Cool Urban! I dette nummer

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Cool Urban! I dette nummer"

Transkript

1 Sæson 8, nummer 6 Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup Den 26. Januar 2010 I dette nummer Reportage 5. afd 2-12 Portræt afd 17 Bagsiden 18 Cool Urban! Det var Urban, det var cool...meget cool! Urban Slush opstod for snart 2 år siden hvor DMK arrangerede den første udgave af Urban Slush i Kødbyen. Sidste år var det i DR byen og nu altså på Refshaleøen i de gamle B&W haller, der dannede en usædvanlig kulisse for et MTB løb. Masser af nedlagt industri, forladte bygninger, kæmpe haller og vindblæste stier. Som de 2 tidligere Urban Slush afdelinger havde DMK stablet et formidabelt arrangement på benene med en rigtigt udfordrende og spændende rute, hvor rigtigt mange af de naturlige forhindringer på elegant vis var inddraget i løbet fantastisk! De mange opbyggede forhindringer var på en meget fin måde designet sådan at de kunne forceres af alle, men at der samtidigt kunne tjenes sekunder hvis man besad den rette teknik. Desuden var der mange der benyttede muligheden for at støtte op om DMK, Refhaleøens Holding Selskab og Slushcups initiativ med at støtte jordskælvsofrene i Haiti og det blev til i alt ,50 kr til Røde Kors tak til alle der støttede! Og så var der 2 der fik sig en ordentlig sving tur i the BIG Swing god spas for tilskuerne! Det er ikke alle der er helt vilde med Urban løbene, men står det til mig forbliver de et Foto: Jens Thomasberg fast indslag i Slushcup! Årets udgave var yderligere peppet op af en Elite Start til både glæde for deltagere og tilskuere. Der er en god chance for at vi gentager dette næste år. Nu skal vi tilbage i skoven nærmere betegnet til Tisvilde Hegn, hvor den lokale Orienterings Klub (Tisvilde Hegn OK) tager imod. Det er klubben der arrangere Tisvilde Fall Race, som mange sikkert kender. Foto: Jens Thomasberg

2 Page 2 5. a f d e l i n g - p å ve j 6. a f d e l i n g Foto: Nobbenau Rent sportsligt er Urban Slush et løbe der favorisere ryttere med store lår og god teknik, idet der er mange flade stræk hvor der skal trædes den store mølle og samtidigt en masse hop og andre forhindringer der skal passeres. Yderligere var der så på dagen en ualmindelig kold og hård vind, der gjorde de lange lige stræk ude i det åbne hårde. Generelt var det således de små spinkle ryttere der led mest. Start 1 I U9 betød de ovenfor nævnte betingelser at der blev byttet lidt rundt på rækkefølgen. Det var som vanligt Ludvig Fabricius (HMTBK Future) der var den hurtigste, mens Rasmus Ulrik Niekrenz (DMK) var tilbage på andenpladsen efter 3 gange 3. plads i træk. fortsættes

3 Page 3

4 Page 4 5. a f d e l i n g - p å ve j 6. a f d e l i n g Foto: Nobbenau Tredjepladsen tog Frederik Jørgensen sig af. Hans Landbo (HMTBK Future), der er endt på andenpladsen de sidste 3 afdelinger var ikke særlig glad for modvinde, og måtte nøjes med en 6. plads. Derved bliver det sandsynligvis et uhyggeligt spændende opgør om den samlede andenplads i U9 efter Ludvig der er meget tæt på den samlede sejr med nu 5 sejre i træk han mangler blot en 6. plads i en af de 2 resterende afdelinger. Rasmus fører med 2p foran Hans, hvilket betyder at Hans tager 2. pladsen hvis han kan slå Rasmus de 2 sidste afdelinger, mens Rasmus bliver nummer 2, hvis han blot én gang kan slå Hans! I U11 lykkedes det også Niklas Letholm Patino at tage sin 5 sejr i træk og er som Ludvig meget tæt på den samlede sejr han mangler blot én 5. plads i en af de 2 resterende afdelinger. Niklas havde held i uheld på Amager; - Det gik rigtig godt selvom jeg punkterede på sidste omgang. Men heldigvis kom Mads P forbi - så han hjalp mig med det. Samlet, ser det rigtig godt ud, hvis jeg bliver ved med at køre som jeg gør. Julius Johansen (HMTBK Future) tog sin 3. andenplads og var godt tilfreds med det; - Den gik rigtig godt - jeg kom igen nr. 2, selvom jeg styrtede flere gange. Hvis der er lige så meget is i næste gang - ønsker jeg mig et par støttehjul! Jeg måtte forbi skadestuen efter løbet - de ville sy mig i knæet, men heldigvis var der ikke hud nok at sy i så jeg slap! fortsættes

5 Page 5 5. a f d e l i n g - p å ve j m o d 6. a f d - Jeg ser frem til de næste 2 etaper - jeg skal være mindst nr. 2 begge gange. De næste etaper er lige efter min næse, så jeg skal nok give den fuld gas. Oliver Errebo var uheldig igen da han tabte baghjulet hele 2 gange og han måtte derfor nøjes med en 4. plads efter dagens nye mand på podiet i U11; Martin Omarsson Mollerup (CK Kronborg). Oliver Emil var da heller ikke helt tilfreds; - For mig gik det rigtig dårligt. Min far havde lavet min cykel dagen før og havde ikke sat baghjulet ordentligt fast så jeg tabte det 2 gange, møjmekaniker! Jeg havde lige fået hul fra Julius da det skete første gang. Jeg blev kun nr. 4 i Urban. Ellers var det et fedt arrangement. Første pladsen kan jeg ikke nå da Nicklas har vundet alt men jeg håber på en samlet 2 plads. Samlet er der nok ingen tvivl om at Emil ligger godt til, idet blot en 6. plads i en af de 2 sidste afdelinger vil sikre ham sejren, men som i de to øvrige børneklasser er der stor spænding om hvordan de 2 sidste pladser på podiet skal fordeles. Anton er 2p efter Andreas Lorentz Kron, der måtte nøjes med 4. pladsen på Amager. Det betyder at Andreas beholder den samlede andenplads hvis han kan slå Anton én gang, mens Anton tager andenpladsen hvis han slår Andres i de 2 sidste afdelinger. Julius er 1p foran Oliver Errebo inden de 2 sidste afdelinger. Så også i U11 er der hård kamp om de 2 sidste pladser på det samlede podie. I U13 blev Emil Oliver Falck Giraldi s (HMTBK Furture) sejrsrække brudt. Efter 4 sejre i træk måtte Emil erkende at Jonas Wang (CK Fix) var hurtigere på dagen; - Der er ikke så meget at sige han vandt. Han var bare hurtigere! Emil glæder sig til at komme tilbage i skoven; - Forhåbentligt er de 2 sidste afdelinger lidt mere tekniske. Urban er meget sjovt med hoppene og alt det gejl, men resten af ruten var ikke særlig fed; flad, kedelig og med modvind! Anton Bødker (HMTBK Furture) fortsætter med at køre godt og tog en fortjent 3. plads på Amager og havde denne kommentar; - Det gik godt jeg var tilfreds med en tredje plads, men det var hårdt og der var meget modvind, og alt for fladt. Det bliver en hård kamp om 2. Pladsen, i de sidste 2 afdelinger skal jeg slå Andreas for at få den samlede 2. plads. Foto: Jonas Lüttichau Nils Hybel (JC Cykelklub) var taget til Amager med en mission i H60. Sidste år til Urban Slush fik Nils tæsk af Kalundborg banden i form af Fritz Eriksen, Kaj Jensen og Jens Anker Larsen og kom ikke engang på podiet. Det skulle der laves om på i år og det blev der så! Nils gav den FULD håndtag og det lykkedes at slå Kaj Jensen og Fritz Eriksen på anden og tredjepladsen, selvom Kaj var tæt på kun 35 sekunder efter Nils. fortsættes

6 Page 6 5. a f d e l i n g - p å ve j m o d 6. a f d Samlet ligger Nils rigtigt godt til at tage den samlede sejr med én andenplads og resten førstepladser, og Kaj fra ligner en sikker andenplads på det endelige podie og Fritz synes at tage det sidste trin på podiet. Men selvom tingene synes at være på plads i H60 er der trods alt 2 afdelinger tilbage så alt kan i princippet ske. I Dame motion var der drama. Ditte Clausen (Åkes Helte), der fører samlet havde slet ikke nogen god dag; - Urban slush var mildest talt ikke lige min dag. Det var sjovt at køre forhindringerne i hallen, men ellers var mit løb præget af meget kødannelse. Jeg fór vild i starten af 2. runde og styrtede på noget is lige i slutningen af 2. runde og slog mig ad Pommern til, så jeg måtte udgå. Jeg slap heldigvis med en forstuvet hånd og nogle seriøse blå mærker og skrammer. Min hjelm er til gengæld flækket 2 steder, så jeg er ret taknemmelig for, at det var den, der tog det meste af slaget. Og så er jeg taknemmelig for, at det ikke var mig, der skulle op i den gynge! Jeg har lige set videoen og er dybt imponeret over, at Sabine gjorde det. Hun er en sej lady! Der kan jo stadigt ske meget uforudsigeligt. Jeg glæder mig til at køre nogle ruter, jeg ikke har prøvet før. Det er meget sjovt, hvor forskelligt terrænet kan være. Med Ditte ude af spillet blev det en duel mellem de 2 andre top-ryttere i dame motion Sabine Petersen (Team HC- Stevens Bikes) og Marianne Radekop. Sidstnævnte trak det korteste strå i en tæt kamp; - Urban Slush Cup var helt nyt for mig, så jeg var ret spændt på, hvordan det hele ville forløbe. Trods den bidende kolde vind og det til tider meget glatte føre, hvor adskillige måtte ned og bide i asfalten, vil jeg dog sige, at det var en spændende oplevelse, hvor Sabine og jeg kæmpede om hvad der viste sig at være 1. pladsen stort set fra start. På allersidste forhindring var jeg en 'chicken' og endte derfor desværre på 2. pladsen, kun nogle sekunder efter Sabine. Jeg glæder mig til at kæmpe videre i de sidste to afdelinger med både Sabine og Ditte. På dagen var det Sabines klubkammerat Wenja Louisa Bugge Loeschcke der nappede tredjepladsen. I den samlede stilling er det stadigt Ditte der fører, men kun 2 point foran Marianne og Sabine så alt kan ske i Dame Motion. Reglen til Urban slush var at i herre og dame motion ville top 3 i rækkefølge blive tilbudt at tage the BIG Swing..en nervepirrende svingtur under B&W hallens tag. Sabine vandt og fik tilbuddet først.hun tøvede ikke og sagde ja og hun sprang da også. Sussi la Cour og andre samlede ind til Haiti Også i Herre Motion var der drama endda lidt for meget, idet Bill Jørgensen, der er blevet nummer tre 2 gange var rigtigt uheldig. Et styrt kostede Bill ikke mindre end 2 knoglebrud og en tvungen pause. Læs Portrættet af Bill på side 14 fortsættes

7 Page 7 5. a f d e l i n g - p å ve j m o d 6. a f d Foto: Tomas Nouza Desuden var der desværre en håndfuld førende ryttere der kørte forkert, da vinden havde ødelagt en del af opmærkningen. De blev indplaceret efter skøn. Heldigvis var der ingen tvivl om hvem der var den hurtigste på dagen, idet Michael Madirazza (Team Stålstel) ikke kørte forkert men bare fra de andre! Humleridder Henrik Jensen blev 2 er ca 1 minut efter med DMK s Jan Nielsen. Sidstnævnte var måske ikke den hurtigeste men den modigeste! Nummer 1 og 2 valgte chicken løsningen mht the big swing, men Jan tøvede ikke og tog springet uden betænkningstid! I den samlede stilling er det stadigt Peter Nielsen (MTBDevils) der fører foran Paw Sandal Lorentz Hansen (JC Cykelklub) og Casper Bogan (SAS/ Danske Bank). Situationen er nu den at alle 5 førende ryttere har brugt deres fratrækker, hvilket betyder at der ikke er råd til fejl i de sidste 2 afdelinger. Peter har de bedste kort på hånden med et forspring på 7p, mens kun 1p skiller nummer 2 og 3.så der skal køres om det i Herre Motion. Den førende rytter Peter Nielsen har da også denne vurdering; - Formel 1 har Grandprixet i Monaco - MTB-sporten har Urban-Slush.. Et løb, der ud fra et sportsligt synspunkt enligt ikke burde være i løbskalenderen. Alligevel er det løb der skal være der. Tilskuerne, hypen omkring løbet gør det til noget helt særligt. Og netop fordi det er så anderledes, er det det løb man allerhelst vil vinde. - Desværre gik der kun to km før min drøm var lige så flad som mit baghjul. I respekt for løbet og de fremmødte djævlesupportere skiftede jeg slangen og lånte en pumpe af en venlig vejviser, så jeg kunne gennemføre løbet. Mit held lå i at min konkurrent, samlet nr. 2, Paw fra Johnny Cash cykelklub også havde defekt. Alle mand i den samlede Top 5 har nu en +80 placering. så ingen af os kan tåle en offday i de to sidste løb. fortsættes

8 Page 8 5. a f d e l i n g - p å ve j m o d 6. a f d Magnus Cort (DMK) bor normalt i Vejle, men havde lagt turen om Amager for at deltage i U17 og det gav pote; - Urbanslush gik rigtigt godt for mig. Jeg havde en lidt skidt start og lå rigtig langt nede i feltet, men kom godt efter det og vandt uden problemer min klasse og kom også i mål med kræfter til elite starten. Her forbedrede jeg mig yderligere til en 8 plads, hvilket jeg er rigtig godt tilfreds med. Det ser ud til at et det her var mit første - og sidste løb i den i denne cup. Jeg bor i vejle på og går på efterskole så har lidt svært ved at komme til løb i KBH i tide og utide. Foto: Tomas Nouza Start 2 I U15 har det hele sæsonen været en tæt kamp mellem Holbæks Mads Pedersen og DMK s Louis Bendixen og Urban Slush var ingen undtagelse. Det blev et rigtigt tæt løb; - Urban gik godt både for mig og mine konkurrenter. Der var et hårdt slag mellem Louis og jeg (igen). Vi lå meget tæt hele vejen. Til sidst kom jeg lige foran Louis så der skulle ikke have gået meget galt så havde han vundet, men det er dejligt vi kan presse hinanden. resten af cuppen er lidt spændt, fordi at jeg har brugt min fratrækker og der er kun 1 point mellem os så der skal gives fuld æde resten af cuppen, udtalte Mads efter løbet. Tobias Mørch Kongstad (Team Focus Denmark) fik revanche og tog 3. pladsen på Amager foran Magnus Bak Klaris (Amager Cykel Ring), hvilket betyder at Tobias fører med 5p foran Magnus i kampen om den samlede 3 plads i U15. Mads P og Louis kommer til at kæmpe til sidste sekund, idet kun 1p skiller de 2 inde de 2 sidste afdelinger. Den førende rytter i U17, Jesper Strodl måtte tage til takke med en 4. plads på Amager, men bevarer sin første plads trods det. Rasmus Hestbek Lund (KCK Herlev) tog sig af 2. pladsen til Urban foran den arrangerende klubs Joachim Thrane så det blev til en 1. og end 3. plads til DMK på Amager! For Rasmus var det vigtigt i kampen om den samledes 3. plads. Nicklas Bøje brugte sin fratrækker på Amager, men ligger stadigt sikkert på 2. pladsen. I Herreklassen var det Henrik Andersen (HMTBK SRAM) der førte sig frem. Han havde et forspring på 10 sekunder efter 1. omgang, men på anden omgang satte han virkelig turbo en til og vandt yderligere 40 sekunder! Sidste omgang sparede Henrik på kræfterne til finalen, men alt i alt en meget overbevisende sejr til Henrik A; - Det indledende løb i Urabn Slush gik lige efter planen, hvor det var meningen at jeg skulle prøve at få lagt lidt pres på feltet og Jonas P bare skulle sidde med. Jeg får hul i modvinden ud mod vindmøllerne på anden omgang og kan holde et stabilt tempo uden at presse mig selv. Sætter farten tilpas meget ned på anden omgang, så jeg kommer i mål på lige over 60 min, sagde Henrik Kampen om 2. pladsen blev tæt mellem Thomas Bonne (Team Rivette) og Tommy Nielsen (CK Kronborg) med førstnævnte 2 sekunder foran. Thomas Bonne erkender at Henrik var hurtig; fortsættes

9 Page 9 5. a f d e l i n g - p å ve j m o d 6. a f d Foto: Tomas Nouza - Det var dog lidt en fejl at lade Henrik A køre væk. Han var ikke til at hente igen! Thomas har denne vurdering af den samlede stilling; - Jamen der er jo stadig langt op til Benjamin. Det er ikke umuligt, men presset er helt sikkert på os andre. Vi bliver nødt til være meget offensive og Benjamin skal have værre end sekundære placeringer. Til gengæld kørte jeg fra Mads B for anden gang i træk. Det har styrket min selvtillid yderligere. Jeg har nu meldt mig klar på Team Rivette for 2010!! Johnni Junker (T-Bikes), der fik sig en 7. plads i start2var ikke helt tilfreds; - Urban Slush gik ok selvom jeg fik lidt en lorte start, da nogen åbenbart tror de kan vinde løbet ved at køre 150% over evne i start, selvom de kun kan holde det tempo i 5 min. Så blev fanget bag nogle ryttere der havde glemt deres Teknik & Kondi derhjemme ;0). Måske ikke helt så slemt, men mere ment som en lille opfordring til lige at kigge sig selv i spejlet inden man kører 150% i starten uden at have teknik eller kondi til at gennemføre projektet. Ruten var super sjov inden i hallerne som altid når DMK laver Urban slush. Men feks. de vind-blæste stykker ud til møllen var nu ikke skide sjove, men en nødvendighed når der er 300 til start. Så kom desværre ikke med da front gruppen kørte, så kunne bare se dem sejle længere og længere væk. Men holdte et okay tempo hele vejen igennem uden dog at køre mig selv helt i smadre. Skulle jo være klar til Elite starten. Så kom ind på en acceptabel 8 plads, når nu jeg kigger tilbage på de sidste par uges træning og min ikke helt optimale start. Men synes at formen er ved at indfinde sig i stængerne igen efter et hårdt efterår og vinter på DTU. Men kan godt mærke at der mangles nogle intervaller i stængerne inden jeg kan komme med i starten og kæmpe om podiumpladserne. Men det skal nok komme når vi først rigtigt skal til at køre cykel løb igen. Mens Johnni s klubkammerat Casper Saltoft var mere tilfreds; - For mig gik det egentlig meget godt. Lagde hårdt fra land med et angreb allerede på 1. omg, men havde ikke styrken i den kraftige vind til at blive liggende længe i front. Henrik A slog hårdt til, også blev det en jagt på ham resten af turen. Selvom der var meget plads på ruten var der overraskende nok ikke mange steder hvor man kunne overhale og få noget ud af det. Først i hallerne - først over stregen. Så måtte nøjes med en 5. plads, få sek fra podiet. fortsættes

10 Page a f d e l i n g - p å ve j m o d 6. a f d - Samlet er det stadig fornuftigt. Jeg fik lukket det hul på et enkelt point op til Simon, men skal bruge min fratrækker den sidste afd. Så slaget om sidste plads på podiet skal stå næste gang vi mødes i Tisvilde. Det skal nok blive spændende, og har jo meldt ud at jeg går efter podiet, så må det briste eller bære. Jens Halling (Team HC-Stevens Bikes) var overhovedet ikke tilfreds; - Urban Slush kunne nærmest ikke være gået værre for mit vedkommende. Synes ellers jeg havde super ben, men med et styrt og 2 punkteringer var det vist bare ikke min dag.. Sådan er cykelløb, jeg tager revanche næste gang!! Resten af cuppen er taktikken den samme som altid: FULD GAS! (helst uden flere uheld, tak) I H40 har Michael Jørgensen (Kalundborg CC) nu 2 førstepladser, idet han kørte rigtigt hurtigt på Amager og presser nu Keld Pedersen (ride4fun) i den samlede stilling. Faktisk kørte han så stærkt at han blev nummer 4 af alle og han var da også rimelig tilfreds selvom det gjorde ondt; - Det var på første omgang at jeg væltede...det vidste sig da jeg kom til lægen og røgten om mandagen at jeg havde brækket to ribben. Løbet gik perfekt, samtidige med at min værste konkurrent Keld P ikke kom i top 3, men fik skrabet nogle point sammen til den samlet stilling. Nu får jeg en tiltrængt pause så alle benene kan få ro, så jeg forhåbentlig kan køre igen i Tisvilde... I den samlet stilling ser det ud til at det skal stå mellem Keld P og undertegnet og hvor min gode ven Henrik Djernis måske kan komme mig til hjælp og tage nogle point fra Keld, så vi står lige inden sidste afdeling i Sorø. Henrik Djernis havde en blandet Urban Slush, men er parat til at støtte Michael; - Fik en god start, men der er en der rammer min bagskifter første gang det klumper lidt sammen (det sker jo tit), men desværre kunne jeg kun bruge 11+12eren på min bagkrans. Da jeg kom rundt efter første runde som nr. 13 havde jeg lige vænnet mig lidt til at kun skifte foran, så knækker min kæde. Får dog samlet kæden og tog en runde mere, mens jeg håber på et wildcard til eliteløbet - som jeg heldigvis fik, tak for det. Her fik jeg en 10. plads som jeg var godt tilfreds med. Tilbage til start 2, hvor min klubkammerat Michael Jørgensen efter et ordentligt styrt på første runde (brækker faktisk 2 ribben) og vinder H40 helt suverænt, nr 4 samlet. Det betyder at han ligger til i den samlede cup, så jeg håber at jeg kan hjælpe ham lidt, skal helst imellem ham og Keld i de næste løb! UrbanSlush er et super stævne, men lad os ikke glemme alle de andre afdelinger! Jens Tousgaard, der er klubkammerat med Keld P var heller ikke super glad for Urban Slush; - MTB på træpaller, stålbjælker og betongulve bliver aldrig min livret jeg forstår simpelthen ikke konceptet behøver være en del af cup-serien. Lav dog den slags som et selvstændigt løb. En URBAN Slush (eller DUST) kan vel godt laves uden? Nå, men lige efter mål på vej ud af hallen styrtede jeg efter 1. Omgang, og det gjorde f. ondt at lande på betongulvet (men min kiropraktor er glad ;-). Lå ellers og havde overskud i en god gruppe, der sluttede omkring top 20. Surt. Men fik da gennemført til en 33 plads, og nr. 6 i H40. Ikke lige det jeg håbede på, men ok. Men Jens er dog klar til at kæmpe i resten af cuppen; - På mystisk vis har det maget sig, så jeg ligger nr. 3 samlet i H40. Og det har jeg da tænkt mig også skal blive slutstillingen. Selvom Thomas Nørreby p.t. er klart hurtigere end mig, Djernis begynder at vise form, og Bogi og jeg er jævnbyrdige lige for tiden, viser det sig jo endnu en gang, at en Cup serie handler om stabilitet og at man skal stille op hver gang! fortsættes

11 Page a f d e l i n g - p å ve j m o d 6. a f d Foto: Tomas Nouza Anders Kjærgaard (Ordrup CC) havde et andet mål end at være den hurtigste; - Inden starten på Start 2 sagde jeg til mine to drenge, at det kan godt være, at jeg ikke vinder, kører mig i top 50 eller slår mine nærmeste konkurrenter. Men jeg vil være den, der hopper længst på de to super hop, der var straks efter indgangen til hallen. Ved første hop fik den fuld gas, drengene stod ved hoppet og heppede, jeg hev alt hvad jeg kunne i cyklen. Denne konkurrence ville jeg vinde! Da jeg hang i luften slog det mig om min nye carbonramme overhovedet kunne holde til en landing med mine 100+ kg. Det gjorde den. Så den fik max gas på de efterfølgende omganges hop. Fedt. Jeg påstår hårdnakket, at jeg vandt "konkurrencen", selvom drengene, der målte alle rytternes landinger, fastholder at flere Elite og U11 ryttere hoppede længere. ;-) Ellers helt fantastisk at man med de 2 starter og et super løbs-koncept nu kan køre MTB-løb med sine børn, der er topmotiverede. Det havde jeg ikke turde håbe på. Vi glæder os allerede alle 3 til Dustcuppen. H50 har udviklet sig til en kamp om 2. pladsen, idet Mads Bødker er i en liga for sig. Han vandt da også klassen med ca 8 min på Amager.og nu begyndt at konkurrere med de bedste i U15; - Det var en rigtig sjov gang Urban som DMK havde stablet på benene. I den ordinære start tog jeg den lidt med ro, det gjaldt primært om at komme blandt de 30 som skulle køre elite starten, fik nogle gode runder med Mads P. Og Louis B. Der er sgu krummer i de knægte - jeg tror næsten de kører hurtigere end Jonas P. gjorde i samme alder!!! Fik lige knebet mig på Hjul af Roeren Rasmus på sidste runde - Sorry Mads du må vente lidt endnu med at slå mig... Nu står den på Træningslejr på La Santa med Teamet, i ugen op til næste Slush så det er nok nogle godt slidte T- bikere der står til start i Tisvilde. fortsættes

12 Page a f d e l i n g - p å ve j m o d 6. a f d Thomas Bonne og Henrik Andersen i duel på DMK ramperne i B&W hallerne (foto: Noppenau) Elite start Som et nyt tiltag var der ved Urban Slush arrangeret en Elite start, hvor de 30 bedste herre + de 5 bedste kvinde fik adgang til de 30 min på en kort rute. Det blev en dramatisk affære, hvor det var det igen var top3 fra start2 der var fremme. Thomas Bonne og Henrik A havde et lille hul allerede efter 1. omgang, men desværre måtte Henrik A i asfalten; - Elitestarten fik også gas fra start og jeg får hurtigt hul sammen med Bonne. På anden omgang er jeg desværre så uheldig at ryge i jorden med fuld gas på det glatte underlag, så cyklen bliver defekt. Og så gav det også lige lidt skrammer og blå mærker. Den lå ellers meget godt til mig, da jeg overraskende nok har ret gode ben i øjeblikket - håber sgu ikke at formen topper allerede nu :-) Thomas Bonne var den første til at beklage Henriks styrt; - I start 2 fik Henrik og jeg hul til de andre ret hurtigt. Henrik var så uheldig at styrte og måtte udgå. Jeg ville ellers gerne have haft en revanche. I stedet måtte jeg køre alene på det lange modvinds-stykke ud til det smalle hus. Det holdt hårdt, men lykkedes at hive sejren hjem foran Tommy N. Jeg var ellers sikker på han ville lukke hullet, men besluttede at køre hvad jeg kunne og så håbe på det var nok. Johnni var mere glad for Elite Starten; - Elite løbet var et sjovt tiltag. Fik en lidt bedre start på løbet. Men havde bare ikke overskuddet i stængerne til at køre med i starten, og med så meget vind ude på ruten lukker man ikke bare lige meter hul, så kæmpede faktisk mere eller mindre hele løbet på at lukke hullet op til Simon Tarp. Men det lykkes desværre ikke så kommer ind på en 6. plads. Men stabiliteten fejler sgu ikke noget 1 omg. 6:33 ; 2.omg. 6:32 ; 3 omg. 6:34 ; 4 omg. 6:35 omgangs tiderne fra Elite løbet.;0) Mads Bødker var den eneste H50 til start i Elite feltet, og kørte faktisk et godt løb; - I Eliten starten var der kun en ting der gjaldt og det var fuld fart frem, kommer godt fra start og holder hjul på Benjamin og Johnni fra Teamet hvor jeg bliver hele løbet, en 7. Plads blev det til desværre uden Chip, så den er ikke registreret officielt Men skidt med det, sjovt var det.

13 Page 13 S k a d e s t u e n. n u Skulle uheldet være ude Så er der kvalificeret hjælpe til at behle diverse småskader på stævnepladsen. Vi har indgået en aftale med Skadestuen.nu så alle ryttere er i sikre hænder. Skadestuen.nu er Danmarks private skadestue. Vi startede i 2008 på Rolighedsvej 8 på Frederiksberg og har siden udvidet vores services til blandt andet at fungere som fremskudt skadestue ved sportsstævner, koncerter m.v. Som fremskudt skadestue har vi mulighed for at give dig en professionel behandling eller vurdering af din skade. Drejer det sig om brud eller større sår, vil vi kunne færdigbehandle dig på vores skadestue på Frederiksberg, men på stedet vil vi kunne afhjælpe med skylning af øjne, bandager, fiksering, smertestillende behandling m.v. Den fremskudte skadestue bemandes typisk af to personaler fra skadestuen.nu og behandlingen her er naturligvis gratis. På Frederiksberg har vi flere muligheder end i teltet. Vi har naturligvis MR-scanner, røntgenudstyr og ultralydsscanner og på operationsstuen kan vi klare de fleste former for brud eller muskel og sene overrivninger. I forbindelse med et medicinsk problem, kan vores laboratorium afgive svar inden for 30 minutter i tilfælde af akutte prøver. På vores skadestue på Frederiksberg koster et lægebesøg typisk kr. 500,-. Skal der tages røntgen eller laves andre undersøgelser afregnes der efter gældende takster disse kan ses på vores hjemmeside Ud over alt vores udstyr har vi altid erfarne læger og sygeplejersker på vagt, der står klar til hurtigt og effektivt at tage sig af dit problem. Vores ventetid er maksimalt 20 minutter, så vælger du os, er du hurtigt tilbage i feltet igen.

14 Page 14 P o rtræt:den Uheldige Urban rytter A f : N i c o l a i C o s e d i s A n d e r s e n Til seneste afdeling var der en uheldig rytter, der røg i betongulvet. Her får du fortællingen om Bill Bade, der endte på hospitalet som følge af et voldsomt styrt i B&W-hallerne men også historien om en lidt speciel MTB, som Bill fandt under et dyk i København. Bill (i den sort/grønne trøje, rød pil) venter på startskuddet (foto: Petr Kotas) Havregrøden er spist, og uret viser Bill starter bilen udenfor hjemmet i Landerslev ved Jægerspris og kører over mod sin kammerat Caspar, som han skal følges med. Bill er ikke tilmeldt den samlede cup, for det var først ikke meningen, at han skulle køre så mange afdelinger. I stedet har han meldt sig tilmeldt sig fra gang til gang. I dag er løbet Urban Slush Cup. Vi fik ikke varmet så meget op, men dog kørt lidt på ruten. Vi kom over til starten og kørte derudaf med masterstarten og blev så sluppet fri. Det var en meget fed rute udenfor, så kom jeg ind til hallerne. Inde i den første hal var jeg alene inde ved alle containerne, det var faktisk lidt spookie. Det var temmelig mørkt og ikke noget, jeg har prøvet før ANDET HOP BLEV SIDSTE STOP Bill Jørgensen er 46 år og uddannet maskinarbejder. Når sygemeldingen udløber møder han igen på arbejde som værktøjsmager i et lille firma ved navn Top Tool i Jægerspris. Her har Bill i 15 år arbejdet med at producere forme til plastflasker alt fra ketchupflasker til håndcreme. På den nordligste spids af Amager er der på Slush Cup-ruten hurtigt kommet spredning på feltet, og Bill kommer nu frem til anden hal - den med hoppene. Jeg havde kigget på dem inden start, men jeg tænkte, at de ikke var farlige for mig, så jeg havde ikke prøvekørt dem. Han forsætter med god fart frem mod første hop. Jeg satsede måske lidt for meget, men det gik fint. Da jeg landede, gled mine fødder dog ud af klikpedalerne, men jeg havde så meget fart på og vurderede derfor, at jeg ikke kunne nå at bremse. Så det næste hop, det ville jeg bare trille ud over. I bagklogskabens klare lys ved jeg jo godt, at det ikke kan lade sig gøre, når man ikke har noget fodfæste. Så cyklen tipper med mig, og jeg forsætter. Speakeren derinde mente, at jeg kørte 8 meter på forhjulet. Jeg ryger i betongulvet med venstre albue og skulder først og slutter med at tage en lille smule af med hovedet. Selvom Bill ikke mener, hovedet landede så hårdt, opdager han en uge efter løbet ved et nærmere eftersyn, at cykelhjelmen faktisk er flækket i venstre side. I situationen omkring styrtet bemærker han det slet ikke. Fortsættes...

15 Page 15 P o rtræt:den Uheldige Urban rytter A f : N i c o l a i C o s e d i s A n d e r s e n Jeg kommer op og sætter min cykel. Man er jo ikke klogere end, at man tror, man skal køre videre. Der er så en, der peger og siger, at jeg har tabt min dunk. Nå ja men i de få sekunder, inden jeg får min dunk, kan jeg godt mærke, at der er noget galt. En tilskuer får spurgt lidt ind til Bill og forslår ham et besøg hos samaritterne. Noget Bill ikke selv havde tænkt på, men fornuften fortæller ham, at det nok er en god ide. Og alvoren går op for den styrtede rytter, da en læge kigger nærmere på den skadede venstre side. Hurtigt konstaterer lægen, at albuen er brækket, og at den skal opereres. På samme måde har skulderen har også fået et voldsomt slag, og en operation er også et sandsynligt scenarie, mener lægen. FRA SYGEHUS TIL SYGEHUS Bill startede med at køre MTB for længe siden. Faktisk så længe siden at han påstår, at han har kørt altid. Min kammerat, der har Vega Cykler i Hillerød, fik et par cykler hjem for sjov. Han havde set fjernsynet og hørt nogen snakke om noget mountainbike i Amerika. Vi vidste ikke helt, hvad det var. Vi vidste, at det var en skovcykel - det var det. Men vi prøvede at køre rundt for sjov på små og store skovstier på et par af de her cykler. Det var da også meget sjovt, men Vega Cykler hentede ikke flere cykler hjem, for de var sikre på, at det overhovedet ikke var noget, der var interessant for danskerne. Men den argumentation har vi så måtte æde siden hen. Tilbage på Amager venter Bill på, at kammeraten Caspar skal komme i mål. Efter løbet må Bill undskyldende bede Caspar om at køre af sted mod skadestuen med det samme. De ender på Hillerød Hospital, og her kommer Bill med den medtagede venstre side hurtigt gennem systemet. Vi røg uden om skadestuen og kom direkte ind på et venteværelse, hvor en læge førte os direkte ned til røntgen. Umiddelbart får jeg af vide, at jeg skal opereres om aftenen, men senere kunne de så fortælle mig, at de på grund af nedskæringer ikke må operere efter kl. 23. Men hvis jeg blev deroppe, skulle jeg så opereres mandag morgen i stedet. Mandagen forløber dog ikke helt som forventet. Morgenoperationen bliver aflyst og en eftermiddagsoperation bliver heller ikke til noget. I stedet bliver Bill sendt videre til Frederikssund Hospital. 15 ÅR PÅ VANDCYKEL For to år siden skiftede Bill sin gamle cykel ud med en Fully, men den, der blev skiftet, havde også holdt i omkring 15 år. Og det var nu heller ikke en helt normal MTB. Jeg dykker rigtig meget og en dag ude ved Langelinje lå der et fint MTB-stel. Jeg kunne se det ikke havde ligget i vandet så længe, men det var selvfølgelig ribbet for alt udstyr. Vi dykkede rundt et stykke tid, og da vi kom tilbage fiskede jeg stellet med op og tog det med hjem. Efterfølgende fandt Bill frem til stelnummeret og ringede til politiet for at finde ud af om cyklen var meldt stjålet. Det var den ikke. Så tog Bent fra Vega Cykler den og satte nogle forskellige stumper på. Det var et fint Giant aluminiums stel med en stiv ramme. Men så satte Bent noget lirens udstyr på og derfra begyndte det så for alvor at tage fart med cyklingen. Efter at have skiftet til Frederikssund Hospital begynder tingene også endelig at tage fart for Bill. Sidst på mandagen får han af vide, at hans albue kan blive opereret næste morgen. Skulderen gør lægerne ikke umiddelbart noget ved, de regner med den bliver i orden af sig selv. Men Bill har fået et brud på albuen. Der er knækket noget af selv albueskallen, som så nu er blevet boret fast med to spir. Fordi den skulle sidde rigtigt, og så har de spændt den fast med en lille stålwirer, som de har sat i et ottetal, som de kunne spænde til, så de var sikker på den kom til at sidde rigtigt. Operationslægen sagde, at det var blevet godt, og jeg har nu en gipsskinne på. Gipsen skal jeg så have på nu i fire uger. En lidt bitter pille at sluge, da starten af februar bød på en skiferie i Italien, men den er nu aflyst og i stedet håber Bill på at kunne komme af sted i påskeferien. Lige som skiferie er næste MTB-løb også udskudt lidt endnu. Men selvom det gik galt til Slush Cuppen, er Bill klar til næste år: Han er nemlig begejstret over hele Slushkonceptet. Det er et super arrangement. Det er sjovt og så er det er nogle fede baner, de finder på. Desuden er det en rigtig gode ide med start 1 og start 2, for mig virker det helt perfekt. Man kan se, fædre der står og sender ungerne af sted i start 1, og så har de selv tid til at køre bagefter i start 2. Det er simpelthen genialt og i det hele taget, er der en god atmosfære til Slush Cuppen.

16 Page 16 Ar e n a c o m Kom indenfor i varmen i SlushCuppens forum Er du ikke allerede en del af SlushCuppens forum på Arena365.com, skulle du tage at blive det. Herinde mødes vi mellem afdelingerne og vender idéer, erfaringer og gode tips. Vi krydrer med artikler, interviews, afstemninger og praktisk info. Vi er også i gang med at samle en masse billeder og video fra SlushCuppen, så upload endelig dine egne af slagsen! Alle er velkomne, og ordet er frit. Vi som løbsarrangører vil nemlig rigtig gerne have input og forslag til, hvordan vi kan gøre SlushCuppen endnu bedre. Så kom og giv dit besyv med: Arena365.com har i øvrigt også en række gratis redskaber til dig og dine træningskammerater, som bl.a. gør det lettere at koordinere træningen og giver dig mulighed for at tracke på din egen træningstid, -ruter og - resultater. Du kan oprette en træningsprofil via dette link: arena365.com/slushcup GripGrab stiller for tredje år i træk op som sponsor for SLUSH cuppen. Igen i år sponserer GripGrab varme cykelhandsker, skoovertræk og cykelsokker til en værdi af ca ,- fordelt på alle syv afdelinger. GripGrab lancerer nu en lækker linje af handsker og tilbehør til skisport og løbetræning. Dette markerer vi ved at udlodde par lækre skihandsker fra den nye kollektion til hver afdeling. Som en ekstrabonus kan du til finalen vinde et gavekort på 1000,- som du ligeledes kan bruge på et par smarte løbehandsker eller et par varme skihandsker i GripGrabs nye webshop

17 Page a f d e l i n g : Ti l b a g e I s k o ve n Et godt billede siger mere end 1000 ord! Billedet ovenfor fortæller om ruten, start/mål samt Parkering! Indskrivningstider for tilmeldinger på dagen. Start 1: 8-9 Start 2: 9:30-10:15 Start 1 Der startes kl 9:15 og køres 45 min + omgangen færdig U9 kører dog kun 30 min + omgangen færdig Målet lukkes kl 10:35 Start 2 Der startes 10:45 og køres 60 min + omgangen færdig Målet lukkes kl 12:15 12:30 Præmieoverrækkelse og Lodtrækning. NB kl 9:00 sidste frist for udlevering af gemte lodtrækningspræmier v. SlushCup traileren

18 Page 18 B a g s i d e n - D e n a l l e r f ørste Slush Vi har omtalt den før, men med så mange nye tåler den en gentagelse! Den aller første afdeling af Slushcup blev afholdt den 17 november 2002 i Geel Skov, arrangeret af DMK. Der var 73 deltagere, hvoraf 52 gennemførte (2 med ukendt navn!) Det kostede 10 kr at deltage Manuel tidtagning = ingen chip Så meget er ændret, men der var trods alt også mudder dengang! Slushcup Team Foto: Tomas Rotovnik Administration: Rico Busk & Bo Falck Hansen Ansvar for rute & forplejning til de enkelte afdelinger 1. Afdeling: HMTBK, Herstedhøje 2. Afdeling: HareTri, Hareskoven 3. Afdeling: GribsovMTB, Tyskerplantagen 4. Afdeling: Kronborg CK, Teglstrup hegn 5. Afdeling: DMK, Surprise!!! 6. Afdeling: THOK, Tisvilde hegn 7. Afdeling: Sorø BC, Sorø SlushNews redaktion: Rico Busk & Bo Falck Hansen SlushNews Journalister: Julie Pio Trampe og Nicolai Cosedis Mere info og tilmelding på

Splat! I dette nummer

Splat! I dette nummer Sæson 8, nummer 2 Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup Den 6. November 2009 I dette nummer Sæson 8. 2-5 Afd 2 6-7 Splat! Generel info 8 Præmier 9-10 Bagsiden 11 Der var mange der måtte en tur i pløret

Læs mere

Højspænding! Thomas Bonne fyrede Rivetten af i Teglstrup Hegn (foto: Søren Larsen)

Højspænding! Thomas Bonne fyrede Rivetten af i Teglstrup Hegn (foto: Søren Larsen) Sæson 8, nummer 5 Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup Den 13. Januar 2010 I dette nummer Reportage 4. afd 2-12 Portræt 14-15 Urban Slush 17-19 Hvem vinder Urban Slush 20 Højspænding! Bagsiden 21 Thomas

Læs mere

Mesteren slog til! I dette nummer

Mesteren slog til! I dette nummer Sæson 8, nummer 7 Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup Den 21. Februar 2010 I dette nummer På vej mod finalen 2-15 Er I Slushcup klub næste sæson? Portræt: Mads Bødker 18-20 Slushcup er slut - Hvad

Læs mere

Reportage sponsorer. DM4 Vejle.

Reportage sponsorer. DM4 Vejle. Reportage sponsorer. DM4 Vejle. Vejret viste sig fra sin pæneste side ved DM4 i Vejle, den første weekend i August. Banen i Vejle har et godt layout og er en fornøjelse at køre på. Desværre har de ingen

Læs mere

13. december 2006 Year 5, Number 5. Chekke dine oplysninger på startlisten. Chekke hvilken startbox du skal stå i.

13. december 2006 Year 5, Number 5. Chekke dine oplysninger på startlisten. Chekke hvilken startbox du skal stå i. Slush News Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup 13. december 2006 Year 5, Number 5 I denne udgave Hvad du skal gøre inden start Info om 3. afdeling Slushcup FAQ Contact http://www.slushcup.dk mail@slushcup.dk

Læs mere

Tyskerslush. I dette nummer

Tyskerslush. I dette nummer Sæson 8, nummer 4 Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup Den 31. December 2009 I dette nummer Reportage fra 3 afd 2-12 Portræt: SNS og MTB 13-15 Info om 4. afd 17 Generel info 18 Niklas vs far 19 Tyskerslush

Læs mere

HareSlush. En cup for alle

HareSlush. En cup for alle Sæson 8, nummer 3 Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup Den 6. December 2009 I dette nummer 2.afd på vej mod 3. 2-14 Portræt: Marie Kunst 15-19 Info om 3. afd 20 Generel info 21 Armbøjninger? 22 HareSlush

Læs mere

FANTASTISK AFSLUTNING PÅ 2-TIMERS GRUPPE C

FANTASTISK AFSLUTNING PÅ 2-TIMERS GRUPPE C FANTASTISK AFSLUTNING PÅ 2-TIMERS GRUPPE C Hvad der blot skulle have været fyld i et hul i kalenderen, gik hen og blev et særdeles spændende løb! Med et hul i kalenderen på tre uger skulle onsdagen sådan

Læs mere

ROTAX EURO CHALLENGE WACKERSDORF / D 31 maj - 1 juni 2008

ROTAX EURO CHALLENGE WACKERSDORF / D 31 maj - 1 juni 2008 ROTAX EURO CHALLENGE WACKERSDORF / D 31 maj - 1 juni 2008 Så blev det tid til anden afdeling af dette års EM for Rotax Klasserne Junior Senior og DD2. For andet år i træk skulle afdelingen køres på Wackersdorf

Læs mere

Slush-time igen! I dette nummer. Slush-time igen 1. Spændende sæson 2-3. Igen I år skal vi have Slush.cuppen der satser på det dårlige vejr!

Slush-time igen! I dette nummer. Slush-time igen 1. Spændende sæson 2-3. Igen I år skal vi have Slush.cuppen der satser på det dårlige vejr! Sæson 6, nummer 1 D e n 4. N o ve m b e r 2 0 0 7 I dette nummer Slush-time igen 1 Slush-time igen! Spændende sæson 2-3 Bagfra reglen! 4 Tip en vinder 4 Kør med I Slushcup 4 Info om 1. afdeling 5 Journalister

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Nicklas Manager Sebastian Hove Emil Dose Martin Ford

Nicklas Manager Sebastian Hove Emil Dose Martin Ford SM Rotax finaler var i 2011 henlagt til Roskilde Racing Center med Hedelands Motor Klub som arrangør. Rotax Mini - Junior og DD2 var til afvikling ved søndagens arrangement. Rotax Senior klassen skulle

Læs mere

Her ligger jeg så og filosoferer over hvor heldig jeg egentlig var - det kunne være gået grueligt galt! Vi går i fare hvor vi går.

Her ligger jeg så og filosoferer over hvor heldig jeg egentlig var - det kunne være gået grueligt galt! Vi går i fare hvor vi går. Kære Klubkammerater I tirsdags (d. 22/2) skulle jeg ha' været til Kalundborg med en arbejdskollega og sætte noget køkkenbord op, men da det blev aflyst i sidste øjeblik fik jeg mulighed for at tage tidligt

Læs mere

Nyhedsbrev. Future Februar Indhold. Kære Forældre og Børn & Unge. Future træningen Holdinddeling ATK

Nyhedsbrev. Future Februar Indhold. Kære Forældre og Børn & Unge. Future træningen Holdinddeling ATK Nyhedsbrev Future Februar 2017 Indhold Future træningen Holdinddeling ATK Aktiviteter i 2017 Introduktionsdag Langtur Klubtur til Harzen Udvekslingstur Future fest Konkurrencer DCU Ungdomscup SRAM Liga

Læs mere

Talentløbet den 17. juli.

Talentløbet den 17. juli. Talentløbet den 17. juli. I super flot sommervejr blev årets andet talentløb afviklet.. På køretek-niskanlægs 660 meter lange rundstrækning skulle deltagerne udkæmpe deres konkurrence i fire forskellige

Læs mere

Nej, øhm. Jamen, hvad var baggrunden egentlig for jeres eller for dit initiativ til at starte gruppen?

Nej, øhm. Jamen, hvad var baggrunden egentlig for jeres eller for dit initiativ til at starte gruppen? Transskription af interview med Emil 14/04/2016 Så skal jeg lige høre først, hvor gammel du er? Jeg er 25. 25, øh, og det er så basket du spiller? Dyrker du andre sportsgrene, sådan? Øh, altså, jeg går

Læs mere

Klar til dagens løb. 3. afdeling af. Vintercup i Assens. Politiidræt nr

Klar til dagens løb. 3. afdeling af. Vintercup i Assens. Politiidræt nr Klar til dagens løb 3. afdeling af Vintercup 2013 i Assens» 11 Af Kim Løvkvist, Midt og Vestsjællands Politi Fotos Kurt Petersen, Fyns politi Hr. Kurt Petersen alias mr. Vintercup.dk indbød her i starten

Læs mere

Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne

Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne 1. Valg af dirigent. Søren Opstiller Søren Valgt 28 stemmeberettige er til stede til denne generalforsamling Afbud fra 8 medlemmer

Læs mere

Light Island! Skovtur!

Light Island! Skovtur! Light Island! Skovtur! En tidlig morgen står de 4 drenge op, og spiser morgen mad. Så snakker de om at tage ud i skoven og sove. Da de er i skoven leder de efter et sted til teltet. Zac går ind imellem

Læs mere

De 10 bud Leveregler for Vejen cykelmotion

De 10 bud Leveregler for Vejen cykelmotion De 10 bud Leveregler for Vejen cykelmotion - Tag altid dit affald med hjem, eneste undtagelse er bananskrald - Tis hvor det ikke generer omgivelserne - Overhold færdselsreglerne, også selv om det går stærkt

Læs mere

Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup. Så blir det koldt!

Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup. Så blir det koldt! Sæson 7, nummer 5 I dette nummer 3. afdeling 3 Chip Info 5 Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup Så blir det koldt! Den 23. December 2008 Boxogram 7 SlushFuture 9 Kommentarer fra rytterne 10-11 Bagsiden

Læs mere

Vi starter på en frisk her i februar og ønsker dem held og lykke!

Vi starter på en frisk her i februar og ønsker dem held og lykke! BERETNING 2009 Sportsligt har vi haft et godt år på senior siden, hvor serie 3 har formået at holde sig i netop serie 3. I foråret skulle vi afslutte den sidste hele sæson. Inden forårets kampe lå vi lige

Læs mere

En begivenhedsrig uforglemmelig og ikke mindst udfordrende tur rundt på Sjælland.

En begivenhedsrig uforglemmelig og ikke mindst udfordrende tur rundt på Sjælland. Sjælland Rundt d. 2. juli 2011. En begivenhedsrig uforglemmelig og ikke mindst udfordrende tur rundt på Sjælland. Det var noget af en prøvelse ca. 700 ryttere blev sat på til dette års udgave af Sjælland

Læs mere

Tilpasset dansk mesterskab i 11-

Tilpasset dansk mesterskab i 11- Tiderne skifter og som ofte nævnt gennem det sidste halvandet år, er der sket mange store forandringer i den danske politisport. Det traditionsrige politifodboldmesterskab blev desværre, pga af et sent

Læs mere

Træning 19 januar evaluering. Bane 2. Jeg fik kun en enkelt gpx fil efter løbet, så jeg zoomer i evalueringen især ind på bane 2, som Ole løb:

Træning 19 januar evaluering. Bane 2. Jeg fik kun en enkelt gpx fil efter løbet, så jeg zoomer i evalueringen især ind på bane 2, som Ole løb: Træning 19 januar evaluering Bane 2 Jeg fik kun en enkelt gpx fil efter løbet, så jeg zoomer i evalueringen især ind på bane 2, som Ole løb: Jeg fik ikke noteret alle navne, men er ret sikker på at Bjarne

Læs mere

Bjarke Schjødt Larsen SOM EN TYV I NATTEN. Illustreret af Andreas Erstling

Bjarke Schjødt Larsen SOM EN TYV I NATTEN. Illustreret af Andreas Erstling Bjarke Schjødt Larsen GH ST SOM EN TYV I NATTEN Illustreret af Andreas Erstling I fængsel Du har ti minutter, siger vagten og åbner den tunge dør. Jeg nikker og går ind. Jeg hader at være i fængslet,

Læs mere

politimesterskaber i Danske Danske

politimesterskaber i Danske Danske politimesterskaber i Danske Danske politimesterskaber i 30 Politiidræt nr. 2 2012 håndbold Foto: Jesper A. Thau, Vejle Af Søren Damgaard, Håndboldudvalget og træner for håndbold Københavns damer samt damelandsholdet

Læs mere

Du er selv ansvarlig for at komme videre

Du er selv ansvarlig for at komme videre Du er selv ansvarlig for at komme videre Stine Arenshøj er 40 år. Hun er tidligere brandinspektør og indsatsleder, nu selvstændig coach, psykotraumatolog og foredragsholder. Stine bor med sine tre børn

Læs mere

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH)

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) 1 Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) Hej Maja velkommen her til FH. Jeg vil gerne interviewe dig om dine egne oplevelser, det kan være du vil fortælle mig lidt om hvordan du

Læs mere

Reportage sponsorer. DM3 i Næstved.

Reportage sponsorer. DM3 i Næstved. Reportage sponsorer. DM3 i Næstved. Årets to første afdelinger af DM for nitro og large scale var vejret ikke med kørere. Det var regnfuldt, men denne weekend sidst i juni måned var vejret varmt og solrigt.

Læs mere

Hold fast i drømmene og kæmp for dem

Hold fast i drømmene og kæmp for dem Hold fast i drømmene og kæmp for dem Som den første i sin familie valgte Lise Hansen som 52-årig at forlade Lolland og flytte til København. Det var ikke let, men hun ville til enhver tid gøre det igen.

Læs mere

Interviewer1: Chris: Interviewer1: Chris: Interviewer1: Chris:

Interviewer1: Chris: Interviewer1: Chris: Interviewer1: Chris: Interviewer1: Kan du fortælle lidt om dig selv og din baggrund? Chris: Jeg kan prøve. Kom på et sidespor med stofmisbrug og gik de forkerte veje og mødte nogle forkerte mennesker. Så røg jeg hurtigt med

Læs mere

Velkommen til. DM omnium U19, Derny- Pace og U17 Parløb. I Ballerup Super Arena torsdag 04. december 2014. kl: 18.30-22.00

Velkommen til. DM omnium U19, Derny- Pace og U17 Parløb. I Ballerup Super Arena torsdag 04. december 2014. kl: 18.30-22.00 Velkommen til DM omnium U19, Derny- Pace og U17 I Ballerup Super Arena torsdag 0 kl: 18.30-22.00 Løbsdag: torsdag 0 kl: 18.30-22.00 Kl: 18.30 1. Start DM Omnium U-19 DM Omnium U19. 1.afdeling Omgang på

Læs mere

Tak for indsatsen/hjælpen til UCI Cat. 1 MTB løbet i Sdr. Plantage

Tak for indsatsen/hjælpen til UCI Cat. 1 MTB løbet i Sdr. Plantage Tak for indsatsen/hjælpen til UCI Cat. 1 MTB løbet i Sdr. Plantage Kære alle, Søndag den 05-06-2011 Så er der gået et par dage siden vi afholdt det store MTB arrangement i grusgraven. Jeg vil gerne benytte

Læs mere

AGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011

AGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011 Springere fra AGF Udspring var i Ramasjang Live i vinterferien. Her ses fra venstre Avital, Isabel, Ane, Daniel, August, Niklas og Oliver Foto: Yakov Munkebo Velkommen Det er med stor glæde, jeg sender

Læs mere

A: Ja, men også at de kan se, at der sker noget på en sæson.

A: Ja, men også at de kan se, at der sker noget på en sæson. Interview 0 0 0 0 Interviewet indledes. I: For det første, prøv at beskrive hvad en god, ung instruktør er ifølge dig? A: Jamen, for mig er en god instruktør én, der tør tage ansvar, og én, der især melder

Læs mere

Velkommen til. El-installatør Claus Dalsgaard præsenterer 4000 meter holdforfølgelsescup. I Ballerup Super Arena torsdag 27.

Velkommen til. El-installatør Claus Dalsgaard præsenterer 4000 meter holdforfølgelsescup. I Ballerup Super Arena torsdag 27. Velkommen til El-installatør Claus Dalsgaard præsenterer 4000 meter holdforfølgelsescup I Ballerup Super Arena torsdag kl: 19.00-22.00 Løbsdag: torsdag kl: 19.00-22.00 Kl: 19.00 1. Start Damer Pointløb

Læs mere

Dansk Politiidrætsforbund. Indbydelse til 8 afd. af MTB-vintercup. Tirsdag den 26. februar 2013 i Odense. Arrangør: PI-Odense

Dansk Politiidrætsforbund. Indbydelse til 8 afd. af MTB-vintercup. Tirsdag den 26. februar 2013 i Odense. Arrangør: PI-Odense Dansk Politiidrætsforbund Indbydelse til 8 afd. af MTB-vintercup Tirsdag den 26. februar 2013 i Odense Arrangør: PI-Odense Velkommen På vegne af Odense Politi Idrætsforening vil jeg gerne byde velkommen

Læs mere

TIDSREJSEN. Ruth fortæller

TIDSREJSEN. Ruth fortæller TIDSREJSEN Ruth fortæller Find det lille gebis i garderobeskabet frem og sæt jer på gulvet foran garderobeskabet. Børnene må gerne se og røre ved gebisset. Husk at lægge det tilbage efter brug. Historieformidling:

Læs mere

Nyhedsbrev. Future April Kære Forældre og Børn & Unge. Indhold

Nyhedsbrev. Future April Kære Forældre og Børn & Unge. Indhold Nyhedsbrev Future April 2019 Indhold Future træningen Holdinddeling ATK Aktiviteter i 2018 Introduktionsdage Klubtur til Næstved Klubtur til Harzen Future fest Klubtur til Slettestrand Konkurrencer DCU

Læs mere

DM Sprint og Parløb - elite. program - søndag den 27. december

DM Sprint og Parløb - elite. program - søndag den 27. december DM Sprint og Parløb - elite. program - søndag den 27. december 12:3 Sprint indledende 2 meter flyvende 12:5 klasse c 2 omg. Kombiløb 13: klasse b 15 omg. prograsivt pointløb 13:1 1/4 finale direkte til

Læs mere

Waw for en weekend lige ved og langt fra

Waw for en weekend lige ved og langt fra Waw for en weekend lige ved og langt fra Her kommer der lidt ord omkring vores weekend på Rømø hvor vi spillet slutspil om DM i år Som i nok ved så måtte vi desværre nøjes med sølv i denne sæson men f

Læs mere

Race report fra Triple Ironman i Lensahn

Race report fra Triple Ironman i Lensahn Race report fra Triple Ironman i Lensahn Jeg vil her skrive lidt om projektet 3 double ironman - fra ide til handling. Da jeg i 2011 gennemførte Copenhagen Challenge, var det en super fed oplevelse, og

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

Jeugdtour van Assen 1996

Jeugdtour van Assen 1996 Jeugdtour van Assen 1996 Af: Tonni Johannsen (SCK-Nyt 4/1996). Det er lørdag den 20. juli, taskerne og cyklen er pakket i bilen. Kl. 17.30 startede min far bilen. Jeg skulle til Kolding og derefter med

Læs mere

3. afdeling af. MTB -Vintercup 2010/2011. Arrangør: PI-Silkeborg

3. afdeling af. MTB -Vintercup 2010/2011. Arrangør: PI-Silkeborg Dansk Politiidrætsforbund 3. afdeling af MTB -Vintercup 2010/2011 Arrangør: PI-Silkeborg PI-Silkeborg ønsker alle velkommen til den 3. afdeling af MTB-Vintercup 2010/2011 I år har vi i skrivende stund

Læs mere

Kampprogram. mod. mod. mod. mod. mod. mod. Kampens bold sponsor: Serie 1 Damer. Søndag d. 23. april kl på Lødderup Stadion

Kampprogram. mod. mod. mod. mod. mod. mod. Kampens bold sponsor: Serie 1 Damer. Søndag d. 23. april kl på Lødderup Stadion Kampprogram Serie 1 Damer Søndag d. 23. april kl. 15.00 på Lødderup Stadion U16 drenge Mester Torsdag d. 20. april kl. 19.00 på Nykøbing Stadion U15 drenge 1 Lørdag d. 22. april kl. 14.00 på Lødderup Stadion

Læs mere

Forbered dit barn til udredning på Hejmdal

Forbered dit barn til udredning på Hejmdal Forbered dit barn til udredning på Hejmdal Det kan være en overvældende, og måske for nogle børn en uoverkommelig, oplevelse at skulle starte på en børnepsykiatrisk udredning. Det kan være svært for jer

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court SIDSTE NYT Hygge på lørdag Årgang 3 Udgave 12 1.holdet debuterer i 1.division... Motionist camp søndag 10.00-13.00 1.holdet debuterer lørdag den 28.oktober kl. 10.00 hjemme...

Læs mere

NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE

NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE April 2014 Fars køkkenskole i DR ULTRA NYT Fars køkkenskole sprang ind i det nye år med et sjovt besøg af journalisterne Rikke og Christian fra DR ULTRA NYT. Energiske og

Læs mere

Velkommen til. EM Derny, 50km Int. Parløb og 3.stævne 1. November. I Ballerup Super Arena lørdag 01. november kl:

Velkommen til. EM Derny, 50km Int. Parløb og 3.stævne 1. November. I Ballerup Super Arena lørdag 01. november kl: Velkommen til EM Derny, 50km Int. Parløb og 3.stævne 1. I Ballerup Super Arena lørdag 0 kl: 10.00-22.25 Løbsdag: lørdag 0 kl: 10.00-22.25 Kl: 10.00 1. Indl. Heat Derny Heat 1 Indledende Heat - EM Derny-Pace

Læs mere

Interview med eleven Lærke I = interviewer (Lasse), L = informant (Lærke)

Interview med eleven Lærke I = interviewer (Lasse), L = informant (Lærke) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 I: Hvilke nogle lektioner har I haft i dag? L: Hvilke nogle lektioner vi har haft i dag, vi har haft engelsk og samfundsfag.

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2018 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Så skal vi ud at køre

Så skal vi ud at køre Sæson 7, nummer 7 Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup Den 2. januar 2009 I dette nummer Info om 4. afd 3-4 Hvem ser godt ud 6 Så skal vi ud at køre Portræt 7-11 Slushfuture 13 Resultater 14 Rytter

Læs mere

DELTAGER INFORMATION

DELTAGER INFORMATION DELTAGER INFORMATION XTERRA DUATHLON HEDELAND 8. APRIL 2018 Kære deltager Velkommen til XTERRA Duathlon Hedeland 2018! Vi glæder os til at se dig i Hedeland Naturpark søndag, til et sjovt race i alsidig

Læs mere

Tøserunden 2014. Vi var cirka 14 Rimo-tilmeldte - men der var vist et par afbud. 3 toptunede Rimo er klar til afgang.

Tøserunden 2014. Vi var cirka 14 Rimo-tilmeldte - men der var vist et par afbud. 3 toptunede Rimo er klar til afgang. Tøserunden 2014. Mens nogle af ræserne er taget til Rügen Rund, andre til Italien ja, så er vi nogle stykker, der standhaftigt holder fast i at køre Tøserunden. Da jeg stod i startboksen spekulerede jeg

Læs mere

Hvordan underviser man børn i Salme 23

Hvordan underviser man børn i Salme 23 Hvordan underviser man børn i Salme 23 De fleste børn er rigtig gode til at lære udenad, og de kan sagtens lære hele Salme 23. Man kan f.eks. lære børnene Salme 23, mens man underviser om Davids liv. Det

Læs mere

2016 Sebastian Trabjerg Tenniskonsulenten.dk. All rights reserved. Denne E- bog må kun benyttes til personligt brug.

2016 Sebastian Trabjerg Tenniskonsulenten.dk. All rights reserved. Denne E- bog må kun benyttes til personligt brug. 1 Introduktion Du har garanteret hørt denne sætning før Din serv skal være et våben og en fordel for dig Men er den nu også det? Eller er det mere et redskab som du bruger til at sætte bolden i gang med?

Læs mere

Så blev det 22. Tøserunde løb afviklet lørdag d. 02.06.12.

Så blev det 22. Tøserunde løb afviklet lørdag d. 02.06.12. Så blev det 22. Tøserunde løb afviklet lørdag d. 02.06.12. Inga havde som vanligt stået for tilmelding af en større flok fra Rimo 27 i alt. 1 stillede ikke til start men øvrige 26 gennemførte. Det blev

Læs mere

Nyhedsbrev. Future Marts Indhold. Kære Forældre og Børn & Unge. Future træningen Holdinddeling ATK

Nyhedsbrev. Future Marts Indhold. Kære Forældre og Børn & Unge. Future træningen Holdinddeling ATK Nyhedsbrev Future Marts 2018 Indhold Future træningen Holdinddeling ATK Aktiviteter i 2018 Introduktionsdage Klubtur til Harzen Future fest Konkurrencer DCU Ungdomscup Shimano Liga H12 Kære Forældre og

Læs mere

Vores medlemmer har deltaget i en masse cykel løb. Af de fineste resultater kan nævnes:

Vores medlemmer har deltaget i en masse cykel løb. Af de fineste resultater kan nævnes: Mountainbike Club Vejle CVR.: 34151830 (Gammelt cvr: 30436245) Generalforsamling tirsdag d. 4. februar 2014 Sted: Klublokalerne Til stede: 30 medlemmer og bestyrelsen 1. Valg af dirigent Til dirigent blev

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Resultat 1. Dec DM i Parløb elite og 1000m U19

Resultat 1. Dec DM i Parløb elite og 1000m U19 Resultat 1. Dec 2016 - DM i Parløb elite og 1000m U19 I Ballerup Super Arena torsdag 01. december 2016 kl: 18.30-22.30 1. december 2016 Side 1 af 10 Kl: 18.30 1. Start DM 1000m U19 DM 1000 m U19 2 ryttere

Læs mere

TEAM GOKART SÆSON 2006

TEAM GOKART SÆSON 2006 GOKART SÆSON 2006 Forud for sæsonen 2006, var vore forventninger ret store. Godt nok havde vore konkurrenter meget mere erfaring, men afslutningen på 2005 sæsonen gav løfter om et godt år i 2006. Vores

Læs mere

Beretning fra EM Master i pilzen juli 2016.

Beretning fra EM Master i pilzen juli 2016. Beretning fra EM Master i pilzen juli 2016. Dag 1 Så kom de Danske Masters løftere godt fra start, da første mand på podiet tirsdag eftermiddag, Steen Wissing vandt sølv i totalen i masters 4 med 4 mand

Læs mere

HvabeHaren og dyrene i Ha det godt-skoven Personlig udvikling på en naturlig og eventyrlig måde Skrevet af Thomas Wibling

HvabeHaren og dyrene i Ha det godt-skoven Personlig udvikling på en naturlig og eventyrlig måde Skrevet af Thomas Wibling HvabeHaren og dyrene i Ha det godt-skoven Personlig udvikling på en naturlig og eventyrlig måde Skrevet af Thomas Wibling INDHOLD Kapitel 1: Velkommen til Ha det godtskoven...................................

Læs mere

DELTAGER INFORMATION

DELTAGER INFORMATION DELTAGER INFORMATION XTERRA DUATHLON VEJLE 12. FEBRUAR 2017 Kære deltager Velkommen til XTERRA Duathlon Vejle 2017! Glæd dig til en fed oplevelse i naturen, i selskab med en masse andre seje deltagere.

Læs mere

2. afd. af MTB Vinter-CUP 2011/2012

2. afd. af MTB Vinter-CUP 2011/2012 Dansk Politiidrætsforbund 2. afd. af MTB Vinter-CUP 2011/2012 Arrangør: PI-Vejle Velkommen til MTB Vinter-CUP i Vejle Jeg vil på Idrætsforeningens vegne gerne takke MTB-afdelingen, som har stået for det

Læs mere

Nr.6: Da du ankom, var du da i tvivl om, hvor du skulle henvende dig? (Kommentar)

Nr.6: Da du ankom, var du da i tvivl om, hvor du skulle henvende dig? (Kommentar) Bilag 10 Telefonsurvey med patienter Ønsker du at medvirke Ja 41 Nej 7 Kan ikke gennemføres 2 Træffes ikke efter 3 forsøg 8 Intet telefonnummer 11 I alt 69 Køn Kvinde 21 Mand 20 Median alder 44,5 år 21

Læs mere

Community avis. -Nyheder, hver mandag! Fangeleg i Miami. Skrevet af AoE Redaktion Retter: Zicy REKLAME:

Community avis. -Nyheder, hver mandag! Fangeleg i Miami. Skrevet af AoE Redaktion Retter: Zicy REKLAME: Community avis -Nyheder, hver mandag! Skrevet af AoE Redaktion Retter: Zicy Fangeleg i Miami. Her i løbet af ugen var der en aften fangeleg, meget pludseligt. Der havde ikke været snak på forummet om det

Læs mere

Det, som aviserne ikke skriver om

Det, som aviserne ikke skriver om Det, som aviserne ikke skriver om Mathias Trankjær er 22 år og industritekniker. Han er vokset op i Skagen og bor nu i Ålborg. En sommernat i 2013 fejrede Mathias sit nyerhvervede kørekort ved at køre

Læs mere

Øst-vinterturnering

Øst-vinterturnering Øst-vinterturnering 2017 2018 2. runde lørdag den 25. november på Amager Crossbane Mudder, mudder og atter mudder var temaet for 2.runde af øst vinterturneringen på Amager crossbane. Vi ankom til amager

Læs mere

Træner og leder: Niels Dall, Ole Gammelgaard, Jakob Freil, Gitte Karlshøj og Alan B. Grønkjær samt Team Danmark konsulent Nicolaj Holmboe.

Træner og leder: Niels Dall, Ole Gammelgaard, Jakob Freil, Gitte Karlshøj og Alan B. Grønkjær samt Team Danmark konsulent Nicolaj Holmboe. VM finder sted i Belek, Antalya i Tyrkiet i denne uge. Danmark stiller med dette hold: Compound Martin Damsbo Patrick Laursen Stephan Hansen Camilla Søemod Recurve Maja Jager Anne Marie Laursen Carina

Læs mere

Spøgelsestoget. 7 gange 6 er 42 7 gange 7 er 49 7 gange 8 er 55 nej 56 7 gange 9 er 63 7 gange 10 er 70

Spøgelsestoget. 7 gange 6 er 42 7 gange 7 er 49 7 gange 8 er 55 nej 56 7 gange 9 er 63 7 gange 10 er 70 14. D E C E M B E R Spøgelsestoget 7 gange 6 er 42 7 gange 7 er 49 7 gange 8 er 55 nej 56 7 gange 9 er 63 7 gange 10 er 70 1 Jeg kan snart 7-tabellen, jeg skal bare øve mig lidt mere. Det er bare så flovt

Læs mere

European Youth Cup Héviz, Ungarn maj 2016

European Youth Cup Héviz, Ungarn maj 2016 : Rejsebrev 6 Lørdag den 7. maj. Individuel finale dag! Der var lagt op til tre meget spændende individuelle finaler, hvor vi var sikre på minimum en medalje. Første mand på banen var Christoffer der skulle

Læs mere

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen.

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Notater fra pilotinterview med Sofus 8. Klasse Introduktion af Eva.

Læs mere

DBC åbningsstævne 2018/2019

DBC åbningsstævne 2018/2019 Præsenterer: DBC åbningsstævne 2018/2019 Programpris: kr. 10,- @cykelbanen Den 11. oktober Tidsskema: 1. start kl. 18:30 Kategori B, Scratch, 24 omgange 2. start kl. 18:40 Kategori C+D, Pointløb 24 omgange

Læs mere

Min mor eller far har ondt

Min mor eller far har ondt Min mor eller far har ondt En pjece til børn af smerteramte Når mor eller far har ondt Dette hæfte er til dig, der har en mor eller far, som har ondt i kroppen og har haft det i lang tid. Det kan være,

Læs mere

1 løb. 2 løb. Trænerkommentarer til Bornholm tirsdag d. 27. august

1 løb. 2 løb. Trænerkommentarer til Bornholm tirsdag d. 27. august Trænerkommentarer til Bornholm tirsdag d. 27. august Indsamlet af Kim Hansen 1 løb 2 Blackbird Var fin i prøveløbet, og virker rimelig stabil. Går han som i prøveløbet må det være en god vinderchance.

Læs mere

Slush News. Velkommen til NISSAN NAVARA SLUSH Cup! I denne udgave. Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup. Contact. 4. november 2006 Year 5, Number 1

Slush News. Velkommen til NISSAN NAVARA SLUSH Cup! I denne udgave. Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup. Contact. 4. november 2006 Year 5, Number 1 Slush News Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup 4. november 2006 Year 5, Number 1 I denne udgave Velkommen Info om 1. afdeling Følg med i Frederiksborg Amtsavis Præmier for 100.000 Du kan stadig nå

Læs mere

side 9 manden Portræt af formanden for Stilladsarbejdernes Brancheklub i Nordjylland

side 9 manden Portræt af formanden for Stilladsarbejdernes Brancheklub i Nordjylland StilladsInformation nr. 74 - februar 2005 side 9 manden Portræt af formanden for Stilladsarbejdernes Brancheklub i Nordjylland Navn: Jan Hugreffe Strand Bopæl: Aalborg Alder: 36 Start i branchen: 1994

Læs mere

Bestyrelsesmøde den 19. november 2017: Opsamling fra evalueringsmøde den 7. november 2017 mødeleder Gregers.

Bestyrelsesmøde den 19. november 2017: Opsamling fra evalueringsmøde den 7. november 2017 mødeleder Gregers. Bestyrelsesmøde den 19. november 2017: Opsamling fra evalueringsmøde den 7. november 2017 mødeleder Gregers. 1. Velkomst ved Bestyrelsen (Øjvind) Øjvind bød velkommen. Info om vintertræning 2017-2018 (1/10

Læs mere

DELTAGER INFORMATION

DELTAGER INFORMATION DELTAGER INFORMATION XTERRA DUATHLON BLÅBJERG 25. MARTS 2018 Kære deltager Velkommen til XTERRA Duathlon Blåbjerg 2018! Vi glæder os til at se dig i Blåbjerg Plantage på søndag, til et fedt race i skøn

Læs mere

Odense Cyklebane. DM elite ominum 2014-12-28 herre elite og dame elite -

Odense Cyklebane. DM elite ominum 2014-12-28 herre elite og dame elite - Odense Cyklebane DM elite ominum 204-2-28 herre elite og dame elite - 0.0. start - Elite damer, km.scratch 2. start - Elite herre 0 km. scratch.0. Start - U omg. Scratch 4. start - U 20 omg. Kombinationsløb.2.

Læs mere

INTAGCH NOAGCH DKAGCH DKSPCH DKKDM13(guld) Shenaja Just an Illusion Og har kaldenavnet Primadonna

INTAGCH NOAGCH DKAGCH DKSPCH DKKDM13(guld) Shenaja Just an Illusion Og har kaldenavnet Primadonna INTAGCH NOAGCH DKAGCH DKSPCH DKKDM13(guld) Shenaja Just an Illusion Og har kaldenavnet Primadonna Primadonna er så heldig at være sponsoreret af KIG IN i Nysted og Farmi na Team Breeder Primadonna er nu

Læs mere

Hvordan gør de professionelle?

Hvordan gør de professionelle? Hvordan gør de professionelle? ( Oversat af Ivan Larsen, Samsø Dart Club, Marts 2010 fra How the Pros do it af: Ken Berman 1999 ) Der er to aspekter i det at blive en god dartspiller, det er præcision

Læs mere

DELTAGER INFORMATION XTERRA DUATHLON GRIBSKOV 29. JANUAR 2017

DELTAGER INFORMATION XTERRA DUATHLON GRIBSKOV 29. JANUAR 2017 DELTAGER INFORMATION XTERRA DUATHLON GRIBSKOV 29. JANUAR 2017 Kære deltager Velkommen til XTERRA Duathlon Gribskov 2017! Glæd dig til en fed oplevelse i naturen, i selskab med en masse andre seje deltagere.

Læs mere

Amors tjener Første udkast. Benjamin Dahlerup ONLINE KOPI FRA BENJAMINDAHLERUP.COM. Efter en ide af Shahbaz Sarwar

Amors tjener Første udkast. Benjamin Dahlerup ONLINE KOPI FRA BENJAMINDAHLERUP.COM. Efter en ide af Shahbaz Sarwar Amors tjener Første udkast Af Benjamin Dahlerup ONLINE KOPI FRA BENJAMINDAHLERUP.COM Efter en ide af Shahbaz Sarwar Benjamin Dahlerup (2013) Dette manuskript må ikke produceres uden forudgående aftale

Læs mere

MORDET. EMIL (22) Hva gutter, skal vi ikke lige snuppe en øl oppe hos mig? Asger kigger grinende på Emil og svarer ham med et blink i øjet.

MORDET. EMIL (22) Hva gutter, skal vi ikke lige snuppe en øl oppe hos mig? Asger kigger grinende på Emil og svarer ham med et blink i øjet. EXT. VED DØR PÅ GADE. NAT MORDET Tre unge mænd ude foran en trappeopgang til en lejlighed i et mørkt København efter en bytur. Berusede folk og andre skøre skæbner råber og griner på gaden. Den ene af

Læs mere

DEN DAG VICTOR VAR EN HELT

DEN DAG VICTOR VAR EN HELT Læs den søde historie om Victor, der en dag på vej hjem fra skole sammen med sin ven Romario bliver helt. Minibogen, der indeholder flotte illustrationer egner sig godt til højtlæsning og dialogisk læsning

Læs mere

Peter får hjælp til at styre sin ADHD

Peter får hjælp til at styre sin ADHD Peter får hjælp til at styre sin ADHD Skrevet og tegnet af: Jan og Rikke Have Odgaard Rikke og Jan Have Odgaard, har konsulentfirmaet JHO Consult De arbejder som konsulenter på hele det specalpædagogiske

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Fjordager Cyklings tur til Jura Radmarathon i Lupburg, Bayern d. 7. 10. juni 2013.

Fjordager Cyklings tur til Jura Radmarathon i Lupburg, Bayern d. 7. 10. juni 2013. Fjordager Cyklings tur til Jura Radmarathon i Lupburg, Bayern d. 7. 10. juni 2013. Med de gode erfaringer fra deltagelse i løb i den tyske Radmarathon Cup i 2009 og 2012 vendte vi atter blikket mod Tyskland

Læs mere

9. DECEMBER TØMMERFLÅDEN

9. DECEMBER TØMMERFLÅDEN 9. DECEMBER TØMMERFLÅDEN Jeg har fået lov til at cykle til Sallinge i eftermiddag. Foråret er rigtig kommet nu, og jeg kan mærke den varme vind mod kinden. Jeg har medvind og jeg kender jo hele vejen,

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

23. søndag efter trinitatis 19. november 2017

23. søndag efter trinitatis 19. november 2017 Kl. 10.00 Burkal Kirke Tema: Hvad Guds er Evangelium: Matt. 22,15-22 Salmer: 745, 367, 448; 728, 266 Her er en 20'er. [Vis en 20 krone-mønt frem!] I ved hvordan den ser ud, selv om I ikke kan se den ordentligt

Læs mere

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning 1 Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning Velkomst: Velkommen til generalforsamling her i HGC- Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 13. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Præsenterer:! Sæsonens 5. stævne inkl. DBCs Derny Mesterskab 2017/2018 Den 30. november 2017, kl. 18:30-22:00. Programpris: kr.

Præsenterer:! Sæsonens 5. stævne inkl. DBCs Derny Mesterskab 2017/2018 Den 30. november 2017, kl. 18:30-22:00. Programpris: kr. Præsenterer: Sæsonens 5. stævne inkl. DBCs Derny Mesterskab 2017/2018 Den 30. november 2017, kl. 18:30-22:00 Programpris: kr. 10,- Stævnets tidsskema: 1. start. kl. 18:30 DBCs Derny Mesterskab indledende

Læs mere

Årets gang 2007. 2007 Årgang 98, Miniput Yngste:

Årets gang 2007. 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: Årets gang 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: Årgang 98 har haft en meget flot sæson, hvor hovedmålet var at lære at spille den rigtige fodbold a la AB, og helst i den bedste

Læs mere