Gymnastik og Spring/rytme, TeamGym konkurrencehold, Familiegymnastik, Stram op, Step, Rytme, Sjipning og Rope Skipping konkurrencehold Sæsonen 2015 2016 Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk Scan koden og læs
IF32 Glostrup Gymnastikforening bestyrelse Det henstilles, at der kun ringes hverdage mellem kl. 18 og 20. Formand: Erik Rybtke Tlf. 43 96 64 53 formand@if32gymnastik.dk Næstformand: Tommy Karlsson Tlf. 43 43 24 80 naestformand@if32gymnastik.dk Kasserer: John Frimann Tlf. 42 54 00 30 kasserer@if32gymnastik.dk Sekretær: Svend Heesche-Andersen Tlf. 43 62 10 63 sekretaer@if32gymnastik.dk Ungdomsformand: Bent Funkil Tlf. 61 70 49 03 ungdom@if32gymnastik.dk Bestyrelsesmedlem: Erik Borup Hansen Tlf. 43 64 12 37 bestmedlem2@if32gymnastik.dk Bestyrelsesmedlem: Vivian Fink Tlf. 36 16 12 45 bestmedlem1@if32gymnastik.dk Bestyrelsesmedlem: Arne Thomsen Tlf. 43 63 16 52 webmaster@if32gymnastik.dk Bestyrelsesmedlem: Vakant Tlf. Bank: Arbejdernes Landsbank, reg.nr. 5326 - konto nr. 0329728 Udgiver: IF 32 Gymnastik, Stadionvej 85, 2600 Glostrup Redaktion og annoncer: Erik Rybtke (ansv.), Tommy Karlsson og John Frimann Der tages forbehold for ændringer og trykfejl i programmet 2
Velkommen til sæsonen 2015-2016 i IF32 Glostrup Gymnastikforening Endnu en spændende sæson står for døren, og vi håber og tror, at alle gymnaster, lige fra børn og unge til seniorer, glæder sig til at komme i gang igen. Vi fortsætter med træningstimer i Glostrup Hallen, på Vestervangskolen og i Søndervangshallen. Igen i år koncentrerer vi vores springhold i Søndervangshallen, der med sin springgrav bidrager til fortsat fremgang på springsiden. Den kommende sæson er lidt længere end sæsonen 2014-2015, idet vi allerede starter mandag den 31. august 2015 og først har sæsonafslutning søndag den 17. april 2016. Vi forventer dog fortsat at danne sommerhold efter afslutningen. Den længere sæson har som tidligere år også en indvirkning på holdpriserne, der er løftet bl.a. i konsekvens af dette. Vi introducerede i sidste sæson en klippekortordning, som giver unge og voksengymnasterne mulighed for at deltage på flere forskellige hold, og alene betale for faktisk deltagelse. Vi har besluttet at fastholde denne ordning i den nye sæson du kan se en beskrivelse af ordningen på side 7. Programmet her viser alene et udpluk af vores alsidige og spændende aktiviteter, som du kan læse mere om på vores hjemmeside: www.if32gymnastik.dk Det er ligeledes på hjemmesiden du tilmelder dig hold, betaler og straks får bekræftelse på, at du er optaget på valgte hold. Herudover kan du også købe klippekort på hjemmesiden. Hjemmesiden bliver løbende opdateret med informationer om foreningens mange aktiviteter, så følg med på hjemmesiden. Nuværende medlemmer af IF32 Gymnastik har som tidligere mulighed for at tilmelde sig de enkelte hold fra lørdag den 4. juli. Alle kan tilmelde sig det/de ønskede hold fra lørdag den 11. juli. Vi ønsker alle en god og udbytterig sæson i IF32 gymnastik. Med venlig hilsen Bestyrelsen 3
Aktivitetskalender for 2015 Sæsonstart: Mandag den 31. august Efterårsferie: Lørdag den 10. søndag den 18. oktober Lille hoppedag: Søndag den 15. november Juletræsfest i Glostrup Hallen: Søndag den 6. december Juleferien starter: Lørdag den 19. december Aktivitetskalender for 2016 Træning starter igen: Mandag den 4. januar Store hoppedag: Lørdag den 30. + søndag den 31. januar Vinsmagning: Fredag den 22. januar: Vinterferie: Lørdag den 20. søndag den 28. februar Generalforsamling: Søndag den 20. marts Påskeferie: Tirsdag den 22. marts mandag den 8. marts Generalprøve: Lørdag den 16. april IF32 opvisning: Søndag den 17. april Pinseferie: Fredag den 13. mandag den 16. maj Skoleferie begynder: Lørdag den 25. juni Tilmelding og betaling på vores hjemmeside: www.if32gymnastik.dk På hjemmesiden findes alle vores hold og en udførlig vejledning. Se yderligere på side 9. 4
Sæsonprogram 2015 2016 Sæsonen fra 31. august 2014 til 17. april 2016 Ret til ændringer forbeholdes Hold Børn og unge Træningsdag/tid/sted Instruktør Holdpris 101 Familiegymnastik 1 Mandag 16:00-16:45 102 Familiegymnastik 2 Mandag 16:45-17:30 103 Drenge, spring/ rytme, Mandag 16:00-17:30 7-12 år Søndervangshallen, sal B 104 Prinsessedans, Mandag 16:30-17:30 4-5 år Søndervangshallen, sal A 105 Spring/rytme mix, Mandag 17:30-18:45 7-9 år 106 Spring/rytme, mix Mandag 18:45-20:45 10-14 år 107 Puslinge/spillopper 1, 3-4 år 108 Puslinge/spillopper 2, 3-4 år Tirsdag 16:00-17:00 Tirsdag 17:00-18:00 109 Sjipning, 7+ år Onsdag 17:00-18:00 111 Piger, rytme, dans og show. 6-9 år 112 Spring/rytme 1, mix, 5-6 år 113 Spring/rytme 2, mix, 5-6 år Torsdag 16:00-17:00 Torsdag 16:30-17:30 Torsdag 17:30-18:30 Lotte 650,- Lotte 650,- Rikke & Dennis 725,- Pernille & *Signe 650,- Mette, Sofie, Dennis, 685,- Joakim & *Signe Kimmie, Frederikke S 800,- & Jeppe Nadia, Frederikke S. 650,- & *Emil Nadia, Frederikke S. 650,- & *Emil Catharina, Amalie & 650,- *Natacha Caroline 650,- Kimmie, Sofie & *Emil Kimmie, Sofie & *Emil 650,- 650,- Hold Voksne (18+ år) Træningsdag/tid/sted Instruktør Holdpris 201 Stram op, mix + klippekort 202 Step, mix + klippekort 203 Zumba, mix + klippekort 205 Gymnastik og motion, mix 206 Hjælp dig selv med motion, mix Priser på klippekort: 5 klip kr. 265,00 10 klip kr. 475,00 Mandag 17:30-18:30 Mandag 18:30-19:30 Vestervangskolen, sal 2 Tirsdag 20:00-21:00 Onsdag 9:00-10:00 Glostrup Hallen, Sportshal 1 Fredag 9:00-10:00 Glostrup Hallen, 1. sal, lokale 3+4+5 Lisa 875,- Lisa 875,- Guadalupe 875,- Anne 875,- 440,-
Hold Konkurrence Træningsdag/tid/sted Instruktør Holdpris 401 402 403 TeamGym, Spring/ rytme, micropiger, årgang 2006-2009 4 time/uge TeamGym, Spring/ rytme, minidrenge, årgang 2003-2005 4 time/uge TeamGym, Spring/ rytme, minipiger, årgang 2003-2005 4 time/uge 404 TeamGym, Spring/ rytme, juniorpiger, årgang 1999-2004 4 time/uge 405 TeamGym, Spring/ rytme, juniordrenge, årgang 1999-2004 4 time/uge 406 407 408 409 * Hjælpetræner IF32 Rope Skipping konkurrence, U11 år 3½ time/uge i gennemsnit. Sidste lørdag i mdr. IF32 Rope Skipping konkurrence, 12-14 år og 15+ år. 4½ time/uge i gennemsnit. Sidste lørdag i mdr. IF32 Rope Skipping konkurrence, International 12-14 år 6 ¾ time/uge IF32 Rope Skipping konkurrence, International 15+ år 6 ¾ time /uge Tirsdag 17:00-19:00 Torsdag 17:00-19:00 Tirsdag 17:30-19:30 Torsdag 17:30-19:30 Tirsdag 18:00-20:00 Torsdag 18:00-20:00 Tirsdag 19:00-21:00 Torsdag 19:00-21:00 Torsdag 19:30-21:30 Torsdag 19:30-21:30 Mandag 18:30-20:00 Onsdag 18:00-19:30 Lørdag 10:00 12:00 Mandag 18:30-20:30 Onsdag 18:00-20:00 Lørdag 10:00 12:00 Mandag 19:30-21:15 Onsdag 19:00-21:00 Lørdag 10:00 13:00 Mandag 19:30-21:15 Onsdag 19:00-21:00 Lørdag 10:00 13:00 Daniel, Cecilie, Caroline, Kevin & *Mads Frederikke L. Iben Catharina Catharina Søndervangshallen: Sal A er uden springgrav sal B er med springgrav 2.850,-** indtil 14. juni 2015 2.850,-** 2.850,-** 2.850,-** 2.850,-** 2.550,-** 3.150,-** 4.100,-** 4.100,-** ** Herudover betales licensafgift. Vestervangskolen: Sal 1 er ved drengeomklædning Sal 2 er ved pigeomklædning. Ovenstående holdpris består af medlemskontingent og administrationsgebyr. Der må påregnes en mindre egenbetaling til tøj til opvisningen. Har du spørgsmål til holdene, er du velkommen til at kontakte instruktørerne eller en fra bestyrelsen. Se kontaktinformation på side 2, eller på www.if32gymnastik.dk
Klippekort Vi fortsætter i denne sæson med den klippekortsordning, som vi indførte i sidste sæson. Derved har du fortsat mulighed for at skifte mellem de hold, vi har betegnet som klippekortshold. Det betyder, at du kan træne på forskellige dage, på forskellige hold og derved få en varieret type motion. Valget er dit. Det vil dog fortsat være muligt at tilmelde sig et fast hold for hele sæsonen, såfremt du ønsker det. Klippekortshold er for alle over 16 år, og der er mulighed for at købe "Klippekort" på vores hjemmeside i størrelserne 5 og 10 klip. Priser på klippekort: 5 klip kr. 265,- / 10 klip kr. 475,-. Et klip svarer til en lektion på en time. Klippekort er personlige og gyldige i den sæson, de er købt, og refunderes ikke. Booking Start med at købe et klippekort på vores hjemmeside. Herefter er det muligt at booke tid på vores klippekortshold senest 3 timer før træningstidspunktet se Booking på forsiden af if32gymnastik.dk Vejledning 1. Klik på prisen og køb adgang. 2. LOG IND. 3. Klik book eller venteliste for at tilmelde dig. 4. Hold evt. musen over holdnavnet for holdbeskrivelse. Vi ses til træning. 7
Adresse på træningsstederne Vestervangskolen Søndervangshallen Glostrup Hallen Stadionvej 81 Florasvej 2 Stadionvej 80 2600 Glostrup 2600 Glostrup 2600 Glostrup IF32 Gymnastiks adresse IF32 Klubhus Åbningstid: Mandag-torsdag 17:00 22:00 Stadionvej 85 Fredag lukket 2600 Glostrup Lørdag-søndag 10:00-16:00 Gamle Drenge afholder banko hver tirsdag kl. 18:30 Bankohallen, Park Allé 289, 2605 Brøndby TeamGym afdelingen i IF32 Glostrup Gymnastikforening vil gerne invitere alle interesserede gymnaster til åben træning tirsdag den 18. august og torsdag den 20. august i uge 34. Her vil der blive mulighed for at springe en masse, få en smagsprøve på rytmetræningen og lære instruktørerne af kende. - Piger og drenge, årgang 2009 til 2003: kl. 17:00 til kl. 18:30. - Piger og drenge, årgang 2002 til 1999: kl. 18:30 til kl. 20:00. Har man spørgsmål er man altid velkommen til at kontakte Cecilie på mobil: 53 61 24 80. Vi glæder os til at se jer. Instruktørerne Caroline, Kevin, Daniel og Cecilie. 8
Kontingent Holdpris se sæsonprogrammet:... side 5 og 6 50% rabat på efterfølgende hold (af billigste holdpris, dvs. man skal tilmelde sig det dyreste hold først, hvis man ønsker at gå på mere end et hold). Passivt medlemskontingent pr. sæson (aug.-juli):... 100,00 kr. Ventelistegebyr: 20,00 kr. Hvis man anvender Internationale Kreditkort (Dankort undtaget) til betaling, så kan der blive tillagt et transaktionsgebyr. Indmeldelse 2015 via online - www.if32gymnastik.dk Hvis du ikke har et af de betalingskort, som vi understøtter, kontaktes vores kasserer eller medlemsadministrator, der så vil være behjælpelig. Der er mulighed for kontant betaling ved at kontakte vores kasserer. Sådan tilmelder du dig et hold og betaler via hjemmesiden: 1. Find det hold under Holdtilmelding, som du ønsker at tilmelde dig eller dit barn. 2. Vælg ugedag og evt. sal. 3. Klik på prisen. (Hvis holdet er fyldt, så tryk på Venteliste, for at tilmelde dig ventelisten til holdet.) 4. Opret en profil for gymnasten (f.eks. dit barn). Brug din egen mail adresse. 5. Betal med Dankort eller internationale kort som fx MasterCard, Visa m.m. 6. Du modtager en mail som kvittering for din betaling og optagelse på holdet. Hvis du er tilmeldt venteliste, modtager du en mail om din placering på ventelisten. Du kan også finde holdene via Instruktører eller Halplan. Så kan du vælge hold ud fra instruktør eller tidspunkt. Vejledning for køb af klippekort se side 7. Du er velkommen til at oprette din profil nu, både for hold og klippekort, så du er klar, når der bliver åbnet for tilmeldinger/køb. 9
Opvisningen 2015 10