SUUNTO AMBIT3 PEAK 2.0 BRUGERVEJLEDNING

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "SUUNTO AMBIT3 PEAK 2.0 BRUGERVEJLEDNING"

Transkript

1 SUUNTO AMBIT3 PEAK 2.0 BRUGERVEJLEDNING

2 2 1 SIKKERHED Kom i gang Knapper og menuer Opsætning Justering af indstillinger Funktioner Overvågning af aktiviteter Alti-Baro Sådan får du korrekte aflæsninger Tilpasning af profilen til aktiviteten Brug af profilen Altimeter (Altimeter) Brug af profilen Barometer (Barometer) Brug af profilen Automatic (Automatisk) Autopause Automatisk rulning Baggrundsoplysning Knaplåsning Kompas Kalibrering af kompas Angivelse af misvisning Indstilling af pejlingslås Nedtællingstimer Displays Justering af kontrasten i displayet Ændring af displayfarve Træning med sportstilstande Brug af Suunto Smart Sensor Montering af Suunto Smart Sensor... 38

3 Start af træning Under træning Registrering af ruter Tælle omgange Navigation under træning Brug af kompas under træning Indstilling af højde under træning Find tilbage Firmwareopdateringer FusedAlti FusedSpeed Ikoner Intervaltimer Intervaltræning Logbog Indikator for resterende hukommelse Movescount Movescount-mobilapp Ekstra display på telefon Synkronisering med mobilapp'en Multisport-træning Manuelt skift af sportstilstand Brug af multisport-tilstand Navigation med GPS Sådan får du et GPS-signal GPS-gitre og positionsformater GPS-præcision og strømbesparelse Notifikationer

4 POD-er og pulssensorer Tilknytning af POD-er og pulssensorer Brug af Foot POD Kalibrering af Power POD'er og hældning Seværdigheder Kontrol af din placering Tilføjelse af din placering som seværdighed Sletning af seværdigheder Restitution Restitutionstid Restitutionstilstand Ruter Navigation efter en rute Under navigation Løbepræstationsniveau Servicemenuen Genveje Sportstilstande Stopur Suunto Apps Svømning Svømning i bassin Svømmearter Svømmeøvelser Svømning i åbent vand Klokkeslæt Alarm Synkronisering af klokkeslæt

5 3.37 Rute tilbage Træningsprogrammer Vejrindikatorer Pleje og support Retningslinjer for håndtering Vandfasthed Opladning af batteriet Udskiftning af Smart Sensor-batteri Support Reference Tekniske specifikationer Overensstemmelse CE Overensstemmelse med FCC IC NOM-121-SCT Varemærker Patentmeddelelse Garanti Copyright Indeks

6 1 SIKKERHED Typer af sikkerhedsforholdsregler ADVARSEL: - bruges i forbindelse med en procedure eller situation, der kan medføre alvorlig personskade eller dødsfald. FORSIGTIG: - bruges i forbindelse med en procedure eller situation, der medfører beskadigelse af produktet. BEMÆRK: - bruges til at fremhæve vigtige oplysninger. TIP: - bruges til at vise ekstra tip til, hvordan du kan benytte enhedens funktioner og egenskaber. Sikkerhedsforholdsregler ADVARSEL: ALLERGISKE REAKTIONER ELLER HUDIRRITATION KAN FOREKOMME, NÅR PRODUKTET ER I KONTAKT MED HUDEN, SELV OM VORES PRODUKTER OVERHOLDER BRANCHESTANDARDERNE. HOLD I GIVET FALD STRAKS INDE MED BRUGEN, OG SØG LÆGE. ADVARSEL: KONSULTER ALTID DIN LÆGE, FØR DU PÅBEGYNDER ET TRÆNINGSPROGRAM. OVERANSTRENGELSE KAN FORÅRSAGE ALVORLIG PERSONSKADE. 6

7 ADVARSEL: KUN TIL FRITIDSBRUG. ADVARSEL: DU MÅ IKKE UDELUKKENDE STOLE PÅ GPS'EN ELLER BATTERIETS LEVETID. BRUG ALTID KORT OG ANDET BACKUPMATERIALE AF HENSYN TIL DIN EGEN SIKKERHED. FORSIGTIG: ANVEND IKKE OPLØSNINGSMIDLER AF NOGEN ART PÅ PRODUKTET, DA DET KAN BESKADIGE OVERFLADEN. FORSIGTIG: ANVEND IKKE INSEKTMIDLER PÅ PRODUKTET, DA DET KAN BESKADIGE OVERFLADEN. FORSIGTIG: SMID IKKE PRODUKTET VÆK, MEN BEHANDL DET SOM ELEKTRONISK AFFALD FOR AT PASSE PÅ MILJØET. FORSIGTIG: UNDLAD AT SLÅ PÅ ELLER TABE ENHEDEN, DA DEN KAN BLIVE BESKADIGET. 7

8 2 KOM I GANG 2.1 Knapper og menuer Suunto Ambit3 Peak har fem knapper, der giver dig adgang til alle funktioner. BACK LAP START STOP :30 Tuesday NEXT 2sec 2sec VIEW LIGHT LOCK 2sec 8 [Start Stop]: Tryk for at få adgang til startmenuen Tryk for at starte, afbryde eller genoptage træning eller timer Tryk for at forøge en værdi eller gå tilbage i menuen Hold nede for at stoppe og gemme en træning [Next]: Tryk for at skifte displays Tryk for at acceptere en indstilling Hold nede for at få adgang til eller afslutte menuen med indstillinger Hold nede for at få adgang til eller afslutte menuen med indstillinger i sportstilstande [Light Lock]: Tryk for at aktivere baggrundsoplysningen

9 Tryk for at formindske en værdi eller gå ned i menuen Hold nede for at låse knapperne eller låse dem op [View]: Tryk for at ændre visning af nederste række Hold nede for at skifte mellem lyst og mørkt display Hold nede for at få adgang til genvej (se 3.31 Genveje) [Back Lap]: Tryk for at gå tilbage til forrige menu Tryk for at tilføje en omgang under træning TIP: Når du ændrer værdier, kan du forøge hastigheden ved at holde [Start Stop] eller [Light Lock] nede, indtil værdierne begynder at rulle hurtigere. 2.2 Opsætning Din Suunto Ambit3 Peak vågner automatisk, når du tilslutter den til computeren eller en USB-oplader ved hjælp af det medfølgende USB-kabel. Sådan kommer du i gang med at bruge dit sportsur: 1. Tilslut sportsuret til en strømkilde ved hjælp af det medfølgende USB-kabel. 2. Frakobl USB-kablet, hvis du bruger en computer (for at låse knapper op). 3. Tryk på [Start Stop] eller [Light Lock] for at rulle til det ønskede sprog, og tryk på [Next] for at vælge. 9

10 10 4. Tilknyt med Suunto Movescount-app'en (se 3.21 Movescountmobilapp) ved at trykke på [Start Stop], eller spring over ved at trykke på [Next]. 5. Følg opsætningsguiden for at fuldføre de indledende indstillinger. Indstil værdier ved hjælp af [Start Stop] eller [Light Lock], og tryk på [Next] for at acceptere og gå til næste trin. 6. Tilslut USB-kablet igen, og oplad enheden, indtil batteriindikatoren viser 100 %.

11 1. SUUNTO Language English Yes Pair MobileApp? No Step 1/4 Units :30 100% 11

12 Det tager cirka 2-3 timer at oplade et afladet batteri helt. Knapperne er låst, mens USB-kablet er tilsluttet til en computer. Du kan afslutte opsætningsguiden når som helst ved at holde [Next] nede. Opsætningsguiden følger dig igennem følgende indstillinger: Enheder Klokkeslæt Dato Personlige indstillinger (køn, alder, vægt) 2.3 Justering af indstillinger Du kan ændre indstillingerne for Suunto Ambit3 Peak direkte i uret, via Movescount eller på farten med Suunto Movescount-app'en (se 3.21 Movescount-mobilapp). Sådan ændres indstillingerne i uret: 1. Hold [Next] nede for at åbne menuen med indstillinger. 2. Rul ned i menuen ved hjælp af [Start Stop] og [Light Lock]. 3. Tryk på [Next] for at angive en indstilling. 4. Tryk på [Start Stop] og [Light Lock] for at justere indstillingsværdierne. 5. Tryk på [Back Lap] for at gå til den forrige menu, eller hold [Next] nede for at afslutte. 12

13 :30 2s Tuesday 13

14 3 FUNKTIONER 3.1 Overvågning af aktiviteter Ud over restitutionstiden, som vises i din træningslog, overvåger Suunto Ambit3 Peak din generelle aktivitet både din træning og daglige aktivitet. Overvågning af aktiviteter giver dig et komplet billede af dine aktiviteter, de forbrændte kalorier og din restitutionstid. Overvågning af aktiviteter er tilgængelig som standardvisning i TIME. Du kan få vist displayet ved at trykke på [Next] (sidste display). Du kan vise/skjule displayet med overvågningen af aktiviteter i startmenuen under DISPLAYS (Displays)» Activity (Aktivitet). Skift med [Next]. Displayet med overvågningen af aktiviteter har tre visninger, som du kan ændre ved at trykke på [View]. Activity today Week activity Recovery time 1962 kcal avg 1936 kcal 25 h 14 Activity today (Daglig aktivitet): Kalorieforbruget i dag. Den punkterede linje i søjlediagrammet angiver det gennemsnitlige daglige kalorieforbrug i de sidste syv dage, bortset fra i dag

15 Week activity (Ugentlig aktivitet): Det daglige kalorieforbrug i løbet af de sidste syv dage med i dag længst til højre. Den punkterede linje i søjlediagrammet og den nederste række angiver det daglige kalorieforbrug i de sidste syv dage, bortset fra i dag Recovery time (Restitutionstid): Restitutionstiden for de næste 24 timer på baggrund af den registrerede træning og daglige aktivitet 3.2 Alti-Baro Med ALTI-BARO kan du få vist den aktuelle højde eller barometertrykket. Tryk på [Next] i tilstanden TIME for at få vist ALTI & BARO-displayet. Du kan vise/skjule ALTI-BARO-displayet i startmenuen under DISPLAYS (Displays)» Alti-Baro (Alti-Baro). Skift med [Next]. Du kan få adgang til forskellige visninger, afhængigt af den aktiverede profil, ved at trykke på [View]. Der er tre tilgængelige profiler: Automatic (Automatisk), Barometer (Barometer) og Altimeter (Højdemåler). Du finder oplysninger om angivelse af profiler under Tilpasning af profilen til aktiviteten. Visning af klokkeslæt for solopgang og solnedgang er tilgængelig, når GPS er aktiveret. Hvis GPS ikke er aktiv, baseres tidspunkterne for solopgang og solnedgang på de senest registrerede GPS-data. 15

16 3.2.1 Sådan får du korrekte aflæsninger Suunto Ambit3 Peak måler konstant det absolutte lufttryk ved hjælp af den indbyggede tryksensor. Baseret på denne måling og referenceværdier beregnes højden eller lufttrykket ved havniveau. FORSIGTIG: Området omkring sensoren skal holdes fri for snavs og sand. Der må aldrig stikkes genstande ind i sensoråbningerne. Hvis din udendørsaktivitet kræver nøjagtigt lufttryk ved havniveau eller højde, skal Suunto Ambit3 Peak først kalibreres ved enten at indtaste den aktuelle højde eller det aktuelle lufttryk ved havniveau. TIP: Absolut lufttryk og kendt højdereference = lufttryk ved havniveau. Absolut lufttryk og lufttryk ved havniveau = højde. Højden for din placering kan findes på de fleste topografiske kort eller på Google Earth. Du kan finde en lufttrykreference ved havniveau for din placering ved hjælp af websteder eller de nationale vejrtjenester. 16

17 Hvis Suunto FusedAlti TM er aktiveret, vil højdeaflæsningen automatisk blive korrigeret ved hjælp af FusedAlti samt kalibrering af højde og lufttryk ved havniveau. Du finder flere oplysninger under 3.13 FusedAlti. Ændringer i de lokale vejrforhold vil påvirke højdeaflæsningerne. Hvis det lokale vejr ofte skifter, anbefales det at nulstille den aktuelle højdereferenceværdi ofte, og helst før du starter din rejse, når referenceværdierne er tilgængelige. Så længe det lokale vejr er stabilt, behøver du ikke at indstille referenceværdier. Sådan angives referenceværdier for lufttrykket ved havniveau og højden: 1. Hold [Next] nede for at åbne menuen med indstillinger. 2. Rul til ALTI-BARO (Alti-baro) ved hjælp af [Light Lock], og aktivér med [Next]. 3. Rul til Reference (Reference) ved hjælp af [Light Lock], og aktivér med [Next]. 4. Følgende indstillingsmuligheder er tilgængelige: FusedAlti (FusedAlti): GPS aktiveres, og uret begynder at beregne højde baseret på FusedAlti. Manual altitude (Manuel højde): Indstil højden manuelt. Sea level pressure (Tryk ved havoverfladen): Indstil referenceværdien for lufttrykket ved havniveau manuelt. 5. Indstil referenceværdien ved hjælp af [Start Stop] og [Light Lock]. Acceptér indstillingen med [Next]. 17

18 :30 Tuesday 2s [...] ALTI-BARO [...] ALTI-BARO [...] Reference [...] ALTI-BARO FusedAlti Manual alt... Sea level... Altitude 28 m 18 TIP: Du kan få adgang til indstillingen Reference (Reference) ved at holde [View] nede i ALTI-BARO-displayet. Du kan også angive højden under træning, se også Indstilling af højde under træning Tilpasning af profilen til aktiviteten Du skal vælge profilen Altimeter (Højdemåler), når din udendørsaktivitet omfatter højdeændringer (f.eks. vandring i bakket terræn).

19 Du skal vælge profilen Barometer (Barometer), når din udendørsaktivitet ikke omfatter højdeændringer (f.eks. fodbold, surfing og kanosejlads). Du skal matche profilen med din aktivitet for at få korrekte aflæsninger. Du kan enten lade Suunto Ambit3 Peak vælge en passende profil til aktiviteten, eller du kan selv vælge en profil. BEMÆRK: Du kan definere profilen som en del af sportstilstandsindstillinger i Movescount eller i Suunto Ambit3 Peak. Sådan indstilles profilen ALTI & BARO: 1. Hold [Next] nede for at åbne menuen med indstillinger. 2. Rul til ALTI-BARO (Alti-baro) ved hjælp af [Light Lock], og aktivér med [Next]. 3. Tryk på [Next] for at vælge Profile (Profil). 4. Rul igennem profilmulighederne (Automatic (Automatisk), Altimeter (Højdemåler), Barometer (Barometer)) ved hjælp af [Start Stop] eller [Light Lock]. Vælg en profil ved hjælp af [Next] :30 Tuesday 2s [...] ALTI-BARO [...] ALTI-BARO [...] Profile [...] 19

20 Eksempel på brug: Indstilling af højdereferenceværdien Du er på den anden dag af din todages vandring. Du kommer i tanke om, at du har glemt at skifte fra profilen Barometer (Barometer) til profilen Altimeter (Højdemåler), da du startede vandreturen i morges. Du ved, at de aktuelle højdeaflæsninger fra Suunto Ambit3 Peak er forkerte. Derfor går du hen til det nærmeste sted, hvor der er angivet en højdereferenceværdi på dit topografiske kort. Du retter Suunto Ambit3 Peakhøjdereferenceværdien tilsvarende og skifter fra profilen Barometer (Barometer) til profilen Altimeter (Højdemåler). Dine højdeaflæsninger er nu korrekte igen. Forkerte aflæsninger Hvis profilen Altimeter (Højdemåler) er aktiveret i en længere tidsperiode, hvor enheden er på det samme sted, og det lokale vejr ændres, vil enheden give forkerte højdeaflæsninger. Hvis profilen Altimeter (Højdemåler) er aktiveret, og vejret ændres ofte, mens du stiger eller går ned i højde, vil enheden give dig forkerte aflæsninger. Hvis profilen Barometer (Barometer) er aktiveret i længere tid, når du stiger eller går ned i højde, antager enheden, at du står stille, og den fortolker dine højdeændringer som ændringer i lufttrykket ved havniveau. Derfor vil enheden give dig forkerte aflæsninger af lufttrykket ved havniveau. 20

21 3.2.3 Brug af profilen Altimeter (Altimeter) Profilen Altimeter (Højdemåler) beregner højden på basis af referenceværdier. Referenceværdien kan enten være en trykværdi ved havniveau eller en højdereferenceværdi. Når profilen Altimeter (Højdemåler) er aktiveret, vises højdemålerikonet i displayet. Når profilen Altimeter (Højdemåler) er aktiveret, kan du få adgang til følgende visninger: Øverste række: Din nuværende højde Mellemste række: En graf, der viser højdeændringer for de seneste 24 timer (registreringsinterval: 15. minutter) Nederste række: Skift ved hjælp af [View] for at få vist klokkeslæt, temperatur, solopgang/solnedgang eller referencetryk ved havniveau alt 361m 12 C BEMÆRK: Hvis du bærer din Suunto Ambit3 Peak på håndleddet, skal du tage den af for at få en præcis temperaturaflæsning, fordi din legemstemperatur vil påvirke startaflæsningen. 21

22 3.2.4 Brug af profilen Barometer (Barometer) Profilen Barometer (Barometer) viser det aktuelle lufttryk ved havniveau. Det er baseret på de referenceværdier, der er angivet i indstillingerne, og det løbende målte absolutte lufttryk. Ændringer i lufttrykket ved havniveau vises grafisk i den midterste række på displayet. Når profilen Barometer (Barometer) er aktiveret, vises barometerikonet på displayet. Når profilen Barometer (Barometer) er aktiveret, viser Suunto Ambit3 Peak følgende barometeroplysninger: Øverste række: Det aktuelle lufttryk ved havniveau Mellemste række: En graf, der viser ændringer i lufttrykket ved havniveau for de seneste 24 timer (registreringsinterval: 15. minutter) Nederste række: Skift ved hjælp af [View] for at få vist klokkeslæt, temperatur, solopgang/solnedgang eller referencehøjde 1020hPa 12 C 22 Højdereferencen er den seneste højde, der er brugt i tilstanden ALTI & BARO. Den kan være:

23 Den højde, du har angivet som højdereference i profilen Barometer (Barometer) eller den seneste højde, der er registreret i profilen Automatic (Automatisk), før der blev skiftet til profilen Barometer (Barometer). BEMÆRK: Hvis du bærer din Suunto Ambit3 Peak på håndleddet, skal du tage den af for at få en præcis temperaturaflæsning, fordi din legemstemperatur vil påvirke startaflæsningen Brug af profilen Automatic (Automatisk) Profilen Automatic (Automatisk) skifter mellem profilerne Altimeter (Højdemåler) og Barometer (Barometer) i overensstemmelse med dine bevægelser. Når profilen Automatic (Automatik) er aktiv, skifter enheden automatisk mellem at fortolke ændringer i lufttrykket som højdeændringer eller vejrændringer. alt 361m 1020hPa 12 C 12 C Det er ikke muligt at måle vejr- og højdeændringer samtidigt, eftersom begge dele forårsager ændringer i det omgivende lufttryk. Suunto Ambit3 Peak registrerer lodret bevægelse og skifter 23

24 24 til at måle højde, når det er nødvendigt. Når højden vises, opdateres den med en forsinkelse på højst 10 sekunder. Hvis du befinder dig i konstant højde (mindre end 5 meters lodret bevægelse i løbet af 12 minutter), fortolker Suunto Ambit3 Peak alle trykændringer som vejrændringer. Måleintervallet er 10 sekunder. Højdeaflæsningen forbliver konstant, og hvis vejret ændres, vises ændringerne i lufttrykket ved havniveau. Hvis du bevæger dig i højden (mere end 5 meters lodret bevægelse i løbet af 3 minutter), fortolker Suunto Ambit3 Peak alle trykændringer som højdeændringer. Afhængigt af hvilken profil der er aktiv, kan du få adgang til profilvisningerne Altimeter (Højdemåler) eller Barometer (Barometer) ved hjælp af [View]. BEMÆRK: Når du bruger profilen Automatic (Automatisk), vises ikonerne for barometer eller højdemåler ikke i displayet. 3.3 Autopause Autopause (Autopause) holder pause i registreringen af træningen, når din hastighed er under 2 km/t. Når din hastighed stiger til mere end 3 km/t, fortsætter registreringen automatisk. Du kan slå Autopause (Autopause) til eller fra for hver sportstilstand i Movescount under de avancerede indstillinger for sportstilstanden. Du kan også slå Autopause (Autopause) til eller fra under træning, uden at det påvirker dine Movescount-indstillinger.

25 Sådan slår du Autopause (Autopause) til/fra under træning: 1. Når du er i en sportstilstand, skal du holde [Next] nede for at få adgang til menuen med indstillinger. 2. Rul til ACTIVATE (Aktivér) ved hjælp af [Light Lock], og vælg med [Next]. 3. Rul til Autopause (Autopause) ved hjælp af [Start Stop], og vælg med [Next]. 4. Slå funktionen til/fra ved hjælp af [Start Stop] eller [Light Lock]. 5. Hold [Next] nede for at afslutte. 3.4 Automatisk rulning Ved hjælp af Autoscroll (Automatisk rulning) kan du indstille uret til automatisk at rulle igennem dine sportstilstandsvisninger, mens du træner. I Movescount kan du slå Autoscroll (Automatisk rulning) til/fra for hver sportstilstand og definere, hvor længe de enkelte displays vises. Du kan også slå Autoscroll (Automatisk rulning) til eller fra under træning, uden at det påvirker dine Movescount-indstillinger. Sådan slår du Autoscroll (Automatisk rulning) til/fra under træning: 1. Når du er i en sportstilstand, skal du holde [Next] nede for at få adgang til menuen med indstillinger. 2. Rul til ACTIVATE (Aktivér) ved hjælp af [Light Lock], og vælg med [Next]. 3. Rul til Autoscroll (Automatisk rulning) ved hjælp af [Start Stop], og vælg med [Next]. 25

26 4. Slå funktionen til/fra ved hjælp af [Start Stop] eller [Light Lock]. 5. Hold [Next] nede for at afslutte. 3.5 Baggrundsoplysning Tryk på [Light Lock] for at aktivere baggrundsoplysningen. Baggrundsoplysningen tændes som standard i nogle sekunder og slukkes automatisk. Dette er tilstanden Normal (Normal). Der er tre forskellige baggrundsoplysningstilstande: Mode (Tilstand): Normal (Normal): Baggrundsoplysningen tændes i et par sekunder, når du trykker på [Light Lock], og når alarmen lyder. Off (Fra): Baggrundsoplysningen tændes ikke, når der trykkes på en knap, eller når alarmen lyder. Night (Nat): Baggrundsoplysningen tændes i et par sekunder, når du trykker på en vilkårlig knap, og når alarmen lyder. Toggle (Skift): Baggrundsoplysningen tændes, når du trykker på [Light Lock], og forbliver tændt, indtil du trykker på [Light Lock] igen. Suunto Ambit3 Peak har to baggrundsoplysningsindstillinger: Én "generel" indstilling og én indstilling til sportstilstande. 26

27 Den generelle baggrundsoplysningsindstilling kan ændres i enhedsindstillingerne under GENERAL (Generelt)» Tones/display (Toner/display)» Backlight (Baggrundsoplysning). Se 2.3 Justering af indstillinger. Du kan også ændre de generelle indstillinger i Movescount. Dine sportstilstande kan bruge den samme baggrundsoplysningstilstand som den generelle indstilling (standard), eller du kan definere end anden tilstand for hver sportstilstand under de avancerede indstillinger i Movescount. Ud over tilstanden kan du justere baggrundsoplysningens lysstyrke (i procent), enten i enhedsindstillingerne under GENERAL (Generelt)» Tones/display (Toner/display)» Backlight (Baggrundsbelysning) eller i Movescount. TIP: Når knapperne [Back Lap] og [Start Stop] er låst, kan du stadig aktivere baggrundsoplysningen ved at trykke på [Light Lock]. 3.6 Knaplåsning Hold [Light Lock] nede for at låse knapper eller låse dem op :30 Tuesday 2s :30 Tuesday :30 Tuesday 2s 27

28 Knaplåsningsadfærden kan ændres i enhedsindstillingerne under GENERAL (Generelt)» Tones/display (Toner/display)» Button lock (Knaplåsning). Suunto Ambit3 Peak har to knaplåsningsindstillinger: Én til generel brug, Time mode lock (Tidstilstandslås) og én til træning, Sport mode lock (Sportstilstandslås): Time mode lock (Tidstilstandslås): Actions only (Kun handlinger): Start- og indstillingsmenuer er låst. All buttons (Alle knapper): Alle knapper er låste. Baggrundsoplysningen kan aktiveres i tilstanden Night (Nat). Sport mode lock (Sportstilstandslås) Actions only (Kun handlinger): [Start Stop], [Back Lap] og indstillingsmenuen er låst under træning. All buttons (Alle knapper): Alle knapper er låste. Baggrundsoplysningen kan aktiveres i tilstanden Night (Nat). 28 TIP: Vælg knaplåsningsindstillingen Actions only (Kun handlinger) for sportstilstande, så du ikke kommer til at starte eller stoppe loggen ved en fejl. Når knapperne [Back Lap] og [Start Stop] er låst, kan du stadig skifte display ved at trykke på [Next] og visninger ved at trykke på [View]. 3.7 Kompas Suunto Ambit3 Peak har et digitalt kompas, der gør det muligt for dig at orientere dig i forhold til magnetisk nord. Det

29 hældningskompenserede kompas giver nøjagtige aflæsninger, også selvom kompasset ikke holdes vandret. Du kan vise/skjule kompasdisplayet i startmenuen under DISPLAYS (DISPLAYS)» Compass (Kompas). Skift med [Next]. Kompasdisplayet indeholder følgende oplysninger: Mellemste række: Kompasretning i grader Nederste række: Skift visning til aktuel retning i kardinaler, til klokkeslæt eller tom med [View] 273 NW Kompasset skifter selv til strømsparetilstand efter et minut. Aktivér det igen med [Start Stop] Kalibrering af kompas Hvis du ikke har brugt kompasset tidligere, skal det først kalibreres. Vend og vip uret i flere retninger, indtil det bipper, hvilket indikerer, at kalibreringen er fuldført. 29

30 30 Hvis du allerede har kalibreret kompasset og vil kalibrere det igen, kan du få adgang til kalibreringsindstillingen i menuen med indstillinger. Hvis kalibreringen lykkes, vises teksten CALIBRATION SUCCESSFUL (Kalibreringen lykkedes). Hvis kalibreringen ikke lykkes, vises teksten CALIBRATION FAILED (Kalibreringen mislykkedes). Tryk på [Start Stop] for at forsøge at kalibrere igen. Sådan startes kalibreringen af kompasset manuelt: 1. Hold [Next] nede for at åbne menuen med indstillinger. 2. Vælg GENERAL (GENERELT) med [Next]. 3. Rul til Compass (Kompas) ved hjælp af [Light Lock], og vælg med [Next]. 4. Tryk på [Next] for at vælge Calibration (Kalibrering).

31 3.7.2 Angivelse af misvisning For at opnå korrekte kompasaflæsninger skal du indstille en nøjagtig misvisningsværdi. Papirkort peger mod sand nord. Kompasser peger derimod mod magnetisk nord et område øverst på jorden, hvor jordens magnetiske felt trækker. Da stik nord og den magnetiske nordpol ikke befinder sig samme sted, skal du indstille en deklination på dit kompas. Vinklen mellem magnetisk nordpol og stik nord er din deklination. Misvisningsværdien vises på de fleste kort. Placeringen af magnetisk nord skifter hvert år, så den mest præcise og opdaterede misvisningsværdi finder man på internettet (f.eks. Orienteringskort er derimod tegnet i forhold til magnetisk nord. Det betyder, at når du bruger orienteringskort, skal du deaktivere misvisningskorrektionen ved at sætte misvisningsværdien til 0 grader. Sådan angives misvisningsværdien: 1. Hold [Next] nede for at åbne menuen med indstillinger. 2. Tryk på [Next] for at gå til GENERAL (Generelt). 3. Rul til Compass (Kompas) ved hjælp af [Light Lock], og vælg med [Next]. 4. Rul til Declination (Misvisning) ved hjælp af [Light Lock], og vælg med [Next]. 5. Deaktivér misvisning ved at vælge -- (--), eller vælg W (V) (vest) eller E (Ø) (øst). 31

32 6. Indstil misvisningsværdien ved hjælp af [Start Stop] eller [Light Lock]. 7. Tryk på [Next] for at acceptere indstillingen Compass [...] Declination Declination Declination E Declination E 0.0 Declination E TIP: Du kan også åbne kompasindstillingerne ved at holde [View] nede i tilstanden COMPASS (Kompas) Indstilling af pejlingslås Du kan markere retningen til dit bestemmelsessted i relation til nord ved hjælp af pejlingslåsen. Sådan låses en pejling:

33 1. Med kompasset aktivt skal du holde uret frem foran dig og vende dig mod dit bestemmelsessted. 2. Tryk på [Back Lap] for at låse det aktuelle gradantal, der vises på uret, som din pejling. 3. En tom trekant angiver den låste pejling i forhold til nordindikatoren (udfyldt trekant). 4. Tryk på [Back Lap] for at rydde pejlingslåsen NW 273 NW 273 NW (3.) SW 273 NW BEMÆRK: Når kompasset bruges i en træningstilstand, fungerer knappen [Back Lap] kun som lås og rydning af pejlingen. Afslut kompasvisningen for at tælle omgange med [Back Lap]. 33

34 3.8 Nedtællingstimer Du kan bruge nedtællingstimeren til at tælle ned fra en forudindstillet tid til nul. Timeren giver en kort lyd hvert sekund i de sidste 10 sekunder, og der lyder en alarm, når nul er nået. Du kan vise/skjule nedtællingstimeren i startmenuen under DISPLAYS (Displays)» Countdown (Nedtælling). Skift med [Next]. Sådan indstilles nedtællingstiden: 1. Tryk på [Next], indtil nedtællingstimeren vises i displayet. 2. Tryk på [View] for at justere nedtællingstiden. 3. Indstil time- og minutværdierne ved hjælp af [Start Stop] og [Light Lock]. Acceptér med [Next]. 4. Tryk på [Start Stop] for at starte nedtællingen Countdown 0:05 00 Adjust Set minutes 00:05 Countdown 0:04 59 Started TIP: Tryk på [Start Stop] for at holde pause fra/fortsætte nedtællingen. 34

35 3.9 Displays Suunto Ambit3 Peak leveres med flere forskellige funktioner, f.eks. kompas (se 3.7 Kompas) og stopur (se 3.33 Stopur), der håndteres som displays, som kan vises ved at trykke på [Next]. Nogle af dem er permanente, mens du kan vise eller skjule andre efter behov. Sådan vises/skjules displays: 1. Tryk på [Start Stop] for at gå til startmenuen. 2. Rul til DISPLAYS (Displays) ved hjælp af [Light Lock], og vælg med [Next]. 3. Slå en vilkårlig funktion til eller fra på listen over displays ved at rulle til den ved hjælp af Start Stop eller Light Lock og trykke på Next. Hold om nødvendigt [Next] nede for at afslutte menuen med displays. Dine sportstilstande (se 3.32 Sportstilstande) har også flere displays, som du kan tilpasse for at få vist forskellige oplysninger under træning Justering af kontrasten i displayet Du kan forøge eller formindske displaykontrasten i Suunto Ambit3 Peak under urindstillingerne. Sådan justeres kontrasten i displayet: 1. Hold [Next] nede for at åbne menuen med indstillinger. 2. Tryk på [Next] for komme til indstillingerne GENERAL (Generelt). 3. Tryk på [Next] for at komme til Tones/display (Toner/display). 35

36 36 4. Rul til Display contrast (Displaykontrast) ved hjælp af [Light Lock], og aktivér med [Next]. 5. Forøg kontrasten med [Start Stop], eller formindsk den med [Light Lock]. 6. Hold [Next] nede for at afslutte Ændring af displayfarve Du kan ændre displayvisningen mellem mørk og lys via indstillingerne i uret eller i Movescount eller helt enkelt ved hjælp af knapgenvejen [View] (se 2.1 Knapper og menuer). Du kan også definere displayfarven for en sportstilstand i Movescount. Sådan ændres displayet i urindstillingerne: 1. Hold [Next] nede for at åbne menuen med indstillinger. 2. Tryk på [Next] for komme til indstillingerne GENERAL (Generelt). 3. Tryk på [Next] for at komme til Tones/display (Toner/display). 4. Rul til Invert display (Skift display) ved hjælp af [Start Stop], og skift med [Next] Træning med sportstilstande Brug sportstilstandene (se 3.32 Sportstilstande) til at registrere træningslogge og få vist forskellige oplysninger under træningen. Du kan få adgang til sportstilstandene i menuen EXERCISE (Træning) ved at trykke på [Start Stop] Brug af Suunto Smart Sensor Du kan bruge en Bluetooth Smart-kompatible pulssensor, som f.eks. Suunto Smart Sensor, sammen med din Suunto Ambit3 Peak

SUUNTO AMBIT3 SPORT 2.0 BRUGERVEJLEDNING

SUUNTO AMBIT3 SPORT 2.0 BRUGERVEJLEDNING SUUNTO AMBIT3 SPORT 2.0 BRUGERVEJLEDNING 2 1 SIKKERHED... 6 2 Kom i gang... 8 2.1 Knapper og menuer... 8 2.2 Opsætning... 9 2.3 Justering af indstillinger... 12 3 Funktioner... 14 3.1 Overvågning af aktiviteter...

Læs mere

SUUNTO TRAVERSE 1.0 BRUGERVEJLEDNING

SUUNTO TRAVERSE 1.0 BRUGERVEJLEDNING SUUNTO TRAVERSE 1.0 BRUGERVEJLEDNING 2 1 SIKKERHED... 5 2 Kom i gang... 7 2.1 Brug af knapper... 7 2.2 Opsætning... 8 2.3 Justering af indstillinger... 10 3 Funktioner... 12 3.1 Overvågning af aktiviteter...

Læs mere

SUUNTO AMBIT 2.5 Brugervejledning

SUUNTO AMBIT 2.5 Brugervejledning SUUNTO AMBIT 2.5 Brugervejledning da 1 SIKKERHED.................................................................... 6 2 Velkommen................................................................... 8 3

Læs mere

SUUNTO AMBIT Brugervejledning

SUUNTO AMBIT Brugervejledning SUUNTO AMBIT Brugervejledning da 1 SIKKERHED.................................................................... 5 2 Velkommen................................................................... 7 3 Ikoner

Læs mere

SUUNTO AMBIT2 2.0 BRUGERVEJLEDNING

SUUNTO AMBIT2 2.0 BRUGERVEJLEDNING SUUNTO AMBIT2 2.0 BRUGERVEJLEDNING 2 1 SIKKERHED... 6 2 Visning af ikoner og segmenter... 8 3 Brug af knapper... 9 3.1 Brug af baggrundsoplysning og knaplåsning... 11 4 Introduktion... 13 5 Tilpasning

Læs mere

SUUNTO AMBIT2 R 2.0 BRUGERVEJLEDNING

SUUNTO AMBIT2 R 2.0 BRUGERVEJLEDNING SUUNTO AMBIT2 R 2.0 BRUGERVEJLEDNING 2 1 SIKKERHED... 5 2 Visning af ikoner og segmenter... 7 3 Brug af knapper... 8 3.1 Brug af baggrundsoplysning og knaplåsning... 9 4 Introduktion... 11 5 Tilpasning

Læs mere

SUUNTO AMBIT3 VERTICAL 1.1

SUUNTO AMBIT3 VERTICAL 1.1 SUUNTO AMBIT3 VERTICAL 1.1 BRUGERVEJLEDNING 2016-12-15 2 1 SIKKERHED... 6 2 Kom i gang... 8 2.1 Knapper og menuer... 8 2.2 Opsætning... 9 2.3 Justering af indstillinger... 11 3 Funktioner... 12 3.1 3D-afstand...

Læs mere

SUUNTO CORE Brugervejledning

SUUNTO CORE Brugervejledning SUUNTO CORE Brugervejledning da 1 SIKKERHED.................................................................... 5 Typer af sikkerhedsforanstaltninger:................................. 5 Sikkerhedsforanstaltninger:..........................................

Læs mere

RAW SpeedSonic.dk. www.speedsonic.dk START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET

RAW SpeedSonic.dk. www.speedsonic.dk START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET RAW SpeedSonic.dk RESET / EL START / STOP MODE / SET NEXT / SAVE Tillykke med dit nye Speed Sonic RAW UR. Speed Sonic uret er designet til at motivere og guide dig til bedre resultater. Vi håber du vil

Læs mere

IDOMOVE GO+ Brugermanual

IDOMOVE GO+ Brugermanual IDOMOVE GO+ Brugermanual Tak, fordi du har valgt IDOMOVE GO+, som vil hjælpe dig med at sætte nye mål for et aktivt liv og gøre hver dag til sjov og motiverende træning. Armbåndet kan tilpasses de fleste

Læs mere

Hurtig brugervejledning

Hurtig brugervejledning Hurtig brugervejledning DA Rider Rider er udstyret med en berøringsskærm. Du kan betjene enheden enten ved at klikke på skærmen eller bruge hardware-knappen. 1 BACK 2 4 LAP PAGE 3 1 Strøm/Tilbage/Pause/

Læs mere

SUUNTO SMART SENSOR BRUGERVEJLEDNING

SUUNTO SMART SENSOR BRUGERVEJLEDNING SUUNTO SMART SENSOR BRUGERVEJLEDNING 2 1 Velkommen... 3 2 Sikkerhed... 4 3 Kom i gang... 6 3.1 Montering på bælte... 6 3.2 Tilknytning... 7 4 Brug Suunto Smart Sensor... 9 5 Pleje og support... 11 5.1

Læs mere

40 Brugsanvisning AM

40 Brugsanvisning AM 40 Brugsanvisning AM Cardio 40 1 2 AM 4 5 3 OK (OK) Tryk i ur-visningen for at komme til menu-tilstand. I tilstanden Menu, tryk på knappen for at indtaste eller bekræfte et valg. Når du registrerer, kan

Læs mere

SUUNTO GPS TRACK POD BRUGERVEJLEDNING

SUUNTO GPS TRACK POD BRUGERVEJLEDNING SUUNTO GPS TRACK POD BRUGERVEJLEDNING da 1 SIKKERHED.................................................................... 4 2 Velkommen...................................................................

Læs mere

210 Hurtigvejledning

210 Hurtigvejledning 210 Hurtigvejledning m Rider 210 Rider 210 er forsynet med et barometer som viser højde i realtid. Denne enhed har tre taster som bliver brugt til flere funktioner. Hovedfunktioner 1 TILBAGE ( ) Tryk for

Læs mere

Rider 40 Rider 40 har fire knapper, som bruges til forskellige funktioner.

Rider 40 Rider 40 har fire knapper, som bruges til forskellige funktioner. 40 Brugermanual Rider 40 Rider 40 har fire knapper, som bruges til forskellige funktioner. Hovedfunktioner 2 1 Varm op Mål Min. Varighed spm Maks. min. 2 3 4 Tilbehør Rider 40 kommer med følgende tilbehør:

Læs mere

2 Tilbage ( ) 3 OK (OK) 4 Op (p)

2 Tilbage ( ) 3 OK (OK) 4 Op (p) 60 Brugsanvisning Cardio 60 1 2 3 1 Lys / Tænd/Sluk( / ) 2 Tryk og hold på for at tænde for enheden. For at slukke for enheden, skal du holde knappen nede for at åben undermenuen, og bruger herefter op-

Læs mere

GPS 72H. Lynstartvejledning

GPS 72H. Lynstartvejledning GPS 72H Lynstartvejledning Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter i æsken med produktet for at se produktadvarsler og andre vigtige oplysninger. Generelt om brugervejledningen Når du bliver

Læs mere

SUUNTO TRAVERSE ALPHA BRUGERVEJLEDNING

SUUNTO TRAVERSE ALPHA BRUGERVEJLEDNING SUUNTO TRAVERSE ALPHA BRUGERVEJLEDNING 2 1 SIKKERHED... 5 2 Kom i gang... 8 2.1 Brug af knapper... 8 2.2 Opsætning... 9 2.3 Justering af indstillinger... 11 3 Funktioner... 13 3.1 Overvågning af aktiviteter...

Læs mere

Trip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK

Trip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK Trip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK VELKOMMEN. Tak, fordi du har købt en Bontrager Trip - computer. Vi håber, at denne computer vil give dig mange kilometers fornøjelser. Din Trip-computer indeholder

Læs mere

Active Life Tracker Bluetooth Smart Watch B2205

Active Life Tracker Bluetooth Smart Watch B2205 Active Life Tracker Bluetooth Smart Watch B2205 B C A 24/7 aktivitets tracker med App til smartphone / tablet. Funktioner: Skridttæller Søvn overvågning Kilometer tæller Kalorietæller Aktivitetsmåler Søvn

Læs mere

Quick Guide. BEMÆRK: Hvis du allerede har Fitbit Connect installeret på din computer, skal du at hente den nyeste version for at oprette din One.

Quick Guide. BEMÆRK: Hvis du allerede har Fitbit Connect installeret på din computer, skal du at hente den nyeste version for at oprette din One. Kom godt i gang Hvad er inkluderet Din Fitbit One pakke indeholder: 1. Fitbit One Wireless Activity + Sleep Tracker 2. Holder 3. Trådløs synkroniserings dongle 4. Armbånd til at sove med 5. Opladning kabel

Læs mere

JABRA SPORT Pulse wireless

JABRA SPORT Pulse wireless JABRA SPORT Pulse wireless Brugermanual jabra.com/sportpulsewireless 2014 GN Netcom A/S. Alle rettigheder forbeholdes. Jabra er et registreret varemærke tilhørende GN Netcom A/S. Alle andre varemærker

Læs mere

Quick Guide. Hvad er inkluderet. Kassen med din Fitbit Flex Wireless Activity+Sleep armbånd indeholder:

Quick Guide. Hvad er inkluderet. Kassen med din Fitbit Flex Wireless Activity+Sleep armbånd indeholder: Hvad er inkluderet Kassen med din Fitbit Flex Wireless Activity+Sleep armbånd indeholder: Flex tracker Opladning kabel trådløs synkronisering dongle 1 lille og 1 stort armbånd Flex tracker Ladekabel trådløs

Læs mere

GPSMAP 78-serien. lynstartvejledning. til GPSMAP 78, GPSMAP 78s og GPSMAP 78sc

GPSMAP 78-serien. lynstartvejledning. til GPSMAP 78, GPSMAP 78s og GPSMAP 78sc GPSMAP 78-serien lynstartvejledning til GPSMAP 78, GPSMAP 78s og GPSMAP 78sc Sådan kommer du i gang advarsel Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter i æsken med produktet for at se produktadvarsler

Læs mere

Brugervejledning til Seagull USB skridttæller

Brugervejledning til Seagull USB skridttæller Brugervejledning til Seagull USB skridttæller Kort introduktion Seagull USB skridttælleren er en avanceret skridttæller. Skridttælleren har en 3D accelerations sensor, som opfanger træningsintensiteten.

Læs mere

Velkommen til twinkl!

Velkommen til twinkl! Velkommen til twinkl! Vi er glade for at du har valgt at blive en twinklr. I dette dokument, gennemgår vi de forskellige trin du skal igennem for at kunne bruge twinkl på den bedste måde. Herunder kan

Læs mere

BRUGERVEJLEDNING RØGSENSOR

BRUGERVEJLEDNING RØGSENSOR BRUGERVEJLEDNING RØGSENSOR til røgsensor Side 1 Introduktion Røgsensoren fra LOCKON bruger en optisk røgdetektor til at registre, om der er røgpartikler i luften. Den afgiver en alarm, hvis antallet af

Læs mere

SUUNTO KAILASH BRUGERVEJLEDNING

SUUNTO KAILASH BRUGERVEJLEDNING SUUNTO KAILASH BRUGERVEJLEDNING 2 1 Sikkerhed... 4 2 Kom i gang... 6 2.1 Justere indstillinger... 7 2.2 Displays og visninger... 7 2.3 Privatadresse... 9 3 Funktioner... 10 3.1 7R-logbog... 10 3.2 Alarm...

Læs mere

F O R E R U N N E R 6 1 0 L y n s t a r t v e j l e d n i n g

F O R E R U N N E R 6 1 0 L y n s t a r t v e j l e d n i n g F O R E R U N N E R 6 1 0 L y n s t a r t v e j l e d n i n g Vigtige oplysninger advarsel Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige produkt- og sikkerhedsinformationer

Læs mere

Funktionstaster. MODE = Funktion. NE/RE/- = Næste/nulstil/minus. ST/SP/+ = Start/stop/plus. EL/BT = EL-baggrundslys/Bluetooth.

Funktionstaster. MODE = Funktion. NE/RE/- = Næste/nulstil/minus. ST/SP/+ = Start/stop/plus. EL/BT = EL-baggrundslys/Bluetooth. DANSK 1 (A.L.T.) Funktionstaster MODE = Funktion NE/RE/- = Næste/nulstil/minus ST/SP/+ = Start/stop/plus EL/BT = EL-baggrundslys/Bluetooth Indhold Afsnit Side Funktioner... 3 Symboler... 3 Opsætning/app...

Læs mere

Bluetooth Fitness Armband

Bluetooth Fitness Armband Bluetooth Fitness Armband User's Manual DENVER BFA-10 ALL RIGHTS RESERVED.COPYRIGHT DENVER ELECTRONICS A/S. www.denver-electronics.com DENVER BFA-10 Smart armbånd - Betjeningsvejledning - Dansk Kompatibilitet

Læs mere

- Forøg værdien i SETUP tilstand og Alarm funktionen

- Forøg værdien i SETUP tilstand og Alarm funktionen Introduktion Denne digitale skridttæller viser antal skridt gået, afstand tilbagelagt, kalorier forbrændt, den totale træningstid, og har 30 dages hukommelse, blandt andre nyttige funktioner. Det er også

Læs mere

vejledning til lynstart FORERUNNER 50 med ANT+Sport trådløs teknologi

vejledning til lynstart FORERUNNER 50 med ANT+Sport trådløs teknologi vejledning til lynstart FORERUNNER 50 med ANT+Sport trådløs teknologi Advarsel: Dette produkt indeholder et udskifteligt knapcellebatteri. Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter i æsken

Læs mere

lynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING

lynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING lynstartvejledning F O R E R U N N E R 4 1 0 GPS-AKTIVERET SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING Advarsel Dette produkt indeholder et litiumionbatteri, som ikke kan udskiftes. Konsulter altid din læge, inden

Læs mere

JABRA SPORT COACH WIRELESS

JABRA SPORT COACH WIRELESS JABRA SPORT COACH WIRELESS Brugervejledning jabra.com/sportcoachwireless 2015 GN Netcom A/S. Alle rettigheder forbeholdes. Jabra er et registreret varemærke tilhørende GN Netcom A/S. Alle andre varemærker

Læs mere

BETJENINGSVEJLEDNING Clip Multi-Sprog, DAB+/FM mini Radio

BETJENINGSVEJLEDNING Clip Multi-Sprog, DAB+/FM mini Radio BETJENINGSVEJLEDNING Clip Multi-Sprog, /FM mini Radio VIGTIGT: Læs vejledningen omhyggeligt, før du bruger produktet, og gem den til senere brug. Indhold Udpakning 25 Knap instruktion 26 OLED display 28

Læs mere

TAKTILE MULTISPORTSURE BRUGSANVISNING

TAKTILE MULTISPORTSURE BRUGSANVISNING BRUGAVIIG Tak Tak, fordi du har valgt et ur fra TIOT, et af verdens mest velkendte schweiziske varemærker. Dit taktile multisportsur har de nyeste tekniske funktioner. Uret har permanent analog visning

Læs mere

Lynstartvejledning PERSONAL NAVIGATOR

Lynstartvejledning PERSONAL NAVIGATOR Lynstartvejledning foretrex 301 og 401 PERSONAL NAVIGATOR Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter i æsken med produktet for at se produktadvarsler og andre vigtige oplysninger. Brug af

Læs mere

Konfigurere arbejds- eller skolemailkonti, der bruger Office 365

Konfigurere arbejds- eller skolemailkonti, der bruger Office 365 Konfigurere arbejds- eller skolemailkonti, der bruger Office 365 Bruge Outlook til Android-appen BEMÆRK Outlook til Android kræver en enhed, der kører Android 4.0 eller nyere. Appens tilgængelighed varierer,

Læs mere

Trip 1 & Trip 4W Brugermanual. DANSK

Trip 1 & Trip 4W Brugermanual. DANSK Trip 1 & Trip 4W Brugermanual. DANSK VELKOMMEN. Tak, fordi du har købt en Bontrager Trip - computer. Vi håber, at denne computer vil give dig mange kilometers fornøjelser. Din Trip-computer indeholder

Læs mere

ELCANIC A/S. ENERGY METER Type ENG110. Version 3.00. Inkl. PC program: ENG110. Version 3.00. Betjeningsvejledning

ELCANIC A/S. ENERGY METER Type ENG110. Version 3.00. Inkl. PC program: ENG110. Version 3.00. Betjeningsvejledning ELCANIC A/S ENERGY METER Type ENG110 Version 3.00 Inkl. PC program: ENG110 Version 3.00 Betjeningsvejledning 1/11 Generelt: ELCANIC A/S ENERGY METER Type ENG110 er et microprocessor styret instrument til

Læs mere

lynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR

lynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR lynstartvejledning F O R E R U N N E R 2 1 0 GPS-AKTIVERET SPORTSUR Vigtige oplysninger advarsel Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige produkt- og

Læs mere

Lynstartvejledning FR60 SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING

Lynstartvejledning FR60 SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING Lynstartvejledning FR60 SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING Advarsel: Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter

Læs mere

CLOCK Viser tid, dato og ugedag Indstil tid & dato. ALARM Viser alarm; slår alarm til/fra Indstil alarmtidspunkt

CLOCK Viser tid, dato og ugedag Indstil tid & dato. ALARM Viser alarm; slår alarm til/fra Indstil alarmtidspunkt Brugermanual W 160 LANGTRÆKKENDE TRÅDLØS VEJRSTATION I FARVER Tak for dit køb af den nye vejrstation i farver. Apparatet er fremstillet med den nyeste teknologi af de mest avancerede materialer. Det leverer

Læs mere

Opsætning af ipad. med IOS7

Opsætning af ipad. med IOS7 Opsætning af ipad med IOS7 27-11-2013 Forord Tillykke med din nye ipad. Denne manual beskriver opsætningen af ipad i forbindelse med adgang til Aabenraa Kommunes systemer. Side 2 af 28 Indhold Hvor kan

Læs mere

Quickstart Guide. Dansk

Quickstart Guide. Dansk Quickstart Guide Dansk Support: For produktregistrering, besøg venligst ION hjemmeside: ionaudio.com For de seneste oplysninger om dette produkt, kan du besøge hjemmesiden ionaudio.com/blockpartylive.

Læs mere

Produkt Detaljer: Indhold i boksen: Produktmanual. 1) ipad Cover 2) ipad bund Lås 3) ipad top Lås 4) Tastatur

Produkt Detaljer: Indhold i boksen: Produktmanual. 1) ipad Cover 2) ipad bund Lås 3) ipad top Lås 4) Tastatur Produkt Detaljer: 1) ipad Cover ) ipad bund Lås 3) ipad top Lås 4) Tastatur 5) Funktionstaster 6) Bluetooth LED 7) Opladnings LED 8) Tænd/Sluk & Bluetooth tilslutnings knap 9) USB opladning 5V/DC 1 5 3

Læs mere

TITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING TC1.0/TX1.0

TITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING TC1.0/TX1.0 TITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING Titanium Computer Knap-funktion Drive-knap Drej i-drive-knappen for at justere indstillingsværdierne eller modstandsniveauerne, og drej med uret for at forøge og mod

Læs mere

Ofte stillede spørgsmålm om Transformer TF201

Ofte stillede spørgsmålm om Transformer TF201 DA7211 Ofte stillede spørgsmålm om Transformer TF201 Administration af filer... 2 Hvordan får jeg adgang til mine data, som er gemt på microsd, SD-kortet eller USB enheden?... 2 Hvordan flytter jeg den

Læs mere

BS-37 6 i 1 termometer Dansk Betjeningsvejledning. Garanti. Kære kunde,

BS-37 6 i 1 termometer Dansk Betjeningsvejledning. Garanti. Kære kunde, BS-37 6 i 1 termometer Dansk Betjeningsvejledning Garanti Kære kunde, Vi er glade for, at du har købt vores termometer BS-37 og vi håber du bliver tilfreds med dit køb. Såfremt der, imod alle forventninger,

Læs mere

GPSMAP 62-serien lynstartvejledning. Til brug med GPSMAP 62, 62s, 62st, 62sc og 62stc

GPSMAP 62-serien lynstartvejledning. Til brug med GPSMAP 62, 62s, 62st, 62sc og 62stc GPSMAP 62-serien lynstartvejledning Til brug med GPSMAP 62, 62s, 62st, 62sc og 62stc Sådan kommer du i gang advarsel Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter i æsken med produktet for at

Læs mere

BRUGERVEJLEDNING RUMSENSOR

BRUGERVEJLEDNING RUMSENSOR BRUGERVEJLEDNING RUMSENSOR Side 1 til rumsensor Introduktion Rumsensoren fra LOCKON er en bevægelsessensor, som reagerer på bevægelser inden for rumsensorens dækningsområde. Når sensoren er slået til og

Læs mere

i7 0 Hurtig ve jle dning Dans k Dokumentets nummer: 86141-1 Dato: 11-2010

i7 0 Hurtig ve jle dning Dans k Dokumentets nummer: 86141-1 Dato: 11-2010 i7 0 Hurtig ve jle dning Dans k Dokumentets nummer: 86141-1 Dato: 11-2010 Dansk Dokumentets nummer: 86141-1 Dato: 11-2010 Kontrolknapper på instrumentet Knapper og funktioner. Sådan slukker du displayet

Læs mere

+ / CHANNEL / ALARM ON OFF + / KANAL / ALARM TIL FRA

+ / CHANNEL / ALARM ON OFF + / KANAL / ALARM TIL FRA Brugervejledning til K0382 Trådløst inden og udendørstermometer ur med vejrstation Figure English Danish FRONT VIEW PM INDICATOR TIME DATE / MONTH MAXIMUM / MINIMUM ICONS LOW BATTERY OF OUTDOOR SENSOR

Læs mere

BRUGSANVISNING BY0011 H610 CAL

BRUGSANVISNING BY0011 H610 CAL BRUGSANVISNING BY0011 CAL H610 FUNKTIONSOVERSIGT Gang reserve indikation Overopladning sikkerheds funktion Utilstrækkelig opladnings advarsels funktion (to-sekunders interval bevægelse) Energibesparende

Læs mere

Dansk bruger manual Udarbejdet af Datalogisk A/S 1/27

Dansk bruger manual Udarbejdet af Datalogisk A/S 1/27 Dansk bruger manual Udarbejdet af Datalogisk A/S 1/27 Sådan kommer du i gang Det er der i kassen Indhold MojoMINI skærm USB kabel til skærm SD hukommelseskort Pegepind Billader til skærm Monteringsbeslag

Læs mere

Seagull pulsur - SW117

Seagull pulsur - SW117 Seagull pulsur - SW117 Indholdsfortegnelse Overblik...3 Knapper og funktioner...4 Montering af brystbælte...5 Indstil uret...6 Vælg zone...7 Indstilling af træningszone...8 Indstil uret til træning...9

Læs mere

BRUGERVEJLEDNING VANDSENSOR

BRUGERVEJLEDNING VANDSENSOR BRUGERVEJLEDNING VANDSENSOR Side 1 til vandsensor Introduktion Vandsensoren er designet til at opdage vand, f.eks. ved oversvømmelser i din bolig. Den kan placeres alle steder, hvor der kan være risiko

Læs mere

1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10.

1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10. 1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10. Plastik beslag 11. Adapter (6VDC, 500mA) M8x70 bolt (4)-4 M8x15mm skrue

Læs mere

DiSEqC-Positioner. Best. nr. HN4892 (Brugsanvisnings nr. 361)

DiSEqC-Positioner. Best. nr. HN4892 (Brugsanvisnings nr. 361) DiSEqC-Positioner Best. nr. HN4892 (Brugsanvisnings nr. 361) DiSEqC 1.0/1.2 Positioner DiSEqC-omformer, som gør at man kan styre en parabolmotor 36-Volts type med alle digital modtagere som har standard

Læs mere

Garmin & Sporttracks

Garmin & Sporttracks Kolding Motion Garmin & Sporttracks De mest brugte indstillinger for Garmin 405 Præsentation af Sporttracks Installation og brug af Sporttracks Tips & Tricks Garmin 405 GPS systemet 24 satelitter, 8-12

Læs mere

DELTAGERVEJLEDNING SUUNTO FITNESS SOLUTION

DELTAGERVEJLEDNING SUUNTO FITNESS SOLUTION _1 DELTAGERVEJLEDNING SUUNTO FITNESS SOLUTION Kom godt i gang! Suunto Fitness Solution er en ny metode til at få mere ud af træningen. Systemet registrerer dine aktiviteter, giver en visualisering i realtid

Læs mere

Jabra. Sport Pulse. special edition. Brugermanual

Jabra. Sport Pulse. special edition. Brugermanual Jabra Sport Pulse special edition Brugermanual 2014 GN Audio A/S (GN Netcom A/S). Alle rettigheder forbeholdes. Jabra er et registreret varemærke tilhørende GN Audio A/S (GN Netcom A/S). Alle andre varemærker

Læs mere

BC2.5serie computer. BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC2.5-20110719

BC2.5serie computer. BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC2.5-20110719 DK BC2.5serie computer BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC2.5-20110719 Funktioner og egenskaber: 1. START: Når du har trykket på Enter-tasten, vil "0:00" blinke, og derefter kan du indstille tiden med op/ned-tasten

Læs mere

SHFT Brugervejledning

SHFT Brugervejledning SHFT-1 SHFT Brugervejledning Start Udpakning af SHFT Android SHFT pakken indeholder to Pods, en USB oplader og en brystrem. Se beskrivelsen neden under for information om placering af Pods og brug af SHFT.

Læs mere

COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION

COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION Det Grafiske Display De forskellige træningsmuligheder vil fremstå i det grafiske vindue: MANUAL, WATT, USER, H.R.C. og PROGRAM 1. MANUAL Display = 16

Læs mere

Manual til Elegant DK190

Manual til Elegant DK190 Manual til Elegant DK190 Indhold Forord... 4 Alarmens generelle opbygning... 5 Placering af alarmen... 7 Oversigt over alarmen... 8 Forside... 8 Bagside... 9 Tag alarmen i brug... 10 Programering af alarmen...

Læs mere

Elektrisk golfvogn 1-7

Elektrisk golfvogn 1-7 Elektrisk golfvogn 1-7 Golfvognsskitse 2-7 Opstart Drej koblingen og skub hjulet på aksen indtil Quick Release røret lukker. Vær opmærksom på forskellen på højre og venstre hjul Tryk foldeleddet, løsgør

Læs mere

lynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR

lynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR lynstartvejledning F O R E R U N N E R 2 1 0 GPS-AKTIVERET SPORTSUR Vigtige oplysninger advarsel Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige produkt- og

Læs mere

Vildtkamera DTC-530V.

Vildtkamera DTC-530V. Vildtkamera DTC-530V. Indhold fortegnelse......... 1 Kom godt i gang.........2 Information......... 2 Anvendelse......... 3 Fjernbetjening...... 3 Hukommelse kort......... 4 Quick Start...... 4 Isæt batterier.........

Læs mere

Vejledning til lynstart F O R E R U N N E R 4 0 5

Vejledning til lynstart F O R E R U N N E R 4 0 5 Vejledning til lynstart F O R E R U N N E R 4 0 5 GPS-AKTIVERET SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING Advarsel: Dette produkt indeholder et litiumionbatteri, som ikke kan udskiftes. Se guiden Vigtige oplysninger

Læs mere

Brugervejledning. Care Tracker Android app og GPS brik eller ur

Brugervejledning. Care Tracker Android app og GPS brik eller ur Brugervejledning Care Tracker Android app og GPS brik eller ur Stella Care ApS Alhambravej 3 1826 Frederiksberg C Tlf. 42 42 90 60 info@stellacare.dk www.stellacare.dk Kære bruger, Denne vejledning indeholder

Læs mere

Brugervejledning. Care Tracker iphone app og GPS brik eller ur

Brugervejledning. Care Tracker iphone app og GPS brik eller ur Brugervejledning Care Tracker iphone app og GPS brik eller ur Stella Care ApS Alhambravej 3 1826 Frederiksberg C Tlf. 42 42 90 60 info@stellacare.dk www.stellacare.dk Kære bruger, Denne vejledning indeholder

Læs mere

Doro Secure 580IUP. Brugermanual. Dansk

Doro Secure 580IUP. Brugermanual. Dansk Doro Secure 580IUP Brugermanual Dansk 3 2 1 4 5 6 7 8 9 14 13 12 11 10 15 16 Bemærk! Alle figurer har kun illustrative formål og gengiver ikke nødvendigvis denne enhed helt præcist. Dansk 1. Strøm til/fra

Læs mere

Oversigt.: LED Indikator Optag / Stop Button Lince MIC Nulstil Hul USB Plug

Oversigt.: LED Indikator Optag / Stop Button Lince MIC Nulstil Hul USB Plug 1. Brugervejledning 2. Tak for dit køb af vores pen-optager. Læs venligst denne manual omhyggeligt og grundigt før ethvert forsøg på at betjene dette produkt og beholde den for din fremtids reference.

Læs mere

Pulse Sonic K3555 - DANSK Puls-, afstands- og hastighedsmåling, kalorie-og fedtforbrænding

Pulse Sonic K3555 - DANSK Puls-, afstands- og hastighedsmåling, kalorie-og fedtforbrænding Pulse Sonic K3 - DANSK Puls-, afstands- og hastighedsmåling, kalorie-og fedtforbrænding MEM/EL ST/SP/+ MODE/SET SAVE/RST/- MODE /SET (Funktion/indstil) + Tænd display! MEM /EL (Hukommelse/lys) SAVE/RST/-

Læs mere

Approach S1. brugervejledning

Approach S1. brugervejledning Approach S1 brugervejledning 2010 Garmin Ltd. eller dets datterselskaber Alle rettigheder forbeholdes. Medmindre der udtrykkeligt er givet tilladelse heri, må denne vejledning hverken helt eller delvist

Læs mere

SUUNTO QUEST Brugervejledning

SUUNTO QUEST Brugervejledning SUUNTO QUEST Brugervejledning da 1 SIKKERHED.................................................................... 5 Typer af sikkerhedsforholdsregler:................................... 5 Sikkerhedsforholdsregler:............................................

Læs mere

Betjeningsvejledning til Håndterminal og AnyQuest Host

Betjeningsvejledning til Håndterminal og AnyQuest Host Betjeningsvejledning til Håndterminal og AnyQuest Host INDHOLDSFORTEGNELSE: 1 Indledning... 2 2 Generelt for Håndterminalen... 3 2.1 Justering af Dato og Tid.... 3 3 Aflæsning... 6 3.1 Opstart... 6 3.1.1

Læs mere

Garmin erfa 06.10.2009

Garmin erfa 06.10.2009 Jeg vil med denne gennemgang prøve at dele nogle af de erfaringer jeg har fået de sidste år med anvendelse af primært Garmin Edge 705 Flemming Nielsen Opstart Når du tænder for din Garmin, starter den

Læs mere

etrex 10 lynstartvejledning

etrex 10 lynstartvejledning etrex 10 lynstartvejledning Sådan kommer du i gang advarsel Se guiden Vigtige produkt- og sikkerhedsinformationer i æsken med produktet for at se produktadvarsler og andre vigtige oplysninger. Når du bruger

Læs mere

HTC ONE og HTC ONE mini

HTC ONE og HTC ONE mini HTC ONE og HTC ONE mini Her er en guide til softwareopdatering af HTC ONE og HTC ONE mini, opsætning og sletning af e-mail, skift af adgangskode og signatur, nulstilling ved bortkomst, samt opsætning af

Læs mere

BRUGER VEJLEDNING DK 8MP wildview ir / KAMERA JK 020 / Åtelkamera 801/Albecom Justerbar 3 / 5 eller 8 mp.

BRUGER VEJLEDNING DK 8MP wildview ir / KAMERA JK 020 / Åtelkamera 801/Albecom Justerbar 3 / 5 eller 8 mp. BRUGER VEJLEDNING DK 8MP wildview ir / KAMERA JK 020 / Åtelkamera 801/Albecom Justerbar 3 / 5 eller 8 mp. Funktioner: 1. 5 cm TFT LCD-skærm med angivelse af optage tilstand, hukommelse på kort og batteri

Læs mere

nüvi 3700-serien lynstartvejledning Marts 2011 190-01157-56 Rev. B Trykt i Taiwan til brug med disse nüvi-modeller: 3750, 3760, 3790

nüvi 3700-serien lynstartvejledning Marts 2011 190-01157-56 Rev. B Trykt i Taiwan til brug med disse nüvi-modeller: 3750, 3760, 3790 nüvi 3700-serien lynstartvejledning til brug med disse nüvi-modeller: 3750, 3760, 3790 Marts 2011 190-01157-56 Rev. B Trykt i Taiwan Sådan kommer du i gang ADVARSEL Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed

Læs mere

Brugermanual SuperSail (DS Version) Performance System Release 2.0

Brugermanual SuperSail (DS Version) Performance System Release 2.0 Brugermanual SuperSail (DS Version) Performance System Release 2.0 Side 1 af 14 Indholdsfortegnelse 1 LOGIN MENU... 3 2 HOVED MENU... 4 3 TRACKER INFO MENU... 5 4 KAPSEJLADS MENU... 6 4.1 TILMELD KAPSEJLADS

Læs mere

1. Detaljeret beskrivelse

1. Detaljeret beskrivelse Digital Diktafon Indhold 1. Detaljeret beskrivelse... 3 2. Specifikation... 4 3. Sæt batterier i... 4 4. Anvendelse... 6 4.1. Tænd/Sluk... 6 4.2. Optagelse... 6 4.4.1 Vælg optagelsestilstand... 6 4.4.2

Læs mere

Viditronic NDVR Quick Guide. Ver. 2.0

Viditronic NDVR Quick Guide. Ver. 2.0 Viditronic NDVR Quick Guide Ver. 2.0 1 Indholdsfortegnelse 1. HOVEDMENU 3 1.1 START 5 1.2 AKTIVITETSINDIKATOR: 7 1.3 INFORMATIONS VINDUE: 7 1.4 PTZ KAMERA KONTROL: 7 1.5 SKÆRMMENU 8 1.5.1 AKTIVER BEVÆGELSE:

Læs mere

Installationsvejledning

Installationsvejledning knfbmobillæser og kmobillæser Copyright 2008 K-NFB Reading Technology, Inc. www.knfbreader.eu Alle rettigheder forbeholdes. Andre virksomhedsnavne og -produkter er varemærker eller registrerede varemærker

Læs mere

Brugermanual SuperSail (DS Version) Performance System Release 1.0

Brugermanual SuperSail (DS Version) Performance System Release 1.0 Brugermanual SuperSail (DS Version) Performance System Release 1.0 Dokument: SuperSail DS Users Manual 1.0.docx Dato: 09. December - 2013 Revision: 1.0 Antal sider: 19 Side 1 af 19 Indholdsfortegnelse

Læs mere

Registrer dit produkt, og få support på. D120. Kort brugervejledning

Registrer dit produkt, og få support på.  D120. Kort brugervejledning Registrer dit produkt, og få support på www.philips.com/support D120 Kort brugervejledning Vigtige sikkerhedsinstruktioner Advarsel Det elektriske netværk er klassificeret som farligt. Den eneste måde,

Læs mere

Tunstall DECT 7202/7212

Tunstall DECT 7202/7212 Tunstall DECT 7202/7212 Brugervejledning D3302/D3312 Tunstall A/S Tel. +45 87 93 50 00 Niels Bohrs Vej 42, Stilling Fax. +45 87 93 50 10 8660 Skanderborg info@tunstallnordic.com Danmark www.tunstallnordic.com

Læs mere

Kvikstart til Novell Messenger 3.0.1 til mobilenheder

Kvikstart til Novell Messenger 3.0.1 til mobilenheder Kvikstart til Novell Messenger 3.0.1 til mobilenheder Maj 2015 Novell Messenger 3.0.1 og senere er tilgængelig til din understøttede ios-, Android- BlackBerry-mobilenhed. Da du kan være logget på Messenger

Læs mere

MT90 Vejledning. Forord. Website: www.smartgps.dk Kontakt: salg@smartgps.dk. Tillykke med din nye GPS tracker MT90.

MT90 Vejledning. Forord. Website: www.smartgps.dk Kontakt: salg@smartgps.dk. Tillykke med din nye GPS tracker MT90. MT90 Vejledning Forord Tillykke med din nye GPS tracker MT90. Denne manual viser hvordan du anvender enheden korrekt. Sørg for at læse denne manual grundigt, før du bruger dette produkt. Brugermanualen

Læs mere

Mobil og tablets. Vejledning. Opsætning af ipad IT-AFDELINGEN. Af: Anders C. H. Pedersen E-mail: Achp@norddjurs.dk Revideret: 12.

Mobil og tablets. Vejledning. Opsætning af ipad IT-AFDELINGEN. Af: Anders C. H. Pedersen E-mail: Achp@norddjurs.dk Revideret: 12. Af: Anders C. H. Pedersen E-mail: Achp@norddjurs.dk Revideret: 12. november 2014 IT-AFDELINGEN Vejledning Mobil og tablets Opsætning af ipad Norddjurs Kommune. Torvet 3. 8500 Grenå Tlf.: 89 59 10 00. www.norddjurs.dk

Læs mere

Indhold LG NEXUS 4... 1

Indhold LG NEXUS 4... 1 LG NEXUS 4 Her er en guide til softwareopdatering af LG NEXUS 4, opsætning og sletning af e-mail, skift af adgangskode og signatur, nulstilling ved bortkomst, samt opsætning af skærmlås. Indhold LG NEXUS

Læs mere

Brugermanual. OpenScape Voice. Siemens OpenStage 40. Opsætning via hjemmeside. Version 07/15

Brugermanual. OpenScape Voice. Siemens OpenStage 40. Opsætning via hjemmeside. Version 07/15 Brugermanual OpenScape Voice Siemens OpenStage 40 Opsætning via hjemmeside Version 07/15 Udskriv denne brugermanual Denne manual er designet til at blive udskrevet som et hæfte, du kan gemme og bruge som

Læs mere

Brugervejledning. ComX brugervejledning version 4.1

Brugervejledning. ComX brugervejledning version 4.1 Brugervejledning ComX brugervejledning version 4.1 1 INDHOLD PAKKENS INDHOLD Pakkens indhold side 2 Fjernbetjening side 2 Tilslutning af Settop-boksen side 3 Introduktion til Bredbånds-TV side 4 Tilslutning

Læs mere

Tlf. +45 7027 1699 Fax + 45 7027 1899

Tlf. +45 7027 1699 Fax + 45 7027 1899 Firmaordninger I firmaoversigten kan du holde styr på dit kundekartotek samt disses bookinger. Der kan desuden oprettes andre firmaer end dit eget. Herved kan der udbydes særlige ydelser på med egne arbejdstider.

Læs mere