PsykInfo. Psykiatrisk Informationscenter Region Sjælland. PsykInfo. Psykiatrisk Rådgivning Information Arrangementer

Transkript

1 PsykInfo Psykiatrisk Informationscenter Region Sjælland PsykInfo januar - juni 2012 Psykiatrisk Rådgivning Information Arrangementer

2 Indholdsfortegnelse Oversigt over arrangementer: januar - juni Tæt på psykisk sygdom? - Bliv hørt og kom videre...5 Psykiatrisk rådgivning...6 PsykInfo s hjemmeside...8 PsykInfo på Facebook...8 Tilbud til arbejdspladser og uddannelsessteder...8 PsykInfo s gratis-arrangementer...9 Akut psykisk sygdom...10 PsykInfo s medarbejdere...11 Psykiatrien i Region Sjælland og PsykInfo-punkter...12 PsykInfo s formål...12 Samarbejde og samarbejdspartnere...13 PsykInfo-projekter...14 Landskampagnen EN AF OS...15 Landsindsatsen om Skizofreni...16 Landsindsatsen om Angst...16 Landsindsatsen om Depression...16 Generel viden om psykisk sygdom og psykiatri...17 Aktiviteter i PsykInfo s lokaler i Roskilde...18 Sådan tilmelder du dig til arrangementerne...19 Arrangementer: januar - juni Ønsker du at få tilsendt PsykInfo s folder?...42 Oversigt over arrangementer - efter byer...43 PsykInfo Telefon: o2 60 Telefontid alle hverdage kl torsdage dog kl Mail: psykinfo@regionsjaelland.dk Postadresse: PsykInfo Hjultorv 6 A, Næstved

3 Oversigt over arrangementer: januar - juni 2012 Autisme og Asperger syndrom Roskilde - torsdag 26. januar 2012 kl Psykiatrisk samtalegruppe hos LAP Roskilde - torsdag 26. januar 2012 kl Foredrag med Lola Jensen Rønnede - lørdag 28. januar 2012 kl Livet med borderline Roskilde - mandag 30. januar 2012 kl Hvordan kommunikerer vi i familier med psykisk sygdom? Slagelse - onsdag 1. februar 2012 kl Kranio Sakral Terapi - ADHD og alternativ behandling Solrød - mandag 6. februar 2012 kl Borderline personlighedsforstyrrelse Køge - tirsdag 7. februar 2012 kl Recovery og vendepunkter Roskilde - lørdag 11. februar 2012 kl Netværksmøde for psykiatriforeninger Roskilde - mandag 13. februar 2012 kl Misbrugere og psykisk sygdom Roskilde - lørdag 25. februar 2012 kl Unge og psykose - når virkeligheden skrider Næstved - onsdag 29. februar 2012 kl At være pårørende - en livgivende aften med Jens Arentzen Næstved - mandag 5. marts 2012 kl

4 Oversigt over arrangementer: januar - juni 2012 INFORMATION Gal og normal Slagelse - tirsdag 6. marts 2012 kl Systemskove af diagnoser - foredrag med Arnhild Lauveng Sorø - mandag 12. marts 2012 kl ADHD og misbrug Solrød - onsdag 14. marts 2012 kl Motion og psykisk sygdom Nykøbing F. - tirsdag 27. marts 2012 kl Veje igennem en labyrint Roskilde - onsdag 18. april 2012 kl Personlighed, stress og depression Holbæk - tirsdag 24. april 2012 kl Socialangst og kropsterapi Maribo - torsdag 10. maj 2012 kl At genopbygge psyken - når»genoptræning«er fast arbejde Slagelse - tirsdag 15. maj 2012 kl Samarbejdsbaseret problemløsning i forhold til ADHD Solrød - lørdag 2. juni 2012 kl Grænsen mellem normalitet og psykisk sygdom hos børn Vordingborg - onsdag 6. juni 2012 kl

5 Tæt på psykisk sygdom? - Bliv hørt og kom videre RÅDGIVNING PsykInfo er Psykiatrisk Informationscenter i Region Sjælland. PsykInfo arbejder for at øge viden og mindske tabu om psykisk sygdom og psykiatrien. I denne folder kan du læse om PsykInfo s anonyme information og rådgivning og om PsykInfo s øvrige arbejde. Bagerst i folderen finder du en oversigt over PsykInfo s gratis-arrangementer i perioden januar juni Tæt på psykisk sygdom? - bliv hørt og kom videre PsykInfo tilbyder anonym psykiatrisk rådgivning til mennesker, der er tæt på psykisk sygdom. I PsykInfo s rådgivning får du hjælp til, hvordan du kan komme videre. Du kan ringe til PsykInfo i vores telefontid, eller du kan møde rådgiverne i PsykInfo s Psykiatriske Rådgivning i enten Næstved, Roskilde, Slagelse eller Nykøbing Falster. Se åbningstider og adresser på side 6. PsykInfo s rådgivere er psykiatrisk uddannede medarbejdere fra PsykInfo s tværfaglige team, hvor enkelte af medarbejderne har personlige erfaringer med psykisk sygdom. PsykInfo s telefontid - på telefon : Mandag kl Tirsdag kl Onsdag kl Torsdag kl Fredag kl

6 Psykiatrisk rådgivning RÅDGIVNING PsykInfo s Psykiatriske Rådgivning Næstved Hjultorv 6 A, 1, 4700 Næstved Åbningstid: Mandage kl PsykInfo s Psykiatriske Rådgivning Roskilde Kornerups Vænge 9, st. tv., 4000 Roskilde. Åbningstid: Tirsdage kl Torsdage kl PsykInfo s Psykiatriske Rådgivning Slagelse Bredegade 10,1., 4200 Slagelse. - indgangen fra P-pladsen er lige overfor Netto Åbningstid: Onsdage kl Åbner 1. februar 2012 PsykInfo s Psykiatriske Rådgivning Nykøbing Falster i Guldborgsund Frivillighedscenter Banegårdspladsen 1A, 4800 Nykøbing Falster Åbningstid: tirsdage i lige uger kl

7 Psykiatrisk Rådgivning RÅDGIVNING Det er ikke nødvendigt at bestille tid før du henvender dig til PsykInfo s Psykiatriske Rådgivning. Men hvis det passer dig bedst at få lavet en fast aftale, er du meget velkommen til at ringe til PsykInfo på telefon og bestille tid til en rådgivning. I PsykInfo s Psykiatriske Rådgivning har du mulighed for at sidde i et roligt miljø og få rådgivning. Du er velkommen til at tage et familiemedlem, en ven eller bekendt med til rådgivningen. I Næstved og Roskilde har vi desuden indrettet et»læse-miljø«med en stor bogsamling. Her kan du finde viden om psykisk sygdom, psykiatri og recovery vi har bøger, foldere og andet informationsmateriale med fokus på mange forskellige emner. PsykInfo s medarbejdere hjælper dig meget gerne med at finde de informationer, du har brug for. PsykInfo s mail Du kan sende din mail til: psykinfo@regionsjaelland.dk PsykInfo besvarer din mail indenfor et døgn på hverdage. 7

8 Hjemmeside - Facebook - Tilbud INFORMATION På PsykInfo s hjemmeside kan du læse om vores forskellige aktiviteter, herunder PsykInfo s information og rådgivning. Du kan holde dig orienteret om gratis-arrangementer, finde invitationer og downloade de fleste oplægsholderes powerpoint-præsentationer fra tidligere arrangementer. Desuden er det muligt at høre lydfiler fra nogle af arrangementerne. Hjemmesiden har også en oversigt over nyttige links og meget mere. Facebook PsykInfo s rådgivning er på Facebook, hvor du kan blive fan af siden:»psykinfo s Rådgivning«. På PsykInfo s Facebook-side kan du skrive kommentarer og stille spørgsmål til rådgiverne, slå dine egne links op m.m.. Vi arbejder på at udvikle vores side på Facebook så hold øje med os! Tilbud til arbejdspladser og uddannelsessteder Er I en større gruppe på eksempelvis en arbejdsplads eller et uddannelsessted som er interesseret i at få viden om psykiatrien, forskellige psykiske sygdomme og behandlingsformer, så hjælper PsykInfo gerne med at målrette aktiviteter og undervisning til jeres arbejdsplads eller uddannelsessted. 8

9 PsykInfo s gratis-arrangementer INFORMATION PsykInfo afholder gratis-arrangementer i de større byer i Region Sjælland. Find arrangementerne for perioden januar - juni 2012 på side PsykInfo s arrangementer består af faglige og personlige foredrag, hvor der altid er mulighed for diskussion og for at stille spørgsmål til oplægsholderne. Arrangementerne er målrettet mennesker uden viden om emnet, så det kræver ingen særlige forudsætninger at deltage i arrangementerne. Til PsykInfo s arrangementer kan du få forskelligt informationsmateriale - ligesom du har mulighed for at købe bøger fra PsykiatriFonden og andre forlag, der har bøger om psykisk sygdom, recovery m.m. Vi har desværre ikke mulighed for at modtage betaling med dankort, så husk kontanter! Til arrangementerne beder PsykInfo dig anonymt udfylde et evalueringsskema, hvor du vurderer det arrangement, som du har deltaget i. Evalueringerne får oplægsholderne som feedback. Tilbagemeldingerne er vigtige for udviklingen af PsykInfo s arbejde. Her kan du læse et kort udsnit af, hvad folk har skrevet på evalueringsskemaet:»det var indholdsrigt og meget givende. God info og gode historier fra det virkelige liv.super godt med de personlige historier. Det er med til at bryde tabuet omkring sygdommen.det var meget engagerede talere med et godt budskab om at kommunikation er vejen frem. At vi ikke skal være bange for det vi ikke kender.fik nogle gode aha oplevelser. Fik klarhed på nogle ting der berører mig.godt med en blanding af personlige og professionelle oplægsholdere. «9

10 Akut psykisk sygdom INFORMATION Hvis du bliver akut psykisk syg eller som pårørende står i en akut situation, kan du henvende dig til en af regionens tre psykiatriske akutmodtagelser (tidligere kaldt psykiatriske skadestuer), som alle har døgnåbent. Akutmodtagelserne er åbne for alle borgere i Region Sjælland. Psykiatrien Vordingborg Psykiatrisk Akutmodtagelse Færgegårdsvej 15, 4760 Vordingborg Telefon Psykiatrien Roskilde Psykiatrisk Akutmodtagelse Afsnit 41 - Poppelhus Smedegade 10-16, st., 4000 Roskilde Telefon Psykiatrien Slagelse Psykiatrisk Akutmodtagelse Fælledvej - indgang 42, stuen 4200 Slagelse Telefon

11 PsykInfo s medarbejdere RÅDGIVNING Charlotte sundhedsfaglig medarbejder Gitte sundhedsfaglig medarbejder Ulla sundhedsfaglig medarbejder Dorthe Birgitte sundhedsfaglig medarbejder Mette projektmedarbejder med brugerbaggrund Sisse formidlingsmedarbejder Martin servicemedarbejder Niels driftsmedarbejder med brugerbaggrund Anita administration Anne Mette leder 11

12 Psykiatrien i Region Sjælland og PsykInfo s formål INFORMATION Psykiatrien i Region Sjælland PsykInfo er en selvstændig og uvildig enhed under Psykiatrien i Region Sjælland. Psykiatrien i Region Sjælland er organiseret i tre almenpsykiatriske afdelinger (Psykiatrien Øst, Psykiatrien Vest og Psykiatrien Syd) og i enheder for henholdsvis voksenpsykiatri, børne- og ungdomspsykiatri, retspsykiatri og specialfunktioner. Du kan læse meget mere om Psykiatrien i Region Sjælland på hjemmesiden: PsykInfo-punkter PsykInfo har opstillet»info-punkter«på 15 forskellige steder i behandlingspsykiatrien i Region Sjælland. På et PsykInfo-punkt kan du finde gratis informationsmateriale om psykiske sygdomme fra de frivillige foreninger. Formålet med PsykInfo s information, rådgivning og gratisarrangementer er at: Øge viden om psykisk sygdom. Gøre information om psykisk sygdom og psykiatrien lettilgængelig. Øge åbenhed og mindske tabuet omkring psykisk sygdom. Styrke forebyggelse og tidlig opsporing af psykisk sygdom. Koordinere landskampagnen EN AF OS Koordinere PsykiatriFondens landsindsatser. Styrke oplysning og forebyggelse sammen med vores samarbejdspartnere. 12

13 Samarbejde og samarbejdspartnere RÅDGIVNING PsykInfo har i Næstved, Roskilde og Slagelse etableret baggrundsgrupper med repræsentanter fra de frivillige bruger- og pårørendeorganisationer i lokalområdet, repræsentanter fra Psykiatrien i Region Sjælland og socialpsykiatrien i kommunerne. Baggrundsgrupperne diskuterer lokale behov for information og viden og kommer med forslag til indholdet af PsykInfo s arrangementer. I baggrundsgrupperne er der repræsentanter fra SIND, Landsforeningen Bedre Psykiatri (pårørende til psykisk syge), LAP - Landsforeningen af nuværende og tidligere psykiatribrugere, OCD-foreningen - forening for OCD-ramte og pårørende, Pårørendeforeningen Roskilde, DepressionsForeningen, Borderlineforeningen, Alzheimer-foreningen og ADHDforeningen. Derudover samarbejder PsykInfo med Angstforeningen, LMS Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser og Selvskade og andre relevante frivillige organisationer. PsykInfo samarbejder således tæt med interesseorganisationerne og medarbejderne i psykiatrien og deltager desuden i netværk med de øvrige PsykInfo er i Danmark. PsykInfo er regional koordinator på Landskampagnen EN AF OS og PsykiatriFondens Landsindsatser om Angst, Depression og Skizofreni (læs mere på side 15-16). Frivillige foreninger som PsykInfo samarbejder med: Landsforeningen SIND LAP Bedre Psykiatri DepressionsForeningen Borderlineforeningen Pårørendeforeningen Roskilde OCD-foreningen Alzheimerforeningen ADHD-foreningen Angstforeningen LMS

14 PsykInfo-projekter INFORMATION Ambassadørgruppe PsykInfo er i gang med at samle en gruppe mennesker, som på forskellige måder er eller har været tæt på psykisk sygdom. Medlemmerne af Ambassadørgruppen - som vi har valgt at kalde den - har det til fælles, at de ønsker at fortælle deres egen historie og på den måde være med til at udbrede viden og oplysning om psykisk sygdom. Ambassadørgruppen kan fx deltage i undervisning på uddannelsessteder og arbejdspladser sammen med PsykInfo, de kan deltage i forskellige arrangementer, de kan skrive artikler om deres erfaringer og oplevelser, de kan være aktive på Facebook og meget andet. Ungecafe I løbet af foråret 2012 planlægger PsykInfo en Ungecafé i Roskilde i PsykInfo s lokaler. Ungecaféen skal være et sted, hvor unge kan mødes og få mere viden om psykisk sygdom, være sammen med ligesindede og måske få et netværk. Der vil altid være medarbejdere fra PsykInfo til stede, men det er de unge selv, der sætter dagsordenen. Samarbejde med Birdhouse I samarbejde med Birdhouse - et nyt ungdomshus i Vordingborg, arbejder PsykInfo på at tilbyde rådgivning i huset ca. en gang om måneden. Facaden på Birdhouse i Vordingborg Er du interesseret i at høre mere om projekterne, så ring til PsykInfo på eller send en mail til psykinfo@regionsjaelland.dk 14

15 Landskampagnen EN AF OS RÅDGIVNING Det er en ledestjerne for PsykInfo at øge viden og åbenhed for at være med til at mindske stempling og social isolation af mennesker med psykiske sygdomme og deres netværk. Sundhedsstyrelsen, Det Sociale Netværk, Danske Regioner, Regionerne, KL (Kommunernes Landsforening), PsykiatriFonden, Trygfonden og Socialministeriet er gået sammen om en fælles indsats for at mindske stempling med et fint ord kaldet stigmatisering af mennesker med psykiske sygdomme og deres netværk. I sommeren 2011 fik den fælles indsats et fælles navn og slogan: EN AF OS væk med tavshed, tvivl og tabu om psykisk sygdom. En halv million danskere er ramt af psykisk sygdom, og uanset om man kommer sig helt, har forbigående psykisk sygdom eller er igennem et langvarigt forløb, så er man EN AF OS. Landskampagnen sætter de næste 5 år et særligt fokus på at øge viden og rummelighed omkring psykisk sygdom bredt i samfundet. Derudover har landskampagnen fem overordnede indsatsområder, hvor målgrupperne er brugere og pårørende, unge, arbejdsmarkedet, sundhedspersonale og medierne. PsykInfo står bag en regional koordinationsgruppe, som skal være medvirkende til at øge viden og mindske stempling, i et samarbejde imellem region, kommuner og frivillige brugere og pårørende. På hjemmesiden kan du læse mere om kampagnen også om hvordan du selv kan være aktiv i landskampagnen. Hvis du vil vide mere om EN AF OS i Region Sjælland - så kontakt PsykInfo. 15

16 Landsindsatser INFORMATION PsykiatriFonden har det seneste årti taget initiativ til oplysningsindsatser omkring depression, angst og senest fra 2011 om skizofreni. Oplysningsindsatserne foregår i samarbejde med regioner og kommuner. PsykInfo er koordinator på landsindsatserne i Region Sjælland. Formålet med landsindsatserne er at øge den generelle viden om depression, angst og skizofreni, mindske tabu og fremme tidlig behandling. Landsindsatsen om Skizofreni Godt 0,5-1 % af befolkningen har sygdommen skizofreni, som er en af de psykiske sygdomme, der er flest fordomme og mest uvidenhed om. Indsatsen sigter derfor på at øge viden om sygdommen skizofreni, behandlingen og ikke mindst mulighederne for at komme sig fra skizofreni og få et godt liv. Landsindsatsen om Angst Angst er en af de mest almindelige psykiske sygdomme i Danmark. Godt danskere lider af angst. Alligevel bliver angstsygdomme ofte ikke opdaget og behandlet og har derfor store omkostninger for den enkelte, for arbejdspladsen, familien og samfundet. Landsindsatsen om Angst er en landsdækkende oplysningsindsats, der begyndte i 2008 og har som formål at øge viden om angstsygdomme og åbne for, at det er acceptabelt at lide af angst og søge hjælp. Landsindsatsen om Depression Godt danskere lider af depression - og lider under det tabu, der er omkring sygdommen. Der er derfor brug for mere viden om depression. På den baggrund satte PsykiatriFonden i 2000 Landsindsatsen om Depression i gang. Du kan læse mere om PsykiatriFondens landsindsatser her: 16

17 Generel viden om psykisk sygdom og psykiatri RÅDGIVNING - PsykInfo s hjemmeside. - Psykiatrien Region Sjællands hjemmeside bl.a. med kontaktinfo til psykiatriens enheder. - hjemmeside for PsykiatriFonden, som udgiver bøger om psykiske sygdomme, står bag landsindsatser og informationsbussen samt tilbyder telefon- og erhvervsrådgivning. - hjemmeside for landskampagnen EN AF OS med personlige beretninger, nyheder og viden om tavshed, tvivl og tabu knyttet til psykisk sygdom - PsykiatriFondens børn og unge projekt. - hjemmeside for psykisk sårbare og deres pårørende etableret af Det Sociale Netværk. - Psykiatrisk Informationscenter i Region Midtjylland med bogsalg og bred database over psykiske sygdomme. - viden om psykiske sygdomme udarbejdet af speciallæger i psykiatri. - borgerinformation om sundhedssystemet 17

18 Aktiviteter i PsykInfo s lokaler i Roskilde INFORMATION Frivillige fra PsykInfo s baggrundsgruppe i Roskilde har forskellige aktiviteter i PsykInfo s lokaler i Kornerups Vænge 9, st.tv. i Roskilde. Alle aktiviteter er åbne, og er du interesseret i at deltage, kan du blot møde op eller du kan ringe eller sende en mail til kontaktpersonen. Onsdage: Gruppe for forældre/bedsteforældre til børn med ADHD Sidste onsdag i måneden kl Starter onsdag 25. januar. Ingen møder i juli Gruppe for unge fra 15 år med ADHD Sidste onsdag i måneden kl Starter onsdag 25. januar. Ingen møder i juli. Kontakt: ADHD-foreningen v/ Jannie Nyholm. Telefon / Mail: oestsjaelland@adhd.dk Torsdage: Selvhjælpsgruppe for depressionsramte Mødedatoer: 19/1 16/2 22/3 19/4-24/5-21/6 Kontakt: Depressionsforeningen v/ Musse Rindal. Telefon Mail: musserindal@gmail.com Cafémøder for voksne med ADHD Sidste torsdag i måneden kl Starter torsdag 26. januar. Ingen møder i juli Kontakt: ADHD-foreningen v/ Jannie Nyholm. Telefon / Mail: oestsjaelland@adhd.dk LAP - Landsforeningen af psykiatribrugere Første torsdag i måneden kl Kontakt: LAP v/ Niels Laursen. Telefon Mail: nielsoglaursen@youmail.dk 18

19 Arrangementer januar - juni 2012 ARRANGEMENTER RÅDGIVNING På de følgende sider kan du finde de arrangementer, som PsykInfo og nogle af vores samarbejdspartnere tilbyder fra januar juni PsykInfo s arrangementer er markeret med en limegrøn topbjælke. Arrangementer markeret med orange topbjælke er arrangeret af af PsykInfo s samarbejdspartnere. Tilmelding Alle PsykInfo s egne arrangementer er gratis, men du skal tilmelde dig. Når du tilmelder dig, får du et deltagernummer til det enkelte arrangement. ALLE med deltagernummer er velkomne til arrangementerne. Dog er der til hvert arrangement et begrænset antal pladser. Sådan tilmelder du dig et PsykInfo-arrangement Vælg mellem en af følgende tre måder at tilmelde dig og få deltagernummer til et arrangement på: Ring til PsykInfo på telefon Skriv en mail til: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms til oplys arrangement og antal deltagere Mail-liste til PsykInfo s arrangementer Ønsker du at få tilsendt invitationerne til alle PsykInfo s arrangementer direkte i din indbakke så kan du komme på mail-listen. Send en mail til psykinfo@regionsjaelland.dk om, at du ønsker at komme på mail-listen, så sender vi dig en bekræftelse. Samarbejdspartnernes arrangementer I den følgende arrangementsoversigt finder du arrangementer, som er arrangeret af nogle af PsykInfo s samarbejdspartnere fra bruger- og pårørendeforeningerne. Disse arrangementer er markeret med orange topbjælke. Vær opmærksom på, at der til nogle af disse arrangementer er deltagerbetaling. Tilmeldinger til disse arrangementer foregår ikke gennem PsykInfo. Læs mere under det pågældende arrangement. 19

20 Autisme og Asperger Syndrom når kontakten til andre er forstyrret ARRANGEMENTER Autisme og Aspergers Syndrom viser sig oftest i barndommen som forstyrrelser i barnets psykiske udvikling. Barnet har vanskeligt ved at udvikle sin kontakt til andre, da han eller hun blandt andet ikke aflæser omgivelserne som de fleste andre. Uskrevne regler og normer giver ikke mening og vanskelighederne socialt viser sig i form af en anderledes kontakt, kommunikation og samvær med andre. Alt skal helst være som aftalt og som reglerne foreskriver, ellers bliver der uro og opstår let konflikt i de sammenhænge, hvor mennesker med autisme lever. Arrangementet giver grundviden om austisme og Aspergers Syndrom gennem et fagligt oplæg og en personlig beretning fra en ung mand med autisme og hans mor. Program:»Et liv med autisme - fra barn til voksen«v. Maria og Adam Meile - mor og søn»austisme og Asperger symptomer og behandling «v. Jesper Pedersen, ledende overlæge, Børne- og Ungdomspsykiatrien i Region Sjælland Torsdag 26. januar 2012 kl Østervangsskolen - festsalen Astersvej Roskilde Arrangementet er gratis men du skal have deltagernummer for at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo:

21 Psykiatrisk samtalegruppe hos LAP ARRANGEMENTER I Psykiatrisk Samtalegruppe taler vi om det at have et psykisk problem, og hvordan vi kommer videre til at få det bedre. I samtalegruppen taler vi om at være psykisk sårbar og om hvad der evt. kan være en hjælp til selvhjælp, så du kan komme videre med dit liv og ikke føler du er fastlåst til en psykiatrisk diagnose. Alt er muligt nogle ting tager bare længere tid end andre. Psykiatrisk samtalegruppe mødes på flg. torsdage i første halvdel af 2012: 26. januar februar 29. marts 26. april 31. maj og 28. juni. Alle dage kl Start: Torsdag 26. januar 2012 kl Arrangør: LAP - Roskilde Københavnsvej 32 C, kld. - lige ved RO s torv 4000 Roskilde Arrangementet Tilmelding: er gratis men du skal have deltagernummer for at kunne Paul Bjergager deltage. Du Nielsen, får deltagernummer Æblehaven 114 på st, en 4000 af følgende Roskilde, måder: telefon Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo:

22 ADHD-foreningen inviterer til foredrag med Lola Jensen ARRANGEMENTER Socialpædagog Lola Jensen er kendt fra TV2s Go morgen Danmark som ekspert, hun er en efterspurgt foredragsholder og har skrevet flere bøger. De sidste 27 år har Lola arbejdet som familievejleder i børnefamilier. Dette samarbejde giver en bred erfaring omkring det, der rører sig i»familien Danmark«. Alle forældre vil jo faktisk deres børn det bedste. Det er bare ikke altid, at mål og handling kommer til at stemme overens. Måske fordi usikkerhed, dårlig samvittighed, manglende selvtillid, stress osv. overhaler de gode intentioner. Hvad andre har skrevet efter foredrag med Lola Jensen:»Lola Jensens foredrag var helt fantastisk. Den sprudlende energi tog næsten pusten fra os alle, og hendes meget levende måde at»udstille«familien Danmark på var helt suveræn. Sjældent har vi grinet så meget af os selv så længe. Et formidabelt show med mening i. Det var seriøst, sjovt [...]«Efter foredraget afholder ADHD-lokalforening NFS (Næstved, Fakse, Stevns) generalforsamling for alle medlemmer. Åben Café i Næstved Den 2. torsdag i måneden afholder ADHD-lokalforening NFS ÅBEN CAFE for medlemmer og andre med relation til ADHD. Vi er forældre til børn med ADHD. Lørdag 28. januar 2012 kl Rønnede (se hjemmesiden: under lokalafdelinger for den korrekte adresse). Start torsdag 9. februar 2012 kl Futura Caféen, Farimagsvej Næstved Arrangør: ADHD-lokalforening NFS (Næstved, Fakse og Stevns) Tilmelding: Til foredraget med Lola Jensen: nfs@adhd.dk. Til Åben Café i Næstved: ring eller sms til Pris: 100,- kr. for foredraget med Lola Jensen

23 Livet med borderline - foredrag med Pia Frydensberg ARRANGEMENTER Pia Frydensberg, er 39 år, og mor til en dreng på 8 år. Hun lever sit liv med sindslidelsen borderline personlighedsforstyrrelse, og det har sin pris! Med symptomer som manglende identitetsfølelse, voldsomme humørsvingninger, et gennemgående selvhad, mikropsykoser, selvskade og selvmordstanker adskillige gange om ugen - er det svært at opretholde en tilværelse både på det lavpraktiske niveau, det sociale niveau, og ikke mindst som mor. Men kampen stopper dog ikke ved symptomerne. Kampen med behandlingssystemet har vist sig at være lige så stor. Pia Frydenberg har ofte hørt udtalelser som:»borderlinere har ikke godt af for meget omsorg.«, Borderlinere har ikke godt af indlæggelse, for så dropper I at kæmpe selv.«,»borderlinere har ikke godt af for meget personalekontakt«,»man bliver ikke rask fra Borderline, så ingen sygedagpenge.«og»borderlinere vil bare have opmærksomhed!«. Sætninger som Pia Frydenberg ikke kunne genkende sig selv i. Ord som hun ikke kunne identificere sig med - og en kamp for at komme ud af KASSEN, som har fyldt lige siden. I foredraget fortæller Pia om hvordan hun alligevel fik tilkæmpet sig retten til behandling, og om forløbet herefter. Hør om den daglige kamp mod selvskadetrangen, om det overvældende ved at være borderline-mor, om det frivillige arbejde i foreninger som LAP, Outsideren og SIND, og om forsøg på egen-recovery og hjælp til andre fastklemte i psykiatrien - og om livet med følelserne siddende udenpå tøjet. Mandag 30. januar 2012 kl Arrangør: LAP - Roskilde Café Gimle Helligkorsvej Roskilde Alle er velkomne og tilmelding er ikke nødvendig. Du er velkommen til at kontakte Paul Bjergager Nielsen på telefon

24 Hvordan kommunikerer vi i familier med psykisk sygdom? ARRANGEMENTER At være i en familie med, og at være pårørende til et menneske med en psykisk sygdom kan være ret belastende. Hvordan kan vi kommunikere indbyrdes, så vi dæmper stress i dagligdagen, til gavn for både den med en psykiske sygdom og de pårørende? Hvordan kan vi være opmærksomme på tidlige tegn på at den, som er ramt af psykisk sygdom er ved at få det værre, så vi kan få den rette hjælp i tide? Udviklingssygeplejerske og cand. pæd. Anja Håkansson fra Psykiatrien i Slagelse står for oplægget omkring de forskellige samtaleformer og vil komme ind på begrebet Åben dialog. Der bliver mulighed for debat og spørgsmål. Onsdag 1.februar 2012 kl Arrangør: Bedre Psykiatri, Slagelse Slagelse Bibliotek - lokale 2, Stenstuegade 3, 4200 Slagelse Alle er velkomne og tilmelding er ikke nødvendig. Hvis du har spørgsmål til arrangementet, kan du ringe eller sende en sms til Hanne M. Møller (formand for Bedre Psykiatri Slagelse) på telefon

25 Kranio Sakral Terapi ADHD og alternativ behandling ARRANGEMENTER Karin Cappelen har arbejdet med Kranio Sakral Terapi (KST) i 10 år og har behandlet mange børn og voksne med ADHD. Klienten ligger afslappet på en briks, fuldt påklædt, mens behandleren med nænsom berøring løsner op for spændingerne. Ved hjælp af blide tryk mod hoved, nakke, ryg og korsben opnås en dyb form for afspænding. KST giver rigtig gode resultater ved fx ADHD (stress, søvnløshed, depression, koncentrationsbesvær), men også migræne og hovedpine, forhøjet blodtryk, kæbespændinger (tandpine), kolik hos spædbørn og meget andet. Hvad enten ADHD en er en fødselsskade, arveligt eller noget i kosten kan det afhjælpes ved at rette op i kroppens ubalance. Kom med til en rigtig spændende aften. Arrangementet er for alle interesserede. Mandag den 6. februar 2012 kl Arrangør: ADHD-lokalforening Østsjælland (Roskilde- Lejre- Køge- Solrød- Greve kommuner) Solrød Aktivitetscenter, Solrød Center Solrød Strand Tilmelding: senest den 5. februar 2012 til Jannie Nyholm telefon Pris: medlemmer 50,00 kr. - gæster 100,00 kr. 25

26 Borderline personlighedsforstyrrelse når følelseslivet er ustabilt og relationerne derfor også bliver det ARRANGEMENTER Vores personlighed er udtryk for den måde vi styrer vores ydre og indre liv på. Vores personlighedsstruktur kan være udviklet, så det er vanskeligt at tilpasse sig forandringer og klare belastninger. Når personlighedsstrukturen er skrøbelig, kan personligheden blive forstyrret, dvs. fungere på en måde så personens adfærd styres af impulser og følelser frem for fornuft. Når dette står på over lang tid, er der tale om en personlighedsforstyrrelse. I Danmark lider ca. 1-2% af befolkningen af emotionel ustabil personlighedsstruktur - borderlinetype. Mange udvikler depressive træk eller angst med selvmordsimpulser, misbrug eller anden selvskade. Mange har svært ved at fastholde arbejde, uddannelse og aktiviteter med andre mennesker, fordi deres ustabile selvopfattelse og følelsesliv gør det vanskeligt. Arrangementet belyser, hvordan borderline personlighedsforstyrrelse påvirker det enkelte menneske og ofte alle de nære relationer og hvad man kan gøre for at bryde onde cirkler. Pårørende kan få svar på nogle af de mange spørgsmål, der melder sig i en hverdag med psykisk lidelse. Program:»Borderline personlighedsforstyrrelse. Symptomer og behandling«v. Lise Knudsen, psykolog, Psykiatrien Roskilde, Region Sjælland.»Tilbud om pårørendegrupper i Psykiatrien Distrikt Øst«v. Michael Bech-Hansen, ledende overlæge, Psykiatrien Øst, Region Sjælland Tirsdag 7. februar 2012 kl Teaterbygningen - musikcaféen Bag Haverne Køge»Værdien af en pårørendegruppe«en pårørendes erfaringer med at deltage i en pårørendegruppe. 26 Arrangementet er gratis men du skal have deltagernummer for at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo:

27 Recovery og vendepunkter ARRANGEMENTER En temadag om hvordan du har mulighed for at få det bedre trods en psykisk sygdom.»med recovery forstår vi, at det at komme sig, er en unik individuel personlig udviklingsproces for hver deltager. Med empowerment forstår vi, at deltageren selv får mulighed for at få indflydelse og ejerskab over deres egen recoveryproces. Med principper om ligeværd forstår vi, at rettigheder og pligter og indflydelse på eget liv, gives alle på lige vilkår.«temadagens tovholdere er Niels og Paul som begge har deltaget i kursus om vendepunkter. På temadagen vil de lave lidt rollespil for at skabe en god stemning for de fremmødte. I løbet af eftermiddagen vil deltagerne lære, at en recovery-proces er ligesom at så nogle frø i jorden. Man skal huske at gøde, vande og fjerne ukrudt omkring planten, for at den kan gro. Således også med det enkelte menneske, der skal komme sig fra psykisk sygdom og opleve nogle vendepunkter i sit liv. Det er hårdt arbejde at få de positive vendepunkter til at ske i ens liv, man har selv hovedrollen og kan selv bestemme, hvem der skal have de andre vigtige roller i ens liv. Niels og Paul vil gerne i løbet af temadagen hjælpe dig i gang med dit projekt eller med dine drømme for din fremtid. Lørdag 11. februar 2012 kl Arrangør: LAP - Roskilde Værested Ringhjørnet, Ringparken 25 - indgang ved hjørnet af Sdr.Ringvej og Køgevej 4000 Roskilde Arrangementet Alle er velkomne er og gratis tilmelding men du er skal ikke have nødvendig. deltagernummer for at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: Du er velkommen til at kontakte Paul Bjergager Nielsen på telefon Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo:

28 Netværksmøde for psykiatriforeninger i det gamle Roskilde amt ARRANGEMENTER SIND har konstateret interesse for at etablere et øget samarbejde mellem psykiatriske foreninger. Formålet med samarbejdet er at støtte hinanden med at forbedre forholdene for psykisk sårbare og deres pårørende. I forbindelse med kommunalreformen har kommunerne fået flere opgaver inden for psykiatriområdet. Et af målene med netværket er derfor at få etableret mere samarbejde mellem psykiatriske foreninger i de enkelte kommuner og derigennem få etableret brugerråd eller andre samarbejdsformer mellem de frivillige organisationer inden for psykiatrien. Mødet er for medlemmer af foreninger indenfor psykiatriområdet - men andre interesserede er velkomne. Program: Orientering om kommunale brugerråd inden for psykiatrien og erfaringerne fra brugerrådet i Roskilde kommune. Hvordan kan vi få mere ud af de tværgående samarbejdsfora inden for psykiatrien i Region Sjælland? Mandag den 13. februar 2012, kl AOF lokaler Algade 31 1, 4000 Roskilde Etablering af fælles aktiviteter, udflugter og lignende. Hvordan sikrer vi at de kommunale handicapråd også tænker på psykisk sårbare? Arrangør: SIND Tilmelding: Per Harvøe, mail: perharvoe@webspeed.dk eller telefon

29 Misbrugere og psykisk sygdom ARRANGEMENTER Byrådsmedlem Bente Dichmann vil fortælle om psykisk syge med misbrugsproblemer. Bente Dichmanns oplæg vil bl.a. handle om hvordan man kommer i gang med plejen af misbrugerne og behandlingen af misbruget og den psykiske lidelse ud fra den kognitive miljøterapi. Derudover kommer Bente lidt ind på hvordan socialpsykiatrien fungerer i Roskilde Kommune. Bente Dichmann arbejder som afdelingssygeplejerske på afd. M på Sct. Hans hospital og har en diplomuddannelse i klinisk sygepleje (SD) og en master fra RUC i voksenuddannelse ( MVO). SINDs Generalforsamling afholdes efter Bente Dichmanns oplæg. Kl : Frokost og generalforsamling. Kun for medlemmer af SIND. Tilmelding nødvendig til Leni på telefon eller mail: lenigrund@webspeed.dk. Lørdag 25. februar 2012 kl Arrangør: SIND Frivilligcenteret - lokale 1 Sønderlundsvej 58, 4000 Roskilde Alle er velkomne, deltagelse er gratis og tilmelding er ikke nødvendig. Kun frokosten er forbeholdt SIND s medlemmer. 29

30 Unge og psykose - når virkeligheden skrider ARRANGEMENTER Unge kan i perioder opleve humørsvingninger og stress, og det er helt normalt. Men hvis svære tanker og følelser i længere tid kommer til at fylde meget i hverdagen og du sover dårligt, hvis det bliver svært at koncentrere sig om skole, arbejde og fritidsaktiviteter - så kan det være tidlige tegn på psykose. Psykose er en tilstand, hvor vrangforestillinger og hallucinationer føles helt virkelige. Før psykosen kommer oplever de unge, som rammes, ofte at virkeligheden begynder at skride. Det er med psykose og psykisk sygdom som med fysisk sygdom, jo tidligere man får hjælp jo bedre er chancen for at blive rask. Derfor etablerer Psykiatrien i Region Sjælland i 2012 en hotline, hvor du kan ringe med din bekymring og få råd. I de tilfælde hvor der kan være tale om psykose kan medarbejderne bag hotlinen tilbyde at undersøge den unge. Arrangementet giver grundviden om tidlige tegn på psykose belyst med faglig og personlig viden. Program:»Personlige oplevelser af tidlige tegn på psykose«v. Mads og andre unge»tidlige advarselssymptomer ved psykose«v. Ulrik Helt Haahr, overlæge, Kompetencecenter for Debuterende Psykose, Psykiatrien Region Sjælland Onsdag 29. februar 2012 kl Næstved Gymnasium - auditoriet Nygårdsvej Næstved Arrangementet er et led i Landsindsatsen om Skizofreni. Arrangementet er gratis men du skal have deltagernummer for at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo:

31 At være pårørende - det er hårdt men der er hjælp til selvhjælp ARRANGEMENTER Kom til en livgivende aften med Jens Arentzen. At være pårørende til kære familiemedlemmer, venner eller bekendte med psykiske vanskeligheder kan være utroligt hårdt. Man forstår ikke, hvad der sker, hvorfor ens kære reagerer helt uforudsigeligt og uforståeligt. Man føler ofte skyld og usikkerhed, samtidig med, at man føler en kæmpe afmagt og langtfra altid oplever, at man får den nødvendige støtte fra psykiatri, offentlig forvaltning osv. Man føler sig ofte kørt helt ned til sokkeholderne og føler, at man næsten ikke kan klare mere. Bedre Psykiatri (Foreningen for Pårørende) samt SIND inviterer til en aften, hvor skuespilleren Jens Arentzen, som selv er pårørende, på en indlevende måde fortæller om de problemer, han har oplevet. Samtidig beretter han om, hvordan han har lært at håndtere problemerne, og hvordan man kan komme styrket ud af en situation som pårørende. Videre fortælles om de muligheder og redskaber, der stilles til rådighed for pårørende. Kom og hør Jens Arentzen og om, hvordan man få hjælp til selvhjælp, så man kan hjælpe både sig selv og sine kære. Mandag 5. marts 2012 kl Arrangør: Lokalafdelingerne af Bedre Psykiatri og SIND Næstved (adresse oplyses på PsykInfo s og Bedre Psykiatris hjemmesider samt ved opslag i dagspressen før arrangementet) Arrangementet Arrangementet er gratis er åbent men du for skal ALLE. have Blot deltagernummer mød op! for at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: Deltagelse er gratis! Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo:

32 Gal og normal ARRANGEMENTER Psykisk sygdom er mere udbredt end vi tror. Mindst en halv million danskere er lige nu ramt af en psykisk sygdom. De fleste holder deres vanskeligheder for sig selv af frygt for at blive stemplet som kronisk syg eller»gal«og derfor ikke normal. Men de fleste mennesker, der får en psykisk sygdom, bliver raske eller såkaldt normale igen. For andre er der tale om lange forløb med gentagne problemer. Uanset hvad så er de en af os. Psykisk sygdom er i dag så udbredt, at det kan blive en del af livet for os alle. For nogle sker det i ungdommen. For andre sker det midt i arbejdslivet. I en periode kan man ikke passe skolegang eller arbejde, og når man er klar igen, er mødet med omgivelsernes opfattelse af psykisk sygdom helt afgørende. Fyraftensarrangementet handler om forestillinger om psykisk sygdom. Om myter og betydningen af åbenhed fortalt af mennesker, som har haft forskellige psykiske sygdomme helt inde på livet. Hvordan har de oplevet familie, venner og kollegaers reaktion? Hvad var vigtigt for at komme godt tilbage til hverdagen igen? Arrangementet er lavet i samarbejde med socialpsykiatrien i Slagelse kommune. Program:»Omgivelsernes reaktion på psykisk sygdom«personlige beretninger»psykisk sårbar men et helt menneske«v. Frederick Juliussen, HR-psykolog, Socialpsykiatrisk center i Slagelse Tirsdag 6. marts 2012 kl Slagelse Rådhus - kantinen Rådhuspladsen Slagelse Arrangementet er et led i Landskampagnen EN AF OS. Arrangementet er gratis men du skal have deltagernummer for at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo:

33 Systemskove af diagnoser om at finde sig selv ARRANGEMENTER Arnhild Lauveng er psykolog og kender om nogen til at vandre i systemskove af diagnoser. Fra hun var 16 år til hun var 26 år levede Arnhild Lauveng i en psykotisk verden, hvor stemmer og hallucinationer havde deres egen logik, og selvskade var en del af hverdagen. Hun havde diagnosen skizofreni, men i dag er Arnhild Lauveng rask. Hendes kamp for at komme ud af den psykotiske verden og blive rask er fortællingen om håb. Den har hun beskrevet i bøgerne»i morgen var jeg altid en løve«og»unyttig som en rose«. I april udkommer hendes fjerde bog:»noe mye mer annet«på dansk. Arrangementet handler om at finde sig selv under psykisk sygdom og bagefter. Det handler om hvilken rolle fordomme og forestillinger om psykisk sygdom spiller både for dem, der har en psykisk sygdom og deres nærmeste. Arnhild Lauveng arbejder i dag som klinisk psykolog i det norske sundhedsvæsen og er en efterspurgt foredragsholder. Hendes foredrag foregår på norsk, hvorfor det er en fordel at kunne forstå en smule norsk. Program:»En personlig introduktion«v. Anne fra OPUS-panellet, Region Hovedstadens psykiatri»om at finde sig selv i en systemskov af diagnoser«v. Arnhild Lauveng, Specialist i klinisk samfundspsykologi, Ph.D.-stipendiat, AHUS, Norge Mandag 12. marts 2012 kl Ankerhus Seminarium - multisalen Slagelsevej Sorø Arrangementet er et led i Landskampagnen EN AF OS og Landsindsaten om Skizofreni. Arrangementet er gratis men du skal have deltagernummer for at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo:

34 ADHD og misbrug ARRANGEMENTER Hvordan slipper jeg for at mit barn bliver det»dårlige selskab«? ADHD har en relativt stor plads blandt unge med misbrug og det er derfor relevant for alle, der er tæt på ADHD at få særlig viden indenfor dette neuropsykiatriske handicap. Aftenens oplægsholder Mie Bonde er speciallæge i børne- og ungdomspsykiatri. Mie Bonde har igennem en årrække arbejdet med misbrug og psykiatri hos børn og unge i alderen fra år på Stofrådgivningen i København. Mie Bonde arbejder med ADHD og forebyggelse af misbrug samt misbrugsbehandling og det at få et liv til at fungere på mange måder. Hun møder i sin praksis mange familier, der også har ADHD i deres hverdag og hvor bekymringen for misbrug også er til stede - både i forhold til den medicin der anvendes til behandling af ADHD og i forhold til at forebygge, at et misbrug opstår. Arrangementet er for alle interesserede Onsdag den 14. marts 2012 kl Arrangør: ADHD-lokalforening Østsjælland (Roskilde- Lejre- Køge- Solrød- Greve kommuner) Solrød Aktivitetscenter, Solrød Center Solrød Strand Tilmelding: Senest den 13. marts 2012 til Jannie Nyholm telefon: Pris: medlemmer 50,00 kr - gæster 100,00 kr. 34

35 Motion og psykisk sygdom ARRANGEMENTER Alle ved, at motion er godt for kroppen, men motion er også vigtig for, at vi kan holde os psykisk sunde. Hvor stor betydning har motionen for psyken? Kan motion hjælpe mennesker med psykisk sygdom? Dette giver eftermiddagens arrangement et bud på. To af initiativtagerne til projektet»motion mod isolation«et projekt drevet af frivillige i foreningen LAP i samarbejde med fodboldklubben B 1901 i Nykøbing F. - fortæller om hvordan»motion mod isolation«virker i praksis. Arrangementet belyser desuden fra en faglig vinkel hvad motion og kost betyder for det enkelte menneske. En ung mand fortæller hvordan han kom sig fra sin psykiske sygdon og fandt vej til et bedre liv gennem motion. Program:»Motion mod isolation«v. Arne Jensen, konsulent B1901 og Jytte Rasmussen bestyrelsesmedlem af LAP Guldborgsund og Lolland»Hvordan spiller kost og motion sammen i forhold til psykisk sygdom? «v. Martin Løf Christensen, sundhedskonsulent i Guldborgsund kommune»motion som medicin en personlig beretning«v. Mads Fabricius, professionel triatlet Tirsdag 27. marts 2012 kl B 1901 s klubhus Ved Kohaven Nykøbing F Arrangementet er et led i Landskampagnen EN AF OS Arrangementet er gratis men du skal have deltagernummer for at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo:

36 Veje igennem en labyrint ARRANGEMENTER Er det at navigere i psykiatriens tilbud som at finde vej i en labyrint? Mange mennesker har svært ved at forstå hvilken behandling og støtte man får, hvis man har en svær psykisk sygdom. For hvad er behandling og hvad er socialpsykiatrisk støtte? I Roskilde behandler Psykiatrien Øst, som hører under Psykiatrien i Region Sjælland, mennesker med svære psykiske sygdomme. Socialpsykiatrien i Roskilde kommune har en række tilbud til mennesker, som pga. psykisk sygdom har brug for støtte i hverdagen. For nogle kan systemet opleves som en labyrint. Arrangementet handler om opbygningen og arbejdet i både behandlingspsykiatrien og socialpsykiatrien. Om hvem der kan få hjælp og behandling i psykiatrien og hvilke tilbud der findes i socialpsykiatrien i Roskilde. Kom til oplysningsarrangementet og stil de spørgsmål du brænder inde med. Arrangeret i samarbejde med Bedre Psykiatri i Roskilde. Program:»Behandlingspsykiatriens arbejde«v. Karin Højen Johannesen, ledende oversygeplejerske og Michael Bech-Hansen, ledende overlæge, Psykiatrien Øst, Region Sjælland»Socialpsykiatrien i Roskilde kommune«v. Henrik Suhr, leder Socialpsykiatrisk Center, Roskilde Kommune Onsdag 18. april 2012 kl Auditoriet Roskilde kommune (den tidligere Amtsgård) Rådhusbuen Roskilde Arrangementet er gratis men du skal have deltagernummer for at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo:

37 Personlighed, stress og depression den sårbare sammenhæng ARRANGEMENTER Mennesker er sårbare på forskellige måder. Nogle mennesker bliver lettere påvirket af stress end andre. Forskningen peger på, at der er en sammenhæng imellem det enkelte menneskes personlighed og stress, der igen kan give fx depression. Arrangementet handler om sammenhængen imellem personlighed, stress og depression. Emnet belyses både ved et personligt oplæg om at mestre stress og depression i et arbejdsliv og et fagligt oplæg om, hvad forskningen ved om personlighedens rolle for udviklingen af stress og psykiske sygdomme. Program:» Stress, arbejde og helbred en personlig beretning om at mestre balancen«v. Anne Vibeke Plenge, lektor»personlighed, stress og depression«v. Erik Simonsen, forskningschef, Psykiatrien Region Sjælland, ph.d. og professor RUC Tirsdag 24. april 2012 kl Elværket Gasværksvej 9 - Havnevej overfor Silvan 4300 Holbæk Arrangementet er led i Landskampagnen EN AF OS og Landsindsatsen om Depression. Arrangementet er gratis men du skal have deltagernummer for at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo:

38 Socialangst og kropsterapi ARRANGEMENTER Socialangst, eller socialfobi som det kaldes, er en angstlidelse som rammer ca. 7 % af befolkningen. Angstlidelsen påvirker hverdagen markant for dem, der rammes og i mange tilfælde i lige så høj grad deres familier. Adfærden i forbindelse med en socialfobi kan være svær for andre at forstå, og i nogle tilfælde kan symptomerne nærmest være umulige at få øje på. Arrangementet giver grundlæggende viden om symptomerne på socialfobi, og hvordan den kan behandles. For socialfobi kan behandles med gode resultater. Arrangementet sætter ligeledes fokus på, hvad man selv kan arbejde med, hvilken hjælp der kan gives for at blive rask og hvordan socialfobi kan takles undervejs i en helbredelsesproces. I Psykiatrien Maribo arbejdes der ud fra en psykodynamisk og kognitiv forståelsesramme med flere behandlingsformer også kropsterapeutiske. Program:»Livet venter - en personlig beretning«v. Rikke Ørsøe, foredragsholder»at arbejde med kroppens ressourcer«v. Unna Toft Nielsen, kropsrelateret psykoterapeut Bodynamic, Psykiatrien Syd, Region Sjælland Torsdag 10. maj 2012 kl Kulturværket Maribo Banegårdspladsen Maribo Arrangementet er et led i Landsindsatsen om Angst. Arrangementet er gratis men du skal have deltagernummer for at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo:

39 At genopbygge psyken - når»genoptræning«er fast arbejde ARRANGEMENTER Når man bliver ramt af en psykisk sygdom, bliver man også ramt på nogle af de ting man altid har kunnet. Det kan være svært for én selv og andre at forstå, at man fx ikke koncentrerer sig nær så godt eller er meget træt. Det er svært at forstå, at det tager lang tid at genvinde sine færdigheder, og det er helt individuelt, hvor lang tid det tager. Men det kan lykkes! Hvad sker der, når psykisk sygdom udfordrer hjerne og krop? Hvad ved vi om at få det bedre igen? Hvordan kan man i sig selv finde frem til det, som gør at man får det bedre? Et panel af mennesker, der har erfaring og personlig indsigt i at have haft psykisk sygdom, kommer med deres bud på, hvad der skal til. Mennesker, der på hver deres måde har fundet frem til hvad, der har gavnet dem i deres arbejde med at få det bedre og finde retning i deres liv. Arrangementet giver også faglig viden om, hvordan forskellige psykiske funktioner - så som koncentration, hukommelse, humør, følelsesliv, udholdenhed, tanke-måder, kropsfornemmelser m.m. - påvirkes ved forskellige psykiske sygdomme. Reaktionerne på psykisk sygdom er individuelle, men det er den enkeltes opgave med hjælp fra behandlere at finde veje til at forstå, acceptere og håndtere reaktionerne. Program:»Min genoptræning og hvordan jeg fik det bedre«et panel af mennesker med hver deres personlige beretning»hvordan psykiske sygdomme påvirker vores færdigheder, og hvordan vi finder vej til at forstå og håndtere reaktionerne«v. Per Reuter Morthorst, klinisk psykolog, Psykiatrisk Klinik, Psykiatrien Øst, Region Sjælland Tirsdag 15. maj 2012 kl Slagelse Bibliotek - mødesalen overfor biblioteket Stenstuegade Slagelse Arrangementet er et led i Landskampagnen EN AF OS Arrangementet er gratis men du skal have deltagernummer for at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: Ring til PsykInfo s telefon: o2 60 Skriv en mail med tilmelding: psykinfo@regionsjaelland.dk Send en sms med tilmelding til PsykInfo: