Min hest bevæger sig ikke som den plejer

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Min hest bevæger sig ikke som den plejer"

Transkript

1 Fagligt Forskning på KU-LIFE, hestens bevægelse Min hest bevæger sig ikke som den plejer Halthed er den gruppe af sygdomme, som koster hestesporten flest penge. Halthed er også den mest almindelige årsag til, at heste må afbryde træning eller opgives til ridebrug. Bevægelsesforstyrrelser kan være svære at opfange med det menneskelige øje og derfor arbejdes der bl.a. på Københavns Universitet, LIFE med at udvikle målemetoder, der kan hjælpe dyrlæger til at stille den rigtige diagnose Af dyrlæge Emil Olsen, dyrlæge Maj Halling Thomsen, dyrlæge Andrea-Louise Grovn Nissen og dyrlæge Pia Haubro Andersen Mange ryttere og hesteejere oplever, at hesten en dag bevæger sig anderledes end den plejer. Dette skyldes oftest halthed. Andre former for bevægelsesforstyrrelse kan være slingerhed, eller at hesten virker mere stiv i den ene side uden egentlig at være halt. Lidelser i nervesystemet (f.eks. slingerhed eller wobblers syndrom) har i en amerikansk undersøgelse vist sig, at give flest dage ude af træning. Samme amerikanske studie har vist, at de skader, der giver halthed, er den gruppe af sygdomme, som koster hestesporten flest penge. Halthed er også den mest almindelige årsag til, at heste må afbryde træning eller opgives til ridebrug. De symptomer, der ses ved bevægelsesforstyrrelser, kan være svære at opfange med det menneskelige øje og derfor meget vanskelige at stille den korrekte diagnose på. Det er grunden til at vi på Københavns Universitet, LIFE parallelt med hesteforskere over hele verden arbejder med at udvikle målemetoder, der kan hjælpe dyrlæger til at stille den rigtige diagnose. I denne artikel vil vi give en indføring i hvordan man kan måle på hestens bevægelse og anvende måleredskaberne i den kliniske undersøgelse af halte eller slingre heste som led i artikelserien om KU-LIFEs hesteforskningsprojekter udført af dyrlæger og ph.d.-studerende ved Institut for Produktionsdyr og Heste. Hvordan kan bevægelse måles? Emil Olsens ph.d.-projekt om slingerhed som beskrives i denne artikel (også kaldet wobblers syndrom) er grundlaget for et De symptomer, der ses ved bevægelsesforstyrrelser, kan være svære at opfange med det menneskelige øje og derfor meget vanskelige at stille den korrekte diagnose på. Det er grunden til at man på Københavns Universitet, LIFE parallelt med hesteforskere over hele verden arbejder med at udvikle målemetoder, der kan hjælpe dyrlæger til at stille den rigtige diagnose. (Modelfoto: Ridehesten.com/Jørgen Bak Rasmussen). 2 ridehesten h 09/11

2 unikt samarbejde mellem Det Biovidenskabelige Fakultet (KU-LIFE) og et af verdens største og mest avancerede bevægelseslaboratorier for dyr, The Structure and Motion Laboratory på The Royal Veterinary College nord for London i England. Her findes al den teknologi, en bevægelsesforsker måtte ønske sig. I bevægelseslaboratoriet sætter forskeren lys-reflekterende markører vigtige steder på hestene. Særlige kameraer, der udsender og opfanger infrarødt lys fra markørerne, bruges til at filme hestenes bevægelse. Det er samme slags kameraer som anvendes i filmindustrien til animation af dyr og mennesker, og mange har hørt om disse kameraers anvendelse til at lave animationerne i filmen Avatar. I det videnskabelige bevægelseslaboratorium giver kameraerne os et meget præcist billede af hestens bevægelse i alle 3 dimensioner (op/ned, frem/tilbage, højre/venstre; figur 1 og 3). Når kameraerne placeres omkring en bane med såkaldte trykplader (force-plates) i gulvet, som opfanger den kraft et ben sættes til jorden med, er det også muligt at analysere hvilken kraft, der anvendes i de 3 dimensioner (figur 4). Ved hjælp af dette udstyr kan vi meget præcist måle bl.a. symmetri i bevægelsen, halthed og hvor meget et led bøjer og strækker sig gennem bevægelsen. Begrænsningen i laboratoriet er dels, at vi kun kan analysere 3-5 skridt ad gangen over den 4,8 meter lange trykplade-bane (en af verdens længste) og dels, at udstyret koster mellem 5 og 10 mio. kr. plus en fuldtids medarbejder til dataanalyse og betjening. Derfor arbejder forskergrupper inden LIFE-forskning i normal bevægelse med sensorer I takt med udvikling af brugen af måleudstyret bliver vi i stand til at finde meget små asymmetrier i bevægelsen. Andrea Grovn Nissen arbejder i sit ph.d.-projekt med at identificere, hvor asymmetrisk en hest må bevæge sig, før det ikke er normalt. Fastlæggelse af en grænseværdi for, hvornår asymmetri er sygelig, vil gøre det muligt at bruge måleudstyret som hjælp til at identificere milde asymmetrier, og dermed understøtte beslutningen om hvilke(t) ben, der skal udredes. I projektet vil vi måle på en stor gruppe normale heste. Vi forventer bl.a. at kunne måle asymmetri hos de heste, der er vanskelige at træne smidighed med. Kunsten ved at anvende de fintfølende sensorer er at finde balancen mellem at fange hesten tidligt i et sygdomsforløb og at undgå at overdiagnosticere og kalde en rask hest syg. En anden del af ph.d.-projektet undersøger, hvordan hestens brug påvirker symmetrien i bevægelsen. Studier inden for adfærdsforskning har undersøgt hestes præference i forbindelse med rulleadfærd, valg af ben ved igangsætning og lignende. Her har man vist, at der er forskel mellem unge utilredne og ældre heste i ridning, mellem spring-, dressur- og væddeløbsheste og mellem hopper og hingste. Adfærdsforskere har også vist, at fuldblodsheste har præference for at lægge mest vægt på højre forben, når de græsser. Der menes at være en sammenhæng mellem denne skæve belastning og hestens holdbarhed, idet man ser flest skader i det venstre forben hos væddeløbsheste. Perspektivet i ph.d.-projektet er at se, om biomekaniske målinger kan anvendes som redskab til at identificere heste, der har øget risiko for at udvikle sygdomme i bevægelsesapparatet eller måske er i den tidlige fase af en skade. ridehesten h 09/11 3

3 Fagligt Forskning på KU-LIFE, hestens bevægelse FIGUR 1 Billede af Bevægelseslaboratoriet, Structure & Motion laboratory ved the Royal Veterinary College i London. På billedet ses løbegangen med de infrarøde kameraer omkring trykpladerne. Trykpladerne er 60 x 90 cm, hvilket betyder, at hesten skal gå i en lige linje over pladerne. Emil Olsen FIGUR 2 En sund hest bevæger sig symmetrisk Skridt og trav er symmetriske gangarter, hvilket vil sige, at bevægelserne i hestens højre og venstre side er ens. Det er tab af denne symmetri i bevægelsen, som er et vigtigt kendetegn ved såvel halthed som slingerhed. Symmetri i bevægelsen er mange ting. Der kan være tale om symmetri i bevægelsen af hovedet, kroppen, krydset eller benene. Et andet mål for symmetri kan være timingen af bevægelse af krop eller ben og timingen i benenes indbyrdes bevægelse. Den halte hest er asymmetrisk på det eller de halte ben. Derimod har heste med slingerhed svært ved at holde rytmen i bevægelsen og kontrol over musklerne. Hos den slingre hest kan ændringen i bevægelsen således være forskellig fra skridt til skridt modsat den halte hest, hvor ændringen vil være den samme fra skridt til skridt. 4 En hest med fuldt udstyr før måling. Hesten har 9 sensorer på, en på hvert ben og 5 på ryggen. På hver sensor, på hver hov, hoved og skuldre sidder en lysreflekterende markør. Billedet er af en hest før undersøgelse for slingerhed i laboratoriet, hvor der både optages bevægelse med sensorer og det indendørs bevægelseslaboratorium med kameraer og trykplader. Emil Olsen ridehesten h 09/11 for bevægelsesanalyse over hele verden på at udvikle mere simple metoder til at analysere bevægelse uden for laboratoriet med mobilt og mere prisvenligt udstyr, bl.a. bevægelsessensorer. Der findes p.t. 3 etablerede metoder til at analysere halthed ved hjælp af bevægelsessensorer, hvoraf vi på KU-LIFE har fremragende resultater med at videreudvikle en af disse metoder (se mere i tekstboksen). Disse bevægelsessensorer er sammensat af forskellige måleinstrumenter: Accelerometre, gyroskoper, magnetometre og termometre. Du kender konceptet fra smartphones, som registrerer, hvornår du bevæger telefonen fra lodret til vandret, drejer den (gyroskoper) eller ryster den (accelerometre). Derfor er det muligt at spille bilspil med telefonen som rat. Et andet kendt koncept er airbags i biler. Her er det accelerometre, der aktiverer udløsningen af airbagfunktionen. Sensorerne er nu blevet så små, at vi uden problemer kan sætte dem på dyr, og den fremtidige udvikling i teknologien er, at de bliver trådløse. På hesten kan man ved at placere sensorerne i forskellige kombinationer eller alene på hoved, lansemærke, gjordleje, kryds og hoftehjørnerne måle symmetri i bevægelsen, som udtryk for om hesten er halt, normal eller asymmetrisk (figur

4 2). To af de tre eksisterende metoder er på forskningsniveau, mens den tredje er kommercielt tilgængelig. Sensorerne kan ikke fortælle os, hvor haltheden er placeret anatomisk, men de kan sige hvilket eller hvilke ben, der er asymmetri på og herved understøtte konklusionen af, om hesten bevæger sig symmetrisk eller asymmetrisk. Sensorerne bruges mange steder til, at vi kan få et objektivt mål (et tal) for, hvor god effekten er af blokader og behandling. Hvilket ben halter hesten på? At det kan være svært at se, hvilket ben hesten halter på, kender vi alle. Et studie af Keegan m.fl. fra Missouri i USA, i Equine Veterinary Journal i 2010 undersøgte, i hvor høj grad dyrlæger var enige om halthedsbedømmelser. 131 heste blev undersøgt af 2-5 dyrlæger med gennemsnitligt 19 års erfaring. Efter en fuld halthedsundersøgelse (men før nerveblokader) var dyrlægerne enige i 73% af tilfældene om der var halthed til stede på et ben eller ej. Ved mild halthed faldt denne enighed til 62%, mens enigheden for moderat til svær halthed var 93%. Ved milde haltheder var meget erfarne halthedsdyrlæger således uenige om halthed var til stede i et ben eller ej i hvert tredje tilfælde. Da hestene kunne være halte på flere ben, undersøgtes også hvor enige dyrlægerne var om hvilket ben, der var mest halt. Her var der kun enighed i 52% af tilfældene. Hvorfor er det så svært? Når man skal vurdere, om en hest er halt Perspektiver for objektiv bevægelsesanalyse Brug af sensorer til analyse af hestens bevægelse og understøttelse af diagnostik kommer til at give os helt ny værdifuld information om den normale hest, om udvikling af sygdom hos den unge hest vs. den gamle hest, og om udvikling af slingerhed over tid. Vi kommer til at kunne vurdere virkningen af behandlinger meget mere præcist. Brug af sensorer vil give os mulighed for at sammenligne resultater fra gang til gang på en mere præcis måde end, hvad journalen siger, øjet ser og hjernen husker. Målemetoderne kommer aldrig til at erstatte dyrlægen og den kliniske undersøgelse, men vi håber, at forskningsprojekterne på LIFE vil hjælpe både dyrlæger, hesteejere og hestene, så vi i fremtiden kan forbedre vores diagnostik og dermed behandling af halte og slingre heste. eller slinger, ser man hesten i bevægelse, oftest i skridt og trav. De ændringer, der sker i bevægelsen, kan være små og foregå på grænsen af, hvad det menneskelige øje kan opfatte. Der menes at være 2 hovedårsager til, at vi har svært ved at se det: 1) Den hastighed ændringerne foregår ved. Hvis man forestiller sig, at vores øje er et videokamera, vil det svare til, at nogle af ændringerne sker mellem to billeder på filmen. Ændringen kommer altså ikke med på filmen og bliver derfor ikke opfattet. 2) Vores evne til at se symmetri er forskellig. Det utrænede øje kan måske se en asymmetri i bevægelsen på over 25%, 1/3 højformat annonce Det Biovidenskabelige Fakultet (KU-LIFE) står for 24 universitetsuddannelser, bl.a. dyrlægeuddannelsen. Der uddannes hvert år ca. 180 dyrlæger. På Institut for Produktionsdyr og Heste udføres forskning og undervisning inden for produktionsdyr og heste. Beslagsmedeuddannelsen varetages også af Instituttet. Undervisningen i hestesygdomme finder primært sted på Universitetshospitalet i Tåstrup. Universitetshospitalet modtager hvert år godt 1000 heste til indlæggelse efter henvisning fra andre dyrlæger. Derudover findes der en udkørende praksis hvor to dyrlæger kører ud til klienterne. ridehesten h 09/11 5

5 Fagligt Forskning på KU-LIFE, hestens bevægelse Måling af halthed med sensorer: Ny metode udviklet på LIFE Maj Halling Thomsen har udviklet en helt ny metode til at måle halthed hos hest. Hun har netop afsluttet sit ph.d.-projekt, hvor denne metode beskrives. Metoden er baseret på måling af kroppens acceleration i trav med en enkelt sensor (tri-aksialt accelerometer), som placeres i sadellejet. Sadellejet er det sted på kroppen, der er tættest på hestens massemidtpunkt (der er en slags centrum for bevægelsen). Ved at måle netop på dette sted undgås forstyrrelse fra bevægelser, der ikke er relateret til selve travbevægelsen, for eksempel hvis hesten drejer hovedet. Metoden er let at anvende, da alt udstyr monteres på gjorde, der spændes på hesten (figur 5). Der er således ikke behov for bevægelseslaboratorium og der kan måles på mange skridt ad gangen. Modsat bevægelseslaboratoriet måles bevægelsen ét sted på hesten. Som en del af metoden er der udviklet et automatiseret computerprogram, som ud fra de opsamlede data beregner tre mål for symmetri (symmetriindeks). Disse tre indeks beskriver henholdsvis 1) Den generelle symmetri i bevægelsen. Dette indeks kan bruges som mål for graden af halthed. 2) Symmetri i belastningen af de to diagonale benpar (højre forben/venstre bagben og venstre forben/højre bagben. Da belastningen på den halte diagonal er mindre end på den raske, kan dette indeks bruges til at bestemme, i hvilket diagonale benpar hesten er halt. 3) Symmetri i timingen af bevægelsen i de to diagonale benpar. Dette indeks kan i nogen grad skelne, om haltheden sidder i et forben eller bagben, da især forbenshaltheder påvirker timingen mellem de diagonale benpar. Metoden er i ph.d.-studiet testet på raske og halte heste. Disse studier viste god repetérbarhed af symmetriindeks samt god overensstemmelse med erfarne hestedyrlæger. Metoden kunne måle små ændringer i halthed, som ikke blev fundet af erfarne dyrlæger. På eksperimentelle haltheder blev 92% fanget af metoden, og i 98% af disse fandt metoden også frem til den halte diagonal. Efter afslutningen af sit ph.d.-studium arbejder Maj Halling Thomsen nu videre med at undersøge metoden hos et større antal halte heste og metodens anvendelighed til daglig brug i hestepraksis. FIGUR 5 Hest der mønstres på KU-LIFE med Maj Halling Thomsens accelerometer og data-logger monteret i sadellejet. Maj Halling Thomsen LIFE-forskning i måling af slingerhed med sensorer En af 100 fuldblodsheste og sandsynligvis flere varmblodsheste er eller bliver på et tidspunkt i deres liv slingre som følge af tryk på rygmarven i halsen (også kaldet wobblers syndrom). Langt de fleste af disse heste aflives, fordi der ikke findes nogen behandling, og fordi de er farlige at ride på. Vi kender ikke effekten af de behandlinger, der findes, og vi ved ikke præcist, hvordan sygdommen udvikler sig over tid. Derfor er det meget vigtigt, at vi får et værktøj til at måle og karakterisere disse forandringer og effekten af mulige behandlinger. Som nævnt kan halthed skelnes fra normal bevægelse ved brug af sensorer. Slingerhed er derimod meget vanskeligt at måle, og det er da heller ikke indtil nu lykkedes for nogen at udvikle objektive metoder, der kan skelne heste med slingerhed fra normale heste. Emil Olsen er derfor pioner med en helt ny metode, der kan bruges til at skelne mellem slingerhed og normal bevægelse i bevægelseslaboratoriet. Når metoden er gennemprøvet i laboratoriet, skal den udvikles til brug uden for laboratoriet. Flere internationale eksperter i slingerhed deltager i testningen, der også undersøger, hvor enige eksperter er om, hvorvidt en hest er slinger eller ej, og om der er overensstemmelse mellem det de ser, det vi kan måle med sensorerne og de læsioner, der kan findes i rygmarven hos den slingre hest. Baseret på en eller flere sensorer og en database af normale, halte og slingre heste, er det ultimative mål, at kunne skelne mellem den slingre hest, den halte hest og den normale hest ved brug af sensorteknologi. 1/4 ann. 6 ridehesten h 09/11

6 FIGUR 4 Når en hest går over trykpladerne, kan hvert skridt analyseres. Figuren viser kraft i de 3 dimensioner for hvert ben for en hest og et gennemløb i laboratoriet. Denne hest bevæger sig pænt symmetrisk. Forskellen i vægtfordeling mellem forben og bagben er tydeligt illustreret med ca. 3/5 på forbenene og ca. 2/5 på bagbenene. Emil Olsen GRAFIKER: KH FIGUR 3 En hest med fuldt markørsæt som det ses af de infrarøde kameraer. Kameraerne er præcise ned til 1 mm. Thilo Pfau & Emil Olsen mens det mere trænede øje kan se en lavere grad af asymmetri. Dette er nogle af forklaringerne på, at vi for eksempel kan være uenige om, hvilket ben hesten halter på, og hvor meget den halter. Det er vigtigt at være opmærksom på, at der ikke altid er sammenhæng mellem graden af halthed og alvorligheden af tilstanden. Nogle uhelbredelige skader ses kun som mild halthed, mens en uskyldig hovbyld kan få hesten til at stå og gå, som om den har brækket et ben. Det er også vigtigt at være opmærksom på, at heste har forskellig smertetærskel og derfor forskellig grænse for, hvornår man ser ændringer i bevægelsens symmetri. At kunne se en bevægelsesforstyrrelse hos hesten kræver, at man ved, hvordan en rask hest normalt bevæger sig. Det vil sige, hvad der er karakteristisk for den pågældende hest i forskellige gangarter. Hovedparten af de undersøgelser, der er lavet til dato er udført på heste i skridt, trav og galop, hvorimod gangartsheste som for eksempel den islandske hest kun er undersøgt i begrænset omfang. h 1/4 ann. ridehesten h 09/11 7

Københavns Universitet. Hvornår er min hest egentlig halt? Carlsen, Britt; Thomsen, Maj Halling. Published in: Ridehesten. Publication date: 2015

Københavns Universitet. Hvornår er min hest egentlig halt? Carlsen, Britt; Thomsen, Maj Halling. Published in: Ridehesten. Publication date: 2015 university of copenhagen Københavns Universitet Hvornår er min hest egentlig halt? Carlsen, Britt; Thomsen, Maj Halling Published in: Ridehesten Publication date: 2015 Citation for published version (APA):

Læs mere

Den gammeldags chambon et longerings hjælpemiddel til optimal træning af hestens rygmuskler

Den gammeldags chambon et longerings hjælpemiddel til optimal træning af hestens rygmuskler Den gammeldags chambon et longerings hjælpemiddel til optimal træning af hestens rygmuskler Muskulus longissimus er en meget vigtig muskel, der ligger omkring hestens rygsøjle. Den ligger på begge sider

Læs mere

OG FYSISK TRÆNING PÅ SKEMAET

OG FYSISK TRÆNING PÅ SKEMAET Beridereleverne følger med i instruktionerne fra Claus Toftgaard. Indimellem har vi haft elever, der var så usmidige, ukoordinerede og i en så generel dårlig fysisk form, at jeg har måttet ringe til uddannelsesstedet

Læs mere

FORSKNING I HJERTEFLIMMER HOS HESTE

FORSKNING I HJERTEFLIMMER HOS HESTE FAGLIGT Forskning på KU Sund FORSKNING I HJERTEFLIMMER HOS HESTE til gavn for både heste og mennesker HESTENS HJERTE Op til 6 kg i hest på 500 kg Hvilepuls: 28-40 slag pr. minut Maksimal puls: 200-240

Læs mere

Travheste som forsøgsheste

Travheste som forsøgsheste Travheste som forsøgsheste Forskning i hjerteflimmer hos heste resultater der gavner både hest og menneske Professor Rikke Buhl og Hospitalschef Susanne Nautrup Olsen De fleste travfolk har oplevet, at

Læs mere

Lineær registrering. fremtidens bedømmelsessystem. Fagligt. Dansk Varmblods bedømmelsessystem

Lineær registrering. fremtidens bedømmelsessystem. Fagligt. Dansk Varmblods bedømmelsessystem Lineær registrering fremtidens bedømmelsessystem Dansk Varmblods kåringskarakterer skal fremover suppleres med en lineær registrering af hesten, hvor hver egenskab vurderes ud fra de biologiske yderpunkter.

Læs mere

Kennel Friis v/ Ejvind Friis Mikkelsen El-Vej 13, Seest, DK 6000 Kolding Tlf. (45) /5 52 83 03 Email: efriism@stofanet.dk

Kennel Friis v/ Ejvind Friis Mikkelsen El-Vej 13, Seest, DK 6000 Kolding Tlf. (45) /5 52 83 03 Email: efriism@stofanet.dk Kennel Friis v/ Ejvind Friis Mikkelsen El-Vej 13, Seest, DK 6000 Kolding Tlf. (45) /5 52 83 03 Email: efriism@stofanet.dk Foto: Friis Lara KRYDSET HOS SCHÆFERHUNDEN Set med henblik på knogler og vinkling.

Læs mere

Debatten om dressurhestens holdning hvad handler den egentlig om?

Debatten om dressurhestens holdning hvad handler den egentlig om? Positiv Ridning Systemet Om dressurhestens holdning Af Carina Högkvist Debatten om dressurhestens holdning hvad handler den egentlig om? Artikel af Carina Högkvist, aut. hestemassør. ofte næsen bag - somme

Læs mere

En introduktion til Straightness Training

En introduktion til Straightness Training Kære læser, Er din hest spændt under ridning? Vil den ikke dreje til den ene side? Eller går den altid for stærkt eller for langsomt? Hænder det ofte at din hest sparker, bukker eller stejler? Måske er

Læs mere

Rytme hæfte - Valsgaard Gymnastikforening

Rytme hæfte - Valsgaard Gymnastikforening Rytme hæfte - Valsgaard Gymnastikforening Under udvikling af GymLab 1 ud af 13 Indhold Spring over gulv... 3 Sving... 4 Hop... 5 Løb... 6 Gang... 7 Gulvarbejde - bevægelse på gulv... 8 Fodled... 9 Håndredskaber...

Læs mere

FYSISK TRÆNING. De skævheder og spændinger, vi har i. Forslag til træning i klubberne

FYSISK TRÆNING. De skævheder og spændinger, vi har i. Forslag til træning i klubberne ANDEN FAGLIGT Fysisk træning af ryttere del II FYSISK TRÆNING } Det er en god ide at lave nogle enkle opvarmningsøvelser, så rytterkroppen er klar til at præstere, når man sætter sig i sadlen. (Foto: Ridehesten.com/Thomas

Læs mere

Positiv Ridning Systemet Den halve parade Af Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Den halve parade Af Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Den halve parade Af Henrik Johansen Formålet med den halve parade er at afbalancere hesten. Det første, du skal føle, er, at bagbenene træder lidt længere ind under hesten, ryggen

Læs mere

Positiv Ridning Systemet Hjælperne Af Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Hjælperne Af Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Hjælperne Af Henrik Johansen Man bør tilstræbe at få hesten til at svare for så let en hjælp som muligt. Alle heste er meget følsomme og kan lære at svare for små hjælpere. Hver

Læs mere

Lille hest. Navn: Adresse: Klub/forening:

Lille hest. Navn: Adresse: Klub/forening: Lille hest Navn: Adresse: Årstal: Klub/forening: Alder: INDHOLDSFORTEGNELSE Forord...2 Hvor stor skal din hest være...2 Hestens mål...4 Min pony...4 Betegnelser på hestens ydre...5 Ponyens farve og aftegn...6

Læs mere

Bedømmelser Kåring Øst 2006

Bedømmelser Kåring Øst 2006 Bedømmelser Kåring Øst 2006 Hingsteføl (9): Katalog nr. 001 Viper W. 200601738 Korte forben Lang hals, lang nakke Lange piber Front bygget fremover Ingen raceudtryk Mangler racebygning God bevægelse God

Læs mere

Københavns Universitet. Smerter Carlsen, Britt; Gleerup, Karina Charlotte Bech. Published in: Ridehesten. Publication date: 2015

Københavns Universitet. Smerter Carlsen, Britt; Gleerup, Karina Charlotte Bech. Published in: Ridehesten. Publication date: 2015 university of copenhagen Københavns Universitet Smerter Carlsen, Britt; Gleerup, Karina Charlotte Bech Published in: Ridehesten Publication date: 2015 Citation for published version (APA): Carlsen, B.,

Læs mere

Mor og barn i. Af Charlotte Juul Sørensen. Forskning

Mor og barn i. Af Charlotte Juul Sørensen. Forskning 3D Mor og barn i På Københavns Universitet bruger psykologer avanceret teknologi til at forske i den tidlige interaktion mellem mor og barn. Teknologien giver mulighed for at afdække processerne med hidtil

Læs mere

Core træning af hunde

Core træning af hunde Core træning af hunde Af dyrlæge ph.d. Charlotte Frigast www.charlottefrigast.dk info@charlottefrigast.dk Indledning: Formålet med disse sider er at give et indblik i lidt øvelser, som en sund og rask

Læs mere

Seneskade kan hesten blive gående igen? Seneskade kan hesten blive gående igen? Seneskade kan hesten blive gående igen?

Seneskade kan hesten blive gående igen? Seneskade kan hesten blive gående igen? Seneskade kan hesten blive gående igen? Hestedoktorens 5 års jubilæum - Kan hesten blive gående igen? v. Ginnie Hørning Fagdyrlæge vedr. sygdomme hos heste Hvad er en sene? En sene forbinder muskel med knogle, og får knoglen til at bevæge sig

Læs mere

salomonsen øre - næse - hals

salomonsen øre - næse - hals Øresten godartet positionsbetinget svimmelhed (BPPV) I det indre øre findes ligevægtsorganet dette har blandt andet til opgave at registrere hovedets bevægelser. Der er bred enighed om, at ørestenssygdom

Læs mere

Championat for Fjordheste

Championat for Fjordheste Championat for Fjordheste Formål Formålet er at fremme brugen af vore Fjordheste, avlsheste såvel som sportsheste, samt at hjælpe til en større forståelse af sammenhængen mellem avl og sport (bevægelse,

Læs mere

Udskyd tidlig demens

Udskyd tidlig demens Udskyd tidlig demens Hvis du vil holde den frygtede demenssygdom alzheimer fra døren, er det ikke nok med krydsord og hjernegymnastik, som mange tror. Ny forskning, der i sidste uge blev præsenteret på

Læs mere

Avlsrådets og Maine Coon Klubbens racespecifikke avlsanbefalinger for Maine Coon (MCO)

Avlsrådets og Maine Coon Klubbens racespecifikke avlsanbefalinger for Maine Coon (MCO) Avlsrådets og Maine Coon Klubbens racespecifikke avlsanbefalinger for Maine Coon (MCO) Generelt Lidelse PK-Def (Pyruvate Kinase Deficiency) Arvelig form for anæmi, dvs. en sygdom i blodet. Symptomerne

Læs mere

Træn maven flad med måtten som redskab

Træn maven flad med måtten som redskab Træn maven flad med måtten som redskab Af Birgitte Nymann www.birgittenymann.dk Double leg extension Det giver øvelsen: Styrker og former balder, baglår og rygmuskler, træner stabiliteten omkring skulderpartiet

Læs mere

AquaMama. Vandtræning for gravide

AquaMama. Vandtræning for gravide AquaMama Vandtræning for gravide AquaMama AquaMama er seks effektive øvelser, der holder dig i form, mens maven vokser. Øvelserne er udviklet af Gigtforeningen i samarbejde med Rigshospitalets specialister.

Læs mere

Forhindringer og træning på opvarmningsbanen

Forhindringer og træning på opvarmningsbanen Forhindringer og træning på opvarmningsbanen Brug af materiale som ikke er stillet til rådighed af arrangør eller godkendt af Teknisk Delegeret; må ikke anvendes Tæpper, dækkener eller andet, må ikke ligges

Læs mere

Noter fra foredrag. Ved Charlotte Frigast

Noter fra foredrag. Ved Charlotte Frigast Noter fra foredrag Ved Charlotte Frigast Bøj og stræk og sidebøjning en følge af hvirvlernes led forbindelser Bevægelighed Pile: stor bøj og stræk bevægelighed i hvirvelsøjlen De forreste led i halsen

Læs mere

Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2013

Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2013 Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2013 Revideret februar 2014 Trin 1-6 Generelt Trin 1-6: Bogen er opbygget med forslag til træning af kondition og smidighed i starten af bogen.

Læs mere

HALTHEDS- DIAGNOSTIK:

HALTHEDS- DIAGNOSTIK: HALTHEDS- DIAGNOSTIK: HVOR PRÆCISE ER DIAGNOSTISKE BLOKADER? Når dyrlægen skal foretage en udredning af en halt hest, er det vigtigste at lokalisere, hvilket ben hesten halter på, og hvor i benet haltheden

Læs mere

Er hesten halt? Diagnosticering og kvantificering af halthed vha. accelerationsdata

Er hesten halt? Diagnosticering og kvantificering af halthed vha. accelerationsdata Institut for Matematiske Fag Er hesten halt? Diagnosticering og kvantificering af halthed vha. accelerationsdata Helle Sørensen Mød MATH på KU, november 2015 Problemstilling og mål Problemer: Heste bliver

Læs mere

Hest 1: Brun oldenborg hoppe. Stod i spiltov bundet ved halsrem og havde ifølge ejer stået sådan i ca. 1 år.

Hest 1: Brun oldenborg hoppe. Stod i spiltov bundet ved halsrem og havde ifølge ejer stået sådan i ca. 1 år. 2015-32-0150-00013 Skrivelse af 8. juni 2015 fra Nordjyllands Politi En dyreværnsorganisation anmeldte en hesteholder for misrøgt af sine heste. Fire heste havde ikke været ude af stalden i 1 år, havde

Læs mere

Indhold. Alrid er. Alrid er... De fem decipliner. Regler - 6. ALRID 6.1 GENERELT DEFINITION IDÉGRUNDLAG FORMÅL OPGAVE GENNEMFØRELSE GENERELLE REGLER

Indhold. Alrid er. Alrid er... De fem decipliner. Regler - 6. ALRID 6.1 GENERELT DEFINITION IDÉGRUNDLAG FORMÅL OPGAVE GENNEMFØRELSE GENERELLE REGLER Alrid er... Alrid - Indhold Alrid er... Indhold Alrid er De fem decipliner Alrid er Det absolut mest specielle ved den islandske hest, er de 5 gangarter. Den alsidige islænder skal derfor vise, at den

Læs mere

Motorikken 2. Klasse

Motorikken 2. Klasse Motorikken Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Indledning Vi vil med dette materiale være med til at opfordre og motivere alle lærere til at tage mere fat i den grundlæggende træning, og dermed på sigt udvikle

Læs mere

MDR1 og DM Introduktion Hvad er MDR1

MDR1 og DM Introduktion Hvad er MDR1 MDR1 og DM Introduktion MDR1 og DM er to sygdomme som pt. er meget oppe at vende i hundeverden, da der er fundet flere hunde som har vist sig at være bærer af en af disse. Flere og flere opdrættere er

Læs mere

lys har potentiale til diagnose af sygdom i nethinden og synsnerven

lys har potentiale til diagnose af sygdom i nethinden og synsnerven Nyt fra forskningsfronten Måling af pupilreaktionen for farvet lys har potentiale til diagnose af sygdom i nethinden og synsnerven Kristina Herbst Læge, ph.d.-studerende Øjenafdelingen, Glostrup Universitetshospital

Læs mere

FUNKTIONEL ANATOMI og BIOMEKANIK. Af Dyrlæge Rikke Schultz 19. Februar 2014

FUNKTIONEL ANATOMI og BIOMEKANIK. Af Dyrlæge Rikke Schultz 19. Februar 2014 FUNKTIONEL ANATOMI og BIOMEKANIK Af Dyrlæge Rikke Schultz 19. Februar 2014 HVIRVELSØJLEN 7 HALSHVIRVLER 18 BRYSTHVIRVLER 6 LÆNDEHVIRVLER KORSBEN 19 21 HALE HVIRVLER Forkert holdning LEG MOVER Gerd Heuschmann

Læs mere

REGLER FOR EGNETHEDSTEST

REGLER FOR EGNETHEDSTEST REGLER FOR EGNETHEDSTEST 1 Formål Formålet er at afprøve hesten i springning eller dressur, for herved at undersøge dens egnethed og kvalitet i pågældende disciplin. 2 Forudsætninger Testen forudsætter

Læs mere

FOR RYTTER OG HEST. r i d e h e s t e n - h i p p o l o g i s k h 1 0 / 0 7

FOR RYTTER OG HEST. r i d e h e s t e n - h i p p o l o g i s k h 1 0 / 0 7 Fysioterapi FOR RYTTER OG HEST Målet med ridning og uddannelse af hesten er, at hest og rytter skal smelte sammen og arbejde som en helhed, men når ekvipagen ikke arbejder i harmoni, så kan det give både

Læs mere

1. HALVÅR 2008 KOMMMISSIONSSALG & AVL. Stutteri Dalur

1. HALVÅR 2008 KOMMMISSIONSSALG & AVL. Stutteri Dalur Salgsliste 1. HALVÅR 2008 KOMMMISSIONSSALG & AVL foto Matilde Bøgh tlf 59 47 14 96 mobil 20 44 07 10 helles@tophest.dk www.tophest.dk DK1995204378 Lysa fra Ellinge Mark F: Nökkvi fra Eriksholm 7.83-7.77=7.79

Læs mere

Klinik for ergo- og fysioterapi Rigshospitalet Balance og svimmelhed

Klinik for ergo- og fysioterapi Rigshospitalet Balance og svimmelhed Balance og svimmelhed Klinik for Ergo- og Fysioterapi Rigshopitalet Blegdamsvej 9 2100 Kbh. Ø 1 Svimmelhed Svimmelhed opstår som følge af en uligevægt mellem balanceorganet, synet og stillingssansen. Summen

Læs mere

Reeksamen i Statistik for Biokemikere 6. april 2009

Reeksamen i Statistik for Biokemikere 6. april 2009 Københavns Universitet Det Naturvidenskabelige Fakultet Reeksamen i Statistik for Biokemikere 6. april 2009 Alle hjælpemidler er tilladt, og besvarelsen må gerne skrives med blyant. Opgavesættet er på

Læs mere

Sammensæt dit eget styrketræningsprogram

Sammensæt dit eget styrketræningsprogram Sammensæt dit eget styrketræningsprogram Af Fitnews.dk - tirsdag 08. januar, 2013 http://www.fitnews.dk/artikler/sammensaet-dit-eget-styrketraeningsprogram/ Et af de spørgsmål, vi oftest får stillet her

Læs mere

Bevægelse og motion - inspirationsøvelser til kredsløb

Bevægelse og motion - inspirationsøvelser til kredsløb Bevægelse og motion - inspirationsøvelser til kredsløb Tidsgruppe 0 10 minutter: Hofteløft En god øvelse der træner både baglår, baller og det nederste af ryggen. Øvelsen bruges til at træne forskellige

Læs mere

KOM I GANG MED STAVGANG EN GUIDE, DER HJÆLPER DIG I GANG MED STAVGANG.

KOM I GANG MED STAVGANG EN GUIDE, DER HJÆLPER DIG I GANG MED STAVGANG. KOM I GANG MED STAVGANG EN GUIDE, DER HJÆLPER DIG I GANG MED STAVGANG. KOM GODT I GANG MED STAVGANG Formålet med denne guide er at hjælpe dig i gang med stavgang. Stavgang sætter gang i hele kroppen -

Læs mere

TEMA: RYTTERENS OPSTILLING FOTO: ARND BRONKHORST

TEMA: RYTTERENS OPSTILLING FOTO: ARND BRONKHORST FOTO: ARND BRONKHORST 20 MAGASINET HEST 12 2009 TEKST: METTE BOAS De færreste ryttere er klar over, hvor stor betydning deres opstilling har for deres ridning. Hesten kommer til at betale i sidste ende,

Læs mere

Dommer guidelines. Februari 2019 Romi Royé Gimli Islandsheste - Equinics

Dommer guidelines. Februari 2019 Romi Royé Gimli Islandsheste - Equinics Dommer guidelines Februari 2019 Romi Royé Gimli Islandsheste - Equinics Hvornår må du tage din hest med 5 år: 2 start om dagen 6 år: 3 start om dagen 7 år: 4 start om dagen Bid og sko Kun bid egnet +l

Læs mere

Skating school. Indholdsfortegnelse

Skating school. Indholdsfortegnelse Skating school Kompendiet er delt op i to dele: 1. Elementerne i de forskellige tests listet op i den rækkefølge, de skal gennemgås. Tallet i parentesen angiver det sted i videoen, hvor elementet vises.

Læs mere

Dansk Frieser Forbund Øst kåring 2007

Dansk Frieser Forbund Øst kåring 2007 Dansk Frieser Forbund Øst kåring 2007 rubrik 1 hingsteføl. nr 6 5: 1 pr nr 3-7-4-9-1: nr 10 8: 3pr. 01 zorro 200700162 vvr h ikke så ædelt hoved, flot halsform, god over linie, stejle koder og meget rette.

Læs mere

Hvordan laver man et perfekt indkast?

Hvordan laver man et perfekt indkast? Hvordan laver man et perfekt indkast? www.flickr.com1024 683 Indhold Hvorfor har jeg valgt at forske i det perfekte indkast... 3 Reglerne for et indkast... 4 Hjørnespark VS indkast... 5 Hvor langt kan

Læs mere

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok.

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok. BEN- OG FODARBEJDE 1. ØVELSE - STIGETRÆNING Målmanden tager enkeltstep i trinene. Ved enden af stigen ligger hun sig på maven. Rejser sig i grundstillingen, hvorefter træneren / målmandsmakkeren laver

Læs mere

I en stald på ejendommen er der 3 bokse af træ, og i den ene ligger der en død hest.

I en stald på ejendommen er der 3 bokse af træ, og i den ene ligger der en død hest. 2015-32-0157-00014 Skrivelse af 29. juni 2015 fra Syd- og Sønderjyllands Politi Udlejer af et landmandssted fandt 2. marts en død hest i stalden, som han udlejede og anmeldte forholdet. Ved embedsdyrlægens

Læs mere

Dansk Varmblods Avlsplan 2012-2020 Vedtaget af Hovedbestyrelsen nov. 2011, efter høring i regionerne

Dansk Varmblods Avlsplan 2012-2020 Vedtaget af Hovedbestyrelsen nov. 2011, efter høring i regionerne Dansk Varmblods Avlsplan 2012-2020 Vedtaget af Hovedbestyrelsen nov. 2011, efter høring i regionerne Af Karina Christiansen Avlskonsulent for Dansk Varmblod Baggrund Fundamentet for Dansk Varmblod blev

Læs mere

Det er tilladt både at bruge både den gamle og nye musik som er udgivet af det amerikanske gymnastikforbund.

Det er tilladt både at bruge både den gamle og nye musik som er udgivet af det amerikanske gymnastikforbund. Generelt Trin 1-6: Bogen er opbygget med forslag til træning af kondition og smidighed i starten af bogen. Derefter er bogen opdelt i hvert trin med udførligt beskrevet øvelser. Til sidst i bogen er der

Læs mere

Miljø Beskrivelse af opgaverne i Miljø Navn Udførelse Formål Fejl, som tæller

Miljø Beskrivelse af opgaverne i Miljø Navn Udførelse Formål Fejl, som tæller Miljø Beskrivelse af opgaverne i Miljø Navn Udførelse Formål Fejl, som tæller M 1- Mønstring i trav Hesteføreren tager opstilling foran dommerne med sin hest og præsenterer den med navn, alder og race.

Læs mere

Miljø. Navn Udførelse Formål Fejl, som tæller. At vise, at hesten vil stå stille og villigt følge føreren i skridt og trav

Miljø. Navn Udførelse Formål Fejl, som tæller. At vise, at hesten vil stå stille og villigt følge føreren i skridt og trav Miljø Navn Udførelse Formål Fejl, som tæller M 1- Mønstring i trav Hesteføreren tager opstilling foran dommerne med sin hest og præsenterer den med navn, alder og race. Hesten mønstres i skridt til den

Læs mere

Mogens Eliasen: "HjerneGymnastik for Kvikke Hunde" Del 3A: Simple Lydighedsøvelser. Forrige øvelse Tilbage til indholdsfortegnelsen Næste øvelse

Mogens Eliasen: HjerneGymnastik for Kvikke Hunde Del 3A: Simple Lydighedsøvelser. Forrige øvelse Tilbage til indholdsfortegnelsen Næste øvelse 1 Forrige øvelse Tilbage til indholdsfortegnelsen Næste øvelse Introduktion Hunde strækker sig, når de rejser sig op og gør klar til at bevæge sig De sætter forbenene så langt frem, som de kan nå, sænker

Læs mere

Fakta NLP Terapeuten NLP Terapeuten NLP Terapeuten

Fakta NLP Terapeuten NLP Terapeuten NLP Terapeuten Fakta Kommunikation er den afgørende faktor for, om du lykkes med dine mål og dit liv. Uddannelsen handler om, hvordan vores tanker udtrykkes gennem vores ord, og om hvordan vi kan påvirke egne tankemønstre

Læs mere

Min Guide til Trisomi X

Min Guide til Trisomi X Min Guide til Trisomi X En Guide for Triple-X piger og deres forældre Skrevet af Kathleen Erskine Kathleen.e.erskine@gmail.com Kathleen Erskine var, da hun skrev hæftet, kandidatstuderende på Joan H. Marks

Læs mere

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå og baller Birgitte NymaNN

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå og baller Birgitte NymaNN din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå r og baller Tillykke med dit nye træningsprogram på dvd EFFEKT puls er en del af EFFEKT programmet. Øvelserne er funktionelle

Læs mere

ALT OM NEDSAT MOBILITET. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM NEDSAT MOBILITET. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM NEDSAT MOBILITET www.almirall.com Solutions with you in mind HVAD ER DET? Hos patienter med MS defineres nedsat bevægelighed som enhver begrænsning af bevægelse forårsaget af summen af forskellige

Læs mere

Parkour fejl som kan forekomme

Parkour fejl som kan forekomme Parkour fejl som kan forekomme Navn G S Udførelse Formål Fejl, som tæller P 1.A+B+C Smal passage x Rid igennem passagen i den valgte gangart Afbalanceret tempo i forhold til opgavens krav. Den oprindelige

Læs mere

Deltagelse i et videnskabeligt forsøg i Smertecenter Syd

Deltagelse i et videnskabeligt forsøg i Smertecenter Syd Til patienter og pårørende Deltagelse i et videnskabeligt forsøg i Smertecenter Syd Deltagerinformation Vælg farve Smertecenter Syd, OUH Forsøgets titel: Biomarkører ved kroniske smertetilstande. En undersøgelse

Læs mere

Øvelserne er gode som forebyggelse af rygproblemer samt vedligeholde af den sunde ryg. Husk at opsøge din behandler, hvis du har smerter i ryggen.

Øvelserne er gode som forebyggelse af rygproblemer samt vedligeholde af den sunde ryg. Husk at opsøge din behandler, hvis du har smerter i ryggen. Øvelser 5 effektive øvelser for mave og ryg - helt uden redskaber 18-07-2007 kl. 23:12 af Lotte Paarup Herunder har vi samlet 5 effektive øvelser, som styrker og stabiliserer rygsøjlen. Øvelserne kræver

Læs mere

Alle farver, undtagen brogede. Lille, udtryksfuldt og tørt. Bred, flad pande; spidsende ned mod mulen.

Alle farver, undtagen brogede. Lille, udtryksfuldt og tørt. Bred, flad pande; spidsende ned mod mulen. Standardbeskrivelse Welsh Mountain pony, section A. Må ikke overstige 122 cm i stangmål. Alm. karakteregenskaber: Farve: Hoved: Nakke og hals: Krop: Forben: Bagparti: Bagben: Bevægelse: Hårdfør, livlig

Læs mere

Beskrivelse af Teknikøvelser til Shimano Liga Lundby Bakker, Aalborg, Lørdag 14 September, 2019

Beskrivelse af Teknikøvelser til Shimano Liga Lundby Bakker, Aalborg, Lørdag 14 September, 2019 Beskrivelse af Teknikøvelser til Shimano Liga Lundby Bakker, Aalborg, Lørdag 14 September, 2019 Teknikøvelserne til dette løb består af 5 øvelser. Hver øvelse består af 3 del-øvelser. Øvelserne gennemføres

Læs mere

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved

Læs mere

Guide: Sådan minimerer du risikoen for KOL-følgesygdomme

Guide: Sådan minimerer du risikoen for KOL-følgesygdomme Guide: Sådan minimerer du risikoen for KOL-følgesygdomme Tre simple blodprøver kan forudsige, hvem af de 430.000 danske KOL-patienter, der er i størst risiko for at udvikle de følgesygdomme, der oftest

Læs mere

Watt i træning og konkurrence. Troels Panduro Panduro Cycling

Watt i træning og konkurrence. Troels Panduro Panduro Cycling Watt i træning og konkurrence Troels Panduro Panduro Cycling Dette får du med 1. Værktøjer til at forbedre din performance, bl.a. identificering af svagheder og styrker 2. Indsigt i, og forståelse af,

Læs mere

REGLER FOR EGNETHEDSTEST

REGLER FOR EGNETHEDSTEST REGLER FOR EGNETHEDSTEST 1 Formål Formålet er at afprøve hesten i springning eller dressur, for herved at undersøge dens egnethed og kvalitet i pågældende disciplin. Resultaterne indgår endvidere i indeksberegningen

Læs mere

HESTE-QUIZ. Test din viden om heste og ponyer. Spørgsmål Sæt kryds ved rigtige svar

HESTE-QUIZ. Test din viden om heste og ponyer. Spørgsmål Sæt kryds ved rigtige svar 1 1 Hvad kaldes hestens afkom? A: Lam B: Føl 2 Hvad er en vallak? A: Hoppe B: Kastreret hingst 3 Kan hesten stå op og sove? 4 Hvad er en sok? A: Aftegn i panden B: Aftegn på benet 5 Hvor sidder lansemærket?

Læs mere

FORBEDRET DYNAMISK REGULERING AF POSTURAL MUSKELTONUS MED UNDERVISNING I ALEXANDERTEKNIK

FORBEDRET DYNAMISK REGULERING AF POSTURAL MUSKELTONUS MED UNDERVISNING I ALEXANDERTEKNIK ALEXANDERTEKNIK OG POSTURAL MUSKELTONUS En artikel med titlen Increased dynamic regulation of postural tone through Alexander Technique training publiceret i Elsevier' s Human Movement Science beskriver,

Læs mere

FODBOLD FITNESS DIN SUNDE OG FLEKSIBLE MULIGHED MINDRE BANER OG ALTID MED BOLD SPIL NÅR DU HAR TID OG LYST SUNDT, SJOVT OG SOCIALT DBU.

FODBOLD FITNESS DIN SUNDE OG FLEKSIBLE MULIGHED MINDRE BANER OG ALTID MED BOLD SPIL NÅR DU HAR TID OG LYST SUNDT, SJOVT OG SOCIALT DBU. DIN SUNDE OG FLEKSIBLE MULIGHED MINDRE BANER OG ALTID MED BOLD SPIL NÅR DU HAR TID OG LYST SUNDT, SJOVT OG SOCIALT DBU.DK/ KOLOFON: Udgiver: Dansk Boldspil-Union DBU Allé 1, 2605 Brøndby Tekst: DBU Kommunkation

Læs mere

Karakterskala Fordringer og bedømmelsesgrundlag 2009

Karakterskala Fordringer og bedømmelsesgrundlag 2009 Karakterskala 10 Fremragende 9 Særdeles godt 8 Godt 7 Ret godt 6 Tilfredsstillende 5 Godkendt 4 Utilfredsstillende 3 Jævnt dårligt 2 Dårligt 1 Meget dårligt 0 Ikke vist Indholdsfortegnelse Karakterskala......................................................................

Læs mere

KONDITIONS- OG MUSKELTRÆNING - Forslag til træningsprogram ridebukselår/ballefedt

KONDITIONS- OG MUSKELTRÆNING - Forslag til træningsprogram ridebukselår/ballefedt Her finder du 2 forskellige muskeltræningsprogrammer til at styrke din krop helt inde fra og ud programmer som du kan lave hjemme lige når det passer dig. Start med program 1 og gå til program 2, når du

Læs mere

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner side 2 Tillykke med dit nye træningsprogram på dvd Dette program er inspireret af german volume training, som er kendt som en af de hurtigste

Læs mere

Tænk som en topatlet!

Tænk som en topatlet! At eliterytteren er en atlet på lige fod med alle andre atleter, og at det kræver benhårdt fysisk arbejde at ride sig i toppen og blive der - det er de fleste hestemennesker klar over. Men at man rent

Læs mere

Positiv Ridning Systemet Hvor hurtigt kan vi gå frem Af Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Hvor hurtigt kan vi gå frem Af Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Hvor hurtigt kan vi gå frem Af Henrik Johansen At uddanne heste er som en lang, spændende rejse brolagt med lærerige oplevelser. For at komme fra et punkt til et andet må der findes

Læs mere

Balance. Kast med begge hænder. Klask hænder. Frøhop. Konkurrence. Konkurrence

Balance. Kast med begge hænder. Klask hænder. Frøhop. Konkurrence. Konkurrence Kast med begge hænder Balance Stå på ét ben. Placer modsatte fod på indersiden af knæet. Se, hvem der kan stå i længst tid. Lav en bedst af tre. Stå med parallelle fødder. Kast en bold op ad en mur skiftevis

Læs mere

Kunstig intelligens kan give lægerne mere tid til patienterne - UgebrevetA4.dk. WATSON Kunstig intelligens kan give lægerne mere tid til patienterne

Kunstig intelligens kan give lægerne mere tid til patienterne - UgebrevetA4.dk. WATSON Kunstig intelligens kan give lægerne mere tid til patienterne WATSON Kunstig intelligens kan give lægerne mere tid til patienterne Af Katrine Skov Sørensen Fredag den 16. marts 2018 Patienter på hospitalerne kan vente større opmærksomhed fra lægerne. Ny teknologi

Læs mere

3 seje programmer til fitnesscentret: I topform med 3 X FITNESS OM UGEN MINUTTER

3 seje programmer til fitnesscentret: I topform med 3 X FITNESS OM UGEN MINUTTER Husk hviledage! Alle tre træningsprogrammer udfordrer din styrke og kondition. Det er derfor vigtigt, at du sørger for at holde en hviledag efter hvert træningspas. 28 I FORM 4/2016 3 seje programmer til

Læs mere

ØVELSER TIL STOLEMOTION ØVELSER TIL STOLEMOTION // 1

ØVELSER TIL STOLEMOTION ØVELSER TIL STOLEMOTION // 1 ØVELSER TIL STOLEMOTION ØVELSER TIL STOLEMOTION // 1 VELKOMMEN... INDHOLD Kære læser Denne folder introducerer dig til stoleøvelser. Det eneste du skal bruge, er en stol uden armlæn. Folderen er udarbejdet

Læs mere

Special Olympics Ridning Gældende fra 26. oktober 2005 (opdateret 13. juni 2013)

Special Olympics Ridning Gældende fra 26. oktober 2005 (opdateret 13. juni 2013) Special Olympics regler og retningslinier for ridning Officielle klasser 1. Dressur 2. Prix Caprilli 3. Engelsk ridt 4. Forhindringsbane (Working trails) 5. Gymkhana klasser a) Slalom b) Stafet Opdeling

Læs mere

Motorikken Niveau 4. Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund

Motorikken Niveau 4. Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Motorikken Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Indledning Vi vil med dette materiale være med til at opfordre og motivere alle lærere til at tage mere fat i den grundlæggende træning, og dermed på sigt udvikle

Læs mere

SUNDHED & FORSVAR FORSVARETS SUNDHEDSTJENESTE CENTER FOR IDRÆT TRÆN TIL FORSVARETS BASISKRAV

SUNDHED & FORSVAR FORSVARETS SUNDHEDSTJENESTE CENTER FOR IDRÆT TRÆN TIL FORSVARETS BASISKRAV SUNDHED & FORSVAR FORSVARETS SUNDHEDSTJENESTE CENTER FOR IDRÆT TRÆN TIL FORSVARETS BASISKRAV 1. UDGAVE, 1. OPLAG NOVEMBER 2014 AUTORISATION Nærværende publikation FSU 902-63 TRÆN TIL FORSVARETS BASISKRAV

Læs mere

til at reparere din forbrænding, din figur og dit forhold til mad

til at reparere din forbrænding, din figur og dit forhold til mad MINI-KURSUS: REPARER DIN KROP til at reparere din forbrænding, din figur og dit forhold til mad Arbejdsark til video 2: 5 træningsprincipper KORT REPETITION FRA VIDEO 1: Giver dig bedre forståelse for

Læs mere

Klar til skolestart. Træn trafik med dit barn

Klar til skolestart. Træn trafik med dit barn Træn trafik med dit barn Side 1 Dit barn i trafikken Dit barn skal snart starte i skole, og det betyder en ny fase i livet også i trafikken. I skal måske til at køre en anden og længere vej, end I gør

Læs mere

Skoliose-Øvelser. Sanne Kjeldsteen*

Skoliose-Øvelser. Sanne Kjeldsteen* Skoliose-Øvelser Sanne Kjeldsteen* *Jeg gør opmærksom på, at jeg hverken er fysioterapeut eller decideret fagperson. Øvelserne i denne e-bog er baseret på mine 10+ års erfaring som underviser i yoga- og

Læs mere

Anmeldelse vedr. to ponyer på * adresse anonym *

Anmeldelse vedr. to ponyer på * adresse anonym * 14. oktober 2009 Til Politiet Lokalstationen Viborg Rødevej 1 8800 Viborg Anne C. Abildgaard På vegne af Hesteinternatet af 1999 Rørbækvej 7-7323 Give www.hesteinternatet.dk Tlf.: 22 17 32 75 Anmeldelse

Læs mere

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form

Læs mere

Teknisk progression Hæk

Teknisk progression Hæk Teknisk progression Hæk For unge og uerfarne hakkeløbere er trin 1 og til dels trin 2, der hvor langt størstedelen af fokus bør være, og først når dette beherskes, giver det mening at gå videre. Det kan

Læs mere

MR- skanning forbedrer diagnostik af prostatakræft

MR- skanning forbedrer diagnostik af prostatakræft MR- skanning forbedrer diagnostik af prostatakræft MR-skanning er det bedste billedværktøj til at finde kræft i prostata og kommer til at spille en stor rolle i diagnostik og behandling af sygdommen i

Læs mere

Behandling af forfangenhed Skrevet af dyrlæge Nanna Luthersson, Hestedoktoren

Behandling af forfangenhed Skrevet af dyrlæge Nanna Luthersson, Hestedoktoren Behandling af forfangenhed Skrevet af dyrlæge Nanna Luthersson, Hestedoktoren Behandling af forfangenhed er et meget omdiskuteret område. Hesteejere oplever ofte forskellige meldinger, afhængig af hvem

Læs mere

9.-13. marts 2011 ...

9.-13. marts 2011 ... MANUAL TIL HINGSTEKÅRING 9.-13. marts 2011................ Hvad skal hingstene igennem? (se også minutplan for hingstekåringen) Hold 1 springbetonede: Onsdag: Træning i løsspringning i hal M Hold 1A: kat.

Læs mere

Indlæg om diagnostik i relation til hestens holdbarhed. Ansager Dyrehospital ApS, Gartnerhaven 5, 6823 Ansager,

Indlæg om diagnostik i relation til hestens holdbarhed. Ansager Dyrehospital ApS, Gartnerhaven 5, 6823 Ansager, Indlæg om diagnostik i relation til hestens holdbarhed v/dyrlæge Jon Vedding Nielsen Lidt om forelæseren: 30 år, dyrlæge siden 2001 Oprindelig fra Nordjylland, nordvest for Aalborg Ud af en hestegal familie

Læs mere

Teknisk progression Kuglestød

Teknisk progression Kuglestød Teknisk progression Kuglestød Kuglestød kræver først og fremmest en god fornemmelse for at holde korrekt på kuglen og lave et korrekt udstød. Herefter skal man lære at finde den fornemmelse efter at have

Læs mere

Det har længe været kendt, at mange kvinder med leddegigt får det væsentligt bedre, når de bliver gravide. Desværre vender symptomerne oftest tilbage

Det har længe været kendt, at mange kvinder med leddegigt får det væsentligt bedre, når de bliver gravide. Desværre vender symptomerne oftest tilbage Det har længe været kendt, at mange kvinder med leddegigt får det væsentligt bedre, når de bliver gravide. Desværre vender symptomerne oftest tilbage nogle måneder efter fødslen. Hvad er forklaringen?

Læs mere

Guide. mental u-vending. Sådan laver du en. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald Guide: Sådan skal du tænke for at ændre livsstil

Guide. mental u-vending. Sådan laver du en. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald Guide: Sådan skal du tænke for at ændre livsstil Guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan laver du en mental u-vending 12 sider Styrk dit liv med Chris MacDonald Guide: Sådan skal du tænke for at ændre livsstil Mental u-vending

Læs mere

Motorikken Børnehaveklasse

Motorikken Børnehaveklasse Motorikken Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Indledning Vi vil med dette materiale være med til at opfordre og motivere alle lærere til at tage mere fat i den grundlæggende træning, og dermed på sigt udvikle

Læs mere

Osteoarthritis i haseleddet (spat)

Osteoarthritis i haseleddet (spat) Osteoarthritis i haseleddet (spat) Hvad er spat? Først og fremmest er det vigtigt at understrege at et haseled på hest udgøres af flere forskellige led, det består altså af 4 forskellige led (se figur

Læs mere

ALMINDELIGE BESTEMMELSER

ALMINDELIGE BESTEMMELSER Dansk Varmblod ALMINDELIGE BESTEMMELSER Gældende til alle Dansk Varmblods arrangementer 2011, undtagen konkurrenceklasserne ved hingstekåringen i Herning. Tilmelding og fremføring Stk. 1: Stk. 2: Tilmelding:

Læs mere