Intimitet. Seksualvejledning med særlig interesse i klinisk sexologi.

Transkript

1 ormidlings Coach Undervisning Supervision. På baggrund af mine erfaringer og mit tætte arbejde med kronisk fysisk/psykiske lidelser, samt særlig sensitive mennesker. Kan jeg tilbyde en mere målrettet indsats til enkelt personer og udvalgte grupper, der har brug for en særlig indsats. Jeg vil på baggrund af mit kendskab til denne målgruppe tilbyde undervisning i at komme sig og ikke mindst Troen/Tanken på en ny start og derved genskabe et rigt og meningsfuldt liv! Jeg har i de sidste 10 år været selvstændig hvor jeg i min klinik har tilbudt Zoneterapi og Coaching. Jeg har i samarbejde med O i Køge gennem 15 år tilbudt Kurser, Seminar, Workshop og i de sidste 5 år afholdt oredrag orelsket i livet m.v. om det at have et godt liv og Recovery. I ca. 30 år har jeg arbejdet indenfor sundhedssektoren i bl.a. ældreplejen og Socialpsykiatrien. I de sidste 5 år har jeg været ansat på Sclerosehospitalet, med fokus på plejen i Rehabiliteringen. Der underviser jeg ligeledes i Afspænding, Mindfulness, Positiv Psykologi/Kognitiv terapi samt Kærlighed og Intimitet. Seksualvejledning med særlig interesse i klinisk sexologi. I de sidste 20 år har jeg arbejdet med formidling, Coaching, hjemmevejledning og undervisning i Kognitiv terapi og metoder Positiv Psykologi - Recovery samt Kropsterapi - Mindfulness. De metoder jeg anvender, har jeg erfaring med, har jeg givet mange mennesker en mulighed for, at lære sig nogle teknikker der øger deres livskvalitet. I det at kunne mestre sin hverdag og finde nye værdier. Body-Mind-ulness Recovery Jeg følte ikke at jeg var god nok! Min indre kamp hver dag med angsten. Min smerte fylder min hverdag. Efter tabet kunne jeg ikke finde glæde i de ting der før gjorde mig glad. Jeg kan ikke gøre mig fri af mine negative tanker og følelser Mit humør og min tristhed gør mit liv svært at stå op til. ormidlings Coach Birgitte Iserhorst b@faceitinstitute.dk

2 Til dem der vil finde tilbage til sig selv efter traumatiske hændelser, udbrændthed, stress, depression, sorg, længerevarende sygdom, fibromyalgi, uopretteligt tab af livsværdier eller kronisk lidelse. Positive tanker kan hjælpe en videre og har en afgørende effekt på de værdibaseret livsretninger. I det etableret system arbejdes der professionelt med Positiv Psykologi der er evidensbaseret viden for metoden der har stor succes i et rehabiliterings forløb. Når de eksistentielle livsvilkår trues er det vigtig at der skal træffes et valg. Denne metode filosofi bygger på sindsrooverbevisninger der vil give inspiration samt troen og håbet om at det alligevel vil lykkes, at finde de gamle som nye resurser frem i lyset igen der styrker glæden i livet. Uønsket tanker og accept af tilstand ind ud af hvad positive tanker kan gøre ved at accepterer sig selv og andre fuldt og helt, engagere sig, fokus på de værdi-baseret livsretninger. Vi ved at vores relationer påvirker os på mange måder, hvad tænker vi på og hvad tænker andre om os? Tænk over at det der sendes ud - er det vi ofte for tilbage. Å NYT LIVSSYN! Recovery med Positive tanker og Kognitive adfærdsterapeutiske teorier Undervisningen bygger på at det er vigtigt er at der er tid til den enkelte til at lytte, til at finde inspiration, til at lære at omstrukturerer tankeprocesser og finde frem til resurserne, ved hjælp af Kognitiv terapi - Positive tankeprocesser samt Mindfulness. I Kognitiv psykologi ser vi på hvorledes tanken følelserne ord/adfærd og handling påvirker hinanden gensidigt. I Mindfulness læres der at afspænde samt vejrtrækningsteknikker, der let kan anvendes i hverdagen, de hjælper til at give slip på stress og tankemylder. I Positive psykologi rettes der fokus på at forstå tanken og nuets kraft i de værdibaseret livsstils retninger. Konteksten er en evidensbaseret tilgang til at disse 3 metoder er særlig effektiv på omstuktureringer i livet. Genskab et rigt og meningsfuldt liv! Accepter med sindsro de ting der ikke kan ændres! Hav modet til at ændre de ting der kan ændres! Og visdom til at se forskellen Ved forståelsen og brugen af Kognitive og Positive tankeprocesser der øger koncentrationsevnen. Ved læring i at lytte til andres univers og forstå sit eget. Det giver dybde og et meningsfuldt liv. inde indre ro og en tilstand der øger de positive tanker og styrker din accept af færdigheder og handlinger.

3 ormidlings coach Er du kørt fast? Eller har du brug for inspiration og nytænkning?. Coaching kan anvendes til at løse mange små som større udfordringer i hverdagen, privat, familie, parforhold eller sygdom. Oplever du Stress på arbejdspladsen i hverdagen eller i din private praksis. Kan coaching anvendes når mødet med situationer i hverdagen, tager for meget plads. Opgaver og udfordringer som nyt arbejde der kræver større beslutninger, der skal imødekommes med eftertanke og mod, med et kreativt og positivt sind. Eller arbejder du med et projekt, der skal blive en succes oplevelse.du kan modtage en personlig, coaching eller som par. ormidlings coaching er ligeledes anvendelig til mindre og større personalegrupper, der ønsker nye spændende værktøjer i hverdagen, med et nyt positivt syn på hverdagen. Visionær oredragsholder - ormidlingscoach Coach: Psykologisk Rådgiver - Positiv Psykologi - Kognitiv terapi - Parterapeut Sexologisk vejledning Mindfulness coach Behandler: Ansigtszoneterapeut - Japansk lifting - Temprana Terapeut - Instruktør acial-zone Terapeut Instruktør - Bodymind - Mindfulness - Afspændende massage - Instruktør RAB Godkendt behandler & Instruktør Min spidskompetancer er: at kommunikerer det ud, - du har brug for at få kommunikeret. Sammensætte en behandling - sessions som du har behov for. På Gensyn! Birgitte Iserhorst Kontakt mig på b@faceitinstitute.dk Obs! Ved afbestilling samme dag efter kl eller ved udeblivelse, skal behandlingen der er bestilt betales. Telefontid mellem ANSIGTS - ZONETERAPI KROPS - ABALLANCERING MINDULNESS COACHING SESSIONS Å NYT LIVSSYN

4 Ansigts Zoneterapi & Coaching Jeg tilbyder en behandling der skaber følelsen af mindfulness med en vifte af: Coaching: Krops - og Psykoterapi Kognitiv Terapi og metoder med udgangspunkt i Positiv psykologi. å nyt livssyn Med et holistisk livssyn, kan jeg bl.a. hjælpe dig med lidelser som: ysiske og Psykiske - Traume Stress Depression Panik - Angst Sorg Krisehjælp Kroniske lidelser - Recovery Stofskifte lidelser - Allergi Hormonelle - forstyrrelser mv. Teenager - Graviditet Overgangsalder Ansigts Zoneterapi Zoner Meridianbaner Organer ysiske Psykiske Neologiske Jeg arbejder med teorien om 5 elementet der arbejder dybt med Krop - Sind og Ånd der i sin helhed retter fokus på Årsag og Virkning. Behandlingen er at sammenligne med en Rehabilitering der giver dig mulighed for at genoprette gamle ar på sjælen. På langt sigt er Ansigts Zoneterapien og samtalen i sin helhed et tilbud til dig, der ønsker at modtage en behandling, der gør en forskel. Ansigts Zoneterapi Er en tilstand af mindfulness Du vil under ansigtszoneterapi behandlingen opleve en dyb følelse af ro og balance en følelse af mindfulness vil mange sige, der ofte bliver lidt afhængig af denne harmoni i krop og sind. Kroppen og sindet mødes på en forunderlig måde, som mine kunder ofte giver udtryk for. Derfor er behandlinger et fantastisk redskab til at komme i kontakt med sig selv på en mindfulness måde. Modtag en professionel Ansigtszoneterapi og coaching, som af mange anbefales, når livet bliver for meget op af bakke Ansigtszoneterapien vil på det ubevidste plan, i samarbejde med coaching på bevidsthedsplanet gøre en forskel. Du lærer, hvordan du kan se livet med positive øjne og skabe nye vaner. SKAB BALLANCE I KROP OG SIND

5 Ansigtszoneterapi er også Mindfulness Er en behandling der afbalancerer og arbejder med teknikker der er flere tusinde års gamle erfaringer fra Østen. Jeg arbejder med teorien om 5 elementet der arbejder dybt med Krop - Sind og Ånd og tilsammen er i stand til at få fokus på Årsag og Virkning. Derved giver det dig mulighed for at genoprette gamle ar på sjælen. Det er en behandling der får dig til at føle dig i en dyb indre ro og en tilstand af mindfulness. Vejrtræknings - Teknikker Meditation Lær enkelte metoder du kan anvende i dagligdagen der skaber indre ro og harmoni Lær at arbejde med alle dine sanser. Lev i nuet På langt sigt er ace-it liftprogrammet i sin helhed et tilbud til dig, der ønsker at modtage en behandling der, gør en forskel. Visionær oredragsholder - ormidlingscoach Coach: Psykologisk Rådgiver - Positiv Psykologi - Kognitiv terapi - Parterapeut Sexologisk vejledning Mindfulness coach Behandler: Ansigtszoneterapeut - Japansk lifting - Temprana Terapeut - Instruktør acial-zone Terapeut-Instruktør - Bodymind - Mindfulness - Afspændende massage - Instruktør RAB Godkendt behandler & Instruktør Sammensætte en behandling - sessions som du har behov for. På Gensyn! Birgitte Iserhorst Kontakt mig på b@faceitinstitute.dk Obs! Ved afbestilling samme dag efter kl eller ved udeblivelse, skal behandlingen der er bestilt betales. Telefontid mellem LIT PROGRAM Å NYT LIVSSYN RELEX ZONETERAPI JAPANSK - LITING KROPS ABALLANCERING MASSAGE MINDULNESS

6 Refleks Zoneterapi Kropsterapi & Mindfulness Ofte stimuleres kroppen, fødder og hænder i forbindelse med en afbalancering. Du vil få nogle vejrtrækningsøvelser og værktøjer/øvelser som let kan anvendes i hverdagen. Mindfulness Kropsafbalancering odzoneterapi Håndzoneterapi Ryg og Kropsmassage Behandling af Iskias smerter Berøringsterapi Afbalancering Intuitiv kropsmassage/kropsterapi Reflekszoneterapi: ace-it lift program Luksus Kosmetisk Ansigtszoneterapi med Japansk lifting Behandlingen kan være en kombination af Ansigtszoneterapi og en dybtgående ansigtsmassage. ace-it lift program er en afbalancering der genopbygger og fornyr celledelingen. Så ansigtet får en rolig udstråling og ungdommelig glød. Ud over en dybtgående massage og stimulering af lymfe systemet, aktiveres det hormonelle system. Ved hjælp af stimulering af nerve - systemet er der utrolige gode resultater med eks. lammelser efter hjerneblødning og ansigtsspasmer med videre. Ved ekstra stimulering af reflexzoner skabes en ro og balance, der tilsammen giver en følelse af mindfulness. ace-it lift program Pilning og Maske med opstrammende ansigtsmassage jord/salt evt. stenmassage. Denne intensive behandling opstrammer dine ansigtsmuskler styrker din celleropbygning og giver din hud en helt ny glans og udstråling. Du kan vælge når du ligger med masken om du vil have 10 min. nakkemassage eller håndmassage. orkæl en du holder af med et GAVEKORT Husk at mænd vil forkæles.

7 Graviditet Giv dig selv og dit ufødte barn en god start, en behandling der er anbefalet af mange, nu vellykket fødsler og det der undre og kan glæde i hverdagen er et roligere barn. Behandlingen forbygger stress og giver dig følelsen af ro og overskud i hverdagen. Som ligeledes påvirker dit ufødte barn. orebygger almindelige graviditets gener og symptomer. Behandlingen kan ligeledes varmt anbefales efter fødsel, der normaliserer og skaber balance i dit hormonelle system igen. Barnet modtager indirekte din afbalancering. Når du har født kan vi lægge dit barn på din mave under behandlingen, en kærlig og varm samt givende oplevelse for Jer begge to. Obs! Massagebriks til gravide Bækkenløsning I samarbejde med O tilbyder jeg undervisning til før og efter fødsel for gravide m. ryg og bækkenløsning lidelser og smerter. Styrke øvelser og træning af ryg, baller og lår bækkenbundtræning samt afspænding, der gør hverdagen lettere. Kontakt din Jordemor/ Sundhedsplejerske /Læge eller O. eller Birgitte Obs! (Undervisningen er Gratis for Køge borgere). orebyggende behandling kan varmt anbefales. ør - under og efter graviditet. Kvalme Hovedpine - Hormonelle ubalancer, muskelsmerter, led og væskeopsamling, m.v. kan forbygges og mindskes. T EMPRANA TERAPI Graviditet ØR - UNDER - ETER ANSIGTS ZONETERAPI

8 GRAVID? Ønsker I brændende?... så prøv Ansigtszoneterapi samt coaching Dette er en metode hvor I tilbydes en behandling og en behagelig samtale. Hvor vi vil arbejde med hvad og hvilken situationer og ting i hverdagen der måske stresser dig. Gennem coaching vil I finde nye resurser i dig selv og din partner, der vil øge Jeres muligheder for at blive gravide Positive tanker, se nye sider af hinanden samt lære at se det, I har sammen og glædes over det der lykkes. Kroppen og sindet hænger uløseligt sammen, så når I vil være gravide fylder disse tanker ofte mere end godt er, det kan skabe uro i Jeres harmoni og samliv. Vælg! en god begyndelse. ANSIGTSZONETERAPIEN ER KOMMET OR AT BLIVE DET ER EN EEKTIV METODE NÅR VI ARBEJDER MED KROP OG SIND Mange af mine kunder kan anbefale Ansigtszoneterapien, det er et fantastisk redskab til at stimulerer det hormonelle og endokrine system, før, under graviditet og efter fødsel. Behandlingen tilpasses og afbalanceres efter den enkeltes behov. Vi er ikke ens, så hver enkelt kvinde har forskellige ønsker, om støtte og vejledning i ønsket om at få et optimalt forløb. Nyd livet dyrk motion og spis sundt, samt vitaminer og mineraler. Det er også OK at bede om hjælp, når du har prøvet alt andet. GAVIDITET Mine behandlinger og coaching er i gennem de mange års erfaringer jeg har arbejdet med mennesker, udviklet en vifte af metoder der udspringer I den Holistiske tankegang. Ansigtszoneterapi Hånd- od zoneterapi Reflexzoneterapi Bodymind - Kropsterapi Afbalancering Afspænding Massage Meditation Mindfulness Coaching Kognitiv terapi og metoder Positiv Psykologi Obs! se min hjemmeside

9 Temprana Terapi Professionel og seriøs oplæring og undervisning til forældre med handicappet børn. Undervisningen planlægges efter aftale og behov, samt efterfølgende konsulentbistand op til 1 år tilbydes. Med Temprana Terapi kan man genoptræne andre dele af hjernen til at overtage funktioner fra en beskadiget del.( Læs mere på min hjemmeside). exam. Temprana- Terapeut.v/GLOBAL, Network of face-foot-hand Reflexologies. Prisen er fastsat efter internationale aftaler. Priserne beregnes ud fra børnenes behov og handicap samt forældrenes resurser og ønsker om oplæring, så de forsvarligt kan behandle deres børn i eget hjem. T EMPRANA TERAPI Terapien er udviklet til børn og unge ANSIGTS Oplæring af Reflexzone-terapi, Massage, Brain-Gym m.v. Der bliver underskrevet en kontrakt hvor aftalerne er beskrevet, som tryghed for begge parter. Obs! (Kommunen kan i nogle tilfælde, søges om støtte til oplæring af behandling ). Temprana betyder tidlig indsats Når du bliver bekendt med, at dit barn kunne have glæde af et behandlings forløb, er en hurtig indsats ofte at anbefale Det er aldrig for sent. Temprana-terapien er en kompleks behandlingsform hvor kroppens Muskeltonus og Reflexzoner samt od - Ansigts og Hånd -zoneterapi tilsammen giver en fantastisk vifte af stimulering. ZONETERAPI Tlf.:

10 Temprana: Tidlig indsats for børn og unge med særlige behov eller kroniske lidelser og sygdomme som er svære at slippe af med. Temprana Terapi or tidligt fødte Lidelser efter traume under fødsel eller medfødte lidelser og handicap. ysiske og psykiske lidelser samt Symptomer som epilepsi og adfærdsproblemer mm.. Autisme, ADHL, Damp, Allergi m.v. Spiseforstyrrelser, Svag muskeltonus, Almindelige spædbørns problematikker som søvn og maveproblemer o.s.v. å en snak om hverdagsproblemer det er en fantastisk hjælp i hverdagen. Mange gode erfaringer gives gerne videre..i er ikke alene. BRAIN GYM Brain Gym er et fantastiks redskab til at genoptræne børn med særlige behov. Metoden har vist sig at have utrolig effektiv effekt på alle børn uanset behov. Ny forskning arbejde på hvorledes man kan dokumenterer effekten af stimuli i visse dele af hjernen ved stimulering af kroppen og sind gensidig påvirkning af hinanden. Alle børn uanset behov kan have glæde af genoptræning og stimulering via kroppens gensidig evne til at kommunikerer med hjernen, derved styrker og stimulerer det enkeltes barns resurser. Nye undersøgelser i skoler påviser at det virker. Koncentration, Kommunikation, Tale, Kropsbevidsthed, samt alle 5 sanser stimuleres indirekte samt styrkes væsentlig. Se kurser (

11 At skabe balance i et forhold og seksualitet kan ofte være en kunst! Din evne til at give og modtage nærhed og berøring, kan ofte blive sat på en hård prøve. Når vores forventninger til os selv, ikke altid svarer til det du forventer. Lær at kommunikere dine behov ud, på en kærlig og hensynsfuld måde. Måske er det en sygdom, der har forstyrret din evne og lyst. Lær at se på dig selv og på hinanden med nye øjne. Se på din partner som han/hun virkelig er. Livets erfaringer, sygdom og traume skaber dybe personlige forandringer. Giv ikke op! Kæmp for det du tror på. å værktøjer og inspiration, samt vejledning til at få opfyldt de værdier, du vægter i dit samliv. orelsket i livet orstå tankens kraft og lev i nuet i harmoni og balance. Lær at se på det der mere skal lykkes. Kærlighed og intimitet I har måske ændret nogle væsentlige livsværdier og skabt nye behov og mål. Stop op og se det som det er. Du kan ikke skrue livet tilbage - men være i nuet. ind ud af det der lykkes? og arbejd sammen omkring det der mere skal lykkes? Hvad med Jeres seksualitet. Hvordan kan I nå hinanden igen, med et evt. større eller mindre handicap. Lær at forstå dig selv og din partner på en bedre måde og hvorledes du/i kan lære at give, det i evner og forventer af Jeres samliv. Det handler om dig og din partners behov og ikke mindst om JERES samliv, der bliver sat I et nyt lys. ind glæde og nysgerrighed i legen, med fokus på lysten til at give og modtage. SESSIONS TABU! Ofte møder folk op i den tro, at det er svært at tale om sine følelser og behov. Det kan gøre ondt at være fyldt med tabu og krænkelser, og tro at man ikke kan opfylde sine egne behov og de forventninger man tror ens kæreste/samlever har til én. Dette møde kan blive en rigtig god oplevelse. Det kan være langt mere befriende, at tale om de behov og følelser samt forventninger du har. Måske er det en svær beslutning, og en erkendelse skal der til, med fokus på ønsket om at gøre en forskel. Med håbet og troen på at det lykkes, og der er rigtig mange gode ting i livet, i det der allerede lykkes! Du skal lægge nogle kræfter i, for at få det bedste ud af dit kærlighedsliv og ikke mindst lysten til lysten samt glæden i livet.

12 Profil: I de senere år har jeg gennem mine kompetencer som formidlingscoach og terapeut, opnået anerkendelse som en autentisk og professionel behandler, supervisor og coach. I de sidste 15 år har min dybe interesse og arbejde samt undervisning, haft fokus på sindets komplicerede magi og kropsterapeutiske teorier og metoder. Jeg har siden 1986 arbejdet og uddannet mig indenfor det etablerede behandlingssystem i Roskilde Amt. I de sidste 10 år har jeg været selvstændig og haft egen klinik i Køge. Udover mine foredrag og undervisninger i O Køge bugt samt ansættelsesforhold i det etablerede system. Nye tiltag som parterapi, kurser, foredrag og seminarer omkring personlig udvikling, ikke at forglemme vores seksualitet. Jeg blev uddannet i 2000 som seksualvejleder med fokus på psykiske lidelser, med erfaring indenfor Socialpsykiatrien i Greve kommune. I de sidste 5 år har jeg været ansat på Sclerosehospitalet i Haslev, hvor både det kliniske og psykiske har været mit fokusområde. Her underviser jeg i kærlighed og intimitet. Positiv psykologi og afspænding. Jeg er senest uddannet i sexologi gennem Dansk forening for Sexologi. Spørgsmål omkring Sexologi vil være at finde i mit katalog af udbud - indenfor sexologisk rådgivning og inspiration til kærlighed og intimitet. ormidlings Coach Supervision Psykologisk rådgivning Positiv psykologi Kognitiv terapi orældre kurser Parterapi Seksualvejledning Sexologi og klinisk vejledning Body & Mind Behandler Kinæstetisk Terapi Reflexzoneterapi Zoneterapi Mindfulness Brain Gym Bodymind Afspænding RAB Godkendt behandler & instruktør Sexologi KÆRLIGHED & INTIMITET Krop & Sygdom institute Birgitte Iserhorst Tlf

13 Profil: Birgitte Iserhorst I de senere år har jeg gennem sine kompetencer som ormidlingscoach og Terapeut, opnået anerkendelse som en autentisk og professionel behandler og coach. Jeg har undervist i det hjertet har været fyldt af, siden jeg var ganske ung. I de sidste 15 år har min dybe interesse og arbejde samt undervisning, haft fokus på sindets komplicerede magi og kropsterapeutiske teorier og metoder. Jeg har siden 80erne arbejdet og uddannet mig indenfor det etableret behandlings system og i godt 10 år været selvstændig og haft egen klinik. Udover min undervisning og ansættelsesforhold i det etableret system. Jeg har ligeledes gennem mine mange uddannelser og praktiske erfaringer, fået indsigt i barndommens læring og evne til at træffe nogle valg, der senere i livet har dyb indflydelse på vores evne til at leve et sundt liv. Nye tiltag som Parterapi, Kurser, oredrag og Seminar omkring vores hormonelle påvirkninger og ikke forglemme vores seksualitet, Hvor jeg er uddannet Seksualvejleder med 10 års erfaringer indenfor Socialpsykiatrien. I de sidste 4-5 år har jeg været ansat på Sclerosehospitalet hvor både det kliniske og psykiske har været mit fokus område. Jeg er senest udd. i Sexologi, gennem Dansk forening for sexologi. Således at spørgsmål omkring Sexologi vil være at finde i mit katalog af udbud - indenfor sexologisk rådgivning og inspiration til kærlighed og intimitet. ormidlingscoach Coach: Psykologisk Rådgiver Positiv Psykologi - Kognitiv terapi Parterapeut Seksualvejledning Sexologisk Rådgiver Kinæstetisk Terapeut Bodymind - Mindfulness Behandler: Ansigtszoneterapeut - Japansk lifting Temprana Terapeut orælder kurser - Brain Gym - Instruktør acial Zone Terapeut - Instruktør Bodymind - Afspændende massage Recovery Mindfulness - Instruktør RAB Godkendt behandler & Instruktør Parterapi INTIMITET

14 At skabe balance i et forhold og seksualitet kan ofte være en kunst! Din evne til at give og modtage nærhed og berøring, kan ofte blive sat på en hård prøve, når vores forventninger til hinanden og os selv, ikke altid svarer til det du og din partner forventer af Jeres samliv og Jeres inderste drømme. Lær at kommunikerer dine/jeres behov ud, på en kærlig og hensynsfuld måde. Måske er det en sygdom der har skabt misforståelser og forstyrelser. Hvordan kan I nå hinanden igen. Lær at forstå dig selv og din partner på en bedre måde og hvorledes du/i kan lære at give det i evner og forventer af Jeres samliv. Det handler om dig og din partners behov og ikke mindst JERES samliv, der bliver sat i et nyt lys. ind glæde og nysgerrighed i legen, med fokus på lysten til, at give og modtage. Parterapi orelsket i livet Giv ikke op! Kæmp for det du tror på. å værktøjer og inspiration, samt vejledning til at få opfyldt, de værdier du vægter i dit samliv. orstå tankens kraft og lev i nuet. Lær at se på hinanden med nye øjne, se på din partner! som han/hun virkelig er. Livets erfaringer sygdom og traume skaber dybe personlige forandringer. I har måske ændret nogle væsentlige livsværdier og skabt nye drømme og mål. Stop op og se virkeligheden, frem for din illusion af en drøm, der aldrig blev til det du ønskede. ind ud af det der lykkes? og arbejd sammen omkring det? der mere skal lykkes. SESSIONS - TABU! Ofte møder folk op i den tro, at det vil gøre ondt og være fyldt med tabu og krænkelser og tale om de små og store ting i hverdagen der udfordre Jer. Dette møde bliver et af dit/jeres livs bedste samtaler, at det kan være langt mere befriende, at sætte ord på det der tidligere var tabubelagt. Måske en arv! du har taget med dig. En dyb erkendelse i, at denne beslutning om at gøre en forskel, ikke altid skal handler om dig/jer selv. Med troen på at det lykkes og der er rigtig mange gode ting i livet, der venter på at ace-it - i det der allerede er! Du/I skal blot vælge at ændre fokus, for at få det bedste ud af dit/jeres Parforhold - Kærlighedsliv og Lysten til Lysten.

15 Coaching TANKENS KRAT Hvad tænker du på lige nu? Positive eller negative tanker? Drømmer du eller er du vågen? Ligger du vågen om natten og tænker? øler du dig stresset? HUSK! Med Tankens kraft er det ofte de små ting i hverdagen der betyder mest. Har du det godt? øler du dig værdsat? øler du dig fri? Gør du det har du lyst til? orelsket i livet ind den indre fred og harmoni. Det er vigtigt at se på sig selv, samt finde de indre som ydre resurser frem i lyset. Lære at TÆNKE og se positivt på livet. Med enkle værktøjer og metoder i hverdagen, kan det gå hen og blive meget spændende, at tillade nye tanker at blive en del af dit liv. Det er en dejlig og befriende at tænke og fokuserer på det der LYKKES Hvad er det du virkelig ønsker MERE ENERGI MERE GLÆDE MERE OVERSKUD Å NYT LIVSSYN å indre ro Restituerer sig ærre sygedage Gearskifte Viske tavle ren Handlekraft Positive tanker Koncentration Selvværd Kreativitet Visualisering ormidlings coach Er du kørt fast? Eller har du brug for inspiration og nytænkning?. Coaching kan anvendes til at løse mange små som større udfordringer i hverdagen, privat, familie eller parforhold. På arbejdspladsen i din private praksis. Coaching anvendes ofte når mødet med situationer i hverdagen tager sin plads. Opgaver og udfordringer som nyt arbejde der kræver større beslutninger, der skal imødekommes med eftertanke mod, med et kreativt og positivt sind. Eller ønsket om at det du er i gang med skal blive en succes oplevelse. Du kan modtage en personlig coaching eller som par, ormidlings coaching er ligeledes anvendelig til mindre og større personalegrupper, der ønsker nye spændende værktøjer i hverdagen.

16 Profil: Birgitte Iserhorst I de senere år har Birgitte gennem sine evner som ormidlingscoach og terapeut, opnået anerkendelse som en autentisk og dygtig behandler og coach. Hun har undervist i det hjertet har været fyldt af, siden hun var ganske ung som danser. I de sidste 15 år har hendes dybe interesse og arbejde haft fokus på sindets komplicerede magi og kropsterapeutiske teorier og metoder. Hun har siden 80 erne arbejdet indenfor det etableret behandlings system og i godt 10 år været selvstændig og egen klinik. Hun har gennem sine mange uddannelser og praktiske erfaringer, fået indsigt i barndommens læring evne til at træffe nogle valg, der senere i livet har dyb indflydelse på vores evne til at leve et sundt liv. I gennem årene har det at være orelsket i livet fået større og større betydning. Med hendes foredrag The Secret, Dit ansigt er din livshistorie samt foredragsrækkerne om det at være orelsket i livet og The Power handler om de evner vi alle besidder til at udnytte den power vi er født med. Ikke mindst hendes fortolkning af par - livets mange årstider i foredraget de 4 årstider Visionær oredragsholder ormidlingscoach Coach: Psykologisk Rådgiver - Positiv Psykologi - Kognitiv terapi - Parterapeut Seksualvejledning - Kinæstetiskterapeut Bodymind - Mindfulness Behandler: Ansigtszoneterapeut - Japansk lifting - Temprana Terapeut - Instruktør acial-zone Terapeut Instruktør - Bodymind - Afspændende massage Instruktør RAB Godkendt behandler & Instruktør C Å NYT LIVSSYN Art of Living oaching

17 Profil: Birgitte Iserhorst I de senere år har Birgitte gennem sine evner som ormidlingscoach og terapeut, opnået anerkendelse som en autentisk og dygtig behandler og coach. Hun har undervist i det hjertet har været fyldt af, siden hun var ganske ung som danser. I de sidste 15 år har hendes dybe interesse og arbejde haft fokus på sindets komplicerede magi og kropsterapeutiske teorier og metoder. Hun har siden 80erne arbejdet indenfor det etableret behandlings system og i godt 10 år været selvstændig og egen klinik. Hun har gennem sine mange uddannelser og praktiske erfaringer, fået indsigt i barndommens læring evne til at træffe nogle valg, der senere i livet har dyb indflydelse på vores evne til, at leve et sundt liv. I gennem årene har det at være orelsket i livet fået større og større betydning. Med hendes foredrag The Secret, Dit ansigt er din livshistorie samt foredragsrækkerne om det at være orelsket i livet og The Power handler om de evner vi alle besidder til at udnytte den power vi er født med. Ikke mindst hendes fortolkning af par - livets mange årstider i foredraget de 4 årstider. Visionær oredragsholder ormidlingscoach Coach: Psykologisk Rådgiver - Positiv Psykologi - Kognitiv terapi - Parterapeut Seksualvejledning - Kinæstetiskterapeut Bodymind - Mindfulness Behandler: Ansigtszoneterapeut - Japansk lifting - Temprana Terapeut - Instruktør acial-zone Terapeut Instruktør - Bodymind - Afspændende massage Instruktør RAB Godkendt behandler & Instruktør M ind ulness Meditation Å NYT LIVSSYN Art of living

18 MINDULNES Intensiv Kurser og sessions i meditation og visualisering MERE ENERGI - MERE GLÆDE - MERE OVERSKUD Å NYT LIVSSYN å indre ro Restituerer sig ærre - sygedage Gearskifte Viske tavle ren Handlekraft Positive tanker Koncentration Selvværd Kreativitet Visualisering Med fokus på Mindfulness samt Nuets kraft. Er dette et intensiv kursus og oplæring i hvor Østens og Vestens teorier mødes og giver indsigt i en dybere bevidsthed, indre ro og vished om at leve i nuet. Kurser: skriv dig op til det næste kursus. MINDULNES COACHING Krop, Sind og Ånd å større indflydelse på din krop og sind! ind harmonien og balancen i hverdagen med mindfulness, mere glæde og taknemmelighed i hverdagen. Mindfulness coach sessions tilbyder dig meditation og visualiserings metoder, der let kan integreres i dagligdagen, når du har tid. Øvelserne er nemme og anvendelige, hvis du ofte føler dig stresset og fyldt op med tankermylder. Hvis du føler du dig lidt deprimeret. Eller er du et følsomt og sensitivt menneske, der ofte spekulerer alt for meget over små ting i dagligdagen. Har du svært ved at finde ro, vil disse metoder give dig en følelse af balance og harmoni, med et lysere sind og en krop der føler sig mere frisk og mindre smerte fysisk som psykisk. Lær at trække vejret helt og fuldt ud. orelsket i livet ind den indre fred og harmoni. Det er vigtigt at se på sig selv, samt finde de indre som ydre resurser frem i lyset. Lære at TÆNKE og se positivt på livet. Med enkle værktøjer og metoder i hverdagen, kan det gå hen og blive meget spændende, at tillade nye tanker at blive en del af dit liv. Det er en dejlig og befriende at tænke og fokuserer på det der LYKKES Har du det godt? øler du dig værdsat? øler du dig fri? Gør du det har du lyst til?

19 Det indre barn Regressionsterapi en behandling der går i dybden. Rejsen i dit indre univers Det er en Psykoterapeutisk behandling og samtale når du er parat til, at blive ven med dit indre barn. Vi vil sammen på en afslappet måde gennemgå din Livshistorie hvor du fortæller det du har lyst til og samtidig får en dybere indsigt i dit liv. Her er dit liv Der efter vil du modtage en Ansigtszoneterapi der får dig til at slappe helt af, nærmest i en meditativ og hypnotisk tilstand. Visuelt vil vi sammen tager rejsen tilbage i dit liv. Du vil når vi afslutter rejsen have hentet et nyt livssyn og en følelse af klarhed, taknemmelighed og tilgivelse i krop og sind. Du vil i dagene efter opleve en undren! En dyb ro i krop og sind på alle planer. Et hjerte der banker af kærlighed og tilgivelse. En rejse oplevelse der ikke kan sammenlignes med noget andet. Du skal sætte dagen af til samtalen og afslapning resten af dagen. Du vil få mange spændende refleksioner og et nyt positivt syn på dig selv og dine nærmeste. En sperituel oplevelse En spirituel oplevelse Dit ansigt er din livshistorie Det indre barn rejsen Det en Session der har en varighed, på ca. 4-5 timer. Du starter i virkeligheden den dag du beslutter dig for, at udforske dit indre barn. Din historie varer ca. 2 timer. Der efter vil du modtage Ansigtszoneterapiens Diagnose og fantastiske effektive afbalancering af årsag og virkning. I denne tilstand, skal vi visuelt arbejde med din historie. Du vil opleve en meditativ tilstand og gennem visualiseringen opleve dig selv, tilbage til dengang du blev født. En dyb rejse tilbage i det liv - helt tilbage til kilden hvor du kom fra.

20 Profil: Birgitte Iserhorst I de senere år har gennem sine evner som ormidlingscoach og terapeut, opnået anerkendelse som en autentisk og dygtig behandler og coach. Jeg har undervist i det hjertet har været fyldt af hele mit liv. I de sidste 15 år har min dybe interesse og arbejde haft fokus på sindets komplicerede magi og kropsterapeutiske teorier og metoder. Jeg har siden 80erne arbejdet inden for det etableret behandlings system og i godt 10 år været selvstændig og egen klinik. I begyndelsen af år 2000 sad jeg 5 år i bestyrelsen for Køge Alternativforening. Jeg var der dybt optaget i det alternative arbejde. Hvor vi præsenterede alt hvad der var vær at være nysgerrig på. Ikke mindst min deltagelse og senere min afholdelse af Holistisk sommerfestival. Hvor jeg mødte mange alternative måder at se og opleve livet på. Jeg har gennem mine mange uddannelser ikke mindst min BODYMIND uddannelse Samt 15 års undervisning i Personlig udvikling, lyttet til ubeskriveligt mange historie. Og der fået indsigt i barndommens læring og evne til at træffe nogle valg. Der senere i livet har dyb indflydelse på vores evne til, at leve et sundt liv. Visionær oredragsholder ormidlingscoach Coach: Psykologisk Rådgiver - Positiv Psykologi - Kognitiv terapi - Parterapeut Seksualvejledning - Kinæstetiskterapeut Bodymind - Mindfulness Behandler: Ansigtszoneterapeut, Japansk lifting - Temprana Terapeut Bodymind - Afspændende massage Instruktør. Uddannelse ansvarlig og underviser i acial Zone Terapeut uddannelsen. RAB Godkendt behandler & Instruktør Regressionsterapi Det indre barn HER E

21 Coaching Å NYT LIVSSYN Art of living ucoaching Å NYT LIVSSYN Art of Living C Å NYT LIVSSYN Art of Living oaching

22 Coaching TANKENS KRAT Hvad tænker du på lige nu? Positive eller negative tanker? Drømmer du eller er du vågen? Ligger du vågen om natten og tænker? øler du dig stresset? HUSK! Med Tankens kraft er det ofte de små ting i hverdagen der betyder mest. Har du det godt? øler du dig værdsat? øler du dig fri? Gør du det har du lyst til? orelsket i livet ind den indre fred og harmoni. Det er vigtigt at se på sig selv, samt finde de indre som ydre resurser frem i lyset. Lære at TÆNKE og se positivt på livet. Med enkle værktøjer og metoder i hverdagen, kan det gå hen og blive meget spændende, at tillade nye tanker at blive en del af dit liv. Det er en dejlig og befriende at tænke og fokuserer på det der LYKKES Hvad er det du virkelig ønsker Coaching TANKENS KRAT Hvad tænker du på lige nu? Positive eller negative tanker? Drømmer du eller er du vågen? Ligger du vågen og natten og tænker? øler du dig stresset? HUSK! Med tankens kraft er det ofte de små ting i hverdagen der betyder mest. Har du det godt? øler du dig værdsat? øler du dig fri? Gør du det har du lyst til? orelsket i livet ind den indre fred og harmoni. Det er vigtigt at se på sig selv, samt finde de indre som ydre resurser frem i lyset. Lære at TÆNKE og se positivt på livet. Med enkle værktøjer og metoder i hverdagen, kan det gå hen og blive meget spændende, at tillade nye tanker at blive en del af dit liv. Det er en dejlig og befriende tanke at fokuserer på det der LYKKES. Hvad er det du virkelig ønsker Coaching TANKENS KRAT Hvad tænker du på lige nu? Positive eller negative tanker? Drømmer du eller er du vågen? Ligger du vågen og natten og tænker? øler du dig stresset? HUSK! Med tankens kraft er det ofte de små ting i hverdagen der betyder mest. Har du det godt? øler du dig værdsat? øler du dig fri? Gør du det har du lyst til? orelsket i livet ind den indre fred og harmoni. Det er vigtigt at se på sig selv, samt finde de indre som ydre resurser frem i lyset. Lære at TÆNKE og se positivt på livet. Med enkle værktøjer og metoder i hverdagen, kan det gå hen og blive meget spændende, at tillade nye tanker at blive en del af dit liv. Det er en dejlig og befriende tanke at fokuserer på det der LYKKES. Hvad er det du virkelig ønsker

23 MINDULNES Intensiv Kursus i meditation og visualisering MERE ENERGI - MERE GLÆDE - MERE OVERSKUD - Å NYT LIVSSYN å indre ro Restituerer sig ærre sygedage Gearskifte Viske tavle ren Handlekraft Positive tanker Koncentration Selvværd Kreativitet Visualisering Med fokus på Mindfulness samt Nuets kraft. Er dette et intensiv kursus og oplæring i hvor Østens og Vestens teorier mødes og giver indsigt i en dybere bevidsthed indre ro og vished om at leve i nuet. Pris: 1 time kr. 500,- (se kursus opslag). MINDULNESS Intensiv Kursus i meditation og visualisering MERE ENERGI - MERE GLÆDE- MERE OVERSKUD Å NYT LIVSSYN å indre ro Restituerer sig ærre sygedage Gearskifte Viske tavle ren Handlekraft Positive tanker Koncentration Selvværd Kreativitet Visualisering Med fokus på Mindfulness samt Nuets kraft. Er dette et intensiv kursus og oplæring i hvor Østens og Vestens teorier mødes og giver indsigt i en dybere bevidsthed, indre ro og vished om at leve i nuet. Pris: 1 time kr. 500,- (se kursus oplag). MINDULNES Intensiv Kursus i meditation og visualisering MERE ENERGI - MERE GLÆDE - MERE OVERSKUD Å NYT LIVSSYN å indre ro Restituerer sig ærre sygedage Gearskifte Viske tavle ren Handlekraft Positive tanker Koncentration Selvværd Kreativitet Visualisering Med fokus på Mindfulness samt Nuets kraft. Er dette et intensiv kursus og oplæring i hvor Østens og Vestens teorier mødes og giver indsigt i en dybere bevidsthed, indre ro og vished om at leve i nuet. Pris: 1 time kr. 500,- ( se kursus opslag)

24 M ind ulness Meditation M ind ulness Meditation M ind ulness Meditation Å NYT LIVSSYN Å NYT LIVSSYN Å NYT LIVSSYN Art of living Art of living Art of living

25 Det indre barn Regressionsterapi en behandling der går i dybden. Rejsen i dit indre univers En Psykoterapeutisk behandling og samtale når du er parat til, at blive et og ven med dit indre barn. Vi vil sammen på en afslappet måde gennemgå din Livshistorie hvor du fortæller det du har lyst til og samtidig får en dybere indsigt i dit liv. Her er dit liv Det indre barn Regressionsterapi en behandling der går i dybden. Rejsen i dit indre univers En Psykoterapeutisk behandling og samtale når du er parat til, at blive et og ven med dit indre barn. Vi vil sammen på en afslappet måde gennemgå din Livshistorie hvor du fortæller det du har lyst til og samtidig får en dybere indsigt i dit liv. Her er dit liv Det indre barn Regressionsterapi en behandling der går i dybden. Rejsen i dit indre univers En Psykoterapeutisk behandling og samtale når du er parat til, at blive et og ven med dit indre barn. Vi vil sammen på en afslappet måde gennemgå din Livshistorie hvor du fortæller det du har lyst til og samtidig får en dybere indsigt i dit liv. Her er dit liv Derefter vil du modtage en Ansigtszoneterapi der får dig til at slappe helt af, nærmest i en meditativ og hypnotisk tilstand, hvor vi sammen tager rejsen tilbage i dit liv. Du vil når vi afslutter rejsen have hentet et nyt livssyn og en følelse af klarhed i dit sind. En oplevelse der ikke kan sammenlignes med noget andet. Du skal sætte denne dag af til samtalen og afslapning resten af dagen. Da du vil få mange spændende refleksioner og et nyt positivt syn på dig selv og dine nærmeste. Session/Regressionsterapi. Varighed ca.4 ½ t ,- kr. Derefter vil du modtage en Ansigtszoneterapi der får dig til at slappe helt af, nærmest i en meditativ og hypnotisk tilstand, hvor vi sammen tager rejsen tilbage i dit liv. Du vil når vi afslutter rejsen have hentet et nyt livssyn og en følelse af klarhed i dit sind. En oplevelse der ikke kan sammenlignes med noget andet. Du skal sætte denne dag af til samtalen og afslapning resten af dagen. Da du vil få mange spændende refleksioner og et nyt positivt syn på dig selv og dine nærmeste. Session/Regressionsterapi. Varighed ca.4 ½ t ,- kr. Derefter vil du modtage en Ansigtszoneterapi der får dig til at slappe helt af, nærmest i en meditativ og hypnotisk tilstand, hvor vi sammen tager rejsen tilbage i dit liv. Du vil når vi afslutter rejsen have hentet et nyt livssyn og en følelse af klarhed i dit sind. En oplevelse der ikke kan sammenlignes med noget andet. Du skal sætte denne dag af til samtalen og afslapning resten af dagen. Da du vil få mange spændende refleksioner og et nyt positivt syn på dig selv og dine nærmeste. Session/Regressionsterapi. Varighed ca.4 ½ t ,-kr.

26 Regressionsterapi Det indre barn HER ER DIT LIV Regressionsterapi Det indre barn HER ER DIT LIV Regressionsterapi Det indre barn HER ER DIT LIV

27 Parterapi Parterapi Parterapi ORELSKET I LIVET ORELSKET I LIVET ORELSKET I LIVET

28 Parterapi orelsket i livet Giv ikke op! Kæmp for det du tror på. Parterapi orelsket i livet Giv ikke op! Kæmp for det du tror på. Parterapi orelsket i livet Giv ikke op! Kæmp for det du tror på. å værktøjer og inspiration, samt vejledning til at få opfyldt, de værdier du vægter i dit samliv. orstå tankens kraft og lev i nuet. Lær at se på hinanden med nye øjne, se på din partner! som han/hun virkelig er. Livets erfaringer sygdom og traume skaber dybe personlige forandringer. I har måske ændret nogle væsentlige livsværdier og skabt nye drømme og mål. Stop op og se virkeligheden, frem for din illusion af en drøm, der aldrig blev til det du ønskede. ind ud af det der lykkes? og arbejd sammen omkring det? der mere skal lykkes. å værktøjer og inspiration, samt vejledning til at få opfyldt, de værdier du vægter i dit samliv. orstå tankens kraft og lev i nuet. Lær at se på hinanden med nye øjne, se på din partner! som han/hun virkelig er. Livets erfaringer sygdom og traume skaber dybe personlige forandringer. I har måske ændret nogle væsentlige livsværdier og skabt nye drømme og mål. Stop op og se virkeligheden, frem for din illusion af en drøm, der aldrig blev til det du ønskede. ind ud af det der lykkes? og arbejd sammen omkring det? der mere skal lykkes. å værktøjer og inspiration, samt vejledning til at få opfyldt, de værdier du vægter i dit samliv. orstå tankens kraft og lev i nuet. Lær at se på hinanden med nye øjne, se på din partner! som han/hun virkelig er. Livets erfaringer sygdom og traume skaber dybe personlige forandringer. I har måske ændret nogle væsentlige livsværdier og skabt nye drømme og mål. Stop op og se virkeligheden, frem for din illusion af en drøm, der aldrig blev til det du ønskede. ind ud af det der lykkes? og arbejd sammen omkring det?

29 ace-it lift program Luksus Kosmetisk Ansigtszoneterapi og Japansk lifting Behandlingen er en kombination af Ansigtszoneterapi og en dybtgående ansigtsmassage. ace-it lift program er en afbalancering der genopbygger og fornyr celledelingen. Så ansigtet får en rolig udstråling og ungdommelig glød. Ud over en dybtgående massage og stimulering af lymfe systemet, aktiveres det hormonelle system. ace-it lift program Luksus Kosmetisk Ansigtszoneterapi og Japansk lifting Behandlingen er en kombination af Ansigtszoneterapi og en dybtgående ansigtsmassage. ace-it lift program er en afbalancering der genopbygger og fornyr celledelingen. Så ansigtet får en rolig udstråling og ungdommelig glød. Ud over en dybtgående massage og stimulering af lymfe systemet, aktiveres det hormonelle system. ace-it lift program Luksus Kosmetisk Ansigtszoneterapi og Japansk lifting Behandlingen er en kombination af Ansigtszoneterapi og en dybtgående ansigtsmassage. ace-it lift program er en afbalancering der genopbygger og fornyr celledelingen. Så ansigtet får en rolig udstråling og ungdommelig glød. Ud over en dybtgående massage og stimulering af lymfe systemet, aktiveres det hormonelle system. Ved hjælp af stimulering af nerve - systemet er der utrolige gode resultater med eks. lammelser efter hjerneblødning og ansigtsspasmer med videre. Ved ekstra stimulering af reflexzoner skabes en ro og balance, der tilsammen giver en følelse af mindfulness. Ved hjælp af stimulering af nerve - systemet er der utrolige gode resultater med eks. lammelser efter hjerneblødning og ansigtsspasmer med videre. Ved ekstra stimulering af reflexzoner skabes en ro og balance, der tilsammen giver en følelse af mindfulness. Ved hjælp af stimulering af nerve - systemet er der utrolige gode resultater med eks. lammelser efter hjerneblødning og ansigtsspasmer med videre. Ved ekstra stimulering af reflexzoner skabes en ro og balance, der tilsammen giver en følelse af mindfulness.

30 ace-it lift program Pilning og Maske med opstrammende ansigtsmassage jord/salt evt. stenmassage. Denne intensive behandling opstrammer dine ansigtsmuskler og giver din hud en helt ny glans og udstråling. ace-it lift program Pilning og Maske med opstrammende ansigtsmassage jord/salt evt. stenmassage. Denne intensive behandling opstrammer dine ansigtsmuskler og giver din hud en helt ny glans og udstråling. ace-it lift program Pilning og Maske med jord/salt opstrammende ansigtsmassage evt. stenmassage. Denne intensive behandling opstrammer dine ansigtsmuskler og giver din hud en helt ny glans og udstråling. Du kan vælge når du ligger med masken om du vil have 10 min. nakkemassage eller håndmassage. orkæl en du holder af med et GAVEKORT Husk at mænd vil forkæles. Du kan vælge når du ligger med masken om du vil have 10 min. nakkemassage eller håndmassage. orkæl en du holder af med et GAVEKORT Husk at mænd vil forkæles. Du kan vælge når du ligger med masken om du vil have 10 min. nakkemassage eller håndmassage. orkæl en du holder af med et GAVEKORT Husk at mænd vil forkæles.