Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.30.september 2016

Relaterede dokumenter
Fredagsbrev Århus Friskole fredag d

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.10/3 2017

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.1/9 2017

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat

GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer

Fredagsbrev. OBS Ændrede tider!!!!! Flere bandsj. Århus Friskole fredag d.18/8 2017

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Stegt blomkålsris med kylling. Rejesalat

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Ostekødboller og spinatsalat med blåbær, feta og mandler

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce

SUND FORNUFT MENU MANDAG

MENU UGE 7 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING

Fredagsbrev. Århus Friskole d. 8. januar Velkommen tilbage i skole!

Knasende sund Pizza. Forvarm ovnen til 220 grader C.

Madplan Juni 1. Madværkstedets. Bagte søde kartofler med helstegt citronkylling. Pizzabøf med pasta og græsk salat

SUND FORNUFT MENU MANDAG

Fredagsbrev Århus Friskole torsdag d. 3. maj Kom maj, du søde milde

t Mandag

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.6/3 2015

Sundhedsugen uge

Supper og sovse Kartoffelsuppe Grønærtesuppe

LUN RET Stegte nudler med æg, grøntsager, krydret oksekød, sesam og ketjap manis (1,2,7,8,15)

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.12/5 2017

Fredagsbrev Århus Friskole fredag 24/2 2017

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler

Marias Køkken 4. marts 2015

Opskrifter. Grillet spyd med hakket oksekød, nye kartofler og chutney. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 29. mesterslagterens

TIL BRØDET Æggesalat med karry Manag og karse (2,6,11,13) Pastrami med hytteost (6,11) Rullesteg med asier og svesker (11)

Opskrifter. med chili og mynte. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 24. mesterslagterens

Kokkelærerens madplan

Sund og varieret kost

Opskrifter. Oksegryde. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 18. mesterslagterens

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.22/1 2016

Opskrifter. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 51. mesterslagterens

Go mad fra Bitz og Holm. - opskrifter

OPSKRIFTER SPIDSKÅL MED OKSE OG KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 22 MESTERSLAGTERENS

KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver

Mandag FAVORITMENU UGE 41 MANDAG. DET LUNE Græsk moussaka af oksekød, tomat, kartofler og løg gratineret med ost (1,6,13,15)

Kokkelærerens Madplan

Hver dag. Frokostmenu A uge 36 EN RET GO FROKOST. leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, madbrød og baguette/ naturbrød

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. pasta Rugbrød med kartoffel- og ramsløgsmayo

Græsk buffet. Græsk buffet. Aarhus 7. oktober

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011

LUN RET Kalkuncuvette (1stk. Pr. person) i egen jus, serveres med mexi ris og chimichurri. (4,9,10,13,15)

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer

LUKSUSMENU UGE 6 MANDAG

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pitabrød med. Hakkebøf med nye kartofler og sommerdressing. med falafel groft brød

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

Opskrifter. Farspandekage og smørdampede grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41. mesterslagterens

Kyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki

LUN RET "Kylling danoise" Persillemarineret kylling. Serveres med kogte kartofler og sky sauce. Hertil rabarberkompot (1,13,15)

Mandag FAVORITMENU UGE 45 MANDAG. DET LUNE Skinke med kørvel creme serveret og kogte kartofler (1,6,11,13)

Kokkelærerens madplan

LUKSUSMENU UGE 03 MANDAG

Cajun buffet 28. oktober. - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana

1. Synes du, at du sidder godt når du spiser din mad i caféen? Synes du, at lyset er behageligt når du spiser din mad i cafeen?

SUND FORNUFT MENU MANDAG

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.4/3 2016

Forret. Hovedret. Carmelized kylling Urte marinerede kartofler Bagt ris. Laks Balsamico Salat Grønne bønner med hvidløg. Dessert Frugtdessert

LUKSUSMENU UGE 38 MANDAG

Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.24/

FYLDIGE SALATER Fennikel-rucola salat med appelsin, lys balsamico, olivenolie og sort peber. Toppet med kørvel (13)

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet.

SUND FORNUFT MENU MANDAG

BISTRO ALLE HVERDAGE Bistro

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt

LUKSUSMENU UGE 5 MANDAG

VERDEN UGE 32 - Mandag

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern.

Morgenmad og mellemmåltid

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.19/9 2014

Vi fra Jespers Torvekøkken ønsker jer alle en rigtig god 2. Pinsedag

Hvis tilkøbt: Røget filet med majs creme og fin chili (6) Hvis tilkøbt: Kyllingebryst med sprødstegt skind og rød pesto (6,9,15)

GRILLPØLSER MED KARTOFFELSALAT

MENU UGE 34 Mandag FÅR I FOR MEGET MAD?

Morgenmad ca. 1,5 kg Havregryn pr. morgen 1 pk. Rosiner 1 pk. Tørrede frugter (abrikoser og mandler)

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Hjemmelavet lasagne. Broccoli salat med bacon hakkebøf

SUND FORNUFT MENU MANDAG

Grønne bønner med urtevinaigrette, rødløgsringe, bacon og persille (13)

MENU UGE 15 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING. Langtidsstegt nakkekam (1 skive pr. person) med bagte rodfrugter

Pip i madkassen. Rose Poultry A/S Tværmosevej Vinderup Telefon Fax rose@rosepoultry.

TIL BRØDET Tunsalat med ærter, majs Manag og peberfrugt (2,3,6,11) Rullesteg med rødbede og persille Mortadella med hummus (8,9,15)

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

SUND FORNUFT MENU. Mandag

OPSKRIFTER PIROGGER MED KRYDRET SVINEKØD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30 MESTERSLAGTERENS

CATERING MENU Minimum 6 personer

En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme

SUND FORNUFT MENU MANDAG

OPSKRIFTER GULLASCH. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45 MESTERSLAGTERENS

Selvkærlig Hormonbalance. En uges madplan

til vuggestuebørn Madplan 12 Forår Madplanen viser, hvilken type måltider der kan serveres for vuggestuebørn om foråret.

Madværkstedets. Madplan Sept. 1. Forloren hare med flerfarvet råkost. Thaisalat med ananasmelonsalsa. Stegte ris med æg og ananas

Kære Spejdere. Kogebogen er lavet således, at der er to forslag til hver kødtype (hakket kød, kylling osv.).

MENU UGE 51 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING. Tarteletter ( 3 stk. pr. person ) med høns i asparges (1,6,11,13)

Transkript:

Tirsdag havde 1. klasse i deres idrætstimer besøg af Nana. Nana bor i Ghana og er leder af "Sports for Change", som er en NGO, der har til formål at fremme børn og unges kompetencer og livsduelighed gennem holdsport. SFC er en del af "African Footprints", som nuværende 9. klasse boede ved i 17 dage, da de var på 8. klasses tur til Ghana KH DITTE FIND BIRTA Hele skolen + mange fra friskolens venner, gamle kolleger med flere var samlet på Birtas store dag i fredags.friskolens venner havde dækket overdådigt op med frugt og chips, vin og saftevand, Marie holdt tale, der var sangindslag fra både Blå og Rød og 9.klasse opførte en fantastisk udgave af den legendariske sang: Birta jeg må ha hjælp til at klare verden ååååååå. Birta siger: TAK TIL ALLE SOM VAR MED TIL AT GØRE MIN 75 ÅRS FØDSELSDAG TIL EN DEJLIG DAG. TAK FOR ALLE DE FINE GAVER, BLOMSTER M.M.

8.klasse havde i onsdags besøg af Sabina, som er gammel elev og ny arbejder i afrika-kontakt (der tidligere hed Sydafrika-komiteen, dengang de ældste læsere var med til at boycotte Sydafrika). Hun fortalte levende om landet, om egen 8.kl.tur til Ghana, om ulighed i verden og meget mere spændende at få besøg af kompetente fagpersoner især når de samtidig er kære gamle eleverj NÆSTE UGES MADPLAN 3/10 til den 7/10 2016. Mandag. HALVT VEGETARISK FAD med tun, hårdkogte æg, bagte marinerede minikartofler fra Vildmosen, en let salat med iceberg, tomat, agurk, majs, oliven, dressing samt let ristet rugbrød (1 skive til hver). Laktosefri dressing. Glutenfri børn har selv brød med! Tirsdag. RISRET FRA 8270 HØJBJERG. Jeg putter de bedste af de bedste krydderier i (ingefær, galanga rod, limeblade, hvidløg, ligesom jeg også bruger de bedste af de lokale sovse: salt soya, sød soya (ketjap manis) og forskellige fiskesovse. Kalkun i tern. Løg og suppeurter sauteres for at danne den fine bund af velsmag i retten, når de lidt senere koges sammen med laurbærblade og bredbladet persille og tomat. Det giver en god basis. Rød pebertern og bambusskud. Salt, peber og chili. Ovnristet kokosmel med soltørrede rosiner til at drydse over retten. Retten jævnes med Maizena. Retten er gluten- og laktosefri. Hurra. Vegetar udgave forefindes. Onsdag. MINESTRONESUPPE med urter, hakket tomat, oksekød, bacon og pasta. Krydret med megen basilikum (friskt). Fond. Lars' durumbrød med olie, tomat, hvidløg, basilikum og

mozzarellaost oven på samt et let dryds af oregano. Hovedretten er gluten- og laktosefri, men brødet indeholder både gluten og laktose. Jeg skal prøve at huske at lave brødstykker uden ost. Variant af suppen uden bacon forefindes til muslimer. Det vil hjælpe mig meget, såfremt børnene selv kommer ud til mig og spørger, om de kan tåle dagens ret. Torsdag. FORÅRSRULLER med karrysovs, grøntsager og ris. Hertil soya sovs. Jeg ved ikke om forårsruller indeholder gluten. Retten er laktosefri. Fredag. FREDAGSMAD. Et let måltid med knap så meget pålæg, men mere frugt, brød og en lethed, som børnene ønsker på en fredag. Børnene spiser mindre om fredagen. 9.klasse har haft besøg af nogle kulturfags-studerende (historie, samfundsfag og religion) fra seminariet. De lavede en undervisningsdag med 9.klasse med udgangspunkt i EU og Tyrkiet forskellige elever repræsenterede forskellige lande og bølgerne gik højt!

Idrætslærer-teamet i 1. klasse i tirsdags hvor både Haiti, Ghana, Danmark og Eritrea var repræsenteret Klaver foræres væk henvendelse til rasmus@fabian-event.dk (tidligere forælder) STORMØDE I DAG TORSDAG 16:30 18:30 om lilleskolefestival her på skolen

Bænk stativer klar til at blive placeret rundt om træhullerne i gården bliver her leveret inden arbejdsweekenden, der finder sted i næste weekend. 6.klasses elever stiller villigt op til poseringj