Grethe Kristensen 25 års jubilæum som formand for klubben

Årgang 14 - Blad nr. 2 Maj 2015 Grethe Kristensen 25 års jubilæum som formand for klubben 1

25 års jubilæum i klubhuset Foto Reinhardt/DK 2

JA så er mit 25 års jubilæum overstået, jeg håber I havde en god fest, jeg ville godt have været med. Men jeg fik et andet tilbud, og så er det jo ikke en skam at blive væk, spøg til side. Mandag den 30. marts havde jeg det ikke så godt, men jeg så ikke nogen fare i at jeg ikke kunne deltage i min fest tirsdag. Men jeg kom på bedre tanker i løbet af tirsdagen, familien fra Gentofte kom inden vi skulle i klubben, der kom dommen, du skal ikke i klubben men til vagtlægen og så var der ikke mere og sige der. Og som I så kunne konstatere, blev jeg indlagt med en kold lungebetændelse. Det var 5 hårde dage jeg skulle igennem, men det var jo bare noget der skulle overstås. Jubilæum Da jeg så kom hjem fra hospitalet stod alle mine gaver linet op på vores spisebord, der var en masse flasker, chokolade, rynkecreme, sammenplantninger og sidst men ikke mindst 2 gavekort til Star Tours fra medlemmerne i klubben. Efterfølgende har jeg modtaget flere gavekort og en meget stor buket blomster, det er som om mit jubilæum ingen ende ville tage selvom jeg ikke deltog. Nu i skrivende stund er jeg i bedring, det går fremad og jeg har været nede i klubben et par gange, jeg har det som en hest der ikke kan undvære savsmulden. Med den her lille historie vil jeg sige mange tak for jeres dejlige gaver, og alle de dejlige hilsner som jeg har fået. Grethe 3

Bestyrelsens beretning for året 2014 Bestyrelsen I løbet af år 2014 har bestyrelsen haft 4 møder og nogle summemøder nede i klubben. De 4 møder bruger vi til at tale om nye tiltag og om der er nogle ting som skal ophøre, summemøderne er nogle vi har i forbindelse med vores løb i klubben. Nytårsmarch Vi har stadig god tilslutning til vores nytårsmarch, det er dejligt at se så mange friske mennesker på årets første dag. Tak til Dan for turen. Motionsbingo Vi afholder bingo i Kongelunden 2 gange om året forår og efterår, det er stadig godt besøgt, med klubbens medlemmer og en del udefra. Cykeltur Kr. Himmelfartsdag Som altid er der et stort fremmøde til vores årlige 30 km. cykeltur, humøret er højt og cyklerne er toptunet, forplejningen er helt i top med grill mad og is til dessert. Tak til Dan for turen. Banko Vores årlige banko er stadig godt besøgt, mange gode gevinster og højt humør. Motionsdiplomet blev uddelt, der var 6 som havde taget det Hanne Hyllekrog løb af med lodtrækningspræmien et gavekort til Ama r Sport. Sommergåtur En dejlig tur på 15 km. ud på det dejlige Holmen vi så ting som vi aldrig har set, Lars stod for turen tak til ham. Sankthans aften Vi var i år heldige med vejret og fremmødet var som sædvanligt i top. 4

Vestamagerløbet I år var der lidt flere løbere end i 2013, men vi kunne godt ønske os nogle flere deltagere, vi fik et lille overskud. Stafet For anden gang holdt vi vores egen stafet det blev en stor succes igen, og vejret blev igen regn så intet var forandret fra sidste år. I år var vi heldige at kunne låne sejlklubbens store telt som de havde oppe på dagen og ikke skulle bruge, en tak til Tursejlerne. Løbeskole 2014 var igen ramme for en løbeskole, der var god tilmelding og største parten fuldførte de 12 uger. Julegåturen Turen gik hjemmefra Grethe og Steen mange fremmødte, vejret var med dem, alle kom godt igennem de 15 km. Tak til Lars for turen. Spinning Starten gik ikke helt som i 2013 det kneb med at få cyklerne besat, men lidt efter lidt kom der gang i pedalerne. En stor tak til Charlotte og Per for at de vil være vores trænere. Lufthavnen Rundt og Strandparken Vejret var med os igen i år, mange løbere og højt humør, løbet gav et pænt overskud. Netto på Tårnby Torv var vores Sponsor til frugten, Ama r Sport, Puma og HairCut var vores andre sponsorer, en stor tak til dem. 5 Gymnastik Vi er igen et stort hold og Inge M. er igen i år vores instruktør med assistance af Grethe få gange. Svømning Det er et hold som er meget populært med stor tilslutning. Der bliver snakket lige så meget som svømmet. Vandgymnastik Den bliver ledet af Vini igen i år, holdet er overtegnet og nogle har spurgt om de kan komme på venteliste, men nej der er ingen der stopper. Bestyrelsen: Grethe Kristensen, Annelise Larsen, Charlotte Knudsen, Vibeke Overgaard, Steen Kristensen, Svend Davidsen, Anne-Lise Reincke den 31. december 2014

Referat af generalforsamling d. 13. marts Bestyrelsen byder alle de fremmødte velkommen, og vi er glade for at så mange bakker op om vores arrangementer. Mødet går i gang med spisning og en hyggelig snak med sidemanden og dem overfor, men når det så er overstået går vi jo i gang med den alvorlige del GF. Der var fremmødt 88 stemmeberettigede. Generalforsamlingen (herefter kaldet GF) startede med spisning. Kl. 19.20 startede gennemgangen af mødets dagsorden. Dagsorden 1. Valg af dirigent Bestyrelsen foreslår Christian Moresco, som vælges enstemmigt af forsamlingen. Konstatering af stemmeberettigede medlemmer. Dirigenten fastslår, at GF er indkaldt korrekt. Indkaldt i decemberbladet samt seneste nummer af klubbladet. 2. Bestyrelsens beretning Formand Grethe Kristensen læser beretningen for 2014 op for forsamlingen. Ingen kommentarer eller spørgsmål til beretningen. 3. Kasserens fremlæggelse af regnskabet til godkendelse Regnskabet er sendt ud med seneste nummer af klubbladet. Regnskabet vises også på flipover i salen. Kasserer Vibeke Overgaard er ikke til stede ved denne GF, så formand Grethe fremlægger regnskabet. 6 Ingen kommetarer eller spørgsmål til regnskabet. Regnskabet godkendes enstemmigt. 4. Behandling af indkomne forslag Ingen. 5. Fastsættelse af kontingent samt gebyrer for særlige aktiviteter Bestyrelsen foreslår, at vi bibeholder alle satser. Vedtages enstemmigt af forsamlingen. 6. Valg af bestyrelse a. Formand: Grethe Kristensen på valg ulige år b. Næstformand: Annelise Larsen på valg lige år c. Sekretær: Charlotte Knudsen på valg ulige år d. Kasserer: Vibeke Overgaard på valg lige år e. Bestyrelsesmedlem: Steen Kristensen på valg ulige år f. Bestyrelsesmedlem: Svend Davidsen på valg lige år g. Bestyrelsesmedlem: Annelise Reincke på valg lige år Alle bestyrelsesmedlemmer, der er på genvalg, genvælges enstemmigt af forsamlingen. 7. Valg af revisor Susanne Nilsson genopstiller gerne og vælges med stort bifald. 8. Valg af revisorsuppleant Christian Moresco genopstiller ligeledes gerne og vælges med stort bifald.

9. Eventuelt Dan: Jeg vil gerne sige stor tak til vores blad-redaktør. Det er sådan et flot blad. foredrag. Annette vil meget gerne komme og fortælle om sine mange løb. Bestyrelsen vil undersøge om, der er interesse for et foredrag i klubhuset. Grethe: Klubblad: Vores bladredaktør vil gerne afløses, da hun ikke selv synes at hun har så meget føling med klublivet på Amager længere, da hun bor for langt væk. Hun vil gerne lære den nye redaktør op. Kontakt Grethe eller Connie, hvis du er interesseret. Spørgsmål fra salen: Hvor meget kræver det at sætte et blad op? Svar: Man skal bruge en pc og et program til at redigere med, men tag en snak med Connie, der gerne forklarer mere. Løbeskole: Vi har indgået samarbejde med DGI om at starte en ny løbeskole d. 7. april. Den varer 11 uger og koster 350 kr. Motionsbingo: Der er snart så tag familien med! Motionsdiplom: Der er ikke stor tilslutning til Motionsdiplomet længere. Skal vi beholde det, skal vi ændre det? Kom gerne med gode ideer til en anden model. Lars: Husk, at du har al den tid du har brug for intet er på tid! Ingen sættes af, og alle skal med hjem. Og husk så i øvrigt på, at klubbladet er vores blad vi har også ansvaret for at der kommer indhold i bladet. Skriv om oplevelser og vær med til at skabe bladet. En generel opfordring til alle: Hold øje med alle aktiviteterne i klubhuset og på hjemmesiden. Dirigenten takker herefter for god ro og orden, hvorefter GF afsluttes. LadyWalk: Skriv jer på listen. Det er et rigtigt sjovt og godt arrangement. Etape København: Klubben har igen i år indgået et samarbejde med DGI og FIF om dette løb. Klubben stiller med medhjælpere på hver etape, der foregår hver aften i uge 27. Den sidste etape er på Amager Strand. Motionsklubben Amagers medlemmer får rabat, når de tilmelder sig en eller flere etaper. Ø-maraton: Annette Fredsgaard holder foredrag og nogle af vores løbere har foreslået at hun kommer og holder et 7

Løbeskole Igen i år har vi startet løbeskole ikke kun i klubbens regi, men i samarbejde med DGI. I starten gik det lidt langsomt med tilmeldinger, men lige nu i skrivende stund er vi 21 elever og der kommer nok flere til. Jeg kan se at de fremmødte går på med krum hals, og er villige til at lære noget. En stor tak skal lyde til tre unge og friske instruktører, Katja, Peter og Morten. Håber på 11 dejlige uger. Grethe 8

Tak for en fin modtagelse Som nyt medlem af Amager Motion vil jeg herved gerne sige tak til alle medlemmer af klubben for den venlige modtagelse, jeg har været udsat for både på gåholdene, gymnastikholdet, svømmeholdet og i forbindelse med de sociale arrangementer, der har været. Som tilflytter fra det mørke kunne man jo godt på forhånd have lidt bange anelser, for hvordan var det mon lige at komme ind på de der københavnere? Alle mine forhåndsbekymringer er blevet gjort til skamme, og det har i hvert fald vist sig, at det ikke var svært at komme ind på amagerkanerne (som måske slet ikke vil kaldes københavnere?? ), som har været ekstremt venlige og hjælpsomme, når der var ting, jeg var i tvivl om eller ikke kendte. Det var bare det, jeg ville sige. Og så vil jeg ønske alle en rigtig god sommer. Kirsten T.-J. Grib chancen og kom til Nice! Vores velindrettede rækkehus ligger i en rolig residens i Nice. På terrassen kan I nyde morgenmaden, solen og udsigt til Middelhavet og bjergene. Poolen er kun få meter fra huset. Rækkehuset ligger tæt på charmerende strand i Villefranche-sur-Mer. Gode transportmuligheder til hele kysten og Nice. Huset har 4 sovepladser i alt. Pris 4900 DKK per uge. Skriv eller ring hvis I har noget at spørge om. Med venlig hilsen Niels Boe Jensen nielsboe@jensen.mail.dk Tlf. 39277200 9

Gå eller løb ca. 5 kilometer i den skønne Kongelundsskov. Der er start mellem kl. 10-11 på Kongelundens Sydlige p-plads. Bingopladerne koster 30 kroner for 5 stk. og kan kun købes ved start. Der er præmier ved fuld plade. Vel mødt Yderligere oplysninger kan ses på vores hjemmeside www.motionsklubbenamager.dk eller på telefon 30294255 10

Udlejning af lille Sommerhus På 40 kvm. Beliggende Ferring (Bovbjerg) 200 m til havet, 15 km fra Lemvig. Der er 3 sovepladser + dobbelt sovesofa i stuen. Toilet og brusebad. Køkken: Koge el plader + ovn + Mirco ovn. Køleskab med lille fryser. Pris pr. uge 1000,00 kr. ikke højsæson. Pris pr. uge 2000,00 kr. i højsæson + elforbrug. Skriv eller ring. Med venlig hilsen Nanna Ørum Pedersen, nanna.oerum.pedersen@gmail.com, tlf. 61 65 19 29 Frisør Haircut Englandsvej 34 2300 København Tlf. 32 58 09 19 www.frisør-haircut.dk 11

12

Afholder Vestamagerløbet 10,3 og 6,1 kilometer torsdag den 20. august 2015 Med start ved den røde port Ved Otto Baches Allé 2770 Kastrup Start for alle kl. 18.30 Tidtagning: der løbes med chip. Voksne 60 kr. Startnr. udleveres fra kl. 17.00 på løbsdagen E%er&lmelding + kr. 40,- på dagen. E er!lmelding lukker kl. 18.20 på løbsdagen Sponsorer: Amagerbrogade 165-167 2300 København S HAIRCUT Frisør & solarium Englandsvej 34. 2300 København S TLF. 32 58 09 19 13

Motionsklubben på Facebook Charlotte Knudsen 2. marts Så er der ro på efter en aldeles fantastisk spinningtime med et virkelig godt og motiveret hold. Ærgerligt at vi ikke kan beholde vores ugentlige time i Urban Fitness. Men vi skal nok finde et godt alternativ, så vi er klar til en ny sæson sidst på sommeren. Og nej, denne sæson er overhovedet ikke slut! Der er 4 mandage igen Grethe Og Steen Kristensen Det er altid dejligt at være til en spinningstime med jer, så vi skal nok finde et andet sted til jer til den nye sæson. Anne-Mie Marker Tak for god men hård træning Yvonne Markussen Charlotte læser at I ikke kan spinne i Urban fitness længere? Hvad med Cph Fitness på Præstefælledvej 16? Charlotte Knudsen Tak for tippet Yvonne vi kigger på det center også - sammen med et par andre. Vi skal nok finde på noget! Grethe Og Steen Kristensen 28. marts Nu er starten gået til Ø Maraton der er nogen der løber 42,195 og nogen på 50 og nogen på 80 og nogen på 100 km det er det største felt her på Amager. 14 Keld Bak Pedersen 31. marts kl. 13:39 Stort "TILLYKKE" med 25 års jubilæet og tak for dit store arbejde for klubben Der er ikke plads til at nævne alle gratulanter på Facebook, men der var mange (redaktøren) Grethe Og Steen Kristensen 5. april har tilføjet 7 nye billeder, se side 3. Svend Davidsen 8. april kl. 12:31 Så er vi i gang med løbeskolen igen, og hvilken start, 3 entusiastiske instruktører, og en lille flok motiverede elever. God opstart, som lover godt for det fremtidige forløb, vi fik leget lidt, løbet så selv jeg kunne være med til trods for mit dårlige knæ, vi fik styrketrænet til sidst, en hård omgang. Jeg glæder mig til resten af forløbet, og er glad for at været kommet i gang igen. Grethe Og Steen Kristensen og 15 andre synes godt om dette. Gunilla Jensen 8. april kl. 14:43 Hej. Hvis nu man gerne vil være med i løbeskolen, men man ikke nåede at købe tilmeldingen på hjemmesiden og man først kan være med fra den 17. april. Kan det så lade sig gøre? Kan man møde op med kontanter (var det 350?) og så

deltage fra den 17. af? J Svend Davidsen 8. april kl. 20:39 Jeg spørger lige i morgen formanden for løbeklubben samt instruktørerne ok Anne Ploug Winchler Larsen 8. april Jeg kigger lige med her - kan dog allerede hoppe med fra i morgen af, hvis selvfølgelig det er i orden. Havde fuldstændig misset at I er startet op igen Marianne Lagermand 9. april kl. 07:55 Det tror jeg bestemt er i orden. mød du bare op 17.45. Ses Anne Ploug Winchler Larsen 9. april Tror heller ikke det vil være et problem. Men venter lige på Svends svar fra Grethe og Charlotte, så ikke jeg skaber mere ballade end højst nødvendigt Grethe Og Steen Kristensen 9. april Hej Gunilla og Anne I kan bare møde op i aften Kl 17.45 jeg har fået åbnet for tilmeldingen igen så kom bare Grethe Og Steen Kristensen 9. april Tilmeldingen bliver åbnet igen om et par timer Anne Ploug Winchler Larsen 9. april Super! Liselotte Bech Wieland 9. april kl. 14:17 Hvor bliver der åbnet for tilmelding? Nåede det ikke til tiden pga sygdom, men er bestemt klar til tirsdag Lene Elisa 9. april kl. 14:38 wuhuuu Liselotte i løbesko:-) Anne Ploug Winchler Larsen Du kan tilmelde dig her, Liselotte Grethe Og Steen Kristensen 12. april Jeg sidder nu herhjemme og funderer over hvordan det er gået ude til vores Bingo i Kongelunden. Jeg er af gode grunde blevet hjemme men det trækker dog lidt mig alligevel. Håber at alle der var en tur i skoven nød det. Birthe Niebe 12. april kl. 16:06 Det var en rigtig dejlig tur i fint solskinsvejr. Der var mange deltagere. God søndag til jer Jane Bergholdt 12. april kl. 16:49 Godt at høre I blev der hjemme og plejede helbredet Iben Olsen 12. april kl. 17:26 Vi havde en skøn tur og var heldige med 2 gevinster. Godt arrangeret. Jette Raff 12. april kl. 17:46 Vi nød turen men manglede jeres glade smil, da vi nåede i mål. Lisa Møller 12. april kl. 18:12 Hej Grethe vi savnede dig. Pas godt på dig selv. Jytte samt mig med tre børnebørn gik en dejlig tur i Kongelunden. Vi var med for første gang og bestemt ikke sidste. Vejret kunne ikke være bedre. Tag for en god tur til arrangørerne. Kan varmt anbefales. vi så heste, høns, får sågar en ko på vejen til Kongelunden. Karin Eklund Dejlig tur, dejligt vejr, og både Vivi og jeg vandt. Jubiiii. Fortsat god bedring til jer begge to. Knus Katja Maria Lustrup 12. april kl. 20:17 Så er der kommet en gruppe for dem der er med i løbeskolen. Her vil der være opslag fra trænerne og løbeskolens medlemmer kan komme med inputs eller spørgsmål. Løb med - Løbeskolen Grethe Og Steen Kristensen 13. april 8:40 Hej Katja et godt initiativ Grethe Og Steen Kristensen 13. april Der er nu 17 medlemmer 15

Juni Aktivitetskalender Tirsdag den 2. juni Husk vores dejlige 15 km gåtur rundt på det dejlige Amager. Vi går præcis kl. 17,00 fra klubhuset, medbring selv lidt proviant. Klubben giver is på turen hvis det er muligt at finde et sted. Turen gælder til motionsdiplomet og varer ca. 3,45 time. Tirsdag den 9. juni City-O løb eller gang, kom og vær med vi danner hold af tre eller man kan løbe alene, tilmelding nede i klubben, turen gælder til motionsdiplomet. Tirsdag den 16. juni Klubben byder på Sankt Hans punch i klubben kl. 14,00 og kl. 19,00 efter gang og løb. Tirsdag den 23. juni Som traditionen tro, holder vi igen grill fest i klubben, kom og vær med, I skal selv medbringe alt hvad I skal bruge denne aften. Klubben giver lidt vin, te og kaffe. Vand, øl og ekstra vin kan købes, tilmelding i klubben. August Torsdag den 20. august Vores årlige Vest Amagerløb på 6,1 og 10,3 km. Klubbens medlemmer går/løber gratis med hvis de har klubtøj på, tilmelding nede i klubben. Fredag den 28. august Vores eget stafetløb i klubben på 4x5 km. og 4x3 km. Vi griller efter løbet, klubben giver, husk man skal løbe i klubtøj. September Søndag den 6. september Motionsbingo i Kongelunden med start mellem kl. 10-11, startsted på den sydlige P -plads, tag venner og familie med det er åbent for alle, læs mere på vores hjemmeside www.motionsklubbenamager.dk Medlemskontingentet for 2015: Alm. medlemskab: 175,- kr. 65 år og derover: 150,- kr. Børn under 16 år gratis medlemskab ved betalende forælder. Vores giro er kode 73 konto nr. 82401547 16

Husk, at hvis man parkerer på Amager Strandvej, så skal I sætte jeres P-skive for der er 4 timers parkering!!! 80 år Benita Poulsen Asta Jørgensen den 7. juni den 8. juni 70 år Dan Reinhardt den 21. juni Nina Salwin den 21. juni Jytte Pedersen den 3. august Axel Dalskjær den 7. august Kirsten Tang Jensen den 15. august Grethe Kleiv Møller den 18 august 60 år Flemming Andersen den 5. juni Lisbeth Thorn den 23. august 50 år Per Petersen den 9. juni Anne-Lise Reincke den 9. august Per Bergholdt den 24. august Også et stort tillykke til dem som jeg ingen data har på. Følg med på klubbens hjemmeside www.motionsklubbenamager.dk Vi er medlem af DFIF og KFS og DGI Næste klubblad udkommer ultimo september 2015, deadline for næste blad er den 20. august. Husk at sende din artikel til cobo@privat.dk 17

Formand: Grethe Kristensen Kongedybs Allé 11 2300 København S Tlf.: 30 29 42 55 E-mail: grethe.kristensen@webspeed.dk Næstformand: Annelise Larsen Greisvej 1 2300 København S Tlf.: 41 43 92 31 E-mail: hetlund@hotmail.dk Kasserer: Vibeke Overgård Weidekamps Gade 25 2300 København S Tlf. 26 17 60 95 Bestyrelse: Steen Kristensen Kongedybs Allé 11 2300 København S Tlf.: 30 29 26 38 Charlotte Knudsen Almegård Allé 17, 2770 Kastrup Tlf.: 26 27 25 36 Svend Davidsen Bryrupvej 65 2770 Kastrup Tlf.: 42 52 23 10 Anne-lise S. Reincke Engvej 200 2300 København S Tlf.: 25 88 90 42 Blad: Connie Pedersen Byhøjen 164, 3600 Frederikssund Tlf.: 32 52 59 05 E-mail: cobo@privat.dk Klubben har følgende træningstider: Løb og gang: Tirsdag og torsdag kl. 18.00 Søndag kl. 10.00 Alle dage fra Klubhuset på Amager Strandvej 285 ved Kastrup Havn Stavgang: Tirsdag og torsdag kl. 13.00 og kl. 18.00 1. tirsdag i måneden med instruktør. Søndag kl. 10.00. Svømning: Onsdag kl. 16.00 i Pilegårdsbadet, Ole Klokkersvej, Kastrup. Kun efter aftale med formanden. Vandgymnastikken kører hver onsdag i Pilegårdsbadet kl. 16,00, bruger betaling 175,- kr. for medio august til medio december, 175,- kr. for primo januar til ultimo juni. Kontakt Vini Meisner på vini_meisner@msn.com eller 50 50 86 31 Gymnastik: Onsdage ca. 23 lektioner, starter den første onsdag i oktober, slutter i midten af april. Gymnastik er på Tårnby Gymnasium, Tejn Allé i drengesalen. Motionsgymnastik er kl. 18.15-19.30 Brugerbetaling kr. 175,- + medlemskab. Kontakt formanden for tilmelding. Spinning: Starter sidste mandag i september kl. 18.15 i Urban Fitness, Lergravsvej 57. Brugerbetaling kr. 25,- pr. gang. Instruktør: Charlotte Knudsen. Der er plads til 24 stk. pr. gang, så tilmeld jer hos Grethe. Helligdage: Klubben er lukket hvis træningsdagen falder på en helligdag. 18

Foto øverst: Løbeskolen Foto nederst og bagsiden: Bingo i Kongelunden 19 Foto Reinhardt/DK

20