PsykInfo. Psykiatrisk Informationscenter Region Sjælland. PsykInfo

Transkript

1 PsykInfo Psykiatrisk Informationscenter Region Sjælland PsykInfo januar juni 2014

2 PsykInfo Telefon: Telefonrådgivning alle hverdage kl torsdage dog kl PsykInfos rådgivning Postadresse: PsykInfo Hjultorv 6 A, Næstved Oplag: Fotos: Side 4, 5, 12, 15 og 16: PsykInfos medarbejdere Side 17: Gert Ellegaard Side 23: Side 24: Side 26: Fra»Se min kjole«side 27, 28 og 41: LMS Side 32: Side 39: Fra»Solisten«Alle øvrige fotos: Mette Munch Kristoffersen. Illustrationerne på side 3, 6 og 43 er tegnet af Frits Ahlefeldt. Hovederne afbildet på side 35 er lavet af Knud Verner Knudsen.

3 PsykInfo RÅDGIVNING PsykInfo er Psykiatrisk Informationscenter i Region Sjælland. PsykInfo tilbyder information og rådgivning om psykisk sygdom og psykiatrien. Formålet med PsykInfos arbejde er at: Øge viden om psykisk sygdom. Gøre information om psykisk sygdom og psykiatrien lettilgængelig. Øge åbenhed og mindske tabuet omkring psykisk sygdom. Styrke forebyggelse og tidlig opsporing af psykisk sygdom. Styrke oplysning og forebyggelse sammen med vores samarbejdspartnere. Bag PsykInfo står flere baggrundsgrupper bestående af repræsentanter fra de frivillige foreninger indenfor psykiatriområdet, medarbejdere i behandlings- og socialpsykiatrien samt PsykInfo-medarbejdere. Baggrundsgrupperne fungerer som forum for vidensudveksling og gensidig idéudvikling samt profilering af initiativer, der kan øge viden om psykiske sygdomme. PsykInfo samarbejder desuden med landets øvrige PsykInfoer, PsykiatriFonden og sekretariatet for landskampagnen EN AF OS. PsykInfo er koordinator for EN AF OS og Landsindsatserne i Region Sjælland. 3

4 Tæt på psykisk sygdom? - bliv hørt og kom videre RÅDGIVNING 4

5 Rådgivning om psykisk sygdom og psykiatri RÅDGIVNING PsykInfos rådgivning PsykInfo tilbyder uvildig rådgivning om psykisk sygdom og psykiatrien til mennesker, der er tæt på psykisk sygdom. I PsykInfos rådgivning får du hjælp til, hvordan du kan komme videre. PsykInfos rådgivere er alle sundhedsfagligt uddannede og har flere års erfaring fra arbejde i psykiatrien. I PsykInfos team er der også medarbejdere, som har personlige erfaringer med psykisk sygdom. Telefonrådgivning Du kan ringe til PsykInfos telefonrådgivning i vores telefontid. Når du ringer til PsykInfo, kan du altid komme til at tale med en rådgiver. Der kan dog forekomme ventetid. Mandag kl Tirsdag kl Onsdag kl Torsdag kl Fredag kl

6 Tæt på psykisk sygdom? - bliv hørt og kom videre RÅDGIVNING Du kan også gå lige ind fra gaden og få rådgivning. Se hvor og hvornår på side 7. Det er ikke nødvendigt at bestille tid, før du henvender dig til PsykInfos rådgivning. Hvis det passer dig bedst at få lavet en fast aftale, før du møder op, er du meget velkommen til at ringe til PsykInfo på telefon og bestille tid til en rådgivning. PsykInfos rådgivning foregår i et roligt miljø. Du er velkommen til at tage familiemedlemmer, venner, bekendte eller andre med til rådgivningen. I Næstved, Slagelse og Roskilde har vi indrettet et læse-miljø. Her kan du finde bøger, foldere og andet informationsmateriale om psykisk sygdom, psykiatri og recovery. PsykInfos medarbejdere hjælper dig meget gerne med at finde de informationer, du har brug for. 6

7 Rådgivning om psykisk sygdom og psykiatri RÅDGIVNING PsykInfos rådgivning Næstved Hjultorv 6 A, 1, 4700 Næstved Åbningstid: mandage kl PsykInfos rådgivning Roskilde Kornerups Vænge 9, st. tv., 4000 Roskilde. Åbningstid: tirsdage kl torsdage kl PsykInfos rådgivning Slagelse Rosenhuset - Bredegade 10,1., 4200 Slagelse. Indgangen fra Rosengårdens p-plads. Åbningstid: onsdage kl PsykInfos rådgivning Nykøbing Falster Guldborgsund Frivillighedscenter Banegårdspladsen 1 A, 4800 Nykøbing F. Åbningstid: tirsdage i lige uger kl

8 PsykInfos medarbejdere INFORMATION Charlotte sundhedsfaglig medarbejder Ulla sundhedsfaglig medarbejder Tove sundhedsfaglig medarbejder Sisse formidlingsmedarbejder Mads projektmedarbejder Dorthe Birgitte projektmedarbejder Linda projektmedarbejder Anita administrativ medarbejder Martin servicemedarbejder Anne Mette leder 8

9 Aktiviteter i PsykInfos lokaler INFORMATION Alle aktiviteter er åbne, og er du interesseret i at deltage, kan du blot møde op. Du kan også ringe eller sende en mail til kontaktpersonen først. Aktiviteter i Næstved - Hjultorv 6A, 1. sal, 4700 Næstved Rådgivning ved LMS - Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser og Selvskade Alle onsdage kl For personer berørt af spiseforstyrrelse eller selvskade samt pårørende. Det er ikke nødvendigt at bestille tid. Hvis du ønsker at sikre dig, at der er en ledig rådgiver, når du kommer, kan du bestille tid mandag-torsdag fra kl på telefon Kontakt: Ledende rådgivningskoordinator Anne-Mette Diedrichsen Telefon / Mail: raadgivning@spiseforstyrrelser.dk Aktiviteter i Roskilde - Kornerups Vænge 9, 4000 Roskilde Selvhjælpsgruppe for depressionsramte Næstsidste torsdag i måneden kl Mødes på flg. torsdage i første halvdel af 2014: Kontakt: Depressionsforeningen v/ Musse Rindal Telefon / Mail: musserindal@gmail.com Cafémøder for voksne med ADHD Sidste torsdag i måneden kl Mødes på flg. torsdage i første halvdel af 2014: Kontakt: ADHD-foreningen v/ Helgi Andersen. Telefon / Mail: oestsjaelland@adhd.dk Træffetid for LAP - Landsforeningen af psykiatribrugere Anden torsdag i måneden kl Mødes på flg. torsdage i første halvdel af 2014: Kontakt: LAP v/ Niels Laursen Telefon / Mail: nielsoglaursen@youmail.dk 9

10 PsykInfos samarbejdspartnere INFORMATION 10

11 Links til viden om psykisk sygdom og psykiatri INFORMATION PsykInfos hjemmeside, hvor du kan læse om arrangementerne, rådgivningen m.m. Om Psykiatrien i Region Sjælland med bl.a. kontaktinfo til psykiatriens enheder. Om Landskampagnen EN AF OS med personlige beretninger, nyheder og viden om tavshed, tvivl og tabu knyttet til psykisk sygdom. Under Region Sjælland finder du de regionale EN AF OS initiativer. Om PsykiatriFonden, der står bag landsindsatser og informationsbussen samt tilbyder telefon- og erhvervsrådgivning. På sitet finder du også beskrivelser af forskellige psykiske sygdomme. Lavet af PsykiatriFonden og rettet til medarbejdere, der møder mennesker med skizofreni via deres arbejde, uddannelse eller boligområde. Digital GPS, hvor unge psykisk sårbare, venner og familie kan søge oplysninger om, hvor de kan gå hen for at få hjælp. Både private og offentlige tilbud er samlet på sitet. Fire unge fortæller om skizofreni og om hvordan de fik livet tilbage. PsykiatriFondens børn- og ungeprojekt. For psykisk sårbare og deres pårørende etableret af Det Sociale Netværk. Fælles indgangsside til alle PsykInfoer i Danmark. Borgerinformation om sundhedssystemet. Her kan du også finde beskrivelser af forskellige psykiske sygdomme. 11

12 INFORMATION 12

13 Landskampagnen EN AF OS INFORMATION Landskampagnen EN AF OS udfordrer de mange fordomme, der findes om psykisk sygdom i Danmark. Det skal være lettere at have og leve med en psykisk sygdom og det skal være lettere at blive rask og komme sig efter en psykisk sygdom. Med oplysning, aktiviteter og debat vil EN AF OS bidrage til, at danskerne bliver mere åbne og imødekommende over for mennesker med psykisk sygdom. Bag kampagnen står PsykiatriNetværket, PsykiatriFonden, Danske Regioner, regionerne, TrygFonden, KL, Social-, Børne- og Integrationsministeriet og Sundhedsstyrelsen. I Region Sjælland kan du være aktiv ved at være med i ambassadørgruppen for EN AF OS eller ved fx at sørge for, at din skole eller din arbejdsplads får undervisning eller viden om psykisk sygdom. På finder du en side, som særligt handler om, hvad der sker i Region Sjælland. Læs mere om kampagnen på Undervisning til skoler Som et led i Landskampagnen EN AF OS tilbyder PsykInfo to timers undervisning rettet til de årige på ungdomsuddannelserne. Undervisningen handler om psykisk sårbarhed og betydningen af ikke at vende ryggen til mennesker, som har det svært. PsykInfos rådgivere og EN AF OS-ambassadører med personlige erfaringer er sammen om undervisningen, hvor et dilemmaspil er omdrejningspunktet. Viden til jobcentre Som et led i EN AF OS tilbyder PsykInfo undervisning til jobcentre med viden om de problemer og muligheder knyttet til psykisk sygdom, som man kan møde som medarbejder i et jobcenter. Undervisningen består af et fagligt oplæg af en af PsykInfos rådgivere og personlige beretninger fra EN AF OS-ambassadører. 13

14 Landskampagnen EN AF OS INFORMATION Spild af menneskelige ressourcer»jeg har tænkt meget over, hvad det er der gør, at mange vender ryggen til et menneske, der har haft en psykisk sygdom. En del skyldes uvidenhed. Det opfattes fejlagtigt som et svaghedstegn. Men hvis man, som jeg, har prøvet at have en psykisk sygdom, vil man være klar over, at det kræver stor styrke at komme sig igen. Med hjælp og forståelse fra andre mennesker. livet igen, fik det mig til at føle mig som en del af samfundet igen. En der bidrager og klarer sig selv.»en af os«, som landskampagnen omkring psykisk sygdom hedder. Netop det at komme tilbage og være en del af et arbejdsliv igen, var med til at få mig helt rask. Og netop derfor er det tvingende nødvendigt, at mange mennesker ændrer deres syn på psykisk sygdom. I mit C.V. kunne jeg gemme, at jeg har haft en psykisk sygdom to gange. Begge gange var jeg på barsel. Jeg har efter tre fødsler haft to alvorlige efterfødselsreaktioner, der krævede psykiatrisk indlæggelse begge gange. Men jeg havde den luksus ikke at skulle forklare, hvorfor der var to huller i mit C.V. Den mulighed har mange ikke. De er tvunget ud i at skulle forklare sig og frygte for deres fremtid på arbejdsmarkedet. Som kollega kan man gøre meget for, at en kollega, der kommer tilbage efter psykisk sygdom, skal føle sig velkommen. Spørg til din kollega på samme måde, som hvis det havde været en fysisk sygdom. Vær ekstra opmærksom på, om du kan hjælpe med noget i arbejdet. Vær konkret skal jeg gøre det eller vise dig hvordan osv.? Du kan evt. tage noget af ansvaret for kollegaen i starten. Efter psykisk sygdom har mange brug for genoptræning i lige så høj grad som efter en fysisk sygdom, for igen at kunne mestre deres arbejde. Det ville være så meget nemmere, hvis det var naturligt at tale med hinanden om det. Selv havde jeg efter og under min sygdom en følelse af ikke at høre til samfundet. Men da jeg startede på arbejds- Meget positivt kan jeg sige, at jeg ikke ville været blevet den samme fysioterapeut uden selv at have oplevet en stor livskrise. Ofte møder jeg mennesker i mit arbejde, der er i stor krise og smerte. Derfor kan jeg være der på en helt anden måde, fordi jeg har den erfaring med mig. Altså - det er en stor ressource og et plus, at jeg har den erfaring. Efter psykisk sygdom har mange brug for genoptræning i lige så høj grad som efter en fysisk sygdom, for igen at kunne mestre deres arbejde. Det ville være så meget nemmere, hvis det var naturligt at tale med hinanden om det. Tænk på, når der skal ansættes nye, ikke pr. refleks at afvise menneskers ansøgning, blot fordi de har haft en psykisk sygdom. Men gør jer i stedet den ulejlighed at møde den 14

15 INFORMATION ansøger, der kommer ind af døren. Tænk, at det kan være en medarbejder, der kender sig selv godt og som har nogle menneskelige ressourcer til gavn for det arbejde, der skal udføres. En modenhed som man ikke kan læse sig til. Det ville være til stor fordel for alle i samfundet, hvis vi kan starte en god cirkel. En cirkel, hvor det er legitimt at være åben omkring sin psykiske sygdom. Ofte er det nemlig netop det, der gør, at en person føler sig forstået. Uvidenhed og fortielser omkring hvad der sker, kan give plads til mange fordomme. Det går således begge veje. Jeg ved, at det ikke er nemt, men da jeg har prøvet det to gange, er jeg sikker på, at ens egen indstilling og åbenhed er af stor betydning. Men de kræver naturligvis, at andre ikke vender ryggen til. Derfor skal vi se på åbenhed som en fælles opgave for os alle. Husk at mange mennesker bliver helt raske og andre lærer at leve med en psykisk sygdom som en følgesvend, og får alligevel et godt arbejds- og privatliv.«mai, EN AF OS-ambassadør på Sjælland. 15

16 16

17 Arrangementer med fokus på psykisk sygdom og psykiatri PsykInfo afholder arrangementer i forskellige byer i Region Sjælland. Det er gratis at deltage i PsykInfos arrangementer. PsykInfos arrangementer består som oftest af foredrag af en fagperson og af en oplægsholder med»levede«erfaringer. Det er altid muligt at stille spørgsmål til oplægsholderne. Arrangementerne er målrettet mennesker uden viden om emnet, så det kræver ingen særlige forudsætninger at deltage. Til PsykInfos arrangementer kan du få forskelligt informationsmateriale - ligesom du har mulighed for at kigge i og blive inspireret af bøger om psykisk sygdom, recovery m.m. Flere af vores samarbejdspartnere i de frivillige foreninger indenfor psykiatriområdet afholder også arrangementer rundt omkring i Region Sjælland. På de følgende sider kan du finde de arrangementer, som PsykInfo og flere af vores samarbejdspartnere tilbyder i perioden januar til juni Vær opmærksom på, at der til nogle af vores samarbejdspartneres arrangementer er deltagerbetaling. Læs mere under de pågældende arrangementer. 17

18 Oversigt over arrangementer: januar - juni 2014 INFORMATION ER Er du pårørende til et menneske med psykisk sygdom? Slagelse mandag 13. januar 2014 kl Netværksmøde i Autisme 4700 Næstved - onsdag 15. januar 2014 kl Færdig med folkeskolen - og hvad så? Ringsted - torsdag 16. januar 2014 kl En skæv opvækst - foredrag med Jens Arentzen Vordingborg - mandag 20. januar 2014 kl Hvordan kan mindfulness hjælpe på ADHD? Stenlille - lørdag 25. januar 2014 kl Angstens ansigter Næstved - mandag 27. januar 2014 kl Film om psyken:»se min kjole«hvalsø - mandag 3. februar 2014 kl Berørt af en spiseforstyrrelse eller selvskade? Næstved - tirsdag 4. februar 2014 kl Berørt af en spiseforstyrrelse eller selvskade? Ringsted - tirsdag 25. februar 2014 kl At leve med sine følelser Ringsted - onsdag 26. februar 2014 kl Veje igennem en labyrint Vordingborg - onsdag 5. marts 2014 kl Veje ud af skizofreni Køge - tirsdag 11. marts 2014 kl

19 Oversigt over arrangementer: januar - juni 2014 ER RÅDGIVNING Snak om psykisk sygdom med alle børn - foredrag med Karen Glistrup Kalundborg - tirsdag 18. marts 2014 kl Pårørende fra flere sider Næstved - tirsdag 25. marts 2014 kl Når systemet bliver en af dine største udfordringer Næstved - torsdag 27. marts 2014 kl Psykoser - oplevet indefra Nykøbing Falster - onsdag 2. april 2014 kl Diagnoseliv - indefra og udefra Holbæk - torsdag 10. april 2014 kl Omveje i ungdomslivet Asnæs - onsdag 30. april 2014 kl Film om psyken:»solisten«korsør - tirsdag 6. maj 2014 kl Hvor går man hen når man bliver voksen og har Aspergers syndrom? Hårlev - onsdag 7. maj 2014 kl Bag om myter, misforståelser og borderline - foredrag med Karin Dyhr Roskilde - tirsdag 13. maj 2014 kl Voksne og spiseforstyrrelser Næstved - onsdag 21. maj 2014 kl Gal og normal Store Heddinge - mandag 2. juni 2014 kl

20 Er du pårørende til et menneske med psykisk sygdom? Der kan være mange bekymringer, når en vi holder af har en psykisk sygdom. Det er udfordrende dag efter dag at være den, der skal holde modet oppe og få hverdagen til at glide i familien. Den pårørende har også brug for hjælp og støtte - nogen at tale med. Derfor tilbyder Bedre Psykiatri, at du kan komme på vores Åbne Café-møder, Her kan du over en kop kaffe eller te få en uformel snak med os fra Bedre Psykiatri, som kan give råd og vejledning. Alle pårørende er velkomne. Bedre Psykiatri i Slagelse har Åbne Café-møder på mandagene 13.januar, 3. februar, 3. marts, 7. april og 5. maj Øvrige arrangementer bliver annonceret i Ugeaviserne. For unge: Er du ung og pårørende til en forælder eller søskende med en psykisk sygdom og er du interesseret i at være med i en pårørendegruppe for unge? Kontakt Hanne Møller: slagelse@bedrepsykiatri.dk eller hannemoeller@post.tele.dk Caféen har åbent første gang: mandag 13. januar 2014 kl Café-møderne afholdes i: Rosenhuset Bredegade 10, 1. sal Indgangen fra Rosengårdens P-plads 4200 Slagelse Bedre Psykiatri, Slagelse Lokalafdeling. Læs mere på Du kan også ringe/sende sms til Hanne Møller på telefon Der er ingen tilmelding. Det er gratis at deltage i caféaftenerne. 20

21 Netværksmøde i Autisme 4700 Ved vores netværksmøder kan du indhente information omkring autisme og vores virke. Du kan få støtte og sparring til de praktiske problemer i hverdagen som en familie med et barn eller voksen med Autisme Spektrum Forstyrrelse kan opleve. Der er naturligvis rig mulighed for spørgsmål og debat med andre. Vi har oplæg om ønskede problematikker, der rører sig hos den enkelte med autisme eller i familierne. Alle interesserede: familier, unge med autisme, fagfolk, kommunalt ansatte er velkomne. Du er meget velkommen til at kontakte roc@autisme4700.dk, hvis du har spørgsmål om Autisme Spektrum Forstyrrelser! Autisme 4700 holder netværksmøder på onsdagene 15. januar, 12. marts og 7. maj Det første netværksmøde afholder vi: Onsdag 15. januar 2014 kl Netværksmøderne afholdes i: Frivilligcenter Næstved Farimagsvej Næstved Autisme Læs mere på Kan ske til hn@autisme4700.dk eller roc@autisme4700.dk. Kan også ske via Facebook under gruppen Autisme Det er ganske gratis at deltage i netværksmøderne. 21

22 Færdig med folkeskolen og hvad så? Autismeforeningen i Kreds Vestsjælland inviterer til foredrag med Helle Søndergaard Poulsen, Uddannelsesvejleder i Center for Skole og Fritid, Ungdommens Uddannelsesvejledning (UU). Helle vil fortælle om udskolingsprocessen for elever med særlige behov. Hun vil også have fokus på, at behovene er meget forskellige inden for autismespektret. Helle ligger i øvrigt op til dialog, hvor hun selv bidrager med den viden, hun har og deltagerne stiller de spørgsmål, der melder sig, når den unge er ved at være færdig med folkeskolen. Spørgsmålene kunne f.eks. være: Hvornår skal man begynde at gøre sig overvejelserne? Hvem kan hjælpe med at finde de rette tilbud? Hvad er mulighederne? Ved arrangementet serverer vi sandwich og vand. Torsdag 16. januar 2014 kl Ringsted Sportscenter Tværallé Ringsted Landsforeningen Autisme, Kredsforening Vestsjælland. og betaling skal ske senest den 6. januar 2014 til ld@noratel.dk, husk at oplyse evt. medlemsnummer. Betaling Deltagelse koster kr. 50,- for medlemmer og kr. 100,- for ikke medlemmer. Betaling kan ske på Reg.nr Konto

23 En skæv opvækst Foredrag med Jens Arentzen. Oplev Jens Arentzen, der bl.a. er kendt som skuespiller i»matador«, give et gribende og indlevende foredrag om en rigtig lille»krigers«opvækst i skyggen af en psykisk syg mor med flere selvmordsforsøg. Foredraget rammer lige i nerven hos såvel psykisk sårbare deres pårørende og professionelle behandlere. Mandag 20. januar 2014 kl Vordingborg Uddannelsescenter Teatersalen Chr. Richardtsvej Vordingborg Bedre Psykiatri, Lokalafdeling Vordingborg. Læs mere på Der er ingen tilmelding. Det er gratis at deltage i arrangementet. 23

24 Hvordan kan mindfulness hjælpe på ADHD? Bo Sørensen fortæller om, hvilken forskel det har gjort i hans liv, at han har fået diagnosen ADHD og hvordan han selv har arbejdet med sin ADHD via mindfulness. Nu hjælper han andre med deres ADHD via mindfulness. Mindfulness i forbindelse med ADHD handler om at kunne skabe indre ro og få forståelse for ens egne handlinger. Men mindfulness åbner også mulighed for at bryde gamle handlemønstre, og blive i stand til at træffe nye og mere hensigtsmæssige valg samt få metoder til at skabe indre ro! Efter foredraget holder vi generalforsamling. ADHD-Vestsjælland vil være vært ved lidt let forplejning i pausen. Lørdag 25. januar 2014 kl Stenlille kulturhus Hovedgaden Stenlille ADHD-foreningen Vestsjælland. Tilmeld dig på mail til formand@adhd-vestsj.dk med angivelse af navn, tlf. og evt. medlemsnummer. Det er gratis at deltage i arrangementet. 24

25 Angstens ansigter Omkring danskere lider af angst! Så du kender sikkert selv nogen, der lider af angst. Angst viser sig på mange måder. Nogle føler angst i situationer, hvor de er sammen med andre mennesker. De er bange for ikke at være»gode nok«. Andre oplever en intens angst, hvor de uden varsel og uden nogen ydre årsag oplever en stærk rædsel. For andre giver angsten sig udslag i tvangstanker og tvangshandlinger, og de gentager de samme ritualer igen og igen, for at slippe for tvangstankerne og angsten. Program»Om angst«v. Tove Niljendahl, psykiatrisk sygeplejerske og rådgiver hos PsykInfo.» At leve med panikangst«v. Mia Attle, formand for Angstforeningen. Mandag 27. januar 2014 kl Næstved Gymnasium Nygårdsvej Næstved» Når tanker og ritualer har magten over dig«v. Carsten Rasmussen, OCD-foreningen. PsykInfo. Du skal have deltagernummer for at deltage. Du får deltagernummer til dette arrangement på en af følgende måder: Ring til PsykInfo: o2 60 Skriv en mail: psykinfo@regionsjaelland.dk SMS til PsykInfo: Det er gratis at deltage i arrangementet. 25

26 Film om psyken:»se min kjole«store emner som sårbarhed og sygdom, om»bare at tage sig sammen«og om at konfrontere sin fortid og sit liv bliver taget op i filmen»se min kjole«som Hella Joof har skrevet og instrueret. Men hvad er normalt og hvad er psykisk sygdom? Om filmen:»fire piger på afvænning er på udflugt fra deres behandlingshjem. Det bliver deres livs eventyr, da de stikker af i en stjålen Volvo. Snart lærer de friheden at kende på godt og ondt, men inden længe erfarer pigerne, at de ikke kan blive ved med at være på flugt.«program Vi ser Hella Joofs film:»se min kjolepsykisk sårbarhed hvad er normalt og hvad er psykisk sygdom?«v. Ulla Fischer, psykiatrisk sygeplejerske og rådgiver hos PsykInfo Mandag 3. februar 014 kl Hvalsø Bio Jernbanevej Hvalsø PsykInfo. Du skal have deltagernummer for at deltage. Du får deltagernummer til dette arrangement på en af følgende måder: Ring til PsykInfo: o2 60 Skriv en mail: psykinfo@regionsjaelland.dk SMS til PsykInfo: Det er gratis at deltage i arrangementet. 26

27 Berørt af en spiseforstyrrelse eller selvskade? Kom og hør 3 fortællinger. Tre personer fortæller om deres liv med en spiseforstyrrelse eller selvskade. Aftenen byder på et kig ind bag facaden hos tre personer, der fortæller deres historier, og om hvordan det hele begyndte, hvordan de taklede og stadig takler hverdagen og omgivelserne. Foredraget henvender sig til dig, der har en spiseforstyrrelse, skader dig selv, er pårørende eller fagperson. Tirsdag 4. februar 2014 kl Frivilligcenter Næstved, Farimagsvej Næstved LMS - Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade. LMSNYT.dk/events eller telefon Betaling 60,- kr. til støtte for LMS arbejde. 27

28 Berørt af en spiseforstyrrelse eller selvskade? Kom og hør 3 fortællinger. Tre personer fortæller om deres liv med en spiseforstyrrelse eller selvskade. Aftenen byder på et kig ind bag facaden hos tre personer, der fortæller deres historier, og om hvordan det hele begyndte, hvordan de taklede og stadig takler hverdagen og omgivelserne. Foredraget henvender sig til dig, der har en spiseforstyrrelse, skader dig selv, er pårørende eller fagperson. Tirsdag 25. februar 2014 kl Ringsted Bibliotek Tværallé Ringsted LMS - Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade. LMSNYT.dk/events eller telefon Betaling 60,- kr. til støtte for LMS arbejde. 28

29 At leve med sine følelser Følelser kan være svære at håndtere. De fortæller dig, hvordan du har det i bestemte situationer og med bestemte oplevelser. Det kan være svært at forstå, hvor følelserne præcist udspringer fra. Evnen til at håndtere stærke følelser er nødvendig for at kunne leve et nogenlunde stabilt liv. Hvis du enten flygter fra de stærke følelser eller tillader dem at styre hele din adfærd, kan det få stor negativ indflydelse på din hverdag. Det er nødvendigt at finde en balance imellem behov, lyst og krav i din dagligdag. Program»At leve med sine følelser«v. Casper Aaen, psykolog og forfatter til bogen»lev med dine følelseren personlig historie«onsdag 26. februar 2014 kl Ringsted Kongrescenter Banketsalen Nørretorv Ringsted PsykInfo. Du skal have deltagernummer for at deltage. Du får deltagernummer til dette arrangement på en af følgende måder: Ring til PsykInfo: o2 60 Skriv en mail: psykinfo@regionsjaelland.dk SMS til PsykInfo: Det er gratis at deltage i arrangementet. 29

30 Veje igennem en labyrint Mennesker tæt på psykisk sygdom er ofte forvirrede over og usikre på, hvordan man dels kommer ind i»systemet«og får behandling, samt hvordan man navigerer mellem behandlingsog støttemulighederne. Til dette arrangement hører du om opbygningen og arbejdet i både behandlingspsykiatrien i Psykiatrien Syd og socialpsykiatrien i Vordingborg kommune. Arrangementet fokuserer på behandlingen og støtten til voksne mennesker med psykisk sygdom. Program»Fra besøget hos lægen til den psykiatriske behandling går i gang«v. medarbejdere fra Visitationsklinikken, Psykiatrien, Region Sjælland.»Behandlingen i Psykiatrien Syd hvad består den af og hvordan foregår den?«v. teamleder Torben Grandfeldt, Psykiatrien Syd, Region Sjælland. Onsdag 5. marts 2014 kl Hollænderhaven Fuglebakken Vordingborg»Hvordan får man hjælp til at klare en hverdag med psykisk sygdom i Vordingborg Kommune?«v. Jan Nielsen, leder af Socialpsykiatrien i Vordingborg Kommune.»Op af hatten«skriv dit spørgsmål til panelet. PsykInfo. Du skal have deltagernummer for at deltage. Du får deltagernummer til dette arrangement på en af følgende måder: Ring til PsykInfo: o2 60 Skriv en mail: psykinfo@regionsjaelland.dk SMS til PsykInfo: Det er gratis at deltage i arrangementet. 30

31 Veje ud af skizofreni Skizofreni er en alvorlig psykisk sygdom og omkring danskere lever med sygdommen en stor del af disse er unge mennesker. Mennesker med skizofreni har vidt forskellige sygdomsforløb, men det er en myte at skizofreni er en kronisk sygdom - skizofreni er ikke en livstidsdom. For langt de fleste mennesker, der får stillet diagnosen skizofreni, er der gode behandlingsmuligheder. Program»Skizofreni år 2014«v. Michael Bech-Hansen, ledende overlæge, Psykiatrien Øst, Region Sjælland.»Fra skizofren til almindelig underlig«v. Anna Zink, studerende Aarhus Universitet. Tirsdag 11. marts 2014 kl Teaterbygningen Bag Haverne Køge»En ny begyndelse«v. Jacob Hagendam, EN AF OS- ambassadør i Region Sjælland.»Spørgsmål om skizofreni fra salen til panelet«psykinfo. Du skal have deltagernummer for at deltage. Du får deltagernummer til dette arrangement på en af følgende måder: Ring til PsykInfo: o2 60 Skriv en mail: psykinfo@regionsjaelland.dk SMS til PsykInfo: Det er gratis at deltage i arrangementet. 31

32 Snak om psykisk sygdom...med alle børn Foredrag med Karen Glistrup. Psykisk sygdom er ikke forbeholdt»de andre«. Tværtimod kan det pludselig være dig eller mig eller vores bedste venner og deres børn, der er ramt af psykisk sygdom. Depression, stress og angst er lidelser, som alle kan komme i berøring med. Men mange børn er alene med oplevelsen af forældrenes sygdom og de ved ikke, hvad der er galt. I folkeskolen og i daginstitutionerne kan mange lærere og pædagoger være tilbageholdende med at bringe emnet psykisk sygdom på banen. Frygt for børnenes reaktioner er angiveligt en af årsagerne. Konsekvensen er, at børn sjældent oplever, at de voksne taler om psykisk sygdom i undervisningen eller samværet. Tabuerne lever i bedste velgående. Læs mere på Program»Snak om psykisk sygdom...med alle børn«v. Karen Glistrup, familie- par- og psykoterapeut MPF. Tirsdag 18. marts 2014 kl KalundborgHallerne Hal 1 J. Hagemann-Petersens Allé Kalundborg PsykInfo. Du skal have deltagernummer for at deltage. Du får deltagernummer til dette arrangement på en af følgende måder: Ring til PsykInfo: o2 60 Skriv en mail: psykinfo@regionsjaelland.dk SMS til PsykInfo: Det er gratis at deltage i arrangementet. 32

33 Pårørende fra flere sider Er du pårørende til en person, der er berørt af en spiseforstyrrelse eller selvskade? Det er krævende at være pårørende til en person, der lider af en spiseforstyrrelse eller selvskade. Forskellige typer af pårørende fortæller deres personlige historier og giver gode råd til, hvad der er godt at gøre, og hvilke ting man skal være opmærksom på i rollen som pårørende. Foredraget henvender sig til forældre, børn, søskende, kærester, venner, kollegaer, fagpersoner m.fl. Tirsdag 25. marts 2014 kl Frivilligcenter Næstved Farimagsvej Næstved LMS - Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade. LMSNYT.dk/events eller telefon Betaling 60,- kr. til støtte for LMS arbejde. 33