Olof Hasvén: Inner Goddess. månedens tilbud. Læs i dette nummer: Nr. 146 FØNIX MUSIK - EN KILDE TIL FREDFYLDTE ØJEBLIKKE...

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Olof Hasvén: Inner Goddess. månedens tilbud. Læs i dette nummer: Nr. 146 FØNIX MUSIK - EN KILDE TIL FREDFYLDTE ØJEBLIKKE..."

Transkript

1 Nr. 146 Læs i dette nummer: Den nye tids møbler Buddha-figurer i træ Meditationspuder Delfin-lyde og figurer Skift sovepillen ud med en CD! Afspændingsprogrammer med tale Thankaer fra Bhutan Seks musikalske perler DVD-film De nyeste Fønix Musik titler Sambodhi Prem månedens tilbud Olof Hasvén: Inner Goddess FØNIX MUSIK - EN KILDE TIL FREDFYLDTE ØJEBLIKKE...

2 Månedens tilbud Olof Hasvén: Inner Goddess SPAR 40,- i denne måned! Med denne CD har jeg villet hylde og blive inspireret af den feminine eller kvindelige del, som vi også kan kalde den indre gudinde. Den står blandt andet for sensitivitet, kærlighed, blødhed og åndelighed. Vi har brug for denne kraft inden i os selv, kvinder såvel som mænd, så vi kan få balance mellem det kvindelige og det maskuline i os. Der igennem integreres også den vigtige feminine energi på jorden og kan blive ligestillet med den maskuline. Med venlig hilsen, Olof Hasvén Musikken på albummet: 1. Maria... 5:16 2. Woman of grace... 5:39 3. Joyful celebration... 1:07 4. Embrace the feeling... 3:06 5. Eyes of wisdom... 3:14 6. A grand event... 5:56 7. Eternal beauty... 6:03 8. Sensitive voices... 3:31 9. A peaceful place... 8: Guidance... 4: Healing with a heart... 23:57 Totaltid:... 71:53 Instrumenter: Harpe, keyboards og kor. Den svenske musiker, Olof Hasvén, er også healer og har indspillet musik i 25 år. Din indre mand - din indre kvinde CD kun: 109,- Bestillingsnummer: 1295 Normalpris fra 1. februar 2007: 149,- K A T E G O R I Opløftenede Afspændende Meditativ 2 3

3 F ø n i x M u s i k - meget mere end bare musik Den nye tids møbler til meditation og fordybelse Wandering Monk Meditationsstol Møbelkunst af høj karat. Udført efter de fineste håndværkstraditioner. Du kan klappe stolen sammen og tage den med dig overalt. Vægten er kun ca 2,5 kg. pris: 1.300,- Best.nr: Kyoto Temple Chime Pris: 564,- Best.nr: En vindklokke af fineste kvalitet til en smuk japansk stemning i dit hjem. F ø n i x M u s i k - harmoni i dit hjem Buddha-statue i træ [Højde: ca 30 cm] I buddhismen er en buddha er ethvert menneske, der er blevet oplyst, og permanent har transcenderet begær, frygt, had og uvidenhed. Oplysning (eller Nirvana) er den højeste bevidsthedstilstand uden nogen form for dualitet. Figuren er håndskåret i træ med stor finish, og der er ikke to, der er 100% ens. Pris: 495,- Best.nr: CD: 29,- Best.nr: 1184 Justerbar rygstøtte Rattan Meditationsstol Den helt perfekte meditationsstol med perfekt støtte til knæ og lænd. Også et perfekt siddemøbel omkring et lavt bord. pris: 1.450,- Best.nr: Højde: 52 cm Dybde: 68 cm Bredde: 71 cm [længde fra top af ophængningssnor til underkanten af vægten forneden: 61 cm] Fønix Musik: MEDITATION IN SILENCE En CD, som ikke er en CD. Den indeholder ingenting - bortset fra en harmonisk gonglyd, som man kan indstille CD-afspilleren til at afspiller efter f.eks. 20 minutter, så man ikke behøver holde øje med tiden under en meditation eller en stille dybdeafspænding. Pris: 269,- Best.nr: Dør-skilt: Shhhh... Jeg mediterer Alle har ret til et øjeblik for sig selv. Med denne lille enkle løsning slipper du for at andre familiemedlemmer kommer susende ind, når du sidder og mediterer eller laver en dybdeafspænding. Pris: 29,- Best.nr: Mediterende munk [Højde: ca 20 cm] Håndskåret træfigur. Både form og størrelse kan variere lidt fra figur til figur. 4 5

4 Meditation & dyb afspænding Lotus Meditationspuder og underlag Meditations cushions (puder) - enten runde eller i halvmåneform fyldt med økologiske boghvedeskaller, som beholder spændstigheden selv efter mange års daglig brug. Det kraftige overtræk i 100% bomuld kan tages af og vaskes, og alle modeller fås i 4 smukke farver, sort, hvid, bordeaux og blå. Underlaget med fyld af futon i 100% bomuld giver god støtte til fødderne, når man sidder i meditationsstilling, og giver en smuk helhed med puderne. Lotus rullerne giver god støtte til ben og knæ, og de kan også bruges som støtte under nakke eller knæ, når man ligger ned og laver en dybdeafspænding. Smukke, håndlavede produkter. Fyld puder: Økologiske boghvedeskaller. Fyld underlag: Futon i 100% bomuld. Yderbetræk: Vaskbar (med lynlås) og slidstærk 100% bomuld i 4 farver Inderbetræk: Ubleget 100% bomuld Syet i hånden i Holland af mennesker, der selv mediterer, og man fornemmer den gode energi i alle produkterne, og den fine sans for de små detaljer. Din guide til valg af høj/lav pude: Hvis du er vant til at sidde i lotusstilling, vil den lave pude passe dig bedst. Ellers vælg den høje. Den lave pude er god til lave mennesker - er du høj, vil den høje pude være god. Halvmånepuden har den fordel, at den er høj, når man sidder bagud på den - og lavere jo længere man rykker frem. pris: 385,- uanset strørrelse og farve Høj Meditations Pude Rund Høj [Diameter 29 cm Højde 14 cm]: Best.nr.: Hvid Sort Bordeaux Blå Lav [Diameter 29 cm Højde 10 cm]: Best.nr.: Hvid Sort Bordeaux Blå smukke farver Bordeaux Lav Sort pris: 425,- uanset farve Meditations Pude Halvmåne [Længde 45 cm Højde 12 cm] Best.nr.: Hvid Sort Bordeaux Blå Blå Hvid Meditations Underlag [70 x 90 cm] Best.nr.: Hvid Sort Bordeaux Blå pris: 585,- Halvmåne uanset farve Rulle Underlag Meditations Rulle [Diameter: 12 cm Længde: 32 cm] Best.nr.: Hvid Sort Bordeaux Blå pris: 254,- uanset farve 6 7

5 Delfiner Delfiner - en lise for sjælen... Over to tredjedele af jordens overflade er dækket af vand, og over 80% af den menneskelige organisme består af vand. Det er ikke så underligt at vi fascineres af de store oceaner og havenes forunderlige verden. Vi stammer fra havet og vi tilbringer de første 9 måneder af vores tilværelse i livmoderens trygge mini-ocean. Ikke så sært at bølgelyde virker beroligende på os, og at vi bliver glade og som børn igen, når vi tager en dukkert i havets bølger. Blandt alle dyr betages vi måske mest af vores nærmeste slægtninge i havet, delfinerne. Blankbog Les Murmur du Monde: LE MYSTERIEUX LANGAGE DES DAUPHINS Rene naturlydsoptagelser med delfinlyde. Optaget på åbent ocean (ikke i fangenskab). Uden musik. Super lydkvalitet. Best.nr: 3802 Pris: 235,- Best.nr: Stor delfin-figur i træ [Højde: ca 50 cm] Måske er delfiner oplyste væsener? I hvert fald har de en intelligens som er anderledes end vores og som vi kan have svært ved at forstå. En inspiration til meditation, hjertelighed og fordybelse. DOLPHINS Pris: 59,- Best.nr.: 8799 Notatbog med ca. 150 sider - til dine drømme, rejsedagbog, dine inderste tanker, gode ideer, digte, visioner, etc. Delfin-figur i træ [Højde: ca 15 cm] Pris: 29,- Best.nr: Pris: 119,- Best.nr: Johan Hjert: LAGUNA Smukke melodier inspireret af de store oceaner og med delfinlyde her og der mellem musikken. Best.nr: 1171 Mindre delfin-figur i træ [Højde: ca 30 cm] Alle figurerne er håndskårne i træ, og er derfor lidt forskellige fra figur til figur. 8 9

6 Skift sovepillen ud med en CD! En god dag starter med en god nats søvn. Afslappende og beroligende musik er et godt og effektivt alternativ til sovemedicin. Musikken giver den ro og afslapning, som er den første forudsætning for at søvnen let og ubesværet kan indfinde sig. Istedet for at blive irriteret over, at det kan være svært at falde i søvn, kan du lukke øjnene, tage et par dybe åndedrag og lytte til rolige lyde fra naturen og smukke musikalske toner, mens kroppen begynder at slappe af og tankerne følger musikken og falder til ro. Best.nr: 1165 Kim Skovbye: EVENTIDE Den perfekte aftenmusik - velegnet til at blive spillet den sidste times tid inden du falder til ro. En afslappende atmosfære er en god før-sengetidvane, og Eventide er en god musikalsk afslutning på dagen. Frantz Amathy: ANGELS OF PEACE Vi fortæller godnathistorier for vores børn, når de skal sove. Dette er en musikalsk godnathistorie uden ord for både børn og voksne. Smukke melodier og eventyrlige stemninger - og før man ved af det er man faldet i søvn... Best.nr: 1193 Niels Larsen: SOV NÅR DU VIL Hvis du i en periode har svært ved at falde i søvn, er denne CD et meget effektivt værktøj. Man skal virkelig anstrenge sig, hvis man vil høre slutningen af CDen. Niels Larsens beroligende stemme guider dig let og sikkert i søvn med afslappende musik og havlyde i baggrunden. Best.nr: 1094 MED TALE En god nattesøvn giver overskud til at modstå stress, irritation og forstyrrelser i hverdagens rutiner! Afspænding Afspændingsprogrammer - med musik og tale Når du har lyst til ekstra dybde, er afspændingsøvelser med tale og musik i baggrunden det perfekte redskab. Det er simpelthen den letteste og mest effektive måde at lære at slappe af på, og der er rigtig mange forskellige muligheder på CD af meget høj kvalitet. Brahma Kumaris: POSITIVE TANKER - TANKENS KRAFT Forfrisk dit sind med opløftende tanker og blid musik, mens du udfører dine daglige aktiviteter, eller lige inden du går i seng - eller brug CDen som meditation. Lars Mygind: FRED, KÆRLIGHED OG HARMONI Tretten korte programmer, der tilstræber, at lytteren kommer i en tilstand, hvor meditation kan indfinde sig. Alex Haurand: HVIL I HVERDAGEN Fjerner stress, mental støj og uro og hjælper til at skabe overblik og klarhed i sindet og ro i kroppen. Sebastian Nybo: RO, BALANCE & INDSIGT En fin lille bog om stress og hvad man kan gøre ved det med en CD, som indeholder 3 afspændingsprogrammer a ca minutter. Swami Janakananda: OPLEV YOGA NIDREA Inspiration til et rigere liv. En kort (20 min) og lang (46 min) yoga afspænding. Har en meget positiv indvirkning på immunforsvar, kreativitet og helse. Carsten Sommerskov: DU ER GOD NOK Fantasirejser til børn fra 4-8 år, som styrker barnets selvtillid. Også god til at falde til ro eller at lytte til som en godnat-historie. Best.nr: CD: 198,- Best.nr: 7176 Best.nr: 3292 CD: 109,- Best.nr: 7624 Best.nr: 9607 Best.nr:

7 Smukke thankaer fra Bhutan Bhutanesiske thankaer - vægtæpper med spirituelle motiver Størrelse: 69 x 114 cm Der findes ikke to - selv inden for samme motiv - som er 100% ens. Motiverne er malet individuelt i hånden og indrammet af smukt brokadestof. Man fornemmer tydeligt den fine, meditative energi, der er lagt i fremstillingen, og det smukke kunstværk giver inspiration til meditation og fordybelse. Thankaerne bliver fremstillet for Fønix Musik hos Choki Traditional Art School i Bhutan, som giver elever fra fattige familier mulighed for gratis at få en boglig uddannelse i kombination med oplæring i traditionel kunsthåndværk. Musik i verdensklasse Seks albums med stor musikalsk rigdom Borregaard Kristian: BLUE WORLD Fra stille melodier til mere blødt rytmiske numre. Femten anerkendte danske musikere medvirker på CDen, bl.a. Lis Sørensen, Kaare Norge, Georg Olsen fra TV2 og Jan Sivertsen. Nummeret City Walk har kendingsmelodi til TV-programmet Profilen på DR-TV. Best.nr: 1059 Mandala, Carl Gustav Jung opfattede en Mandala som et indre kompas. Et cirkelrundt motiv, der kan bruges som meditationsobjekt og bringe tankerne til ro og flytte opmærksomheden fra det ydre til det indre. pris: 1.250,- Best.nr: Alvad Christian: ARCTIC NOMADS En musikalisk fortælling fra det kolde nord. Melodisk musik inspireret af den barske skønhed i de arkstiske områder. En hyldest til eneboeren i os alle. Flere af melodierne blev an - vendt i TV-serien Skrøner om en Slædehund. Menzer & Trier: SKYWALKS På fløjte og guitar svæver de 2 populære musikere rundt i en vifte af lyriske kompositioner, der kun kan gøre enhver lytter glad. Musikken har for mange mennesker den virkning, at den fremmer koncentrationen og indlæring. Best.nr: 1096 Best.nr: 1012 pris: 1.250,- Best.nr: Klaus Schønning: MYSTERIES OF THE PAST Musikken er lys - kraftfuld - billedskabende - opløftendefuld af nuancer - storslået. Kort sagt et album, man kan lytte til gang på gang og hele tiden finde nye detaljer, som man ikke før havde lagt mærke til. Best.nr: 1143 Andre thankaer: BUDDHA Pris: 1.250,- Best.nr: WHITE TARA Pris: 1.250,- Best.nr: Yampeyang, er bodisattva for visdom. I sin højre hånd holder han et sværd, der skærer igennem uvidenhed, og sin venstre hånd holder han en lotus, et symbol på spirituel visdom. CHENRIZY Pris: 1.250,- Best.nr: Gaveidéen vejen til harmoni Menzer Kim: THE HEALING DIDJERIDOO Unik meditationsmusik der bevæger sig fra bløde rytmer til meditativ trance. De forunderlige ur-tranceagtige lyde fra didjeridooen blander sig her på smukkeste vis med percussion, instrumenter og bas (bas spillet af Niels Henning Ørsted Pedersen). Bindslev Flemming: GENTLE FIRE Den smukkeste atmosfære af ro og hjertevarme, som du kan give et nyfødt barn. Et nænsomt og blidt musikalsk baggrundstæppe, som beroliger og giver tryghed. Best.nr: 1044 Best.nr:

8 DVD DVD-film med inspiration til en hverdag i harmoni og glæde Lotte Paarup: ENERGI TIL LIVET Denne DVD sætter fokus på den gode bevægelse og det hele menneske. Øvelserne i de forskellige programmer er sat sammen således, at de skaber et øget energi-flow i kroppen og samtidig afspænder de muskler, som hos de fleste mennesker er på overarbejde dagen igennem. Ekstra bonus! DVD-boksen indeholder også et 24 siders hæfte med info til en hverdag med energi til livet. Indhold: 1. Introduktion, ca 3 min 2. Langt træningsprogram, ca 30 min 3. Kort bevægelsesprogram, ca 2 min 4. Kort stræk program, ca 7 min 5. Meditationsøvelse, ca 3 min 6. Massagetips, ca 3 min 7. Kropsholdning, ca 3 min Totaltid: ca 55 min. DVD: 198,- Best.nr: 9479 DVD: 198,- Best.nr: 9110 DVD: 198,- Best.nr: Mind, Body & Soul: INDIAN HEAD MASSAGE. DVD-film på engelsk uden undertekster. Et letgemmenført kursus i traditionel indisk hovedmassage, som er let at udføre og en stor fornøjelse at modtage. Afslappende, stress-reducerende og helsefremmende. Hjælper mod hovepine og nakkespændinger. Totaltid: 56 min. Kitaro: BEST OF KITARO Smuk, lyrisk koncert-optagelse med den japanske mester. Musikken bevæger sig fra det stille og melodiske til storslåede symfoniske passager, som får de små nakkehår til at rejse sig i fryd. Indeholder de allerbedste af Kitaros melodier, bl.a. temaet fra Silk Road. En meget smuk og nærmest lykkelig oplevelse. Totaltid: 123 min. Din kilde til harmoni og velvære i hverdagen De nyeste Fønix Musik titler John Virkmann: INNER BALANCE Alt hvad du behøver er, at lytte til musikken med opmærksomhed. Let og ubesværet, og før du ved af det, har hverdagens stress og jag sluppet sit tag, og fred og ro har indfundet sig. Rainer Lange: MEDITATION Meditationsmusik af høj karat. Det perfekte redskab, hvis du gerne vil give dig selv en lille mental pause i en travl hverdag. Henning Flintholm: QUIET MOMENTS En stille vandflade. En lotus-blomst, der spejler sig. En indre ro og velvære, der breder sig som lykke til alle dele af kroppen. En stille fløjte, der kalder fra det fjerne. Et stille, lykkeligt øjeblik - her og nu. Roger Ekelund: DREAM WORLD Et mentalt frikvarter. At tage dybe åndedrag og lade skuldrene falde på plads. Titlen på albummet henviser til den meditative tilstand, som man kan opleve, når man er dybt afslappet - halvt mellem vågen og drøm. En meget smuk CD. Steen Hansen: AT EASE Her er en CD, som man kun kan blive i godt humør af at lytte til. Iørefaldende jazz-melodier spillet på guitar med en legende glæde, som gør en let om hjertet. Som en ny Jørgen Ingmann i et meget, meget afslappende hjørne. Jonas Assarsson: MOMENTS OF PEACE En atmosfære af fred - et øjeblik med ro. Tænk engang at have den luksus at kunne gøre ingenting, måske bare dagdrømme eller tage sig tid til at pleje krop og sjæl. Det er stemningen på dette album. Best.nr: 1288 Best.nr: 1282 Best.nr: 1281 Best.nr: 1291 Best.nr: 1278 Best.nr: 1289 Gaveidéen vejen til harmoni 14 15

9 Musik der kan bringe dig i kontakt med stilhedens verden Den hollandske musiker, Sambodhi Prem, boede i New Zealand og Australien, da han indspillede disse tre CDer med smuk og afslappende musik indspireret af bl.a. naturen og meditative øjeblikke. Best.nr: 1150 Best.nr: 1179 F Ø N I X M U S I K Tao Design Best.nr: 1244 Fønix Musik Tlf:

Lake of restfulness. Sambodhi Prem. månedens tilbud: Læs i dette nummer: Nr. 152 FØNIX MUSIK - EN KILDE TIL FREDFYLDTE ØJEBLIKKE...

Lake of restfulness. Sambodhi Prem. månedens tilbud: Læs i dette nummer: Nr. 152 FØNIX MUSIK - EN KILDE TIL FREDFYLDTE ØJEBLIKKE... Nr. 152 Læs i dette nummer: Eventyrlige DVD-film fra Kina Tema: Tibet Dalai Lama Buddha figurer Delfin figurer Lotus meditationspuder Tema: Yoga & meditation Gi det videre! dvd Musik til harmoni og velvære

Læs mere

FØNIX LIVING. mindfulness i dit hjem

FØNIX LIVING. mindfulness i dit hjem FØNIX LIVING mindfulness i dit hjem Japanske lamper OPLYSNING OG MEDITATIV ENERGI Hele den japanske kultur er gennemsyret af omhyggelighed og mindfulness, og det gælder ikke mindst de smukke japanske lamper.

Læs mere

Fønix Musik. Fødselsdagstilbud The Shadow Effect og Satori Buddha statuer Tibetanske syngeskåle og klokker. Nr 205

Fønix Musik. Fødselsdagstilbud The Shadow Effect og Satori Buddha statuer Tibetanske syngeskåle og klokker. Nr 205 Nr 205 Fønix Musik W e l l n e s s & W i s d o m Tilbud og nyheder i april, maj og juni 2013 Tema Fødselsdagstilbud The Shadow Effect og Satori Buddha statuer Tibetanske syngeskåle og klokker FØNIX MUSIK

Læs mere

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn HVORFOR SOVER VI? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er

Læs mere

06 r 2 Fønix Musik T e M a

06 r 2 Fønix Musik T e M a Nr 206 Fønix Musik W e l l n e s s & W i s d o m Tilbud og nyheder i juli, august og september 2013 Tema Nye flotte Buddha-figurer Naturense japansk røgelse Ny smuk dvd med Rupert Spira Nye CDer med Frantz

Læs mere

FØNIX MUSIK. Nr 209. Tilbud og nyheder i april, maj og juni 2014 STÅENDE BUDDHA. Best. nr. 12641 398, FØNIX MUSIK ET NYT FOKUS PÅ INDRE VISDOM

FØNIX MUSIK. Nr 209. Tilbud og nyheder i april, maj og juni 2014 STÅENDE BUDDHA. Best. nr. 12641 398, FØNIX MUSIK ET NYT FOKUS PÅ INDRE VISDOM Nr 209 FØNIX MUSIK W E L L N E S S & W I S D O M Tilbud og nyheder i april, maj og juni 2014 STÅENDE BUDDHA En Buddha-figur er en afbildning af en bevidsthedstilstand og en daglig påmindelse om at tænke

Læs mere

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn sov godt Inspiration til en bedre nats søvn hvorfor sover vi? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er

Læs mere

Livmoder Velsignelse meditation af Miranda Gray

Livmoder Velsignelse meditation af Miranda Gray Jeg er begejstret for at du nu skal deltage i denne Womb Blessing/velsignelse af livmoderen. Denne velsignelse er lavet, ikke kun for at tilføre dig healing og en ægte forbindelse med din livmoder og femininitet,

Læs mere

månedens tilbud Roger Ekelund Dream World Nr. 139 FØNIX MUSIK - EN OASE I DIN HVERDAG... Læs i dette nummer:

månedens tilbud Roger Ekelund Dream World Nr. 139 FØNIX MUSIK - EN OASE I DIN HVERDAG... Læs i dette nummer: Nr. 139 FØNIX MUSIK - EN OASE I DIN HVERDAG... Læs i dette nummer: Musik til ventetid og rejser Musik til graviditet og små børn Musik i børnehaveklassen Musik til smertelindring hos tandlægen Musik til

Læs mere

månedens tilbud Jonas Assarsson: Moments of Peace Nr. 138 Læs i dette nummer: FØNIX MUSIK - EN OASE I DIN HVERDAG...

månedens tilbud Jonas Assarsson: Moments of Peace Nr. 138 Læs i dette nummer: FØNIX MUSIK - EN OASE I DIN HVERDAG... Nr. 138 Læs i dette nummer: månedens tilbud Alt hvad du har brug for til meditative øjeblikke i dit hjem Sidste nyt fra Kitaro, Gandalf og Guy Sweens Nye afspændsingsprogrammer med tale Den bedste afslapningsmusik

Læs mere

Qigong intro Velkomst E-guide

Qigong intro Velkomst E-guide Qigong intro Velkomst E-guide Vibeke Fraling, Qigong instruktør Kontakt: e-mail kontakt@vibekefraling.dk Telefon 28 83 07 13 www.vibekefraling.dk 1 Indholdsfortegnelse HVAD ER QIGONG? 2 HVAD KAN QIGONG

Læs mere

Det magiske spejl. - At elske sig selv og bygge selvværd. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske

Det magiske spejl. - At elske sig selv og bygge selvværd. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Det magiske spejl - At elske sig selv og bygge selvværd Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen

Læs mere

Livmoder Velsignelse med Miranda Gray

Livmoder Velsignelse med Miranda Gray Jeg er henrykt over at din deltagelse i Livmoder Velsignelsen. Denne velsignelse har til formål at bringe heling og forbindelse til din egen livmoder og femininitet. Den er også designet til at forankre

Læs mere

Bestillingsnummer: 1118. Normalpris fra 1.sept. 2010: 149,- Kim Skovbye: There and Back Again

Bestillingsnummer: 1118. Normalpris fra 1.sept. 2010: 149,- Kim Skovbye: There and Back Again månedens tilbud: CD kun: 109,- Bestillingsnummer: 1118 Normalpris fra 1.sept. 2010: 149,- Nr. 189 Kim Skovbye: There and Back Again Instrumental musik inspireret af JRR Tolkiens mesterværk Hobitten. Mens

Læs mere

månedens tilbud Henning Flintholm: Quiet Moments

månedens tilbud Henning Flintholm: Quiet Moments Nr. 140 FØNIX MUSIK - EN OASE I DIN HVERDAG... månedens tilbud Henning Flintholm: Quiet Moments Læs i dette nummer: På rejse med sjælen Oplev hjertets forunderlige verden Kim Skovbyes Tolkien Collection

Læs mere

Den lille sol s rejse

Den lille sol s rejse Den lille sol s rejse - Kropsskanning Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter guide

Læs mere

40,- CD kun: 109,- Henrik Bach Petersen: Sweet Dreams. månedens tilbud: Spar. Nr. 191. Bestillingsnummer: 1374. Musikken på albummet:

40,- CD kun: 109,- Henrik Bach Petersen: Sweet Dreams. månedens tilbud: Spar. Nr. 191. Bestillingsnummer: 1374. Musikken på albummet: månedens tilbud: Nr. 191 Henrik Bach Petersen: Sweet Dreams CD kun: 109,- Bestillingsnummer: 1374 Normalpris fra 1.nov. 2010: 149,- Efter tidligere at have arbejdet mest med mine egne kompositioner, besluttede

Læs mere

Ankomst til Hjerternes Dal

Ankomst til Hjerternes Dal Ankomst til Hjerternes Dal 1 Ankomst til Hjerternes Dal Introduktion til kapitel 1: Ankomst til Hjerternes Dal Ankomsten til Hjerternes Dal er en af to indledende meditationer, som jeg har skrevet, for

Læs mere

Pris kr. 49,- Psykisk førstehjælpskasse til børn

Pris kr. 49,- Psykisk førstehjælpskasse til børn Pris kr. 49,- Psykisk førstehjælpskasse til børn af Tove og Steen Kofoed 0203 0405 Velkommen til denne psykiske førstehjælpskasse til børn. Hæftet indeholder syv små øvelser, der kan afhjælpe barnets tilstand,

Læs mere

Din guide til Fønix Musik

Din guide til Fønix Musik Din kilde til fredfyldte øjeblikke Din guide til Fønix Musik Meditation Mindfulness Afslapning Livsglæde Velkommen At være til stede her og nu og hvile i øjeblikket med sin fulde opmærksomhed kræver et

Læs mere

Skovmeditation - en oplevelse for både krop og sjæl

Skovmeditation - en oplevelse for både krop og sjæl Skovmeditation - en oplevelse for både krop og sjæl Af Grethe Lindholm Pedersen, psykoterapeut og indehaver af Helseværkstedet Helseværkstedet i Jelling har gennem de seneste 4 år ca. en gang om måneden

Læs mere

John Virkmann: INNER BALANCE

John Virkmann: INNER BALANCE månedens tilbud John Virkmann: INNER BALANCE Nr. 143 Læs i dette nummer: Andre albums med John Virkmann De bedste nyheder - Fønix Musik anbefaler Begynder-guide til Pilates DVD Birgitte Grimstad Super

Læs mere

9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad

9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad 9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad Tak, fordi du giver dig tid til at læse de 9 bedste tips til at bruge din intuition. Det er måske den mest berigende investering

Læs mere

Boble-Byen. - Et indre rum af ro og styrke. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske

Boble-Byen. - Et indre rum af ro og styrke. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Boble-Byen - Et indre rum af ro og styrke Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter

Læs mere

FØNIX MUSIK HENNING FLINTHOLM RUDOLF STEINER. Nr 208. Tilbud i jan, feb og marts 2014. Ny cd. Ny dvd FØNIX MUSIK ET NYT FOKUS PÅ INDRE VISDOM

FØNIX MUSIK HENNING FLINTHOLM RUDOLF STEINER. Nr 208. Tilbud i jan, feb og marts 2014. Ny cd. Ny dvd FØNIX MUSIK ET NYT FOKUS PÅ INDRE VISDOM Nr 208 FØNIX MUSIK W E L L N E S S & W I S D O M Tilbud i jan, feb og marts 2014 Ny cd HENNING FLINTHOLM Ny dvd RUDOLF STEINER FØNIX MUSIK ET NYT FOKUS PÅ INDRE VISDOM Nyhed! MINDFUL LIVING Best. nr. 1326

Læs mere

Havfruernes verden. - En sanserejse. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske

Havfruernes verden. - En sanserejse. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Havfruernes verden - En sanserejse Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter guide

Læs mere

LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig

LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig Når du ønsker forandring i dit liv, må du nødvendigvis gøre noget andet end du plejer. Måske du ønsker mere ro, måske du ønsker

Læs mere

STÆRKE ARME MED YOGA. 24 Af Anna Miller, yogainstruktør Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen

STÆRKE ARME MED YOGA. 24 Af Anna Miller, yogainstruktør Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen STÆRKE ARME MED YOGA 24 Af Anna Miller, yogainstruktør Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen Nej, du behøver ikke at kaste rundt med tunge kettlebells for at få stærke arme. Rolige yogaøvelser

Læs mere

Begynderens guide til

Begynderens guide til Begynderens guide til YOGA & MEDITATION Søgen efter stilhed og indre ro bliver i højere og højere grad efterspurgt i en tid, hvor de fleste har en travl hverdag. Når arbejde og fritid flyder sammen, og

Læs mere

STILHEDSVANDRINGER IND I LIVET PYRENÆERNE 2019

STILHEDSVANDRINGER IND I LIVET PYRENÆERNE 2019 STILHEDSVANDRINGER IND I LIVET PYRENÆERNE 2019 STILHEDSVANDRINGER VI VANDRER AF UKENDTE STIER - IND I ET EVENTYR, SOM ÅBNES I KATHAR LANDET I DE FRANSKE PYRENÆER HVAD SKABER DIT LIV Her finder man en sjælden

Læs mere

Pushkar: One Fine Morning & Gratis bonus CD: Den blå Planet

Pushkar: One Fine Morning & Gratis bonus CD: Den blå Planet månedens tilbud på CD: Pushkar: One Fine Morning & Gratis bonus CD: Den blå Planet Nr. 174 Læs i dette nummer: Olivia Newton-John & Deepak Chopra Ny dvd med Byron Katie DVD: Den Niende Indsigt DVD: Sandra

Læs mere

Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop

Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop Kære skønne kvinde. Tillykke med du har valgt at investere tid i dig selv. For at du får mest mulig ud af materialet. Anbefaler jeg at du

Læs mere

Inspiration til en bedre nats søvn Sov bedre

Inspiration til en bedre nats søvn Sov bedre Sov bedre Kolding Kommune Senior- og Socialforvaltningen Hvorfor sover vi? Vi sover for at få energi til at være vågne. Hvordan bruger du pjecen? I denne pjece finder du tips til at få vaner, som kan give

Læs mere

INSPIRATIONS- KORT. Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress

INSPIRATIONS- KORT. Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress INSPIRATIONS- KORT Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress Sådan bruger du kortene! Disse kort er *l for at hjælpe dig *l at finde indre balance,

Læs mere

Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og

Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og Sov godt Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og faktorer i det omgivende miljø. Undersøgelser

Læs mere

13 min 10 minutters Øvelse i at sidde på stolen og koncentrere sig (med fokus på åndedræt).

13 min 10 minutters Øvelse i at sidde på stolen og koncentrere sig (med fokus på åndedræt). Lektion 5: Om Koncentration 10 min Tanker om tanker, ro og koncentration Eleverne deles i 3 grupper, hvor der sidder en Skulk/lærer med i hver gruppe. Læreren har evalueringsspørgsmål og skal få bragt

Læs mere

månedens tilbud Rainer Lange Meditation Nr. 141 FØNIX MUSIK - EN OASE I DIN HVERDAG... Læs i dette nummer:

månedens tilbud Rainer Lange Meditation Nr. 141 FØNIX MUSIK - EN OASE I DIN HVERDAG... Læs i dette nummer: Nr. 141 FØNIX MUSIK - EN OASE I DIN HVERDAG... månedens tilbud Rainer Lange Meditation Læs i dette nummer: Fønix Musik anbefaler... 6 CDer til fordybelse og velvære Alt til meditative øjeblikke i dit hjem

Læs mere

INSPIRATION TIL GODE ENERGIER I DIT HJEM. Feng Shui Ærkeengle Keltiske Kors Kuan-Yin Ankh Happy Buddha

INSPIRATION TIL GODE ENERGIER I DIT HJEM. Feng Shui Ærkeengle Keltiske Kors Kuan-Yin Ankh Happy Buddha INSPIRATION TIL GODE ENERGIER I DIT HJEM Feng Shui Ærkeengle Keltiske Kors Kuan-Yin Ankh Happy Buddha STORE ÆRKEENGLE Dit hjem er din rede. I en hektisk hverdag er det sundt at omgive sig med smukke og

Læs mere

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? Din e-guide til mere OVERSKUD Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? For at hjælpe dig på vej med at finde dit overskud har jeg formuleret 7 vigtige spørgsmål.

Læs mere

Søren Hyldgaard Collection

Søren Hyldgaard Collection månedens tilbud Søren Hyldgaard Collection Nr. 144 3 CDer kun 218,- Læs i dette nummer: Fønix Musik anbefaler... Meditations-CDer med tale og musik Naturlyde uden musik Den nye tids møbler til meditation

Læs mere

Et udpluk af øvelser og meditationer fra gruppeforløbet Hjerterum

Et udpluk af øvelser og meditationer fra gruppeforløbet Hjerterum Hjerteåndedrættet 1) Ret opmærksomheden blidt mod midten af brystkassen på det fysiske hjerte. Læg gerne en hånd på hjertet. 2) Hold opmærksomheden på hjertet og træk vejret dybt og roligt samtidig med,

Læs mere

SOUL BODY FUSION. Hver tirsdag aften i marts kl. 21.00-21.30

SOUL BODY FUSION. Hver tirsdag aften i marts kl. 21.00-21.30 SOUL BODY FUSION Hver tirsdag aften i marts kl. 21.00-21.30 Velkommen til dig, der skal være med til Soul Body Fusion de 5 tirsdage i marts. Jeg har lavet denne manual så du sammen med den tilhørerende

Læs mere

AFSLAPNING I KLASSEVÆRELSET VED HJÆLP AF YOGA AKTIVITETER

AFSLAPNING I KLASSEVÆRELSET VED HJÆLP AF YOGA AKTIVITETER AFSLAPNING I KLASSEVÆRELSET VED HJÆLP AF YOGA AKTIVITETER STRONGER CHILDREN LESS VIOLENCE 2 2014-1-DE-02-KA200-001497 Thüringer Volkshochschulverband e.v., Germany PELICAN, Czech Republic The Mosaic Art

Læs mere

Foreningen De Positive Budskaber

Foreningen De Positive Budskaber Foreningen De Positive Budskaber Efterårsprogram 2013 Jette Harthimmer Marianne Tiffanie Kirkskov Martin Guldberg Jens Erik Knudsen Kim Pedersen Søren Hauge Spiritualitet i hverdagen Energimedicin & spiritualitet

Læs mere

INSPIRATIONS- KORT. Inspirationskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress

INSPIRATIONS- KORT. Inspirationskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress INSPIRATIONS- KORT Inspirationskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress Sådan bruger du kortene! Disse kort er til for at hjælpe dig til at finde indre balance,

Læs mere

Hvad kan du opnå med fysioterapi?

Hvad kan du opnå med fysioterapi? Hvad kan du opnå med fysioterapi? Kontrol over smerte med positive tanker Bedst mulige funktion og øget livskvalitet Kompetencecenter for Transkulturel Psykiatri Fysioterapi PTF5 Psykoeducation Dansk Ark

Læs mere

RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE -

RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE - RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE - Intim og eksklusiv udviklings- og transformations rejse på Kaffeslottet - Bornholm. Udviklingsrejsen er tre udfordrende, kærlige og transformerende dage, der har

Læs mere

VIL DU OG KLOG? SÅ LÆS EN BOG

VIL DU OG KLOG? SÅ LÆS EN BOG VIL DU VÆRE SUND OG KLOG? SÅ LÆS EN BOG 1 LÆSNING SOM VEJEN TIL FLOW Flow handler om at have kontrol over sin egen koncentration i en sådan grad, at du kan lukke ned for forstyrrelser og ting, der ellers

Læs mere

Dolphin Spirit. Frantz Amathy: månedens tilbud på CD: Læs i dette nummer: Nr. 170 FØNIX MUSIK - DIN KILDE TIL PERSONLIG UDVIKLING

Dolphin Spirit. Frantz Amathy: månedens tilbud på CD: Læs i dette nummer: Nr. 170 FØNIX MUSIK - DIN KILDE TIL PERSONLIG UDVIKLING FØNIX MUSIK - DIN KILDE TIL PERSONLIG UDVIKLING Nr. 170 Læs i dette nummer: Fønix DVD er til eftertanke og inspiration Olivia Newton-John Velvære afslapning og indre ro Mediterende Yoga Fønix Musik bestsellers

Læs mere

Vejledning i afspænding. Tværfagligt Smertecenter. Anæstesien

Vejledning i afspænding. Tværfagligt Smertecenter. Anæstesien Vejledning i afspænding Tværfagligt Smertecenter Anæstesien Afspænding mod smerter Har du vedvarende smerter, vil dine muskler stort set altid være spændte. Når du afspænder, laver du øvelser for, at

Læs mere

Jan Skovgaard Petersen: Touched by Nature

Jan Skovgaard Petersen: Touched by Nature månedens tilbud: Nr. 187 NYHED Jan Skovgaard Petersen: Touched by Nature Spar CD kun: 109,- Bestillingsnummer: 1367 Normalpris fra 1.juli 2010: 149,- 40,- i denne måned! Utrolig smuk musik inspireret af

Læs mere

God Søvn. - om det mindre barns søvn. En vejledning fra sundhedsplejen

God Søvn. - om det mindre barns søvn. En vejledning fra sundhedsplejen God Søvn - om det mindre barns søvn En vejledning fra sundhedsplejen Oktober 2013 Børn og søvn Søvnen er vigtig, og det er derfor nødvendigt, at dit barn får tilstrækkeligt med søvn i løbet af dagen og

Læs mere

Christfulness: Ingen er glemt af Gud

Christfulness: Ingen er glemt af Gud Christfulness: Ingen er glemt af Gud Om et øjeblik siger jeg en sætning. Du skal bare lytte til den måske gentage den inde i dit hovedet men ellers bare lytte og lade den sætning svæve i luften bare svæve

Læs mere

www.positive-vibes.nu

www.positive-vibes.nu www.positive-vibes.nu http://www.huffingtonpost.com/2013/10/28/body-on-yoga_n_4109595.html Velkommen til Kundaliniyoga Kundalini er bevidsthedens og vitalitetens yoga. Den er kendt som hverdagens yoga.

Læs mere

BALI. Den Spirituelle Udviklingsrejse

BALI. Den Spirituelle Udviklingsrejse BALI Den Spirituelle Udviklingsrejse 9 dages eksklusiv spirituel udviklingsrejse til fantastiske Bali. Rejsen er udfordrende, kærlig og transformerende og har til formål at styrke din adgang både til dit

Læs mere

Læs mere på ROBUSTHED.DK Copyright: Komiteen for Sundhedsoplysning. Hjælp til bange børn

Læs mere på ROBUSTHED.DK Copyright: Komiteen for Sundhedsoplysning. Hjælp til bange børn Hjælp til bange børn Denne lille tegneserie indeholder viden, som forældre og fagpersoner kan bruge til at hjælpe børn, som er bange. Noget af det er mest til voksne, andet kan bruges direkte med børnene

Læs mere

Nakkestræk til siderne Sænk hovedet til venstre side og træk hovedet nedad mod venstre skulder. Sænk hovedet til højre etc Gentag nogle gange.

Nakkestræk til siderne Sænk hovedet til venstre side og træk hovedet nedad mod venstre skulder. Sænk hovedet til højre etc Gentag nogle gange. GLAD YOGA PROGRAM FOR UDVIKLINGSHÆMMEDE SIDDENDE HVILESTILLING: Sæt dig godt til rette på stolen, sid med benene lige ud for kroppen, løft overkroppen, ryggen bliver rank, skuldre og nakke slapper af,

Læs mere

Positive Bekræftelser stress/depression. Positive Bekræftelser

Positive Bekræftelser stress/depression. Positive Bekræftelser Kathe Daewaell Grønning Positive Bekræftelser stress/depression Positive Bekræftelser stress/depression Chi Publishing 1 Positive Bekræftelser stress/depression Kathe Daewaell Grønning Tekst og foto: Kathe

Læs mere

visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser

visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Lær at håndtere usikkerhed v e d p r æ s t a t i o n e r 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n

Læs mere

Mindfulness Practitioner

Mindfulness Practitioner at forene betyder at forene. Foreningen opstår mellem krop, sind og ånd. Og vi opnår det, når vi retter vores opmærksomhed mod bevægelsen i kroppen og mod oplevelsen i kroppen. Ved at holde fokus på åndedrættet,

Læs mere

This Moment. Morten Hjortbøl: månedens tilbud på CD: Læs i dette nummer: Nr. 166

This Moment. Morten Hjortbøl: månedens tilbud på CD: Læs i dette nummer: Nr. 166 FØNIX MUSIK - DIN KILDE TIL PERSONLIG UDVIKLING... Nr. 166 månedens tilbud på Morten Hjortbøl: This Moment Læs i dette nummer: DVD: Legenden om Bagger Vance DVD: Mit liv uden mig DVD: Louise L Hay: You

Læs mere

RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE -

RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE - RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE - Intim og eksklusiv udviklings- og transformationsrejse på Kaffeslottet - Bornholm. Udviklingsrejsen er en udfordrende, kærlig og transformerende rejse der har

Læs mere

STRESS. En guide til stresshåndtering

STRESS. En guide til stresshåndtering STRESS En guide til stresshåndtering Kend dine signaler Vær opmærksom på følgende symptomer: Anspændthed Søvn Har du problemer med at slappe af? Er du irritabel? Er du anspændt? Er du mere træt end du

Læs mere

Meditative velvære. Af Verner Bekker

Meditative velvære. Af Verner Bekker Meditative velvære Af Verner Bekker Som regel defineres meditation som en stille indre lytten efter afkobling af tankeprocesserne og total fysisk afspænding. Meditation giver mulighed for at trække sig

Læs mere

S O V G O D T E B O G

S O V G O D T E B O G S O V G O D T E B O G FORFATTER P I A T I N G S T E D T 01 S Ø V N E R E N V I T A M I N P I L L E DET BEDSTE DU KAN GØRE FOR DIT HELBRED 02 N Å R V I I K K E S O V E R G O D T PÅVIRKER DET PÅ BÅDE KORT

Læs mere

School. Room. for Reflection Mindfulness/yoga AAbybro skole Tilbud Fremtidens skoleledere skaber vise små ugler i balance

School. Room. for Reflection Mindfulness/yoga AAbybro skole Tilbud Fremtidens skoleledere skaber vise små ugler i balance School Room for Reflection Mindfulness/yoga AAbybro skole Tilbud 2015 Fremtidens skoleledere skaber vise små ugler i balance When When educating the minds of our youth we must not forget to educate their

Læs mere

HVORDAN DU TAKLER TRAUMER

HVORDAN DU TAKLER TRAUMER GODE TANKER GODE FØLELSER Det kan være meget skræmmende at komme ud for et traume, og derfor er det ikke så underligt, at de fleste børn og unge er ude af sig selv i et par dage derefter. Du bemærker måske

Læs mere

Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk

Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk 1. Særligt sensitive mennesker er mere modtagelige over for indtryk, fordi nervesystemet er

Læs mere

Faglige målsætning: Der henvises til undervisningsministeriets faglige mål for arbejdet i 0 klasse. Læs dette: www.uvm.dk

Faglige målsætning: Der henvises til undervisningsministeriets faglige mål for arbejdet i 0 klasse. Læs dette: www.uvm.dk Faglige målsætning: Der henvises til undervisningsministeriets faglige mål for arbejdet i 0 klasse. Læs dette: www.uvm.dk Vi har lavet en mere detaljeret undervisningsplan / målsætning for, hvad vi gerne

Læs mere

Find din Kraft. med yoga & intuitiv kraftsang. 9. juni 2018 i Rejsestalden, Jægerspris

Find din Kraft. med yoga & intuitiv kraftsang. 9. juni 2018 i Rejsestalden, Jægerspris Find din Kraft med yoga & intuitiv kraftsang 9. juni 2018 i Rejsestalden, Jægerspris Har du brug for mere energi og gennemslagskraft i hverdagen? Har du følelsen af, at der mangler noget i dit liv, eller

Læs mere

Du er på vej til Du kan næsten Du kan Du forstår

Du er på vej til Du kan næsten Du kan Du forstår Du er på vej til Du kan næsten Du kan Du forstår At mærke din krop og din holdning og høre, at det gør en forskel. At finde balance mellem nakke, bryst, skulderblade, bækken og knæ. Mærke din krop og din

Læs mere

Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer.

Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer. Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer. For at nå frem til det, der for dig er det gode liv uden stress og i stedet med gode

Læs mere

familieliv Coach dig selv til et

familieliv Coach dig selv til et Coach dig selv til et fantastisk familieliv At have børn fylder dit liv med mening og kærlighed men det kan være sin sag at bevare overskuddet og lykkefølelsen midt i en hektisk hverdag med job, alt for

Læs mere

Batteriøvelse klasse. Introduktion til underviser

Batteriøvelse klasse. Introduktion til underviser Batteriøvelse 5.-7. klasse Børn med sygdom har ofte ikke så meget energi som deres klassekammerater. Det betyder, at de ofte må prioritere og fravælge aktiviteter i frikvarteret og i timerne, og det kan

Læs mere

Kom et skridt nærmere på. dit livsformål ROOM FOR YOU

Kom et skridt nærmere på. dit livsformål ROOM FOR YOU IKIGAI Kom et skridt nærmere på dit livsformål ROOM FOR YOU Sådan kommer du et skridt nærmere dit livsformål. Livsformål ligger mig meget på sinde. Jeg føler meget stærkt, at jeg selv har fundet mit eget

Læs mere

RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE -

RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE - RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE - Intim og eksklusiv udviklings- og transformations rejse på Kaffeslottet - Bornholm. Udviklingsrejsen er tre udfordrende, kærlige og transformerende dage, der har

Læs mere

Sådan kommer du til at stråle - og tiltrække mere af alt det du gerne vil have i dit liv!

Sådan kommer du til at stråle - og tiltrække mere af alt det du gerne vil have i dit liv! Sådan kommer du til at stråle - og tiltrække mere af alt det du gerne vil have i dit liv! For at forstå, hvordan vi, som kvinder, kan stråle, lyse og tiltrække mere i vores liv, er vi nødt til at forstå

Læs mere

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne.

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Et eksempel Hvem er jeg? Navn.: Kvinde Fødselsdato: xx.xx.xxxx 2015 Healing og Balance Lina Starcke Larsen 1 Hvad er min sjælsfarve/grundfarve? På

Læs mere

Highvibe hverdags-magi Highvibe ritualer & mantraer, for et bevidst, kærligt & highvibe forhold til overflod og energi

Highvibe hverdags-magi Highvibe ritualer & mantraer, for et bevidst, kærligt & highvibe forhold til overflod og energi 1) Alt er energi. Penge er energi og penge er et redskab til at udveksle værdi. På den måde er penge et symbol på noget vi værdsætter. Ritual - Mærk efter: Hver gang du overvejer at købe noget, så mærk

Læs mere

Nærvær og empati i pædagogisk praksis (mindfulness) - Pædagogisk konsulent Line Maxen, CFU, Sjælland - Pædagogkonferencen - den 1.

Nærvær og empati i pædagogisk praksis (mindfulness) - Pædagogisk konsulent Line Maxen, CFU, Sjælland - Pædagogkonferencen - den 1. Nærvær og empati i pædagogisk praksis (mindfulness) - Pædagogisk konsulent Line Maxen, CFU, Sjælland - Pædagogkonferencen - den 1. oktober 2015 Program: Velkommen og øvelsen Pusterummet Introduktion til

Læs mere

Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med

Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med Indledning Velkommen til min E- bog. Mit navn er Vicki Bredahl Støvhase. Jeg har lyst til at skrive denne bog, for

Læs mere

SANGE TIL VERDEN vejledninger til dans og bevægelse FOR ENDEN AF ET EVENTYR

SANGE TIL VERDEN vejledninger til dans og bevægelse FOR ENDEN AF ET EVENTYR Vi tager ud på en rejse. FOR ENDEN AF ET EVENTYR Tegn en rute med START - 5 STOP - og land ved START igen, så ruten kan gentages. Ved hvert stop/station viser I et billede af noget, I synes vi skal værne

Læs mere

RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE -

RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE - RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE - Intim og eksklusiv udviklings- og transformations rejse på Kaffeslottet - Bornholm. Udviklingsrejsen er tre udfordrende, kærlige og transformerende dage, der har

Læs mere

Gabrielle: Celtic Angel Vol II

Gabrielle: Celtic Angel Vol II månedens tilbud Nr. 149 Gabrielle: Celtic Angel Vol II Læs i dette nummer: Fønix Musik Top 10 Den bedste start i livet Mozart Effekten Blankbøger Afspændingsprogrammer Kirkesange Buddha Board Englekort

Læs mere

De mange intelligenser

De mange intelligenser De mange intelligenser Børnehaven Regnbuen November 2008 De mange intelligenser I Regnbuen arbejder vi pædagogisk ud fra Howard Gardners teori, De mange Intelligenser. Han mener, at mennesket har mange

Læs mere

Inspirationsuge. Kom og bliv inspireret af de mange spændende indslag!

Inspirationsuge. Kom og bliv inspireret af de mange spændende indslag! Inspirationsuge Det er med glæde at Inspirationsforeningen igen i år kan invitere dig på en inspirationsworkshop. Tusind tak til alle jer, der har lyst til at hjælpe os med at gøre denne uge til noget

Læs mere

Billeder. psykiatri. på fremtidens. Verdens Mentale Sundhedsdag 10.10.2013. Rønnebæksholm

Billeder. psykiatri. på fremtidens. Verdens Mentale Sundhedsdag 10.10.2013. Rønnebæksholm Billeder på fremtidens psykiatri Verdens Mentale Sundhedsdag 10.10.2013 Rønnebæksholm Du står med et kunstkatalog i hånden! Kataloget er udgivet i forbindelse med kunstudstillingen på Verdens Mentale Sundhedsdag

Læs mere

Følg de 5 nemme tips, og bliv glad for kunsten på dine vægge længe!

Følg de 5 nemme tips, og bliv glad for kunsten på dine vægge længe! Følg de 5 nemme tips, og bliv glad for kunsten på dine vægge længe! Her får du opskriften på, hvad du skal gøre for at købe det maleri, der er det helt rigtige for lige præcis dig. Rigtig god fornøjelse!

Læs mere

Vejen til indre ro MEDITATION. - lær at meditere TEMA. Hvad er meditation? Fordele ved at meditere Sådan kommer du i gang

Vejen til indre ro MEDITATION. - lær at meditere TEMA. Hvad er meditation? Fordele ved at meditere Sådan kommer du i gang TEMA MEDITATION Søgen efter stilhed og indre ro bliver i højere og højere grad efterspurgt i en tid, hvor de fleste har en travl hverdag. Når arbejde og fritid flyder sammen, og vi kan arbejde på alle

Læs mere

PROGRAMOVERSIGT. Intelligent velvære. Mental sundhed gennem massage, lys- og lydstimulering

PROGRAMOVERSIGT. Intelligent velvære. Mental sundhed gennem massage, lys- og lydstimulering PROGRAMOVERSIGT Intelligent velvære Mental sundhed gennem massage, lys- og lydstimulering Hvad er brainlight Shiatsu massageog velværesystem? Intelligent velvære med brainlight er mental sundhed, der giver

Læs mere

Vi starter vores dag i fællesskab - hvor vi alle er med til at sætte intentionerne for, at vi sammen gør vores yogadag, til den bedste dag.

Vi starter vores dag i fællesskab - hvor vi alle er med til at sætte intentionerne for, at vi sammen gør vores yogadag, til den bedste dag. Mindful Yogadag i Fredericia Idrætscenter Holdbeskrivelser. Yoga & Meditation for alle Ved Tina Blomstergren Vi starter vores dag i fællesskab - hvor vi alle er med til at sætte intentionerne for, at vi

Læs mere

Infinity 40,- DVD SPAR. fakta om filmen. DVD kun: 159,- månedens tilbud: Nr. 186. Bestillingsnummer: 1361

Infinity 40,- DVD SPAR. fakta om filmen. DVD kun: 159,- månedens tilbud: Nr. 186. Bestillingsnummer: 1361 Nr. 186 månedens tilbud: Infinity DVD SPAR 40,- i denne måned! DVD kun: 159,- Bestillingsnummer: 1361 Normalpris fra 1.juni 2010: 199,- Hvad sker der når vi forlader denne verden? Er der et liv efter døden,

Læs mere

R E S T O R A T I V Y O G A

R E S T O R A T I V Y O G A R E S T O R A T I V Y O G A S L A P A F I K R O P, S I N D O G S J Æ L M I E F A B R I C I U S Restorativ Yoga Restorativ Yoga er en af mine egne yoga favoritter. I denne mini e bog deler jeg nogle af

Læs mere

Oceaner af klasse og stil

Oceaner af klasse og stil Oceaner af klasse og stil 80 cm MOVE Kom godt igang Når du får lyst til at udsmykke dit hjem med et dekorativt akvarium, bør du starte med at vælge den bedst egnede plads. Placeringen skal være der, hvor

Læs mere

Livet giver dig chancer hver dag

Livet giver dig chancer hver dag Gnisten som guide I de momenter, hvor du lykkes at være dig selv, kommer helheden. Hvis du på dit livs rejse får nogle af de glimt igen og igen, begynder det at blive mere meningsfyldt at leve. Når gnisten

Læs mere

Fønix Musik DIALOGER MED ENGLEN. Mindfulness Spa og Velvære Afslappende musik og naturlyde Smertelindrende musik Musik på hospitalet.

Fønix Musik DIALOGER MED ENGLEN. Mindfulness Spa og Velvære Afslappende musik og naturlyde Smertelindrende musik Musik på hospitalet. Nr 204 Fønix Musik W e l l n e s s & W i s d o m Tema Mindfulness Spa og Velvære Afslappende musik og naturlyde Smertelindrende musik Musik på hospitalet Ny dvd og bog DIALOGER MED ENGLEN FØNIX MUSIK ET

Læs mere

Det Klingende Museum. på besøg i musikkens verden

Det Klingende Museum. på besøg i musikkens verden Det Klingende Museum på besøg i musikkens verden gok gok kling klang Babuuuuu athjuuuu bum suse rumle pip pip dyt! mijauuuuu hurraaaa! ding dong Lydene i og omkring os plim plim klap klap risle bøvs! knirke

Læs mere

Wonderland Sonate boxmadras

Wonderland Sonate boxmadras Wonderland Sonate boxmadras 22 Komfort og design i topklasse Med justerbar hoftezone og zoneinddelte Pocket Exclusive-fjedre giver Wonderland Sonate en sovekomfort i topklasse. Naturmaterialer som bomuld

Læs mere

Highvibe hverdags-magi Highvibe ritualer & mantraer, for et bevidst, kærligt & highvibe forhold til overflod og energi

Highvibe hverdags-magi Highvibe ritualer & mantraer, for et bevidst, kærligt & highvibe forhold til overflod og energi 1) Alt er energi. Penge er energi og penge er et redskab til at udveksle værdi. På den måde er penge et symbol på noget vi værdsætter. Ritual - Mærk efter: Hver gang du overvejer at købe noget, så mærk

Læs mere

Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk

Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling Øvelser for gravide Patientinformation www.koldingsygehus.dk Bevægeøvelser for ryg og lænd Mange kvinder får problemer med lænde- og bækkensmerter i graviditeten. Det

Læs mere