Vi vil gerne takke dig for, at du deltager i denne undersøgelse. Den gennemføres af Center for Klinisk Hverdagspsykologi, ved Aalborg Universitet. Undersøgelsen fokuserer på spørgsmål, der vedrører, hvad det indebærer at være en person i det moderne liv. Vi vil bede dig om at besvare spørgsmålene et ad gangen med udgangspunkt i din umiddelbare reaktion på det, der spørges om. Du skal ikke opgive navn eller anden personfølsom information. Du giver dit samtykke ved at gå videre.
Er du: 1. Mand 2. Kvinde Hvor gammel er du: Hvad er din nuværende situation 1. under uddannelse 2. ledig 3. i deltidsbeskæftigelse 4. i fuldtidsbeskæftigelse Her må du gerne uddybe dit svar; job, studieretning osv Er du født på en 1. ulige månedsdato (1,3,5 etc) 2. lige månedsdato (2,4,6 etc)
Du bedes nu om at tage stilling til 10 ordpar, hvor du anmodes om at krydse af ved det ord/beskrivelse, du synes passer bedst på dig. Spørgsmålene fortsætter på næste side. Er du: 1. 2. 3. 4. 5. Arbejdsom Retfærdig Sikker Konkurrenceminded Punktlig Behagelig Hensynsfuld Tænksom Samarbejdsvillig Fleksibel
Fortsat fra forrige side Er du: 6. 7. 8. 9. 10. Tålmodig Indflydelsesrig Værdsat Kreativ Afklaret Stiller krav Omgængelig Accepteret Struktureret Søgende
På denne og næste side angives 20 udsagn/ord. Se på dem et ad gangen og overvej om ordet beskriver dig. Hvis du mener det forholder sig sådan, skal du afkrydse udsagnet/ordet. 1. Arbejdsom 2. Behagelig 3. Retfærdig 4. Hensynsfuld 5. Sikker 6. Tænksom 7. Konkurrenceminded 8. Samarbejdsvillig 9. Punktlig 10. Fleksibel
Fortsættelse.... Se på ordene et ad gangen og overvej om ordet beskriver dig. Hvis du mener det forholder sig sådan, skal du afkrydse udsagnet/ordet. 11. Tålmodig 12. Stiller krav 13. Indflydelsesrig 14. Omgængelig 15. Værdsat 16. Accepteret 17. Kreativ 18. Struktureret 19. Afklaret 20. Søgende
Hvordan har du det lige nu? (sæt et kryds i hver linje) I høj grad Nogen Mindre grad grad Slet ikke 1. Jeg er anspændt 2. Jeg er opstemt 3. Jeg er frustreret 4. Jeg er afklaret 5. Jeg er afslappet 6. Jeg er usikker
På denne og næste side præsenteres en række udsagn, der handler om hvordan du typisk forholder dig til dig selv når du oplever vanskeligheder. Overvej hvert enkelt udsagn og afkryds den svarmulighed som bedst svarer til din vurdering. Helt enig Enig Uenig Helt uenig 1. Jeg er stort set tilfreds med mig selv 2. Nogle gange synes jeg ikke, at jeg er god til noget 3. Jeg synes, at jeg har flere gode kvaliteter 4. Jeg kan løse opgaverne lige så godt som de fleste 5. Jeg føler, at jeg ikke har meget at være stolt af 6. Til tider føler jeg mig ubrugelig 7. Jeg føler, at jeg er lige så værdifuld som andre 8. Jeg ville ønske, at jeg havde mere respekt for mig selv 9. Alt i alt er jeg tilbøjelig til at føle mig mislykket 10. Jeg har en positiv indstilling til mig selv
På denne og følgende sider præsenteres en række udsagn, som handler om dit selvbillede. Vi vil anmode dig om ved hvert enkelt udsagn at afkrydse den svarmulighed, der bedst passer til, hvordan du har det lige nu. Sæt et kryds i hver linje. Meget Delvist Delvist Meget Både og enig enig uenig uenig 1. Jeg har nemt ved at modstå fristelser 2. Jeg har svært ved at bryde dårlige vaner 3. Jeg er doven 4. Jeg siger upassende ting 5. Jeg gør nogle ting som har negative følger hvis det er sjovt 6. Jeg afviser ting, som er dårlige for mig 7. Jeg ville ønske, at jeg havde mere selvdisciplin 8. Andre ville sige, at jeg har en vilje af stål 9. Sjov og ballade afholder mig nogle gange fra at få arbejde fra hånden 10. Jeg har svært ved at koncentrere mig 11. Jeg er god til at arbejde målrettet imod langsigtede mål 12. Nogle gange handler jeg impulsivt, selvom jeg ved, det er forkert 13. Jeg handler ofte uden at tænke mig tilstrækkeligt meget om
På denne og næste side, præsenteres du for 20 udsagn, der angiver eksempler på selvforståelse, værdier og adfærd. Vi vil anmode dig om at besvare disse spørgsmål ud fra din opfattelse af, hvem du er, og hvordan du er lige nu. Sæt et kryds i hver linje. Meget enig Enig Både og Uenig Meget uenig 1. Jeg er festens midtpunkt 2. Jeg sympatiserer med andres følelser 3. Jeg udsætter ikke mine pligter 4. Jeg har ofte humørsvingninger 5. Jeg har en livlig fantasi 6. Jeg er ikke den snakkende type 7. Jeg synes ikke, at man skal blande sig i andre menneskers problemer 8. Jeg glemmer ofte at stille ting på plads 9. Jeg er afslappet det meste af tiden 10. Jeg er ikke specielt interesseret i abstrakte idéer og teorisnak
Fortsættelse af spørgsmål Sæt et kryds i hver linje. Meget enig Enig Både og Uenig Meget uenig 11. Jeg snakker med en masse forskellige mennesker til fester 12. Jeg er medfølende overfor andre 13. Jeg kan lide system og orden 14. Jeg bliver nemt ked af det 15. Jeg er ikke meget for upraktiske og abstrakte ideer 16. Jeg holder mig helst lidt i baggrunden 17. Jeg er ikke vildt optaget af andre 18. Jeg laver rod i tingene 19. Jeg er sjældent deprimeret 20. Fantasier er ikke min stærke side
På denne og næste side angives en række ytringer om hverdagsoplevelser. Vurder hvor tit eller sjældent du oplever hvert enkelt eksempel og afkryds den relevante svarmulighed. Tag gerne udgangspunkt i det du har oplevet, ikke hvad du synes burde være tilfældet. Vurder hver enkelt ytring for sig selv. Næsten Meget Ikke så Meget Næsten Jævnligt altid ofte tit sjældent aldrig 1. Det hænder at jeg har følelsesmæssige oplevelser, som jeg først på et senere tidspunkt bliver bevidst om 2. Jeg spilder eller ødelægger ting fordi jeg er skødesløs, uopmærksom eller fordi jeg er distræt 3. Jeg synes det er svært at forblive fokusere på, hvad der sker i nuet 4. Når jeg er på vej et sted hen haster jeg videre og lægger ikke mærke til mine omgivelser 5.Jeg har det med at ignorere fysiske spændinger eller ubehag, indtil det bliver ret slemt 6. Første gang nogen fortæller mig deres navn, glemmer jeg det næsten med det samme 7. Det føles som om jeg kører på autopiloten uden at være særligt opmærksom på, hvad jeg laver 8. Jeg haster igennem opgaverne uden at skænke dem særlig opmærksomhed
Fortsat fra forrige side: Tag gerne udgangspunkt i det du har oplevet, ikke hvad du synes burde være tilfældet. Vurder hver enkelt ytring for sig selv. Næsten Meget Ikke så Meget Næsten Jævnligt altid ofte tit sjældent aldrig 9. Jeg bliver så optaget af mine planer, at jeg helt overser de små daglige skridt i den rigtige retning 10. Jeg handler eller arbejder på autopiloten uden at være bevidst om, hvad jeg laver 11. Jeg lytter tit til folk med det ene øre, mens jeg samtidig gør noget andet 12. Når jeg kører et sted hen bliver jeg helt fraværende og bliver overrasket, når jeg når frem 13. Jeg er stærkt optaget af fremtiden eller af fortiden 14. Jeg har det med at være fraværende, når jeg laver noget 15. Jeg småspiser, uden at være opmærksom på det
Udsagnene på denne og næste side handler om, hvordan du forholder dig til og træffer beslutninger: Tag gerne udgangspunkt i det du har oplevet, ikke hvad du synes burde være tilfældet. Vurder hver enkelt ytring for sig selv. Passer ikke på mig Passer sommetider Passer på mig 1. Jeg foretrækker at overveje alle alternativer 3. Jeg forsøger at finde ulemperne ved alle alternativer 3. Jeg overvejer, hvordan man bedst fører en beslutning ud i livet 4. Når jeg tager beslutninger, kan jeg godt lide at inddrage masser af information 5. Jeg forsøger at være afklaret om mine mål, før jeg vælger 6. Jeg er tænker mig nøje om, før jeg træffer mit valg 7. Jeg undgår at træffe beslutninger 8. Jeg træffer ikke beslutninger med mindre, jeg virkelig skal 9. Jeg foretrækker at overlade beslutninger til andre 10. Jeg kan ikke lide at tage ansvaret for at træffe beslutninger 11. Hvis valget står mellem at jeg eller anden skal træffe en beslutning, overlader jeg det til den anden
Fortsat fra forrige side: Tag gerne udgangspunkt i det du har oplevet, ikke hvad du synes burde være tilfældet. Vurder hver enkelt ytring for sig selv. Passer ikke på mig Passer sommetider Passer på mig 12. Jeg foretrækker, at mennesker, der er bedre informeret, bestemmer for mig 13. Jeg spilder en masse tid på ligegyldigheder, før jeg træffer den endelige beslutning 14. Selv efter, at jeg har taget en beslutning, udskyder jeg udførelsen 15. Når jeg skal træffe en beslutning venter jeg længe, før jeg begynder at overveje den 16. Jeg udskyder mine beslutninger, indtil det er for sent 17. Jeg udsætter mine beslutninger 18. Hver gang jeg står overfor en svær beslutning, tror jeg ikke rigtig på at jeg kan finde en god løsning 19. Jeg føler, at jeg er under enorm tidspres, når jeg tager beslutninger 20. Risikoen for at små ting kan gå galt, betyder at jeg pludseligt ændrer holdning 21. Jeg kan ikke tænke klart, hvis jeg skal tage en beslutning i en fart 22. Efter at jeg har truffet en beslutning, bruger jeg masser af tid på at overbevise mig selv om, at den var rigtig
Du vil på de næste tre sider læse om almindelige hverdagssituationer, hvorefter der angives almindelige reaktioner på og i disse situationer. Prøv, når du læser om hver enkelt situation, at forestille dig i denne situation. Angiv derefter hvor sandsynligt det er at du ville reagere som det bliver angivet. Svarmulighederne går fra 0 (meget usandsynligt) til 3 (50/50) og ender med 6 (meget sandsynligt). 0 1 2 3 4 5 6 1. Du opdager at du har fået for meget tilbage i byttepenge, men beslutter dig for at beholde pengene, fordi ekspedienten ikke bemærker det. Hvor sandsynligt er det, at du ville have det dårligt med at beholde pengene? 2. Du får privat besked på at du er den eneste i din gruppe der skal gå op til skriftlig eksamen, fordi dit fremmøde i kurset, der ellers bestås ved aktiv deltagelse, har været for lille. Hvor sandsynligt er det at du efterfølgende oftere vil møde op til undervisningen? 3. Du river et kapitel ud af en bog i biblioteket. Du bliver opdaget og både din vejleder og din gruppe får det at vide. Hvor sandsynligt er det, at dette ville medføre at du følte dig som et dårligt menneske? 4. Du har begået en stor fejl i forbindelse med en arbejdsopgave, hvor andre er afhængige af dig. Din leder kritiserer dig foran dine kolleger. Hvor sandsynligt er det, at du ville lade som om du er syg og tage hjem? 5. Du fortæller andre en hemmelighed, som din ven har fortalt dig i fortrolighed. Din ven finder dog ikke ud af det. Hvor sandsynligt er det, at dette får dig til at være ekstra påpasselig med at holde tæt med de hemmeligheder du fremover indvies i?
Fortsat fra forrige side: Prøv når du læser om hver enkelt situation, at forestille dig i denne situation. Angiv derefter hvor sandsynligt det at du ville reagere som det bliver angivet. Svarmulighederne går fra 0 (meget usandsynligt) til 3 (50/50) og ender med 6 (meget sandsynligt). 0 1 2 3 4 5 6 6. Din Powerpoint præsentation fungerer slet ikke. Bagefter fortæller chefen kollegerne, at det er din skyld at virksomheden tabte kontrakten. Hvor sandsynligt er det, at du føler dig inkompetent? 7. En ven fortæller dig at du praler en del. Hvor sandsynligt er det at du nu holder op med omgås denne person? 8. Dit hjem er meget rodet og uventede gæster banker på døren og inviterer sig selv indenfor. Hvor sandsynligt er det, at du vil undgå gæsterne indtil de går igen? 9. Uopdaget begår du en forbrydelse. Hvor sandsynligt er det, at du vil fortryde at du har brudt loven? 10. Du overdriver dit tab overfor dit forsikringsselskab. Flere måneder senere bliver du afsløret og anmeldt for svindel. Hvor sandsynligt er det, at du ser dig selv som et dårligt menneske? 11. Du argumenterer stærkt for et standpunkt, og selvom ingen er klar over det, opdager du, at du tog fejl. Hvor sandsynligt er det, at du fremover vil være mere påpasselig i diskussioner?
Fortsat fra forrige side: Prøv når du læser om hver enkelt situation, at forestille dig i denne situation. Angiv derefter hvor sandsynligt det at du ville reagere som det bliver angivet. Svarmulighederne går fra 0 (meget usandsynligt) til 3 (50/50) og ender med 6 (meget sandsynligt). 0 1 2 3 4 5 6 12. Du tager kontormaterialer hjem til eget brug og bliver opdaget af din leder. Hvor sandsynligt er det, at dette medfører at du opsiger din stilling? 13. Du begår en fejl, og en af dine kolleger får skylden. Senere konfronterer din kollega med dette. Hvor sandsynligt er det, at du vil føle dig som en kryster? 14. Til en fest hos en kollega spilder du rødvin på det fine flødefarvede tæppe. Du dækker pletten til med en skammel, så ingen opdager, hvad du har gjort. Hvor sandsynligt er det, at du efterfølgende vil føle, at du er ussel? 15. Du deltager i en ophedet diskussion med dine venner. Pludseligt opdager du, at du er begyndt at råbe højt, selv om ingen synes at hæfte sig ved det. Hvor sandsynligt er det, at du forsøger at optræde mere hensynsfuldt over dine venner? 16. Du fortæller en løgn, men tilhørerne finder aldrig ud af det. Hvor sandsynligt er det, at du har det rigtig skidt med den løgn, du fortalte?
Når du vurderer dine svar på de spørgsmål der blev stillet i eksperimentet. I hvor høj grad gælder, at: Meget Noget Lidt Både Lidt Noget Meget enig enig enig og uenig uenig uenig 1. Jeg oplevede af og til ubehag, da jeg besvarede disse spørgsmål 2. Det var slet ikke svært for mig at forholde mig til de spørgsmål, der blev stillet 3. Nogle gange bekymrede det mig om mit svar stod i modsætning til mine forrige svar 4. Jeg var altid sikker på mine svar 5. Nogle af de svar jeg har givet i dette eksperiment stod i modsætning til, hvad jeg tidligere har ment 6. Hvis jeg kunne, ville jeg gerne bladre tilbage for at ændre nogle af mine besvarelser I hvor høj grad gælder for dig på en skala fra 1 (lav grad) til 10 (høj grad) at du: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Bestræber dig på, at fremtræde som en konsistent og konsekvent person over for andre Tak for din deltagelse. Vi sætter stor pris på din medvirken. Tryk på knappen "Færdig" for at afslutte. Hvis du har spørgsmål til undersøgelsen kan du enten tale med de medvirkende, som er klar til at besvare dine spørgsmål eller sende e mail til undertegnede der har ansvaret for undersøgelsen. Einar B. Baldursson einarb@hum.aau.dk