SeniorProfil SeniorProfil. Velkomst

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "SeniorProfil SeniorProfil. Velkomst"

Transkript

1

2 SeniorProfil EN PAPIRUDGAVE MED ALLE SPØRGSMÅLOG EKSPERTARTIKLER Velkomst Hvad vil du være, når du bliver stor? Som barn er det let at svare på. Verden ligger åben og tiden er uendelig. Nu er vi blevet voksne, og vi ved, at tiden ikke er uendelig vores tid er i hvert fald ikke. Så derfor er det vigtigt, at vi får mest muligt ud af den tid, vi har. Vi vil gerne have dig til at tænke over dit liv. Derfor er dette program bygget op over nogle temaer, hvor vi håber på at få dig til at tænke over dit livsforløb. Hvor har du boet og hvem har du kendt? Vi håber at du - ved at tænke dit liv igennem - kommer til at forstå dig selv lidt bedre. Det gør det nemmere at træffe de valg, du kommer til at stå over for: Hvor skal du bo, når du bliver ældre? Hvad skal du lave? Hvad har du råd til? Et computerprogram kan selvfølgelig ikke give dig svar på alle dine spørgsmål, men vi har samlet en lang række artikler og fortællinger, som kan give dig inspiration til de valg, du skal træffe i dit liv. Begynd med at skrive dit navn og din alder. NAVN: ALDER: FØDT: Hvor gammel har du lyst at blive? 1

3 Introduktion, tidslinjen Igennem livet har du haft store og små oplevelser. Nogle af dem har haft en særlig betydning for dig, også selv om du ikke har tænkt på dem længe. På træstubben skal du nu lave en oversigt over de vigtigste begivenheder i det liv. Først i din fortid og bagefter i din fremtid. Skriv titlen på den enkelte begivenhed og skriv lidt om dine tanker om/ved begivenheden. Der er plads til 24 på papiret, er det ikke nok må du fortsætte på andet papir. 2

4 Fra Tidslinjen BEGIVENHEDER: 1. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 2. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 3. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 4. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 5. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 3

5 6. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 7. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 8. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 9. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 10. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 4

6 11. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 12. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 13. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 14. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 15. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 5

7 16. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 17. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 18. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 19. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 20. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 6

8 21. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 22. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 23. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 24. År måned Begivenhed: Tanker om/ved begivenhed 7

9 Fra Arbejde SeniorProfil HVAD I DIT ARBEJDE GØR DIG GLAD OG KAN FÅ DIG TIL AT BLIVE VED? HVAD I DIT ARBEJDE KAN GØRE DIG KED AF DET OG FÅ DIG TIL AT HOLDE OP? HVAD LÆGGER DU VÆGT PÅ I UDFØRELSEN AF DIT ARBEJDE. HVAD ER VIGTIGT FOR DIG? HVORDAN OPLEVER DU, AT DIN VIDEN, DINE FÆRDIGHEDER OG DIN ERFARING BLIVER BRUGT? HVORDAN ER DET GÅET MED DE AFTALER, DER BLEV INDGÅET VED DEN SIDSTE UDVIKLINGSSAMTALE? HVILKE HOVEDOPGAVER VIL DER VÆRE DET KOMMENDE ÅR? HVORDAN ER DINE MULIGHEDER FOR AT LØSE DEM? HVILKE PERSONLIGE OG FAGLIGE KVALIFIKATIONER VIL DU GERNE UDVIKLE? HVILKE SÆRLIGE FORHOLD ER DER I DIT PRIVATLIV, SOM KAN FÅ INDFLYDELSE PÅ UDVIKLINGSPLANERNE? HAR DU NOGENSINDE TALT ÅBENT OG ÆRLIGT OM, HVORDAN DU HAR DET MED DIT ARBEJDE - MED ÆGTEFÆLLEN, KOLLEGAERNE ELLER CHEFEN? ER DU SENIORMEDARBEJDER: HVILKET ARBEJDE KUNNE DU TÆNKE DIG AT UDFØRE I DIN SENKARRIERE? 8

10 About Schmidt Af Nils Villemoes, lektor på Handelshøjskolen i Århus Når man er ung, kan det ikke gå hurtigt nok med at blive ældre, når man bliver ældre, undrer man sig over, hvor tiden er blevet af. En dag er det slut, dit arbejdsliv. Så begynder en ny epoke i dit liv. Den tredje alder. Vi deler livet op i tre rum, før, under og efter arbejdslivet. I vores kultur betragtes arbejdslivet tilsyneladende som det centrale rum, du er, hvad du laver! Hvad laver du?" "Jeg arbejder i forsikringsbranchen". En dag er det slut. Så skal du tømme dit kontor. Ind flytter en af de unge, fremadstræbende karriereløver, som har al den energi og fantasi, du selv havde dén gang, du blev ansat. Men den har du ikke mere. Til gengæld har du fået erfaring, men hvad er erfaring værd i et samfund, der hele tiden udvikler og udvikler sig? Nærmest i vejen. I den forbindelse er der opstået et nyt begreb. Man kan blive erfaringsramt. Schmidt er ramt. Han har været i forsikringsbranchen i fyrretyve år, så han kender rutinen, har sine faste kunder, møder til tiden og passer sit arbejde. Så han er gået i stå. Derfor skal han gå af. Han er 66, og enhver kan se, at det er på tide. Al den snak om det grå guld passer jo ikke på alle. Det er en fejl, vi er tilbøjelige til at gøre, når vi diskuterer alder. Vi taler om de unge, som om det var én stor homogen flok. "Sådan er de unge", siger vi, men det passer ikke. Aldrig har der hersket større forskelle blandt unge, de er stræbsomme og flittige, men også sløve og apatiske - nogle af dem. Der er alle mulige kategorier. Det samme gælder ældre. Dét, vi kalder det grå guld, har vidt forskellig karat. Nogle bevarer sindets smidighed helt op i 70'erne, mens andre pludselig får spindelvæv på hjernen. Det sker før eller siden for alle. Vi går bagud af dansen, som det hedder, medmindre vi selv vælger at stå af, før vi bliver tvunget til det. I så fald kan vi måske finde en ny rytme, opdyrke nye interesser og derigennem skabe nyt liv? Det er dette tema, man kan møde i filmen "About Schmidt", som er aktuel netop nu. Den handler om en mand, der har brugt de bedste år af sit liv på sit arbejde og nu skal i gang med at nyde sit otium, men det kan han ikke, fordi han ikke har investeret i sin fremtid. Schmidt går nærmest i chok den dag, han står uden for kontoret og er FRI. Han er nemlig også TOM. Han har ingenting at fylde i sin frihed, og så er frihed faktisk ingenting værd! Når vi taler om HR, Human Resources, er det denne magiske evne, vi refererer til, at mennesket som udgangspunkt har en evne til at forny sig selv og udvikle sig selv og derfor i princippet ikke har brug for management, HRM. Vi kan selv! Det forudsætter imidlertid, at vi sørger for at bevare trangen og evnen til at opsøge nye udfordringer. Det er dét, den gode mand Schmidt har forsømt. Han har ladet andre overtage styringen både hjemme og på kontoret, så nu kan han ikke selv. 9

11 Schmidt har vænnet sig til, at det er konen, der ordner alting på hjemmefronten. Hun hundser også med ham, han lader hende hundse, siger ingenting, det er det nemmeste. Han har jo sit arbejde at ty til. Det bruger han som en slags flugtvej. På sit arbejde har Schmidt sikkert også haft en tjenende ånd til at ordne alting. Nu skal han pludselig selv. Og da konen dør, står han dér - helt alene. Mange mænd især har kun deres arbejde at gå op i - ikke fordi de nødvendigvis synes, det er sjovt at arbejde, men fordi de på den måde har et sted at være, og det er vigtigt: at have et gemmested. Så går tiden indtil den dag, tiden pludselig er gået. Et helt nyt liv åbner sig. Den tredje alder. Også for 40 år siden var begrebet kompetence et centralt begreb, men det har fået ny betydning. - dén gang i begyndelsen af 60'erne var kompetence nærmest lig med beføjelser. Man skulle holde sig inden for sin firkant og ikke stikke næsen frem, rette sig efter, hvad chefen sagde. Det var før ungdomsoprøret. Man sagde De til hinanden. Schmidt har gået i den skole, vi kalder flinkeskolen. Mon ikke mange mener, at det ville være helt fint, hvis vor tids ungdom også fik et enkelt semester i den skole? Men det lader sig ikke arrangere. Nu er det andre dyder, der tæller, og helt andre regler, der gælder. Nu er en vis frækhed ikke af vejen: Her kommer jeg! Hoppe eller zappe fra sted til sted. Schmidt ser tilbage på sit liv. Hvad har han prøvet? Har han overhovedet sat sig noget spor? Har han haft betydning? Den slags spørgsmål skal man så vidt muligt undgå at stille, når man bliver gammel. De skaber frustrationer, som sætter sig i sjælen og danner bitterhed. En god film er en film, man ikke glemmer lige med det samme. Den sætter et eller andet i gang. Vi opdager midt i filmen eller bagefter, at den slet ikke handler om Schmidt. Den film handler om dig og mig, vi er hovedpersoner i hver vores film, leder efter den såkaldt røde tråd i livet, livets røde tråd. Men det har ingen hast. Vi har tid nok. Så længe vi er på vej. Når man nærmer sig 63, opdager man, at livets landevej i virkeligheden er for kort. Det var i går, du startede. Årene går. Tag vare på dine år! Tag ansvar for dit liv. Pas på, dine vaner ikke får overtaget. Find noget at tage dig til. Tag del i de fælles pligter. Lug din have. Lær at lave mad. Rejs, mens du kan. Lær at spille golf. Frem for alt: Keep learning! Læg til side, mens du kan. Spar op! Men husk at bruge skillingerne igen - inden det er for sent. Bliv ved med at drømme, thi drømme jager frustrationer og bitterhed på flugt. Glæd dig over og glæd dig til. Gå på nettet og surf. Eller syng en sang. Eller fej dit fortorv og din nabos med! Gør noget! Tag livet alvorligt. Men sørg også for, at du laver noget for sjov. Godt humør er livets vigtigste ressource - foruden hukommelse og helbred. De tre H'er. Humøret er og bliver den vigtigste energi. Hold humøret ved lige. Brug det! Grin ad dig selv. Humør kan ikke bruges op. Ved hjælp af dit humør får du lettere kontakt med andre. Hvem gider være sammen med en sur stodder! Husk, at humør smitter. Plej omgang med sjove mennesker. 10

12 Gå op i dit arbejde, men pas på, det ikke bliver en form for narkotika. Man kan blive helt afhængig af sit arbejde. Tag en kold tyrker nu og da. Øv dig i at holde fri. Lediggang er ikke nødvendigvis roden til elendighed. Lediggang er også en kunst. Arbejdslivet ændrer karakter i disse år. Politikerne hævder, at der vil være mere og mere brug for arbejdskraft, men de er erfaringsramte og ser samfundet i et gammeldags perspektiv. Der er arbejdskraft nok, blot vi organiserer os anderledes. Måske skal vi fordele vores uddannelsesressourcer noget bedre, således at flere unge kommer på arbejdsmarkedet, mens flere ældre kommer i gang med at studere? Der er mange måder at indrette et samfund på. Der er også mange måder at se en film på. "About Schmidt" er en film, der uden tvivl opleves forskelligt af én, der er 21 og én, der er 63. Det er på mange måder en atypisk film. Den foregår ikke i en retssal og slutter med, at hovedpersonen får oprejsning. Filmen om Schmidt slutter bare - lige som livet. (Artiklen er også bragt i Personalechefen, nr. 1, 2003) Nedslidt og værdifuld Af Birger Agergaard Seniorværkstedet på Lindøværftet beskæftiger nedslidte medarbejdere, men de er gode for deres timeløn. På Lindøværftets enorme arealer ved dokken i Munkebo ligger den ene værkstedsbygning og montagehal ved siden af hinanden, og nede i tørdokken ligger et af A. P Møllers containerskibe halvt færdigt. Som i en myretue er der orden i kaos. Hvert et lille rør eller bøjet jern har påhæftet en seddel, som giver detaljeret besked om, hvor det skal monteres og hvornår. Ingen steder ligger affald og flyder, og der arbejdes hårdt blandt de 2000 i produktionen og 500 på kontorerne. Hver tredje måned fyldes der vand i tørdokken til et af A. P. Møllers gigantskibe, som er beregnet til at sejle af sted med 6600 containere ad gangen. Værftsarbejde er hårdt arbejde. Det må de måske især sande inde bag en af portene i en langstrakt værkstedsbygning, hvor seniorværkstedet hører til. Her går de arbejdere, som har fået ødelagt knæ og ryg af mange års slid og tunge løft. Og som døjer med eftervirkninger af blodpropper og andre skavanker. Ældre Sagen er på besøg på seniorværkstedet; ikke for at læserne skal få ondt af en flok krumbøjede stakler, for dem er der ingen af. De 20 stolte seniormedarbejdere tjener deres timeløn hjem, flere har fejret 40 års jubilæum på værftet. På værkstedet fremstilles løftebeslag, låsejern, sikkerhedsriste og såkaldte scepterfødder. Desuden reparerer medarbejderne blandt andet løftebeslag og transportkasser. Seniorværkstedet er indrettet med ergonomiske stole, godt løftegrej og gummibelægning ved arbejdspladserne. Ingen skal løfte tunge plader eller kravle rundt på knæene - noget, de har været vant til fra de hårde år. 11

13 De startede på værftet i de år, hvor der ikke blev tænkt ret meget på arbejdsmiljø, og nogle vil nok sige, at værftet derfor skylder de nedslidte arbejdere at fastholde dem. Men det er immervæk ikke alle virksomheder, der opretter seniorværksteder. Lindøværftet gør - og uden statstilskud. Lønnen værd "Det koster ikke A. P. Møller penge, at vi er her", siger sjakbajsen på værkstedet, Rudolf Carlsen på 57. Han har arbejdet som skibsbygger her siden 1974, dog afbrudt af seks år. Han har taget sin tørn med dårlige knæ og ødelagt ryg til følge. Indlagt 14 gange med blodpropper har han også været - men det behøver jo ikke skyldes arbejdet. Han har været på seniorværkstedet, siden det startede så småt i "Det er tilfredsstillende for mig, at vi gør et stykke arbejde for vores løn. Nok er værkstedet lavet for at hjælpe nedslidte, men det er ikke nogen sovepude. Det er ikke lige meget, om det giver overskud eller ej", siger han. Han hentyder til, at seniorværkstedet til en vis grad skal fungere på konkurrencevilkår, når der laves hjælpeværktøj og løftebeslag til flytningen af de store skibssektioner. Er arbejdet ikke lønsomt, bliver det lavet af smedefirmaer ude i byen. På grund af det lavere tempo får seniorerne ikke samme løn som de gør i produktionen, men Rudolf er alligevel tilfreds med sin hyre, fordi tempoet er tilpas. Han holder en timeløn på 133 kroner, 89 procent af lønnen i produktionen. "Min læge har ikke sagt noget om, at jeg bør stoppe, og det kan jeg nok takke det her job for. Vi har jo alle mulige hjælpemidler og løftekapacitet. Hvis jeg havde været i produktionen, var jeg nødt til at holde op", siger han. Ikke alle 20 medarbejdere er på arbejde i dag. Det er meget naturligt, set i lyset af de skavanker, folk går rundt med, men der er ingen, der pjækker, mener sjakbajsen. Kunst og låsejern Seniorværkstedets "Robert Jacobsen" står længere nede i værkstedet og laver såkaldte låsejern. Han hedder Alf Christensen og bekender sig som skibsbygger af Guds nåde". Det med Robert kommer af, at Alf nogle gange får lejlighed til at skære og svejse under mere kunstneriske former, end det normalt lader sig gøre på et værft. Alf har lavet flere af de udendørs skulpturer, der ses i Odense og Munkebo, bl.a. i rundkørslen i Vindegade i Odense. Han har også samarbejdet med den verdenskendte kunstner Ingvar Cronhammar om en stor skulptur ved Teknisk Skole. Men det generer heller ikke Alf at lave det ene låsejern efter det andet på seniorværkstedet, for han kan glæde sig over, at de gamle skavanker plager ham langt mindre nu. "Jeg har været på værftet i godt 40 år nu og har ligget og lavet skibssektioner. Det er gået ud over knæene og det hele. Jeg havde også noget med ryggen, men det er ved at være væk nu, fordi jeg står oprejst hele tiden, siger han. 12

14 Alf er 61 år, men har ikke travlt med at gå på pension. Så længe han har så god en arbejdsplads, bliver han ved sin bænk. Tjekliste (forberedelse) til medarbejdersamtalen Af Ib Rasmussen m.fl., Ældresagen Status over året, der gik 1. Hvad kan du selv gøre for at få mere, der kan gøre dig glad for dit arbejde og mindre der kan gøre dig ked af det? 2. Hvad har du udviklet personligt og fagligt? 3. Hvordan passer det, som din arbejdsplads lægger vægt på med det, som du lægger vægt på? 4. Hvad oplever du, at din chef lægger vægt på? 5. Hvordan synes du, at kvaliteten af dit arbejde er? Hvorfor? 6. Hvor har det været muligt at tage initiativer? 7. Hvad savner du i dit arbejde? 8. Hvordan oplever du dine arbejdsvilkår? 9. Hvordan er arbejdsklimaet? 10.Er der passende tid og ro til at udføre arbejdet? Uddyb gerne. 11. Hvordan er dine fysiske arbejdsrammer? 12. Hvordan oplever du, at din arbejdsindsats er blevet værdsat? 13. Hvordan oplever du samarbejdet?(ift. leder/kollegaer) 14.Er der noget i dit privatliv, du vil tale om med din leder om? Drøftelse af det kommende år 15. Hvordan mener du, at opgaverne skal prioriteres? 16. Hvilke kompetencer og ansvar er der i dit arbejdsområde? 17.Hvilken ledelsesstøtte er nødvendig for at kunne løse opgaverne og for at du kan udvikle dig både fagligt og personligt? Din fremtid og udvikling 18.Hvordan ser du din fremtid? På kort sigt? På langt sigt? 19. Hvordan kan dine ønsker realiseres og hvad er det første skridt? Seniormedarbejder Hvis du er seniormedarbejder, kan følgende spørgsmål også indgå: 20. Hvordan har du det i dit nuværende job rent helbredsmæssigt? 21.Hvilke overvejelser har du gjort dig for at planlægge din senkarriere? (kortere arbejdstid, mindre ansvar, lavere løn etc.)? 22. Hvordan kan du overdrage din viden og dine erfaringer til nye medarbejdere? 23.Hvilke muligheder har du for at blive inddraget i projekter på dit arbejde efter overgangen til pension? (som rådgiver, specialist, konsulent eller lignende) 24. Hvordan har du forberedt din pensionisttilværelse? 25. Hvilke kurser for seniorer vil jeg deltage i? 13

15 Senkarrieren Af Ib Rasmussen, seniorkonsulent i Ældre Sagen De fleste, der runder de 50 år, gør sig tanker om, hvordan deres sidste ti til tyve år på arbejdsmarkedet skal forme sig. Den periode kalder vi senkarrieren. Inderst inde ved de fleste, hvad de evner, magter og vil, men det er langt fra alle, der får gennemtænkt og planlagt deres senkarriere grundigt. Det er ærgerligt for dem selv, deres pårørende, deres arbejdsgiver og for deres kolleger. En del mennesker bestemmer sig for at forlade arbejdslivet, så snart det er muligt. De føler sig måske nedslidte fysisk eller psykisk og ønsker sig en frihed væk fra arbejdet. De drømmer om at nyde livet og opleve andet end opslidende arbejde. De vil rejse og nyde livet, mens de endnu har et rimeligt helbred. Det viser sig ofte, at de, der uforberedt stopper helt op på arbejdsmarkedet fra den ene dag til den anden - efter kort tid som arbejdsfri - føler, at de har mistet deres identitet. De får en følelse af ikke at være noget og deres status får et gevaldigt knæk. Drømmen viser sig som en ny trummerum. For ægtepar kan skiftet fra en stresset tilværelse, hvor arbejdet i centrum, til et fuldtidsægteskab vise sig at være kompliceret. Pensionisttilværelsen skal planlægges og forberedes grundigt. Andre beslutter sig for, at de vil blive i arbejdslivet så længe og så meget som muligt. De opfatter det at arbejde som sjovt og spændende og som en del af deres tilværelse, som de nødigt vil give afkald på. Andre igen vil gerne nedtrappe arbejdet stille og roligt og langsomt vænne sig til den arbejdsfri tilværelse. Ingen kan sige, hvad der er rigtigt eller forkert for det enkelte individ. Der er mange forskellige muligheder og mennesker. Fælles for dem alle er dog, at det er meget svært at træffe de rigtige beslutninger, og at det er svært at ændre en beslutning, der er truffet. Der er mange forhold, der skal undersøges, overvejes og diskuteres, før det er muligt at træffe den rigtige beslutning. Den personlige afklaring er meget vigtig. Hvem er jeg? Hvad er det egentlig, jeg gerne vil? Hvilke muligheder har jeg? Hvilke konsekvenser får mine valg for mig selv og andre? Noget af det vigtigste er at få overblik over økonomien. Hvad har jeg til rådighed nu, og hvordan ser økonomien ud, når jeg forlader arbejdslivet? Der er meget at undersøge, og her kan vi henvise til temaet Økonomi, hvor der er flere gode muligheder for at få et bedre overblik. Den mentale forberedelse er også vigtig, men vægtes ikke så højt. Når først økonomien er på plads, er der ikke langt fra tanke til handling, og så er det ud af arbejdslivet her og nu! Tal med din arbejdsgiver For et få et godt overblik over de forskellige muligheder, der er for at blive i arbejde, er medarbejderudviklingssamtalen det bedste redskab. Uanset om denne samtale findes på arbejdspladsen eller ej, kan det oftest lade sig gøre at få en god samtale med sin chef og få lagt en god plan for de næste år i arbejdet. Det kan også være en 14

16 rigtig god idé at tage sin ægtefælle/partner med til en sådan samtale. Det kræver dog, at både medarbejder og leder er grundigt forberedt. Når man forbereder sig til denne samtale, så tænk over jobindholdet. Hvad består jobbet af? Hvad er det bedste ved jobbet? Hvad er det værste ved jobbet? Er der opgaver, som jeg absolut ikke vil udføre, og som uændret kan føre til, at jeg holder op? Er der andre og nye områder, jeg vil eller kan tage fat på? Find ud af, hvad arbejdspladsen har at tilbyde en senior! Det giver ro i krop og sjæl, når jobindholdet er afklaret, og parterne er enige. Det vil også være en god ide at se på det gode arbejde. Er der den rette balance mellem de krav, der bliver stillet, og de resurser, der er til rådighed? Er der god pasform mellem menneske og arbejdsopgaver? En anden forberedelse til samtalen vil være at gøre sig klart, hvilke færdigheder og kompetencer, du besidder. De fleste tænker kun på uddannelse og glemmer at se på alle de opgaver, de har løst. Det kunne være en idé at sige, hvis jeg skal sælge mig selv: Hvordan ser min egen varedeklaration ud? Hvad er det, jeg kan, som gør mig så attraktiv, at nogen vil have mig? Mange bliver tilbudt efteruddannelse, og de fleste tager med glæde imod den, men der er også mange seniorer, der forsøger at slippe udenom. De orker ikke at lære nyt, eller også har de prøvet det hele før. Andre siger, at med den alder, de har, vil det være spild af både tid og penge for begge parter at komme på kursus. Tag imod tilbuddet, det kan åbne nye muligheder og være med til at give et rigere arbejdsliv til gavn og glæde for flere parter. Kollegaer investerer ikke meget i dem, der melder sig ud! Det er absolut tilladt selv at foreslå efteruddannelse, og det kan vise sig at være et rigtig godt initiativ. En medarbejderudviklingssamtale kan også føre til, at leder og medarbejder sammen finder ud af, at man er vokset fra hinanden, og at der må findes nye løsninger. Mange ser dette som en mulighed for at gå nye veje og tager fat på at uddanne sig i en retning, der har ligget som en drøm i måske lang tid. Ny uddannelse og kompetence vil give dynamik og muligheder for et helt nyt og spændende arbejdsliv. Hvis der er ønsker om at trappe ned i tid, omfang og løn, er det vigtigt, at den enkelte selv gør sig nogle tanker om, hvordan det kan lade sig gøre. Tal f.eks. med kollegerne om jobdeling - det er kun fantasien, der sætter grænser! Planlæg din egen senkarriere, bliv afklaret om, hvad det er, du vil. Se på mulighederne, overvej konsekvenserne og tag beslutningen. De seniorer, der kan, vil og gør, bliver der brug for i fremtiden. 15

17 Tjekliste til arbejde 1. Få overblik over økonomien før og efter arbejdsophør. 2. Brug medarbejderudviklingssamtalen og tag evt. din ægtefælle/partner med! 3. Se på dit jobindhold: Er der noget, der skal ændres? 4. Er der balance mellem krav og resurser i dit arbejde? 5. Er der mulighed for jobrotation/jobbytte? 6. Bliv klar over hvilke færdigheder/kompetencer, du har. 7. Lav din egen varedeklaration! 8. Se på mulighederne for efteruddannelse! 9. Er der andre muligheder i form af ny uddannelse? 10. Planlæg din senkarriere 16

18 . Fra Økonomi NÅR DU GÅR PÅ PENSION, HVORDAN TROR DU SÅ DIN LEVEFOD BLIVER? HVAD GØR DU FOR AT FÅ ET OVERBLIK OVER JERES ØKONOMI? HVILKE VÆRDIER HAR DU, HVIS DU SKULLE LAVE EN LISTE? HAR DU NOGET, DU ØNSKER? HAR DU NOGET, DU IKKE BRUGER? HVIS DU VIL EFTERLADE NOGET, HVEM SKAL SÅ SIKRES GENNEM TESTAMENTET? 17

19 Økonomi nedsparing Velsmagende mursten Af Jens Højgaard, Ældresagen Mange pensionister har en stor del af deres opsparing bundet i fast ejendom - i parcelhuset, i ejerlejligheden eller i sommerhuset. De har betalt gælden ud, og opsparingen er placeret i mursten, som de ikke har lyst til at sælge. Og de kan jo ikke spise murstenene. Eller kan de? Nedsparing er en mulighed. Hvad er nedsparing? Vi ved alle sammen, at det er klogt at spare op. Men hvad betyder så nedsparing, ja, det er sådan set bare det modsatte af opsparing. Det betyder, at man bruger af sin opsparing. Udtrykket anvendes især i forbindelse med opsparing i boligen. Man kan så at sige spise murstenene. For mange kan det give mulighed for at blive boende længere i sin bolig samtidig med, at man får lidt flere penge i det daglige. Husk rådgivning Det er vigtigt, at man sørger for at få en ordentlig og grundig rådgivning - enten i banken eller realkreditinstituttet eller hos en uafhængig advokat, revisor eller anden økonomisk rådgiver. Hvor og hvordan Nedsparingen kan enten ske via et realkredit-institut eller en bank. Uanset om man nedsparer via det ene eller andet sted, svarer det i princippet til at optage et lån med sikkerhed i boligens friværdi. Et nedsparings-lån. er indrettet på den måde, at man ikke skal betale løbende ydelser. I stedet får man en udbetaling enten månedligt, kvartalsvis eller et engangsbeløb. Størrelsen af udbetalingen afhænger af lånets størrelse og løbetid. Renter - en fast eller variabel rente - tilskrives løbende, men skal ikke betales her og nu. Renten svarer til den almindelige lånerente på ca. 8-9 procent. Renterne på et nedsparings-lån er altså ikke billigere end på andre lån. Med et nedsparings-lån bliver restgælden i boligen større - svarende til, at man gradvis bruger af den formue, man har sparet op i boligen. Realkreditinstituttet/banken får således pant i boligen Nedsparings-lånet koster et etableringsgebyr, tinglysningsgebyr og tinglysningsafgift. Altså de omkostninger, der normalt er forbundet med et lån. 18

20 Modstand Hvorfor vælger så mange ældre med stor friværdi i huset at hutle sig gennem dagligdagen? Hvorfor bruger de ikke løs af friværdien? Ja, det er der mange grunde til: Mange ønsker at tilgodese deres arvinger. De vil eksempelvis gerne hjælpe deres børn, så den dag de er væk, ja så står huset til børnene. Andre har det svært med at skulle til at belåne det hus, de langt om længe og efter hård kamp har fået betalt. Ingen ved jo, hvor længe man lever, og hvis nu man bliver meget gammel, hvad gør man så, når friværdien er brugt? Når lånet udløber Når den aftalte nedsparingsperiode (typisk mellem 4 og 15 år) er slut, skal lånet enten indfris, eller det skal forrentes og afdrages som et normalt lån. Men det kan også være, at der er plads til et nyt lån eller en forlængelse af det eksisterende, således at man kan fortsætte nedsparingen i en årrække. Under alle omstændigheder er noget af det vigtigste i forbindelse med nedsparingen, at man overvejer, hvad der skal ske efter udløbet af nedsparingsperioden. 19

21 Fra Helbred HVAD ER DIN EGEN VURDERING AF DIT HELBRED? På en skala fra 1-5 (5 er bedst).. DET ER SELVFØLGELIG VIGTIGT AT TRÆNE KROP OG HJERNE. HVAD GØR DU SELV? HVAD KAN DU GØRE? HVORNÅR HAR DU SIDST HAFT DET GODT OG HVORFOR? HVORDAN VAR DINE FORÆLDRES HELBRED, EFTER DE VAR FYLDT 50 år? 20

22 Ellinor, 99 år, København K Dagen hedder Bibiana. Mexicos og aztekernes undertrykker Hernán Cortés døde i Sevilla. Napoléon kronede sig selv som Frankrigs kejser Samme dag 1805 slog han Franz I. af Østrig og Alexander I. af Rusland i Tre-kejserslaget. Nationaldag i Laos og Forenede arabiske Emirater. Man ønsker her at kende hvad hos mig kunne hænde en vinterdag som denne. Det vil jeg nu bekende og min beretning sende før dagen er til ende. Morgentanker i badeværelset Tandpastatuben er forbi! Der er vist ikke mere i? Det tror man nemlig alt for tit, men nej, hold op med suk og klage! der er endnu en del tilbage til flere dage. Kassér den ikke, kære du; men gem den nye lidt endnu. Der spares sikkert kun en øre, (beløbet er vel næppe større). Og indrøm blot, man ikke sanser dét bidrag til sit hjems finanser, men med en god samvittighed har man bragt Danmarks Statsgæld ned. Denne dag - Andre dage Vågne, spise, vaskes, klædes; Vande planter som skal vædes; Radioens Danmark kort, nyheder - men ikke sport! Rede seng, læse avis, snak med Sven naturligvis. Læse i en herlig bog, så jeg blir lidt mere klog. Skrive breve, afskriv vers; fredag: dobbelt-krydsogtværs. Posten - hvis der da er breve; uden disse må jeg leve. Huske piller inden nat; 21 sikkerhed mod dit og dat. Hjemmehjælp hver anden dag; - tiden går i ro og mag. Indimellem: Samle kraft med et glas ribenasaft. Men postevand til indkøbspris, Bør man ta' i litervis. Klokken henad eet; min mad, ind ad døren, frisk fra fad, varm og lækker, nix besvær; hvad kan jeg så ønske mer? Dagen lang - det ved I nok! altid støtte af min stok. Middagssøvn. Så en kabale. Telefon (så rart at tale). Og kært besøg af mine poder; hvor det glæder deres Moder! De får te og dejlig frugt, muligvis dog en kop kaffe (Nescafé er let at skaffe). - Sådan glider tiden smukt, indtil aftensmad med rester fra min middags Køgemester. Derpå: læsning, te og strik, gerne høre god musik, men jeg tilstår lige frem: intet tv i mit hjem. Og når kukkeren slår ti så er denne dag forbi. Mine to amuletter Monstro at du nu gætter hvad jeg har af amuletter? Jeg bærer hele to til at give mig ro. Pacemaker er den ene, fasthæftet i en vene. Den anden er fra Falck, og den er ingen skalk: den sikrer mig mod fald gennem amulettens kald. The first, is a pacemaker. The second, a safemaker. Each of them, a caretaker. Forsvundne briller Hvis der er noget der driller så er det da mine briller.

23 De har dét med at forsvinde og slet ikke nemme at finde. Jeg vedbliver støt med at lede, jeg søger oppe og nede. Og skønt det lyder lidt fjollet så tror jeg, nissen har stjålet. Dog, inden jeg får mig en prop: hurra! dukker brillerne op. De lå jo så fint camoufleret og følgelig uobserveret. Nu falmer min nissetro; jeg kan endelig falde til ro. Status For tre år siden kom det frem at jeg blev nitten gange fem. Det påstod da min penneven, som, ak, gik bort; - men siden hen blev jeg jo fjorten gange syv (skønt nogle påstår det er lyv) De cifre lyder, uden tvivl, som om jeg nu er præsenil. Men far betragted' det som givet; Ens surdej holder hele livet ; at man, i sind, er helt den samme, om end i en forældet ramme. Jeg har da stadigvæk kommers, hver gang jeg skriver på et vers og løser dobbelt-krydsogtværs. at holde sjæl og legeme sammen: det er mit håb - og hermed: Amen. Afslutning Ovenstående vers har jeg udvalgt og afskrevet fra en serie jeg har forfattet gennem de sidste fem år. De omhandler hovedsagelig min daglige tilværelse, nu og før. Jeg mener derfor, at de giver et indtryk af, hvordan netop denne dag, d. 2. december 1996, som så mange hidtidige, er forløbet for mig - nutatis nutandis. Jeg er født i København i juli 1897 og har haft mine skiftende hjem her: i barndommen og ungdommen, afsluttet med magisterkonferens i Derefter ægteskab, mor til to, farmor til tre og oldemor til to, alle elskede og livgivende efterkommere. Mit helbred er rimelig godt, alderen taget i betragtning. Jeg bor, nu alene, i en hyggelig lejlighed ved Søerne. Og jeg håber at kunne blive her til min sidste dag. PS. Versene er ikke publiceret, blot skrevet til min egen og mine kæres fornøjelse. ( Ældredagbogen hverdag i Danmark, red. af Ole Knudsen m.fl., Aschehoug 1997) 22

SeniorProfil SeniorProfil. Velkomst

SeniorProfil SeniorProfil. Velkomst SeniorProfil EN PAPIRUDGAVE MED ALLE SPØRGSMÅLOG EKSPERTARTIKLER Velkomst Hvad vil du være, når du bliver stor? Som barn er det let at svare på. Verden ligger åben og tiden er uendelig. Nu er vi blevet

Læs mere

- Livet er stadig for godt til at sige, at jeg ikke vil mere

- Livet er stadig for godt til at sige, at jeg ikke vil mere - Livet er stadig for godt til at sige, at jeg ikke vil mere Michael Svendsen har besluttet sig for at sige ja til respirator. Men den dag han ikke længere kan tale eller skrive, vil han have den slukket

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 65 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

BILAG 10: Citater fra interview med virksomheder

BILAG 10: Citater fra interview med virksomheder BILAG 10: Citater fra interview med virksomheder I det følgende bringes citater fra virksomheder fra Havredal gl. Skoles virksomhedsnetværk, der har haft unge med særlige behov ansat i op til 6 år, og

Læs mere

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen.

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen. Bilag E - Lisbeth 0000 Benjamin: Yes, men det første jeg godt kunne tænke mig at høre dig fortælle mig lidt om, det er en almindelig hverdag hvor arbejde indgår. Så hvad laver du i løbet af en almindelig

Læs mere

Information til unge om depression

Information til unge om depression Information til unge om depression Sygdommen, behandling og forebyggelse Psykiatri og Social psykinfomidt.dk Indhold 03 Hvad er depression? 03 Hvad er tegnene på depression? 05 Hvorfor får nogle unge depression?

Læs mere

Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers

Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers Tidspunkt for interview: Torsdag 5/3-2015, kl. 9.00. Interviewede: Respondent A (RA): 14-årig pige, 8. klasse. Respondent B (RB):

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 Kursusmappe Uge 13 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge13_minkrop.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 13 l Min krop Hipp og Hopp mødes stadig hver

Læs mere

Spørgsmål. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved det rigtige spørgsmål. www.5emner.dk 1. familie. Eks. Hvad laver hun? Hvad hun laver?

Spørgsmål. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved det rigtige spørgsmål. www.5emner.dk 1. familie. Eks. Hvad laver hun? Hvad hun laver? Spørgsmål familie www.5emner.dk Sæt kryds Sæt kryds ved det rigtige spørgsmål. 7 Hvad laver hun Hvad hun laver Hvor John kommer fra Hvor kommer John fra Er hun færdig med gymnasiet Hun er færdig med gymnasiet

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Alle mennesker har alle slags humør! Men nogen gange bliver humøret alt for dårligt

Læs mere

Transskription af interview Jette

Transskription af interview Jette 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Transskription af interview Jette I= interviewer I2= anden interviewer P= pædagog Jette I: Vi vil egentlig gerne starte

Læs mere

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 2 Tjene penge og leve godt. Det var 10:01:14:00 10:01:20:0 min drøm.

Læs mere

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står 1 Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står på en gade midt i bilosen. Han er meget lille slet

Læs mere

Bare et andet liv Jim Haaland Damgaard

Bare et andet liv Jim Haaland Damgaard Bare et andet liv Jim Haaland Damgaard Bog et af serien: Wow Hvad sker der her Side 1/6 Indholdsfortegnelse Kapitel 1 : Godhed kommer efter...3 Kapitel 2 : Rigtig kærlighed er svær at finde...4 Kapitel

Læs mere

Min mor eller far har ondt

Min mor eller far har ondt Min mor eller far har ondt En pjece til børn af smerteramte Når mor eller far har ondt Dette hæfte er til dig, der har en mor eller far, som har ondt i kroppen og har haft det i lang tid. Det kan være,

Læs mere

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES 20 PSYKOLOG NYT Nr. 20. 2004 HISTORIE Marianne er kronisk anorektiker. I snart 30 år har hun kæmpet forgæves for at slippe fri af sin sygdom. Fire gange har hun

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter

Læs mere

Bilag 13: Transskribering af interview med Jonas. Interview foretaget d. 16. marts 2014.

Bilag 13: Transskribering af interview med Jonas. Interview foretaget d. 16. marts 2014. Bilag 13: Transskribering af interview med Jonas. Interview foretaget d. 16. marts 2014. Jonas er 15 år, går på Hårup Skole, og bor uden for byen Todbjerg. Intervieweren i dette interview er angivet med

Læs mere

Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken

Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken BILAG H Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken Informanten var udvalgt af Sidesporets leder. Interviewet blev afholdt af afhandlingens forfattere. Interview gennemført d. 24.09.2015

Læs mere

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor):

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor): Gøre 1) Gøre kan være et tomt ekko af et andet verbum - eller et tomt spørgsmål: Jeg elsker hestekød ja, det gør jeg også! Hvad gør du dog? Jeg fik bare lyst til at smage på tulipanerne! 2) En anden vigtig

Læs mere

Om aftenen den samme dag, den første dag i ugen, mens disciplene holdt sig inde bag lukkede døre af frygt for jøderne, kom Jesus og stod midt iblandt

Om aftenen den samme dag, den første dag i ugen, mens disciplene holdt sig inde bag lukkede døre af frygt for jøderne, kom Jesus og stod midt iblandt Om aftenen den samme dag, den første dag i ugen, mens disciplene holdt sig inde bag lukkede døre af frygt for jøderne, kom Jesus og stod midt iblandt dem og sagde til dem:»fred være med jer!«da han havde

Læs mere

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men Kapitel 1 Min mor bor ikke hos min far. Julie tænkte det, allerede før hun slog øjnene op. Det var det første, hun huskede, det første hun kom i tanker om. Alt andet hang sammen med dette ene hendes mor

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 12. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 12 Emne: Her bor jeg side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 12. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 12 Emne: Her bor jeg side 1 Kursusmappe Uge 12 Emne: Her bor jeg Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 12 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge12_herborjeg.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 12 l Her bor jeg Hopp er på vej hen

Læs mere

På www.standsaids.nu kan I også spille dilemmaspillet Fremtiden er på spil.

På www.standsaids.nu kan I også spille dilemmaspillet Fremtiden er på spil. Post 1 Velkommen til... I skal nu på et dilemmaløb, hvor I vil opleve, hvordan det er at være dreng i Afrika. I får her starten på en historie. Læs den højt for hinanden og beslut derefter i fællesskab,

Læs mere

Livet er for kort til at kede sig

Livet er for kort til at kede sig Artikel i Muskelkraft nr. 6, 2005 Livet er for kort til at kede sig Venner, bowling, chat jeg har et godt liv, fordi jeg gør de ting, jeg vil, siger Malene Christiansen Af Jane W. Schelde Engang imellem

Læs mere

Benjamin: Så det første jeg godt kunne tænke mig at bede dig fortælle mig lidt om, det er en helt almindelig hverdag, hvor arbejde indgår.

Benjamin: Så det første jeg godt kunne tænke mig at bede dig fortælle mig lidt om, det er en helt almindelig hverdag, hvor arbejde indgår. Bilag G - Sofie 00.00 Benjamin: Så det første jeg godt kunne tænke mig at bede dig fortælle mig lidt om, det er en helt almindelig hverdag, hvor arbejde indgår. 00.10 Sofie: Ja, jamen det er, at jeg står

Læs mere

Bilag 10. Side 1 af 8

Bilag 10. Side 1 af 8 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 Transskribering af interview m. medarbejder 6, 17.april

Læs mere

Selvevaluering 2009 10

Selvevaluering 2009 10 Selvevaluering 2009 10 Selvevalueringen er foretaget i 2 klasser i foråret 2010. Lever skolen generelt op til værdigrundlaget? I høj grad 52.6% I nogen grad 47.4% I ringe grad 0% Bliver du under dit ophold

Læs mere

Babys Søvn en guide. Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn?

Babys Søvn en guide. Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn? Babys Søvn en guide Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn? Små børn har behov for meget søvn, men det er bestemt ikke alle, der har lige let ved at overgive

Læs mere

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor):

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor): Gøre 1) Gøre kan være et tomt ekko af et andet verbum - eller et tomt spørgsmål: Jeg elsker hestekød ja, det gør jeg også! Hvad gør du dog? Jeg fik bare lyst til at smage på tulipanerne! 2) En anden vigtig

Læs mere

Den er et fremragende eksempel på, at 1+1+1 giver langt mere end 3. N. Kochs Skole, Skt. Johannes Allé 4, 8000 Århus C

Den er et fremragende eksempel på, at 1+1+1 giver langt mere end 3. N. Kochs Skole, Skt. Johannes Allé 4, 8000 Århus C Trøjborg 29. juni 2009 Kære 9. årgang. En tøjklemme. Ja, sådan ser den ud den er blevet lidt gammel og grå lidt angrebet af vejr og vind den er blevet brugt meget. I kender alle sammen tøjklemmer, nogle

Læs mere

Kirke for børn og unge afslutningsgudstjeneste for minikonfirmander og deres familier 22.06.14 kl. 17.00

Kirke for børn og unge afslutningsgudstjeneste for minikonfirmander og deres familier 22.06.14 kl. 17.00 1 Kirke for børn og unge afslutningsgudstjeneste for minikonfirmander og deres familier 22.06.14 kl. 17.00 Præludium 290 I al sin glans 46 Sorrig og glæde 70 Du kom til vor runde jord 42 I underværkers

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 Kursusmappe Uge 2 Emne: Her bor jeg Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge2_herborjeg.indd 1 06/07/10 11.20 Uge 2 l Her bor jeg Første gang, Hipp og Hopp

Læs mere

Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold

Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold Selvom du lever i et fast forhold kan ensomhed være en fast del af dit liv. I denne guide får du redskaber til at ændre ensomhed til samhørighed og få et bedre forhold

Læs mere

Datid. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. Sune går i skole i morges. Sune gik i skole i morges.

Datid. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. Sune går i skole i morges. Sune gik i skole i morges. Datid rejser www.5emner.dk 01 Sæt kryds Sæt kryds ved den rigtige sætning. 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 7 Sune går i skole i morges. Sune gik i skole i morges. John læser på DTU, da han var yngre.

Læs mere

Adjektiver. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus.

Adjektiver. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus. Adjektiver bolig www.5emner.dk 01 Sæt kryds Sæt kryds ved den rigtige sætning. Eks. 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 7 John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus. Freja har lige

Læs mere

Personas. Horsens på forkant med sundhed

Personas. Horsens på forkant med sundhed Personas Horsens på forkant med sundhed Materiale og metode Baggrundsmateriale Interviews af borgere Feltstudier på hospital og i hjemmeplejen Egne erfaringer (tidligere ansættelser i hjemmeplejen og på

Læs mere

Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt

Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt Følg Rikkes kamp for at tabe 30 kilo Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt at sige nej til mad På trods af alle gode intentioner og et solidt team af eksperter i ryggen, har tallet på vægten ikke

Læs mere

om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1

om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1 om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1 KARL OG EMMAS MOR ER BLEVET RUNDTOSSET Forfatter: Susanna Gerstorff Thidemann ISBN: 87-89814-89-6 Tekstbearbejdning og layout: Qivi

Læs mere

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald En dag med Skraldine Skraldine vågner og gaber. Hun rækker armene i vejret og strækker sig. Nu starter en ny dag. Men Skraldine er ikke særlig glad i dag. Hendes mor er på kursus med arbejdet, og det betyder,

Læs mere

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk 7 enkle råd - til at få det bedre Henriette Hagild.dk 1 Henriette Hagild 7 enkle råd - til at få det bedre Saxo Publish 2 7 enkle råd til at få det bedre 5 7 gode råd 7 enkle råd 7 Livshjulet 9 1. Du er

Læs mere

Plejehjemsliv 2012 - med frisørens øjne. Plejehjem 2012. Når historierne om plejehjem kommer på forsiden af medierne, drejer det sig alt for

Plejehjemsliv 2012 - med frisørens øjne. Plejehjem 2012. Når historierne om plejehjem kommer på forsiden af medierne, drejer det sig alt for Plejehjem 2012. Når historierne om plejehjem kommer på forsiden af medierne, drejer det sig alt for ofte om dårligt arbejdsmiljø, stort sygefravær eller sjusk med medicinbehandlingen. Her får vi en tilstandsrapport

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Prøve i Dansk 1 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Prædiken til søndag den 25. maj 2014. Søndagen som også hedder 5. søndag efter påske. Jeg prædiker over Johannesevangeliet kapitel 17:

Prædiken til søndag den 25. maj 2014. Søndagen som også hedder 5. søndag efter påske. Jeg prædiker over Johannesevangeliet kapitel 17: Apetizer: Jeg kan blive så træt af at vi efterhånden kun tænker vores liv i længden i stedet for i højden. Hvad er der ved et langt liv hvis det har været fladt som en pandekage? Prædiken til søndag den

Læs mere

Tale ved Teknologirådets konference om Balancen mellem arbejdsliv og andet liv. Fællessalen, Christiansborg d. 5.4.2005

Tale ved Teknologirådets konference om Balancen mellem arbejdsliv og andet liv. Fællessalen, Christiansborg d. 5.4.2005 Tale ved Teknologirådets konference om Balancen mellem arbejdsliv og andet liv. Fællessalen, Christiansborg d. 5.4.2005 Hvordan der kan skabes bedre balance mellem arbejdsliv og andet liv er og bør altid

Læs mere

Sagsnummer: 25 Navn: Varga Vilma Alder: 83 Ansøgt om: Medicin/lægebesøg. Bevilget beløb Sep. 2013

Sagsnummer: 25 Navn: Varga Vilma Alder: 83 Ansøgt om: Medicin/lægebesøg. Bevilget beløb Sep. 2013 Sagsnummer: 25 Navn: Varga Vilma Alder: 83 Ansøgt om: Medicin/lægebesøg Ansøgt om beløb 0 Lei pr. måned Bevilget beløb 2012 400 Lei i alt Bevilget beløb Apr. 2013 500 Lei Bevilget beløb Sep. 2013 500 Lei

Læs mere

Alle de væsener. De der med 2 ben traskede rundt på jorden. Det var Jordtraskerne, det hed de, fordi de traskede på jorden.

Alle de væsener. De der med 2 ben traskede rundt på jorden. Det var Jordtraskerne, det hed de, fordi de traskede på jorden. 1 Sådan går der mange mange år. 1 Alle de væsener En gang for mange mange år siden blev skabt et væsen uden ben. Den måtte være i vandet, ellers kunne den ikke komme rundt. Så blev skabt en med 2 ben,

Læs mere

TIPS TIL SAMARBEJDET OM SAMTALEGUIDEN

TIPS TIL SAMARBEJDET OM SAMTALEGUIDEN Samtaleguiden 36 Samtaleguiden er lavet primært til unge, der ryger hash. Som vejleder, mentor m.fl. kan du bruge Samtaleguiden som et fælles udgangspunkt i samtalen med den unge. Du kan dog også blot

Læs mere

EN E-BOG FRA MIG TIL DIG

EN E-BOG FRA MIG TIL DIG EN E-BOG FRA MIG TIL DIG 8 GYLDNE GENVEJE TIL MERE ALENETID UDEN DÅRLIG SAMVITTIGHED. Apropos børn, så har vi sammen smukke Aia på 6 år, charmerende Villads på 3 år og bedårende Vega på 1 år. 3 verdensstjerner

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Lektiebogen Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Forord Herværende pjece er produceret med støtte fra Undervisningsministeriets tips- og lottomidler. Pjecen er blevet til via samtaler med børn,

Læs mere

Peter får hjælp til at styre sin ADHD

Peter får hjælp til at styre sin ADHD Peter får hjælp til at styre sin ADHD Skrevet og tegnet af: Jan og Rikke Have Odgaard Rikke og Jan Have Odgaard, har konsulentfirmaet JHO Consult De arbejder som konsulenter på hele det specalpædagogiske

Læs mere

Om et liv som mor, kvinde og ægtefælle i en familie med en søn med muskelsvind, der er flyttet hjemmefra

Om et liv som mor, kvinde og ægtefælle i en familie med en søn med muskelsvind, der er flyttet hjemmefra Artikel fra Muskelkraft nr. 5, 1997 Voksne drenges mødre Om et liv som mor, kvinde og ægtefælle i en familie med en søn med muskelsvind, der er flyttet hjemmefra Af Jørgen Jeppesen Birthe Svendsen og Birthe

Læs mere

Gudstjeneste, Domkirken, søndag d. 15. marts 2015 kl. 15.00 25 års jubilæum for Reden Søndag: Midfaste, Johs. 6, 1-15 Salmer: 750, 29, 192, 784

Gudstjeneste, Domkirken, søndag d. 15. marts 2015 kl. 15.00 25 års jubilæum for Reden Søndag: Midfaste, Johs. 6, 1-15 Salmer: 750, 29, 192, 784 Gudstjeneste, Domkirken, søndag d. 15. marts 2015 kl. 15.00 25 års jubilæum for Reden Søndag: Midfaste, Johs. 6, 1-15 Salmer: 750, 29, 192, 784 I Faderens og Sønnens og Helligåndens navn. Amen. Jeg vil

Læs mere

Professoren. - flytter ind! Baseret på virkelige hændelser. FORKORTET LÆSEPRØVE! Særlig tak til:

Professoren. - flytter ind! Baseret på virkelige hændelser. FORKORTET LÆSEPRØVE! Særlig tak til: 1 Professoren - flytter ind! 2015 af Kim Christensen Baseret på virkelige hændelser. FORKORTET LÆSEPRØVE! Særlig tak til: Shelley - for at bringe ideen på bane Professor - opdrætter - D. Materzok-Köppen

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 Uge 17 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge17_sund og stµrk.indd 1 06/07/10 12.06 Uge 17 l Sund og stærk Det er en

Læs mere

Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste

Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste Listen er lang. Man kan træde forkert uendeligt mange gange i et parforhold. Men nogle af fejlene er værre end andre. Af Maria Christine Madsen, 04. februar

Læs mere

Plejeboligundersøgelse i Aarhus kommune -2015

Plejeboligundersøgelse i Aarhus kommune -2015 Plejeboligundersøgelse i Aarhus kommune -2015 Denne rapport viser resultaterne af efterårets trivselsundersøgelse i plejeboliger i Aarhus Kommune. Undersøgelsen er gennemført i uge 42, hvor interviewere

Læs mere

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.«

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.« FEST Maja skal til fest. Det er på skolen. Hun ser sig i spejlet. Er hun ikke lidt for tyk? Maja drejer sig. Skal hun tage en skjorte på? Den skjuler maven. Maja tager en skjorte på. Så ser hun i spejlet

Læs mere

AT LEVE MED MULTIPEL SKLEROSE TRÆTHED TRÆTHED

AT LEVE MED MULTIPEL SKLEROSE TRÆTHED TRÆTHED AT LEVE MED MULTIPEL SKLEROSE 1 endda mene, at du ikke anstrenger dig nok. Det kan give problemer i forhold til familie, venner og din arbejdsgiver. I denne folder kan du læse om årsagerne til træthed

Læs mere

Philip, 17 år. Om Philip. En ung mand. Jeg møder Philip på produktionsskolens tømrerværksted.

Philip, 17 år. Om Philip. En ung mand. Jeg møder Philip på produktionsskolens tømrerværksted. Philip, 17 år En ung mand Jeg møder Philip på produktionsskolens tømrerværksted. Det er hans lærer, der kalder på ham, og Philip kommer imod mig fra det fjerneste hjørne i værkstedet, hvor der står en

Læs mere

Du har mistet en af dine kære!

Du har mistet en af dine kære! Du har mistet en af dine kære! Midt i den mest smertefulde og stærke oplevelse i dit liv, mangler du måske nogen at tale med om døden, om din sorg og dit savn. Familie og venner lader måske som ingenting,

Læs mere

Mennesker på kontanthjælp bliver hængt ud, som om de var roden til alt ondt.

Mennesker på kontanthjælp bliver hængt ud, som om de var roden til alt ondt. 1 Folkemødetale 2015 Johanne Schmidt Nielsen Det talte ord gælder. Jeg vil gerne starte med at sige, at den her valgkamp efterhånden har udviklet sig til sådan en konkurrence om, hvem der kan banke hårdest

Læs mere

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? - Ja, en.

Læs mere

Prædiken til 4. Søndag efter påske konfirmation

Prædiken til 4. Søndag efter påske konfirmation Prædiken til 4. Søndag efter påske konfirmation Salmer: Indgangssalme: DDS 749: I østen stiger solen op Salme før prædikenen: DDS 70: Du kom til vor runde jord Salme efter prædikenen: DDS 478: Vi kommer

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Helle har dog også brugt sin vrede konstruktivt og er kommet

Helle har dog også brugt sin vrede konstruktivt og er kommet Jalousi Jalousi er en meget stærk følelse, som mange mennesker ikke ønsker at vedkende sig, men som alle andre følelser kan den være med til at give vækst, men den kan også være destruktiv, når den tager

Læs mere

10 spørgsmål til pædagogen

10 spørgsmål til pædagogen 10 spørgsmål til pædagogen 1. Hvorfor er I så få på stuen om morgenen? Som det er nu hos os, er vi 2 voksne om morgenen kl. 8.30 i vuggestuen og 2 kl. 9 i børnehaverne, og det fungerer godt. For det meste

Læs mere

Bofællesskab giver tryghed i den tredje alder

Bofællesskab giver tryghed i den tredje alder Bofællesskab giver tryghed i den tredje alder Rune Gleerup og Angete Birch Smith 16. april 2010 Tusindvis af danskere over 65 år har valgt at flytte i bofællesskab. Erling Nielsen er en af dem Den lille

Læs mere

Prædiken til 2. påskedag 2016 i Jægersborg Kirke. Salmer: 236 305 224 // 241 227 235. Maria Magdalene ved graven

Prædiken til 2. påskedag 2016 i Jægersborg Kirke. Salmer: 236 305 224 // 241 227 235. Maria Magdalene ved graven Prædiken til 2. påskedag 2016 i Jægersborg Kirke Salmer: 236 305 224 // 241 227 235 Maria Magdalene ved graven 1. Jeg har igennem årene mødt mange enker og enkemænd, men nok mest enker, som har fortalt

Læs mere

Guide: Sådan tackler du stress

Guide: Sådan tackler du stress Guide: Sådan tackler du stress Et nyt dansk forskningsprojekt viser, at den bedste stressbehandling er at bevare kontakten til arbejdet Af Trine Steengaard, 16. oktober 2012 03 Arbejd dig ud af stress

Læs mere

Lindvig Osmundsen. Prædiken til 6.s.e.trinitatis side 1. Prædiken til 6.s.e.trinitatis Tekst. Matt. 19,16-26.

Lindvig Osmundsen. Prædiken til 6.s.e.trinitatis side 1. Prædiken til 6.s.e.trinitatis Tekst. Matt. 19,16-26. side 1 Prædiken til 6.s.e.trinitatis 2016. Tekst. Matt. 19,16-26. Et fint menneske mødte Jesus, men gik bedrøvet bort. Der var noget han ikke kunne slippe fri af. Men før vi skal se mere på den rige unge

Læs mere

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen?

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen? Modul 3 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. X 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen? 23459764 23458764 23459723 2. Hvornår rejser Susanne og Peter

Læs mere

Vi ser en masse billeder med familien og Plet, i rammer på væggen. Evt. ned af en trappe.

Vi ser en masse billeder med familien og Plet, i rammer på væggen. Evt. ned af en trappe. 1. 1. INT. TRAPPE/SPISESTUE Vi ser en masse billeder med familien og Plet, i rammer på væggen. Evt. ned af en trappe. (Kamera i bevægelse)vi følger disse billeder på væggen og ender i spisestuen og ser

Læs mere

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det Det store juletræ Det er begyndt at blive koldt for fingrene, og selv om vi trækker huen godt ned om ørerne, er de godt røde. Vi beslutter os for at gå hjem til Per, han mener også, at det er ved at være

Læs mere

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 27.APRIL 2014 1.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 27.APRIL 2014 1.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 27.APRIL 2014 1.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 Søren satte sig op i sengen med et sæt. Den havde været der igen. Drømmen. Den drøm, han kendte så godt,

Læs mere

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne. Kapitel 3 - Biler, cykler og

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne. Kapitel 3 - Biler, cykler og 1. Jeg kører sådan rimelig ofte Katrine: Skal du lave noget i weekenden? Birgitte: Ja, jeg skal faktisk til Fyn altså her den 14. Katrine: Ja. Hvordan kommer du derhen? Birgitte: Jeg skal køre i bil. Katrine:

Læs mere

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Stress af! - Få energien tilbage Dette er en light version Indholdet og indholdsfortegnelsen er STÆRKT begrænset Køb den fulde version her: http://stress.mind-set.dk 2 Stress af! - Få energien tilbage

Læs mere

beslutning p l a n f o r s a m ta l e o m 4.1 for samtale om beslutning, og der fastsættes afbryde råd givningen.

beslutning p l a n f o r s a m ta l e o m 4.1 for samtale om beslutning, og der fastsættes afbryde råd givningen. p l a n f o r s a m ta l e o m 4.1 beslutning Denne plan for samtalen vil være relevant, når rådgiver og klient i fællesskab vurderer, at motivationen og kendskabet til egen rygning skal styrkes, før der

Læs mere

"Mød dig selv"-metoden

Mød dig selv-metoden "Mød dig selv"-metoden af Bjarne W. Andresen En lille plante løfter en tung sten for at kunne udfolde sig til sit fulde potentiale. Egå Engsø forår 2014. Bjarne W. Andresen 1. udgave. Aarhus, april 2015

Læs mere

Inspiration til erindringer og brudstykker af dit livs historie

Inspiration til erindringer og brudstykker af dit livs historie Overvejer du at skrive dit livs historie, eller brudstykker af den, så er her lidt inspiration. Alle mennesker har en helt speciel og enestående historie uanset hvor almindelig og ordinær man end måtte

Læs mere

Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier

Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier Morgengry kommer fra skypaladset i himlen. Men hun vil hellere tage på eventyr med sine to venner nede på jorden. Aben Kókoro kan godt lide

Læs mere

KROPPENS UDVIKLING. Hej. Jeg en dreng på 12. Har allerede fået hår under armene. Det er mega tidligt og det irriterer mig mega.

KROPPENS UDVIKLING. Hej. Jeg en dreng på 12. Har allerede fået hår under armene. Det er mega tidligt og det irriterer mig mega. Hej. u er bestemt ikke en særling! er er altid nogen, der skal være den første til noget, og du er så den første i din klasse. Jeg synes ikke, du skal bruge din energi på at tænke på det. et ændrer jo

Læs mere

Parforhold anno 2010. Undersøgelse udarbejdet af Institut for Krisehåndtering. Institut for Krisehåndtering november 2010 Side 1 af 13

Parforhold anno 2010. Undersøgelse udarbejdet af Institut for Krisehåndtering. Institut for Krisehåndtering november 2010 Side 1 af 13 Parforhold anno 2010 Undersøgelse udarbejdet af Institut for Krisehåndtering Side 1 af 13 Indholdsfortegnelse: Forord:... 3 Formål med undersøgelsen:... 3 Analysens fakta:... 3 Hvor meget tid bruger par

Læs mere

Opgave 1. Modul 4 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 1. Hvor høje skal kvinderne være?

Opgave 1. Modul 4 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 1. Hvor høje skal kvinderne være? Modul 4 Lytte, Opgave 1 Navn: Kursistnr.: Opgave 1 Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 15 2 3 1 X 1. Hvor høje skal kvinderne være? 160-180 165-190 160-170 165-180 2. Hvad

Læs mere

Om Line Line er 28 år. Hun bor sammen med sin kæreste igennem de sidste ca. 5 år - sammen har de en søn, som snart bliver 1 år.

Om Line Line er 28 år. Hun bor sammen med sin kæreste igennem de sidste ca. 5 år - sammen har de en søn, som snart bliver 1 år. Line, 28 år At være ængstelig - og om at mangle mor, og at være mor Da jeg talte med Line i telefonen for ca. 2½ uge siden og aftalte at besøge hende, hørte jeg barnegråd i baggrunden. Jeg fik oplevelsen

Læs mere

Det Gode Liv. Grøn og Mad

Det Gode Liv. Grøn og Mad Det Gode Liv Grøn og Mad Hvordan går(d) det? I flere af gårdene er der rigtig gode og varme sammenhold. Der afholdes jævnligt fællesarrangementer og fester. I andre gårde er fællesskabet endnu ikke blevet

Læs mere

I: Jeg vil starte med at spørge, hvor længe du har været medlem i Fountainhuset? I: Og har du haft de samme arbejdsopgaver hele tiden eller hvordan?

I: Jeg vil starte med at spørge, hvor længe du har været medlem i Fountainhuset? I: Og har du haft de samme arbejdsopgaver hele tiden eller hvordan? Bilag E Transskribering af interview med Poul I: Jeg vil starte med at spørge, hvor længe du har været medlem i Fountainhuset? Poul: Jeg tror jeg har været her i ét år nu. I: Og har du haft de samme arbejdsopgaver

Læs mere

Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan

Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan Beretningen om Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan 25. februar 2009-1. udgave Af Feltpræst Oral Shaw, ISAF 7 Tormod Trampeskjælver får en ny ven Det var tidlig morgen, og den danske viking

Læs mere

Bilag 5 - Transskription af interview med Ella

Bilag 5 - Transskription af interview med Ella Bilag 5 - Transskription af interview med Ella Før interviewet startes, oplyses informanten om følgende: Løs gennemgang af projektets emne. Hvem der får adgang til projektet. Anonymitet. Mulighed for at

Læs mere

Hvis der sidder nogen af jer, som har haft jeres tvivl, så tvivl ikke længere. I er i dag en del af en historisk begivenhed, som vil blive husket.

Hvis der sidder nogen af jer, som har haft jeres tvivl, så tvivl ikke længere. I er i dag en del af en historisk begivenhed, som vil blive husket. KLAUSUL: DET ER DET TALTE ORD, DER GÆLDER Tale til stormøde om efterløn den 2. februar 2011 i Odense Indledning Harald Børsting Hvis der sidder nogen af jer, som har haft jeres tvivl, så tvivl ikke længere.

Læs mere

Bondebjerget 8. apr, 2013 by Maybritt 00:00 00:00 Bondebjerget er et bofællesskab.

Bondebjerget 8. apr, 2013 by Maybritt 00:00 00:00 Bondebjerget er et bofællesskab. Bondebjerget 8. apr, 2013 by Maybritt Bondebjerget er et bofællesskab. Det ligger i Bellinge i Odense, cirka 9 km fra centrum. Her bor unge og gamle, små børn og pensionister. De bor her, fordi de godt

Læs mere

Når det gør ondt indeni

Når det gør ondt indeni Når det gør ondt indeni Temahæfte til udviklingshæmmede, pårørende og støttepersoner Sindslidelse Socialt Udviklingscenter SUS & Videnscenter for Psykiatri og Udviklingshæmning 1 Sygdom Når det gør ondt

Læs mere

Samtaleguiden TIPS TIL SAMARBEJDET OM SAMTALEGUIDEN

Samtaleguiden TIPS TIL SAMARBEJDET OM SAMTALEGUIDEN Samtaleguiden Samtaleguiden er lavet primært til unge, der ryger hash. Som vejleder, mentor m.fl. kan du bruge Samtaleguiden som et fælles udgangspunkt i samtalen med den unge. Du kan dog også blot bruge

Læs mere