ROBUSTHED. Specialkonsulent Charlotte Frese og Marie Arnbjørn
|
|
- Lone Johnsen
- 4 år siden
- Visninger:
Transkript
1 ROBUSTHED Specialkonsulent Charlotte Frese og Marie Arnbjørn
2 Implementering Implementering Dag 1 Dag 2 Dag 3 Dag 4 Dag 5 Velkomst og intro. Deltagerrund e. Robusthed Opmærksom hed Passende udfordringer Opsamling på handleplan. Opsamling i grupper Del din viden En tur i galleriet, repetition. Storyboard som opsamling på handleplan Tilknytning og mentalisering Tankebobler tanketræning Gør det usynlige synligt. Robuste fællesskaber Planlæg et oplæg Kroppen Selvkontrol Mentaliseren de spørgsmål Hjernen Historier Opret dig som bruger Hjemmesidens opbygning Fremlæggelse i grupper Gør det usynlige synligt, casearbejde Hjernen fortsat Handleplan og afrunding Fordybelse i materialesamlingen Del din viden Udvidet handleplan frem mod dag 5 Afrunding, evaluering og kursusbeviser
3 Deltagerpræsentation Navn og stilling Hvor kommer du fra? Hvad optager dig?
4 ROBUSTHED. DK Viden og inspiration til hverdagens samvær om at tænke sig om
5 Hvad kan du bruge Robusthedsprogrammet til? Website Vidensvitaminer Hverdagssprog og billedsprog Værktøjer til lidt af hvert Lidt historie Komiteen for Sundhedsoplysning Undervisning Inspiration Problemløsning
6
7 Opgaver Forskningsprojekter Anbragte børn Gravide og nybagte forældre Forebyggelse af overvægt Grønland London Milano Athen Horizon 2020 Personale/kompetenceudvikling for Kriminalforsorgen Opholdssteder Skoler og daginstitutioner Psykiatri Vejledere Specialskoler for børn med ADHD og autisme Arbejdsmiljø Inspirationsforedrag Temadage Kurser i anvendelse af programmet
8 Forskningsprojekt i udsat boligområde 3 års opfølgning 90 % reduktion i antallet af højrisiko konflikter 50 % reduktion i personale sygefravær 3 års score på anvendelighed: Gennemsnit: 8,5 (skala 1-10) Bak PL,Midgley N, Zhu JL, Wistoft K and Obel C (2015) The Resilience Program: preliminary evaluation of a mentalization-based education program. Front. Psychol. 6:753. doi: /fpsyg % af personalet bruger fortsat programmet efter 3 år
9 Moduler
10
11 ROBUSTHED
12 Mentale sundhedsproblemer er den største sundhedsbyrde for børn og unge Kilde: Ungeprofilundersøgelsen, 2016
13 Robusthed som tidens modgift? 10-12% af danskerne oplever symptomer på alvorlig stress dagligt (Stressforeningen) 47% arbejdsløse og 54% af andre uden for arbejdsmarkedet har et højt stressniveau (Den Nationale Sundhedsprofil 2017) 41% af unge kvinder har højt stressniveau, 24% har dårligt mentalt helbred (Den Nationale Sundhedsprofil 2017) Stigning på 27% i antallet af børn og unge med diagnoser på 5 år (KL) Fordobling af børn og unge med angst og belastningsreaktioner (KL) 33% af 15-årige piger har ugentlige psykiske symptomer på mistrivsel (SIF, 2015) Med både personlige og samfundsmæssige omkostninger
14 Øvelse: Hvad er robusthed for jer? Diskutér med sidemanden, hvad du forbinder med robusthed. Hvad kendetegner et robust menneske? Kom gerne med eksempler fra virkeligheden.
15
16 Nej tak!
17 Hvad er robusthed så? Leksikal definition: Modstandsdygtighed over for modgang, belastninger eller vanskelige betingelser Psykologisk definition: Robusthed er en psykologisk færdighed, der handler om at kunne håndtere og komme sig ovenpå modgang, traumer, trusler og stress WHO og Sundhedsstyrelsen om mental sundhed: En tilstand af trivsel hvor individet kan udfolde sine evner, kan håndtere dagligdags udfordringer og stress ( ) samt er i stand til at yde et bidrag til fællesskabet. Kilder: Gyldendals Ordbøger, WHO, Reivich & Shatté (2002), Seligman et al (1995), Zautra et al (2010), APA (2018)
18 Robusthedsforskningen i dag Fra sjældenhed til ordinary magic I mennesket eller mellem mennesker? Arv eller miljø? Multidimensionel forståelse
19 Robusthed handler om at Klare livets små og store udfordringer - især når livet er svært. Mennesker Opgaver Lidelser Fristelser
20 Om at tåle hvordan er vi robuste i praksis Hvordan forholder vi os til svære hændelser eller perioder - Med tanker og problemløsning - fx ift. nederlag, afvisninger, kritik - Følelsesmæssigt - kan vi balancere positive og negative følelser, og rumme det svære - Relationelt om at række ud vs. isolere sig - Med selvregulering kroppen som redskab Vigtigt er tid og sted for de svære begivenheder og hvor meget vi tåler 20
21 Udvikling af robusthed Efter Russo et al. 2012
22 Et begreb i medgang og modgang. Hvem siger hvad? Svend Brinkmann Filosofisk tilgang Se udad eller indad Præstationssamfundet Rasmus Willig Sociologisk vinkel. Behovet for robusthed opstår som svar på strukturelle problemer, f.eks. besparelser på daginstitutionsområdet
23 Social ulighed Forskellighed ADHD Autisme Indlæringsproblemer Inklusion Mobning Sprog Sensitivitet Adfærdsproblemer Skolevægring Misbrug Kriminalitet Læringsstil Overvægt Undervægt Rygning Skilsmisse Sorg Søvn Angst Kræsen Etnicitet Religion Tøjstil Fysisk aktivitet Travlhed, stress IT-Spil-afhængighed Sociale medier Identitet Kedsomhed Idealer (liv og krop) Værdier/holdninger Sygdom Skole og arbejde Forurening & klima Krig Uddannelse Smerter Vaccination Svigt
24 Social ulighed Forskellighed ADHD Autisme Indlæringsproblemer Inklusion Mobning Sprog Sensitivitet Adfærdsproblemer Skolevægring Misbrug Kriminalitet Læringsstil Overvægt Undervægt Rygning Skilsmisse Sorg Udfordringer Søvn Angst Kræsen Etnicitet Religion Tøjstil Fysisk aktivitet Travlhed, stress IT-Spil-afhængighed Sociale medier Identitet Kedsomhed Idealer (liv og krop) Værdier/holdninger Sygdom Skole og arbejde Forurening & klima Krig Uddannelse Smerter Vaccination Svigt
25 Pause
26
27 Der er især én ting man skal kunne for at være robust
28 Man skal være god til at mentalisere.
29 Mentalisering Tænke tanker om. Andres tanker Egne tanker
30 Mentalisering er.. En mental aktivitet som handler om at forstå egen og andres adfærd ud fra mentale tilstande (følelser, tanker, behov, intentioner, grunde) Forståelse af, at der ikke er ét facit At have sindet på sinde At tænke tanker om tanker At se sig selv udefra og andre indefra At se bag adfærden
31 Begreber, der er beslægtet med mentalisering Theory of Mind Metakognition Social kognition (The Social Brain) Selvkontrol Affektkontrol Eksekutive funktioner Refleksiv funktion Selverkendelse, selvindsigt, Kend dig selv Empati Omtanke Eksternalisering
32 Tæl til Implicit mentalisering
33 Ubevidst mentalisering Bevidst mentalisering Det meste af tiden Automatisk Hurtig bearbejdning Kontrolleret når behovet opstår Langsom bearbejdning (relativ) Kræver sprog, refleksion og en aktiv mental proces
34 Hvorfor har vi brug for at mentalisere? En kognitiv vej til robusthed, der hjælper os med at kontrollere tanker og følelser forståelse og evaluering selvregulering selvkontrol og fristelser at være sammen med andre - sætte os ind i andres tanker, intentioner og adfærd at se det store perspektiv bedre handlemuligheder og problemløsning Per Schultz Jørgensen, 2017
35 Hvem kan det ikke? Små børn Mennesker med dårlig begavelse Mennesker med autisme Mennesker i affekt & utryghed Os alle sammen Vi skal ikke altid mentalisere men det er godt at kunne, når der er brug for det.
36 Mentalisering Virker ikke når vi er Vrede Bange Kede af det Forelskede Bedst i forhold til mennesker, der ligner os selv
37 Mentalisering kan trænes Med viden om tanker - selvforståelse I hverdagens almindelige samtaler I regulære træningsforløb/rollespil Mentalisering bliver ekstra vigtigt, når man er sammen med nogen, som har svært ved at mentalisere.
38 Mentalisering i arbejdet med mennesker Din funktion som følelsesmæssig termostat kan nedregulere andres følelsesmæssige intensitet Arbejdet med mennesker (og særligt udsatte) giver risiko for smitte med mentaliseringssvigt og stærke følelser Vigtigheden af at træne egen mentaliseringsevne - her og nu, og i fredstid - hjælp til andre og egenomsorg
39 Når mentaliseringen er under pres Hvorfor gør han sådan lige nu? Hvad er der brug for, at jeg gør eller lærer ham? Hvordan kan jeg gøre det? Vil han ikke, eller kan han ikke? Undgå at din egen mentaliseringsevne svigter! Hvad gør vi når det sker? Kilde: Siegel & Bryson, 2014
40 Øvelse Tænk tilbage på en udfordrende situation inden for den seneste tid med et barn eller anden, hvor du oplevede at din mentaliseringsevne svigtede Beskriv situationen Reflektér over situationen Tag erfaringerne med dig
41 Spørgsmål, der gør en forskel
42 Spørgsmål, der gør en forskel: Får modtageren til se situationen i et nyt perspektiv Skaber ny indsigt Er åbne spørgsmål Er korte formuleret tydeligt og præcist Er mulighedsorienterede fremadrettede Er nysgerrige spørg for at forstå, ikke for at svare Har timing kan fungere i en kontekst, og ikke i en anden Stilles fra nuet er ikke udtænkt og forberedt
43 Hvis mentalisering skal lykkes Tænk over hvad der foregår i andres hoveder og ikke alene i mit eget hoved Giv passende udfordringer Bevar roen Træk vejret dybt Vær et hold Skru ned for argumenterne lyt højere Den svære samtale: Vi starter langsomt og så sætter vi tempoet ned! Lyt for at forstå ikke for at svare Stil spørgsmål ikke lange forklaringer Venlighed når vi selv er venlige, udvikler vi oxytocin, og vi smitter andre til at udvikle oxytocin Vi skal smede mens jernet er lunkent At kende mine egne signaler: RO-OMSORG-BESKYTTELSE
44
45
46 Hvilken farve? Blå gul grøn sort rød sort gul grøn rød blå sort gul rød grøn blå gul rød grøn sort blå rød rød gul sort rød gul grøn
47 Hvilken farve? Blå gul grøn sort rød sort gul grøn rød blå sort gul rød grøn blå gul rød grøn sort blå rød rød gul sort rød gul grøn
48 Tænkehjerne og Alarmhjerne
49 Alarmhjernen bliver aktiveret på fem måder: 1. Farlige situationer 2. Situationer, der minder om farlige situationer 3. Tale om farlige situationer 4. Tænke på farlige situationer 5. Og smitte
50 Find konkrete eksempler på emner/situationer, der aktiverer din alarmhjerne?
51 Hvad kan man gøre, når der akut er brug for at få ro på alarmhjernen?
52 Træk vejret dybt og roligt
53 Hvad gør jeg konkret i situationen, for at skabe Ro Omsorg Beskyttelse
54 Neurons that fire together wire together
55 Mentalisering Høj grad af mentalisering, nuanceret tankegang, idégenerering, refleksion Lav grad af mentalisering, sort / hvid tankegang, reaktion
56 Øvelse Alarmhjernen Et hjælpeark til at sætte fokus på et barns mentale tilstand Beskriv et reaktionsmønster hos et barn du arbejder med, ud fra skemaet (15 minutter) - Gå sammen 2 og 2 fortæl din makker (kort) om barnet og hans/hendes adfærd - Interview hinanden så i sætter fokus på barnets bagvedliggende mentale tilstand - Brug elementer fra programmet til at sætte fokus på sindet - Opsummering i plenum, Hvad kan dette bruges til? 3 gode spørgsmål! Hvorfor reagerer barnet som han/hun gør? Hvad har han/hun brug for at lære? Hvordan kan jeg hjælpe ham/hende med at lære dette?
57 TAK FOR I DAG
58
59 Opmærksomhed JEG JEG 59
60 JEG Indre observatør og beslutningstager Opmærksomheden - usynligt spotlys på virkeligheden Tanker og følelser Kroppen Den ydre virkelighed
61 JEG Tanker og følelser Kroppen Den ydre virkelighed
62 Spørg, svar og byt
63
64 Passende udfordringer Adgang til tænkehjernen Det er her og kun her Robusthed udvikles Ro Aktiveret alarm
65 RO / TRYGHED PASSENDE UDFORDRINGER ALARM
66 Dag Nordanger
67
68
69
70
71
72
73
74 Har jeg ikke sagt det til dig 100 gange? Man kan blive overrasket over, hvor mange gange børnene bliver ved med at anvende de samme mislykkede strategier.., men endnu mere, hvor mange gange der skal til, før det går op for os, at vi bliver ved med at anvende mislykkede strategier i forhold til dem? (Martin. L. Kutscher, 2008)
75
76 Børn gør det godt hvis de kan.. Uløste problemer, stress Manglende færdigheder Krav fra omgivelserne Ross Greene
77
78 Energi i hverdagen.
79 Skadelige tanker Brugbare tanker
80 1 2
81 81
82 Nuser, en dag skal vi alle dø Ja, men alle de andre dage skal vi ikke
83 Tanketræning om at kunne flytte sine tanker De negative tanker og følelser vejer tungest Vores tanker og følelser hænger sammen Og her kommer Tænkehjernen på banen!
84 Tankefælder Tankelæsning Tunnelsyn Forhastede konklusioner Forstørre/formindske Selvbebrejdelse Bebrejdelse af andre Overgeneraliseringer Kilde: Reivich & Shatté, 2002
85 Dine tankefælder Diskutér to og to, hvilke tankefælder I typisk falder i på arbejdet. Overvej, hvordan det påvirker, hvordan I har det, og hvordan I håndterer situationen Diskutér, hvad I kan gøre for at undgå at falde i fælderne, eller komme videre igen
86 ABC fra skadelig til brugbar tanke A (adversity) den svære begivenhed eller situation B (belief) vores umiddelbare tanker C (consequence) vores reaktion og adfærd Kilde: Seligman, 1995; Beck, 2011
87 Sammenhængen mellem tanker og følelser X A C B C Så det er dine tanker, som styrer dine følelser Og tankerne kan vi ændre på
88 ABC øvelse, del 1 A: Din chef kritiserer dig for din indsats. Han siger du ikke leverer som dine kollegaer. B: Dine umiddelbare tanker C: Dine følelser og handlinger Jeg er ikke god nok. Nu står jeg forrest, når der skal fyres næste gang Ked af det, føler mig utilstrækkelig
89 ABC øvelse, del 2 genskriv B og C A: Din chef kritiserer dig for din indsats. Han siger du ikke leverer som dine kollegaer. B: Dine alternative tanker C: Dine følelser og handlinger Jeg har gjort det så godt jeg kunne, men har stået meget alene med opgaverne Lidt nedtrykt og ærgerlig. Det går nok alligevel
90 Opsamling Lær at komme fra Alarmhjerne til Tænkehjerne med det langsomme system Mentalisering og tanketræning øger vores evne til at forstå og håndtere udfordringer - vores kognitive robusthed
91 Frokost
92
93
94 Eksempel på et Tankehus (dreng med autisme)
95 Tankefesten
96 At læse en historie Grupper á 4-5 personer Vælg hver en historie fra robusthedsprogrammet (side i teksthæftet) Læs højt for hinanden, og drøft hvad den pågældende historie kan bruges til, relateret til dit arbejde. Find gerne konkrete eksempler fra hverdagen, hvor historien kan være relevant at bruge.
97 Pause
98 Hjemmeopgave Sæt dig et mål
99 TAK FOR I DAG
ROBUSTHED. Specialkonsulent Charlotte Frese
ROBUSTHED Specialkonsulent Charlotte Frese ROBUSTHED. DK Viden og inspiration til hverdagens samvær om at tænke sig om Hvad kan du bruge Robusthedsprogrammet til? Website Vidensvitaminer Hverdagssprog
Læs mereHvordan kan man arbejde med det enkelte menneskes robusthed via selvindsigt og bevidsthed om egne mekanismer?
Robusthed i et borgerperspektiv ved speciallærer Joan Dammeyer fra Stensagerskolen joan@dammeyer.dk Hvordan kan man arbejde med det enkelte menneskes robusthed via selvindsigt og bevidsthed om egne mekanismer?
Læs mereMental sundhed blandt børn og unge hvad kan robusthed gøre? Overlæge Poul Lundgaard Bak
Mental sundhed blandt børn og unge hvad kan robusthed gøre? Overlæge Poul Lundgaard Bak plb@sundkom.dk Hvorfor mental sundhed? En protestbevægelse? En bekymring? En erkendelse? WHO Ottawa Charter Komiteen
Læs mereROBUSTHED. Specialkonsulent Charlotte Frese og Marie Arnbjørn
ROBUSTHED Specialkonsulent Charlotte Frese og Marie Arnbjørn Program 10.00 10.30 10.30 11.15 11.15 11.30 11.30 12.30 12.30 13.15 13.15 14.00 14.00 14.45 14.45 15.00 15.00 15.20 15.20 16.00 Walk & Talk
Læs mereHvordan kan man arbejde med det enkelte menneskes robusthed via selvindsigt og bevidsthed om egne mekanismer?
Robusthed i et borgerperspektiv ved speciallærer Joan Dammeyer fra Stensagerskolen joan@dammeyer.dk Hvordan kan man arbejde med det enkelte menneskes robusthed via selvindsigt og bevidsthed om egne mekanismer?
Læs mereROBUSTHED. Specialkonsulent Marie Arnbjørn og Charlotte Frese
ROBUSTHED Specialkonsulent Marie Arnbjørn og Charlotte Frese Program dag 3 10.00 11.00 Gruppearbejde, opsamling handleplaner fra sidst 11.00 11.15 Pause 10.15 12.00 Gør det usynlige synligt 1 (fællesskaber)
Læs mereDet perfekte liv og 12-tals piger
Det perfekte liv og 12-tals piger Robusthed Lo9e Dalager www.lo9edalager.dk - lo9e@dalager.com ODENSE OKTOBER 2015 Når det perfekte bliver det normale Niels Ulrik Sørensen Forskningsprojekt om unge og
Læs mereINTRODUKTION TIL MENTALISERING OG KONFLIKTADFÆRD. SSP samrådets årsmøde Kursus i: Genoprettende processer Fra tough on crime til smart on crime
INTRODUKTION TIL MENTALISERING OG KONFLIKTADFÆRD SSP samrådets årsmøde 2016. Kursus i: Genoprettende processer Fra tough on crime til smart on crime FOKUS OMRÅDER I OPLÆGGET De udsatte og sårbare unge
Læs mereVelkommen til 3. kursusdag. Plejefamiliens kompetencer
Velkommen til 3. kursusdag Plejefamiliens kompetencer Dagens Læringsmål At deltagerne: Kan fremme plejebarnets selvstændighed, trivsel, sundhed og udvikling gennem inddragelse af plejebarnet i forhold
Læs mereMentaliseringsværktøjer - kort version 1
Mentaliseringsværktøjer - kort version 1 1. Indholdsfortegnelse 1 Mentalisering 2 2 Mentaliseringssvigt 2 3 Mentaliseringstrappen 5 4 Grundfølelser 6 5 Fokusområder i mødet 7 6 De fire dimensioner ved
Læs mereFLERE SKAL LEVE ET LIV MED BEDRE MENTAL SUNDHED. Oplæg ved Lisbeth Holm Olsen Center for forebyggelse i Praksis, KL
FLERE SKAL LEVE ET LIV MED BEDRE MENTAL SUNDHED Oplæg ved Lisbeth Holm Olsen Center for forebyggelse i Praksis, KL eller stress. Tal for mental sundhed i Hjørring Kommune Stigning i andelen af borgere
Læs mereINTRODUKTION TIL MENTALISERING OG KONFLIKTADFÆRD. Dag 1. kl. 16.30-18.00
INTRODUKTION TIL MENTALISERING OG KONFLIKTADFÆRD Dag 1. kl. 16.30-18.00 FOKUS OMRÅDER I OPLÆGGET Afklaring af vigtige begreber Teorien bag mentaliseringsbegrebet Udvikling af mentaliseringsevnen Mentaliseringssvigt
Læs mereUnge, diagnoser og et bud på den pædagogiske. D.26.oktober 2018 Oplægsholder: Ronny Højgaard Larsen Pædagogisk Praksis
Unge, diagnoser og et bud på den pædagogiske praksis D.26.oktober 2018 Oplægsholder: Ronny Højgaard Larsen Pædagogisk Program Unge og psykiatriske problemstillinger i Danmark Hvorfor bliver man psykisk
Læs mereMentalisering og inklusion - Hvorfor bør en mentaliseringsbaseret tilgang bruges i arbejdet med inklusion i folkeskolen?
Mentalisering og inklusion - Hvorfor bør en mentaliseringsbaseret tilgang bruges i arbejdet med inklusion i folkeskolen? Af psykolog Maja Nørgård Jacobsen Jeg vil i denne artikel kort skitsere, hvorfor
Læs mereDagens program. Opsamling fra sidst. Gruppearbejde. Fælles opsamling. Hvor kan man få hjælp. Hjemmearbejde. Program for næste gang
Dagens program Opsamling fra sidst Gruppearbejde Fælles opsamling Hvor kan man få hjælp Hjemmearbejde Program for næste gang Symptomer på angst Følelse Angst Krop Øget hjertefrekvens Øget svedproduktion
Læs mereLæs mere på ROBUSTHED.DK Copyright: Komiteen for Sundhedsoplysning. Hjælp til bange børn
Hjælp til bange børn Denne lille tegneserie indeholder viden, som forældre og fagpersoner kan bruge til at hjælpe børn, som er bange. Noget af det er mest til voksne, andet kan bruges direkte med børnene
Læs mereMENTALISERINGS- & TILKNYTNINGSEVNE HOS PLEJEFAMILIER MED SÆRLIGE OPGAVER
1/29/14 MENTALISERINGS- & TILKNYTNINGSEVNE HOS PLEJEFAMILIER MED SÆRLIGE OPGAVER ANNE BLOM CORLIN CAND.PSYCH.AUT. SOCIALSTYRELSENS KONFERENCE OM PLEJEFAMILIER MED SÆRLIGE OPGAVER NYBORG STRAND 6. FEBRUAR
Læs mereKL's Social- og Sundhedspolitiske Forum Børn og unges mentale sundhed. Vibeke Koushede (Jordemoder, MPH, ph.d.)
. KL's Social- og Sundhedspolitiske Forum 2019 Børn og unges mentale sundhed Vibeke Koushede (Jordemoder, MPH, ph.d.) Seniorforsker Statens Institut for Folkesundhed Projektchef ABC for mental sundhed
Læs mereSårbare børn og unge Sund i naturen d. 7. november 2018
Simone Christiansen Sårbare børn og unge Sund i naturen d. 7. november 2018 Præsentation Simone Christiansen simone.christiansen@dgi.dk Socialpsykolog DGI Inklusion Idræt for børn med særlige behov Boost
Læs mereTemadag 1: Personcentreret omsorg for mennesker med demens. Sundhedsstyrelsens Demensrejsehold
Temadag 1: Personcentreret omsorg for mennesker med demens Sundhedsstyrelsens Demensrejsehold Dagens emner Indhold - Hvad skal vi tale om? Praktiske og relationelle opgaver Trivsel Kognitive funktioner
Læs mereMENTALISÉR DIN KOLLEGA
MENTALISÉR DIN KOLLEGA (inspireret af Bevington & Fuggle, 2012) Formålet med værktøjet er: Dels at skabe et fast rum til refleksion i hverdagen for at understøtte personalets evne til at mentalisere. Dels
Læs mereMindfulness i arbejdslivet
Mindfulness i arbejdslivet Hvordan holder vi stressen fra døren? Inviter kroppen med på arbejde Det er fint nok, at du hænger overtøjet på en knage i garderoben Det er knap så godt, hvis du også parkerer
Læs mereTemadag om svær spiseforstyrrelse
Temadag om svær spiseforstyrrelse 20. april 2018 Familier og Spiseforstyrrelser (FOS) v/ Ivan Sloth, Merete Sønderstrup, Louise Johnsen, Pia Vibe Larsen, Rasmus Walther Jensen, Maria Dreyer Lildballe og
Læs mereDet gode forældresamarbejde. Lykke Mose, cand. psych., konsulent, Perspektivgruppen.
Det gode forældresamarbejde Lykke Mose, cand. psych., konsulent, Perspektivgruppen. Formål At styrke og udvikle forældresamarbejdet At få viden om pejlemærker for et godt forældresamarbejde Få drøftet
Læs mereMentalisering i sundhedsplejerskens praksis
Mentalisering i sundhedsplejerskens praksis Videnskursus om Indsæt evt. eget logo i diasmaster Programpunkter 14:45-16:00 Præsentation af mentaliseringsbaserede principper eksemplificeret via cases 2 TUMP
Læs mereREGEL. REgulering GEnnem Leg. Du kan lære en person bedre at kende ved en times leg end ved et års samtale. Platon.
REGEL REgulering GEnnem Leg Du kan lære en person bedre at kende ved en times leg end ved et års samtale. Platon. Ro i mit nervesystem, skaber mere ro i dit nervesystem og omvendt vi smitter hinanden Du
Læs mereHvordan ser det ud med unges mentale sundhed, og hvordan er udviklingen?
Charlotte Overgaard, Lektor i Folkesundhed Institut for medicin og Sundhedsteknologi Hvordan ser det ud med unges mentale sundhed, 5. Sept. 2019 og hvordan er udviklingen? Hvordan ser det ud med unges
Læs mereFamilieplejen. Kurser forår 2019
Familieplejen Kurser forår 2019 Arbejdet som familieplejer Obligatorisk grunduddannelse for alle, der ønsker at blive godkendt som familieplejer. Som plejefamilie skal I kunne varetage omsorgen for plejebarnet,
Læs mereStress. Mod, vilje og troen på at det nytter hvis du tør handle! CoachOne - et skridt i den rigtige retning...
Stress Mod, vilje og troen på at det nytter hvis du tør handle! Formål. At man får en viden omkring stress og stresshåndtering At man får nogle redskaber til håndtering af stress At man bliver opmærksom
Læs mereVelkommen til 3. kursusdag. Plejefamiliens kompetencer
Velkommen til 3. kursusdag Plejefamiliens kompetencer Plejefamiliens kompetencer 8.30 9.00 Opsamling 9.00 12.00 Betydningen af omsorgssvigt og traumatisering for plejebørns udvikling (med fokus på en mentaliserende
Læs mereAt forstå livet og tillægge symptomer betydning - om mentalisering Risskov 13. marts 2012
At forstå livet og tillægge symptomer betydning - om mentalisering Risskov 13. marts 2012 Morten Kjølbye Ledende overlæge Brønderslev Psykiatriske Sygehus Psykiatrien i Region Nordjylland At forstå? Opfatte
Læs mereFagligt symposium - det specialiserede socialområde 2019 Rammeaftale Sjælland. Ungeområdet: Psykiatri og misbrug
. Fagligt symposium - det specialiserede socialområde 2019 Rammeaftale Sjælland Ungeområdet: Psykiatri og misbrug Vibeke Koushede (Jordemoder, MPH, ph.d.) Professor MSO Statens Institut for Folkesundhed
Læs merePraksisnær konflikthåndtering - med udsatte unge UNG I AARHUS
Praksisnær konflikthåndtering - med udsatte unge UNG I AARHUS 2. Modul d. 12. oktober 2017 Dagens program 09.00 - - 12.00 Nedtrappende kommunikation: Verbal og nonverbal - at se bagom adfærden Øvelse i
Læs mereOMSORGSSVIGT, TILKNYTNINGSRELATIONER OG MENTALISERING I PLEJEFAMILIER. Anne Blom Corlin Cand.psych.aut
3/26/15 OMSORGSSVIGT, TILKNYTNINGSRELATIONER OG MENTALISERING I PLEJEFAMILIER Anne Blom Corlin Cand.psych.aut PRÆSENTATION! Psykolog, autoriseret, snart færdigjort specialistuddannelse i psykoterapi! Specialeafhandling
Læs mereVelkommen til 3. kursusdag. Plejefamiliens kompetencer
Velkommen til 3. kursusdag Plejefamiliens kompetencer Plejefamiliens kompetencer 8.30 9.00 Opsamling 9.00 12.00 Betydningen af omsorgssvigt og traumatisering for plejebørns udvikling (med fokus på en mentaliserende
Læs merePraksisnær konflikthåndtering - med udsatte unge UNG I AARHUS
Praksisnær konflikthåndtering - med udsatte unge UNG I AARHUS 1. Modul d. 20. september 2017 Rene D. C. Juhler Uddannelse: - Coach og Gruppefacilitator igennem 4 år på ID-Academy. - Konfliktmægler på Center
Læs mereLæs mere på ROBUSTHED.DK Copyright: Komiteen for Sundhedsoplysning. Kursus for borgere
Kursus for borgere 1 ROBUSTHED.DK kursus for borgere Om Tanker er et lille kursusforløb for borgere bestående af otte emner fra ROBUSTHED.DK. Kurset er både for unge og voksne. Kursuslederen skal mindst
Læs mereINTRO MINDFULNESS. Lone Gaarskjær Schultz. Parterapeut og supervisor. Lone Gaarskjær Schultz. Parterapeut og Supervisor
INTRO MINDFULNESS Parterapeut og supervisor Mindfulness: hvad er det? BEVIDST NÆRVÆR At blive nærværende i det nu, hvor du befinder dig lige der hvor livet sker At være, frem for at gøre At være med det
Læs merePersonlighedsforstyrrelse og Mentaliseringsbaseret behandling. ved Tom Skaarup-Hille og Karen Sandahl, psykologer i Psykiatrisk Klinik i Næstved
Personlighedsforstyrrelse og Mentaliseringsbaseret behandling ved Tom Skaarup-Hille og Karen Sandahl, psykologer i Psykiatrisk Klinik i Næstved Program Hvad er emotionelt ustabil personlighedsstruktur
Læs mereMentalisering - et oplæg om det I godt ved. Never let correction sabotage for connection (dagens mantra).
Mentalisering - et oplæg om det I godt ved. Never let correction sabotage for connection (dagens mantra). Børns udvikling 0-3 år Grundlaget for vores væren i verden er relationer. Ex: Et par tager deres
Læs mereReferat fra seminar Sensitive Fordele i København den 9. maj 2015
Referat fra seminar Sensitive Fordele i København den 9. maj 2015 med Elaine Aron og Lise og Martin August Bestyrelsen i HSP foreningen var blandt de 500 deltagere i seminaret. Oplæg med Elaine Aron Hovedemnet
Læs mereRobuste voksne skaber robuste børn
Robuste voksne skaber robuste børn Ro i mit nervesystem, skaber mere ro i dit nervesystem og omvendt vi smitter hinanden Du er dit vigtigste redskab!!! Kontakten til mig selv Autencitet - at mærke mig
Læs mereFacilitering af grupper
Facilitering af grupper Schoug Psykologi & Pædagogik D. 11. marts 2015 UDVIKLING OG FORANDRING Gå efter guldet (30 min) 1. Beskriv en dag eller en situation, hvor du virkelig følte du gjorde en god indsats;
Læs mereKreativiteten findes i nuet
Kreativiteten findes i nuet Af Marianne Nygaard, Cand.mag. i kommunikation og psykologi Kreativitet kan læres, og kreativitet gror og blomstrer i de rette omgivelser og under den rette ledelse. Hvad er
Læs mereDen vanskelige samtale
Den vanskelige samtale Hvem er vi? Thomas Phillipsen Født i Esbjerg Tidligere sergent i Militærpolitiet Uddannet psykolog (cand.psych.) ved Aarhus Universitet Konsulentvirksomhed med speciale i håndtering
Læs mereUnge og Mentalisering
Unge og Mentalisering #UPERFEKT UNGEKONFERENCE 2018 Oplæg ved psykolog Line Albér Program Hvad er mentalisering? Unges hjerner og mentalisering Den professionelles mentaliseringsevne Hvad er mentalisering?
Læs mereHvad er mental sundhed?
Mental Sundhed Hvad er mental sundhed? Sundhedsstyrelse lægger sig i forlængelse af WHO s definition af mental sundhed som: en tilstand af trivsel hvor individet kan udfolde sine evner, kan håndtere dagligdagens
Læs mereBetydningen af at få en diagnose som voksen ADHD
Betydningen af at få en diagnose som voksen ADHD Forskelle og fællestræk Vi er alle forskellige, det er personer med ADHD også. Derfor kan man ikke generalisere. Alligevel gør vi det når vi taler om ADHD,
Læs mereSygeplejerskemanual. Individuelle støttende samtaler med psykoedukation. Opdateret maj 2015
Sygeplejerskemanual Individuelle støttende samtaler med psykoedukation Opdateret maj 2015 Udarbejdet af: Charlotte Mohr og Marianne Østerskov Sygeplejersker ved Kompetencecenter for Transkulturel Psykiatri
Læs mereRobusthed.dk - almen praksis. Om Tanker
- almen praksis Om Tanker Om Tanker er en model med fire moduler fra - til samtaler med patienter i almen praksis. De fire moduler kan anvendes fleksibelt 1-2 samtaler pr modul - op til et forløb med 6
Læs mereNetværksmødet. Områdesamarbejdet Alice Stensbo 2010. Århus Kommune Socialcenter Centrum Socialforvaltningen
Netværksmødet Områdesamarbejdet Alice Stensbo 2010 Betingelser for at forandring lykkedes Forstyrrelse Forstyrrelsen skal være tilpas Tid til eftertanke Anerkendelse / værdsættelse Problem- og Mangeltænkning
Læs mereFAMILIENETVÆRK UNDERVISNINGSMODUL SÅRBARE BØRN & UNGE. RØDE KORS / Oktober 2016 / Familienetværk / Undervisningsmodul Sårbare børn & unge
FAMILIENETVÆRK UNDERVISNINGSMODUL SÅRBARE BØRN & UNGE RØDE KORS / Oktober 2016 / Familienetværk / Undervisningsmodul Sårbare børn & unge 1 I dag skal vi tale om Kendetegn ved sårbare børn og unge Sårbarhed
Læs mereStress, vold og trusler: En giftig cocktail
Stress, vold og trusler: En giftig cocktail v. Kasper Kock Pædagogisk vejleder/ afdelingsleder & Michael Harboe Specialpædagogisk konsulent/ projektleder Begge Atlass & Studio III instruktører Emner Præsentation
Læs mereViborg Kommune Tidlig opsporing og indsats
Viborg Kommune Tidlig opsporing og indsats Trivselsskema et redskab til vurdering af børns trivsel og til tidlig opsporing Viborg kommune 2013 1 Formål Formålet med Trivselsskemaet og den systematisk organiserede
Læs mereHvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark
Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark Mennesket er et socialt væsen Hvad indebærer det? At vi alle har et grundlæggende behov for at opleve
Læs mereArbejdsglæde og stresshåndtering! I arbejdet med demensramte og deres pårørende
Arbejdsglæde og stresshåndtering! I arbejdet med demensramte og deres pårørende Arbejdsglæde og trivsel Balance mellem krav og ressourcer Klare forventninger og krav Indflydelse Der skal være mere af det
Læs mereArbejdet skal lede frem mod, at børnene efter 3. klasse har tilegnet sig kompetencer, der sætter i stand til at
Ansvar Ansvar drejer sig om at vise respekt for egen og andres ejendom og arbejde, samt at kunne udføre opgaver. Man udvikler ansvarlighed ved at få medbestemmelse og ved at tage konsekvenserne heraf.
Læs mereOm Tanker - Tankebobler
Om Tanker - Tankebobler 1. 2. På en måde kan man godt sige, at der findes to forskellige slags tanker. Tanker, som vi kan bruge til noget. Fx praktiske tanker om hverdagens opgaver. Tanker, som vi kan
Læs mereTemadag 2: Kommunikation og samarbejde
Temadag 2: Kommunikation og samarbejde - med mennesker med demens, kollegaer og pårørende Sundhedsstyrelsens Demensrejsehold Dagens emner Indhold - Hvad skal vi tale om? Hvordan taler vi sammen? Affektudbrud
Læs mereADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen
ADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen Hvad er ADHD? Bogstaverne ADHD står for Attention Deficit/Hyperactivity Disorder - det vil sige forstyrrelser af opmærksomhed, aktivitet og impulsivitet. ADHD er en
Læs mereABC for mental sundhed
ABC for mental sundhed Hjerteforeningens sundhedskonference 4. September 2018 Charlotte Meilstrup, post. doc. Statens Institut for Folkesundhed, chme@si-folkesundhed.dk Mental sundhed en tilstand af trivsel,
Læs mereKollegastøtte - en hjælpende hånd, når en kollega ikke trives
Kollegastøtte - en hjælpende hånd, når en kollega ikke trives Ved Anne Marie Byrjalsen Cand. Pæd. Pæd. Program Hvad er kollegastøtte? At gå som katten om den varme grød skal/ skal ikke Mistrivsel/ ubalance
Læs mereLæseplan for emnet sundheds- og seksualundervisning og familiekundskab
Læseplan for emnet sundheds- og seksualundervisning og familiekundskab Indhold Indledning 3 1. trinforløb for børnehaveklasse til 3. klassetrin 4 Sundhed og trivsel 4 Køn, krop og seksualitet 6 2. trinforløb
Læs mereSådan spotter du stress og mistrivsel
Sådan spotter du stress og mistrivsel Kend de små tegn og reager v/erhvervspsykolog Signe Ferrer-Larsen IGLO: Stress kommer til udtryk og skal håndteres på flere niveauer på arbejdspladsen Individ Gruppe
Læs mereUdviklingsområde. Af Psykolog Maja Nørgård Jacobsen
Barnets aktuelle udviklingsniveau Hvordan påvirker det barnet at have oplevet traumer og/eller omsorgssvigt? et uddrag af relevante aspekter at forholde sig til (bl.a. inspireret af Jacobsen & Guul, 2015,
Læs mereStress hvad er det og hvordan håndterer vi det. AM-Gruppen A/S
1 Stress hvad er det og hvordan håndterer vi det AM-Gruppen A/S Mads Trampedach Kontaktoplysninger: Tlf.: 70 107 701 E-mail: kontakt@am-gruppen.dk bringer mennesker og organisationer i balance... 2 bringer
Læs mereICDP og Mentalisering
Relationsbaseret behandlingsarbejde- ICDP og Mentalisering Stina Nani, aut. psykolog v/familiecenter Kalvehave & Anne Linder, aut. psykolog og centerchef for Dansk center for ICDP Nikolaj Hvad er mentalisering?
Læs mereFORBYGGENDE INDSATSER ANGST OG DEPRESSION. Underviser: Wilma Walther-Hansen, Psykiatrifondens børne-unge projekt
FORBYGGENDE INDSATSER ANGST OG DEPRESSION Underviser: Wilma Walther-Hansen, Psykiatrifondens børne-unge projekt Tanker Handling Følelser Krop Rask/syg kontinuum Rask Mistrivsel Psykiske problemer Syg Hvad
Læs mereFælles undervisning -Introduktion til indhold og metoder
Fælles undervisning -Introduktion til indhold og metoder Sundhedsstyrelsens Demensrejsehold Dagens emner Indhold : - Hvad skal vi tale om? De mest centrale teorier og metoder i Demensrejseholdet Fordi:
Læs mereMartin Langagergaard. Agenda
Agenda Introduktion Talentudvikling og forældrenes rolle Forældre til børn og unge der træner meget Spillerens mentale styrke Relation og præstation Forældretyper Forældre i kamp ( og træning) Anbefalinger
Læs mereViborg Kommune Tidlig opsporing og indsats
Viborg Kommune Tidlig opsporing og indsats Trivselsskema et redskab til vurdering af børns trivsel og til tidlig opsporing Viborg kommune 2012 1 Formål Formålet med Trivselsskemaet og den systematisk organiserede
Læs mereKognition betyder: tænkning / erkendelse
SELVFORSTÅELSE AUGUSTINS BØN: GUD GIVE MIG SINDSRO TIL AT ACCEPTERE DE TING, JEG IKKE KAN MAGTE, MOD TIL AT ÆNDRE DE TING, SOM JEG KAN, OG VISDOM TIL AT SE FORSKELLEN DEN KOGNITIVE INDFALDSVINKEL Kognition
Læs mereForståelse af problemskabende adfærd
Forståelse af problemskabende adfærd - gennem den tredelte hjerne Hvordan og hvorfor opstår problemadfærden? Hvordan forebygges problemadfærd? Hvordan motiveres der til en mere hensigtsmæssig adfærd? Jane
Læs mereUnder ansættelsessamtalen indgår nedenstående for at kvalificere vurderingen af, hvor nemt det vil falde ansøgeren at arbejde mentaliseringsbaseret.
Rekruttering Under ansættelsessamtalen indgår nedenstående for at kvalificere vurderingen af, hvor nemt det vil falde ansøgeren at arbejde mentaliseringsbaseret. Spørgsmålenes anvendelighed beror i høj
Læs mereKontakt dit nærmeste Center for Sundhed og Livsstil for yderligere oplysninger samt aftale
sfortegnelse Sundhedsprofil Motion i en travl hverdag Sund kost i en travl hverdag Ny livsstil - ny vægt Stresshåndtering Sundhed i 4D Food for Brains - Hjernemad Kostvejledning Individuel coaching Sundhedsambassadør
Læs mereRobuste børn I en verden i opbrud. Middelfart 2. marts 2017 Per Schultz Jørgensen
Robuste børn I en verden i opbrud Middelfart 2. marts 2017 Per Schultz Jørgensen Hvad er robusthed? Robusthed er et godt gammeldags ord for hårdfør, stærk og kraftig. Det har latinsk afstamning robustus
Læs mereHVAD ER ADHD kort fortalt
FORMÅLET med denne pjece HVAD ER ADHD kort fortalt HVAD ER adfærdsvanskeligheder 07 08 11 ÅRSAGER til adfærdsvanskeligheder når man har ADHD 12 ADHD og adfærdsforstyrrelse 14 PÆDAGOGISK STØTTE og gode
Læs mereTidlig indsats kræver systematik, tværfaglig viden og et fælles sprog om småbørns sociale og følelsesmæssige udvikling.
Tidlig indsats kræver systematik, tværfaglig viden og et fælles sprog om småbørns sociale og følelsesmæssige udvikling. Workshop ved Socialstyrelsens temaseminar Den gode anbringelse, 30. maj 2017 Mette
Læs mereBenita Holt Rasmussen
LAP Konferencen Mennesket i Balance - 26 februar 2013 Mindfulness baseret Stress Reduktion (MBSR) -et evidensbaseret forløb v.psykolog & mindfulness-instruktør fra CFM Benita Holt Rasmussen Det danske
Læs mereFamilieplejen. Kurser efterår 2019
Familieplejen Kurser efterår 2019 Når et plejebarn i puberteten skal finde sit ståsted i en digitaliseret verden Arbejde med plejebarn i puberteten For en del børn og unge kan vejen til voksenlivet være
Læs mereSamtaler med unge. Merete Kirkfeldt og Ida Knakkergaard Psykologer
Samtaler med unge Merete Kirkfeldt og Ida Knakkergaard Psykologer Indledende overvejelser Hvem efterspørger interventionen? (motivation) Hvad er terapi og hvad er psykoedukation hvad efterspørges psykologfaglige
Læs mereStorebæltskolen. Helhedstilbud for børn og unge med særlige behov
Storebæltskolen Helhedstilbud for børn og unge med særlige behov Retningslinjer for håndtering af trusler, vold eller krænkende adfærd Elever imellem Revideret 15.01.18 Retningslinjer for håndtering af
Læs mereBorderline forstået som mentaliseringssvigt
Borderline forstået som mentaliseringssvigt PsykInfo Af specialsygeplejerske i psykiatri Nadine Benike PsykInfo Den mest almindelige diagnose inden for personlighedsforstyrrelser er borderline. Det er
Læs mereWork-life balance. Middelfart 12. marts 2015
Work-life balance Middelfart 12. marts 2015 Work-life balancen hvad er det? Egne forventninger Ambitioner Indre overbevisninger Indre krav Tanker Indre overbevisning - værdier Ydre påvirkning -værdier
Læs mereBarndommens betydning for udvikling af selvtillid, sensitivitet og psykiske lidelser. Tilknytning og traumer
Barndommens betydning for udvikling af selvtillid, sensitivitet og psykiske lidelser. Tilknytning og traumer Psykiatridage 2013, 7/10, Herlev Hospital Sarah Daniel, Institut for Psykologi, Københavns Universitet
Læs mereUnge, diagnoser og et bud på den pædagogiske praksis. D.10.november 2017 Oplægsholder: Ronny Højgaard Larsen Pædagogisk Praksis
Unge, diagnoser og et bud på den pædagogiske praksis D.10.november 2017 Oplægsholder: Ronny Højgaard Larsen Program Unge og psykiatriske problemstillinger i Danmark Hvorfor bliver man psykisk syg? Psykisk
Læs mereCoaching og beskrivende kommentarer
Coaching og beskrivende kommentarer Forældre vil gerne hjælpe deres børn på vej i den rigtige retning, og et redskab der egner sig godt til dette er coaching. Man coacher ved at bruge beskrivende kommentarer,
Læs mereOverholde aftaler og følge fælles regler Holde orden på egne ting og være medansvarlig for at holde orden i klassen
Trinmål elevens alsidige udvikling Ansvarlighed. Ansvar drejer sig om at vise respekt for egen og andres ejendom og arbejde, samt at kunne udføre opgaver. Man udvikler ansvarlighed ved at få medbestemmelse
Læs mereStress i et ledelsesperspektiv. Ved Malene Friis Andersen Ph.d. cand.psych.aut., post.doc og selvstændig erhvervspsykolog
Stress i et ledelsesperspektiv Ved Malene Friis Andersen Ph.d. cand.psych.aut., post.doc og selvstændig erhvervspsykolog Ledelsens/lederens styrker og udfordringer Viden om stress, trivsel og effektivitet
Læs mereNeurodagen 4. okt. 2016: Hjernen i socialt perspektiv
Neurodagen 4. okt. 2016: Hjernen i socialt perspektiv Nye veje i socialt og pædagogisk arbejde gennem affektregulering, tilknytning og mentalisering til tidlig opsporing, forebyggelse og behandling v/jens
Læs mereAngst og Autisme. Psykolog Kirsten Callesen Psykologisk Ressource Center
Angst og Autisme Psykolog Kirsten Callesen Psykologisk Ressource Center Angst i barndommen Er den mest udbredte lidelse i barndommen Lidt mere udbredt blandt piger end drenge 2 4% af børn mellem 5 16 år
Læs mereFÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE FORDELE
FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE Inklusion er ikke noget, nogen kan gøre alene. Det er en egenskab ved fællesskabet at være inkluderende, og der er store krav til inkluderende fællesskaber. Først og fremmest
Læs mereBoost trivslen. Aquainspiration 2018
Boost trivslen Aquainspiration 2018 Introduktion af undervisere Christine Durup Scheel-Hincke Projektleder i SheZone cdsh@dgi.dk Lise Munksgaard konsulent i DGI Inklusion Lise.munksgaard@gmail.com Workshop
Læs mereTo eksempler på pædagogiske tilgange og metoder, brugt i ADHD-foreningens arbejde..
To eksempler på pædagogiske tilgange og metoder, brugt i ADHD-foreningens arbejde.. Vækstmodellen -Vejen til den gode samtale Hvad går godt? Muligheder? Udfordringer? Aftaler Vækstmodellen (2009): Marianne
Læs mere