Onsdag den 11. april. Dansk Fitness & Helse Organisation

Relaterede dokumenter
Fortsat høj vækst i den danske fitnessbranche

Fremgang i fitnessbranchen

Årsberetning Dansk Fitness & Helse Organisation Maj 2018

Fitnessbranchen i Danmark

Fitnessbranchen i Danmark

Den danske fitnessbranche i bevægelse

Resume af Copenhagen Economics rapport Fører støtte til fitness og dans til forvridning af konkurrencen?

Guide. Få MEST ud af din træning i fitnesscenteret. Oktober Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

- VÆGTTAB - DEN SIMPLE / 4-DAGES TRÆNINGSPROGRAM

Guide. Bliv en haj i. fitnesscenteret. sider. 9 TIPS: Undgå at ligne en nybegynder. Januar Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Dit lokale fitness-center

3 seje programmer til fitnesscentret: I topform med 3 X FITNESS OM UGEN MINUTTER

AquaMama. Vandtræning for gravide

Dit lokale fitness-center

- VÆGTTAB - DEN SIMPLE / 5-DAGES TRÆNINGSPROGRAM

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Betaling

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade Struer

KOM I GANG MED AT LØBE EN GUIDE, DER KAN HJÆLPE DIG TIL AT LØBE MED FORNØJELSE.

Oversigt over forventet anvendelse af Multisal på Skallebølle Skole.

INDRE MOTIVATION ER NØGLEN TIL SUCCES

Programmet egner sig godt til begyndere. Det er også et egnet program, hvis man har mere erfaring, men kun har tid til at træne 3 dage om ugen.

MANDAG TIRSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG. Bryst, skulder & triceps Ben, ryg & biceps Bryst & triceps Ryg & biceps Ben & skulder

NOTAT FITNESS I FORENINGSREGI ELLER I KOMMERCIELT CENTER

- VÆGTTAB - DEN SIMPLE / 2-DAGES PROGRAM

Motion. for polioramte

TRÆNING I EGET HJEM. *Bonusmateriale

- MUSKELOPBYGNING / 5-DAGES 2-SPLIT/ 3-SPLIT HYBRID PROGRAM

Træning med demensramte

Torsdag. Bryst & triceps. Bænkpres 5 sæt x 5 gentagelser. Olympisk squat 5 sæt x 5 gentagelser Incline dumbbell press 4 sæt x 8 gentagelser

- VÆGTTAB - DEN SIMPLE / 2-3-DAGES PROGRAM

Kontormotion 4 minutter om dagen. Så lidt skal der til for at opnå forbedret fysisk og mental trivsel på arbejdspladsen

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud.

Årsberetning Dansk Fitness & Helse Organisation. Maj 2015

FREMTIDENS ATLETIKMILJØER

Træningsprogram til lymfødemhold på Hvidovre Hospital

Træningsprogram til WaterRower romaskine

SPECIALHOSPITALET.DK. MOTION for polioramte

Aktivitet og fysisk træning, mens du er indlagt (niveau 3)

Fire nemme og effektive elastik-øvelser til kontoret.

Fire nemme og effektive elastikøvelser til kontoret

Mandag den 24. november 2014

60 min let cykling 10 min opvarmning cykling. Indhold 60 min let cykling 60 min træning af mave, ryg og ben

Sådan mikrotræner du på 5 minutter

Advokatfirmaet. Bent Stamer. Oplæg til. Idrættens største udfordringer III - Vejen d. 5. september Til kamp mod foreningsfitness

Guide til appen. v. 1.5 #EVERYTHINGCOUNTS

SLANK BESTEM SELV FARTEN!

Guide til appen EVERYTHINGCOUNTS. v. 2.0

Omhandlende muskelfunktion og træning: Oplæg v./ overlæge Lise Kay og fysioterapeut Karin Thye Jørgensen.

Planken Knæbøjninger

Hel- og halvmarathontræning 2015

Årsberetning Dansk 0 Fitness & Helse Organisation Maj 2017

Kolding Triathlon Klub

NRUI I BEVÆGELSE. En klub i bevægelse. Aktiv forår i Næsbjerg og Rousthøje.

Sundhedsordning for dig og dine kolleger

UGE 4, TRÆNING 1 OPVARMNING. Har du spørgsmål? Send mig en mail på micha@initiumfitness.com

Det gode samarbejde om opstart af PTU Fri træningskoncept i VENDIAFitness i Hjørring i 2015

Start med at svinge højre arm rundt i store cirkler først den ene vej og så den anden vej og skift til modsatte arm.

Data om beskæftigelse, arbejdsløshed og ledige stillinger

Guide. Giv dig selv en FYSISK og MENTAL udfordring. sider. Juli Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

løbeskolen Kom i form til at løbe 10 km begyndere Træningsprogram af Henrik Jørgensen

Torsdag. Ryg. Dødløft: 4x6 reps. Pendley rows: 4x8 reps. Pulldowns: 4x8 reps. Stiff-arm pulldowns: 3x10 reps.. Cable rows:: 3x10 reps..

Guide. Skift ferieformen ud med topformen. sider. Juli Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

NYT SUPERPAS gør dig stærk og bedre til at løbe på en gang!

Har du også et ømt punkt? AquaPunkt

Bodyshape: MBL: Hit Fit Dance:

Åbent referat fra møde i Danske Regioners bestyrelse torsdag den 2. marts 2017 kl

Valgfrit tema. Kommunikation/IT Jannik Nordahl-Pedersen. HTX - Roskilde. Klasse 3.5

De oversete idrætsudøvere kombinerer fællesskab og fleksibilitet

Guide. Sådan får du en god start i træningscentret. Vælg det rigtige fitnesscenter Priser hos de største fitnesskæder

Aktivitet og fysisk træning til dig, som kommer ud. ud af sengen med hjælp og hjælpemidler (niveau 3. oktober 2) 20171

HUSK I FORM LØBET 2016 DAG 1 DAG 3 DAG 4 DAG 5 DAG 6. 1 km langsomt. Pause: 1 min x 4. Pause: 2 min x 4. Pause: 2 min. 2 km fart.

TRILLIUMS CIRKELTRÆNING

CMT intro september 2016 Behandling og træning. Fysioterapeut Pia Zinck Drivsholm

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture.

kraghinvest.dk Den offentlige beskæftigelse stiger, den private falder Ivan Erik Kragh Januar 2014 Resumé

Max løft. Af Fitnews.dk - onsdag 04. juli,

EKSPERTEN Henrik Johansen er uddannet fysioterapeut og underviser Instruktørskolen.

VM Halvmaraton program 1

Sammensæt dit eget styrketræningsprogram

Styrketræning. Primære store muskelgrupper: Bug, ryggen, hoftebøjere, ballerne, hasen, knæstrækkere,, læggen.

Velkommen til Kalundborg Kommunes aktivitetsdag En dag med idræt, mad, sjov og hygge

Seneste nøgletal: Industri i Aalborg. BEDRE Overblik sætter denne gang fokus på industri i Aalborg. Industrien har stor betydning. i Aalborg.

Antistressøvelser for kroppen

Program for Kvart Jernmand lørdag d. 16. august 2014.

Der er uendeligt mange øvelsesmuligheder, hvor nogle er beskrevet nedenstående. Ellers slip din fantasi løs og opfind dine egne trin

Programmet egner sig godt til begyndere. Det er også et egnet program, hvis man har mere erfaring.

KORT OM GYMTECH. Telefon

Området blev opbygget med støtte fra:

FITNESSBRANCHENS KVALITET OG POTENTIALER. Anders Nedergaard, PhD

Dit lokale fitness-center

Introduktion til step

Træningsmateriale - Motionsløb

At ligge på maven. Sundhedstjenesten

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

Dette er et referat / sammenligning af erfaringerne fra turen. Hadsten (kun center) Hammel (del af hallen) Randers Arena (del af hallen) Facks

Løbeprogram udvid til 10 km

TRÆN DIG SLANK. - Eller hva?????

Underskud i detail- og engrosvirksomheder

Det kan være en fordel at lave nogle strækøvelser hjemme og man behøver ikke bruge lang tid på det for at opnå positive resultater.

Styrketræning for rullere

Transkript:

Onsdag den 11. april

Fremgang i fitnessbranchen

Fremgang i fitnessbranchen

Fremgang i fitnessbranchen Fuldtidsbeskæftigede lønmodtagere er steget med 60% i fitnessbranchen Kilde: Danmarks Statistik særudtræk på baggrund af data for e-indkomst samt LBESK23. Note: Fuldtidsbeskæftigede er antallet af lønmodtagere omregnet til fuld tid. Tidsserien for fitnesscentre er korrigeret for almindelige sæsonudsving af Dansk Erhverv.

Fysisk aktivitet Håndbog om forebyggelse og behandling Anbefalinger for fysisk aktivitet for børn og unge (5-17 år) Anbefalinger for fysisk aktivitet for voksne (18-64 år) Anbefalinger for fysisk aktivitet for ældre (+65 år) Anbefalinger for fysisk aktivitet for gravide

Guide til træning i fitnesscenter 5 enkle råd der hjælper der til at få mest muligt ud af træningen. Når du går i fitnesscenter kan du generelt gøre to ting; du kan bruge de forskellige maskiner der står fremme eller du kan deltage i de mange forskellige slags holdtræning der tilbydes. Næsten alle slags holdtræninger kan anbefales, da du træner sammen med andre, hvilket kan hjælpe på motivationen og du bliver guidet igennem af en instruktør. Hvis du bruger det almindelige træningsudstyr, så kan det være lidt af en udfordring at gøre det effektivt på egen hånd, så her er nogle gode råd: Varm op 5-15 minutter i en kredsløbsmaskine inden du bruger styrkemaskinerne. Gerne romaskine eller cross-trainer, da de aktiverer både ben og arme. Når du laver styrkeøvelser, så lav det første sæt i en øvelse med moderat belastning men de efterfølgende med så meget vægt at du efter 10-15 gentagelser er næsten udmattet i musklen. Når du bruger styrkemaskinerne eller vægtene, så hold korte pauser mellem hvert sæt (max 1 minut). Hvis der er plads, så er det en god ide at veksle mellem to øvelser, således at mens du holder pause fra en øvelse, så gennemfører du en anden øvelse. Eksempelvis 12 gentagelser i brystpres efterfulgt af 12 gentagelser i rygbænken efterfulgt af 12 gentagelser i brystpres etc. En god effektiv træning i fitnesscenteret behøver ikke tage mere end 30-45 minutter. Du skal bare gå rimeligt godt til den i den tid du er der.

Marked

: Den offentlige sektor skal bruge kræfterne på at løse velfærdopgaver, der giver værdi og kvalitet for borgerne, inden for eksempelvis dagtilbuds-, skole- og ældreområdet. Kommuner og andre offentlige myndigheder skal ikke i unfair konkurrence med private virksomheder udføre opgaver, der hører hjemme i den private sektor. - Sophie Løhde Private virksomheder skal have de bedst mulige vilkår for vækst, og det har de ikke, når stat, regioner og kommuner med skattekroner i ryggen udkonkurrerer dem. Den unfair konkurrence skal vi stoppe - Simon Emil Ammitzbøll Det er virksomhederne, der skal drive erhvervsvirksomhed i Danmark ikke det offentlige. Det er virksomhederne, som i sidste ende finansierer den offentlige sektor, og virksomhederne kan derfor ikke være tjent med at blive udkonkurreret af det offentlige på et unfair grundlag. - Brian Mikkelsen

Kommunale fitnesscentre er udbredt over hele landet.

Er kommuner også indirekte i konkurrence? Jeg synes, det er skævvridende, at vi betaler skatter og afgifter til det offentlige, som så bruger pengene til at støtte nogen, der faktisk konkurrerer med os. Det, synes jeg, er en mærkelig måde at drive kommune på, siger han og tilføjer, at han ikke har noget problem med konkurrence, så længe den er fair. - Niels Larsen Vordingborg Motion og Fitness Det svarer til, at kommunen åbner et lavprissupermarked, og da de ikke skal tjene på det, kan de sælge varerne til indkøbspris.. - Helene Simonsen, daglig leder MyGym Jeg kan godt forstå, de er frustrerede, og at markedet er presset, men jeg kan sige, at det bliver på konkurrencelignende vilkår. - Michael Seiding Larsen, borgmester i Vordingborg Kommune

Kortlægning af Foreningsfitness I Faaborg-Midtfyn Kommune er 10 ud af 15 centre foreningsdrevne. I Frederikshavn Kommune svinger afstanden mellem et privat center og et foreningsdrevet center fra 1,47 km til blot 248 meter. Foreningsfitness er et udbredt fænomen. I 20 kommuner udgør foreningsdrevne centre mere end 50% af det samlede antal fitnesscentre. Afstanden til private centre er kort. 42 % af alle private centre har maks. 3 km til et foreningsdrevet center. I Vesthimmerland Kommune er der for 5 ud af kommunens 7 private centre kun 500 meter til nærmeste foreningsdrevne center. Konkurrencen er intensiv. 24 kommuner er der maks. 500 meter mellem et privat og et foreningsdrevet center.

De tre store idrætsorganisationer i tættere dialog

Samfundsansvar værn om de private aktører So ein ding muss ich auch haben Drop 50% og fokuser på 75%