Lead the Field på dansk. 1-Det magiske ord

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Lead the Field på dansk. 1-Det magiske ord"

Transkript

1 Det magiske ord Hej og velkommen til Nikkens, mit navn er Morten Overgaard, og jeg vil gerne fortælle dig om det magiske ord. Eksperterne kalder det for det vigtigste ord på dansk eller noget andet sprog, når det gælder resultaterne som vi opnår her i livet. Og det magiske ord er ATTITUDE (eller INDSTILLING.) Attitude er defineret som positionen eller holdningen som indikerer handling, følelse eller sindstilstand. Og det er vores handlinger følelser - eller sindstilstand som afgør handlingerne, følelserne og sindstilstanden fra andre overfor os, og som, overraskende meget, styrer vores succes eller fiasko. Her har vi den første mulighed for at tilføre noget meget vigtigt til dette program. Forestil dig dette: Du lever samtidig på tre niveauer 1) Du er et spirituelt væsen; 2) Du har et vidunderligt sind; 3) Du lever i en fysisk krop. 1: Det spirituelle, er hvor tanken er. 2: Dit sind eller din forstand er hvor ideerne er. 3: Din fysiske krop er hvor ting og resultater er. Attitude er din position eller holdning der viser din handling, følelse eller sindstilstand. Tænk på hvad dette betyder.. Attitude er handling, følelse eller sindstilstand. Dette vil sige, at din Attitude bliver udtrykt af både dit sind og din krop. Vi tænker i billeder, og vi har helt bestem et billede af vores krop, men vi har ikke et af vores sind. Der er aldrig nogen der har set sindet og hvor der ikke er noget billede hersker der forvirring. Det er billedet, der skaber ro i vores sind. Uden et billede af vores sind, kan vores forståelse af attitude meget let blive forvrænget. Dette betyder dog 1

2 ikke, at du ikke kan leve et succesfuldt liv. Du kan have en storartet attitude og være meget succesfuld dog uden at forstå præcis hvad Attitude er og hvordan det har påvirket din succes i livet. Når dette er tilfældet, vil en persons succes ikke kunne gives videre. Deres succes stammer fra deres attitude og siden de ikke har en klar forståelse af hvad attitude er, og hvordan den har påvirket deres succes. Vil de være ude af stand til at forklare grunden til deres succes til en anden person muligvis ikke engang deres nærmeste. Sådanne situationer er ikke sjældne. Det er altså vores attitude overfor livet, der afgør livets attitude overfor os. Hvad betyder dette så helt præcis? Alting følger loven om årsag og resultat. Alt vi siger og gør vil forårsage et resultat. Vi kan kun ændre årsagerne, resultaterne kommer af sig selv. Det er derfor succes kan garanteres, og vil komme til os, hvis vi lever livet på en bestemt måde. God attitude gode resultater. Middelmådig attitude middelmådige resultater. Dårlig attitude dårlige resultater. Alting følger loven om årsag og resultat, det er rigtigt, men vi vil udvide dette. Dr. Wernher von Braun, der betragtes som faderen til rumforskningen, sagde følgende: Naturlovene er så præcise, at vi ikke har nogen problemer med at bygge et rumskib, som vi kan sende til månen, og vi kan fastsætte landingen indenfor nogle få hundrededele af et sekund. Han sagde også, at disse love måtte være fastlagt af nogen. Alting her i livet er styret af naturlove, årsag og resultat er bare en af disse naturlove. Ralph Waldo Emerson sagde engang: Lad ham få en højere viden, lad ham lære, at alt her i verden, selv støv og fjer, følger love og ikke held. Der er faktisk syv love, og de er alle med i Lead the Field. Vi vil se nærmere på dem efterhånden som vi kommer til dem, hvilket vil øge din forståelse for og give dig mere kontrol over dit liv. 2

3 Vi former selv hver især vores liv. Og formen bliver bestemt af vores attitude - attituden vi udstråler det meste af tiden. Det lyder simpelt gør det ikke? Men det er ikke helt så simpelt. For de fleste af os tager det tid at få en ny vane, men når dette først er lykkedes, vil vores dagligdag blive ændret, som hvis vi gik fra en lang mørk tunnel og ud i direkte sollys. En person med en dårlig attitude over for at lære ting, for eksempel i skolen, vil ikke lære særlig meget, indtil vedkommende ændrer attitude over for dette. Jeg ved du kan finde eksempler på dette i dit eget liv. Hvis vi tager den attitude, at vi ikke kan klare noget, vil vi for det meste ikke kunne klare dette. En taber attitude og vi har tabt før vi er startet! Vi ved nu, at hvad vi får ud af livet, hvad vi opnår, eller fejler i at opnå, er hovedsagelig på grund af vores overordnede attitude. William James fra Harvard sagde engang, at den største opdagelse i hans generation var at: Mennesket kan ændre deres liv ved at ændre deres attitude. I stort set alle seminarer eller bøger du læser omkring at øge dit eget selvværd, er William James citeret for dette: Mennesket kan ændre deres liv ved at ændre deres attitude. Det lyder meget simpelt gør det ikke? Og det er simpelt, men det er ikke let, det kan det ikke være ellers ville flere mennesker jo gøre det. Hvorfor gør de det ikke? Svaret er åbenlyst, de ved ikke hvordan. James havde ret, en ændret attitude vil ændre dit liv. Men alligevel lærere fortæller dette til deres elever læger fortæller det til deres patienter slagschefer siger det til deres sælgere og par terapeuter siger det til ægtepar der har problemer bare en ændring i din attitude, det er alt der skal til. Folk er enige i dette, og de er desperate for at få det gode 3

4 der bliver lovet til dem. Hvad er problemet? Attitude er en sind/ krop ting, og vi har ikke noget billede af vores sind. Det som jeg vil fortælle jer om nu, er det mest værdifulde koncept jeg nogensinde har lært. Det er et billede af sindet. Det blev opfundet af Doktor Thurman Fleet omkring 1934 i et forsøg på at vise patienter, hvordan de kunne helbrede deres krop ved at kontrollere deres sind aktiviteter. Denne tegning vil fjerne forvirring og give dig en model at arbejde med når du fortsætter gennem dette program. For at hjælpe dig med at forstå denne tegning så lad cirklen, hovedet repræsentere dit sind, og resten være din krop. Dit sind er bevægelse og er derfor i alle celler i din krop, men for at have orden må du have et billede, så dit hoved vil repræsentere dit sind Bevidstheden, det tænkende sind. 4

5 Bevidstheden er den del af dig, der tænker. Forestil dig at den øverste halvdel af dit hoved er din bevidsthed. Din frie vilje er i denne del af dit sind. Du er i stand til at acceptere eller afvise enhver ide eller tanke. Ingen anden person eller omstændighed kan få dig til at tænke tanker eller ideer, som du ikke selv vælger. Dette er vigtigt fordi de tanker du vælger vil senere bestemme dine resultater i livet. Når du accepterer en tanke, bliver den sendt til din underbevidsthed. Underbevidstheden, det bestemmende sind. Denne del af dig virker i alle celler i din krop. Alligevel for dit billede, vil den nederste halvdel af dit hoved repræsentere din underbevidsthed. Alle tanker, ideer eller ord din bevidsthed vælger at acceptere, må denne del acceptere den har ingen mulighed for at afvise dem. Denne del af dig opererer efter gældende regler, den følger loven. Den udtrykker sig selv gennem dig ved hjælp af følelser og handlinger. Enhver tanke eller ide du bevidst sender til din underbevidsthed gang på gang, bliver til en vane. Vaner vil blive ved med ubevidst at udtrykke dem selv gennem dig indtil de bliver erstattet af nye. Kroppen sindets redskab. Kroppen er den mest synlige del af dig. Kroppen er den fysiske præsentation af dig, det materielle medium, men den er udelukkende sindets redskab eller huset du bor i. Tankerne eller billederne som bevidst bliver valgt og indprentet din underbevidsthed må få din krop til at handle. Handlingen du er involveret i afgør dine resultater. Det foregår i denne rækkefølge: 1 Tanker, 2 Følelser, 3 Handlinger, 4 Resultater. For at ændre resultaterne må du ændre dine tanker, følelser og handlinger. Det er simpelt, og lad det blive ved med at være dette. For at udvikle en god attitude til verden i sin helhed må 5

6 hver enkel af os først udvikle en god attitude over for os selv. Vi kan ikke give noget til andre, som vi ikke selv har, så det er attituden vi vælger overfor os selv, der afgør vores attitude overfor andre denne attitude stråler ud til verden omkring os. Når du ser en person med en dårlig attitude overfor andre, kan du være sikker på at de har en dårlig attitude overfor dem selv. De syntes ikke om dem selv. De er utilfredse med et eller andet. En glad person reflekterer deres glæde igennem deres attitude. En person med en dårlig attitude det meste af tiden er utilfreds og frustreret det meste af tiden og de er en menneskelig magnet for ubehagelige oplevelser. Når disse ubehagelige oplevelser kommer, hvilket de må på grund af deres attitude forstærker de deres dårlige attitude, dette medfører flere problemer og så videre (denne person bliver en selvgenererende dommedags person). Men for personen med en god attitude, gælder det samme princip bare i den modsatte retning. Når man forventer det bedste, er det det man får det meste af tiden. Okay, hvorfor vil en person blive ved med at have en dårlig attitude og forvente det værste? Ja, det er fordi vi kender os selv så godt, at vi for det meste tager os selv for givet. Vi har for vane at minimere det vi kan opnå drømmene vi kan få opfyldt og af en eller anden ligeså mærkelig grund, tror vi at andre kan opnå noget vi ikke er i stand til! Vi har en tendens til at overse kendsgerningen, at der er et enormt uudviklet potentiale inden i os alle et stort reservoir af talent og evner, som vi af vane ikke udnytter. Millioner af mennesker lever indsnævrede, formørkede og frustrerede liv, af den simple grund at de vælger en defensiv tvivlende attitude overfor dem selv, og som et resultat heraf over for livet i sin helhed. 6

7 226 Attitude er spejlbilledet af en person. (Hvad der foregår 227 indeni viser sig udenpå). Ens attitude er uovervindelig. Den 228 kan give os utrolige resultater, men vi må træne den, 229 tålmodigt dag efter dag Lad os tale om mennesker, succesfulde mennesker, som svæver gennem livet fra en succes til en anden og som når de tilfældigvis fejler i at gøre noget, ryster dette af sig og kommer videre med det samme. Ligegyldigt hvad en person laver når som helst du møder en person, der laver et fremragende stykke arbejde og får fremragende resultater, vil du møde en person med en god attitude. Disse folk vælger den attitude overfor dem selv, at de kan opnå det de sætter dem selv som mål at opnå. Denne præstation er det naturlige resultat af livet, at der ikke er nogen grund til at de ikke kan være succesfulde her 7

8 på jorden. De har en sund attitude til dem selv og som et naturligt resultat heraf også til livet og de ting som de ønsker at opnå. På grund af dette opnår de nogle bemærkelsesværdige ting og ender med at blive kaldt succesfulde, fremragende, strålende, heldige og så videre. De er faktisk ikke mere fremragende eller talentfulde end hovedparten af de personer de omgiver sig med men de har den rigtige attitude. De mener ikke deres bedrifter er så vanskelige fordi det lader til at der faktisk ikke er så mange andre der virkelig forsøger der virkelig tror på sig selv. Succesfulde mennesker findes i alle størrelser, former og farver, og med vidt forskellig intelligens, baggrund og uddannelse. Men de har alle en ting til fælles, de forventer mere godt i livet end dårligt, de forventer at tingene lykkes oftere end mislykkes for dem og det er netop dette der sker. Når du ønsker dig noget som er umagen værd, så vælg den attitude at der er langt flere grunde til at du kan få dette, end hvorfor du ikke kan. Start for at få det, gå efter det, arbejd på det, spørg efter det, og ni ud af ti gange vil du opnå det. Tænk lige over dette. Vores verden, omgivelserne vi har skabt omkring os selv, er i realiteten et spejlbillede af vores attitude. Hvis vi ikke kan lide vores omgivelser, kan vi ændre dem ved at ændre vores attitude. Verden har ingen favoritter, den er upersonlig. Den er ligeglad med hvem der får succes og hvem der fejler, og den er også ligeglad med om vi ændrer os eller ej. Vores attitude overfor livet indvirker ikke på verden og personerne i vores omgangskreds nær så meget som den indvirker på os. Det vil være umuligt at vurdere antallet af jobs, der er tabt, forfremmelser eller gode karakterer der er mistet, salg som ikke blev fuldført, ægteskaber ødelagt af dårlig attitude. Men du kan tælle i millioner jobbet, der bliver passet selv om man hader det, ægteskaberne, der bliver tolereret men er ulykkelige, forældre og børn der ikke 8

9 forstår hinanden alt dette på grund af at folk venter på at verden og folk omkring skal ændre sig for dem, inden de selv vil ændre sig, i stedet for at være stor og klog nok til i det mindste at prøve at ændre sin egen attitude først, hvilket vil vise hvor de fleste af problemerne findes i vores egen dårlige attitude. 292 Okay, så en succesfuld attitude vil hjælpe os med at opnå 293 den succes som vi leder efter. Men hvordan får en person 294 denne form for attitude? Den letteste og mest effektive måde til at få for vane at have en god attitude er at begynde at opføre sig selv som om man har en god, positiv, forventende attitude overfor livet. Hvis du aldrig har prøvet det, vil du blive forbløffet over hvad der sker. Husk at handlinger udløser følelser, ligesom følelser udløser handlinger. For kort tid siden, læste jeg denne linie: livet er kun kedeligt for kedelige mennesker! Dette er sandt. Der kunne også være skrevet: livet er kun interessant for interessante personer. eller Livet er kun succesfuldt for succesfulde personer. 9

10 Du må først mentalt med hensyn til attitude blive den person du ønsker at være. En berømt restauratør blev engang spurgt af en journalist: hvornår blev du succesfuld? Og han svarede: Jeg var succesfuld da jeg sov på bænkene i parkerne. Jeg vidste hvad jeg ville, og jeg vidste at jeg ville opnå det. Kan du se, han var indstillet på succes, han forventede succes længe før han opnåede det i den materielle verden. Den kendte tyske filosof Goethe formulerede det på denne måde: før du kan gøre noget, må du først være noget. 324 Der er gode muligheder for at du kender nogen, som 325 tilsyneladende er hvad andre vil kalde heldige. Alle 326 mulige vidunderlige ting sker for dem, og de giver det 327 indtryk af at de sejler gennem livet alt imens de har det 328 skønt og opnår mere på et år end de fleste personer opnår 10

11 på fem. Hvis du bevidst vil prøve denne øvelse, som jeg nu vil foreslå, og fokusere på den hver dag, vil du se dig selv begynde at blive medlem af denne lille gruppe af glade og særdeles produktive personer. Du vil opleve dig selv som værende heldig, som de andre siger, og de fleste af dine problemer vil løse sig selv. Og du kan være sikker på dette resultaterne vil være intet mindre end fantastiske. Okay her er øvelsen. Opfør dig overfor verden, alle og alting, med attituden at frembringe de resultater du ønsker dig. Det betyder, at hvis du ønsker dig at være mere succesfuld, så opfør dig som om du allerede har opnået denne succes. Hvis du ønsker at andre skal behandle dig med beundring og respekt, start med at behandle andre med beundring og respekt først. 350 BEHANDL ENHVER PERSON SOM DEN MEST BETYDNINGSFULDE 351 PERSON PÅ JORDEN. Gør dette af tre grunde: 11

12 For denne persons vedkommende, er han eller hun den mest betydningsfulde person på jorden. 2. Fordi dette er måden mennesker bør behandle hinanden på. 3. Ved at behandle alle på denne måde, danner vi en meget vigtig vane. Der er intet her i verden som mænd, kvinder og børn mangler og behøver mere end selvtillid, følelsen af at de er vigtige, at de er uundværlige, at de er respekterede. De vil give deres kærlighed, deres hengivenhed, deres respekt og deres støtte til personen der udfylder dette behov. Har du nogensinde bemærket at jo højere du kommer i en værdsat organisation, jo sødere lader det til at personerne bliver? Du må forstå, at jo større en person er, des lettere er det at tale med dem at enes med dem at arbejde sammen med dem. Ved du hvorfor? Det er fordi de har en god attitude, og det er personerne med den bedste attitude der når til toppen. De har ikke deres gode attitude på grund af deres stilling, de har deres gode stilling på grund af deres attitude. 376 Loven om Vibration siger at der er millioner af niveauer af 377 vibration. Efterhånden som du hæver din bevidsthed, vil 378 du mentalt rykke dig til en højere tanke-frekvens og du vil 12

13 operere med et højere niveau af bevidsthed. Dit bevidstheds niveau vil altid være reflekteret i dine resultater. Personerne med den bedste attitude er de samme personer som opererer med et rimeligt højt niveau af bevidsthed. Tænk på det på denne måde, videnskab og teologi er de eneste steder du kan henvises til i din jagt på mere information omkring dit virkelige potentiale. Begge disse områder fortæller entydigt, at intet bliver skabt eller tilintetgjort, dette er ensbetydende med at al viden der nogensinde har været eller nogensinde vil komme, er 100 % tilstede over alt på samme tid. Al energien der nogensinde har været eller nogensinde vil komme, er 100 % tilstede over alt på samme tid. Med andre ord, måden med hvilken man flyver et fly har altid været der. Brødrene Wright blev udelukkende bevidste om principperne omkring flyvning. Edison udviklede udelukkende en højere bevidsthed, da han skabte glødelampen. Det var bevidsthed der fik os ud af hulerne og ind i husene. Et dyr opererer med en simpel bevidsthed. Dyret ved og det ved ikke. De har sanser, de kan høre, se, lugte, smage og røre. De er bevidste om deres objektive verden, men ikke deres subjektive verden. Det næste niveau af bevidsthed er selvbevidsthed. Det er her du og jeg virker. Vi har ikke kun sanser til at klare vores objektive verden, vi har også intellektuelle sanser, der tillader os at behandle vores subjektive verden. Og så har vi det højere niveau af bevidsthed, som teologien ville referere til som den guddommelige bevidsthed, kristen bevidsthed eller muligvis krisna bevidsthed afhængig af din religiøse overbevisning. Videnskaben ville referere til dette niveau af bevidsthed som værende kosmisk bevidsthed. Efterhånden som en person hæver deres bevidsthedsniveau, kommer det til udtryk i deres opførsel og resultater. Individer, der arbejder for kroner om året, arbejder ikke nødvendigvis for kroner om året fordi de ønsker sig kroner om året, de arbejder for 13

14 kroner om året fordi de ikke er bevidste om hvordan de tjener kroner om året. Folk lider af hovedpine fordi de ikke er klar over at de kan eliminere deres hovedpine: det er deres hoved, de fik det til at gøre ondt, de kan få det til at stoppe. Folk med et lavere niveau af bevidsthed svarer igen overfor tilstande og omstændigheder der giver dem problemer. folk med et højere niveau af bevidsthed besvarer disse tilstande og omstændigheder der giver problemer. Jo højere bevidsthedsniveau, jo højere bevidsthed omkring universets love. De ved at den tanke-energi de sender ud i universet bestemmer hvad der kommer tilbage. Opfør dig overfor andre og verden i sin helhed, på nøjagtig den måde du ønsker andre og verden skal opføre sig overfor dig. For eksempel, behandl personerne i din familie, som de personer de virkelig er De mest betydningsfulde mennesker i dit liv. Start hver dag med den attitude du ville have, hvis du var verdens mest succesfulde person. Og læg mærke til hvor hurtigt det udvikler sig til en vane. Du vil kunne se en ændring næsten omgående. Irritationer, der plejede at frustrere og irritere forsvinder. Når en mindre vidende person behandler dig dårligt, forbliv på sporet. Når en skærer ind foran dig i trafikken med deres bil eller reagerer på en anden måde der viser deres uvidenhed og mangel på respekt, så lad ikke dig selv komme ned på deres niveau. Lad ikke deres ulykkelighed gøre dig ulykkelig. Når du begynder at udvikle en bedre attitude, bør du indse at du allerede har placeret dig på vejen mod det du ønsker. Du er godt på vej til at blive blandt top 3% af befolkningen. Du har klargjort jorden og plantet frøet du har gjort dig selv til et udtryk af det du søger. Her er et kort resume af hvad du skal huske på: For det første, det er vores attitude ved begyndelsen af en opgave, som mere end noget andet, vil bringe os et succesfuldt resultat. For det andet, vores attitude overfor andre, afgør deres 14

15 attitude overfor os. Vi er gensidigt afhængige af hinanden. Vores succes i livet afhænger stort set af hvor godt vi forholder os til andre. For det tredje, før du kan opnå det liv du drømmer om, må du TÆNKE, HANDLE, TALE OG OPFØRE DIG SELV I ALLE HENSEENDER som den person du ønsker at være. For det fjerde, jo højere du kommer i en værdsat organisation, jo bedre attitude finder du. Attitude er ikke et resultat af succes, succes er et resultat af en god attitude. Og til sidst, den største trang hos mennesker er efter selvtillid, at være værdsat, at føle sig vigtig, at blive værdsat. Når du behandler alle mennesker du møder som den mest betydningsfulde person i verden, vil I begge drage fordel heraf. Her er nogle forslag til hvordan du gør disse vigtige principper til en del af din hverdag. Da din bevidsthed kun kan have en tanke ad gangen, så sørg for at disse tanker er konstruktive og positive. Led efter det bedste i mennesker og ideer. Vær konstant på vagt overfor nye ideer du kan få brug for i dit liv. Spild ikke tiden med at tale om dine problemer, eller dit dårlige helbred med mindre du taler med din læge. Det kan højst sandsynligt ikke hjælpe dig og det kan bestemt ikke hjælpe andre. Vælg en attitude af godt helbred og selvtillid, attituden for en person der ved hvor vedkommende skal hen. Du vil se der begynder at ske gode ting for dig med det samme. Og tilslut, behandl alle du kommer i kontakt med som den mest betydningsfulde person i verden. Begynd denne vane. Træn den konsekvent, og du vil gøre det for resten af dit liv. 15

Passion For Unge! Første kapitel!

Passion For Unge! Første kapitel! Passion For Unge Første kapitel Kasper Schram & Tobias Rank www.passionforunge.dk - passionforunge@gmail.com Hej og tak fordi at du tog imod første kapitel af vores bog, vi ville blive meget glade hvis

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

Er vi ikke alle som fluen i vinduet, det meste af vores liv. Vi bliver ved med at gøre de samme ting og forventer et andet resultat.

Er vi ikke alle som fluen i vinduet, det meste af vores liv. Vi bliver ved med at gøre de samme ting og forventer et andet resultat. 1 I min vindueskarm ligger en død flue. I dens evige kamp for at flyve mod lyset har den slået sin jordiske krop så slemt, at den nu ligger livløs hen. Det får mine tanker til at vandre. Er det mon det

Læs mere

Når en person lærer og følger disse love, vil vedkommende blive rig med matematisk sikkerhed. Der er dog en stor lov: ENERGI ER.

Når en person lærer og følger disse love, vil vedkommende blive rig med matematisk sikkerhed. Der er dog en stor lov: ENERGI ER. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 5 Skæbnen i Balance Jeg er sikker på du vil finde det lige så utroligt,

Læs mere

LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig

LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig Når du ønsker forandring i dit liv, må du nødvendigvis gøre noget andet end du plejer. Måske du ønsker mere ro, måske du ønsker

Læs mere

Emotionel intelligensanalyse

Emotionel intelligensanalyse Emotionel intelligensanalyse Denne analyse er designet til at hjælpe dig med at få en større indsigt i de evner og færdigheder, du har indenfor Daniel Colemans definitioner af de 5 områder af emotionel

Læs mere

Få mere selvværd i livet

Få mere selvværd i livet En hurtig guide til mere selvværd i livet Af Lennart Lundstrøm Indhold Introduktion... 3 Hvor kommer vores selvværd fra?... 5 Hvad er selvværd... 8 Har jeg for lavt selvværd?... 12 Den indre stemme...

Læs mere

Det du skal til at læse nu, er det første kapitel i vores bog. Rigtig god oplevelse !!!!!! Hilsen. Kasper & Tobias. Side! 1 of! 9

Det du skal til at læse nu, er det første kapitel i vores bog. Rigtig god oplevelse !!!!!! Hilsen. Kasper & Tobias. Side! 1 of! 9 Det du skal til at læse nu, er det første kapitel i vores bog. Rigtig god oplevelse Hilsen Kasper & Tobias Side 1 of 9 1 -" DIN BESLUTNING Det er altså ikke så svært. Livet handler om at træffe én beslutning.

Læs mere

Gratis e pixibog. Få mere glæde og. 5 steps til et positivt. Programmér din hjerne til at fokusere på det. coaching.dk

Gratis e pixibog. Få mere glæde og. 5 steps til et positivt. Programmér din hjerne til at fokusere på det.  coaching.dk Gratis e pixibog Få mere glæde og overskud i hverdagen 5 steps til et positivt mindset Programmér din hjerne til at fokusere på det positive Find glæden i hverdagen Hvad er det første, du tænker, når du

Læs mere

Om metoden Kuren mod Stress

Om metoden Kuren mod Stress Om metoden Kuren mod Stress Kuren mod Stress bygger på 4 unikke trin, der tilsammen danner nøglen til endegyldigt at fjerne stress. Metoden er udviklet på baggrund af mere end 5000 samtaler og mere end

Læs mere

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Kilde: Mindfulness Mark Williams & Danny Penman At skifte perspektiv Du sidder på en bakketop

Læs mere

Første kald: Sådan virker processen og hvorfor det er så vigtigt at følge den 100%

Første kald: Sådan virker processen og hvorfor det er så vigtigt at følge den 100% Første kald: Sådan virker processen og hvorfor det er så vigtigt at følge den 100% Velkommen til miniforløbet Sådan skaber du dit gennembrud nu! Det er så dejligt at se så mange fantastiske kvinder tage

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

ONLINE SLANKEKURSUS UGE 11

ONLINE SLANKEKURSUS UGE 11 ONLINE SLANKEKURSUS UGE 11 Dine fedtceller lytter Jo mere du beklager dig over, hvor tyk du er, jo tykkere bliver du. Du får mere af det, du giver opmærksomhed. Vores tanker og ord er energi og i særdeleshed

Læs mere

Hver dag et eller andet sted sker der en begivenhed forhindringer overvundet opnåelse af fremragende resultater. Der er for mange til at nævne alle.

Hver dag et eller andet sted sker der en begivenhed forhindringer overvundet opnåelse af fremragende resultater. Der er for mange til at nævne alle. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 3-Et værdigt mål. Det er næsten umuligt at læse en af dagens aviser uden

Læs mere

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? Din e-guide til mere OVERSKUD Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? For at hjælpe dig på vej med at finde dit overskud har jeg formuleret 7 vigtige spørgsmål.

Læs mere

Hvordan er dit selvværd?

Hvordan er dit selvværd? 1. kapitel Hvordan er dit selvværd? Hvad handler kapitlet om? Dette kapitel handler om, hvad selvværd er. Det handler om forskellen på selvværd og selvtillid og om, at dét at være god til tennis eller

Læs mere

For nybegyndere 1. del

For nybegyndere 1. del For nybegyndere 1. del E-bogen er skrevet af hundetræner Brith Skovmøller Må ikke kopieres eller anvendes andre steder uden skriftlig tilladelse fra Loppetjansen.dk. Ophavsretten til denne bog tilhøre

Læs mere

Du bliver hvad du tænker SELVVÆRD SELVINDSIGT SELVTILLID SUCCES

Du bliver hvad du tænker SELVVÆRD SELVINDSIGT SELVTILLID SUCCES Du bliver hvad du tænker SELVVÆRD SELVINDSIGT SELVTILLID SUCCES Indholdsfortegnelse Forord 4 1. Selvindsigt en gave du selv skal finde! 7 2. Mentale principper for dine tanker og handlinger 10 Princippet

Læs mere

3 TIPS TIL STØRRE PERSONLIGT OVERSKUD. Vibe Bendix

3 TIPS TIL STØRRE PERSONLIGT OVERSKUD. Vibe Bendix 3 TIPS TIL STØRRE PERSONLIGT OVERSKUD Vibe Bendix Indledning Tak for din interesse i mine 3 tips til større, personligt overskud. Inden vi går rigtigt i gang, vil jeg bede dig om at tage en dyb indånding,

Læs mere

Kære kompagnon. Tænk det allerede er 10 år siden!

Kære kompagnon. Tænk det allerede er 10 år siden! Kære kompagnon Jeg kan godt sige dig, at denne tale har jeg glædet mig til i lang tid - for det er jo hele 10 år siden jeg sidst havde en festlig mulighed for at holde tale for dig - nemlig da du blev

Læs mere

OPGAVE 1: Den gode arbejdsdag

OPGAVE 1: Den gode arbejdsdag OPGAVE 1: Den gode arbejdsdag Aftal interviews med makker inden for de næste 2 dage. Hvert interview varer 10 min. Hold tiden! I behøver ikke nå helt til bunds. Makkerne interviewer hinanden på skift.

Læs mere

Øvelser Modul 1 Del 1

Øvelser Modul 1 Del 1 Øvelser Modul 1 Del 1 1. Skriv alle dine selvsaboterende mønstre ned (alt det du med din logik ved er dårligt for dig) 2. Hvilke følelsesmæssige dele af dig bliver ikke opfyldt? (kærlighed, leg og glæde,

Læs mere

Om Tanker - Tankebobler

Om Tanker - Tankebobler Om Tanker - Tankebobler 1. 2. På en måde kan man godt sige, at der findes to forskellige slags tanker. Tanker, som vi kan bruge til noget. Fx praktiske tanker om hverdagens opgaver. Tanker, som vi kan

Læs mere

INDFLYDELSE HVEM TROR DU STYRER DIT LIV?

INDFLYDELSE HVEM TROR DU STYRER DIT LIV? INDFLYDELSE Side1 1 LÆSETID: 6 MINUTTER INDFLYDELSE HVEM TROR DU STYRER DIT LIV? Dit liv følger lige nu nogle spor, du ikke selv har lagt. Du tror, at det er dig der bestemmer, hvordan dit liv skal udvikle

Læs mere

Bryd ud af ensomheden

Bryd ud af ensomheden Bryd ud af ensomheden - Hvordan gør man? PsykInfo Kolding AFTENENS ORDEN Rummelige rammer Ensomhed som tabu (dialog) Ensomhedens forskellige sværhedsgrader Hvad er ensomhed? (dialog) Hvorfor kan det være

Læs mere

8-Hvor meget er du værd?

8-Hvor meget er du værd? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 8-Hvor meget er du værd? Før atomalderen, plejede kemiprofessorerne at sige du en persons værdi vurderet

Læs mere

10-En ting du ikke kan skjule.

10-En ting du ikke kan skjule. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 10-En ting du ikke kan skjule. Du vil sikkert give mig ret i at vi

Læs mere

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne.

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Et eksempel Hvem er jeg? Navn.: Kvinde Fødselsdato: xx.xx.xxxx 2015 Healing og Balance Lina Starcke Larsen 1 Hvad er min sjælsfarve/grundfarve? På

Læs mere

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH)

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) 1 Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) Hej Maja velkommen her til FH. Jeg vil gerne interviewe dig om dine egne oplevelser, det kan være du vil fortælle mig lidt om hvordan du

Læs mere

Hvad fortæller du egentlig dig selv? - og andre?

Hvad fortæller du egentlig dig selv? - og andre? Lars Carlsen Hvad fortæller du egentlig dig selv? - og andre? Inspireret af Georges Philips & Tony Jennings: Verbal Antidotes om Sprog, Ord og Tale om Sprog, Ord og Tale Jeg siger det du hører Alt, der

Læs mere

GØR DET, DER ER VIGTIGT

GØR DET, DER ER VIGTIGT HELLE GØR DET, DER ER VIGTIGT Forestil dig, at du har et indre kompas. Et kompas, der aldrig tager fejl, som kender kursen og ved, i hvilken retning du skal. Sådan forestiller jeg mig værdier. Når vi har

Læs mere

SIPP-118. Spørgeskema om Personlighed. Navn: Dato: Alder:

SIPP-118. Spørgeskema om Personlighed. Navn: Dato: Alder: SIPP-118 Spørgeskema om Personlighed Navn: Dato: Alder: Bemærk Spørgeskemaet angår de sidste 3 måneder. Det er din egen opfattelse, der gælder, ikke andres. Det er vigtigt at læse spørgsmålene grundigt,

Læs mere

4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd.

4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd. 4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd. Hjælp til Selvhjælp til Professionel Selvudvikling Mette Alleslev 2011 Alle rettigheder er forbeholdt SamtaleAkademiet 1 Forord Om Professionelt Selvværd

Læs mere

Dialog nr. 4 Aktivt arbejde

Dialog nr. 4 Aktivt arbejde Dialog nr. 4 Aktivt arbejde Nærværende materiale er kun nogle hovedtræk af fasen med aktivt arbejde i programmet og dets intention er hverken at erstatte eller stå i stedet for: a. omhyggelig læsning og

Læs mere

KAPITALFORVALTNING FOR MENNESKER MED SUNDE VÆRDIER

KAPITALFORVALTNING FOR MENNESKER MED SUNDE VÆRDIER KAPITALFORVALTNING FOR MENNESKER MED SUNDE VÆRDIER BENJAMIN FRANKLIN, DEN AMERIKANSKE FILOSOF, FORFATTER, VIDENSKABSMAND OG JOURNALIST, STOD I SIN TID BAG ORDENE - TID ER PENGE. ET UDTRYK, DER HANDLER

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

Peter får hjælp til at styre sin ADHD

Peter får hjælp til at styre sin ADHD Peter får hjælp til at styre sin ADHD Skrevet og tegnet af: Jan og Rikke Have Odgaard Rikke og Jan Have Odgaard, har konsulentfirmaet JHO Consult De arbejder som konsulenter på hele det specalpædagogiske

Læs mere

Eksempler på alternative leveregler

Eksempler på alternative leveregler Eksempler på alternative leveregler 1. Jeg skal være afholdt af alle. NEJ, det kan ikke lade sig gøre! Jeg ville foretrække at det var sådan, men det er ikke realistisk for nogen. Jeg kan jo heller ikke

Læs mere

Introduktion. Din mulighed nu er at ændre hele verden

Introduktion. Din mulighed nu er at ændre hele verden Introduktion Dét du søger at opnå, ved at læse denne bog, er en tilstand af indre ro og stilhed. Din rejse er en rejse i selvopdagelse og selvforståelse. Imidlertid må du erkende, at dette ikke er noget,

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

Selvkontrol. Annie Besant. www.visdomsnettet.dk

Selvkontrol. Annie Besant. www.visdomsnettet.dk 1 Selvkontrol Annie Besant www.visdomsnettet.dk 2 Selvkontrol Af Annie Besant Fra Theosophy in New Zealand (Oversættelse Thora Lund Mollerup & Erik Ansvang) Hvad er det i mennesket, som det ene øjeblik

Læs mere

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g m ø b e r g s f o r l a g UDDRAG Indhold forord 7 INDLEDNING 9 12 Fællestræk 15 Er du også særligt sensitiv? 16 Forskningen bag Overstimulering 17 18 Hvad er stimulering? 18 Tilpas stimulering 21 Kilder

Læs mere

Skab plads til det gode arbejdsliv!

Skab plads til det gode arbejdsliv! Skab plads til det gode arbejdsliv! Kære medlem! Vi ved det godt. Det talte ord har stor betydning. Vi ved også, at der findes gode og dårlige måder at håndtere for eksempel et problem eller travlhed på.

Læs mere

Sandhed - del 2 To typer af sandhed

Sandhed - del 2 To typer af sandhed Sandhed - del 2 To typer af sandhed Her er nogle interessante citater fra Et Kursus i Mirakler : Frelse er genkendelsen af, at sandheden er sand, og at intet andet er sandt. Det har du måske hørt før,

Læs mere

Når du undertrykker din kreativitet, dør noget i dig

Når du undertrykker din kreativitet, dør noget i dig Når du undertrykker din kreativitet, dør noget i dig Kender du det, du har en rigtig god idé, til noget du gerne vil lave, men får det aldrig rigtigt gjort? Sandsynligheden for at du svarer JA til spørgsmålet,

Læs mere

Guide: Sådan omskriver du din pengehistorie. Dine pengehistorier styrer dine beslutninger gennem livet

Guide: Sådan omskriver du din pengehistorie. Dine pengehistorier styrer dine beslutninger gennem livet Guide: Sådan omskriver du din pengehistorie Dine pengehistorier styrer dine beslutninger gennem livet Hvorfor? 2 Hvis du vil have kontrol over dine penge og din økonomi, er det vigtigt, at du kender dine

Læs mere

Robusthed.dk - almen praksis. Om Tanker

Robusthed.dk - almen praksis. Om Tanker - almen praksis Om Tanker Om Tanker er en model med fire moduler fra - til samtaler med patienter i almen praksis. De fire moduler kan anvendes fleksibelt 1-2 samtaler pr modul - op til et forløb med 6

Læs mere

KAN JEG EGOISTISK? 3 TRIN TIL AT

KAN JEG EGOISTISK? 3 TRIN TIL AT GRATIS EBOG KAN JEG KALDE DIG EGOISTISK? (UDEN AT DU BLIVER SUR) 3 TRIN TIL AT ELSKE HELE DIG (OG IKKE KUN DINE PÆNE SIDER!) IDA BLOM Indhold Intro Trin 1 D I S C O V E R Trin 2 A C C E P T Trin 3 F I

Læs mere

RTG Frederick Ertel

RTG Frederick Ertel Park robotten Robot Kom/it afsluttende opgave. Valg af opgave og retning Jeg valgte at arbejde med udemiljø. Derefter valgte jeg at arbejde med automatisering og kampagne ved at designe en robot, der både

Læs mere

Spring ud i livet 8 veje mod et bevidst og værdifuldt liv

Spring ud i livet 8 veje mod et bevidst og værdifuldt liv Spring ud i livet 8 veje mod et bevidst og værdifuldt liv 1. Kend de faktorer, der fastholder dig i smerte og lidelse. 2. Forstå, hvordan automatpiloten styrer dit liv. 3. Bliv bevidst, så du kan gøre

Læs mere

Bilag 2: Interviewguide

Bilag 2: Interviewguide Bilag 2: Interviewguide Tema Læsning og læsevanskeligheder Specialundervisning og itrygsæk Selvtillid/selvfølelse Praksisfællesskaber Spørgsmål 1. Hvordan har du det med at læse og skrive? 2. Hvad kan

Læs mere

KROPPENS UDVIKLING. Hej. Jeg en dreng på 12. Har allerede fået hår under armene. Det er mega tidligt og det irriterer mig mega.

KROPPENS UDVIKLING. Hej. Jeg en dreng på 12. Har allerede fået hår under armene. Det er mega tidligt og det irriterer mig mega. Hej. u er bestemt ikke en særling! er er altid nogen, der skal være den første til noget, og du er så den første i din klasse. Jeg synes ikke, du skal bruge din energi på at tænke på det. et ændrer jo

Læs mere

visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser

visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Lær at håndtere usikkerhed v e d p r æ s t a t i o n e r 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n

Læs mere

SPØRGSMÅLSTEGN VED SPØRGSMÅL?

SPØRGSMÅLSTEGN VED SPØRGSMÅL? SPØRGSMÅLSTEGN VED SPØRGSMÅL? MÅ JEG SPØRGE OM NOGET? Sådan starter mange korte samtaler, og dette er en kort bog. Når spørgsmålet må jeg spørge om noget? sjældent fører til lange udredninger, så er det,

Læs mere

280412_Brochure 23/01/08 16:41 Side 1. Feedback DANMARK. Kursusafdelingen

280412_Brochure 23/01/08 16:41 Side 1. Feedback DANMARK. Kursusafdelingen 280412_Brochure 23/01/08 16:41 Side 1 Feedback DANMARK Kursusafdelingen 280412_Brochure 23/01/08 16:41 Side 2 Feedback - hvordan, hvad, hvornår? Feedback kan defineres som konstruktiv kritik. Ingen kan

Læs mere

Kender du dit livs retning?

Kender du dit livs retning? Kender du dit livs retning? Vision til evolution Mål, værdier og passioner giver dig retningen og starten Hvor starter din rejse? Er det først retningen eller er det startstedet? Det er hverken retning

Læs mere

Det er meningen, at hvert af kapitlerne skal bygges op omkring et stort princip, hvis fulgt automatisk vil bringe et succesfuldt liv.

Det er meningen, at hvert af kapitlerne skal bygges op omkring et stort princip, hvis fulgt automatisk vil bringe et succesfuldt liv. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 6-Frø til Succes Det er meningen, at hvert af kapitlerne skal bygges op

Læs mere

Rikke Heimark Coaching

Rikke Heimark Coaching Find dit rette fokus Pixi E-bog Af Rikke Heimark, 2. februar 2017 For at tiltrække de rigtige ting i livet, hvad en det er mennesker, oplevelser, kontakter, muligheder osv, så er det alt afgørende at du

Læs mere

22.s.e.trin.B Matt 18,1-14 Salmer: Hvem er den største i himmeriget? Sådan spørger disciplene Jesus. Man undrer sig.

22.s.e.trin.B Matt 18,1-14 Salmer: Hvem er den største i himmeriget? Sådan spørger disciplene Jesus. Man undrer sig. 22.s.e.trin.B. 2016 Matt 18,1-14 Salmer: 750-289-593 52-423-31 Hvem er den største i himmeriget? Sådan spørger disciplene Jesus. Man undrer sig. Havde de ikke forstået noget som helst. Men det er jo såre

Læs mere

Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med

Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med Indledning Velkommen til min E- bog. Mit navn er Vicki Bredahl Støvhase. Jeg har lyst til at skrive denne bog, for

Læs mere

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

SMERTEMONSTERET DER ELSKEDE AT KØRE RÆS

SMERTEMONSTERET DER ELSKEDE AT KØRE RÆS SMERTEMONSTERET DER ELSKEDE AT KØRE RÆS KÆRE DU, SOM ER FORÆLDER, BEDSTEFORÆLDER, MOSTER, FASTER, VENINDE, ONKEL ETC. Denne historie er skrevet ud fra en sand samtale, som jeg har haft med min egen søn

Læs mere

Empathy mapping. Vejledning til større forståelse for dine medarbejdere

Empathy mapping. Vejledning til større forståelse for dine medarbejdere Empathy mapping Vejledning til større forståelse for dine medarbejdere Empathy mapping Empathy mapping er et simpelt, brugervenligt visuelt værktøj, der fanger viden om medarbejderes adfærd og holdninger.

Læs mere

Birgit Irene Puch Jørgensen HVERDAGENS HELTE

Birgit Irene Puch Jørgensen HVERDAGENS HELTE Birgit Irene Puch Jørgensen HVERDAGENS HELTE WWW.AUTISMEFILM.DK UNDERVISNINGSMATERIALE FIRE FILM OM AUTISME Lærervejledning og pædagogisk vejledning til Hverdagens helte 2 - om autisme Et undervisningsmateriale

Læs mere

Positive Bekræftelser stress/depression. Positive Bekræftelser

Positive Bekræftelser stress/depression. Positive Bekræftelser Kathe Daewaell Grønning Positive Bekræftelser stress/depression Positive Bekræftelser stress/depression Chi Publishing 1 Positive Bekræftelser stress/depression Kathe Daewaell Grønning Tekst og foto: Kathe

Læs mere

Børnepanelrapport nr. 1: 2012. Det gode børneliv BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL

Børnepanelrapport nr. 1: 2012. Det gode børneliv BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL Børnepanelrapport nr. 1: 2012 Det gode børneliv BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL 1 Kære læser Hvad er et godt liv for børn i Danmark? Det vil vi rigtig gerne vide i Børnerådet. For hvis vi ved det, kan

Læs mere

I har bidraget med Politisk Forum, elevråd, SEF, Operation Dagsværk, DFUNK for uledsagede flygtninge, Amnesty, fredagscaféer og mange andre sociale og

I har bidraget med Politisk Forum, elevråd, SEF, Operation Dagsværk, DFUNK for uledsagede flygtninge, Amnesty, fredagscaféer og mange andre sociale og DIMISSIONSTALE 2018 At blive student, det er stort for jer og for skolen. Og glæden over det, begejstringen og stoltheden den skal deles med andre, for rigtigt at kunne folde sig ud. Derfor er det noget,

Læs mere

De 7 reflekterende spejle *** De syv spejle er: 1. Spejling af nuet. 2. Spejling af det, som du dømmer.

De 7 reflekterende spejle *** De syv spejle er: 1. Spejling af nuet. 2. Spejling af det, som du dømmer. De 7 reflekterende spejle *** De syv spejle er: 1. Spejling af nuet. 2. Spejling af det, som du dømmer. 3. Spejling af det, som er tabt, givet eller taget væk. 4. Spejling af flugt. 5. Spejling af din

Læs mere

Sebastian og Skytsånden

Sebastian og Skytsånden 1 Sebastian og Skytsånden af Jan Erhardt Jensen Sebastian lå i sin seng - for han var ikke rask og havde slet ikke lyst til at lege. Mor var blevet hjemme fra arbejde, og hun havde siddet længe hos ham,

Læs mere

Mailene. Dit liv B side 14

Mailene. Dit liv B side 14 Dit liv B side 14 Mailene En kort præsentation af hovedpersonen i denne bog, der gerne vil være anonym: Lad os kalde vedkommende Henri, så kan du kære læser selv bestemme, om det er Henrik eller Henriette:

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Bjørn Dean Petersen. TankeRevision 2015. Et gratis PC program, som kan forbedre både din og dine omgivelsers livskvalitet. www.tankerevision.

Bjørn Dean Petersen. TankeRevision 2015. Et gratis PC program, som kan forbedre både din og dine omgivelsers livskvalitet. www.tankerevision. Bjørn Dean Petersen TankeRevision 2015 Et gratis PC program, som kan forbedre både din og dine omgivelsers livskvalitet. www.tankerevision.dk 1 TankeRevision 2015 Copyright 2015 ved Bjørn Dean Petersen

Læs mere

Highvibe hverdags-magi Highvibe ritualer & mantraer, for et bevidst, kærligt & highvibe forhold til overflod og energi

Highvibe hverdags-magi Highvibe ritualer & mantraer, for et bevidst, kærligt & highvibe forhold til overflod og energi 1) Alt er energi. Penge er energi og penge er et redskab til at udveksle værdi. På den måde er penge et symbol på noget vi værdsætter. Ritual - Mærk efter: Hver gang du overvejer at købe noget, så mærk

Læs mere

Powerdialogues TM, The Option Process, The Philosophy

Powerdialogues TM, The Option Process, The Philosophy Powerdialogues TM, The Option Process, The Philosophy Powerdialoguessm, Personlig dialog med en mentor, Powerdialogues TM Den græske filosof Sokrates brugte udfordrende spørgsmål for at få sine elever

Læs mere

FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE FORDELE

FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE FORDELE FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE Inklusion er ikke noget, nogen kan gøre alene. Det er en egenskab ved fællesskabet at være inkluderende, og der er store krav til inkluderende fællesskaber. Først og fremmest

Læs mere

ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER. Pixi-rapport nr. 2 / 2014 UNGE OG MEDIER BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL

ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER. Pixi-rapport nr. 2 / 2014 UNGE OG MEDIER BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER Pixi-rapport nr. 2 / 2014 UNGE OG MEDIER BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL 1 KÆRE DELTAGER I BØRNE- OG UNGEPANELET Jeg er glad for at kunne sende dig den anden pixi-rapport fra

Læs mere

Guide til mindfulness

Guide til mindfulness Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04

Læs mere

Skrevet af. Hanne Pedersen

Skrevet af. Hanne Pedersen Skrevet af Hanne Pedersen Vidste du, at mange mennesker slider med følelsen af "ikke at være god nok"? Mange mennesker tror, at de er helt alene med oplevelsen af "ikke at føle sig gode nok" eller "ikke

Læs mere

Principper del 6: Udelukkelsesmetoden

Principper del 6: Udelukkelsesmetoden Principper del 6: Udelukkelsesmetoden Et andet redskab til at opdage sandhed er Udelukkelsesmetoden. Hvordan tror I dette princip fungerer? Har I selv brugt det til at opdage sandhed? Mange af os har brugt

Læs mere

Min spirituelle handlingsplan

Min spirituelle handlingsplan Min spirituelle handlingsplan Tilhører: Hvor vil du hen? Hvor vil du gerne være i din personlige og spirituelle udvikling om et år? Gør status nu, og sæt en intention for det næste år. For mange er personlig

Læs mere

DET ER I VIRKELIGHEDEN, VI FÅR TING TIL AT SKE

DET ER I VIRKELIGHEDEN, VI FÅR TING TIL AT SKE LISBET DET ER I VIRKELIGHEDEN, VI FÅR TING TIL AT SKE Troels Kløvedal har engang sagt: forventningerne.«hvor har han dog ret. Det er bare ikke altid så enkelt, som det virkelighed og så den virkelighed,

Læs mere

Måden du tænker på baner vejen for din personlige vækst

Måden du tænker på baner vejen for din personlige vækst SELVVÆRD & MENTAL MODSTANDSKRAFT Den 27. september, Jakobskirken, Roskilde Irene Oestrich, Psykolog., Ph.D., Adj. professor SKOLEN FOR EVIDENSBASERET PSYKOTERAPI REGION HOVEDSTADENS PSYKIATRI Måden du

Læs mere

Bedre Balance testen:

Bedre Balance testen: Bedre Balance testen: Sæt kryds på skalaen, hvor du umiddelbart tænker at det hører hjemme. prøv ikke at tænke så meget over hvad der står bare vælg det, der falder dig ind. Intet er rigtigt eller forkert

Læs mere

Kirke for Børn og UNGE Søndag 18. januar kl. 17.00. 787 du som har tændt millioner af stjerner

Kirke for Børn og UNGE Søndag 18. januar kl. 17.00. 787 du som har tændt millioner af stjerner 1 Kirke for Børn og UNGE Søndag 18. januar kl. 17.00 21 Du følger Herre, al min færd 420 Syng lovsang hele jorden 787 du som har tændt millioner af stjerner Da jeg kom i 6. klasse fik vi en ny dansklærer,

Læs mere

HVAD DEFINERER MIG? En stærk bog om Tro og Selvbillede. Benedicte Frölich

HVAD DEFINERER MIG? En stærk bog om Tro og Selvbillede. Benedicte Frölich DEDIKATION Denne bog er dedikeret til min mor og min far, hvem jeg elsker så usigeligt højt og for hvem min respekt og kærlighed kun er vokset med den indsigt jeg har opnået, gennem min egen personlige

Læs mere

RAW CAKE Workshop. -Pimp Dine Vaner PROGRAM. Tirsdag den 1. marts kl. 15-00-21.00. DOT House, Vesterbrogade 112C, 1. sal.

RAW CAKE Workshop. -Pimp Dine Vaner PROGRAM. Tirsdag den 1. marts kl. 15-00-21.00. DOT House, Vesterbrogade 112C, 1. sal. RAW CAKE Workshop -Pimp Dine Vaner PROGRAM Tirsdag den 1. marts kl. 15-00-21.00 DOT House, Vesterbrogade 112C, 1. sal 1620 København V Kender du til trøstespisning? Altså, de dage hvor du "kommer til"

Læs mere

Det er ikke altid chefens skyld

Det er ikke altid chefens skyld Det er ikke chefen, børnene eller økonomien, der stresser dig. Det er dine tanker om chefen, børnene og økonomien, der stresser dig. Det ser måske ud som om, det er verden uden for os selv, som skaber

Læs mere

PROJICERING. Laurence J. Bendit.

PROJICERING. Laurence J. Bendit. 1 PROJICERING Laurence J. Bendit www.visdomsnettet.dk 2 PROJICERING Af Laurence J. Bendit Fra The Mirror of Life and Death (Oversættelse Thora Lund Mollerup & Erik Ansvang) I sindet findes der en bestemt

Læs mere

Indsigter fra evaluering af projektet Fra performancekultur til læringskultur på 7 gymnasier

Indsigter fra evaluering af projektet Fra performancekultur til læringskultur på 7 gymnasier Indsigter fra evaluering af projektet Fra performancekultur til læringskultur på 7 gymnasier Om evalueringen Der er foretaget en kvantitativ baselinemåling ved projektets start ultimo 2015, hvor elever

Læs mere

FORKLAR SMERTER TIL BØRN OG SOON TO BE TEENS CA. 11 -

FORKLAR SMERTER TIL BØRN OG SOON TO BE TEENS CA. 11 - FORKLAR SMERTER TIL BØRN OG SOON TO BE TEENS CA. 11 - KÆRE DU, SOM ER FORÆLDER, BEDSTEFORÆLDER, MOSTER, FASTER, VENINDE, ONKEL ETC. Denne fortælling er skrevet ud fra en sand samtale, som jeg har haft

Læs mere

Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra

Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra TRANSFORMATION UBEVIDSTE HANDLEMØNSTRE Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra vores barndom. De hjælper os til at overleve og få vores behov opfyldt.

Læs mere

Hvordan du når dine mål og får det liv du ønsker.

Hvordan du når dine mål og får det liv du ønsker. Hvordan du når dine mål og får det liv du ønsker. Velkommen til denne e-bog De fleste mennesker har nogle ideer om hvordan deres liv skal udforme sig, men det er faktisk under 3 % af alle voksne der har

Læs mere

Børn skriver til børn - om mobning Ide og redaktion: Birgit Madsen

Børn skriver til børn - om mobning Ide og redaktion: Birgit Madsen Børn skriver til børn - om mobning Ide og redaktion: Birgit Madsen Kroghs Forlag Indhold 7 Forord Birgit Madsen 11 Frosset ude Lotte, 13 år 17 Totalt ydmyget Nikolaj, 15 år 21 Jeg flippede ud Jeanne, 12

Læs mere

"Sådan spiser du lækkerier uden dårlig samvittighed"

Sådan spiser du lækkerier uden dårlig samvittighed GRATIS GUIDE "Sådan spiser du lækkerier uden dårlig samvittighed" TIL DIG FRA ANNE KNUDSEN NYDELSESCIRKLEN INTRODUKTION Mange af os har lært, at vejen til vægttab og sundhed handler om at holde sig fra

Læs mere

Highvibe hverdags-magi Highvibe ritualer & mantraer, for et bevidst, kærligt & highvibe forhold til overflod og energi

Highvibe hverdags-magi Highvibe ritualer & mantraer, for et bevidst, kærligt & highvibe forhold til overflod og energi 1) Alt er energi. Penge er energi og penge er et redskab til at udveksle værdi. På den måde er penge et symbol på noget vi værdsætter. Ritual - Mærk efter: Hver gang du overvejer at købe noget, så mærk

Læs mere

10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost

10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost 10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost # 1: Hvis andre giver dig kritik, bliver du virkelig ked af det, og tænker at du ikke kan finde ud af noget som helst! # 2: Hvis du er i et parforhold, er

Læs mere

6.s.e.trin. II 2016 Strellev 9.00, Ølgod

6.s.e.trin. II 2016 Strellev 9.00, Ølgod En gang i mellem kan man som præst opleve at skulle skrive en begravelsestale over et menneske, der har levet sit liv, som om han eller hun var lige der, hvor han eller hun skulle være. Set ude fra kan

Læs mere

Maj-juni serien Episode 4

Maj-juni serien Episode 4 15-06-17 Maj-juni serien Episode 4 Velkommen til denne 4 og sidste episode af maj-juni serien hvor vi har arbejdet med hjertet og sjælen, med vores udtryk og finde vores balance i alle de forandringer

Læs mere