AT UDVIKLE LÆRINGSFÆRDIGHEDER Dette kapitel ansporer til udvikling af læringsfærdigheder og kommer med forslag til metoder, der med størst mulig fordel kan anvendes til børn med ADHD. Udvikling af stærke og hensigtsmæssige læringsfærdigheder. Stærke læringsfærdigheder hjemme og i skolen er nøglen til vellykket indlæring. Et barn med ADHD kan være tilbøjeligt til at bruge mere tid på at lave lektier end andre børn, så det kan være nyttigt for forældre og lærere at holde øje med: Hvor meget hjemmearbejde, det enkelte barn er i stand til at lave. Hvor vidt der er alternative former for hjemmearbejde til barnet. Følgende oversigt angiver eksempler på nogle af de fundamentale færdigheder et barn med ADHD kan have brug for at lære og forslag til hvordan det kan gøres. 56 Klik her for at bladre 57
58 59
60 61
At håndtere lektier Forældre spiller en vigtig rolle med hensyn til at hjælpe et barn med ADHD til at færdiggøre og aflevere hjemmearbejde på en vellykket måde. Nedenstående tips kan give nogle praktiske ideer til at hjælpe dit barn med at håndtere deres lektier. Tidsstyring Sørg for at lave de vanskeligste lektier først. Tilskynd dit barn til at udføre den vanskeligste opgave først. At gemme lettere opgaver til senere kan betyde, at der stadig er koncentrationsevne tilbage. Hold en pause. Dit barn kan drage nytte af at holde fem minutters pause hver halve time. Fastlæg lektielæsningsrutiner. For alle børn gælder det, at det kan være en udfordring at få dem til at sætte sig ned og lave lektier, når de er trætte efter skolen eller der er mere spændende ting at lave. Det kan være en hjælp at planlægge lektierne, så aktiviteter så som at lege eller se fjernsyn kan bruges som belønning. Brug stikordskort. Brug ved eksamenslæsning stikordskort, som indeholder de vigtigste oplysninger, som hjælp til at inddele oplysningerne i mindre dele, der er lettere at huske. Opdel større opgaver. Opgaver, der er delt op i mindre dele, er mere overkommelige et skema på væggen viser, hvornår de enkelte dele skal være færdige. 62 63
Organisationsværktøjer: Brug en lektiebog. I lektiebogen står hvilke opgaver, barnet har for, hvilke hjælpemidler udførelsen af dem kræver og hvornår de skal være færdige. Indret et lektielæsningsområde. Vælg et område, helst et skrivebord, som udelukkende bliver brugt til lektier. Tilskynd dit barn til at holde orden her, så der ikke skal bruges tid på at rydde op, før der kan startes på lektierne. Det er bedst, at dit barn laver lektier i nærheden af dig, så du kan holde øje med, at barnet holder sig fokus. Brug en indbakke. Få dit barn til at tømme sin skoletaske ud i en indbakke hver dag, når det er kommet hjem fra skole. Ved hjælp af lektiebogen kan barnet derefter afgøre, hvilke materialer der skal bruges til opgaver samme dag, og hvilke materialer der skal bruges til opgaver, der først skal være færdige senere. Hjælp barnet med at få afleveret hjemmeopgaverne til læreren. Tilskynd dit barn til at bruge et bestemt chartek til alle de færdiggjorte lektier. Sørg for at tjekke, om barnet har dette chartek i sin skoletaske, inden han/hun går i skole næste dag. Belønningssystemer: Aftalt en belønning. Beløn et godt resultat af hjemmearbejde, som barnet har forstået fuldt ud. Være realistisk omkring tidsforbrug. Et barn med ADHD er længere om at lave hjemmearbejde end skolearbejde i klassen Tilskynd dit barn til selv at tage tid, når det laver lektier. Det gør arbejdet sjovere, og barnet kan arbejde om kap med uret, der fungerer som motiverende faktor Beløn med: Ekstra tid til fjernsyn eller computer Positiv feedback om resultater i skolen Tilladelse til at være længere oppe om fredagen Læsning af en historie eller at spille et spil sammen. Forældre skal altid vurdere, om belønningen er egnet ved at finde frem til, hvad der motiverer barnet mest. Belønninger skal være noget, som dit barn virkeligt gerne vil have ellers vil det ikke bestille noget. 64 65