KURSER OG FOREDRAG. Frivilligcenter og Selvhjælp Fredensborg. TIL ALLE FRIVILLIGE I VORES MEDLEMSFORENINGER OG ANDRE FRIVILLIGE I FREDENSBORG KOMMUNE

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "KURSER OG FOREDRAG. Frivilligcenter og Selvhjælp Fredensborg. TIL ALLE FRIVILLIGE I VORES MEDLEMSFORENINGER OG ANDRE FRIVILLIGE I FREDENSBORG KOMMUNE"

Transkript

1 KURSER OG FOREDRAG Frivilligcenter og Selvhjælp Fredensborg. TIL ALLE FRIVILLIGE I VORES MEDLEMSFORENINGER OG ANDRE FRIVILLIGE I FREDENSBORG KOMMUNE Efteråret 2012

2 Velkommen til foredrag og kurser i Frivilligcenter og Selvhjælp Fredensborg I denne folder finder du åbne foredrag og kurser for frivillige. Frivilligcenter Fredensborg er en paraplyorganisation for de foreninger, der arbejder inden for det sociale, humanitære og integrationsmæssige område. Kurser og foredrag organiseres i samarbejde med medlemsforeningerne. Det er som udgangspunkt gratis at deltage i foredrag og kurser. Dog opkræves der et gebyr på kr. 100, hvis man har tilmeldt sig et heldagskursus og udebliver. Ved de fleste foredrag og kurser vil du få mulighed for at mødes med folk fra andre foreninger, og du vil få mulighed for at udvikle din viden, færdigheder og holdninger i forhold det det frivillige sociale arbejde. Såfremt andet ikke er angivet, afholdes alle kurser og foredrag på Teglgårdsvej 423 A, 3050 Humlebæk. Velkommen til et spændende efterårsprogram. Centerleder Vera Wetlesen Projektleder Selvhjælp Anders B. Jeppesen

3 Indhold Servicelovens 100 og forsikringer for kronisk syge Sorg og sorg bearbejdning... 5 Fibromyalgi... 6 Angst, tæt på!... 7 Konflikthåndtering... 8 Sorg og sorg bearbejdning Ansøgning Mænd og mad Kultur, møde og kommunikation Dig og de andre Igangsætterkursus modul På vej mod nye mål Lær at leve med depression På vej mod nye mål Igangsætterkursus modul Aktivt liv efter arbejdslivet Stress Anonym rådgivning Frivilligcenter Fredensborg... 23

4 Servicelovens 100 og forsikringer for kronisk syge. 12. september 2012 Kl. 19:00 21:00 Hvad er din ret som kronisk syg Foredrag ved formand for Lunge Patientforeningen, Anne Lise Nerving om Servicelovens 100 og forsikringer for kronisk syge. Nu får du mulighed for at høre om rettigheder ifølge servicelovens 100 for personer med en kronisk lidelse og rejseforsikring. Emnerne er forsikringer for kronisk syge, og hvordan man som kronisk syg kan ansøge om at få dækket sine merudgifter ifølge servicelovens 100. Patientnetværket under Frivillighedscenteret i Fredensborg sætter fokus på kronisk syge i Fredensborg Kommune. Der er specielle forhold for kronisk syge, man skal tage hensyn til, når man rejser udenfor Skandinavien. Det er ikke altid forsikringsselskaberne oplyser om de specielle forhold, der er gældende for kronisk syge mennesker, så derfor er det vigtigt selv at vide noget om disse regler. Der vil blive en diskussion om servicelovens 100. Denne lov siger noget om, hvordan man som kronisk patient kan søge kommunen om hjælp til sine udgifter når de skønnede merudgifter er mindst kr Tilmelding nødvendig og kan ske til tlf eller send en mail til:

5 Sorg og sorg bearbejdning Charlotte Ellermann, Præst Humlebæk Kirke 20.september 2012 Kl. 19:00-21:00 Hvordan takler jeg sorgen Tilbud til dig, der har mistet en kær Du vil få "rum" til at tale om det du har mistet, om dit savn, de menneskelige grundvilkår og traumatiske oplevelser. Hvorfor deltage i en sorggruppe? * Fordi man kan lære af hinanden i en gruppe. * Fordi det i en forandret virkelighed kan være svært at få håbet og livsglæden tilbage, når man er alene med følelserne. * Fordi sorg ikke er en sygdom, men en sund reaktion på et livsvigtigt tab. * Der er tavshedspligt for gruppens deltagere. Hvad sker der i en gruppe? Inden du begynder i gruppen, vil vi på tomandshånd have en samtale. Du vil få redskaber til at gennemleve en almindelig og sund sorgproces. Der vil være "rum" til at tale om dét hver enkelt har mistet, for det smertelige savn og evt. traumatiske oplevelser. Der vil også blive arbejdet med at sige "farvel". Det er altid muligt at komme med i en gruppe, men ventetid kan forekomme. Grupperne er på højst 7 deltagere og mindst 3. Det er sikrest at regne med et forløb på min gange. Kontakt Frivilligcenter Fredensborg tlf eller Selvhjælp Fredensborg eller send en mail til:

6 Fibromyalgi Charlotte Donna Kristensen 01.oktober 2012 kl. 19:00 21:00 Temaaften om Fibromyalgi Tilbud til dig der er interesseret i at få mere viden om Fibromyalgi og hvilke muligheder og begrænsninger der kan være i at leve med sygdommen. Fibromyalgi er en sygdom, der er omgivet af mange myter og stor uvidenhed. Information om sygdommen er alfa og omega. Jo mere man ved om sygdommen, jo lettere et det at forstå den. Desuden øges sandsynligheden for, at man kan leve et godt og aktivt liv trods begrænsningerne. Vi har derfor inviteret Sundhedspolitisk konsulent Charlotte Donna Kristensen fra Dansk Fibromyalgi-forening til at komme og fortælle om følgende emner: Symptomer, smertehåndtering, behandling, forskning, begrænsninger/muligheder, familielivet, planlægning, træning og sundhed. For tilmelding kontakt Selvhjælp Fredensborg tlf eller send en mail til

7 Angst, tæt på! Dion Knudsen 02.oktober 2012 kl. 19:00 21:00 Angst, tæt på alt for tæt på I dag er Dion stadig steward, med begge ben plantet godt og grundigt på jorden. Udover sit steward-job er han brevkasseskribent i magasinet Sund-forskninger.dk. Herudover har Dion uddannet sig som Zoneterapeut og Fitness-instruktør. Dions bror blev ramt af angst-depression i Dion fortæller om hvordan det er at være pårørende til en med angstlidelser, - at se et familiemedlem være trist og bange, og aldrig tro på, at livet vender tilbage. At være pårørende er sin sag, men selv at blive ramt af angstanfald under en ferie i Kina i 2007, og lige pludselig selv ligge på sofaen og intet kunne gøre, er en anden sag. Dion fortæller om kampen med sig selv og sine egne tanker, men også om vejen tilbage med hjælp fra professionel kognitiv terapi, samt sin families og venners støtte - uden på noget tidspunkt at gøre brug af angstdæmpende/antidepressiv medicin danskere lider af en angstlidelse. Kom og hør hvordan du - og din familie og kollegaer - kommer videre. Tilmelding kan ske til tlf eller mail:

8 Konflikthåndtering Winnie Atkinson 05.oktober 2012 Kl. 10:00 15:00 Kursus i Konfliktløsning og konflikt mægling om at få skabt et ordentligt rum i en konfliktsituation. Temaet konfliktløsning og konfliktmægling handler om metoder til at samtale og kommunikere på en konstruktiv måde, sådan at brugerne/medlemmerne føler sige hørt og forstået. Du vil kunne få indsigt i følgende emner: - Konfliktforståelse og konflikters dynamik - Hvordan møder vi konflikter konstruktivt - Indsigt i egne mønstre i konflikter - Redskabet til konstruktiv kommunikation, at lytte, anerkender, spejle, give og modtage feedback Kurset henvender sig til dig, der gerne vil blive bedre til at håndtere hverdagens konflikter og hvordan mægling fungerer. Kurset er til dig, der er frivillig og/eller arbejder i en frivillig social forening, hvor brugerkontakt er en central del af arbejdsfunktionen. Winnie Atkinson er uddannet socialrådgiver i 1989, hendes baggrund er inden for såvel det offentlige som det private arbejdsmarked. Hun har i alle årene arbejdet med konflikter og konflikthåndtering, hvorfor hun har et bredt kendskab på selv det teoretisk som det ret praktiks område Tilmelding sker til Frivilligcenter Fredensborg tlf eller mail:

9 Sorg og sorg bearbejdning Charlotte Ellermann, Præst Humlebæk Kirke 22.oktober 2012 kl. 14:00-16:00 Hvordan takler jeg sorgen Tilbud til dig, der har mistet en kær Du vil få "rum" til at tale om det du har mistet, om dit savn, de menneskelige grundvilkår og traumatiske oplevelser. Hvorfor deltage i en sorggruppe? * Fordi man kan lære af hinanden i en gruppe. * Fordi det i en forandret virkelighed kan være svært at få håbet og livsglæden tilbage, når man er alene med følelserne. * Fordi sorg ikke er en sygdom, men en sund reaktion på et livsvigtigt tab. * Der er tavshedspligt for gruppens deltagere. Hvad sker der i en gruppe? Inden du begynder i gruppen, vil vi på tomandshånd have en samtale. Du vil få redskaber til at gennemleve en almindelig og sund sorgproces. Der vil være "rum" til at tale om dét hver enkelt har mistet, for det smertelige savn og evt. traumatiske oplevelser. Der vil også blive arbejdet med at sige "farvel". Det er altid muligt at komme med i en gruppe, men ventetid kan forekomme. Grupperne er på højst 7 deltagere og mindst 3. Det er sikrest at regne med et forløb på min gange. Kontakt Frivilligcenter Fredensborg tlf eller Selvhjælp Fredensborg eller send en mail til:

10 18 Ansøgning Helle Bødker og 23.oktober 2012 kl. 13:00 15:00 18 og andre puljer Oplæg og gode ideer til ansøgning om 18 og andre relevante puljer indenfor det sociale, humanitære, folkeoplysende og integrationsmæssige område. Helle Bødker med ansvar for 18 og Julie Lau Sletten fra Kultur- og Fritidsområdet gennemgår de muligheder der findes for at søge om tilskud til aktiviteter i Fredensborg Kommune for foreninger og grupper af frivillige. På mødet kan du få gode råd til den gode ansøgning og få svar på spørgsmål, om hvad der kan søges til i de konkrete puljer. Det er en god idé at komme to fra jeres forening så har I mulighed for at hjælpe hinanden efterfølgende med en ansøgning. Efterfølgende vil der være mulighed for at få hjælp af en ekspert i at søge 18 midler. Mere information kan fås i Frivilligcentret. Tilmelding kan ske til tlf: eller mail:

11 Mænd og mad Hjerteforeningen 23.oktober 2012 Kl. 19:00 21:00 Temaaften om Mad og Mænd Tilbud til alle mænd der ønsker viden om hvordan man nemt og billigt kan lave god og sund mad. I samarbejde med Hjerteforeningen afholder Selvhjælp Fredensborg en temaaften, hvor du kan få råd til hvordan du enkelt sammensætter næringsrigtige måltider både morgen, middag og aften. Grethe Romme, som er formand for Hjerteforeningens lokalforening i Fredensborg, har stor erfaring med emnet. Aftenen er en kickstart af en emnerække, hvor vi sætter fokus på mænd og sundhed. For interesserede vil der blive mulighed for at deltage i en gruppe, der mødes jævnligt og laver inspirationsmad. For tilmelding kontakt Selvhjælp Fredensborg tlf eller send en mail til

12 Kultur, møde og kommunikation Psykolog Osman/Forældregruppen 25.oktober 2012 kl. 19:00 21:00 Kulturforståelse og den gode kommunikation - Fra hvordan om hvad til hvordan! En rejse i Interkulturel kommunikation!! v/basim Osman, cand. Psych. Autoriseret psykolog og selvstændig psykologisk konsulent. Vores samfund er et mangfoldigt samfund og forskellige mennesker med forskellige baggrunde bliver en stadig større del af hverdagen, i daginstitutioner, i skoler, i uddannelsesinstitutioner, på arbejdspladser, i foreninger og boligområder. Nogle gange er kulturmødet trygt godt og positivt. Andre gange er mødet præget af misforståelser, uenighed og konflikter. Kulturbegrebet er en stor størrelse det er grundlaget for rigtig meget i livet: børnesyn, opdragelse, værdier, normer, regler, traditioner, familie, adfærd, opførelse og meget mere. Kom og bliv klogere på hvordan den gode gensidige kommunikation fremmer den gode gensidige kulturforståelse. Tilmelding kan se til tlf eller mail:

13 Dig og de andre Kjeld Flyvholm Brodersen 02.november 2012 kl. 10:00 15:00 om at få en god balance mellem ego og fællesskab Meningen med dit liv er, at du bliver så stærk og god som muligt ikke for at pleje egoistiske interesser, + men for at kunne hjælpe og samarbejde med andre og ikke ligge andre til last. På få timer får du et nyt verdensbillede og nye værktøjer, der giver dig nye muligheder for at få realiseret dine drømme i et liv, hvor du selv bestemmer, hvad du vil. Du lærer om, hvordan du styrer dit liv fra den enkelte situation Udgangspunktet er dig i den aktuelle situation, dine omgivelser, og hvad du kan gøre. Alt afhænger af, hvad du ser og er opmærksom på i situationen og hvad du vil. Kurset hjælper dig til at kunne tegne et mentalt landkort over din verden ud fra din aktuelle situation. Du får nogle generelle mentale trafikregler og trafikknudepunkter, som du kan bruge på din livsrejse. Du får en skabelon til, hvordan du kan tilrettelægge din livsrejse på en professionel måde. Kurset varierer mellem oplæg og diskussioner om emnet, og alle deltagere skal være parate til at deltage aktivt. Tilmelding senest mandag den 22. oktober til

14 Igangsætterkursus modul 1 Bente Sæderup 09.november 2012 kl. 09:00 16:00 Kursus for frivillige i Selvhjælp Fredensborg Et kursus i to dele for nye og lidt erfarne igangsættere. Deltageren vil få redskaber til at være igangsætter på en selvhjælpsgruppe og samme redskaber kan bruges i en netværksgruppe og for den individuelle samtale. Underviser: Bente Sæderup, Selvhjælps- og netværkskoordinator, Lyngby-Taarbæk. Kursus indhold: Introduktion til selvhjælp, selvhjælpsgrupper, netværksgrupper, individuelle samtaler, selvhjælpens kerneværdier, gensidige forventninger, lytning som en grundlæggende forudsætning, klassiske faldgrupper i lytte teknikken, selvhjælpsgruppens liv & levned. På kurset veksles imellem oplæg, praktiske øvelser og refleksion. Del 1. afholdes fredag den 9. november og del 2. fredag den 23. november, begge dage Kurset henvender sig til igangsættere med virke under Selvhjælp Fredensborg. For tilmelding kontakt Selvhjælp Fredensborg tlf eller send en mail til

15 På vej mod nye mål Livsmod v. Birthe Kofoed 6.november 2012 kl. 18: Foredrag og motion med og om Inkatrailen til Machu Pichu Dias, dagbogsbeskrivelser og fortælling fra 4 dages bjergvandring i inkaernes fodspor på stien mod Machu Pichu i følgeskab med børn på 8 og 10 år. Helt fantastiske bjerglandskaber, udsigt og indsigt under strabadserende udfordringer. Kom og fornem en del af Inkarigets storhed. Vil du dyrke gratis motion sammen med andre? Vil du høre rejsebeskrivelser om pilgrimsvandring? Vil du have et skud energi og sætte nye mål for dit liv? Vil du se muligheder også i den kommende tid?? Motion, foredrag og mulighedsrum omkring sundhed og livsmod. Forud for oplægget bruger vi en halv time på sammen at mærke livet og få blodet til at rulle. Med frisk luft, grønne omgivelser, samvær og motion får vi brændt noget krudt af, så hjernen er frisk og benene rolige, så alle får det bedste udgangspunkt for at nyde og deltage oplægget. Tilmelding kan ske til tlf eller mail:

16 Lær at leve med depression Karin Joy Wolff 15.november 2012 kl. 19:00 21:00 Når glæden er væk Depression er modbydeligt, men ikke uløseligt Med en bevidst indsats og lidt bedre viden om, hvordan man gør det, vil mange kunne hjælpe sig selv ud af denne tilstand - kom og hør hvordan Karin Joy gjorde for at komme videre med sit liv den 15. november kl i Frivilligcenter Fredensborg, Teglgårdsvej 423 A, 3050 Humlebæk. Alt for mange mennesker lever med en lidt depressiv tilstand. De har det da meget godt, men glæden er der bare ikke. Og for nogle mennesker udvikler det sig til en egentlig depression. Foredraget vil belyse nogle sammenhænge omkring depression, ud fra tanken om, at depression bedst forstås som fravær af glæde, og der gives flere konkrete bud på, hvordan man kan hjælpe sig selv til at leve med større glæde. Karin Joy Wolff har i mange år levet i depression, men fik sig gravet ud, og har udover konkrete erfaringer en god del teoretisk viden om psykologien bag ved dette problem. Foredraget henvender sig både til mennesker, der selv har problemet, og til pårørende m.fl. Der er en del ting, det kan være meget svært at forstå, når man står på sidelinjen og kigger på, men der er gode chancer for at du går klogere hjem.. Tilmelding kan ske til tlf eller mail:

17 På vej mod nye mål Livsmod v/hanne 21. november 2012 Kl. 18:30 21:30 Pilgrimsvandring i Nordspanien i 2010, 2011 og 2012 ad Caminoen til Santiago de Compostella. Vil du dyrke gratis motion sammen med andre? Moderne pilgrimsvandring hvorfor nu det? Vil du høre rejsebeskrivelser om pilgrimsvandring? Vil du have et skud energi og sætte nye mål for dit liv? Vil du se muligheder også i den kommende tid?? motion, foredrag og mulighedsrum omkring sundhed og livsmod. Pilgrimsvandring er en metafor på vores liv man tager af sted, man går gennem turen og oplever glæder, smerter, sol og regn og man kommer hjem igen som et nyt menneske, på den ene eller den anden måde At leve i nuet, er det eneste vi kan Hanne har gennemført vandringen 3 gange, hver gang en tur på mellem 120 og 150 km. Hun ledsager foredraget med lysbilleder og fortællinger om religion, mennesker, natur, kultur, historie i Galicien i Nordspanien og motion. Tilmelding kan ske til tlf eller mail:

18 Igangsætterkursus modul 2 Bente Sæderup 23. november 2012 kl. 9:30 15:30 Kursus for frivillige i selvhjælp Anden del af kursus for nye og lidt erfarne igangsættere. Deltageren vil få redskaber til at være igangsætter på en selvhjælpsgruppe, men samme redskaber kan bruges i en netværksgruppe og for den individuelle samtale. Det er en forudsætning at have deltaget i del 1, for at deltage i del 2. Underviser: Bente Sæderup, Selvhjælps- og netværkskoordinator, Lyngby-Taarbæk. På denne opfølgning til del 1 er arbejdes der med inspiration, sparring, øvelse, krisehåndtering og andre relevante emner for frivillige indenfor selvhjælp. På kurset veksles imellem oplæg, praktiske øvelser og refleksion. Tilmelding kan ske til Selvhjælp Fredensborg, tlf eller send en mail til:

19 Aktivt liv efter arbejdslivet I. K. Jeppesen 12. november 2012 kl. 16:00 18:00 Et aktivt liv efter endt arbejdsliv. Et tomrum kan opstå, når livet på arbejdsmarkedet af den eller anden grund er endt. Som et led i dette vil Selvhjælp Fredensborg hjælpe med inspiration og erfaringer fra andre, som kommer og beretter om den måde de har valgt indgå i denne nye livsfase. Vi har derfor inviteret Ida og Knud Jeppesen til at komme og fortælle om hvordan deres overgang fra et aktivt arbejdsliv til et efterfølgende aktivt senior liv har været. Ida og Knud Jeppesen indledte skridtet til den nye tilværelse med at flytte 5 år til Jerusalem. Dette anderledes liv et nyt sted og de mange efterfølgende rejser og aktiviteter i blandt andet Betlehems venner vil de dele med os. Tilmelding kan ske til Selvhjælp Fredensborg, tlf eller send en mail til

20 Stress Psykolog Else Marie Skadborg Dato endnu ikke fastlagt Temaaften om stress og arbejde Tilbud til dig der skal vende tilbage til arbejdsmarkedet efter at have været sygemeldt med stress eller til dig der er stressramt og også skal tackle dit arbejdsliv Du får her mulighed for at høre Erhvervspsykolog Else Marie Skadborg fra Reflecta fortælle om hvilke overvejelser man kan gøre sig, når man skal vende tilbage til arbejdsmarkedet efter en sygemelding med stress. Aftenens hovedpunkter vil omhandle: Hvordan man ruster sig til at vende tilbage til arbejdet efter at have været sygemeldt med stress Hvordan man starter op på den mest hensigtsmæssige måde Hvordan man ruster en arbejdsplads til at få en med-arbejder tilbage, hvordan man starter et fornuftigt rehabiliteringsforløb op og hvorfor det er vigtigt Aftenens tema henvender sig til mennesker der lever med stress og evt. deres pårørende, og til virksomheder der skal tage imod en medarbejder der har været sygemeldt med stress. Dato for temaaftenen er endnu ikke fastlagt. Hold øje vores hjemmeside Tilmelding kan ske til Selvhjælp Fredensborg tlf eller send en mail til

21 Rådgivning På Tværs Åben Anonym Rådgivning Lige muligheder for alle Hos Anonym rådgivning kan du få din sag/situation gennemgået af en rådgiver og få idéer til at komme videre eller blive vejledt/henvist til anden relevant rådgivning. Anonym rådgivning kan: Yde hjælp til selvhjælp Henvise dig til rette instanser Anonym rådgivning kan ikke: Føre retssager Påtage sig at skrive større ankesager Social -, psykologisk-, økonomisk- og juridisk rådgivning Henvendelse vedr. anonym rådgivning Tirsdag og torsdag mellem kl vil der være bemanding, som vil kunne modtage din problemstilling og videreformidle til rette rådgiver. Du kan også ringe til Anonym Rådgivning for en nærmere aftale. På den måde kan du sikre dig, at den rette rådgiver er til stede og hvad du evt. anbefales at medbringe. Rådgivningen er gratis og er for alle borgere. Hæftelse og ansvar Den anonyme rådgivning hæfter ikke for dit forløb i sagen og skal udelukkende ses som et skridt videre i en fastkørt situation. Forbehold Ved alvorlig psykisk sygdom, misbrug af alkohol, stoffer eller ved alvorlig fare for selvmord, kan vi ikke hjælpe. I disse tilfælde vil vi henvise til andre tilbud i det offentlige behandlingssystem. Kontakt Frivilligcenter Fredensborg tlf eller send en mail:

22 SAMVÆRSGRUPPER - UDVIKLINGSGRUPPER AKTIVITETSGRUPPER er for dig, der ønsker at arbejde med dig selv og komme videre i livet efter en svær periode og dermed opnå større livskvalitet. Hvordan bliver jeg optaget i en gruppe? Når du henvender dig til os vil vi få en snak om hvad din situation er, Derfra sammensættes en gruppe, som du kan være med i. For at en gruppe kommer i gang skal der typisk være mellem 4 og 6 personer, der ønsker at være med i en gruppe om et specifikt emne. Hvad er en samværsgruppe udviklingsgruppe selvhjælpsgruppe? En samværsgruppe/aktivitetsgruppe kan være en gruppe, hvor man møder mennesker som enten har fælles interesser eller ønske om at lave noget specifikt sammen som f.eks. kost og motion, slankekure, madlavning En udviklingsgruppe kan være en gruppe, hvor man deler sine oplevelser med andre og får flere synsvinkler og viden derom. Det kan for eksempel være arbejdsløshed, sygemeldt, førtidspension, livstil, ensomhed, er gået på efterløn/pension. En Selvhjælpsgruppe kan være en gruppe, hvor man kan bruge andre i gruppen til at få nogle erfaringer eller sparring om et emne. Se nedenfor. Gruppen taler om den situation den enkelte deltager står i og deler Telefon: Mail:

23 Frivilligcenter Fredensborg Er med til at skabe gode rammer og betingelser for frivilligt arbejde i Fredensborg kommune. Mange organisationer, foreninger og lokale aktiviteter benytter frivillig arbejdskraft. De varetager blandt andet opgaver og aktiviteter af mellemfolkelig, humanitær og social karakter. Fælles for dem alle er, at de er afhængige af frivillige hænder til at læse en række opgaver. Som frivillig bidrager du ulønnet til løsningen af en bestemt opgave i nærheden af, hvor du bor. Hvad kan jeg som frivillig? Som frivillig er du med til enten at hjælpe en forening til at få flere aktiviteter i gang og som direkte frivillig som for eksempel besøgsven, mentor eller voksenven er du med til at give en borger nogle gode stunder. Tilbud til foreninger Foreninger har mulighed for sparring til foreningsarbejdet, herunder: - Sparring til opstart af nye foreninger og projekter - Sparring og vejledning til hvervning af frivillige - Synliggørelse af jeres forening - Information om lovgivning og økonomisk støtte - Sparring til udarbejdelse af folder og artikler - Kurser og temadage - Låne lokaler til aktiviteter og møder - Annoncere foreningers arrangementer og jobs på Frivilligcentrets hjemmeside Går du med en god idé? Har du en god idé til et projekt og ikke lige ved, hvordan du skal gribe den an, kan du henvende dig i Frivilligcentret og få sparring. Der er gode muligheder for støtte og sparring til projektbeskrivelse og fundraising.

24 Kurser og Foredrag efteråret Tlf: Mail:

Kurser sommer/sensommer 2011

Kurser sommer/sensommer 2011 Kurser sommer/sensommer 2011 Kurser og foredrag Sommeren i Frivilligcenter Aarhus byder på flere spændende arrangementer. Vi har to kurser og en temaaften at byde på. Skab overskud og trivsel i dit frivillige

Læs mere

SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE

SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE Hvis du har udfordringer med: Livsstil - Rygning - Vægten - Kronisk sygdom Angst og depression - Smerter - KOL - Hjertet Kræft - Ryggen - Diabetes Kontakt:

Læs mere

UDBUD AF: KURSER / MØDER / ARRANGEMENTER. - i, på eller med Frivilligcenteret i efteråret 2012 - TIL ALLE FRIVILLIGE I VORES MEDLEMSFORENINGER

UDBUD AF: KURSER / MØDER / ARRANGEMENTER. - i, på eller med Frivilligcenteret i efteråret 2012 - TIL ALLE FRIVILLIGE I VORES MEDLEMSFORENINGER UDBUD AF: KURSER / MØDER / ARRANGEMENTER - i, på eller med Frivilligcenteret i efteråret 2012 - TIL ALLE FRIVILLIGE I VORES MEDLEMSFORENINGER oversigt: SPARRINGSMØDE TIL VINDUE FOR EN FORENING August 2012

Læs mere

Roskilde Kommunes foreningskurser. Kurser for foreningsledere 2015-16. Arrangeret af Folkeoplysningsudvalget. www.roskilde.dk

Roskilde Kommunes foreningskurser. Kurser for foreningsledere 2015-16. Arrangeret af Folkeoplysningsudvalget. www.roskilde.dk Roskilde Kommunes foreningskurser Kurser for foreningsledere 2015-16 Arrangeret af Folkeoplysningsudvalget www.roskilde.dk 2 Velkommen til alle frivillige i Roskilde Kommune Roskilde kommune er nu klar

Læs mere

- et tilbud til kroniske smerteramte og deres pårørende. Smertetacklingskurser Støttende samtaler Netværk

- et tilbud til kroniske smerteramte og deres pårørende. Smertetacklingskurser Støttende samtaler Netværk - et tilbud til kroniske smerteramte og deres pårørende Smertetacklingskurser Støttende samtaler Netværk Hvem er vi? Foreningen Smertetærskel er en frivillig social forening. Vores forening består af en

Læs mere

FÆLLES FOR alle kurserne

FÆLLES FOR alle kurserne FÆLLES FOR alle kurserne Kursussted Sognegården v. Ølby Kirke Ølby Center 79-81 4600 Køge Yderligere information Læs mere på Køge Kommunes hjemmeside www.koege.dk/patient og på www.patientuddannelse.info

Læs mere

FrivilligCenter Lolland. Kurser Fo r å r 2012

FrivilligCenter Lolland. Kurser Fo r å r 2012 FrivilligCenter Lolland Kurser Fo r å r 2012 Vi glæder os til at se jer Kære frivillig Velkommen til foråret 2012. Vi har samlet en række spændende kurser som du har mulighed for at deltage i. Som medlemsforening

Læs mere

Nyt i Frivilligcenteret

Nyt i Frivilligcenteret Nyt i Frivilligcenteret Nye medarbejdere Projektkoordinator for projekt Selvhjælp Vores nye projektkoordinator for selvhjælp Anders B. Jeppesen har mange spændende tanker om selvhjælp og glæder sig til

Læs mere

Konflikthåndtering Sådan håndterer du svære konflikter!

Konflikthåndtering Sådan håndterer du svære konflikter! Foto: Anne Clark Konflikthåndtering Sådan håndterer du svære konflikter! En konflikt løser sjældent sig selv, og konflikter tager energi og fokus fra det egentlige arbejdsområde. Du skal derfor, som leder

Læs mere

Selvhjælps- og netværksgrupper

Selvhjælps- og netværksgrupper Selvhjælps- og netværksgrupper Bliv en del af en selvhjælps- eller netværksgruppe og bliv styrket i mødet med mennesker, der har de samme livsudfordringer eller interesser, som dig selv. Selvhjælps- og

Læs mere

Rådgivning. Aktivitetsplan forår 2016. Region syd. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig

Rådgivning. Aktivitetsplan forår 2016. Region syd. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig Rådgivning Region syd Aktivitetsplan forår 2016 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-9 Aktiviteter i Rådgivning Odense 10-11 Aktiviteter i Rådgivning Varde 12-13

Læs mere

MATCH-projektet NOVO Nordisk CMUK

MATCH-projektet NOVO Nordisk CMUK MATCH-projektet NOVO Nordisk CMUK Kursus i mentorskab, interkulturel kommunikation og konfliktløsning Modul 2 August 2010 DAG 2 Mette Lindgren Helde/Bjarne Solberg CENTER FOR KONFLIKTLØSNING/MINDLIFT WWW.KONFLIKTLOESNING.DK/WWW.HELDE.DK/WWW.MI

Læs mere

Rådgivning Region sjælland og hovedstaden

Rådgivning Region sjælland og hovedstaden Rådgivning Region sjælland og hovedstaden Aktivitetsplan efterår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-8 Aktiviteter i Rådgivning København 8-9 Aktiviteter

Læs mere

Julearrangement med foredrag

Julearrangement med foredrag NYHEDSBREV DECEMBER 2007 Kære medlem Inden vi får set os om er det jul igen. Hver årstid har sin charme, men julen er jo noget særligt med dens stemning og glæde. Sædvanen tro inviterer Selvhjælpsgrupper

Læs mere

Er du sygemeldt på grund af stress?

Er du sygemeldt på grund af stress? Er du sygemeldt på grund af stress? her er nogle råd om, hvad du kan gøre Vi samarbejder med PsykiatriFonden Denne pjece er blevet til i samarbejde med PsykiatriFonden. I pjecen finder du nogle råd om,

Læs mere

KURSUSTILBUD forår 2015

KURSUSTILBUD forår 2015 KURSUSTILBUD forår 2015 Om os Rådgivningsafdelingen Rådgivningsafdelingen er en afdeling under Autismecenter Nord-Bo. Vi udbyder autismefaglig rådgivning, supervision, vejledning og undervisning både internt

Læs mere

Aabenraa Selvhjælp. et sundhedsfremmende alternativ

Aabenraa Selvhjælp. et sundhedsfremmende alternativ Aabenraa Selvhjælp et sundhedsfremmende alternativ 1 Kort om huset Aabenraa Selvhjælp er en frivilligdrevet institution, der tilbyder gratis hjælp til selvhjælp. Det være sig i form af individuelle samtaler,

Læs mere

LÆS OM DEN NYE UDDANNELSE SOM STRESS- OG TRIVSELS- AGENT KURSUS- PROGRAM. Efterår 2013 // Forår 2014 LINDHOLM ERHVERVS PSYKOLOGI

LÆS OM DEN NYE UDDANNELSE SOM STRESS- OG TRIVSELS- AGENT KURSUS- PROGRAM. Efterår 2013 // Forår 2014 LINDHOLM ERHVERVS PSYKOLOGI LÆS OM DEN NYE UDDANNELSE SOM STRESS- OG TRIVSELS- AGENT KURSUS- PROGRAM Efterår 2013 // Forår 2014 LINDHOLM ERHVERVS PSYKOLOGI INDHOLD Side 4: Side 8: Side 9: Side 10: Side 11: Side 12: Side 13: Side

Læs mere

Sundhedshusets. tilbud i. Silkeborg Kommune

Sundhedshusets. tilbud i. Silkeborg Kommune Sundhedshusets tilbud i Silkeborg Kommune Indhold Velkommen i Sundhedshuset Silkeborg...3 Alkohol... 4 Motion... 5 Kost... 6 Rygning... 8 Kræftrehabilitering...10 Mental sundhed...12 Tilbud til borgere

Læs mere

arrangementer om international arbejdskraft Seminarer kurser temamøder mentor-uddannelse

arrangementer om international arbejdskraft Seminarer kurser temamøder mentor-uddannelse arrangementer om international arbejdskraft Seminarer kurser temamøder mentor-uddannelse HEDENSTED. horsens. randers. silkeborg. Skive. viborg 1 Flere og flere virksomheder i Region Midtjylland har internationale

Læs mere

Oversigt. August Torsdag d. 29. august Sparringmøde til Vindue for en forening

Oversigt. August Torsdag d. 29. august Sparringmøde til Vindue for en forening Oversigt August Torsdag d. 29. august Sparringmøde til Vindue for en forening September Uge 39 Vindue for en forening Fredag d. 27. september Frivillig Fredag Oktober Torsdag den 3. oktober Infomøde om

Læs mere

Bliv frivillig hos Selvhjælp Sydvest

Bliv frivillig hos Selvhjælp Sydvest Bliv frivillig hos Selvhjælp Sydvest Bliv frivillig i Selvhjælp Sydvest og gør en forskel! Kunne du tænke dig at arbejde med mennesker, der står i en vanskelig livssituation? I Selvhjælp Sydvest arbejder

Læs mere

Rådgivning. Aktivitetsplan forår 2016. Region sjælland og hovedstaden. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig

Rådgivning. Aktivitetsplan forår 2016. Region sjælland og hovedstaden. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig Rådgivning Region sjælland og hovedstaden Aktivitetsplan forår 2016 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-8 Aktiviteter i Rådgivning København 8-9 Aktiviteter

Læs mere

Aktiviteter i. Jobboxen. Tilmelding via hjemmesiden www.jobboxen.ikast-brande.dk. Juli august september

Aktiviteter i. Jobboxen. Tilmelding via hjemmesiden www.jobboxen.ikast-brande.dk. Juli august september Aktiviteter i Jobboxen Tilmelding via hjemmesiden Juli august september 2016 Kurser Skab overskud i hverdagen med en sund privatøkonomi På kurset sætter vi fokus på den nemme vej til en sund privatøkonomi.

Læs mere

Tilbud: Kompetenceudviklingsforløb om ledelse i Bispebjerg-Brønshøj Provsti

Tilbud: Kompetenceudviklingsforløb om ledelse i Bispebjerg-Brønshøj Provsti Tilbud: Kompetenceudviklingsforløb om ledelse i Bispebjerg-Brønshøj Provsti 2 Kompetenceudviklingsforløb om ledelse i Bispebjerg-Brønshøj Provsti Baggrund Bispebjerg-Brønshøj Provsti ønsker med initiativet

Læs mere

Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark

Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark Mennesket er et socialt væsen Hvad indebærer det? At vi alle har et grundlæggende behov for at opleve

Læs mere

Disse og andre emner, vi selv bestemmer os for, tager vi fædre op i netværksgruppen. Her kan vi tale tvangsfrit og gå i dybden - hvis vi vil!

Disse og andre emner, vi selv bestemmer os for, tager vi fædre op i netværksgruppen. Her kan vi tale tvangsfrit og gå i dybden - hvis vi vil! Søndag, 30/6 Fælles oplæg Autisme og familien - 2 brødre - én diagnose v/teit og Tore Bang Heerup Oplægget fokuserer på hvordan det er at leve med autisme i familien. Som overskriften siger, handler oplægget

Læs mere

Når børn mister. (Kilde til nedenstående: www.cancer.dk)

Når børn mister. (Kilde til nedenstående: www.cancer.dk) Når børn mister Børn viser sorg på forskellige måder. Nogle reagerer med vrede, andre vender sorgen indad og bliver stille. Børns sorgproces er på flere måder længere og sejere end voksnes. (Kilde til

Læs mere

Sådan håndterer du stress blandt medarbejderne

Sådan håndterer du stress blandt medarbejderne Sådan håndterer du stress blandt medarbejderne Vi samarbejder med PsykiatriFonden Denne pjece er blevet til i samarbejde med PsykiatriFonden, og den henvender sig til dig, der er leder. I pjecen finder

Læs mere

Rådgivning Region syd

Rådgivning Region syd Rådgivning Region syd Aktivitetsplan efterår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-10 Aktiviteter i Rådgivning Odense 11 Aktiviteter i Rådgivning Varde 12

Læs mere

KURSUSTILBUD 1. halvår 2016

KURSUSTILBUD 1. halvår 2016 KURSUSTILBUD 1. halvår 2016 Om os Rådgivningsafdelingen Rådgivningsafdelingen er en afdeling under Autismecenter Nord-Bo. Vi udbyder autismefaglig rådgivning, supervision, vejledning og undervisning både

Læs mere

Kursuskatalog 2016. Følg med! Meld dig til DFFs nyhedsbrev på. www.fibromyalgi.dk. DANSK FIBROMYALGI-FORENING Lergravsvej 53 2300 København S

Kursuskatalog 2016. Følg med! Meld dig til DFFs nyhedsbrev på. www.fibromyalgi.dk. DANSK FIBROMYALGI-FORENING Lergravsvej 53 2300 København S Følg med! Meld dig til DFFs nyhedsbrev på www.fibromyalgi.dk Kursuskatalog 2016 DANSK FIBROMYALGI-FORENING Lergravsvej 53 2300 København S Tlf.: 33235560 Mail: dff@fibromyalgi.dk Husk at melde dig til

Læs mere

KURSER OG FOREDRAG EFTERÅRET. Efteråret i Frivilligcenter Århus. Vi har i år opprioriteret vores. Læs mere om alle arrangementerne

KURSER OG FOREDRAG EFTERÅRET. Efteråret i Frivilligcenter Århus. Vi har i år opprioriteret vores. Læs mere om alle arrangementerne Efteråret i Frivilligcenter Århus byder på flere spændende arrangementer. Vi har to kurser, tre foredrag og to fyraftensmøder at byde på. Igen i år kan vi tilbyde det populære regnskabskursus som afholdes

Læs mere

SKizofreNi viden og gode råd

SKizofreNi viden og gode råd Skizofreni viden og gode råd Hvad er skizofreni? Skizofreni er en alvorlig psykisk sygdom, som typisk bryder ud, mens man er ung. Men det er ikke automatisk en livstidsdom. Hver femte kommer sig af sygdommen

Læs mere

RESSOURCE KONSULENTER

RESSOURCE KONSULENTER RESSOURCE KONSULENTER Projekt sundhed på arbejdsmarked Formål med projektet Projektets overordnede formål er at borgere som er sygdomsramte pga stress, angst, depression vender tilbage på arbejdsmarkedet

Læs mere

Sundhedshusets. tilbud i. Silkeborg Kommune

Sundhedshusets. tilbud i. Silkeborg Kommune Sundhedshusets tilbud i Silkeborg Kommune Indhold Velkommen i Sundhedshuset Silkeborg...3 Alkohol... 4 Motion... 5 Kost... 6 Rygning... 8 Kræftrehabilitering...10 Mental sundhed...12 Tilbud til borgere

Læs mere

Ikke rigtig voksen, ikke rigtig barn

Ikke rigtig voksen, ikke rigtig barn Unge på vej Ikke rigtig voksen, ikke rigtig barn Måske tror du, at du er den eneste, der oplever svære tanker, men sandheden er, at der formentlig er mange andre i din klasse, der gør sig mange af de samme

Læs mere

Efterårsprogram 2015

Efterårsprogram 2015 Efterårsprogram 2015 Kære beboer Velkommen til Nivå Nu s efterårsprogram 2015. Her kan du læse om de forskellige aktiviteter, som vi laver i dit lokalområde i løbet af efteråret, og du kan finde kontaktoplysninger

Læs mere

Udviklingshæmning og Psykiatrisk Overbygning Erhvervspsykologisk Center

Udviklingshæmning og Psykiatrisk Overbygning Erhvervspsykologisk Center Kursus Katalog Udviklingshæmning og Psykiatrisk Overbygning Erhvervspsykologisk Center Emner 4 Udviklingshæmning 5 Autismespektrumforstyrrelser 6 Angst 7 OCD 8 Depression og Bipolar lidelse 9 Personlighedsforstyrrelser

Læs mere

Dag 1. 08:30 Indtjekning med kaffe, te og morgenbrød. 09:00 Kurset starter. 09:05 Formiddagen er en vekselvirkning mellem.

Dag 1. 08:30 Indtjekning med kaffe, te og morgenbrød. 09:00 Kurset starter. 09:05 Formiddagen er en vekselvirkning mellem. Dag 1 08:30 Indtjekning med kaffe, te og morgenbrød 09:00 Kurset starter Underviser: Thomas Middelboe, Klinikchef, ph.d., speciallæge i psykiatri Region Hovedstadens Psykiatri, Psykiatrisk Center Gentofte

Læs mere

Aktiviteter i. Jobboxen. Tilmelding via hjemmesiden december

Aktiviteter i. Jobboxen. Tilmelding via hjemmesiden  december Aktiviteter i Jobboxen Tilmelding via hjemmesiden www.jobboxen.ikast-brande.dk Oktober november december 2016 Kurser Skab overskud i hverdagen med en sund privatøkonomi På kurset sætter vi fokus på den

Læs mere

OPKVALIFICERING FRONTPERSONALE OG LEDERE

OPKVALIFICERING FRONTPERSONALE OG LEDERE OPKVALIFICERING FRONTPERSONALE OG LEDERE VI HOLDER OPLÆG OG KURSER OM PSYKISK SYGDOM OG SUNDHED I HELE LANDET Vi skræddersyr oplæg og kurser Psykiatrifondens beskæftigelsesafdeling opkvalificerer fagpersoner,

Læs mere

Oversigt over ryk-ud-kurser i Frivillignet forår 2014

Oversigt over ryk-ud-kurser i Frivillignet forår 2014 1 Oversigt over ryk-ud-kurser i Frivillignet forår 2014 Workshop om dilemmaer og konflikter i arbejdet som frivillig, s. 1 Interkulturel forståelse, s. 2 Sådan kan du støtte før-skole-børns sproglige udvikling,

Læs mere

Kursus & uddannelse Se oversigt side 7

Kursus & uddannelse Se oversigt side 7 Kursus & uddannelse Se oversigt side 7 Indhold: - Enneagram Kommunikation -og udviklingsværktøj - Stress Symptomer og forebyggelse - Virksomhedskurser Se kursus -og uddannelses oversigt på side 7 Enneagram:

Læs mere

Godt samarbejde - MBK A/S

Godt samarbejde - MBK A/S Samarbejde, trivsel og konflikthåndtering i teams. Vil I have fokus på jeres samarbejde, trivsel og indbyrdes kommunikation? Vil I have redskaber til at skabe et godt samarbejde? Vil I reflektere over

Læs mere

Gratis kurser 2013/2014 til fritidslivet i Helsingør og Fredensborg Kommuner

Gratis kurser 2013/2014 til fritidslivet i Helsingør og Fredensborg Kommuner l Gratis kurser 2013/2014 til fritidslivet i Helsingør og Fredensborg Kommuner Træner du hjernen? - Inspirationsaftener og kurser for foreningsfolk! 1 5 spændende inspirationsaftener på tværs af kommunegrænsen

Læs mere

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013 Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune Efterår 2013 Hjørring Kommunes tilbud om kræftrehabilitering Har du fået kræft indenfor det sidste år eller for nylig fået tilbagefald, vil vi gerne støtte og vejlede

Læs mere

Mindful Self- Compassion

Mindful Self- Compassion Mindful Self- Compassion Et evidensbaseret træningsprogram til professionelle omsorgsgivere Professionel træning i mindful selv-medfølelse gør dig bedre til at navigere i en kompleks hverdag, ved at mindske

Læs mere

Godt klædt på. til at fastholde syge medarbejdere

Godt klædt på. til at fastholde syge medarbejdere Godt klædt på til at fastholde syge medarbejdere 1 Hvad kan vi hjælpe med i Danica Pension? På danicapension.dk er der masser af gode råd om sygefravær til både virksomheder og medarbejdere. Gå ind under

Læs mere

DET PSYKISKE ARBEJDSMILJØ I BYGGE- OG ANLÆGSBRANCHEN

DET PSYKISKE ARBEJDSMILJØ I BYGGE- OG ANLÆGSBRANCHEN Baggrundsbeskrivelse DET PSYKISKE ARBEJDSMILJØ I BYGGE- OG ANLÆGSBRANCHEN Introduktion Det psykiske arbejdsmiljø er det, der bestemmer, om man kan lide at gå på arbejde. Derfor er det et vigtigt emne både

Læs mere

Sundt arbejdsliv sundt liv

Sundt arbejdsliv sundt liv Sundt arbejdsliv sundt liv Udgivet af Sundhedsprojektet@3f.dk Kontaktpersoner: Projektleder Peter Hamborg Faarbæk peter.faarbaek@3f.dk Tlf.nr. 889 20376 Sekretær Katrine Tryde Berger katrine.berger@3f.dk

Læs mere

FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED

FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED PSYKIATRIFONDENS PROGRAM UNGE, MISTRIVSEL OG MENTAL SUNDHED MISTRIVSEL OG MENTAL SUNDHED 1 PROGRAM Fremme af Unges Mentale Sundhed Ung og mistrivsel Ung og mental sundhed

Læs mere

Konference: Ensomhed gør syg - fakta og nye initiativer (København)

Konference: Ensomhed gør syg - fakta og nye initiativer (København) Konference: Ensomhed gør syg - fakta og nye initiativer (København) Underviser Lone Bak Kirk Andreas Nikolajsen Ditte Charles Christina Warrer Schnohr Ensomhed er meget skadeligt for helbredet og koster

Læs mere

Aktiv sygemelding. Nye muligheder og forpligtelser for dig som arbejdsgiver. Lyngby-Taarbæk

Aktiv sygemelding. Nye muligheder og forpligtelser for dig som arbejdsgiver. Lyngby-Taarbæk Lyngby-Taarbæk Aktiv sygemelding Nye muligheder og forpligtelser for dig som arbejdsgiver Lyngby-Taarbæk Informationspjece om ændringerne i sygedagpengeloven af 12. juni 2009 Sygefraværssamtale / Mulighedserklæring

Læs mere

Lær at tackle angst og depression

Lær at tackle angst og depression Lær at tackle angst og depression Gennemført (har deltaget på 4-7 moduler) Kære kursist Du har deltaget i kurset Lær at tackle angst og depression. Vi vil bede dig om at udfylde dette skema, der indeholder

Læs mere

Hjerneskadeforeningen Aarhus/Østjylland

Hjerneskadeforeningen Aarhus/Østjylland Hjerneskadeforeningen Aarhus/Østjylland Et tilbud til senhjerneskadede og deres pårørende, om undervisning, rådgivning, samtalegruppe, pårørende cafe, Samværdsgruppe, kreative aktiviteter og værksted.

Læs mere

FrivilligCenter Lolland. Kurser Fo r å r 2011

FrivilligCenter Lolland. Kurser Fo r å r 2011 FrivilligCenter Lolland Kurser Fo r å r 2011 Vi glæder os til at se jer Kære frivillig, Vi har her samlet en række spændende kurser som du har mulighed for at deltage på i foråret 2011. Alle kurser er

Læs mere

Sådan kan du støtte før-skole-børns sproglige udvkling.

Sådan kan du støtte før-skole-børns sproglige udvkling. Interkulturel forståelse Har du lyst til at blive klogere på, hvad din og andres forforståelser betyder for den gensidige respekt for andre mennesker? Og hvilken rolle kultur og religion spiller i den

Læs mere

Hvem er vi? Hvem er i? Weekendens program

Hvem er vi? Hvem er i? Weekendens program ADHD modul 1 Familiekursus for familier med børn med nydiagnosticeret ADHD Formålsbeskrivelse Formål forældre: Forældrene får grundlæggende viden om ADHD-diagnosen, familieliv, medicinering og redskaber

Læs mere

Vejledning til ansøgning om økonomisk tilskud til en frivillig social indsats fra 18 puljen

Vejledning til ansøgning om økonomisk tilskud til en frivillig social indsats fra 18 puljen Vejledning til ansøgning om økonomisk tilskud til en frivillig social indsats fra 18 puljen En frivilligt social indsats er, når der ydes en ulønnet og utvungen indsats med et socialt sigte, og når indsatsen

Læs mere

Kursusprogram Efterår 2014

Kursusprogram Efterår 2014 Kursusprogram Efterår 2014 Introduktion til bisidderservice Kurset handler om at være bisidder for andre, der har behov for støtte, hjælp og tryghed i mødet med myndigheder, institutioner og organisationer.

Læs mere

Psykisk sårbare på arbejdspladsen

Psykisk sårbare på arbejdspladsen Psykisk sårbare på arbejdspladsen Ikke mere tvivl, tavshed og tabu Leder af Psyk-Info Inge Garde Andersen Psykiatrien gennem tiderne Før Nu Afsindighed Psykoser Nerver Ikke psykotiske lidelser Folkesygdomme

Læs mere

ACT og Unge. 2-dags kursus

ACT og Unge. 2-dags kursus ACT og Unge 2-dags kursus Dato 6.-7. oktober 2015 i Hillerød (Tilmeldingsfrist 6. september 2015) 11.-12. november 2015 i Ryomgård (Tilmeldingsfrist 11. oktober 2015) Pris Kr. 2.950,- ex. moms, inkl. en

Læs mere

Inspirationsmateriale til undervisning

Inspirationsmateriale til undervisning EFTERUDDANNELSESUDVALGET FOR DET PÆDAGOGISKE OMRÅDE OG SOCIAL- OG SUNDHEDSOMRÅDET - Inspirationsmateriale til undervisning 40157 Udviklet af: Irene Rasmussen Klosterbanken 54 4200 Slagelse Tlf.: 58548048

Læs mere

INSTRUKTØR UDDANNELSE. i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne

INSTRUKTØR UDDANNELSE. i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne INSTRUKTØR UDDANNELSE i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne GENERELT Hvem bør deltage? Denne uddannelse henvender sig til dig, der ønsker at styrke dine personlige og professionelle

Læs mere

TRIVSEL En trivselsproces først teori, så praksis (Kilde: Trivsel, kap. 5 af Thomas Milsted)

TRIVSEL En trivselsproces først teori, så praksis (Kilde: Trivsel, kap. 5 af Thomas Milsted) TRIVSEL En trivselsproces først teori, så praksis (Kilde: Trivsel, kap. 5 af Thomas Milsted) Høj indflydelse, høj grad af mening, stor støtte, høj grad af anerkendelse, høj forudsigelighed og passende

Læs mere

Beskrevet med input fra pædagog Tina Stræde, Ginne Mikkelsen og souschef Ingerlise Kristensen, Spjald Børnehave, Ringkøbing-Skjern Kommune BAGGRUND

Beskrevet med input fra pædagog Tina Stræde, Ginne Mikkelsen og souschef Ingerlise Kristensen, Spjald Børnehave, Ringkøbing-Skjern Kommune BAGGRUND 128 Sorgkassen Beskrevet med input fra pædagog Tina Stræde, Ginne Mikkelsen og souschef Ingerlise Kristensen, Spjald Børnehave, Ringkøbing-Skjern Kommune Systematik og overblik Sorgkassen BAGGRUND Kort

Læs mere

Lederens hverdag - MBK A/S

Lederens hverdag - MBK A/S Ledelse, konflikthåndtering og personlig planlægning Vil du være bedre til at håndtere udfordringerne i din daglige ledelse? Vil du være bedre til at genkende dine medarbejders grundlæggende forskelligheder?

Læs mere

Kollegastøtte - en hjælpende hånd, når en kollega ikke trives

Kollegastøtte - en hjælpende hånd, når en kollega ikke trives Kollegastøtte - en hjælpende hånd, når en kollega ikke trives Ved Anne Marie Byrjalsen Cand. Pæd. Pæd. Program Hvad er kollegastøtte? At gå som katten om den varme grød skal/ skal ikke Mistrivsel/ ubalance

Læs mere

Ind i uddannelse og ud af misbrug

Ind i uddannelse og ud af misbrug Ind i uddannelse og ud af misbrug Et kursustilbud til dig der vil have inspiration og redskaber til arbejdet med unge, der har problemer med rusmidler. Kurset er tilrettet indsatser i de unges hverdagsliv.

Læs mere

Unge og rusmidler - hvordan griber vi det an?

Unge og rusmidler - hvordan griber vi det an? Unge og rusmidler - hvordan griber vi det an? I er mange i jeres kommune, der er i berøring med unge med rusmiddelproblemer. Men I har vidt forskellige opgaver, fagkompetencer og jeres arbejdspladser er

Læs mere

Mental Sundhed en udfordring for folkeoplysningen!

Mental Sundhed en udfordring for folkeoplysningen! Mental Sundhed en udfordring for folkeoplysningen! Mental sundhed er langt fra er en selvfølge og desværre synes der at være en tendens til, at flere og flere danskere får vanskeligt ved selv at sikre

Læs mere

SUNDHEDSPOLITIK I NATURENS RIGE

SUNDHEDSPOLITIK I NATURENS RIGE SUNDHEDSPOLITIK I NATURENS RIGE en del af SUNDHEDSPOLITIK FOR NATURENS RIGE VISION FOR SUNDHEDSPOLITIKKEN RINGKØBING-SKJERN KOMMUNE ER ET TRYGT OG SUNDT STED AT LEVE MED AKTIVE BORGERE, DER I FÆLLESSKAB

Læs mere

depression Viden og gode råd

depression Viden og gode råd depression Viden og gode råd Hvad er depression? Depression er en langvarig og uforklarlig oplevelse af længerevarende tristhed, træthed, manglende selvværd og lyst til noget som helst. Depression er en

Læs mere

Kommunikation & anerkendelse (grundlæggende kursus)

Kommunikation & anerkendelse (grundlæggende kursus) VUC Erhverv Kommunikation & anerkendelse (grundlæggende kursus) Arbejdet med anerkendelse tager udgangspunkt i evnen til at se og handle ud fra tingene, som de er. Derfor er anerkendende kommunikation

Læs mere

Kursusforløb for personer med psykologisk betinget fedme/overspisning - næste opstart er september 2013

Kursusforløb for personer med psykologisk betinget fedme/overspisning - næste opstart er september 2013 Kursusforløb for personer med psykologisk betinget fedme/overspisning - næste opstart er september 2013 Baggrund Der findes i dag ganske få behandlingstilbud til personer som lider af fedme, som inddrager

Læs mere

SUNDHED SAMMEN LØFTER VI SUNDHEDEN. i Assens Kommune FORORD

SUNDHED SAMMEN LØFTER VI SUNDHEDEN. i Assens Kommune FORORD Sammen om sundhed FORORD SAMMEN LØFTER VI SUNDHEDEN I Assens Kommune vil vi sætte spot på sundheden og arbejde målrettet for udvikling, fremgang og livskvalitet for alle. Vi vil løfte sundheden. Derfor

Læs mere

Forebyggelse og håndtering af sygefravær. Information om udbygning af 1-5-14 WEBUDGAVE HR-AFDELINGEN

Forebyggelse og håndtering af sygefravær. Information om udbygning af 1-5-14 WEBUDGAVE HR-AFDELINGEN Forebyggelse og håndtering af sygefravær Information om udbygning af 1-5-14 HR-AFDELINGEN BAGGRUND Horsens Kommune prioriterer sunde arbejdspladser. Med sunde arbejdspladser forstår vi et godt fysisk og

Læs mere

NÅR ANGSTEN TAGER MAGTEN

NÅR ANGSTEN TAGER MAGTEN NÅR ANGSTEN TAGER MAGTEN - OM UNGE OG ANGST KURSUSCENTER BROGAARDEN 13.-14.04.2015 KURSER & KONFERENCER KURSEROGKONFERENCER.DK NÅR ANGSTEN TAGER MAGTEN OM UNGE OG ANGST Alle kender følelsen af angst. Men

Læs mere

Frivillighedspolitik 2011-2014 på det sociale område

Frivillighedspolitik 2011-2014 på det sociale område Frivillighedspolitik 2011-2014 på det sociale område Indledning I Horsens Kommune er der en lang tradition for at løfte i flok på social- og sundhedsområdet. Mange borgere i Horsens Kommune bruger en del

Læs mere

Livsmestring Recovery undervisning i grupper Socialpsykiatrisk Center Syd

Livsmestring Recovery undervisning i grupper Socialpsykiatrisk Center Syd Livsmestring Recovery undervisning i grupper Socialpsykiatrisk Center Syd Drømmer du om et mere selvstændigt liv? Vil du videre i din personlige udvikling, så kan vi støtte dig via et målrettet gruppeforløb

Læs mere

Behandling af arbejdsbetinget stress

Behandling af arbejdsbetinget stress Behandling af arbejdsbetinget stress Erfaringer fra en stressklinik Ved Cand. Psych. Eva Borgen Paulsen & Cand. Psych. Sara Lundhus Løkken Stress Center a/s www.lokkenstresscenter.dk Indhold Om Løkken

Læs mere

Pårørende, tabu og arbejdsmarked

Pårørende, tabu og arbejdsmarked Pårørende, tabu og arbejdsmarked 1. Jeg oplever, at andre synes: Det er mere acceptabelt at have en fysisk sygdom end en psykisk sygdom 85,5% 437 Det er mere acceptabelt at have en psykisk sygdom end en

Læs mere

Åbne KRAP kurser 8 dage i Ålborg og Middelfart, efteråret 2012

Åbne KRAP kurser 8 dage i Ålborg og Middelfart, efteråret 2012 Åbne KRAP kurser 8 dage i Ålborg og Middelfart, efteråret 2012 Kognitiv, Ressourcefokuseret og Anerkendende Pædagogik for fagfolk, der arbejder med udsatte børn og unge KRAP er udviklet som et integreret

Læs mere

Manual i udarbejdelse af en trivselspolitik

Manual i udarbejdelse af en trivselspolitik Manual i udarbejdelse af en trivselspolitik Skabelon til en stress og trivselshåndteringspolitik Som et led i organisationens overordnede strategi med at fremme trivsel, er det vigtigt at have nogle gennemarbejdede

Læs mere

Kursuskalender for efteråret 2016

Kursuskalender for efteråret 2016 Lær at tackle kroniske smerter Kursuskalender for efteråret 2016 For mennesker med kroniske smerter (og pårørende), der oplever, at det er smerterne, der styrer hverdagen. Smerten fylder, så det er svært

Læs mere

Kvalitetsstandard For Det selvejende botilbud Bofællesskabet Birthe Marie

Kvalitetsstandard For Det selvejende botilbud Bofællesskabet Birthe Marie Kvalitetsstandard For Det selvejende botilbud Bofællesskabet Birthe Marie 1 Indledning. Socialministeriets krav om udarbejdelse af kvalitetsstandard for botilbud egnet til ophold er hjemlet i 139 i lov

Læs mere

Konflikthåndtering og samarbejde 2015

Konflikthåndtering og samarbejde 2015 Ergoterapeutforeningen Konflikthåndtering og samarbejde 2015 Konflikter hører med til livet og er en del af hverdagen. TR og møder dilemmaer og konfliktfyldte situationer på arbejdspladsen. Tag på kursus

Læs mere

Trivsel og Psykisk arbejdsmiljø

Trivsel og Psykisk arbejdsmiljø Trivsel og Psykisk arbejdsmiljø 22. september 2014 Trivsel og psykisk arbejdsmiljø Program mandag den 22. september 10.00 Velkomst - Ugens program, fællesaktiviteter og præsentation 10.35 Gruppearbejde:

Læs mere

Hvad er stress? skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb

Hvad er stress?  skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb Hvad er stress? Kender du til at gå rundt om dig selv og sige, at du har travlt og ikke kan nå alt det, du skal og gerne vil?! Bliver du mere fortravlet over at skulle holde fri?! Når vi stresser eller

Læs mere

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-

Læs mere

BESKRIVELSE FAMILIEBEHANDLINGENS TILBUD. August 2008

BESKRIVELSE FAMILIEBEHANDLINGENS TILBUD. August 2008 BESKRIVELSE AF FAMILIEBEHANDLINGENS TILBUD August 2008 Indholdsfortegnelse Side 3 Terapi og praktiske øvelser Side 5 Støtte og vejledning hjemmet Side 6 Netværksmøde Side 8 Parent Management Training (PMT)

Læs mere

Pårørende. Livet tæt på psykisk sygdom

Pårørende. Livet tæt på psykisk sygdom Pårørende Livet tæt på psykisk sygdom Livet som pårørende Det er afgørende, hvordan du som pårørende støtter op om den syge og tager del i det svære forløb, det er, at komme ud af svær krise eller psykisk

Læs mere

POLITIK FOR DEN ATTRAKTIVE ARBEJDSPLADS I GENTOFTE KOMMUNE November 2008

POLITIK FOR DEN ATTRAKTIVE ARBEJDSPLADS I GENTOFTE KOMMUNE November 2008 Side 1 af 9 Personalepolitik POLITIK FOR DEN ATTRAKTIVE ARBEJDSPLADS I GENTOFTE KOMMUNE November 2008 Indhold 1. INDLEDNING: GENTOFTE KOMMUNE LANDETS MEST ATTRAKTIVE KOMMUNALE ARBEJDSPLADS...2 1.1. FORANKRING

Læs mere

Rådgivningscenter København. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter København. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter København Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-6 Foredrag/temamøder 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-10 Faste tilbud 11 Lad dig inspirere Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig

Læs mere

Livsmestring Recovery undervisning i grupper Socialpsykiatrisk Center Syd

Livsmestring Recovery undervisning i grupper Socialpsykiatrisk Center Syd Livsmestring Recovery undervisning i grupper Socialpsykiatrisk Center Syd Drømmer du om et mere selvstændigt liv? Vil du videre i din personlige udvikling, så kan vi støtte dig via et målrettet gruppeforløb

Læs mere

Mindful Self-Compassion

Mindful Self-Compassion Mindful Self-Compassion Trænes over 8 uger eller 5 intense dage Give yourself the attention you need, so you don t need so much attention - Chris Germer MINDFUL SELF-COMPASSION Det originale Mindful Self-Compassion

Læs mere