Kære læser Du sidder nu med materialet fra mit foredrag. Venligst kontakt mig, hvis du ønsker at kopiere eller gengive tekst og/eller billeder da alt materiale er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale. Har du yderligere spørgsmål, så skriv venligst til info@hong-klinik.dk På forhånd tak. Med venlig hilsen Hong
Velkommen Du kan selv gøre noget ved dit helbred Foredrag v/ Dr. Hong
1. del Værd at vide om kinesisk lægevidenskab og forebyggelse af sygdomme
Forskellige typer medicin
Udvikling fra sund og rask, til syg Sund og rask Små skavanker Tydelige symptomer Sygdom
De-fem-elementers skema
2. del Hvordan kan man selv behandle og pleje sit helbred
Hvordan cirkulerer Meridianbaner 1 ) Lunge Meridian Forebygger/behandler - Tør hud - Vågner for tidligt (efter kl. 03:00) - Forkølelse, hoste, astma, allergi mm.
Hvordan cirkulerer Meridianbaner 2) Tyktarm meridian Forebygger/ behandler - Dårlig ånde - Udrenser giftstoffer - Frossen skulder - Lungeproblemer - Løs/hård mave - Kæbesmerter/ knæk / tandpine
Hvordan cirkulerer Meridianbaner 3) Mave meridian Forebygger/behandler - Rynker og giver bedre glans til huden. - Ondt i maven - Tarmsygdomme - Dårligt immunforsvar - Kæbesmerter/ knæk / tandpine
Hvordan cirkulerer Meridianbaner 4) Milt meridian Forebygger/behandler - Stofskifte problemer - Led og muskel smerter - Hævet ben - Træthed
Hvordan cirkulerer Meridianbaner 5) Hjerte meridian Forebygger/behandler - Forbedrer blodkars funktions elasticitet - Søvnløshed - Humørsvingninger - Tørre slimhinder (øjne, mund, næse) - Hedeture/unormal sved
Hvordan cirkulerer Meridianbaner 6. Tyndtarm meridian Forbygger/behandler - Løs hud/ fedt (mormor arme) - Hjælper synet - Nakke spændinger - Arm smerter
Hvordan cirkulerer Meridianbaner 7 ) Blære meridian Forebygger / behandler - Bedre hukommelse og energi - Rygproblemer - Iskiasnerver
Hvordan cirkulerer Meridianbaner 8 ) Nyre meridian Forebygger/ behandler - Vandladning - Hævet ben - Hedeture og overgangsaldersymptomer - Lungesygdomme - Knogleskørhed - Søvnløshed
Hvordan cirkulerer Meridianbaner 9 ) Hjertesæk Meridian Forebygger / behandler - Hjælper stofskiftet/ regulering - Halsbrand / mavesyre / kvalme - Hjerte-kar-sygdomme - Psykiske problemer (udfarende type)
Hvordan cirkulerer Meridianbaner 10 ) 3 ild meridian Forebygger / behandler - Forbedrer lymfe cirkulation - Bedre immunforsvar - Øjensygdomme
Hvordan cirkulerer Meridianbaner 11 ) Galdeblære Meridian Forebygger / behandler - Fedtstofskifte problemer fx. uren hud, øget vægt, svært ved vægttab - Hovedpine - Spænding i nakken - Dårlig ånde - Nervesygdomme
Hvordan cirkulerer Meridianbaner 12 ) Lever meridian Forebygger / behandler - Stress / depression - Nervesygdomme - Slidgigt - Underlivsproblemer - Impotens - Smerte / udslet ved lysken området - Bitter smag i munden
Hvordan behandler man sig selv?
Hvordan behandler man sig selv?
Hvordan behandler man sig selv?
Vedligeholdelse af helbredet Børste hår Stimulere hovedbunden (yang meridianer samler sig på hovedet)
Vedligeholdelse af helbredet Massage af ansigt (tørvask x 20) Plejer og vedligeholder ansigtet / rynker (yang meridianer fra fødder til ansigt)
Vedligeholdelse af helbredet Rulle rundt med øjnene - 10 x hver vej Vedligeholder øjnecirkulation og forebygger øjensygdom. (Forbedre hjerte- og levermeridian funktion)
Vedligeholdelse af helbredet Banke bag ved ørene - 18 gange Forebygger øreproblemer fx nedsat hørelses og tinnitus. Giver bedre hukommelse. (Plejer galdeblære- og nyremeridianer)
Vedligeholdelse af helbredet Klapre tænder - 36 gange Forebygger tandkødsbetændelse. (Forbedre mave- og nyremeridians funktion)
Vedligeholdelse af helbredet Trække vejret ind (næse) og ud (mund) x 9 Plejer lungefunktionen. Udrenser affaldsstoffer. (Forbedrer lungemeridian funktionen)
Vedligeholdelse af helbredet Masserer maven 100 x m. uret omkring navlen Opbygger fordøjelses-og imunforsvarsenergi. Afhjælper tynd/hård mave. (Stimulere mavemeridians funktion)
Vedligeholdelse af helbredet Bevægelse af ryggen Forbedrer nyrefunktionen (Stimulere blæremeridian)
Vedligeholdelse af helbredet Bevægelse af arme - 20 x hver side Forbedrer immunforsvaret (Træner 6 meridianer som passerer armene)
Vedligeholdelse af helbredet Massage og træk af store led (særligt ben) Forbedrer immunforsvaret (Træner 6 store meridianer som passerer benene)
Vedligeholdelse af helbredet Massage under fødderne Forbygger højt blodtryk, tinnitus, søvnløshed mm. Forbedrer immunforsvaret. (Forbedrer nyremeridian funktionen)
Har du spørgsmål? Send evt. en mail via hjemmesiden eller Ring til os
Mange tak for jeres opmærksomhed - Med venlig hilsen Dr. Hong