I dette nummer: Mødrehjælpen kan give noget, jeg ikke kan få andre steder Vi var ikke sammen i dag, hvis det ikke var for Mødrehjælpen Parrådgivning skaber luft i hverdagen Fædrerådgivning til ethvert problem Det siger fædrene om Mødrehjælpen N R. 2 6 D E C E M B E R 2 0 1 1...også for far
N R. 2 6 D E C E M B E R 2 0 1 1 2 Fædrehjælpen Da den oprindelige Mødrehjælpen blev stiftet i 1905, var det med det formål at hjælpe enlige mødre ud af deres nød. I dag hjælper vi - den private organisation Mødrehjælpen - trods det historiske navn både mor og far, for meget har ændret sig siden da. Af de 803.000 børnefamilier, der er i dag, er kun 58 % par med fælles børn. Den traditionelle kernefamilie har fået skarp konkurrence af nye familieformer i stadig kamæleonagtig forandring. Det stiller nye krav til både mor og far særligt fordi, hverken mor eller far kan trække på tidligere generationers erfaringer med at være dele-, fælleseller enestående forældre. Selv om far anno 2011 både skifter ble og tager orlov, så er det fortsat oftest mor, der får børnene, når mor og far går fra hinanden. Faktisk viser de tørre tal, at der selv i dag er ni gange flere enlige mødre end enlige fædre. Derfor ser vi fortsat flere mødre - og ikke mindst flere unge mødre - end fædre her i Mødrehjælpen. Men der er ingen tvivl om, at far har fået en ny rolle med flere forpligtelser og større engagement i børnenes trivsel og hverdag. Også når det er svært at være far, mor og børn. I Mødrehjælpen oplever vi gang på gang, at vi hjælper børnene bedst ved at hjælpe forældrene. Det dokumenteres i mange af vores projekter og er også vist gennem utallige forskningsprojekter. Senest viser en undersøgelse fra Det Nationale Forskningscenter for Velfærd, SFI, at små børn fra udsatte familier hjælpes bedst via forældrene. I Mødrehjælpen prøver vi netop at hjælpe mor og far. Og selv om det hedder sig, at mænd er fra Mars og kvinder fra Venus, så er det vores erfaring, at mors og fars bekymringer om børnene ofte er de samme. Jeg har kontaktet Mødrehjælpen, fordi det er forfærdeligt, hvis min søn skal igennem en retssag og til psykolog. NR. 26 DECEMBER 2011 Redaktion: Kommunikationschef Jakob Kjøller (ansv.), journalist Pernille Marott Layout: Open design/advertising Oplag: 9.500 Tryk: KLS Grafisk Hus A/S ISSN nr. 1601-0256 For at beskytte interviewpersonerne i denne udgivelse er deres identitet sløret. Mødrehjælpen kender identiteten. UDGIVET AF: Mødrehjælpen, Nørre Voldgade 80, 1358 København K. Telefon 33 45 86 00. www.moedrehjaelpen.dk. info@moedrehjaelpen.dk www.facebook.com/moedrehjaelpen PROTEKTOR: Hendes Kongelige Højhed Kronprinsesse Mary. Næste nummer udkommer april 2012. ER DU FLYTTET Er du flyttet, fået ny e-mail eller telefonnummer, er du velkommen til at sende dine nye kontaktdata til os på info@moedrehjaelpen.dk Sådan lød forklaringen fra en far på spørgsmålet om, hvorfor han var gået til Mødrehjælpen i forbindelse med en skilsmisse. Andre fædre ringer til os, hvis økonomien strammer, eller fordi det er hårdt at være alenefar. Andre igen kommer sammen med deres kone eller kæreste for at få parrådgivning. I min optik er netop parrådgivning et af de bedste redskaber til at forebygge og forhindre konfliktoptrapning, der ellers nemt går ud over børnene. Ligesom i vores øvrige tilbud er parrådgivning med til at styrke forældrene og øge deres kompetencer til gavn for børnenes trivsel og fremtid. Det er desværre kun forholdsvis få par, vi med vores nuværende ressourcer kan tilbyde parrådgivning, men det er et tilbud, vi fremover gerne vil kunne tilbyde til flere, hvis vi kan skaffe finansiering til det. I dette nummer kan du læse om, hvordan en far oplevede parrådgivning i Mødrehjælpen, ligesom du kan læse om, hvordan man som far ellers kan drage nytte af vores uvildige, professionelle rådgivning. God fornøjelse. Mads Roke Clausen Direktør
N R. 2 6 D E C E M B E R 2 0 1 1 3 Mødrehjælpen kan give noget, jeg ikke kan få andre steder... Som han sidder der i venteværelset, er 46-årige Kim og far til fem ikke den mest typiske gæst i Mødrehjælpen. Han oplever da også, at han bliver betragtet som et særsyn af venteværelsets mange mødre. Nogle agerer som om, han er gået forkert, men det påvirker ikke den fraskilte familiefar. Det har været en stor fornøjelse at møde socialrådgiverne fra Mødrehjælpen, og jeg bestiller ikke andet end at anbefale dem til andre mænd. Som mand er det ikke dårligt at få hjælp fra Mødrehjælpen. Jeg fornemmer, de har nogle andre og bedre værktøjer, end jeg kunne have fået andre steder. Personligt har jeg fået en masse redskaber til at begå mig i systemet. Og jeg har lært, at jeg ikke skal fokusere på, hvad min ekskones næste træk er, men mere på hvad jeg kan gøre. Det er meget givtigt, vurderer Kim. Han føler sig helt igennem tryg og tilpas, når han sidder over for sin rådgiver i Mødrehjælpen. - Jeg får svar på alle mine juridiske spørgsmål, jeg får gode råd, og jeg får hjælp til at skrive til kommunen, når det er nødvendigt. Det er en stor fornøjelse at opleve en så fordomsfri, vidende og objektiv rådgivning, siger Kim. Han har benyttet Mødrehjælpen i to omgange i sit liv. Første gang, da han blev skilt fra sin første kone, og der opstod knas om, hvem der skulle have børnene hvornår. Her 14 år efter er han blevet skilt fra sin anden kone. - Kim har oplevet, hvordan der er blevet sået tvivl om hans ekskones forælderevne pga. en underretning fra deres børns skole. Det har resulteret i, at kommunens børneog ungeafdeling har nedskrevet tvivlen, og der er igangsat en 50 undersøgelse. Kim har oplevet, hvordan dette får ekskonen til at så tvivl om hans forælderevner. En konstruktiv hjælp - Jeg oplever meget overraskende, at min tidligere ægtefælle giver kommunen en meget ensidig udlægning af, hvordan vi forældre har ageret i forbindelse med vores brud. Jeg bliver fremstillet som skurken, men det bliver mig først bekendt, da jeg beder om aktindsigt i vores sag hos kommunen. Det gør mig i den grad frustreret og får mig til at opleve en følelse af afmagt. Den følelse har de været eminente til at få kanaliseret over til noget konstruktivt i Mødrehjælpen. - Ting bliver ikke rigtigere af, at de bliver skrevet ned, sagde de. Så fordi hun vælger at gå ned i sandkassen, skal du ikke gå med, Kim. De kommentarer gav mig så meget ro i maven. Jeg kunne bare fornemme, jeg var blandt specialister, og det er senere blevet bekræftet. Mødrehjælpen hjalp mig med at få en ny sagsbehandler i kommunen, der så vores situation, som den var og stadig er. Det var ret fantastisk. For selv om det ikke løser den konflikt, som min ekskone og jeg står i, så kan jeg bedre se en happy-end på de udfordringer, jeg står med i forhold til vores fælles børn. fakta Mødrehjælpen giver støtte til såvel mor som far, der måtte stå i en situation, hvor fx social- eller juridisk rådgivning kan være nødvendig. Et par procent af henvendelserne til Mødrehjælpen er fra mænd.
N R. 2 6 D E C E M B E R 2 0 1 1 4 Vi var ikke sammen ikke var for Mødreh Kærligheden har haft svære kår for Henrik og Helle. Parrådgivning har dog hjulpet parret til at leve i respekt for og med hinanden. Helle og Henrik elsker hinanden. De er gift og har delt seng og bord de seneste 8 år. Men en vielsesattest er ikke altid lig med lykke. Det har fx været svært for Henrik fra den ene dag til den anden at vågne op i en allerede etableret familie. En familie, med mor og to piger på dengang 8 og 5 år og alt, hvad det indebærer. I en årrække var forholdet mellem Henrik og Helles halvstore piger anspændt. Parrådgivning har dog bragt generationerne på så god talefod, at Henrik i dag har adopteret pigerne. - Henrik ville have regler og orden og var tidligere meget hård i sin opdragelse. Jeg var altid den rummelige, de kunne komme til, som stillede færre krav og var meget blød. Vi var altså meget ulige i forhold til børnene, og derfor har vi haft brug for hjælp udefra. I dag har vi i højere grad end tidligere fundet den gyldne middelvej i forhold til børnene. Og det har pigerne uden tvivl nydt godt af. De og Henrik har fået et meget mere positivt syn på hinanden. Det har påvirket pigerne så meget, at de har bedt om at blive adopteret af Henrik, forklarer Helle. Far på en nat Hun og Henrik er ikke i tvivl om, at de var gået fra hinanden for længst, hvis det ikke var for den månedlige parsamtale i Mødrehjælpen. Den har givet det helikopterblik og de redskaber, de ikke selv havde for at komme videre. - Jeg kom ind i familien som en 23-årig knægt, der festede hver weekend. En morgen vågnede jeg op med Helle og to børn ved min side. Det var ingen nem opgave, og opgaven blev ikke nemmere af, at vi i løbet af det første år som par også fik et fælles barn, husker Henrik. - Vi har aldrig kendt til et liv med hinanden uden børn. De har fyldt det hele, og vi har parkeret vores parforhold i en lille æske, der sjældent er tid til at åbne, forklarer Helle. Henrik nikker og griner, når man spørger til, hvordan han har det med at blive klædt bedre på som mand med hjælp fra Mødrehjælpen, der ikke umiddelbart lyder som et sted, der også kan hjælpe mænd. Respekt er alfa og omega - Jeg er for længst blevet overbevist om, at Mødrehjælpen også er for mænd. I Mødrehjælpen har vi fået redskaber, vi ikke anede eksisterede, som vi kan bruge i forholdet, forklarer Henrik og henviser blandt andet til tale-lytte-kort, der er blevet et vigtigt redskab i parrets måde at kommunikere på. - Det handler i bund og grund om at re-
N R. 2 6 D E C E M B E R 2 0 1 1 i dag, hvis det jælpen... 5 spektere hinanden. Det er alfa og omega, hvis man vil hinanden. Derfor må man også kæmpe, og det gør vi dagligt ved at forsøge at forstå hinanden og lytte, indtil den anden part er færdig med sit budskab. Vi har også arbejdet længe med en øvelse, hvor vi skal gentage den anden parts budskab alene for at sikre, at det, vi siger, bliver opfattet korrekt og ikke misforstået. Det er meget lærerigt, fortæller Helle, der også kan give det gule kort, hvis hun føler for det. - Det gule kort kan gives, hvis man oplever, at den anden part ikke taler ordentligt eller behandler en ordentligt. Bare det, at man kan give det betyder, at man bliver mere bevidst om, hvordan man henvender sig til hinanden, fortæller Henrik. Og noget tyder på, at han har ret. I løbet af den tid parret har gået til parrådgivning, har han ikke bare formået at holde fast i sit ægteskab. Han er også blevet far til Helles to store piger på 17 og 14 år. - Vores rådgiver har fra starten sagt, at hvis vi vil det her, og hvis vi vil have, at det skal give os noget godt, må vi kæmpe. Det har vi gjort. Vi ved ikke endnu, om vi bliver sammen. Men vi ved, vi har fået noget godt ud af det, og at det ikke mindst tjener til børnenes bedste. Det er det hele værd, siger Helle og Henrik. fakta Mødrehjælpen har bred erfaring med parrådgivning. Organisationen har tidligere haft et særligt tilbud om parrådgivning, men har de seneste år kun kunnet tilbyde parrådgivning i begrænset omfang. Fra foråret 2012 vil Mødrehjælpen på forsøgsbasis og i begrænset omfang tilbyde en ny form for parrådgivning. Metoden bag kurset hedder PREP. Hvad er PREP PREP står for Prevention and Relationship Enhancement Program, eller på dansk: Praktiske redskaber til et engageret parforhold. Kurset giver redskaber til god kommunikation og giver nye perspektiver på samlivet. Mødrehjælpens PREP-kursus er for par, der ønsker at blive sammen. Tilbuddet består blandt andet af vekslende undervisning, øvelser, brug af videoklip og samtaler med egen partner.
N R. 2 6 D E C E M B E R 2 0 1 1 6 Parrådgivning skaber luft i hverdagen? Parrådgivning kan ikke altid redde ægteskabet, men det kan sikre de bedste betingelser for børn og voksne i en turbulent tid med høj følelsesmæssig søgang i familielivet. mere end 12 år har socialrådgiver Annette Helbing beskæftiget sig med for- I skellige sider af parforholdets skyggesider. Sammen med en psykolog og to socialrådgivere har hun rådgivet flere hundrede par og har set næsten lige så mange løsninger på, hvad der skal til for at opgaven lykkes, og familien kommer godt videre sammen - eller hver for sig. Overordnet gælder dog, at mand og kvinde skal ville arbejde for parforholdet. - Når folk kommer til parrådgivning, sker det på egen opfordring og for at få helt praktiske redskaber til parforholdet. De kommer, fordi de vil arbejde på at få et bedre familieliv, og her er vores fokus tit at få kommunikationen tilbage på sporet. Vi arbejder blandt andet med den anerkendende samtale, som indeholder nærvær, spejling, anerkendelse og det at lytte meget bevidst til hinanden. Overordnet kan man sige, at de lærer betydningen af at udvikle gode sider af parforholdet, forklarer Annette Helbing. Hun er ikke i tvivl om, at den gode respons på de mange års parrådgivning kan forklares med den helt særlige styrke Mødrehjælpen har i at gå fordomsfrit og anonymt til deres brugere. - Når folk kommer til os, har de oftest oplevet at blive mødt af en mur andre steder. Her kan begge parter være anonyme, og de bliver mødt der, hvor de er. Vi indleder altid et samtaleforløb med at lytte både til manden og til kvinden og deres respektive udlægninger af problemet. Vi anerkender altså, at man kan opleve situationerne forskelligt, og at det er et vigtigt udgangspunkt for det videre forløb, forklarer Annette Helbing. fakta Fædre er velkomne i Mødrehjælpen på lige fod med mødre til at få hjælp til et hvilket som helst familierelateret spørgsmål. Som far kan du få hjælp i vores tre åbne rådgivninger i Odense, Aarhus eller København. Du kan også ringe til Familielinien, vores landdækkende telefoniske rådgivning. Odense: 33 45 86 80 Aarhus: 33 45 86 60 København: 33 45 86 40 Familielinien: 70 1 1 1 2 1 2
N R. 2 6 D E C E M B E R 2 0 1 1 7 Jeg fik lettet mit hjerte En væltet økonomi og en ødelagt ryg kombineret med en rolle som eneforsørger for fire børn, fik den hårdt prøvede fraskilte familiefar til at søge hjælp i Mødrehjælpen. Jeg blev alene med børnene efter mange år i et forhold, hvor børnenes mor drak. Til sidst blev det for meget, og vi blev skilt. Det væltede hele økonomien, fortæller Brian. Han forsøgte at glæde sig over, at adskillelsen fra børnenes mor resulterede i positive tilbagemeldinger fra skolen, men det ændrede ikke på, at økonomien var spændt til det yderste. - Vi manglede alt fra senge til mad. For selv om det kun er vores mindste, der stadig bor hjemme, er der ikke meget at rutte med, når vi skal leve af kontanthjælp, og der også skal være penge til, at vores næstyngste kan blive på efterskolen, fortæller Brian. Han blev tilbudt hjælp af Mødrehjælpens socialrådgiver og økonomiske mentor, og sammen fik de sat system i alle tankerne - og i regningerne. Mødrehjælpen giver håb - Det har været super positivt. Går man til kommunen, får man hverken noget ud af det økonomisk eller menneskeligt. Man kommer uden tro på, at noget kan forandres, og man går med samme indstilling. I Mødrehjælpen går man med et håb. Man får lettet sit hjerte, sat ord på sine tanker og får lagt planer for, hvor livet skal gå hen. - Vi har ikke fået penge af den økonomiske mentor, men vi har lavet et budget og fået ryddet op i regningerne. I en lang periode havde vi bare 500 kr. at leve for om måneden. Nu har vi 1.000 kr., og det er stadig ikke meget. Derfor har vi også været meget taknemmelige for den ferie, vi fik lov til at komme på i år. Sådan en uge i Danmark sammen med familien er fantastisk. Det giver energi til at komme videre i en hverdag, hvor der med min ødelagte ryg ikke er meget udsigt til, at den økonomiske situation ændrer sig. Derfor er jeg glad for, vi har Mødrehjælpen, slutter Brian. Rådgivning til ethvert problem Charlotte Megyessi er socialrådgiver i Mødrehjælpen og hører til dem, der også har haft mænd i sin rådgivning. Hun kender godt til henvendelser som Brians. - De typiske henvendelser fra en far sker i forbindelse med skilsmisse, samværs- eller samarbejdsproblematikker. Her er manden interesseret i at vide, hvilke sociale rettigheder og ydelser han kan påberåbe sig. I disse sager er det oftest manden alene uden partneren, der henvender sig. - Vi har også en gruppe mænd, der kommer til os, fordi de deltager i abortstøttesamtaler. Og her fornemmer vi, at de er rigtig glade for at deltage. Endelig kan vi foreslå en mor, der skal skilles og har meninger om deling af børnene, at hun tager sin mand med. På den måde kan vi få en konstruktiv dialog i gang, så vi minimerer konfliktoptrapningen og måske helt forhindrer en retssag, forklarer socialrådgiver Charlotte Megyessi.
Det siger fædrene ØDREHJÆLPENS FRIVILLIGE ildsjæle er M om Her er vi spredt over hele landet. Mødrehjælpen Her er vi på vej Mødrehjælpen har lokalforeninger på Frederiksberg og Nørrebro og i Horsens, Næstved, Randers, Slagelse, Viborg og Århus. - Vi Samtalerne arbejder på har at virket. starte nye lokalforeninger i Nakskov, Kalundborg, Høje Taastrup, Vejle, De har lært os at få os til Esbjerg og Aalborg. at se ind i os selv, så vi kan De mest udbredte aktiviteter i lokalforeningerne var handle og komme i 2010 videre. uddeling af babypakker til - Jeg har fået nogle nybagte mødre, julehjælp og julepakker, gode redskaber. De er lige julearrangementer og hjælp til børnefødselsdage, ferieture og ferieaktiviteter. til at gå til. Sidste år lagde 525 ildsjæle deres tid i Mødrehjælpen. I alt blev det til 70.000 timers frivilligt arbejde, som 2.553 - Jeg var meget familier har fået gavn af. skeptisk, men samtalerne har hjulpet, og jeg har allerede anbefalet Mødrehjælpen til en af mine kammerater. - Jeg har kontaktet Mødrehjælpen, fordi det er forfærdeligt, hvis min søn skal igennem en retssag og til psykolog. - Vi har slet ikke de økonomiske ressourcer til at gå i parterapi. I Mødrehjælpen har vi fået, hvad vi søgte uden at tænke økonomi. 485 brugere blev i 2010 beriget med en julefest arrangeret af Mødrehjælpens frivillige. - Vi har 1.500-2.300 kr. at leve for hver måned. Med dem er der ikke råd til at gå til parterapi. Det blev der alligevel takket være Mødrehjælpen. I 2010 uddelte Mødrehjælpens frivillige blandt andet 243 babypakker og 694 julepakker fordelt over hele landet. Læs mere på www.moedrehjaelpen.dk - Det var meget svært for mig at bede om hjælp. Jeg er slet ikke sådan en, der er til psykologer og den slags. Men jeg blev positivt overrasket. - Det er ikke sikkert, vi bliver sammen, men samtalerne i Mødrehjælpen betyder, at vi kan gå fra hinanden og passe på børnene samtidig. Mødrehjælpens frivillige arrangerede ferie for 191 personer og udflugter for 587 personer sidste år. Den Rullende Kagemand, som er et efterspurgt koncept for børnefødselsdage, var med til at give 293 børn gode fødselsdagsminder i løbet af 2010. - Mødrehjælpen har lært os at give plads til hinanden og plads til at lytte. Det kan redde meget. I 2010 tilbød de frivillige hjælp fra en handyman, vejledning fra en socialrådgiver samt en masse andre gode oplevelser og tilbud, som de frivillige også i år vil byde ud af.