side 1 af 6 Til parterapi på egen hånd 26. september 2007 Petrusjka Jeiner besluttede sig for at tage på kærlighedskursus uden sin bedre halvdel. Foto: Simon Knudsen Petrusjkas parforhold er sådan set ikke i krise - alligevel siger hun ja, da hun får tilbudet om at deltage i et weekendkursus i kærlighedens navn. I to artikler skriver hun nu om sine oplevelser. Sig ordene Personlig udvikling og er jeg på. Stik mig en coaching session, en personlighedstest, en fortolkning af mit horoskop eller en times terapi og jeg åbner gladeligt mit indre. Dét gør min mand til gengæld ikke. Ham skal man ikke pille ved - hverken mentalt eller konkret. Han burde have et skilt på, hvorpå der stod: 'Hold fingrene fra mit sjæleliv og lad vær at pille ved fnuggene på min sweater'. Al forandring starter hos dig selv Når jeg siger parterapi, lyder svaret, - Du kan sgu selv gå i parterapi. Den besked beklagede jeg mig længe over. Indtil jeg en dag blev tilbudt at deltage i parterapi på egen hånd. - Selvfølgelig er det godt, hvis I begge er med og oplever det samme. Men der skal faktisk kun én til at pille splitten ud af tandhjulet kom du bare alene, du vil lære en masse, der kan gavne jeres forhold, lød det lovende fra parterapeuten. Hvo intet vover, intet vinder Nu, hvor jeg pludselig havde chancen, begyndte tvivlen alligevel at melde sig. Kunne denne kvinde pille ved min hjerne, så jeg kom tilbage fra weekendkurset og efter 20 års parforhold på godt og ondt så min mand i et fuldstændigt nyt lys?
side 2 af 6 Jeg begyndte at tænke, at vores forhold ikke var så ringe endda. Vi er faktisk inde i en ret god periode indvendte jeg, måske er det bedre hvis jeg kommer, når vi er inde i en dårlig periode - Slap af, smiler terapeuten, du vil elske din mand endnu højere efter weekenden. Kurset er mere et kærlighedskursus end et problemknuser kursus. Jeg overgav mig og meldte mig til. Kursusdeltagerne skal både lytte og fortælle selv. Foto: Choice Relationship En weekend fuld af kærlighed Choice Relationship-kurset har undertitlen: Til dem der vil elske og elskes Så er de fleste vist inkluderet. Alligevel er vi kun en lille skare på 12 personer denne sene fredag eftermiddag: Fem par, mig som ene halvdel og en sød singlepige, der også vil lære at elske fuldt og helt. Det ældste par er midt i halvtresserne, det yngste par først i trediverne. Stort set er vi flest midtvejs-(krise)par. Tak fordi I er her To kønne kvinder først i fyrrene er vores guider, rådgivere, choaches, lærere og inspiratorer. Charlotte er en lys, let, skandinavisk type.teresa er mørk, spansk og moderlig i sin udstråling. De to kvinder er som sol og måne - det perfekte terapeutpar. - Tak, fordi I sidder her i dag. Jeg ved, at I har måttet arrangere jer for at kunne være her, måske har I fået passet jeres børn, men I er alle kommet her i aften Thank you!
side 3 af 6 Spanske Teresa og danske Charlotte er knivskarpe udspørgere. Foto: Choice Relations Både Teresa og Charlotte taler engelsk, vi andre skiftevis dansk og engelsk. Det går hurtigt op for mig, at der er en udpræget takkekultur i Choice Relationship. Thank you for sharing that with us, Petrusjka/ Jens / Anna lyder det varmt fra Charlotte og Teresa, når en af os kursister har åbnet munden og fortalt om os selv. Og takkeriet virker! I hvert fald er de fleste af os - især kvinderne, mændene åbner sig først næste dag - kommet på banen og fortæller åbent allerede to timer inde i forløbet. Dramajunkie eller ensom ulv Nu går det løs med at finde frem til vores gamle kærlighedsmekanismer og kærlighedsstrategier. Hvad er dit kærlighedstema, din strategi og dit paradigme? Hvilken kærlighedstype er du? Hvilket mønster har præget dit kærlighedsforhold? Har du handlet som en dramajunkie, lukket dig inde som ensom ulv eller været en skøjter, der forlod det synkende parforhold igen og igen? Charlotte og Teresa er knivskarpe udspørgere. Dér, midt i plenum, får vi stillet meget følelsestunge spørgsmål, men vores nysgerrighed driver os til at svare åbent og ærligt. Det er nærmest en fordel ikke at have min mand siddende ved siden af mig. Jeg behøver ikke bekymre mig om mine svar og kan give eksempler på hverdagsproblemer uden at få dræberblikke. Da jeg sætter mig på cyklen og kører hjem fredag aften ved halv ti-tiden, fatter jeg ikke, hvordan vi kan have lært så meget om os selv og hinanden på tre og en halv time. I morgen ligger ni og en halv times intensiv kærlighedsanalyse og terapi forude. Fælles karruseltur Enkelte af deltagerne ser mistænksomme ud, da vi mødes igen næste morgen. Throw yourself in to this game (sæt dig selv i spil her på kurset), har Teresa sagt et par gange. Det er gået op for os alle, at det bliver svært at gemme sig og blot være tilskuer i denne fælles karruseltur, men de mest private typer holder endnu stand. Vi starter med 'morning sharing': Hvad har vi oplevet eller tænkt over siden i går? De mistænksomme vil ikke ud med sproget, andre er ved at boble over af begejstring. Parvis øver kursusdeltagerne de nye teknikker. Foto: Choice Relationship Samtaleøvelser
side 4 af 6 Charlotte og Teresa opfører en meget levende imitation af en eksplosiv lørdag morgenbordsscene. Charlotte, som spiller sig selv, ønsker anerkendelse, ros, kys og kærlighed, og Teresa, som spiller Charlottes mand, ønsker blot fred, ro og morgenkaffe. Vi får morgenbords scenen i to udgaver den lykkelige og ulykkelige. 1) Skænderiet ender med at manden skrider 2) Skænderiet forvandler sig til forståelse. Vi lærer teknikkerne til den ny dialogform: Mirror listning (aktiv lytning). Parvis øver vi samtaleformen på hinanden. Slip forventningerne En stor del af kurset går ud på at skille sig af med gamle forestillinger. Forestillinger om hvordan man selv er, hvordan ens partner er og, hvordan verden hænger sammen. Forestillingerne spærrer nemlig for, at tingene kan blive anderledes. Teresa og Charlotte lægger ofte ud med at bruge sig selv som eksempler. Der er ikke meget teoretisk snak, det er gennem vores egne og undervisernes historier, vi opdager, at vores negative kærlighedsmønstre bliver til selvopfyldende profetier. Foto: Morten Juhl Moments of love Næste skridt bliver selvsagt at skabe en ny og bedre virkelighed i parforholdet -en virkelighed, hvor kærligheden kan blomstre. I begejstring over hvor langt gruppen er kommet, sætter Charlotte den bærbare computer til at spille en gammel Hippiesang: And if you wanna be free, be free, and if you wanna sing out, sing out, you can be who you are, synger Cat Stevens. Billedet er fuldendt: Vi er på rejse ind i Loveland, hvor tilgivelse, åbenhed og tonsvis af kærlighed råder. Man kan krumme tæer eller læne sig tilbage med et smil. Jeg er lutter smil. Vi mediterer. Vi bliver bedt om at være hudløst ærlige og skrive ALT, hvad der går os på ved den anden ned på et stykke papir. Vi tilgiver og accepterer partnerens fejl og mangler.
side 5 af 6 Så godt som alle par er glædesstrålende bagefter. Hvem ville ikke være det, når man lige er blevet accepteret med hud, hår, morgenånde, fejl og mangler, for nu at være ubetinget elsket af sin elskede. Petrusjka er fyldt med kærlighed til sin mand efter lørdagens seance. Foto: Simon Knudsen Jeg elsker dig, skat Selv går jeg hjem til et tomt hus denne lørdag aften fyldt op af flammende kærlighed. Jeg ringer til min mand, der er taget i sommerhus med vores datter og fortæller, at jeg accepterer ALT ved ham. Har han ikke har lyst til at høre listen over sine fejl og mangler? For de er nu blæst væk - ude, døde og borte. Jeg elsker ham med hud og hår, fordi jeg har valgt at acceptere ham, som den han er, fordi jeg elsker dig skat vil du høre listen??? - Nej tak, det er fint du har accepteret, det er nok for mig, behold du bare listen, er hans svar. Søndag morgen De fleste af parrene stråler som sole, holder hinanden i hånden, flere af kvinderne har et saligt smil om læberne. Hos det ene par har manden dog valgt ikke at komme med i dag. Det er fint med den kvindelige del, hun fortsætter sin kærlighedsrejse på egen hånd, ligesom jeg. Hos et enkelt par virker kvinden til at være utilfreds. Hun vil vist gerne se flere konkrete forandringer på bordet og mindre spirituel tilgivelse. Hang out there Morning sharing: Hvad har vi følt og oplevet? - Jeg føler mig glad, befriet og let ved følelsen af at knuselske min mand, siger jeg, MEN er lidt usikker på, om følelsen kan holde... Det viser sig, at mange af deltagerne deler min usikkerhed.
side 6 af 6 - Don t worry, vi er påbegyndt Vejen, vi vil komme til at falde tilbage i vores gamle mønstre gang på gang, men nu kender vi Vejen tilbage. Don t worry, læn jer tilbage og nyd følelsen, hang out there, beroliger Charlotte os. Vi mediterer igen for at opøve vores evne til at blive i nuet, 'to hang out there'. Vilde visioner Hvad mere kan vi opnå? Vi har fået, hvad vi kom efter: Vi har fået kærligheden tilbage. Men ønskebutikken lukker aldrig. Efter en grundig gennemgang af alle de værktøjer, vi har lært de sidst dage, skal vi i gang med fremtiden. How good do you want your lovelife to be? Måske er det typisk dansk beskedenhed, men jeg føler, at jeg allerede har fået, hvad der tilkommer mig. Hvis jeg virkelig kan beholde følelsen af total accept og kærlighed til min mand, skal jeg nok klare den med el-regningerne og karrieren selv. Alligevel bliver jeg grebet af den fælles stemning, da et par malende beskriver den forrygende fremtid, der venter forude. Vi ender med alle at sende vores visioner ud i verdensrummet inden weekenden er forbi. Vi bliver takket af underviserne og vi takker hinanden som hold. Tak fordi jeg måtte være med, tak fordi 14 fremmede mennesker virkede til at forstå mig, tak fordi jeg går gladere og friere herfra. Tak er slet ikke så fattigt et ord.