Seniorkursus Sletten Gruppe 1 Far til Fire



Relaterede dokumenter
Jorden er giftig Efterår 2014

Seniorkursus Sletten Gr. 16. Junglebogen

Fra Lørdag den 14/7 Og til og med Fredag den 20/7 Er der. Sommerfest på Bygholm Camping

Deltagerbrev for instruktører på O!O oktober 2018

VIGTIGE TING AT HUSKE PÅ

FDF etablerer Danmarks største legeplads

Boldøvelser kun med bold

UGEBREV. uge Ugebrevet udkommer normalt hver weekend. Deadline for indlæg er fredage kl. 20 på

Spirer: Fartpiloter. Formål. Forudsætninger for spirerne. Forudsætninger for lederne. Om trinene Trin 1. Trin 2. Udfordring.

Sommerlejr Infomøde 4. april 2016 Kongeådalens Efterskole

BFO Rosenlund. fælleslege

Til aktiviteterne rådes det til at der skal være ca. 2 voksne med til posterne, for at igangsætte eller hjælpe ved problemer.

Hvad er klokken hr. Ulv?

Pionering. Indholdsfortegnelse

AKTIVLEJR. Velkommen til aktivlejr Vigtige ændringer. Program SEPTEMBER 2013 HOLDLEDER INFORMATION

Uge 11. Emne: Dyr. HippHopp. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 11 Emne: Dyr side 1 HIPPY. Uge11_dyr.indd 1 06/07/

Aktivlejr 2019 FDF LANDSDEL 2

DÆK-O-MANI. Leg med dækslanger MÅL... INDHOLD... INTRODUKTION...

Diverse lege. Indholdsfortegnelse

Højdefantaster. Trin for trin. Højdefantaster Niveau 1. Formål. Årstid: Forår og sommer. Forløbets varighed: 4-5 trin + en formiddag og eftermiddag

Distriktslejr 2015 Spejderklinten

Bilag 1: Introduktion i brug af dolk

RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter

Samarbejdsøvelser. Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1

AKTIVITETER TIL TEMADAG d

Velkommen til Sølager HUSORDEN. Gældende for afdelingerne på Sølager: Buen, Spidsen og Udsigten

Sommeraktiviteter for 25. gang

Årets ungdomstur gik til Hanstholm i Thy.

Distriktslejr Informations-møde

Trivsel og Bevægelse i Skolen

Velkommen til Sølager husorden

Velkommen til Molevitten Fritidshjemmet Trekløveren

VORK EKSPEDITIONEN P15 KOMPENDIE

Kan du slippe fri? Håndjern i reb. Kom med

Kursusmappe. HippHopp. Uge 22. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 22 Emne: Her bor jeg side 1

Modulbeskrivelser for Scout College Explorer

Velkommen på FDF Lederkursus 2018! I dette deltagerbrev vil du finde praktiske informationer om kurset. Læs det godt igennem før kurset.

Efterår. Glemt tøj og garderober. Nyt fra afdelingerne. Forældrecafé. 2. årgangs overnatning. Varm din medbragte mad. Kalender

Sille og Sigurd fødselsdag

Banen bliver delt op i to. Man har slalom-aktiviteten på den ene del af banen og Kryds & Bolle på den anden del.

Min bog om Baunegård 1

Frikvartersaktiviteter

EN eller ET og mange FLERE

Tre trin i at lave noget sammen eller hænge ud sammen

Nyhedsbrev april-maj 2016 Til alle medlemmer og forældre.

10 LEGE TIL DANSK FOR ALLE DYR I AFRIKA

Karla og Gert skal på ferie. Kapitel 1. Kapitel 2.

Dagsrytme for Børnehuset

En dag på sommerlejr med Polyfemos!

Lege som oldemor og oldefar legede, da de var børn

alle, der har lyst. Du skal have fat i minimum fem Frisbees på forhånd (disse Formålet Med Aftenen

Kursusmappe. HippHopp. Uge 7. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1

Brug bolden 3. Idéer på spil

Gamle lege. Børns leg i historien. De Kulturhistoriske Museer i Holstebro Kommune afd. Frilandsmuseet Hjerl Hede Hjerlhedevej 14, 7830 Vinderup

Konkrete værktøjer til den gode modtagelse. dgi.dk. Tag godt imod. dgi.dk/abcmentalsundhed

Lykkekagen. By Station Next Roden. Author: Rikke Jessen Gammelgaard

Nyhedsbrev. Så er det tid for tilmelding, til rollespillet i Alslev, kolonien i Givskud, og årets grillfest. Til alle fritidsklubmedlemmer

Konkrete værktøjer til den gode modtagelse. dgi.dk. Tag godt imod. dgi.dk/abcmentalsundhed

Årsplan svømning 0.A+B

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse.

Aktivitetsmateriale. til familiespejder

Deltagerbrev for Sommerlejr på Sletten 2014

Sommerlejr 2019 Thurø bund spejdercenter

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald

Svømme position i floden

TRIX. Træningshæfte 2 FACITLISTE. Side 1. Side 2 Side 3. FACIT, side 1-3 Trix, Træningshæfte 2 Alinea. Byg og tegn

Søde Jacob. 6. udkast. Et manuskript af. 9. klasserne, Sortebakken

TRÆN VÆRKTØJERNE GENNEM LEG

18.00 Velkomst, præsentation af udvalg og hjælpere, opråb af klubber Aftensmad - orientering om aftenaktivitet

4. klasses avis maj 2010

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Januar Godt nytår

Indholdsfortegnelse til lege

De kender til bål og brænde, de ved hvordan man skal opføre sig i nærheden af et bål og kender også basis til båloptænding.

Den daglige pædagogiske praksis i Børneinstitutionen Frøgården Vuggestueafdelingen.

Nyhedsbrev august 2014 Nyt nyt nyt 3D-billeder Ansigtsmaling Ny legeplads på sporteren

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Badmintonregler. Nik til bolden kamp SJOVE KAMPLEGE SJOVE KAMPLEGE

Aktiviteter box og drop in

Satellit af BKO Charlottenlund Fort. Aktivitetshæfte Boldlege for børnehavebørn

PIPPI RONJA KARLSSON LØVEHJERTE fra Lønneberg

Hele familiens nyhedsbrev

Infobrev til deltagende grupper i Virus i Opdateringen, Kr. Himmelfarts lejr på Trevæld 2015

Loboratorium. Trin for trin. Løboratorium Niveau 2. De overordnede formål med mærket. Årstid: Hele året. Forløbets varighed: Tre trin + et døgn

Nyhedsbrev juni Langemosen

Formålet med aftenen

Brug bolden - fra 6 til 66

Juni Nyt fra de forskellige teams:


Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1

Vallekilde-Hørve Friskole.

Snik og Snak Hulahop rundkreds

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter

Aktivitet uge 28 for børn i Lyngby Tårbæk kommune

Tag godt imod. Konkrete redskaber til den gode modtagelse i fællesskabet. Til dig, der er ansvarlig for eller deltager i et organiseret fællesskab

Spil og lege. Kaste Torshammer I denne leg skal man kaste til måls. Det minder lidt om kongespillet. Et antal figurer fx 9 stilles op

Informationsmøde. Knudens sommerlejr Martinegården, Enebærodde

Stensved SFO & Klub Juni & juli 2013

Stensnæsskolen. Vi ønsker jer alle en rigtig dejlig sommer, og glæder os til vi ses igen mandag den 12. august 2013 kl Juli 2013.

Transkript:

Seniorkursus Sletten Gruppe 1 Far til Fire Forår 2016 Beskrivelse af gruppen 3 Keywords: Bodil Kjær semi tons fællesskab

Formålet med gruppen Instruktører Tanja Skodborg Jesper Larsen Mads Vejby Thomsen 1

Overordnet program over ugen Tirsdag Kl. 18.00 aftensmad Kl. 20.45 med.bus fra skanderborg Kl. 21.30-23.30 velkomst (fælles) Første gangs medarbejdermøde Onsdag Inden deltagerne ankommer: Kl. 8-8.30 Morgenmad i mentorgruppe. Kl. 8.45-10.30 Medarbejdermøde inkl. Navnerunde. Kl. 10.30-12.30 gennemgang af SKUM i større grupper. Kl. 12.30 medarbejderfoto + frokost. Efter deltagerankomst: Kl. 16.30 Velkomst - Vi venter på deltagerne med de fire Bodil Kjær elefanter. 1. Navnelege: Fortæl om dig selv: NAVN, ALDER, FARVE (rød, gul, grøn), LIVRET, TANDPASTA, ANTAL KURSER, UNDERBUKSE-FARVE, SKOSTR. Deltagerne deles i deres grupper, får navneskilt og en Bodil Kjær til hver gruppe. Kl. 17.30 (senest) Går vi i lejren. Opbygning af lejr - telte er prioritet 1. Kl. 18.00-19.00 Aftensmad - deltagerne har mad med - instruktører får fra køkkenet. Give deltagerne besked om Slettens regler ish. dokument fra Maiken!! Passer telefonnumre? De skal have vores numre. Kl. 19-21 - Bygning af lejr (telte, lave et bord, Bålplads) Deltagerne får udleveret en sort sæk og gaffa, og skal lave overdækning til Bodil Kjær. Kl. 21-23.30 fællesprogram Kl. 23.45 medarbejder natmad Torsdag Kl. 7.00 morgenmøde (Instruktører). Kl. 8.00-9.00 morgenmad sammen med gruppen (standardpakke). Kl. 9.00-12.00: Rengøring i gymnastiksalen (baderum og toiletter) Opbygning af lejrplads og regntøj til Bodil Kjær m.m. Kl. 12.00-14.00 Frokost (standardpakke), Siesta og TuT + 1. Instruktørmøde. Kl. 14.00-16.00 Sokkepaintball - Gr. 7. Kl. 16.00-18.30: SKUM Ulveungerne skal ud og gøre gode gerninger, hvilket man som en god ulveunge jo skal. De andre grupper har brug for hjælp, og I har modtaget beskeden så det er bare at komme afsted. 2

Dele deltager i to grupper - ca. 10 stk. i hver. 1. gruppe hjælper gr. 7 med at rydde op efter paintball. 2. gruppe går på besøg hos gr.????? Kl. 18.30 Aftensmad hos gr. 9 - VI vasker op efter aftensmaden, mens gruppe 9 får lov at holde fri som tak for mad. Kl. 20.00-00.00 Gudstjeneste + fællesprogram. To instruktører tager til Møgelø og forbereder Julebal i Nisseland m.m. Kl. 23.30 medarbejder natmad. Fredag Gruppernes Døgn. kl. 6.00 - deltagerne vækkes. Morgenmøde kl. 6.30. De skal have spist og ryddet op inden kl. 8.00. Kl. 8.15-9.00 andagt. Kl. 9.00-10.00 langfredagsstilhed Mens deltagerne holder stilhed evt. med posen, hænger vi poster op og gør klar til ticket to ride. Kl. 10.00 - løb for at finde brikkerne til ticket to ride. Ticket to ride spilles i form af et kæmpe brætspil, hvor deltagerne skal ud på et stjerneløb for at få deres brikker. Brikkerne får man ved at løse forskellige poster og derved gøre sig fortjent til en eller tre brikker som man kan indkassere ved instruktørerne. Der er 45 brikker pr. hold. Når brikkerne er samlet, får man mulighed for at trække missioner, igen ved instruktørerne. Posterne deles op, så alle de lige er døde poster med spørgsmål og alle de ulige er aktive poster (skaf poster) Når alle brikkerne er delt ud kan spillet begynde. Kl. 12.00 - frokost Kl. 13.00-15.30 Ticket to Ride. Vi spiller Ticket to Ride med de brikker grupperne har fundet/vundet på løbet. Vinderholdet og nr. 2 sendes til båden kl. 16.00, med to instruktører. Resten rydder pladerne væk sammen med sidste instruktør. Kl. 17.00 sejler de sidste til Møgelø. Kl. 18.00 - aftensmad på trangia. MØGELØ: Kl. 00 deltagerne puttes, hvis de ikke allerede er gået i seng. Kl. 01 Julebal i Nisseland. Lørdag Gruppernes døgn slutter (kl 12.00) Kl. 8-10 vækning, morgenmad (standard + brunch), nedbrydning af lejr på Møgelø. Kl. 10: To grupper sejler tilbage til Sletten og gør rent i gymnastiksalen. 3

De tilbageværende deltagere rydder resten op på Møgelø. Kl. 11: Andet hold sejler tilbage til Sletten. Al materiale lægges tilbage i lejren. Kl. 12-14 Frokost, siesta og TUT. Kl. 14-18 Tivoli. SKUM?? hvornår? Familiedag - deltagerne tager deres medbragte kostumer på. På tur i tivoli. Her er der forskellige små aktiviteter (bosche, dåser og bolde, kaste med hestesko, mountainboards, kæmpegynge). Kl. 18-19 dinner trans ved kæmpe gyngen. Derefter transportere tingene tilbage i lejren. Kl. 19.30-00 fælles program + deltagernes egen aften. Kl. 20.30-22 instruktører hænger poster op/deler snacks ud. Kl. 22 instruktørhygge. Kl. 00.30 natløb Ulveungerne på udflugt i grupperne deltagerne skal finde snacks (kiks, popcorn/chips m.m.) til hygge med film: Far til Fire og ulveungerne på storskærm. Storskærm på Bøgebjerg. Efter instruktør hygge henter vi deltagerne og kickstarter løb. Søndag Kl. 7.00 morgenmøde Kl. 8.00 morgenmad Kl. 9.00 morgengudstjeneste Kl. 10.00 Oprydning Rengøring af gymnastiksal, baderum og toiletter. Aflevere mad, teknik og gruppens grej. Cleanshoppen er åben (minimum én instruktør med). Kl. 12.00 Frokost og siesta Kl. 13.00 møde for sidstegangsdeltagere (Ny sletten). Kl. 13.00 deadlines: aflevering af det sidste mad. oprydning/aflevering af teknik. Aflevering af gruppens grej. Kl. 14.00 Gruppetid. Evaluering af gruppetid og fællesprogram. Kl. 17.30 fællesoplevelse resten af dagen. Mandag Mens deltagerne er på sletten: Kl. 6.00 vækning Kl. 6.30 rengøring Kl. 7.30 morgenmad (fælles) 4

Kl. 8.30 andagt Kl. 8.45 farvel Kl. 9.00 bus ankomst Kl. 9.30 bus afgang Efter deltagernes afgang: Kl. 10.00 ideudvikling. Kl. 12.15 Frokost Kl. 12.30 tak fra kursuslederen Kl. 12.45 Oprydning Kl. 13.30 fælles farvel Kl. 13.45 Med.bus ankommer Kl. 14.00 med.bus afgang Evt. jysk oprydning herefter. Aktiviteter Pionering Vi har valg at lave den hyggelige lige løsning, med bord-bænke sæt, så det er ikke det helt store og vilde der skal bygges. vi skal have bygge en 3-buk og en A-buk. A-buk A-bukken er den mest stabile konstruktion. Bind to rafter sammen med en vinkelbesnøring i toppen og bind den nederste rafter på med krydsbesnøringer. Trebukken 5

Trebukken er en klassiker og består af tre lange rafter rejst i en buk. Trebukken kan være med en vandret afstiver på hver side som på billedet. Trebukken er ideel til hurtige konkurrencer, f.eks.: Hvilken gruppe kan først bygge og melde klar oppe i en trebuk. Bindes ved at lave en enkelt besnøring og tage hver rafte og skubbe ud til hver sin side for at stramme op. For at den står mere stabilt graves der huller til hvert ben. Hvis man vælger at lave tværstiver, kan man selv vælge om man binder disse med kryds- eller vinkelbesnøring. Sokkepaintball Torsdag formiddag er vi ude og spille/lege sokkepaintball. Det er ganske simpelt, hver person har 2 par sokker med som de ikke skal regne med at få med hjem igen. sokkerne fyldes med mel og er klar til at blive kastet efter modstanderne. Alt efter hvor avanceret man vil lave løbet, kan man finde på forskellige regler, baner og forhindringer. som udgangspunkt spiller vi capture the flag, det går ud på man, er delt op i min 2 hold (der er ikke noget max) så har hvert hold en base med et flag som skal forsvares. Holdene skal nu ud og skyde de andre deltagere, rammes man går man tilbage til start og starter forfra, man dør altså ikke helt. Når et hold så har fanget flaget, ført det tilbage til deres egen base så har de vundet. er der flere hold så er det dem der har fanget flest flag der har vundet. Når et hold får taget deres flag er deres hold ude af spillet. Ticket to ride brik-løb fredag. løbet kommer til at foregå rundt på Sletten, hvor deltagerne skal rundt til forskellige poster. Her skal de samle og løse opgaver for at få brikker/togvogne til at spille spillet. På hver af de afmærkede områder er der placeret en post. 6

for hver post der svares rigtigt på får man mellem 1-3 spillebrikker der er 45 spillebrikker til hvert hold. For at komme ud til en post trækker man et nummer i en pose og får derved anvist en post. Poster til løbet fredag formiddag: 1 Skaf et hårdkogt æg. Og bring det tilbage til lejren 2 Hvilken er den eneste fisk der har grønne ben? Hornfisk Makral Tun 3 Skaf en rulle wc papir (uåbnet). Bring denne tilbage til instruktørene 7

4 Hvor mange kander kaffe er der blevet drukket under planlægningen af Far til Fire? 0 5 10 5 Skaf et billede af tvillinger. Uden at gøre dem sure, vis det til tropsførerne 6 Hvem har brugt flest penge på grej? Tropsfører Jesper Tropsfører Tanja Tropsfører Mads 7 Skaf billede af to der kysser hinanden på munden Dobbelt op på point jo mere kreativt billedet er 8 Hvem af jeres tropsfører har tidligere været spejder? Tropsfører Jesper Tropsfører Tanja Tropsfører Mads 9 Find en beklædningsgenstand som ikke stammer fra gruppe 1. Husk at spørge om lov inden i nupper folk tøj, de skulle nødigt fryse 10 Hvor bor familien i filmene Far til Fire? Blomstervænget 97, Lyngby Dommervænget 83, Roskilde Vænget 11, Bredebro 8

11 Find en tom dåse. Hende den lækre blondine fra gruppe 11 tæller ikke. 12 Hvor mange Bodil Kjær fostre (balloner) måtte lade livet under tilblivelsen af de fire færdige elefanter? 2 3 4 13 Tag et billede af hele gruppen sammen med én af kursuslederne. - Der er mulighed for ekstra point hvis begge kursusledere er med på billedet! 14 Hvem er Søs kærester med i filmene? Preben Per Peter 15 Tag et billede med jer foran en Sjak-vogn. Jo flere sjakvogne der er med på billedet jo flere point er det at hente. 16 Hvornår startede FDF? 1902 1912 1922 17 Skaf en skrællet kartoffel. Den skal være rå og pænt skrællet. 9

18 Hvad er tropsførernes samlede alder? 69 79 89 19 Skaf en støvle str. 44 - som ikke er jeres egen. Bring denne tilbage. 20 Hvilken kreds kommer tropsfører Mads oprindeligt fra? Aalborg 1 Aalborg 9 Aalborg 12 21 Tag et billede af et skilt m ed skrift. Vis det til instruktørene, point for kreativitet. 22 Hvilken kreds kommer tropsfører Tanja oprindeligt fra? Sæby Randers 2 Nørre Tranders (Aalborg 8) 23 Tag et billede af hele gruppen foran en kano. Point for kreativitet. Vis det til instruktørene. 24 Hvilken kreds kommer tropsfører Jesper oprindeligt fra? Skanderborg Storevorde Sejlflod Svendborg 10

11

Ticket to Ride spil Når deltagerne har fundet brikkerne til spillet under førnævnte løb skal vi i gang med at spille. Delt i de fire hold. Spilleregler følger herunder: Spillet handler om at etablere togstrækninger fra by til by på brættet. Ved spilstart modtager du nogle missionskort, som fortæller dig hvilke byer du har til opgave at kæde sammen med flere togruter. Opfylder du disse missioner får du bonuspoint ved optællingen til slut, hvis du ikke klare missionerne mister du tilsvarende antal point. Setup Spillepladen sættes op og hver spiller sætter sin point brik på 0. Hver spiller modtager 4 rutekort, som er de missioner du skal nå inden spillet stopper. Hver spiller får 7 kort fra stakken, som han tager på hånden, skjult for de andre spillere. Der lægges 5 togkort op ved siden af brættet, dem må spilleren senere trække fra. Runderne Kortene du sidder med på hånden er tog i 8 forskellige farver. Ruterne på kortet er farvede og du skal matche en rutes farve for at kunne melde en rute på den pågældenden strækning. Klik på kortet for at se at man f.eks. skal af med 3 gule kort fra hånden for at melde ruten fra København til Stockholm. Du sidder med andre ord og håber at kunne få bestemte farver på hånden for at kunne melde de nødvendige ruter som passer til dine rute missioner. 12

Hver runde har du en af følgende 4 muligheder: 1. Trække kort for at få flere muligheder på hånden 2. Melde en rute ved at smide kortene fra hånden og placerer dine farvede plastiktog på kortet. 3. Trække nye rute-kort. Du trækker 3 kort og kan kigge dem igennem. Du skal beholde et af kortene, men kan vælge at beholde flere. Nogle ruter er dog grå og kan meldes af en valgfri farve men togene på ruten skal stadig være i samme farve. Der er lokomotivkort som fungerer som en joker. De kan meldes i stedet for et kort af valgfri farve og nogle ruter kræver at man melder et lokomotiv, det fremgår af brættet. Ruterne giver flere point jo længere de er, og så snart du har placeret dine plastik-tog på kortet rykker du din farvede point-brik tilsvarende rundt på scoretavlen i brættets kant. Afslutningen Spillet stopper i den runde den første spiller har 4 eller færre tog-brikker tilbage. De øvrige spillere får deres sidste tur og point tælles op når alle har fået den sidste omgang. Point er summen af dine togruters værdi plus dine rute-missioner du har klaret minus de rute-missioner du ikke har klaret 13

Der er 10 point bonus til spilleren med den længste sammenhængende rute. Natløb - Tyve ved naboen Tyve har nu været på spil ved naboen, Tyvene fandt ikke noget af værdi, så de vælger at tage bodilkær, for at ødelægge den, og gøre alle børnene kede af det! - Løbet starter ved en 1.00 tiden og varer 2-2.5 timer. på løbet møder kursisterne 2 mennesker som viser dem vej. Men de gør det ikke gratis. De 2 vil nemlig have noget til gengæld Levende post 1 På denne post har en ældre forvirret person mistet sin pung. Personen ved ikke helt hvor den er men, kan godt nok huske hvor han/hun har været i løbet af dagen. Og fortæller at hvis de finder pungen vil personen gerne fortælle hvor tyven er løbet hen af. - Død post 1/2 (se Kort) - Død post 1/3 (se Kort) - Død post 1/4 (se Kort) Levende post 2 14

På denne post er tyven kørt galt, og lavet en hit n run Gruppen kommer frem til en bil der er kørt galt, og en person sidder inde i bilen og ikke har det godt! Gruppen skal Udøve førstehjælp på den pågældende person som sløret kan forklare nogle steder, hvor han muligvis har set bilen, senere på dagen! - Død post 2/2 (se Kort) - Død post 2/3 (se Kort) - Død post 2/4 (se Kort) Slutposten -Gruppen finder bilen hvor bodilkær befinder sig i, nu skal gruppen snige sig ind på manden som sidder ved et bål og binde ham og ringe til politiet!(sjakket) 15

Hygiejneråd Vask hænder jævnligt og altid efter toiletbesøg og før madlavning Vask redskaber jævnligt Ryd op efter dig Tør bordet af jævnligt Brug to baljer til hånd- og opvask, én til at skylle og én til at vaske i Brug kun viskestykker til at tørre rene ting Hold madvarerne tildækket, og helst løftet over jorden Vask altid redskaber når de har været i brug Adskil råt kød og grøntsager Gennemsteg hakket kød, fisk og fjerkræ Vask og skyl grøntsager i koldt vand Arbejd roligt når du bruger knive og har kogende vand, ild eller andre varme ting omkring dig Ildregler Ild kræver opmærksomhed. Gå aldrig fra et bål, eller anden tændt ild. Etablering af bålsteder sker ovenpå jorden, da der ikke må graves på plænerne. Hav altid en branddasker og en spand med vand i nærheden, når du laver bål eller har ild-aktiviteter. Leg ikke med ild, når du har nylontøj eller goretex på. I værste fald kan tøjet brænde sig fast på huden. Al leg med og brug af ild foregår udendørs og langt væk fra huse med stråtag, træer og tørt græs. En bålplads laves mindst 5 meter væk fra et telt. En brandvej er min 3 meter bred. Sikkerhedsregler ved vandaktiviteter i hav eller sø Lav som udgangspunkt ikke vandaktiviteter (i søen / på havet) mellem november og april/maj. Retningslinjer fra Søfartsstyrelsen skal altid følges. http://www.sejlsikkert.dk/soevejsregler.aspx http://leder.fdf.dk/kredsservice/fdf-guiden/sikkerhed/regler-politik-og-gode-raad/ 16

Bilag Ekstra lege. Navne- og introlege: Leg 1 - Cowboyleg Beskrivelse: Deltagerne står i en stor rundkreds med en i midten. Vedkommende, der står i midten af rundkredsen, peger på en tilfældig i kredsen, som nu skal skynde sig at dukke sig. De to, der står på hver sin side af den skudte, skal nu skynde sig at skyde på hinanden. Den, der står i midten, afgør, om nogle er døde. Kriterierne kan for eksempel være, at man glemte at dukke sig, eller hvis man helt glemmer at skyde på hinanden. Dør man, går man ud af legen. Man skal ikke lukke hullerne i kredsen efter dem, der er gået ud. Legen slutter, når der kun er én tilbage. Leg 2 - Afrikansk bombebold Beskrivelse: Alle stiller sig i en rundkreds og kigger ind mod midten. Man kaster nu en bold rundt i kredsen. Man må kaste til, hvem man vil i kredsen. Når en person taber bolden, gælder det for alle om, hurtigst muligt at kaste sig ned på jorden i bombeskjul. Den der kaster sig ned på jorden som den sidste, bliver ramt og går ud af legen og sætter sig uden for kredsen. Leg 3 - Find dit eget navn Beskrivelse: Deltagerne går rundt blandt hinanden og giver hånd. Når man hilser på hinanden skifter man navn, dvs. at når Jesper hilser på Morten, skal Jesper ved mødet med den næste person præsentere sig som Morten og Morten skal præsentere sig som Jesper. Det gælder så om at blive ved med at hilse på nye personer indtil man finder sit eget navn igen. Når man har fundet det går man ud af legen, som slutter, når alle har fundet deres eget navn. Leg 4 - Til te hos Hæslige Helga Beskrivelse: Man sidder i en rundkreds. Hver deltager finder på et tillægsord, som begynder med samme bogstav som sit navn. Fx Søde Søren, Madglade Martin, Trætte Thomas og Dejlige Dorthe. 17

Man skiftes nu til at opremse: "Jeg var til te hos Hæslige Helga og der mødte jeg Jodlende Jesper, Patetiske Peter og jeg hedder Mystiske Mette". Legen slutter, når alle kan remse hele rundkredsen op uden at lave fejl. Leg 5 - Jeg er Beskrivelse: En pose pastaskruer går på tur i rundkredsen og hver deltager tager det antal, som de har lyst til. Når alle har taget nogle pastaskruer forklares det, at man skal fortælle én ting om sig selv pr. antal pastaskruer, man har taget. Fx skal man fortælle fem ting, hvis man har taget fem skruer. Legen slutter, når alle i rundkredsen har fortalt om sig selv. Tonse lege: Voldtægtsleg Beskrivelse: Man finder en makker og lægger sig ned i en cirkel, hvorefter ens makker sætter sig oven på ryggen af én. Én person ligger alene og skal så blinke til de andre, som ligger ned, for at få dem til at vride sig fri af den person, som sidder oven på dem, og kravle over til ham/hende, som ligger alene. Grænseleg Beskrivelse: Man finder et åbent område, som man deler midt over med et tov e.l. Man deler sig derefter i to hold og placerer sig på hver sin side af rebet. Nu gælder det om, at hvert hold skal kæmpe for at få de andre over på sit hold ved at hive hinanden over på sin egen side af rebet, uden selv at blive revet over på modstanderens side. Det er tilladt at gå over på modstanderens side, hvis man har fat i en person, som er på ens egen grund. Troldens hule Beskrivelse: Man starter med at vælge to, som skal være trolde. Derefter placerer man 4 cirkler i hvert hjørne af pladsen og et fængsel mellem en af cirklerne. Derefter placerer man et bord e.l. i midten, og vælger en ting, som skal være troldens guldskat (denne placeres på bordet). Nu går det ud på, at man skal fange guldskatten uden at blive fanget af trolden. Bliver man fanget af trolden, skal man gå ned i fængslet. Får man taget guldskatten uden at blive fanget af troldene, løber man ned til fængslet og smider guldet. Alle bliver så fri, og har mulighed for at løbe ud i cirklerne, hvor de har helle, igen. 18

Nat og dag Beskrivelse: Man deler gruppen op i to hold, og deler et område op i to lige store stykker, hvorefter alle placerer sig på den side, der hører til gruppen. Efter man har gjort dét, finder man en genstand, som er sort på den ene side og hvid på den anden side. En stiller sig så midt for begge grupper og kaster så genstanden op i luften, imens de siger Nu snurrer nat og dag og bestemmer, hvem der skal ta ). Den ene gruppe løber, hvis den hvide side vender opad og den anden løber, hvis det er den sorte, som vender opad (den ene gruppe er hvid (dag) og den anden sort (nat). Legen slutter, når alle er ovre på den ene side, eller 10 min er gået. 19