hverdagens grønne cykelhelte Ren luft og bæredygtige mobilitetsfortællinger
|
|
- Frans Østergaard
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 hverdagens grønne cykelhelte Ren luft og bæredygtige mobilitetsfortællinger
2 Index Udgivet af Miljøpunkt Indre by - Christianshavn Rådhuspladsen 77 st København V CVR: Publikationen er støttet af midler fra Lokaludvalgene og Københavns kommune Udarbejdet af Miljøpunktet Forfatter: Anne-Mette Wehmüller (Centerleder og Cand.mag.) Kåre Press Kristensen (Konsulent og Ph.d.) Anne Grave (Projektmedarbejder og Antropolog) ) Layout: Anne-Kirstine Ellern (Projektmedarbejder og Designer) Interviews 6-15 Mette og familien Mette Vinum bor i København med sin mand og to børn. De bruger ladcyklen flittigt til at komme rundt i København Cyklen som flyttevogn Peter Schack mener ikke, at der er nogen grund til at hyre en stor flyttebil, hvis man kan klare flytningen af møbler med en ladcykel Agnes og hendes studiekammerater Agnes og hendes kammerater fra studenterkursus lånte tre ladcykler, da de blev studenter i sommeren 2012 Ladcyklen - socialt rum og grøn mobilitet Når man låner ladcyklen, så fremmer man ikke blot grøn mobilitet, men man indgår indgår også i et særligt socialt rum Elcykler Ditte spilder tid i bilen Ditte Channo er selvstændig anlægsgartner i firmaet Livingwalls, og skal være med til at afprøve Miljøpunktets nye el-ladcykel På indkøb med elektrisk ladcykel Oscar Bar-Café har fået muligheden for at låne en el-ladcykel Grete tager elcyklen til kolonihaven Cityavisen bragte historien om Grete,elcyklens første testbruger Dropper bilen Cityavisen fulgte op på historien om Grete. Og hendes valg om at investere i en elcykel selv Tak til: Mikael Colville-Andersen For udlån af udvalgte fotos. Forside foto: Mikael Colville-Andersen ISBN: Oplæg: 500 Eksemplarer Printet på svanemærket papir Svanemærket tryksag
3 Ladcykler OG elcykler sikrer renere luft Varebiler og knallerter Kun nye varebiler solgt efter 2009 er udstyret med fabriksmonterede partikelfiltre Luften i klasseværelset I mange boliger i København er det ikke muligt at lufte ud pg.a. luftforureningen Kommunens målsætninger Kommunen vil gerne indføre meget strammere miljøzoner Miljøpunkt indre bychristianshavn Miljøpunktets indsats Miljøpunktet vil udbrede kendskabet til ladcykler Gevinster Ud over mindre luftforurening, giver det også en lang række andre gevinster, når varebiler og knallerter erstattes med ladcykler
4 02. Foto: Mikael Colville-Andersen
5 København vokser I 2025 forventes der at være flere Københavnere og flere arbejdspladser. Trængslen på vejene er et problem og forureningen fra trafikken er et problem særligt i indre by hvor mange mennesker dagligt færdes, arbejder, lever og bor. Klima og miljøarbejde er andet end Verden går under -profetier og forblommede ord på et stykke papir. Skal vi rykke på klima- og miljøområdet skal vi opstille alternativer. Det handler om at tage ja-hatten på og definere nogle grønne alternativer for borgerne. Dette hæfte handler om det man kan gøre. Det der er gjort fra Miljøpunktets side og alt det vi gerne vil have meget mere af i fremtiden. som bruger ordningen til meget forskellige gøremål. I kraft af deres valg er de hverdagens grønne helte, også selvom de måske ikke alle opfatter sig som sådan. Nogle bruger ordningen til festlige lejligheder. Andre bruger cykelordningen fordi det simpelthen er praktisk og let. Uanset hvilken begrundelse, der ligger som baggrund for valget, gavner det miljøet og luften i Indre by og på Christianshavn. Og Miljøpunktet er glad for at kunne være med til at skabe de adfærdsændringer, der er behov for. God læselyst! Hæftet skitserer hvilke udfordringer, vi står overfor. Hæftet handler om luftforureningen i indre by, hvordan vi fremmer grøn mobilitet og omfatter bl.a. en række interviews med de københavnere Anne-Mette Wehmüller, Centerleder Miljøpunkt Indre by Christianshavn
6 Kør grønt lån en lad cykel
7 Grøn Mobilitet mindsker luftforureningen Lad bilen stå og lån en ladcykel Sådan lyder tilbuddet fra Miljøpunkt Indre by Christianshavn der - i samarbejde med de andre Miljøpunkter tilbyder udlån af ladcykler for at fremme den grønne transport i København. Det er gratis, og så er du med til at mindske luftforureningen og trængslen i Indre Bys gader. Med en ladcykel kommer du nemt omkring i byen, slipper for lange køer og manglende parkeringspladser. Ladcyklen gør det let at flytte større ting, købe ind til fest eller tage hele familien med på udflugt. Du kan låne en ladcykel, hvis du bor eller arbejder i Indre By eller Christianshavn, medbringer gyldig billedlegitimation, afleverer et depositum på 500 kr. og i øvrigt afleverer cyklen i samme gode stand, som du modtager den. Cyklerne udlånes typisk i 2-3 dage, men længere lånetid kan aftales. 3. Miljøpunkt Indre By- Christianshavn har 15 ladcykler til udlån 3 steder i bydelen 1. Miljøpunkt Indre By-Christianshavn, Rådhuspladsen Christianshavns Beboerhus, Dronningensgade Ungdomsskolen, Fredericiagade
8 06. Inter views foto: Mikael colville-andersen
9
10 08. Mette og familien Mette Vinum bor i København K med sin mand og to børn (på hhv. 3 og 7 år). De har benyttet Miljøpunkt Indre By- Christianshavns tilbud om ladcykler fra begyndelsen. De bruger ladcyklen flittigt til at komme rundt i København og omegn, også selvom de har en bil. Bruger i tit bilen i København? Nej, min mand har slet ikke kørekort. Det er kun mig, som har kørekort. Det var faktisk sådan, det startede med ladcyklerne hos Miljøpunkt. Når jeg er på kursus, så er han ret stuck, hvis det pludselig går galt en morgen, og han skal have to børn ud af døren. Han kan ikke bare sætte sig ind i bilen. Han er opvokset i København, og derfor har han ikke noget kørekort. Så bilen står sådan set bare nede på gaden. Så kom vi på det med ladcyklen, og så kunne jeg være væk uden problemer, og han kunne komme rundt med børnene. Jeg har ikke lyst til at køre i bil i byen, fordi jeg har mine børn inde i byen og jeg har ikke lyst til at bidrage til forurening. Min ældste datter havde astmatisk-bronkitis fra hun var 0-3. Da hun blev 3 kom hun så i udflytterinstitution, og så forsvandt det lige med det samme. Derudover kommer man ikke frem i bilen, det går meget hurtigere at cykle. Vi bruger især ladcyklen når vi kører på tværs af København K. Bruger I kun ladcyklen til at komme fra A-B? Nej, er du vanvittig. Vi bruger den også til indkøb, til cykelture ud af byen, til at køre til stranden i. Hvilke gode oplevelser har I fra turene med ladcyklen? Der er masser af gode oplevelser. En tur på skaterbanen, hvor alt gearet kan komme op i ladcyklen. Dem er der masser af. En tur på voldene, en tur på Christiania, det synes børnene jo er vildt sjovt. Sidste år i november var vi til 40 års fødselsdag. Den blev holdt ude på en restaurant ved Esplanaden, og der kørte vi ud på ladcyklen, da ingen af os gad køre hjem i egen bil, og det med at få taxa i julefrokostmånederne er svært. Så der kørte min mand mig. Det var super hyggeligt. Sådan en oplevelse jeg genkalder mig.
11
12 10. cyklen som flyttevogn Der er ingen grund til at hyre en stor flyttebil, hvis man kan klare flytningen af møbler med en ladcykel, en elladcykel eller en Long John. Bruger du bil dagligt? Nej. Sidste gang jeg havde bil var i Så du er på cykel hver dag? Ja, hver dag. Det er utroligt sjældent, jeg gør andet. Jeg bruger primært cykel, s-tog, metro, men primært cyklen. Jeg arbejder ikke så langt fra, hvor jeg bor, men inden da arbejdede jeg i Valby, og dér cyklede jeg, og da jeg arbejdede i Ballerup, cyklede jeg. Godt at høre, at der er en, der er så grøn i betrækket. Beklager meget, men for mig er det ikke så meget den grønne tankegang, der ligger bag, det er almindelig sund fornuft. Så det er ren logistik, det er praktisk for dig? Det er ren logistik. Det er praktisk og så er det noget med personlige principper. Hvis jeg skulle have en bil, så ville jeg skulle arbejde ekstra, og det gider jeg ikke. Engang imellem så lejer min kæreste og jeg en bil i udlandet, ellers tager vi en cykeltur herhjemme, og vandrerture rundt om i verden. Jeg tænker ikke grønt, men jeg tænker, hvad der giver mening. Og i København giver det kun mening med cyklen og offentlig transport. Så der er ikke en agenda for dig, der handler om klima- og miljø? Det er kun et spørgsmål om logistik? Tja, altså økonomi og logistik. Altså, den grønne dagsorden er noget der kommer ovenpå, og det er jo bare et ekstra plus, men det er ikke min oprindelige motivation for at gøre det. Det er ud fra, hvad jeg vil bruge mine penge på. Har du overvejet en delebil? Jo, jeg har kigget på det et par gange og synes, det er alt for dyrt i forhold til mine behov, da det er sjældent, jeg har brug for en bil. I dag skal jeg ud at hente et møbel, jeg har købt via Den Blå Avis. Det er jo fantastisk, hvad man kan have på en cykel. I dag skal du altså hente et møbel til? Ja, sidst hentede jeg stolen, og nu har vi købt et jernbord, som jeg henter i Søborg. Så det er en frisk tur i modvind til Søborg. Det er da super godt. Har du selv overvejet at investere i en ladcykel? Kun som delecykel. Hvis min underbo, som har børn, kom og sagde, at nu ville de købe en ladcykel og om vi ville være med i en tredjedel, så ville jeg have sagt ja. Ellers ikke. Den ville fylde for meget op i gården set i lyset af, at jeg ikke har det store behov for den. Derfor jubler jeg over dette tiltag hos Miljøpunktet. Siden sidste gang jeg lånte den, har jeg sendt info om udlån rundt til otte af vennerne, hvor der især er en der har brugt den meget. Han har brugt den min. 10 gange herinde fra.
13
14 12. Agnes og hendes studiekammerater Agnes og hendes studiekammerater fra Gentofte studenterkursus lånte tre ladcykler af Miljøpunkt Indre By- Christianhavn, da de blev færdiguddannede i sommeren Frem for en miljøbelastende lastbil udsmykkede de ladcyklerne med blomster og balloner og kørte rundt til familie og venner. Det er grøn mobilitet, når det er bedst! Hvilke tanker gør du dig om at bruge cykel som transportmiddel? Cyklen står lige udenfor, så det er nemmere at komme hurtigt hjem, og man kan ændre sine aftaler. Hvis vi skal tale miljø, så er det jo også helt åndssvagt på de korte ture at forurene så meget med en bil. Når jeg cykler rundt, får jeg tit osen lige i hovedet. Jeg bliver overrasket over, hvor mange biler der alligevel kører rundt i København. Så bliver jeg glad for, at jeg cykler. Udover at du fandt info om Miljøpunktet på nettet, hvad udløste at I tænkte Vi skal da køre rundt i en ladcykel!? Vi var en meget lille klasse, fordi det var et studenterkursus, og da vi begyndte at kigge på de klassiske studenterkøretøjer, fandt vi ud af, at mange af dem ikke måtte køre i København, fordi de forurenede for meget. Det virkede fjollet, at vi skulle køre otte personer rundt i en kæmpe lastbil, som ville være meget forurenende. Jeg så for sjov, at man kunne leje en cykeltaxa. Det var der vi startede, og det kunne være hyggeligt. Vi skulle fra Gentofte og sluttede i Valby, så det er ikke en voldsom rute, hvilket gjorde det endnu mere fjollet at leje en bil. Men så var det for besværligt med cykeltaxa, da den skulle bestilles fra Aarhus, og så søgte jeg løs og fandt Miljøpunktet. Det var sindssygt sjovt. Nu var vi jo en lille klasse, så vi havde lang tid alle steder, men vi kørte to og to, og det var sjovt, at vi var i øjenhøjde. Der var også biler, der stoppede og gav os øl. De kaldte os op til lyskrydset, så holdt de der og ventede med en øl og alle mulige mærkelige ting. Folk bed mærke i os på en anden måde. Overraskelsesmomentet var godt. Der var ikke så mange, der havde set det før. Kunne du finde på at investere i en ladcykel? Ja, det tror jeg, for det er så hyggeligt, og man er sammen på en anden måde. Det er et socialt køretøj. Alle lægger altid mærke til, når der kommer en ladcykel, fordi man fylder lidt mere end en normal cykel. Folk bliver revet med. De smiler, hvis det er glade mennesker, der kommer cyklende. Det spreder sig. Jeg tror, det er sådan nogle ting som de her ladcykler der ville hjælpe. Der er mange, der forbinder det med at være miljøbevidst med at være fanatisk. Der er jo forskel på at lade bilen stå og så leve fuldstændigt miljørigtigt. Det skal bare ud, så det kan ses, at bare små ting i hverdagen kan have stor betydning, hvis hele befolkningen gør det.
15
16 14. ladcyklen som socialt rum og grøn mobilitet foto: Mikael colville-andersen
17 ladcyklen - socialt rum og grøn mobilitet Man er sammen på en anden måde. Det er et socialt køretøj. Alle lægger altid mærke til, når der kommer en ladcykel, fordi man fylder lidt mere end en normal cykel. Folk bliver revet lidt med. De smiler, hvis det er glade mennesker, der kommer cyklende. Det spreder sig - Agnes. Når man låner ladcyklen, så fremmer man ikke blot grøn mobilitet, men man indgår også i et særligt socialt rum. Flere af brugerne af Miljøpunktets ladcykler har bemærket, hvordan færden på ladcyklen skaber en positiv stemning hos såvel børn, der bliver transporteret i ladet, som forbipasserende københavnere og turister, der får et smil på læben. mere. Hvor transport ofte er forbundet med selv at komme fra A-B hurtigst muligt, så indbyder ladcyklen til en mere fællesskabsfremmende form for grøn transport, som også Agnes bemærkede, da hun og resten af kammeraterne fra Gentofte Studenterkursus lånte ladcyklerne til studenterkørsel. Ladcyklen rummer altså en unik socialitet, da man indbyder til fragt af genstande, mennesker, varer, vipper, strandparasoller, hunde, hankatte og meget Anne Grave Projekt medarbejder, Antropolog. Miljøpunkt Indre by christianshavn
18 16. el ler cyk
19
20 18. Ditte Channo er selvstændig anlægsgartner i firmaet Livingwalls. Ditte skal være med til at afprøve Miljøpunkt Indre By- Christianhavns nye el-ladcykel i foråret Hun glæder sig til at slippe for at sidde i bilkøer i København men i stedet kan omlægge sine transportvaner og være med til at øge den grønne mobilitet. Ditte spilder tid i bilen Du skal låne en el-ladcykel i foråret Hvad skal du anvende den til? Jeg skal fra Østerbro til Indre By qua mit arbejde som anlægsgartner. Jeg spilder så mange timer i bilkø. Jeg sidder ikke og hygger mig eller slapper af, som jeg ville gøre, hvis jeg sad i kø i et tog. Jeg kører og skal have mit værktøj, materialer og planter med, og når jeg sidder dér, har jeg masser af tid til at tænke over, hvordan man kunne gøre det anderledes og bedre også som håndværker. Her i foråret overvejer jeg om jeg kunne læsse af tidligt om morgenen med bilen, inden trafikken bliver rigtig slem og så vende tilbage på en ladcykel. Det må være løsningen. Så kan jeg også bevæge mig uden bil udenfor håndværkertimerne. Dét ærgrer mig meget at det først og fremmest er privatpersoner, der sidder i bilerne. Der kommer mange udefra og kører ind til indre by for at shoppe, drikke en kop kaffe eller have et møde. Det holder ikke! Det er hårdt for mig, som selvstændig erhvervsdrivende, for jeg kan ikke sende en faktura til nogen, der dækker udgifterne på spiltid i trafikken. Er cyklen stor nok til alt dit grej? Jeg kan ikke have alt mit grej, men jeg kan have noget af det. Eksempelvis kan jeg have mit værktøj, og der ville være opgaver hvor jeg kunne klare mig med det. Jeg kan ikke bare læsse af og have mit værktøj til at stå og flagre et sted. Det er et generelt problem. For hvem passer på mine ting, mens jeg er i gang med at parkere? Der kan godt gå en halv time, førend jeg er tilbage ved mine ting, og det er et problem for mig, at jeg skal have mit værktøj stående til mange tusinde kroner. Hvordan kan det at få en el-ladcykel omsættes til en værdi for din virksomhed? Jeg vil selvfølgelig gerne være med til at reducere forureningen i byen, og da jeg selv har en varebil til transport af ting, så har det en stor værdi for mig, at jeg bidrage til at nedsætte forureningen og bruge alt, hvad jeg kan på at bekæmpe det. Samtidig så er det også en værdi i kroner og øre, fordi jeg sparer tid med en el-ladcykel. Det er rigtig mange penge, det drejer sig om. Lige nu er der også meget stress forbundet med at finde parkering i byen, det ender ofte med skænderier med andre borgere. Jeg har en fornemmelse af, at borgere i Indre By er stressede og trætte af, at folk parkerer foran deres porte, boliger etc. Det er op ad bakke! Så en el-ladcykel skaber ikke blot værdi til din virksomhed, men giver også merværdi i din privatsfære, da den ville frigive tid? Absolut! Det er den eneste konto, jeg rent faktisk kan trække det fra altså min fritid. Som håndværker er det også svært at beramme en tid, da man spilder tid i trafikken. Det skal lægges oven i omkostninger, da jeg skal prøve at gardere mig. Således bliver mit tilbud også dyrere. Det er noget, der skal findes løsninger på. Mit bedste bud er ladcyklen lige nu.
21
22 20. På indkøb med elektrisk ladcykel Oscar Bar-Café har fået muligheden for at låne en el-ladcykel til varefragt af Miljøpunkt Indre By-Christianshavn. Dermed reduceres biltransport i Indre By ved brug af el-ladcyklen. Oscar Bar -Café er den første virksomhed, som afprøver dette tilbud fra Miljøpunktet, som vi ønsker at udbrede til mindre virksomheder i Indre By-Christianshavn. Jimmy Khiljee, ejeren af Oscar Bar og Café, forklarer fordele ved at have en el-ladcykel tilknyttet sin virksomhed. Vi har ofte talt om, at når vi skal i Inco (indkøbscentral), så er det højst 10 minutter herfra. Når man kører i bil er det meget besværligt at komme derhen, særligt med parkering. Med en beliggenhed her ved Rådhuspladsen, så skal man nogle omveje, og der er da masser af problemer. Derfor blev jeg glad, da jeg hørte om tilbuddet. Så kan vi bare cykle og handle og komme frem og tilbage uden problemer. Det er perfekt. Hidtil har I kørt i Vi får varer leveret, men vi skal stadig i Inco næsten hver anden dag. Hvilken værdi vil det kunne tilføre Oscars som arbejdsplads, når I får en el-ladcykel? Vores arbejde bliver lettere. Man skal heller ikke kæmpe for parkering inde i byen. Det bliver meget bedre for os. Så behøver jeg heller ikke at tage bilen hjemmefra og herind (som anvendes til indkøb af varer). I stedet kan jeg tage offentlig transport, og så ved jeg, at jeg har en cykel, hvis jeg vil ud at handle. Så det ville faktisk også minimere din personlige biltransport? Ja. Når jeg sidder fast i trafikken på Lyngby-vejen om morgenen, så sidder jeg nogle gange i kø en halv time, hvor der er hundredvis af biler i kø, og så tænker jeg over hvor meget CO2, der udledes. For mig er det en win-win situation med en elladcykel. Jeg kan tage offentlig transport og samtidig få løst problematikken omkring at handle ind til caféen.
23 Kenny, som er bestyrer af Oscar Bar -Café, ses her på Miljøpunktets nyindkøbte el-drevne ladcykel.
24 22. Grete tager elcyklen til kolonihaven centerleder Anne-Mette wehmüller sender Grete Mollatt godt af sted på cyklen. Artikel bragt i Cityavisen, Af: Christian M. Olsen, cmo@berlingskemedia.dk Miljøpunktet arbejder hele tiden på at udvide de eksisterende ordninger og har som noget nyt investeret i to almindelige elcykler, en elladcykel og en Long John. Cityavisen bragte nedenstående historie om elcyklens første testbruger. Miljøvenligt. Miljøpunkt Indre By-Christianshavn tilbyder, at man kan prøve en miljøvenlig elcykel. Grete Mollatt er den første låner, og nu dropper hun at tage bil til kolonihaven. På to hjul: Når cykelturen bliver for lang og den kollektive transport for bøvlet, tyer de fleste til bilen, når de skal bevæge sig fra A til B. Men der er et miljøvenligt alternativ, lyder det fra Miljøpunkt Indre By-Christianshavn, der nu lancerer udlån af en el-cykel som et alternativ til bilen. Grete Mollatt er den første, der er med på elcykel-bølgen. Hun havde ellers kraftigt overvejet at investere i en bil for første gang i sit 54-årige liv. For turen fra byen til kolonihaven i Ejby ved Ballerup er lige lang nok på cykel, hvis vinden står strid og der er planter og anden oppakning i cykelkurven. Og med busdrift en gang i timen er det så som så med fleksibiliteten i den kollektive transport. Men så var Grete Mollatt forbi Miljøfestivalen ved Ofelia Beach for nylig, hvor hun prøvede og straks fik smag for elcyklen. Nu er hun miljøpunktets første testkører.»det er simpelthen så sjovt. Man suser af sted,«griner Grete Mollatt.»Jeg blev overrasket over, at den hjælper så meget. Den giver virkelig rygvind.«elcyklen fungerer som en almindelig cykel med den lille, men væsentlige forskel, at der er monteret en lille batteridrevet motor på cyklen. Via et kontrolpanel på styret kan man bestemme, hvor meget hjælp man vil have af motoren til at komme frem på cykelstien.»med dette projekt vil vi gerne fremme den grønne rejsekæde mellem for eksempel hjem og arbejde eller som i Grete Mollatts tilfælde mellem hjem og fritid,«fortæller centerleder Anne-Mette Wehmüller fra Miljøpunkt Indre By-Christianshavn.
25 foto: Martin sørensen
26 24. Dropper bilen Artikel bragt i Cityavisen, Af: Christian M. Olsen, cmo@berlingskemedia.dk Miljøpunktet har anskaffet to elcykler og udarbejdet en kontrakt, så testkørerne indgår i en undersøgelse, der skal belyse mulighederne for at udskifte bilen med en elcykel.»et af kravene til deltagerne er, at de dropper bilen og bruger elcyklen, og vi håber på denne måde at skabe opmærksomhed om, hvorledes vi kan gøre det sundere for os selv, men også mere miljøvenligt, når vi fravælger bilen,«siger Anne-Mette Wehmüller. I Grete Mollatts tilfælde er der ingen udsigt til at investere i en bil. Testperioden vil afgøre, om hun investerer i en elcykel, men det kan hun sagtens forestille sig.»jeg tænker mere og mere på at holde formen ved lige, og der er elcyklen god. Jeg sparer også 600 kroner til månedskort til bus og tog, så på et tidspunkt, vil den faktisk tjene sig hjem,«siger Grete Mollatt, der glæder sig til sin første tur ud ad Slotsherrensvej med hjælp fra elmotoren. Grete køber elcykel! Siden artiklen ovenfor blev bragt besluttede Grete sig til at investere i en elcykel. Hun fortæller her om hendes baggrund og tanker for investeringen: For to år siden købte jeg en kolonihave for at have et "helle", et sted at slappe af fra mit stressende arbejde som lærer. Men i løbet af de to år er den besværlige transport/logistik fra mit arbejde på Frederiksberg til kolonien i Glostrup ved at være lige så stressende pga. dårlige forbindelser og den evige slæb af ting og planter frem og tilbage. Jeg havde derfor besluttet at købe en lille bil! Jeg var godt i gang med at se på små biler, da jeg fik tilbuddet om at låne en el-cykel i en måned. Jeg blev meget hurtigt meget glad for elcyklen. Min transporttid var nu halveret ift offentlig transport, jeg var ikke afhængig af at skulle være på bestemte steder på bestemte tidspunkter, at skulle slæbe da jeg kunne have mine ting på cyklen, at betale små 600 kr/md for et månedskort, og i stedet for at komme træt frem fra arbejdet, var jeg super frisk efter en dejlig cykeltur. Efter to ugers lån begyndte jeg at prøve forskellige cykler, da jeg havde besluttet at jeg ville have en el-cykel i stedet for en bil, og efter tre uger havde jeg købt min egen! Og jeg elsker den! Jeg har fundet en dejlig grøn sti som jeg kan følge ca. 1/3 af vejen, jeg er ikke afskrækket af blæst eller store bakker for jeg har altid rygvind, jeg elsker min daglige motion og jeg har tabt 5 tiltrængte kilo
27
28 26. De fleste firmaer anvender forsat osende varebiler og knallerter, mens nogle virksomheder har fået øjnene op for ladcyklernes muligheder. Der er dog forsat et stort overset potentiale for ladcykler i erhvervslivet i indre by. Her bliver posten bragt ud på en bæredygtig måde La d c y k l e r og el c y k l e r ka n sik r e renere luft
29
30 28. Varebiler og knallerter Kun nye varebiler solgt efter 2009 er udstyret med fabriksmonterede partikelfiltre. Varebiler er en dominerende kilde til den ekstremt sundhedsskadelige partikelforurening i indre by. Ligeledes bidrager varebilerne markant til forureningen med den sundhedsskadelige gas kvælstofdioxid (NO2). Forureningen fra varebiler skyldes primært, at varebilerne endnu ikke er omfattet af den nuværende miljøzone i København, der kun gælder lastbiler og busser. Der stilles derfor ingen miljøkrav til varebiler i byens tætbefolkede gader. Nye varebiler solgt efter 2009 er dog udstyret med fabriksmonteret filter. Forureningen med uforbrændte kulbrinter fra benzindrevne knallerter er uforholdsmæssig stor. Det skyldes primært, at mange knallerter er tunede, og at knallerter ikke skal synes, hvorved der ikke er nogen kontrol med forureningen. I forhold til vejtrafik er forureningen fra knallerter dog begrænset. Til sammenligning giver ladcykler slet ingen luftforurening. EU's grænseværdi overskrides I indre by er luftforureningen så stor, at EU's basale grænseværdi for kvælstofdioxid (NO2) har været overskredet siden den trådte i kraft i I 2015 vil grænseværdien forsat overskrides. Allerede tilbage i 2007 vidste Folketinget, at grænseværdien ville blive overskredet i Alligevel blev intet målrettet gjort for at nedbringe forureningen. Tværtimod, den danske regering bad blot EU om at få dispensation fra grænseværdien. Dette afslog Kommissionen heldigvis i december Indtil nu er intet dog gjort for at opfylde grænseværdien. Grænseværdien kunne opfyldes ved at stramme kravene i de eksisterende miljøzoner, så der bl.a. også stilles miljøkrav til forureningen fra varebiler. Dette gjorde Berlin allerede pr. 1. januar Lignende miljøkrav i de danske miljøzoner ville gøre, at mange virksomheder skulle skifte deres varebiler ud. En række af disse kunne med fordel skifte til en ladcykel. På modsatte side: Med røde prikker er vist forventede overskridelser i indre by af EU s NO2- grænseværdi i 2015.
31 På de mest forurenede gader i indre by, hvor EU's grænseværdier for luftkvalitet overskrides, stammer over 90 % af forureningen med ultrafine udstødningspartikler og % af forureningen med den sundhedsskadelige udstødningsgas kvælstofdioxid (NO2) fra trafikken. Trafikken er derved den dominerende kilde til den sundhedsskadelige luftforurening. Varetransport bidrager markant til forureningen.
32 30. luften i klasseværelset I mange boliger i København er det ikke muligt at lufte ud tværtimod, der forurenes ind, når vinduerne ud mod de trafikerede veje åbnes. Og forureningen med kræftfremkaldende dieselos sker endda i børnehøjde. Jeg fatter ikke, at politikerne ikke får stillet filterkrav til varebilerne siger Kåre Press-Kristensen, seniorrådgiver ved Det Økologiske Råd. Målinger fra Nørre Søgade og Øster Søgade dokumenterer ligeledes en massiv forurening med ultrafine udstødningspartikler. Når personer der bor langs disse gader åbner vinduerne for at lufte ud stiger forureningen en faktor Det er således ikke muligt at lufte ud mod de større veje i København uden af få stueluften fyldt med kræftfremkaldende dieselos. Igen er varebiler en dominerende forureningskilde. Målinger fra Jagtvej i København viser, at forureningen når helt op i 4. sals højde, hvor den dog er mere afdæmpet i forhold til forureningen i stueplan. Til gengæld er det i stueplan, hvor alle trafikanterne færdes. Målinger fra en skole i indre by viser, at forureningen med dieselpartikler stiger en faktor 10, når vinduerne åbnes ud mod vejen på en almindelig hverdag. Forureningen skyldes primært dieselos fra varebilerne. Det ses også, at selv 45 min. efter vinduerne er lukket igen, er forureningen med kræftfremkaldende dieselos i klassen forsat en faktor 5 over det, der blev målt før vinduerne blev åbnet.
33 Østersøgade, 1 sal Ultrafine partikler pr.cm Tid i minutter Skole i indre by, lukkede/åbne vinduer Ultrafine partikler pr.cm Tid i minutter Vinduer åbnes Vinduer lukkes
34 32. Kommunens målsætninger Udstødningspartikler øger risikoen for en række alvorlige lidelser herunder kræft, hjerte-kar sygdomme, blodpropper og luftvejslidelser (KOL, astma, bronkitis). Endelig giver forureningen anledning til en lang række sygedage. I indre by vurderes luftforureningen fra trafikken at give anledning til over 20 gange så mange for tidlige dødsfald som trafikulykker. Dieselos er i 2012 blevet opklassificeret til kræftfremkaldende på niveau 1 af Verdenssundhedsorganisationen. Der er endnu ingen EU grænseværdier for udstødningspartikler. Dog er der sat EU grænser for, hvor mange udstødningspartikler, der er i udstødningen fra nye dieselbiler solgt efter Ifølge Miljømetropolen, som blev besluttet af en enig Borgerrepræsentation, er Københavns Kommunes egen målsætning for luftforureningen, at i 2015: Skal luften være så ren, at københavnernes sundhed ikke belastes. Opfyldelse af målsætningen kræver bl.a. at Folketinget ændrer lovgivningen, så Københavns Kommune kan stille skrappere miljøkrav i miljøzonen. Dette har Folketinget endnu ikke været villige til. Folketinget forhindrer derved aktivt, at luftkvaliteten i København forbedres. Kommunen har dog krævet, at busserne skal opfylde stramme miljøkrav. Nogle ældre busser er således udstyret med både NOx-katalysator (SCR) og filter. Kommunen har indført miljøzoner for busser og lastbiler. Kommunen vil gerne indføre meget strammere miljøzoner, men dette vil Folketinget ikke tillade.
35
36 34. m I ljø punkt I ndre B y chri s t I ans havn
37 Miljøpunktets indsats Ladcykler og elcykler kan sikre renere luft Vareudbringning med varebiler og knallerter bidrager markant til luftforureningen i indre by, hvor EU s grænseværdier for sundhedsskadelig luftforurening ikke opfyldes. Ofte er kapaciteten i varebilerne kun udnyttet minimalt, og den samme transport kunne derfor ske problemfrit med ladcykel. en kombination af vaner og manglende kendskab til fordele ved ladcykler. Miljøpunkt Indre By-Christianshavn er meget aktive i kampen mod luftforureningen i byen. Men ikke kun med en hævet pegefinger. Miljøpunktet ønsker at sætte fokus på løsningerne. Her er ladcyklerne en oplagt mulighed. Når langt de fleste virksomheder alligevel køber varebiler eller knallerter skyldes det, at en mindre del af opgaverne er langt væk. Imidlertid er en meget stor del af opgaverne tæt på og derved inden for cykelafstand. På disse ture kan bilen og knallerten med fordel erstattes af ladcykel. Miljøpunktet vil derfor udbrede kendskabet til ladcykler som en del af løsningen på luftforureningen i indre by. Dette sker ved at give de erhvervsdrivende (og private) mulighed for at låne en ladcykel, så de får øjnene op for potentialerne. På mange længere ture vil bilen og knallerten kunne erstattes af en elektrisk ladcykel. Potentialet ved ladcykler er derfor enormt men udnyttes ikke. Dette skyldes
38 36. Gevinster Grøn Mobilitet Miljøpunktet samarbejder med Delebilfonden for at fremme grøn mobilitet. Som led i projektet ønskes etableret en flåde af 15 energieffektive el-ladcykler, som kan lånes ud til erhvervslivet (og borgerne) i indre by. Den første el-ladcykler er allerede indkøbt og Miljøpunktet håber, såfremt projektet bliver en succes, at der vil være mulighed for at udvidde med flere el-cykler. Andre gevinster Ud over mindre luftforurening giver det også en lang række andre gevinster, når varebiler og -knallerter erstattes med ladcykler, elladcykler, elcykler eller longjohns: - Motion og derved sundere medarbejdere. - Mindre slitage på vejene og derved besparelser. - Mindre CO2-udslip dvs. reduceret global opvarmning. - Store besparelser for virksomhederne i investering og drift. Miljøpunkt Indre By-Christianshavn har stor succes med udlån af ladcykler og håber på stor succes med el-ladcykler som erstatning for varebiler i erhvervslivet. - Mindre støjforurening. - Mindre trængsel på vejene. - Færre trafikuheld og støre tryghed.
39
40 G r a f i s k D e s i g n & l ay o u t: A n n e - K i r s t i n e E l l e r n. P r i n t e t h o s : Miljøpunkt Indre By - Christianshavn Rådhuspladsen 77 st. tv 1550 København Tlf: CVR: ISBN: Oplæg: 500 Eksemplarer Printet på svanemærket papir Svanemærket tryksag
hverdagens grønne cykelhelte Ren luft og bæredygtige mobilitetsfortællinger
hverdagens grønne cykelhelte Ren luft og bæredygtige mobilitetsfortællinger Index Udgivet af Miljøpunkt Indre by - Christianshavn Rådhuspladsen 77 st. 1550 København V www.a21.dk CVR: 31 69 00 80 Publikationen
Læs mereElcykel Testpendlerforløb
Forår Sommer 2015 Sekretariatet for Supercykelstier Elcykel Testpendlerforløb Cases Forløbet I slutningen af 2014 efterlyste Sekretariatet for Supercykelstier frivillige testpendlere til et pilotelcykel-testforløb.
Læs merePrøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3
Prøve i Dansk 1 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn
Læs mereTænk hvis jeg havde FRIHEDEN TIL AT SMUTTE FORBI
Tænk hvis jeg havde FRIHEDEN TIL AT SMUTTE FORBI Det er ikke legende let Jeg kan godt mærke, at det sidder i mig endnu. Chokket altså. Fra de gange jeg er faldet ned på togskinnerne. Det kommer jeg mig
Læs mereBenjamin: Det første jeg godt kunne tænke mig at du fortalte mig lidt om, det var en helt almindelig hverdag, hvor arbejde indgår.
Bilag H - Søren 00.06 Benjamin: Det første jeg godt kunne tænke mig at du fortalte mig lidt om, det var en helt almindelig hverdag, hvor arbejde indgår. 00.11 Søren: En ganske almindelig hverdag? 0014
Læs merePrøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5
Prøve i Dansk 2 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn
Læs mereTest en elcykel - Et storskala pendler elcykelprojekt Oplæg hos Det Økologiske Råd 25. august 2015 Signe Munch-Pedersen, Gate 21. Om Test en Elcykel
OG FÅ EN FLYVENDE START PÅ EN SUNDERE HVERDAG Test en elcykel - Et storskala pendler elcykelprojekt Oplæg hos Det Økologiske Råd 25. august 2015 Signe Munch-Pedersen, Gate 21 1 Om Test en Elcykel Projekt
Læs mereST: 28 years old, in a relationship, lives in Aarhus, last semester student at university
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ST: 28 years old, in a relationship, lives in Aarhus, last semester student at university I: Interviewer ST: Respondent
Læs mereNotat: El-cyklers potentiale i udvalgte befolkningsgrupper
Notat: El-cyklers potentiale i udvalgte befolkningsgrupper Det Økologiske Råd har netop udført en af de hidtil største undersøgelser af el-cyklers potentiale i udvalgte befolkningsgrupper. Undersøgelsen
Læs mereBilag 6: Transskription af interview med Laura
Bilag 6: Transskription af interview med Laura Interviewet indledes med, at der oplyses om, hvad projektet handler om i grove træk, anonymitet, at Laura til enhver tid kan sige, hvis der er spørgsmål,
Læs mereVejen til Noah og overdragelsen af ham!
Charlotte S. Sistrup, eneadoptant og mor til Noah Truong fra Vietnam fortæller sin historie Vejen til Noah og overdragelsen af ham! Den 29. august 2004 sendte jeg ansøgningspapirerne af sted til adoptionsafsnittet,
Læs mereBørnehave i Changzhou, Kina
Nicolai Hjortnæs Madsen PS11315 Nicolaimadsen88@live.dk 3. Praktik 1. September 2014 23. Januar 2015 Institutionens navn: Soong Ching Ling International Kindergarten. Det er en børnehave med aldersgruppen
Læs mereUd i naturen med misbrugere
Ud i naturen med misbrugere Af Birgitte Juul Hansen, gadesygeplejerske Udsatte borgere er en gruppe, som kan være svære at motivere til at ændre livsstil. Om naturen kan bruges til at finde lyst og glæde
Læs mereEvaluering af Udeskole Rønnebæk skole. Udeskole
Evaluering af Udeskole Rønnebæk skole Marts 2014 Udeskole Vi var ude i skoven ved et bål hus, og der skulle vi lave nogle opgaver, nogle af opgaverne var matematik idræt musik dansk og naturteknik, vi
Læs mereDet giver dig mere indsigt Nyhedsbrev
Det giver dig mere indsigt Nyhedsbrev September 2011 Fredag den 30. fejres frivilligheden Politiker i praktik Røde Kors indsamlingen nærmer sig Cathrine Lindberg Bak Frivilligt PR-team klar til landsindsamlingen
Læs mereInterview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken
BILAG H Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken Informanten var udvalgt af Sidesporets leder. Interviewet blev afholdt af afhandlingens forfattere. Interview gennemført d. 24.09.2015
Læs mereIndvandreren Ivan. Historien om et godt fællesskab
Indvandreren Ivan Historien om et godt fællesskab Ih, hvor jeg føler mig underlig i denne her by!, tænkte jeg den første gang, jeg gik mig en tur i byen, da vi lige var ankommet. Mit hjemland, Argentina,
Læs merePrædiken til 4. Søndag efter påske konfirmation
Prædiken til 4. Søndag efter påske konfirmation Salmer: Indgangssalme: DDS 749: I østen stiger solen op Salme før prædikenen: DDS 70: Du kom til vor runde jord Salme efter prædikenen: DDS 478: Vi kommer
Læs mereFor et rødere Nørrebro. kbh.enhedslisten.dk
For et rødere Nørrebro kbh.enhedslisten.dk Enhedslisten Nørrebro kæmper for din bydel Kommunalvalget er vigtigt! København er historisk en rød by, med tradition for at gennemføre politiske tiltag, der
Læs mereMichael Svennevig: TEATER I TRÆSTUBBEN. 119 s. 98,- kr. Forlaget Epigraf.
Michael Svennevig: TEATER I TRÆSTUBBEN. 119 s. 98,- kr. Forlaget Epigraf. Udkommer den 31.8.2014 i forbindelse med Teater i Træstubben, Teaterdage på Vesterbro og i Charlottenlund 1 Et kammerspil og tre
Læs mereInterview med Thomas B
Interview med Thomas B 5 10 15 20 25 30 Thomas B: Det er Thomas. Cecilia: Hej, det er Cecilia. Thomas B: Hej. Cecilia: Tak fordi du lige havde tid til at snakke med mig. Thomas B: Haha, det var da så lidt.
Læs mereDu kan læse mere på supercykelstier.dk eller følge os på facebook.com/supercykelstier
ni nye supercykelstier på vej Supercykelstier 17 kommuner og står sammen bag ni nye Supercykelstier. Der bliver investeret 208 mio. kr. i de nye ruter. Staten og kommunerne dækker hver halvdelen. De 53
Læs mereMariagerfjord Lungekor blæste godt 1.300 mennesker omkuld
Pressemeddelelse Hobro, d. 18. maj 2016. Mariagerfjord Lungekor blæste godt 1.300 mennesker omkuld Det var en oplevelse for livet, da Mariagerfjord Lungekor optrådte på Kommunernes Landsforenings store
Læs mereNicholas: Jeg bor på Ørholmgade, lige herovre ved siden af parken. I nummer fire.
Samtalevandring d. 2. maj 2012. Nicholas, 25. Biologistuderende. Bor på Ørholmgade. Interviewer: Nå, og det var Nicholas, du hedder? Nicholas: Ja, korrekt. Interviewer: Og hvor gammel er du? Nicholas:
Læs mereTag en ide, du har hørt/fået i dag og kvalificer den på de næste ti minutter. Udfyld så meget du kan nå.
Tag en ide, du har hørt/fået i dag og kvalificer den på de næste ti minutter. Udfyld så meget du kan nå. 1. Få personer med balanceproblemer til at cykle på 3-hjulet el-cykler frem for ikke at cykle eller
Læs mereKapitel 1. Noget om årets gang
Kapitel 1 Noget om årets gang 1 4. Mennesker og måneder VOXPOP Er der en måned, du særlig godt kan lide, eller er der en, du ikke bryder dig om? Nina Ja... Jeg kan rigtig godt lide september. Efterårsmånederne
Læs mereFormandens beretning Bjæverskov håndbold generalforsamling den 9. marts. 2015
Formandens beretning Bjæverskov håndbold generalforsamling den 9. marts. 2015 Så står jeg her igen ved min 7. beretning som formand. Jeg tager nu hul på mit sidste år som formand da det må være på tide
Læs mereNej sagde Kaj. Forløb
Nej sagde Kaj Kaj siger nej til alle mors gode tilbud om rejser ud i verden. Han vil hellere have en rutsjebanetur - og det får han, både forlæns og baglæns gennem mærkelige og uhyggelige steder som Gruel
Læs mereMGP i Sussis klasse.
Side 1. MGP i Sussis klasse. Hans Chr. Hansen. Alrune. Side 2. 1. MGP i 2.b. Sussi har musik i skolen. Det har alle jo. Hun elsker de timer. De laver alt muligt i musik. De slår rytmer. De leger. De synger
Læs mereIndkøb og transportvaner i København. Københavns Kommune, Center for Trafik Juni 2012
Indkøb og transportvaner i København Københavns Kommune, Center for Trafik Juni 2012 Baggrund 2 Hvad betyder cyklerne for Københavns butikker? Undersøgelser i blandt andet Holland og Sverige har udfordret
Læs mereModul 3 Læsning, Opgave 1
Modul 3 Læsning, Opgave 1 Instruktion: Tid: Læs spørgsmålet. Find svaret i teksten. Skriv et kort svar. 5 minutter. 1. Hvad tid lukker museet i januar? 2. Hvad koster entreen for børn? 3. Hvor længe varer
Læs merePrøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3
Prøve i Dansk 1 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn
Læs mereKampagne rettet mod forældre. Powerpoint
Kampagne rettet mod forældre. Powerpoint Udfordringen: Vores udfordring gik ud på at vi skulle lave en kampagne, der var rettet mod forældrene på Vinding Skole, som skulle gøre 15-årige til mere sikre
Læs mereKære 10. klasse, kære dimittender Det er tid til at tage afsked med skolen og med hinanden.
1 Kære 10. klasse, kære dimittender Det er tid til at tage afsked med skolen og med hinanden. Først vil jeg ønske jer til lykke med eksamen. Det er for de fleste en tid med blandede følelser. Det er dejligt
Læs mereMiljøministeriet Skov- og Naturstyrelsen. Dansk Skovforening
Miljøministeriet Skov- og Naturstyrelsen Dansk Skovforening 1 Hvad er klima? Vejret, ved du altid, hvordan er. Bare se ud ad vinduet. Klimaet er, hvordan vejret opfører sig over længere tid, f.eks. over
Læs merePROJEKT ENSOMT ELLER AKTIVT ÆLDRELIV. Ensomhed blandt ældre - myter og fakta SUFO Årskursus, 11. marts 2013
PROJEKT ENSOMT ELLER AKTIVT ÆLDRELIV Ensomhed blandt ældre - myter og fakta SUFO Årskursus, 11. marts 2013 Program 1 Projekt Ensomt eller aktivt ældreliv 2 Ensomhed blandt ældre: myter og fakta 3 Redskaber
Læs mereliv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad
liv&sjæl Magasinet for bevidst livskvalitet Nr. 5 - oktober/november 2013 Kr. 48,00 TEMA Styrk dit åndedræt Coach dig selv til et fantastisk familieliv Derfor bør du give dig selv alenetid Lev let lev
Læs mereTransskription af interview med Hassan den 12. november 2013
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 Bilag J Transskription af interview med Hassan den 12. november 2013 Kursiv:
Læs mereDet er tid til at tage afsked med skolen og med hinanden.
1 Kære 10.klasse, kære dimittender Det er tid til at tage afsked med skolen og med hinanden. Først vil jeg ønske jer til lykke med eksamen. Det er for de fleste en tid med blandede følelser. Det er dejligt
Læs mereSpørgeskema til dig, som vil tabe dig
Spørgeskema til dig, som vil tabe dig Opstart: Del 1 Sundhedsstyrelsen Og NIRAS Konsulenterne 2 Spørgeskema til dig, som vil tabe dig Når du skal i gang med at tabe dig, er der mange ting, du skal tænke
Læs mereTik Tak, Tik Tak, Tik Tak. Jeg synes tiden går alt for hurtigt herovre i Dublin. Dette rejsebrev er bare endnu en påmindelse om at jeg nærmer mig
Tik Tak, Tik Tak, Tik Tak. Jeg synes tiden går alt for hurtigt herovre i Dublin. Dette rejsebrev er bare endnu en påmindelse om at jeg nærmer mig slutningen på dette eventyr. Det har været så fantastisk,
Læs mereIndsamlerevaluering 2012
Indsamlerevaluering 2012 Generelt matcher svarene fra 2012 svarene i både 2010 og 2011. Hvis man skal fremhæve noget er det at: - 52 % vælger at gå sammen med en anden på ruten. - Folk er glade for at
Læs mereMJ: 28 years old, single, lives in Copenhagen, last semester student at university.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 MJ: 28 years old, single, lives in Copenhagen, last semester student at university. Interviewer: I Respondent: MJ
Læs mereGuide. Kom op på. sider trænings -hesten igen. Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria
Foto: Scanpix Guide Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Kom op på 12 sider trænings -hesten igen Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Få motivationen tilbage INDHOLD: Derfor er det
Læs mereSCENE 6 ET STED I ARNES INDRE (Tre kinesere står med lænker om fødderne i en mine og graver. To flodheste holde vagt.)
SCENE 6 ET STED I S INDRE (Tre kinesere står med lænker om fødderne i en mine og graver. To flodheste holde vagt.) FLODHEST 1 Jeg keder mig FLODHEST 2 Det er snart overstået. Han gør det i nat. FLODHEST
Læs mere2. Rejsebrev. Institutionens adresse: Calle Real de Jocotenango 93. Zona 1, Jocotenango. Sacatepequez. Guatemala C.A.
2. Rejsebrev. Studerendes navn : Bianca Calix Studienummer: Pv10k104. E- mail : biancacalix@msn.com Praktikperiode: 3. praktik. Praktik fra: August, Januar. Institutionens navn: El Buen Samaritano. Institutionens
Læs mereI: Man er altså mere bevist om, hvor spillet vil have én hen og de mål der er i spillet?
Spilundersøgelse 1.2: Interview med Brian og Liv efter spiltest d.13/4-2010 B: Der var det du snakkede om med byrummet. Det er en ny måde at prøve at bruge byrummet på, men man er ikke så opmærksom på,
Læs mereBilag 6. Transskription af interview med Emil
Bilag 6 Transskription af interview med Emil Alder? 18 år gammel Hvilket klassetrin? Jeg går i 2.g Dig med tre ord? Engageret målrettet, det ved jeg ikke hvad det tredje skulle være. Pligtopfyldende? Hvad
Læs mereTIGER * En idé var født IVÆRKSÆTTEREN 23
tiger En på spring TIGER * Som en rigtig købmand startede Lennart Lajboschitz med at sælge paraplyer på et kræmmermarked. Siden blev det til en rigtig butik og så til flere. I dag står han bag den ekspanderende
Læs mereBeboerportræt: "Når jeg skriver, er det som terapi for mig. Så kommer mine tanker ud gennem fingrene"
Beboerportræt: "Når jeg skriver, er det som terapi for mig. Så kommer mine tanker ud gennem fingrene" Af Sarah Z. Ehrenreich, Greve Nord Projektet Når Fatma skriver, lever hun sig ind i en helt anden verden.
Læs mereBilag 5: Meningskondensering af transskribering af interview med Jonas, 15 år
Bilag 5: Meningskondensering af transskribering af interview med Jonas, 15 år Naturlig enhed Vi hører altid radio og så tjekker jeg også min mobil, men vi ses ikke tv om morgenen. Men så sidder jeg også
Læs mereKom/It Rapport. Responsiv hjemmeside (Jakes Awesome Game Reviews)
Kom/It Rapport Responsiv hjemmeside (Jakes Awesome Game Reviews) Indhold Resume... 2 Forord... 2 Jakes Awesome Game Reviews... 2 Den tidelige fase... 2 Efter jeg har lavet siden hvor mine reviews er:...
Læs mereJEG HAR LÆRT AT SE MIT LIV I FARVER
JEG HAR LÆRT AT SE MIT LIV I FARVER Anne Rosenvold er uddannet Cand. Scient. Soc. fra RUC. Hun er uddannet coach, har boet nogle år i Australien, arbejdet med ind- og udstationerede familier, hun er foredragsholder,
Læs mereStudienummer: 12309. Ditterosenberghansen@gmail.com. Praktik fra til: dd.mm.år: 01.02.2013-31.07.2013. Institutionens kontakt e- mail og evt.
Studerendes navn: Ditte Rosenberg Hansen Studienummer: 12309 E-mail.: Ditterosenberghansen@gmail.com Praktikperiode: 2. el. 3. 2 praktikperiode Praktik fra til: dd.mm.år: 01.02.2013-31.07.2013 Institutionens
Læs mereBILAG 4. Interview med faglærer ved Glostrup tekniske skole Bjerring Nylandsted Andersen (inf) April 2011
BILAG 4. Interview med faglærer ved Glostrup tekniske skole Bjerring Nylandsted Andersen (inf) April 2011 Tilstede: Faglærer og Kristine Lodberg Madsen Kristine: Hvad er din baggrund, uddannelse og hvad
Læs merePilgrimsvandring (inspireret af En vandring om liv og død fra CON DIOS 92 Praktiske øvelser)
Pilgrimsvandring (inspireret af En vandring om liv og død fra CON DIOS 92 Praktiske øvelser) Start: Vi synger: Må din vej gå dig i møde Historien om tvillingerne: Der var en gang to tvillinger. De lå i
Læs mereErfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09
Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09 Af cand pæd psych Lisbeth Lenchler-Hübertz og familierådgiver Lene Bagger Vi har gennem mange års arbejde mødt rigtig mange skilsmissebørn,
Læs mere1. maj-tale LO s næstformand Lizette Risgaard
Den 1. maj 2009 Det talte ord gælder 1. maj-tale LO s næstformand Lizette Risgaard 1. maj tale af LO s næstformand Lizette Risgaard. Har I det godt? Det ser sådan ud. Jeg har det også godt. Det er klart,
Læs mereLær om trafik. Opgaver til dig. Navn Klasse
Lær om trafik Opgaver til dig Navn Klasse Hej, jeg hedder Hugo. Jeg er 6 år og er lige begyndt i skole. Jeg har trænet skolevejen sammen med min mor og far. Men der er stadig meget, jeg ikke er helt sikker
Læs mereBilag 11 - Transskribering, Kvinde 28 år RESPONDENTEN OM DE SOCIALE MEDIER
Bilag 11 - Transskribering, Kvinde 28 år RESPONDENTEN OM DE SOCIALE MEDIER 1. Hvilke sociale medier har du anvendt den seneste måneds tid? Facebook Instagram Snapchat Bruger en lille smule YouTube, hvis
Læs mereEnergizere bruges til at: Ryste folk sammen Få os til at grine Hæve energiniveauet Skærpe koncentrationen Få dialogen sat i gang
FORSKELLIGE ENERGIZERS ENERGIZER Energizere er korte lege eller øvelser, som tager mellem to og ti minutter. De fungerer som små pauser i undervisningen, hvor både hjernen og kroppen aktiveres. Selv om
Læs mereDukketeater til juleprogram.
Dukketeater til juleprogram. Dukketeater 1: (Der er brug for to dukker, en frisk og glad drengedukke (dukke 1), der er spændt på at det er jul og en lidt fornuftig pigedukke (dukke 2), der ikke kommet
Læs mereDen grønne have. Wivi Leth, 1998 (4,8 ns)
Den grønne have Wivi Leth, 1998 (4,8 ns) Dette skete for ikke så lang tid siden, i landet med det rødhvide flag. Det var efterår, og tre børn havde vovet sig 5 ind i den have, hvor der engang havde været
Læs mereSeptuagesima 24. januar 2016
Kl. 10.00 Burkal Kirke Tema: Brug dine talenter! Salmer: 744, 263, 276; 714, 209,1 373 Evangelium: Matt. 25,14-30 "Godt, du gode og tro tjener" Gud har i dåben givet os nogle meget store gaver: genfødslen
Læs mereVi havde også en dejlig arbejdsdag i lørdag og rigtigt mange arbejdsopgaver blev løst. Der er igen arbejdsdag på lørdag i næste uge.
Uge 38 Gjerrild-Bønnerup Friskole, Knud Albæks Vej 4, Gjerrild, 8500 Grenå Tlf.8638-4422, E-post: kontoret@gbfriskole.dk Hjemmeside: www.gbfriskole.dk SFO. 8638-4460 Aktuelt Endnu en uge er gået og det
Læs mereGemt barn. Tekst fra filmen: Flugten til Sverige #5 Tove Udsholt
Følgende er en transskription af filmen,, som er produceret af DIIS, 2013. I filmen fortæller Tove Udsholt om sine oplevelser som gemt barn under Besættelsen. Flugten til Sverige #5 Tove Udsholt Mit navn
Læs mereBilag 6. - Interview med Mikkel 28 år, d. 28 april 2016
Bilag 6. - Interview med Mikkel 28 år, d. 28 april 16 5 Interviewperson (Mikkel): M Interviewer (Sofie): I Korte pauser: Fysiske handlinger: () Relevante fysiske træk: [] I: Hvad vægter du højt for, at
Læs mereTale til sommerafslutning 2010
Tale til sommerafslutning 2010 Velkommen på denne skønne sommerdag. Velkommen først og fremmest til 9. årgang, der er æresgæster i dag. Men selvfølgelig også til alle andre elever, til forældre og pårørende
Læs meremennesker noget andet navn under himlen, som vi kan blive frelst ved. Ap.G. 4,7-12
Fra det gamle testamente: Luk retfærdighedens porte op, jeg vil gå ind og takke Herren! Her er Herrens port, her går de retfærdige ind! Jeg takker dig, for du svarede mig og blev min frelse. Den sten,
Læs mereMedieavisen. Dette nummer indeholder fire fantastiske artikler om det nye byggeri på Knagegården.
Medieavisen 2014 nr. 1 Hv em er Mediehuset? Mediehuset på Skovgården består af Medieværkstedet på Skovgården og det tidligere Infohuset. De to medietilbud er i dag slået sammen og hedder Mediehuset. Denne
Læs mereDiktat 1 Lørdag morgen
Diktat 1 Lørdag morgen Det begyndte som en helt n l e. Til morgenmad fik vi o u med k f. Og som altid drak vi u. T e var at vi skulle se en film måske den der handler om en k r e. Eller også en s. Men
Læs mereIndsigelse mod vindmølleplanlægning for Jernbæk & Holsted N Til rette vedkommende i Vejen Kommune:
Indsigelse mod vindmølleplanlægning for Jernbæk & Holsted N Til rette vedkommende i Vejen Kommune: Jeg skriver, da jeg er bekymret over kommunens plan om at opsætte vindmøller i Jernbæk og Holsted N. Som
Læs mere15. søndag efter trinitatis 13. september 2015
Kl. 9.00 Kl. 14.00 Burkal Kirke Tinglev Kirke Tema: Ubekymrethed Salmer: 750, 42; 41, 31 15, 369; 41, 31 Evangelium: Matt. 6,24-34 "End ikke Salomo i al sin pragt var klædt som en af dem" Der var engang
Læs mereS K O L E N Y T. Nogle bøger skal smages, andre skal sluges, og nogle få bøger skal tygges og fordøjes. Francis Bacon
S K O L E N Y T Nogle bøger skal smages, andre skal sluges, og nogle få bøger skal tygges og fordøjes Francis Bacon Vildbjerg Skole November 2011 November 2011 1. Åbent hus for forældre 3.A skole/hjem
Læs mereKata: Vi tænkte, om du kunne starte med at fortælle lidt om dig selv. Du skal vide, at det vil være anonymt, og vi kommer til at skifte navn.
Bilag 3 Interview med Mia. Mia er kærester med Martin og sammen har de datteren Mette. Kata: Jeg stiller spørgsmålene, og hedder Katariina Sofie: Jeg hedder Sofie, og jeg vil supplere Katariina. Kata:
Læs mereForslag til rosende/anerkendende sætninger
1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du
Læs mereBilag 4 Pædagog interview Interviewspørgsmål 5.1 Interviewsvar 5.1 Interviewspørgsmål 5.2 Interviewsvar 5.2 Interviewspørgsmål 5.3 Interviewsvar 5.
Bilag 4 Pædagog interview Interviewspørgsmål 5.1: Hvad er arbejdsetik for dig? Interviewsvar 5.1: Jamen altså.. Etik så tænker jeg jo gerne i forhold til, ikke i forhold til personlig pleje, men i forhold
Læs mereKan vi fortælle andre om kernen og masken?
Kan vi fortælle andre om kernen og masken? Det kan vi sagtens. Mange mennesker kan umiddelbart bruge den skelnen og den klarhed, der ligger i Specular-metoden og i Speculars begreber, lyder erfaringen
Læs mereTag bedre billeder af dine. med disse 3 super nemme tricks
Tag bedre billeder af dine børn med disse 3 super nemme tricks Kender du det? Mini er simpelthen så charmerende at du slet ikke kan modstå at prøve at fange øjeblikket? Men når du ser billedet tænker du
Læs mereDet gjorde Charlotte Bircow for at bekæmpe kræften Spis sundt Kosten er super vigtig, mens man er i kemobehandling. Immunforsvaret skal op igen, maven skal fungere, og man skal samle energi. Jeg spiste
Læs mereFra Den strandede mand tolv fortællinger om havet og hjertet
Klaveret Fra Den strandede mand tolv fortællinger om havet og hjertet Skrevet af Louis Jensen For lang tid siden faldt et klaver i havnen. Dengang var min bedstemor en lille pige med en stor, rød sløjfe
Læs mereSeniorjobberen. 28 januar 2016. Endestationen ved afslutningen af arbejdslivet. Seniorjobberen Nyhedsbrev. Nr. 1. Nyhedsbrev
28 januar 2016 Nr. 1-28. januar 2016. Nr. 1 Endestationen ved afslutningen af arbejdslivet har været på besøg på Toilettet med opsyn ved Nørreport Station og talt med seniorjobber Steen Erik Svendsen.
Læs mere15 s e Trin. 28.sept.2014. Hinge Kirke kl.9.00. Vinderslev kirke kl.10.30 Høstgudstjeneste.
15 s e Trin. 28.sept.2014. Hinge Kirke kl.9.00. Vinderslev kirke kl.10.30 Høstgudstjeneste. Salmer: Hinge kl.9: 736-48/ 165-52 Vinderslev kl.10.30: 729-51- 450/ 165-477- 730 Dette hellige evangelium skriver
Læs mereVÆRD AT VIDE FORBYGGENDE SELVMONITORERING
VÆRD AT VIDE FORBYGGENDE SELVMONITORERING Faglige input produceret af og for partnerne i Lev Vel, delprojekt Forebyggende Ældre, sundhed og Forfatter: Af Julie Bønnelycke, videnskabelig assistent, Center
Læs mereRejsebrev fra Færøerne
Rejsebrev fra Færøerne Hygge under aftensmaden. Side 1 af 6 Studerendes navn: Studienummer: E-mail.: Cathrine Dohn Jensen PS12414 1022065@ucn.dk Praktikperiode: 2. el. 3. Praktikperiode nr. 2. Praktik
Læs mereAlle de væsener. De der med 2 ben traskede rundt på jorden. Det var Jordtraskerne, det hed de, fordi de traskede på jorden.
1 Sådan går der mange mange år. 1 Alle de væsener En gang for mange mange år siden blev skabt et væsen uden ben. Den måtte være i vandet, ellers kunne den ikke komme rundt. Så blev skabt en med 2 ben,
Læs merePas cu pas,- et skridt ad gangen.
Pas cu pas,- et skridt ad gangen. Udlandspraktik er en fantastisk måde at opleve et andet land. Man møder landets kultur, normer og historie på en helt anden måde, og man oplever det hele på tæt hold Derudover
Læs meresport.dk Ung handicapidræt
sport.dk x- Ung handicapidræt Caroline kan det hele 18-årige Caroline Cecilie Nielsen har været til De Paralymp selv, hendes holdkammerater og hendes familie vandt hun e TEKST: KRISTIAN BANG LARSEN FOTO:
Læs mereStatsminister Helle Thorning-Schmidts tale 1. maj 2012
Statsminister Helle Thorning-Schmidts tale 1. maj 2012 - Det talte ord gælder - Det bliver heldigvis 1. maj hvert år. For 1. maj er en dag, hvor vi samles for at vise at fællesskab og solidaritet er vigtigt.
Læs mereBofællesskab giver tryghed i den tredje alder
Bofællesskab giver tryghed i den tredje alder Rune Gleerup og Angete Birch Smith 16. april 2010 Tusindvis af danskere over 65 år har valgt at flytte i bofællesskab. Erling Nielsen er en af dem Den lille
Læs mereTredje kapitel i serien om, hvad man kan få ud af sin håndflash, hvis bare man bruger fantasien
Tredje kapitel i serien om, hvad man kan få ud af sin håndflash, hvis bare man bruger fantasien For nogen tid siden efterlyste jeg i et forum et nyt ord for håndflash, da det nok ikke er det mest logiske
Læs mereEvaluering Livsstil for familier
Evaluering Livsstil for familier Status: December 2015 Baggrund Dette notat samler op på de foreløbige resultater af projektet Livsstil for familier pr. december 2015. Notatet samler således op på de sidste
Læs mereKia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev
Kia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev Generelle informationer om praktikstedet kan findes i mit 1. rejsebrev. Den pædagogiske opgave Min opgave i praktikken består som regel af at lave aktiviteter
Læs meredækninger Forsikringsguide 2015 Et overblik til dig, der er tillidsvalgt
Medlemsrabat og særlige dækninger Forsikringsguide 2015 Et overblik til dig, der er tillidsvalgt Forsikringsguide 2015 Kære tillidsvalgte Kære tillidsvalgte Du er hver dag med til at hjælpe dine kolleger,
Læs mereSide 1. De tre tønder. historien om Sankt Nicolaus.
Side 1 De tre tønder historien om Sankt Nicolaus Side 2 Personer: Nicolaus Side 3 De tre tønder historien om Sankt Nicolaus 1 Nicolaus 4 2 Naboen 6 3 Tre poser guld 8 4 Mere guld 10 5 Gaden er tom 12 6
Læs mereI en alder, hvor andre begynder at tænke på pensionen, startede fransklærerinden og diplomatfruen Anne Wright sin egen butik med lækre øko-varer fra
I en alder, hvor andre begynder at tænke på pensionen, startede fransklærerinden og diplomatfruen Anne Wright sin egen butik med lækre øko-varer fra alverdens lande. 14 IVÆRKSÆTTEREN NOVEMBER 2006 Lærerindens
Læs mereHun er blevet gammel. Ældre udviklingshæmmede. Af Lone Marie Pedersen, lmp@sl.dk Foto: Carsten Ingemann
Ældre udviklingshæmmede Vi prikker til hendes erindring Frida er blevet gammel og mister flere og flere færdigheder. Socialpædagog Monica Andersen er en af de medarbejdere, der skal hjælpe Frida med at
Læs mereEN E-BOG FRA MIG TIL DIG
EN E-BOG FRA MIG TIL DIG 8 GYLDNE GENVEJE TIL MERE ALENETID UDEN DÅRLIG SAMVITTIGHED. Apropos børn, så har vi sammen smukke Aia på 6 år, charmerende Villads på 3 år og bedårende Vega på 1 år. 3 verdensstjerner
Læs mere11.s.e.trin. I 2015, Bejsnap 9.00, Ølgod 10.30 305 22/448 31 577-208
Når man får et barn, bliver man tilbudt at komme i mødregruppe. En mødregruppe er en forsamling på 4-5-6 nybagte mødre, der sammen med deres babyer mødes med jævne mellemrum i private hjem. Der er meget
Læs mere