Quick-Guide til dine Chakra
|
|
- Viggo Jørgensen
- 6 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Quick-Guide til dine Chakra
2 Forord I mit arbejde som Reikimester og Regressionsterapeut, oplever jeg dagligt hvor stor betydning Chakra-systemet har for vores velbefinden både fysisk og psykisk. Når du lærer hvilke områder af vores fysiske krop, der hører til hvilket Chakra, begynder du at få en dybere forståelse for hvordan krop, sind og ånd er forbundet. Der er så meget at fortælle om vores Chakra, at det vil blive meget langt, hvis alt skulle med. Jeg har her sammensat en Quick-Guide til dit Chakra-system, der giver dig et godt overblik. Den består af uddrag fra Chakra Håndbogen, som mine kursister modtager, når de deltager i kursus for Chakra Balancering. Ønsker du at gå yderligere i dybden med Chakra healing, kan du komme langt selv via biblioteket, You-tube, artikler på internettet og kurser i den virkelige verden. Teksterne i Quick-guide til dine Chakra giver udtryk for min måde, at forstå og arbejde med Chakra på. Det er altid svært at beskrive noget, de færreste af os kan se. Din dybere forståelse af Chakra og hvordan de arbejder, vil altid være afhængig af din måde at fornemme energi på og det er en oplevelsesrejse, der aldrig slutter God Fornøjelse Christin 2
3 Hvad er et Chakra? Chakrabegrebet stammer fra Sanskrit og betyder Hjul eller hvirvel. Den viden vi har om Chakra, stammer fra Hindu-visdom og yogafilosofien og går tilbage til 2000 år f.kr. Der er fundet spirituelle skrifter og sutra er, med omtale af Chakra, der kan dateres så langt tilbage. Et Chakra er som et rør eller tragt, der går forholdsvis vandret gennem kroppen, fra forside til bagside. Hvert Chakra har sin egen farve og afveksler også i form. De ses traditionelt afbildet som lotusblomster, med forskelligt antal kronblad. I Hindu- og Buddhismen har antallet af kronblade betydning for Chakra ets funktion og lotusblomsten er symbolet for den højest mulige oplysthed. Typisk bliver Krone Chakra et beskrevet som en lotus med 1000 blade. Vi har 7 hovedchakraer/energicentre integreret i vores krop. De er alle energetisk forbundet. Når et eller flere af dine chakra, bliver blokeret eller kommer ud af balance, påvirker det hele dit system både fysisk og psykisk. Først mærker du det mentalt og hvis der går længe nok, kan blokeringen med tiden vise sig som en fysisk reaktion/helbredssituation. 3
4 De 7 hovedchakras placering 4
5 Chakra og symboler Hvert Chakra har også traditionelt sit eget symbol / skrifttegn. Symbolet fortæller hvilken lyd/tone der er forbundet med det pågældende Chakra. Det er muligt at afbalancere chakra ved hjælp af lydhealing, fx med klangskåle. Du kan selv arbejde med lydvibrationer og chakra, ved at chante navnet på det pågældende skrifttegn i det aktuelle toneleje. Chakra Lyd Tone Udtale Rod Lam C larm Hara Vam D varm Solar Plexus Ram E rarm Hjerte Yam F yarm Hals Ham G harm Pande Om A aumm Krone Om B aumm 5
6 Chakra og farver Hver Chakra har en farve tilknyttet, og hver farve har sin egen vibration. Når du forbinder dig med en bestemt farve, forbinder du dig også med det tilsvarende vibrationsniveau og energien i det pågældende chakra. Ved fx at bære tøj i den ønskede farve, eller fokusere på en bestemt farve, har du mulighed for at højne dit vibrationsniveau tilsvarende.. Tænk over om der er en speciel farve du er mere tiltrukket af, end andre. Prøv så at se på værdierne for det pågældende chakra giver det mening? Det kan enten være i form af de værdier og egenskaber du er stærkest i, eller der hvor du har mest brug for at arbejde i dybden 6
7 Rod Chakra Center for vores jordforbindelse - Evnen til at være tilstede er noget af det sværeste for de fleste: at bevare jordforbindelsen uanset hvad der sker omkring os. De fleste søger en stærkere forbindelse til det spirituelle. Det er vigtig først at få en stærk jordforbindelse, derefter vil du bedre kunne forholde dig til det spirituelle. Husk vi er spirituelle væsener, der har en jordisk oplevelse det er derfor her vores største læringsproces ligger. Fysisk påvirkning: hofter, ben, underliv, mandlige kønsorganer Du kan styrke dit Rod Chakra ved hjælp af Yoga. Prøv fx Mountain Pose, hvor du står helt rank, en fods afstand i mellem fødderne, arme ned langs siden og håndflader fremadrettet. Luk øjnene og træk vejret roligt mærk tyngden i din krop. Min favoritmetode til at styrke jordforbindelsen er, at gå på bare tæer i græsset. 7
8 Hara Chakra Den kreative og skabende livskraft sidder i centeret lige under navlen. Det er herfra du får energi til at skabe liv uanset om det er et barn, et projekt eller en drøm. Det er herfra vi skal arbejde, for at frigøre os fra vores fortid og følelserne forbundet med den. Det er også her du mærker, om du lever det liv, du bør leve, i forhold til din sjæls sande værdier. Blokeringer i Hara kan betyde udfordringer i forhold til at manifestere og realisere ønsker og drømme, samt gøre det svært at føle livsglæde. Fysisk betydning: Blindtarm, nyrer, hud, kvindelige kønsorganer Har du brug for at få mere retning og handling i dit liv? Tænk over hvad det er du vil have til at ske Visualiser slutresultatet, Forestil dig hvordan det føles, når du har opnået det Bliv organiseret, lav lister over hvad der skal ske, for at din drøm går i opfyldelse. Begynd så at arbejde med punkterne på din liste Hvis du ikke ved hvad du drømmer om, kan det aldrig gå i opfyldelse. 8
9 Solar Plexus Det er herfra du fornemmer, fordøjer og integrerer dine følelser og hvordan de påvirker dit liv både positivt og negativt. Solar Plexus har betydning for, hvordan du bearbejder livet og i hvilken retning dine erfaringer og indsigter udvikler sig. Mental klarhed dannes i Solar Plexus og giver dig evnen til at se livet i et større perspektiv. Selvtillid og selvværd er nøgleord. Det er her vi modarbejder os selv med tvivl, Det nytter ikke noget, jeg har ikke det der skal til. Når dit Solar Plexus er i balance kan du leve med glæde, optimisme og positiv tilgang. Fysisk betydning: Bygspytkirtel, binyrer, tarm, fordøjelse, galdeblære, milt, åndedrættet, hud. Lad solens stråler oplyse dit Solar Plexus og mærk lyset giver dig styrke 9
10 Hjerte Chakra Din evne til at give og modtage kærlighed betingelsesløst sidder her. Kærligheden til dig selv og andre Er jeg værd at elske?. Det er her du mærker og gemmer den energi du møder i kærlighed, venskab og guddommelig kærlighed. Det er herfra du bearbejder, hvordan du opfører dig i alle forhold både forholdet til dig selv og til andre. Den vigtigste relation er forholdet til dig selv: hvordan har jeg det med mig selv, elsker jeg mig selv, er jeg klog / dygtig / smuk / god nok? Jo stærkere en fornemmelse du har af dig selv, jo stærkere en relation kan du have til andre mennesker. Hvem du synes du er, afspejler sig i dit forhold til andre. Fysisk betydning: Hjerte, kredsløb, lunger, bronkier Hvis jeg ikke elsker mig selv, hvordan kan andre så finde mig værd at elske? 10
11 Hals Chakra Halsen er centeret for kommunikation. Dette energicenter, der dækker over både hals og nakke, er også forbindelsespunkt til det guddommelige og vores spirituelle vejledere. For at kunne forstå og kommunikere med andre, handler det i høj grad om at lytte. At høre hvad andre egentlig prøver at sige, samt at høre efter og være opmærksom på de budskaber, der kommer til os fra den spirituelle verden. Er der ubalance i dit Hals Chakra, kan du have svært ved at italesætte dine behov. Det kan igen betyde, at dine grænser nemt bliver overskredet, når du ikke magter at sige fra. Samtidig hører du ikke klart hvad dine spirituelle guider prøver at fortælle dig. Fysisk betydning: Stemme, mund, tænder, hals, ører, skjoldbruskkirtel, skuldre, arme Du kan fremme klarhed i dit hals chakra ved fx at anvende Pebermynte-olie. Dryp en enkelt dråbe i håndfladen, fordel ml hænderne og tag 3 dybe indåndinger. (vær opmærksom æteriske olier kan være meget stærke) 11
12 Det tredje Øje - Pineal Chakra Centeret for din intuition, det er herfra du ser, det der ikke kan ses med det blotte øje. Chakraet påvirker din tankevirksomhed, din evne til at meditere og dine intuitive evner. Har du clairvoyante evner, er det herfra de arbejder. Din mentale tilstand er tæt forbundet med din intuitive natur. Udviklingen af disse evner, må ikke ske for hurtigt. Når du begynder at arbejde bevidst med dit Tredje Øje Chakra, så vær opmærksom på også, at arbejde med dit Rod Chakra, så du hele tiden forstærker din jordforbindelse. I takt med at du udvikler dine intuitive kræfter og psykiske evner, risikerer du også at udvikle et for stort ego og troen på at kunne alt. Et velafbalanceret Rod Chakra, modvirker sygelig selvoptagethed. Fysisk betydning: Hjerne, øjne, ører, hypofyse, pinealkirtlen Du kan styrke din intuition og clairvoyante evner, ved at placere en Ametyst på dit tredje øje, og fx meditere over følgende: Mine sanser udvikler sig hele tiden og jeg slipper dårlige vaner. Jeg har stærk forbindelse til mine åndelige vejledere og mine clairvoyante evner 12
13 Krone Chakra Kronen er vores forbindelse op ad: Til Universet, Spirit, det Guddommelige alt det, der er større end os selv. Krone Chakra et forbinder os med Himlen, modsat Roden der forbinder os med Jorden. Forestil dig et gyldent hvidt lys omkring toppen af dit hoved. Lyspartiklerne er som antenner, der opfanger frekvenser af guddommelig bevidsthed. Som en glorie er Kronen en refleksion af din forbindelse med højere visdom og indsigt. Ved at vælge at arbejde med den højeste vibration kan du ændre verden omkring dig. Husk ydmygheden - De spirituelle gaver du modtager og giver videre, strømmer gennem dig - ikke fra dig. Hvis du endnu ikke er begyndt at realisere dit fulde potentiale, kan dit Krone Chakra være ude af balance. Det kan bla. give sig udtryk i hyppig migræne eller hovedpine, som resultat af blokeret energi. Fokuser på at tjene andre uden at planlægge dit personlige udbytte. Mediter på at lade det guddommelige strømme igennem dig. 13
14 Husk at dette er beregnet som en guide. Det er ikke en endegyldig sandhed om hvordan dine Chakra fungerer. Brug det som udgangspunkt til egen rejse og personlige udvikling. Indholdet i Quick-Guide til dine Chakra er skrevet ud fra egne erfaringer, samt viden jeg her tilegnet mig fra bøger, workshops og websites. Tak til mine mestre Grace Steenberg og Hanne Fritzbøger for deres store viden, tålmodighed og inspiration, der har hjulpet mig på min personlige rejse gennem de sidste år. Referencer: The Chakra Bible, af Patricia Mercier Chakra, Margaret Ann Lembo Reiki and the seven chakras, Richard Ellis Yogaterapeut Lill-Britt Sjöblom Marianne Mikkelsen, Aura-Soma skolen 14
Teorien om SIQ - Den Spirituelle Intelligens Merete Gundersen
Teorien om SIQ - Den Spirituelle Intelligens Merete Gundersen Merete Gundersen Arbejdsområder Forfatter til 8 bøger Udgivet 6 meditations cd er Holistisk psykoterapeut Psykospirituel coach Arbejdsmetoder
Læs mereDen lange varition af teknik til individuel integration af højere bevidsthed og jordforbindelse.
Den lange varition af teknik til individuel integration af højere bevidsthed og jordforbindelse. Du tænder et lys - afspænder fysisk - mentalt og følelsesmæssigt Du stiller et tændt stearinlys for dig
Læs mereNote fra forfatteren
Note fra forfatteren Vejen til oplysning Denne bog er baseret på uddrag af forskellige kurser jeg har undervist, samt informationer jeg har modtaget fra Mestrene, for at tilvejebringe instruktion i selv-oplysningsprocessen.
Læs mereCHAKRAERNE - DERES BETYDNING OG FUNKTION. af Ella Ostermann
CHAKRAERNE - DERES BETYDNING OG FUNKTION af Ella Ostermann Vores fysiske legeme består af det faste fysiske legeme som vi kan se og mærke, men dette legeme holdes sammen af det æteriske legeme, som består
Læs mereMaj-juni serien Episode 4
15-06-17 Maj-juni serien Episode 4 Velkommen til denne 4 og sidste episode af maj-juni serien hvor vi har arbejdet med hjertet og sjælen, med vores udtryk og finde vores balance i alle de forandringer
Læs mereDecember serie med Plejaderne, Kryon Metatron og Det galaktiske Råd. Episode 3 kanaliseret af Merethe Bonnesen
22-12-2016 December serie med Plejaderne, Kryon Metatron og Det galaktiske Råd. Episode 3 kanaliseret af Merethe Bonnesen Det har været en engle dag i dag og det er Metatron som lægger ud. Det er ikke
Læs mereLivmoder Velsignelse meditation af Miranda Gray
Jeg er begejstret for at du nu skal deltage i denne Womb Blessing/velsignelse af livmoderen. Denne velsignelse er lavet, ikke kun for at tilføre dig healing og en ægte forbindelse med din livmoder og femininitet,
Læs mereLær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne.
Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Et eksempel Hvem er jeg? Navn.: Kvinde Fødselsdato: xx.xx.xxxx 2015 Healing og Balance Lina Starcke Larsen 1 Hvad er min sjælsfarve/grundfarve? På
Læs mereBringer glæde og sikrer balance i dit hjerte chakra. Hjælper med at tage imod, så vi ikke kun giver af os selv
Succes i hverdagen Få hjælp i din hverdag og nyd den ene succesoplevelse efter den anden hver eneste dag. Start med at forbinde dig med universet, dit høje selv, Gud eller hvilken kilde du plejer at arbejde
Læs mereMaj Juni meditation Episode 2
01-06-2017 Maj Juni meditation Episode 2 Velkommen til 2 episode af meditationsserien og det er igen Kryon, med stærk tilstedeværelse af Alia fra Plejaderne, som er til stede. Du skal blot sidde dig godt
Læs mereLivmoder Velsignelse med Miranda Gray
Jeg er henrykt over at din deltagelse i Livmoder Velsignelsen. Denne velsignelse har til formål at bringe heling og forbindelse til din egen livmoder og femininitet. Den er også designet til at forankre
Læs mereKapitel 1: Begyndelsen
Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen
Læs mereDecember serie med Plejaderne, Kryon Metatron og Det galaktiske Råd. Episode 1
01.12.2016 December serie med Plejaderne, Kryon Metatron og Det galaktiske Råd. Episode 1 Godaften og velkommen til december meditation. Det er dejligt, at så mange af jer har glæde af serierne og får
Læs mereLUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig
LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig Når du ønsker forandring i dit liv, må du nødvendigvis gøre noget andet end du plejer. Måske du ønsker mere ro, måske du ønsker
Læs mereMenneskets Åndelige Opbygning. Chakra - Livsenergi Centre
Menneskets Åndelige Opbygning Chakra - Livsenergi Centre 1 Ligesom chakraerne har deres korrespondance i det fysiske legeme, så har de også korrespondancer i de indre legemer. Lidt baggrund omkring Chakra
Læs mereFind din Kraft. med yoga & intuitiv kraftsang. 9. juni 2018 i Rejsestalden, Jægerspris
Find din Kraft med yoga & intuitiv kraftsang 9. juni 2018 i Rejsestalden, Jægerspris Har du brug for mere energi og gennemslagskraft i hverdagen? Har du følelsen af, at der mangler noget i dit liv, eller
Læs mereOrdene er også lyd, så ordenes lydvibration vil påvirke dig og hjælpe dig til at finde en balance, som er sand for dig.
15.09.2016 September meditation Episode 3 Velkommen til den tredje episode af september meditations serien. Jeg hedder Merethe Bonnesen, og de syv ærkeengle fra første episode er netop trådt ind i feltet
Læs mereDet magiske spejl. - At elske sig selv og bygge selvværd. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske
Det magiske spejl - At elske sig selv og bygge selvværd Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen
Læs mereCERES. Hvis Positive kvaliteter er Ret ydmyghed - Indre ro - Beskedenhed. Hvad aktiverer/stimulerer Ceres energien, når du kanaliserer
CERES Hvis Positive kvaliteter er Ret ydmyghed - Indre ro - Beskedenhed Hvad aktiverer/stimulerer Ceres energien, når du kanaliserer Denne energi rammer og vækker højere bevidsthedslag hos den mediterende,
Læs mereDen lille sol s rejse
Den lille sol s rejse - Kropsskanning Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter guide
Læs mereJeg har selv haft utrolig glæde af den meditation og healing jeg har lært, og derfor brænder jeg for at bringe metoderne videre til andre.
KURSUS Igennem mange år har Bob Moores energiøvelser og meditationer været til stor glæde for mennesker i deres psykologiske og spirituelle udvikling. Det energiarbejde, som han udfoldede og videregav
Læs mereDET TREDJE ØJE. Douglas Baker.
1 DET TREDJE ØJE Douglas Baker www.visdomsnettet.dk 2 DET TREDJE ØJE Af Douglas Baker Fra The Opening of the Third Eye (Oversættelse Thora Lund Mollerup & Erik Ansvang) Hvad det tredje øje ikke er Det
Læs mereEt udpluk af øvelser og meditationer fra gruppeforløbet Hjerterum
Hjerteåndedrættet 1) Ret opmærksomheden blidt mod midten af brystkassen på det fysiske hjerte. Læg gerne en hånd på hjertet. 2) Hold opmærksomheden på hjertet og træk vejret dybt og roligt samtidig med,
Læs mereBevidsthedstræning II Episode
Bevidsthedstræning II Episode 2 16.3.2017 Velkommen i denne transmission, som trodser jeres opfattelse af tid og rum og hvordan man kan forbinde sig med hinanden. Dette felt som åbnes som var åbnet til
Læs mereEr vi ikke alle som fluen i vinduet, det meste af vores liv. Vi bliver ved med at gøre de samme ting og forventer et andet resultat.
1 I min vindueskarm ligger en død flue. I dens evige kamp for at flyve mod lyset har den slået sin jordiske krop så slemt, at den nu ligger livløs hen. Det får mine tanker til at vandre. Er det mon det
Læs mereIntro meditation til December meditations-serie
Intro meditation til December meditations-serie 17.11.2016 Velkommen til alle. Dette er en kanaliseret meditationsrække med mine primære guider Kryon og Metatron. Desuden bliver der formidlet bevidsthed
Læs mereGuidet Fællessang workshopark
Guidet Fællessang workshopark Det gode program Vær opmærksom på rammen og formen - en rundkreds virker fx godt. Når du skal planlægge forløbet, kan det være fordelagtigt at vælge et tema for hver gang,
Læs merePris kr. 49,- Psykisk førstehjælpskasse til børn
Pris kr. 49,- Psykisk førstehjælpskasse til børn af Tove og Steen Kofoed 0203 0405 Velkommen til denne psykiske førstehjælpskasse til børn. Hæftet indeholder syv små øvelser, der kan afhjælpe barnets tilstand,
Læs mereAnkomst til Hjerternes Dal
Ankomst til Hjerternes Dal 1 Ankomst til Hjerternes Dal Introduktion til kapitel 1: Ankomst til Hjerternes Dal Ankomsten til Hjerternes Dal er en af to indledende meditationer, som jeg har skrevet, for
Læs mereDET TREDJE ØJE. Douglas Baker. www.visdomsnettet.dk
1 DET TREDJE ØJE Douglas Baker www.visdomsnettet.dk 2 DET TREDJE ØJE Af Douglas Baker Fra The Opening of the Third Eye (Oversættelse Erik Ansvang) Det nemmeste vil være at begynde med at fortælle, hvad
Læs mere2. Opbyg af fuld koncentration og mindfulness a. 3, 7, kontinuerligt, automatisk. b. Lad objektet træde i baggrunden. Objektløs koncentration.
Coachinguddannelse 12 Disse meditationer og instruktioner må ikke videregives og dokumentet må kun deles med andre deltagere på Nordlys Coaching Uddannelseshold 12. MEDITATIONSPRAKSIS Bevidsthed Etablering
Læs mereEt ugekursus på Brenderup Højskole : 13. - 19. Juli 2008. En Spirituel Rejse gennem meditation & kreativitet til centrering & kraft med Eskild Tjalve
Et ugekursus på Brenderup Højskole : 13. - 19. Juli 2008 En Spirituel Rejse gennem meditation & kreativitet til centrering & kraft med Eskild Tjalve En spirituel rejse er en holistisk rejse hvor både tanke,
Læs mereRIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE -
RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE - Intim og eksklusiv udviklings- og transformations rejse på Kaffeslottet - Bornholm. Udviklingsrejsen er tre udfordrende, kærlige og transformerende dage, der har
Læs mereOnlinekursus. Styrk og beskyt din energi med englene. Engleguide Line Rune Balling Online-kursus 2016
Onlinekursus 2016 Styrk og beskyt din energi med englene Engleguide Line Rune Balling Online-kursus 2016 1. modul: Grounding og centrering Stå stærkt Grounding og centrering er helt centralt i forhold
Læs mereKrop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26
A N D H E D E N O MH O L I T I KH E A L I N G R A MU J E N E N Indhold Om forfatteren 3 Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26 jæl 28 Reinkarnation 29 Tidligere
Læs mereRIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE -
RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE - Intim og eksklusiv udviklings- og transformationsrejse på Kaffeslottet - Bornholm. Udviklingsrejsen er en udfordrende, kærlig og transformerende rejse der har
Læs mereThe Usui Reiki Symbols
The Usui Reiki Symbols Et symbol er simpelthen et kommunikationsværktøj, der repræsenterer netop enkompleks person, genstand, gruppe eller idé, beregnet til at flytte din bevidsthedeller bevidstløshed
Læs mereBoble-Byen. - Et indre rum af ro og styrke. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske
Boble-Byen - Et indre rum af ro og styrke Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter
Læs mereSundhedsdansk Kroppen
Klip ordene ud (side 3). Sæt dem på de rigtige linjer 1 Klip ordene ud (side 3). Sæt dem på de rigtige linjer 2 Klip ordene ud. Sæt dem på de rigtige linjer Ordene bruges til forsiden af kroppen hår arm
Læs mereMindfulness på arbejde
Mindfulness på arbejde Hvad kan støtte os i mindful væren når vi er på arbejde Mayaya Louise Schubert, Tid Til Ro ID Psykoterapeut, Coach og Spirituel Mentor Inviter kroppen med på arbejde Det er fint
Læs mereINSPIRATIONS- KORT. Inspirationskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress
INSPIRATIONS- KORT Inspirationskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress Sådan bruger du kortene! Disse kort er til for at hjælpe dig til at finde indre balance,
Læs mereRod Chakra (Muladhara) Farve - rød
Rod Chakra (Muladhara) Farve - rød Viden om at være til, overlevelse, finde føde, udvikler den fysiske krops energier Jord Lige ved haleroden Jordforbindelse, overlevelse, større betydning hos mindre dyr
Læs mereKuthumi Kosmisk DNA 1 & 2 Aktivering
Kuthumi Kosmisk DNA 1 & 2 Aktivering Alle Rettigheder Forbeholdt & Copyright Michelle Manders Kanaliseret i Johannesburg, Sydafrika d. 4. Oktober 2006 Oversat af Heidi Trolle Enevoldsen. Redigeret af Helleh
Læs mereMBNT Mindfulness-baseret kursus i naturterapi
MBNT Mindfulness-baseret kursus i naturterapi Kurset er for dig, der gerne vil finde tilbage til et liv med mere livsglæde og mindre stress, eventuelt ovenpå en stresssygemelding, og for dig, der vil udvikle
Læs mereRIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE -
RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE - Intim og eksklusiv udviklings- og transformations rejse på Kaffeslottet - Bornholm. Udviklingsrejsen er tre udfordrende, kærlige og transformerende dage, der har
Læs mereFå ro på - guiden til dit nervesystem
Få ro på - guiden til dit nervesystem Lavet af Ida Hjorth Karmakøkkenet Indledning - Dit nervesystems fornemmeste opgave Har du oplevet følelsen af at dit hjerte sidder helt oppe i halsen? At du mærker
Læs mereRIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE -
RIKKE HERTZ - SPIRITUEL UDVIKLINGSREJSE - Intim og eksklusiv udviklings- og transformations rejse på Kaffeslottet - Bornholm. Udviklingsrejsen er tre udfordrende, kærlige og transformerende dage, der har
Læs mereNydelse med yoga & intuitiv kraftsang. 10. juni 2018 kl til i Rejsestalden, Jægerspris
Nydelse med yoga & intuitiv kraftsang 10. juni 2018 kl. 9.30 til 17.30 i Rejsestalden, Jægerspris Nydelse er en af de bedste veje til at søge ned i kroppen og give slip på alt det du burde og skulle. Nydelsen
Læs mereBÅNDET DER FORENER GUD OG MENNESKER
1 BÅNDET DER FORENER GUD OG MENNESKER Erik Ansvang www.visdomsnettet.dk 2 Båndet der forener Gud og mennesker Af Erik Ansvang Foreningsbåndet I det gamle Egypten var man overbevist om, at der var en ubrydelig
Læs mereMange, mange mange mange Mestre er gået foran og muliggjort dette skift og endnu flere disciple har i århundreder fulgt med op til dette skift,
08.09.2016 September Meditation Episode 2 af 4 Velkommen til den anden episode af September serien med Plejaderne, Kryon og et stærkt felt af Ærkeengle. I første Episode havde vi syv mægtige Ærkeengle,
Læs mereAfspænding/afslapning + Diamantøvelsen. Flamme - Farve og Lys meditation
Afspænding/afslapning + Diamantøvelsen Flamme - Farve og Lys meditation 1 Indholds fortegnelse 2 Hvad er meditation Hvad er flamme, farve og lys - meditationens fortrin. 3 Hvad gavner det at meditere -
Læs mereMindfulness Practitioner
at forene betyder at forene. Foreningen opstår mellem krop, sind og ånd. Og vi opnår det, når vi retter vores opmærksomhed mod bevægelsen i kroppen og mod oplevelsen i kroppen. Ved at holde fokus på åndedrættet,
Læs mereIntroduktion. Din mulighed nu er at ændre hele verden
Introduktion Dét du søger at opnå, ved at læse denne bog, er en tilstand af indre ro og stilhed. Din rejse er en rejse i selvopdagelse og selvforståelse. Imidlertid må du erkende, at dette ikke er noget,
Læs mereHighvibe hverdags-magi Highvibe ritualer & mantraer, for et bevidst, kærligt & highvibe forhold til overflod og energi
1) Alt er energi. Penge er energi og penge er et redskab til at udveksle værdi. På den måde er penge et symbol på noget vi værdsætter. Ritual - Mærk efter: Hver gang du overvejer at købe noget, så mærk
Læs mereVelkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop
Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop Kære skønne kvinde. Tillykke med du har valgt at investere tid i dig selv. For at du får mest mulig ud af materialet. Anbefaler jeg at du
Læs merewww.positive-vibes.nu
www.positive-vibes.nu http://www.huffingtonpost.com/2013/10/28/body-on-yoga_n_4109595.html Velkommen til Kundaliniyoga Kundalini er bevidsthedens og vitalitetens yoga. Den er kendt som hverdagens yoga.
Læs mereHEALING HVAD ER DET? HEALING 1
HEALING HVAD ER DET? HEALING 1 Lyset kan kun opleves. Hvis jeg tør opleve mørket. Mørket kan kun forløses ved lyset. 2 HEALING Healing betyder at gøre hel. Skabe balance. Healeren er en kanal for en energi,
Læs mereØv dig i at lære at arbejde med spirituel healing
Øv dig i at lære at arbejde med spirituel healing skrevet 2005 af Rikkecri Marcussen, revideret udgave 2012 Før du påbegynder ngen frm fr spirituelt arbejde, vil jeg råde dig til, at have lært at meditere
Læs mereTarotkortenes bud på stjernerne juni 2014.
Tarotkortenes bud på stjernerne juni 2014. Vædderen: På hovedet. På hovedet. Retvendt. Lad impulserne fra dit indre, give dig svaret på hvad dit hjerte ønsker sig. Når du siger jamen tre gange, er der
Læs mereDe 24 (2x12) Hellige Nætter af Malue Wittusrose
De 24 (2x12) Hellige Nætter af Malue Wittusrose Ifølge gamle kilder er der 24 hellige nætter omkring Julen hvor energien er særlig stærk, og hvor vi med fordel kan meditere, bede og sætte nye intentioner
Læs mereHealingsmassage. Find vej til dine fineste facetter
Healingsmassage Find vej til dine fineste facetter Healingsmassage er blevet praktiseret i Danmark i mange år. Liv & Sjæl sendte en af sine journalister på et 5-dages grundkursus. Hun fik en god indsigt
Læs mereSTÆRKE ARME MED YOGA. 24 Af Anna Miller, yogainstruktør Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen
STÆRKE ARME MED YOGA 24 Af Anna Miller, yogainstruktør Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen Nej, du behøver ikke at kaste rundt med tunge kettlebells for at få stærke arme. Rolige yogaøvelser
Læs mereOg nej, jeg har ikke altid så meget energi, som når jeg står på scenen, men jeg skaber nok energi til at leve det liv, som jeg ønsker mig, og du kan
forord 13 Og nej, jeg har ikke altid så meget energi, som når jeg står på scenen, men jeg skaber nok energi til at leve det liv, som jeg ønsker mig, og du kan gøre det samme. 14 Fra energikrise til energiekstase
Læs mereHvad er Mazdaznan? Skrevet af CM - Senest opdateret Fredag, 01. november 2013 22:58
Hvad er Mazdaznan? Vi er en lille gruppe mennesker, som interesserer os rigtig meget for et mange tusind år gammelt system, som hedder Mazdaznan. Vi synes at dette system er helt fantastisk og specielt
Læs mereNyhedsbrev fra Ann Fuglsang
Nyhedsbrev fra Ann Fuglsang Januar, februar, marts, april 2014 Industrivej 14, 5762 Vester Skerninge, Sydfyn NYT! Supervision for healere den 26. februar og 30. april, kl. 19-21 På en supervisionsaften
Læs mereSundhedsdansk Kroppen
ORDLISTE Hvad betyder ordet? Ordet på dansk Oversæt til eget sprog - forklar Sundhedsdansk Kroppen Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen. NYE ORD Kroppens dele
Læs mereKroppen. Sundhedsdansk. NYE ORD Kroppens dele. Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen.
Sundhedsdansk Kroppen Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen. NYE ORD Kroppens dele Skriv det rigtige ord på linjerne. hår øje øjenbryn mund hals næse knæ tå arm
Læs mereHighvibe hverdags-magi Highvibe ritualer & mantraer, for et bevidst, kærligt & highvibe forhold til overflod og energi
1) Alt er energi. Penge er energi og penge er et redskab til at udveksle værdi. På den måde er penge et symbol på noget vi værdsætter. Ritual - Mærk efter: Hver gang du overvejer at købe noget, så mærk
Læs mereQigong intro Velkomst E-guide
Qigong intro Velkomst E-guide Vibeke Fraling, Qigong instruktør Kontakt: e-mail kontakt@vibekefraling.dk Telefon 28 83 07 13 www.vibekefraling.dk 1 Indholdsfortegnelse HVAD ER QIGONG? 2 HVAD KAN QIGONG
Læs mereCLAIRVOYANCE & psykiske evner
1 CLAIRVOYANCE & psykiske evner Kenneth Sørensen www.visdomsnettet.dk 2 Clairvoyance & psykiske evner Af Kenneth Sørensen Fra Clairvoyance til Intuition Artiklens oplysninger om clairvoyance og andre psykiske
Læs mereNy udgave maj 2015 ÉN SPONSORS FORSLAG TIL AT ABEJDE MED PROGRAMMET I CHRISTS ANONYMOUS
Ny udgave maj 2015 ÉN SPONSORS FORSLAG TIL AT ABEJDE MED PROGRAMMET I CHRISTS ANONYMOUS 2 ÉN SPONSORS FORSLAG TIL AT ARBEJDE MED PROGRAMMET I CHRISTS ANONYMOUS Elvte udgave 2015. Udgivet af: Christs Anonymous
Læs mereNår du undertrykker din kreativitet, dør noget i dig
Når du undertrykker din kreativitet, dør noget i dig Kender du det, du har en rigtig god idé, til noget du gerne vil lave, men får det aldrig rigtigt gjort? Sandsynligheden for at du svarer JA til spørgsmålet,
Læs merewww.dorteklattschou.dk/medlemsside
1 Feng Shui optimerer de fysiske rammer omkring os. Kan bl.a. bruges til at skabe positiv energi ( chi ) og til at fjerne ubalancer omkring os. Feng Shui stammer fra Østens filosofi og betyder vind/vand.
Læs mereVejen til indre ro. Meditation med kropsscanning
Vejen til indre ro Der findes mange måder at meditere på. Jeg præsenterer her fire former, som alle er lette at gå til og hver varer 12 minutter. Kropsscanning er den mest enkle og derfor god at starte
Læs mereChristfulness: Ingen er glemt af Gud
Christfulness: Ingen er glemt af Gud Om et øjeblik siger jeg en sætning. Du skal bare lytte til den måske gentage den inde i dit hovedet men ellers bare lytte og lade den sætning svæve i luften bare svæve
Læs mereForeningen De Positive Budskaber
Foreningen De Positive Budskaber Efterårsprogram 2013 Jette Harthimmer Marianne Tiffanie Kirkskov Martin Guldberg Jens Erik Knudsen Kim Pedersen Søren Hauge Spiritualitet i hverdagen Energimedicin & spiritualitet
Læs mereINSPIRATIONS- KORT. Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress
INSPIRATIONS- KORT Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress Sådan bruger du kortene! Disse kort er *l for at hjælpe dig *l at finde indre balance,
Læs mere19.s.e.trin. II 2016, Ølgod 9.00, Bejsnap
Kom og se! Det bliver sagt flere gange i dagens evangelium. Kom og se! Der er gået vilde rygter om Jesus, og rygterne får folk til at ville se, om der er noget om snakken. Man kan sige, at vi i dag hører
Læs mereJORDEN. Hvis Positive kvaliteter er Tro uden viden - Rigtig forståelse - Viljestyrke. Hvad aktiverer/stimulerer Jordens energi, når du kanaliserer
JORDEN Hvis Positive kvaliteter er Tro uden viden - Rigtig forståelse - Viljestyrke Hvad aktiverer/stimulerer Jordens energi, når du kanaliserer Denne energi lærer personligheden at gå ind under Guds vilje
Læs mereAKASHA en Og TERAPI I en ny Tidsalder
AKASHA en Og TERAPI I en ny Tidsalder INDHOLD: AKASHA ARKIVET af SANDRA ANNE TAYLOR...2 TERAPI I EN ÅNDELIG TIDSALDER...4 NYE ENERGIER I 2018...5 Fantasi forbindelsen mellem indre og ydre verden afsnøres
Læs mereTarotkortenes bud på stjernerne juli 2014.
Tarotkortenes bud på stjernerne juli 2014. Vædderen: På hovedet. På hovedet. På hovedet. Ærkeenglen Jeremiel er englen der hjælper dig med at evaluere dit liv, brug ham. Du skal tillade dig selv at sprede
Læs mereAstrologiHusets Mini-messe
AstrologiHusets Mini-messe Åndelig føde for krop og sjæl Lørdag-søndag 2. og 3. august 2014 kl. 10-18 Program Foredragsliste Lørdag Søndag Tid Navn Tema Tid Navn Tema 10.45-11.45 Heidi Wulff Healing 10.45-11.45
Læs mereOg så skal du igennem en guidet meditation, som hjælpe dig med at finde dine ønsker.
Velkommen til dag 2: Find dine 10 hjerteønsker I dag skal vi tale om: Hvad er et hjerteønske? Hvorfor er det vigtigt, at vide hvad mine hjerteønsker er? Og så skal du igennem en guidet meditation, som
Læs mereDEN VIETNAMESISKE BUDDHISTISKE VOVI ENERGI MEDITATION. www.voviland.com
SALME Velkommen til Vo Vi land Velkommen til alle venner Velkommen til hele verden Det kan vi godt, at kende det Og vi er alle venner Med venlig hilsen Thanh Loi Le www.voviland.com Åbent hver søndag Kl.
Læs mereAlterne.dk - dit naturlige liv
Bamse - RIP Tilføjet af Michelle Faith torsdag 03. februar 2011 Sidst opdateret torsdag 03. februar 2011 Jeg har kigget på vores folkekære Bamse, som desværre forlod os d. 1 Januar 2011.Mine tanker går
Læs mereDag 2. Forstå, hvem du er, med Enneagrammet
Jeg bruger personlighedstype-systemet Enneagrammet 2 som kilde til selvindsigt. Da jeg først hørte om dette personlighedstypesystem, tænkte jeg, at det ikke interesserede mig. Allerede på universitetet
Læs mereSOLEN. Hvis Positive kvaliteter er Frygtløshed - Sundhed - Beherskelse. Hvad aktiverer/stimulerer Sol energien, når du kanaliserer
SOLEN Hvis Positive kvaliteter er Frygtløshed - Sundhed - Beherskelse Hvad aktiverer/stimulerer Sol energien, når du kanaliserer Den forstærker dit æteriske legeme, og giver derved energi og forøger din
Læs merePositive Bekræftelser stress/depression. Positive Bekræftelser
Kathe Daewaell Grønning Positive Bekræftelser stress/depression Positive Bekræftelser stress/depression Chi Publishing 1 Positive Bekræftelser stress/depression Kathe Daewaell Grønning Tekst og foto: Kathe
Læs merezxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio For kajakroere påasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcv 15-08-2013
qwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfgh jklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwer tyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæø Basis pilates program zxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio
Læs mereDen Feminine Kraft. Lucindra ~ 1 ~
Den Feminine Kraft Lucindra ~ 1 ~ Forsidebillede: Foto taget af Lucindra De Tre Gratier - LandArt Tidligere udgivelser: De Tre Grale Tvillingesjæl Indvielsens Port - Vejen til den 3. indvielse Lysets Kvinder
Læs mereUddannelsen ruster dig til både at se og leve på nye måder. Og også til at modstå de udfordringer der kan opstå. Fra dit indre og fra omverdenen.
SPIRITUEL UDDANNELSE til dig der vil udfolde din sjæls energi til dig der vil skabe et lyst og let liv i kærlighed til dig der vil leve i endnu mere lys og glæde 2015 Spirituel Uddannelse er stedet, hvor
Læs mereVIDEO 2 TANTRACURE. Afspændingsteknikken
VIDEO 2 TANTRACURE 1 Afspændingsteknikken 2 Copyright 2013 TantraCURE.dk Ingen dele af denne bog må kopieres, reproduceres eller transmitteres i nogen form, om det så er elektronisk, fotokopi, optagelse
Læs mereLight Body Balancing artikel af Villma Gros fra Slovenien.
Light Body Balancing artikel af Villma Gros fra Slovenien. (oversat af Birgitte Meinert) Artiklen herunder præsenterer LightBody Balancing med den magiske Ny energis natur, skabt af Villma Gros. Dette
Læs mereJeg kunne dagen om den gode effekt på både meridianer og chakras, men jeg lader det være op til dig at opleve
Ansigtsyoga Ansigtet er kroppens spejl udadtil Her har jeg samlet nogle af de øvelser og teknikker, som jeg holder mest af. Du behøver ikke at lave dem alle, blot et par stykker, gerne 2-3 gange om ugen.
Læs mereEnergi-øvelser andet sæt.
1 Energiøvelser - Doris Beltoft 2014 Energi-øvelser andet sæt. Dette sæt indeholder især øvelser, der hjælper de to hjernehalvdele med at arbejde sammen, og beroliger amygdala. Sagt på en anden måde, det
Læs mereGuddommelig Moderenergi
Guddommelig Moderenergi Lucindra ~ 1 ~ Forsidebillede: Foto taget af Lucindra i Chalice Well, Avalon. Alle fotos i bogen taget af Lucindra i Fatima og Avalon. Tidligere udgivelser: De Tre Grale Tvillingesjæl
Læs mereENERGIPLASTER (Energy Enhancer)
ENERGIPLASTER (Energy Enhancer) Anbring et sæt energiplastre på kroppen på et af de anviste steder. Placer altid det hvide plaster på højre side af kroppen, og det brune plaster på venstre side af kroppen.
Læs mereBasisøvelsen. Meditation på Flammer - Farver - Lys. Afspænding/afslapning - Diamantøvelsen. Den Gyldne Portal http://dengyldneportal.dk.
Basisøvelsen Meditation på Flammer - Farver - Lys Afspænding/afslapning - Diamantøvelsen Side 1 af 12 Indholdsfortegnelse Forside ------------------------------------------------------------------------------------------------
Læs mere