1 Gruppeinterview med børn fra 5. klasse fra Ganløse Skole 27. februar 2015 Deltagere 4 børn fra 5. klasse, 2 piger og 2 drenge. Tilstede Interviewe og referent Vicky Holst Andersen, Formand for Social og Sundhedsudvalget deltager som observatør. ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Intro ved interviewer Jeres forældre har sagt ok til I må blive interviewet; fortæller hvad en kommune er; Egedal Kommune, lokale politikkere, Vicky er lokal politiker, sundhedspolitik som rummer alle fra den lille baby til den ældre borger, hvad skal der til for at gøre det lettere at leve sundt, vil gerne høre hvad I mener, forklarer hvad et gruppeinterview er, ingen rigtige og forkerte svar, anonymt, interviewet varer ca. 1,5 time. Runde Foran jer ligger der nogle billeder (ca. 30), både af noget sundt og usundt. Børnene bliver spurgt om at vælge ét billede af noget der er sundt for dem. De fortæller på skift, hvad der er sundt ved billedet og hvorfor de har valgt det: Billede med nogle mænd der spiller fodbold - sundt at dyrke sport og røre sig Billede af nogle der løber det er fordi det er sundt at løbe Billede af to der svømmer det er sundt at svømme, fordi det er hårdt. Billede af tallerken salat nu der ikke et billede, hvor man spiser varieret, men salat er sundt! Børnene bliver nu bedt om at vælge et billede igen, denne gang skal det være noget de synes er usundt: Billede af pommes frites - der er usundt fordi der er fedt i og ketchup er bare usundt Billede af slik der er meget sukker i Billede af slik det samme Billede af dreng der spille computer det er usundt at spille computer hele dagen (kommentar fra anden dreng: det kommer an på, hvor lang tid man spiller) Interviewer: Opsamler på de billeder, børnene har valgt (sunde og usunde) og spørger herefter om de har tænkt på om sundhed også har noget at gøre med at have det godt socialt/mentalt (hjertet og hovedet). Det er vigtigt med venner Jeg ville ikke komme til min sport, hvis der ikke var andre venner Det er sjovere at dyrke sport med venner Holdsport er sjov Det er godt at have venner, det gør det hele sjovere Man kan også få nye venner, hvis man starter til sport
2 Jeg havde ingen venner på det andet hold, så jeg tænkte ikke YES, jeg skal til badminton, så jeg skiftede til anden klub Der var en pige der gik i vores klasse og hun dyrkede ikke noget sport - hun havde ingen gode venner; ingen der gad hende! Man kunne invitere hende med ud og løbe Er det noget I er opmærksomme på at alle skal være med? Ja (flere) Interviewer: Hvad med det at have travlt, har I nogle gange så travlt, at I synes det for meget? Ja, jeg bliver sur Ja, jeg bliver sur også når jeg ikke får nok af spise. Når mor er træt og har haft hård dag kan jeg se det på hende og mærke det, så er hun sur Er det lige meget om I får slik eller gulerødder? Jeg blir træt af slik og frisk af bananer og gulerødder. Ja, nogle gange bliver man træt af slik. Men jeg kan godt lide chips. Er det jer selv eller jeres forældre, der bestemmer hvad I spiser? Flere svarer at det er forældrene, der bestemmer hvor meget usundt og sukker de får Hos nogle er der stram styring: Vi har slet ikke noget usundt derhjemme. Hvis vi har nogle rester fra en fest, bliver det gemt til næste fest. Skabet bliver låst. Jeg må ikke spille i weekenden What! Jeg må godt spille lidt Børnene oplever at forældrene ved hvad der er sundt/usundt for dem. Flere af børnenes forældre arbejder i sundhedssektoren Hvad laver I selv af sport? Jeg går til trampolin og så går jeg til fodbold tre gange om ugen, og hver weekend er der kamp Jeg rider, danser og spiller badminton Jeg går til hip hop og spiller meget badminton Jeg spiller også fodbold tre gange om ugen og går til skydning salon riffel; der skal man ikke bevæge sig så meget Kan I mærke på jer selv, hvad det betyder for jer at I rører jer så meget? Flere siger ja Jeg bliver glad af at spille fodbold og røre mig Jeg går til fodbold, fordi det er sjovt Har I nogle gange det sådan, at det er svært at komme afsted? Ja, nogle gange når der er kamp og fødselsdagsfest bagefter! Jeg har det også godt når jeg får lidt slappet lidt af Jeg slapper af, når jeg spiller fodbold
3 Men det er ikke så fedt, hvis man sådan en weekend slet ikke har lavet noget. Så føler jeg mig usund. Det er hvis det er en hel weekend. Så bliver det så kedeligt, hvis ikke lavet noget en weekend. Min mor og far siger jeg skal være ude (og røre mig) hver dag Nogle af de her billeder, har vi valgt fordi man måske kan synes det er blevet lidt ekstremt der er hvor sundhed måske ved at blive usundt. Motion kan også godt have en grænse, hvor det ikke er sundt længere. Kan I få øje på sådan nogle billeder? Billede af meget muskuløs mave med målebånd jeg synes egentlig ikke, det er for meget (Er det en mand eller dame?) Hvis det er en dame, så er det for meget! Billeder af modeller på Cat Walk - mange fotomodeller får anoreksi og det er ikke så sundt Hvad er det (anoreksi)? Det er en spiseforstyrrelse, hvis man fx holder op med at spise og får et usundt forhold til mad Billede af muskelbundt det lidt svært at forklare (synes du det er for meget?) Ja Billede af gymnast man kan se hun går til sport mindst 5 gange om ugen Der er jo ikke noget facit på, hvad der er rigtigt og forkert, så vi kan ikke helt dømme de her mennesker, men hvis man kommer der ud, hvor man hele tiden fokuserer på kost og motion kan det godt blive for meget. Så det kan være godt at tænke i det der balance. Nu skal vi kaste med bolde og prøve det der med modsætninger. Jeg starter med at sige noget der er sundt og så kaster jeg bolden til dig (en pige) og så skal du sige noget, der er modsat/usundt. Æble (Karen) kage salat slik gulerødder -? - sammenhold (Karen)- ensomhed sport - at sidde på røven og ikke lave noget en hel uge -? - at moppe nogen er usundt - at sørge for at alle er med i legen (Karen) - at dyrke for meget sport - sundt at spise frugt - usundt ikke at lave noget hele ugen - sundt at have venner - usundt ikke at spise varietet (fx få kød en hel uge) - sove (Karen) - usundt at lave døgner, hvor man spiller PS hele natten - sundt at gå i skole junkfood -? - deprimeret - sundt at drikke vand (Karen) - energidrikke er usunde - sundt for tænderne at få kalk, mælk, men ikke for meget! usundt med for meget ketchup. Idéer Hvad kunne man gøre for at gøre det lettere at være sund. Har I nogle idéer til det? Løbe og cykelstier Om vinteren er det rigtig mørkt og der er ikke nogen cykelstier (det gør det svært) Jeg løber kun om sommeren. Vinter er det for koldt til at løbe Der mangler cykelsti ved Kirke Værløse? Skolestien i Slagslunde og Mosevejen er gode at løbe på - der er smukt og ingen biler. Nogle cykler eller går tur i skoven Det hjælper og er sjovere, hvis man løber med venner og der skal være gode løberuter Det hjælper med musik Man kan også løbe på stranden og det er hårdt og sjovt at løbe i sandet
4 Man kan også løbe på løbebånd i fitness center eller garagen - det er sjovt! Haller Man kunne godt gøre mere ud af aktiviteterne i hallen (Ølstykke) - man kunne udnytte banerne bedre Det ville være godt, hvis man bare kunne komme ned i hallen, når man har lyst (det koster nemlig penge og man skal bestille bane). Der skal være åben hal og det skal ikke koste penge Så kan man fx spille håndbold, fodbold og lege fangeleg/stikbold og spille amerikansk fodbold Vi kan godt selv samle en gruppe og gå i hallen, man behøver ikke en klub Vi kan godt lege og spille fodbold selv (behøver ikke de voksne). Nogle gange samler vi en gruppe og går på kunstgræsplanen og spiller fodbold Fysiske aktivitet og idræt i skolen skolereform I skolen er der ikke kommet flere aktiviteter, hvor man rør sig, som man havde lovet med skolereformen. Det savner vi Man skal stadig kunne lære noget samtidig med aktiviteten det vigtigt. Et (oplevet) eksempel er bevægelse integreret i fx kryds og bollespil, hvor løb er integreret i legen. Den slags aktiviteter har et par af børnene haft en enkelt gang i matematik og engelsk og det vil de gerne have mere af! Jeg kender en skole, hvor de har en times gymnastik hver dag. Det ville være virkeligt sundt Jeg orker ikke at klæde om! Det skal ikke være for besværligt! Der skulle være færre lektier Kost Vi har meget sund kantine mad Nej, det er ikke alt sammen sundt. Når jeg køber, er det en sandwich med tun salat eller kylling Toast Pastasalat Jeg har madpakke med hjemmefra Engang kunne man købe slush ice med farve (frugtfarve); det er der pause fra det nu, for der var nogen der kun gik op for slush ice og så var der nogen der ikke fik mad, fordi der blev så lang kø. De talte om at lave to køer Dem der passer kantinen er de store elever og en voksen og de er frivillige, man får bare mad og ikke penge for det. Det er forældre der laver maden. Er det ikke bare færdig købt mad? Maden er meget dyr. En lille yoghurt koster 10 kr. i kantinen og i Kiwi koster den 4 kr Der er nogle, der går i supermarked og køber slik, måske hver dag Kunne man lave regler for det (forbud)? Det kan man vel ikke Der ville være færre tykke børn Børnene siger de kender mange, der ikke er sunde, spiser meget usundt. Jeg har en søster, der er sindssyg tynd vejer 47 kg og går i 9.klasse Jeg har veninde der er meget tynd. Kender I nogle af de forskellige idrætsfaciliteter, haller, svømmehaller vi har i Egedal Komune? De bruger svømmehal i Værløse og Farum. Spiller badminton i Værløse.
5 Nogle har også prøvet svømmehalen i Ølstykke. Dyrker trampolin i Ølstykke Skydning i Ganløse (indendørs kælder) Synes I der er nok af haller og er det I skal bruge? Ja, men der mangler butikker! Hvordan kommer I til sport? Jeg bliver kørt Jeg går og cykler om sommeren og bliver kørt om vinteren, selvom der ikke er langt til Stenløse, bliver jeg mest kørt Jeg cykler året rundt Hvad kan påvirke om man har lyst til tage cyklen? En god cykel er vigtig At der ikke kommer mange biler. Der er rigtig mange biler ved skolen og de kører rigtig stærkt og de holder i kø og de holder ikke tilbage ved fodgængerfeltet Mange af dem, er børnenes forældre, så hvis børnene gik, ville der ikke være så mange biler! De kunne godt sætte politiet herud og stoppe dem! De har lavet et bump, så de sænker farten Hvad hvis man sagde, at der mellem 8-9 om morgenen ikke måtte køre biler gennem Ganløse? Det kunne børnene slet ikke forestille sig, da de fleste forældre tager bilen på arbejde Min mor skal til sit arbejde langt væk! Min mor skal være på arbejde tidligt! Viden, information og kampagner Hvis man vidste mere om, hvad det gør ved én, hvis man er usund. Hvad betyder det for mig? Plakaten ved sundhedsplejersken er god; den viser hvor mange sukker, der er i forskellige ting Den (plakaten) er meget tankevækkende På biblioteket og hos tandlægen kan man se, hvor mange sukkerknalder, der er i et bolsje Kender I nogle af alle de her sundhedskampagner? Sukkerspionen (Fødevarestyrelsens hjemmeside om alt om kost); det er på Ipad en og computer hvor man kan skrive, hvad man har spist og så se hvor meget sukker der er i, om man har fået for meget. Jeg har ikke selv prøvet det Der er plakater i klubben Det kan være svært for os voksne at vide, hvor I børn finder jeres informationer? Hvor skal jeg få fat på jer? Man søger på det? Facebook og Instagram Ungeblade er der mange piger, der læser.
6 Kids News Plakater er der flere der nævner Forældrene Jeg får info fra venner mund til mund. Borgmesterrunde Hvis I nu en dag kunne bestemme og være borgmester (Borgmester er formand for Byrådet og er den der bestemmer mest) og I havde masser af penge og kunne bestemme en ting hver, der kunne gøre det lettere at være sundt - ikke bare for jer selv, men så resten af kommunen blev rigtig sund, hvad skulle det så være? Det må være hvad som helst. Større lægepraksis, hvor man lettere og hurtigere kan få tid. Der skal være flere læger og de skal have mere i løn Der skal være cykelstier over det hele. Et stort løbebånd over hele Ganløse. Økologisk mad skal være billigere Cykler skal være billigere Musik hjælper til at motivere (Der er gået en time) Nu får I mulighed for at sidde og tegne lidt det kan være noget, der er sundt eller det kan være jeres egen idé. Børnene tegner og snakker lidt videre om emnet: Hvis jeg boede i USA, ville jeg have mange ideer. De er meget usunde derovre. Morgenmad på skolerne kan være chokoladekiks. De går på McDonald s. Det er meget usundt (har set en dokumentar om det i fjernsynet) De fleste er enige om at McDonald s mad er meget usund. Børnene kommer der aldrig eller sjældent Jeg ville gerne kunne fiske overalt i Danmark; man kan fiske overalt i Norge - fisk er sundt for det har omega 3 Tror I, at I er mere eller mindre sunde end jeres klassekammerater? De tror de er mere sunde end de fleste af klassekammeraterne Interviewer fortæller hvad der sker videre og forklarer hvor dan deres udsagn vil blive brugt anonymt.