Oplæg: Skabende nærvær på Specular
|
|
- Ivar Olsen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Oplæg: Skabende nærvær på Specular Hvordan ville verden se ud, hvis vi lærte - individuelt og kollektivt - at få adgang til vores dybeste kapacitet til at sanse og skabe fremtiden? Hvorledes finder grundlæggende forandringer sted? Hvordan lokaliserer vi forandringskildens egentlige udspring? Disse er indgangsspørgsmålene i bogen Skabende Nærvær af de 4 forfattere Senge, Scharmer, Jaworsky og Flowers. 3 mænd og 1 kvinde, der med meget forskellige udgangspunkter er mødtes hen over et par år i dialoger om verdens tilstand og fremtid. Disse dialoger, samt nogle kvalitative interviews med ledere, forskere og kunstnere fra hele verden, danner baggrund for besvarelsen af bogens indgangsspørgsmål. Bogens konklusion er, at vi skal lære at aflægge vores firkantede materielle billeder af mennesket og menneskelivet - billeder der kan beskrives med ord som: kontrol, styring, forudsigelighed og hurtigere er bedre, og i stedet ved at være nærværende i nuet sanse og mærke den levende fremtid, de nye muligheder - og så selvfølgelig virkeliggøre dem. Bogen fortæller ind imellem indledning og konklusion, at alle børn fødes som genier (undersøgelser via intelligenstests udviklet til at omfatte spædbørn). I alderen mellem 4 og 20 år falder geni-raten til 10%, og efter 20 års alderen er vi nede på 2%. Men, siger forfatterne, intelligensen forsvinder ikke fra de 98% af menneskeheden, den overlejres af dommens stemme - den stemme, der fortæller os, at vi ikke duer, at vi ikke skal tro, vi er noget, at vi har fortjent et godt liv - eller alt det øvrige, vi ved, dommeren ynder at fortælle os. Alle de tre indgangsspørgsmål er dybt relevante både i forhold til det enkelte menneskes liv og i forhold til klodens fremtid. Og så er alle tre spørgsmål noget, vi arbejder dybt og inderligt med her på Specular. Allerede da Anny købte bogen og havde den med på arbejde før vi hørte Steen Hildebrandts omtale af den gjorde vi store øjne, da vi så forsidebilledet. For det er jo et blåt hav, hvori der falder en dråbe. Fra denne dråbe breder ringene sig så i vandet. Det var omtrent samtidig med at vores Specular-bog udkom, og vores forsidebillede var valgt uden noget kendskab til denne bogs forside. Der er en forskel i perspektiv mellem de to billeder. Billedet på Skabende nærvær er taget ovenfra, således at man kan se hele havet og horisonten. I billedet på forsiden af vores bog befinder man sig i havet, lige der, hvor dråben rammer overfladen, så ringene derfra kan brede sig ud over hele billedet. Og det er sådan set også i hovedtrækket forskellen på de to bøger det her med perspektivet. Og nu tilbage til de tre indgangsspørgsmål. Her følger en lille beskrivelse af, Oplæg v/hanne Thorup om: Skabende nærver på Specular 1/5 6. februar 2008
2 hvordan Skabende Nærvær og vores arbejde her på Specular kan supplere hinanden i forhold til disse væsentlige spørgsmål. Vi starter med at undersøge det tredje spørgsmål: Hvordan lokaliserer vi forandringskildens egentlige udspring? I Skabende Nærvær er der en beskrivelse af forandringskilden, som jeg synes, er rigtig dejlig. Her beskrives forandringskilden på en smuk og enkel måde: Man plejer gerne at sige, at træer udvikler sig fra frø. Men hvordan skal et lillebitte frø kunne blive til et kæmpestort træ? Frø er ikke i besiddelse af tilstrækkelige ressourcer til at skabe et træ. Disse ressourcer er nødt til at komme fra et medium eller fra det miljø, træet vokser i. Men frøet bidrager imidlertid med noget, der er af afgørende betydning: Det sted, hvorfra hele træet begynder at tage sin form. Efterhånden som vand og næringsmidler trækkes ind, organiserer frøet den proces, der genererer vækst. På en måde kan man sige, at frøet er den adgangsvej, gennem hvilken det levende træs fremtidige muligheder kommer frem. Og hvad er det så, vi plejer at sige om kernen her på Specular: Kernen er det sted, der gør, at du er levende, og den er et sted, du har fælles med alt andet levende. Den er det sted, hvorfra du kan vokse og gro. I kernen ligger alle vores ressourcer og potentialer gemt, både dem, der allerede er udviklet, og dem, der endnu kun ligger i kim. Selve billedet af træet er et, der ofte kommer frem som symbol på kernen - vores indre ressourcekammer. I øvelser og meditationer opstår de forunderligste billeder, og bagefter tegner vi dem ind i vores bøger. Nogle gange handler billederne om vores fortid - der kan være et bestemt område eller en bestemt situation, der trænger til at blive kulegravet, for at vi kan komme videre til fremtiden. Billedet kan også sætte lys på noget fra vores nutid, der trænger til at få et eftersyn. Men ofte bryder billedet igennem som en kontakt med den fremtid, vi er på vej imod, det vi kan blive til, hvis vi udfolder alle vores potentialer, den fremtid, vi har mulighed for at realisere. Selve tegneprocessen, hvor vi efter fordybelse udtrykker det, vi er kommet i kontakt med, ved at tegne det ind i bogen og derefter dele det med vores makker, er i sig selv et eksempel på kontakt med kilden og realisering af de muligheder, vi får ved at komme i kontakt med kilden. Der skal selvfølgelig et stykke efterfølgende arbejde til for at det, vi sanser ved kontakt med kilden kommer videre end til den personlige bog - kommer ud og øver en virkning i livet uden for murene her - men selve kontakten med kilden og arbejdet dermed, er daglig kost på Specular. I forhold til det andet spørgsmål: Hvorledes finder grundlæggende forandringer sted? skal jeg fortælle lidt om det, jeg synes er den mest berigende nyskabelse i bogen Skabende Nærvær. For deltagerne ved sidste visionsdag kan jeg sige, at det var det, Steen Hildebrandt beskrev for os som U teorien. Det venstre ben i Oplæg v/hanne Thorup om: Skabende nærver på Specular 2/5 6. februar 2008
3 U-et handler om processen med at slippe de gamle fastgroede mønstre og verdensbilleder. Og det højre ben handler om virkeliggørelsen af den fremtid, vi sanser som mulighed. Og så har vi det allermest spændende, nemlig bunden af U-et. Det sted handler om nærvær. Forfatterne siger herom, at de tidligere har forstået nærvær som fuld bevidsthed og opmærksomhed i øjeblikket. Gennem deres fælles arbejde med emnerne har de imidlertid udvidet deres forståelse af nærvær til også at omfatte en evne til dyb og fordomsfri lytten ind i nuet. Denne måde at lytte på indebærer, at vi må slippe vores forudfattede meninger og vores historisk bestemte måde at forstå tingene på. Det er nødvendigt at slippe gamle identiteter og behov for kontrol og i stedet lade tingene komme til os, skriver de. Det er altså igen alt det, der sker på vejen ned ad U-ets venstre ben, der sætter os i stand til at være ved og sanse den nye fremtid, der er på vej til udfoldelse. Jeg vil lige nævne et par eksempler fra Efteruddannelsen, hvor I kan se, hvordan U-teorien kan udmønte sig i praksis her på Specular. På den allerførste dag på uddannelsens 1. år sanser alle kursister deres nuværende livssituation og tegner et billede deraf. Efterfølgende ser man på sit billede, lukker øjnene og ser, hvad forandring vil være i det billede. Et tydeligere eksempel på skabelse af fremtiden gennem nærvær kan jeg næsten ikke forestille mig. På 2. år ser vi på udviklingen i vores grænselandskab. Vi ser på, hvordan det forholder sig med vores grænser i nutiden. Vi lader noget fra fortiden dukke op, der har med grænser at gøre. Og til sidst sanser vi, hvordan vi har brug for, at det kommer til at se ud med vores grænser i fremtiden. Så ud fra tilstanden her og nu får vi kontakt med noget fra fortiden, der er med til at forhindre vores udvikling i konstruktiv retning. Vi arbejder så med fortidens fastlåsning både som energiblokering og som emotionel fastlåsthed i gamle tanke- og handlemønstre. Og vi fremkalder billedet af den fremtid, vi har mulighed for at realisere på baggrund af dette stykke arbejde med at give slip på det gamle. På 3. år arbejder vi en hel masse med specialeprocessen. Specialet handler jo om at byde verden især arbejdspladsen på det, vi har at byde verden på hver især. Så de første 2 år handler om klargøring til dette projekt, og selve specialet er så realiseringen deraf. Det er en udfoldelse af den enkeltes kernekvaliteter, og målet er ikke bare at opnå denne udfoldelse af os selv. Nej målet er at udfolde talenterne, således at de bliver til gavn for det fælles, - i dette tilfælde for arbejdspladsen. Ind imellem det at sanse fremtiden at se hvad det er vi har mulighed for at udfolde / blive til og så realiseringen deraf, ligger der et stykke benhårdt arbejde med at øve sig både i øvelser og meditationer og i daglig praksis med at falde i det emotionelle hul og trække sig selv op af det igen. Uden dette stykke arbejde ville fremsynetheden bare ende i en luftig drøm. Så der er en stor mængde viden her på Specular om det andet spørgsmål det der handler om, hvordan grundlæggende forandringer finder sted. Overordnet Oplæg v/hanne Thorup om: Skabende nærver på Specular 3/5 6. februar 2008
4 kunne vi sige, at vi i.f.t. U-ets venstre ben laver et stort stykke arbejde af fortrinsvis regressiv karakter: Der bliver givet udtryk gammel sorg og vrede forløses, kroppen reagerer og får sig vredet fri af de gamle bånd. De gamle tankemønstre løsner sig, så vi bliver i stand til at se på verden med nye øjne. Det væsentligste det styrende for hele udviklingsprocessen - er det, der sker i bunden af U-et, hvor vi lader viden stige op til os fra bunden gennem øvelser og meditationer. Og på vejen op ad U-et laver vi et stort stykke progressivt arbejde, hvor vi involverer os mere og mere konstruktivt i verden omkring os. Og så kommer vi endelig til det 1. spørgsmål: Hvordan ville verden se ud, hvis vi lærte individuelt og kollektivt at få adgang til vores dybeste kapacitet til at sanse og skabe fremtiden? Her skal jeg vende tilbage til det jeg lige før sagde om specialet at specialet er rettet mod det fælles bedste på arbejdspladsen. Her på Specular gør vi meget ud af at arbejde med forholdet mellem den enkelte og helheden. Vi snakker om mennesket som værende både bølge og partikel, både en integreret del af fællesskabet og en enhed i sig selv. Vi har en dobbelt opgave i at passe rigtig godt på vores egen lille partikel og på samme tid indgå som en væsentlig del af fællesskabet, - væsentlig på den måde, at vi yder lige netop det, vi kan og skal for det fælles bedste. I Skabende Nærvær taler forfatterne ikke om bølge og partikel, men de har en fremstilling af forholdet mellem den enkelte og helheden, der er helt parallel til vores. De taler om den enkelte som en celle, der har specialiseret sig i f.eks. at være en celle i næsen eller maven, en celle der har nogle helt specifikke opgaver, der er anderledes end andre cellers. Men alle cellerne har aftryk af det fælles DNA der organiserer livet i den organisme, cellen er en del af. Den enkelte celle ved derfor med sikkerhed, hvad der er godt for den samlede organisme. Forfatterne udstrækker så denne tænkemåde til at omhandle sygdom og sundhed. Det er velkendt, at sygdom som f.eks. kræft i en organisme opstår ved, at et antal celler begynder at dele sig uden hensyn til den overordnede plan for organismen de arbejder så at sige imod det fælles bedste. De har mistet kontakten med den fælles integrerende bevidsthed. På samme måde er det med en gruppe mennesker eller et samfund eller for den sags skyld med jordens befolkning siger forfatterne. Sygdom i firmaet eller på kloden opstår, når for mange begynder at arbejde imod det fælles bedste. De har et sted i bogen et dejligt eksempel med nogle bil-arbejdere på en fabrik, hvor de forskellige grupper, der laver forskellige dele af bilerne, i lang tid modarbejder hinanden og bliver sure på hinanden. Når der opstår problemer, forsøger hver gruppe at lave en hurtig løsning, der befrier dem selv for problemet. Derved kommer de så til at lave problemer for andre grupper i firmaet, der må slås med konsekvenserne af de ændringer, denne gruppe har foretaget. Først da de indser, hvordan de kommer til at spænde ben for hinanden, fordi de ikke arbejder ud fra en fælles overordnet plan, ændrer det hele sig til et konstruktivt arbejde. Alle fatter, at det ikke har handlet om ondskab eller at det er nogens skyld, men at det handler om den manglende forbindelse til det fælles bedste. På det tidspunkt begynder bølgen og partiklen at gå op i en højere enhed oversat til Specular sprog. Oplæg v/hanne Thorup om: Skabende nærver på Specular 4/5 6. februar 2008
5 Et lille velkendt eksempel på, hvordan verden så begynder at se ud, kan vi hente fra vores rollespil, hvis vi tager situationen før og efter sådan et spil. Når spillet starter, er der masser af emotionelle ladninger i luften, og alle spillerne kan mærke det på egen krop, når de bevæger sig ind og ud af rollerne. Først når der opstår en form for kernekontakt, - når spillets ejermand eller kvinde begynder at være mere i kontakt med sig selv opløses de fastlåste mønstre. Og den stygge modpart, som man selv startede med at spille, viser sig ofte at blive helt menneskelig. Når det går den vej, det skal, ender det altid med en win-win situation, for nu at bruge et rigtig moderne udtryk derfor. Og det er vel egentlig et vældig godt billede på, hvordan verden vil komme til at se ud, når vi får adgang til at sanse og skabe fremtiden. Også når vi trækker det op på det store plan, ud af vores rollespil over hverdagslivets situationer og op på det plan, hvor det er de store koncerner der er i spil, - med den altafgørende indflydelse de har på verdens fremtid. For det er jo dette plan bogen Skabende Nærvær s budskab er rettet imod. Vi ved så, at hverdags-rollespillene er noget, der rykker eller rettere at der er et stykke nødvendigt dagligt arbejde med at befri sig selv fra emotionernes fangenskab og i stedet lære at transformere den emotionelle energi til anvendelse for det fælles bedste. Men sikke et løft ud i den store verden vi får ved at læse om de forhåbninger, de 4 forfattere af Skabende Nærvær har, når det gælder klodens fremtid. Det er i hvert fald noget, der er visioner i! Så lige som det var tilfældet med bogen Destruktive følelser føler vi os dybt i familie med forfatterne til Skabende Nærvær. Begge disse bøger kan berige os med de store visionære løft, og vi kan så til gengæld fortælle noget om, hvordan man som menneske og som gruppe kan arbejde med disse ting i hverdagspraksis. Oplæg v/hanne Thorup om: Skabende nærver på Specular 5/5 6. februar 2008
Kan vi fortælle andre om kernen og masken?
Kan vi fortælle andre om kernen og masken? Det kan vi sagtens. Mange mennesker kan umiddelbart bruge den skelnen og den klarhed, der ligger i Specular-metoden og i Speculars begreber, lyder erfaringen
Læs mereKan du huske, hvordan vi har talt om at hvis du har et ønske / et behov, så er opfyldelsen her allerede!
Dag 6: Sådan finder du dine muligheder I dag skal vi tale om dine muligheder. Kan du huske, hvordan vi har talt om at hvis du har et ønske / et behov, så er opfyldelsen her allerede! I dag skal du finde
Læs mereMed sjælen som coach. vejen til dit drømmeliv
Susan Nielsen Med sjælen som coach vejen til dit drømmeliv Tænker du nogle gange: Der må være noget mere? Længes du indimellem efter noget større? Prøver du at fastholde de glimt af jubel og lykke, som
Læs mereOg så skal du igennem en guidet meditation, som hjælpe dig med at finde dine ønsker.
Velkommen til dag 2: Find dine 10 hjerteønsker I dag skal vi tale om: Hvad er et hjerteønske? Hvorfor er det vigtigt, at vide hvad mine hjerteønsker er? Og så skal du igennem en guidet meditation, som
Læs mereDet magiske spejl. - At elske sig selv og bygge selvværd. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske
Det magiske spejl - At elske sig selv og bygge selvværd Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen
Læs mereUdgivet af Susan Schvartz Larsen
Udgivet af Susan Schvartz Larsen Kære læser Først en lille introduktion til, hvordan du kan bruge Dagenes tekster. Dine tanker styrer alt i dig det er den helt korte version. Den lange kan du få på et
Læs merePersonligt lederskab Workshop for kvinder i Marokkos bjerge og ørken 30. september 7. oktober 2017
Personligt lederskab Workshop for kvinder i Marokkos bjerge og ørken 30. september 7. oktober 2017 Sahara ørkenen - lederudviklingsrejsen 2014 MÅLGRUPPE Kvinder, der arbejder som ledere på alle niveauer
Læs mereSolo Forkortet udgave af De Fem Trin i At Fodre Dine Dæmoner
Solo Forkortet udgave af De Fem Trin i At Fodre Dine Dæmoner Ni Afslappende åndedrag Luk øjnene og hold dem så vidt muligt lukkede til processen er forbi. Du skal nu tage ni dybe afslappende åndedrag.
Læs mereEmotionel intelligensanalyse
Emotionel intelligensanalyse Denne analyse er designet til at hjælpe dig med at få en større indsigt i de evner og færdigheder, du har indenfor Daniel Colemans definitioner af de 5 områder af emotionel
Læs mereResumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk
Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk 1. Særligt sensitive mennesker er mere modtagelige over for indtryk, fordi nervesystemet er
Læs mereTeori U workshop for kvinder om personligt lederskab Marokko den 22.-29. marts 2015
Teori U workshop for kvinder om personligt lederskab Marokko den 22.-29. marts 2015 Sahara ørkenen - lederudviklingsrejsen 2014 MÅLGRUPPE Kvinder, der arbejder som ledere på alle niveauer eller er selvstændige.
Læs mereHjertetræning. Så dån holder du dit hjerte å bent. Birgitte Hånsen. Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights reserved
Hjertetræning Så dån holder du dit hjerte å bent Birgitte Hånsen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights reserved 1 Indledning Når vi føler os sårede og forurettede, er det en instinktiv reaktion at
Læs mereNår vi bevæger os ud på rejsen mod vores mål, støder vi på frygt barrieren.
Dag 5: Identificerer din mur Når vi bevæger os ud på rejsen mod vores mål, støder vi på frygt barrieren. Frygt barrieren opstår, når du begynder at lukke hullet mellem der, hvor du er nu og dine mål. Den
Læs mereLUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig
LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig Når du ønsker forandring i dit liv, må du nødvendigvis gøre noget andet end du plejer. Måske du ønsker mere ro, måske du ønsker
Læs mereEr vi ikke alle som fluen i vinduet, det meste af vores liv. Vi bliver ved med at gøre de samme ting og forventer et andet resultat.
1 I min vindueskarm ligger en død flue. I dens evige kamp for at flyve mod lyset har den slået sin jordiske krop så slemt, at den nu ligger livløs hen. Det får mine tanker til at vandre. Er det mon det
Læs merePrædiken til 9. søndag efter trinitatis, Jægersborg kirke 2014. Salmer: 754 447 674 v. 583 // 588 192 v.7 697
Prædiken til 9. søndag efter trinitatis, Jægersborg kirke 2014 Salmer: 754 447 674 v. 583 // 588 192 v.7 697 Læsninger: 1. Mos. 18,20-33 og Luk. 18,1-8 I begyndelsen skabte Gud himlen og jorden. Det er
Læs mere1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes
1 Stress af! - Få energien tilbage Dette er en light version Indholdet og indholdsfortegnelsen er STÆRKT begrænset Køb den fulde version her: http://stress.mind-set.dk 2 Stress af! - Få energien tilbage
Læs mereTeori U workshop for kvinder om personligt lederskab
Teori U workshop for kvinder om personligt lederskab Marokkos bjerge og ørken Sahara ørkenen - lederudviklingsrejsen 2014 MÅLGRUPPE Kvinder, der arbejder som ledere på alle niveauer eller er selvstændige.
Læs merePar-arbejde Forkortet Udgave af de 5 Trin i At Fodre Dine Dæmoner
Par-arbejde Forkortet Udgave af de 5 Trin i At Fodre Dine Dæmoner Indledende Start med at spørge din partner, om hun ved, hvilken dæmon eller gud, hun vil arbejde med. Hun behøver ikke fortælle dig det,
Læs mereBliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med
Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med Indledning Velkommen til min E- bog. Mit navn er Vicki Bredahl Støvhase. Jeg har lyst til at skrive denne bog, for
Læs mereU teori Af Pia Torreck, UPTION
U teori Af Pia Torreck, UPTION Et filosofisk bud på ny lederadfærd Det indre øjeblik, hvor store ledelsesbedrifter bliver født Find din mission dit større formål En mental erkendelsesrejse at se med friske
Læs mereSanselighed og glæde. Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup
Sanselighed og glæde Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup I Specular arbejder vi med mennesker ramt af fx stress, depression og kriser. For tiden udvikler vi små vidensfoldere, som belyser de enkelte
Læs mereEt nyt perspektiv. Rasmus Theede, 36 år, IT-chef hos Mærsk. Bor sammen med sin kæreste og hendes børn
Et nyt perspektiv Når du er kommet godt i gang med meditation, er du trådt ind på en sti, som kan føre dig til ny udvikling igennem hele livet. Der er mange måder at meditere på. Alle har som mål at skabe
Læs mere5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen
5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights
Læs mereÅrhus Åben Lydhealingsgruppe Lydhealing med stemmen
Århus Åben Lydhealingsgruppe Lydhealing med stemmen Vi mødes i fælles ånd, med ønsket om at hele os selv og andre. Indhold: Intro Fælles ramme og motivation Ansvar og organisering Konkret, hvad foregår
Læs mereKapitel 1: Begyndelsen
Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen
Læs mereErogi Manifestet. Erogi Manifestet
Erogi Manifestet Erogi Manifestet Vi oplever erogi som livskraft Vi har modet til at sige ja Vi er tro overfor os selv Vi elsker, når vi dyrker sex Vi er tilgængelige Vi gør os umage Vi har hemmeligheder
Læs mereEt enkelt budskab med en dyb virkning
Anmeldelse i Specular-Nyt nr. 2, 2007. Anmeldt af Anne Grete Nielsen, journalist. Et enkelt budskab med en dyb virkning Specular-bogen Mød livet fra kernen giver et overblik over, hvordan det enkle begrebssæt
Læs merePositive Bekræftelser stress/depression. Positive Bekræftelser
Kathe Daewaell Grønning Positive Bekræftelser stress/depression Positive Bekræftelser stress/depression Chi Publishing 1 Positive Bekræftelser stress/depression Kathe Daewaell Grønning Tekst og foto: Kathe
Læs merePRÆDIKEN ALLEHELGENSSØNDAG 6.NOVEMBER 2011 VESTER AABY KIRKE KL. 16.00 Tekster: Es. 60,18-22; Åb.7,1-12; Matth.5,1-12 Salmer: 775,552,571,573,518
PRÆDIKEN ALLEHELGENSSØNDAG 6.NOVEMBER 2011 VESTER AABY KIRKE KL. 16.00 Tekster: Es. 60,18-22; Åb.7,1-12; Matth.5,1-12 Salmer: 775,552,571,573,518 Hvad her blev os til glæde, har du i godhed skabt. Vi derfor
Læs mereSOUL BODY FUSION. Hver tirsdag aften i marts kl. 21.00-21.30
SOUL BODY FUSION Hver tirsdag aften i marts kl. 21.00-21.30 Velkommen til dig, der skal være med til Soul Body Fusion de 5 tirsdage i marts. Jeg har lavet denne manual så du sammen med den tilhørerende
Læs mereINTRO MINDFULNESS. Lone Gaarskjær Schultz. Parterapeut og supervisor. Lone Gaarskjær Schultz. Parterapeut og Supervisor
INTRO MINDFULNESS Parterapeut og supervisor Mindfulness: hvad er det? BEVIDST NÆRVÆR At blive nærværende i det nu, hvor du befinder dig lige der hvor livet sker At være, frem for at gøre At være med det
Læs mereTeori U - Uddannelsen
Teori U - Uddannelsen Teori U Akademiet - frisætter mennesker, forløser energi og skaber transformativ udvikling! Det er i livet og i hverdagen, det skal gøre en forskel! Teori U - Uddannelsen - deep diving!
Læs mereSOCIALPÆDAGOGERNE I FREMTIDEN
SOCIALPÆDAGOGERNE I FREMTIDEN PRÆSENTATION AF DE VIGTIGSTE POINTER FRA KONFERENCEN FOR LEDERE OG MELLEMLEDERE PÅ KOLDKÆRGÅRD TORSDAG DEN 15. MARTS 2016 2 Udgiver Socialpædagogerne Østjylland Oplag 300
Læs mereLindvig Osmundsen. Prædiken til Chr. Midnatsgudstjeneste 31.12.2015 02-01-2016 side 1
02-01-2016 side 1 Prædiken til Midnatsgudstjeneste 2015. Christianshede kirke kl. 23.15. Tid til tanker, til eftertanker. Nytårsaften i kirkens stille rum, og når vi går ud af kirken er det til bulder
Læs mereGUDRUN BOOST. Styrken er inden i dig. Det har den altid været. Er du villig til at udvide din tænkemåde og vække denne styrke til live? Louise L.
GUDRUN BOOST Føler du dig låst fast i livet? Tror du på at du fortjener et godt liv? Saboterer din underbevidsthed din fremgang? Trænger du til et skud kærlighed fra dig selv? Skal de pessimistiske briller
Læs mereDen vandrette og den lodrette akse.
Den vandrette og den lodrette akse. En tilgang til tilværelsen, som måske kan gøre det lettere at blive bevidst om forskellige aspekter af livet, er ved at se på den vandrette og den lodrette akse. Det
Læs mereIdentitet og værdighed i en forandringens tid
Identitet og værdighed i en forandringens tid Når alt forandres, forandres vi alle. En ny bevidsthed og en ny verden er ved at blive genfødt i os mennesker. Et helt nyt daggry er ved at vågne og gennemtrænge
Læs mereBoble-Byen. - Et indre rum af ro og styrke. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske
Boble-Byen - Et indre rum af ro og styrke Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter
Læs mere15.s.e.trin. II 2016, Strellev 9.00, Ølgod / / / /728
Dengang jeg gik på pastoralseminariet for at skulle lære at være præst, fik jeg et godt råd af en af underviserne. Han sagde, at når man sidder og taler med et menneske, og samtalen går i stå, så skal
Læs mereHvem er jeg? Hvad skal vi de næste 25 minutter 25/10/12. Samarbejde med pårørende et lederansvar? Neuropsykolog
Samarbejde med pårørende et lederansvar? Malene Schmidt Stoltze Rasmussen Cand.Psych.Aut. Neuropsykolog Hvem er jeg? Konsulent i VISO (den nationale Videns- og Specialrådgivningsorganisation) Håndbog om
Læs merePERSONLIG SALGSTRÆNING En anderledes uddannelse til ledige, der tager udgangspunkt i den enkelte. Dag 5 af 6; 08:30 15:30
PERSONLIG SALGSTRÆNING En anderledes uddannelse til ledige, der tager udgangspunkt i den enkelte. Dag 5 af 6; 08:30 15:30 DAGENS PROGRAM 08:30 09:30 Opsamling 09:30 09:45 Pause 09:45 10:45 Brik Å Teori:
Læs mereInnovativ faglighed. en introduktion til Otto Scharmers Teori U. Af Michael Breum Jakobsen, chefkonsulent
Innovativ faglighed en introduktion til Otto Scharmers Teori U Af Michael Breum Jakobsen, chefkonsulent Hvad er den særlige pædagogiske faglighed man som lærer skal besidde, hvis man vil være en innovativ
Læs mereNORDAHL COACHING HAR FOKUS PÅ MØNSTERBRUD MED OPSTILLINGSMETODEN
NORDAHL COACHING HAR FOKUS PÅ MØNSTERBRUD MED OPSTILLINGSMETODEN Opstillingsmetoden er et unikt redskab, der er blevet integreret i Nordahl Coaching ApS til mønsterbrud for unge og voksne dels ved individuelle
Læs mereCitater fra: Af Jes Dietrich
Citater fra: Hjertet og Solar Plexus Erindringens Tale Balancepunktet Af Jes Dietrich Dit liv er en stor proces af valg med det formål at udvikle dig selv og elske dig selv mere. Den dag du ikke behøver
Læs mereGuide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet
Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet Mange parforhold drukner i en travl hverdag og ender i krise. Det er dog muligt at håndtere kriserne, så du lærer noget af dem og kommer videre,
Læs mereSpring ud i livet 8 veje mod et bevidst og værdifuldt liv
Spring ud i livet 8 veje mod et bevidst og værdifuldt liv 1. Kend de faktorer, der fastholder dig i smerte og lidelse. 2. Forstå, hvordan automatpiloten styrer dit liv. 3. Bliv bevidst, så du kan gøre
Læs mereUd med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer.
Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer. For at nå frem til det, der for dig er det gode liv uden stress og i stedet med gode
Læs mereHver gang Johannes så en fugl, kiggede han efter, om det hele passede med den beskrivelse, der stod i hans fuglebog. Og når det passede, fik han
1 Johannes elskede fugle. Han syntes, at det at kigge på fugle var noget af det dejligste, man kunne foretage sig i sit liv. Meget dejligere end at kigge på billeder, malerier eller at se fjernsyn. Hver
Læs mereParadokset med metoder i mødet med brugeren
STOF nr. 12, 2008 Paradokset med metoder i mødet med brugeren Hvis behandleren er mere optaget af metoden end af personen, kan det forhindre det gode møde. AF CHRISTIAN SOLHOLT Hash- og kokainprojektet
Læs mereMaj-juni serien Episode 4
15-06-17 Maj-juni serien Episode 4 Velkommen til denne 4 og sidste episode af maj-juni serien hvor vi har arbejdet med hjertet og sjælen, med vores udtryk og finde vores balance i alle de forandringer
Læs mereSOCIALPÆDAGOGERNE I FREMTIDEN
SOCIALPÆDAGOGERNE I FREMTIDEN PRÆSENTATION AF DE VIGTIGSTE POINTER FRA MEDLEMSKONFERENCEN PÅ HOTEL BYGHOLM PARK HORSENS MANDAG DEN 4. APRIL 2016 2 Udgiver Socialpædagogerne Østjylland Oplag 400 stk. Konsulent
Læs mereDen vanskelige samtale
Den vanskelige samtale Hvem er vi? Thomas Phillipsen Født i Esbjerg Tidligere sergent i Militærpolitiet Uddannet psykolog (cand.psych.) ved Aarhus Universitet Konsulentvirksomhed med speciale i håndtering
Læs mereForudsætningen for fred
1 Forudsætningen for fred Erik Ansvang www.visdomsnettet.dk 2 Forudsætningen for fred Af Erik Ansvang Når samfundet mister troen på sin egen fremtid, skabes der forestillinger om undergang. Ønske og virkelighed
Læs mereMindfulness. for kommende og nybagte forældre
Mindfulness for kommende og nybagte forældre HVAD ER MINDFULNESS Mindfulness er centreret om nærvær. Om at være bevidst opmærksom på alt, hvad der opstår, udfolder og forandrer sig i hvert øjeblik, og
Læs mereJeg valgte ikke det gjorde min krop.
Jeg valgte ikke det gjorde min krop. Steen Lykke Tænke handle - modus Vi har lært at tænke os ud af sindsstemninger ved at regne ud hvad der er galt og hvorfor, og laver sammenligninger med tidligere eller
Læs mereIndhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores
Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-
Læs mere6 FOREDRAG AF JES DIETRICH.
6 FOREDRAG AF JES DIETRICH. Dette er en oversigt over de foredrag som jeg tilbyder. Der er for tiden 6 foredrag, og de er alle baseret på min bog Menneskehedens Udviklingscyklus, og på www.menneskeogudvikling.dk
Læs mereKreativiteten findes i nuet
Kreativiteten findes i nuet Af Marianne Nygaard, Cand.mag. i kommunikation og psykologi Kreativitet kan læres, og kreativitet gror og blomstrer i de rette omgivelser og under den rette ledelse. Hvad er
Læs mereugepraksis et billede på dit liv
Daisy Løvendahl Personlig rådgiver ugepraksis et billede på dit liv www.daisylovendahl.dk #1. En guide til refleksion og handling Om ugepraksissen Denne ugepraksis er resultatet af megen refleksion og
Læs mereSå spiser vi. Træf de rigtige valg når du vil være på toppen og ha det godt i kroppen. Af Hanne Svendsen
Så spiser vi Træf de rigtige valg når du vil være på toppen og ha det godt i kroppen Af Hanne Svendsen Kunsten er ikke at tabe sig Kunsten er at tabe det rigtige! Der er ALTID et alternativ, så du spiser
Læs mereMin Guide til Trisomi X
Min Guide til Trisomi X En Guide for Triple-X piger og deres forældre Skrevet af Kathleen Erskine Kathleen.e.erskine@gmail.com Kathleen Erskine var, da hun skrev hæftet, kandidatstuderende på Joan H. Marks
Læs mereKonfirmationer 2014. Salmer: 478, 29, 369 / 68, 192 v1,3,7, 70. Tekster: Ps.8 og Mt.18.21-35 ...
1 Konfirmationer 2014.... Salmer: 478, 29, 369 / 68, 192 v1,3,7, 70. Tekster: Ps.8 og Mt.18.21-35 Gud, tak for, at du har vist os kærligheden, som det aller vigtigste i livet. Giv os troen og håbet og
Læs mereVelkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop
Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop Kære skønne kvinde. Tillykke med du har valgt at investere tid i dig selv. For at du får mest mulig ud af materialet. Anbefaler jeg at du
Læs mereNærvær, bevidstgørelse og tro
Nærvær, bevidstgørelse og tro Jes Dietrich Dette er et lille udsnit fra min bog Hjertet og Solar Plexus. Nogle steder vil der være henvisninger til andre dele af bogen, og andre steder vil du få mest ud
Læs mereNyt job men hvordan?
Nyt job men hvordan? eller 1 Dagens program Forventningsafstemning Præsentation Hvad er coaching Hvad kan vi lære af edderkoppen? Vanetænkning Højre venstre hjernehalvdel Hvem er jeg hvad kan jeg hvad
Læs mereAktiver din stærke, gode og intelligente vilje
Aktiver din stærke, gode og intelligente vilje 2005 Will-management er et halvårligt selvudviklingsforløb med fokus på anvendelse af den stærke, den gode og den intelligente vilje. I løbet af fire moduler
Læs mereMin intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du
Min intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du får en bedre, mere støttende relation til dig selv. Faktisk vil jeg vise dig hvordan du bliver venner med dig selv, og især med den indre kritiske
Læs mereJesus illustrerer det med et billede: det er ligesom med et hvedekorn. Kun hvis det falder i jorden og dør, bærer det frugt.
Tekster: Es 2,2-5, Kol 1,25d-28, Joh 12,23-33 Salmer Lem 9.00: 10, 580, 54,399 Rødding 10.30:4, 318,580, 54, 438, 476, 557 Det dybe mysterium i kristendommen og vel i grunden også det, der gør, at vi ikke
Læs mereAlle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?
Din e-guide til mere OVERSKUD Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? For at hjælpe dig på vej med at finde dit overskud har jeg formuleret 7 vigtige spørgsmål.
Læs mereNr. Lyndelse Friskole En levende friskole gennem 143 år
Nr. Lyndelse Friskole En levende friskole gennem 143 år Værdigrundlag. Fællesskab. På Nr. Lyndelse Friskole står fællesskabet i centrum, og ud fra det forstås alle væsentlige aspekter i skolens arbejde.
Læs merePå en og samme tid drømmer man, og frygter, at man ikke kan indfri den andens drømme, eller for den sags skyld sine egne.
Gudstjeneste i Skævinge & Lille Lyngby Kirke den 22. marts 2015 Kirkedag: Mariæ bebudelse/a Tekst: Luk 1,26-38 Salmer: SK: 106 * 441 * 71 * 72 * 80,1 * 9,7-10 LL: 106 * 71 * 72 * 80,1 * 9,7-10 Der findes
Læs merePsykisk arbejdsmiljø
Psykisk arbejdsmiljø TEMAER i psykisk arbejdsmiljø Arbejdstilrettelæggelse Arbejdets indhold Kvalifikationer Selvstyring og medindflydelse Kollegiale relationer Ledelsesrelationer De seks guldkorn Indflydelse
Læs meremening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.
Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes
Læs mereStadig den samme for altid forandret
Stadig den samme for altid forandret Ved 3. års begyndelse definerer alle kursister et arbejdsrelateret projekt, som gennemføres i løbet af året. Specialeprocessen følges tæt via individuel supervision,
Læs mereDe 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres.
En workbook dit kærlighedsliv vil elske. De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. 1 Om Christiane Jeg hjælper mennesker med at overkomme frygt og
Læs mere8 trin til passioneret ledelse Af Pia Torreck, UPTION
8 trin til passioneret ledelse Af Pia Torreck, UPTION Hvem kender du, der passioneret? Hvad inspireres du til, når du tænker på dem? Hvor vigtigt vil det være for dig, at få adgang til din egen passion?
Læs mere15. søndag efter Trinitatis
15. søndag efter Trinitatis Salmevalg 751 Gud ske tak og lov 29 Spænd over os dit himmelsejl 400 Så vældig det mødte os 321 O Kristelighed 678 Guds fred er glæden i dit sind Dette hellige evangelium skriver
Læs mereFor jeg ved med mig selv, at livet byder på udfordringer, hvor end ikke nok så meget fromhed og tro, kirkegang, bøn og
Gudstjeneste i Skævinge & Lille Lyngby Kirker den 2. februar 2014 Kirkedag: 4.s.e.H3K/B Tekst: Matt 14,22-33 Salmer: SK: 720 * 447 * 13 * 636 * 487,7 * 34,3 LL: 720 * 23 * 13 * 636 * 487,7 * 34,3 Jesus
Læs mereMINDFULNESS FOR BØRN
MINDFULNESS FOR BØRN MENTOR UDDANNELSEN (MBM- UDDANNELSEN) Vi fødes alle med bevidst nærvær Det er ikke hokus pokus nærværet har vi alle med os. Stille og roligt fjerner vi os fra nærværet, og bliver mere
Læs mereBLIV VEN MED DIG SELV
Marianne Bunch BLIV VEN MED DIG SELV - en vej ud af stress, depression og angst HISTORIA Bliv ven med dig selv - en vej ud af stress, depression og angst Bliv ven med dig selv Copyright Marianne Bunch
Læs mereVær frisk og veludhvilet. Når du skal læse, er det vigtigt at du er frisk og har sovet nok, og at det ikke er blevet for sent på dagen.
LÆSERÅD FOR BØRN Gennemgå de 26 læseråd med dit barn. Efter hvert punkt snakker I om hvordan det kan anvendes i forbindelse med læsning. Lyt til hinanden, og bliv enige før I går videre til næste punkt.
Læs mereTANKE-EKSPERIMENTER:
TANKE-EKSPERIMENTER: Samfundsfilosofisk og etisk tema Til læreren Som vejledende tidsforbrug er dette tema sat til at fylde 2 moduler á to lektioner det kan dog afhænge af fordybelsesgraden ved de forskellige
Læs mereDen lille sol s rejse
Den lille sol s rejse - Kropsskanning Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter guide
Læs mereBedre Balance testen:
Bedre Balance testen: Sæt kryds på skalaen, hvor du umiddelbart tænker at det hører hjemme. prøv ikke at tænke så meget over hvad der står bare vælg det, der falder dig ind. Intet er rigtigt eller forkert
Læs mereEkstraordinære organisationer
Ekstraordinære organisationer Vi har brug for organisationer og ledere, der tager stilling til den verden og den tid, vi bevæger os i. Det mener Roxana Kia, som bl.a. er instruktør og kaospilot, og som
Læs merewww.positive-vibes.nu
www.positive-vibes.nu http://www.huffingtonpost.com/2013/10/28/body-on-yoga_n_4109595.html Velkommen til Kundaliniyoga Kundalini er bevidsthedens og vitalitetens yoga. Den er kendt som hverdagens yoga.
Læs mereMailene. Dit liv B side 14
Dit liv B side 14 Mailene En kort præsentation af hovedpersonen i denne bog, der gerne vil være anonym: Lad os kalde vedkommende Henri, så kan du kære læser selv bestemme, om det er Henrik eller Henriette:
Læs mereHvad er holistisk medicin? Sundhed gennem livskvalitet og personlig vækst
Sundhed gennem livskvalitet og personlig vækst Hvad er holistisk medicin? Forbedring af livsfilosofi og livspraksis gennem mødet sjæl til sjæl med et kærligt, respektfuldt og omsorgsfuldt menneske Inspiration
Læs mereOrdforklaringer. Afslutte: Se Tre trin i at lave noget sammen eller hænge ud sammen.
Ordforklaringer Afslutte: Se Tre trin i at lave noget sammen eller hænge ud sammen. At stå af: Nogle gange bliver vores hjerner trætte, og så formår vi ikke at tænke med øjnene og være opmærksomme. Så
Læs mereSpørg dig selv. Larmende længsler og sjælens forunderlige veje. Oplysning om selvindsigt. Charlotte Grøhn Matthiesen
Spørg dig selv Larmende længsler og sjælens forunderlige veje Oplysning om selvindsigt Charlotte Grøhn Matthiesen Spørg dig selv Copyright 2012 Charlotte Grøhn Matthiesen All rights reserved Udgivet 2012
Læs mereKonflikter og konflikttrapper
Konflikter og konflikttrapper Konflikter er både udgangspunkt for forandring og for problemer i hverdagen. Derfor er det godt at kende lidt til de mekanismer, der kan hjælpe os til at få grundstenene i
Læs mereDe 10 datingfælder og hvordan du undgår dem
De 10 datingfælder og hvordan du undgår dem Tak fordi du har taget dig tid til at downloade de 10 datingfælder, og hvordan du undgår dem. Datingfælder er forskellige måder, du opfører dig på, når du involverer
Læs mereKreativ nytænkning. Få nye ideer til innovation og forandring. Kreativitet på kommando. Hvem deltager? Bryd dine tankemønstre, og lær at få nye ideer
Kreativ nytænkning Kreativ nytænkning Bryd dine tankemønstre, og lær at få nye ideer Få nye ideer til innovation og forandring Vi lever i en verden fuld af forandring. Hvis du har vanskeligt ved at bryde
Læs mereI N D B Y D E L S E T I L M I N I - P I L G R I M S V A N D R I N G. i Gl. Havdrup Kirke
I N D B Y D E L S E T I L M I N I - P I L G R I M S V A N D R I N G i Gl. Havdrup Kirke Denne folder er ment som en hjælp til at se kirken på en anden måde. Ikke blot som en fin bygning vi som turister
Læs mereEfter morens selvmord: Blev buddhist ved et tilfælde
Efter morens selvmord: Blev buddhist ved et tilfælde Efter morens selvmord havde Bodil Wellendorf svært ved at se meningen med livet. Men så fandt hun ro som nonnen Ani Tenzin Af Marie Varming, februar
Læs merePrædiken. 12.s.e.trin.A. 2015 Mark 7,31-37 Salmer: 403-309-160 413-424-11 Når vi hører sådan en øjenvidneskildring om en af Jesu underfulde
Prædiken. 12.s.e.trin.A. 2015 Mark 7,31-37 Salmer: 403-309-160 413-424-11 Når vi hører sådan en øjenvidneskildring om en af Jesu underfulde helbredelser og skal overveje, hvad betydning den har for os
Læs mereSkab flow og forebyg stress.
Skab flow og forebyg stress. I arbejdskulturen, og samfundet i det hele taget, har vi gennem længere tid accepteret, at stressniveauet er steget samtidig med, at vi har gjort det normalt at have for travlt.
Læs mereDu er klog som en bog, Sofie!
Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen
Læs mere