REJS MED TIL HAMBURG MARATHON I APRIL 2013

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "REJS MED TIL HAMBURG MARATHON I APRIL 2013"

Transkript

1 REJS MED TIL HAMBURG MARATHON I APRIL 2013 november/ december 2012 BERLIN MARATHON SEPTEMBER 2012 EREMITAGELØB OKTOBER 2012

2 Mellem Os Udgives af: Viking Atletik og Motion Atletikkens Hus Torneværksvej 1 f, 3700 Rønne Tlf Hjemmeside: Mail: Formand: Claus Clausen Smallesund 73, 3700 Rønne Tlf Næstform: Mogens Kjær Østerled 79, 3700 Rønne Tlf Kasserer: Keld Madsen Gartnervangen 79, 3700 Rønne Tlf Sekretær: Peter Hauge Madsen Åvej 2, 3700 Rønne Tlf Redaktør: Nina Blem Bidstrup Tlf Møllegade 11, 3700 Rønne INDLÆG til Mellem Os : IDRÆTSUDVALG: DEADLINE: den 20. i lige måneder Vibeke Jensen tlf ETAPEUDVALG: MOTIONSUDVALG: Ole Hansen tlf Lis Jørgensen tlf Til- og framelding til Bornholmsmesterskaber: Tilmelding kan kun foretages via vores hjemmeside Husk at der er særlige tilmeldingsfrister, der skal overholdes. Tilmelding til crosscup m.v. Tilmelding kan kun foretages på startstederne. Tilmelding til øvrige aktiviteter Der henvises til de oplysninger der fremgår af særlige indbydelser, der bringes her i bladet eller på hjemmesiden. Etape Bornholms hjemmeside: Hovedafdeling IK Vikings hjemmeside:

3 ORD FRA VORES FORMAND Så er der en længere arrangementspause tak for indsatsen i år Foråret og sommerens mange motionsløb - og andre arrangementer er overstået. Det sidste løb var onsdagen i Efterårsferien, hvor der var natløb, eller Halloweenløbet, som vi også kalder det. Så man kan sige, at vi sluttede løbeåret af med en vaskeægte deltagersucces, hvor der med 436 løbere kom 50 procent flere end forrige år. Ikke alle løb havde fremgang i år, der var de udsving, der plejer at være. Nogle i fremgang, andre status Que og andre igen i tilbagegang. Generelt er der i samfundet lidt tilbagegang når det gælder events bare spørg koncert- og festivalarrangører og andre, der ikke er sene til, at adressere det til finanskrisen. Folk putter sig når der er disse tendenser. Forleden hørte jeg i radioen, at superligaen i fodbold, har oplevet 9 procents tilbagegang i tilskuere. Men inden vi får set os om, så stiger det igen. Sådan går det altid. Nye løb er det blevet til for Viking Atletik i år. Både helt nye løb som Cross Island og løbene i Efterårsferien og løb som vi er gået ind i. Her kan nævnes Almindingsløbet og støtte til andre, der gerne vil lave deres eget motionsløb bl.a. SFO. Men vi har også alle de gamle løb, som bl.a. Fredensborgløbet, firmastafetten, Soft Ice løbet m.v. Og så selvfølgelig kronjuvelen i samlingen, Etape Bornholm. Samlet set, hvis man ser hen over hele året, har vi næsten startende til vores arrangementer. Lige fra vores gratisløb, banestævnerne og appelsinløbene, til alle de mange deltagere i Etape Borholm, som jo for 5-dages løberne tæller som 5 startende i ovennævnte tal, der også omfatter enkeltdagsløbere i etapen. Imponerende mange deltagere. Det kræver utroligt med materiel og ikke mindst frivillige hjælpere, at gennemføre disse løb. Udgangspunktet er, at for et almindeligt motionsløb, bruges der mellem 100 og 150 timers forberedelse bl.a. tilmeldinger, sponsorer, hjælpere, afmærkning og meget, meget mere. Der skal lyde en meget stor tak til alle jer, der på en eller anden vis, har været involveret i arbejdet i år. I gør det helt fantastisk godt. Jeres professionelle tilgang til tingene er helt unik. Samtidig knokler mange af jer også i dagligdagen som trænere og ledere i klubbens daglige træningstilbud. Både i hallerne, på skolerne, i fitnesscentret, på stadion og ikke mindst i skovene og stierne. En indsats der er med til, at fastholde vores medlemstal på over 900 personer. Super indsats tak for det. Jeg vil også her takke de personer, der har bakket op om vores mandags og onsdags formiddage, hvor der er blevet lavet rigtigt meget administrativt arbejde og gjort klar til de mange arrangementer. Husk hver mandag og onsdag kl kan du møde op i klubhuset. Det er hele året. Der laver vi forskellige små praktiske opgaver som pakkeopgaver, postkørsel, rengøring m.v. Her er alle velkomne og er der ikke noget at lave (svinger meget efter årstiden), drikker vi bare en kop kaffe. Men vi skal i gang med maling af klubhuset (indvendigt), så du skal nok blive sat i gang. Tak til alle. Claus Clausen

4 EREMITAGELØBS TUREN/REJSEN VAR I ÅR EN RIGTIG DEJLIG OPLEVELSE. Vejret viste sig heldigvis fra en rimelig god side med lidt blæst, sol og skyer. Vi kørte i en næsten helt ny bus, der var rigtig behagelig at køre i, ikke mindst fordi vi havde Michael som chauffør. Vi var i god tid i Dyrehaven, hvor vi igen i år omringede vores "Viking træ" til omklædning m.v. Efter løbeturen sørgede Sanne og John igen i år for en dejlig frokost til ca. 60 sultne mennesker, flot. En stor tak til Sanne og John og alle der har gjort denne tur mulig. Efter den humørfyldte frokost, var vi en del der var inden om Peter Liep og fik lagkage og chokolade. Bussen ventede ved Klampenborg Station. Kl kørte vi mod Ystad. Vi havde god tid, så Michael tog os på sightseeing bl.a. til Amager Strand Park, tak for det. På Leonora Christina fik vi dagens udskæring og en god tur hjem. Under turen sang vi gentagne gange vores klubsang der lyder: Mange hilsner Else og Poul Vi er løberne fra Viking, vi er klædt i hvidt og sort. Og vi kæmper alle vegne, det er lige meget hvor. Og hvis det hænder, at vi taber, så er det på'en igen min ven. Vi er løberne fra Viking og et højt hurra for dem. Syp, syp, syp. Rolle, rolle, rolle. Hej, hej Viking!

5 Zoneterapi ved fx migræne, smerter, hedeture m.m Hypnose ved fx angst, rygestop, flyskræk, fobier m.m. Vægttab alt er tilladt; varigt vægttab ved at få hjernen med Kontakt Henrik Svendsen tlf (bedst ml. 8,00 og 8,30) Nyhedsbrev fra Viking Atletik På vores hjemmeside kan du tilmelde dig Nyhedsbrev fra Viking Atletik. Hjemmesiden opdateres jævnligt med alle mulige oplysninger om klubben store og små informationer, vigtige nyheder, gode tilbud, resultater, indbydelser og så videre. Når der en gang i mellem kommer nyheder af særlig betydning, udsendes der en nyhedsmail. Der er allerede over 700 af klubbens medlemmer og andre, der er modtagere af vores Nyhedsbrev. Gå ind på vores hjemmeside og tilmeld dig Nyhedsbrev. Det gør du på forsiden, ved at skrive dit navn og din . Bemærk at ikke alle ændringer/nyheder på hjemmesiden udsendes som nyhedsbrev. Alle oplysninger om klubben kan findes på siden Vil du vide mere om Yoga og lære lidt mere om det? Lissy Gade Kofod bruger Yoga i sin træning og vil gerne dele ud af sin viden. Er du interesseret så foregår det i Fitnesslokalet hver mandag mellem og Det kræver ikke tilmelding, men du skal have kort/adgang til fitnesslokalet for at deltage. Husk tæppe eller liggeunderlag. Første gang er mandag den 22. oktober kl. 10:00.

6 Dyrk fitness i Viking Atletik Fitness er et tilbud, som alle medlemmer af Viking Atletik kan benytte sig af. Og i den forbindelse skal det nævnes, at alle kan blive medlem af Viking Atletik. Der er altså ikke noget krav om, at du samtidig skal deltage i løbetræning, springe højdespring eller kunne kaste en diskos. Der er nogle enkelte få regler/begrænsninger, men dem kan du læse om på viking-atletik. dk Der er god plads i lokalet. Især om morgenen, formiddagen og før og efter middag. Vi har ca. 25 arbejdsstationer og alle muskelgrupper kan blive trænet. Mellem 16:00 og 18:00 (vinterhalvåret) er der lidt pres på. Men stadigvæk god plads. Om aftenen er der også god plads. Foruden kontingentet på 500 kr. om året, skal man betale 300 kr. for et kalender år, hvis man ønsker at gøre brug af dette tilbud. Det er billigt. For kun 800 kr. (inklusiv alt) om året, får man fri adgang fra kl. 06:00 om morgenen til 23:00 om aftenen alle ugens 7 dage. Når man tilmelder sig, betaler man 300 kr. for et nøglekort, instruktion, tilmelding til fitness m.v. resten af indeværende kalenderår er gratis. Derefter betales 300 kr. i starten af det nye år. Altså foruden kontingentet. Der holdes løbende intro-møder. Se datoer på vores hjemmeside og meld dig til Miriam på Så er du i gang. Kender du nogen der kunne tænkes at deltage så må duda godt lade et ord falde.

7 VELKOMMEN TIL NYE MEDLEMMER! Fornavn Efternavn Fødselsdato Mikkel Toudal Ditte Toudal Nils Toudal Emil Toudal Frida Toudal Camilla Westen Jimmy Andersen Kimmie Nørgaard Kristensen Kasper Nørgaard Kristensen Josef Spanner Hansen Birgitte Petersen Majbritt Tønnesen Mads Marker Uffe Jensen Louise Högg Grønborg Sebastian M. Westh Shamica Filtenborg Inga Bidstrup Tobias Thorsen Kim Skovgaard Theis K. Grønlund Solvejg Overlund-Sørensen Fornavn Efternavn Fødselsdato Ole Friis Yvonne Munch Andreas Lau Hansen Elvi Marker Flemming Thorsen Nadia Thorsen Kevin Thorsen Stefan Thorsen Annika Thorsen Tove Kure Nielsen Ingelise Nielsen Jørgen Hoffensitz Kevin Kristensen Bitten Christiansen Ahmad Zobajir Azizi Rozhin Torkashvand Adnan Bacic Tina Olsen Jens Ole Andersen Maiken Jørgensen Micihael Larsen Helle Kure Brugte Fitnessmaskiner sælges. De er alle ca. 2 år gamle og godt vedligeholdt. Sliddele er udskiftet løbende. Vi har skiftet vores små maskiner ud med større og bedre, og har derfor et overskud af maskiner. Crosstrainer Kettler CTR3 vejledende udsalgspris 9999 kr. Sælges p.t. som ny for 6499 jf. nedenstående hjemmeside. Vi sælger vores for 25 procent af denne pris (brugt pris) 1625 kr. Powerstepper Kettler vejledende udsalgspris 4640 kr. Sælges p.t. som ny for (tilbud) for 2315 kr. jf. nedenstående hjemmeside. Vi sælger vores for 25 procent af denne pris (brugt pris) 600 kr. Vil du se dem, så kontakt Claus Clausen på telefon eller dk

8 564 startende løbere var med i Efterårsferien En stille start kan man kalde det. I Gudhjem kom der 46 løbere, da Viking Atletik indledte de tre dages løb i efterårsferien i mandags. Et nyt tiltag, der bl.a. skal sigte mod, at trække flere turister til øen. Og selvfølgelig også gøre Bornholm mere attraktiv for de turister og fastboende der er på øen. Og som gerne vil fylde nogle af feriedagene ud med motionsløb. Dagen efter i Hasle mødte 82 løbere til start. Vejret var også blevet bedre og holdt tørt. Viking Atletiks målsætning, her i debut året, med disse to løb var 50 løbere pr. dag, så det må siges at være godkendt. Vi ved godt, at når man på hverdage laver løb kl. 14:00, så er det begrænset hvor mange løbere der kan møde. Også selvom det er efterårsferie. Onsdag aften i Rønne kogte Store Torv. 436 tilmeldte løbere ville løbe natløb. Eller Halloweenløb, som vi også kalder det. Det er sjælendt jeg bliver overrasket, men over 160 tilmeldinger på dagen, sprængte vi alle rammer. Det gode vejr hjælp vist lidt til. Vi fik med de tre løb afprøvet et nyt koncept og fik gjort og nogle erfaringer. Løbene er kommet for at blive. Der vil også næste år være fokus på børn og unge og de ældre, de voksne, skal der selvfølgelig også være plads til. Vi vil gå i tænkeboks med hensyn til etapeløbsideen i de tre løb. Spørgsmålet er om vi har den nødvendige software til at klare denne opgave. Om løberne der deltager i alle tre omgange, kan tilmelde sig løbende eller om det skal ske på forhånd. 14 børn og unge løb alle 3 runder og det gav os nogle udfordringer når der skal være hurtig resultatformidling. Jeg tør slet ikke tænke på, hvis der havde været mange flere det kræver sit og mere end vi p.t. råder over. Men mon ikke, at Jesper finder en løsning, så vi kan fortsætte dette koncept. Naturligvis med små tilpasninger. Tak for jeres opbakning til denne nye løbeserie. 564 startende er rigtigt flot. Langt bedre end vi havde turdet håbe på. Det er mere end godkendt. Claus Clausen

9 TILLYKKE MED DAGEN! november den 05. Heinz Holm 65 Inga Møller 50 den 15. Gitte Kanstrup Kruse 50 den 17. Grethe Gudbergsen 70 den 24. Bjarne Holm 65 Irene Pedersen 65 december den 01. John Sonne Hansen 50 den 12. Otto Zimer-Pedersen 60 den 15. Anne Johansson 60 den 25. Rie Nielsen 50 den 26. Helle Dam Olsen 50 Mange tak til skovløberne for opmærksomheden ved min 60 års fødselsdag. Claus Haakansson den 28. Ingrid Olsen 70 den 30. Viola Mortensen 70 Næste Sportmaster aften er den 31.oktober. 2 gange om året inviterer Sportmaster alle Viking Atletiks medlemmer til klubaften i butikken på Store Torv. Der er masser af gode tilbud denne dag og det der ikke er på tilbud, gives der 20 procent rabat på. Næste klubaften i Sportmaster er den 31. oktober mellem kl. 18:00 og 20:00 Der kommer mere her på siden. Viking Atletik

10 Hegn i lange baner For 6 år siden købte vi de første af vores hvide afspærringshegn. Dem vi bruger til alle vores motionsløb. Det gør bl.a., at vi effektivt kan afspærre de sidste meter op til målstregen og holde tilskuere og deltagere adskilt lige efter målgang, så vi i ro og mag kan få taget tidtagningschip af skoene. En undværlig del af vores motionsløb. Vi har i den forløbne uge fået en ny sending hegn hjem. Dels som erstatning for en række beskadigede hegn og dels for at få nogle flere, da vi ind i mellem har behov for et større antal. Så vi har fået 50 nye hegn hjem. Vi udfaser samtidig 25 ældre hegn, som fremtidigt vil gøre gavn ved Wonderfestiwall. Vores nye beholdning af hegn er herefter på 95 stykker. Det er ca. 200 løbende meter hegn. Udgiften til de nye hegn var næsten kr. En stor udgift, men en nødvendig udgift, som er mulig, da vi heldigvis tjener penge på vores motionsløb. Penge der går direkte tilbage til vores idrætslige aktiviteter. Ikke kun træningstilbud og rejser, men også til en forbedring af vores arrangementer og til bedre arbejdsforhold for vores mange frivillige hjælpere. Hegnene bruges bl.a. også i forbindelse med trafiksikkerhed. Sådan skal det være. Claus Clausen

11 Rejs med til Hamburg Marathon den 21. april Oplev et stort internationalt Maratonløb. Vi gentager succesen med en klubtur. Vi har bus fra Rønne og den er hos os, mens vi er i Hamburg. Turen er ikke kun for løbere, men også for dig, der vil opleve byen og stemningen omkring et Maratonløb og bare se de mange løbere. Turen er med bus frem og tilbage med 3 overnatninger på hotel Motel-one.com/de/. Det er inklusiv morgenmad. Prisen er kun 2500 kr. pr. person for rejse og ophold inklusiv morgenmad. Turen er for alle, også selvom du ikke er medlem. Er du medlem af Viking Atletik er prisen dog kun 2200 kr. (gælder ikke for passive/stavgang der betaler fuld pris). Vi har forhåndsreserveret 25 dobbeltværelser - der er tillæg for enkeltværelse eller ekstra opredninger. Der er afrejse fra Rønne den 19. april om morgenen og vi er hjemme igen mandag den 22. april kl. 19:50. Startgebyr og tilmelding til løbet sørger du selv for. Vi arrangerer kun rejsen og ophold. Der er også stafet, hvor 4 løbere deler ruten mellem sig. Her skal du også selv finde dit hold og sørge for tilmelding og betaling. Mangler du løbere til et hold eller vil indgå på et hold, så kan kontakt formidles via denne side. Skriv til Hamburg Maraton er således opbygget rent prismæssigt, at det bliver dyrere at tilmelde sig jo tættere du kommer på løbet. Så ud af starthullerne og bliv tilmeldt. Det sker på Hvor du også kan finde andre oplysninger om løbet. Dog kan man tilsyneladende ikke finde noget om status på tilmeldinger. Men du opfordres til, at tilmelde dig hurtigst muligt.tilmelding til rejsen skal ske til mig senest den 1. januar Betaling skal ligeledes fortages senest 1. januar hvorefter tilmeldingen er bindende. Ved afbud returneres pengene ikke. Når du tilmelder dig, får du tilsendt klubbens kontonummer, hvor du kan overføre pengene til. Turen gennemføres kun hvis der er minimum 40 i bussen, da der ellers ikke er økonomi i bustransport. I modsat fald organisere vi os således, at det bliver i privatbiler (Viking Atletik betaler samlet kr. til rejsen). Derfor skal du med på turen, så giv hurtigt besked. Det er en fordel for alle. Her på siden kan du se status over tilmeldinger. Der er plads til 50 personer i bussen. Claus Clausen Telefon

12 Begyndertræning Efterår startede 11. oktober De sidste 2 år har Viking Atletik afviklet 2 årlige begyndertræningshold. Et om foråret (i år for 6. gang) med start i april som er meget velbesøgt med flere hundrede deltagere, og et om efteråret med opstart i oktober. Her plejer der at starte ca løbere op. Det gør vi også i år. Men Efterårs begyndertræningen holder flyttedag. Også på en måde der gør, at det bliver lidt begrænset, hvem der kan deltage. Træningen bliver nemlig hver torsdag formiddag kl fra klubhuset på Rønne Stadion. Læs mere her begynder/ Træningen er også ideel som genstartstræning, hvis du har været skadet eller er stoppet af anden grund. Alle er velkomne. Der bliver et ugentlig træningspas og for dem der har tid og lyst, er der er samtidig almindelig løbetræning på dette tidspunkt. I kan varme op sammen med begynderne og derefter løbe eget program.klubbens øvrige træningspas om tirsdagen, torsdagen og lørdagen fortsætter naturligvis. Til foråret 2013 starter vi naturligvis igen begyndertræning med fuldt program tre gange om ugen. Træning for børn og unge i vinter løb, atletik og fitness Mandage kl. 15:00 og en time frem, tilbyder Preben Mortensen og Erwin Hansen i denne vinter træning i vores Fitnesslokale for børn op til 14 år. Det bliver tale om primært kredsløbstræning og meget let vægttræning. Tilbuddet erstatter det tilbud vi sidste vinter havde til ikke idrætsvante børn og unge. Men alle medlemmer af klubben op til 14 år, kan deltage. Også nye medlemmer. Vi startede 22. oktober. Der er træning en gang om ugen og det er mandag. Men der er også børne- og ungdomstræning i Søndermarkshallen om onsdagen fra 15:00 17:00 startende den 24. oktober. Husk også løbetræningen for børn og unge om torsdag fra efterskolen. Det er kl. 15:00. Så der er masser af træningsmuligheder for de mindste den kommende vinter. Opstart er i uge 43 mød bare frem. Er du ikke medlem, kan du melde dig ind hvis det er noget for dig. HUSK også sæsonafslutningen tirsdag den 30. oktober for børn og unge. Læs mere her Det er gratis, men vi skal have tilmelding, da det er med spisning.

13 HUSK REFLEKSER PÅ TØJET Træning om vinteren Skovtræningen om tirsdagen og torsdagen flytter startsted og tid. I Viking Atletik er der træningstilbud hele året! Det er for mørkt fra november og til februar at løbe i skoven om aftenen, så i den periode, starter træningen fra Rønne Idrætshal kl. 16:30. Første træningsdag er tirsdag den 30. oktober. Vi mødes inde i hallen (indgang direkte fra parkeringspladsen ved cykelstien). Derefter deles i hold og vi gennemfører træningen på stadion eller langs de store veje/cykelstier. Der er ikke fælles opvarmning i vinterhalvåret om tirsdagen og torsdagen (pga. mørket). Vi løber i de samme hold som ellers om tirsdagen vil der være lys på stadion, hvor der kan løbes fartleg. Alle skal bære reflekser eller lys og allerhelst en gul vest. For en god ordensskyld skal det nævnes, at lørdagstræningen fortsætter uændret. Fælles opvarmning og de sædvanlige hold med start kl. 10:30. Indendørs motionstræning/gymnastik i vinterperioden For alle klubbens motionister over 23 år er der hver mandag motionstræning kl i Østre Skoles drengegymnastiksal. Lone Krogh Hansen står for træningen, som starter den 29. oktober 2011 og varer til udgangen af marts måned Øvelserne består af opvarmning, styrketræning, bevægelighed, afspænding og udstrækning. Alle kan være med så mød talstærkt op til dette tilbud der er ingen tilmelding og ingen særskilt betaling. Jo flere vi er, jo sjovere er det. Lone Krogh Hansen kan eventuelt kontaktes på telefon Motionsudvalget Svømning i Viking Atletik Vi har svømmehallen hver mandag fra 20:00 21:00. Det er gratis at deltage for medlemmer. Kom op og få lidt alternativ motion. Der vil kun være begrænset mulighed for leg. Det er motionssvømningen der prioriteres. Der er kun 2 bassiner åbne ad gangen. Fra 20:00 20:30 bliver det børnebassinet og 25 meterbanen og fra 20: er så 25 meterbanen og springbassinet. Der vil kun være plads til leg på en enkelt bane i 25 meter bassinet og rutsjebanen vil ikke være åben. Den er ikke åben ved klubsvømninger. Der henviser de til de offentlige åbningstider. Der mangler stadigvæk en der har bassinprøven. Har du den og vil du hjælpe klubben, så kontakt mig. Claus Clausen

14 UNGDOMMENS TRÆNINGSTIDER FOR VINTER HALVÅRET Fitness mandage kl med Preben Mortensen. Atletik onsdage fra kl i Søndermarkshallen. Jan, Erwin, Marcus og Preben Løbetræning torsdage fra fra Efterskolen. Jan Jensen m.fl. Bare mød op der skal nok blive taget godt i mod dig. ALLE GRUPPER -Svømmehallen er åben hver mandag fra 20:00 21:00. LØB FOR ALLE 18 ÅR OG ÆLDRE Tirsdag kl. 16:30 fra Rønenhallen (flere hold) Poul Sørensen m.fl. Torsdag kl. 10:00 fra klubhuset på stadion (også begynderhold) Claus Clausen m.fl. Torsdag kl. 16:30 fra Rønnehallen (flere hold) ingen trænere, selvtræning Lørdag kl. 10:30 fra Efterskolen (flere hold, bl.a. genstartshold) Poul Sørensen m.fl. INDENDØRS MOTION Mandage fra 29. oktober 18:30 20:00. Indendørs motion og bevægelse for voksne. Lone Krogh Hansen STAVGANG OG FITNESS (INSTRUKTØRHJÆLP) samt en samlet oversigt over Viking Atletiks træningstilbud kan ses her HUSK FITNESSLOKALET ER ÅBENT HVER DAG FRA EKSTRA TILBUD. Er du tilmeldt Fitness og gerne vil vide noget om yoga (begrænset antal pladser), så er det i klubhuset mandag 10:00 11:00. Lissy Gade Kofod. I den mørke tid løber Kirsten Madvig fra efterskolen hver tirsdag og torsdag kl. 10:00. Vil du løbe med Kirsten, så mød bare op. Michael Ovesen har løbetilbud for alle ungdommer der vil løbe intervaltræning på stadion. Kontakt Michael for yderligere oplysning - tlf Cykeltræningen holder vinterpause men starter op til foråret om ONSDAGEN Hold øje med hjemmesiden. Vil du vide mere om tilbuddene, så kontakt trænerne. Kontaktoplysninger kan du finde på eller ved at skrive til

15 LØB KOMMENDE ARRANGEMENTER Lørdag den 3. november - Start: Blykobbe Efterskole kl. 10:30 Appelsinløb. 3, 5 eller 8 km. Deltagelse gratis. Søndag den 4. november - Søndermarkshallen Indendørs nålestævne kl 9:30 Søndag den 11. november - Start: P-plads ved Dueodde fyr Cross Cup 2. runde. Børn + motion (kl. 10:40) 3 km., voksne (kl. 10:30) 7,7 km. Tilmelding på startstedet. Det er nødvendigt at løbe i klubtrøje for gratis deltagelse. Torsdag den 15. november - BAU s Diplomaften kl I Nyvest Centret, Nylars. Læs mere i bladet. Lørdag den 24. november - Start: Svaneke Havn Svaneke Juleløb Børn (kl. 13:30) 2 km., voksne (kl. 14:00) 7 km. Søndag den 25. november - Søndermarkshallen Amtsmesterskaber i mangekamp kl 9:30 Lørdag den 1. december - Start Blykobbe Efterskole kl. 10:30 Adventløb (Appelsinløb). 3, 5 eller 8 km. Deltagelse gratis. Efter løbet er der æbleskiver til alle deltagere samt gløgg til de voksne og kakaomælk til børnene. Søndag den 09. december - Start: P-plads ved Hammershus Cross Cup 3. runde børn + motion (kl. 10:40) 2,8 km., voksne (kl. 10:30) 5,6 km Tilmelding på startstedet. Det er nødvendigt at løbe i klubtrøje for gratis deltagelse.

16 november/ december 2012

september/ oktober 2011 VIKING ER MERE EN ÉN LØBEKLUB! Mellem Os i Viking Atletik

september/ oktober 2011 VIKING ER MERE EN ÉN LØBEKLUB! Mellem Os i Viking Atletik VIKING ER MERE EN ÉN LØBEKLUB! Mellem Os Udgives af: Viking Atletik og Motion Atletikkens Hus Torneværksvej 1 f, 3700 Rønne Tlf. 23 71 35 35. Hjemmeside: www.viking-atletik.dk Mail: info@viking-atletik.dk

Læs mere

Tilmeldingen til Almindingløbet er startet.

Tilmeldingen til Almindingløbet er startet. TRÆNING TIL ALMINDINGSLØBET Træning til Almindingsløbet er startet. Den foregår hver tisdag kl. 18:30 frem til den 11. SEPTEMBER - med start fra David Statuen. Bemærk at vores tirsdagstræning i perioden

Læs mere

Viking Atletik og DGI Bornholm flytter ind på Louisenhøj.

Viking Atletik og DGI Bornholm flytter ind på Louisenhøj. Kom og sig godt nytår nytårsaftens dag kl. 10:30. Mandag den 31. december kl. 10:30 inviteres alle klubbens medlemmer til fællestræning. Stedet er vores nye bygning på Torneværksvej 20. Det er dagen hvor

Læs mere

Mellem Os i Viking Atletik

Mellem Os i Viking Atletik Ekstra service ved Viking Atletiks motionsløb Viking Atletiks har som bekendt sin egen fotoside: www. sportsfotobornholm.dk. En side hvor man kan finde billeder fra de fleste af vores motionsløb, banestævner

Læs mere

Mellem Os i Viking Atletik

Mellem Os i Viking Atletik Ny entre til fitnessbygning Vores fitnessbygning er vokset ca. 6 m2. Der er kommet en ny entre - eller en hall, fristes man næsten til at kalde den. Døren er flyttet ca. 3 meter længere ud. Nu er der masser

Læs mere

TIL LYKKE MED FØDSELSDAGEN

TIL LYKKE MED FØDSELSDAGEN TIL LYKKE MED FØDSELSDAGEN november/ december 2013 En meget glad fødselar, men samtidig en formand som var genert over at være midtpunkt. Mellem Os Udgives af: Viking Atletik og Motion Atletikkens Hus

Læs mere

Mellem Os i Viking Atletik

Mellem Os i Viking Atletik Folkemødet - Claus Clausen med i debat: Vi ønsker en nuanceret debat, hvor nogle af emnerne eks. kunne tage afsæt i denne ambiøse vision: Bevæg dig for livet hvor vi skal rekruttere 600.000 nye motionister

Læs mere

SJOVT SOCIALT SUNDT Mellem Os i Viking Atletik

SJOVT SOCIALT SUNDT Mellem Os i Viking Atletik SJOVT SOCIALT SUNDT Mellem Os Udgives af: Viking Atletik og Motion Atletikkens Hus Torneværksvej 1 f, 3700 Rønne Tlf. 23 71 35 35. Hjemmeside: www.viking-atletik.dk Mail: info@viking-atletik.dk Formand:

Læs mere

Mellem Os i Viking Atletik

Mellem Os i Viking Atletik Fællesrejser med Viking er altid november/ december 2011 hyggelige. Der bliver flere rejser i 2012. Herunder billeder af gruppen som rejste til Berlin og den som rejste til Eremitageløbet. Læs mere i bladet.

Læs mere

Mellem Os i Viking Atletik. september / oktober 2015

Mellem Os i Viking Atletik. september / oktober 2015 september / oktober 2015 Mellem Os Udgives af: Viking Atletik og Motion Atletikkens Hus Torneværksvej 20, 3700 Rønne Tlf. 23 71 35 35. Hjemmeside: www.viking-atletik.dk Mail: info@viking-atletik.dk Formand:

Læs mere

Soft Ice løbet. Tilmelding. Mellem Os i Viking Atletik

Soft Ice løbet. Tilmelding. Mellem Os i Viking Atletik Soft Ice løbet Onsdag den 4. juli kl. 19:00 Børneløb starter kl. 19:05 Distancer 6,9 km hvor alle kan deltage. 1,3 km. børneløb. hvor alle der endnu ikke er fyldt 15 år, kan deltage. Tilmelding Forhåndstilmelding:

Læs mere

UDFORDRINGER OG HYGGE ER I VENTE

UDFORDRINGER OG HYGGE ER I VENTE UDFORDRINGER OG HYGGE ER I VENTE Mellem Os Udgives af: Viking Atletik og Motion Atletikkens Hus Torneværksvej 20, 3700 Rønne Tlf. 23 71 35 35. Hjemmeside: www.viking-atletik.dk Mail: info@viking-atletik.dk

Læs mere

Mellem Os i Viking Atletik

Mellem Os i Viking Atletik Net forbindelse i klubhuset - som ekstra service Da klubbens kontor ikke længere bruger netforbindelsen i klubhuset (fitnesshuset), så er den nu frit tilgængelig for klubbens medlemmer (trådløs), når de

Læs mere

Mellem Os i Viking Atletik

Mellem Os i Viking Atletik Kort om Louisenhøj Viking Atletik overtog ejendommen Louisenhøj den 1/1 2013 fra Bornholms Regionskommune. Købssummen var 700.000 kr. Ejendommen ligger på adressen Torneværksvej 20. Tidligere har gården

Læs mere

Mellem Os i Viking Atletik

Mellem Os i Viking Atletik Anna løb Frankfurt marathon. Tiden blev fantastisk 2.34.18. OL kravet er dermed klaret. Stort tillykke. Mellem Os Udgives af: Viking Atletik og Motion Atletikkens Hus Torneværksvej 20, 3700 Rønne Tlf.

Læs mere

Det første spadestik til Crossfitbane

Det første spadestik til Crossfitbane Det første spadestik til Crossfitbane Fredag d. 14/02 blev de første spadestik til vores nye Crossfitbane taget. Banen vil komme til at bestå af 12 arbejdsstationer, hvor det bliver muligt, at lave flere

Læs mere

Mellem Os i Viking Atletik

Mellem Os i Viking Atletik Grill-aften for voksne medlemmer af Viking Atletik med familie afholdes, fredag, den 19. juni 2015, kl. 18.00. Som noget nyt holder vi arrangementet i gården ved vores eget klubhus på Louisenhøj, hvor

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

september / oktober 2014 SÅ ER DER FEST :-) Spinning (Indoor Cycling) starter op fra 1. september Mellem Os i Viking Atletik

september / oktober 2014 SÅ ER DER FEST :-) Spinning (Indoor Cycling) starter op fra 1. september Mellem Os i Viking Atletik SÅ ER DER FEST :-) Spinning (Indoor Cycling) starter op fra 1. september Mellem Os Udgives af: Viking Atletik og Motion Atletikkens Hus Torneværksvej 20, 3700 Rønne Tlf. 23 71 35 35. Hjemmeside: www.viking-atletik.dk

Læs mere

Velkommen i Herning Orienteringsklub 2013

Velkommen i Herning Orienteringsklub 2013 Velkommen i Herning Orienteringsklub 2013 Velkommen I Herning Orienteringsklub løber vi orienteringsløb. Vi arrangerer træningsløb, deltager i andre klubbers løb rundt omkring i landet, arrangerer kurser

Læs mere

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning 1 Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning Velkomst: Velkommen til generalforsamling her i HGC- Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 13. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Begyndertræningen starter 7. april. I år satser vi også meget på genstartshold. Hjælpere og trænere søges!

Begyndertræningen starter 7. april. I år satser vi også meget på genstartshold. Hjælpere og trænere søges! Begyndertræningen starter 7. april. I år satser vi også meget på genstartshold. Hjælpere og trænere søges! marts / april 2015 Allerede nu er vi i gang med at sammensætte holdet, der skal være trænere og

Læs mere

VELKOMMEN TIL ÅRSMØDE 2014 I BIF MOTION

VELKOMMEN TIL ÅRSMØDE 2014 I BIF MOTION VELKOMMEN TIL ÅRSMØDE 2014 I BIF MOTION Kl. 19.00 Velkomst AGENDA FOR AFTENEN AGENDA FOR AFTENEN Kl. 19.00 Velkomst Kl. 19.10 Årsberetning fra Motionsudvalget - Højdepunkter fra året der gik i BIF Motion

Læs mere

Indholdsfortegnelse. Fodboldudvalg 3. Kampfordeler 3. Oversigt fodboldhold og træningstider 4. Nøgler 5. Spillerlister 5.

Indholdsfortegnelse. Fodboldudvalg 3. Kampfordeler 3. Oversigt fodboldhold og træningstider 4. Nøgler 5. Spillerlister 5. Hals Forenede Sportsklubber Fodbold Trænerhåndbog Tilhører: 1 Indholdsfortegnelse Fodboldudvalg 3 Kampfordeler 3 Oversigt fodboldhold og træningstider 4 Nøgler 5 Spillerlister 5 Kontingent 5 Sæsonopstart

Læs mere

Begyndertræning er godt i gang. Mellem Os i Viking Atletik

Begyndertræning er godt i gang. Mellem Os i Viking Atletik Begyndertræning er godt i gang. Mellem Os Udgives af: Viking Atletik og Motion Atletikkens Hus Torneværksvej 20, 3700 Rønne Tlf. 23 71 35 35. Hjemmeside: www.viking-atletik.dk Mail: info@viking-atletik.dk

Læs mere

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Sommerferien 2015. Praktisk info vedr. sommerferien:

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Sommerferien 2015. Praktisk info vedr. sommerferien: Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Sommerferien 2015 Sol, sommer & ferietid for alle... Endelig sommerferie og skolefri, så kom ned i din klub og se hvad vi har fundet på. Mange er med klubben på

Læs mere

Fastelavnsløb lørdag den 3. marts

Fastelavnsløb lørdag den 3. marts Fastelavnsløb lørdag den 3. marts Appelsinløbet i marts måned afvikles som Fastelavnsløb. Der er mulighed for at løbe enten 3, 5 eller 8 km med start kl. 13.30. Efter løbet trakteres med varm kakao og

Læs mere

Træning. Amager Cykle Ring Motionsmøde 12. februar 2017 Referat

Træning. Amager Cykle Ring Motionsmøde 12. februar 2017 Referat Amager Cykle Ring Motionsmøde 12. februar 2017 Referat Træning På grund af forsat tilstrømning af nye ryttere både herrer og kvinder udvider vi vores træningstilbud og der vil være flere kaptajner/løjtnant

Læs mere

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD NYTTIGE ADRESSER Afdelingsformænd: Badminton Henrik Lauritsen Blindekildevej 98 4200 Slagelse Tlf. 51 37 79 30 hlaurits@mail.dk Bordtennis Michael Jensen Sørbyparkvej

Læs mere

Sæson 2015. Sæsonplan 2015. Tennis er for HELE familien! Start af træning for seniorer. Kl. 17 18.30. 18.30-20.00 for øvede.

Sæson 2015. Sæsonplan 2015. Tennis er for HELE familien! Start af træning for seniorer. Kl. 17 18.30. 18.30-20.00 for øvede. Onsdag 6. maj Onsdag 6. maj Sæsonplan 2015 Start af træning for juniorer. Kl. 17 18.30. Start af træning for seniorer. 18.30-20.00 for øvede. Sæson 2015 HVER mandag. 17 21. (Opstart 4. maj). Hyggeaften

Læs mere

HANDICAP Tour de Bornholm. Altid den første lørdag i september

HANDICAP Tour de Bornholm. Altid den første lørdag i september HANDICAP Altid den første lørdag i september Tag med til DANMARKS SJOVESTE IDRÆTSARRANGEMENT for handicappede og få en uforglemmelig oplevelse WWW.TOURDEBORNHOLM.DK Velkommen til Bornholm! Allan Hedegaard

Læs mere

Hele familiens nyhedsbrev

Hele familiens nyhedsbrev Hele familiens nyhedsbrev Der sker jo hele tiden noget. Juni 2012 Ja så nåede vi faktisk sommer, og selvom vejret er lidt drilsk så har vi da haft mange gode timer i klubben og vi er jo ikke helt færdige

Læs mere

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU 2012 1 Januar Februar 2012 MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU REDAKTØR: AASE RASMUSSEN michael.aase@email.dk Har du indlæg eller kommentarer til klubbladet er du velkommen til at skrive til ovennævnte mail

Læs mere

Kære beboere, pårørende og personale

Kære beboere, pårørende og personale Kære beboere, pårørende og personale Violhuset har fået et flot akvarium, og der ventes allerede familieforøgelse Holbergcentrets månedsnyt for november 2014 Kære beboere, pårørende og personale November

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Maj Loppemarked sælg selv

Læs mere

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b Kære Alle, Så er udendørssæsonen kommet godt i gang, og vi har afholdt et vellykket åbent hus arrangement, som også har givet anledning til nogle nye ansigter i klubben. Det er også den tid på året, hvor

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

Nyhedsbrev Klub Viadukten uge 35, 2015 og fremad

Nyhedsbrev Klub Viadukten uge 35, 2015 og fremad Nyhedsbrev Klub Viadukten uge 35, 2015 og fremad Kære forældre og medlemmer. Læs gerne dette nyhedsbrev sammen. Siden sidst :o) Hurra. Vi har fået 105 nye medlemmer 4. maj i år. Alle har været igennem

Læs mere

juli / august 2014 Nyt om Louisenhøj Mellem Os i Viking Atletik

juli / august 2014 Nyt om Louisenhøj Mellem Os i Viking Atletik Nyt om Louisenhøj Mellem Os Udgives af: Viking Atletik og Motion Atletikkens Hus Torneværksvej 20, 3700 Rønne Tlf. 23 71 35 35. Hjemmeside: www.viking-atletik.dk Mail: info@viking-atletik.dk Formand: Claus

Læs mere

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015 Obbekær Forsamlingshus Formand Finn Vind 75 42 30 64 Kasserer Erik Bendtsen 51 58 60 39 Sekretær Bjarne Schmidt Philipp 22 96 55 55 Medlem Lis Thomsen 20 44 89 33 Medlem Bartina Swart 74 76 19 92 Udlejning

Læs mere

Brande Badminton Club. HUSK indbetaling af kontingent før d. 19/8-2010, hvis banen fra sidste år skal beholdes. Se yderligere inde i bladet.

Brande Badminton Club. HUSK indbetaling af kontingent før d. 19/8-2010, hvis banen fra sidste år skal beholdes. Se yderligere inde i bladet. Brande Badminton Club August 2010 - Nummer 1-28. årgang FORÆLDREbadminton Som noget nyt tilbyder BBC ungdom i år, at ungdomsspillerne kan tage deres forældre med ned og spille ganske gratis. Her er der

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Referat fra generalforsamling i HI Motion Skanderborg. LØRDAG den 15. november 2009 kl. 10.30

Referat fra generalforsamling i HI Motion Skanderborg. LØRDAG den 15. november 2009 kl. 10.30 Referat fra generalforsamling i HI Motion Skanderborg LØRDAG den 15. november 2009 kl. 10.30 Dagsorden. 1. Valg af dirigent Kim Rusholdt fastslog at generalforsamlingen var beslutningsdygtig, da der var

Læs mere

Haarby tennisklub. Sæson 2014. Sæsonplan 2014. Tennis er for HELE familien! Start af træning for seniorer. Kl. 17 18.30. 18.30-20.00 for øvede.

Haarby tennisklub. Sæson 2014. Sæsonplan 2014. Tennis er for HELE familien! Start af træning for seniorer. Kl. 17 18.30. 18.30-20.00 for øvede. Onsdag 7. maj Onsdag 7. maj Sæsonplan 2014 Start af træning for juniorer. Kl. 17 18.30. Start af træning for seniorer. 18.30-20.00 for øvede. Sæson 2014 HVER mandag. 17 21. Hyggeaften for alle. Gratis

Læs mere

Nyhedsbrev september 2010

Nyhedsbrev september 2010 Nyhedsbrev september 2010 Formanden har ordet Så er vi for alvor ved at mærke, at kalenderen skriver efterår. Men selv om der både er regn og rusk, er der alligevel stor aktivitet på træningspladsen. Der

Læs mere

Viby Løbeklub. Sæsonstart 2009

Viby Løbeklub. Sæsonstart 2009 Sæsonstart 2009 Velkommen til alle nye løbere Introduktion til Viby løbeklub Løbetur for 5 og 10 km holdet Introduktion til nybegyndere Opvarmning Gangtest Dagens program Lidt om Viby Løbeklub Præsentation

Læs mere

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15 Kære Hylkeborger, medborger, nabo Du sidder nu med programmet for Hylke Festuge 2015 i hånden, og vi håber, at du vil komme og bakke op om aktiviteterne og være med til at vise hvorfor, og fejre, at Hylke

Læs mere

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse.

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Billede på forsiden: Rekordforsøg 30 piger på samme toilet i pige ugen. Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Foredrag: Torsdag d. 17.

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

Kære spillere og forældre til Konkurrence (niveau 2) Træningstider

Kære spillere og forældre til Konkurrence (niveau 2) Træningstider Holte, den 3. august 2014 I dette nummer 1 Træningstider 2 Fysisk træning 2 Træningslejr for hold 1 og 2 2 OBS Vigtige tilladelser 3 Kontingent 3 Holdturnering 4 Individuelle turneringer Kære spillere

Læs mere

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK.

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Der er gang i alle vores hold og vi er ret godt fyldt op. Der tegner sig en god klubånd som der plejer og vi håber at alle nye som gamle medlemmer

Læs mere

Helenenyt. Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650

Helenenyt. Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 nr 9 - september 2013 Helenenyt Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 Ansvarshavende: Maj Greifenstein tlf: 29347195 eller 39105651 email:

Læs mere

Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport

Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport Foreningens historie Søllerød Senior Sport er en fremragende forening, når vi selv skal sige det. Vi har eksisteret i 13 år, og kommunen har levet op til sin

Læs mere

OSTEN P ALKE F Oktober 2015 Figur 1

OSTEN P ALKE F Oktober 2015 Figur 1 FALKEPOSTEN Oktober 2015 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi ture ud i det blå, til havet, skoven, byen og Tivoli. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

Husk: Sidste frist for tilmelding mandag den 27. januar 2014

Husk: Sidste frist for tilmelding mandag den 27. januar 2014 Husk: Sidste frist for tilmelding mandag den 27. januar 2014 Velkommen til Vejle Påske Cup 17.-19. april 2014 Det er os igen en stor fornøjelse at kunne invitere Jer til vores helt unikke håndboldstævne

Læs mere

WWW.TOURDEBORNHOLM.DK

WWW.TOURDEBORNHOLM.DK HANDICAP Tour de Bornholm 3. september 2011 P HANDICA m l o h n r o B e Tour d ALLE kan e! g delta Danmarks største og sjoveste sportsarrangement for handicappede. En uge med flere aktiviteter Danmarks

Læs mere

Bestyrelsesmedlemmer / kontaktpersoner:

Bestyrelsesmedlemmer / kontaktpersoner: PEDERSKER IF 24 1 Bestyrelsesmedlemmer / kontaktpersoner: Formand:??????? Næstformand???? Kasserer: : Preben Christoffersen, Strandvejen 10 Mobil nr. 22222358 Sekretær: Irene Espersen, Dr. Glavens Vej

Læs mere

KLC-Bladet November 2014

KLC-Bladet November 2014 KLC-Bladet November 2014 1 Generel Information Adresse : Knud Lavard Centret Eksercerpladsen 3 4100 Ringsted Ansvarshavende redaktør : Inger Boye - ibo@ringsted.dk Bruger- og pårørende rådet på KLC 2014/2015

Læs mere

VIGTIGT : AFDELINGSADRESSER: Afdelingshuset: Rødegårdsvej 315, 5230 Odense M MØDETIDER: MEDARBEJDERE:

VIGTIGT : AFDELINGSADRESSER: Afdelingshuset: Rødegårdsvej 315, 5230 Odense M MØDETIDER: MEDARBEJDERE: AFDELINGSADRESSER: Afdelingshuset: Rødegårdsvej 315, 5230 Odense M Formand: Jonna Ivarsen, Højvang 5, 5270 Odense N. Tlf.: 66 18 49 59 Kasserer: Arne B. Hansen, Hybenvej 75, 5260 Odense S. Tlf.: 66 12

Læs mere

NYHEDSBREV FRA UNGDOMSUDVALGET

NYHEDSBREV FRA UNGDOMSUDVALGET 2012 NR. 4. 4. OKTOBER 2012 Nyt medlem i ungdomsudvalget Det er med glæde, at vi kan oplyse at ungdomsudvalget er blevet et medlem rigere, idet Peter Jensen (tidligere trænere for årgang 2000 dr. og far

Læs mere

Trolling Master Bornholm. Richard Nielsen fra Sverige med sin vinderlaks på 19,280 kg. På andenpladsen kom Johnny Gram fra SSK med 18,890 kg.

Trolling Master Bornholm. Richard Nielsen fra Sverige med sin vinderlaks på 19,280 kg. På andenpladsen kom Johnny Gram fra SSK med 18,890 kg. 7 Nyhedsbrev juni 2013 Trolling Master Bornholm Richard Nielsen fra Sverige med sin vinderlaks på 19,280 kg. På andenpladsen kom Johnny Gram fra SSK med 18,890 kg. På tredjepladsen kom Brian Milkowski

Læs mere

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Januar 2015. Godt nytår. Go-Kart

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Januar 2015. Godt nytår. Go-Kart Godt nytår Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Januar 2015 Jeg håber, at I alle er kommet godt ind i det nye år. Jeg håber, at 2015 vil blive et rigtig godt år for dig, for dine venner og for alle

Læs mere

Sognebladet Oddense-Otting

Sognebladet Oddense-Otting Sognebladet Oddense-Otting SEPTEMBER 2013 Det er så nemt - at skifte til os Det er lettere end du tror! Og vi gør det helt uden besvær for dig. Vi skal bare have din underskrift lettere bliver det ikke

Læs mere

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012 Årsplan U-9 2012 1 af 6 27-03-2012 Årgang: Drengespillere født i 2003 eller som går i 2. klasse. Trænere: Claus Kristensen tlf. 97 22 63 69 29 99 25 80 Koustrupparken 18 claus@friendtex.dk Bjarne Krogstrup

Læs mere

OVERSIGT OVER ARRANGEMENTER 2014

OVERSIGT OVER ARRANGEMENTER 2014 OVERSIGT OVER ARRANGEMENTER 2014 Onsdag den 15. januar kl. 14.00:... Foredrag: Det gode liv hvad er det? Tirsdag den 11. februar kl. 19.00:... Generalforsamling Onsdag den 26. marts kl. 14.00:... Foredrag

Læs mere

AIA-TRANBJERG BADMINTON VELKOMSTBREV SÆSONEN 2010/2011

AIA-TRANBJERG BADMINTON VELKOMSTBREV SÆSONEN 2010/2011 AIA-TRANBJERG BADMINTON VELKOMSTBREV SÆSONEN 2010/2011 Generel information Så starter badmintonsæsonen igen, og vi glæder os til at se gamle og nye spillere - til en god og hyggelig sæson i AIA-TRANBJERG

Læs mere

NYHEDSBREV Vestjysk Motocross Club, Tinghedevej 7, 6715 Esbjerg N www.vmcc.dk

NYHEDSBREV Vestjysk Motocross Club, Tinghedevej 7, 6715 Esbjerg N www.vmcc.dk 23. januar 2010 Nummer 3 NYHEDSBREV Vestjysk Motocross Club, Tinghedevej 7, 6715 Esbjerg N www.vmcc.dk Opdatering Af Jørn Haahr Kære medlemmer, bruger, sponsorer og andre interessenter af Vestjysk MotoCross

Læs mere

PEDERSKER IF. Bane indvielsen lørdag d. 16. maj 2015

PEDERSKER IF. Bane indvielsen lørdag d. 16. maj 2015 PEDERSKER IF Bane indvielsen lørdag d. 16. maj 2015 24 1 Bestyrelsesmedlemmer / kontaktpersoner: Formand:??????? Næstformand????? Kasserer: : Preben Christoffersen, Strandvejen 10 Tlf. nr. 56978005 Sekretær:

Læs mere

Læs mere om planerne til Louisenhøj i bladet.

Læs mere om planerne til Louisenhøj i bladet. Læs mere om planerne til Louisenhøj i bladet. Staldbygningen som den ser ud i dag - den planlagt servicebygning placeres på gavlen (højre side) Mellem Os Udgives af: Viking Atletik og Motion Atletikkens

Læs mere

Tag med Six Foot Stompers til 43. Dixielandfestival i Dresden. Torsdag 16. maj mandag 20. maj 2013.

Tag med Six Foot Stompers til 43. Dixielandfestival i Dresden. Torsdag 16. maj mandag 20. maj 2013. Tag med Six Foot Stompers til 43. Dixielandfestival i Dresden. Torsdag 16. maj mandag 20. maj 2013. Six Foot Stompers på Højbro Plads under Copenhagen Jazzfestival 2012. Six Foot Stompers inviterer til

Læs mere

Landsmesterskaber 2015

Landsmesterskaber 2015 DGI Bordtennis Landsmesterskaber 2015 i Indbydelse og Information Vil du vide mere om DGI bordtennis - så klik ind på: www.dgi.dk/bordtennis i Kære bordtennisspiller! Vil Du há spænding, humor, kammeratligt

Læs mere

FALKEPOSTEN. Juli. F Forsidens foto er fra fællesmiddag og bål Sankt Hans eftermiddag

FALKEPOSTEN. Juli. F Forsidens foto er fra fællesmiddag og bål Sankt Hans eftermiddag FALKEPOSTEN Juli 2015 F Forsidens foto er fra fællesmiddag og bål Sankt Hans eftermiddag HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi turer ud i det blå, til havet, skoven, byen og Tivoli. En tur

Læs mere

www.gangforeningen-bornholm.dk

www.gangforeningen-bornholm.dk www.gangforeningen-bornholm.dk Deadline næste udgave 5. dec. 2014 Turplan 5 og 10 km. Start kl. 9.00, hvor intet andet er nævnt. 5.10 P-plads ved BAF (bag brugsen), Østermarie 12.10 Åhalsegård, Kirkedalsvej

Læs mere

BORDTENNIS. Landsmesterskaber 2015.

BORDTENNIS. Landsmesterskaber 2015. BORDTENNIS Landsmesterskaber 2015. Landsmesterskaberne afholdes igen i denne sæson samlet for alle spillere fredag/søndag d. 10. 12. april 2015 i Vejen Idrætscenter. Bemærk: Deltagelse er kun mulig med

Læs mere

1. Information om medlemsweekend år 2010. Lørdag den 9. oktober kl. 14.00 og søndag den 10. oktober 2010 kl. 10.00

1. Information om medlemsweekend år 2010. Lørdag den 9. oktober kl. 14.00 og søndag den 10. oktober 2010 kl. 10.00 1. Information om medlemsweekend år 2010 Lørdag den 9. oktober kl. 14.00 og søndag den 10. oktober 2010 kl. 10.00 Så nærmer sig tiden som mange af os har glædet os til et helt år hvor vi skal mødes igen

Læs mere

JOIN THE GAME VEJLE PÅSKE CUP APRIL 2017 U14, U16 & U18! ALT UNDER SAMME TAG! Læs mere på

JOIN THE GAME VEJLE PÅSKE CUP APRIL 2017 U14, U16 & U18! ALT UNDER SAMME TAG! Læs mere på JOIN THE GAME VEJLE PÅSKE CUP 13.-15. APRIL 2017 U14, U16 & U18! ALT UNDER SAMME TAG! Husk: Sidste tilmelding søndag d. 22. januar 2017 Læs mere på www.vejlehk.dk/paaske-cup VELKOMMEN TIL VEJLE PÅSKE CUP

Læs mere

Sæson 2014. Åsøvej 7 4171 Glumsø

Sæson 2014. Åsøvej 7 4171 Glumsø Sæson 2014 Åsøvej 7 4171 Glumsø Træning 2014 Hold Tid Dage Træner Juniorer: Juniorer: Tirsdag kl. 16.00-18.00 6/5-17/6 Jesper D. Larsen 12/8-26/8 Seniorer: Seniorer Tirsdag kl. 18.00-20.00 6/5-17/6 Jesper

Læs mere

GSC Crawl Kurser Forår 2014

GSC Crawl Kurser Forår 2014 GSC Crawl Kurser Forår 2014 GSC er konkurrenceafdelingen af Gladsaxe Svøm, der er en af landets største svømmeklubber med over 2000 medlemmer. GSC tilbyder til dagligt træning, testning, udstyr og faciliteter

Læs mere

Kære trænere og ledere i HFS fodbold

Kære trænere og ledere i HFS fodbold Hals Forenede Sportsklubber Fodbold Trænerhåndbog Tilhører: 1 Kære trænere og ledere i HFS fodbold I denne folder vil vi oplyse om de praktiske forhold i forbindelse med at være fodboldtræner/-leder i

Læs mere

16 Årgang Nummer 2 Oktober 2010

16 Årgang Nummer 2 Oktober 2010 16 Årgang Nummer 2 Oktober 2010 Bestyrelsen Formand: Jytte Holt Nielsen, Bornholmsvej 8, 7400 Herning Tlf 20714010 j-k-hansen@mail.dk Kasserer: John F. Nielsen, jagtvej 10, 7400 Herning Tlf. 97118541 60738720

Læs mere

INFO fra kajakudvalget

INFO fra kajakudvalget INFO fra kajakudvalget Brejning Bådklubs kajakudvalg december 2013 Vi vil forsøge at nå mere ud til vores medlemmer. Derfor vil vi med jævne mellemrum udsende et infobrev med oplysninger om bl.a. udvalgets

Læs mere

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36) Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst

Læs mere

Telefonliste / åbningstider

Telefonliste / åbningstider Telefonliste / åbningstider HUSK: Klub fritid nu hedder www.klub-skovbo.dk. På hjemmesiden kan I se klubaktiviteterne. Klub Skovbo Marianne Tlf. 21 78 61 26 (VEST) Mandag kl. 19:00-21:30 Sanne Tlf. 24

Læs mere

ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013

ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013 ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013 ErhvervsKvinder Herning er kommet godt fra start i dette nye år. Hvad kan lokke friske og aktive kvinder ud i sne, frost, kulde og... fra en håndboldkamp? - Det kunne

Læs mere

DuPont løbene, 2. runde kolde BMI ere

DuPont løbene, 2. runde kolde BMI ere LØBESEDLEN BMI Motion Marts 2014 DuPont løbene, 2. runde kolde BMI ere Der blæste en kold vind, da 17 BMI ere mødte frem ved NRGi Arena til 2. runde af DuPont løbene. Arrangørerne havde desværre lagt starten

Læs mere

Der indkaldes derfor til ekstraordinær generalforsamling, kl. 18.00,onsdag den 29. september 2010., med flg. punkter.

Der indkaldes derfor til ekstraordinær generalforsamling, kl. 18.00,onsdag den 29. september 2010., med flg. punkter. Uge 35 Gjerrild-Bønnerup Friskole, Knud Albæks Vej 4, Gjerrild, 8500 Grenå Tlf.8638-4422, E-post: kontoret@gbfriskole.dk Hjemmeside: www.gbfriskole.dk SFO. 8638-4460 Aktuelt Desværre var vores modstandere

Læs mere

HERMOD-NYT NYHEDSBREV NR. 4, 2015. Velkommen til 4. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden.

HERMOD-NYT NYHEDSBREV NR. 4, 2015. Velkommen til 4. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden. Velkommen til 4. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden. Bestyrelsen håber at Hermods medlemmer vil benytte sig af muligheden for at være med til at fylde

Læs mere

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård Lysglimt Himmelev gl. Præstegård 4. Årgang nr. 29 november / december 2014 Lysglimt-redaktionen Anne-Lise Sørensen, frivillig i Oasen Rikke Søder, Aktivitetsleder Anni Hansen afd. B Avisen udkommer januar,

Læs mere

Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Sommerferien 2014

Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Sommerferien 2014 Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Sommerferien 2014 Sol, sommer & ferietid for alle... Endelig sommerferie og skolefri, så kom ned i din klub og se hvad vi har fundet på. Mange er med klubben på

Læs mere

Februar 2010 21. ÅRGANG

Februar 2010 21. ÅRGANG Februar 2010 21. ÅRGANG Solhjem Søndermarksvej 53...75 84 08 44 Kredsleder Søren W. Nielsen...75 83 83 90 / 26 83 50 01 Formand Jørgen Bæk...75 82 48 65 Puslinge Tove Pedersen...75 82 59 13 Tumlinge Hanne

Læs mere

GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM

GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2014/15 Så er vi tilbage med endnu en udgave af vores aktivitetsprogram for den kommende gymnastik-sæson. Folderen indeholder en beskrivelse af de hold som Øster Lindet

Læs mere

Marts 2010 21. ÅRGANG

Marts 2010 21. ÅRGANG Marts 2010 21. ÅRGANG Solhjem Søndermarksvej 53...75 84 08 44 Kredsleder Søren W. Nielsen...26 83 50 01 Formand Jørgen Bæk...75 82 48 65 Puslinge Tove Pedersen...75 82 59 13 Tumlinge Hanne Eriksen...75

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk. Nr. 4 Juni 2015. Formand: Næstformand:

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk. Nr. 4 Juni 2015. Formand: Næstformand: VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk Nr. 4 Juni 2015 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00

Læs mere

24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse

24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse Nyhedsbrevet indeholder: Tyverier fra garderoben, og hvad vi gør ved det 24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse Sommerferieaktiviteter Fremtiden for børnene fra Mørk skole Koloni

Læs mere

Orientering om løst og fast fra formanden

Orientering om løst og fast fra formanden Orientering om løst og fast fra formanden I stedet for at sende en masse enkelte informationer ud, har jeg samlet det hele i dette skriv, som optakt til medlemsmødet onsdag den 28. september, kl. 19 i

Læs mere

Gilleleje Marineforening

Gilleleje Marineforening Gilleleje Marineforening Nr. 19 december 2011 Adresse Gilleleje Marineforening ønsker alle medlemmer en rigtig glædelig jul samt et godt nytår I gamle dage Inspireret af Søren Svendsens foredrag om gamle

Læs mere

April 2014 2 OPSLAGSTAVLEN 25. april Sidste tilmelding Ladywalk 28. april Sidste tilmelding Sommergymnastik 01. maj Start Sommer-STRAM OP 05. maj Start POWER Gym. og Zumba 06. maj Start Sommer Zumba og

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået VINTERPROGRAM 2 o 1 4 / 2 o 15 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og

Læs mere

September 2010 22. ÅRGANG

September 2010 22. ÅRGANG September 2010 22. ÅRGANG Kredsleder Søren W. Nielsen...26 83 50 01 Formand Jørgen Bæk...75 82 48 65 Puslinge Tove Pedersen...75 82 59 13 Tumlinge Jesper Pedersen...61 39 88 69 Betina Harpsøe Andersen...28

Læs mere

Frørup Marts 2013. Påskeferie. Påskeferie. Påskeferie

Frørup Marts 2013. Påskeferie. Påskeferie. Påskeferie Smørhullet Skolen Fredag 1 Forældrekaffe Lørdag 2 Søndag 3 Mandag 4 Der arbejdes med perler i værkstedet DH omsorgsdag Tirsdag 5 Der arbejdes med perler i værkstedet 3.F: skole-hjem-samtaler Onsdag 6 Der

Læs mere