Læsning som Mental Sundhed

Transkript

1 Læsning som Mental Sundhed Mette Steenberg Post.doc, AU Reader-in-Residence,

2 Overblik Hvad er mental sundhed (Carol Ryff) Kan litterær læsning fordre mental sundhed? Arts in Health Arts & Health Particpatory arts practices medskabende æstetisk engagement. Kultur i Sundhed Kultur og sundhed æstetik og sundhed

3 Carol Ryff, MIDUS

4 Carol Ryffs seks dimensioner Livsformål: evnen til at skabe mening og retning i sit liv Autonomi: selvstændighed og evnen til at vurdere sig selv ud fra personlige standarder og ikke ud fra andres accept Selvaccept: den fulde accept af personlige svagheder og styrker inklusiv de sorte sider af ens personlighed Personlig udvikling fortsat udvikling og evnen til at imødegå de udfordringer forskellige perioder af livet byder på Positive relationer til andre: evnen til at indgå meningsfulde, tætte og længerevarende relationer til andre mennesker Bemestring af omverdenen: evnen til at vælge eller skabe en omverden, der passer til den enkeltes mentale tilstand og deltage aktivt i denne

5 Kan litterær læsning fordre mental sundhed? Aktiviteten litterær læsning ikke litteratur. Stærke læsende fællesskaber: medskabende engagement. MEN: Det kræver at vi tænker læsningen som æstetisk (og ikke sundhedsfremmende) aktivitet Accepterer at vi må navigere indenfor de ikkeintenderede konsekvenser.

6 Art and Health Den underliggende antagelse: Health cannot be reduced to the absence of illness. arts-based activities that aim to improve individual and community health and healthcare delivery, and which enhance the healthcare environment by providing artwork or performances (Arts Council England, 2007, p. 5).

7 Mike White, Senior Research Fellow in Arts in Health at the Centre for Medical Humanities (CMH) at Durham University There is a substantial body of evidence that engagement in social activity contributes to health. There is also evidence from the New Economics Foundation about the impact of cultural participation on overall health and happiness. views/mike-white/

8 Participatory arts practices Det er være aktivt deltagende i skabelsen af kunst kan i sig selv have en positiv indflydelse på mental og social sundhed (Argyle and Bolton, 2005) Forbedre den enkeltes mentale sundhed (Perruzza and Kinsella 2010) psykologisk og social recovery (Van Lith 2012) livstilsændringer + sociale, uddannelsesmæssige og økonomiske gevinster (White 2006)

9 Læsning som medskabende æstetisk praksis Drama (performance), kor og sang, billedkunst, brugskunst, dans, musik Hvor er læsningen? Læsningen ses traditionelt som en privat og passiv aktivitet - Men læsningen er en aktivitet! Og den kan også udfoldes i en social setting (læsegrupper, læsekredse, etc.)

10 Rosenblatt: Reader-Response Æstetisk læsning: en personlig gennemlevet oplevelse (a lived-through engagement ) versus efferent reading Digtet skabes i interaktionen mellem det fysiske objekt teksten og læseren. Dvs: digtet er den følelse/tanke som gestaltes i mødet mellem læserens erfaringer og prikkerne på papiret.

11 En sund sjæl i et sundt samfund? Privat læsning: mental teknologi Katarsis (livsformål, autonomi, selvaccept, selvudvikling) Fælleslæsning : Social teknologi (positive relationer til andre, bemestring af omverden) Ens egen mentale sundhed bedres, og samfundet bliver sundere og stærkere: stærke læsende fællesskaber styrker den enkeltes mentale sundhedstilstand og modvirker eksklusion og radikalisering

12

13 Læsning kan skabe fælles virkelighed tekst Tit er jeg glad, og vil dog gjerne græde; Thi intet Hjerte deler helt min Glæde. Tit er jeg sorrigfuld, og maa dog le, At Ingen skal den bange Taare se. Ny oplevelse Fælles oplevelse Fælles refleksion oplevelse O! du, som ene dele kan min Glæde, Du, ved hvis Barm jeg turde frit udgræde O! Pige, hvis du kjendte, elsked mig, Jeg kunde være som jeg er hos dig.

14 Aktive ingredienser Mentalisering: Evnen til at danne mentale forestillinger om det andre mennesker tænker og føler -Styrker sociale relationer (empati) Sansning Evnen til at integrere ens kropslige erfaringer med tænkningen - Abstrakt vs konkret tænkning

15 Hvorfor søger folk læsefællesskaber? Et rum der på engang er offentligt og privat Litteraturen giver anledning til at tale om ens subjektivt oplevede virkelighed (i modsætning til andre kulturelle fællesskaber) I et offentligt rum at få ens subjektive læsninger bekræftet/anerkendt. reality-check : jeg ved ikke om den her slags tanker er normale. Nærdemokrati i levende praksisform.

16

17 Heart-rate variability

18 LF + EGV erfaringer fra det boligsociale område De sociale viceværter: bygger bro mellem den enkelte borger og samfundet. Bibliotekaren: den samme funktion, og/eller fagspecifik funktion (litteratur databaser) Sosu-assistenten, (social)pædagogen, sygeplejeren, ergoterapeuten - relationsarbejde Frivillig professionel læseguide: fagrolle, kompetencer indenfor facilitering af læsning. london.html

19 Referencer Elaine Argyle, Gillie Bolton, (2005),"Art in the community for potentially vulnerable mental health groups", Health Education, Vol. 105 Iss: 5 pp Billington, J., Davis, P., Farrington, G. (2014) Reading as participatory art: an alternative mental health therapy. Journal of Arts and Communities. 5:1, Hacking S, Secker J, Spandler H, Kent L, Shenton J. (2008) Evaluating the impact of participatory arts projects for people with mental health needs. Health and Social Care in the Community; 16(6): Perruzza, N., Kinsella E. (2010) Creative arts occupations in therapeutic practice: a review of the literature. Br J Occup Ther; 73: Van Lith, T. Schofield, M.J. & Fenner P. (2012): Identifying the evidence-base for art-based practices and their potential benefit for mental health recovery: A critical review. Disability & Rehabilitation, 2012: 1-15 Rasmussen, John Dag (2013): Det spirer og gror. Læsegrupper for sårbare ældre. EGV-forskningsrapport. Marsaili Cameron, Nikki Crane, Richard Ings and Karen Taylor Promoting well-being through creativity: how arts and public health can learn from each other, Perspectives in Public Health : 52

20 Flere referenser Steenberg, Mette & Nicolai Ladegaard (forthcoming): Literary reading as cognitive remediation in depressive patients (brief research report). Steenberg, Mette, Pernille Bräuner & Sebastian Wallot: Text Technology: Building Subjective and Shared Experience in Reading Journal of Cognition and Culture 14 (4) Steenberg, Mette (accepted 2014): Bibliotherapy. A critical review of the field, its methods and results. SSOL Scientific Study of Literature. Steenberg, Mette (2014): Literary reading as a technology of the mind: An exploratory study on social forms of reading. In McKechnie, Lynne (E.F.), Knut Oterholm, Paulette M. Rothbauer and Kjell Ivar Skjerdingstad, eds. Plotting the Reading Experience: Theory/Practice/Politics. Wilfrid Laurier University Press. Steenberg, Mette (2013a). Litteratur som behandling eller æstetisk praksis. Månedsskrift for almen praksis. Steenberg, Mette (2013b). Laesning som social teknologi. I Gustaf Skar och Michael Tengberg (red.), Läsning!, s Svensklärarförenings årsskrift. Stockholm: Natur & Kultur. Steenberg, Mette (2012): Kom ind i læsningen. Anglofiles. Journal of English Teaching, # 166 on Reading. Steenberg, Mette (2011): Shared Reading Old technology in the era of digital media. Scandinavian Library Quarterly, Vol. 44, No. 3.