Navn: Mål: Level 1 (rød) 1 Stige op på uni uden hjælp 1 2 Køre 50 m 2 3 Stige ned elegant/kontrolleret med cyklen foran sig 3

Transkript

1 Level 1 (rød) 1 Stige op på uni uden hjælp 1 2 Køre 50 m 2 3 Stige ned elegant/kontrolleret med cyklen foran sig 3 Level 2 (hvid) 1 Stige op med venstre fod 1 2 Stige op med højre fod 2 3 Køre 10 m mellem to parallelle linjer 30 cm fra hinanden. 3 4 Køre i 8-tal, hvor cirklernes diameter skal være mindre end 3 m. 4 5 Køre ned ad en kant på 15 cm. 5 6 Dreje skarpt 90 til venstre inde i en cirkel med 1 m i diameter 6 7 Dreje skarpt 90 til højre inde i en cirkel med 1 m i diameter 7

2 Level 2 (hvid) 1 Stige op med venstre fod 1 2 Stige op med højre fod 2 3 Køre 10 m mellem to parallelle linjer 30 cm fra hinanden. 3 4 Køre i 8-tal, hvor cirklernes diameter skal være mindre end 3 m. 4 5 Køre ned ad en kant på 15 cm. 5 6 Dreje skarpt 90 til venstre inde i en cirkel med 1 m i diameter 6 7 Dreje skarpt 90 til højre inde i en cirkel med 1 m i diameter 7 Level 3 (blå) 1 Vise disse 3 forskellige opstigninger: 1 2 Køre i 8-tal, hvor cirklernes diameter skal være mindre end 1.5 m. 2 3 Køre fremad, stoppe, køre en halv omdrejning tilbage, derefter frem igen 3 4 Køre med maven på sadlen 10 m. 4 5 Dreje skarpt 180 til venstre indenfor en cirkel på 1 m i diameter 5 6 Dreje skarpt 180 til højre indenfor en cirkel på 1 m i diameter 6 7 Hoppe 5 gange 7 8 Køre eller hoppe over en 10x10 cm forhindring 8

3 Level 3 (blå) 1 Vise disse 3 forskellige opstigninger: 1 2 Køre i 8-tal, hvor cirklernes diameter skal være mindre end 1.5 m. 2 3 Køre fremad, stoppe, køre en halv omdrejning tilbage, derefter fremad igen. 3 4 Køre med maven på sadlen 10 m. 4 5 Dreje skarpt 180 til venstre indenfor en cirkel på 1 m i diameter 5 6 Dreje skarpt 180 til højre indenfor en cirkel på 1 m i diameter 6 7 Hoppe 5 gange 7 8 Køre eller hoppe over en 10x10 cm forhindring 8 Level 4 (gul) 1 Vise disse 4 forskellige opstigninger: 1 2 Køre baglæns 10 m 2 3 Køre med et ben 10 m 3 4 Pendle med venstre fod 25 gange 4 5 Pendle med højre fod 25 gange 5 6 Køre 10 m med sadlen ude foran 6 7 Køre 10 m med sadlen ude bagved 7 8 Dreje skarpt 360 til venstre indenfor en cirkel på 1 m i diameter 8 9 Dreje skarpt 360 til højre indenfor en cirkel på 1 m i diameter 9

4 Level 4 (gul) 1 Vise disse 4 forskellige opstigninger: 1 2 Køre baglæns 10 m 2 3 Køre med et ben 10 m 3 4 Pendle med venstre fod 25 gange 4 5 Pendle med højre fod 25 gange 5 6 Køre 10 m med sadlen ude foran 6 7 Køre 10 m med sadlen ude bagved 7 8 Dreje skarpt 360 til venstre indenfor en cirkel på 1 m i diameter 8 9 Dreje skarpt 360 til højre indenfor en cirkel på 1 m i diameter 9 Level 5 (orange) 1 Vise disse 5 forskellige opstigninger: 1 2 Køre baglæns i en cirkel 2 3 Køre med et ben i 8-tal 3 4 Pendle med et ben med venstre fod 25 gange 4 5 Pendle med et ben med højre fod 25 gange 5 6 Køre med sadlen ude foran i en cirkel 6 7 Køre med sadlen ude bagved i en cirkel 7 8 Køre med sadlen på siden i en cirkel 8 9 Hop-twist 90 til venstre 9 10 Hop-twist 90 til højre Gå på hjulet (wheel walk) 10 m. 11 A: Godkendt i 1. forsøg (OK), B: Godkendt i 2. forsøg (OK - max. 3 pr. level), C: Godkendt i 3. forsøg, -: Ikke godkend Januar 07/FP

5 Level 5 (orange) 1 Vise disse 5 forskellige opstigninger: 1 2 Køre baglæns i en cirkel 2 3 Køre med et ben i 8-tal 3 4 Pendle med et ben med venstre fod 25 gange 4 5 Pendle med et ben med højre fod 25 gange 5 6 Køre med sadlen ude foran i en cirkel 6 7 Køre med sadlen ude bagved i en cirkel 7 8 Køre med sadlen på siden i en cirkel 8 9 Hop-twist 90 til venstre 9 10 Hop-twist 90 til højre Gå på hjulet (wheel walk) 10 m. 11 Level 6 (tyrkis) 1 Vise disse 6 forskellige opstigninger: 1 2 Køre baglæns i 8-tal 2 3 Køre med sadlen ude foran i 8-tal 3 4 Køre med sadlen ude bagved i 8-tal 4 5 Køre 10 m. baglæns med sadlen ude foran 5 6 Hop stående på hjulet 5 gange 6 7 Køre i cirkel til venstre med sadlen på siden 7 8 Køre i cirkel til højre med sadlen på siden 8 9 Køre 10 m med et ben med venstre fod 9 10 Køre 10 m med et ben med højre fod Backspin Frontspin Spin 13

6 Level 6 (turkis) 1 Vise disse 6 forskellige opstigninger: 1 2 Køre baglæns i 8-tal 2 3 Køre med sadlen ude foran i 8-tal 3 4 Køre med sadlen ude bagved i 8-tal 4 5 Køre 10 m baglæns med sadlen ude foran 5 6 Hop stående på hjulet 5 gange 6 7 Køre i cirkel til venstre med sadlen på siden 7 8 Køre i cirkel til højre med sadlen på siden 8 9 Køre 10 m med et ben med venstre fod 9 10 Køre 10 m med et ben med højre fod Backspin Frontspin Spin 13 Level 7 (sølv) 1 Vise disse 7 forskellige opstigninger: 1 2 Køre baglæns i cirkel med sadlen ude foran 2 3 Køre i cirkel med en fod, med venstre fod 3 4 Køre i cirkel med en fod, med højre fod 4 5 Gå på hjulet i en cirkel 5 6 Gå 10 m på hjulet med et ben 6 7 Hop-twist 180 til venstre 7 8 Hop-twist 180 til højre 8 9 Køre 10 m baglæns med sadlen bagude 9 10 Spin til venstre Spin til højre 11

7 Level 7 (sølv) 1 Vise disse 7 forskellige opstigninger: 1 2 Køre baglæns i cirkel med sadlen ude foran 2 3 Køre i cirkel med en fod, med venstre fod 3 4 Køre i cirkel med en fod, med højre fod 4 5 Gå på hjulet i en cirkel 5 6 Gå 10 m. på hjulet med et ben 6 7 Hop-twist 180 til venstre 7 8 Hop-twist 180 til højre 8 9 Køre 10 m. baglæns med sadlen bagude 9 10 Spin til venstre Spin til højre 11 Level 8 (lilla) 1 Vise disse 8 forskellige opstigninger: 1 2 Køre i 8-tal med venstre fod 2 3 Køre i 8-tal med højre fod 3 4 Gå på hjulet i 8-tal 4 5 Gå på hjulet i cirkel med et ben 5 6 Køre 10 m. baglæns med et ben 6 7 Glide 10 m. 7 8 Hand wheel walk 10 m. 8 9 Pirouette 9 10 Baglæns spin 10

8 Level 8 (lilla) 1 Vise disse 8 forskellige opstigninger: 1 2 Køre i 8-tal med venstre fod 2 3 Køre i 8-tal med højre fod 3 4 Gå på hjulet i 8-tal 4 5 Gå på hjulet i cirkel med et ben 5 6 Køre 10 m. baglæns med et ben 6 7 Glide 10 m. 7 8 Hand wheel walk 10 m. 8 9 Pirouette 9 10 Baglæns spin 10 Level 9 (brun) 1 Vise disse 9 forskellige opstigninger: 1 2 Gå på hjulet med et ben i 8-tal 2 3 Køre baglæns med et ben i en cirkel 3 4 Køre baglæns i 8-tal med sadlen ude foran 4 5 Køre baglæns i en cirkel med sadlen ude bagved 5 6 Gå 10 m på hjulet med venstre ben 6 7 Gå 10 m på hjulet med højre ben 7 8 Gå 10 m baglæns på hjulet 8 9 Køre 10 m med sadlen på jorden foran 9 10 Køre 10 m med sadlen på jorden bagved Køre 10 m baglæns med venstre ben Køre 10 m baglæns med højre ben Køre 10 m med et ben med sadlen ude foran Baglæns pirouette 14

9 Level 9 (brun) 1 Vise disse 9 forskellige opstigninger: 1 2 Gå på hjulet med et ben i 8-tal 2 3 Køre baglæns med et ben i en cirkel 3 4 Køre baglæns i 8-tal med sadlen ude foran 4 5 Køre baglæns i en cirkel med sadlen ude bagved 5 6 Gå 10 m på hjulet med venstre ben 6 7 Gå 10 m på hjulet med højre ben 7 8 Gå 10 m baglæns på hjulet 8 9 Køre 10 m med sadlen på jorden foran 9 10 Køre 10 m med sadlen på jorden bagved Køre 10 m baglæns med venstre ben Køre 10 m baglæns med højre ben Køre 10 m med et ben med sadlen ude foran Baglæns pirouette 14 Level 10 (sort) 1 Vise disse 10 forskellige opstigninger: 1 2 Køre baglæns i 8-tal med sadlen ude bagved 2 3 Køre baglæns i 8-tal med et ben 3 4 Gå på hjulet med venstre ben i cirkel 4 5 Gå på hjulet med højre ben i cirkel 5 6 Gå på hjulet baglæns i cirkel uni spin 7 8 Sidelæns wheel walk 10 m. 8 9 Coast 10 m Side ride 10 m Gå 10 m på hjulet baglæns med et ben 11

10 Opstigninger - Level Almindelig 1 2 Baglœns 2 3 Herresving 3 4 Damesving 4 5 Løbende 5 6 Jumpmount 6 7 Side jumpmount 7 8 Floor mount (siddende på cyklen til damesving) 8 9 Kick up 9 10 Swing up (sadlen ligger på gulvet foran en, man sparker stellet op til saddel foran) Opstigning til gå på hjulet Opstigning til hop på dœk 12 A: Godkendt i 1. forsøg (OK), B: Godkendt i 2. forsøg (OK - max. 3 pr. level), C: Godkendt i 3. forsøg, -: Ikke godkendt Januar 07/FP

11 Opstigninger - Level Almindelig til baglæns / 1 fod / sadel foran Baglœns almindelig til 1 fod / gå på hjulet Damesving til sadlen på siden / gå på hjulet Løbende til 1 fod / glide Jump til sadlen foran hoppe Floor mount til gå på hjulet Opstigning til gå på hjulet Kick up til gå på hjulet Swing up til sadlen foran Opstigning til hop på dœk Alternativ floor mount til hop på dœk (sid med begge fødder ved siden af hindanden på fœlgen) Opstigning til crank idle Opstigning til stand up wheel walk Opstigning til drag seat in front Opgtigning til hand wheel walk Opstigning til sidehopping Jump til standard up wheel walk Side jump til wheel walk Opstigning til sideways wheel walk Opstigning til sideride 32