Åbent alle ugens dage. bemærk 10,-
|
|
- Olivia Ipsen
- 7 år siden
- Visninger:
Transkript
1 max. 3 bakker pr. kunde Åbent alle ugens dage max. 30 stk. pr. kunde 10 stk. 10,- k ø b m e d Garanti SPAR Skrabeæg Str. M/L 10 stk. Pr. stk. 1,00 Pr. bakke 10,- Bananer Mellemamerika kl. 1 Pr. stk. 1,00 v/køb af 10 stk. Lambi Toiletpapir Hvid Mønster Køkkenrulle Hvid 3-6 rl. Pr. rl. 1,67-3,33 Hakket Svinekød 8-12% 700 g Pr. kg 39,93 bemærk 700 G 27 max. 8 pakker pr. kunde 10,- Tilbudsavis uge 4. Tilbuddene gælder fra søndag den 23. januar til og med lørdag den 29. januar Find din nærmeste SPAR på SPAR Danmark A/S, Gammelager 11-13, 2605 Brøndby, Danmark ÅBNINGSFEST stort tillykke spar-familien byder Velkommen til åbningen af 8 nye eurospar-butikker. Vi Fejrer åbningsfesten med en masse Fantastiske tilbud.
2 Honning Melon Brasilien kl. 1 Pr. stk. 12,50 v/køb af 2 stk. 2 stk. 25,- Ananas Costa Rica kl. 1 Pr. stk. 12,50 v/køb af 2 stk. Galia Melon Honduras kl. 1 Pr. stk. 12,50 v/køb af 2 stk. 2
3 Danske Vildmose Kartofler Kl. 1 2 kg Pr. kg 6,98 Pr. pose 13 Grønne Asparges Peru kl g Pr. kg 64,00 pr. bundt 16,- Økologiske Agurker Spanien kl. 1 Pr. stk. 11,- Økologiske Appelsiner Italien kl. 1 1 kg 14 Pr. net B l o m s t e r t o r v e t Trimix Cherrytomater Spanien kl g Pr. kg 56,50 Pr. bakke 16 Chrysanthemum Brændende Kærlighed Flere Farver frit valg 12 Blomstertilbuddene gælder fra torsdag 3
4 bemærk 1500 G bemærk 800 G bemærk 750 G Danpo Kyllingefilet m/inderfilet & Neutralmarineret 1500 g Pr. kg 59,97 89 Danpo Kyllingeoverlår m/rygben 600 g Pr. kg 33,33 20,- Svinebryst i Skiver Letsaltet 750 g Pr. kg 46,60 34 Koteletter 700 g Pr. kg 64,21 44 Fiskefrikad Grove 4 stk. 270 g Pr. kg 110,93 29 bemærk 700 G 4
5 Svinemørbrad med løg og champignoner 4 personer Ingredienser: 1 Svinemørbrad 1 tsk. Paprika 1 tsk. Karry Salt & Peber Olie 500 gram Champignoner 1 Løg 2 spsk. Tomatpure 1 spsk. Sojasauce 2 dl Fløde Fremgangsmåde: Kødet skæres fri for sener og skæres i tykke skiver og krydres godt med salt, peber, paprika og karry. Brunes og steges 3 min. på hver side i lidt olie og lægges i et ildfast fad. Snit løg og champignon og rist dem på panden, læg dem over bøfferne. Panden koges af med tomatpure og soja og hældes over bøfferne. Tilsæt lidt vand og fløde. Smag til med salt og peber. Tilberedes i ovnen i 10 min. ved 200 grader. Svinemørbrad g Pr. kg 81,67-98,00 Pr. stk. 49,- HVERDAGS LUKSUS Culottesteg Pr. kg 79,90 Pr. 1/2 kg 39 Bacon i Lange Baner Pr. kg 43,90 Pr. 1/2 kg 21 Frokoststeaks m/kryddersmør 320 g Pr. kg 109,
6 Carls Ale Hvede Tuborg Classic 50 cl Pr. ltr. 17,48 v/køb af 4 ds. + Pant 4 dåser 34 Salentino Ris Guardia Italien 75 cl Turning Leaf Chardonnay, Zinfandel Cabernet Sauvignon Californien 75 cl Eaglehawk Cabernet Sauvignon, Chardonnay Shiraz Australien 75 cl Pr. ltr. 59,33 v/køb af 2 fl. Grand Sud Merlot Chardonnay Frankrig 300 cl Pr. ltr. 29, flasker 89,- Warre s LBV Portvin 75 cl Pr. ltr. 93,27 Pr. flaske 69 max. 3 kasser pr. kunde Grøn Tuborg 30 flasker 33 cl Pr. ltr. 11,11 v/køb af 1 ks. + Pant Afhentningspris 6 Grøn Tuborg Carlsberg Pilsner 24 dåser 33 cl Pr. ltr. 12,62 v/køb af 24 ds. + Pant Afhentningspris 99 Pr. kasse 109
7 k ø b m e d Garanti SPAR Frosne Grøntsager Søde Ærter m/gulerødder, Fine Ærter, Blomkåls Blanding Broccoli Blanding g Pr. kg 12,-17,27 DYBFROST 12 Steff Houlberg Pølser Hotdog Knacker g Pr. kg 50,92-57,36 24 DYBFROST 2 poser 50,- Mou Kød- & Melboller 1000 g Pr. kg 25,00 v/køb af 2 ps. DYBFROST Grandiosa Pizza Capricciosa Vesuvio 145 g Pr. kg 89,31 12 smutvej til nem mad Begrænset parti DYBFROST Jensen s Mørbrad- Bøfgryde 300 g Pr. kg 56,50 16 DYBFROST Steff Houlberg Middagsretter Stegt Medister, Forloren Hare, Boller i Karry, Million bøf, Dansk Bøf Brændende Kærlighed 350 g Pr. kg 57,
8 START DAGEN med noget lækkert Rynkeby Juice Appelsin, Appelsin m/ Passion, Appelsin m/banan, Æble Mild Morgen 1 ltr. 10,- Kløver Sødmælksyoghurt Appelsin, Jordbær, Peach Melba Pære/Banan 1000 g 9 3 stk. Risifrutti 22,- Hindbær, Jordbær Kirsebær 175 g Pr. kg 41,90 v/køb af 3 stk. Kohberg Rugbrød Viking Grov, Solsikke, Herkules Fuldkorn Græskar 500 g Pr. kg 13,33 v/køb af 3 pk. 3 pakker 20,- 8 Lærkevang Let Sødmælk 1 ltr. Pr. stk. 5,48 v/køb af 2 stk. 2 stk. 10 Kohberg Boller Gulerod, Jubilæum Yoghurt 470 g Pr. kg 27,55 12
9 12,- Tulip Leverpostej Vinter, Bacon Grovhakket m/30 % 350 g Pr. kg 37, Stjernet Salami Original 220 g Pr. kg 54,55 frokosten Frit Valg K-Salat Mayon naise Remoulade Original Let 400 ml Pr. ltr. 24,88 9 Lätta Minarine 400 g Pr. kg 32,38 12 Becel Plantefedtstof Plantemargarine 400 g Pr. kg 37,38 14 Bakkedal 250 g Pr. kg 40,00 v/køb af 2 pk. 2 pakker 20,- k ø b m e d Garanti 2 pakker SPAR Pålæg 20,- Saltkød, Hamburgerryg, Kamsteg, Frikadellepølse, Rullepølse, Røget Filet, Kogt Skinke Roastbeef g Pr. kg 83,33-125,00 v/køb af 2 pk. 9
10 Toms Kæmpe Guldbarre Knas, Mælk, Mørk Mælk m/nødder 180 g Toms Mini Skildpadder 10 stk. 120 g Pr. 100 g 11,08-16,63 19 Werther s Original, Creamy Filling Toffee Bassett s Lakridskonfekt Vingummi Fazer Fazermint, Marianne Bolcher Skolekridt Dumle Karam Storck Riesen Tyrkisk Peber Katjes Tappsy Chokolade, Tappsy Skum & Lakrids, Poter, Paletti, Salte Fisk Blød Frugt Mix g Pr. 100 g 6,98-12,50 v/køb af 2 ps. 2 poser 30,- 10 Toms Pålægschokolade Mælk Mørk 30 stk. Pr. pk. 12,50 v/køb af 2 pk. 2 pakker 25,- Sodavand 2 flasker Coca Cola, Coca Cola Light, Coca Cola Zero, 35,- Carlsberg Sport, Sprite, Sprite Zero, Fanta Orange, Fanta Zero Orange Tuborg Squash 150 cl Pr. ltr. 11,67 v/køb af 2 fl. + Pant
11 BKI Kaffe Extra 400 g Pr. kg 56,25 v/køb af 2 ps. BKI Kaffe Classic, Fairtrade Økolo gisk g Pr. kg 59,00-73,75 v/køb af 2 ps. 2 poser 45, poser 59,- Amo Kagemix Chokolade- Drømmekage, Muffins, Brownies, Chokolade Toscatærte g Pr. kg 26,60-60,45 2 stk. 25,- Flydende Becel Original, m/olivenolie Let 500 ml Pr. ltr. 25,00 v/køb af 2 stk. D e n L u n e B a g e r Hindbærsnitte, Wienerpekan Farin Fætter g Pr. stk. 6,67 v/køb af 3 stk. Kager 2 stk. Kakaokage Hindbær Roulade 20, g Pr. kg 25,00-28,57 v/køb af 2 stk. 3 stk. 20,- Føres i udvalgte butikker 11
12 Whiskas Tørfoder Adult Kylling & Grøntsager, Adult Oksekød & Gulerødder, Adult Tun & Grøntsager Senior Lam & Grøntsager 1 kg 29 køkkenhjælp FRIT VALG 20,- FRIT VALG 30,- FRIT VALG 25,- FRIT VALG 40,- Pedigree Tyggeben Denta Stix Large Mini Jumbone g Pr. kg 124,75-138,61 Pedigree Rodeo Snack 70 g Pr. kg 142,14 Pedigree Junior Kylling, Adult Oksekød, Adult Healthy Kylling, Adult Active Kylling, Adult Light Kylling/Grønt Senior Kylling 2-3 kg Pr. kg 19,98-29, Pr. stk. 9 59
13 tænk på miljøet og familien Neutral Vask Opvask, Skyllemiddel, Storvask, Koncentreret Hvid Kulørt, Flydende Hvid Kulørt g/ ml Pr. kg/ltr. 13,30-30,02/24,-25,59 Frit Valg 24 Husk Naturlægemiddel 200 g Pr. kg 224,75 44 HUSK Psyllium-frøskaller er et 100% naturligt fiberprodukt, som alene består af skallerne fra planten Ispaghula Husk. HUSK Psyllium-frøskaller er et naturlægemiddel ved forstoppelse og træg mave. Naturlægemiddel ved ublodig diarré i kortere tid (2-3 dage). Naturlægemiddel ved behov for øget fiberindtag, f.eks. som supplement ved irritabel tyktarm, når anden årsag til symptomerne er udelukket. Naturlægemiddel til forebyggelse og behandling af lettere hyperkolesterolæmi som supplement til diæt. Behandling skal foregå i samråd med læge. HUSK Psyllium-frøskaller bør ikke anvendes til børn under 6 år uden lægens anvisning. HUSK Psyllium-frøskaller skal altid indtages med rigeligt væske. For ringe væskeindtagelse kan medføre forstoppelse. Dosering: Ved forstoppelse, midlertidig diarré samt irritabel tyktarm: Voksne 3-5 g (2-3 måleskeer) morgen og aften, Børn 1,5 g (1 måleske) morgen og aften. Ved lettere forhøjet kolesterol: Voksne 5 g (3 måleskeer) morgen og aften. Fiberindholdet kan, især i de første dage, give mavesmerter og øget tarmluft. Allergiske reaktioner kan forekomme i sjældne tilfælde. Læs altid indlægssedlen grundigt igennem inden brug. Futura Fiskeolie 120 stk. Pr. stk. 0,83 Pr. stk. 99 Neutral Hånd- Cremesæbe, Shampoo Normal, 2 in 1 Balsam Roll-On Deo 3x85 g/ ml Pr. kg/ltr. 78,24/66,50-399,00 19 Livol Vitaminer Multi Total, Multi Total 50+ Multi Total Børn m/jordbærsmag stk. Pr. stk. 0,35-0,
14 14 Tynde Bind m/vinger 14 stk. Pr. stk. 0, Trusseindlæg 30 stk. Pr. stk. 0,17 4 Sk nnende re t uden lommesmerter Glasklar m/pumpe 1 ltr. Pr. stk Universal Rengøring 1 ltr. Pr. 7 stk. Frit Valg 14 Bolsjer Mini Padder, Massive Blandede, Junglestykker Stærk Blanding 300 g Pr. 100 g 4,98 Skurecreme Klorrens ml Pr. ltr. 6,33-19,00 Frit 9 50 valg DYBFROST Butterdejsplader 6 stk. 450 g Pr. kg 19,89 8
15 Instant Kaffe 100 g Pr. kg 199,50 Ravioli Spaghetti i Tomatsauce 800 g Pr. kg 11,19 DYBFROST Tulip Livretter Middagskødboller 1000 g Pr. stk. 19 Frit 8 valg Pr. pose 44 9 Kakaodrik til Vand 400 g Pr. kg 37,38 Biksemad m/svinekød 600 g Pr. kg 16,58 Pr. stk. 14 Pr. pose Lagereddike 1 ltr. Pr. 4 stk. dagl gvarer til faste lave discountpriser hver dag, året rundt 3-Stjernet Kødpølse Røget Medister g Pr. kg 81,11-99,55 DYBFROST 10 pr. stk. 14 Flødeskum Sprøjteklar 250 g Pr. kg 59,80 15
16 Ota Solgryn Original Quaker Havrefras g Pr. kg 17,54-44,44 v/køb af 3 pk. SK SK H HU USK HUSK HUSK HUSK HUSK HUSK Udebliver din tilbudsavis, så HUSK at du også kan læse den på HHUSK HUSK HUSK HUSK HUSK HUSK H HUSK HUSK 3 pakker 50,- Knorr Lasagne Lasagnette Knorr Sauce Béarnaise, Champignon, Bretagne, Grøn Peber Hollandaise 4x20-30/ g Pr. kg 61,05-208,33 v/køb af 3 pk. 3 pakker 50,- max. 3 kasser pr. kunde Carlsberg Pilsner 30 flasker 33 cl Pr. ltr. 9,09 v/køb af 1 ks. + Pant Afhentningspris 89 Pr. kasse Oma Bage- Stegemargarine 500 g Pr. kg 16,00 Frit Valg 8,- Der tages forbehold for trykfejl, pris- og afgiftsændringer samt udsolgte varer. Ring mandag-torsdag kl fredag kl og bliv henvist til din nærmeste SPAR. Eller besøg os på Udgivet og tilrettelagt af SPAR Danmark A/S. Produktion:
SPAR der hvor du kan. DYBFRoSt. FRit VALg 10,-
tulip Middagsretter Boller i Karry m/ris, Dansk Bøf m/kartofler, Brændende Kærlighed eller Gullasch 350 g Pr. kg 28,57 SPAR der hvor du kan Polar is Vanille, Nougat eller Tricolore 1 ltr. 10,- SPAR der
Læs mereFRIT VALG. Pingvin Blanding eller Blue Jeans g. Max. kg pris v/1 pose 90,91. Pr. pose 10,00. PR. POSE. Hatting Brød. Gestus Clubsandwich
Pingvin Blanding eller Blue Jeans 110-130 g. Max. kg pris v/1 pose 90,91. Pr. pose 10,00. 10-, FRIT VALG Gestus Clubsandwich Hatting Brød 800 g. Kg pris v/1 stk. 12,50. Pr. pakke 10,00. Håndværkere eller
Læs mere10,FRIT VALG. Doritos Nacho Cheese eller Bugles original g. Max. kg pris v/1 pose 80,00. Pr. pose 10,00 PR. POSE
Doritos Nacho Cheese eller Bugles original 125-170 g. Max. kg pris v/1 pose 80,00. Pr. pose 10,00 10,FRIT VALG Gestus Grøntsager Broccoli mix eller Extra fine ærter. 400-700 g. Max. kg pris v/1 pose 25,00.
Læs mere10,- FRIT VALG. Haribo Matador Mix eller Click Mix. 135 g.
Haribo Matador Mix eller Click Mix. 135 g. Kg pris v/1 pose 74,07. Pr. pose 10,00 FRIT VALG 10,- SPAR OP TIL 15,50 Pepsi, Pepsi Max eller Faxe Kondi 1,5 liter. Literpris v/1 flaske 6,67. Max. 6 flasker
Læs merePR. STK. Tilbudene gælder fra mandag d. 31/1 til lørdag d. 5/2 uge 05 PR. PAKKE. KINDER ÆG m/legetøj 3-pak. 60 g Pr. 100 g 16,67
KS05-s.01+12-prov1-ds 11/01/05 7:04 Side 3 KINDER ÆG m/legetøj 3-pak. 60 g Pr. 100 g 16,67 MATILDE KAKAOMÆLK 1 ltr. 5 00 POLAR FLØDEIS Nougat, Tricolore eller Vanille 1 ltr. Pr. ltr. 12,50 v/køb af 2 stk.
Læs mere15,- 10,- 20,- Steff Houlberg Middagsretter Dansk bøf eller Boller i karry. 350 g. Kg pris v/1 pakke 42,86 Frost
Steff Houlberg Middagsretter Dansk bøf eller Boller i karry. 350 g. Kg pris v/1 pakke 42,86 15,- SPAR OP TIL 14,95 Coca Cola eller Sprite 1,5 liter. Literpris v/1 stk. 6,67. Max. 6 flasker pr. kunde. Herefter
Læs merespar der hvor du kan BEMÆRK 600 G se et stort udvalg af varer på side 7
Åbent alle ugens dage spar der hvor du kan BEMÆRK 600 G Flensted kartofler Kartoffelskiver, Kartoffelbåde m/ Skræl eller Bølge Pommes Frites 750 g Pr. kg 13,33 10,- 3 PakkeR 100,- Hakket okse- eller svinekød
Læs merePebernødder eller Brune Kager First Price 500 g.
Cremefine Piskning eller Madlavning 250 ml. Liter pris 35,80 OMA Margarine Stege eller Bage 500 g. Kg. pris 19,90 8 95 9 95 Nescafe Guld 100 g. Kg. pris 299,50 Grønlandske Rejer 150 g. Kg. pris v/2 poser
Læs mereKarup Rundstykker. X-ray. Sanex Shampoo eller Balsam. Royal Greenland Kutterrejer Store Grønlandske
X-ray Energidrik 25 cl. Sanex Shampoo eller Balsam 250 ml. 3 STK. 10 00 Liter pris v/3 stk. 13,30 PRIS BASKER Royal Greenland Kutterrejer Store Grønlandske 150 g. PRIS BASKER 3 PAKKER 55 00 Kg. pris v/3
Læs mereKostplan En uge fra Diva Light
Kostplan En uge fra Diva Light Mandag 1 æg ½ avokado Peberfrugt 2 tsk pesto eller nøddeolie 20 gram mandler 1 tomat Kog ægget til det er blødkogt eller hårdkogt, vend peberfrugt og avokado i pesto eller
Læs mereRynkeby. Harboe Premium Pilsner 4,4% eller Sodavand 33 cl.
Graasten Salater 300-350 g. Steff Hotdog Pølser 375 g. Them Kongebro ML 45+/30+ - 650-630 g. PR. STK. 29 95 46,08-47,54 PR. BÆGER 18 95 54,14-63,17 19 95 53,20 Rynkeby Rød Blandet Saft C Selection - Æble/appelsin
Læs mereVind - 24 X-Ray Energidrik 25 cl. + Gavekort på kr. 200,- X-Ray Pink Grape eller Energidrik 25 cl. Tulip Pålæg Flere varianter 140/90 g.
X-Ray Pink Grape eller Energidrik 25 cl. Liter pris v/2 ds. 20,- 2 dåser 10 00 Tulip Pålæg 140/90 g. Kg pris v/3 pk. 59,52-92,59 Matilde Milkshake - 200 ml. Liter pris 39,75 Gråsten Salater 350 g. Kg pris
Læs mereVIND EN VM TASKE MED INDHOLD FRA LEAF. Optændingsblokke First Price 64 stk. Grillbriketter 2,5 kg. Grillbakker. First Price
- tæt på din hverdag Grillbakker Stk. pris 1,98 Optændingsblokke 64 stk. Stk. pris 0,12 Grillbriketter 2,5 kg. Kg. pris 5,18 3 PACK 5 95 7 95 12 95 Juan de Juanes 300 cl. Liter pris 23,32 Ismandens Familiepakke
Læs mereKostplan 2. Trimester, Dag 1
Kostplan 2. Trimester, Dag 1 Morgenmad kl. 7.00 En skål yoghurt naturel (200 ml) med 1 dl havregryn, en banan i skiver og 2 spsk rosiner Et stykke groft rugknækbrød med et tyndt lag smør Mellemmåltid kl.
Læs mereSLAGTERVARER. Lays s Chips Flere varianter 200 g. Libresse Flere varianter 14-32 stk. ZIP Optændingsblok 20 stk.
Lays s Chips 200 g. Kg. pris v/2 poser 62,50 2 POSER Libresse 14-32 stk. Stk. pris v/3 pakker 0,52-1,19 3 PAKKER 50 00 ZIP Optændingsblok 20 stk. Stk. pris 0,50 Lotus Toilet- eller Køkkenruller 4-8 ruller
Læs mereDe praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer
De praktiske Dag Tirsdag aften Onsdag morgen Onsdag frokost snacks Onsdag aften Torsdag morgen torsdag frokost snacks Torsdag aftensmad Fredag morgen Mad Chili con/sincarne Boller, havregryn, æg, pålæg,
Læs mereSteff Houlberg Middagsretter Dansk bøf eller Boller i karry. 350 g. Kg pris v/1 pakke 42,86 Frost
15-, Steff Houlberg Middagsretter Dansk bøf eller Boller i karry. 350 g. Kg pris v/1 pakke 42,86 Coca Cola eller Sprite 1,5 liter. Literpris v/1 stk. 6,67. Max. 6 flasker pr. kunde. Herefter er prisen
Læs mereBlue Ocean Laks i Skiver Røget eller Gravad. 100 g. Kg pris v/1 pakke 200,00. Anthon Berg Favorites 300 g. Kg pris v/1 æske 166,67 PR. KASSE PR.
Grøn Tuborg eller Carlsberg Pilsner 30 x 33 cl. Literpris v/30 stk. 10,10. Max. 3 kasser pr. kunde. Herefter er prisen 129, + pant pr. kasse. Afhentningspris + pant PR. KASSE 99 20-, Blue Ocean Laks i
Læs mereKokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver
Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekoteletter Klassisk med asparges æggekage med og kartofler bacon Laks fra i fredags med agurkedressing Strimler af
Læs mereMadplan Juni 1. Madværkstedets. Bagte søde kartofler med helstegt citronkylling. Pizzabøf med pasta og græsk salat
Madværkstedets Juni 1 Pizzabøf med pasta og græsk salat Bagte søde kartofler med helstegt citronkylling Kokospande med appelsinmarinerede svinekoteletter Juni 1 Dag 1 Pizzabøf med pasta og græsk salat
Læs mereKokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler
Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekotelet Broccoli og Espressostegt Spaghetti med stegte løgtærte med
Læs mereIndkøbsliste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 44-45
UGe 44-45 Indkøbsliste for at se mere. Ugepakken inderholder kødet 600 g hakket oksekød 700 g kalvemedister 600 g oksekød i tern 4 stk kalveschnitzler 8 kyllingespyd Øvrige indkøb: 1 pk bacon i tern 9
Læs mereFrigodan. Flere varianter. 300-500 g. 3 POSER 25 00 Kg. pris v/3 ps. 16,67-27,78 PRIS BASKER. Navn: Adresse: Tlf.:
Pure Juice Orange eller Apple 25 cl. Frigodan 300-500 g. 3 95 Liter pris 15,80 Bähncke Sennep 250 g. PR. GLAS Kg. pris 39,80 Bacardi Breezer 4% - 27,5 cl. + pant Liter pris 36,18 3 POSER Kg. pris v/3 ps.
Læs mereMorgenmad og mellemmåltid
Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat
Læs mereOpskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens
Xl koteletter med varm kartoffelsalat 4 XL koteletter (svinekoteletter) 1 liter vand 1 kg skrabede nye kartofler Varm kartoffelsalat ¾ dl lagereddike 4 spsk. sirup friskkværnet peber 3 små, nye gulerødder
Læs mereOPSKRIFTER FORLOREN HARE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 37 MESTERSLAGTERENS. Rør det hakkede svinekød med de andre ingredienser.
FORLOREN HARE 600 g hakket kalv og flæsk 2 æg 1 dl hvedemel 1½-2 løg, fint hakkede salt, peber og timian Spsk. ribsgelé Væden fra fadet fra den forlorne hare 1 spsk. majsstivelse salt/peber Lidt sovsekulør
Læs mereKære Spejdere. Kogebogen er lavet således, at der er to forslag til hver kødtype (hakket kød, kylling osv.).
KOGEBOG Kære Spejdere I sidder nu med Proviantudvalgets forslag til retter til aftensmåltidet, der kan laves ud fra de ingredienser, I kan hente i jeres proviantudlevering. Der kan selvfølgelig laves 10.000
Læs mereKokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat
Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Spaghetti Kylling med Lakseruller Ribbensteg med med urtekødboller nye
Læs mereMadplan nov. 1. Madværkstedets. Tunfrikadeller med pastasalat og dressing. Koteletter i fad med tomatsauce og ris
Madværkstedets nov. 1 Koteletter i fad med tomatsauce og ris Tunfrikadeller med pastasalat og dressing Culottesteg med stegte svampe, jordskokcreme og kartoffelbåde November 1 Dag 1 Koteletter i fad med
Læs mereOPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS
FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST 600 g hakket kalv og flæsk 2 spsk. hvedemel 2 spsk. havregryn, finvalset 1 ½ dl mælk 1 æggehvide 1 æg 1 løg, alternativt rødløg 1 fed hvidløg 1 tsk. timian, tørret
Læs mereMorgenmad ca. 1,5 kg Havregryn pr. morgen 1 pk. Rosiner 1 pk. Tørrede frugter (abrikoser og mandler)
Morgenmad ca. 1,5 kg Havregryn pr. morgen 1 pk. Rosiner 1 pk. Tørrede frugter (abrikoser og mandler) Frokost 2-3 Rugbrød 8-9 dåser Makrel 7-8 dåser Leverpostej 3-4 dåser Tun Remolade og mayonaise evt.
Læs mereMorgenmad og mellemmåltid
Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat
Læs mereSPar der hvor du kan 25,- 3 Stk. rynkeby Juice Pære/Æble, Æble, Appelsin eller Mild Morgen 1 ltr. Pr. ltr. 8,33 v/køb af 3 stk.
Polar is Anton Berg, Choko & Nougat, Toms Guldkaramel, Toms kildpadde, uperflyers eller Vanille 900 ml Pr. ltr. 22,17 Par der hvor du kan DYBFrot Åbent alle ugens dage 19 Danske uvaskede kartofler Kl.
Læs mere1. Hvor mange gange skal du smage på en fødevare, for at vide om du kan lide den? A: 1 gang B: 5 gange C: Mere end 15 gange
Alle spørgsmål samlet Spørgsmål til ernæring 1. Hvor mange gange skal du smage på en fødevare, for at vide om du kan lide den? A: 1 gang B: 5 gange C: Mere end 15 gange 2. Er det sundt at spise æg? A:
Læs mere199,- 10,- 45,- Køb en sværvægter til vinderpris! 8-21 * 2-3 kg. Åbent. Gælder fra torsdag den 26. juni til og med onsdag den 2.
Åbent 8-21 * Gælder fra torsdag den 26. juni til og med onsdag den 2. juli Køb en sværvægter til vinderpris! Oksefilet* Kg-pris maks. 99,50 2-3 kg 199,- Vannameirejer i hvidløgsmarinade* Dybfrost. 150
Læs mereSundhed er for alle Opskrifter. Maj Sundhed Idræt og Kultur
Sundhed er for alle Opskrifter Maj 2015 Sundhed Idræt og Kultur Forord Denne kogebog er udarbejdet efter afholdelse af et sundhedsfremmende kursus Sundhed er for alle målrettet borgere med medfødt hjerneskade/
Læs mereTabel Fra Kalorier til skridt Skridtlængde 0,70 meter
Tabel Fra Kalorier til skridt Skridtlængde 0,70 meter Denne tabel gælder for personer med en Skridtlængde på 0.70 m = 0.0007 km. Kalorieforbrug (kcal) = antal skridt x skridtlængde (km) x vægt (kg) Antal
Læs mereOPSKRIFTER SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS. 4 skinkeschnitzler 250 g champignon
SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON 4 skinkeschnitzler 250 g champignon Marinade ½ dl ketchup 2 spsk. hvidvinseddike 2 spsk. rapsolie 2 fed knust hvidløg 1 knivspids hvid peber 3 spsk. hakket frisk
Læs mereOpskrifter Oktober 2014
Boller i selleri 600 g hakket kalv og flæsk 1 æg 1 dl mel 1 spsk. revet løg 2 dl bouillon el. mælk ½ kg selleri (1 stor selleri) 35 g smør 35 g mel 4 dl suppe Evt. muskat Rør hakket kød med æg, mel, løg
Læs mere--------------------------- 1 flæskesteg 500 g rødbeder 500 g gulerødder 500 g selleri 500 g kartofler 2 bdt. forårsløg
Boller i selleri 600 g hakket kalv og flæsk 1 æg 1 dl mel 1 spsk. revet løg 2 dl bouillon el. mælk ½ kg selleri (1 stor selleri) 35 g smør 35 g mel 4 dl suppe Evt. muskat Rør hakket kød med æg, mel, løg
Læs mereMad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011
Mad fra Thailand Rød Grøntsags karry 1 spsk olie 1 løg, hakket 1-2 spsk rød karrypasta 3,75 dl kokosmælk 2,5 dl vand 350g kartofler, i tern 200g blomkål, i buketter 6 kaffir lime blade 150g grønne bønner,
Læs mereOPSKRIFTER FRIKADELLER MED ÆRTER OG PANDESOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 02 MESTERSLAGTERENS
FRIKADELLER MED ÆRTER OG PANDESOVS 1 kg frikadellefars 1 kg kartofler ½ liter fløde 400 g frosne fine ærter Ribsgelé Dijon sennep Skræl og kog kartofler i saltet vand ca. 200 g pr. person (tip: når kartoflerne
Læs mere2699,- ONSDAG TORSDAG FREDAG 8-22. 45,- 10-pak Tuborg, Carlsberg eller Tuborg Classic a 33 cl. Ekskl. embl. Pr. liter 13,64 28,- 145,- MED DET HELE
Tilbuddene gælder ONSDAG TORSDAG FREDAG MED DET HELE Hvide asparges Tyskland. 500 g. Pr. kg 56,- PR. BDT. 28,- 45,- 10-pak Tuborg, Carlsberg eller Tuborg Classic a 33 cl. Ekskl. embl. Pr. liter 13,64 2699,-
Læs mereMad & Smag Tykstegsbøf 125 g Pr. kg 80,00
Mad & Smag Tykstegsbøf e g a d s n e ug e l l a t n e Åb 125 g Pr. kg 80,00 Max. 5 stk. pr. kunde Pr. dag 10,pr. stk. Max. 5 pakker pr. kunde Pr. dag Gøl Pølser Hotdog eller Wiener 500 g Pr. kg 39,90 Max.
Læs mereKokkelærerens madplan
Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Hakkebøf Torskeruller Stegte ris med Medister med Ribbensteg med ramsløg
Læs mereIndkøbsliste. Ugepakken. UGe 42-43. inderholder i denne uge
UGe 42-43 Indkøbsliste QR-koden for Ugepakken inderholder i denne uge 600 gram friskhakket oksefars 1 kilo tykkamsteg 800 gram kalkungyros 4 stk. store jægerfugle 1 stk citron 1 stk rødløg 9 stk alm løg
Læs mereKrydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer
Lad dig bare friste Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer 400-500 g hakket oksekød 1 spsk. Knorr krydderblanding til Kød og Grill Becel flydende til stegning af bøfferne Rodfrugtmos: 3-4
Læs mereOPSKRIFTER ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46 MESTERSLAGTERENS
ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI 600 g hakket oksekød 1 stort bundt persille 2 løg 2 gulerødder 2 stilke bladselleri eller et stykke Knoldselleri 3-4 fed hvidløg 2 spsk. olivenolie 3 dl vin (rød eller hvid)
Læs mereBURGER MED FRITTER. 1 Portion
DRENGERØVSMAD BURGER MED FRITTER 1 Portion Ingredienser 1 bagekartoffel (125 g) 1 tsk. olie (5g) 100 g hakket oksekød Salt, peber 1 skive ost 30+ 1 stor fuldkornsburgerbolle Sennep Ketchup 2 sprøde salat
Læs mereIndkøbsliste. Ugepakken. inderholder i denne uge. Uge 38-39
Uge 38-39 Indkøbsliste Ugepakken inderholder i denne uge 600 gram friskhakket oksekød 650 gram oksekødsgyros 8 stk. fadkoteletter 800 gram kyllingestrimler 2 glas champignon (evt. 500 g friske) 7 fed hvidløg
Læs mereStege madlavning. Morgenmad
Stege madlavning Dette dokument forsøger at samle lidt erfaringer om mad på Stegelejr. Lavet efter 2 år som madansvarlig for ca 40-50 børn og 12 voksne. Skrevet af Mikkel Schiøtz, 2015. Først lidt betragtninger
Læs mereIndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41
UGe 40-41 IndkØbslIste QR-koden for Ugepakken inderholder kødet 600 gr. friskhakket oksekød Hjemmelavet gullachsuppe 4 stk. skinkeschnitzler 1 stk. Lemvigsteak 600 gr. oksekød i tern Øvrige indkøb: 2 pk.
Læs mereOpskrifter. Farspandekage og smørdampede grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41. mesterslagterens
Farspandekage og smørdampede grøntsager 600 g hakket kalv og skinke 2 spsk. hvedemel 1½ spsk. fintrevet zittauerløg 1½ tsk. groft salt Friskkværnet peber 1 æg eller 2 æggehvider 2 dl mælk 50 g smør Smørdampede
Læs mereMadtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48
Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48 Uge 13 Mandag: Glaseret skinke med flødekartofler og karamelliserede løg 5 stk. kartofler 2 stk. løg 1 fed. hvidløg 1 stk. hønsebouillon terning 0,25 l fløde
Læs mereOPSKRIFTER FARSBRØD MED ASPARGES, PASTA OG MANDEL. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 16 MESTERSLAGTERENS
FARSBRØD MED ASPARGES, PASTA OG MANDEL 1 farsbrød 300 g pasta, gerne penne 500 g friske grønne asparges 100 g parmesan, friskrevet ½ dl olie 2 spsk. hvidvinseddike Piri piri chili, eller almindelig chilipulver
Læs mereOpskrifter. Oksegryde. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 18. mesterslagterens
Oksegryde med bacon 600 g oksekød i tern 300 g bacon 200 g løg 250 g champignons Salt Peber 1tsk. paprika 1dl tomatpuré 2 dl piskefløde 50 g smør Skær bacon, løg, champignon i tern. Sauter bacon af i gryden
Læs mereGRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS
600 g hakket oksekød 1 hakket løg 2 fed hvidløg, finthakket 1 bdt. persille 1 æg GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS Tomatsovs: 2 ds. flåede hakkede tomater 1 løg 1 fed knust hvidløg 1 dl tomatpuré
Læs mereIndkøbsliste. Ugepakken. Friskhakket oksefars Ålerøget ribbensteg Skinke i strimler 2 stk. svinemørbrad 4 stk. Osso Buco. inderholder i denne uge
Uge 6-7 Indkøbsliste QR-koden for Ugepakken inderholder i denne uge Friskhakket oksefars Ålerøget ribbensteg Skinke i strimler 2 stk. svinemørbrad 4 stk. Osso Buco Øvrige indkøb: 8 løg 400 gram svampe
Læs mereOPSKRIFTER SALTIMBOCCAFARS MED PASTA. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 47 MESTERSLAGTERENS
SALTIMBOCCAFARS MED PASTA 600 g hakket skinkekød 2 skiver røget skinke uden fedtkant 3 spsk. ost, f.eks. emmentaler 4 blade frisk salvie eller ½ tsk tørret 2 spsk. mel 10 g smør 1½ dl bouillon ¾ dl fløde
Læs mereMadværkstedets. Madplan April 1. Stegt laks med dampet spidskål og tzatziki. Teryaki-kylling med ris og ærtepesto. Lasagne og gulerodssalat
Madværkstedets April 1 Stegt laks med dampet spidskål og tzatziki Teryaki-kylling med ris og ærtepesto Lasagne og gulerodssalat April 1 Dag 1 Stegt laks med dampet spidskål og tzatziki Dag 2 Teryaki-kylling
Læs mereOPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS
SPAGHETTI MED KØDSOVS 600 g hakket oksekød 3 spsk. olivenolie 1 stk. stort løg 1 stk. gulerod 2 fed hvidløg 1 dåse flåede tomater 1 dl bouillon 1 tsk. oregano 1 tsk. basilikum 1 tsk. salt En smule peber
Læs mereDanske Løg Kl. 1 2 kg Pr. kg 3,48. Klostermølle Skæreost Mellemlagret 45+ Pr. kg 39,90 45,-
Danske Løg Kl. 1 2 kg Pr. kg 3,48 Isvafler m/vanille 5 stk. 2,00 10,- Pr. net 6 95 Klostermølle Skæreost Mellemlagret 45+ Pr. kg 39,90 Se et stort udvalg af varer på side 14-15 Pr. 1/2 kg 19 95 Verdens
Læs mereMandag; Fuldkorns spaghetti Carbonara og salat med ærter
Mandag; Fuldkorns spaghetti Carbonara og salat med ærter Carbonara - Det skal du bruge: 1 ps fuldkornsspaghetti ca. 500 gram, koges 1 minut mindre end angivet på pakke 5 skiver bacon 2 stk. nye små gulerødder,
Læs mereÅbningsfe ivalen. Go PRiS. d s. DYBFRoSt
Blue Bear Energy Drink e g a d s n e g eu Åbent all 25 cl Pr. ltr. 33,90 v/køb af 2 ds. + Pant MAx. 3 KASSER PR. KUnDE PR. DAG Royal Pilsner eller Classic 16 2 dåser MAx. 10 FlASKER PR. KUnDE PR. DAG 24
Læs mereKokkelærerens Madplan
Kokkelærerens Madplan Aftensmad Madpakke- Små forslag hvordan vi kan bruge vores rester Kålsalat med resten af farsbrødet og ris Salat med croutoner og omelet blomkål Pastasalt med skaldyr Mandag Tirsdag
Læs mereOKSEKØD (OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER)
(OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER) OKSEKØD KRYDRET OKSEKØDSPIE SVENSK FARSBRØD AMERIKANSK FARSBRØD UNGARSK RISFAD OKSEKØD I FAD VINTERGRYDE BØFGRYDE M/ GRØNSAGER UNGARSK PAPRIKAGRYDE STRIMLEBØF ALM. GULLASCH
Læs mereTurmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce
Fisk med stærk sauce -4 5-600 g. friskfanget eller tørret fisk (anykind) Olivenolie til stegning 2 tsk. carry 2 tsk. cayenne- chillipeber 4 fed hvidløg 1 ds. koncentreret tomatpure Evt. soyasauce 5 dl.
Læs mereUGE 7-22 2013. Denice Kildevand TILBUDSAVISEN ER GÆLDENDE FRA 11. FEB- 2. JUNI 2013. Affaldssække. Tun i olie. Tun i vand. Affaldssække.
Fast lavpris TILBUDSAVISEN ER GÆLDENDE FRA 11. FEB- 2. JUNI 201 UGE -22 201 Denice Kildevand 0,5 ltr. 1 5 (excl. pant) Vare nr.182 BILLIGERE END DISCOUNT Affaldssække 10 stk. Klare. Vare nr. 019 Pr. rl.
Læs mereDaloon Forårsruller. Tulip Pålæg
Taffel Chips Salt 220 g. Heinz Tomat Ketchup 910 g. 9 95 Kg. pris 45,23 19 95 Kg. pris 21,92 Daloon Forårsruller Classic 800 g. 19 95 Kg. pris 24,94 Tulip Pålæg 125-150 g. Mad&Smag Skinkeschnitzler 400
Læs mereOPSKRIFTER FORLOREN HARE MED VILDT SAUCE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 48 MESTERSLAGTERENS. Sæt haren i ovnen, ved 225 C i ca. ½ time.
FORLOREN HARE MED VILDT SAUCE 1 stk. forloren hare 200 g ribsgele 1 l. sødmælk 100 g margarine 4 spsk. hvedemel 200 g Dana Blue Salt og peber Kulør Sæt haren i ovnen, ved 225 C i ca. ½ time. Sovs: Hæld
Læs mereForloren hare med vildt sauce. 1 stk. forloren hare. 200 g ribsgele 1 l. sødmælk 100 g margarine 4 spsk. hvedemel 200 g Dana Blue Salt og peber Kulør
Forloren hare med vildt sauce. 1 stk. forloren hare 200 g ribsgele 1 l. sødmælk 100 g margarine 4 spsk. hvedemel 200 g Dana Blue Kulør Sæt haren i ovnen, ved 225 C i ca. ½ time. Sovs: Hæld sødmælk i en
Læs mereSpansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber
Spansk tortilla i ovn 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat Salt og peber 1. Sæt ovnen på 175 2. Skræl kartoflerne og skær dem i små tern 3. Pil løget
Læs mereKokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat
Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller
Læs mereMorgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet.
Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Yoghurt naturel (evt. blandet med fromage fraiche) med fiberdrys og
Læs mereOPSKRIFTER BOLLER I KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 42 MESTERSLAGTERENS
BOLLER I KARRY 600 g hakket skinkekød 1½ tsk. salt ½ tsk. peber 1 æg 1 løg ½-1 dl hvedemel 1-1½ dl mælk fx minimælk Karrysauce 1 løg 30 g smør/margarine 1-2 tsk karry 3 spsk mel 4 dl bouillon 1 syrligt
Læs mereKØD / GRØNSAGS SUPPER
KØD / GRØNSAGS SUPPER (OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER) FRANSK LAMMESUPPE KINESISK KYLLINGSUPPE SPINAT SUPPE CHAMPIGNON SUPPE LØGSUPPE ASPARGSSUPPE BLOMKÅLS SUPPE JULIENNESUPPE KARTOFFELSUPPE TOMATSUPPE
Læs mereKostplan 1. Trimester, Dag 1
Kostplan 1. Trimester, Dag 1 Morgenmad kl. 7.00 En halv grovbolle med et tyndt lag smør og en almindelig skive ost 30+ En halv grovbolle med et tyndt lag smør og 2-3 tsk marmelade 100 gram vindruer Mellemmåltid
Læs mereDiageo Drikke. Flere varianter 2 DÅSER 30 00. + pant. Pringles Chips. Flere varianter. 165 g. Kg. pris v/2 stk. 75,76 2 STK. 25 00
- tæt på din hverdag Jolly Cola 50 cl. Liter pris v/3 stk.13,33 Diageo Drikke 25 cl. Liter pris v/2 stk. 60,00 2 DÅSER 30 00 Taffel Akvavit Liter pris 141,35 M&M s 180 g. Kg. pris 110,83 3 STK. 20 00 Pringles
Læs mere1 Særlig behov. 3 Forberedelse om torsdagen 3.1 Humus og falafel dej - kogebog 3.2 Tzaziki couscous Bruschetta Bolledej...
Hyttebums kogebog ii INDHOLD INDHOLD Indhold 1 Særlig behov 1 2 Indkøb 1 3 Forberedelse om torsdagen 31 Humus og falafel dej - kogebog 32 Tzaziki 33 couscous 34 Bruschetta 35 Bolledej 3 3 4 4 4 4 4 Fredag-
Læs mereFagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps
Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps 26. april 2015 Indhold 1 Flødekartofler 3 2 Spinattærte 4 3 Fennikeltærte 5 4 Frikadeller 6 5 Pastasalat 7 6 Rødkålssalat 8 7 Klassisk Rødkålssalat 9 8 Hummus
Læs mereOPSKRIFTER STEGT FLÆSK MED PERSILLESOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 27 MESTERSLAGTERENS
STEGT FLÆSK MED PERSILLESOVS 1 kg flæsk i skiver Persillesovs: 2 spsk. smør 2 spsk. hvedemel 5 dl mælk 1/2 øko citron, saft og skal herfra 2 håndfulde persille, finthakket Salt Sort peber, friskkværnet
Læs mereMenukort. Holstebro/Herning
Menukort Holstebro/Herning - MANDAG Boller i karry (svinekød) serveret med årstidens økologiske salat og løse ris Kartoffel-porresuppe med bacon Kikærtepilaf serveret med årstidens økologiske salat Koldskål
Læs mereKostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej
Kostfibre hvorfor. De mætter De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Maden flyttes hurtigere gennem kroppen De tager plads for andre fødevarer Tager lang tid at spise giver hurtigere
Læs mereVELBEKOMME! LÆRINGSMÅL MATERIALER OPDELING AF DELTAGERE - Ordkort (I) med ord for Et øget kendskab til og brug af mad/drikke
M1 DU1+2 VELBEKOMME! LÆRINGSMÅL MATERIALER OPDELING AF DELTAGERE - Ordkort (I) med ord for Et øget kendskab til og brug af mad/drikke ord for typisk dansk mad og - Vendekort (VK) med ordene i Parvis, mindre
Læs mereMESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG
HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG Bløde løg 10 g smør 4 zittauerløg i halve, tynde ringe (ca. 300 g) ½ tsk. groft salt 3 dl vand Hakkebøffer 15 g smør 600 g hakket oksekød ¼ tsk. groft salt friskkværnet peber
Læs mereMESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 34 FYLDTE PANDEKAGER MED OKSEKØD
FYLDTE PANDEKAGER MED OKSEKØD Pandekager 250 g hvedemel 2 dl mælk 3 dl vand 2 æg 1 tsk. olivenolie Pandekager Mel, mælk og vand piskes grundigt. Æggene tilsættes et efter et. Stilles på køl i 30 minutter,
Læs mere26.11. 2011. Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad
Eriks Mad og Musik.. 0 Gulerodssuppe Agurkesuppe Tema: agurk ½ grøn peber ½ eller / lille chili lille løg ½ dl yoghurt fed hvidløg salt & peber evt. dl (eller ) hønsebouillon Skyl agurken, flæk den, skrab
Læs mereOPSKRIFTER DELLER MED SALVIE OG CREMEDE BØNNER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 44 MESTERSLAGTERENS
DELLER MED SALVIE OG CREMEDE BØNNER 600 g hakket skinkekød 300 g mosede, kogte kartofler 1 spsk. finthakkede friske salvieblade ½ tsk. groft salt Friskkværnet peber 8 store skiver kogt skinke 50 g smør
Læs mere22,-, 12,- 30,- end 150 FRIT VALG 450 G FRIT VALG BRØD MEJERI BRØ KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD. Coop kødog melboller.
Tilbudsavisen gælder fra torsdag d. 24. januar til og med onsdag d. 30. januar Coop kødog melboller 25-, 1000 g Kg-pris 25,00 Scan og kom ind på det nye mobilsite gsen Nu er Dagli Bru ilen! kommet på mob
Læs mere1. Synes du, at du sidder godt når du spiser din mad i caféen? 40. 2. Synes du, at lyset er behageligt når du spiser din mad i cafeen?
4 1. Synes du, at du sidder godt når du spiser din mad i caféen? 4 2. Synes du, at lyset er behageligt når du spiser din mad i cafeen? 3 3 3 3 2 2 2 2 1 1 2 2 1 3. Synes du, at der er for meget larm når
Læs mereOPSKRIFTER STEGT MEDISTER MED STEGT GRØNT OG PANDESAUCE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 26 MESTERSLAGTERENS
STEGT MEDISTER MED STEGT GRØNT OG PANDESAUCE En medister Et broccoli 3 rødløg ca. 150 g saltet røget bacon eller bacon i tern ½ liter fløde Evt. ribsgelé, dijonsennep og citron til tilsmagning Kartofler
Læs mereGodt humør, færre forkølelser og influenza
Smækre lækre retter og gode råd. Sund mad, vand og motion er opskriften på Godt humør, færre forkølelser og influenza 2 Sådan er DET bare Indhold: Smækker lækker morgenmad.side 3 Kyllingewok...Side 5 Tuna
Læs mereOPSKRIFTER KARBONADER MED BULGUR OG KRYDDERPESTO. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 13 MESTERSLAGTERENS. 4 stk karbonader
KARBONADER MED BULGUR OG KRYDDERPESTO 4 stk karbonader 2 dl bulgur Krydderurtepesto 2 dl krydderurter fx basilikum, persille, kørvel, purløg 25 g parmesanost 50 g mandler 1 dl olivenolie Saft af ½ citron
Læs mereMad og mænd. Tre opskrifter til lommen
Mad og mænd Tre opskrifter til lommen Find flere opskrifter! NØGLEHULSMÆRKET OPSKRIFT Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål ARBEJDSTID: 30 MIN. TILBEREDNINGSTID: 45 MIN. ANTAL: 4 PERS. DET SKAL
Læs mereMad og mænd. Tre opskrifter til lommen
Mad og mænd Tre opskrifter til lommen Find flere opskrifter! Nøglehulsmærket opskrift Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål Arbejdstid: 30 min. Tilberedningstid: 45 min. Antal: 4 pers. Det skal
Læs mere23,- 29,- 11,- 20,- 9,- Cirkel kaffe eller Café Luxury Flere varianter. 350-500 g. g-pris maks. 65,71. Frit valg. Coop grøntsagsblandinger,
1 pose 23,- Cirkel kaffe eller Café Luxury. 350-500 g. g-pris maks. 65,71. Frit valg 1 pose 11,- 1200 g Coop grøntsagsblandinger, wokblandinger eller bær. Dybfrost. 250-1000 g 29,- Kg-pris maks. 44,00.
Læs mereOpskrifter. Risnudler med hakket oksekød og grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 28. mesterslagterens
Risnudler med hakket oksekød og grøntsager 600 g hakket oksekød 150 g risnudler 2 fed hvidløg 1 rødløg 250 g kål fx spidskål eller hvidkål 150 g bønner 1 rød peberfrugt 1 frisk chili 4-6 spsk. sød chilisauce
Læs mereKokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rodfrugter til og pasta. rødbedesalsa. aften Kartoffelsalat med blendet
Kokkelærens Madplan Aftensmad Madpakke- Små forslag hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Blå laks med kartoffelmos Lasagne med Nakkekotelet Kylling med sellerifritter
Læs mereKyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki
Kyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki Mandag d. 20 1,250 kg kyllingefilet 100 g fedtstof 2½ agurk 1 tsk. salt 5 fed hvidløg 5 dl creme fraiche 2 spsk. olie Kartofler Kylling: 1. Krydder kyllingefileterne
Læs mereOPSKRIFTER BOLLER I KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 03 MESTERSLAGTERENS
BOLLER I KARRY 600 g hakket skinkekød 1½ tsk. salt ½ tsk. peber 1 æg 1 løg ½-1 dl hvedemel 1-1½ dl mælk fx minimælk Karrysauce 1 løg 30 g smør/margarine 1-2 tsk karry 3 spsk mel 4 dl bouillon 1 syrligt
Læs mere