INDHOLDSFORTEGNELSE. 1. Velkommen Indmeldelse Kontingentsatser Betaling Bankoplysning... 3

Transkript

1 INDHOLDSFORTEGNELSE 1. Velkommen Indmeldelse Kontingentsatser Betaling Bankoplysning Køb af Taekwondo uniform (Do- bog) Nødværgeretten Straffeloven Krav til lovligbrug af nødværge Huskeregler for selvforsvar Taekwondo som sportsgren Taekwondo som fitness og motion Vejen til personlig udvikling - at dyrke Taekwondo giver dig mulighed for Ordensreglement Velkommen Velkommen til Amager Taekwondo klub og til en meget spændende kampsport, som 1

2 vi ved, du bliver glad for at dyrke. Vi håber på et godt kammeratskab sammen med dig. Hwarang Taekwondo Amager er Danmarks nyeste klub stiftet i Vores mål er at skabe en klub, som skal kunne fungere som helhed for udøveren, både sportsligt og socialt. Vi ved at det kræver hårdt arbejde og helhjertet indsats fra alle parter. Derfor stiller vi store krav til både vores instruktører og elever, så vi sammen kan skabe de bedste rammer for et godt idrætsmiljø. Hvis du har nogle spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte din instruktør. 2. Indmeldelse Du skal udfylde indmeldelsesblanketten på Kort tid efter vil du modtage et girokort. Når du er blevet registreret, som medlem i både Amager Taekwondo klub og har betalt forbundslicens vil du modtage dit taekwondo pas fra Dansk Taekwondo Forbund (DTaF),. Taekwondopasset bruges til alle aktiviteter, som er underlagt DTaF, heri registrering, at du er blevet gradueret. Hvis du skal kæmpe både i Danmark og i udlandet bliver dine resultater noteret i passet. Ved fællestræning, træningslejre samt træner- og førstehjælpskurser noteres disse også. 3. Kontingentsatser o Indmeldelses- og administrationsgebyr på 75,- kr. (engangsbeløb). o Klubkontingent månedsvis forud på 195,- kr. o Licens på 200,- kr. til DTaF, som inkluderer en ulykkesforsikring. For at kunne deltage i DTaFs aktiviteter, herunder at gå op til graduering, deltage i træningslejre, kurser, konkurrencer og være på landsholdet, er det en betingelse at være medlem i DTaF. o Forældre kan støtte klubben ved at være passiv medlem med 100,- kr. årligt Betaling Betaling sker igennem girokort, PBS eller netbank overførsel. 2

3 3.2. Bankoplysning Driftskontoen føres i Amagerbanken, Sundby afdeling: Amager Taekwondo Klub Reg.nr.: 5203 Kontonr.: Køb af Taekwondo uniform (Do- bog) Når du skal have en do- bog, sko eller andet udstyr, kan du købe den igennem Do- bog en skal bæres med stolthed og klubmærket skal syes på, for at vise respekt for din klub og sporten. 5. Nødværgeretten 5.1. Straffeloven 13 Stk. 1: Handlinger foretaget i nødværge er straffri for så vidt de har været nødvendige for at modstå eller afværge et påbegyndt eller overhængende uretmæssigt angreb, og ikke åbenbart går ud over, hvad der under hensyn til angriberens person og angrebne rets godes betydning er forsvarligt. Stk. 2: Overskrider nogen grænsen for lovlig nødværge bliver han dog straffri, hvis overskridelsen er rimeligt begrundet i den ved angrebet fremkaldte skræk eller ophidselse. 5.2 Krav til lovligbrug af nødværge Der skal være tale om et påbegyndt eller over hængende angreb. Er der f.eks. tale om en trussel vil kravet ikke være opfyldt. Handlingen er kun straffri, hvis den har været nødvendig for at modstå eller afværge det påbegyndte eller overhængende angreb. Her skal der anlægges en såkaldt proportionalitetsvurdering, ud fra om angrebet kunne have været afværget ved anvendelse af mindre indgribende handlinger. 13, stk. 2. vil være svær at påråbe sig som Taekwondo udøver. Anklageren vil argumentere for, at man som Taekwondo udøver er vant til at være i en 3

4 kampsituation, og således burde være i stand til at undgå at overskride grænserne for lovlig nødværge. Således har vi formuleret nogle vigtige huskeregler for selvforsvar Huskeregler for selvforsvar 1. Prøv altid at bevare roen så meget du kan. 2. Prøv at tale stille og roligt med den eller dem, der har antastet dig. 3. Prøv altid at undgå at bruge selvforsvar, hvis det er muligt. 4. Selvforsvar er mere end fysisk kontakt, det er også mentalt. 5. Pral aldrig med, at du kan Taekwondo eller andre former for kampsport, hold det for dig selv. 6. Brug aldrig det du har lært for sjovt, selv ikke overfor dine kammerater. 7. Selvforsvar er alvor - måske dødsens alvor, derfor ikke noget man leger med. 8. Fordi du har lært Taekwondo eller selvforsvar, må du ikke tro, at du kan klare alt og alle, du skal altid vurdere situationen. 9. Bruger du selvforsvar, så brug det med omtanke, brug aldrig mere end nødvendigt for at klare dig. 10. Har du skadet en modstander ved selvforsvar, må du ikke lade vedkommende ligge, men tilkald hjælp så der ikke opstår varige men eller andet. Husk så hurtigt som muligt at kontakte politiet, og forklar hvad der er sket. 11. Provoker aldrig nogen for at afprøve din viden, så har du overtrådt alle regler og derved er det dig, som har overfaldet personen. 12. Dine våben: Hoved, hænder, albuer, knæ og fødder. Tænk på hvor mange våben du har på dig, tænk på hvor de sidder, hvad du kan bruge dem til. Husk at bruge dem med omtanke. 13. Bliver du angrebet med kniv eller andre former våben, tag flugten med det samme. Alternativt beskyt dig ved brug af skjold, være opfindsom. Råb eller skrig om hjælp og kontakt politiet med det samme. 14. Husk til sidst, selvforsvar er mere end nogen øvelse, det er lige så vigtigt, hvordan du opfatter og tænker i den givne situation. Ved nogle personer skal du måske være kold og rolig, og ved andre skal du forgive at være bange for 4

5 at kunne klare dig. 6. Taekwondo som sportsgren Taekwondo er en kampsport, hvor de udøvende opdeles efter vægtklasser, som det er kendt for boksning, og der kæmpes således i børne-, junior- og seniorklasser af både kvinder og mænd. Kampene afvikles i en indendørs sportshal, og der kæmpes på et kampareal, der er 10x10 meter. En ordinær kamp varer 3x2 minutter med 1 minuts pause mellem hver omgang. Hvis kampen ender uafgjort er der en ekstra omgang (sudden death), hvor den første pointscore vinder. For at få en så korrekt og retfærdigt afgørelse som muligt, kæmpes der med elektroniske veste. Hovedspark dømmes af tre hjørnedommere og kamplederen styre kampen således at kæmperne overholder reglerne. Taekwondo er en fuldkontakt sport, hvor kontakten må udøves efter nøje fastlagte regler, der tager hensyn til sikkerheden samt begrænse skaderne mest muligt. Derfor er kæmperne iført et sikkerhedsudstyr, der består af en kampvest og en kamphjelm samt tand-, skridt-, ben- og armbeskyttere. Desuden bliver alle stævner overvåget af en stævnelæge og samaritter. Netop disse høje krav til sikkerheden er vel nok et af de største augmenter for, at Taekwondo er den mest populære kampsport i dag blandt børn og unge. Sporten stiller også store krav til den enkelte kæmper, derfor er elementer som god kondition, hurtighed og smidighed meget vigtige dele af den daglige træning for at blande sig i eliten indenfor dansk Taekwondo. 7. Taekwondo som fitness og motion Taekwondo er en traditionel koreansk kamp- og selvforsvars sport, der ved hjælp af kroppens energi og balance giver mennesket en skjult styrke gennem spark samt gennem slag med knoen. Taekwondo er en meget effektiv form for styrketræning, der er meget virkningsfuld både fysisk og mentalt. 8. Vejen til personlig udvikling - at dyrke Taekwondo giver dig mulighed for At lærer effektivt selvforsvar på en spændende måde. At træne smidighed i både over- og underkrop. 5

6 At styrke alle muskler i kroppen. At komme god form både mentalt og fysisk gennem en lærerig proces. At deltage i socialt samvær/netværk, kammeratskab og foreningsliv. At få en masse sjove, spændende og lærerige oplevelser. 9. Ordensreglement 1. Påklædning: Da træningen foregår i bare tæer, og fordi Taekwondo indebærer fysisk kontakt er almindelig god hygiejne påkrævet (f.eks. rene tæer, hænder og do- bog). Under selve træningen har man bare fødder, men det tilladt at bære Taekwondo- sko særlig tilfælde. Man skal bære do- bog indenfor de almindelige træningstider. (Det gælder dog ikke for medlemmer i opstartsperioden eller elite kampholdet). Der må kun bæres hvide beklædningsgenstande under do- bog. Det vil sige hvide strømper og hvide T- shirts. For piger og kvinder er det tilladt at bære tørklæde under træning. Ingen pyntegenstande (øreringe, ringe, halskæder og lignende). 2. Do- jang: Af respekt hilser man pænt på hinanden både når man træder ind i do- jangen og forlader denne. Træningen startes og afsluttes med, at der hilses på instruktøren ved at bukke. Højest graduerede elev sørger for at hilsnen bliver afviklet. Do- jangen må ikke betrædes med udendørs fodtøj. Kommer man for sent til en træning, hilser man på instruktøren og afventer instrukser. Inden træningens start skal instruktøren vide, hvis man går før tid. Har man skader eller lignende, der kan have en indvirkning på ens træning, bør instruktøren også vide det inden træningens start. Ingen tændte mobiltelefoner. 6

7 Ingen forældre under træningen medmindre man har en aftale med instruktøren Husk vandflaske med ind i salen. Ingen tyggegummi eller slik i salen. 3. Oprydning: Ryd altid op efter dig selv og din træning såvel i do- jang som i resten af klubbens lokaler. Vis et godt eksempel ved at tage ansvar, det er din klub. Instruktør uddeler rengøringsopgaver efter træning. 4. Elev regler: Ingen højrøstet tale under træningen. Er du i tvivl, så spørg træneren. Ikke sidemanden. Ingen må forlade træningssalen uden tilladelse. Kom altid til tiden. Vær altid opmærksom når der gives instruktion. Træn aldrig andet end det, der er givet besked om. Træn energisk og målbevidst. Vis altid respekt for din træner og højere graduerede. Aftagne smykker, kortklippede negle og korrekt påklædning er en selvfølge. 5. Medlem: Vær stolt af at bære klubbens mærke, at have dobog og klubdragt på. Tag godt imod nye kammerater. Vær altid en god kammerat. Det skal være sjovt at dyrke Taekwondo i vores klub. Dyrk Taekwondo med glæde og humør. Husk på, at du repræsentere klubben og sporten ude i de virkelige liv Vi har en seriøs og positiv indstilling. 7

8 Når der er træning - så trænes der. Vi husker at melde afbud til træneren. For mange afbud til træning har indflydelse på hvornår man kan gradueres. Vi taler pænt til hinanden - grimt sprog eller mobning tolereres ikke. Når vi er til stævner opfører vi os ordentligt. 6. Forældre Med nedenstående retningslinjer eller huskeregler forsøger Amager Taekwondo Klub at sætte en standard for forældre samt værge til klubbens børn og unge. Skæld ikke ud på børnene, andre forældre eller ledere. Vær altid i åben dialog med trænere og ledelse. Foregå børnene med et godt eksempel (vi opfører os altid pænt) Respekter altid trænernes dispositioner. Tag aktivt del i dit barns Taekwondo liv. Hjælp til i klubben eller på holdet når det kræves. Vis respekt for arbejdet i klubben og husk på, at det er frivilligt. Når du melder dit barn ind i klubben melder du også dig selv ind Med venlig hilsen Bestyrelsen 8