Europæiske Mesterskaber på kortbane 2005



Relaterede dokumenter
Europa Mesterskaber på kortbane i svømning

Europæiske Mesterskaber på kortbane2006

Agenda. Velkommen Kontaktmuligheder Præsentation af holdet Landstræner Nick Juba Individuelle interviews Tak for i dag ca

DM på kortbane 2005 en status fra et par erfarne trænere

Velkommen til. Livredningssektionens områdemøde Søndag d. 27. april 2014 kl. 9.00

Horsens Svømmeklub Nyhedsbrev

Kan Danmark fordoble talentmassen med et trylleslag?

Nyhedsarkiv Struer Svømmeklub har sluttet året af med 21 medaljer ved MidtVest Cup 2 og med 11 medaljer ved Ålborg Cup

Nyhedsbrev - Lotte Friis Marts 2016

Bilag 6. Transskription af interview med Emil

Temperaturen er faldet væsentligt det er ikke mere end 25 grader og overskyet perfekt rovejr for os danskere.

Jeugdtour van Assen 1996

Badminton, basketball og karate på eliteniveau

Europa Mesterskaberne i svømning på langbane. Mediaguide. Eindhoven, Holland marts 2008

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Interview med drengene

Kia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev

Verdens Mesterskaberne i svømning på langbane. Mediaguide. Melbourne, Australien marts - 1. april 2007

BILAG 4. Interview med faglærer ved Glostrup tekniske skole Bjerring Nylandsted Andersen (inf) April 2011

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

LIVREDNING. Velkommen til. Livredningssektionens områdemøde. Søndag d. 26. april 2015 kl. 9.00

Børnehave i Changzhou, Kina

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

LIVREDNING. Velkommen til. Livredningssektionens områdemøde Lørdag den 21. maj 2016 kl

Spørgeskema til dig, som vil tabe dig

Præsentation af kandidater til Schweiss- og Sporudvalget Dennis Carlsen

Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016

Bilag 5: Meningskondensering af transskribering af interview med Jonas, 15 år

Det er svært at nå halvvejs rundt om et springvand på de 10 sek. selvudløseren har

Friskolen i Lemming Lemming Bygade 2a 8632 Lemming friskolenilemming@mail.dk Ugebrev 38

Tæt forældresamarbejde gavner undervisning og fritid

Bobler december 2015

Kjellerup Skole Min mening om undervisningsmiljø og trivsel på skolen. Resultat. Spørgeskemaundersøgelse

Europa Mesterskaberne i svømning. Mediaguide. Budapest, Ungarn 9. august august 2010

TIPS TIL SAMARBEJDET OM SAMTALEGUIDEN

Vi havde også en dejlig arbejdsdag i lørdag og rigtigt mange arbejdsopgaver blev løst. Der er igen arbejdsdag på lørdag i næste uge.

Løbetræning for begyndere 1

Videbæk Svømme Club 6920 VIDEBÆK.

Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken

Jeg glæder mig til at bo på Sedenhuse

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar

Bilag 6: Transskription af interview med Laura

Nyhedsarkiv Michael Terp Olesen 5 dobbelt Vest Dansk Mester

Københavns åbne Gymnasium Elevudsagn fra spørgeskemaundersøgelsen i 2q

EN E-BOG FRA MIG TIL DIG

Kastrup Gymnastikforening af 1966

EUROPEAN ARCHERY INDOOR CHAMPIONSHIPS RZESZÓW Rejsebrev nr. 5. Herre senior compound: Martin Damsbo Dame junior compound: Sarah Sönnichsen

Hvor er det dog en overvældende følelse, at stå her med eksamensbeviserne i. hænderne, huerne på hovedet - og formentligt en gang god sprit i blodet!

VANDPOLOSEKTIONEN. 2. Vandpolosektionens beretning Den skriftlige beretning fremgår af bilag 1 på siderne 2 6

Om denne folder. Hvad vil Hovedstadens Svømmeklub?

SVENDBORG JULI 4. AUGUST. Christiansminde

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. Maj-juni Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2011

Verdens Mesterskaberne i svømning på langbane. Mediaguide. Rom, Italien 26. juli - 2. august 2009

Nogle af højdepunkterne har været langturene til Göteborg i Sverige og til Sognefjorden i Norge.

sport.dk Ung handicapidræt

Opgaver til:»tak for turen!«

AL Bank - KVIK Årgangs Cup maj Praktiske oplysninger. Svømmeklubben KVIK Kastrup

LÆR FOR LIVET et læringsprogram for anbragte børn TIL FORÆLDRE / PLEJEFORÆLDRE / ANBRINGELSESSTED

Temadagen den 6. oktober 2012 For bofællesskaberne i Rødovre - og Hvidovre Kommune

Rekord-oversigt. Danske rekorder senior kortbane

Kære 9. klasse kære dimittender.

Formandens beretning Bjæverskov håndbold generalforsamling den 9. marts. 2015

DANSKE ÅRGANGSMESTERSKABER (DÅM-L) GR. 1

NATURVIDENSKAB HANDLER OM EVIG UNGDOM, CYKLER DER RUSTER OG ALVERDENS ANDRE SPÆNDENDE SPØRGSMÅL DU ER ALTID VELKOMMEN TIL AT KONTAKTE OS:

Frederiksberg Idræts-Forening Hovedafdelingen

GENERALFORSAMLING 2014

- Sponsoroplæg - Benjamin Boeskov Gabrielsen. Få profileret jeres virksomhed på en ny og anderledes måde - bliv sponsor!

Lidt om vinteren og foråret i Juniorsejlcentret 2009

Oplæg til Touretteklinikken

Alle de væsener. De der med 2 ben traskede rundt på jorden. Det var Jordtraskerne, det hed de, fordi de traskede på jorden.

Generelt. når man får mange referater fra udvalg, arbejdsgrupper og sektioner, efterlader det indtrykket af en union i bevægelse og fyldt med energi.

En dag på sommerlejr med Polyfemos!

UDSPRING. Velkommen til. Udspringssektionens områdemøde. Lørdag d. 21. maj 2016 kl

Prøve i Dansk 3. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Delprøve 2A: Ekstremsport. Teksthæfte. Delprøve 2B: Dagligvarer på nettet

SFO Bladet. SFO Buddinge ~ Maj 2012 ~ side 1

Tik Tak, Tik Tak, Tik Tak. Jeg synes tiden går alt for hurtigt herovre i Dublin. Dette rejsebrev er bare endnu en påmindelse om at jeg nærmer mig

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Vi har i år været nødt til at flytte vores købe/sælge dag, og i år er det derfor fredag d. 13. December kl

Velkommen til: Livredningssektionens områdemøde søndag den 14. april 2013 kl

(VICTORIA(14) tager noget fra sin taske, & gemmer det på ryggen, hun sætter sig hen til SOFIA(14) på sin seng) Sofia

1. Steen: Og det her, det er mest for formalianerne til at starte med, men du skal vide, at du bliver optaget på bånd, og så skal jeg vide, hvad dit

Beretning Arrangementer

Hvordan underviser man børn i Salme 23

DANSKE JUNIORMESTERSKABER LANGBANE (DJM-L)

Transskription af interview med Hassan den 12. november 2013

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2014/15

Det er tid til at tage afsked med skolen og med hinanden.

Formandens beretning. Blovstrød IF Fodboldafdeling

Det handler om meget mere end kraftspring og rullefald?

Børneundersøgelse Grafrapport August 2014

din kreative fremtid starter her SKO TILMELDING NU LEN Læs om skoler Horsens Kunstmuseum

Spørgsmål til forældrene samt forældrenes svar til forældremødet d. 28/

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge

Den vigtigste og bedste gave

85 svar. Tilhørsforhold (85 svar) Trivsel. Er du glad for at gå på Gylling Efterskole? (12 svar) Har du nære venner på efterskolen?

Kære afgangselever, kære forældre og kære personale

storebror til tvillinger

Eliteidræt og uddannelse. For Team Danmark og øvrige eliteidrætselever. Virum Gymnasium. Vi rummer mere... VG - Elite Idræt

Transkript:

Navn: Louise Ørnstedt Fødselsdato: 23. marts 1985 Alder: 20 år Fødeby: Odense Nuværende bopæl: Odense Klub: STO 95 Klubtræner: Karoly Bernhardt Profession: Jeg afslutter HF sommeren 2006. Jeg træner fire gange morgentræning af halvanden til to timers varighed. Seks eftermiddagspas af to timers varighed med en halv time dryland inden hvert pas. Tre gange styrketræning. Min disciplin er rygcrawl. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 50, 100 og 200 m rygcrawl samt 100 m individuel medley. Min målsætning ved EKM er at vinde et af mine løb og at opnå en medalje i de øvrige løb. Jeg kan ikke udpege et favoritløb, da jeg har stort set lige gode chancer i alle løb. VM sølv i Barcelona sommeren 2003 og EM-guld på kortbane, december 2004, må resultatmæssigt siges at være mine største præstationer hidtil. En næsten lige så god følelse fik jeg dog i forbindelse med World Cup i Berlin i år, da jeg dér slog en af mine største konkurrenter, Antje Buschschulte fra Tyskland, for første gang nogensinde. Min gamle træner, Lars Kirkegaard, har givet mig en masse ting, som jeg også har kunnet bruge, efter han stoppede. Min nuværende træner, Karoly Bernhardt, er dog den person, der har givet mig mest. Mine forældre ville have at jeg, som så mange andre børn, skulle lære at svømme. På den måde, kom jeg i gang. Andet Høre god musik. Jeg vil gerne være lærer og ellers bare lave nogle af de mange ting, som jeg ikke har tid til lige nu eksempelvis gå til en masse koncerter.

Navn: Louise Jansen Fødselsdato: 14. april 1984 Alder: 21 år Fødeby: Gladsaxe Nuværende bopæl: Bagsværd Klub: Allerød/SIGMA Klubtræner: Flemming Poulsen Profession: Læser HA (mat.) på første år på Handelshøjskolen i København. Jeg træner cirka 28 timer om ugen. Vandtræning: 21 timer fordelt på morgen- og aftentræning. Styrketræning: I alt tre timer. Dryland: To timer ugentligt. Udspænding minimum 15 minutter dagligt. Mine primære discipliner er 50 og 100 m brystsvømning, 200 m individuel medley og 4 x 50 m holdmedley. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 50, 100 og 200 m brystsvømning samt 200 m individuel medley foruden 200 m fri svømning og holdkap. Min målsætning ved EKM 2005 er at opnå en semifinaleplads og eventuelt en gentagelse af en finaleplads fra sidste år. Mine to finaler til EKM 2004 (4 x 50 m holdmedley nummer fire 200 m individuel medley nummer otte) er rent resultatmæssigt de præstationer, jeg er mest stolt af. Da jeg var mindre var det Agnes Kovacs. Hun var ret ung, da hun brød frem som brystsvømmer og har altid ved de internationale mesterskaber haft en særlig udstråling, som har vækket min sympati. Nu er det Michael Phelps, fordi han mestrer at svømme så mange forskellige løb og formår at gennemføre rigtig mange starter i et stævne. Alligevel holder han niveauet højt fra første til sidste løb. Det har jeg virkelig stor respekt for! Da jeg som fem-årig var på sommerferie i Grækenland, lærte jeg en jævnaldrende norsk pige at kende. Hun kunne svømme. Så det ville jeg også lære. Derfor begyndte jeg til svømning, da ferien sluttede. Hvad er din ultimative yndlings-afslapnings-beskæftigelse? At sove til middag. Der er intet som to timer midt på dagen efter en hård morgentræning. Cand.merc. (mat.). Jeg vil gerne læse HA (MAT), altså matematik-økonomi. Matematik har gennem hele mit skoleforløb været mit yndlingsfag, og økonomi finder jeg spændende. Så for at slå to fluer med et smæk, vil jeg gerne være matematikøkonom / civiløkonom.

Navn: Julie Hjorth-Hansen Fødselsdato: 10. juni 1984 Alder: 21 år Fødeby: Hørsholm Nuværende bopæl: Birkerød Klub: Birkerød/SIGMA Klubtræner: Flemming Poulsen Profession: Læser molekylær biomedicin Jeg træner 10 x 2 timer om ugen i vandet. Fire gange ugentligt er der dryland en halv time før vandgang. Tre gange om ugen udfører jeg styrketræning. Min primære disciplin er 200 m individuel medley. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 100, 200 og 400 m individuel medley samt 400 m fri svømning. Min målsætning ved EKM 2005 er at komme i top fem i 200 m individuel medley og at opnå finaleplads i 400 m individuel medley. Kigger vi på det rent resultatmæssige, er der nok to præstationer, som bør nævnes. Først EM langbane i 2002, hvor jeg opnåede en femteplads. Efter en rigtig dårlig start på stævnet, vente det hele lige pludselig, og det endte med, at jeg svømmede rigtig godt. Endvidere er jeg meget glad for min nordiske rekord på kortbane i 200 m individuel medley i januar 2003. Jeg havde været syg i et stykke tid op til stævnet, og havde svømmet rigtig dårligt til World Cup i Paris et par dage tidligere. Så pludselig, fra den ene dag til den anden, vendte det 180 grader. Det er svært at sige. Der findes mange gode svømmere, som jeg ser op til. Martina Moravcova fra Slovakiet har jeg altid syntes var rigtig dygtig. Hun stiller altid op i en masse forskellige løb...og vinder dem! Også Yana Klochkova fra Ukraine har jeg været meget imponeret af. Hun må have været ubesejret i 200 og 400 m individuel medley i en årrække, og det synes jeg fortjener stor respekt, for, som man siger, så er der jo koldt på toppen. Så kan man vel også godt sige, at de trænere, jeg har haft gennem tiderne, har inspireret mig. Det er dem, der har gjort mig til den svømmer, jeg er, og et langt stykke hen ad vejen dem, der står bag de resultater, jeg leverer. Mine forældre sendte mig til svømning, da jeg var cirka fire år, hos en privat underviser. Jeg hadede det. Det var først, da jeg startede med at gå i svømmehallen i børnehaven, at jeg begyndte at finde det sjovt. Derefter begyndte jeg på et svømmeskolehold sammen med en veninde fra børnehaven. Andet Se video eller fjernsyn sammen med gode venner/familie/kæreste. Jeg kan også rigtig godt lide at bage (og selvfølgelig spise det fantastiske bagværk bagefter)! Jeg kunne godt tænke mig et job, der har med menneskets fysiologi at gøre. Menneskekroppen og dens funktioner interesserer mig.

Navn: Lotte Friis Fødselsdato: 9. februar 1988 Alder: 17 år Fødeby: Hørsholm Nuværende bopæl: Blovstrød Klub: Allerød/SIGMA Klubtræner: Flemming Poulsen Profession: 2G på Allerød Gymnasium Jeg vandtræner 10 gange om ugen: fem gange morgentræning (1½ time pr. gang) og fem gange dag-/aftentræning (to timer pr. gang). To gange styrketræning á en time. Fire fem gange dryland i forbindelse med vandtræning i en halv time hver gang. Mine primære discipliner er 200, 400, 800 og 1500 m fri svømning. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 200, 400 og 800 m fri svømning. Grundet en knæskade har jeg siden juli måned ikke kunnet træne med 100 procent intensitet. Derfor har jeg måttet revidere min målsætning ved det kommende EKM. Jeg vil være meget glad, hvis jeg kommer under 8.25 i 800 m fri svømning. Så må vi se, hvad, det kan resultere i rent placeringsmæssigt. Målet i 400 m fri svømning er en finaleplads. På sigt er det min målsætning i 400 og 800 m fri at blive placeret i den bedste halvdel af finalen hver gang. Ved VM 2006+2007 og OL 2008 er målet finalepladser i begge løb. Min sølvmedalje ved Europæiske Kortbane Mesterskaber. Min femteplads i 800 m fri ved VKM i 2004, og min førsteplads i 800 m fri ved World Cup i Stockholm. Mine nordiske rekorder i 800 og 1500 m fri svømning. Vi har svømmebassin i haven, derfor sendte mine forældre mig til svømning, så jeg kunne lære at svømme. Efter nogle år foreslog trænerne, at jeg skulle begynde på konkurrencehold, fordi de mente, jeg kunne blive god. Andet At ligge på min seng og slappe af, se fjernsyn, læse og høre musik. Jeg vil gerne være advokat. Der er mange advokater i min familie, og nogle af mine forældres venner er også advokater, så jeg har hørt meget om det. Jeg tror, det er spændende og afvekslende, og jeg kan få udfordringer hver dag. Man har kontakt med mennesker, hvilket jeg godt kan lide.

Navn: Jakob Schiøtt Andkjær Fødselsdato: 7. maj 1985 Alder: 20 år Fødeby: Vallensbæk Nuværende bopæl: Farum Klub: VI39/VAT/Elitecentret Træner: Mark Regan og Ari Palve Profession: Blev student i sommer Mit træningsprogram for en uge ser cirka sådan ud: Vandtræning af to timers varighed 9-10 gange ugentligt. Styrketræning af godt to timers varighed tre gange ugentligt. Landtræning af cirka en halv times varighed to gange ugentligt. Mine primære discipliner er butterfly og crawl - korte distancer. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 50 og 100 m butterfly samt 50, 100 og 200 m fri svømning. Min målsætning ved EKM 2005 er at forbedre min sjetteplads fra sidste års mesterskab samt at sætte personlige rekorder. Min finaleplads ved EM 2004 i 50 m butterfly. Det var vist lidt af en tilfældighed. Jeg kom hos en speciallæge grundet hypermobilitet i mine knæ, som så anbefalede mig at dyrke svømning. Andet Jeg kunne godt tænke mig en uddannelse inden for industrielt design eller arkitektur.

Navn: Annette Hansen Fødselsdato: 8. oktober 1984 Alder: 21 år Fødeby: Hørsholm Nuværende bopæl: Birkerød Klub: Allerød/SIGMA NS Klubtræner: Flemming Poulsen Profession: Stud. Odont (tandlægestuderende) Jeg vandtræner cirka 17 timer om ugen, fordelt på morgenpas og aftenpas. Styrketræning: fire - seks timer ugentligt. Dryland: to timer ugentligt - lige før svømningen. Udspænding: I forbindelse med anden træning. Mine primære discipliner er 50 og 100 m fri svømning, men jeg satser også en del på 50 og 100 m butterfly. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 50 og 100 m fri svømning samt 50 og 100 m butterfly. Derudover svømmer jeg holdkap 4 x 50 m fri svømning. Mit mål ved EKM 2005 er at opnå en finaleplads. Finaleplads ved EKM 2004. Det har Sigma, som er en kanon svømmeklub. Jeg havde en masse forskellige fritidsinteresser, da jeg var yngre. Men det var svømningen, der fangede min største interesse. Mine forældre har også svømmet, så det ligger måske lidt til familien. Andet Se fjernsyn. Sove. Være sammen med mennesker, jeg holder af. At arbejde som privat-praktiserende tandlæge.

Navn: Mette Jacobsen Fødselsdato: 24. marts 1973 Alder: 32 år Fødeby: Nakskov Nuværende bopæl: Birkerød Klub: West Swim Esbjerg Klubtræner: Bo Jacobsen Profession: Fysioterapeut Jeg træner cirka 21-25 timer om ugen. Min træning udgøres af en kombination af svømning, løb, forskellige former for styrketræning samt mentaltræning og yoga. Mine primære discipliner er 200 og 100 m butterfly. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 50, 100 og 200 m butterfly. Mit mål ved EKM 2005 er at svømme hurtigt og at få de nye indarbejdede detaljer til at lykkes. Det er svært at fremhæve én præstation. Men at jeg i en alder af 31 år svømmer i nordisk rekord og 0,01 sekunder fra Europa-rekorden i 200 m butterfly på kortbane (2.05,78) det kommer op på en delt førsteplads sammen med nedenstående: De 10 individuelle guldmedaljer, som jeg har fra diverse EM- og VM-stævner. Jeg har ikke i min tid som svømmer oplevet noget, der kan stå mål med at være øverst på podiet og høre nationalmelodien. De tre gange jeg har prøvet at sætte Europa-rekord i 200 m butterfly tæller dog også højt. Trænerplan: Fra begyndelsen af min karriere min far, dernæst Jens Glavind, og de seneste halvandet år Bo Jacobsen. Mentalplan: Kim K. Jensen. Aquadynamisk plan: Delfiner. Har netop været i Florida og svømme med dem Forbilleder: Alexander Popov og Krisztina Egerszegi. Det var tilfældigheder. Jeg prøvede alt muligt sport, men oplevede størst succes i vandet. At være sammen med kæresten, familien og vennerne.

Navn: Charlotte Johannsen Fødselsdato: 28. februar 1988 Alder: 17 år Fødeby: Odder Nuværende bopæl: Odder Klub: AGF Klubtræner: Niels Jørgen Jørgensen Profession: Matematisk gymnasium 1g. Hvor meget træner du i gennemsnit i ugen? Vandtræning: Ni pas ugentligt. I alt 20 timer. Landtræning: Ni gange af 30-60 minutter. Styrketræning: tre gange af cirka 60 minutter. Hvad er dine primære discipliner? Crawl Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 50, 100 og 200 m crawl. Mit mål ved EKM 2005 er at opnå personlige rekordtider i alle løb eventuelt en semifinaleplads i 200 m fri svømning. Hvad er din målsætning med svømning på sigt? Blive ved med at forbedre min svømning, både hurtighed og teknik. At stabilisere mig som deltager ved internationale stævner og mesterskaber og placere mig i den gode ende af resultatlisterne. Min deltagelse ved VKM sidste år samt deltagelse ved EKM og EM på langbane (seniormesterskaber). Jeg har aldrig været inspireret af én person. Jeg har altid gået efter at være mit eget forbillede. På den måde at forstå, at jeg sammenligner mig med mig selv. Jeg prøver altid at træne hårdere og mere målrettet end tidligere. Jeg vil gerne selv være det optimale billede af, hvordan, en svømmer skal være - stærk, viljefast og så videre. Jeg startede oprindeligt til håndbold, men efter flere gange at have forstuvet foden, fik jeg at vide af lægerne på skadestuen, at det nok var en god idé at skifte sport. De foreslog svømning, da det ikke belaster leddene så meget. Så begyndte jeg i Odder svømmeklub. Jeg elsker at høre musik og læse bøger. Det synes jeg er meget afslappende, når jeg er hjemme. Derudover elsker jeg at gå i biografen. Jeg er lige startet på matematisk gymnasium på Team Danmark linjen. Det tager fire år, og derefter er jeg ikke helt sikker på, hvad jeg så vil. På den anden side ved jeg heller ikke, hvornår, jeg vil stoppe med at svømme, jeg er jo lige gået i gang. Derfor synes jeg, det er et svært spørgsmål at svare på. Dog vil jeg gerne udføre nødhjælpsarbejde de steder i verden, hvor der er brug for det eller arbejde gennem Mellemfolkeligt Samvirke.

Navn: Micha (Kathrine) Østergaard (Jensen) Fødselsdato: 31. januar 1987 Alder: 18 år Fødeby: Jerne v/esbjerg Nuværende bopæl: Esbjerg Klub: West Swim Esbjerg Klubtræner: Bo Jacobsen Profession: Gymnasium, sproglig linie. Er i gang med fjerde og dermed sidste år. Jeg træner i gennemsnit ni gange svømning om ugen. Derudover tre gange styrketræning á cirka en time. I perioder svømmer jeg 10 eller flere gange i ugen. Især i mine ferier, er der tid til lidt ekstra træning. Derudover er der cirka 15 20 minutters landtræning inden hvert træningspas. Mine primære stilarter er butterfly og crawl. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 50 og 100 m crawl og butterfly. Derudover holdkapper eksempelvis 4 x 50 m fri holdkap. Min målsætning ved EKM 2005 er, som minimum, at leve op til mine personlige rekordtider, men helst vil jeg gerne svømme hurtigere endnu. På sigt er det mit mål at blive ved med at udvikle mig og være med i den internationale elite. At kvalificere mig til VM i sommer og EKM. Det er en stor begivenhed, og det største, jeg har oplevet hidtil. Af personer, som jeg har forbindelse til i min hverdag, er Mette Jacobsen til stor inspiration og hjælp både sportsligt og personligt. Min anden klubkammerat Jacob Carstensen er også altid villig til at lære fra sig. Dog var Mette Nørskov den absolut første til at oplære mig. Hun gav mig virkelig noget at se op til specielt da jeg var yngre. Inge de Bruijn, Franziska van Almsick og Ryk Neethling er svømmemæssigt mine forbilleder. De er personer, der fascinerer mig. Mine forældre, der ville have, at jeg skulle kunne svømme, når vi tog på ferie. Andet At ligge i min seng og lave ingenting, mens jeg lytter til musik. Andre gange nyder jeg at gå i gang med at træne det, jeg selv har lyst til - og i mit eget tempo. At gå nede ved stranden, helt alene, og få renset mit sind, nyder jeg meget. Selvfølgelig også at være sammen med mine venner og kæreste. Jeg kunne mest af alt tænke mig at blive børne-psykolog.

Navn: Kathrine Jørgensen Fødselsdato: 7. september 1983 Alder: 22 år Fødeby: Hvidovre Nuværende bopæl: Esbjerg Klub: West Swim Esbjerg Klubtræner: Bo Jacobsen Profession: Fysioterapeut-studerende på CVU Vest. Jeg træner 10 gange om ugen i vandet af ca. to timers varighed. Ud over vandtræning udfører jeg 1-1,5 times styrketræning tre gange om ugen, dryland/elastik-træning før hvert pas (ialt ca. to timer om ugen) samt smidighedstræning cirka 15 minutter hver dag. Denne sæson (siden sommerferien) har jeg desværre været skadet i lænden, derfor har min træning varieret meget i de seneste fire måneder. Især dryland og styrke har jeg måttet skære meget ned på. Min primære disciplin er rygsvømning, og ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 50 og 100 m rygsvømning. Mit mål ved EKM 2005 er ganske enkelt at gøre det så godt, jeg kan, og at tage stævnet som en god oplevelse samt en mulighed for at få international stævneerfaring. Jeg har ingen forventninger, hvad resultater angår, men håber på at svømme hurtigere end ved DKM. Min hidtil største præstation er helt klart, da jeg sidste år kom i finalen i 50 m rygsvømning ved EKM i Wien, og at jeg i den finale forbedrede min personlige rekordtid fra semifinalen yderligere. De første fire år som konkurrencesvømmer var min træner i Hørsholm, Benny Pedersen, min største inspirator. Han kunne få mig til at føle, at jeg var noget. Han gav mig troen på, at jeg en dag ville ende i toppen af dansk svømning. I tiden i Sigma har min veninde, Julie Hjorth-Hansen, været en stor inspiration. Hun træner seriøst, og ved at omgås hende, har jeg lært, at det er ok at stræbe efter at blive den bedste. Det er ok at være en éner! Siden jeg startede på elitecentret i 2003, har det helt sikkert været Mette Jacobsen, der har inspireret mig mest. Hun har været i gamet og trænet hårdt i så mange år, at bare ved at træne med hende og snakke med hende hver dag, har jeg lært utrolig meget. Hun er 32 år, bliver stadig bedre og lærer nye ting hele tiden. Det inspirerer mig til at blive ved med at svømme mange år endnu! Min mor og far. Jeg skulle jo lære at svømme! Være sammen med min kæreste eller hygge med vennerne se en god film eller bare hyggesnakke til langt ud på natten. Jeg vil gerne arbejde som fysioterapeut, og helst på Sjælland, hvor jeg har min familie. Og så vil jeg spille badminton om onsdagen, sove længe alle weekender, aldrig svømme før kl. 8 om morgenen, lære at slå flikflak, gå i byen, når jeg vil, aldrig mere lide af nedtrapnings-kuller, blive bloddonor, og så vil jeg forhåbentlig huske tilbage på en svømmekarriere, som jeg kan være stolt af!

Navn: Jon Rud Fødselsdato: 11. februar 1986 Alder: 18 år Fødeby: Tårnby Nuværende bopæl: Esbjerg Klub: West Swim Esbjerg Klubtræner: Bo Jacobsen Profession: gymnasieelev 4.g Jeg har normalt 10 ugentlige træningspas i vandet, som er fordelt på fire morgenpas og seks aftenpas af cirka to timers varighed. Inden vandtræning udfører jeg dryland og smidighedstræning. Derudover styrketræner jeg to - tre gange i ugen af én times varighed. Min samlede ugentlige træningsmængde er cirka 28 timer. Mine primære discipliner er 200, 400, 800 og 1500 m fri svømning. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 200 og 400 m fri svømning. Min målsætning ved EKM 2005 er at få detaljerne og topningen til at fungere optimalt samt at sætte personlige rekorder. Da jeg i foråret svømmede 1.48,69 i 200 m fri svømning og slog Jacob Carstensens danske juniorrekord. Det var en fantastisk oplevelse. Endvidere skal også nævnes, da jeg satte personlig rekord til DKM i år i 400 m fri svømning i tiden 3.47,71. Jeg har aldrig været så tilfreds med et løb, som jeg var dér alt fungerede bare. Min årgangstræner Erik Døssing, som inspirerede mig til at træne hårdt og målrettet. Min nuværende træner Bo Jacobsen, som har været min træner de seneste 3 ½ år, har haft den største betydning for, at jeg er den svømmer, jeg er i dag. Bo støtter mig 100 procent og involverer mig i træningsplanlægningen. Det er vigtigt for mig. Mine forældre syntes, at jeg skulle lære at svømme. Det er at være sammen med mine venner og ellers sove, spise og se fjernsyn. Det ved jeg ikke helt endnu. Måske kiropraktor.

Navn: Christian Fischer Fødselsdato: 28. juli 1986 Alder: 19 år Fødeby: Århus Nuværende bopæl: Tranbjerg Klub: AGF Klubtræner: Niels Jørgen Jørgensen Profession: Jeg er i gang med fjerde år af den forlængede gymnasie-uddannelse. Vandtræning: Vandtræning af to timers varighed ni gange ugentligt. Styrketræning: To gange af cirka 60 minutters varighed ugentligt. Landtræning: Før eller efter hvert træningspas af cirka 30 minutters varighed. Mine primære discipliner er 100 og 200 m fri svømning. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 50, 100 og 200 m fri svømning. Min målsætning ved EKM 2005 er at forbedre mine tider i de løb, jeg er tilmeldt, og forhåbentlig slå de nuværende klubrekorder. At jeg har kvalificeret mig til EKM, og da jeg blev nordisk juniormester i 200 m fri svømning. Jeg har aldrig haft et egentligt forbillede, men bliver selvfølgelig inspireret, når man på TV ser svømning fra OL og lignende. Allerede som lille var det tydeligt, at jeg var vild med vand. Min mor og far bestemte derfor, at jeg skulle lære at svømme. Når jeg endelig har noget fritid, slapper jeg af på sofaen eller foran computeren. Jeg er ikke helt færdig med mine overvejelser. Men de går i retning af at studere biologi, matematik eller læse til ingeniør.

Navn: Tobias Urban Hansen Fødselsdato: 1. april 1987 Alder: 18 år Fødeby: København Nuværende bopæl: København Klub: KVIK Kastrup Klubtræner: Ricki Clausen Profession: 2. g. HTX Jeg har 11 træningspas i vandet i løbet af ugen. Disse træningspas er fordelt på morgen- og aftenpas. Der er som regel drylandtræning tre gange ugentligt. Desuden har jeg tre gange styrketræning ugentligt. Mine primære discipliner er rygcrawl og medley. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 50 m rygsvømning, 100 og 200 m individuel medley samt 100 m fri svømning. Selvom jeg er bedre på de længere distancer, har jeg fravalgt disse til det her stævne, da de ligger op af medley-løbene, og jeg har større chance for at sætte danske juniorrekorder i medley end i rygsvømning. Min målsætning ved EKM 2005 er at opnå personlige rekordtider i mine løb. Og så håber jeg på danske juniorrekorder i både 200 m individuel medley og 100 m individuel medley. Da jeg svømmede 100 m individuel medley til DKM 2005. Jeg var undertippet inden indledende løb grundet de resultater, jeg havde opnået under træning før DKM, og det var derfor meningen, at dette løb bare skulle være et løb for sjov. Men jeg gik i vandet og vandt over Chris Christensen fra West Swim Esbjerg om morgenen i en meget overraskende tid. I finalen var jeg klar til at give den gas, og dér skulle jeg svømme om guldet med Kristian Outinen, som var indehaver af den danske juniorrekord. Og jeg slog ham i et vildt løb, hvor jeg hentede halvanden længde de sidste 25 meter og vandt med 0,07 sekunder. Det er det største, jeg hidtil har opnået. Der er to personer, som har været de mest markante og betydningsfulde personer for mig. Den ene person har påvirket mig direkte, den anden indirekte. Ricki Clausen, min nuværende træner, har været ret afgørende for, at jeg er nået dertil, hvor jeg er i dag. Den anden person er svømmeren Peter van den Hoogenband. Jeg har altid været meget fascineret af den måde hvorpå han griber svømningen an. Han kan det der med et godt udlæg. Han gør tingene på sin måde, sådan vil jeg også gerne agere. Det er meget imponerende, det, han præsterer. Min far tvang mig og mine brødre til at svømme. Vi måtte ikke stoppe med at gå til svømning, før vi kunne tilbagelægge 200 m (i tilfælde af, at vi skulle falde over bord eller lignende). Modsat mine brødre fortsatte jeg med at svømme efter at have vist, at jeg kunne svømme 200 m. Jeg var blevet grebet af svømningen. Søndagstræning, 4,5 km. aerob/teknik, hvor det hele bare kører derudaf. Det kan jeg godt lide. Ellers nyder jeg at se film sammen med mine venner. Det ved jeg ikke endnu. Men jeg ønsker ikke et 9.00 16.00 kontorjob. Jeg kunne godt tænke mig at være beskæftiget med idræt på en eller anden måde, måske.

Navn: Anders Jensen Fødselsdato: 16. september 1987 Alder: 18 år Fødeby: København Nuværende bopæl: Farum Klub: VI39/VAT/Elitecentret Klubtræner: Kasper Mikkelsen/trænes til daglig på elitecentret ved Ari Palve Profession: Jeg går i 3. g. I løbet af en uge har jeg 10 11 vandpas fordelt som morgen- og aftenpas, tre styrkepas og to fitnesspas. Der er drylandtræning/opvarmning til hvert morgenpas. Det er frivilligt til aftentræningen. Alle rygcrawl-løb er mine primære løb dog har jeg satset mest på 200 m distancen de seneste år. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt alle rygcrawl løb. Min målsætning ved EKM 2005 er at prøve at forbedre mine personlige rekordtider og samtidig få en sjov oplevelse med mig hjem Jeg ville lyve, hvis det ikke var til DKM her i 2005 på grund af de to kæmpe personlige rekorder i 100 og 200 m rygcrawl, som samtidig var danske juniorrekorder. Men også EJM i Ungarn i juli måned har udgjort et særlig godt og vigtigt stævne for mig, dels på grund af mine præstationer, dels grundet det sociale fællesskab, der var på holdet. Vi havde et kanon sammenhold, og det gjorde det meget sjovere at være med til stævnet. Min storebror Tim Jensen inspirerede mig til at svømme helt i starten. Han er stadig en rigtig god svømmer. Især i slutningen af årgangs-årene og de tidlige junior-år var han en kanon inspiration for mig. Senerehen har jeg kigget på udenlandske svømmere eksempelvis Aron Peirsol og Welsh. Det var min storebror. Han startede til svømning og havde det utrolig sjovt, så jeg tænkte, at jeg også ville prøve. Jeg slapper bedst af i mine forældres sofa med TV-betjeningen i hånden, men ellers er det enten med min familie eller nogle gode venner omkring mig. Det ved jeg ikke endnu. Men jeg regner da med at finde et godt arbejde, der passer til mig og så leve tilfreds videre med det. Og så skal jeg selvfølgelig finde mig en dejlig kone og få nogle børn, som bliver nye supersvømmere

Navn: Jon Thonesen Fødselsdato: 5. november 1986 Alder: 19 år Fødeby: Nykøbing Falster Nuværende bopæl: Nørre Alslev Klub: Sakskøbing Svømmeklub Klubtræner: Bo Røse Profession: Jeg er i gang med HTX på fjerde år. Jeg har ni træningspas i løbet af ugen. De er fordelt med tre pas om morgenen og seks pas eftermiddag/aften. Jeg har drylandtræning tre gange ugentligt. Min primære disciplin er 200 m fri svømning. Ved EKM 2005 er jeg tilmeldt 100, 200 og 400 m fri svømning. Min målsætning ved EKM 2005 er at sætte nogle personlige rekorder og at få en god oplevelse med mig hjem samt naturligvis noget international erfaring. Min hidtil bedste præstation leverede jeg ved de Danske Hold Mesterskaber 2003, hvor jeg præsterede min hidtil bedste tid i 400 m fri. Det var en god fornemmelse og en god oplevelse. Det er helt sikkert Alexander Popov. Jeg har svømmet siden jeg var helt lille, hvor mine forældre tog mig med til svømning. Og så har jeg svømmet lige siden. Det er at ligge på min seng og høre god musik (rock, heavy metal helst Rammstein). Jeg ved ikke p.t. hvad, det er, jeg gerne vil, men jeg overvejer dog at blive skibsofficer.