ADHD, søskende og familieliv Psykolog Søren Glistrup & sygeplejerske Anne Mette Rosendahl Rasmussen Børnepsykiatrien Kolding & adhdifamilien.dk
Hvad vil vi komme ind på? Søskendes oplevelser og erfaringer Forhold og signaler fra søskende Hvordan fortæller man om og taler man med børn om ADHD? Strategier til at hjælpe søskende og samarbejdet med forældrene
Forskning Forskning tyder på, at konfliktniveauet mellem søskende, hvor den ene har ADHD, er højere end mellem andre søskende. Der er samtidig højere risiko for et højere konfliktniveau mellem forældrene og barnet med ADHD, hvilket også kan påvirke forældrenes forhold til søskende i negativ retning. Forskningen viser imidlertid også, at søskende til børn med ADHD ofte bliver mere ansvarlige, har et højere niveau af social kompetence og er bedre til konfliktløsning. Journal of Attention Disorders (Smith, AJ et al. (2002).
At være søskende til børn med ADHD... er først og fremmest meget forskelligt - men mange gange lidt overset o o o o o store-/ lille- søster/ bror aldersforskel hvornår stilles diagnosen hvor belastende er vanskelighederne hvordan håndterer familien det o o Det behøver ikke være problematisk - ikke endnu en gruppe af børn - men familien, herunder søskende, ér præget af at være familie til et barn med ADHD
At være søskende til børn med ADHD Store eller små søskende... Storebror/ -søster Lillebror/ -søster Har prøvet tid alene Ikke prøvet andet med forældre kan overtage brors eller Ansvarsfulde/ loyale søsters adfærd Påtager sig mange opgaver overhaler måske deres søskende Overtager forældres bekymringer
At være søskende til børn med ADHD Er også lærerrigt... gode til konflikthåndtering mere ansvarsfulde øget tolerance og forståelse for andre, der ikke er som dem selv tættere familiebånd
Søskende reaktioner Vrede: kan ikke bære at se deres forældre udslidte, at forældres energi bruges på ham. Sorg: tab af et dejligt normalt familieliv, det ville være dejligt hvis vi.ligesom hos Tab af søskendefællesskab (legekammerat, pubertetssnak, voksenfællesskab)
Søskende reaktioner Skyld/skyldfølelse: opstår over egen vrede følelser, der er forkert at være vred, når han jo ikke kan gøre for det. Hvorfor er det lige mig der er normal? Skyld over at have et lettere liv. Krænkede: uretfærdigt at jeg aldrig får ros for de ting min bror han får (ex. Borddækning)
Fra vores søskendekurser Mine forældre er meget tit sammen med min bror/søster Mine forældre er tit irriterede på mig, hvis jeg beder dem om noget Det er tit mig, der skal være den ansvarlige, mens min bror slipper for at gøre de samme ting, som jeg skal Jeg kan godt blive lidt trist, når jeg tænker på, at han har ADHD
Fra vores søskendekurser Jeg kan godt forstå der skal tages hensyn til min bror, men jeg ville ønske, at der var mere tid til mig Jeg kan godt ønske, at han var død, og så får jeg dårlig samvittighed Andre børn, der ikke har en søster med ADHD, ved slet ikke, hvordan det kan være, så man kan godt føle sig lidt alene Nogle gange syntes jeg også, at det er synd for min bror, at han har ADHD, fordi det også kan gøre det svært for ham at få venner og følge med i skolen
Søskende fortæller om oplevelser af Uretfærdighed hvorfor siger I ikke noget til ham Uforudsigelighed konflikter manglende respekt Søskendekærlighed og frustration ambivalens! Sorg At det er vildt pinligt... Svært med kammerater hvordan fortælle om At føle sig ensom - både hjemme og blandt kammerater Ikke helt at forstå det her ADHD Forbudte tanker - at ønske væk - eller spørgsmål der holdes igen for ikke at belaste yderligere Bekymring om fremtiden
Forhold og signaler fra søskende GENERELT. Alle børn forsøger at samarbejde og tilpasse sig forholdene og deres familie. (Familieterapeut Jesper Juul, 2004 Familier med kronisk syge børn - når sygdommen bliver et nyt og uforudset medlem af familien)
At være søskende til børn med ADHD Søskende fortæller ikke nødvendigvis, at der er noget, der er svært - de viser det måske: bliver triste, indadvendte, over-hjælpsomme/ ansvarlige, arbejdsomme, voldsomt jaloux, urolige, grænsesøgende, tager ikke kammerater med hjem, flygter fra hjemmet osv. Ikke automatisk grund til stor bekymring - og kan også være tegn på mange andre forhold - men tegn på, at der er grund til ekstra opmærksomhed
Ingen grund til bekymring! Disse udsagn er Naturlige Almindelige Sunde - Men.børn er ofte for loyale til at buse ud med deres tanker og følelser på dette område. (Jesper Juul, 2004)
Hvordan fortæller man om og taler man med børn om ADHD? Forskellige aldre forskellige behov
Belastende faktorer At vide for meget uden rigtig at kunne forstå det. At vide for lidt og ikke kunne svare for sig At tage eller få for meget ansvar Ikke at kunne dele sin frustration i hverdagen med nogen At føle sig ensom med sine tanker At føle sig tilsidesat af sine bedsteforældre At nogen synes at man skal være større end man føler sig At føle sig begrænset (Malene Gerd Petersen 2009)
Beskyttende faktorer En god ven at betro sig til og dele med At blive set som den man er At familien har mulighed for en form for aflastning Et aktivt fritidsliv Mulighed for at få alderssvarende viden At kunne kræve opmærksomhed fra sine forældre, når det er vigtigt At have lov til at sige fra uden nogen bliver sure (Malene Gerd Petersen)
Forskellige aldre forskellige behov Børnehavealderen Konkret tankegang: barnet optager vores budskaber og meninger i deres helt egen verdensforståelse Skolealderen Mere abstrakt tankegang udvikles gradvist Barnets handicapviden skal stå sin prøve i klassen og i skolegården og vi må slippe dem ud i det Barnet overlades til kammeratgruppen på godt og ondt. (Malene Gerd Petersen)
Teenager gruppen Tanker og følelser begynder at ligne de voksnes Tanker om egne og søskendes fremtid begynder at blive bevidste Begynder at forholde sig til årsagsforhold og arvelighed Begynder at tage afstand og løsriver sig fra forældre (Malene Gerd Petersen 2007)
Børnehavealderen Evt. højtlæsning Men vores erfaring med at tale om det, før de er 6-8 år er, at det kan være for tidligt. Få ord om, at det er noget usynligt, noget man er født med.
Skolealderen Små film, adhd.dk og autismetanken.dk, kroppen hjernen (YouTube) Højtlæsningsbøger, Wilbur, en møgunge af Renée Toft Simonsen mor, husk mig - bog om søskende til børn med autisme/adhd Se pjece med ADHD og søskende, del to Søskendeportalen autizme.dk, quiz
Strategier til at hjælpe søskende og samarbejdet med forældrene I er vigtige vidner til søskendes liv, og forældrene kan være blinde for søskendes signaler og behov. Her kan I have en vigtig rolle.
Forældres tanker om søskende Egne følelser og tanker (2 udtalelser) De udsatte søskende Søskendekurser
Forældrereaktioner på at ens normale barn har det svært? Overraskelse: over at det perfekte barn har det svært Skyld: hvordan kan jeg tage hensyn? Ængstelse: hvordan skal jeg klarer det? Vrede: overfor det normale barn, du er heldig at have et godt liv Fornægtelse: orker ikke at se de raske søskendes problemer
Strategier til at hjælpe søskende En fortrolig voksen Jer som rollemodeller for dem, at I selv taler om Jeres tanker og følelser Lytte, turde høre det, acceptere følelserne se/anerkende reelt og/eller oplevet Støtte, hvad kan give søskende oplevelsen af et godt liv. Vær ikke bange for særregler. Alene tid sammen med søskende (Jesper Juul, 2004)
At være søskende til børn med ADHD Hvilke behov har søskende i forhold til familien: At få sat ord på deres oplevelser - læst og forstået At få hjælp til samvær - hvad, hvor, hvor længe m.m. At få sat ord på ADHD en - at lægge det ud. Fx Ja, hans ADHD får ham til at gøre ting, han ikke må, ja, indimellem er jeg nødt til at bruge tid på hans ADHD Find et navn til ADHD en. krudt i numsen, myrer i numsen, manglende dirigentstok, tegnestift i stolen, handicap, en flue i en flaske, forstyrrelse, en sæk lopper, Garfield, dovenhed etc. ADHD
Ansvarlighed kan komme til udtryk som hjælpsomhed og tilbageholdenhed Tag det ikke for givet Sæt pris på det Hjælp på vej til sociale sammenhæng, hvor de kan føle sig frie til leg og føle sig uansvarlig. (Jesper Juul, 2004)
Besværlig, krævende, frække Man har været nem før man bliver fræk Fordøm eller kritisere ikke deres umiddelbare udtryk. De trænger til opmærksomhed og omsorg Tiden er kommet til at lytte ikke til at opdrage og formane (Jesper Juul, 2004)
At være søskende til børn med ADHD Tid & opmærksomhed... at bruge at dele sig op, at bruge andre i familien, aflastning o.l. vigtigt at søskende kan få frirum sammen med en eller begge forældre tydeliggøre hvem der har ansvar for hvilke opgaver: konkrete arbejdsopgaver som hjælp til de voksne frem for voksenansvar fælles regler i familien.
At være søskende til børn med ADHD Hvilke behov har søskende i forhold til familien? Andre betydende i barnets netværk; klare aftaler og dilemmaer ift bedsteforældre, OBS. Undgå så vidt muligt søskendehemmeligheder børn/søskendes venner gennemskuer det hurtigt vigtigt at formidle viden til venner, pædagoger, lærere omkring barnet evt. fortælle om handicappet i søskendes klasser evt. samtaler med andre udenfor familien - lærer, psykolog v. PPR - viden og støtte evt. samtalegrupper - søskende/ familiekurser - ADHD-foreningen, ADHDifamilien.dk, v. centerklasser m.m.
Gode råd fra søskende Man kan skrive sig ud af sin irritation, og putte sedlen i en æske Man kan prøve at sige stop/lave stopskilt Hente forældre - hvis man bliver slået Lade som ingenting, gå væk Lege det, som de synes er spændende - elller noget som vi begge synes er spændende aftale med forældre at man kan være for sig selv når man har en kammerat med hjemme lave tider for hvor lang tid man skal spille computer hvis han vil have den ting man sidder med kan man prøve at give ham en anden godt at have en anden plan i hovedet hvis den plan man har, ikke virker... det kan være godt, at ens søskende kommer ud til bedsteforældre/ i aflastning så vi også kan lave almindelige familieting
At være søskende til børn med ADHD Søskendekurser Hvad kan man få ud af søskendegrupper Vide og se, at der er andre, der oplever noget af det samme. Udveksle viden og erfaringer om, hvordan det er at vokse op med en søskende med ADHD. At lære noget om, hvad ADHD er og hvordan det kommer til udtryk hos børnenes søster eller bror. At tale om, hvordan det påvirker dagligdagen Udveksle erfaringer om, hvad der kan være godt at gøre i forhold til de problemer, der kan være, når man har en søster eller bror med ADHD.
Litteratur Artikel: Journal of Attention Disorders (Smith, AJ et al. (2002). Psychosocial adjustment and peer competence of siblings of children with ADHD. 5, 165-175.) Bøger: Familier med kronisk syge børn af familieterapeut Jesper Juul Anne Worning og Jan Bjerregaard: Familieliv med ADHD Wilbur, en møgunge af Renée Toft Simonsen mor, husk mig - bog om søskende til børn med autisme/adhd "Ensam på Innsidan af Ann-Marie Alwin. I bogen fortæller børn, unge og voksne om det svære ved at vokse op med en bror med handicap, fysisk eller psykisk sygdom.
Litteratur Pjece: ADHD og søskende pjece skrevet af Anne Mette Rosendahl Rasmussen og Søren Glistrup, findes på følgende link: http://hbpharma.dk/downloads/adhd_og_soeskende.pdf Film: Men jeg vil ikke bytte af specialpædagogisk konsulent Malene Gerd Petersen Så himmelsk anderledes. Film om søskendeproblematikker. Hjemmesider: www.soeskendefokus.dk www.autizme.dk www.adhdifamilien.dk