KRATTEN. Vinterens gymnastikprogram LÆS INDE I BLADET: BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK PETANQUE TENNIS VOLLEYBALL. August 2005 NR.



Relaterede dokumenter
Velkommen til gymnastik sæson

KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING

MUIF. Vintersæson 2013/2014. Gymnastik Badminton Håndbold mini. Vel mødt til en aktiv sæson. med

Sæson 2014 / Ubberud. Gymnastik afdeling

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej Aalborg Øst

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt.

NYT FOR VINTEREN 10/11.

Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen.

Generalforsamling Mandag d. 5. maj 2014 kl , i Vipperødhallen

10. september 2009 TAK!

KRATTEN. Trænerkursister i infight LÆS INDE I BLADET: BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK PETANQUE TENNIS VOLLEYBALL APRIL 2005 NR.

Hårslev Gymnastikforening

Sommerlejr for Konkylier

SFO Bladet. SFO Buddinge ~ Oktober 2012 ~ side 1

BUM 2006 Slagelse. Hej med dig! Men hvad er det nu egentlig BUM er for noget??? Hvordan kan du deltage? Idrætsgrene.

Gymnastikken klar igen!

U 18 Afdelingen. Nyhedsbrev April 2013

A n s I F G y m n a s t i k

REFERAT FRA BESTYRELSESMØDE

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

Formandens beretning. Blovstrød IF Fodboldafdeling

Velkommen til Nøbbet Gymnastikforenings nye sæson som starter i uge 39 i Hallen og gymnastiksalen, Ravnsborghallen, Pederstrupvej 30, Horslunde.

Sommerskole. Sommerskole i Kirkeladen. En verden udenfor. Fællesskab på den fede måde

Hans Jørgen Boelt blev valgt. Generalforsamlingen er indvarslet lovligt og dermed beslutningsdygtig.

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider

Glumsø Gymnastikforening

SFO Bladet. SFO Buddinge ~ Maj 2012 ~ side 1

Lokal bevægelsespolitik for Børnehuset Arken

SEPTEMBER-NYT Fra Katrinedalskolen Afdeling Kundby

Kun for Kvinder! Rytme K Ryg- og grundtræning m/k Begynder konkurrence Konkurrence 1 og 2 Voksensjip Børn 4-5 år Dans år

Løbetræning for begyndere 1

Velkommen til sæson 2012

satsning er lykkedes, vores egne folk i NIK regi og alle vores sponsorer der har bakket op. Jeg synes at 2011 har været et meget aktivt NIK år, hvor

Månedsinformation. Skole og SFO

Fælles PALS-dag på 8 Pals-skoler.

Interview med drengene

Aktiviteter i uge 1. Torsdag: -Velkommen tilbage. Vi hygger i klubben. -Fodbold i hallen Husk sko!!!!

Mandag Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Så er det atter tid for en årsberetning og der er nok, at berette om... men stort set altsammen af positiv karakter

Velkommen til vuggestuen

KRATTEN September 2007 NR.4 ÅRGANG 40

Hårslev Gymnastikforening

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt

Formandens beretning. Blovstrød IF Fodboldafdeling

Generalforsamling i Egevoldens Idræts Club, gymnastikafdelingen Den 14. marts 2016

Formandens beretning Bjæverskov håndbold generalforsamling den 9. marts. 2015

TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2016/2017

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Højager. Tidende. Susanne 60 år. Nr Årgang Maj Medarbejderblad for AKU Center Højagergaard.

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2014/15

DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING. Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig!

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15

Reerslev Idrætsforening

Ansøgningsskema til Haderslev i Bevægelse

Lørdag eftermiddag. Søndag morgen

Ungdom. spot på sporten // november Ministævne i Skjern Bank Arena lørdag den 29/10. Hovedsponsor:

TIGER NYHEDSBREV MAJ 2014

Velkommen Til SGIF-Cup 2010

Friskolen i Lemming Lemming Bygade 2a 8632 Lemming friskolenilemming@mail.dk Ugebrev 38

Fredagsbrev uge 24. Endnu en dejlig uge er gået, og vi nærmer os med hastige skridt den sidste uge før børnenes sommerferie.

Kia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev

Kærlig hilsen din SFO

Skole Hjem Nr. 189 December 2006

Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017

Stensnæsskolen. Vi ønsker jer alle en rigtig dejlig sommer, og glæder os til vi ses igen mandag den 12. august 2013 kl Juli 2013.

Velkommen til Lyngby-Taarbæk Kommunes efterårsferieaktiviteter 2011

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

GIF s. Start uge /2011. Vintersæson

Velkommen til Sct. Michaels Børnehave

Nyhedsavisen. Juniorklubben i Hvalsø. Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 2: Maj Sommerferien 2016 Hvad er Juniorklubben?

Nyhedsbrev Ungdom Januar 2016

Fælles info. Nyhedsbrev Fritterhøjen uge

Kursusmappe. HippHopp. Uge 27. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 27 Emne: Sund og stærk side 1

Dus Mellervang Børnerådsmøde i Pyramiden

Generalforsamling Rolfsted Idrætsforening tirsdag d kl 19.00

(Øster) Højst Aktiv Uge 36

Kære forældre. Med venlig hilsen. Lisbet Huusom

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Formandens beretning af klubbens virksomhed i Nå, men tilbage til beretningen, og for at citere en gammel julerap.

Nyheder for håndboldafdelingens Spillere, trænere og ledere

Årsberetning. Medlemmer: Resultater: 2. Division

Bestyrelsens beretning 2014

Undervisning og Træning i Individuel Kommunikation og Adfærd

Ind- og udmeldte børn. Personalet: nye børn og forældre og ønsker jer en god tid på fritidshjemmet.

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år.

Gevær starter igen på stadion torsdag den 4. oktober kl

Praktiske oplysninger

Praktiske oplysninger

Velkommen til. Sct. Michaels Børnehave

for Lyne Sogn Juni/Juli 2015 Konfirmander i Lyne Kirke Den 10 Maj 2015

AKTIVITETSKALENDER. for Lyne Sogn April På Østervejrupvej

Velkommen til badminton i Københavns Badminton Klub

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Detaljeret program for Snedsted Festuge

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab

Kastrup Gymnastikforening af 1966

Studienummer: Praktik fra til: dd.mm.år: Institutionens kontakt e- mail og evt.

Sol og Sommer 2016! du kommer ikke til at. Har du tænkt på, hvad du vil lave i Sommerferien?

HOLBÆK YOUTH FESTIVAL

Transkript:

KRATTEN August 2005 NR. 4 ÅRGANG 38 Vinterens gymnastikprogram BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK PETANQUE TENNIS VOLLEYBALL LÆS INDE I BLADET: Sidste hal-forhindring af vejen Øster Hurup igen Youth Games i Lancaster Kæmpe gymnastikprogram Volley i Wismar Læs også om LKB Gistrup på www.lkb.dk

FRA REDAKTIONEN Annekshallen kommer. Hvad vi flere år igennem her i KRATTEN i god tro har spået som årets julegave til LKB og Gistrup, er nu omsider sikret.tidligere er der hver gang kommet noget i vejen, men nu er det ganske vist:aalborg Byråd har bevilget de 1,2 mio., som manglede for at realisere nybyggeriet. Det er næsten ikke til at tro. Hovedformand Kjeld Mølbæk repeterer her nedenfor nogle træk af forløbet forud for, at det nu endelig er kommet så vidt, og han skitserer nogle udnyttelsesmuligheder i det nye samlede halkompleks. Det vil der formentlig komme mere om i kommende numre. Ellers står dette nummer af KRATTEN i Gymnastikkens tegn. Det omfattende og indholdsrige program for vintersæsonen fylder godt i midten af bladet, og der er noget for enhver smag og ethvert ambitionsniveau. Men også de andre afdelinger i LKB Gistrup rør på sig. Fodbold går et spændende efterår I møde, ikke mindst I herreseniorrækkerne, petanque er fortsat aktive, volleyball har startet sæsonen op, så der er både for tilskuere og udøvende og noget at komme efter på Gistrup Stadion og i Hallen. Unge LKB'ere har i sommerens løb deltaget i traditionelle venskabsbyarrangementer to forskellige steder. Badminton har atter i år været repræsenteret på Aalborgs hold, som denne gang har været i Lancaster, og volleyball har haft en række spillere på det byhold, der har gæstet Wismar. Nogle af LKB's deltagere i disse arrangementer beretter om deres oplevelser. Og endelig ses årets badmintonlejr i Øster Hurup fra en træners vinkel. Dette nummer bliver mit sidste som redaktør af KRATTEN. Efter næsten tre årgange er jeg nødt til at stoppe på grund af nye tidkrævende opgaver på mit arbejde. I fremtiden vil jeg nøjes med at læse bladet. Det ser jeg frem til, selv om det sikkert ikke er helt så sjovt, som det har været at redigere det. Peder Kaj Pedersen (snart forhenværende) Redaktør af KRATTEN FORMANDEN SKRIVER Her næsten to år efter at pengene blev bevilget i forbindelse med budgetbehandlingerne for år 2004 i Aalborg kommune, er det nu lykkedes at få ryddet den absolut sidste hindring af vejen, således at den nye hal nr. II i Gistrup bliver en realitet. BYRÅDETS BESLUTNING: TILLÆGSBE- VILLING PÅ 1,2 MIO. Af referatet af byrådsmødet mandag den 8. August 2005 fremgår det under pkt. 21 "Annekshal i Gistrup.Tillægsbevilling", at byrådet har besluttet at følge Skole- og Kulturudvalgets indstilling om at godkende, "at rådighedsbeløbet i 2005 til projekt 4231, Annekshal i Gistrup på 3.792.000 kr., forhøjes med 1,2 mio. kr. til i alt 4.992.000 kr." og godkende bevillingen. Så lykkedes det endelig Da den første bevilling pludselig kom i efteråret 2003, var alle klar over, at der var småt med penge, så i fortsættelse af, at Lokale- og Anlægsfonden tidligere havde vist interesse for projektet og netop anmodet Aalborg Kommune om at komme med flere projekter fra Nordjylland, blev det besluttet at søge igen. Der blev imidlertid sat så mange krav undervejs i sagsbehandlingen, at et eventuelt tilskud ville være blevet brugt flere gange. Da det så endte med, at vi måske ikke engang kunne få et lån og slet ikke et tilskud, blev den del desværre droppet - selvom andre fodboldklubber i Aalborg fik bevillinger samtidig med vores afslag. Turen omkring Lokale- og Anlægsfonden varede på det nærmeste et år, men i den proces blev der skabt sik- 3

Gistrup Autolakering & Karosseri-Værksted Alt i autolakering og autoreparation Tlf./Fax 98 31 41 71 Hadsundvej 323 9260 Gistrup Østerbro 37b 9000 Aalborg 96 30 28 00 mobil 20 88 69 00 Pokaler - Indgravering - Medaljer Egon Kjeldsen tagdækning a/s Sagavej 5 9260 Gistrup Telefon 98 31 44 22 Digevangen 18. 9260 Gistrup Ring for uforpligtende tilbud 22164044/ 96364934 allansvinduespolering@post.opasia.dk

kerhed for, at den nye hal skal have gulv i samme højde som den eksisterende og at de lokale forhold skulle udnyttes til at lave en underetage til brug for LKB. Dette i sig selv var særdeles positivt, og at Nøvling IF efterfølgende måtte igennem en række ekstraordinære generalforsamlinger for at få sikkerhed for at kunne gå med i projektet økonomisk, endte også meget positivt. Således blev brugsretten i den nye hal både for LKB-Gistrup og Nøvling IF fordoblet fra 15 år til 30 år, så tiden har på ingen måde været spildt. Oven i er det med meget stor støtte fra "Støtteforeningen til ungdomsidræt i Gistrup" (SUG) også lykkedes at få de to haller bygget sammen allerede i forbindelse med den kommende opførelse af den nye hal, så når de nye lokaler står klar til brug engang i løbet af foråret 2006, vil vi kunne få det fulde udbytte af investeringen fra første dag. For LKB slutter det imidlertid ikke her, for vi skal have indrettet kælderetagen og bygget køkkenet og kantinen om for at få en fuldendt enhed. Der er allerede sat en del penge af til indretningen af kælderen, for udover de to omklædningsrum, der var et krav for at give kommunen penge til projektet, skal der også indrettes depot- og møderum samt ikke mindst et motionsrum. Sidstnævnte rum bliver for alle interesserede - også ikke medlemmer - og rent faktisk har LKB allerede indgået en aftale med en leder af det kommende motionscenter i Gistrup. Da pengene rækker ikke så lidt længere ved at lave vægge, gulve og lofter selv i kælderen, skal vi bruge efteråret til at få organiseret indretningen både planmæssigt og fysisk. Det glæder mig derfor meget, at den indledende fase nu er overstået, og nu da den 25. LKB Cup er afviklet uden byggerod, burde det være muligt at blive færdig inden den næste cup sidst i maj måned 2006. Efterårets tilbud i LKB Gistrup Som sædvanlig har dette nummer af KRATTEN primært til opgave at gøre reklame for de mange spændende hold i gymnastik. På baggrund af en forrygende sidste sæson med rekord på rekord er der noget at leve op til i afdelingen med henblik på den kommende sæson 2005/2006, men jeg er ikke et sekund i tvivl om, at de både kan og vil indfri forventninger. Der er for alvor gang i motions- og gymnastikafdelingen, og jeg står ved mit løfte om at få indrettet en aktivitetssal under den nye hal, så den største afdeling i klubben endelig får mulighed for at udvide aktiviteterne. er kommet nye seniortrænere i afdelingen, og det er denne gang to kendte kræfter, Klaus Dorin og Hans Christian Matthisen, der er trådt til. Der er også noget at leve op til i ungdomsafdelingen, for som det er fremgået af dagspressen, er Gistruphallen blevet en ren talentfabrik. Således har LKB beviseligt flere spillere i Elite-, Mester- og A-rækken end nogen anden klub i Aalborg-området kan præstere, så hatten af for det målrettede ungdomsarbejde i Gistrup gennem de sidste ti år. Også i volleyball måtte der hjælp til udefra for at sikre, at LKB's unge hold i Danmarksserien for damer kunne blive i rækken. Holdet burde reelt være rykket ud i foråret, trods en flot slutspurt men blev hængende, da Aars trak sit hold. Herrerne blev som midterhold i 2. division og synes at gå en fornuftig sæson i møde med tilgang af en række spillere og et kendt trænernavn på vej til klubben. I ungdomsafdelingen er der også her noget at leve op til med den store tilgang og de mange flotte præstationer i sidste sæson. Fodboldafdelingen er i sagens natur i gang med sidste halvdel af sæsonen, og førsteholdet synes endelig at være på vej mod det længe ønskede comeback i serie 1. Med en fornuftig efterårssæson bør det være muligt at bevare den nuværende førsteplads i rækken, men meget afhænger af starten på efteråret, hvor flere af topklubberne venter. Også serie 3 bør kunne gøre en flot sæson færdig og hurtigt sikre sig en ny sæson i rækken, og noget lignende gælder for tredjeholdet i serie 4. I tennis synes bestræbelserne på at få et ungdomshold op at stå endelig at bære frugt, og det vil på sigt givetvis gavne tilgangen til afdelingen. Da banerne blev åbnet var trængselen så stor, at der simpelthen ikke var plads til at spille turnering. Det har ændret sig i de seneste år, så nu er der åbnet for nye muligheder, og det indebærer blandt andet også et "klubhus" ved de tre baner. Endelig går petanque-afdelingen også et travlt efterår i møde med turneringskampe, stævner og klubmesterskaber, så alt i alt er der god grund til at blive en del af fællesskabet i LKB, hvis du ikke som omkring 1500 andre allerede er medlem.velkommen i LKB efter sommerpausen. Kjeld Mølbæk Hovedformand for LKB Gistrup Sæsonstarten i badminton og volleyball er også nært forestående, og her tegner det også til at blive spændende. Med lidt hjælp udefra lykkedes det endelig at få et comeback i serie 1 for det bedste hold i badminton, mens det næstbedste formåede at blive i serie 2. Der 5

Sagavej 10 9260 Gistrup Telefon 98 32 36 66 Åben konsultation mandag-fredag kl. 8-9 samt 15-17. Mandag tillige kl. 17-19. Butikken er åben mandag-fredag kl. 8-17 Lørdag fodersalg kl. 8-11. Hårde hvidevare og el-artikler Ring til os og aftal tid for: operationer,røntgendiagnostik, laboratorieundersøgelser m.v. på hunde, katte, gnavere, fugle eller krybdyr. Salg af foder, plejemidler og aktivitetsprodukter til hund og kat. GISTRUP SUPERMARKED Telefon 98 31 40 33 Skipperen s Hundesalon Ja,ja vovse jeg skal nok huske vores tid på Skipperen Hundesalon v/anette Hansen Hadsundvej 376-9260 Gistrup Telefon: 9832 2022 STØT VORE ANNONCØRER DE STØTTER OS

NEKROLOG Det var med meget stor sorg, at vi i LKB-Gistrup modtog meddelelsen om at Jan Johansen i en alder af kun 46 år var død. Han har gennem årene spillet mange fodboldkampe for klubben både som senior og old boys - eller begge dele samtidigt - for manglede der en spiller, var Jan altid villig til at tage en kamp ekstra. Også udenfor banen hjalp Jan meget gerne til, når behovet var der, og han var altid i godt humør. Med den hyppige gang i fodboldafdelingen var det ikke unaturligt, at sønnen Mike fik interesse for spillet og senere fulgte også hustruen Bente med som en meget stabil hjælper i kantinen. At Jan så hurtigt gik bort er et stort tab for både arbejdspladsen NB Ventilation og LKB men det er for intet at regne mod det uerstattelige tab, som familien har lidt.vor største medfølelse går derfor til den nærmeste familie og kan vi på nogen måde hjælpe, gør vi det gerne. Æret være Jan Johansens minde. Hovedformand Kjeld Mølbæk FODBOLD Status forud for en spændende efterårssæson Når fodboldafdelingen nu går i gang med efterårsturneringen, er det vi er mest spændt på, hvordan vores 1. hold i serie 2 klarer de første kampe, der jo kan være meget afgørende for, om holdet kan få den ønskede oprykning til serie 1. Når der har indsneget sig en lille tvivl, skyldes det, at holdet havde et par udfald i en ellers meget flot forårssæson og at holdet de sidste par år har startet efteråret med at sætte point til. Men holdet lægger ud fra 1. pladsen med 4 point ned til nr. 2 og 7 point ned til nr. 3, og det er holdet stærkt nok til ikke at sætte over styr. Serie 3 holdet er vel ikke helt ude af oprykningskapløbet endnu, men fra en 5. plads efter forårets kampe er der 5 point op til nr. 1, og det er nogle meget svære hold der ligger imellem, men holdet har spillet nogle gode kampe så hvorfor ikke? For serie 4 blev foråret ikke så slemt som måske ventet, efter foråret er de over nedrykningsstregen, så nu er det mere vigtig i efteråret at vinde over de hold, der ligger nedenunder end de hold der ligger i toppen af rækken. For vore ungdomshold venter der i efteråret nye modstandere, og nogle hold har noget at rette op på efter forårsturneringen. Det gælder ynglingene og juniorerne, der har haft en svær sæson, mens de yngre årgange har klaret sig ganske flot. For første gang havde vi i foråret tilmeldt A-hold i alle rækker, og vi var vel lidt spændte på, hvordan det nu ville gå, men ingen af holdene er faldet igennem. Det viser også, at der gøres et godt stykke arbejde i ungdomsafdelingen nede fra de yngste, og at vi stadig kan lave fodboldspillere ud af dem. Hermed vil jeg ønske alle et godt efterår. J. Broe Fodboldformand 7

PETANQUE Alle er velkomne på petanquebanerne Petanqueafdelingen har ikke holdt ikke sommerpause. Vi har forsat med at spille og mange har benyttet sig af lejligheden. I sommerperioden havde Gug petanqueklub arrangeret et mindre stævne for Gug, Dall og LKB petanque. Et rigtigt godt arrangement, hvor vi havde en hyggelig eftermiddag. Vi fik en enkelt spiller blandt de 10 bedste. I foråret havde vi to hold med i DGI turneringen. Det ene hold vandt sin pulje og det andet blev nr. 3 i sin. Det betyder, at vi i efteråret spiller med et hold i A- spillet og et hold i B-spillet. 13-14. august deltog 4 af spillene i et DGI nord stævne i Hjørring. Vi holder den 21. august rødvinspetanque "Gistrup Open", hvor der er sendt invitation ud til alle i DGI nord. Herudover håber vi på, at der også er lokale Gistrup-borgere, som har lyst til at deltage. Skulle du have lyst er du velkommen til at komme ned og prøve at spille, alle er velkomne - der er mulighed - mandag og onsdag 18.30 til 20.30 Vi forventer med at fortsætte med at spille indtil oktober, og muligvis fortsætter vi herefter en formiddag i weekenden. Jan Pedersbæk Strik en god boligøkonomi sammen med Jyske Prioritet Jyske Prioritet er en ny, fleksibel finansieringsform, som i mange tilfælde er et godt alternativ til traditionelle realkreditlån. Jyske Prioritet er med lav, variabel rente og med indbygget afdragsfrihed efter ønske. Du får frihed til selv at bestemme, hvornår og hvor meget, du vil afdrage. Faktisk kan du få afdragsfrihed i 10 år, men du kan frit nedbringe gælden på de tidspunkter og med de beløb, der passer dig og din økonomi. Ligeledes kan du samle opsparing og lån og kun betale renter af differencen. Kom ind i Jyske Bank og hør, om Jyske Prioritet er ret eller vrang for dig. Hadsundvej Aalborg Tlf. 9631 0940 www.jyskebank.dk/aalborgvejgaard

BADMINTON Badmintonlejren i Øster Hurup 2005 set med trænernes øjne Det er ved at være kendt i vide kredse, at ungdomsafdelingen i badminton afholder lejr hvert år i august. Ønsket om at gøre dette igen i år gik i opfyldelse, idet 57 børn meldte sig til, og planlægningsarbejdet kunne begynde. Dette blev af praktiske årsager inddelt i to områder, hvor Farah Sabouri og Morten Kristiansen tog sig af det praktiske, mens undertegnede i samarbejde med to af klubbens ungdomstrænere, Anja og Kristian, sørgede for, at det sportslige kom på plads. Det væsentligste omkring det sportslige var at sørge for, at alle tilmeldte fik en super oplevelse. I den forbindelse var en af de største udfordringer at sørge for, at der ikke var nogen, som havde for lange pauser uden aktivitet. Det siger jo sig selv, at der ikke kan være 57 børn i en hal med fem badmintonbaner. Derfor forsøgte vi hjemmefra at planlægge en masse aktiviteter udendørs. Desværre var vejrguden ikke så god ved os i år som sidste år, så desværre måtte vi se os slået ud af nogle forrygende regnskyl, hvorfor børnene ikke blev sendt udenfor. Heldigvis var børnene gode til at respektere hinanden og holde sig nogenlunde i ro, når der blev trænet i hallen, men der kom jo en del energi i overskud med de relativt lange pauser indendørs. Den energi, som ikke blev brugt ude, blev for alvor lukket ud om aftenen, hvor der var "fri leg" i hallen. Der blev spillet enormt meget badminton, og det var næsten umuligt at drive børnene i soveposen. Det lykkedes dog hver aften at få dem til at sove, dog med undtagelse af enkelte grupper af de ældste deltagende, som simpelthen ikke ville sove. Snakken gik til tider højlydt om natten, og på trods af at sengetiden var nærmere 3:00 end 23:00 for de omtalte grupper, så var alle til morgenløb kl. 8:00 hver morgen. Det var særdeles hårdt for nogle at komme op så tidligt, men jeg tror aldrig de ældste var kommet i gang uden det! Udover det lidt dårlige vejr bød lejren på ufatteligt mange gode oplevelser, både af ren badmintonmæssig karakter, men også af social karakter. Alle deltagende trænere og "onkler og tanter" blev genstande for mange gode oplevelser med børn i alle aldre, og jeg håber og tror på, at alle har fået en enorm god oplevelse i Øster Hurup. Da dette indlæg jo er skrevet med mine øjne, vil jeg tillade mig at kalde lejren 2005 for en stor succes. Dette tør jeg gøre, inden jeg har deltaget i evalueringen af selv samme, idet jeg ikke tvivler på, at størstedelen vil give mig ret. Men det har selvfølgelig også haft lidt omkostninger, idet lejren aldrig var blevet til noget uden stor hjælp fra "onkler og tanter". Derfor skal der lyde en stor tak og et kæmpe skulderklap til Kirsten Nordtorp, Irene Juul Jensen, Morten Kristiansen, Bruno og Birgitte Fjeldgaard samt Farah Sabouri. Jeg vil tillade mig at glæde mig til næste års lejr, hvor jeg håber at Øster Hurup Multi-Hus står helt færdigt, så vi dermed har meget bedre muligheder for spændende aktiviteter! I forventningen om en rigtig god sæson vil jeg ønske alle en god sensommer og held og lykke med såvel badminton som hverdagsliv. Klaus Dorin, Ungdomskonsulen 57 badmintonbørn med trænere. 9

Nordjysk Blæser - Service Anpartsselskab Sagavej 58C 9260 Gistrup Telefon 98 31 46 55 Vores klub har lige fået støtte fra SIFA s BINGO-KASSE! Støt jer selv - Spil med søndag eftermiddag på TVDanmark Aalborg HADSUNDVEJ 20 9000 AALBORG TLF. 9812 2357 TELEFAX 9812 4518 v/jørgen RØRBÆK Hadsundvej 327 9260 Gistrup Tlf. 98 31 43 90 Privat 98 31 44 40 Værkstedet klarer alle opgaver indenfor: AUTOREPARATION AUTOOPRETNING AUTOSERVICE OG MEGET MERE Kontakt os uforbindende! Nøvlingvej 23-9260 Gistrup Tlf. 98 31 40 43

Til Youth Games 2005 i Lancaster Badmintonspillere og ledere fra Aalborg foran slottet i Lancaster. Jesper sidder nederst til venstre. Jesper Nørgaard fra LKB Gistrup badminton beretter om årets Youth Games Søndag Jeg var så heldig at få muligheden for at komme med til England og spille "International Youth Games" sammen med 7 andre badmintonspillere fra Aalborg: Mette Bundgaard, Mads Rosager, Rikke Larsen, Tobias Madsen, Natasja Michaelsen, Kristian Gadegaard og Sofie Binder. "International Youth Games" er en slags sommerlege, hvor unge fra Aalborg og venskabsbyerne Rendsburg (Tyskland), Perpignan (Frankrig), Växsjö, (Sverige), Almere (Holland), Lublin (Polen) og Viana do Castelo (Italien) mødes og dyster mod hinanden. Vi skulle mødes i Aalborg søndag d. 24/7 kl. 6 om morgenen (det var meget tidligt). Det første jeg så, da jeg kom, var alle de trætte mennesker. De fleste stod og hang op ad deres forældre.vi blev samlet af vores to ledere, Leo og Jane, så vi kunne se, om vi alle sammen var der, og det var vi.vi blev kaldt ind i bussen, og der sad vi så og så frem til en 26 timers lang køretur. Og så kørte vi! Da vi var ude af Aalborg, begyndte der rigtig at blive stemning i bussen.alle sad og snakkede på kryds og tværs. Busturen føltes faktisk ikke som 26 timer - det var nok pga. vi havde det sjovt, og vi kunne sove.ved 8 tiden var alle vågne, og så blev der sat en video på.vi så en del video'er og DVD'er på turen, ja vi brugte vel omkring 9 til 11 timer på det. Før vi tog af sted, var jeg faktisk meget bange for, at min mp3- afspiller ikke kunne holde hele turen, men jeg hørte kun på den i 1 time, så sjovt havde vi det. Vi holdt pauser med jævne mellemrum. Første gang vi stoppede var lige efter den tyske grænse. Desværre var grænsebutikkerne ikke åbne på det tidspunkt, men det havde vi fået at vide i forvejen. Da vi kom hen mod kl. 11 om aftenen, sov næsten alle i bussen, men jeg sov ikke mere end 4 timer, derefter sad jeg og kiggede på alle de andre, der stadig sov. Mandag Vi kom til Lancaster kl. 8 om morgenen, og da var alle vågnet.vi startede med at gå ind i caféen og få noget morgenmad. Derefter blev vi ført ind i en gymnastiksal, og der fik vi lidt informationer.vi blev råbt op, og 11

så skulle vi komme op til bordet og få ID kort + buskort til dem. der skulle bo uden for fra byen. Vi blev også introduceret for vores værtsfamilier. Jeg kom til at bo hos en anden badmintonspiller. Han hed Andrew Pye og boede på en farm i nærheden af Lancaster. I starten var det lidt svært at tale med ham, men det kom hurtigt. Så blev klokken 10:30, og vi begyndt at spille en såkaldt "Team Event". Der blev 4 hold, som blev opkaldt efter 4 amerikanske stater. Vi blev delt mellem landene, så holdene bestod af: 4 englændere, 2 danskere, 2 hollændere, 2 tyskere. Da vi var færdige ved 16:00 tiden, gik Mads, Dan (ham Mads boede hos),andrew, jeg og en masse andre ned til McDonald og fik noget at spise. Bagefter gik vi til byens fodboldstadion, hvor der skulle være åbningsceremoni. Efter ceremonien kunne man blive og se en fodboldkamp, hvis man havde lyst, men det ville Andrew og jeg ikke, så han ringede til sine forældre og sagde, at de gerne måtte hente os. De var der 20 min efter, og der mødte jeg dem for første gang. De var meget flinke.andrew og hans familie boede på en farm ca. 15 km uden for byen. Da vi kom hjem til Andrew, gik vi direkte i seng, da jeg var meget træt. Tirsdag Så blev det tid til singler. Vi blev delt op i 8 puljer, 4 drengepuljer og 4 pigepuljer. Jeg kunne ikke spille særlig godt den dag, pga. at jeg havde meget ondt i ryggen efter busturen. Jeg skulle starte med at spille mod Hollands bedste spiller, og jeg tabte stort, så jeg gik ikke videre. Da vi var færdige med at spille og bakke hinanden op, tog Andrew og jeg hjem. Om aftenen skulle vi over til Mads og Dan til et grillparty. Det var sjovt, vi spillede bordtennis, og lidt fodbold.vi tog hjem kl. 22 og gik i seng. Onsdag Så kom dagen, vi alle havde set frem til.vi skulle nemlig i tivoli! Vi mødtes kl. 9 ved hallen og tog vores busser til forlystelsesparken: "Camelot Theme Park". Det var sjovt at rende rundt sammen med de andre.vi prøvede træstammer, spøgelseshuset og mange andre ting.vi skulle mødes ved busserne igen kl. 15.45, og så drog vi hjem til hallen igen. Der blev vi hentet, og så var det tid til et bad.vi skulle på diskotek om aftenen. Et af byens diskoteker havde til ære for os åbnet tidligere, end de plejede den aften, og der var samtidigt lukket for personer over 18 år. Da Andrew og jeg kom, var klokken ved at være 19.30. Jeg gik hen til de andre fra Aalborg, og Andrew gik hen til sine venner fra Lancaster. Der er ikke så meget andet at sige, end at musikken var MEGET høj, man kunne slet ikke høre, hvad de andre eller man selv sagde. Så til jer der ikke har været på diskotek før, lad være! Vi tog hjem kl. 22:30 og gik i seng. Torsdag Så blev det tid til double og mix-double. Jeg spillede sammen med Mads i double og det gik meget fint. Jeg spillede mix sammen med Natasja og det gik også meget godt, vi vandt vores pulje. Da vi var færdige med at spille, var det tid til bowling.vi skulle mødes ved et bowlingcenter i Lancaster, og der spillede vi omkring 45 min. Jeg spillede med de andre badmintonspillere fra Aalborg. Andrew og jeg tog hjem igen og satte os og så en DVD "Bad Boys 2". Jeg faldt i søvn, imens vi så den. Fredag Så blev det finaledag. Natasja og jeg skulle starte med at spille vores kvartfinale i mix, men det gik ikke som planlagt. Vi tabte desværre. Men ellers gik det fint for danskerne. Det var kun hollændere og danskere, der var i finalerne. Men vi vandt ikke alle sammen, pga. ham hollænderen, jeg spillede single mod. Han var nemlig i alle tre finaler. Om aftenen blev der holdt afslutningsceremoni. Vi skulle mødes ved slottet i Lancaster og gå derfra hen til et andet stadion. Der var der en, der holdt en tale, og så var der mulighed for at bytte dragter. Jeg beholdt nu min dragt, da jeg synes, at den er så flot, men der var en del andre, der byttede deres dragter.vi fik taget de sidste billeder, og så kunne man ellers tage ind til byen, men Mads, Dan, Andrew og jeg valgte at tage hjem og pakke. Lørdag Vi stod op kl. 7:15 og fik noget morgenmad, og så kørte vi med Dan's mor til hallen. Bussen holdt der, da vi kom, og Mads og jeg gik hen og sagde hej til de andre. Så skulle vi af sted, og vi tog afsked med vore engelske værter. Så kørte vi. Det var godt at skulle hjem igen, selvom vi havde haft det rigtig godt.turen hjem gik ligesom turen til England. Vi så film, sov lidt, snakkede, spillede kort osv. Søndag Vi kom hjem 12:20, og så sagde vi farvel til alle de andre og så var det ellers bare hjem og slappe af! Jesper Nørgaard 12

GYMNASTIK Velkommen til sæson 2005-2006 Endnu en sæson står for døren, og gymnastikudvalget har igen i år sammensat et meget alsidigt program både for børn, unge og voksne, som kan tilfredsstille selv den mest kræsne motionist. Som noget nyt kan vi tilbyde Pilates samt Boldtræning. Desuden kan pigerne fra 7-9 klasse ikke længere undskylde sig med ikke at være i form, de har nemlig fået deres helt eget hold med målrettet træning såsom styrketræning, konditionstræning og step. Desværre har vi igen i år pga. manglende træningsplads oprettet nogle hold, som skal træne om lørdagen. I år er det 2 af voksenholdene, Bold og Therarobics. Da Ullas voksne gymnaster har udtrykt ønske om at starte så tidligt som muligt efter sommerferien, er disse hold allerede godt i gang, men det er stadig muligt at tilmelde sig, selvom vi har været i gang et stykke tid.alle andre hold starter uge 38. Tilmelding I år er det så endelig lykkedes os at få tilmeldingsproceduren til at ligge på nettet, så nu skal du blot udfylde indmeldelsesskemaet direkte fra vores hjemmeside for at blive tilmeldt. Du kan også benytte indmeldelsesblanketten her i bladet side 28, som du blot sender eller afleverer til LKB på adressen Hadsundvej 407, 9260 Gistrup. Det er igen således, at hvis du ikke hører fra os, så er du automatisk tilmeldt det ønskede hold, og så møder du op den første gang.til gengæld vil vi kontakte dig, hvis holdet er overtegnet, så du kan komme på venteliste. Kontingent Ved hvert hold er der anført et kontingent, og du vil automatisk få tilsendt et girokort i løbet af efteråret. Familiekontingent koster 2 x 1800 kr. Vil du gå på mere end et hold betaler du for det dyreste hold + 200 kr. for børn og 400 kr. for voksne pr. ekstra hold. OBS: Mor/Far/Barn og Power Walking er ikke med i denne ordning. Ferie Efterårsferie i uge 42 i 2005. Der er juleferie i ugerne 51+52 2005 og vi starter allerede mandag d. 2. januar. Vinterferie i uge 8 i 2006. Sæsonen slutter med opvisning i hallen i marts 2006. 13

Service taler vi ikke om, den yder vi! GISTRUP 98 31 40 66 SKALBORG 98 18 00 44 DØGNVAGT 40 86 39 44 Verner Kragh as elektriske anlæg Fax 98 18 13 53 e-mail: vkragh@ddn.dk HÅRFIX FOR HENDE OG HAM SUSANNE NIELSEN NYGÅRDSVEJ 1 9260 GISTRUP 98 31 52 15 Hadsundvej 349 Åben alle dage kl. 16.00-21.30 UD AF HUSET: Gratis levering inden for 7 km. ved min. 3 bestillinger. tlf 98 32 37 01 BESTIL OG UNDGÅ VENTETID

Instruktørliste Amanda T. Slettebo............................................................ 98 31 57 07 Ane Bødker................................................................. 98 31 58 54 Anette Sørensen............................................................. 98 32 20 84 Anja Wiebenson.............................................................. 98 31 58 16 Anne Marie Jensen............................................................ 98 31 40 11 Camilla Christiansen.......................................................... 98 32 37 61 Carina Husum............................................................... 98 31 59 11 Helene Træholdt Jensen........................................................ 98 32 34 99 Henriette Svalgaard........................................................... 98 16 47 85 Karina Simonsen............................................................. 96 36 44 05 Kathrine Liedtke.............................................................. 98 12 54 17 Kirsten Ø. Nielsen............................................................ 98 31 45 32 Kristian Andersen............................................................. 98 31 47 46 Kristina Dalsgaard............................................................ 98 32 38 02 Lene Bengtson............................................................... 98 32 33 69 Lene Vad.................................................................... 98 31 48 50 Mette Ramskover Kruse....................................................... 75 72 62 10 Mie Nielsen................................................................. 98 32 34 65 Nina Bødker................................................................. 98 31 58 54 Preben Vilhelmsen............................................................ 98 32 38 04 Rene Wiebenson............................................................. 98 31 58 16 Trine Ø. Nordtorp............................................................ 98 31 45 32 Ulla Kjærsgaard.............................................................. 96 36 50 55 Ulla-Britt Mikkelsen (eft. Kl. 14)................................................. 20 75 32 47 Gymnastikudvalg: Anette Sørensen............................................................. 98 32 20 84 Kristian Andersen............................................................. 98 31 47 46 Lene Bengtson............................................................... 98 32 33 69 Lone Søndergaard Mikkelsen.................................................... 98 32 24 03 Ulla Kjærsgaard.............................................................. 96 36 50 55 15

Gymnastiksæson 2005-2006 starter mandag den 19. september Mandag kl. 15.30-16.30 Hold nr. 1A kl. 16.30-17.30 Hold nr. 6B kl. 17.30-19.00 Hold nr. 21E kl. 19.00-21.00 Hold nr. 22E Mor / Far / Barn Instruktør: Karina Simonsen Piger bh. kl. - 3. klasse Instruktør: Karina Simonsen Hjælpeinstruktør: Anja Wiebenson Rope Skipping begyndere Instruktør: Katrine Liedtke, Helene Træholdt Jensen, Amanda T. Slettebo og Camilla Christiansen Rope Skipping øvede Instruktør: Katrine Liedtke, Helene Træholdt Jensen, Amanda T. Slettebo og Camilla Christiansen Tirsdag kl. 15.30-16.30 Hold nr. 3B kl. 16.30-17.30 Hold nr. 4B kl. 17.30-18.30 Hold nr. 7B kl. 17.30-18.45 Hold nr. 8B kl. 19.00-20.00 Hold nr. 10C-1 kl. 20.00-21.30 Hold nr. 12D Puslinge piger 3-4 år Instruktør: Mette Ramskover Kruse Hjælpeinstruktør: Kristina Dalsgaard Piger 5 år Instruktør: Henriette Svalgaard og Lene Bengtson Hjælpeinstruktør:Trine Ø. Nordtorp Drengesjov 6-10 år Instruktør: Preben Vilhelmsen Hjælpeinstruktør: Anne Marie Jensen Rytme, step og aerobic for piger fra 4. - 6. klasse (i hallen) Instruktør: Ulla Kjærsgaard Hjælpeinstruktør: Nina Bødker Lukket for tilmelding Bold Instruktør: Ulla Kjærsgaard Herrehold Instruktør: Ulla Kjærsgaard

Onsdag kl. 15.30-17.00 Spring 3 Hold nr. 20E Instruktør: Kristian Andersen og Carina Husum kl. 17.00-18.15 Hold nr. 16E kl. 18.15-19.30 Hold nr. 17E kl. 19.30-20.30 Hold nr. 9B Spring 1 piger Instruktør: Kirsten Ø. Nielsen og Carina Husum Hjælpeinstruktører: Mie Nielsen og Ane Bødker Spring 2 piger Instruktør: Kirsten Ø. Nielsen og Carina Husum Hjælpeinstruktør: Ane Bødker Piger 7. - 9. klasse Instruktør: Ulla Kjærsgaard Hjælpeinstruktør: Nina Bødker kl. 20.30-22.00 Lukket for tilmelding Step 2 Hold nr. 14D Instruktør: Ulla Kjærsgaard Torsdag kl. 15.30-16.30 Hold nr. 5B kl. 16.30-17.30 Hold nr. 2A kl. 17.30-18.45 Hold nr. 18E kl. 18.45-20.00 Hold nr. 19E Drenge 4-5 år Instruktør: Lene Bengtson Hjælpeinstruktør: Brian Krebs Mor / Far / Barn Instruktør: Lene Bengtson Spring 1 drenge Instruktør: Lene Bengtson og Lene Vad Spring 2 drenge Instruktør: Lene Bengtson og Lene Vad kl. 20.00-21.00 Step 1 Hold nr. 13C Instruktør: Ulla-Britt Mikkelsen kl. 21.00-22.00 Hold nr. 23C Pilates Instruktør: Ulla-Britt Mikkelsen Lørdag kl. 12.00-13.00 Hold nr. 10C-2 kl. 13.00-14.00 Hold nr. 15G-1 Bold Instruktør: Ulla Kjærsgaard Therarobics Instruktør: Ulla Kjærsgaard Al gymnastik foregår i gymnastiksalen på Gistrup skole, på nær hold nr. 11D Aero-Gym, som foregår i hallen.

Børne- og juniorgymnastik Hold 1A+2A Mor/far/barn 2-3 år Har du lyst til en sjov time sammen med dit barn, hvor vi sætter barnets motoriske udvikling i fokus, så er muligheden her.vi skal lave en masse sjov og spændende ting sammen.vi skal bl.a. gøre gymnastik til glad musik, lege med små redskaber, synge og lege, og så skal vi selvfølgelig kravle på en masse forskellig redskabsbaner. Så mød op til en sjov og aktiv time. Max. 20 par pr. hold Pris: 455,- Karina og Lene Hold 3B Puslinge piger 3-4 år Er du mellem 3 og 4 år og har lyst til at lave gymnastik og andre sjove ting, så er dette lige holdet for dig.vi skal hoppe og danse til sjov musik, vi skal lege og synge og så skal vi bruge en masse små og store redskaber.vi glæder os til at se dig. Max. 24 deltagere Pris: 350,- Mette og Kristina Hold 4B Piger 5 år Alle 5-årige piger her et medfødt talent for at bevæge sig til musik, og når du spiller glad og god musik er det umuligt at løsrive den lille danser fra stuegulvet.med udgangspunkt i pigernes glæde ved at bevæge sig vil vi styrke deres danseglæde, synge, arbejde med glade bevægelser til rim og remser, lege med redskaber der vil stimulere både fantasi, sanser og motorik. Måske vil vi endda få musik og bevægelser til at arbejde sammen. Max. 24 deltagere Pris: 350,- Henriette, Lene og Trine 19

V/JAN OLESEN HADSUNDVEJ 343 9260 GISTRUP TLF. 98 31 40 86 ÅBEN: Alle ugens dage kl. 8.00-21.00 også lørdag-søndag POST TIPS LOTTO RECEPTINDLEVERING APOTEKERVARER HÅNDKØBSUDSALG VAREUDBRINGNING SELVBETJENING ÅBEN 7.00-22.00 ÅRET RUNDT HÅRFIX s SOLSTUDIE NYE TURBO- SOLE BRUNER PÅ 12 MIN. SUSANNE NIELSEN NYGÅRDSVEJ 1 9260 GISTRUP Vi bygger grønt Nyanlæg - villaanlæg pleje og vedligeholdelse af grønne arealer N. Buus & Co. ApS N. Buus & Co. ApS Anlægsgartnere v/teddy Jørgensen Kobbelhøjvej 9 9260 Gistrup, telefon 98 31 52 50 Nordjylland Tlf.: 70 10 20 33

Hold 5B Drenge 4-5 år Er du en frisk dreng mellem 4 og 5 år og har du lyst til at lave en masse sjov og fis sammen med andre drenge, så er det lige holdet for dig, for her bliver der gang i den. Vi skal løbe, hoppe og lege både med de små og store redskaber og meget, meget mere. P.S. Det er forbudt for piger. Max. 24 deltagere Pris: 350,- Lene og Brian Hold 6B Piger bh. kl. - 3. klasse På dette hold skal pigerne fra børnehaveklasse til og med 3. klasse bruge deres krop på mange forskellige måder og have det sjovt.vi håber at se en masse piger, der har lyst til at lave gymnastik, danse, lege på og med sjove redskaber.vi skal også lave en serie, som vi skal vise til gymnastikopvisningen.vi glæder os til en masse sjove timer med gymnastik, leg, dans, sjov og tøsesnak. Max. 24 deltagere Pris: 350,- Karina og Anja Hold 7B Drengesjov 6-10 år På dette hold bliver der fart over feltet, for vi skal arbejde med mange forskellig redskaber og lege vilde lege. Har du lyst til at være sammen med andre drenge og er du til sjov og ballade så kom og vær med. P.S. Det er forbudt for piger. Max. 24 deltagere Pris: 350,- Preben og Anne Marie Hold 8B Rytme, step og aerobic for piger fra 4. - 6. klasse (i hallen) Så skal der danses! Med udgangspunkt i den traditionelle gymnastik vil vi på tværs af alder og evner arbejde med både rytmegymnastik, power dance (en kombination af dans og aerobic), step og aerobic. Er du vild med at optræde, villig til at svede og smide hæmningerne, så kom og vær med. Max. 34 deltagere Pris: 350,- Ulla og Nina 21

Hold 9B Step, styrke og motion fra 7. - 9. klasse Trænger din krop og hjerne til en smule udfordring? Vær med på dette hold, hvor vi primært sørger for at styrke kroppen og sikre, at ryg og mave er i form til de mange timer foran computeren med lektielæsning. Desuden vil vi med stepbænken få pulsen op i højt gear og måske forbrænde lidt af fedtet på maven! Max. 34 deltagere Pris: 350,- Ulla og Nina Springgymnastik Du kan starte med at gå til springgymnastik, når du er startet i skole / børnehaveklasse. På vores springhold har vi niveauopdeling i stedet for aldersopdeling. Spring 1 og spring 2 er rene drenge- og pige springhold, hvorimod spring 3 både er for drenge og piger. På disse hold starter vi med en god opvarmning hvorefter vi springer. På nogle af holdene vil der endvidere være rytmegymnastik. Spring 1: Her øver vi ruller, flyveruller, vejrmøller og grundspring i trampolin m.m. Spring 2: Her bygger vi videre på det vi kan med vejrmøller, kraftspring, håndstand-rulle og trampolin med grundspring og salto. Spring 3: Her bygger vi endnu videre på det vi har lært med bl.a. kraftspring, flik-flak og flere trampolinspring. OBS. Når børnene har udviklet sig og skal fra spring 1 til spring 2 og videre til spring 3, er det instruktørerne fra holdene der viderebringer børnene. Dette kan ske løbende over hele sæsonen. Fik du sidste sæson at vide at du skal starte denne sæson med at rykke op på næste springhold, skal du selvfølgelig tilmelde dig dette. Hold 16E Spring 1 piger Vil du gerne starte til springgymnastik, skal du starte på dette hold. Såfremt du gik på spring 1 sidste sæson, skal du starte her igen medmindre andet er aftalt med din træner. Max. 24 deltagere Pris: 380,- Kirsten, Carina, Mie og Ane 22

Hold 17E Spring 2 piger Gik du på spring 2 sidste år, skal du starte på dette hold igen medmindre andet er aftalt med din træner. Max. 24 deltagere Pris 380,- Kirsten, Carina og Ane Hold 18E Spring 1 drenge Vil du gerne starte til springgymnastik, skal du starte på dette hold. Såfremt du gik på spring 1 sidste sæson, skal du starte her igen medmindre andet er aftalt med din træner. Max. 24 deltagere Pris: 380,- Lene og Lene Hold 19E Spring 2 drenge Gik du på spring 2 sidste år, skal du starte på dette hold igen medmindre andet er aftalt med din træner. Max. 24 deltagere Pris: 380,- Lene og Lene Hold 20E Spring 3 Gik du på spring 3 sidste år, skal du starte her igen. Måske gik du på et af Spring 2 holdene og ønsker større udfordringer. Ring evt. til instruktørerne og få en snak om optagelse på holdet. Max. 24 deltagere Pris: 380,- (hvis du er over 18 år er prisen 555,-) Kristian og Carina 23

SPORT DRESS AALBORG CITY 98 12 16 22 Hadsundvej 334 9260 Gistrup Telefon 98 32 33 00 ÅBNINGSTIDER: Mandag - torsdag.... kl. 9.00-17.30 Fredag............ kl. 9.00-18.00 Lørdag............ kl. 8.00-12.00 Dansk Køle- og Vaskeservice DANSK TOTAL- SERVICE Skolestien 7 9270 Klarup Telefon 98 31 90 28 Deres lokale servicecenter! Reparation af alle typer hvidevarer Døgnservice for erhverv og private! Dygtige og veluddannede fagfolk arbejder effektivt for at løse enhver opgave. Prøv selv... blikkenslager VVS Klarup Varmeteknik Aut. VVS-installatør & kloakmester Lodsholmvej 49 Klarup/Aalborg 98 31 70 22

Rope skipping Hold 21E Rope skipping begyndere Sej amerikansk sjipning med et og flere tove for alle fra 6 år. Du lærer bl.a. Chinese Wheel og Double Dutch og en masse andre mulige og næsten umulige tricks. Husk gode stødabsorberende sko. Du kan bruge vores tove, men du har også mulighed for at købe dit eget tov for kr. 35. Max. 24 deltagere Pris: 380,- Kathrine, Helene, Amanda og Camilla Hold 22E Rope skipping øvede Rope Skipping for øvede sjippere, hvor du lærer en masse nye tricks, som vi sætter sammen til sjove serier, som vi skal vise til vores opvisning.husk gode stødabsorberende sko. Du kan bruge vores tove, men du har også mulighed for at købe dit eget tov for kr. 35. Max. 24 deltagere Kathrine, Helene, Amanda og Camilla Pris: Endnu ikke fastlagt Voksengymnastik Hold 10C Kom i form med den store træningsbold Du vil aldrig kede dig, når du træner med det store træningsbold. Bolden er eminent til styrketræning, specielt ryg og mave og den stiller store krav til balance, koordination, bevægelse og stabilitet, der er basale elementer i enhver form for bevægelse. Bolden har mange navne bl.a. gym-ball, fit-ball og terapibold, men uanset hvad man kalder den, er resultatet det samme: Det er funktionel træning for hele kroppen med toptunet nervesystem og fladere mave! Undersøgelser viser f.eks. at musklerne arbejder ca. 30% mere, når du laver almindelige mavebøjninger på den store bold i forhold til at bruge gulvet som fast underlag. Du skal selv medbringe en bold (kan købes gennem LKB, kontakt Ulla på tlf. 96365055 for nærmere information) Max. 24 deltagere (Tirsdagsholdet er lukket for tilmelding) Pris: 540,- Ulla OBS: Starter allerede uge 33 og der er ingen træning i december. 25

Hold 12D Herrehold Her er muligheden for at få din ugentlige friaften - væk fra madlavning og rengøring! Kom og mor dig med andre ligesindede og øg muligheden for at vise "vaskebrættet" frem næste forår... Med andre ord...vi genopdager ungdommens lattermuskler, laver styrkeøvelser og kommer i form med god musik og anderledes konditionstræning.vi slutter af med basketball, hvor instruktøren går hjem - hun dukker sig nemlig, når der er bolde i luften... Max. 34 deltagere Pris: 685,- Ulla OBS: Der er ingen træning i december, til gengæld fortsætter holdet 4 gange efter sæsonafslutning. Hold 13C Step1 Fedtforbrænding, fantasi, fed musik og fikse øvelser kendetegner disse timer med step. Mærk hvordan sveden springer og tiden flyver af sted. Du skal gå på dette hold, hvis du er begynder-stepper eller blot har prøvet nogle enkelte grundtrin. Max. 34 deltagere Pris: 540,- Ulla-Britt Hold 14D Step II Fedtforbrænding, fantasi, fed musik og fikse øvelser kendetegner disse timer med step. Mærk hvordan sveden springer og tiden flyver af sted. Du skal gå på dette hold, hvis du er en øvet stepper og har styr på de enkelte grundtrin. Max. 34 deltagere - Lukket for tilmelding Pris: 685,- Ulla OBS: Starter allerede uge 33 og der er ingen træning i december. Hold 23C Pilates Pilates er funktionel muskeltræning som består af styrke- og strækøvelser, hvor krop og bevidsthed samarbejder. Øvelserne der udgår fra mavemuskler, lænd, hofter og lår, giver en stærk og smidig krop. Der opnås en mærkbar forbedring i styrke, smidighed og balance. Der vil være en grundig opvarmning og vi slutter af med afspænding. Holdet bliver oprettet ved min. 12 deltagere, og der kan max. være 20 på holdet Pris: 540,- Ulla-Britt 26

Hold 15G Therarobics Mangler du supplement til din foretrukne sport? Med Therarobics bliver musklerne opbygget indefra og giver stabilitet og styrke omkring muskelkorsettet, der omslutter rygsøjlen.på bare én time tilgodeses de vigtigste faktorer i fitness træning: Udholdenhed, styrke, fleksibilitet, balance og koordination. Bundet op med elastikker til ankler og håndled bevæger du dig langsomt til inspirerende og taktfast musik samtidig med sveden pibler fra panden. Stærk ryg og flad mave er blot nogle af gevinsterne.træningsformen bevæger sig meget tæt op af det bevægelsesmønster, man har i dagligdagen, bl.a. at samle en genstand op fra gulvet og at hente noget fra øverste hylde. Øvelserne er bygget meget enkelt op og er helt uden risiko for skader. Undervisningen er delt op i "kurser" á 10 træningstimer: Efterår: Lørdag d. 20. august 2005 til Lørdag d. 22. oktober 2005 Vinter: Lørdag d. 7. januar 2006 til Lørdag d. 11. marts 2006 Forår: Tidspunkt følger senere i forbindelse med sommergymnastikken. Det er selvfølgelig muligt at købe flere kurser efter hinanden. Kurserne er identiske hvilket vil sige, at der ikke ændres på hverken sværhedsgrad eller opbygning i de forskellige kurser. Max. 24 deltagere Ulla Pris: 350,- for 10 gange Power Walking og motion i det fri - for begge køn i alle aldre! Vinteren nærmer sig og vi er godt i gang med at Power Walke gennem skoven.vi mødes foran hallen med gode stødabsorberende sko, tøj afstemt efter vejret og godt humør. Ønsker du at deltage i Power Walking eller ønsker du mere information er du velkommen til at kontakte enten Anette Sørensen på tlf. 98322084 eller Rene Wiebenson på tlf. 98315816. Aktivitetsliste: Efterårsplan Hver torsdag fra d. 11. august kl. 19.00 Hver søndag fra d. 14. august kl. 9.00 Guide: Rene Wiebenson Guide: Anette Sørensen Der tages forbehold for ændring i tiderne, hold øje med "Sidste nyt" på hjemmesiden. Priser Periode 27/2-2005 til - 27/2-2006 Deltag på alle hold for kr. 400 August 2005 - Februar 2006 Deltag på alle hold for kr. 200 27

Navn Adresse Postnr. By Telefon Fødselsdato + år Mail adresse Hold nr. Holdbeskrivelse Hold nr. Holdbeskrivelse Power Walking - (sæt x ) Navn Adresse Postnr. By Telefon Fødselsdato + år Mail adresse Hold nr. Holdbeskrivelse Hold nr. Holdbeskrivelse Power Walking - (sæt x ) Indmeldelse 2005-2006 Indmeldelsesblanketten sendes eller afleveres til: LKB Hadsundvej 407 9260 Gistrup Hvis du ikke hører fra LKB er du automatisk tilmeldt det ønskede hold, og du møder på holdet den første træningsdag. Er der ikke flere pladser på holdet kontakter vi dig, og du kan evt. blive skrevet op på venteliste. 28

Gistrup Samråd Afholder stiftende generalforsamling Torsdag den 22. september kl. 19 til ca kl. 21 på Gistrup Skole Alle foreninger og borgergrupper i området inviteres til at deltage. Nærmere orientering kan fås ved henvendelse til Gistrup Skole Hadsundvej 406-96 36 52 00 Arbejdsgruppen består af deltagere fra LKB, Gistrup Skole, Gistrup Ungdomsklub Oplysningsforbundet 2002 og Gistrup Beboerforening. VOLLEYBALL Så byder vi velkommen til en ny sæson Vi startede træningen allerede tirsdag den 9. August 2005, men Du kan sagtens nå at være med. Træningstiderne er nogenlunde som sidste år. De er som følger: Tirsdag Torsdag Fredag Dame 1 21.00-23.00 19.00-21.00 Dame, motion 21.00-23.00 Herre 1 19.00-21.00 21.00-23.00 Herre 2 19.00-21.00 21.00-23.00 Ungdom 19.00-21.00 19.00-21.00 Kidsvolley 17.00-19.00 i hallen Kampister Træner kun efter aftale Kontingenter 2005/2006: Senior.................. 500 kroner pr. halvår. Ungdom................ 250 kroner pr. halvår. Kampister............... 300 kroner pr. halvår. Vil du vide mere, er du velkommen til at kontakte kontoret på tlf. nr. 98 31 53 54, mandag - torsdag mellem 17.30-18.30. Volleyball bestyrelsen 29

Tøser fra LKB volleyball til ungdomslegene i Wismar Her ses pigerne der repræsenterede Aalborg i Wismar.Tine er nr 4 fra venstre i nederste række. I øverste række ses også Louise, Mai- Britt, Fie og Fatima, i nederste Tine og Malene fra LKB. Seks af LKBs volleyballpiger i alderen 13-15 år tog til Wismar fra torsdag den 7/7 til søndag den 10/7 for at repræsentere Aalborg til ungdomslegene.turen var arrangeret af SIFA. Udover 12 volleyballtøser var der også 70 andre unge sportsfolk med.aalborgholdet i volley var en sammensætning af spillere fra LKB Gistrup,Aalborg HIK og VK Shima fra Nørresundby. På denne måde stillede Aalborg med et stort og stærkt hold. Tine Marie Bach, en af LKB pigerne, fortæller om turen: - Ja, altså normalt er det ikke fedt at stå op kl. 7.00 i en ferie, men når det er fordi, at man skal ned og spille en masse volleyball i Tyskland, er det skam helt i orden. Så derfor satte alle volleyballpigerne sig tilfreds ind i bussen, som kørte fra Aalborg Stadionhal. - Snakken faldt hurtigt mellem de tre klubber, så sammenholdet var helt i top, da vi ca. 8 timer senere kom til Wismar. Der mødte vi vores værtshold, en flok rigtig flinke Wismarpiger, som fortalte lidt om planerne for de næste 3 dage. Alt snak foregik på gebrokkent engelsk, men sådan er det jo. Dagen efter tog vi til en hal i Wismar, for at spille turneringen. - Vi var 12 på holdet, så træner Louise delte os op i 2 hold, selvom vi protesterede en del. Men træner Louises ord er lov. Derfor spillede vi hele dagen uden udskiftere, men det var rigtig fedt alligevel.til sidst sluttede vi af med en "landskamp" mellem Danmark og Tyskland. Det var en total sej kamp, alle kæmpede utroligt meget. Vi tabte dog kampen, men det var nu ikke noget som vi var så kede af. Tyskerne VAR gode. Aftenen gik med hygge på værelserne. - Om lørdagen spillede vi beachvolley med blandede hold. Det gik helt fint... lige indtil det begyndte at øse ned! Alle blev gennemblødte på et minut, så der sluttede beachvolleyen. Heldigvis klarede vejret op, for alle der var med på turen, og alle dem vi spillede imod skulle til grillaften lørdag aften. Det var en hyggelig aften, og der var præmier til nogle spillere på vores hold. Sejt! - Den sidste dag gik med at pakke, for vi skulle til en forlystelsespark og derefter hjemad. Parken var okay, men varmen var lige lidt for meget for nogle af os.turen tilbage var lidt anstrengende, alle var trætte og ville gerne hjem til gode Aalborg.Vi nåede lige at veksle et par ord med hinanden i alt bagage-tumulten om, hvor fedt det hele havde været. - Det gør vi med glæde igen til næste år, slutter Tine Marie. 30

Tryk: Grafisk Hus i Svenstrup KRATTEN Udgives af LKB Gistrup. Bladet udkommer 6 gange årligt i 3100 eksemplarer og uddeles til samtlige husstande i Gistrup, Nøvling, Sdr. Tranders og universitetsområdet - samt til alle medlemmer og annoncører. LKB GISTRUP Er stiftet i 1941. På programmet er badminton, fodbold, gymnastik, petanque, tennis og volleyball. Medlemstallet har passeret 1500 (aktivitetsmedlemmer). LKB'S KONTOR Kontoret har åbent kl. 17.30-18.30 Mandag, tirsdag, onsdag, torsdag Telefon (kontor) 98 31 53 54 Telefon (kantine).. 98 31 57 54 E-mail: lkb@lkb.dk LKB'S HJEMMESIDE På webadressen www.lkb.dk findes alle oplysninger om klubbens organisation og om afdelingernes aktiviteter og resultater. REDAKTIONEN Badminton: Carsten Gregersen 98 32 32 70 cag@aats.dk Fodbold: Jørn Broe 98 31 51 45 jbno@statsamt.dk Tennis: Søren Dahl 98 31 40 71 sdahl@daks.dk Volleyball: Louise Larsen 22 98 10 18 larsen@landbo.it Layout: Lone Søndergaard Mikkelsen 98 32 24 03 mlmikkelsen@stofanet.dk Chefredaktør: Peder Kaj Pedersen, Brunstedvej 10, 9260 Gistrup, 98 32 34 59 pkp@hum.aau.dk DEADLINE Stof til KRATTEN nr. 5 skal være redaktioneni hænde senest mandag den 12. september BESTYRELSEN Bestyrelsen har følgende sammensætning: Kjeld Mølbæk 9832 3021 kjeld.moelbaek@get2net.dk Hovedformand, medlem af forretningsudvalget, formand for byggeudvalg, kontaktperson til LKBs Venner, kontaktperson til pressen, kontaktperson til Kratten, kontaktperson til organisationer/foreninger Jan Nielsen 9832 3076 nielsen.grafisk@get2net.dk Næstformand, medlem af forretningsudvalget, formand for sponsorudvalg, formand for klubhusudvalg, ansvarlig for organisationstavle, næstformand for fodboldafdelingen Anders Jørgensen 9832 3208 joergensenognordlander@hotmail.com Medlem af forretningsudvalget, kasserer Carsten Gregersen 9832 3270 cag@aats.dk Medlem af forretningsudvalget, næstformand for badmintonafdelingen, kontaktperson til SUG, formand for bankoudvalg, bestyrelsen for Idrætsvenner (bankocentret), ansvarlig for lederpleje Jan Pedersbæk 9831 4252 Morten Kristiansen 9831 4464 morkri@stofanet.dk Formand for badmintonafdelingen Jørn Broe 9831 5145 jbno@statsamt.dk Formand for fodboldafdelingen, formand for baneanlæg Lene Bengtson 9832 3369 lenebengtson@stofanet.dk Formand for gymnastikafdelingen Ulla Kjærsgaard 9636 5055 ulk@tele2adsl.dk Næstformand for gymnastikafdelingen Søren Dahl 9832 3369 sdahl@daks.dk Formand for tennisafdelingen John K. Nielsen 9833 3084 jkn@aats.dk Næstformand for tennisafdelingen, kontaktperson til petanque Flemming Skjøtt 2026 6434 flemming@skjoett.dk formand for volleyballafdelingen Lise Hammerholt 9814 0482 hammerholt@e-mail.dk Næstformand for volleyballafdelingen, formand for kantineudvalg, formand for haludvalg Tonny Steiness 9831 5195 ts@kmd.dk Formand for LKB cup udvalg, kontaktperson til internetudvalg Kristian Andersen 9831 4746 kristianoglone@mail.tele.dk Formand for Spar Es, ansvarlig for Gistrupdag