DSR hold Kolding efterår 2016

Transkript

1 DSR hold Kolding efterår 2016 Indhold PSYKOLOGI OG SUNDHED... 2 ALT HVAD DU BØR VIDE OM PSYKOLOGI... 2 POSITIV PSYKOLOGI... 3 KNIVSKARP - FRA NORMAL TIL GENIAL... 3 NUDGING - ET REDSKAB TIL ADFÆRDSFORANDRING... 4 HJERNEN OG LÆRING... 5 DEMENS OG ALZHEIMERS SYGDOM... 6 SOCIAL INTELLIGENS... 7 LITTERATUR, FILOSOFI OG RELIGION... 8 SØREN KIERKEGAARDS PSYKOLOGI... 8 TÆNK DIG OM... 8 TRÆTHED, KEDSOMHED OG LANGSOMHED

2 PSYKOLOGI OG SUNDHED ALT HVAD DU BØR VIDE OM PSYKOLOGI Hvordan fungerer menneskets hukommelse, hvad påvirker vores sociale adfærd, og hvordan udvikles vores personlighed? Psykologi handler om at forklare, hvorfor vi mennesker oplever, føler, tænker, handler og udvikler os, som vi gør. Få indblik i de vigtigste milepæle inden for psykologi, og bliv introduceret til den nyeste viden på området. Forelæsningerne giver desuden redskaber til refleksion og analyse af psykologiske problemstillinger. Bliv klogere på dig selv, og få en bedre forståelse af og respekt for menneskers forskellighed. 20/09: Udviklingspsykologi Professor, ph.d. Peter Krøjgaard, Aarhus Universitet 04/10: Socialpsykologi Professor, dr.phil. Per Schultz Jørgensen, DPU, Aarhus Universitet 11/10: Læringspsykologi Lektor, ph.d. Frans Ørsted Andersen, Aarhus Universitet 18/10: Personlighedspsykologi Post.doc., ph.d. Lasse Meinert Jensen 25/10: Kognitionspsykologi Professor i psykologi Dorthe Kirkegaard Thomsen, Aarhus Universitet 01/11: Anvendt psykologi Cand.psych. Thomas Koester, FORCE Technology Dato: 6 tirsdage, start: 20/9 Tid: Pris: 650 kr. DSR-medlemmer 325 kr. 2

3 POSITIV PSYKOLOGI Positiv psykologi sætter fokus på at fremme glæde, trivsel, lykke og det gode liv. Med andre ord fokuserer positiv psykologi på de situationer, hvor mennesket har det bedst og anvender dets ressourcer mest konstruktivt og optimalt. Forskningsområdet har sit udspring i en erkendelse af, at psykologien i mange år har fokuseret på de tilfælde, hvor tingene går galt, fx udviklingsforstyrrelser, personlige problemer og psykiske sygdomme og at psykologien har underprioriteret positive fænomener. Bliv introduceret til den positive psykologi og få indblik i de grundlæggende teorier, metoder og resultater inden for forskningsfeltet, samt i nogle af de sammenhænge, hvor den positive psykologi kan inddrages. Her får du muligheden for at stille din nysgerrighed og blive inspireret af forskning, der gør en forskel for mennesker. 20/09: Den positive psykologi - væsentlige hovedstrømninger og teorier. Lektor og leder af forskningsenhed for positiv psykologi Hans Henrik Knoop, DPU, Aarhus Universitet og president, European Network for Positive Psychology 27/09: Positiv psykologi og flow. Lektor, ph.d. Frans Ørsted Andersen, Aarhus Universitet 11/10: Glæde og lykke i hverdagen. Cand.pæd.psyk. master i positiv psykologi Louise Tidmand, Styrkeakademiet 25/10: Indre motivation og autonomi. Lektor, ph.d. Ib Ravn, DPU, Aarhus Universitet 01/11: Kritikken af den positive psykologi. Lasse Meinert Jensen Dato: 5 tirsdage, start 20/9 Tid: Pris: 550 kr. DSR-medlemmer 275 kr. KNIVSKARP - FRA NORMAL TIL GENIAL Få bedre hukommelse, stærkere koncentrationsevne og større overblik. Hvad gør du, hvis du ønsker mere fysisk styrke eller en slankere krop? Du lægger kosten om og motionerer. Men hvad 3

4 gør du, hvis du ønsker dig en skarpere hjerne? Ny forskning viser, at hjernen kan ændres. Vores tankegange og adfærd er ikke statiske karaktertræk, men vaner, det er muligt at ændre. Med de rette øvelser kan hjernen optimeres - permanent. Denne dag giver overlæge Troels W. Kjær en introduktion til, hvordan hjernen er bygget op, og hvordan den dirigerer vores tanke- og handlemønstre. Få samtidig en række øvelser, der kan styrke din evne til at holde fokus, bevare overblikket under pres samt huske det vigtigste og sortere unødvendige informationer fra. Forelæsningen tager afsæt i bogen Knivskarp. Fra normal til genial træn din hjerne på 6 uger (Politikens Forlag, 2014). Overlæge Troels Wesenberg Kjær, Københavns Universitet og Roskilde Universitetshospital Dato: Lørdag 8/10 Tid: Pris: 380 kr. DSR-medlemmer 190 kr. NUDGING - ET REDSKAB TIL ADFÆRDSFORANDRING Fokus i dette kursus er, at give deltagerne en introduktion til at benytte nudging i deres egen hverdag. Vi vil fokusere på metoder og håndgribelige værktøjer, som kan anvendes, når nudgeren fremadrettet vil løse adfærdsmæssige problemer og udfordringer. Målet er, at deltageren efter kurset er bekendt med redskaber, begreber og løsningsstrategier. Katrine Lund Skov er uddannet inden for adfærdspsykologi og økonomi, og arbejder som leder for inudgeyou the applied behavioural science group. Derudover underviser hun i anvendelsen af adfærdspsykologi og metode og har været med til at lave adskillige forskningsprojekter over hele landet. Besøg hjemmesiden Cand.merc.psych. Katrine Lund Skov, inudgeyou Dato: Tirsdag 11/10 Tid: Pris: 350 kr. DSR-medlemmer 175 kr. 4

5 HJERNEN OG LÆRING Ingen er i tvivl om, at læring sker i hjernen og med hjernen, men hvad ved vi egentlig om det, der går for sig i hjernekisten? Det nye forskningsfelt Mind, Brain and Education er vokset frem gennem de seneste år i et samspil mellem pædagogik, psykologi og neurovidenskab. Vi har nu en mere konkret viden om helt basale hjerneprocesser i læringen, og den viden kan udnyttes af både undervisere og studerende. Underviseren, der tilrettelægger og afvikler undervisningen, og den studerende i sin tilgang til studierne og valget af studieteknikker. Samtidig kan vi aflive de såkaldte neuromyter, dvs. fejlagtige opfattelser af, hvad der sker i hjernen, og undervisningsteknikker, der er afledt af dem (fx Mozart-effekten). Forelæsningen bygger på Ole Lauridsens bog Fokus på hjernen og læring, der udkom i marts Den giver en basal indføring i hjernens anatomi og funktionsmåde udfra begrebet læring, og så rettes blikket mod praksis. Der introduceres en enkel model, der kan guide undervisere og studerende i en række valg af undervisningsformer/studieteknikker, som fører frem til det helt centrale i læringen opmærksomhed, motivation og opbygning af viden. Lektor, mag.art. Ole Lauridsen, Buisness and Social Sciences, Center for Undervisning og Læring Dato: Onsdag 12/10 Tid: Pris: 300 kr. DSR-medlemmer 150 kr. MINDFULNESS Interessen for mindfulness er i de seneste år eksploderet, men konceptet og teknikkerne har været kendt i buddhismen gennem mere end to et halvt tusind år. Så hvad kan mindfulness tilbyde nutidens mennesker? Hvor og hvornår kan det bruges? Og hvad ved man reelt om mindfulness i teori og praksis? Få indsigt i forskeres viden om mindfulness. Mindfulness handler om evnen til bevidst nærvær. At arbejde med mindfulness betyder, at man observerer og oplever tanker, følelser og kropslige fornemmelser uden at vurdere dem. I en tid præget af forandring, effektivitet og stress samt konstant kontakt med mange mennesker gennem mail, mobil og sociale medier som fx Facebook, kan det være en stor udfordring at være nærværende. Men evnen kan trænes og være et middel til stresshåndtering, forebyggelse af depression og forbedring af livskvalitet, relationer og samarbejde. 5

6 26/10: Introduktion til mindfulness Cand.mag. i idéhistorie Karsten Bidstrup Skipper 02/11: Mindfulness i mødet med moderniteten: buddhisme, videnskab og wellness Lektor Martijn van Beek, Aarhus Universitet 09/11: Mindfulness ændrer hjernen Hjerneforsker, ph.d. Karen Johanne Pallesen, Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser ved Aarhus Universitetshospital & Interactive Minds Centre (IMC), Aarhus Universitet 16/11: Mindfulness ved fysisk sygdom Psykolog, Cand.psych.aut. Line Neustrup 23/11: Mindfulness Baseret Stress reduktion Psykolog og Mindfulness/MBSR-lærer fra CFM, UMASS Benita Holt Rasmussen, Det danske Institut for Stress 30/11: Mindfulness og arbejdsliv Konsulent, cand.psych. Susanne West Bruggisser, selvstændig specialist i psykopatologi Dato: 6 onsdage, start: 26/10 Tid: Pris: 650 kr. DSR-medlemmer 325 kr. DEMENS OG ALZHEIMERS SYGDOM Flere og flere mennesker lider af demens. Alzheimers sygdom er den hyppigste årsag til tilstanden, som kan ramme folk helt ned til 40-års alderen. Og selvom cirka danskere er ramt af demens, hersker der stadig fordomme om, at demente er dumme og besværlige. Men hvad er demens og Alzheimers sygdom egentlig? Hvordan giver sygdommen sig til kende? Og hvad kan vi gøre ved sygdommen i dag? I Asien og Rusland tilbyder de behandling med stamceller mod Alzheimers sygdom. En behandling, som koster flere hundrede tusinde kroner. Men virker det? Og hvor langt er forskerne verden over i jagten på at finde en medicin mod en sygdom, som i dag viser sig ved hjernens uundgåelige og ubarmhjertige forfald? Og kan man selv gøre noget for at 6

7 undgå at blive ramt af demens? Rita Knudsen, gift med Aage Rasmussen, som er kendt fra TV2- dokumentaren, Da Aage forsvandt fortæller om livet og hverdagen med en Alzheimers-ramt ægtemand. Undervisningen stiller skarpt på den nyeste viden om demens og Alzheimers sygdom og sætter fokus på hverdagslivet for både den demente og de pårørende i forhold til synet på sig selv, ægteskab og familie. Program: Kl : Fakta om demens og forskningsresultater Kl : Frokostpause Kl : Stamcelleturisme og forebyggelse Kl : Livet med en tabubelagt sygdom Rita Knudsen Ved læge, forfatter og ph.d.-studerende i biomedicin Lærke Egefjord, Aarhus Universitet og Rita Larsen, gift med alzheimerspatient Dato: Lørdag 29/10 Tid: Pris: 380 kr. DSR-medlemmer 190 kr. SOCIAL INTELLIGENS Nyere hjerneforskning viser, at vi er skabt til at være sociale. Vores hjerner går i med- og samspil og følelser og fornemmelser spredes mellem mennesker. Dette sker bl.a. via såkaldte spejlneuroner, der af nogle forskere betegnes som psykologiens svar på DNA. Spejlneuroner understøtter vores evne for empati og medfølelse. I mødet med andre mennesker genskaber hjernen det, der sker i den anden. Det betyder, at vi kan påvirke hjernen, følelser, hormoner og dermed kroppen hos hinanden. Hør, hvordan denne viden kan have indflydelse på liv og arbejdsliv med fokus på bl.a. læring gennem imitation, nærvær i møder og samtaler, intuitiv og tavs kommunikation samt udvikling og træning af social intelligens bl.a. med Teori U som ramme i en organisatorisk sammenhæng. Dagen vil veksle mellem oplæg og dialog, teori og praksis, øvelser og refleksion. Kurset er for alle, og deltagelse kræver ingen særlige forudsætninger. Læs mere om underviseren her: Ved cand.phil. Lone Belling, Liv og Lederskab Dato: Lørdag 5/11 7

8 Tid: Pris: 380 kr. DSR-medlemmer 190 kr. LITTERATUR, FILOSOFI OG RELIGION SØREN KIERKEGAARDS PSYKOLOGI Kierkegaard er psykolog. Hans opfattelse af mennesket som et splittet åndsvæsen er evigt udfordrende. Ikke mindst fordi han på dette grundlag viste sig som en af vore største psykologiske iagttagere. I 1844 erklærede han: Psychologi er det vi behøve og fremfor Alt dygtigt Kjendskab til Menneskelivet og Sympathie for dets Interesser. Kierkegaards forfatterskab er fyldt med dybsindig menneskekundskab, observationer og eksperimenter, men især i de to psykologiske hovedværker, Begrebet Angest (1844) og Sygdommen til Døden (1849), udfolder han sin lære om det splittede menneske, der som ånd må underkaste sig angsten og fortvivlelsen. Kurset er en indføring i Kierkegaards forfatterskab med hovedvægten lagt på den eksistentielle psykologi. Ph.d. Tonny Aagaard Olesen Dato: 5 onsdage, start: 14/9 Tid: Pris: 550 kr. DSR-medlemmer 275 kr. TÆNK DIG OM Vi møder argumenter overalt, hvor mennesker forsøger at overbevise andre om en påstand: Når politikere taler for deres politik. Når reklamefolk taler for deres produkt. Når videnskabsfolk taler for deres teori eller præster for deres tro og når vi taler med hinanden i hverdagen. Derfor er det en uundværlig evne at kunne identificere, evaluere og konstruere argumenter på effektiv vis. Det er en af filosofiens spidskompetencer, og filosofien kan lære dig at skabe gode argumenter ved at tænke dig om. På denne temadag får du mulighed for at lære netop dette. Du opnår kendskab til en række begreber og metoder, der gør det muligt at forstå og afkode argumenters indre logik, 8

9 lærer at identificere fejlslutninger og skjulte præmisser og opbygger din egen evne til at konstruere holdbare argumenter og kommunikere dem effektivt. Adjunkt, ph.d., Jens Christian Bjerring Dato: Lørdag 29/10 Tid: Pris: 380 kr. DSR-medlemmer 190 kr. TRÆTHED, KEDSOMHED OG LANGSOMHED Hvorfor har vi det så dårligt, når vi har det så godt? Hvad er det, der gør, at vi ikke bliver tilfredse, selvom vores drømme og længsler går i opfyldelse? Hvorfor er vi ikke lykkelige, når de fleste forudsætninger for at være lykkelige er til stede? Forelæsningerne tager afsæt i spørgsmål, som kan hægtes op på nogle tvetydige tilstande, som mange mennesker kender til. Livslede, nedstemthed og træthed virker som tungt ørkensand. Sorgen opleves som sorg uden årsag. Tungsindet ses som den skuffende indsigt i det, jeg ikke har nået, det, der er slået fejl, eller som blot er en urealistisk drøm. Vi lever i kedsomhedens tidsalder, fordi også kedsomheden spreder sig som en epidemi, der udvikler erfaring af tomhed og mangel på mening i livet. Hvordan lærer man kunsten at kede sig, så kedsomhed igen bliver en skabende kraft? Og hvad er det lige den hurtige tid gør med os og vort liv med hinanden? 08/11: Tidens træthed, en epidemi? 15/11: Kedsomhed som springbræt eller hindring? 22/11: Langsom tid nu! Cand.theol., ph.d., billedkunstner og forfatter Jørn Henrik Olsen Dato: 3 tirsdage, start: 8/11 Tid: Pris: 350 kr. DSR-medlemmer 175 kr. 9