The BIOSENSOR Program
|
|
|
- Søren Kjærgaard
- 10 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Tema Adfærd The BIOSENSOR Program 34 Hund & Træning
2 Vi ved alle, at den tidlige socialisering er af afgørende betydning for hvalpens udvikling, men faktisk har tiden før hvalpen er tre uger gammel også stor betydning. Karen Frost giver her en beskrivelse af det såkaldte Super Dog Program, som kan være med til at give hvalpen endnu bedre start på livet. TEKST OG FOTO: KAREN FROST KNUDSEN I slutningen af 1960 erne forsøgte det amerikanske militær at avle/træne sig frem til en super-hund. De brugte schæfere, men havde i begyndelsen mange problemer med, at de hvalpe, der kom ud af avlsprogrammet, var sky, bange, forvirrede og ikke brugbare som militærhunde. Den viden vi har i dag om vigtigheden af socialisering var dengang stadig ny. Scott & Fuller udgav i 1965 bogen Genetics and the Social Behavior of the Dog, som bygger på mere end 13 års forskning. Den viden tog det amerikanske militær til sig og de begyndte efterhånden at gøre mere ud af socialiseringen. De udviklede også det, der i dag kaldes The Biosensor Program eller The Super Dog Program. Det der sker før fødslen og i de første tre uger af hvalpens levetid har vist sig at have en enorm betydning for hvalpens udvikling. At det er vigtigt at socialisere en hvalp, er der efterhånden ingen oplyste hundeejere, der er i tvivl om. Der er bred enighed i forskerkredse om, at socialiseringsperioden begynder omkring hvalpens tredje leveuge og slutter et sted mellem 12. og 16. uge og at den har en enorm indflydelse på, hvordan hvalpen senere kommer til at udvikle sig. Fordi socialiseringsperioden har så stor en indflydelse på den voksne hunds adfærd og fordi hvalpens hjerne i det tidsrum er gearet til at lære, har der ikke været så meget fokus på tiden før socialiseringsperioden. Men det der sker før fødslen og i de første tre uger af hvalpens levetid har vist sig at have en enorm betydning for hvalpens udvikling. Jeg læste om The Biosensor Program og besluttede mig for, at det skulle mine hvalpe udsættes for, hvis jeg nogen sinde skulle lave et kuld hvalpe. Det fik jeg så i foråret og alle hvalpene gennemgik programmet. Før jeg kommer med mine egne erfaringer med det, vil jeg lige give et indblik i den viden, man har om hvalpens tidlige udvikling. Før fødslen Det der bestemmer, hvordan en hund i sidste ende kommer til at 35
3 Adfærd opføre sig, er et samspil mellem de gener, hvalpen bærer og de oplevelser den får i løbet af livet. Hunde er enormt modtagelige for læring og specielt tidligt i livet har det hvalpen oplever stor adfærdsmæssig betydning. Man kunne tro, at hvalpen, så længe den ligger i maven på tæven, kun er påvirket af det, der ligger i generne, men allerede her kan hvalpen påvirkes af det miljø, der omgiver den. Miljøet er begrænset, men de hvalpe der ligger ved siden af og tævens fysiologiske tilstand kan have betydning for hvalpens senere udvikling. Kort før fødslen frigives der hos hanhvalpene en kortvarig høj koncentration af testosteron, som medvirker til, at hanhvalpens hjerne forberedes til at kunne udvise hanhundeadfærd (bl.a. parringsadfærd, urinmarkering osv.). Denne kortvarige testosteronpåvirkning kan påvirke tævehvalpe, der ligger ved siden af, eller mellem to hanhvalpe. Fra mus og marsvin er det et veldokumenteret fænomen. De hunmus, der i fostertilstanden har ligget mellem to hanmus, udvikler adfærdstræk, der ellers er knyttet til hanmus. Man siger, at de er blevet maskuliniseret. Det samme gælder med stor sandsynlighed også for tævehvalpe. Tævehvalpe fra kuld med overvejende hanhvalpe kan påvirkes, så de senere i livet har lettere ved f.eks. at udvise typisk hanhundeadfærd. En del forfattere spekulerer bl.a. på, om tæver, der har let til aggressiv adfærd, urinmarkerer ved at løfte ben mv., er blevet maskuliniserede (se Lindsay vol. 2, s. 210). Tævens fysiologiske tilstand i drægtigheden kan også have stor betydning for hvalpens senere adfærd. Specielt i den sidste del af drægtigheden, er der risiko for, at stress hos tæven kan have konsekvenser for hvalpene. De fleste forsøg er gjort med rotter og mus og her er der en klar tendens. Mødre, der er udsat for stimuli, der udløser voldsomme frygtreaktioner eller stress, får afkom, der er mere følsomme senere i livet. Hanrotter af stressede mødre har desuden en lavere grad af hanrotteadfærd og det ser ud til, at der også er en effekt på, hvordan dyr af stressede mødres stressrespons ser ud. Disse resultater ser også ud til at gælde hunde. Tæver, der er stressede i den sidste del af drægtigheden, føder hvalpe, der er mere følsomme over for stress. Tiden lige efter fødslen Hvalpe bliver født meget hjælpeløse og uden mulighed for at sanse ret meget. De eneste sanser, der er funktionelle, er smagssansen og følesansen. De fødes blinde, døve, uden lugtesans og med en meget begrænset motorik. De har også en dårlig temperaturregulering og opretholder kropstemperaturen ved at ligge tæt på tæven og de andre hvalpe. Man inddeler hundens udvikling i fem stadier: den neonatale periode, fra fødsel til øjnene åbnes ved ca. 13. dagen, overgangsperioden, fra øjnene åbnes til ørerne åbnes og hvalpen kan høre omkring 21. dagen, socialiseringsperioden, fra ørerne åbnes og til ca. 14 uger, den juvenile periode, fra ca. 14 uger og til kønsmodning og den voksne periode fra kønsmodning og frem. Hunde er enormt modtagelige for læring og specielt tidligt i livet har det hvalpen oplever stor adfærdsmæssig betydning. I den neonatale periode er hvalpens evne til at lære hæmmet, dels fordi den ikke kan modtage ret mange sanseindtryk, dels fordi dens hjerne er underudviklet. Evnen til effektivt at sende information fra krop til hjerne, fra hjerne til krop og 36 Hund & Træning
4 internt i hjernen skyldes i høj grad, at de nervefibre, der står for transporten af informationen, er myeliseret, dvs. dækket af et isolerende lag. De elektriske signaler, vores nervesystem benytter sig af, sendes af nervefibre (ledninger). Nervefibre er dog ikke er særlige effektive til at lede elektriske impulser. Ved at isolere nervefibrene med et lag af myelin forbedres evnen til at lede elektriske impulser. Det betyder, at nervefibrene kan transportere information fra et sted til et andet væsentligt hurtigere og mere effektivt. Det er bl.a. noget af det, der sker i socialiseringsperioden. Håndtering af nyfødte hvalpe Selvom nyfødte hvalpe har en meget begrænset indlæringskapacitet, betyder det ikke, at det er ligegyldigt, hvad der sker. Forsøg med rotter har vist, at mødre med rotteunger, der ikke bliver forstyrret på nogen måde, havde et dårligere stressrespons end dem, der blev håndteret. Som voksne havde de ikke-håndterede rotter sværere ved at få koncentrationen af stresshormonerne høj nok og når koncentrationen kom højt op, havde de også problemer med at få koncentrationen ned igen. Det ideelle er at have et stressrespons, hvor koncentrationen af stresshormoner stiger hurtigt og voldsomt, men som også falder igen forholdsvist hurtigt, når den stressende stimulus forsvinder. Det er det man ser hos håndterede rotter. De håndterede rotter var også mindre frygtsomme og mere aktive end de ikke-håndterede. Ikke alle forsøg er lavet med rotter. Tilbage i 1966 lavede Fox & Stelzner (se Lindsay vol. 1 s. 38) en serie af eksperimenter, hvor de håndterede hvalpe fra de blev født til de var fem uger gamle. Hvalpene blev udsat for kulde, blinkende lys, lyde, og fysisk håndtering. De håndtere hvalpe var bedre til at løse problemløsningsopgaver, da de blev testet senere end de ikkehåndterede og havde et bedre stressrespons. Der er altså bred enighed om, at det at håndtere hvalpe er en fordel. Det er dog ikke sådan, at man bare skal gå i gang med at håndtere hvalpe. For meget stimulering kan nemlig også være et problem og give problemer senere i livet. Ifølge en undersøgelse af Nemeroff (se Lindsay vol. 1 s. 118) separerede han rotter fra deres mødre periodisk fra fødsel til de var 21 dage gamle. Effekten var, at disse rotter senere i livet var mere følsomme overfor stressende begivenheder. Med andre ord: håndtering er godt, men med måde. Så vidt jeg ved, er der ingen, der ved præcist, hvor meget er nok og hvor meget der er for meget. 37
5 Adfærd The Biosensor Program Taktil stimulation: Hold hvalpen i en hånd og før en vatpind ind mellem hvalpens tæer. Hvalpen behøver ikke at reagere på stimulationen. Stimuler kun imellem tre og fem sekunder. Hoved holdt oprejst: Hold om hvalpen med begge hænder, så hovedet er støttet af fingrene. Vend hvalpen så dens hoved er placeret lige over rygraden i en oprejst position. Hold positionen imellem tre og fem sekunder. Hoved vendt nedad: Hold stadig med begge hænder og hold godt fast. Vend hvalpen så dens hoved vender ned mod gulvet. Hold positionen imellem tre og fem sekunder. Ligge på ryggen: Hold hvalpen så dens rygrad hviler i håndfladerne og snuden peger mod loftet. Lad hvalpen ligge imellem tre og fem sekunder. Temperaturpåvirkning: Placer hvalpen med maven/poterne nedad på en klud der er fugtig og har været i køleskabet i mindst fem minutter. Lad hvalpen bevæge sig frit. Lad den ligge på kluden imellem tre og fem sekunder. Dr. Battaglia understreger vigtigheden af kun at udføre øvelserne én gang om dagen og aldrig i mere end tre fem sekunder. Som en del af det amerikanske militærs Biosensor Program, blev der udviklet en række øvelser, som skulle optimere hvalpens udvikling og øge sandsynligheden for, at hvalpen efterfølgende kunne bruges i militæret. Ifølge Dr. Carmen Battaglia sker der er del neurologisk udvikling fra hvalpen er tre dage til den er 16 dage. I denne periode kan hvalpen kun die, kravle, har begyndende lugte- og synssans og kan ikke selv regulere sin egen legems- 38 Hund & Træning
6 temperatur. Ved at udføre fem forskellige øvelser med hvalpen i denne periode, kan man ifølge Dr. Battaglia stimulere den neurale udvikling. De fem øvelser består af Taktil stimulation vatpind mellem hvalpens tæer Hvalpen holdes med hovedet opad Hvalpen holdes med hovedet nedad Hvalpen holdes så den ligger på ryggen Temperaturpåvirkning hvalpen lægges på en kold klud De fem øvelser skal udføres for en hvalp af gangen og hver øvelse må kun udføres én gang om dagen imellem tre og fem sekunder. Nogle hvalpe vil protestere over at blive håndteret, mens andre nærmest sover sig igennem det. Det ser ikke ud til at have nogen betydning. Effekten af denne tidlige stimulering er ifølge Dr. Battaglia, at hjernens kapacitet øges og derved giver disse hvalpe et mentalt forspring. Der er ikke meget anden litteratur omkring lige præcist denne specifikke måde at stimulere hvalpe på, men der er mange forsøg, der understøtter, at tidlig stimulering er godt for hvalpen. Ifølge Dr. Battaglia har The Biosensor Program fem fordele: Forbedret kardio-vaskular performance (hjerterytme) Stærkere hjerteslag Stærkere binyrer Bedre tolerance overfor stress Bedre modstandskraft mod sygdomme Derudover ser det ud til, at de stimulerede hvalpe er mere aktive og undersøgende end de ikke stimulerede hvalpe. Egne erfaringer Jeg fik som tidligere nævnt et kuld labradorhvalpe i foråret. Jeg havde læst om The Biosensor Program tidligere og besluttede, at mine hvalpe skulle gennemgå programmet. I forbindelse med at jeg vejede dem dagligt, udførte jeg de fem øvelser på hver hvalp fra de var 3 til 16 dage. Nogle af dem protesterede, men det var ikke nødvendigvist de samme hver gang, men tendensen var klart, at jo ældre de var, jo mere protesterede de. Specielt i begyndelsen sov mange af dem igennem de første fire øvelser og vågnede først op, da de blev lagt på noget koldt. Det skal lige bemærkes, at det at være vågen i den alder ikke betyder så meget. Måler man hvalpes EEG (udtryk for deres hjerneaktivitet) kan man næsten ikke se forskel på, om de sover eller er vågne. Ud over at hvalpene blev udsat for The Biosensor Program havde jeg et omfattende socialiseringsprogram for dem. Jeg havde et princip om, at de stort set hver dag skulle opleve noget nyt. Nogle dage var det et nyt stykke legetøj, andre dage kunne det være en tur i en indkøbsvogn eller det at komme op at gå på en trampolin. Alle hvalpe var, igennem hele den del af socialiseringsperioden jeg havde dem, nysgerrige, undersøgende og velafbalancerede. Uanset om de oplevede noget nyt sammen eller alene. Hvalpene er nu lidt over fem måneder gamle og den tilbagemelding jeg har fået indtil videre er, at de alle er utroligt rolige og svære at bringe ud af fatning. Om det så skyldes genetik (begge forældre-dyr er rolige hunde, selvom de begge er af arbejdslinjer), The Biosensor Program, socialisering eller bare rent held er ikke til at sige, men skal jeg have hvalpe igen, kommer jeg helt klart til at bruge The Biosensor Program. KILDER Battaglia, C.: Early Nerological Stimulation. early_neurological_stimulation_en.pdf Lindsay, S. R. (2000): Handbook of Applied Dog Behavior And Training, Volume One: Adaptation and Learning. Iowa State Press. Lindsay, S. R. (2001): Handbook of Applied Dog Behavior And Training, Volume Two: Etiology and Assessment of Behavior Problems. Iowa State Press. Super Dogs AKA Bio-Sensor, biosensor.htm Weinstock, M., Matlina, E., Maor, G.I., Rosen, H. & McEwen, B.S. (1992): Prenatal stress selectively alters the reactivity of the hypothalamic-pituitary adrenal system in the female rat. Brain Research, volume 595, Issue 2, pp
Hvalpens udviklingsfaser
Hvalpens udviklingsfaser Alle hunde gennemgår de samme udviklingsstadier fra hvalp til gammel, men tempoet afhænger af racen. Generelt udvikler hvalpe af mindre racer sig hurtigere, dvs. bliver hurtigere
Socialisering af kattekillinger
Socialisering af kattekillinger 1 Nogle dyrearter fødes næsten»færdige«. De kan bevæge sig omkring og tage føde til sig kort tid efter fødslen, og de har mest brug for deres mor til beskyttelse mod farer.
Få ro på - guiden til dit nervesystem
Få ro på - guiden til dit nervesystem Lavet af Ida Hjorth Karmakøkkenet Indledning - Dit nervesystems fornemmeste opgave Har du oplevet følelsen af at dit hjerte sidder helt oppe i halsen? At du mærker
Hvis hunden er frygtsom over for fremmede
Hvis hunden er frygtsom over for fremmede 1 Selvom du ikke er generet af, at din hund reagerer frygtsomt over for fremmede mennesker, skal du tænke på, at hundens frygtsomhed er et problem for den selv.
Udviklingsfaser
Udviklingsfaser 2019 1 0-3 uger Fødsel og sanseudvikling: hvalpen vil hovedsagelig die, sove og holde sig varm. Hvalpen er modtagelig for visse informationer. Derfor der skal være ro til dem og tæven.
BOLDMASSAGE STORE BOLDE
BOLDMASSAGE STORE BOLDE Bagsiden af kroppen Stor bold Skumgummi hård massagebold blød massagebold Fitness bold Badebolde Bolden skal på jordomrejse på kroppens yderside samlende Kroppens grænser 1 KROPSSTATUS
Vi samler, udvikler, anvender og formidler viden om børn med høretab. Udrednin
Vi samler, udvikler, anvender og formidler viden om børn med høretab Udrednin 0 Den motoriske udvikling Barnet bliver ikke født med en forståelse for verden eller sig selv. Med omgivelsernes kærlige og
stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus
Foto: Scanpix Guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Sådan træner du maven stærk & stram Styrk kroppens holdning med Krisztina Maria Guide til stærk og stram mave 2 Træn
SOCIALISERING OG MILJØTRÆNING. Når hvalpen skal ud og lære at begå sig i verden, er det vigtigt, at oplevelserne er sjove og behagelige for den.
SOCIALISERING OG MILJØTRÆNING Når hvalpen skal ud og lære at begå sig i verden, er det vigtigt, at oplevelserne er sjove og behagelige for den. 22 HUNDEN NR. 1/2 FEBRUAR 2018 DEN GODE START om socialisering
Babys Søvn en guide. Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn?
Babys Søvn en guide Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn? Små børn har behov for meget søvn, men det er bestemt ikke alle, der har lige let ved at overgive
Sådan støtter du dit barns sansemotoriske udvikling
Sådan støtter du dit barns sansemotoriske udvikling De fleste børn fødes med de rette motoriske forudsætninger og søger selv de fysiske udfordringer, der skal til for at blive motorisk velfungerende. Men
Om sansemotorik, motorik og sanseintegration i forbindelse med temaet
Kursuseftermiddag på ICDPs konferencen på d. 6. oktober 2016: Om sansemotorik, motorik og sanseintegration i forbindelse med temaet Berørt og bevæget Samt om betydningen af gode og sunde samspil i forbindelse
Hvorfor vil jeg avle?
Avlsvejledning Hvorfor vil jeg avle? 1. Fordi jeg vil tjene penge. Glem det. Et fedthalemus-opdræt har flere omkostninger end indtægter. Der går penge til både foder, miljøberigelse i form af div. trælegetøj,
God Søvn. - om det mindre barns søvn. En vejledning fra sundhedsplejen
God Søvn - om det mindre barns søvn En vejledning fra sundhedsplejen Oktober 2013 Børn og søvn Søvnen er vigtig, og det er derfor nødvendigt, at dit barn får tilstrækkeligt med søvn i løbet af dagen og
Kropsbevidsthed: At finde ro via sine sanser. PsykInfo, d. 19. september 2019
Kropsbevidsthed: At finde ro via sine sanser PsykInfo, d. 19. september 2019 Hvem er jeg? Camilla Elmkær-Koch Ergoterapeut, uddannet i Esbjerg i 2009 Har arbejdet kortvarigt på neurologisk afsnit på SVS
Motorik. Hvis roden på et træ er vissen eller rådden, vil hele træet visne!
Motorik Hvis roden på et træ er vissen eller rådden, vil hele træet visne! Hvis grundmotorikken er dårlig, vil barnets følgende udviklingstrin visne! (Anne Brodersen og Bente Pedersen) Børn og motorik
Stress - definition og behandling
Stress - definition og behandling fra en psykologs vindue Af Aida Hougaard Andersen Stress er blevet et af vor tids mest anvendte begreber. Vi bruger det i hverdagssproget, når vi siger: vi er stressede
Genfind din figur. Din ultimative guide til at få din krop tilbage. E-guide 2 Uge 13-20 efter fødslen. En e-publikation af Thora Bjørn-Kristensen
Genfind din figur Din ultimative guide til at få din krop tilbage E-guide 2 Uge 13-20 efter fødslen En e-publikation af Thora Bjørn-Kristensen Sæt tændstikken til lunten Velkommen til Superfit Mor s E-guide
Nicklas ser ikke farer ved noget Han skubber til de andre Han har et voldsomt temperament Sansemotorisk træning skabte en helt anden Nicklas!
Nicklas ser ikke farer ved noget Han skubber til de andre Han har et voldsomt temperament Sansemotorisk træning skabte en helt anden Nicklas! Af Lajla Kristiansen og Hanne Fosgerau, pædagoger og uddannede
Studio III Konflikthåndtering ud fra en Low Arousal tilgang. Pædagogisk dag Firkløverskolen Lørdag d. 25. februar
Studio III Konflikthåndtering ud fra en Low Arousal tilgang Pædagogisk dag Firkløverskolen Lørdag d. 25. februar Formiddagens program Kort præsentation af oplægsholdere Kort intro til Studio III Stress
Der findes ikke noget mere uforudsigeligt end en hundefødsel.
Omkring fødsel Der findes ikke noget mere uforudsigeligt end en hundefødsel. Selv gamle i gårde opdrættere, der mener de har oplevet alt, hvad der næsten kan gå galt i en fødsel, må ofte sande, at det
Socialisering. - Hvordan og hvorfor det er så vigtigt. Hunden har et medført socialt behov. Racens betydning for socialisering.
Socialisering - Hvordan og hvorfor det er så vigtigt Skrevet af Eksamineret Hundeadfærdsinstruktør & -specialist Ane Weinkouff WEINKOUFF HUNDEADFÆRDSCENTER Hunden har et medført socialt behov Socialisering
Sofie Katrine Jørgensen og Louise Thomsen. styrk dit barns. motorik. 0-1 år
Sofie Katrine Jørgensen og Louise Thomsen styrk dit barns motorik 0-1 år Sofie Katrine Jørgensen og Louise Thomsen Styrk dit barns motorik 0-1 år 1. udgave, 1. oplag, 2011 2011 Dafolo Forlag og forfatterne
visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser
visualisering & LIVS K VALI T E T Lær at håndtere usikkerhed v e d p r æ s t a t i o n e r 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n
stærk holdning Guide Guide: Træn dig til en sider Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Ud af comfortzonen med Krisztina Maria
Foto: Scanpix Guide Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider Guide: Træn dig til en stærk holdning Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Få en god holdning INDHOLD: Få en stærk
Kommandoer i klikkertræning
Kommandoer i klikkertræning Klikkertræning af din hvalp Klikkertræning blev udviklet tilbage i 1940 erne af trænere af havpattedyr, idet de blev klar over, at de kunne kommunikere med delfiner og hvaler
Hvilke problemer kan opstå, hvis det trykkede hoved ikke løsnes helt op? En introduktion til Osteopati for spædbørn og større børn
En introduktion til Osteopati for spædbørn og større børn Det er en almindelig opfattelse at spædbørn og børn ikke bør have nogen strukturel stress eller spænding i sin krop, fordi de er så unge. Virkeligheden
Gå pænt i snor hyggeturen I skoven
Gå pænt i snor hyggeturen I skoven Er der nogen der genkender det her? Dårlig opførsel = ofte en stresset hund Når din hund.. gør ad andre, trækker i linen, springer forstørret rundt, springer op ad folk,
At ligge på maven. Sundhedstjenesten
Hver gang dit barn ligger på maven kan det ligge i længere og længere tid, før det græder. Efter nogle dage kan dit barn ligge lidt selv, inden du behøver at lægge dig ned til det, og efterhånden vil det
FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE FORDELE
FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE Inklusion er ikke noget, nogen kan gøre alene. Det er en egenskab ved fællesskabet at være inkluderende, og der er store krav til inkluderende fællesskaber. Først og fremmest
Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk
Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk 1. Særligt sensitive mennesker er mere modtagelige over for indtryk, fordi nervesystemet er
Håndteringsøvelse (se hvalpetræning del 1)
Hvalpetræning del 1 Samling i rundkreds om træningsleder på eget medbragt tæppe. Tæppet er et sted hvor hunden, skal forholde sig i ro, og være glad for at være. Starter med at hvalpen skal sidde stille
Guide til mindfulness
Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04
Børn tager skade, når forældre skændes
Børn tager skade, når forældre skændes Alvorlige og længerevarende forældrekonflikter kan skade børns trivsel og livchancer. Det er konklusionen på et omfattende britisk litteraturstudie af aktuel forskning
EKSPERTEN Henrik Johansen er uddannet fysioterapeut og underviser Instruktørskolen.
EKSPERTEN Henrik Johansen er uddannet fysioterapeut og underviser på nstruktørskolen. Han er personlig træner i fitness dk Frisko i Aarhus og Kettlebell-instruktør fitness. dk Viby. i FOKUS - ARME Drømmer
FÅ ET BARN DER STRUTTER AF SELVVÆRD NYHED! KLIK HER OG LÆS MERE OM BOGEN
FÅ ET BARN DER STRUTTER AF SELVVÆRD I Superbarn får du masser af inspiration til at stimulere dit barn - uanset om det er tre måneder og skal lære at ligge på maven, tre år og måske lidt af en klodsmajor,
Drægtigheds forløb hos kat Af: Anne N. Jensen
Drægtigheds forløb hos kat Af: Anne N. Jensen Drægtigheden hos kat kan varer mellem 54-71 dage, mens normalen ligger mellem 61-66 dage. Ægløsningen foregår først ca. 24 timer efter parringen, katten har
Hvad er stress? skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb
Hvad er stress? Kender du til at gå rundt om dig selv og sige, at du har travlt og ikke kan nå alt det, du skal og gerne vil?! Bliver du mere fortravlet over at skulle holde fri?! Når vi stresser eller
Dansk Retriever klub Region Østjylland
Dansk Retriever klub Region Østjylland Grundlæggende regler ved træning af hund Hunden lærer bedst ved succes og det er førerens ansvar at tilrettelægge træningen, så den bliver en succes! Ting tager tid,
Tilbage i stol. Brehms Spilerdug ApS Tlf.:
Tilbage i stol I denne vejledning viser vi eksempler på hvordan man kan hjælpe en person, der er gledet frem på sædet, længere tilbage i stolen. Ved at være nysgerrig på årsagen til at personen glider
Kiss er født d. 25. december 2015, en lille jule-prinsesse, og en smuk en af slagsen!
Gjerulff a Bonus for blitzen aka er født d. 25. december 2015, en lille jule-prinsesse, og en smuk en af slagsen! Brun tricolor mootled, lige som sin mor, men alligevel helt anden farve! Hun har en lækker
Jim Jensen Ergoterapeut Masteruddannelse i Rehabilitering Syddansk Universitet 2010. Baggrund Master opgave Perspektivering
Jim Jensen Ergoterapeut Masteruddannelse i Rehabilitering Syddansk Universitet 2010 Baggrund Master opgave Perspektivering Arbejdserfaring Reaktionen fra patienter i aktiviteter, som de tidligere havde
Stress bliver ofte forvekslet med travlhed eller sygdom. Den kort varige stress. Den langvarige stress
Stress bliver ofte forvekslet med travlhed eller sygdom Den kort varige stress Normal og gavnlig. Skærper vores sanser. Handle hurtigt. Bagefter kan kroppen igen slappe af. Sætte gang i vores autonome
Akut rygtræning. » Livet er bevægelse og uden bevægelse intet liv « » Den, der ikke har tid til at gøre. Akut rygtræning
INGO FROBÖSE Akut rygtræning Lær de rigtige teknikker og få en bedre træning i fitness centeret. Forstå hvordan de forskellige øvelser virker på din krop. Sammensæt dit helt personlige program ud fra dine
Sansepåvirkning, der kan stresse
Sansepåvirkning, der kan stresse Autismeforeningen, Region Østjylland Onsdag d. 18. september 2013 Kirsten Bundgaard og Inge Moody Frier Opfattelse af verden Når hjernen skal skabe en relevant virkelighedsopfattelse,
Hjernen og Innovation
The Danish National Research Foundation s Center of Functionally Integrative Neuroscience Aarhus University / Aarhus University Hospital - DENMARK Hjernen og Innovation Leif Østergaard M.D., M.Sc., Ph.D.,
Bevægeleg. for forældre og deres spæde børn
Bevægeleg for forældre og deres spæde børn Birte Servais Bentsen og Lea Bentsen Bevægeleg for forældre og deres spæde børn Foto Susanne Mertz Frydenlund Bevægeleg for forældre og deres spæde børn Frydenlund
Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores
Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-
Syv tegn på at du får for lidt søvn
Syv tegn på at du får for lidt søvn 1. Du er afhængig af et vækkeur. 2. Du bliver døsig og træt når du kører bil. 3. Du er afhængig af kaffe. 4. Du laver fejl. 5. Du er glemsom. 6. Du er i dårligt humør
SØVN OG SØVNSYGDOMME. Tua Preuss, Kristina Bacher Svendsen og Marit Otto Neurologisk søvnklinik Aarhus Universitetshospital
SØVN OG SØVNSYGDOMME Tua Preuss, Kristina Bacher Svendsen og Marit Otto Neurologisk søvnklinik Aarhus Universitetshospital OPBYGNING: Den normale søvn Måling af søvn Lidt om drømme og søvnens funktion
100 SIGNALER DU SKAL FORSTÅ
Find ud af præcis, hvad din hund tænker med denne letlæselige bog Beskriver de 100 mest almindelige adfærdsformer hos hunde Hjælper dig til at forstå, hvordan din hund reagerer på dig og dine signaler
Medlemsaften i Dragsholm Hundeskole
Medlemsaften i Dragsholm Hundeskole Kl. 18.40 19.20 Prægning, udvikling Kl. 19.20 20.00 Hund/Ulv hvad er rigtigt? Hunde teorier: lederskab, flok, rang mm Kl. 20.00 20.20 Pause Kl. 20.20 21.00 Hunde sprog
Amning når barnet har svært ved at lave vakuum
Egne noter: Amning når barnet har svært ved at lave vakuum Videnscenter for amning af børn med specielle behov Neonatal- og børnafdelingerne samt føde- og barselsafdelingerne Juliane Marie Centret Rigshospitalet
HUNDEN ALENE HJEMME KORT FORTALT. www.dyrefondet.dk FOTO: YURI ARCURS, DREAMSTIME
HUNDEN ALENE HJEMME KORT FORTALT FOTO: YURI ARCURS, DREAMSTIME www.dyrefondet.dk ... HUNDEN ALENE HJEMME FOTO: ONDREJ SMRTKA, DREAMSTIME Hunden alene hjemme Kort fortalt Betina Sabinsky, professionel adfærdsbehandler
Sanserne og autisme Torsdag d. 18.september 2014. Sanserne og autisme. Aspergers personaletræf. Kirsten Bundgaard
Sanserne og autisme Aspergers personaletræf Specialistgodkendt i pædiatrisk fysioterapi Pædagogisk konsulent Certificeret Studio III og ATLASS træner Master i læreprocesser Sanseperception sanseforståelse
Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne
Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne Du er blevet opereret i skulderen, hvor dit knoglebrud er blevet opereret med en aluminiumsskinne, en såkaldt Philosskinne.
Hvis hunden tigger om opmærksomhed
Hvis hunden tigger om opmærksomhed 1 Daglig kontakt og samvær med din hund er nødvendigt, for at hunden trives, men hvis hunden fi nder ud af, at den kan få din opmærksomhed ved at opføre sig på en bestemt
Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.
Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Alle mennesker har alle slags humør! Men nogen gange bliver humøret alt for dårligt
Stressfaktorer for hunde
Stressfaktorer for hunde Der er forskel på det, der stresser mennesker, og det, der stresser hunde. Det skyldes vores forfædres forskellige måde at leve på. Her følger en omfattende analyse af det, der
MENTAL FITNESS HJERNETRÆNING MED FYSISKE ØVELSER TRÆN DIN HJERNEMUSKEL
MENTAL FITNESS HJERNETRÆNING MED FYSISKE ØVELSER TRÆN DIN HJERNEMUSKEL MENTAL STYRKE BEDRE PRÆSTATIONER PRÆSTATIONSTRÆNING Målre1et træning: - øge mængden af toppræstaaoner - håndtering af præstaaonsbarrierer
Betydning af berøring
Betydning af berøring Program: En øvelse om berøring kan berøring være nøglen? Berøring som redskab til godt samarbejde en skøn case. Nervesystemet hvordan påvirker det os? Berøringshormon - Oxytocin Forskellige
Kaninhop for begyndere trin 1 10 Læs mere på www.fionas.dk
Side 1 Trin 1. Seletræning. Kaninen er minimum 10 uger gammel og du har brugt masser af tid på at oprette et tillidsforhold til den. Den er tryg ved at du tager den ud af buret så nu er tiden kommet hvor
NÅR DU ER BLEVET OPERERET. Formålet med denne pjece er at give dig anvisninger til, hvordan du træner efter en brystoperation.
Formålet med denne pjece er at give dig anvisninger til, hvordan du træner efter en brystoperation. I den side, hvor du er blevet opereret, har muskler og sener i operationsområdet, omkring skulderleddet
HVIS HUNDEN ER AGGRESSIV
HVIS HUNDEN ER AGGRESSIV Mange hunde bliver aflivet, fordi de har snappet efter eller bidt personer i familien, fremmede mennesker eller andre hunde. Nedenfor vil vi fortælle dig lidt om aggressiv adfærd,
Kursusmappe. HippHopp. Uge 3. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 3 Emne: Min krop side 1
Kursusmappe Uge 3 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 3 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge3_minkrop.indd 1 06/07/10 11.21 Uge 3 l Min krop Det er begyndt at regne, og Hipp og
6 tips til at få styr på dit og hestens stressniveau LISETTE NORAH
6 tips til at få styr på dit og hestens stressniveau LISETTE NORAH WWW.LISETTENORAH.DK 6 tips til at få styr på dit og hestens stressniveau Måske kender du det, at dit stressniveau ryger i top, når der
Guide: Træk vejret korrekt og bliv sund
Guide: Træk vejret korrekt og bliv sund Bedre fordøjelse, sundere ryg, mindre stress, bedre søvn listen over fordele er lang og du skal blot forbedre noget, du alligevel gør 20.000 gange hver eneste dag:
Information til patienten. Velkommen til verden. - til forældre med for tidligt fødte børn. Børneafdeling C1 Hospitalsenheden Vest
Information til patienten Velkommen til verden - til forældre med for tidligt fødte børn Børneafdeling C1 Hospitalsenheden Vest Kære forældre Hjertelig tillykke med jeres lille for tidligt fødte barn.
Skal min hund være mor? Læs mere om, hvordan du får din hunhund avlsgodkendt og hvordan du forholder dig ved parring mv.
Skal min hund være mor? Læs mere om, hvordan du får din hunhund avlsgodkendt og hvordan du forholder dig ved parring mv. Kære tæveejer. Dansk Stabyhoun Klub vil gerne med denne lille vejledning - hjælpe
Hardcore - få den fulde effekt, når du træner! Du har fortjent det bedste også når du træner
Hardcore - få den fulde effekt, når du træner! Du har fortjent det bedste også når du træner Af: Bettina Borg, foto: Peter Nørby Den nye træningsform HardCORE løfter styrketræning op på næste niveau. Der
Om metoden Kuren mod Stress
Om metoden Kuren mod Stress Kuren mod Stress bygger på 4 unikke trin, der tilsammen danner nøglen til endegyldigt at fjerne stress. Metoden er udviklet på baggrund af mere end 5000 samtaler og mere end
Sporarbejde for begyndere. Jeg vil her forklare alle trin, der er nødvendige, for at uddanne en hund til sporarbejde.
Sporarbejde for begyndere Sakset fra nettet, oversat fra tysk af Finn Kristiansen Jeg vil her forklare alle trin, der er nødvendige, for at uddanne en hund til sporarbejde. Det er fuldstændig underordnet
Alle børn bevæger sig i skolen
Alle børn bevæger sig i skolen Konferencen 2017 Pædagogisk og Fysioterapeutisk konsulent med speciale i autisme og ADHD Master i Læreprocesser Certificeret Studio III og ATLASS-træner www.neuro-team.dk
For tidligt fødte - børn på Barselsafsnittet
For tidligt fødte - børn på Barselsafsnittet Patientinformation Revideret Marts 2013 Side 12 Svangre-barselsafsnittet, Herning Hospitalsenheden Vest Kære forældre, hjertelig tillykke med jeres barn/børn.
Gode råd om hvordan man kommer af med stress
Gode råd om hvordan man kommer af med stress Først skal du erkende, at du har et problem, at du ikke har det godt og ikke kan gøre det, du gerne vil, og som du plejer at gøre. Din familie, venner og veninder
Bliv klogere på stress
Bliv klogere på stress Eksamensangst Eksamensangst Lars Worning Master i filosofi og psykologi Speciale i angst Kropsterapeut Manu Vision Coach CCC [email protected] Telefon 60820089 Angst, stress,
Velkommen til Dyreforsøgstilsynets Miniseminar om Håndtering, socialisering og træning af forsøgsdyr
Velkommen til Dyreforsøgstilsynets Miniseminar om Håndtering, socialisering og træning af forsøgsdyr KU SUND, Frederiksberg Campus 13. december 2017 Kirsten Bayer Andersen Program 13.00 13.10: Kirsten
Ledskred i skulderen
Ledskred Vi anbefaler, at du udfører øvelserne efter vejledning af en fysioterapeut Genoptræning Det er vigtigt, at du hurtigt kommer i gang med genoptræningen af din skulder. På den måde kan du undgå
Onsdag den 5. oktober kl. 9:30 16:30 Odense Kommune
Onsdag den 5. oktober kl. 9:30 16:30 Odense Kommune Røde kinder og snavsede fingre Oplæg: Rend og hop i naturen, Lektor, Master i læreprocesser VIA UC Pædagoguddannelsen Peter Sabroe KOSMOS, Nationalt
Frontal BioFeedback hjælper børn, unge og voksne med kognitive forstyrrelser, bl.a. ADHD
1 Frontal BioFeedback hjælper børn, unge og voksne med kognitive forstyrrelser, bl.a. ADHD Forskningsmæssig baggrund Patients being treated for their problems using pir HEG consistently report spontaneous
Mastektomi (Øvelsesprogram)
Mastektomi (Øvelsesprogram) Information Efter operationen og senere under en eventuel strålebehandling kan vævet blive uelastisk og stramt. For at modvirke dette, er det vigtigt at du arbejder med forskydelighedsbehandling.
Guide. Giv dig selv en FYSISK og MENTAL udfordring. sider. Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus
Foto: Scanpix Guide Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 12 sider Giv dig selv en FYSISK og MENTAL udfordring Ud af comfortzonen med Krisztina Maria FYSISK OG MENTAL UDFORDRING INDHOLD:
Råd til håndteringen af stress.
Råd til håndteringen af stress. Af cand. Psych. Tue Isaksen I forhold til stress skal du overveje mange aspekter. Stress er ikke kun et spørgsmål om krav/forventninger kontra ressourcer, men i højere grad
Socialisering, tilvænning eller træning?
Tilvænning Socialisering Socialisering, tilvænning eller træning? Træning Dorte Bratbo Sørensen Associate Professor, DVM, PhD Section of Experimental Animal Models Dorte Bratbo Sørensen/ Dyreforsøgstilsynets
Sensitiv og sansestærk
Sensitiv og sansestærk Sansestærk Jette Ottosen, Tid til ro Fysioterapeut, mindfulnessinstruktør, akupunktør, yogalærer Enagron 2017 Hvad er det, at være sansestærk? At være sansestærk, at være særligt
intelligent Guide Træn hårdt og Guide: Træn dig fit for fight Ud af comfortzonen med Krisztina Maria
Foto: Scanpix Guide December 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Træn hårdt og intelligent Guide: Træn dig fit for fight Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Træn hårdt og intelligent INDHOLD
Erfaringer er ikke det du oplever. -erfaring er det, du gør ved det, du oplever. (Shirley Maclain) Benthe Dandanell 2010
Erfaringer er ikke det du oplever -erfaring er det, du gør ved det, du oplever. (Shirley Maclain) Temaeftermiddag Fødsler og Traumer 26.10. Arrangeret af Metropols Sundhedsfaglig Efter- og Videreuddannelser
RUL DIT BARN OM PÅ MAVEN. - og forebyg skæve kranier
RUL DIT BARN OM PÅ MAVEN - og forebyg skæve kranier Når dit barn er vågent, skal det om på maven Væn dit barn til at ligge på maven så meget som muligt, når det er vågent allerede fra første dag efter
Caspershus. Til den, der står over for at skulle miste en nærtstående.
Caspershus Til den, der står over for at skulle miste en nærtstående. Ud over informationen i denne folder, står vi naturligvis altid til rådighed med støtte, råd og vejledning. Det er meget individuelt,
