Y L ENTUSIASTEN. Lalleglad eller Lyksalig Vælg selv! Copyright Thomas Anglov
|
|
- Caroline Andersen
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 YPE 7 7 ENTUSIASTISK VISIONÆR LOYAL SKEPTIKER SKEPTIKER 6 Y L LOYA 8 UDFORDRER AKTIV TILPA STILLE SPECIALIST P SSENDE FREDSSKABER 9 TILPASSENDE FREDSSKABER INTENS INDIVIDUALIST 4 DISCIPLINERET PERFEKT PERFEKTIONIST 1 K IONIST KT EFFEKTIV UDRETTER 3 BETÆ BETÆNKSOM HJÆLPER T NKSOM HJÆLPER ENTUSIASTEN Lalleglad eller Lyksalig Vælg selv!
2 TYPE 7 INDLEDNING Personlig udvikling eller personligt lederskab er som at skulle krydse en dyb flod med en rivende strøm. I floden er der en række trædesten, der udgør vores individuelle udviklingsvej, og som kan hjælpe os tørskoet over på den anden side. Der er bare lige det, at når vi står på den trædesten, der svarer til vores nuværende niveau af personlig udvikling og indsigt, så kan vi ikke se den næste trædesten. Måske ligger den under vandlinjen, så vi ikke kan få øje på den men den er der! Måske er det tåget, så vi ikke kan se stenen men den er der! Af meget naturlige årsager vurderer vi, at trædestenen ikke findes. Vi kan jo ikke se, at det faktisk er muligt at krydse floden. Der er alt for langt over til den anden side til at det er værd at beskæftige sig med tanken om at gøre forsøget. Så vi vælger at blive, hvor vi er. Hvorfor skulle vi da også krydse floden? Vi lever jo vores liv her. Vil jeg nu bilde dig ind at Nirvana, Himmerige eller sådan noget findes på den anden side? Det er jo det rene hokus pokus vås. I øvrigt har vi også rigeligt at se til på den trædesten, vi står på, hvem har tid til det pjat med at skulle flytte sig? Ja, de fleste har rigeligt at gøre på den trædesten, de rent faktisk befinder sig på. Det er nemlig svært at holde balancen, hvis der er en eller anden form for uligevægt på vigtige områder i vores liv. Uligevægt er faktisk mere reglen end undtagelsen. Den uligevægt kan fx skyldes vores håndtering af vores økonomi, arbejdsplads, chef, kollega, partner, børn, helbred, osv. Min teori er, at så længe du har ubalance i dit liv, så kan du ikke finde energien til eller fokusere på at finde den næste trædesten på din udviklingsvej. Ubalance har særdeles ofte noget med dine overbevisninger og din adfærd at gøre hvad skulle det ellers skyldes, hvis du ellers er sund og rask? Skal du opnå balance på din personlige trædesten, så bliver du nødt til at skaffe det rigtige udstyr og måske skille dig af med noget af bagagen, før du kan rejse videre. Det kræver både ansvar, mod og disciplin at smide ejendele i den rivende strøm. Til tider kræver det endog særdeles store beslutninger. Måske skal du flytte. Måske skal du finde dig et nyt arbejde. Måske skal du hjælpe nogle mennesker med vanskelige gøremål. For at det ikke skal være løgn: når du har smidt al dødvægten over bord og skaffet dig de bedst mulige redskaber, så skal du bevæge dig ud på de glatte trædesten, som du ikke kan se, for at komme hen til et sted, du ikke kender værdien af. Så du vælger at blive, hvor du er. Det er lige præcis her, du skal turde tro tro på, at der faktisk er trædesten, og at der faktisk er værdier at hente på den anden side af floden. Så når du endelig rejser til næste trædesten, så rejs let. Lad alle de ting, du ikke længere skal bruge, blive tilbage og travel light. En positiv ting ved at bevæge sig ud på næste trædesten er, at personlig udvikling meget hyppigt er den eneste løsning på mange af de gordiske knuder, som du ikke kan løse på den trædesten, du befinder dig på. Når du rejser ud til en ny trædesten, så lader du visse problemer og udfordringer blive tilbage. Du får ganske simpelt et nyt udgangspunkt og perspektiv på tingene med tilhørende ny adfærd. Dine gamle udfordringer bliver uinteressante at beskæftige dig med, og du ser måske tilbage på dem med undren eller medlidenhed. En udfordring løses altid på et højere niveau end det, hvor den er opstået, men ikke alle mennesker tror på, at de kan få et lykkeligere liv ved at udvikle sig selv. Til det kan jeg kun sige, at valget er dit og ingen andens. Nogle mennesker lærer det aldrig, mens andre pludselig bliver tændt af tanken, fordi de får færten af, hvad rigtig lykke er. Et er sikkert: Når du skifter trædesten, så sker der sædvanligvis også andre ting omkring din person. Det er måske her, du vælger at skifte arbejde, finder nye relationer, er i stand til at håndtere svære hændelser i dit liv eller noget andet afgørende Eller måske tager du på et kursus, hvor du lærer at finde modet frem! Din personlige rejse faciliteres lettest, hvis du finder en mentor, som allerede har fundet nogle af de trædesten, som du nu selv gerne vil finde. Specielt en mentor, som du har tillid til. Det vil gøre det nemmere at turde tro på, at der er en vej over floden. Enneagrambilledet på forsiden og bagsiden af dette undervisningshæfte er lavet efter inspiration fra virksomheden Integrative Enneagram Solutions, som gør et stort arbejde for at gøre Enneagrammet og alle dets fordele anvendeligt for både erhvervsliv og Enneagramtrænere. Min intention med dette arbejdshæfte er at øge indsigten for de ledere og kollegaer i kommuner og erhvervsliv, der scorer højt på type 7 til glæde for alle type 7 s medarbejdere og deres familier. Gengivelse af dette hæfte eller dele af det er ikke tilladt ifølge gældende dansk lov om ophavsret. Dog er det tilladt at bringe korte uddrag i omtale eller anmeldelser.
3 NIVEAU AF INDSIGT OG BEGREBET TØNDEN Personlighed, karakter og identitet er yderst sammensatte størrelser, der er vanskelige at beskrive udtømmende. Men hvis vi fokuserer på bestemte personlighedstræk og handlinger, så kan vi godt anvende en forenklet model, hvor det er muligt at indplacere os selv (og måske vores kolleger eller medarbejdere) og få en ide om, hvor vi befinder os, når det gælder selvindsigt, hensigtsmæssig adfærd, reaktioner og tolerance over for andre. Dermed kan vi få en ide om, hvornår vores handlinger er konstruktive og positive, og hvornår de er ubelejlige og negative. Niveauerne af indsigt handler altså om, i hvor god balance vi er med os selv, og hvor styret vi er af ubevidste underliggende mekanismer i vores personlighed. I denne model er vi alle drevet af noget, vi ikke ønsker (en slags frygt) og af noget vi hellere vil have i stedet for (et slags ønske eller kompensation). Vi løber derfor konstant væk fra noget, vi tror vil være ubehageligt for os, og hen imod noget andet, som vi tror vil opleves mere behageligt. Problemet er bare, at ingen af disse dele nødvendigvis er i overensstemmelse med virkeligheden. Vi ser ikke altid lige realistisk på os selv, og vi er ikke altid lyttende overfor andres tilbagemeldinger. Vores væremåde og adfærd kan derfor forekomme at være helt naturlig og normal for os selv, men virke meget egoistisk eller uhensigtsmæssig for andre? Spørgsmålet, du kan stille dig selv, er derfor: Hvornår er jeg på en måde, så både jeg selv og mine omgivelser får det bedst mulige ud af situationen, og hvornår er jeg selv den forhindring, der gør alting meget vanskeligere både for mig selv og for andre. om en forsimplet model, for i realiteten kan man befinde sig både øverst og nederst i hvert niveau, hvilket kan betyde store forskelle. At stige opad i tønden svarer til det billede, jeg brugte i min indledning, nemlig at krydse floden ved hjælp af trædesten. At synke ned på et lavere niveau af indsigt svarer til at søge ind mod den trygge flodbred, som man kom fra og holde fast i det velkendte og vanemæssige. Termen tønde bruger jeg til at illustrere de ni niveauer af selvindsigt og psykologisk balance, som Don Richard Riso og Russ Hudson er ophavsmænd til, og som kan sammenlignes med den psykologiske benævnelse psykosociale kompetencer. Enneagrammet er det stjernelignende symbol se bagsiden af dette hæfte hvor hver af takkerne repræsenterer en personlighedstype, og hvor linjerne er forbindelser til andre typers træk. Der findes ni forskellige Enneagramtyper. Men hvilken slags leder er du så? Hvor støder du ind i problemer i forhold til medarbejdere og samarbejdspartnere i det daglige, når du skal lede et møde eller træffe store beslutninger? Det er klart, at den modstand, du møder i livet, ofte kommer fra andre mennesker, der tit har anderledes ønsker, ambitioner eller vaner end dig. Men ikke så få problemer kan stamme fra dig selv, fordi du mangler indsigt i din egen person. Vi forstår eller indser ikke, at vores væremåde eller handlinger modarbejder det, vi i virkeligheden gerne vil opnå. Alle Enneagramtyper kan befinde sig på forskellige niveauer af selvindsigt. I dette hæfte kigger vi specielt på den personlighedstype, der kaldes type 7, som også betegnes Eventyreren eller Entusiasten. I Don Richard Riso og Russ Hudsons bog Personality Types inddeles den personlige indsigt i tre stadier med hver tre niveauer, dvs. alt i alt ni forskellige niveauer. For enkelhedens skyld arbejder vi i dette hæfte med en model, hvor personligheden illustreres som en tønde, som typen kan befinde sig i. Tønden rummer altså tre generelle stadier af indsigt (grøn, gul og rød), som illustrationen viser nedenfor. Jo højere en person befinder sig i tønden, jo større indsigt har han/hun. Selvom du måske betragter dig selv som en person med ret stor indsigt, så befinder langt de fleste af os sig midt i tønden (det gule område), fordi vi har svært ved selv at bedømme vores grad af selvindsigt. Vi kan både stige til et højere niveau af selvindsigt og risikere at dykke nedad til et lavere niveau. Der er selvfølgelig tale 16 % 68 % 16 % Mennesker 1Niveauer Automatisk adfærd
4 TYPE 7 1 TYPE 7 PÅ DE AUTOMATISKE NIVEAUER NIVEAU 4 7 ere på de automatiske niveauer har samme høje energi og optimisme som på de sunde niveauer, men deres fokus på at livet skal være glædesfyldt og smertefrit, giver dem også (en ofte ubevidst) bekymring omkring, hvordan de skal fastholde en sådan tilstand. På niveau 4 finder vi 7 eren som den kræsne erfarne. 7 ere frygter at gå glip af noget, og derfor vil de have mere af det samme eller opleve noget nyt Der sker her et skift fra at være produktiv og skabende til at være forbrugende og søge underholdning. Frygten for at kede sig lurer og det skærper deres appetit på oplevelser yderligere. Erfaringerne fortæller dem, hvad der giver størst glæde, så det vil de gerne have mere af. Det gør dem både krævende og kræsne: De vil gerne prøve alting mindst én gang, for at gentage følelsen af tilfredshed og samtidig øges kravet til at få mere og mere ud af det for at mærke tilfredsheden. En søgen efter stimuli er sået og det betyder, at de udvider deres søgefelt til både at omfatte mere af det, de ved gør dem fornøjede, samt at søge nye aspekter af nydelse. De sætter deres handlefrihed højt og kan beklage sig over, at der ikke er tid nok til at nå alt det, de gerne vil. Deres grundlæggende problem er, at de frygter at gå glip af noget, der er mere spændende end dét, de allerede har gang i, så de får hele tiden nye idéer som bare må udforskes. Ydermere er de bekymrede for, at det, de allerede er beskæftiget med, ikke er spændende nok. Konsekvensen er, at 7 erne mærker en rastløshed og et fremadrettet ydre fokus, for måske er græsset grønnere på den anden side af hegnet. 7 erne er her ikke helt så produktive, og de er ikke så fokuserede og særligt ikke på at færdiggøre. De kan bedre lide at igangsætte og jonglere med alle de opgaver og fornøjelser, der fylder deres kalender end at bidrage fuldt ud og føre til ende. Variation er vigtigt for dem. 7 erne tænker ikke på, at der ligger frygt bag deres handlinger. De tror, at det er kedsomhed, der er den drivkraft, der får dem til let flytte sig fra det ene til det andet. Men dét, som 7 ere kalder kedsomhed, er faktisk mere, at de ikke kan finde mæthedsfølelsen og glæden, som kan holde frygten i skak. Et ubehag sniger sig ind i deres bevidsthed, og får dem til at flytte sig et andet og sjovere sted hen end der, hvor de befinder sig. 7 ere får faktisk masser af oplevelser og erfaringer. De er velorienterede om alt fra de sidste nye film til de bedste
5 MÆGLEREN LEDEREN PERFEKTIONISTEN ENTUSIASTEN HJÆLPEREN LOYALISTEN UDRETTEREN UNDERSØGEREN INDIVIDUALISTEN Enneagrammet er et motivationsværktøj, som tager udgangspunkt i menneskers motiver og adfærd. Enneagrammet beskriver 9 forskellige persontyper. Når du lærer de 9 persontyper at kende, lærer du både at forstå dig selv og dine kollegaer på en ny måde. Når du har fået indsigt i din egen og dine kollegers persontyper, har du et godt grundlag for en succesfuld og effektiv udvikling af både dine evner som menneske og som leder. Eller du har ganske enkelt fået et nyt værktøj til at kunne udvikle dig selv, dit team og din virksomhed. Al personlig udvikling starter med at lære sig selv at kende. Enneagrammet er et godt sted at starte. Bastrupvej 1, 340 Lynge Tlf thomas@anglov.com CVR Udgave
Y L MÆGLEREN. Gulvmåtte eller Guide Vælg selv!
YPE 9 7 VISIONÆR ENTUSIASTISK LOYAL SKEPTIKER SKEPTIKER 6 Y L LOYA 8 UDFORDRER AKTIV STILLE SPECIALIST 9 TILPASSENDE FREDSSKABER INTENS INDIVIDUALIST 4 DISCIPLINERET PERFEKT PERFEKTIONIST 1 K IONIST KT
Læs mereY L HJÆLPEREN. Hysterisk eller Hjertelig Vælg selv!
YPE 7 VISIONÆR ENTUSIASTISK LOYAL SKEPTIKER SKEPTIKER 6 Y L LOYA 8 UDFORDRER AKTIV TILPA STILLE SPECIALIST P SSENDE FREDSSKABER 9 TILPASSENDE FREDSSKABER INTENS INDIVIDUALIST 4 DISCIPLINERET PERFEKT PERFEKTIONIST
Læs mereLOYALISTEN. Frygtsom eller Frygtløs Vælg selv!
YPE 6 7 VISIONÆR ENTUSIASTISK 6 LOYAL SKEPTIKER 8 UDFORDRER AKTIV TILPA STILLE SPECIALIST P SSENDE FREDSSKABER 9 TILPASSENDE FREDSSKABER INTENS INDIVIDUALIST 4 DISCIPLINERET PERFEKT PERFEKTIONIST 1 K IONIST
Læs mereY L UDRETTEREN. Snydepels eller Supermand Vælg selv!
YPE 3 7 VISIONÆR ENTUSIASTISK LOYAL SKEPTIKER SKEPTIKER 6 Y L LOYA 8 UDFORDRER AKTIV TILPA STILLE SPECIALIST P SSENDE FREDSSKABER 9 TILPASSENDE FREDSSKABER INTENS INDIVIDUALIST 4 DISCIPLINERET PERFEKT
Læs mereY L UNDERSØGEREN. Gal eller Genial Vælg selv!
YPE 7 VISIONÆR ENTUSIASTISK LOYAL SKEPTIKER SKEPTIKER 6 Y L LOYA 8 UDFORDRER AKTIV TILPA STILLE SPECIALIST P SSENDE FREDSSKABER 9 TILPASSENDE FREDSSKABER INTENS INDIVIDUALIST 4 DISCIPLINERET PERFEKT PERFEKTIONIST
Læs mereY L PERFEKTIONISTEN. Ondsindet eller Oplyst Vælg selv!
YPE 1 7 VISIONÆR ENTUSIASTISK LOYAL SKEPTIKER SKEPTIKER 6 Y L LOYA 8 UDFORDRER AKTIV TILPA STILLE SPECIALIST P SSENDE FREDSSKABER 9 TILPASSENDE FREDSSKABER INTENS INDIVIDUALIST 4 DISCIPLINERET PERFEKTIONIST
Læs mereY L INDIVIDUALISTEN. Selvsaboterende eller Skabende Vælg selv! Copyright Thomas Anglov
YPE 4 7 VISIONÆR ENTUSIASTISK LOYAL SKEPTIKER SKEPTIKER 6 Y L LOYA 8 UDFORDRER AKTIV TILPA STILLE SPECIALIST P SSENDE FREDSSKABER 9 TILPASSENDE FREDSSKABER INTENS INDIVIDUALIST 4 DISCIPLINERET PERFEKT
Læs mereY L LEDEREN. Bulldozer eller Beskytter Vælg selv!
YPE 8 7 VISIONÆR ENTUSIASTISK LOYAL SKEPTIKER SKEPTIKER 6 Y L LOYA 8 AKTIV UDFORDRER TILPA STILLE SPECIALIST P SSENDE FREDSSKABER 9 TILPASSENDE FREDSSKABER INTENS INDIVIDUALIST 4 DISCIPLINERET PERFEKT
Læs mereINTRO TIL ENNEAGRAMMET Whauu nu forstår jeg bedre!
INTRO TIL ENNEAGRAMMET Whauu nu forstår jeg bedre! claus@roagerolsen.dk 1 www.roagerolsen.dk 2 dk - eller find mig på Facebook/LinkedIn 1 Kompetent Fjols Kan vi under ingen omstændigheder undvære! Elsket
Læs mereDag 2. Forstå, hvem du er, med Enneagrammet
Jeg bruger personlighedstype-systemet Enneagrammet 2 som kilde til selvindsigt. Da jeg først hørte om dette personlighedstypesystem, tænkte jeg, at det ikke interesserede mig. Allerede på universitetet
Læs mereKend dig selv og optimer samarbejdet!
Kend dig selv og optimer samarbejdet! claus@roagerolsen.dk www.roagerolsen.dk Om Claus Danmarks mest anvendte Enneagramunderviser Undervist mere end 60.000 mennesker i Enneagrammet såvel i Danmark som
Læs mereWhauu nu forstår jeg det bedre!
Whauu nu forstår jeg det bedre! claus@roagerolsen.dk www.roagerolsen.dk Om Claus Danmarks mest anvendte Enneagramunderviser Undervist mere end 75.000 mennesker i Enneagrammet såvel i Danmark som udlandet
Læs mereWHAUU Nu forstår jeg det bedre!
WHAUU Nu forstår jeg det bedre! claus@roagerolsen.dk www.roagerolsen.dk - eller ring 20459505 for en uforpligtende snak 1 - eller ring 20459505 for en uforpligtende snak 2 Kompetent Fjols Kan vi under
Læs mereWhauu nu forstår jeg det bedre!
Whauu nu forstår jeg det bedre! claus@roagerolsen.dk www.roagerolsen.dk Om Claus Danmarks mest anvendte Enneagramunderviser Undervist mere end 30.000 mennesker i Enneagrammet såvel i Danmark som udlandet
Læs mereWhauu nu forstår jeg det bedre!
Whauu nu forstår jeg det bedre! claus@roagerolsen.dk www.roagerolsen.dk Om Claus Danmarks mest anvendte Enneagramunderviser Undervist mere end 30.000 mennesker i Enneagrammet såvel i Danmark som udlandet
Læs mereRefleksionskema Den dybere mening
Refleksionskema Den dybere mening - den forskel du vil være, i verden Der ligger en dybere uselvisk mening bag beslutninger og valg vi træffer, som alle er dybt manifesteret i den måde vi ser verden på,
Læs mereEnneagrammet. På kurset arbejder du med: Bedre kommunikation og stærkere relationer. Lær om de 9 Enneagramtyper, og find din personprofil
Enneagrammet Enneagrammet Øget selvindsigt, bedre relationer og forbedret samarbejde Bedre kommunikation og stærkere relationer Med Enneagrammet kan du opnå større indsigt i dine egne og andres måder at
Læs mereSusanne Teglkamp Ledergruppen
Susanne Teglkamp Ledergruppen det dynamiske omdrejningspunkt Susanne Teglkamp Ledergruppen det dynamiske omdrejningspunkt LEDERGRUPPEN det dynamiske omdrejningspunkt Copyright 2013 Susanne Teglkamp All
Læs mereAnalysen er din, og skal kun bruges til, at du kan tænke over, hvordan du oplever dig selv som leder.
Ledelsesstilanalyse Dette er en analyse af den måde du leder på, med fokus på at lede mennesker. Det er vigtigt for din selvindsigt, at du er så ærlig som overhovedet mulig overfor dig selv når du svarer.
Læs mereOPGAVE 1: Den gode arbejdsdag
OPGAVE 1: Den gode arbejdsdag Aftal interviews med makker inden for de næste 2 dage. Hvert interview varer 10 min. Hold tiden! I behøver ikke nå helt til bunds. Makkerne interviewer hinanden på skift.
Læs merePas nu på, måske er det en sekt
Pas nu på, måske er det en sekt Sådan sagde min mor, da jeg i sin tid fortalte hende, at jeg skulle på kursus i noget, der hed Enneagrammet. Det var navnet alene, der i første omgang fik hende til at reagere.
Læs mereSyv veje til kærligheden
Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse
Læs mereMed sjælen som coach. vejen til dit drømmeliv
Susan Nielsen Med sjælen som coach vejen til dit drømmeliv Tænker du nogle gange: Der må være noget mere? Længes du indimellem efter noget større? Prøver du at fastholde de glimt af jubel og lykke, som
Læs mereKærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort
Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og
Læs mereLær at forstå andre mennesker og dig selv
Enneagrammets og dets historie Lær at forstå andre mennesker og dig selv MIND SPRING Abelsvej 35 2880 Bagsværd 70 27 13 07 28 94 13 07 www.mind-spring.dk Hvad er Enneagrammet? Se tegning af enneagrammet
Læs merePowerdialogues TM, The Option Process, The Philosophy
Powerdialogues TM, The Option Process, The Philosophy Powerdialoguessm, Personlig dialog med en mentor, Powerdialogues TM Den græske filosof Sokrates brugte udfordrende spørgsmål for at få sine elever
Læs mereLUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig
LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig Når du ønsker forandring i dit liv, må du nødvendigvis gøre noget andet end du plejer. Måske du ønsker mere ro, måske du ønsker
Læs mereTRIVSEL En trivselsproces først teori, så praksis (Kilde: Trivsel, kap. 5 af Thomas Milsted)
TRIVSEL En trivselsproces først teori, så praksis (Kilde: Trivsel, kap. 5 af Thomas Milsted) Høj indflydelse, høj grad af mening, stor støtte, høj grad af anerkendelse, høj forudsigelighed og passende
Læs mereDet er ikke altid chefens skyld
Det er ikke chefen, børnene eller økonomien, der stresser dig. Det er dine tanker om chefen, børnene og økonomien, der stresser dig. Det ser måske ud som om, det er verden uden for os selv, som skaber
Læs mereDet er en evig proces
Det er en evig proces 8 at skabe sine mål! Otte skridt i skabelsen af dine mål 1. SKAB KLARHED... 3 1A - Hvad har du elsket i 2012?... 3 1B - Hvad har du udrettet i 2012?... 4 1C - Hvad ønsker du at gentage
Læs mereMotivation, værdier og optimisme
Motivation, værdier og optimisme AS3 2 Man kan definere ordet motivation som den mentale proces, der aktiverer vores handlinger, og som derfor har direkte indflydelse på vores resultater. Med andre ord
Læs mereEn lille bog om ENNEAGRAMMET
En lille bog om ENNEAGRAMMET INDHOLD 3 HVAD ER ENNEAGRAMMET? 5 VINGER OG PILE 6 TYPE 1 2 7 TYPE 3 8 TYPE 4 5 9 TYPE 6 10 TYPE 7 8 11 TYPE 9 12 NLP HUSET HVAD ER ENNEAGRAMMET? Enneagrammet er en flere hundrede
Læs mereAlle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?
Din e-guide til mere OVERSKUD Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? For at hjælpe dig på vej med at finde dit overskud har jeg formuleret 7 vigtige spørgsmål.
Læs merePERSONLIG SALGSTRÆNING En anderledes uddannelse til ledige, der tager udgangspunkt i den enkelte. Dag 1 af 6; 08:30 15:30
PERSONLIG SALGSTRÆNING En anderledes uddannelse til ledige, der tager udgangspunkt i den enkelte. Dag 1 af 6; 08:30 15:30 De første spæde skridt Introduktion 2 Titel på præsentation DAGENS PROGRAM 08:30
Læs mereLEADING. Hvorfor skal du læse artiklen? Hvis du er klar til at blive udfordret på, hvordan du udvikler talent - så er det følgende din tid værd.
LEADING Hvorfor skal du læse artiklen? Hvis du er klar til at blive udfordret på, hvordan du udvikler talent - så er det følgende din tid værd. HAR DU TALENT FOR AT UDVIKLE TALENT? DU SKAL SE DET, DER
Læs mereBørnehavens værdigrundlag og metoder
Børnehavens værdigrundlag og metoder Det grundlæggende for os og basis i vores daglige pædagogiske arbejde, er at give børnene tryghed, omsorg og at være nærværende voksne. Vi prøver at skabe et trygt
Læs mereStresshåndteringsværktøjer fokus på psyken
Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter
Læs mere6 FOREDRAG AF JES DIETRICH.
6 FOREDRAG AF JES DIETRICH. Dette er en oversigt over de foredrag som jeg tilbyder. Der er for tiden 6 foredrag, og de er alle baseret på min bog Menneskehedens Udviklingscyklus, og på www.menneskeogudvikling.dk
Læs mereVelkommen til foredrag om Enneagrammet på Klinikkens personaledag den 29. maj Flemming Christensen THINK ABOUT IT
Velkommen til foredrag om Enneagrammet på Klinikkens personaledag den 29. maj 2013 Flemming Christensen THINK ABOUT IT 2 Typer og profiler 3 Effektivitet Læring Panik Komfort Exit Pres 4 Niveauerne for
Læs mere10. gode råd til forandringer i virksomheder
Sådan får du SUCCESFULDE FORANDRINGSPROJEKTER 10. gode råd til forandringer i virksomheder 10 gode råd til forandringsledelse Medarbejdere og ledere kan næsten få sved på panden, når ordet forandring bliver
Læs mereKOMPETENCESTIGEN DIN UDVIKLINGSVEJ
KOMPETENCESTIGEN DIN UDVIKLINGSVEJ Lad mig starte med en forventningsafstemning Når du går i gang med at arbejde med dig selv, vil der før balance komme ubalance, selv om det ikke er sådan, de sælger det
Læs mereDet, jeg hører dig sige, er Er det rigtigt forstået, at Vi har nu været omkring de her emner, og der, hvor vi står nu, er
I Netwerks lærervejledning kan du læse om forberedelse, refleksioner og tilgange til den første indledende samtale med en elev. Dette dokument er et supplement til lærervejledningen, og giver dig nogle
Læs mere6 grunde til at du skal tænke på dig selv
6 grunde til at du skal tænke på dig selv Grund nr. 1 Ellers risikerer du at blive fysisk syg, få stress, blive udbrændt, deprimeret, komme til at lide af søvnløshed og miste sociale relationer Undersøgelser
Læs mereEn lille bog om. nlp og
En lille bog om Coaching med nlp og enneagrammet Indhold 3 Hvad er coaching? 6 Hvad skal en Coach kunne? 8 NLP og coaching 10 Enneagrammet og coaching 12 NLP Huset Hvad er coaching? Begrebet coaching stammer
Læs mereChris MacDonald: 'Derfor varer lykke kort tid'
Chris MacDonald: 'Derfor varer lykke kort tid' Vi løber alle lidt hurtigere her i december i jagten på de perfekte gaver og den perfekte julemiddag. Det giver os en umiddelbar lykkefølelse at ramme plet
Læs mereFORÅRS RETREAT. Bevidst udvikling og ledelse af dig selv Formål, indhold og pris. Villa Fjordhøj, den marts 2019
FORÅRS RETREAT Bevidst udvikling og ledelse af dig selv Formål, indhold og pris Villa Fjordhøj, den 21. 24. marts 2019 FORÅRS RETREAT Bevidst udvikling og ledelse af dig selv Tanker og mentale konstruktioner
Læs mereIndledning...1 Hvad er en konflikt?...1 I institutionen...1 Definition af konflikt:...2 Hvem har konflikter...2 Konfliktløsning...
Indledning...1 Hvad er en konflikt?...1 I institutionen...1 Definition af konflikt:...2 Hvem har konflikter...2 Konfliktløsning...3 Hanne Lind s køreplan...3 I Praksis...5 Konklusion...7 Indledning Konflikter
Læs mereVi gør det godt, men vi kan blive bedre.
Vi gør det godt, men vi kan blive bedre. Dialog om serviceattituder og spilleregler Hvordan vil vi gerne opfattes af virksomhederne? Hvilke serviceattituder lever vi op til? Hvordan får vi viden om virksomhedernes
Læs meredig selv og dine klassekammerater
Tro på dig selv og dine klassekammerater Øvelser til 4. 6. klasse 6 1 Hvad vil det sige at tro på sig selv? Særlig tre temaer i klassefællesskabet er interessante, når vi skal beskæftige os med elevernes
Læs mereDenne bog er tilegnet personalet i alle Sparekassen Faaborgs afdelinger.
Vi tror på dig Denne bog er tilegnet personalet i alle Sparekassen Faaborgs afdelinger. Om at være stolt af sin arbejdsplads Sparekassen Faaborg er et moderne pengeinstitut med succes. Den succes skal
Læs mereUdgivet af Susan Schvartz Larsen
Udgivet af Susan Schvartz Larsen Kære læser Først en lille introduktion til, hvordan du kan bruge Dagenes tekster. Dine tanker styrer alt i dig det er den helt korte version. Den lange kan du få på et
Læs merePS4 A/S. House of leadership. Hvad tærer og nærer på Danske medarbejderes motivation.
PS4 A/S House of leadership Hvad tærer og nærer på Danske medarbejderes motivation. Hvad tærer og nærer på danske medarbejderes motivation? Resultater af motivationsundersøgelse maj 2011 Konsulenthuset
Læs mereFaktaark. Konflikthåndtering
Faktaark Konflikthåndtering Marts 2019 Selvom vi måske kunne ønske det anderledes, så er de der konflikterne. Enten vores egne eller andres, som vi bliver påvirket af eller inddraget i som kolleger eller
Læs mereVærdi-Type-MUS på Arbejdsmarkedsområdet
BILAG 1 - Værdier Forståelsen af GK s værdier tager afsæt i arbejdet fra Fællesuddannelsen, hvor der i skemaet herunder er hentet eksempler som fortæller hvad vi ønsker omkring vores adfærd på arbejdet.
Læs mereDet rette tilbud til borgerne fra første kontakt 11. januar 2018 Et visuelt referat fra dagen
Læringsseminar Det rette tilbud til borgerne fra første kontakt 11. januar 2018 Et visuelt referat fra dagen Det er helt essentiel, at vi sikrer inddragelse af patientens perspektiv og almen praksis. Her
Læs mereBorgerens opfattelse af alliancen med rådgiver eller fagpersonen er et væsentligt grundlag for fremskridt.
Artikel af Ulla Vestergaard indehaver af Ulla Vestergaard og Mindfulness Aalborg. Ulla Vestergaard er certificeret coach, forfatter, underviser og socialrådgiver. Specialist i mindfulness og certificeret
Læs mereMOTIVATIONSSPIL TIL BEDRIFTEN
Spil MOTIVATIONSSPIL TIL BEDRIFTEN Bliv klogere på dine medarbejdere og kolleger Den Europæiske Landbrugsfond for Udvikling af Landdistrikterne: Danmark og Europa investerer i landdistrikterne Motivationsspillet
Læs mereTIL GENNEMSYN. Introduktion til Positiv psykologi...17 Figur 1.6 Lykkefremmende faktorer...18
Indholdsfortegnelse Vores tilgang til tanker...6 Indledning...7 Baggrunden for materialet og begrebet Kognitiv pædagogik...8 Læreren/ pædagogen som samtalepartner...10 Dette materiale...10 Introduktion
Læs mereHjælp til dig? NÅR ALKOHOL PÅVIRKER OMGIVELSERNE Fakta om alkohol
Hjælp til dig? Det er nemt at glemme sig selv, når ens partner har et for stort forbrug. Navnlig hvis han/hun er kommet i behandling. Men vær opmærksom på at der findes flere steder, hvor man også yder
Læs mereSpring ud i livet 8 veje mod et bevidst og værdifuldt liv
Spring ud i livet 8 veje mod et bevidst og værdifuldt liv 1. Kend de faktorer, der fastholder dig i smerte og lidelse. 2. Forstå, hvordan automatpiloten styrer dit liv. 3. Bliv bevidst, så du kan gøre
Læs mereWorkshop. Ledelse på afstand. Landsforeningens årsmøde 2014
Workshop Ledelse på afstand Landsforeningens årsmøde 2014 Program den 25. maj 2014 Formål med workshop Vilkår for ledelse på afstand Udfordringer ved ledelse på afstand: Forventningsafstemning Formål og
Læs mere3-trinsmodel. Forstå følelsernes hemmelige sprog - og tag kontrollen tilbage over dit liv
3-trinsmodel Forstå følelsernes hemmelige sprog - og tag kontrollen tilbage over dit liv Udarbejdet af Annette Schmidt-Mogensen Dit livs oase - Hypnose & hypnoterapi 3-trinsmodel Forstå følelsernes hemmelige
Læs mereEmotionel intelligensanalyse
Emotionel intelligensanalyse Denne analyse er designet til at hjælpe dig med at få en større indsigt i de evner og færdigheder, du har indenfor Daniel Colemans definitioner af de 5 områder af emotionel
Læs mereEnneagram typetest. 1 Testen er baseret på The Stanford Enneagram Discovery and Inventory Guide (SEDIG) - også kaldet The Essential
Enneagram typetest Enneagrammet er en psykologisk helhedsorienteret persontypologi, der består af 9 personlighedstyper. Enneagrammet er en model der arbejder på identitetsniveau og på værdiniveau - det
Læs mereFra kollega til leder
Fra kollega til leder At træde ind i rollen og få følgeskab De har valgt dig så selvfølgelig bliver du en god leder! Ledelse er på den ene side ikke svært, på den anden side skal du være ydmyg overfor
Læs mereDer er nogle få enkle regler, det er smart at overholde i en mentor/mentee relation. Her er de vigtigste:
Inspiration til den gode mentor/mentee relation. Der er nogle få enkle regler, det er smart at overholde i en mentor/mentee relation. Her er de vigtigste: 1. Mentee er hovedperson og ansvarlig for at der
Læs mereEn sund og aktiv hverdag
Der er noget, du skal vide om En sund og aktiv hverdag Vejledning i hvordan man som pårørende til en person med demens kan støtte Produceret af: Køge Kommunes Demensteam juni 2014 Layout og opsætning:
Læs mereSallinge Andelsmejeri
Forord 30. NOVEMBER Sallinge Andelsmejeri For præcis 20 år siden lavede jeg en slags julekalender til min lille nevø, Malthe. Den bestod af 24 små fortællinger og tegninger fra min brors og min barndom
Læs mereOpfindsom. Styrkeakademiet ApS., Kilde: VIA-styrkerne
Opfindsom GENNEMSYN Opfindsom Du elsker at finde nye veje og måder at gøre ting på. Du får mange idéer og motiveres af udfordringer, hvor du skal tænke alternativt. Du interesserer dig for nytænkning og
Læs mereMin Mad. Sådan bruger du app en Min mad i en sundhedssamtale
Min Mad Sådan bruger du app en Min mad i en sundhedssamtale 1 Sådan bruger du Min mad Her kan du læse om, hvad du kan opnå ved at bruge Min mad i sundhedssamtalen, hvilke personer den egner sig til. Derudover
Læs mereFind værdierne og prioriteringer i dit liv
værdierne og prioriteringer familie karriere oplevelser tryghed frihed nærvær venskaber kærlighed fritid balance - og skab det liv du drømmer om Værktøjet er udarbejdet af Institut for krisehåndtering
Læs mereForandringer og modstand går ofte hånd i hånd
GL Arbejdsmiljøseminar 16. 17.11.2015 Forandringer og modstand går ofte hånd i hånd Hvordan kan man hjælpe hinanden med at reducere de negative konsekvenser af forandringer på arbejdspladsen? 10 9 8 7
Læs mereInspiration til den gode mentor/mentee relation.
Inspiration til den gode mentor/mentee relation. Der er nogle få enkle regler, det er smart at overholde i en mentor/mentee relation. Her er de vigtigste: 1. Mentee er hovedperson Mentee er ansvarlig for
Læs mereBilag. Bilag 1. Bilag 1A. Bilag 1B
Bilag Bilag 1 Bilag 1A Bilag 1B Bilag 1C Bilag 1D Bilag 1E Bilag 1F Bilag 1G Bilag 1H Bilag 1I Bilag 1J Bilag 1K Bilag 2 Interview med psykolog Annette Groot Vi har her interviewet Annette Groot, Seniorpartner
Læs mere1 Kommunikationens blinde vinkel
1 Kommunikationens blinde vinkel Kommunikationens blinde vinkel Er du god til at kommunikere effektivt med samarbejdspartnere, kollegaer, medarbejdere eller ledelse, således, at de virkelig forstår meningen
Læs mereDet her får du ud af at deltage på uddannelsen: MejlhedeHalskov.dk
Integrativ NLP Practitioner og Master Practitioner Vi tilbyder nu en unik uddannelse, som kombinerer det bedste fra en NLP Practitioner og en NLP Master Practitioner med Enneagrammet indsat i en integral
Læs mereTrivsel og Psykisk arbejdsmiljø
Trivsel og Psykisk arbejdsmiljø 22. september 2014 Trivsel og psykisk arbejdsmiljø Program mandag den 22. september 10.00 Velkomst - Ugens program, fællesaktiviteter og præsentation 10.35 Gruppearbejde:
Læs mereDet nordfynske ledelsesgrundlag
Det nordfynske ledelsesgrundlag Ledelsesgrundlag for Nordfyns Kommune Derfor et ledelsesgrundlag Nordfyns Kommune er en politisk ledet organisation i udvikling. Internt i form af nye innovative arbejdsformer,
Læs mereFå mere ud af dit liv og få mere af hvad du ønsker - Mentorens rolle Af Niels Højer
Få mere ud af dit liv og få mere af hvad du ønsker - Mentorens rolle Af Niels Højer Mentoring er et unikt værktøj til: * At træffe flere bevidste valg! * Ressource tænkning og vækstbevisthed * Personlig
Læs mereintroduktion tips og tricks
Tips & tricks 1 tips og tricks Indhold side introduktion Denne vejledning indeholder gode formidlingsråd og er målrettet 7. klassetrin. En Xciter er én som formidler naturvidenskab på en sjov og lærerig
Læs mereKapitel 1: Begyndelsen
Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen
Læs mereHvis din hest er død - så stå af
Roller Individuel øvelse 1. Hvilke roller har du på arbejdet? Jeg er den: 2. Hvilken rolle er du mest træt af, og hvorfor? 3. Er der roller, du føler, du er blevet påduttet af andre? 4. Hvilke roller sætter
Læs mereNærvær, bevidstgørelse og tro
Nærvær, bevidstgørelse og tro Jes Dietrich Dette er et lille udsnit fra min bog Hjertet og Solar Plexus. Nogle steder vil der være henvisninger til andre dele af bogen, og andre steder vil du få mest ud
Læs mereMin intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du
Min intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du får en bedre, mere støttende relation til dig selv. Faktisk vil jeg vise dig hvordan du bliver venner med dig selv, og især med den indre kritiske
Læs mere5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen
5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights
Læs merePreben Werther FULL CIRCLE. Et stærkt personligt udviklingsprogram i naturlig ledelse
Preben Werther FULL CIRCLE Et stærkt personligt udviklingsprogram i naturlig ledelse Hvorfor FULL CIRCLE? Full Circle programmet adresserer de grundlæggende forudsætninger for personlig og organisatorisk
Læs mereOm metoden Kuren mod Stress
Om metoden Kuren mod Stress Kuren mod Stress bygger på 4 unikke trin, der tilsammen danner nøglen til endegyldigt at fjerne stress. Metoden er udviklet på baggrund af mere end 5000 samtaler og mere end
Læs merePersonaleledelse. Skab det bedste hold. Husk ros og skulderklap
Skab det bedste hold Hos LADEGAARD A/S kan vi ikke understrege for mange gange, at samarbejde er nøglen til at frigøre energi og talent i virksomheden. Alt for meget talent går til spilde på grund af dårlig
Læs mereKreativiteten findes i nuet
Kreativiteten findes i nuet Af Marianne Nygaard, Cand.mag. i kommunikation og psykologi Kreativitet kan læres, og kreativitet gror og blomstrer i de rette omgivelser og under den rette ledelse. Hvad er
Læs mereStress Når vilkår vælter trivsel. Ved Malene Friis Andersen Ph.d., cand.psych.aut., post.doc på NFA og selvstændig organisationspsykolog
Stress Når vilkår vælter trivsel Ved Ph.d., cand.psych.aut., post.doc på NFA og selvstændig organisationspsykolog De næste to timer. Sådan ca. Stressreaktionen i det moderne arbejdsliv Processen fra trivsel
Læs mereFORANDRING FORANDRINGER FOREKOMMER ALLE STEDER TÆLL3R OGSÅ! Leder/arbejdsgiver
Om psykisk arbejdsmiljø i detailhandlen Læs mere på www.detdumærker.dk TÆLL3R OGSÅ! Leder/arbejdsgiver FORANDRING FORANDRINGER FOREKOMMER ALLE STEDER Helle og Trine er til personalemøde, hvor deres chef
Læs mereVIL KAN SKAL -MODELLEN
en VILLA VENIRE artikel VIL KAN SKAL -MODELLEN ET PAR METODER af CHRISTOFFER RUDE 2 VIL-KAN-SKAL MODELLEN en VILLA VENIRE artikel Gennem flere år har Villa Venire arbejdet med VIL-KAN-SKAL-modellen til
Læs mereSTYRKESPILLET Om Styrkespillet
STYRKESPILLET Om Styrkespillet INDHOLD: 42 kort SPILLETID: ca. 1 time ANTAL DELTAGERE: 2-16 FORBEREDELSE: Styrkespillet kan bruges på 3 forskellige måder (vælg et af de 3 kort med spilleregler: Krig, Debat
Læs mereGØR DET, DER ER VIGTIGT
HELLE GØR DET, DER ER VIGTIGT Forestil dig, at du har et indre kompas. Et kompas, der aldrig tager fejl, som kender kursen og ved, i hvilken retning du skal. Sådan forestiller jeg mig værdier. Når vi har
Læs mereUenigheder i personalegrupper
Uenigheder i personalegrupper - Og hvordan I som TRIO kan tackle dem Temadag for TRIO BUPL Nordsjælland 13. juni 2018 Henrik Ankerstjerne Eriksen hea@teamarbejdsliv.dk UENIGHEDER HVAD HANDLER DE OM Faglighed
Læs mereForord. På sporet. Side 1
På Sporet Forord I Ældre og Sundhed er vi i kontakt med mange borgere - over 9.000 borgere pr. måned. De borgere vi er i kontakt med spænder bredt fra erhvervsaktive med en genoptræningsplan til borgere,
Læs mereHjælpsomme vi er aldrig alene
Hjælpsomme vi er aldrig alene Vi er hjælpsomme og gør kollegerne til stjerner. Vi ved, at bag en k a er står der en k a er og igen en k a er. Du og vi er aldrig alene. Vi giver til hinanden jo mere jo
Læs mere8 trin til passioneret ledelse Af Pia Torreck, UPTION
8 trin til passioneret ledelse Af Pia Torreck, UPTION Hvem kender du, der passioneret? Hvad inspireres du til, når du tænker på dem? Hvor vigtigt vil det være for dig, at få adgang til din egen passion?
Læs mereSmilehullet 1: Dårligt samarbejde og godt samarbejde
Smilehullet 1: Dårligt samarbejde og godt samarbejde 1 De 5 faldgruber for et team Team = menighedsråd, gravere, udvalg, præster, musikgrupper, spejderledere Uopmærksom på RESULTATER Undgår ANSVARLIGGØRELSE
Læs mereLærings- & trivselsbarometer
Lærings- & trivselsbarometer - hvordan du styrker din formidling og undervisning ved hjælp af elevernes feedback En vejledning til underviseren. Indhold Materialer Barometret Som man spørger, får man svar
Læs mere