Indhold Den 14. november 2018 blev der afholdt en energifyldt workshop om Bevæg dig for livet i Lejre Kommune. Der var samlet over 100 borgere, frivillige, foreninger, skovejere, sundhedsprofessionelle, politikere og ansatte i Lejre Kommune til en aften, hvor engagement, fællesskab og virkelyst fyldte multisalen i Bramsnæsvig Hallen. Dette dokument er en opsamling af de tanker, idéer og input, der kom frem under gruppedrøftelserne. Der er tale om rådata, som skal bearbejdes og prioriteres i det videre arbejde. Om Bevæg dig for livet Lejre Kommune har en vision om, at endnu flere borgere skal bevæge sig, gerne i fællesskab med andre. Det giver øget livskvalitet og forebygger sygdom. Derfor har (Danmarks Gymnastik- og Idrætsforeninger) og DIF (Dansk Idræts Forbund) udvalgt Lejre som visionskommune for initiativet Bevæg dig for livet. Bevæg dig for livet er et landsdækkende partnerskabsprojekt støttet af Nordea-fonden og TrygFonden, hvor visionen er, at 75 procent af befolkningen i år 2025 skal være idrætsaktive. Samtidig skal 50 procent være idrætsaktive i en forening.
Børn og unge uden for fællesskabet WS øvelse 00 Umiddelbare refleksioner oven på intro og inspirationsoplæg WS øvelse 01 Hvem dækker målgruppen over? Hvad kendetegner målgruppen? Der indledtes med lidt fakta, der gav deltagerne lidt bredere perspektiver. Interessegruppen havde mange spændende perspektiver, der også pegede på, at målgruppen er stor og uensartet. Manglende økonomiske ressourcer Forældre, som ikke har banet vejen, fx inaktive forældre Børn med negative oplevelser i forening Børn som er udfordret i skolen Lavt selvværd/ børn som ikke synes de er gode nok Unge med psykiske udfordringer Angst/deprimeret De har svært ved at komme ud ad døren Ikke konkurrence mennesker Børn med svage sociale kompetencer Flygtninge Børn fra delt hjem Børn med bopæl/skole geografisk adskilt Unge der ikke kender de lokale sportstilbud Mangler sunder rytmer Ikke til store fællesskaber Overvægt Flest ensomme piger Hvilke behov har målgruppen? Variation Tryghed Ingen krav til præstation Motion/ bevæge sig Wake up call Være sammen med andre end klassekammerater Forældreopbakning Smil ha det sjovt Selvbestemmelse Anvendelse Vise hvad de er gode til Det skal være gratis Mod til at turde starte aktivitet Succesoplevelser Nærvær Omsorg Leg Gode fællesskaber Lyspunkter Fællesskab Rutiner Forbilleder Inspiration Information 1
WS øvelse 01 Hvordan ser målgruppen på fysisk aktivitet og bevægelse? Kedelig Uoverkommeligt Udmattende De føler sig presset Tvangspræget Gider ikke De tror ikke det er sjovt De føler at de ikke er gode nok Det er noget for de andre Gammeldags Overvurderet Ville drømme om at være en del af det Ønske/drøm De kan blive udsat Fysisk ubehageligt De mener at bevægelse foregår i lukkede fællesskaber Som noget normalt, der kan være svært for de unurmale Manglende motivation Mulighed for nederlag 2
WS øvelse 01 Hvad motiverer målgruppen til at blive mere aktiv? Denne øvelse mindede på sin vis lidt om den forrige. Men der kom alligevel lidt nye betragtninger. Efter hver betragtning er der sat krydser. Hver deltager kunne sætte max 3 krydser og max 1 ved hvert. Der blev sat langt flest krydser ud fra betragtningen forbilleder og økonomi. Måske fordi det er håndgribeligt modsat mening og overskride grænser Gratis tilbud XX Fællesskabet Se forbilleder/ligestillede får succes XXXX Unge kontaktpersoner der kan hjælpe dem afsted XXXXXXX Møde en man kan blive forelsket i Har det sjovt X En ny ven Troen på en bedre fysisk form/vægttab God forældreopbakning Forældrene sætter rammer, der gør at barnet får lyst til at komme afsted Fleksibilitet X Interesse Hvilke barrierer oplever målgruppen ift. at blive mere fysisk aktiv? Svært at leve op til målsætninger X Idealer X Økonomi (udstyr, tilmeldinger, støtte kompliceret) Foreningsøkonomi XXXX For forpligtende Manglende forbilleder/forældre ambassadør XX Lukkede fællesskaber X Medlemskaber virker for bindende Overskride grænser XX At fejl ikke bliver brand et For forpligtende Mening hvad får jeg ud af det? XXX Svært ved at se at forenings-aktiv er mange forskellige ting Det er i dag ikke nødvendigt at være fysisk aktiv for at være med i et fællesskab 3
WS øvelse 02 Hvad gør du i dag, som virker for målgruppen? Vi skulle nu til at tale om løsninger. Det var ikke så let at komme med den gyldne løsning. Frivillighed opleves som en vigtig del af mange løsninger, mens det var svært at drøfte, hvad løsningen på manglende frivillighed er. Nogle svar findes dog i workshop længere nede i næste øvelse. Vi inviterer lokale foreninger ind i folkeskolen Formidling af info omkring aktiviteter Teenfitness for dem der er under 15 år Rekreative stier og shelters Hjælpe dem til at se hvad der er af foreninger Understøtte økonomisk Fredagssjov og hygge for unge Imødekommende Anerkenderne Forældre/unge tilbud Sociale aktiviteter og leg i træningen Aktiviteter hvor børn er velkommen sammen med forældrene Særlige hold for børn med særlige udfordringer Åbenhed/ inddragelse Hvad kunne du ellers gøre? Eller gøre mere af? På kort sigt (3 mdr.) På længere sigt (12 mdr.) Klubberne deler viden med hinanden Unge ambassadør Opsamling på nuværende erfaringer Udendørs fitness med legeplads Dating -portal mellem borgere og aktivitetstilbud/foreninger (bundet op på aktivitet) Natur/friluft aktiviteter for målgruppen Flere specielle tilbud/mindre hold Personlig rekruttering Unge ambassadør Bedre samarbejde med PPR 4
WS øvelse 02 Hvad får vi af ideer, hvis vi samtænker hinanden og de tanker, der lige er kommet frem? Mathias Teglbjærg, DGI idrætskonsulent: DGI arbejder på en digital løsning med opgavestyring for idrætsforeninger, som måske kommer til foråret/sommeren 2019. På kort sigt (3 mdr.) Opgavestyring og beskrivelser af opgaver med pointer i forhold til rekruttering af frivillige (gør det let at være frivillig) Rekruttere mentorer Familiearrangementer i IF erne Ferieåbent i hallerne Tag din ven/nabo med konkurrencer/tilbud Flere åbent hus arrangementer for børn og voksne hvor man kan prøve forskellige aktiviteter Italesæt det gode frivilligt arbejde På længere sigt (12 mdr.) Juniorlederuddannelser Flere haller med sjov træning Efter skole åben haltid Åben hal fredag aften til unge +12 + foreninger på skift på besøg Fokus på de voksne/ledere tiltrækning, fastholdelse, autoritet, dedikation, vilkår... Hvad kunne ellers være mega fedt at sætte i gang, hvis alt var muligt? Mere halplads Mere halpersonale Mere svømmehalsplads Frivillig i idræt er et begreb mange ikke sætter nok pris på Bedre busforbindelser Fortolkning af hvad bevægelse er Genstarte det er fedt at være frivillige Plads til forskellig frivillighed (kontakt Marius for uddybning) Undgå ikke frivillig fredag aktivitetsbørs i stedet WS øvelse 03 ALLE BORGERE I LEJRE Hvis vi skal hæve blikket og fokusere på alle borgere i Lejre Kommune hvilke tanker dukker op? 5