CMAS INTERNATIONALE REGLER FOR UNDERVANDSRUGBY

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "CMAS INTERNATIONALE REGLER FOR UNDERVANDSRUGBY"

Transkript

1 CMAS INTERNATIONALE REGLER FOR UNDERVANDSRUGBY Kort beskrivelse af undervandsrugby Undervandsrugby er en udfordrende tredimensionel sport, der spilles i og under overfladen af vandet i et svømmebassin, hvor dybden af spilleområdet er minimum 3,5 meter og ikke mere end 5 meter. Undervandsrugby spilles af to hold, som på et hvert givent tidspunkt maksimalt må have 6 spillere i vandet. Hver af disse spillere er iført standard snorkeldykker udstyr, hvilket inkluderer maske, snorkel og finner samt badetøj og hætte i matchende farver; et hold i hvidt og det andet i sort eller mørkeblå. Spillets formål er at få puttet bolden i modstanderens mål. Bolden er tung og vil falde mod bunden når den slippes. Målene er formet som en kurv og placeret i hver deres ende af bassinet. Undervandsrugby er en kontaktsport. Reglerne er hovedsageligt naturlige, forstået på den måde, at de er baseret på fairplay og almindelig sund fornuft. Med forståelse for præmissen, at man ikke må angribe/flytte en modstander, som ikke har bolden, medmindre man selv er i boldbesiddelse, og en generel forståelse af fairplay, er man i bund og grund klar til at spille. Der er tre dommere i en kamp. To i vandet, samt en Landdommer. Den mest oplagte grund til, at en sport har regler, er at de beskriver hvordan spillet spilles og hvem der må hvad, mens dommerne sørger for at reglerne overholdes af spillerne. Dommerens vigtigste formål er imidlertid at sørge for folks i og omkring bassinets sikkerhed, hvilket især er vigtigt i en fysisk sport som undervandsrugby. Det er derfor vigtigt, i enhver situation, hvor folk kan komme til skade, at dommeren, skønt i tvivl, stopper spillet og tildeler en straf. Samtidigt er det, for at undgå straffe, vigtigt at spillerne gør deres handlinger klare for dommeren, således at denne ikke misfortolker situationen. Oversat til Dansk af Tobias Hansen Korrektur af Michael Andersen Samlet af Søren Neubert Dansk Sportsdykker Forbund Side 1 af 48

2 R E G L E R 1 Definitioner, spilleområde og udstyr DEFINITIONER Kamp: Spil: Spilletid: Normal spilletid: Straffekast afgørelse: Landdommer: Vanddommer: Overdommer / Spilleleder: Jury: Dommerbord: Holdleder: Holdkaptajn: Udskiftningsspiller: Reserve: SPILLEOMRÅDE (SE BILAG 1) Dimensioner: Markering af spilleområdet: Udskiftningsbanen: Udskiftningsområde: Udskiftningsbænk: Udgangslinie: Udvisningsbænk: Frikast afstands Zone: Midterlinie: Centerlinie: MÅL (SE BILAG 2) Målenes placering: Målenes størrelse: Beskyttende kant på målet: UNDERVANDS BOLD (SE BILAG 3) Boldens synkehastighed: Boldens omkreds: Boldens udseende: Valg af bold: SIGNAL UDSTYR Signal udstyr: Sikkerhed omkring udstyr: Antal af signal udstyr: Hold Pligter, Holdsammensætning og Udstyr SPILLERE OG HOLDLEDERES ANSVAR Det er spillerne og holdledernes ansvar at; Det er holdlederens ansvar; Holdkaptajnens rettigheder: Protest: HOLDSAMMENSÆTNING Antal spillere: Udskiftningsspillere: Reserver: Udskiftningsområde: PERSONLIGT UDSTYR Udstyr der ikke er i orden: Obligatorisk personligt udstyr: Forebyggelse af skader: Dansk Sportsdykker Forbund Side 2 af 48

3 2.3.4 Kropsfriktion: Greb forbedrende substanser: Iltberiget luft: Defekt udstyr: HOLD IDENTIFIKATION Udstyr ikke i orden: Hold farver: Badetøj farver: Holdkaptajner: Håndledsbånd: Ekstra personlig beskyttelse: Dommere og Jury ANTAL, TITLER OG PLIGTER Antal dommere; Landdommer; Vanddommerne; Skadet spiller; Delvist bevidstløs spiller; Bortvisning af en spiller; Udskiftning af bold; Adskillelse af hold; Forlængelse af spilletiden; Lyd- og visuelle signaler; OFFICIALS' UDSTYR Dommernes udstyr; Landdommer; Vanddommerne; Personlig beskyttelse; Video; Jury; Spillet START AF SPIL Start af halvleg; Start af spil efter scoring; Start af spil efter et straffe; Team ball; Dommerbold; UDSKIFTNINGER OG SKIFT AF SPILLERE Spillerudskiftning under kampen; Brug af reserver; SPILLETID Kampens dele; Ved halvleg; Spilstop; Spilstop ved slutningen af en halvleg; Kampe der behøver en afgørelse; Timeout; Signalernes rækkefølge; PROCEDURE VED MÅL Scoring; Resultat i kamp; Resultat i turnering; STOP AF SPILLET Stop af spillet; Kampur; Lydsignaler for stop af spillet; Ulovligt spil Dansk Sportsdykker Forbund Side 3 af 48

4 5.1 ULOVLIGT SPIL Usportslig eller provokerende opførsel; Unødvendigt hårdt eller voldsomt spil; For mange spillere i vandet; Fejl ved ud- eller ind-hop i vandet; Fejlagtig brug af spillere; At fjerne en modstander fra målet; Ikke at vende tilbage til start position efter en scoring; Ulovligt brug af målet (og bassinkanten); At angribe en modstanders udstyr; Kvælning; Ukorrekt brug af bold; Generel ukorrekt opførsel; Holding; Forhindring af fribold; At gemme bolden ved start: At føre bolden ud af banen; At holde i faste punkter i bassinet under kampen; Bevidst forsinkelse af spillet; Regelbrud for at forhindre scoring; Straf ADVARSLER Grunde for tildeling af advarsler; Tid til advarsel; Information om advarsel; En spiller der fortsætter opførslen; Holdet fortsætter opførslen Holdadvarsler; FRIBOLD Grunde til fribold; Markering af fribold; Det regelbrydende holds håndtering af bolden; Placering af fribolden; Udførslen af fribolde; Signal til start af fribold; Forkert udført fribold; UDVISNING Udvisning; Grund til udvisning; Det regelbrydende holds håndtering af bolden; Spilleren der er skyld i udvisningen; Signaler ved afslutning af udvisning; Annullering af udvisning før den fulde tid er gået; Udvisninger under straffe konkurrencer; STRAFFE Årsag til straffe; Det forsvarende holds håndtering af bolden; Tid til straffe; En straffe udføres inden for effektiv spilletid, og om nødvendigt skal spilletiden udvides med henblik på at færdiggøre den straffet Afvikling af straffe; Straffet er færdigt: Ulovlig opførsel af forsvaren; Ulovlig opførsel af angriberen; Straffe konkurrence; FORDELS REGEL OG FORSINKET KALD Fordels regel; Forsinket kald; Organisation Dansk Sportsdykker Forbund Side 4 af 48

5 7.1.1 Ansvaret for spilleområdet; Ansvaret regel ændringer i et givent mesterskab; Ansvaret for personale; Ansvaret for bolde; Ansvarlig for udstyr til dommerne; Spillerne spiller på eget ansvar Bilag Dansk Sportsdykker Forbund Side 5 af 48

6 1 Definitioner, spilleområde og udstyr 1.1 Definitioner Kamp: Tiden fra starten af første halvleg til slutningen af sidste halvleg/straffekast, inklusiv pausen mellem halvlegene/straffekastene samt inklusiv timeouts Spil: Tiden fra starten af første halvleg til slutningen af sidste halvleg/straffekast, eksklusiv pausen mellem halvlegene/straffekastene samt eksklusiv timeouts Spilletid: Den tid hvor kampuret løber, inklusiv straffekastene Normal spilletid: Den tid hvor kampuret løber, eksklusiv straffekastene Straffekast afgørelse: En serie af straffekast i slutningen af kampen, bestående af mindst 3 forsøg til hvert hold Landdommer: Landdommeren er kampens hoveddommer. Han/hun er placeret på bassinets kant langs siden af spilleområdet Vanddommer: Hver af de to vanddommere i hver kamp er placeret i bassinet. En på hver side på langs af spilleområdet Overdommer / Spilleleder: Overdommeren for hele turneringen. Ved verdens- eller zonemesterskaber udpeges overdommeren af CMAS Jury: Juryen vælges ud fra CMAS regler og regulativer ved turneringens holdledermøde. Juryen er turneringens højeste autoritet Dommerbord: Et bord placeret langs siden af spilleområdet bag Landdommeren. Her føres kampjournal og kampuret styres Holdleder: En person, oftest en ikke-spiller, som repræsenterer holdet Holdkaptajn: En repræsentant blandt spillerne for hvert hold. Dansk Sportsdykker Forbund Side 6 af 48

7 Udskiftningsspiller: En spiller blandt de maksimalt 12 aktive spillere, som ikke befinder sig i spilleområdet eller i straffeområdet Reserve: En spiller blandt de maximalt 15 spillere registreret i kampjournalen, som hverken er spiller eller udskiftningsspiller, og anført som reserve. 1.2 Spilleområde (se bilag 1) Dimensioner: Længde: Spilleområdet skal være 12 m - 18 m langt. Bredde: Spilleområdet skal være 8 m - 12 m bredt. Dybde: Vandets dybde skal være 3.5 m - 5 m. Det foretrækkes at bassinets sider er vinkelrette mod bunden. Stiger, render, spring skamler, etc. er ikke en del af spilleområdet selvom de måtte være placeret inden for dette Markering af spilleområdet: Den åbne side af banen skal være afgrænset af en line i vandoverfladen. En anden form for markør bør være synlig på bunden af bassinet Udskiftningsbanen: En tilsvarende line, parallel med denne, i 3 meters afstand, skal angive udskiftningsbanen Udskiftningsområde: Udskiftningsområdet befinder sig på kanten af bassinet i hver ende af spilleområdet. Udskiftningsbanen skal indikeres af linier på hallens gulv. Den fulde længde af den korte side af spilleområdet samt udskiftningsbanen udgør udskiftningsområdet Udskiftningsbænk: Udskiftningsbænken/stolene placeres på begge sider af bassinet i begge ender af udskifningsbanen, inden for udskiftningsområdet Udgangslinie: Den korte side i hver ende af spilleområdet, som separerer spilleområdet og udskiftningsområdet. Udgangslinien fortsætter ikke ud over spilleområdet, hvilket vil sige at den fortsætter ikke hen over linien mellem indgangsområdet og udskiftningsområdet Udvisningsbænk: Udvisningsbænken skal placeres tæt ved udskiftningsområdet, men klart adskilt fra dette. Dansk Sportsdykker Forbund Side 7 af 48

8 1.2.8 Frikast afstands Zone: En afstand på 2 meter i alle retninger fra der hvor frikastet tages Midterlinie: Midterlinjen er en usynlig linje på tværs af bassinet i lige stor afstand fra hvert holds udskiftningsområde Centerlinie: Centerlinien er en usynlig linje som deler spilleområdet i to lige store dele gennem hvert af de to holds mål. 1.3 Mål (se bilag 2) Målenes placering: Målene består af to stive metalkurve, som skal stå på bassinets bund ind til væggen ved midten af hver ende af spilleområdet. Det må ikke være muligt at spille bolden bag om målet langs vægen. Målene bør ikke kunne flyttes let under kampen Målenes størrelse: Målets størrelse skal være 450 mm i højden og have en indvendig diameter på mm i toppen Beskyttende kant på målet: Kurvens kant skal være dækket med et blødt materiale. 1.4 Undervands Bold (Se bilag 3) Boldens synkehastighed: Til spillet anvendes en bold, fyldt med vand, så den har en negativ opdrift. Bolden skal have en synkehastighed på mm pr. sekund. (Jf. bilag 3) Boldens omkreds: Den skal have en omkreds på mm for herrer og mm for damer Boldens udseende: Den skal være farvet sort, eller en hvilken som helst anden mørk farve, og hvid, med god kontrast. Ellers skal den være helt rød. Bolden skal være let at se i vandet Valg af bold: Ved verdens eller zone mesterskaber har hvert hold mulighed for at indstille en bold til vurdering. Dommeren kontrollerer omkreds, negative opdrift, hårdhed, greb, farve, kontrast, stabilitet i vandet etc. Dette gøres på et tidspunkt og sted offentliggjort på holdleder mødet. Hvis nødvendigt, har dommeren lov til at reducerer antallet af bolde, der skal testes. Dansk Sportsdykker Forbund Side 8 af 48

9 Hvert holds repræsentant kan afgive deres stemme på hvilken bold, der skal bruges i turneringen. Mindst tre bolde til henholdsvist herrernes og damernes kampe indstilles. Boldene markers tydeligt og opbevares tæt på tidtagerbordet. Boldene bør opbevares hængende i separate net, eller fuldt nedsunket i spande med vand. 1.5 Signal Udstyr Signal udstyr: Signal udstyr skal udleveres og testes før turneringen. Start/stop signalerne bør tydeligt kunne høres i alle dele af spilleområdet, i udskiftningsbanen og på land Sikkerhed omkring udstyr: Alt udstyr der bruges i bassin området skal opfylde lokale såvel som nationale krav for brug i det tiltænkte område. Alt udstyr skal være sikkert Antal af signal udstyr: Der skal være udstyr til signalering for alle tre dommere, der tillader dem at bevæge sig frit i det område de behøver. Dvs. at vanddommerne skal mindst kunne nå til/forbi målene og Landdommeren bør minimum kunne bevæge sig den fulde længde af spilleområdet. Dansk Sportsdykker Forbund Side 9 af 48

10 2 Hold Pligter, Holdsammensætning og Udstyr 2.1 Spillere og Holdlederes Ansvar Det er spillerne og holdledernes ansvar at; a b c d Det er holdlederens ansvar; a b c d Opfører sig på en måde, der promoverer sporten til enhver tid under turneringen. At kende og følge reglerne At sikre at deres udstyr er i overensstemmelse med regler til enhver tid under kampen.(jf. regel 1.1.1) At følge dommerens instruktioner til enhver tid under kampen (jf. regel 1.1.1) At leverer en liste, på tid og sted fastsat af kampens afvikler, med navn på holdlederen samt navn og tilhørende hættenummer på alle spillere, der skal bruges i kampen. Holdkaptajnen skal markeres på listen med Captain eller C. Reserver skal markeres med Reserve eller R. At styre alle ikke-aktive spillere i udskiftningsområdets opførsel. (jf. regel c) At underskrive eventuelle protester på holdets vegne. Hvis ikke en holdleder er opgivet i kampjournalen betragtes holdkaptajnen som holdets leder. Hvis ingen holdkaptajn er registreret, anses den spiller med det laveste hættenummer for at være både holdkaptajn og leder Holdkaptajnens rettigheder: Når holdkaptajnen er markeret i kampjournalen (jf. regel a) og kan identificeres i henhold til regel 2.4.4, har han/hun ret til at diskutere med landdommeren i sager relateret til tolkningen af reglerne som måtte opstå i løbet af kampen Protest: Holdkaptajnen kan også kaldes hen til Landdommeren for at få oplysninger i forhold til advarsler og lignende, etc. Årvågenhed er vigtigt, da informationen ellers kan blive overhørt (jf. regel 6.1.3) a Et hold kan normalt kun afleverer protest over kampen hvis kampjournalen endnu ikke er underskrevet af nogen fra holdet b En protest skal indgives skriftligt til arrangøren inden for 30 minutter efter kampens afslutning. Samtidigt skal det fastsatte protest gebyr betales (jf. regel m). Dansk Sportsdykker Forbund Side 10 af 48

11 2.1.4.c d Protesten kan kun underskrives af holdlederen (jf. regel c og d). Det er holdlederens ansvar at protesten afleveres til den korrekte modtager, og at denne noterer tidspunktet for indgivelsen og signerer for den med fuldt navn på selve protesten. 2.2 Holdsammensætning Antal spillere: Et hold består af maximalt 15 spillere; seks i vandet, seks udskiftere og tre reserver. Et hold må gerne bestå af mindre end 15 spillere, men skal have minimum seks spillere ved kampens begyndelse Udskiftningsspillere: Alle spillere blandt de 12 (eller minimum seks) på holdet, som er i udskiftningsområdet kaldes for udskiftningsspillere. Hvis et hold består af mere end seks spillere skal alle overskydende spillere til enhver tid under kampen opholde i udskiftningsområdet (jf. regel 1.1.2) Reserver: Der er ingen krav til hvor reservespillere opholder sig, eller hvad de laver, under kampen. Dog skal de, hvis de opholder sig i udskiftningsområdet, overholde regel Reserverne har lov til at varme op i bassinet, uden for indskiftningsbanen og spilleområdet, hvis bassinet giver plads til det Udskiftningsområde: a b c Holdene må gerne have folk, der ikke spiller i udskiftningsområdet under kampen. Holdlederen er ansvarlig for disses opførsel (jf. regel b). Alle ikke-spillere i udskiftningsområdet skal let kunne skelnes fra spillerne, og skal som minimum have deres torso og skuldre dækket. De må heller ikke være iført hætte, maske eller finner. Landdommeren kan bede en eller flere af disse personer om at forlade området hvis han/hun finder at de hæmmer deres dømmen eller at de generer spillet. Alle personer i udskiftningsområdet er pålagt at følge spillets regler og hvis en ikke-spiller begår regelbrud kan holdets straffe herfor. Hvis en udvisning gives beder dommeren holdlederen om at udvælge en spiller. Hvis ikke holdet reagerer vælger dommeren en tilfældig spiller. Personen der var skyld i straffen skal forlade udskiftningsområdet, samt de tilstødende områder. Dansk Sportsdykker Forbund Side 11 af 48

12 2.3 Personligt Udstyr Udstyr der ikke er i orden: En spiller, der på et hvilken som helst tidspunkt i kampen ikke opfylder reglerne for personligt udstyr, kan dømmes ud af vandet, eller nægtes adgang til vandet af dommeren. Spilleren kan gives en udvisning. En spiller der dømmes ud af vandet af dommeren må ikke hoppe i igen før Landdommeren har godkendt at udstyret er i orden Obligatorisk personligt udstyr: Alle spillere skal være iført hætte, badebukser/dragt, snorkel, maske og finner a Alle potentielt skadelige kanter på udstyret skal dækkes b Finnerne må gerne fæstnes med finnekryds c Finnerne må være så lange som det ønskes d Monofinner må ikke bruges e f g h Finner skal være store/stive nok til at skabe vandmodstand for at undgå/minimere skader fra spark. Finner skal være udformet, så de ikke kan skade nogen. Hvis der er benyttet skrøbeligt materiale på nogle dele af et hvilket som helst stykke udstyr, bør der tages hensyn til, at det ikke kan skade nogen i tilfælde af at det går i stykker. Hætter skal have ørebeskyttere. Disse må ikke fjernes eller ændres på nogen måde. Dette for at undgå øreskader i Bæres badehætte under spillehætten må denne ikke dække over ørets indgang. Dette for at undgå øre skader. Badehætten skal være i holdets farve j Hver spillers nummer skal være unikt og ligge imellem Spillernes numre skal være tydeligt synlige for alle tre dommere. Hvis hættenummeret er (helt eller delvist) dækket, skal spilleren skrive hans/hendes nummer på ydersiden af skulderen med en vandfast markør. Numre skrevet på skulderen skal være synligt under hele kampen. (jf. regel 1.1.2) Forebyggelse af skader: a b Spillere må ikke være iført noget, der på nogen kan skade dem selv eller andre. Negle skal være klippet kort og må ikke være skarpe. Dansk Sportsdykker Forbund Side 12 af 48

13 2.3.3.c d e Det er tilladt at binde finger sammen med glat tape, forudsat fingrene stadig forbliver fleksible. Alle udstikkende kanter på eksempelvis masker samt spænder på finner skal være slebet glatte og/eller dækket med tape eller lignende materiale. En spiller som opdager eller burde have opdaget at hans/hendes udstyr kan være farligt skal straks forlade vandet og informere Landdommeren om farligt udstyr efterladt i området Kropsfriktion: Hvis en spillers krop bliver glat, når den bliver våd må denne nægtes deltagelse i kampen. Ingen dele af kroppen må være smurt ind i nogle former for creme eller lign. (jf. regel c) Greb forbedrende substanser: Det er ikke tilladt at bruge nogen form for greb forbedrende substanser på nogen dele af kroppen (jf. regel c) Iltberiget luft: En spiller på kampjournalen må ikke indånde iltberiget luft eller andre lignende substanser. En spiller der indånder O 2 /O 2 -beriget luft bliver automatisk betragtet, som havende forladt kampen og har ikke lov til at vende tilbage til spilleområdet. Hvis ilt gives til en person som førstehjælp er det ikke nødvendigt at informere dommeren først. Dette bør dog gøres så hurtigt som muligt Defekt udstyr: Hvis en del af en spillers udstyr bliver defekt i løbet af kampen må spilleren gerne reparere hans/hendes udstyr i bassinet, hvis det kan gøres uden at komme i vejen for spillets afvikling eller være til fare for nogen personer. Hvis en spiller forlader vandet for at reparere udstyret, skal dette gøres efter de normale udskiftningsregler (jf. regel og 2.2.2). 2.4 Hold Identifikation Udstyr ikke i orden: En spiller der på et hvilken som helst tidspunkt i kampen ikke opfylder reglerne for hold identifikation kan dømmes ud af vandet, eller nægtes adgang til vandet af dommeren. Spilleren kan gives en udvisning. En spiller der dømmes ud af vandet af dommeren må ikke hoppe i igen, før Landdommeren har godkendt, at udstyret er i orden. Dansk Sportsdykker Forbund Side 13 af 48

14 2.4.2 Hold farver: Alle spillere på holdet skal være iført nummererede hætter af samme farver. Hætterne få ikke have en ydre kant i anden farvekontrast. Hvis en spiller benytter badehætte eller lignende skal alle synlige dele være i samme farve Badetøj farver: Hver hold skal være i besiddelse af mørkeblåt eller sort sæt, og et hvidt sæt badetøj samt hætter i matchende farver. Badetøjet må gerne have små områder med flag farver, hold/land navne og lignende, men den overordnede farve skal være klart dominerende. Det er ikke tilladt med ydre kant i anden farvekontrast. Skulderstropper og forreste del af damernes badedragter skal følge holdets farve. Badetøjet skal være tydeligt lyst/mørkt i vandet. Gennemsigtigt badetøj, med andet mørkt, eller anden farvekontrast under, er ikke tilladt, hvis dette er synlig bag eller igennem tøjet Holdkaptajner: Holdkaptajnernes navne bør være markeret som kaptajn i kampjournalen, og kaptajnerne skal være iført et bånd på overarmen. Båndet skal følge holdets farver Håndledsbånd: Holdet i mørke hætter og badetøj skal bære mørke håndledsbånd. Holdet i hvide hætter og badetøj skal bære hvide håndledsbånd. Det må ikke være muligt at få fingre ind i håndledsbåndene Ekstra personlig beskyttelse: Det er tilladt at spille med knæ- og albue-beskyttere og lign. Lavet i blødt materiale, hvis de enten er i holdets farve eller samme farve som spillerens hud. Udstyret må ikke give mulighed for at skade andre spillere ved at slå, rive, få fingre i klemme eller lign. (jf. regel a.). Dansk Sportsdykker Forbund Side 14 af 48

15 3 Dommere og Jury 3.1 Antal, titler og pligter Antal dommere; Hver kamp skal have mindst tre ansvarlige dommere. Deres beslutninger er bindende (jf. regel 3.2.5) Landdommer; Landdommeren følger kampen fra bassinets kant og er ansvarlig for: a Alle aspekter og den overordne afvikling af kampen b Spilleområdet, udskiftningsområdet, udvisningsområdet, målene og bolden. Eventuelle afvigelser fra reglerne bør noteres i kampjournalen c Kontrol af udstyr, kropsfriktion, grebsforbedrende substanser og lign. på begge hold før kampen d Kontrol af at spillernes navne og numre er registreret i kampjournalen før kampens start e Start af: Start af hver halvleg Start af spillet efter et hold har scoret Start af fribolde tildelt af Landdommeren Start af team ball (Regel 4.1.4) Start af dommerbolde Start af straffebolde Start af spillet efter uddeling af advarsel Start af spil efter uddeling af en udvisning f Spilletiden g Indskiftning af reserver h Udvisninger i At observere brud på reglerne j Konstant at holde øje med spillernes udstyr og få folk op af eller nægte dem adgang til bassinet, hvis deres udstyr ikke er i overensstemmelse med reglerne k Udskiftninger l At passe kampjournalen m At tidspunktet for kampens afslutning noteres i kampjournalen. Dansk Sportsdykker Forbund Side 15 af 48

16 3.1.2.n At observere situationer, der ikke er dækket af disse regler og træffe beslutninger baseret på sin egen sunde fornuft. Landdommeren har ret til at have en eller flere assistenter til at varetage for eksempel de følgende opgaver på hans/hendes vegne. Tidtagning Ajourførsel af kampjournal Kontrol af spilleres udstyr før kampen Holde øje med folk på udvisningsbænken Holde øje med udskiftninger Holde øje med bortviste spillere Holde øje med spillere der forlader bassinet for at ordne deres udstyr Vanddommerne; Der er to dommere i vandet, en på hver side af banen. Disse kaldes vanddommere. Vanddommerne er ansvarlige for: a Regelbrud de måtte observere b c d e f g h Start af spillet efter en fribold de har tildelt (hvis ikke en straf eller advarsel er blevet tildelt) Give signal ved scoringer med to lange lyde Konstant at holde øje med spillernes udstyr og sende spillere, hvis udstyr ikke er i overensstemmelse med reglerne, ud af bassinet Konstant at holde øje med at målene, overflademarkører og andet baneudstyr er i overensstemmelse med reglerne At give bolden til angriberen når et straffekast er blevet dømt. At placere bolden på midten af banen efter et straffekast der er endt uden scoring At placere bolden på midten af banen ved starten af hver halvleg Skadet spiller; Dommerne skal stoppe kampen straks, hvis en spiller, efter deres mening, er alvorligt skadet. Der gives hjælp til den skadede spiller. En ny spiller fra udskiftningsbænken må gå i vandet (jf. regel 4.2.1). En spiller der får iltberiget luft anses for at have forladt kampen. Kampen genstartes med en dommerbold eller team ball (jf. regel og 4.1.5) Delvist bevidstløs spiller; Dommerne har lov til at kalde en spiller ud af vandet hvis: Dansk Sportsdykker Forbund Side 16 af 48

17 3.1.5.a Han/hun er tydeligt overanstrengt og udmattet Bortvisning af en spiller; Dommerne har lov til at bortvise en spiller fra yderlige deltagelse i kampen hvis: a En spiller optræder usportsligt eller voldeligt. En udskiftningsspiller må erstatte den bortviste spiller, efter holdet har udstået en 5 minutters udvisning, og holdet må derefter fortsætte med seks spillere i vandet og maksimalt fem udskiftningsspillere. Denne regel bør kun benyttes i ekstreme tilfælde. Hvis dommeren er i tvivl om hvorvidt spilleren skal bortvises eller have en udvisning, bør han/hun altid vælge udvisningen (jf. regel eller 5.1.2) En spiller kan bortvises for voldelig eller usportslig optræden på et hvilket som helst tidspunkt i turneringen, ikke kun under kamp. Den bortviste spiller skal forlade området omkring banen og udskiftningszonen. Desuden må spilleren ikke deltage i den næste kamp. En reservespiller må tage hans plads i den efterfølgende kamp. En spiller der bortvises i henhold til regel a skal indrapporteres til hans/hendes forbund ved brug af formularen i bilag b En dommer kan bortvise en spiller i tilfælde, hvor en denne bryder reglerne gentagende gange. Dommeren skal give spilleren en tydelig advarsel om at han/hun vil blive bortvist, hvis han/hun fortsat begår regelbrud jf. regel b. En spiller der har modtaget minutters udvisninger i henholdt til regel g anses automatisk for at være blevet advaret. En udskiftningsspiller må erstatte den bortviste spiller, efter holdet har udstået en 5 minutters udvisning, og holdet må derefter fortsætte med seks spillere i vandet og maksimalt fem udskiftningsspillere. Den bortviste spiller skal forlade området omkring banen og udskiftningszonen. Desuden må spilleren ikke deltage i den næste kamp. En reservespiller må tage hans plads i den efterfølgende kamp c En spiller kan bortvises for hændelser, der finder sted på et hvilket som helst tidspunkt, under en turnering. Grove tilfælde af usportslig optræden, på et hvilket som helst tidspunkt under en turnering, kan resultere i en spillers bortvisning fra kampe (eller turneringen). Usportslig optræden der rapporteres til juryen, kan resulterer i at juryen kaldes sammen for at hører sagen og Dansk Sportsdykker Forbund Side 17 af 48

18 muligvis bortvise spilleren for en eller flere kampe eller for resten af turneringen. Hvis spilleren bortvises fra en eller flere kampe, eller fra hele turneringen, må en reservespiller træde ind straks fra næste kamp d En bortvist spiller må ikke være i den umiddelbare nærhed af spille-/udskiftningsområdet, og spilleren må ikke kommunikerer med hans/hendes hold. Hverken under den kamp han/hun er bortvist fra, eller under de følgende kampe han/hun er nægtet deltagelse i. Dommeren må, om nødvendigt, kræve at spilleren forlade hal området e En spiller der bortvises i henhold til regel a eller b anses ikke for at være en spiller i færd med at udstå en udvisning, og tæller ikke i forhold til regel f Når den opførsel, der gjorde at en spiller blev bortvist i henhold til regel a anses for at være særligt grov, kan en kampdommer eller overdommeren kræve at juryen skal vurderer om sagen er alvorlig nok til at spilleren skal bortvises fra mere end én kamp, eller fra hele turneringen. Hvis spilleren bortvises fra flere kampe eller fra hele turneringen, må en reservespiller træde ind straks fra næste kamp Udskiftning af bold; Under kampen må bolden kun skiftes efter godkendelse fra Landdommeren. Landdommeren sørger for at begge anførere er informeret om udskiftningen af bolden. Grunden til at bolden skiftes skal anføres i kampjournalen Adskillelse af hold; Dommerne må, på et hvilket som helst tidspunkt i kampen, kræve at spillerne går til deres respektive sider. Et visuelt signal (jf. regel ) gives af dommerne. Dette er specielt brugbart i, men ikke forbeholdt for, de følgende situationer; Når en vanddommer ikke kan se spillerne eller spilområdet, for eksempel når dommerne konfererer, hvis vanddommerne skal tjekke udstyr eller lign. Når kampen afbrydes på ubestemt tid, for eksempel i forbindelse med fejl i signaludstyr eller lign. Når dommerens under et spilstop vil forhindre spillerne i at udføre deres opgaver f.eks. når der gives en advarsel til en spiller der står på mål. Når dommeren vil videregive information til anførerne i forbindelse med advarsler eller lignende og en af dem i den forbindelse er ude af stand til at passe sine opgaver under spilstoppet. Dansk Sportsdykker Forbund Side 18 af 48

19 3.1.9 Forlængelse af spilletiden; Dommeren har lov til at forlænge spilletiden (jf. regel ) Lyd- og visuelle signaler; Dommerne gør sig tydelige i deres udtryk via lyd- og visuelle signaler. Signalerne kan ses i bilag 4. Når muligt, opfordres dommerne til kort at forklare grunden til spilstop. Det anbefales at alle dommerne gentager hinandens signaler. 3.2 Officials' Udstyr Dommernes udstyr; a Lydsignal udstyr: Alle tre dommere skal være udstyret med udstyr der gør det muligt at lave signaler til stop og start af spillet (jf. regel 1.5) b Luft/ilt: De to vanddommere må benytte komprimeret luft, hvis det anses for nødvendigt. Ved verdens- og zonemesterskaber skal begge vanddommere benytte komprimeret luft Landdommer; Landdommeren skal være iført hvid trøje/t-shirt og hvide bukser/shorts Vanddommerne; Vanddommerne skal være iført mørk T-shirt eller våddragt. Den mørke del skal som minimum dække torso og skuldrene. Dette for at Landdommeren kan se, hvilken retning en fribold signaleres. Vanddomerne har lov til at være iført en rød hætte. Hættens ørebeskyttere må være af en hvilken som helst farve Personlig beskyttelse; Vanddommere der benytter personlig beskyttelse (albue- eller knæbeskyttere og lign.) bør vælge dem i hans/hendes hudfarve eller, som et alternativ, tydelig rød Video; Video må ikke benyttes af dommere eller jury til andet end situationer der kan føre til en bortvisning Jury; En jury skal vælges i overensstemmelse med CMAS es regler. Dansk Sportsdykker Forbund Side 19 af 48

20 4 Spillet 4.1 Start af spil Det først nævnte hold på kampplanen skal være iført mørkt badetøj og hætter Start af halvleg; I begyndelsen af hver halvleg placeres bolden på bunden, midt på banen a b c d Alle spillere i vandet skal være i deres respektive ende af bassinet med mindst en hånd i overfladen på kanten Udskiftningsspillerne skal sidde på udskiftningsbænken/stolene Landdommeren starter kampen med ét langt signal. I tilfælde af tyvstart ved en halvlegs begyndelse stoppes spillet og genstartes uret genstartes også. For at fiksere bolden på midten ved spilstart kan en ring eller lignende bruges, så længe den ikke er til fare for spillerne Start af spil efter scoring; Efter et mål er scoret vender holdende tilbage til deres sider. Når dommeren giver signal, starter holdet, der blev scoret mod herefter med bolden a b c Bolden skal holdes i overfladen, delvist over vand, synlig for landdommeren. Holdene skal gives rimelig tid til at gøre klar til starten (jf. regel ). Når spillet startes efter et mål, skal alle spillere i vandet røre ved deres kant i overfladen, før de må deltage i spillet. Ved angreb straks efter et mål er scoret, skal bolden holdes synligt indtil 2 meter fra en hvilken som helst modstander. Bolden må ikke holdes bag ryggen, mellem benene eller lign. (jf. regel ) Start af spil efter et straffe; Efter et endt straffe startes spillet op som følger: a b Hvis der blev scoret starter holdet, der blev scoret mod med bolden i henhold til regel Hvis straffet blev afbrudt grundet en fejl begået af målmanden, stoppes spillet og et nyt straffe tildeles (jf. regel 6.4.7) Den forsvarende spiller skal straks begive sig til straffebænken for at udstå en 2 minutters udvisning. Udvisningen tæller, fra når det normale spil genoptages efter straffet. Dansk Sportsdykker Forbund Side 20 af 48

21 4.1.3.c Hvis der, efter fuld tid, ikke er scoret på straffet, eller hvis det afbrydes af en fejl begået af den angribende spiller (jf. regel 6.4.8), startes spillet op som ved en normal halvlegsstart jf. regel En vanddommer placerer bolden midt på banen Team ball; Dommeren kan tildele en team ball når spillet har været stoppet uden et mål, en fribold eller et straffe er dømt og en dommerbold vil være tydeligt uretfærdig. Det ene hold tildeles bolden. Begge hold skal være på deres respektive halvdel af banen. Bolden vises i overfladen ved midterlinien (jf. bilag 1), og spillet sættes i gang med et normalt startsignal. Dette er især brugbart i, men ikke begrænset til, de følgende situationer; Spillet blev stoppet grundet en skade til holdet i forsvar mens det angribende hold tydeligt var i boldbesiddelse Fejl i signaludstyret mens det ene hold var i tydelig boldbesiddelse Et fejlagtigt signal er givet af en dommer mens det ene hold var i tydelig boldbesiddelse Dommerbold; Hvis spillet stoppes uden et mål, en fribold eller et straffe er dømt genstartes spillet med en dommerbold En dommerbold kastes i vandet ved midterlinien af Landdommeren 4.2 Udskiftninger og skift af spillere Spillerudskiftning under kampen; Alle spillere blandt de 12 (eller minimum 6) på holdet, som befinder sig i udskiftningsområdet kaldes udskiftere. Hvis et hold har mere end seks spillere, skal alle andre end disse til enhver tid befinde sig i udskiftningsområdet under kampen (jf. regel 1.1.2) a En udskiftningsspiller må skifte når som helst og med en hvilken som helst spiller i vandet via flyvende udskiftninger b Den spiller der skal skiftes ud må kun forlade banen ved at krydse sit holds udgangslinien (jf. bilag 1) Spilleren anses for at være ude af bassinet, når hele hans/hendes krop er fri af vandet, også selv om der stadig er en del af finnen i vandet. Hvis vandet er i niveau med bassinets kant anses spilleren for at være ude, når han/hun står på sine knæ på kanten. Selv hvis en del af fødderne under anklen stadig er i vandet. Dansk Sportsdykker Forbund Side 21 af 48

22 4.2.1.c En udskiftningsspiller må ikke hoppe i vandet, før den spiller han afløser er helt fri af vandet og i sit holds udskiftningsområde. Hvis vandet er i niveau med bassinets kant må spilleren, der skal i placere sin fod ved kanten, med den del af finnen der er under anklen i vandet, således at han/hun er klar til at sætte af, inden den anden spiller har forladt vandet d En udskiftningsspiller må kun komme på banen via indgangsbanen. Spilleren skal ramme vandet før banens midterlinie e En skadet eller desorienteret spiller, eller en spiller med farligt udstyr osv. må forlade banen hvor som helst, men skal derefter forsigtigt bevæge sig tilbage til hans/hendes udskiftningsområde før han/hun må erstattes af en anden spiller eller selv gå i igen Brug af reserver; a b c d e Hvert hold har ret til tre skift i løbet af en kamp Landdommeren skal orienteres om skiftet, og spillernes hættenumre skal gives til dommerbordet før skiftet foretages. (jf. regel ) Et hold må kun foretage skiftet, når der er et spilstop. Et skifte må ikke hindre farten af spillets afvikling, for eksempel i forbindelse med en fribold til modstanderne. Et skifte der ikke er helt forberedt, med manglende information om hættenumre eller involverede spillere, der ikke er klar osv., kan derfor nægtes af dommeren. Ligeledes kan et kaldt skifte på et unødvendigt sent tidspunkt i et spilstop nægtes. En spiller, der er blevet taget ud af kampen, må gerne skiftes ind igen, men dette tæller som endnu et af de tre tilladte skift. 4.3 Spilletid Kampens dele; En kamp består af regulær spilletid samt, hvis nødvendigt, forlænget spilletid og straffekonkurrence Ved halvleg; Kampens længde er 2x15 minutters effektiv spilletid (jf. regel 4.3.3). Pausen varer 5 minutter. Holdene bytter ende. Vanddommerne bytter ikke side Spilstop; Ved alle spilstop standses kampuret. Dansk Sportsdykker Forbund Side 22 af 48

23 4.3.4 Spilstop ved slutningen af en halvleg; a Et straffe skal altid færdiggøres, selv hvis spilletiden udløber. Hvis nødvendigt må spilletiden forlænges for at få taget et straffe b Hvis der dømmes mål, fribold, udvisning, team ball, eller dommerbold, mens tiden løber ud, skal Landdommeren ajourføre kampjournalen og tildele eventuelle udvisninger. Derefter sluttes halvlegen med lydsignal og tegn Kampe der behøver en afgørelse; Når en kamp, der kræver afgørelse, ender uafgjort forlænges kampen, efter en fem minutters pause hvor holdene ikke bytter side, med: a Forlænget spilletid; Forlænget spilletid er en halvleg på op til 15 minutter med så kaldt sudden death. Det hold der først scorer et mål, vinder kampen. Kampen slutter straks efter målet er scoret b Straffe konkurrence; Hvis kampen ikke bliver afgjort ved sudden death skal holdene ud i straffekonkurrence. I første omgang med tre skud til hvert hold (tre runder); Tre forskellige spillere fra hvert hold skal udføre de tre straffeskud Den forsvarende målmand må udskiftes, som man vil Holdene udfører deres forsøg på skift Der trækkes lod om hvilket hold, der starter med at angribe En spiller som udvises under straffekonkurrencen, må ikke deltage igen hverken i samme eller næste runde af straffe konkurrencen, hverken som angriber eller målmand (jf. regel og 6.4.8) c Straffe konkurrence (fortsat); Hvis kampen ikke afgøres på de første tre forsøg, fortsætter straffekonkurrencen med et forsøg af gangen til hvert hold, indtil et af holdene kommer foran; Hvert hold udfører et straffe med en ny spiller Ingen spillere, inklusive de tre der forsøgte sig i b, må forsøge igen, før alle spillere på deres hold har udført et straffe Den der forsvarer målet må udskiftes, som man vil. En spiller som udvises under straffe konkurrencen, må ikke deltage igen hverken i samme eller næste runde af straffe konkurrencen, hverken som angriber eller målmand Timeout; a b Hvert hold har ret til at kalde én timeout i hver kamp. Enhver spiller i vandet, eller i udskiftningsområdet, må kalde timeout for sit hold. Dansk Sportsdykker Forbund Side 23 af 48

24 4.3.6.c d e f g h En timeout kan kun kaldes i forbindelse med et spilstop. En timeout må ikke være grunden til spilstoppet En timeout varighed er ét minut Det visuelle tegn for at kalde en timeout er det samme som timeout signalet dommerne benytter (jf. regel ) Landdommeren laver et (spilstop) lydsignal efterfulgt af det visuelle timeout signal (jf. regel ) Under en timeout skal holdene trække til deres respektive ender af banen. Timeout minuttet begynder, når Landdommeren giver timeout signalet. Når det fulde minut er gået giver dommeren et nyt (spilstop) signal og stiller sig klar til at starte spillet (dvs. i korrekt position til at kunne vise visuelle signaler for straffe, fribold osv.). Der gives rimelig tid til at holdene kan stille sig klar, hvorpå spillet startes (jf. regel ) Signalernes rækkefølge; Hvis en dommer af en eller anden grund er hindret i straks at lave et signal, er hans/hendes observationer og beslutninger stadig gældende, selv hvis et andet signal bliver givet, inden han/hun får det markeret. Dette er især brugbart i, men ikke begrænset til, de følgende situationer; Hvis en vanddommer har observeret et mål eller regelbrud uden at kunne give signal før halvlegens afslutning. Han/hun skal blot informerer landdommeren herom og så tæller målet, straffen eller hvad det måtte være stadig. Det anbefales at dommerne tager en kort konference for at sikre den korrekte rækkefølge af det dømte. Blandt grundene til ikke at kunne give signal straks kunne være; En dommer har benyttet reglen for forsinket kald (jf. regel 6.5.2) En spiller er blevet viklet ind i signal udstyret, og dommeren har, måtte give slip på udstyret Dommeren har brug for mere information for at beslutte, hvorvidt en bold var bagved eller nede i målet Dommeren har brug for tid til at bedømme situationen Defekt signal udstyr Dansk Sportsdykker Forbund Side 24 af 48

25 4.4 Procedure ved mål Scoring; a Et mål er scoret når bolden er helt nede under målets kant. Dette markeres af dommeren med to lange lyde b c Spilleren der har scoret bør give synligt signal til Landdommeren med en knyttet hånd hævet over vandet, straks efter han kommer op. Hvis han ikke giver signal tæller målet stadig, men spillerens nummer bliver måske ikke noteret i kampjournalen Resultat i kamp; Det hold der scorer flest mål i en kamp er vinderne. Hvis begge hold har scoret lige mange mål ender kampen uafgjort Resultat i turnering; I en turnering modtager vinderne af hver kamp 3 point, mens en uafgjort kamp resulterer i 1 point til hvert hold. Holdet med flest point til slut er vinder af turneringen. Hvis der er flere hold med samme antal point afgøres deres rækkefølge efter følgende: a b c d De kampe hvor holdene har mødt hinanden indbyrdes skal være afgørende (i prioriteret rækkefølge: point, målforskel, flest scorede mål). Hvis ikke en afgørelse findes er målforskellen for alle spillede kampe afgørende. Hvis målforskellen for alle spillede kampe er den samme vinder holdet med flest scorede mål. Hvis antallet af scorede mål også er det samme skal en ny kamp spilles med henvisning til regel hvis nødvendigt. 4.5 Stop af spillet Stop af spillet; Spillet stoppes af; Et mål En straf, fribold eller advarsel Afslutning af halvleg eller straffe Enhver situation hvor dommeren finder det nødvendigt Spillet anses for at være stoppet ved den første lyd. Dansk Sportsdykker Forbund Side 25 af 48

26 4.5.2 Kampur; Kampuret stoppes under spilafbrydelser Lydsignaler for stop af spillet; Kampen stoppes af: a To lange lyde når et mål er scoret b Gentagende korte signaler for ved alle andre typer spilstop. Dansk Sportsdykker Forbund Side 26 af 48

27 5 Ulovligt spil 5.1 Ulovligt spil For reglerne er det op til dommerne at bedømme hårdheden af forseelsen og derfor også straffen, og hvorvidt der skal gives en udvisning eller bare en fribold. Dommeren bør blandt andet tage i betragtning hvad er den egentlige/potentielle fare, hvor overlagt/provokerende var forseelsen, gentagelser og hvor meget synderen kunne vinde ved at begå forseelsen, hvis ikke den var blevet opdaget. Hvis en spiller havde meget at vinde, for eksempel ved at afværge et mål, bør han/hun også have tilsvarende meget at tabe i forhold til en udvisning. Eftersom dommerne umuligt kan opdage alle forseelser, bør straffene være forholdsmæssigt hårdere en den mulige fare/udbytte for at motiverer fairplay. Erfaringen viser, at advarsler ikke nødvendigvis motiverer den ønskede ændring i opførsel i samme grad som udvisninger gør. Dommeren bør vurderer hvorvidt et hold misbruger de muligheder en advarsel giver eller ej (jf ). Hvis det går for langsomt med at ændre adfærd bør direkte udvisninger gives. Ligeledes, hvis et hold bryder mange forskellige regler, vil advarsler blot forsinke kampen og der rådes til brug af direkte udvisninger. Dette især i kampe uden effektiv spilletid. Det er ikke muligt at gennemgå alle de regelbrud der er mulige i disse regler. Der er givet eksempler for at sætte en standard og stimulerer dommernes fantasi. For de givne eksempler bør det forstås at reglerne er typisk brugbare i forhold til, men ikke begrænset til, de beskrevne situationer. Følgende anses for ulovlig optræden: Dansk Sportsdykker Forbund Side 27 af 48

28 5.1.1 Usportslig eller provokerende opførsel; At optræde usportsligt eller provokerende på nogen måde. Dommeren bør være opmærksom på grænsetilfælde, der måske åbner for brug af bortvisning (jf. regel a) Dette er især brugbart i, men ikke begrænset til, de følgende situationer; At optræde på en måde der signalerer klar foragt for reglerne, dommerne, en modspiller eller andre personer Groft sprogbrug At tage bolden op af målet før der er dømt scoring At, under en forbisvømning, slå bolden ud af hånden på en modspiller der er blevet tildelt en fribold At tage en modstanders udstyr op i sit eget udskiftningsområde eller gemme det i bassinets rende, bag startskamler og lign. Modstanderes udstyr skal efterlades, hvor det er, afleveres direkte til deres udskiftningsområde eller, hvis det anses for at være til fare, gives til en dommer. Sprøjte vand i hovedet på en modstander (under diskussioner og lign.) Unødvendigt hårdt eller voldsomt spil; At sparke eller slå en hvilken som helst spiller eller spille unødvendigt hårdt. At presse på en modstanders hoved, eller vride hovedet. Desuden er det forbudt at bruge for meget kraft mod hovedet eller at holde rundt om det. Det er forbudt at røre en modstanders hoved over vandoverfladen. Dette er især brugbart i, men ikke begrænset til, de følgende situationer; Forsvaret, typisk backen, prøver at afvise en angriber ved at sparke ham/hende med finnens hæl. Spilleren skal udvises, selv hvis sparket rammer ved siden af. Forsvaret må dog godt forsvare ved at placerer foden forsigtigt på modstanderens bryst for at holde ham/hende på afstand. Hvis der er tvivl om, hvorvidt det er en forsigtig berøring eller et spark bør dommeren dømme straffe Når en bold er fastlåst i en gruppe spillere, kan en spiller måske forsøge at komme fri ved at vride sig. At vride sig med albuerne/arme/ ud fra kroppen eller vild bevægelse af knæ/hæle osv. kan skade andre omkring spilleren og denne bør gives en udvisning, helst før nogen kommer til skade. Dog bør vrid med armene langs kroppen som kun tildeler bløde slag på de omkringliggende personer tillades Når en spiller med bolden er blevet grebet i benet af en modstander må spilleren ikke sparke vildt og hensynsløst for at komme fri. Dommere skal stoppe farlig opførsel, før nogen kommer til skade At røre en hvilken som helst spillers hoved over vandoverfladen. Ses oftest i forbindelse med blokeringer af bolden, samt i diskussioner. For en angriber at lave et pludseligt ryk på siden af hovedet af en målmand eller forsvarende spiller For en spiller at skubbe mod ansigtet/kæben af en modspiller således at det resulterer i af hovedet bevæger sig bagud eller opad Dommeren bør være opmærksom på grænsetilfælde der måske åbner for brug af bortvisning (jf. regel a) Dansk Sportsdykker Forbund Side 28 af 48

29 5.1.3 For mange spillere i vandet; Et hold har mere end seks spillere i vandet (og på straffebænken) samtidigt i løbet af kampen (jf. regel ). Landdommeren eller hans/hendes assistent kontrollerer, at der er det korrekte antal udskiftningsspillere i udskiftningsområdet under hele kampen. Hvis en eller flere udskiftningsspillere mangler fra området, og han/hun ikke har givet officielt besked om at deres afgang til Landdommeren, indikerer dette, at der er for mange spillere i vandet, hvilket skal straffes i henhold til regel Brug af afventende dom, regel 6.5.2, kan benyttes Fejl ved ud- eller ind-hop i vandet; a b At hoppe i vandet andre steder end via indgangsbanen under kampen (jf ), eller at hoppe i på en potentielt farlig måde under kampen (jf d og 1.1.1) At forlade banen andre steder end over udgangslinien (jf. regel b, e ) Fejlagtig brug af spillere; For et hold at bruge en ulovlig spiller, dvs. en spiller ud over de 12 spillere med numre tilsvarende dem i kampjournalen. Den ulovligt brugte spiller skal forlade banen og holdet tildeles en udvisning i løbet af hvilken holdet har lov til at rette spillerlisten/spillerne/hætten osv. Landdommeren kan tillade spilleren, der har modtaget straffen, at forlade området for at sørge for at få rettet hætte eller lign. Hvis en spiller der ikke er blandt de 12 (ikke inkl. reserver) der optræder i kampjournalen scorer, annulleres målet At fjerne en modstander fra målet; Når ingen af spillerne er i besiddelse af bolden, og en spiller skubber eller hiver en modstander væk fra målet på et hvilken som helst tidspunkt af kampen. Dommeren skal være opmærksom på, at brud på denne regel ofte sker når bolden ikke er i nærheden, og også før spillet startes ved en fribold. Eftersom et hold har meget at vinde ved brud på denne regel (scoring eller redning af mål) bør spilleren normalt modtage en direkte udvisning. Dette er især brugbart i, men ikke begrænset til, de følgende situationer; Alle kampe om målet hvor ingen involverede spillere har bolden. Den person der startede med at flytte sin modstander er synderen Dansk Sportsdykker Forbund Side 29 af 48

Regler for UV- Rugby

Regler for UV- Rugby Regler for UV - Rugby i Danmark september 1997. ( Oversat fra CMAS Internationale Regler, september 1997 ). Beskrivelse. Undervands - rugby spilles under vandoverfladen i et svømmebassin af to hold a'

Læs mere

Spilleregler for FLU Futsal. 1 Banen

Spilleregler for FLU Futsal. 1 Banen 1 Spilleregler for FLU Futsal 1 Banen Dimensionerne Banen skal være rektangulær. Banens længde skal altid overstige bredden. Længde: Minimum 25 m. Maksimum 42 m Bredde: Minimum 15 m. Maksimum 25 m I FLU

Læs mere

Goalball Gældende fra 1. september 2000

Goalball Gældende fra 1. september 2000 1. Alment om goalball. 1.1. En kamp spilles af 2 hold, som hver består af tre(3) spillere, og med et maksimum af tre(3) udskiftningsspillere på hvert hold. Der spilles i en sportshal/gymnastiksal på en

Læs mere

DANSK HÅNDBOLD FORBUND

DANSK HÅNDBOLD FORBUND 1. Forsvarsspiller HVID 8 kaster sig frem mellem RØD 7 og RØD 2 og griber en tværaflevering, mens HVID 8 er i luften. HVID 8 lander på gulvet og glider 4-5 meter med bolden under kontrol, rejser sig hurtigt

Læs mere

100 spørgsmål om spilleregler i håndbold Ja Nej

100 spørgsmål om spilleregler i håndbold Ja Nej 1 Har journalister og tilskuere pligt til at kende spillereglerne? 2 Skal trænere som også kaldes officials kende spillereglerne? 3 Er målrammens indvendige mål 3,08m x 2,08m? 4 Kaldes 3-meterlinjen for

Læs mere

Hvad er betingelserne for at måtte spærre en modspiller vejen til bolden med kroppen?

Hvad er betingelserne for at måtte spærre en modspiller vejen til bolden med kroppen? Navn Beskrivelse Forsvarerne har fået tilkendt et frispark lige uden for eget straffesparksfelt. Sparkeren vil tage frisparket hurtigt, selv om en angriber ikke er 9,15 m væk. Da bolden passerer angriberen,

Læs mere

Regler for UV-Rugby i Danmark Oversat fra CMAS Internationale Regler, som sidst er ændret september 1997.

Regler for UV-Rugby i Danmark Oversat fra CMAS Internationale Regler, som sidst er ændret september 1997. Regler for UV-Rugby i Danmark Oversat fra CMAS Internationale Regler, som sidst er ændret september 1997. Vejledende noter er markeret med "VN" og anført i kursiv, særlige danske vejledende noter er markeret

Læs mere

DM i Fodboldloven 2015. 2 Ja, hvis de ikke har brugt tre udskiftningsspillere allerede

DM i Fodboldloven 2015. 2 Ja, hvis de ikke har brugt tre udskiftningsspillere allerede Navn: Favoritdommer: Beskrivelse 1. Under en straffesparkskonkurrence pådrager målmanden sig sin anden advarsel og bliver udvist. Må holdet sætte reservemålmanden ind? 1 Ja Nej 2 Ja, hvis de ikke har brugt

Læs mere

Kampleder 7- og11 mands

Kampleder 7- og11 mands Spilleregler for 7:7 rækker (For U-10 Drenge, U-11 Piger, U-11 Drenge, U-12 Piger, U-12 Drenge) Se regler her Banestørrelsen Længde min. 50 meter max. 68 meter. Bredde min. 36 meter max 56 meter. Idealstørrelse

Læs mere

Dansk Håndbold Forbund

Dansk Håndbold Forbund 1 2 3 4 Hvornår begynder udvisningstiden for en udvist spiller? Når dommeren har vist Når den udviste spiller Når dommeren fløjter for dommertegn nr. 14 har passeret sidelinien og genoptagelse af spillet.

Læs mere

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med 1 2 SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med forslag til træningsøvelser og planlægning af lektioner

Læs mere

FORORD 1.1 SPORTSPLADS

FORORD 1.1 SPORTSPLADS 1 Unicykel Hockey FORORD Opmærksomheden må henledes på deltagernes og tilskuernes sikkerhed. Derfor skal sikkerhedsreglerne følges nøje og alt udstyr skal være i god stand. Disse regler kan dog ikke dække

Læs mere

ELITE-regeltest A og B samt Regeltest C til Styregrupperne samt kredse og distriktsforbund august 2010

ELITE-regeltest A og B samt Regeltest C til Styregrupperne samt kredse og distriktsforbund august 2010 ELITE-regeltest A og B samt Regeltest C til Styregrupperne samt kredse og distriktsforbund august 2010 Regeltestene indgår fremover som en del af det obligatoriske regelstof sammen med Håndbold Spillereglerne.

Læs mere

FINA REGLER FOR SVØMNING I ÅBENT VAND 2001-2002 INDHOLDSFORTEGNELSE

FINA REGLER FOR SVØMNING I ÅBENT VAND 2001-2002 INDHOLDSFORTEGNELSE INDHOLDSFORTEGNELSE REGEL EMNE SIDE Indholdsfortegnelse 01 OWS 1 Åbent vand svømning 02 OWS 2 Officials 03 OWS 3 Officials pligter 04-11 OWS 4 Starten 12-13 OWS 5 Konkurrenceområdet 14-15 OWS 6 Løbet 16-18

Læs mere

DANSK HÅNDBOLD FORBUND

DANSK HÅNDBOLD FORBUND 1 Målmand RØD 1 befinder sig ude på spillepladsen, da HVID 8 opfanger bolden og kaster den mod RØDT holds tomme mål. Rød 5 har imidlertid opdaget faren og løber på tværs af feltet for at stoppe bolden.

Læs mere

Ung Rejs GymnasiumFutsal Regelsæt

Ung Rejs GymnasiumFutsal Regelsæt Ung Rejs GymnasiumFutsal Regelsæt Banen: Der spilles på en håndboldbane, dvs. 20 x 40 meter Bold: Bolden skal være en Futsal fodbold. Mål: Målene består af to håndboldmål i hver ende af banen. Antal spillere:

Læs mere

Regeltest C Nye spilleregler pr. 1. juni 2010 udarbejdet af DU s kompetencegruppe - regelansvarlig Johnny Tauman

Regeltest C Nye spilleregler pr. 1. juni 2010 udarbejdet af DU s kompetencegruppe - regelansvarlig Johnny Tauman Der må ikke skrives på opgavearket Regeltest C Nye spilleregler pr. 1. juni 2010 udarbejdet af DU s kompetencegruppe - regelansvarlig Johnny Tauman 1 2 3 4 5 RØD 4 griber bolden i luften lander på maven

Læs mere

Time Out. Diskvalifikation af RØD 7 og nyt opgiverkast.

Time Out. Diskvalifikation af RØD 7 og nyt opgiverkast. 1 2 3 4 5 HVID 9 står korrekt placeret ved udførelsen af et opgiverkast. Dommerne fløjter for opgiverkastet, men inden HVID 9 får kastet, er HVID 15 løbet frem over midterlinjen, hvor han bliver trukket

Læs mere

09. samt 16. - 17. januar

09. samt 16. - 17. januar 09. samt 16. - 17. januar 2016 44. sæson I samarbejde med vores sponsorer har vi fornøjelsen, for 44. gang at arrangerer indefodboldturnering for skolerne i Strandby, Aalbæk og Skagen. Resultater, billeder

Læs mere

Canal Digital Ligaens guide til statistiktageren

Canal Digital Ligaens guide til statistiktageren Canal Digital Ligaens guide til statistiktageren Side 1 af 22 Indledning Overordnet set skal statistiktagerens ansvar forstås således, at alt, hvad der foregår på banen, skal registreres. De situationer,

Læs mere

SKOLEREGLER VERSION 2014

SKOLEREGLER VERSION 2014 SKOLEREGLER VERSION 2014 Reglerne er udviklet af Mastiff A/S i samarbejde med Dansk Skoleidræt og DR. 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Indledning Banen og bolden Spillet Spilstart tip-off, bevægelse på banen og skud

Læs mere

I denne test kan der godt være mere end et rigtigt svar i hvert spørgsmål

I denne test kan der godt være mere end et rigtigt svar i hvert spørgsmål I denne test kan der godt være mere end et rigtigt svar i hvert spørgsmål 1 Da målmand A er ved at udføre et målkast, kommer hans fod til berøre stregen til feltet. Hvad er den korrekte kendelse? A B C

Læs mere

Kørestolsfodbold. Spillets regler 2006. Officielle regler og regulationer Federation International of Powerchair Football Association (FIPFA)

Kørestolsfodbold. Spillets regler 2006. Officielle regler og regulationer Federation International of Powerchair Football Association (FIPFA) Kørestolsfodbold Spillets regler 2006 Officielle regler og regulationer Federation International of Powerchair Football Association (FIPFA) 1 Indholdsfortegnelse Spillets hensigt... Side 3 Modifikationer

Læs mere

Internationale Flag Football Regler 2003 EFAF. Dansk udgave

Internationale Flag Football Regler 2003 EFAF. Dansk udgave Internationale Flag Football Regler 2003 EFAF Dansk udgave EFAF Flag Football Internationale Konkurrence regler Opfundet af NFL Reglerne DENNE SPORT ER UDEN KONTAKT. BLOKERINGER OG TAKLINGER ER IKKE TILLADTE.

Læs mere

1.2 Modspillernes/egen kurv Den kurv, der angribes, er modspillernes kurv, og den kurv, som et hold forsvarer, er holdets egen kurv.

1.2 Modspillernes/egen kurv Den kurv, der angribes, er modspillernes kurv, og den kurv, som et hold forsvarer, er holdets egen kurv. 0BInternationale Basketball regler KAPITEL 1 SPILLET 1 Definitioner 1.1 Basketballspillet Basketball spilles af to (2) hold med fem (5) spillere på hvert hold. Det gælder for hvert hold om at score i modspillernes

Læs mere

Hockey. Indholdsfortegnelse MESTERSKABER... 2 KLASSIFICERINGSSYSTEM... 2 IDRÆTSMATERIALE... 3 IDRÆTSREGLER... 4 TURNERINGSREGLEMENT... 8 ANDET...

Hockey. Indholdsfortegnelse MESTERSKABER... 2 KLASSIFICERINGSSYSTEM... 2 IDRÆTSMATERIALE... 3 IDRÆTSREGLER... 4 TURNERINGSREGLEMENT... 8 ANDET... Indholdsfortegnelse Side MESTERSKABER... 2 KLASSIFICERINGSSYSTEM... 2 IDRÆTSMATERIALE... 3 IDRÆTSREGLER... 4 TURNERINGSREGLEMENT... 8 ANDET... 10 1 MESTERSKABER 1.1 Mesterskab Vedr. forbundsmesterskaber

Læs mere

Dansk Håndbold Forbund. Nye veje - nye muligheder 2015

Dansk Håndbold Forbund. Nye veje - nye muligheder 2015 Dansk Håndbold Forbund 1 Nye veje - nye muligheder 2015 Spillereglerne 2010 varslede ny håndboldverden Ændringerne i spillereglerne involverer fundamentale aspekter af spillet og vil derfor have betydelig

Læs mere

REGELTOLKNINGER DANSK SVØMMEUNION Opdateret september 2014

REGELTOLKNINGER DANSK SVØMMEUNION Opdateret september 2014 REGELTOLKNINGER DANSK SVØMMEUNION Opdateret september 2014 Nedenstående fortolkninger og anbefalinger er gældende for svømmestævner, der afvikles i Danmark. Fortolkninger skal overholdes af overdommerne,

Læs mere

VOLLEYBALL. Sportsdag 2016. Volleyball Skal være MIX hold. Serious about Innovation

VOLLEYBALL. Sportsdag 2016. Volleyball Skal være MIX hold. Serious about Innovation Volleyball Skal være MIX hold Der spilles efter de officielle Volleyball regler 2013-2016 fra DVF med følgende tilføjelser: POINT Et hold scorer et point: Ved at slå bolden i jorden på modstanderens banehalvdel.

Læs mere

BredebroLAN - CSGO regelsæt 5vs5 24. marts 2015

BredebroLAN - CSGO regelsæt 5vs5 24. marts 2015 CSGO regelsæt 5vs5 Ændringer af regelsæt BredebroLan påkalder sig retten til at kunne ændre I regelsættet til hver en tid både før eller under eventen. Enhver regelændring vil blive annonceret tydeligt

Læs mere

Praktik og retningslinjer. KFD s breddedommere

Praktik og retningslinjer. KFD s breddedommere Praktik og retningslinjer KFD s breddedommere Retningslinjer 2013-2014 Mødetid 30 minutter før 45 minutter ved triokampe Fair-play hilsen Retningslinjer 2013-2014 Dommeren skal gøre sig bekendt med Turneringsregler

Læs mere

Præsentation nye regler 2016

Præsentation nye regler 2016 Præsentation nye regler 2016 Proces Skadet spiller Passivt spil Sidste 30 sekunder Blåt kort Målmand som markspiller Skadet spiller Begrundelse: unødvendig behandling på banen spillets rytme brydes lange

Læs mere

Der må ikke skrives på opgavearket

Der må ikke skrives på opgavearket Der må ikke skrives på opgavearket Re-test aug. 2013 1 2 3 4 5 RØD 4 griber bolden i luften lander på maven med bolden under kontrol og glider 4-5 meter. Herefter rejser RØD 4 sig op og står på begge fødder.

Læs mere

Regelsæt for BGK Grand Prix/Klubmesterskab 2016

Regelsæt for BGK Grand Prix/Klubmesterskab 2016 1 Regelsæt for BGK Grand Prix/Klubmesterskab - 2016 Regelsæt for BGK Grand Prix/Klubmesterskab 2016 Side 1 af 12 2 Regelsæt for BGK Grand Prix/Klubmesterskab - 2016 Indholdsfortegnelse 1. Deltagelse...

Læs mere

Der må ikke skrives på opgavearket. Regeltest udarbejdet af DU s kompetencegruppe

Der må ikke skrives på opgavearket. Regeltest udarbejdet af DU s kompetencegruppe Der må ikke skrives på opgavearket Regeltest udarbejdet af DU s kompetencegruppe 1 2 3 4 5 6 En kamp skal afgøres ved en straffekastrunde. Inden HVID 9 skal kaste, kommer han med flere usportslige kommentarer

Læs mere

Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå).

Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå). Motorik - aktiviteter Her er forskellige udfordrende og sjove øvelser/aktiviteter, som også kan bruges til at krydre andre aktitviteter med. f.eks. gøre dem sjovere eller sværere. De er gode og kan bruges

Læs mere

1. Almindelig trillebør (husk at tage fat over knæet).

1. Almindelig trillebør (husk at tage fat over knæet). 3.1. Styrke Parøvelser styrkeprogram 1 Øvelse 3.1.1. Programmet gentages to gange med ca. 5 minutters pause mellem hver omgang. Der holdes en pause på ca. 1 minut mellem hver deløvelse. Øvelserne gennemføres

Læs mere

Rally Lydighed Øvelsesbeskrivelser 2014 Begynderklassen

Rally Lydighed Øvelsesbeskrivelser 2014 Begynderklassen 1. Start Rally Lydighed Begynderklassen I begynderklassen er hunden i snor og skal føres i løs line. På hele banen bliver kontakten mellem hund og fører bedømt, herunder at hunden holder pladspositionen.

Læs mere

DANSK HÅNDBOLD FORBUND

DANSK HÅNDBOLD FORBUND 1 RØD 7 har en oplagt målchance, da HVID 3 løber ind på banen som overtallig spiller. Hvad skal der dømmes? 2 Hvornår er en Time Out obligatorisk? Der skal træffes en fælles Bolden skal skiftes til reservebolden.

Læs mere

REGELTOLKNINGER SW 2.8 LEDENDE TIDTAGER. Brug af ledende tidtager ved stævner med manuel tidtagning:

REGELTOLKNINGER SW 2.8 LEDENDE TIDTAGER. Brug af ledende tidtager ved stævner med manuel tidtagning: Nedenstående fortolkninger og anbefalinger er gældende for svømmestævner, der afvikles i Danmark. Fortolkninger skal overholdes af overdommerne, imens anbefalinger kan anvendes. SW 2.1 OVERDOMMEREN Kravet

Læs mere

DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal

DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal Øvelsen består af 2 madskåle eller lignende fristelser samt 2 kegler, stolper eller personer og der skal gås et 8-tal rundt om de to yderste kegler.

Læs mere

Program til Marienlyst Cup 2015

Program til Marienlyst Cup 2015 Program til Marienlyst Cup 2015 Velkommen til Marienlyst Cup, den 18. - 20. december 2015. Boldklubben Marienlyst byder spillere, trænere, sponsorer og publikum velkommen til vores indendørsstævne i Marienlystcentret.

Læs mere

BLÅ 30 skal udføre et straffekast. Hvad skal du være opmærksom på?

BLÅ 30 skal udføre et straffekast. Hvad skal du være opmærksom på? BLÅ 30 skal udføre et straffekast. Hvad skal du være opmærksom på? BLÅ 30 udvises i 2 min, hvis han rammer målmanden? JA NEJ Modspillere skal være mindst 3 m. fra BLÅ 30? JA NEJ Et straffekast skal udføres

Læs mere

Regelspørgsmål Beach Handball

Regelspørgsmål Beach Handball Målvogter A1 redder et skud. Bolden har retning mod spillepladsen, da målvogteren sparker bolden ud på spillepladsen fra eget målfelt, hvorefter bolden ryger ud over sidelinjen. A. Frikast til hold B B.

Læs mere

Ranch Team Challenge Regler

Ranch Team Challenge Regler Ranch Team Challenge Regler Indholdsfortegnelse: Om Ranch Team Challenge Side 2 Teamet Side 2 Hat Side 3 Hest Side 3 Rytter Side 3 Bid Side 3 Animal Handling Side 4 Point Side 4 Discipliner Side 6 Redigeret

Læs mere

Retningslinjer for observatører

Retningslinjer for observatører Retningslinjer for observatører 1. Principper DHF s dommerudvalg påsætter observatører til alle kampe i Dame- og Herre Håndboldligaen, samt til landspokalkampe landsdækkende runder, kampe i 1. division

Læs mere

Fingerslagskast og baggerslagskast

Fingerslagskast og baggerslagskast Fingerslagskast og baggerslagskast Fingerslagskast og baggerslagskast er begge forøvelser til det færdige finger- og baggerslag. Her under følger en række øvelser, hvor fokus er lagt på netop disse to

Læs mere

Disciplinære bestemmelser vedr. Karantæneregler. 1. Spillere

Disciplinære bestemmelser vedr. Karantæneregler. 1. Spillere Disciplinære bestemmelser vedr. Karantæneregler Spillere 1. Spillere Følgende regler er fastsat for advarsler og udvisninger i de af DBU udskrevne turneringer, for så vidt angår Herre-DM, Herre-LPs afsluttende

Læs mere

Der må ikke skrives på opgavearket

Der må ikke skrives på opgavearket Der må ikke skrives på opgavearket 1 2 3 4 5 6 7 RØD 2 har fået sin første udvisning for usportslig opførsel 22:12. Efter fløjt for genstart af spillet gestikulerer RØD 2 groft usportslig fra bænken 22:30

Læs mere

Below water no one can hear you scream... Dommerkursus

Below water no one can hear you scream... Dommerkursus Below water no one can hear you scream... Dommerkursus Indholdsfortegnelse Forord Side 3 Før kampen Side 4 Banen Dommerbordet Kampens start Side 5 Huer Placering ved start Dommerens signal Tyvstart Mål

Læs mere

RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter

RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter Til fødselsdagsselskabet, beach party, picnic, familiedagen eller på legepladsen til enhver tid. Fra 6 til 90 år. Indeholder

Læs mere

DTaF dommerreglement Ændringer vedtaget jan 2009 Lørdag den 14. februar 2009

DTaF dommerreglement Ændringer vedtaget jan 2009 Lørdag den 14. februar 2009 y regler pr. juni 2009 7 DOMMER ES ARBEJDSOMRÅDER Stk. 2 Kamplederen a) Skal lede og kontrollere kampen. b) Kamplederen skal starte shi-jak og slutte keu-man, tildele advarsler keung-go, minuspoint gam-jeum,

Læs mere

Regelspørgsmål Beach Handball Test din viden om reglerne i beach handball her. Se spørgsmål, og svar på efterfølgende slide.

Regelspørgsmål Beach Handball Test din viden om reglerne i beach handball her. Se spørgsmål, og svar på efterfølgende slide. Test din viden om reglerne i beach handball her. Se spørgsmål, og svar på efterfølgende slide. Målvogter A1 redder et skud. Bolden har retning mod spillepladsen, da målvogteren sparker bolden ud på spillepladsen

Læs mere

Regler. Dansk Arbejder Idrætsforbund. En verden af gode oplevelser www.dai-sport.dk. Dansk Arbejder Idrætsforbund

Regler. Dansk Arbejder Idrætsforbund. En verden af gode oplevelser www.dai-sport.dk. Dansk Arbejder Idrætsforbund Dansk Arbejder Idrætsforbund En verden af gode oplevelser www.dai-sport.dk Regler Dansk Arbejder Idrætsforbund Idrættens Hus, Brøndby Stadion 20 2605 Brøndby Tlf. 43 26 23 84 Fax: 43 26 23 86 E-mail: dai@dai-sport.dk

Læs mere

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Fysisk Aktivitet Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Indholdsfortegnelse CIRKELTRÆNINGSPROGRAMMER... 1 INSTRUKTØRKORT HELE KROPPEN... 3 INSTRUKTØRKORT PAR... 4 INSTRUKTØRKORT

Læs mere

Regel 16 Personlige straffe og holdstraffe

Regel 16 Personlige straffe og holdstraffe Regel 16 Personlige straffe og holdstraffe Advarsel 16:1 En advarsel er den passende straf for: a) forseelser, der skal straffes progressivt (8:3, sammenlign dog 16:3b og 16:6d); b) usportslig opførsel,

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Badmintonregler. Nik til bolden kamp SJOVE KAMPLEGE SJOVE KAMPLEGE

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Badmintonregler. Nik til bolden kamp SJOVE KAMPLEGE SJOVE KAMPLEGE Nr.6653 Nr.6651 Badmintonregler lov til at serve og får et point. Bordtennisbold og bat Nik til bolden kamp Der kan spilles med kun 3 jongleringer før bolden skal returneres. Kan spilles som double, hvor

Læs mere

RETNINGSLINIER FOR KAMPE SPILLET UDEN DOMMER - opdateret d. 15. marts 2010

RETNINGSLINIER FOR KAMPE SPILLET UDEN DOMMER - opdateret d. 15. marts 2010 RETNINGSLINIER FOR KAMPE SPILLET UDEN DOMMER - opdateret d. 15. marts 2010 Generelle retningslinjer for Referees/referee assistenten der virker ved turneringer hvor der spilles kampe spillet uden dommer:

Læs mere

Below water no one can hear you scream...

Below water no one can hear you scream... Below water no one can hear you scream... Opslagsværk 2011 Almindelige fejl 1 Tyvstart (frikast gives ved midten) WP 20.2 2 Hjælpe medspiller (frikast gives hvor forseelsen begåes) WP 20.3 3 Holde fast

Læs mere

5. Håndbold kan sagtens spilles i skolen

5. Håndbold kan sagtens spilles i skolen 5. Håndbold kan sagtens spilles i skolen Katrine Thoe Nielsen Breddekonsulent i DHF Søren Simonsen Udviklingschef i DHF Rigtig mange børn og voksne kender til håndbold. Vi ser det i fjernsynet og rigtig

Læs mere

Regler INTRODUKTION TIL KROLF. 19. Idrætsfestival for Sindslidende 2014. - og gode tips til træning. Idræt for sindslidende - ikke så tosset endda!

Regler INTRODUKTION TIL KROLF. 19. Idrætsfestival for Sindslidende 2014. - og gode tips til træning. Idræt for sindslidende - ikke så tosset endda! 19. Idrætsfestival for Sindslidende 2014 Regler INTRODUKTION TIL KROLF - og gode tips til træning DANSK ARBEJDER IDRÆTSFORBUND Idræt for sindslidende - ikke så tosset endda! 1 Peptalk - Et par gode tips

Læs mere

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder.

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder. s Grundtræning 7-12 måneder. Indledning. Vi har under hvalpe træningen lagt vægt på at præge hvalpen i rigtig retning og forberede den til dens fremtidige arbejdsopgaver. Vi skal nu i gang med at indarbejde

Læs mere

DBBF C-dommerkursus. Registrering Program. Velkomst

DBBF C-dommerkursus. Registrering Program. Velkomst DBBF C-dommerkursus Registrering Program Velkomst Dagens program dag 1 - Hvad er en god dommer? De nye regler (kort) Forseelser, straf og signalering Fejl, straf og signalering Dommerteknik Hvad er en

Læs mere

JYSKE FUTSAL. I det tilfælde hvor mållinien kun er 15-16 m, skal halvcirklens radius kun være 4 m.

JYSKE FUTSAL. I det tilfælde hvor mållinien kun er 15-16 m, skal halvcirklens radius kun være 4 m. 1. Banen og omliggende område skal være som i følgende oversigt: Dimensionerne. Banen skal være rektangulær, længden skal være mellem 25 og 42 m og bredden skal være mellem 15 og 25 m bredt. Længden skal

Læs mere

I. Fodtennis - kategorier og discipliner... 3. 0. Kategorier og discipliner... 3. II. Reglement gældende for alle kategorier og discipliner...

I. Fodtennis - kategorier og discipliner... 3. 0. Kategorier og discipliner... 3. II. Reglement gældende for alle kategorier og discipliner... Fodtennis reglement Oversættelse af UNIFs reglement udarbejdet ved ekstraordinær kongres i Venaco, Frankrig, d. 7. oktober 2011. Oversat i et samarbejde mellem KFIF og DBU København. 1 Indholdsfortegnelse

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING Nr.10256 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Nr.10255 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Mavebøjning i kæde Materiale Bold Mavebøjning i makkerpar At styrke de lige mavemuskler Deltagerne sætter sig skråt for hinanden.

Læs mere

Øvelser i Begynderklassen.

Øvelser i Begynderklassen. Øvelser i Begynderklassen. 1 Her starter banen! Tidtagningen begynder, når dommeren kommanderer "Fremad". 2 Banen er slut - Tidtagningen stoppes 3* Højre sving. 90 skarp drejning til højre. Som ved normal

Læs mere

IPO-forprøve - IPO-Vorstufe (IPO-V)

IPO-forprøve - IPO-Vorstufe (IPO-V) IPO-forprøve - IPO-Vorstufe (IPO-V) Prøven består af 3 grupper A sporarbejde 100 point B lydighedsarbejde 100 point C forsvarsarbejde 100 point 300 point Almindelige bestemmelser: IPO-V er udarbejdet af

Læs mere

KOMMUNEMESTERSKABER INDENDØRS FODBOLD FOR UNGDOM 2012

KOMMUNEMESTERSKABER INDENDØRS FODBOLD FOR UNGDOM 2012 FREDERIKSSUND KOMMUNE KOMMUNEMESTERSKABER INDENDØRS FODBOLD FOR UNGDOM 2012 MØLLEGÅRDHALLEN Møllevej 90, 3630 Jægerspris www.jik.dk LØRDAG, den 3. marts 2012 og SØNDAG, den 4. marts 2012 PROGRAMINDHOLD:

Læs mere

Vejledende regler for åbne stævner og indledende skydninger til Internetskydning. Pistol 15 m

Vejledende regler for åbne stævner og indledende skydninger til Internetskydning. Pistol 15 m Vejledende regler for åbne stævner og indledende skydninger til Internetskydning Pistol 15 m Pistol 15 m Opdateret september 2014 Generelle bestemmelser 1. Tilmeldelse 1.1. Deltagerberettigede er alle,

Læs mere

Regeltest distriktsforbund, region og kredse august Der må ikke skrives på opgavearket, og spørgsmålene skal indsamles efter brug

Regeltest distriktsforbund, region og kredse august Der må ikke skrives på opgavearket, og spørgsmålene skal indsamles efter brug Regeltest distriktsforbund, region og kredse august 2016 Der må ikke skrives på opgavearket, og spørgsmålene skal indsamles efter brug 1 2 3 4 5 6 7 RØD 6 har fået sin første udvisning 22:12 for usportslig

Læs mere

Futsal regler for Oplandsturneringen Opdateret den 24-10-2015 Side 1 af 5

Futsal regler for Oplandsturneringen Opdateret den 24-10-2015 Side 1 af 5 Side 1 af 5 1. Forord Futsal har sine rødder i Sydamerika, hvor fodbolden altid har været den mest populære sport, og hvor der blev spillet fodbold på hver en lille plads. Futsal er en teknisk og underholde

Læs mere

Sådan gør du: Turneringsstruktur Hvad får man? Krav for deltagelse

Sådan gør du: Turneringsstruktur Hvad får man? Krav for deltagelse Sådan gør du: Du har modtaget en 4-cifret kode i e-mailen fra Bet25. Den kode skal du dele ud til dine 6 holdkammerater, som de skal taste ind på deres Bet25-konto under menuen, som vist på billedet: Turneringsstruktur

Læs mere

Hvilket af nedenstående kriterier indgår IKKE i vurderingen af en mulig 'bremse et lovende angreb'-forseelse?

Hvilket af nedenstående kriterier indgår IKKE i vurderingen af en mulig 'bremse et lovende angreb'-forseelse? Navn Målmanden har bolden i hænderne og sparker den ud. Den rammer dommeren i ryggen og hopper tilbage mod mål. Målmanden får hånden på bolden i et forsøg på at redde den fra at gå I mål - men den ender

Læs mere

JHF Kreds 4 & Nørredjurs HK

JHF Kreds 4 & Nørredjurs HK JHF Kreds 4 & Nørredjurs HK byder velkommen til Beach Handball i Glesborg lørdag den13. juni 2015 Beach Handball i Glesborg ved hallen Så er turneringsplanen klar for Beach Handball i Glesborg lørdag den

Læs mere

SPILLEREGLER Smurfit Kappa Cup Juleturneringen - små mål (håndbold mål)

SPILLEREGLER Smurfit Kappa Cup Juleturneringen - små mål (håndbold mål) SPILLEREGLER Smurfit Kappa Cup Juleturneringen - små mål (håndbold mål) Lovgrundlaget for indefodbold er Fodboldloven udgivet af DBU Jylland med de ændringer, tilføjelser og undtagelser, der fremgår af

Læs mere

Instruktion i kommandoerne.

Instruktion i kommandoerne. Instruktion i kommandoerne. Velkommen til Risskov Roklub. Roklubben er fra 1935 og har altid ligget på Bellevue Strand. Vi er medlem af Dansk Forening for Rosport (DFfR) under D.I.F. Vores daglige rofarvand

Læs mere

Futsal i DGI. Futsalregler for voksne (U13 og op efter) Mere information

Futsal i DGI. Futsalregler for voksne (U13 og op efter) Mere information Futsal i DGI Futsalregler for voksne (U13 og op efter) Mere information www.dgi.dk/futsal 2 Futsalregler for voksne Futsal minder på mange måder om almindelig udendørs fodbold, men der er enkelte forskelle

Læs mere

Firma Cup 2008. Indendørs fodboldstævne. Med bander, en mand over midt og målmanden må ikke bruge hænderne. Borgerskolen. Søndag 16/03-2008.

Firma Cup 2008. Indendørs fodboldstævne. Med bander, en mand over midt og målmanden må ikke bruge hænderne. Borgerskolen. Søndag 16/03-2008. 17-03-2008 Firma Cup 2008 Indendørs fodboldstævne. Med bander, en mand over midt og målmanden må ikke bruge hænderne. på Borgerskolen Søndag 16/03-2008 Arrangør: Get2 Sport & Taastrup FC Sådan finder du

Læs mere

Dommerbordskursus. Basket/ kend spillet

Dommerbordskursus. Basket/ kend spillet Basket/ kend spillet Kampafvikling Officialrollen Praktik Eventuelt spillets ide hvordan bolden spilles forseelser, fej og særlige situationer børneregler Internationale regler (seniorregler) dommerbord

Læs mere

DANMARKS CIVILE HUNDEFØRERFORENING B-KLASSEN B-Klassen

DANMARKS CIVILE HUNDEFØRERFORENING B-KLASSEN B-Klassen DANMARKS CIVILE HUNDEFØRERFORENING B-KLASSEN B-KLASSEN 1. Fri ved fod 10 x 2 = 20 2. Stå 10 x 1 = 10 3. Sid 10 x 1 = 10 4. Dæk 10 x 1 = 10 5. Apport 10 x 1,5 = 15 6. Spring 10 x 1,5 = 15 7. Fremadsendelse

Læs mere

Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro

Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro Lav dit eget program med denne bog! Opvarmningsøvelser All-round øvelser Makkerøvelser Træningsformer Muskelgruppetræning En UWN træning starter normalt med opvarmning

Læs mere

KOMMANDOER. 15.1 Formål. 15.2 Indledning. At give viden om hvilke kommandoer der anvendes i forskellige rosituationer.

KOMMANDOER. 15.1 Formål. 15.2 Indledning. At give viden om hvilke kommandoer der anvendes i forskellige rosituationer. 15.1 Formål KOMMANDOER At give viden om hvilke kommandoer der anvendes i forskellige rosituationer. 15.2 Indledning En god styrmand skal kunne give sit mandskab korrekte, præcise og klare kommandoer i

Læs mere

INDEFODBOLDLOVEN 2017/2018

INDEFODBOLDLOVEN 2017/2018 INDEFODBOLDLOVEN 2017/2018 Lovgrundlaget for indefodbold er Fodbold loven udgivet af The Board med de ændringer, tilføjelser og undtagelser, der fremgår af de efterfølgende paragraffer. Se nyeste udgave

Læs mere

2) I træningen af finteteknikken sættes der fokus på at angrebsspilleren:

2) I træningen af finteteknikken sættes der fokus på at angrebsspilleren: 4.2. Finter Ideen med fintespillet er, at angrebsspilleren kan finte sig på kant af sin direkte forsvarsspiller ved anvendelse af mindst mulig plads og dermed få skabt en overtalssituation. Angrebsspillet

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN BALANCE & MOTORIK DGI TRÆNERGUIDEN BALANCE & MOTORIK

DGI TRÆNERGUIDEN BALANCE & MOTORIK DGI TRÆNERGUIDEN BALANCE & MOTORIK Nr.1605 Alder: 10-12 år - Tid: 6 min. Nr.1603 Flamingoen spiller kaster bolden til makkerens hoved. Spilleren, som står på et ben, header tilbage. Drillepinden med en bold mellem knæene. Den anden spiller

Læs mere

Skak. Regler og strategi. Version 1.0. 1. september 2015. Copyright

Skak. Regler og strategi. Version 1.0. 1. september 2015. Copyright Skak Regler og strategi Version 1.0 1. september 2015 Copyright Forord At lære at spille skak er ikke svært. Det tager få minutter. At blive dygtig tager som regel årevis. Om man er dygtig eller ej, er

Læs mere

Dimension: Håndboldbane (minimum 18 x 36 meter). For U10 og yngre spilles på tværs af håndboldbane

Dimension: Håndboldbane (minimum 18 x 36 meter). For U10 og yngre spilles på tværs af håndboldbane Spilleregler for indefodbold (*) For at lette forståelsen og dermed forhåbentlig undgå tvivlstilfælde er DBU Lolland-Falster enkelte steder i regelsættet fremkommet med tilføjelser. Disse tilføjelser er

Læs mere

Rally Lydighed Øvelsesvejledning

Rally Lydighed Øvelsesvejledning Det primære i øvelserne er markeret med fed og kursiv. Begynderklassen 1 Her starter banen! Hunden behøver ikke at sidde inden start, men skal være i pladspositionen. Tidtagningen starter på dommerens

Læs mere

Momenti Beach Cup Program U-16 og U-18

Momenti Beach Cup Program U-16 og U-18 Momenti Beach Cup Program U-16 og U-18 På Balle Beach anlæg Ballevej 57, 7182 Bredsten Lørdag og søndag den 11. og 12. juni 2016 Velkommen til Beach Handball Det er med glæde, at Jydsk Håndbold Forbund,

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder.

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder. s Grundtræning 7-12 måneder. Indledning. Vi har under hvalpe træningen lagt vægt på at præge hvalpen i rigtig retning og forberede den til dens fremtidige arbejdsopgaver. Vi skal nu i gang med at indarbejde

Læs mere

Indhold. Kære træner. 7 anbefalinger til øvelserne s. 3 Introøvelser s. 4 Samarbejdsøvelser s. 12

Indhold. Kære træner. 7 anbefalinger til øvelserne s. 3 Introøvelser s. 4 Samarbejdsøvelser s. 12 ØVELSER Indhold 7 anbefalinger til øvelserne s. 3 Introøvelser s. 4 Samarbejdsøvelser s. 12 Kære træner Her får du 30 øvelser, som træner trivslen. Øvelserne er udarbejdet til børn på 6-12 år og er inddelt

Læs mere

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål.

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Lege spil Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Spil Futsal De forskellige grupper skal spille Futsal kampe mod hinanden. Såfremt grupperne er store

Læs mere

Ændringer og præciseringer i fodboldloven pr. 1. juli 2017.

Ændringer og præciseringer i fodboldloven pr. 1. juli 2017. Ændringer og præciseringer i fodboldloven pr. 1. juli 2017. Kære dommer DBU s Dommer gruppe og FLU s Breddedommergruppe fremsender hermed en Læs let udgave af de nye ændringer og præciseringer, der er

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

Stævnegebyr på 400,- DKK skal være indbetalt på konto

Stævnegebyr på 400,- DKK skal være indbetalt på konto Cup 2015 Basisbank Cup 2015 Basisbank Cup 2015, afvikles i samarbejde med Solrød Fodboldakademi i Solrød Idrætscenter, Tingryds Allé 27, 2680 Solrød Strand, den 7. februar 2015 klokken 13.00. Mødetid Holdene

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4

Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4 Motorisk træning Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4 Hermed inspiration til motorisk træning og forskellige rammer, man kan

Læs mere

Placering for en målmand: Ny og uerfaren.

Placering for en målmand: Ny og uerfaren. MÅLMANDS ØVELSER Placering for en målmand: Ny og uerfaren. Stå i udgangsstilling med arme oppe hele tiden mens modstander kører bolden rundt. Arme skal falde naturligt med ned med spændte håndled (når

Læs mere