Skovtrolden. Østkarrusellen. Klubmestre 2007 med begyndere og hund foto Torben H. Orienteringsklubben i Gladsaxe www.orientering.

Østkarrusellen ti 07-08 Præstevang Overdrevsvejen, Hillerød 65 D6 ti 14-08 Ganløse Eged Lyngevej v. børnehaven 104 E3 ti 14-08 Hornbæk P-plads på Strandvejen 17 A3 to 16-08 Stenholtvang Fredensborgvej 55 ti 21-08 Slagslunde Klokkekildevej 104 A2 ti 21-08 Teglstrup Hegn Esrumvej, Øst P 27 K7 ti 28-08 Farum Lillevang Nymøllevej 105 A2 ti 28-08 Klosterris Hegn Klosterrisvej 26 F5 to 30-08 Rude skov Sjælsøhalle Ravnsnæsvej 96 H1 to 30-08 St. Dyrehave Boltehus, Isterødvejen 65 J7 ti 04-09 Stenholt vang Frederikborgvej 55 B7 on 05-09 Lille Hareskov Skovlystvej 115 K7 ti 11-09 Nørreskoven Furesøbad, Værløse 106 A5 ti 11-09 Horserød Hegn Esrumvej, P-plads midt 27 A7 to 13-09 Egedam Overdrevsvejen 65 A5 ti 18-09 Lystrup Lystrupvej legeplads 94 C6 ti 18-09 Egebæksvang P-plads på Strandvejen 48C2 ti 25-09 Gl. Grønholt V. Voldsted Præstemosevej 55 K6 to 27-09 Rude skov Sjælsøhalle Ravnsnæsvej 96 H1 lø 29-09 Teglstrup Hegn Esrumvej, Øst P 27 K7 Redaktionen Jørn Andreasen, Snebærhaven 82,2620 Albertslund, 43 96 02 42 jorn@andreasen.cc Søren Gudme, Jacob Appels allé 24 2770 Kastrup, 32 50 20 28 soreng@hotmail.com John Cappelen, Niels Finsens Allé 72 2860 Søborg 39 67 33 20 john.cappelen@mail.dk Skovtrolden Nr. 301 juni 2007 Klubmestre 2007 med begyndere og hund foto Torben H Orienteringsklubben i Gladsaxe www.orientering.dk/ok-73 20 1

Bestyrelsen Jørn Andreasen, formand Snebærhaven 82 2620 Albertslund 43 96 02 42 jorn@andreasen.cc Jan Madsen, kasserer Vejlebrovej 16 F 2635 Ishøj 43 54 16 41 inge.jan@ishoejby.dk Charlotte Hansen Lillegårds Allé 41 2730 Herlev 44 91 71 90 lotte.torben@privat.dk Inge Madsen Vejlebrovej 16 F 2635 Ishøj 43 54 16 41 inge.jan@ishoejby.dk Knud Lykking (Ruski) Drejøgade 15 2100 København Ø 39 29 17 78 misser_ruski@hotmail.com Tom Petersen Syrenvænget 30 3520 Farum 44 95 42 07 tnp@privat.dk Kontingent og løbsafgift indbetales til kassereren: Jan Madsen Vejlebrovej 16 F 2635 Ishøj Giro 8 23 00 56 Eller ved bankoverførsel til Reg.nr. 1551 konto 8230056 Det er hvad vi har valgt at bringe i denne udsendelse Side 2 Lyhnes Langfærd Side 5 Nyt fra Kortudvalget Nye medlemmer Side 7 Anne og Rikke i sneen Langtidsplanlægning Sneferie med OK-73 Side 8 Vinterferie til Sjusjøen 9 Træningsløb i efteråret Side 10 Bestyrelsesmøder Dr. Schnitts alter ego Side 12 Klubmesterskab 2007 Side 13 Køer eller ej Side 14 Førstepladser DM stafet og indiv. Side 15 Noc en Tour Side 16 Skovcup Side 17 Medlemsmøde Klubmestre Divisionsmatch Side 18 Aktivitetskalender Side 19 Madopskrifter Side 20 Østkarrusel Løbstilmelding: O-service direkte. Hvis du ikke er tilmeldt kan du kontakte: Lone Mortensen Havevej 20 1.th. 2860 Søborg 39 56 43 83 lone.mortensen@ mail.tele.dk Klubhus Bagsværdvej 144 2800 Lyngby 45 88 52 91 Næste nr 302: Deadline Mandag den 1. oktober Madopskrifter fra Klubmesterskabet 2007. Vedr. tilretning af portionerne- se opskriftsiderne for de enkelte retter Deltagere 32 voksne og 7 børn portioner tilpasset Kartoffelsalat 6 kg kartofler (små) 10 pk. bacon i tern 3 bk. rucula salat. 1 st. parmesan ost til høvling ved siden af. Kartofler renses(vaskes) og koges (evt. i 2 gryder) møre i let saltet vand. Efter :08mins, checkes om de har fået nok. Bacon i tern steges på en pande pas på det ikke branker, så bliver det hårdt. Dressing af 6 spsk. hvid balsamico eddike 4 spsk. dijon sennep, 12 spsk. olivenolie, salt & peber. Anretning: ruccola salat lægges i bunden af serveringsfadet og kartoflerne (skal være kolde først) og bacon lægges ovenpå. Dressingen hældes over, til aller sidst kort før serveringen. Nye karftofler m/rygeostcreme. 2 kg nye kartofler 3 agurker 3 bt. Radiser 10 spsk klippet purløg -. Kartoflerne skrubbes godt og koges møre med salt i ca. :10 min. Skæres i mindre skiver eller stykker med skræl på. Agurk halveres og udkernes og skæres i små terninger. Toppen skæres af radiserne, som skæres i kvarter. Gem nogle til pynt. Rygeostcreme: 3 bægre á 170gr rygeost 40%. 6 dl cremefraiche 9% - 3 tsk hvid balsamico eddike 1 spsk sukker salt og peber. Alle ingredienserne til cremen røres sammen og smages til. Cremen blandes med grøntsagerne, og der smages igen. Der pyntes til sidst med lidt purløg og radiser. Kidneybønner m/appelsiner 4 ds kidney bønner salt 3 laurbærblade 4 appelsiner. Bønnerne skylles i vand og lægges i marinaden: 6 spsk oliven olie 5 tsk citronsaft (1 citron) - 3 hakkede rødløg 2 tsk stødt koriander 1 ½ tsk stødt anis salt og peber. Appelsiner skrælles og befries for den hvide skal. Skæres i kvarter og lægges på bønnerne ved anretningen. Stilles ved siden af guacemolen, som er god sammen med denne ret. Guacemole: 12-14 avocadoer, 1kg tomater, saften fra 2 citroner - 8 fed hvidløg, 8 knsp. stødt chili, salt. Tomaterne skæres i bittesmå terninger - Avocadoerne udstenes og moses og blandes med tomat, citrussaft, presset hvidløg og 2 19

Aktivitetskalender August September on 1 lø 1 to 2 sø 2 Grib Skov Vest fr 3 ma 3 lø 4 ti 4 Tisv.Hegn, Sensommer Cup sø 5 on 5 Hareskovene, Skovcup Ganløse ma 6 to 6 ti 7 fr 7 on 8 Rude Skov lø 8 DM Stafet, Klinteskoven to 9 sø 9 DM Lang, Klinteskoven fr 10 ma 10 lø 11 DM mellem Hørbylunde S ti 11 sø 12 Midgårdsormen Sjørup on 12 Rude Skov. Skovcup, Vestskov ma 13 to 13 ti 14 fr 14 on 15 Geels Skov. Skovcup Tisvilde lø 15 3. Division, St Dyrehave to 16 sø 16 Tisvilde hegn vest fr 17 ma 17 lø 18 U 1 Kursus ti 18 sø 19 Hareskov stafet U 1 Kursus on 19 Tokkekøb H. Skovcup Rude Sk. ma 20 to 20 ti 21 Valby Hegn, Sensommer cup fr 21 on 22 St.Dyrehave. Skovcup Danstrup lø 22 to 23 sø 23 fr 24 ma 24 lø 25 Ungd kursus, Ravnsholt ti 25 sø 26 on 26 Jonstrup Vang ma 27 to 27 ti 28 Asserbo Pl, Sensommer Cup fr 28 on 29 lø 29 Ungd Kursus, Præstevang to 30 sø 30 Valborup fr 31 Lyhnes Langfærd Henrik Arnsted har sendt følgende beretning fra langdistanceløbet der blev arrangeret af De Hårdes Klub Den helt store vejrmæssige begivenhed i februar 2007 var snestormen, der ramte den nordlige og østlige del af landet den 21. og 22. februar. Søndag den 25. februar ligger der fortsat masser af sne, men dagen er kommet hvor Lyhnes langfærd skal løbes. Som sædvanligt arrangeret af Ballerup OK til minde om Per Lyhne, der døde under en ekspedition til Makalu i 1997. Udover Per Lyhnes interesse for bjergbestigning løb han også orienteringsløb i Ballerup OK. Jeg kendte ikke Per Lyhne, men det ene minuts stilhed der blev holdt inden starten gjorde alligevel indtryk på mig, så jeg efterfølgende søgte på nettet og læste lidt mere om Per Lyhne. Her et eftermæle fra Jan Elleby som var Per Lyhnes makker i bjergene: Jeg lærte Per Lyhne at kende da han var kursist på et alpinkursus jeg afholdt for Dansk Bjergklub i 1991, og allerede dengang bemærkede jeg hans store interesse for bjergbestigning og viljen til at dygtiggøre sig indenfor faget. Sammen med to andre kursister bevarede vi kontakten i det efterfølgende og mødtes flere gange privat. Men hvor de andre med tiden slækkede på interessen holdt Per Lyhne ved, og det resulterede i flere efterfølgende ture, og henne omkring 1994 havde Per Lyhne efterhånden indtaget positionen som min faste makker i bjergene. Og ikke blot i bjergene, vi havde også orienteringsløb til fælles, og var også på enkelte ture sammen i den forbindelse. Jeg lærte således meget hurtigt Per Lyhne at kende som et rigtig godt menneske og rar at være i selskab med. For Per var det vigtigere at vi lavede en god bjergtur, end at det bjerg vi satte os som mål var et kendt bjerg, og jeg var derfor begejstret over at han takkede ja til at tage med på Makaluekspeditionen i 1997 - han tog med for udfordringens skyld og ikke for at blive kendt. Imidlertid blev denne ekspedition hans skæbne, idet han en rolig nat i Camp 1 faldt i søvn for aldrig at vågne igen trods mine forgæves genoplivningsforsøg. Nå men tilbage til Lyhnes langfærd. I år havde Jørgen Skaarup (banelæggeren) gjort lidt ekstra ud af løbet. På den lange bane på 21,2 km fik man mulighed for at løbe gennem 8 skove, og på den korte bane på 12,9 km gik ruten igennem 5 skove. Jeg "nøjedes" med 12,9 km med start i Farum Lillevang. Jeg havde næsten glemt at Lyhnes langfærd også inkluderer nogle alternative o-kort - og i år var dette kort downloadet fra Google Earth, i 18 3

På vejen i bussen sad jeg ved siden af Frank Rasmussen, og vi diskuterede kort hvem der mon ville vinde vores bane på 12,9 km. Ole Lind der ellers havde tilmeldt sig den lange bane havde ændret sin tilmelding på grund af den meget sne og akillles sener der ikke er helt i top. Vi forventede at en vinder skulle findes blandt følgende fem: Ole Lind, Jens Christian Jørgensen, Morten Ploug, Frank Rasmussen eller undertegnede - man skal jo ikke sætte sit lys under en skæppe. Vi talte også om de gode gamle dage hvor vi virkeligt kunne løbe stærkt, dog har Frank løbet 10 km på bare 32 min hvor jeg som bedste resultat har løbet lige under 35 min (men det er mange år og kg siden). Frank har også en imponerende tid for et maraton 2:48, hvor jeg har været næsten 1 time længere om Henrik Arnsted efter Lyhnes Langfærd. Bladene er da sprunget Endelig går starten og de 27 tilmeldte kan løbe ud på 12,9 km banen. Jeg og en lille gruppe kommer ikke optimalt fra start og må arbejde os op gennem feltet, men hurtigt er Ole Lind, Frank Rasmussen og jeg samlet. Efter 7 poster skal vi ud på Google kortet - det er ikke nemt at læse og Frank og jeg lader Ole Lind tage føringen. Nogle km må vi dog konstatere at vi har bommet. Flere løbere kommer op til os, herunder Jens Christian Jørgensen og Morten Ploug. Nu er ca. 8 løbere i front, men efter post 10 som ligger helt nede ved Furesøen skal man op af bakke igen og igennem ganske høj sne, og her viser det sig at Ole Lind, Frank Rasmussen og undertegnede kan holde et højere tempo en resten af flokken og vi får et hul ned til de andre. Post 12 og 13 er igen på Google kort, og her er det godt at løbe med nogle lokal kendte Ballerup folk. Vi kan nu se en ende på banen, vi nærmer os Hareskoven og tempoet sættes op. Ved post 16 får Frank og jeg et hul ned til Ole Lind, men allerede ved post 18 laver Frank et nyt ryk hvor jeg ikke kan holde ham. Der mangler nu kun to poster, men selvom jeg løber alt hvad jeg kan, så kommer jeg ikke tættere på Frank. Ved post 19 viser det sig at Ole fortsat jagter en 2. plads, og jeg må sætte alt ind på at holde ham bag mig - det hjælper mig også til at komme tættere på Frank, men selvom jeg tangerer den hurtigste mellemtid fra sidste posten Medlemsmøde i Klubhuset Klubbens vidtberejste og berømte medlemmer deler gerne ud af deres oplevelse til medlemmerne. Derfor kan bestyrtelsen invitere til medlemsmøde mandag den 1. oktober kl. 19.30 i klubhuset Bagsværdvej 144 med følgende exceptionelle program. Thomas Raun Petersen fortæller og viser billeder fra sin rejse til Patagonien. Et vildt og uvejsomt bjergområde i Chile med gletschere, fjorde og turkisblå søer som følger Andesbjergenes sidste stykke mod Ildlandet og de barske farvande omkring Kap Horn. Børge Mogensen i Run on Rocks fra TV2 Bornholm Vi kan også fortælle sidste nyt om Jættemilen. Husk det: mandag den 1. oktober Børge, almost on the rocks Foto Ulla V Klubmestre 2007 Beg. Mads Hansen 0.14.06 D-20 Bothilde Nielsen 0.46.38 D 21 Charlotte Hansen 1.11..21 D 40 Elsa Bratholm 0.44.39 D 60 Misser Lykking 0.51.46 H-20 Jonathan Møller 1.40.40 H-21 Christian Gudme 0.55.50 H 40 Jens Nørgaard 0.48.19 H 60 Keld Olsen 0.39.53 H 80 Thorkil Hansen 1.05.34 Divisionsmatch Vi kom godt igennem den første afdeling af 3. divisionsmatcherne, men vo har stadig to afdelinger til gode. Næste afdeling løbes den 15. september i Store Dyrehave. Der har vi igen brug for støtte fra alle våbenføre medlemmer, så vi kan præstere endnu et godt resultat. På trods af midsommer og lyse nætter må I ikke glemme at sætte en fed bemærkning i kalenderen den 15. september. Men det er ikke gjort med det, for I skal huske at tilmelde jer på O- service i god tid så holdstilleren kan fordele jer på de optimale baner. 4 17

Skovcup onsdage i august / september: 15.aug Tisvilde Hegn 22.aug. Danstrup Hegn 29.aug. Aldershvile skoven 5.sep. Ganløse Eged 12.sep. Vestskoven 19.sep. Rude skov U1 weekend kurser: 18.-19.aug og igen 17.-28.okt. 1.dags kurser lørdage fra kl.10-14: 25.august - Ravnsholt Skov - Mødested: Vestre Hus - Nymøllevej - Allerød. 29.september - Præstevang - Mødested:P-Plads ved Københavnsvej i Hillerød. 27.oktober - Tisvilde Hegn - Mødested Tisvilde Hegns klubhus v/godhavn station. Referat fra Skovcupfinalen - Grundlovsdagen den 5.juni: Vore 5 ungdomsløbere - Bothilde, Ida, Natasja, Mads og Mads og Holdleder Inge havde besluttet at deltage i forårets afslutning på Skovcuppen. Jeg må sige at det var en god beslutning fordi netop denne dag var sommeren vendt tilbage til Nordsjælland. Alle havde en god dag ved Tisvildeleje strand, hvor der deltog ialt 360 ungdommer fra Østkreden. Vejret var strålende og årets første vandgang var der flere, der dristede sig til. Jeg og Misser skyggede vore to børnebørn Mads (åben 3) og Ida (åben 2) og de syntes selv at det var gode, men svære baner. Mads havde lidt problemer med post 2 - et stort hul - som lå "rigeligt" (75m) fra stien, som han kom løbene på. En ny signatur blev også obeservet undervejs, nemlig et jorddige. Sådan viste kortet det og sådan så det aktuelt ud i terrainet. Undervejs stønnede begge meget pga solen og varmen og over at de havde fået alt for meget tøj på. De gennemførte dog begge to i godt humør og det er efter min mening det aller vigtigste i orienteringsløb. I skrivende stund har jeg ikke set de endelige resultater. De ihærdige kan utvivlsomt finde dem på o- service. Stor smiley til OK7's velassorterede kiosk v/inge & Jan, Vita & Ole, Aase & Henning & Anne, som havde rigelig slik og mad og drikke til alle de mange o-løbere. Farfar Ruski SKOVCUP 29/8-2007 OK 73 skal arrangere SkovCup (tidligere navn = børnekarrusel) onsdag den 29/8-07 i Aldershvile skov med stævneplads på den store P-plads på Skovbrynet. Jeg håber, mange melder sig som hjælpere til at gennemføre arrangementet. Tom står for banerne, jeg skal få stævnepladsen til at fungere. Giv mig besked såfremt du har mulighed for at hjælpe. Inge til mål (sammen med Michael Sørensen fra Tisvilde Hegn der vandt den lange bane), så er det ikke nok til at hente Frank Rasmussen. Frank havde ganske enkelt bedre ben end jeg denne dag. Frank gentog i øvrigt kunststykket ugen efter hvor han vandt "i trolden fodspor". Respekt for dem der gennemførte de 21,2 km. Jeg blev rigeligt træt efter de 12,9 km. Nyt fra kortudvalget Jan Madsen skriver om: Kontrol af printede kort. De farver der ligger i OCAD skal være de farver der gælder i ISOM 2000, som er kortnormen. Disse farver vil give de korrekte farver på trykte kort. Ved printede kort kan der blive afvigelser i enkelte farver alt efter hvilken printer man benytter. Man er derfor nødt til at korrigere i de farver der afviger. På DOF s repræsentantskabsmøde fik klubben udleveret 1 A4 testark for farveprint. Med 4 kortudsnit fra 4 forskellige skove i 1: 10.000 og 1: 15.000. Filen til testarket kan du finde på kortudvalgets hjemmeside under kortfremstilling. Print af filen skal sammenlignes med ovennævnte testark, der kan lånes hos Jan Madsen. Det kan være svært at sammenligne tryk og print ved kun at se på farverne. Stregtykkelsen ved print bliver lidt bredere. Det vil altid være et helhedsindtryk af kortet, der er tællende. Man skal specielt være opmærksom på, om man kan se en utydelig grøft og kurver i den mørkegrønne farve. Så har vi igen fået nye medlemmer. Vi er glade for at kunne byde jer velkommen i OK-73 og håber at I vil befinde jer godt i klubben og at I får mange gode oplevelser. Velkommen til Mathias Friis Nielsen Oliver Friis Nielsen Ronni Nielsen Bjørnebakkevej 70 3300 Frederiksværk 21 40 17 18 / 35 85 83 17 Adresseændring: Ida og Mads Lykking Højdevej 14, 4070 Kirke Hyllinge Ronnie Hjorth Topperne 8.3.31 2620 Albertslund Udmeldt: Nicki Sondrup 16 5

Den kedsom vinter gik sin gang Den dag så kort den nat så lang Ambrosius Stub (1771). Han var ikke medlem af klubben, der jo først blev oprettet i 73 men her kommer næste afsnit af Anne og Rikke i sneen og de har bestemt ikke haft det kedsomt. Anne og Rikke i sneen. Mit navn er Rikke Rabeck Lindgren Andersen og jeg står her ved siden af min trofaste makker And-stein. Vi er taget til det Norske Norge for at påvise eksistensen af den 3. sne-art nemlig clovros-sne-arten, eller som det hedder direkte oversat til dansk gulsne. Sne-arten blev sidst observeret i det Norske Norge, så af den grund er vi nået her til. Vi har de foregående 3 måneder bygget på et laboratorium i Sjusøen det står nu d. 16/2-06 endelig færdigt!! Vi er nu endelig klar til at drage ud på vores livsfarlige og verdens omspændene tur for at finde ud af hvor den gule sne kommer fra. Vi har oprustet os i mange uger og har nu fået alt vores grej. Med tungt belæsset Gucci-tasker er vi nu endelig på vej.. Vi gik og gik i mange dage med kun lidt at spise og intet at drikke, men så på 5. dagen af vores ekspedition begyndte det at sne, det ikke kun sneede, det regnede og haglede, og sneede og haglede, og blæste og sneede, og sidst men ikke mindst var der snestorm, så vi blev nød til at søge dækning på et gammelt og forladt toilet. Toilettet bestod kun af et tag, fire vægge, og et lille hul i døren formede som et hjerte. Vi prøvede at tænde et bål, men der kom så meget sne ind af det lille hjerteformede hul, at vi ikke kunne tænde bålet. Snestormen fortsatte i flere nætter og til sidst faldt væggene fra hinanden, vi gik videre, og lige pludselig blæste vores kort ud af hænderne på os, så vi var nød til at navigere os efter vores magnetskistave. Vi tog skistavene og bandt dem sammen med nogle grene og satte dem op på hoved af And-stein, så drejede vi skistavene rundt efter en seismologisk formel, og endte med at finde NORD!! Vi dik mod nord og fandt nogle spor, det var nogle pletter af gulsne også bedre kendt som clovros-snearten, vi tog selvfølgelig straks en masse prøver og lagde dem i vores Gucci-tasker, sporene førte os hen til en alpin bakke, hvor vi så en rød hue, vi løb så hurtigt vi kunne for vi troede det var den lille rødhætte og hun kendte jo vejen til sin bedstemor. Vi løb og løb i lange tider og til sidst indhentede vi den røde hue, men det var ikke den lille rødhætte, det var nemlig en ganske anden, nemlig JULEMANDEN. Så var vores dag reddet for han gav os nemlig den rigtige skivoks.. Vi spurgte om han havde set noget af den nye sneart gulsne?? Follow me, my friend!! For det var nemlig en international julemand. Vi fulgte NOC en Tour. Nordiske mesterskaber på Bornholm Se det var vel en tur med sprint og langt og noget ind imellem. Første udlæg var sprinten i Gudhjem en torsdag aften. Der var ikke meget Sol over Gudhjem men i stedet var der blæsten, der gik rask over Østersøens vande. Det var rent ud sagt sk koldt. Men touren gik over stok og sten, mest sten. Fra havnen og op i højden i bakkerne over byen med en udsigt, der tog pusten fra én, eller var det stigningen, der gjorde det. Efter nogle poster i højden gik det nedover i et par lange stræk og ud i de kystnære klipper med skumsprøjt for boven. Fra kliprerne Bothilde på vej mod nye højder gik det op i byen og i strakt karriere til målet på havnepladsen. Her er det på sin plads at nævne, at klubben var stærkt repræsenteret i det alle steds nærværende Bornholms TV, som havde et eksklusivt interview med en af klubbens energiske løbere. Ja det var ingen ringere end Børge, der for en kort stund, så kort som det nu tager at gennemføre en sprint, var blevet tv-star om ikke world wide så Bornholmwide, og det er jo også noget. Børge blev udstyret med en mikrofon, og med en fotograf i hælene gik det i susende fart der ud af. Børge kommenterede sine valg undervejs på banen og fotografen gjorde alt hvad han kunne for at følge med, og man kunne se, at det undervejs blev lidt tungt at holde kameraet oppe, for en god del af udsendelsen var en god reklame for O-sko, tights og lægmuskler. Snyd ikke jer selv for en god oplevelse af Børge i Run on Rocks. Gå ind på DOFs hjemmeside, find linket til NOC en Tour th. på skærmen. På tourens hjemmeside er i øverste højre hjørne et link til TV2 Bornholm. Der kommer en liste over alle de klip, der blev sendt. Den 6. maj kørte udsendelsen Børge Mogensen. Se den og klap i hænderne. Resten var bare med al mulig ros til arrangørerne, skønne terræner, supergode baner, dejligt vejr, et par røget sild og middag på Svaneke Bryghus den sidste aften. For dem der har lyst til mere Bornholm, eller på anbefaling af NOC en Touristerne får lyst til at besøge solskinsøen, så tag til Høst åben i oktober. 6 15

FØRSTEPLADSER SIDEN SIDST 15/4 Store Dyrehave H 45 H 70 H 80 Åben 4 Åben 8 Jeg vil gerne have tilmelding til stafetten senest den 22/8 2007. Jeg vil også gerne opfordre jer alle til at overveje at deltage. Ikke alle holdene stiller op for at vinde, men for at opleve et godt og spændende stævne. Jeg er blevet betroet opgaven at sammensætte hold til SM & DMstafet, da klubben ønsker at stille de bedst mulige hold, men også ønsker, at så mange som muligt kommer med ud og mærker suset. Jeg kan ikke garantere, at alle der tilmelder, sig også vil komme med. Det er jo et puslespil, der skal gå op, men som regel lykkes det. Der er ikke tradition for eller pt. Henrik Arnsted Bent Mortensen Børge Mogensen Jens Nørgaard Andrea 21/4 Stafet Tisvilde Hegn DS 150 Charlotte Gr, Lone M. og Ulla 28/4 3. Div. Jægersborg Hegn Bane 4 Bane 5 Åben 8 4/5 NOC en Tour, Rø D 70 H 80 5/5 Paradisbakkerne 6/5 Bastemose, H 80 D 70 H 80 13/5 Anemoneløb Klasse 5 Åben 4 Åben 7 Else Jens Nørgaard Oliver Inge Madsen Verner Johansen Verner Johansen Total Inge Madsen Total Verner Johansen Bjarke og Jacob Sucksdorff Bent Mortensen Rune Østergaard DM stafet og indiv. i Klinteskoven på Møn den 8. og 9. september behov for at vi løber udtagelsesløb, holdene giver som regel sig selv. Har du deltaget i stafetterne tidligere, men af en eller anden grund ikke kan deltage i år, så send mig en mail herom senest et par dage før min slut dato. Det vil gøre arbejdet nemmere og måske også holdene bedre. Før årets SM-stafet erfarede jeg dagen før tilmeldingsfristens udløb 7 afbud inden for 5 min. Alle fra potentielle stafetløbere. Altså tilmeld dig i o-service i god tid, send en mail til mig hvis du ikke er til disposition i år. ham til det sted hvor hans rensdyr pissede. Der fandt vi svaret på vores og verdens mysterium. Det gulesne kommer altså i virkeligheden fra pis.. Vi kan hermed konstatere: en meget vigtig beslutning.. spis aldrig gul sne.. Skrevet af: forfatter og professor i etisk-litteratur Rikke Rabeck Lindgren Andersen og den verdensberømte fysiker Anne Albert And-stein, også beder kendt som Rikke og Anne fra OK73.. Langtidsplanlægning Nu hvor proppen er røget af, er det vel passende at præsentere skiudvalget. De er allerede nu kommet ud af busken med præsentation af nogle af de gode tilbud som klubben har til medlemmerne. Udvalget er ikke stort men kollektivt ledet og har som følge heraf ikke nogen formand. Udvalgets medlemmer præsenteres Tom, måske lidt genert, men kan kendes på huen Telefon 44 95 42 07. SNEFERIE med OK-73 For-Juletur til Sjusjøen Lillehammer Norge 2007. 12.Dec.-17.Dec. 2007 Udrejse: Onsdag den 12.Dec. kl.17 med DFDS m/pearl of Scandinavia. Hjemkomst: Mandag den 17.Dec. kl.0915 med DFDS. m/crown of Scandinavia. Begge veje i kahyt m/bad. Ophold i 2 store lejligheder på tilsammen 270 m3- med flot udsigt over Sjusjøen. Her plads til 16-20 personer. Foreløbig a'conto Pris: 1400.- dkr. Fælles madlavning. Jeg har allerede, hos DFDS, bestilt og betalt for 4 kahytter på konceptet 4-i-bilen. Hvis du har mod på en Før-Juletur på eller uden ski, så tag en snak med Ruski, men tøv ikke for længe. Dette er en decideret langrendstur. Ruski, Ingen foto af ham men i stedet lidt af familien Telefon 39 29 17 78 foto ruski 14 7

Vinterferie til Sjusjøen Uge 7 og 8 2008 Du skal allerede nu tage stilling til om du vil med til Norge i år 2008 i uge 7 og 8. Som sædvanligt arrangerer jeg en OK-73 Skitur til det dejlige Sjusjøen. Meddel undertegnede om du vil forhåndbestille en hytte eller lejlighed. Det kan også være, at du som enkeltperson er interesseret i at komme med. Din forhåndsbestilling er ikke en garanti for at du kan få det du bestiller. Jeg har dags dato bestilt 4 D lejligheder i uge 7 og 1 D lejlighed i uge 8. De af jer, som på forhånd har vist interesse, har fået besked. Jeg står gerne til rådighed med yderligere information om overnatning på Sjusjøen. Din endelige bekræftelse skal ske senest 1. august 2007 ved at du indbetaler 800,- dkr. pr. enhed til Knud Lykking - Giro 302-79 02 eller min netbank Regnr. 3318 Kontonr. 4335-517296. Skiftedag Søndag. Restbeløbet vil blive opkrævet pr. 1.januar 2008. Type A: 7850,- 6 senge med dusj/wc/sauna/tv/telefon- hems Type B: 6200,- 2 senge + sovesofa med dusj/wc/tv/telefon- hems Type C: 7850,- 8 senge + sovesofa med dusj/wc/tv/telefon. 2 soverom. Type D: 12300,- 10 senge m/dusj/wc x 2/sauna/tv/telefon, pejs, 3 soverom i alt 100 m3 Apt. 40: 14100,- 12 senge med dusj/wc/sauna/tv/telefon, 4 soverom ialt 170 m3 Apt. 41: 11000,- 12 senge med dusj/wc/sauna/tv/telefon, 4 soverum i alt 100 m3 Beløb i Norske kr. Regn med kurs.94 når du skal betale. Nogle er mere ude end inde Nogle er mere inde end ude Lone Nørgaard havde dertil lagt nogle gode baner. Morskabet var behjælpelig med det praktiske og alt forløb godt, indtil vi opdagede, at en af posterne var forsvundet. Skulle den også hentes i Brugsen i Osted, som den der blev fjernet til Jættemilen i 2005? Resultaterne af klubmesterskabet kan du læse andet steds i nr. 301 af Skovtrolden. Forplejningen på klubmesterskabet er med Misser og Ruski et kapitel for sig. For det første den planlægning, der går forud med ideer, opskrifter og indkøb men sandelig også organisering af køkkenpersonalet og ditto - skrivere. Hjælpsomheden er så stor, at nogle blev forment adgang til stegerset. Opskriften på lækkerierne kan du også læse anderswo. Den afsluttende rabarbertærte ved Grauert & Grauert var elegant som var det Munthe & Simonsen. Auktionen bød på mange gode varer, som Jan Madsen udtrykte det, lå på et niveau mellem et loppemarked og Bruun Rasmussen. At det skæppede i kassen, var ham heller ikke ukært. Om søndagen havde Jens fået en aftale med Hans Jessen, den lokale skovfoged, der tog os med ud på overdrevet og generøst øste af sin viden om istidslandskabet, og områder der sprang i skov. Hans fortalte også om pionerplanter, hulveje og træpriser, samt om alle dem der ikke løber orienteringsløb men også bruger skoven. Det fordrer et godt samarbejde mellem brugerne og med skoven for bordenden. Vi skal jo alle være her. Oprydningen gik som en leg, hvor mange uopfordret havde taget fat, så der ikke var mange nullermænd tilbage til de sidste, der vaskede og støvsugede. Tak for en god weekend og et godt klubmesterskab hvor o-løbet, hjælpsomheden og det gode Køer eller ej Det er ekstremt irriterende at sidde i kø på motorvejen. Men så er det godt med lidt god musik Så man kan trampe takten med favoritbenet Til Hit the road, Jack, med Ray Charles. Så får den ikke for lidt mod bundbrædderne Men det er endnu mere irriterende Når køen bevæger sig Så skal man vælge Lad naturen gå over optugtelsen Bliv holdende, også med takten Og nedkald al verdens forbandelse over dit arme hoved fra de andre bilister Eller følg med de næste par meter til næste stop Og lyt til Fiskerpigens sang Det er lige til at få stress af 8 13

- Awahr, jeg troede det var dåselatteren til Bubbers shows! - Nej, havde jeg ik fat i sønnikes bryelcreme? - Næh, satme. Det var Maries dåsehyleme opkald til aftensnadveren. Den opløste, sprayede og psykisk prægede skikkelse samler sig i en: den ophøjede ledende skikkelse ved skrivebordet. Kriegbaum er gledet ud i sit området gav plads til nogle få telte, hvis man ikke var for kræsen med hensyn til at ligge totalt vandret. I tilgift en dejlig lejrbålsplads til snobrød, pølseri, røgvendere og andet af den slags. Vejret tillod også, at vi på den gedigne terrasse kunne tilbringe en afslappende eftermiddag med kaffekage, snak og tanker om, hvorfor det nu var gået, som det gik til det nys overståede klubmesterskab. TRÆNINGSLØB EFTERÅR 2007 Dato Skov Mødested Krak Banelæggere 8/8 Rude Skov Hørsholm Kongevej 97 B3 Frode & Susanne 15/8 Geel Skov Kulsviervej 107 G5 Pia & Jesper 22/8 St. Dyrehave St. Dyrehave 75 F3 Ledig 29/8 Aldershvile Skovbrynet 116 G5 Tom, Jan & In 29/8 Hareskovene Skovlystvej 115 K7 Ledig 12/9 Rude Skov N Hørsholm Kongevej 97 B2 Ledig 19/9 Tokkekøb Hegn Løjeltevej 76 C4 Christian & Fie 26/9 Jonstrup Vang Ballerupvej 125 JH1-2 Ulla & Dres 5 løb ud af 8 er besat: somme med helt nye besætninger og somme med prøvede. Det er bare dejligt. Men de 3 vakante ville jeg rigtig gerne have besat inden sommerferien truer. Glade dage til klubmesterskabet Klubmesterskabet 2007 Efter et par år i Skåne havde vi henlagt årets klubmesterskab til de hjemlige strande i den østlige del af Hvalsø skovene. Indkvarteringen foregik i Øster Borgerdyds tidligere lejrskole, der udvendig så noget mistrøstig ud, men inden dørs var i orden og på Foto Torben H på terrassen og på bålpladsen Grilleriet var der også plads til, og resultatet blev dejligt. Jens Nørgaard havde arrangeret skovtilladelse, som ikke var lige nem at få i hus, men da vi fik muligheden, på betingelse af at holde os i den del af skoven, hvor der i forvejen var anlagt mountainbike-spor, slog vi til, og Erfaringen fra almindelige træningsløb handler om knap så lange distancer. Er Børnekarrusellen lukket eller dit barn vil faktisk gerne med på en begynder-bane, så kontakt arrangøren dage før, og fluks vil der stå en bane klar, ellers ikke. 2 personer til støtte for postudsætning og postinddragelse er en afgjort lettelse og langt hyggeligere. Kasser med klargjort materialer til løbene står pakket i købmandens kælder på Solnavej 75, Søborg. Har du lysten, men føler dig usikker overfor rutinerne, er vi mange, der kan bistå med enkle forklaringer. 8 af forårssæsonens løb er løbet over banen med enkelte momenter: kurveløb i Geel Skov og delvis huskeløb i Slagslunde. Ole lokkede rigtig mange i skoven en solbeskinnet junidag ved Fencelyng. Bestræb jer på følgende banelængder: Svær 7 km, svær 4-5 km, mellemsvær 3-4 km, Let 2 km, Børnebane efter bestilling. 12 9

Bestyrelsesmøde 16/4-2007 Divisionsmatchen kører planmæssigt. Jættemilen 11/11-2007: Gunner Jørgensen er banelægger, Jonas Blomqvist er banekontrol, Gitte Grauert er stævnekontrol og Arne Andersen er dommer. Vi har fået FIG-legat på 5.000 kr. Herefter bestilles 10 nye SIbaseenheder. Gladsaxe kulturfest afholdes 18/9. Charlotte Hansen er klubbens ungdomsleder. OK 73 står for kiosken ved SkovCup-finalen (Inge). Ved vort SkovCup arrangement 29/8 i Aldershvile skov er Tom banelægger. Påsken 2007 blev rigtig fin, med gode baner, god indkvartering og mad (fællesspisning) Påsken 2008 er på Fanø. Ruski undersøger indkvarterings muligheder. Tom vil skrive indlæg til Skovtrolden om stafettilmelding (DM/SM). Inge Bestyrelsesmøde 11/6-2007 Divisionsmatchen forløb godt. Planlægningen af Jættemilen kører fremad. Annonce indrykket i Skåne Höst Jættemilen 2008 bliver i Tisvilde Hegn og 2009 i Hareskovene. Kassereren blev pålagt at rykke medlemmer, der skylder mere end 500 kr. Jan indkøber 40 nye skærme og 100 flagkroge. Dres deltager i Østkredsens klubledermøde 13/6. Vi deltager ikke i Gladsaxe kulturfest. Bestyrelsen besluttede, at der fremover anvendes store nylonskærme til træningsløb. Der kommer 30 skærme i hver trænings- løbskasse. Derudover vil der i kælderen ligge et bundt på 10 skærme, der kan medtages, såfremt man har brug for mere end 30 poster. Endvidere skal der være en let bane til træningsløbene af hensyn til evt. nye løbere. Ruski arbejder på indkvartering til Påsken 2008. Vi har fået tildelt samme lokaler til gymnastik, som vi benyttede i sidste sæson. Dr. Schnitts alter ego Sidder med dobbeltduggede briller. Læsefelt sløret. Kriegbaum anes i det, vi kalder forkon-toret. Rungende tomhed. Den store viser Rasmus Klump nær Mary. Pandekager og Skæg kommer vist også. Pingos far har fødselsdag, og det er fandens varmt. Linder en knap og glider længere ned. Arbejdet æres af lediggangen. Sveddråberne samles i et kapløb over næseryggen og gi r efter. Hvorfor sidder jeg egentlig her med Kriegbaum skyggen derude? Luk dette Af Schnitt. Der er ikke kunder i butikken. Aftaler er indgået. Helt uden for enhver konkurrence har klienter stillet op. Men det kør ikke. Der er jo også så meget 2. Lediggang a go go. Skyggen dækker nu mit udsyn. Faste hænder er i gang med en fixering. En ud af kroppen oplevelse - på stedet. Sanseindtrykkene mixes. Voice over. Kriegbaum, du er genkendt. I dagligdagens anstrengelser hædres vi af fritiden. Dyser indstilles. TV skærme fl9imrer. Krieg udsender gennem dysen och TV Sweeten opus Total dump fornemmelse af velfortjent sejr, vendt til nederlag og tomhedsfølelse. Et ondt billede af en tilskuer nr. 2, der med fuldemandssvej i hofterne,krøller sig forbi 3 styks Lots hustruer med kasket og triller bolden i det opgivne mål: at nå frem. Fik I den. Vi viser den gerne en gang til. En gysning går gennem Schnitts krop. Svedperlerne står på panden. Monitorerne skifter scene. Ukrainsk dans mod træskovals. Fruen løber bardus. Lige ind i Ukraines dukkehus. Bare man kunne klare sig selv med lidt hjælp fra science fiction og familien og venner og veninder når det gjaldt. Dårlig træning. Tømmersvenden udskifter bræt for bræt for splint for smuld. Ingen mesterspån. Vil intet da lykkes for komstøj.dk. Bang så kørte man ligeud i et T-kryds - igen. Nu sidder doktoren simpelthen og rokker manisk i sin gyng-gang-stol. Brøler: Danmarks ære, come on AB, Fremad Amager United and Gladsaxe OK seventythree. Thereabout. Schnitten er delvis opløst i sin fikserede nedadglidende stilling. Ser den magtfulde doktor ved skrivebordet beordre et medikament til klienten. Kriegbaum sanktionerer. Løfter dåsen og trykker. AAAAATJUUUUV brølsnøfter Roskildes målmand i Schnitts lettere udstrakte korpulente skikkelse. Hvad har du gang i? Mens Engelwardsen, maskinmester på Mejeriet Enigheden i Tårs and number Uno hard core fan i trojkaen Alliancen Lolland Falster forever trykker sin kones peberspray i bund. 10 11