Min spidskompetancer er: at kommunikerer det ud, - du har brug for at få kommunikeret. * Sammensætte en behandling - sessions som du har behov for.

Transkript

1 ormidlings coach Er du kørt fast? Eller har du brug for inspiration og nytænkning?. Coaching kan anvendes til at løse mange små som større udfordringer i hverdagen, privat, familie, parforhold eller sygdom. Oplever du Stress på arbejdspladsen i hverdagen eller i din private praksis. Kan coaching anvendes når mødet med situationer i hverdagen, tager for meget plads. Opgaver og udfordringer som nyt arbejde der kræver større beslutninger, der skal imødekommes med eftertanke mod, med et kreativt og positivt sind. Eller brænder du for, at det du er i gang med skal blive en succes oplevelse. Du kan modtage en personlig, coaching eller som par. ormidlings coaching er ligeledes anvendelig til mindre og større personalegrupper, der ønsker nye spændende værktøjer i hverdagen. Visionær oredragsholder - ormidlingscoach Coach: Psykologisk Rådgiver - Positiv Psykologi - Kognitiv terapi - Parterapeut Sexologisk vejledning Mindfulness coach Behandler: Ansigtszoneterapeut - Japansk lifting - Temprana Terapeut - Instruktør acial-zone Terapeut Instruktør - Bodymind - Mindfulness - Afspændende massage - Instruktør RAB Godkendt behandler & Instruktør Min spidskompetancer er: at kommunikerer det ud, - du har brug for at få kommunikeret. * Sammensætte en behandling - sessions som du har behov for. På Gensyn! Birgitte Iserhorst Kontakt mig på b@faceitinstitute.dk Obs! Ved afbestilling samme dag efter kl eller ved udeblivelse, skal behandlingen der er bestilt betales. Telefontid mellem ANSIGTS - ZONETERAPI KROPS - ABALLANCERING * MINDULNESS * COACHING * SESSIONS Å NYT LIVSSYN

2 Ansigts Zoneterapi & Coaching Jeg tilbyder en behandling der skaber følelsen af mindfulness med en vifte af: Coaching: Krops - og Psykoterapi Kognitiv Terapi og metoder med udgangspunkt i Positiv psykologi. å nyt livssyn Med et holistisk livssyn, kan jeg bl.a. hjælpe dig med lidelser som: ysiske og Psykiske - Traume Stress Depression Angst Sorg Krisehjælp Kroniske lidelser - Recovery Stofskifte lidelser - Allergi Hormonelle - forstyrrelser mv. Graviditet Overgangsalder Ansigts Zoneterapi Er en behandling der afbalancerer og arbejder med teknikker der er flere tusinde års gamle erfaringer fra Østen. Jeg arbejder med teorien om 5 elementet der arbejder dybt med Krop - Sind og Ånd og tilsammen er i stand til at få fokus på Årsag og Virkning. Derved giver det dig mulighed for at genoprette gamle ar på sjælen. Det er en behandling der får dig til at føle dig i en dyb indre ro og en tilstand af mindfulness. På langt sigt er Ansigts Zoneterapien og samtalen i sin helhed et tilbud til dig, der ønsker at modtage en behandling der, gør en forskel. *Se under Case på min hjemmeside. Ansigtszoneterapi inkl. Coaching Priser: Behl. ca. 1½ t ,- kr. Ved køb af 6 behl. (rabat kr. 300,-) Ved køb af 12 behl. (rabat kr. 700,-) Behl. ca. 2 t. 1000,- kr. Ved køb af 6 behl. (rabat kr. 400,-) Ved køb af 12 behl. (rabat kr. 1000,-) Stamkunde: (10. behl. klipkort -10%) Efter 12 behl. ca.1-1½ t...550,-kr. Efter 12.behl. ca.2 t...800,-kr Ansigts Zoneterapi Via Ansigts Zoneterapien arbejder jeg med: Zoner Meridianbaner Organer ysiske og Psykiske system Neologiske system Modtag en professionel Ansigtszoneterapi og/eller coaching, som af mange anbefales, når livet bliver for meget op af bakke Ansigtszoneterapien vil på det ubevidste plan, i samarbejde med bevidsthedsplanet ved hjælp af det kognitive og positiv psykologi gøre en forskel. Vi skal arbejde med det Kognitive i din bevidsthed, der giver dig mulighed for al ændre din måde at anskue din hverdag på. Du lærer, hvordan du kan se livet med positive øjne og skabe nye vaner. Du tilbydes en kombination af Ansigtszoneterapi og samtale, der på hver sin måde supplerer hinanden fantastisk. COACHING Coaching 2.t ,- kr. 3 behandlinger a 2 t ,- kr.

3 Mindfulness Er en behandling der afbalancerer og arbejder med teknikker der er flere tusinde års gamle erfaringer fra Østen. Jeg arbejder med teorien om 5 elementet der arbejder dybt med Krop - Sind og Ånd og tilsammen er i stand til at få fokus på Årsag og Virkning. Derved giver det dig mulighed for at genoprette gamle ar på sjælen. Det er en behandling der får dig til at føle dig i en dyb indre ro og en tilstand af mindfulness. Vejrtræknings - Teknikker Meditation Lær enkelte metoder du kan anvende i dagligdagen der skaber indre ro og harmoni Lær at arbejde med alle dine sanser. Lev i nuet På langt sigt er ace-it liftprogrammet i sin helhed et tilbud til dig, der ønsker at modtage en behandling der, gør en forskel. *Se under Case på min hjemmeside. Visionær oredragsholder - ormidlingscoach Coach: Psykologisk Rådgiver - Positiv Psykologi - Kognitiv terapi - Parterapeut Sexologisk vejledning Mindfulness coach Behandler: Ansigtszoneterapeut - Japansk lifting - Temprana Terapeut - Instruktør acial-zone Terapeut-Instruktør - Bodymind - Mindfulness - Afspændende massage - Instruktør RAB Godkendt behandler & Instruktør * Sammensætte en behandling - sessions som du har behov for. * På Gensyn! Birgitte Iserhorst Kontakt mig på b@faceitinstitute.dk Obs! Ved afbestilling samme dag efter kl eller ved udeblivelse, skal behandlingen der er bestilt betales. Telefontid mellem LIT PROGRAM RELEX ZONETERAPI Å NYT LIVSSYN JAPANSK - LITING KROPS ABALLANCERING MASSAGE MINDULNESS

4 Refleks Zoneterapi Kropsterapi & Mindfulness Ofte stimuleres kroppen, fødder og hænder i forbindelse med en afbalancering. Du vil få nogle vejrtrækningsøvelser og værktøjer/øvelser som let kan anvendes i hverdagen. ace-it lift program Luksus Kosmetisk Ansigtszoneterapi med Japansk lifting Behandlingen kan være en kombination af Ansigtszoneterapi og en dybtgående ansigtsmassage. ace-it lift program er en afbalancering der genopbygger og fornyr celledelingen. Så ansigtet får en rolig udstråling og ungdommelig glød. Ud over en dybtgående massage og stimulering af lymfe systemet, aktiveres det hormonelle system. ace-it lift program Pilning og Maske med opstrammende ansigtsmassage jord/salt evt. stenmassage. Denne intensive behandling opstrammer dine ansigtsmuskler styrker din celleropbygning og giver din hud en helt ny glans og udstråling. Mindfulness Kropsafbalancering odzoneterapi Håndzoneterapi Ryg og Kropsmassage Behandling af Iskias smerter Berøringsterapi - Afbalancering Intuitiv kropsmassage/kropsterapi Reflekszoneterapi: Intuitiv kropsmassage/kropsterapi Behandling 2 t ,- kr. Behandling 1½ t...700,- kr. Behandling ½ t...400,- kr. v/køb af min.6 behandlinger gives der rabat. Ved hjælp af stimulering af nerve - systemet er der utrolige gode resultater med eks. lammelser efter hjerneblødning og ansigtsspasmer med videre. Ved ekstra stimulering af reflexzoner skabes en ro og balance, der tilsammen giver en følelse af mindfulness. Du kan vælge når du ligger med masken om du vil have 10 min. nakkemassage eller håndmassage. orkæl en du holder af med et GAVEKORT Husk at mænd vil forkæles.

5 ace-it lift program Luksus Kosmetisk Ansigtszoneterapi og Japansk lifting Behandlingen er en kombination af Ansigtszoneterapi og en dybtgående ansigtsmassage. ace-it lift program er en afbalancering der genopbygger og fornyr celledelingen. Så ansigtet får en rolig udstråling og ungdommelig glød. Ud over en dybtgående massage og stimulering af lymfe systemet, aktiveres det hormonelle system. ace-it lift program Luksus Kosmetisk Ansigtszoneterapi og Japansk lifting Behandlingen er en kombination af Ansigtszoneterapi og en dybtgående ansigtsmassage. ace-it lift program er en afbalancering der genopbygger og fornyr celledelingen. Så ansigtet får en rolig udstråling og ungdommelig glød. Ud over en dybtgående massage og stimulering af lymfe systemet, aktiveres det hormonelle system. ace-it lift program Luksus Kosmetisk Ansigtszoneterapi og Japansk lifting Behandlingen er en kombination af Ansigtszoneterapi og en dybtgående ansigtsmassage. ace-it lift program er en afbalancering der genopbygger og fornyr celledelingen. Så ansigtet får en rolig udstråling og ungdommelig glød. Ud over en dybtgående massage og stimulering af lymfe systemet, aktiveres det hormonelle system. Ved hjælp af stimulering af nerve - systemet er der utrolige gode resultater med eks. lammelser efter hjerneblødning og ansigtsspasmer med videre. Ved ekstra stimulering af reflexzoner skabes en ro og balance, der tilsammen giver en følelse af mindfulness. Ved hjælp af stimulering af nerve - systemet er der utrolige gode resultater med eks. lammelser efter hjerneblødning og ansigtsspasmer med videre. Ved ekstra stimulering af reflexzoner skabes en ro og balance, der tilsammen giver en følelse af mindfulness. Ved hjælp af stimulering af nerve - systemet er der utrolige gode resultater med eks. lammelser efter hjerneblødning og ansigtsspasmer med videre. Ved ekstra stimulering af reflexzoner skabes en ro og balance, der tilsammen giver en følelse af mindfulness.

6 ace-it lift program Pilning og Maske med opstrammende ansigtsmassage jord/salt evt. stenmassage. Denne intensive behandling opstrammer dine ansigtsmuskler og giver din hud en helt ny glans og udstråling. ace-it lift program Pilning og Maske med opstrammende ansigtsmassage jord/salt evt. stenmassage. Denne intensive behandling opstrammer dine ansigtsmuskler og giver din hud en helt ny glans og udstråling. ace-it lift program Pilning og Maske med jord/salt opstrammende ansigtsmassage evt. stenmassage. Denne intensive behandling opstrammer dine ansigtsmuskler og giver din hud en helt ny glans og udstråling. Du kan vælge når du ligger med masken om du vil have 10 min. nakkemassage eller håndmassage. orkæl en du holder af med et GAVEKORT Husk at mænd vil forkæles. Du kan vælge når du ligger med masken om du vil have 10 min. nakkemassage eller håndmassage. orkæl en du holder af med et GAVEKORT Husk at mænd vil forkæles. Du kan vælge når du ligger med masken om du vil have 10 min. nakkemassage eller håndmassage. orkæl en du holder af med et GAVEKORT Husk at mænd vil forkæles.

7 Det indre barn Regressionsterapi en behandling der går i dybden. Rejsen i dit indre univers En Psykoterapeutisk behandling og samtale når du er parat til, at blive et og ven med dit indre barn. Vi vil sammen på en afslappet måde gennemgå din Livshistorie hvor du fortæller det du har lyst til og samtidig får en dybere indsigt i dit liv. Her er dit liv Det indre barn Regressionsterapi en behandling der går i dybden. Rejsen i dit indre univers En Psykoterapeutisk behandling og samtale når du er parat til, at blive et og ven med dit indre barn. Vi vil sammen på en afslappet måde gennemgå din Livshistorie hvor du fortæller det du har lyst til og samtidig får en dybere indsigt i dit liv. Her er dit liv Det indre barn Regressionsterapi en behandling der går i dybden. Rejsen i dit indre univers En Psykoterapeutisk behandling og samtale når du er parat til, at blive et og ven med dit indre barn. Vi vil sammen på en afslappet måde gennemgå din Livshistorie hvor du fortæller det du har lyst til og samtidig får en dybere indsigt i dit liv. Her er dit liv Derefter vil du modtage en Ansigtszoneterapi der får dig til at slappe helt af, nærmest i en meditativ og hypnotisk tilstand, hvor vi sammen tager rejsen tilbage i dit liv. Du vil når vi afslutter rejsen have hentet et nyt livssyn og en følelse af klarhed i dit sind. En oplevelse der ikke kan sammenlignes med noget andet. Du skal sætte denne dag af til samtalen og afslapning resten af dagen. Da du vil få mange spændende refleksioner og et nyt positivt syn på dig selv og dine nærmeste. Session/Regressionsterapi. Varighed ca.4 ½ t ,- kr. Derefter vil du modtage en Ansigtszoneterapi der får dig til at slappe helt af, nærmest i en meditativ og hypnotisk tilstand, hvor vi sammen tager rejsen tilbage i dit liv. Du vil når vi afslutter rejsen have hentet et nyt livssyn og en følelse af klarhed i dit sind. En oplevelse der ikke kan sammenlignes med noget andet. Du skal sætte denne dag af til samtalen og afslapning resten af dagen. Da du vil få mange spændende refleksioner og et nyt positivt syn på dig selv og dine nærmeste. Session/Regressionsterapi. Varighed ca.4 ½ t ,- kr. Derefter vil du modtage en Ansigtszoneterapi der får dig til at slappe helt af, nærmest i en meditativ og hypnotisk tilstand, hvor vi sammen tager rejsen tilbage i dit liv. Du vil når vi afslutter rejsen have hentet et nyt livssyn og en følelse af klarhed i dit sind. En oplevelse der ikke kan sammenlignes med noget andet. Du skal sætte denne dag af til samtalen og afslapning resten af dagen. Da du vil få mange spændende refleksioner og et nyt positivt syn på dig selv og dine nærmeste. Session/Regressionsterapi. Varighed ca.4 ½ t ,-kr.

8 Regressionsterapi Det indre barn HER ER DIT LIV Regressionsterapi Det indre barn HER ER DIT LIV Regressionsterapi Det indre barn HER ER DIT LIV

9 Parterapi Parterapi Parterapi ORELSKET I LIVET ORELSKET I LIVET ORELSKET I LIVET

10 Parterapi orelsket i livet Giv ikke op! Kæmp for det du tror på. Parterapi orelsket i livet Giv ikke op! Kæmp for det du tror på. Parterapi orelsket i livet Giv ikke op! Kæmp for det du tror på. å værktøjer og inspiration, samt vejledning til at få opfyldt, de værdier du vægter i dit samliv. orstå tankens kraft og lev i nuet. Lær at se på hinanden med nye øjne, se på din partner! som han/hun virkelig er. Livets erfaringer sygdom og traume skaber dybe personlige forandringer. I har måske ændret nogle væsentlige livsværdier og skabt nye drømme og mål. Stop op og se virkeligheden, frem for din illusion af en drøm, der aldrig blev til det du ønskede. ind ud af det der lykkes? og arbejd sammen omkring det? der mere skal lykkes. å værktøjer og inspiration, samt vejledning til at få opfyldt, de værdier du vægter i dit samliv. orstå tankens kraft og lev i nuet. Lær at se på hinanden med nye øjne, se på din partner! som han/hun virkelig er. Livets erfaringer sygdom og traume skaber dybe personlige forandringer. I har måske ændret nogle væsentlige livsværdier og skabt nye drømme og mål. Stop op og se virkeligheden, frem for din illusion af en drøm, der aldrig blev til det du ønskede. ind ud af det der lykkes? og arbejd sammen omkring det? der mere skal lykkes. å værktøjer og inspiration, samt vejledning til at få opfyldt, de værdier du vægter i dit samliv. orstå tankens kraft og lev i nuet. Lær at se på hinanden med nye øjne, se på din partner! som han/hun virkelig er. Livets erfaringer sygdom og traume skaber dybe personlige forandringer. I har måske ændret nogle væsentlige livsværdier og skabt nye drømme og mål. Stop op og se virkeligheden, frem for din illusion af en drøm, der aldrig blev til det du ønskede. ind ud af det der lykkes? og arbejd sammen omkring det? der mere skal lykkes.

11 Seksualitet At skabe balance i et forhold og seksualitet kan ofte være en kunst! Din evne til at give og modtage nærhed og berøring, kan ofte blive sat på en hård prøve, når vores forventninger til hinanden og os selv, ikke altid svarer til det du og din partner forventer af Jeres samliv og Jeres inderste drømme. Lær at kommunikerer dine/jeres behov ud, på en kærlig og hensynsfuld måde. Måske er det en sygdom der har forstyrret jeres seksualitet. Hvordan kan I nå hinanden igen, med et evt. større eller mindre handicap. Lær at forstå dig selv og din partner på en bedre måde og hvorledes du/i kan lære at give det i evner og forventer af Jeres samliv. Det handler om dig og din partners behov og ikke mindst JERES samliv, der bliver sat i et nyt lys. ind glæde og nysgerrighed i legen, med fokus på lysten til, at give og modtage. Parterapi orelsket i livet Giv ikke op! Kæmp for det du tror på. å værktøjer og inspiration, samt vejledning til at få opfyldt, de værdier du vægter i dit samliv. orstå tankens kraft og lev i nuet. Lær at se på hinanden med nye øjne, se på din partner! som han/hun virkelig er. Livets erfaringer sygdom og traume skaber dybe personlige forandringer. I har måske ændret nogle væsentlige livsværdier og skabt nye drømme og mål. Stop op og se virkeligheden, frem for din illusion af en drøm, der aldrig blev til det du ønskede. ind ud af det der lykkes? og arbejd sammen omkring det? der mere skal lykkes. SESSIONS Ofte møder folk op i den tro, at nu skal de møde sandheden. Det vil gøre ondt og være fyldt med tabu og krænkelser. Så må jeg desværre skuffe dig dette møde blive dit livs bedste oplevelse og en oplevelse af, at det kan være langt mere befriende, at lette sit hjerte. En dyb erkendelse om, at denne beslutning om at gøre en forskel, ikke altid skal gøre ondt før det bliver godt. Med troen på at det lykkes og der er rigtig mange gode ting i livet, i det der allerede er! Du skal lægge nogle kræfter i, for at få det bedste ud af kærlighedslivet til dig selv og lysten livet. Parterapi & Sexologi Parterapi 2 t ,- kr. Parterapi.3 sessions ,- kr. * Sexologisk vejledning 1 t ,- kr. Sexologisk vejl. 3 sessions ,- kr

12 Profil: Birgitte Iserhorst I de senere år har Birgitte gennem sine evner som ormidlingscoach og terapeut, opnået anerkendelse som en autentisk og dygtig behandler og coach. Hun har undervist i det hjertet har været fyldt af, siden hun var ganske ung som danselærerinde. I de sidste 15 år har hendes dybe interesse og arbejde haft fokus på sindets komplicerede magi og kropsterapeutiske teorier og metoder. Hun har siden 80erne arbejdet indenfor det etableret behandlings system og i godt 10 år været selvstændig og egen klinik. Hun har gennem sine mange uddannelser og praktiske erfaringer, fået indsigt i barndommens læring og evne til at træffe nogle valg, der senere i livet har dyb indflydelse på vores evne til at leve et sundt liv. I gennem årene har det at være orelsket i livet fået større og større betydning. Med hendes foredrag The Secret, Dit ansigt er din livshistorie samt foredragsrækkerne om det at være orelsket i livet og The Power handler om de evner vi alle besidder til, at udnytte den power vi er født med. Ikke mindst hendes fortolkning af par - livets mange årstider i foredraget Kærlighedens 4 årstider. Visionær oredragsholder ormidlingscoach Coach: Psykologisk Rådgiver - Positiv Psykologi - Kognitiv terapi - Parterapeut Seksualvejledning Sexologisk rådgiver - Kinæstetisk terapeut Bodymind - Mindfulness Behandler: Ansigtszoneterapeut - Japansk lifting - Temprana Terapeut - orælder kurser - Brain Gym -Instruktør acial-zone Terapeut Instruktør - Bodymind - Afspændende massage Recovery - Mindfulness instruktør RAB Godkendt behandler & Instruktør Parterapi ORELSKET I LIVET

13 Temprana Terapi Professionel og seriøs oplæring og undervisning til forældre med handicappet børn. Undervisningen planlægges efter aftale og behov, samt efterfølgende konsulentbistand op til 1 år tilbydes. Med Temprana Terapi kan man genoptræne andre dele af hjernen til at overtage funktioner fra en beskadiget del.( Læs mere på min hjemmeside). exam. Temprana-Terapeut. v/global, Network of face-foothand Reflexologies. Prisen er fastsat efter internationale aftaler. Priserne beregnes ud fra børnenes behov og handicap samt forældrenes resurser og ønsker om oplæring, så de forsvarligt kan behandle deres børn i eget hjem. T EMPRANA TERAPI Terapien er udviklet til børn og unge ANSIGTS Oplæring af Reflexzone-terapi, Massage, Brain-Gym m.v. Prisen er efter aftale fra min. Kr.6.000,- Der bliver underskrevet en kontrakt hvor aftalerne er beskrevet, som tryghed for begge parter. Obs! (Kommunen kan i nogle tilfælde, søges om støtte til oplæring af behandling ). Temprana betyder tidlig indsats Når du bliver bekendt med, at dit barn kunne have glæde af et behandlings forløb, er en hurtig indsats ofte at anbefale Det er aldrig for sent. Temprana-terapien er en kompleks behandlingsform hvor kroppens Muskeltonus og Reflexzoner samt od - Ansigts og Hånd -zoneterapi tilsammen giver en fantastisk vifte af stimulering. ZONETERAPI Tlf.:

14 Temprana: Tidlig indsats for børn og unge med særlige behov eller kroniske lidelser og sygdomme som er svære at slippe af med. ørste behandlingen, undersøgelse og samtale, samt behandlingsplan Varighed 2 t...800,- kr. 1 behandlingen (Børn fra 0-10)...300,- kr. 6.behandlinger ,- kr. 10 behandlingen (Børn under 10 år) ,- kr. Unge/ studerende fra år. 1. Behandling. 375,- kr. v/køb af 6 behandlinger ,- kr. 10 behandlingen ,- kr. Ekstra ½ t ,- kr. Temprana Tidlig indsats. or tidligt fødte Lidelser efter traume under fødsel eller medfødte lidelser og handicap. ysiske og psykiske lidelser samt Symptomer som epilepsi og adfærdsproblemer mm.. Autisme, ADHL, Damp, Allergi m.v. Spiseforstyrrelser, Svag muskeltonus, Almindelige spædbørns problematikker som søvn og maveproblemer o.s.v. å en snak om hverdagsproblemer det er en fantastisk hjælp i hverdagen. Mange gode erfaringer gives gerne videre..i er ikke alene. BRAIN GYM Brain Gym er et fantastiks redskab til at genoptræne børn med særlige behov. Metoden har vist sig at have utrolig effektiv effekt på alle børn uanset behov. Ny forskning arbejde på hvorledes man kan dokumenterer effekten af stimuli i visse dele af hjernen ved stimulering af kroppen og sind gensidig påvirkning af hinanden. Alle børn uanset behov kan have glæde af genoptræning og stimulering via kroppens gensidig evne til at kommunikerer med hjernen, derved styrker og stimulerer det enkeltes barns resurser. Nye undersøgelser i skoler påviser at det virker. Koncentration, Kommunikation, Tale, Kropsbevidsthed, samt alle 5 sanser stimuleres indirekte samt styrkes væsentlig. Se kurser (

15 Graviditet Giv dig selv og dit ufødte barn en god start, en behandling der er anbefalet af mange, nu vellykket fødsler og det der undre og kan glæde i hverdagen er et roligere barn. Behandlingen forbygger stress og giver dig følelsen af ro og overskud i hverdagen. Som ligeledes påvirker dit ufødte barn. orebygger almindelige graviditets gener og symptomer. Behandlingen kan ligeledes varmt anbefales efter fødsel, der normaliserer og skaber balance i dit hormonelle system igen. Barnet modtager indirekte din afbalancering. Når du har født kan vi lægge dit barn på din mave under behandlingen, en kærlig og varm samt givende oplevelse for Jer begge to. Obs! Massagebriks til gravide 1Massage ca. 1 t ,- kr. 1 Ansigtszoneterapi: 1Behandling 1½ t ,- kr. v/ køb af 6 behl./rabat.200,-kr. v/køb af 12 behl./rabat...600,- kr. Bækkenløsning I samarbejde med O tilbyder jeg undervisning til før og efter fødsel for gravide m. ryg og bækkenløsning lidelser og smerter. Styrke øvelser og træning af ryg, baller og lår bækkenbundtræning samt afspænding, der gør hverdagen lettere. Kontakt din Jordemor/ Sundhedsplejerske /Læge eller O. eller Birgitte Obs! (Undervisningen er Gratis for Køge borgere). orebyggende behandling kan varmt anbefales. ør - under og efter graviditet. Kvalme Hovedpine - Hormonelle ubalancer, muskelsmerter, led og væskeopsamling, m.v. kan forbygges og mindskes. T EMPRANA TERAPI Graviditet ØR - UNDER - ETER ANSIGTS ZONETERAPI

16 GRAVID?Ønsker I brændende?... så prøv Ansigtszoneterapi samt coaching Dette er en metode hvor I tilbydes en behandling og en behagelig samtale. Hvor vi vil arbejde med hvad og hvilken situationer og ting i hverdagen der måske stresser dig. Gennem coaching vil I finde nye resurser i dig selv og din partner, der vil øge Jeres muligheder for at blive gravide Positive tanker, se nye sider af hinanden samt lære at se det, I har sammen og glædes over det der lykkes. Kroppen og sindet hænger uløseligt sammen, så når I vil være gravide fylder disse tanker ofte mere end godt er, det kan skabe uro i Jeres harmoni og samliv. Vælg! en god begyndelse. ANSIGTSZONETERAPIEN ER KOMMET OR AT BLIVE DET ER EN EEKTIV METODE NÅR VI ARBEJDER MED KROP OG SIND Mange af mine kunder kan anbefale Ansigtszoneterapien, det er et fantastisk redskab til at stimulerer det hormonelle og endokrine system, før, under graviditet og efter fødsel. Behandlingen tilpasses og afbalanceres efter den enkeltes behov. Vi er ikke ens, så hver enkelt kvinde har forskellige ønsker, om støtte og vejledning i ønsket om at få et optimalt forløb. Nyd livet dyrk motion og spis sundt, samt vitaminer og mineraler. Det er også OK at bede om hjælp, når du har prøvet alt andet. GAVIDITET Mine behandlinger og coaching er i gennem de mange års erfaringer jeg har arbejdet med mennesker, udviklet en vifte af metoder der udspringer I den Holistiske tankegang. Ansigtszoneterapi Hånd- od zoneterapi Reflexzoneterapi Bodymind - Kropsterapi Afbalancering Afspænding Massage Meditation Mindfulness Coaching Kognitiv terapi og metoder Positiv Psykologi Obs! se min hjemmeside

17 Coaching Å NYT LIVSSYN Art of living ucoaching Å NYT LIVSSYN Art of Living C Å NYT LIVSSYN Art of Living oaching

18 Coaching TANKENS KRAT Hvad tænker du på lige nu? Positive eller negative tanker? Drømmer du eller er du vågen? Ligger du vågen om natten og tænker? øler du dig stresset? HUSK! Med Tankens kraft er det ofte de små ting i hverdagen der betyder mest. Har du det godt? øler du dig værdsat? øler du dig fri? Gør du det har du lyst til? orelsket i livet ind den indre fred og harmoni. Det er vigtigt at se på sig selv, samt finde de indre som ydre resurser frem i lyset. Lære at TÆNKE og se positivt på livet. Med enkle værktøjer og metoder i hverdagen, kan det gå hen og blive meget spændende, at tillade nye tanker at blive en del af dit liv. Det er en dejlig og befriende at tænke og fokuserer på det der LYKKES Hvad er det du virkelig ønsker Coaching TANKENS KRAT Hvad tænker du på lige nu? Positive eller negative tanker? Drømmer du eller er du vågen? Ligger du vågen og natten og tænker? øler du dig stresset? HUSK! Med tankens kraft er det ofte de små ting i hverdagen der betyder mest. Har du det godt? øler du dig værdsat? øler du dig fri? Gør du det har du lyst til? orelsket i livet ind den indre fred og harmoni. Det er vigtigt at se på sig selv, samt finde de indre som ydre resurser frem i lyset. Lære at TÆNKE og se positivt på livet. Med enkle værktøjer og metoder i hverdagen, kan det gå hen og blive meget spændende, at tillade nye tanker at blive en del af dit liv. Det er en dejlig og befriende tanke at fokuserer på det der LYKKES. Hvad er det du virkelig ønsker Coaching TANKENS KRAT Hvad tænker du på lige nu? Positive eller negative tanker? Drømmer du eller er du vågen? Ligger du vågen og natten og tænker? øler du dig stresset? HUSK! Med tankens kraft er det ofte de små ting i hverdagen der betyder mest. Har du det godt? øler du dig værdsat? øler du dig fri? Gør du det har du lyst til? orelsket i livet ind den indre fred og harmoni. Det er vigtigt at se på sig selv, samt finde de indre som ydre resurser frem i lyset. Lære at TÆNKE og se positivt på livet. Med enkle værktøjer og metoder i hverdagen, kan det gå hen og blive meget spændende, at tillade nye tanker at blive en del af dit liv. Det er en dejlig og befriende tanke at fokuserer på det der LYKKES. Hvad er det du virkelig ønsker

19 MINDULNES Intensiv Kursus i meditation og visualisering MERE ENERGI - MERE GLÆDE - MERE OVERSKUD - Å NYT LIVSSYN å indre ro Restituerer sig ærre sygedage Gearskifte Viske tavle ren Handlekraft Positive tanker Koncentration Selvværd Kreativitet Visualisering Med fokus på Mindfulness samt Nuets kraft. Er dette et intensiv kursus og oplæring i hvor Østens og Vestens teorier mødes og giver indsigt i en dybere bevidsthed indre ro og vished om at leve i nuet. Pris: 1 time kr. 500,- (se kursus opslag). MINDULNESS Intensiv Kursus i meditation og visualisering MERE ENERGI - MERE GLÆDE- MERE OVERSKUD Å NYT LIVSSYN å indre ro Restituerer sig ærre sygedage Gearskifte Viske tavle ren Handlekraft Positive tanker Koncentration Selvværd Kreativitet Visualisering Med fokus på Mindfulness samt Nuets kraft. Er dette et intensiv kursus og oplæring i hvor Østens og Vestens teorier mødes og giver indsigt i en dybere bevidsthed, indre ro og vished om at leve i nuet. Pris: 1 time kr. 500,- (se kursus oplag). MINDULNES Intensiv Kursus i meditation og visualisering MERE ENERGI - MERE GLÆDE - MERE OVERSKUD Å NYT LIVSSYN å indre ro Restituerer sig ærre sygedage Gearskifte Viske tavle ren Handlekraft Positive tanker Koncentration Selvværd Kreativitet Visualisering Med fokus på Mindfulness samt Nuets kraft. Er dette et intensiv kursus og oplæring i hvor Østens og Vestens teorier mødes og giver indsigt i en dybere bevidsthed, indre ro og vished om at leve i nuet. Pris: 1 time kr. 500,- ( se kursus opslag)

20 M ind ulness Meditation M ind ulness Meditation M ind ulness Meditation Å NYT LIVSSYN Å NYT LIVSSYN Å NYT LIVSSYN Art of living Art of living Art of living

21 Coaching TANKENS KRAT Hvad tænker du på lige nu? Positive eller negative tanker? Drømmer du eller er du vågen? Ligger du vågen om natten og tænker? øler du dig stresset? HUSK! Med Tankens kraft er det ofte de små ting i hverdagen der betyder mest. Har du det godt? øler du dig værdsat? øler du dig fri? Gør du det har du lyst til? orelsket i livet ind den indre fred og harmoni. Det er vigtigt at se på sig selv, samt finde de indre som ydre resurser frem i lyset. Lære at TÆNKE og se positivt på livet. Med enkle værktøjer og metoder i hverdagen, kan det gå hen og blive meget spændende, at tillade nye tanker at blive en del af dit liv. Det er en dejlig og befriende at tænke og fokuserer på det der LYKKES Hvad er det du virkelig ønsker MERE ENERGI MERE GLÆDE MERE OVERSKUD Å NYT LIVSSYN å indre ro Restituerer sig ærre sygedage Gearskifte Viske tavle ren Handlekraft Positive tanker Koncentration Selvværd Kreativitet Visualisering ormidlings coach Er du kørt fast? Eller har du brug for inspiration og nytænkning?. Coaching kan anvendes til at løse mange små som større udfordringer i hverdagen, privat, familie eller parforhold. På arbejdspladsen i din private praksis. Coaching anvendes ofte når mødet med situationer i hverdagen tager sin plads. Opgaver og udfordringer som nyt arbejde der kræver større beslutninger, der skal imødekommes med eftertanke mod, med et kreativt og positivt sind. Eller ønsket om at det du er i gang med skal blive en succes oplevelse. Du kan modtage en personlig coaching eller som par, ormidlings coaching er ligeledes anvendelig til mindre og større personalegrupper, der ønsker nye spændende værktøjer i hverdagen. Coach sessions pris: pr. prs. for min. 2t. Time kr. 1000,- 3 sessions....kr. 2700,-

22 Profil: Birgitte Iserhorst I de senere år har Birgitte gennem sine evner som ormidlingscoach og terapeut, opnået anerkendelse som en autentisk og dygtig behandler og coach. Hun har undervist i det hjertet har været fyldt af, siden hun var ganske ung som danser. I de sidste 15 år har hendes dybe interesse og arbejde haft fokus på sindets komplicerede magi og kropsterapeutiske teorier og metoder. Hun har siden 80 erne arbejdet indenfor det etableret behandlings system og i godt 10 år været selvstændig og egen klinik. Hun har gennem sine mange uddannelser og praktiske erfaringer, fået indsigt i barndommens læring evne til at træffe nogle valg, der senere i livet har dyb indflydelse på vores evne til at leve et sundt liv. I gennem årene har det at være orelsket i livet fået større og større betydning. Med hendes foredrag The Secret, Dit ansigt er din livshistorie samt foredragsrækkerne om det at være orelsket i livet og The Power handler om de evner vi alle besidder til at udnytte den power vi er født med. Ikke mindst hendes fortolkning af par - livets mange årstider i foredraget de 4 årstider Visionær oredragsholder ormidlingscoach Coach: Psykologisk Rådgiver - Positiv Psykologi - Kognitiv terapi - Parterapeut Seksualvejledning - Kinæstetiskterapeut Bodymind - Mindfulness Behandler: Ansigtszoneterapeut - Japansk lifting - Temprana Terapeut - Instruktør acial-zone Terapeut Instruktør - Bodymind - Afspændende massage Instruktør RAB Godkendt behandler & Instruktør C Å NYT LIVSSYN Art of Living oaching

23 Profil: Birgitte Iserhorst I de senere år har Birgitte gennem sine evner som ormidlingscoach og terapeut, opnået anerkendelse som en autentisk og dygtig behandler og coach. Hun har undervist i det hjertet har været fyldt af, siden hun var ganske ung som danser. I de sidste 15 år har hendes dybe interesse og arbejde haft fokus på sindets komplicerede magi og kropsterapeutiske teorier og metoder. Hun har siden 80erne arbejdet indenfor det etableret behandlings system og i godt 10 år været selvstændig og egen klinik. Hun har gennem sine mange uddannelser og praktiske erfaringer, fået indsigt i barndommens læring evne til at træffe nogle valg, der senere i livet har dyb indflydelse på vores evne til, at leve et sundt liv. I gennem årene har det at være orelsket i livet fået større og større betydning. Med hendes foredrag The Secret, Dit ansigt er din livshistorie samt foredragsrækkerne om det at være orelsket i livet og The Power handler om de evner vi alle besidder til at udnytte den power vi er født med. Ikke mindst hendes fortolkning af par - livets mange årstider i foredraget de 4 årstider. Visionær oredragsholder ormidlingscoach Coach: Psykologisk Rådgiver - Positiv Psykologi - Kognitiv terapi - Parterapeut Seksualvejledning - Kinæstetiskterapeut Bodymind - Mindfulness Behandler: Ansigtszoneterapeut - Japansk lifting - Temprana Terapeut - Instruktør acial-zone Terapeut Instruktør - Bodymind - Afspændende massage Instruktør RAB Godkendt behandler & Instruktør M ind ulness Meditation Å NYT LIVSSYN Art of living

24 MINDULNES Intensiv Kurser og sessions i meditation og visualisering MERE ENERGI - MERE GLÆDE - MERE OVERSKUD Å NYT LIVSSYN å indre ro Restituerer sig ærre - sygedage Gearskifte Viske tavle ren Handlekraft Positive tanker Koncentration Selvværd Kreativitet Visualisering Med fokus på Mindfulness samt Nuets kraft. Er dette et intensiv kursus og oplæring i hvor Østens og Vestens teorier mødes og giver indsigt i en dybere bevidsthed, indre ro og vished om at leve i nuet. Kurser: skriv dig op til det næste kursus. MINDULNES COACHING Krop, Sind og Ånd å større indflydelse på din krop og sind! ind harmonien og balancen i hverdagen med mindfulness, mere glæde og taknemmelighed i hverdagen. Mindfulness coach sessions tilbyder dig meditation og visualiserings metoder, der let kan integreres i dagligdagen, når du har tid. Øvelserne er nemme og anvendelige, hvis du ofte føler dig stresset og fyldt op med tankermylder. Hvis du føler du dig lidt deprimeret. Eller er du et følsomt og sensitivt menneske, der ofte spekulerer alt for meget over små ting i dagligdagen. Har du svært ved at finde ro, vil disse metoder give dig en følelse af balance og harmoni, med et lysere sind og en krop der føler sig mere frisk og mindre smerte fysisk som psykisk. Lær at trække vejret helt og fuldt ud. Har du det godt? øler du dig værdsat? øler du dig fri? Gør du det har du lyst til? orelsket i livet ind den indre fred og harmoni. Det er vigtigt at se på sig selv, samt finde de indre som ydre resurser frem i lyset. Lære at TÆNKE og se positivt på livet. Med enkle værktøjer og metoder i hverdagen, kan det gå hen og blive meget spændende, at tillade nye tanker at blive en del af dit liv. Det er en dejlig og befriende at tænke og fokuserer på det der LYKKES Mindfulness Coach sessions pris: pr. prs. for min. 2t. Time. kr. 1000,- 3 sessions....kr. 2700,