BAGGRUND FOR PROJEKTET
|
|
- Nora Anna Jørgensen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 DUO MODUS Marta Líbalová, Jytte von Rüden Sønderborg, den 8.april 2013 Ansøgning om støtte til 3-årigt pilot projekt Børn, klassisk musik og sundhed i Region Syddanmark i perioden med ensemblet DUO MODUS. BØRN, KLASSISK MUSIK OG SUNDHED Børn og stress er en alvorlig cocktail Antallet af børn med stress er stigende! BAGGRUND FOR PROJEKTET Årsagen til stress hos børn er ofte et sammenfald af mange omstændigheder, f.eks. en travl familie, lange dage i daginstitution, påvirkning af støj, en uoverskuelig hverdag, dårlige spise- og søvnvaner, mange timer ved TV og computer. I dag ved vi, at sygdomme som astma, allergi og andre kroniske sygdomme forværres af stress, at langvarig stress medfører nedsat immunforsvar, og at stress giver forhøjet blodsukker. Langvarig stress påvirker hjernen, så muligheden for at lære nyt forringes. Danske undersøgelser fra Stress Foreningen har vist: - At hver femte ung føler sig berørt af stress - At hver fjerde teenager føler sig stresset - OG at hvert femte barn er berørt af stress og antallet er stigende Stress rammer således også børn i dag og eksperterne er enige om, at stressen har langsigtede konsekvenser den bremser både børns indlæringsevne, og de har risiko for at tage symptomerne med sig ind i voksenlivet både psykisk og fysisk. Børn påvirkes på en anden måde og er langt mere sårbare i forhold til stress end vi voksne. 1
2 Klassisk musik kan bruges til at fremme børns helse til at skabe mere glæde, vækst og selvindsigt! Den klassiske musik er mere end et underholdende krydderi på tilværelsen. Dens kraft påvirker os mennesker, den gør os raskere, gladere og klogere. De fleste mennesker elsker musik, og iflg. forskere, medicinere, psykologer og psykiatere i ind- og udland besidder den klassiske musik den største forebyggende og helende kraft ved mange psykiske og fysiske sygdomme, ligesom den som bekendt har betydelig indflydelse på børns boglige og sociale udvikling. Hvad gør de forskellige musikstilarter ved os? Den Klassiske musik kan forbedre koncentration, hukommelse og den rumlige fornemmelse Den forebygger stress Den reducerer stress (de sidste fire år er 30 procent flere skolebørn blevet indlagt med stress-symptomer, viser nye tal fra Hillerød Sygehus) Den fremkalder glæde og lykkefølelse Den bibringer en fornemmelse af stabilitet, orden, forudsigelighed og tryghed og skaber et mentalt stimulerende miljø for studier eller arbejde Den kan frigøre kreative impulser Den er velegnet til stille studier/lektielæsning Den modvirker hyperaktivitet Den modvirker angst og depressioner Den inspirerer til individualisme og stimulerer til sympati, medfølelse og kærlighed Den har en positiv indflydelse på immunsystemet Den hjælper ved søvnforstyrrelser og hjertekarsygdomme Rock og Pop kan virke stemningsløftende, øge motivation og virke stimulerende ved træthed. Den kan også skabe spændinger, stress og smerte i kroppen, når vi ikke frivilligt kan vælge den fra. Meditationsmusik virker beroligende, klangene er gennemgående langsomme og har nærmest ingen rytme. Bliver brugt i Yoga og Tai-Chi for at fremkalde en beroligende stemning. Den er god til sprituel fordybning og til meditation og modvirker stress og søvnforstyrrelser. Heavy Metal har ingen terapeutisk helbredende kraft, lige så lidt som Technomusik. Disse musiktyper kan i enkelte tilfælde hjælpe med at nedbryde agressioner, vrede, skuffelse og frustrationer, men fysiologisk bliver hjertefrekvens og blodtryk forhøjet, stress opstår, så 2
3 denne musik snarere virker ødelæggende. Det er betegnende, at Heavy Metal og Technomusik endda får planter til at vokse dårligere eller visne, hvis de permanent bliver udsat for denne musik. Jazz taler til intellektet og kræver en bestemt koncentration af lytteren. Den, der ikke kan lide jazz, føler sig irriteret og overbelastet. Jazz bliver næppe brugt i terapeutisk sammenhæng. Latinamerikansk musik er som regel opløftende, meget rytmisk og giver godt humør. Den er motivationsgivende, særligt i melankoliske øjeblikke og forøger livsglæden. Folklore udtrykker bestemte kulturelle retninger, vækker hjemstavnsfølelser, skaber tiltro, sørger for tryghed og kan virke berigende på mentale processer. På den anden side føler mange mennesker sig netop overlastet af denne fremmede og tildels uvante musik. Schlager er enkelt strukturede sange, som sørger for god stemning. De egner sig dog ikke i terapeutisk sammenhæng. Åndelig musik (kirkemusik) har gennem den spirituelle baggrund og dens klarhed i stemmerne en beroligende indflydelse på stressede mennesker. Den virker meditativ, opløftende og frisk. (Prof. Dr. med Hans-Joachim Trappe, 2010, Herzerkrankungen: Welche Musik wirkt sich positiv aus? Musikpsykolog Don Campbell: The Mozart Effect ) Derfor dette projekt På verdensplan har specialisterne indtil i dag ikke kunnet finde bedre og mere egnet musik for sjælens velbehag end den klassiske musik. Undersøgelserne dokumenterer, at denne musik er bedst egnet til at forbinde sjæl og intellekt med en positiv effekt - i modsætning til alle andre stilarter indenfor musikken. Ensemblet Duo Modus har i de seneste år beskæftiget sig med emnet Klassisk Musik og Børns Sundhed og studeret nationale og internationale forsknings- og undersøgelsesresultater, som viser, at nutidens børn mere end nogensinde er udsat for permanent stress, hvilket som bekendt resulterer i både psykologisk og medicinsk behandling. At den klassiske musik kan anvendes både forebyggende og terapeutisk er en viden, som svært kommer ud over fagverdenens specialister. Det er på tide at gøre opmærksom på, at denne musik, som nyder global accept, burde have et almennyttigt perspektiv og være tilgængelig for alle - uanset social og etnisk baggrund. 3
4 Desværre er den klassiske musik i defensiven, og fokus på den er i dag så begrænset, at kun en minoritet af vore børn får mulighed for at tilegne sig eller opleve denne. Årsagerne er bl.a., at undervisningen i klassisk musik i folkeskolen er et tilnærmelsesvis ukendt begreb. Det betyder, at børnene ufrivilligt bliver frataget kendskabet til musikken, ligesom et væsentligt element i fødekæden til det klassiske musikliv er ødelagt allerede fra deres yngste år. Omkostningerne til undervisning i musiktimerne i klassisk musik udgør kun nogle få procent. Resten af de mange millioner bruges på rytmisk musik. Skiftende politiske flertal i Folketinget har altså tilrettelagt skolernes musikundervisning således, at skævvridningen til fordel for den rytmiske musik er total. Dertil kommer, at staten på det sidste har reduceret støtten til den klassiske musik med 50 pct., samtidig med at støtten til den rytmiske musik er forøget. Også i medierne har den klassiske musik generelt en svær position. Musikudbuddet inden for de danske medier er i de seneste år vokset støt. Dette er dog kun en realitet for populærmusikken, som har opnået en stærk og synlig position i både danske og udenlandske medier. I modsætning hertil har især den klassiske musik oplevet et betydeligt tab af mediemæssig interesse og opmærksomhed i de medier, der typisk henvender sig til de unge generationer, hvorved langt færre børn og unge konfronteres med klassisk musik i radio og TV. Det er helt grotesk, at et så vigtigt kulturområde af bekvemmeligheds grunde skubbes ud i rabatten, til fordel for den musik (den rytmiske), som i forvejen repræsenteres overalt i musikundervisningen, i hjemmet, i gadebilledet, i supermarkeder osv. Som professionelle klassiske musikere ser vi en nødvendig mission i at vise vore børn (og forældre) uanset etnisk eller social oprindelse og baggrund, hvad klassisk musik er/kan være, ligesom der kræves en stor indsats for at rydde til dels ubegrundede fordomme af vejen. Med vores stor faglig og pædagogisk kompetence og erfaring ønsker vi at hjælpe børn med at opdage deres indre eksistens. Dannelse og uddannelse er alt! At lære at lytte til den klassiske musik er en proces, sammenlignelig med mange andre områder. Lad os nævne litteraturen: Børnene lærer at læse litteratur, der netop er passende til deres alders- og udviklingstrin, og processen er fortløbende, så de på et senere tidspunkt ganske naturligt bliver konfronteret med vore store danske og udenlandske forfattere og deres værker. Tilsvarende situation kan opleves i den kulinariske verden: Fastfood og mad med mange tilsætningsstoffer smager umiddelbart meget godt. Skal vi dog lære at spise sundt og godt, skal vores smagsløg først vænne sig til en anderledes smag og mad, som er baseret på gode og sunde råvarer. Forsker Ulf Nordlund sammenligner den multinationale popmusik med Fastfood. Dermed er ikke sagt, at vi ikke også af og til kan spise usundt, men det er vores opgave som professionelle musikere at give børnene en smagsprøve på den klassiske musik. 4
5 Børn har fået en ny sygdom, stress, som de ikke kan blive vaccineret imod! Når den rammer, kan det påvirke dem for resten af livet. Ligesom børn skal have tilstrækkelig søvn, sund kost og motion, er klassisk musik en effektiv strategi for at kunne modstå hverdagens krav og belastninger. Set i lyset af vore flerårige erfaringer med klassiske koncerter for børn har Duo Modus med stor succes kunnet vække interessen, nysgerrigheden og lysten hos mange børn til selv at spille et klassisk instrument. Vi er stærkt motiverede for at fortsætte arbejdet med børn for at nå ud til mange flere, også med det formål, at få børn til at holde af den klassiske musik og have lyst og motivation til blot at lytte til den. At inspirere dem, give dem en oplevelse med en livekoncert med fortolkningen som det primære, der følelsesmæssigt kan berige dem, så de ad den vej kan lære at bruge musikken i hverdagen finde glæde i den og udnytte dens skjulte energi. Ville vi lade stå til, ville utvivlsomt mange børn være foruden den klassiske musik. Projektet er alternativt og innovativt og skal bidrage til at finde værdier og til at forbedre livskvaliteten på anden måde end ved at tage piller. Derfor vort stærke ønske om at få mulighed for at gennemføre projektet, børn, klassisk musik og sundhed. GENNEMFØRELSE AF PROJEKTET Kort om projektets omfang Børn, klassisk musik og sundhed er et 3-årigt pilotprojekt for børn i 9-13 års alderen, som skal bidrage til at øge deres livskvalitet gennem kendskab til klassisk musik, dens kraft og energi og dens positive indflydelse på børnenes sundhed og velvære. Projektet tilbydes i Region Syddanmark og afholdes af praktiske årsager primært på folkeskolerne. Projektets ledelse og deltagere. Projektet tilrettelægges, administreres og ledes af ensemblet Duo Modus v. violinist Marta Líbalová og klassisk accordeonist Jytte von Rüden og gennemføres sammen med børn, deres forældre og lærere. 5
6 Projektets metode og overordnede mål Projektet skal være med til at afmystificere begrebet klassisk musik og formidle en nytænkning indenfor området, som bidrager til at se den klassiske musik med nye briller. Projektets idé er at søge den personlige kontakt med børn og lærere i en livekoncert i deres vante omgivelser i klasseværelset, vise musikkens kræfter og virkning på psyken i såvel hurtige som langsomme musikstykker, tage udgangspunkt i deres viden om den klassiske musik og vise dem vejen, så musikken i dagligdagen kan have en afstressende effekt på dem og frigøre kreative impulser. Projektet Børn, klassisk musik og sundhed er i denne form og konstellation specielt og enestående i Danmark. Aldrig før er der i praksis gennemført et projekt af professionelle musikere, der kæder musik, sundhed og kreativitet sammen i denne kontekst, og som når ud til alle. Det er enestående i sit samarbejde med forældre/lærere og forældre/børn. Gennem mundtligt og skriftligt oplysnings-, vejlednings- og rådgivningsarbejde for såvel børn som forældre og lærere er det projektets íde, at favne så mange som muligt. Det skal vise kulturfænomenet, som er af særlig fremragende kvalitet, og som har overlevet gennem årtiers eller århundreders kulturhistorie og dermed bevist dets kvalitet. Gennem forældreskrivelser vil der blive informeret om den klassiske musiks indflydelse på sundhedsområdet i kombination med anbefalinger om egende musikværker til lytning. Der vil blive oprettet en hjemmeside Børn, klassisk musik og sundhed, hvor kommunikation mellem ensemblet Duo Modus, børn, forældre og lærere kan finde sted og som kan skabe en platform for yderligere rådgivining. De konkrete mål for projektet At kunne udnytte den klassiske musiks energi og anvende den som et redskab i dagligdagen. Psykisk: forebygge stress, stressreducerende, humørvækkende, kilde til kreativitet, stimulerer kommunikation, social angstdæmpende, giver følelse af tryghed og velvære, støjdæmpende, øget hukommelse og koncentration Fysisk: reducerer muskelspændinger, forbedrer bevægelser, koordination og motorik, fysisk aktivitet ( opleve den fysiske begejstring, hvor pulsen og drivet er det fremherskende, som typisk kun kendes fra rytmisk musik) At give kendskab til vigtige musikformer i klassisk musik At arbejde med udvikling af handleplaner og sætte målsætninger for voksne At skabe fokus på hensigtsmæssig brug og anvendelse af digitale medier i arbejdet med musik sammen med børn og voksne 6
7 Gennem livekoncert at inspirere børn og voksne til selv at spille et instrument eller blot at lytte til musikken At motivere til at danne sociale og musikalske netværk Generel stimulering og interaktion Generelt at gøre opmærksom på den klassiske musiks ringe observans i medier og uddannelser At skabe debat via nettet eller ved direkte konfrontation At udbrede kendskabet til og interessen for klassisk musik i Region Syddanmark Projektets aktiviteter I forbindelse med projektets gennemførelse skal der planlægges: Formidling koncert og foredrag Tilrettelæggelse af koncertprogram Information om projektet til voksne Evaluering Oprettelse af hjemmeside med oplysninger om projektet samt vidensdeling Logistik Projektets samlede administration varetages af ensemblet Duo Modus og de beskrevne mål skal realiseres gennem følgende aktiviteter for elever, forældre og lærere: Livekoncert i børnenes klasseværelse - tæt og i direkte kontakt med børnene i deres vante omgivelser, der giver en tryghedsfornemmelse, som understøtter en fortrolig og inderlig musikoplevelse. Information og dialog med børnene Rådgivning og vejledning om klassisk musiks virkning med løsningsforslag- og modeller af konkrete problemer i dagligdagen Forældreskrivelse om projektets formål samt formidling af ensemblets erfaringer om emnet med henvisning til konkrete musikeksempler til hjælp i hverdagen Elektronisk debat og kontaktpleje 7
8 Projektets tidsplan og evaluering Tidsplan: Pilotprojektet udgør 45 koncerter årligt i 3 år i perioden Koncertens varighed er 1,5 timer. Informationsarbejde Evaluering: Ensemblet Duo Modus udarbejder en evalueringsrapport, som indeholder: Børnenes spontane reaktion på livekoncerten Forældre og læreres elektroniske tilbagemeldinger på brugen af den klassiske musik Skriftlige lærerevalueringer i alt 1,5 timer såvel før som efter koncertforløbet. PROJEKTETS PERSPEKTIVER Projektet Børn, klassisk musik og sundhed kunne blive det første af sin slags i Danmark. Vores kompetence som fortolkere samt interesse og engagement for børn og emnet åbner muligheden for i denne sammenhæng at kunne gøre en enestående indsats. Kombinationen mellem klassisk musik og sundhed er nytænkning og samfundsudviklende og har fortjent særdeles bevågenhed. Ensemblet Duo Modus vil skabe et nyt forum, hvori nye og usædvanlige elementer knyttes sammen, og som på baggrund af såvel ensemblets egne erfaringer samt forskningsresultater kan hjælpe og ledsage børnene på en behagelig og utraditionel måde. Men opgaven kan kun lykkes i et fællesskab, hvor også forældre og lærere bærer et ansvar og støtter børnene heri. Derfor består en stor del af projektopgaven også i at rådgive og vejlede de voksne og give dem professionelle informationer om den klasssike musiks indflydelse på børns sundhed. Ensemblet Duo Modus har i de seneste år beskæftiget sig med emnet Klassisk Musik og Børns Sundhed og studeret nationale og internationale forsknings- og undersøgelsesresultater, som bl.a. viser, at stress koster staten 10 mia. kr. om året, og at procent af den danske befolkning skønnes at lide af stress. Det svarer til mellem én og halvanden million mennesker. 8
9 Virkningen af den klassiske musik på sundhedsområdet er videnskabeligt bevist og ikke nyt i lægeverdenen. Med den viden burde der præventivt gøres en indsats i så tidlig en alder, at børn ikke oplever hverdagens negative sider i det omfang, det er tilfældet i dag, og som i særdeles mange tilfælde er årsag til, at de sendes i behandling enten medicinsk eller psykologisk. Projektet børn, klassisk musik og sundhed skal bidrage til... at inspirere til og oplyse om brugen af den klassiske musik i dagligdagen at åbne nye muligheder og veje med den klassiske musik på sundhedsområdet at implementere et nyt og enestående projekt i Region Syddanmark og derved styrke regionens nationale profil projektet børn, klassisk musik og sundhed er unikt i Danmark, fordi det kombinerer musik med sundhed Det er præcis, hvad Benny Anderser giver udtryk for i et digt fra Nomader med noder, som slutter med disse linier: Hermed et godt råd til sundhedsstyrelsen og Worlds Health organisation. Tænk ikke kun på lægeinstrumenter, men også på musikinstrumenter. Ordinér ikke bare piller og beskæring. Skriv recepter ud på musik, f.eks. 2 dele Mozart + 1 del Armstrong Og et stænk Gustav Winckler Eller noget i den dur. Musikken gør svag på en måde, Så man bliver stærk. 9
10 Vi takker for Deres interesse og håber, at vores ansøgning vil blive behandlet positivt og ser frem til at høre fra Dem. Med venlig hilsen Marta Líbalová, Jytte von Rüden Ensemblet Duo Modus mobil Bilag: Ansøgning, Projektbeskrivelse, Budget- og finasieringsplan, CV Enebjerg 10, 6400 Sønderborg; mobil
11 11
BAGGRUND FOR PROJEKTET
DUO MODUS Marta Libalova, Jytte von Ruden Sønderborg, den 8.april 2013 Ansøgning om støtte til 3-åriet pilot projekt "Børn, klassisk musik og sundhed" i Region Svddanmark i perioden 2013-2015 med ensemblet
Læs mereSønderjyllands Symfoniorkester
Sønderjyllands Symfoniorkester Tema 2018 : t r a z o M e k s i g a M Et musikforløb for 4. klasser Forældremateriale 1 Indhold Kære forældre... Brev uddelt på skolerne... Om skolekoncerterne... Børn og
Læs merePårørende. Livet tæt på psykisk sygdom
Pårørende Livet tæt på psykisk sygdom Livet som pårørende Det er afgørende, hvordan du som pårørende støtter op om den syge og tager del i det svære forløb, det er, at komme ud af svær krise eller psykisk
Læs meredepression Viden og gode råd
depression Viden og gode råd Hvad er depression? Depression er en langvarig og uforklarlig oplevelse af længerevarende tristhed, træthed, manglende selvværd og lyst til noget som helst. Depression er en
Læs mereVelkommen til vort bud på en Kultur-, Fritids- og Turismepolitik for Lejre. Velkommen til OPLEV LEJRE.
UDVALGET FOR KULTUR OG FRITID - i Lejre Kommune Kære Borger, Kære Gæst - i Lejre Velkommen til vort bud på en Kultur-, Fritids- og Turismepolitik for Lejre. Velkommen til OPLEV LEJRE. Meningen med vore
Læs mereÅrsplan 2011/2012 for musik i 4. klasse
Årsplan 2011/2012 for musik i 4. klasse Lærer: Suat Cevik Formål for faget musik Formålet med undervisningen i musik er, at eleverne udvikler deres evne til at opleve musik og til at udtrykke sig i og
Læs mereADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen
ADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen Hvad er ADHD? Bogstaverne ADHD står for Attention Deficit/Hyperactivity Disorder - det vil sige forstyrrelser af opmærksomhed, aktivitet og impulsivitet. ADHD er en
Læs mereVejen til psykisk sundhed
Vejen til psykisk sundhed Sunde mentale vaner Du bliver hvad du oplever Ligesom en sund krop nedbryder kosten til en substans som tarmen kan optage og danne nye celler af, må vi mentalt også fordøje vores
Læs mereAmatørmusikere er gladest
Musik og forskning Musik i hverdagen giver bedre helbred Du får det bedre af at spille musik. Specielt hvis det er på et amatørniveau, hvor præstationsræs, stress og fysiske belastninger ikke hiver glæden
Læs mereBørn og stress - udfordringer i den moderne familie. Psykolog Ole Rabjerg, Agape
Børn og stress - udfordringer i den moderne familie Psykolog Ole Rabjerg, Agape Teltmøder i Vorgod, juni 2015 Stress hos børn er et stigende problem Ålborg og Hillerød sygehus: Har fra 2003 til 2006 oplevet
Læs mereÅrsplan 2012/2013 for musik i 3. klasse
Årsplan 2012/2013 for musik i 3. klasse Lærer: Suat Cevik Formål for faget musik Formålet med undervisningen i musik er, at eleverne udvikler deres evne til at opleve musik og til at udtrykke sig i og
Læs mereSTRESS. En guide til stresshåndtering
STRESS En guide til stresshåndtering Kend dine signaler Vær opmærksom på følgende symptomer: Anspændthed Søvn Har du problemer med at slappe af? Er du irritabel? Er du anspændt? Er du mere træt end du
Læs mereForebyg stress og hold balancen
Forebyg stress og hold balancen Hvorfor tale om stress? WHO forudser, at depressioner, ofte som følge af stress i de næste 10 år vil være vores mest omfattende sundhedsproblem Hver 4 dansker føler sig
Læs mereDigital handleplan for område Tønder
Digital handleplan for område Tønder Indledning Digitale medier er generelt blevet en integreret del af børns hverdag. Børn møder digitale medier i hjemmet og i det offentlige rum, hvilket gør, det er
Læs mereMusik på. Helsinge Realskole --- Beskrivelse og målsætning - juni 2013
Musik på Helsinge Realskole --- Beskrivelse og målsætning - juni 2013 1 Musik på Helsinge Realskole Vi vægter den daglige morgensang højt på vores skole. Her bliver to af vores kerneværdier tradition og
Læs mereINDRE MOTIVATION ER NØGLEN TIL SUCCES
INDRE MOTIVATION ER NØGLEN TIL SUCCES Af Fitnews.dk - onsdag 05. marts, 2014 http://www.fitnews.dk/artikler/indre-motivation-er-noeglen-til-succes/ ER NØGLEN TIL SUCCES INDRE MOTIVATION Træning giver øget
Læs mereEr du sygemeldt på grund af stress?
Er du sygemeldt på grund af stress? her er nogle råd om, hvad du kan gøre Vi samarbejder med PsykiatriFonden Denne pjece er blevet til i samarbejde med PsykiatriFonden. I pjecen finder du nogle råd om,
Læs mereHvordan kommer jeg videre med mit liv og får livskvalitet ind i min hverdag
Hvordan kommer jeg videre med mit liv og får livskvalitet ind i min hverdag Lørdag den 29. november 2014 Bente Juul Neuropædagog PD psyk. Certf. Coach 04-12-2014 1 VISO- specialist Det drejer sig om: -
Læs mereNÅR LANDMÆND FÅR STRESS
NÅR LANDMÆND FÅR STRESS Klaus Jørgensen, mælkeproducent KVÆGKONGRES 2019 Helt almindelig Foto: Colourbox Før stressen ramte Tiden med stress Foto: Colourbox STRESS-METER Hvor er jeg på vej hen? Kan jeg
Læs merevisualisering & Mentale redskaber ved kræftsygdom 2 effektive øvelser
visualisering & LIVS K VALI T E T Mentale redskaber ved kræftsygdom 2 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te PSYKE OG KRÆFT Der er
Læs mereNetværksforum Region Midt Forebyggende hjemmebesøg November 2012
Netværksforum Region Midt Forebyggende hjemmebesøg November 2012. Bente Høy, MPH, Ph.D. 1 Styregruppe Margit Andersen, Anne Marie Olsen, Karen Grøn, Lene Dørfler, Henning Jensen, Bente Høy Bente Høy, MPH,
Læs mereKULTUR- VITAMINER KULTURVITAMINER KULTUR PÅ RECEPT I AALBORG KOMMUNE. SAMMENFATNING AF RESULTATER OG KONKLUSIONER
KULTUR- VITAMINER KULTURVITAMINER KULTUR PÅ RECEPT I AALBORG KOMMUNE. SAMMENFATNING AF RESULTATER OG KONKLUSIONER KULTURVITAMINER Kulturvitaminer kultur på recept i Aalborg Kommune. Sammenfatning af resultater
Læs mere01-10-2013. Med kroppen i naturen. Program. Udfordringen: Børns motorik. Introduktion til vigtigheden af, at børn får naturoplevelser.
Med kroppen i naturen Bjørn S. Christensen Konsulent Grønne Spirer og Spring ud i naturen Friluftsrådet Cand. Scient. Idræt og Sundhed, BA Nordisk Friluftsliv bsc@friluftsraadet.dk Program Introduktion
Læs mereSUNDHEDSCOACHING SKABER
SUNDHEDSCOACHING SKABER FOREBYGGELSE OG SUNDHEDSFREMME v/ Rikke Ager sundhedscoach snart PCC certificeret, medlem af ICF global tidligere sygeplejerske forfatter til bogen Den helbredende patientsamtale
Læs mereForebyg stress af Bjarne Toftegård
Forebyg stress af Bjarne Toftegård Hej, jeg hedder Bjarne Toftegård. Jeg hjælper mennesker med at forebygge stress, så de får et bedre arbejdsliv, et bedre familieliv og et bedre helbred. At forebygge
Læs mereFDAvisen Forenede Danske Antenneanlæg
FDAvisen Forenede Danske Antenneanlæg Se artiklen nedenfor FDAvisen er en service fra FDA med nyttige informationer til antenneforeningernes medlemmer. Denne artikel må citeres med angivelse af DR som
Læs mereNeuro. pædagogik. Hjertet og hjernen. I et sundhedsfremmeperspektiv. Psykisk - socialt. Biologi
Neuro. pædagogik I et sundhedsfremmeperspektiv Hjertet og hjernen. Psykisk - socialt Manglende følelse af sammenhæng i tilværelsen (mening) Usund Megen følelse af sammenhæng i tilværelsen (mening) Sund
Læs mereÅrsplan musik 1.a og 1.b på Interskolen 2012/2013 Periode Musikaktiviteter Materialer Evaluering
Årsplan musik 1.a og 1.b på Interskolen 2012/2013 Periode Musikaktiviteter Materialer Evaluering 33 Velkommen til musik. Introduktion til musiklokalet og dets instrumenter. Regler og rutiner i musiklokalet.
Læs mereGode råd om hvordan man kommer af med stress
Gode råd om hvordan man kommer af med stress Først skal du erkende, at du har et problem, at du ikke har det godt og ikke kan gøre det, du gerne vil, og som du plejer at gøre. Din familie, venner og veninder
Læs mere"Klik her og indsæt billede eller slet teksten" Fokusgruppe om kost og motion for børn og unge
"Klik her og indsæt billede eller slet teksten" Fokusgruppe om kost og motion for børn og unge En ny Sundhedspolitik I forbindelse med at Egedal Kommune er i gang med at udarbejde en ny Sundhedspolitik
Læs mereAT VÆRE PÅRØRENDE - Lær at leve med kronisk sygdom. Hysse B. Forchhammer Glostrup Hospital
AT VÆRE PÅRØRENDE - Lær at leve med kronisk sygdom Hysse B. Forchhammer Glostrup Hospital Gennem de seneste årtier er: opfattelser af kronisk sygdom forandret vores forventninger til behandling og til
Læs mereFødselsreaktioner. Vores sårbarhed som nybagte forældre er forskellige
Fødselsreaktioner Vores sårbarhed som nybagte forældre er forskellige Hvad er en fødselsreaktion * Efter en fødsel gennemlever mange forældre både en psykisk og legemlig forandring. * Stiller store krav
Læs mereInformation om tinnitus - og 10 gode råd der kan lette din dagligdag
Kommunikationscentret Information om tinnitus - og 10 gode råd der kan lette din dagligdag 1 2 Tinnitus At høre eller opleve tinnitus er almindeligt og i mange tilfælde drejer det sig om en midlertidig
Læs mereMÅL- OG HANDLEPLANSSKEMA
MÅL- OG HANDLEPLANSSKEMA Gruppe: Udgård Emne: Musik forløb. Periode: februar/marts 2018 Værdisætning det der er vigtigt/betydningsfuldt: Det er værdifuldt, at børnene oplever samhørighed gennem musik,
Læs mereVejle Kommunes Sundhedspolitik Nyd livet! sammen gør vi det bedre
Vejle Kommunes Sundhedspolitik 2017-2024 Nyd livet! sammen gør vi det bedre Vejle vil Livet I Vejle Kommune er langt de fleste borgere sunde og raske. Sådan bør det fortsat være. Men sundhed er en ressource,
Læs mereMindfulness. Temadag for sundhedspersonale. V/ Silke Rowlin. www.center for mindfulness.dk. Tlf. 21 12 12 29
Mindfulness Temadag for sundhedspersonale V/ Silke Rowlin www.center for mindfulness.dk Tlf. 21 12 12 29 Dagens program: Hvad er Mindfulness Meditation? Mindfulness stressreduktion for sundhedspersonale
Læs mereVejle Kommunes Sundhedspolitik Nyd livet! sammen gør vi det bedre
Vejle Kommunes Sundhedspolitik 2017-2024 T S A K UD Nyd livet! sammen gør vi det bedre Vejle vil Livet I Vejle Kommune er langt de fleste borgere sunde og raske. Sådan bør det fortsat være. Men sundhed
Læs mereDiabetes og psyken. Kort fortalt
Diabetes og psyken Kort fortalt Diabetes og psyken Diabetes kræver overskud, omhu, planlægning og indsigt. Alt sammen noget der er svært at håndtere og overskue, hvis du ikke har det godt. Du står selv
Læs mereInformationsfolder til dagplejer og vuggestuer
Informationsfolder til dagplejer og vuggestuer Indholdsfortegnelse Hvad er Hej skal vi tumle? Hvem står bag Hej skal vi tumle? Hvorfor skal vi tumle? Hej skal vi tumle? Følesansen Muskelledsansen Vestibulærsansen
Læs mereSøvnløshed. Årsager og behandling fra et psykologisk perspektiv. Funktionelle Lidelser
Søvnløshed Årsager og behandling fra et psykologisk perspektiv Hvad er insomni? Indsovnings- og/eller gennemsovningsbesvær, som medfører en betydelig nedsættelse i vores daglige funktionsevne. Alle mennesker
Læs mereStress - definition og behandling
Stress - definition og behandling fra en psykologs vindue Af Aida Hougaard Andersen Stress er blevet et af vor tids mest anvendte begreber. Vi bruger det i hverdagssproget, når vi siger: vi er stressede
Læs mereDEPRESSION KAN DET OGSÅ RAMME MIG? Oplæg af udviklingssygeplejerske Irene Amby Regionspsykiatrien Vest Herning d 28-1 - 2015
DEPRESSION KAN DET OGSÅ RAMME MIG? Oplæg af udviklingssygeplejerske Irene Amby Regionspsykiatrien Vest Herning d 28-1 - 2015 Arbejdet med mennesker med psykiske lidelser gennem mange år. Undervist både
Læs mereFORBYGGENDE INDSATSER ANGST OG DEPRESSION. Underviser: Wilma Walther-Hansen, Psykiatrifondens børne-unge projekt
FORBYGGENDE INDSATSER ANGST OG DEPRESSION Underviser: Wilma Walther-Hansen, Psykiatrifondens børne-unge projekt Tanker Handling Følelser Krop Rask/syg kontinuum Rask Mistrivsel Psykiske problemer Syg Hvad
Læs mereStress og mindfulness
Stress og mindfulness Hvad er stress? Præsentation af mindfulness principper, åndedrættet og meditation. Værktøjer der kan anvendes i hverdagen. Øget arbejdspres inden for de sidste 5 år Føler sig stresset
Læs mereIkke rigtig voksen, ikke rigtig barn
Unge på vej Ikke rigtig voksen, ikke rigtig barn Måske tror du, at du er den eneste, der oplever svære tanker, men sandheden er, at der formentlig er mange andre i din klasse, der gør sig mange af de samme
Læs mereInformation til unge om depression
Information til unge om depression Sygdommen, behandling og forebyggelse Psykiatri og Social psykinfomidt.dk Indhold 03 Hvad er depression? 03 Hvad er tegnene på depression? 05 Hvorfor får nogle unge depression?
Læs mereGuide: Sådan tackler du stress
Guide: Sådan tackler du stress Et nyt dansk forskningsprojekt viser, at den bedste stressbehandling er at bevare kontakten til arbejdet Af Trine Steengaard, 16. oktober 2012 03 Arbejd dig ud af stress
Læs mereKOM VIDERE I LIVET UNDERVISNING TIL VOKSNE MED PSYKISKE, EMOTIONELLE OG/ELLER SOCIALE VANSKELIGHEDER FORÅRET 2018
HVAD ER VSU? VSU (Voksen Special Undervisning) er kompenserende specialundervisning for voksne, som har funktionsnedsættelser som følge af et fysisk eller psykisk handicap. VSU er et gratis kommunalt undervisningstilbud.
Læs mere"Klik her og indsæt billede eller slet teksten" Fokusgruppe om kost og motion for børn og unge
"Klik her og indsæt billede eller slet teksten" Fokusgruppe om kost og motion for børn og unge En ny Sundhedspolitik I forbindelse med at Egedal Kommune er gået i gang med at udarbejde en ny Sundhedspolitik
Læs mereMarkledets Børnehave Bedsted Børnecenter Visby Børnehus Humlebo Havbrisen Øster Højst Børnehus Børnegården - Børnecenter Høllevang
Indledning Digitale medier er generelt blevet en integreret del af børns hverdag. Børn møder digitale medier i hjemmet og i det offentlige rum, hvilket gør, det er nødvendigt at anerkende, at det er et
Læs mereÅrsplan Musik i 2. klasse 2010/2011
www.aalborg-friskole.dk Sohngårdsholmsvej 47, 9000 Aalborg, Tlf.98 14 70 33, E-mail: kontor@aalborgfriskole.dk Årsplan Musik i 2. klasse 2010/2011 De to musiktimer om ugen, har jeg valgt at dele op i moduler,
Læs mereKRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR
KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR Har du spørgsmål om kræft? Er der noget, du er i tvivl om i forbindelse med sygdommen eller livets videre forløb? Savner du nogen, der ved besked,
Læs mereMål- og indholdsbeskrivelse for Jels Skoles Fritidsordning
- og indholdsbeskrivelse for Jels Skoles Fritidsordning Revideret august 2016 Indledning Den pædagogiske virksomhed i Jels SFO er en bred vifte af situationer, hvor vi med afsæt i den anerkendende tænkning
Læs mere... 1... 2... 3... 7 Du kan bruge Sundheds- og velværeplanen til at hjælpe dig med at finde ud af, hvordan du udvikler og bevarer en følelse af indre velbefindende og indre balance. At komme sig efter
Læs mereMental sundhed og øget trivsel - Aftenskolernes særlige rolle for borgere i Aalborg Kommune.
Ansøgning om støtte til udarbejdelse af en analyse samt efterfølgende udvikling og målretning af aftenskolernes tilbud. Mental sundhed og øget trivsel - Aftenskolernes særlige rolle for borgere i Aalborg
Læs mereKognitive vanskeligheder Hvad kan du selv gøre?
Kognitive vanskeligheder Hvad kan du selv gøre? Depressionsforeningen GF 26 marts Valby Klinisk psykolog Krista Nielsen Straarup Klinik for Mani og Depression Århus Universitetshospital, Risskov krisstra@rm.dk
Læs mereMed kroppen i naturen
Med kroppen i naturen Bjørn S. Christensen Konsulent Grønne Spirer og Spring ud i naturen Friluftsrådet Cand. Scient. Idræt og Sundhed, BA Nordisk Friluftsliv bsc@friluftsraadet.dk Program Introduktion
Læs mereMusik. Formål for faget musik. Slutmål for faget musik efter 6. klassetrin. Musikudøvelse. Musikalsk skaben
Musik Formål for faget musik Formålet med undervisningen i musik er, at eleverne udvikler deres evne til at opleve musik og til at udtrykke sig i og om musik, herunder synge danske sange. Undervisningen
Læs mere1. udgave. 1. oplag Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 1164
1. udgave. 1. oplag 2010. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 1164 PSYKISKE REAKTIONER PÅ HJERTEKARSYGDOM Måske har du brug for hjælp? DET ER NORMALT AT REAGERE Det er en voldsom oplevelse at få og blive
Læs mereHelende Arkitektur. helende arkitektur. Stress: lysets betydning for hospitalers fysiske udformning
Helende Arkitektur lysets betydning for hospitalers fysiske udformning Anne Kathrine Frandsen, arkitekt maa., Ph.d., forsker Statens Byggeforskningsinstitut, Aalborg Universitet helende arkitektur Stress:
Læs mereMusikundervisning fra første til fjerde klasse på Interskolen
Musikundervisning fra første til fjerde klasse på Interskolen Formål Formålet med undervisningen er, at eleverne udvikler deres evne til at opleve musik og til at udtrykke sig i og om musik, herunder synge
Læs mereKapitel 1: Begyndelsen
Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen
Læs mereFælles læreplaner for BVI-netværket
Fælles læreplaner for BVI-netværket Lærings tema Den alsidige personlige udvikling/sociale kompetencer Børn træder ind i livet med det formål at skulle danne sig selv, sit selv og sin identitet. Dette
Læs mereKemohjerne eller kemotåge En tilstand med påvirkning af kognitionen eksempelvis nedsat koncentrationsevne og hukommelse.
Kemohjerne eller kemotåge En tilstand med påvirkning af kognitionen eksempelvis nedsat koncentrationsevne og hukommelse. Ikke en lægelig veldefineret tilstand. Nogle oplever det i forbindelse med behandling
Læs mereInformation Tinnitus
Information Tinnitus Hørerådgivningen Tinnitus Denne pjece er til dels udfærdiget for at give en kort information om tinnitus, dels for at give dig en inspiration til hvordan du kan arbejde med din tinnitus.
Læs mereTemamøde om mental sundhed. Tirsdag 15. November 2011 Anne Illemann Christensen Statens Institut for Folkesundhed
Temamøde om mental sundhed Tirsdag 15. November 2011 Anne Illemann Christensen Statens Institut for Folkesundhed Mental sundhed handler om Mental sundhed handler om at trives, at kunne udfolde sine evner,
Læs mereKort fortalt. Type 1½-diabetes
Kort fortalt Type 1½-diabetes EN ENSOM SYGDOM Mennesker med diabetes har dobbelt så høj risiko for at få en depression og nedsat psykisk trivsel i forhold til andre i befolkningen. Selv om du er velreguleret,
Læs mereStresshåndtering. Indhold. Arbejdsbetinget stress et voksende problem. Lars Peter Jensen. Viden om stress. Stress og projektarbejde
Stresshåndtering Lars Peter Jensen Indhold Viden om stress Stress og projektarbejde Strategier til håndtering af stress Evaluering af den personlige portfolio? Deadlines mv. 2 Arbejdsbetinget stress et
Læs mereVågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne
Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Kilde: Mindfulness Mark Williams & Danny Penman At skifte perspektiv Du sidder på en bakketop
Læs mereSøvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og
Sov godt Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og faktorer i det omgivende miljø. Undersøgelser
Læs mereMental sundhed blandt årige. 13. oktober 2011 Anne Illemann Christensen Ph.d. studerende
Mental sundhed blandt 16-24 årige 13. oktober 2011 Anne Illemann Christensen Ph.d. studerende Mental sundhed handler om Mental sundhed handler om at trives, at kunne udfolde sine evner, at kunne håndtere
Læs mereVi arbejder på, at give børnene tydelighed omkring hvilke læringsmiljøer, der er tilgængelige. Vi lægger vægt på:
Bilag 1. Pædagogisk Handleplan De Tre Huse: Dagligdagen overordnede principper: Institutionen består af 3 huse på 2 matrikler. Højager vuggestue og Fredskovhellet vuggestue og Fredskovhellet børnehave.
Læs mereSundheden frem i hverdagen. Sundhedsstrategi Kort version
Sundheden frem i hverdagen Sundhedsstrategi Kort version Forord Vi taler om det. Vi bliver bombarderet med det. Vi gør det eller vi får dårlig samvittighed over ikke at gøre det. Sundhed er blevet en vigtig
Læs mereVISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE.
VISUALISERING & LIVSKVALITET Lær at lindre ÇLær ubehag og smerte Ç 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE Rosinante HVaD er VisuaLisering? Visualisering er en psykologisk teknik,
Læs mereBESKÆFTIGELSE OG MENTAL SUNDHED
BESKÆFTIGELSE OG MENTAL SUNDHED SUND BY NETVÆRKETS TEMADAG OM SUNDHED PÅ TVÆRS BESKÆFTIGELSES- OG SUNDHEDSOMRÅDET KOLDING FREDAG DEN 23. AUGUST V. ANNA PALDAM FOLKER, KONST. ANALYSECHEF, APF@PSYKIATRIFONDEN.DK
Læs mereVærdien af kunst- og kulturaktiviteter for sundhed
Værdien af kunst- og kulturaktiviteter for sundhed Anita Jensen, postdoc. Videncenter for kultur og sundhed, Aalborg universitet KL's kultur- og fritidskonference 2019 Systematisk gennemgang af den internationale
Læs mereLær om hjernen. Til patienter og pårørende på Neuroenhed Nord, Brønderslev
Få mere viden om: Hvordan hjernen fungerer. Hvad den betyder for, hvordan vi tænker og handler. Hvad der sker, hvis hjernen bliver udsat for en skade. Lær om hjernen Til patienter og pårørende på Neuroenhed
Læs mereSOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn
SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn HVORFOR SOVER VI? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er
Læs mereVil du vide mere? Få støtte og hjælp mens du har kræft en folder om forberedelse til samtalerne om dine behov KRÆFTFORLØB
Vil du vide mere? Du kan se Kræftens Bekæmpelses tilbud på www.cancer.dk. På www.sundhed.dk kan du læse om tilbud i din kommune og på sygehusene. På www.regionsyddanmark.dk/patientvejledning kan du læse
Læs mereFREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED
FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED PSYKIATRIFONDENS PROGRAM UNGE, MISTRIVSEL OG MENTAL SUNDHED MISTRIVSEL OG MENTAL SUNDHED 1 PROGRAM Fremme af Unges Mentale Sundhed Ung og mistrivsel Ung og mental sundhed
Læs mereMusik Fælles Mål 2019
Musik Fælles Mål 2019 Indhold 1 Fagets formål 3 2 Fælles Mål 4 Kompetencemål 4 Fælles Mål efter klassetrin Efter 2. klassetrin 5 Efter 4. klassetrin 6 Efter 6. klassetrin 7 Fælles Mål efter kompetenceområde
Læs meresov godt Inspiration til en bedre nats søvn
sov godt Inspiration til en bedre nats søvn hvorfor sover vi? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er
Læs mereEleven kan deltage opmærksomt i sang, spil og bevægelse med bevidsthed om egen og andres rolle i musikalsk udfoldelse
Fagformål for faget musik Eleverne skal i faget musik udvikle kompetencer til at opleve musik og til at udtrykke sig i og om musik, herunder synge danske sange. Faget skal bibringe dem forudsætninger for
Læs mereGS Online. Information om. Sygdommen, behandling og forebyggelse K O R R E K T U R. Psykiatri og Social psykinfomidt.dk
Information om Depression hos voksne Sygdommen, behandling og forebyggelse Psykiatri og Social psykinfomidt.dk Hver morgen er der ca. 200.000 danskere, der går dagen i møde med en depression. Det påvirker
Læs mereMed kroppen i naturen
Med kroppen i naturen Bjørn S. Christensen Konsulent Grønne Spirer og Spring ud i naturen Friluftsrådet Cand. Scient. Idræt og Sundhed, BA Nordisk Friluftsliv bsc@friluftsraadet.dk Udfordringen: Børns
Læs mereMed Hjerte og Hjerne. Det gode går lige ned i barnet. - oplæg af Birgitte Dahl
Med Hjerte og Hjerne Det gode går lige ned i barnet. - oplæg af Birgitte Dahl indhold Med hjerte og hjerte Forældreproblematikker og -læreprocesser Samarbejdet med fagfolk Fremtid Spørgsmål og debat Birgitte
Læs mereHELHED I BØRN OG UNGES LIV
HELHED I BØRN OG UNGES LIV Børn og unge har mange talenter og mange forskellige former for intelligens, som skal tilgodeses. Det kræver et godt samarbejde mellem alle, der har med dem at gøre i hverdagen.
Læs mereLøb og styrk din mentale sundhed
Løb og styrk din mentale sundhed Af Fitnews.dk - torsdag 25. oktober, 2012 http://www.fitnews.dk/artikler/lob-og-styrk-din-mentale-sundhed/ Vi kender det alle sammen. At have en rigtig dårlig dag, hvor
Læs mereHelbredt og hvad så? Hvad har vi undersøgt? De senfølgeramtes perspektiv. Hvordan har vi gjort?
Helbredt og hvad så? I foråret indledte vi tre kommunikationsstuderende fra Aalborg Universitet vores speciale, som blev afleveret og forsvaret i juni. En spændende og lærerig proces som vi nu vil sætte
Læs mereForebyggelsesmidler 2018
Forebyggelsesmidler 2018 Indsats Problemstilling Metode Målsætning jf. 1: Styrket indsats for overvægtige børn og deres familier Sundhedsplejerskerne i skolesundhedstjenesten udfører opsporing af overvægt
Læs mereHvordan opdages psykisk mistrivsel hos en medarbejder?
Hvordan opdages psykisk mistrivsel hos en medarbejder? Job&Sind 1 Hvordan opdages psykisk mistrivsel hos en medarbejder? Denne pjece indeholder information, der skal hjælpe ledere, arbejdsmiljøog tillidsrepræsentanter
Læs mereområder, som selvfølgelig er fremadrettet Virksomhedsplan 2014-2015
områder, som selvfølgelig er fremadrettet Virksomhedsplan 2014-2015 41 42 43 S Strategiarbejde Indsats navn Fysioterapi til personer med psykisk sygdom Hovedansvarlig Fysioterapeut Helen Andersen Strategitema
Læs mereHelbredsangst. Patientinformation
Helbredsangst Patientinformation Hvad er helbredsangst? Helbredsangst er en relativt ny diagnose, der er karakteriseret ved, at du bekymrer dig i overdreven grad om at blive eller være syg, og dine bekymrende
Læs mereMåden du tænker på baner vejen for din personlige vækst
SELVVÆRD & MENTAL MODSTANDSKRAFT Den 27. september, Jakobskirken, Roskilde Irene Oestrich, Psykolog., Ph.D., Adj. professor SKOLEN FOR EVIDENSBASERET PSYKOTERAPI REGION HOVEDSTADENS PSYKIATRI Måden du
Læs mereOptagelsesprøver - identifikation af talent?
Optagelsesprøver - identifikation af talent? Torben Snekkestad (saxofonist/komponist) Head of the Advanced Postgraduate Diploma Study RMC Underviser og vejleder musik performance & kunstnerisk udviklingsarbejde
Læs mereStrategi for sundhedsfremme og forebyggelse
Strategi for sundhedsfremme og forebyggelse Maj 2019 Indhold Forord... 2 Baggrund... 3 Sundhed i Danmark... 3 Social ulighed i sundhed... 3 Sundhed på tværs... 4 Strategimodel... 5 Sundhedsfaglige fokusområder...
Læs mereKontakt dit nærmeste Center for Sundhed og Livsstil for yderligere oplysninger samt aftale
sfortegnelse Sundhedsprofil Motion i en travl hverdag Sund kost i en travl hverdag Ny livsstil - ny vægt Stresshåndtering Sundhed i 4D Food for Brains - Hjernemad Kostvejledning Individuel coaching Sundhedsambassadør
Læs mereFunktionelle Lidelser
Risskov 2011 Psykiater Lone Overby Fjorback lonefjor@rm.dk Psykiater Emma Rehfeld emmarehf@rm.dk Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser, Aarhus Universitetshospital www.funktionellelidelser.dk Funktionelle
Læs mereTRÆNING TIL VIRKSOMHEDER, DER TAGER ANSVAR
TRÆNING TIL VIRKSOMHEDER, DER TAGER ANSVAR Tilbyd træning på arbejdspladsen med GetStrong og få sundere og gladere kolleger! GetStrong tilbyder professionel og effektiv træning, der er tilpasset jeres
Læs mereKort fortalt. Type 1½-diabetes. www.diabetes.dk
Kort fortalt Type 1½-diabetes www.diabetes.dk Som nyt medlem får du kogebogen: Fuldkorn der frister I starten er det svært at håndtere og huske det hele, men efterhånden bliver det rutine for langt de
Læs mere