Keflavik. Nyhedsbrev for Iceland Air Policing and Surveillance

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Keflavik. Nyhedsbrev for Iceland Air Policing and Surveillance"

Transkript

1 Uge 11 Marts 2010 Nyhedsbrev nr. 4 Keflavik Nyhedsbrev for Iceland Air Policing and Surveillance Detachment Redaktør: Kurt Hansen Seniorsergent Presse og Informationsofficer Fighter Wing Skrydstrup Foto: PIO eller I-net hvor andet ikke er nævnt. Emne: Side: Nyt fra DETCO 2 OPS COM 4 ACW LOKI 5 Vulkanudbrud 7 Mad og fritid 8 Vulkaner i Island vejret 10 1

2 DETCO s SIDE: Vores anden uge på beredskab viste sig at byde på mange spændende oplevelser af forskellig karakter. Fra onsdag havde vi besøg af tre forskellige grupper over tre dage. Den første gruppe var civile embedsmænd og de sidste generaler fra NATO og Danmark. Disse besøg gav os endnu en gang muligheden for at understrege missionens vigtighed, og det gjorde vi ganske godt. Den altoverskyggende begivenhed var dog søndagens vulkanudbrud ved Eyjafjallajökull. Selvom Jyllandsposten skrev: Island i undtagelsestilstand, 500 mennesker evakueret oplevede vi ikke udbruddet helt så dramatisk. Længere fremme i nyhedsbrevet vil i kunne læse, at vi på intet tidspunkt har været i fare, ligesom NEN beskriver, hvilken indvirkning vulkanudbrud kan have på vores flyvninger. Som DETCO har jeg været optaget af de tre besøg ved detachementet. I onsdags havde jeg en delegation bestående af fire islandske embedsmænd på besøg, der er i færd med at skrive en indstilling om, hvorledes Icelandic Defense Agency (IDA) skal nedlægges og opgaverne overtages af andre. IDA er vores direkte samarbejdspartner her på Keflavik og kan bedst sammenlignes med en form for islandsk Forsvarsministerium selvom Island intet Forsvar har. Tidligt på ugen blev jeg spurgt, om jeg ville vise denne delegation rundt, og fortælle dem, hvor meget IDA havde hjulpet os under vores detachements udsendelse. Besøget forløb særdeles fint, og delegationen tog herfra i vished om, at IDA har ydet en kæmpe indsats for vores detachement igen i år! Torsdag havde vi besøg af generalmajor S.Ø. Nielsen (SØL) og oberstløjtnant K. Nielsen. SØL er chef for NATO s operative hovedkvarter (CAOC) i Finderup ved Viborg. Mange af jer ved det måske ikke, men CAOC Finderup koordinerer indsættelsen af alle fly på afvisningsberedskab i Norge, Danmark, England og Island. Medens vi er udstationeret her på Keflavik, er vi direkte underlagt CAOC Finderup, og det var således SØL der personligt godkendte vores detachement til Fully Operational Capable (FOC) om fredagen efter ankomst (Se Istappen, 2. udgave). Som repræsentant for NATO var SØL mest interesseret i vores håndtering af opgaven heroppe, og efter endnu et succesfuldt besøg udtrykte SØL stor tilfredshed hermed. 2

3 Fredag skulle afslutte ugen med besøg af generalmajor (GM) H. Dam og oberst L. Træholt. GM Dam er chef for Flyvertaktisk Kommando og oberst Træholt chef for Air Control Wing (ACW) i Karup. Begge var mest interesseret i at opleve stemningen blandt alt personellet og høre om vores hverdag. Også de tog hjem med et meget positivt indtryk. Som DETCO ved jeg udmærket godt, at så mange besøg sætter sine spor. Hvert besøg betyder en afbrydelse af hverdagens gang og kan ikke undgå at forstyrre de fleste en smule. Dog skal i vide, at de nu fire særdeles succesfulde besøg fra den allerøverste ledelse i Island, NATO og Det Dansk Forsvar giver genlyd. Fordi I har vist en enestående positiv og professionel indstilling til opgaven og vist de besøgende respekt og imødekommenhed, har I været stærkt medvirkende til, at Danmark, Det Danske Forsvar og Flyvevåbnet nu bliver omtalt i positive vendinger i rigtigt mange sammenhænge. For dette skal I have kæmpe ros og en tak fra mig. Den sidste ting jeg vil nævne i denne omgang, er besøget af NATO s radarfly E-3A AWACS. Forrige fredag ankom flyet fra Geilenkirchen i Tyskland for at flyve træningsflyvning over Island i den efterfølgende uge. Vi tilbød, at deres radaroperatører måtte kontrollere vores flyvninger onsdag og torsdag, men skæbnen ville det, at AWACS flyet gik i stykker allerede tirsdag og først blev klar igen fredag, med materiel og teknisk assistance fra vores M-personel. Efter megen omrokering af planen for vores flyvninger lykkes det AWACS besætningen at kontrollere en enkelt af vores missioner fredag, inden AWACS vendte hjem til Tyskland. Også her høstede vi stor ros for vores fleksibilitet, hjælpsomhed og professionalisme. Lad os fortsætte på samme manér den sidste uge. Så kan vi med stolthed se frem til at vende hjem til jer derhjemme og det glæder vi os rigtig meget til. 3

4 OPS-GRUPPEN To af tre uger er nu gået med air policing her på Island, og til forskel fra detachementets øvrige har piloterne set hele øen op til flere gange, i hvert fald fra luften. Alle planlagte flyvninger, på nær to er blevet gennemført. Vejret har været med os, og M har leveret et stort stykke arbejde med vores fly som altid har været klar. Men hvad laver piloterne egentligt når de forsvinder væk i horisonten. De daglige ture består mest i at træne intercept af andre fly. Dette gøres i praksis ved at vi tildeles et område, som regel inde over midten af øen, hvor piloterne så kan træne. I samarbejde med detachementets radarfolk, som sidder i CRC en, går øvelsen så i alt sin enkelthed ud på, at de to fly skal finde hinanden i luften med henblik på at foretage en identifikation. Denne øvelse er netop en af hovedopgaverne for detachementet her på Island. I tilfælde af at et uidentificeret fly dukker op på radaren, er det piloternes opgave at finde og identificere flyet. Ugen fik en ikke helt uventet, men alligevel noget overraskende afslutning, da vulkanen Eyjafjallajökull tidligt søndag morgen gik i udbrud. Alt lufttrafik til og fra Keflavik blev indstillet, indtil myndighederne havde et overblik over udbruddets omfang. Problemerne for luftfarten ved et vulkanudbrud er mangfoldige, men består primært af den askesky som dannes. Asken består af finkornede partikler af sten og mineraler som kastes op i luften ved et eksplosivt vulkanudbrud. Asken kan nå langt op i atmosfæren, ved de største udbrud er der registreret aske i mere end 20 km højde. Yderligere kan asken blive transporteret tusindvis af kilometer med vinden og vil i tilstrækkelig koncentration være til fare for lufttrafikken. Selve skaden sker ved at asken brænder sig fast i motoren som dermed standser, og sandsynligvis ikke kan startes igen. Endvidere vil de små korn af sten virke som en sandblæsning, når flyet bevæger sig gennem skyen, hvilket vil forsage skader på eksempelvis turbineblade samt cockpitvinduer. Desuden kan asken komme ind i kabinen, hvor den kan ødelægge de elektroniske systemer. Endvidere kan svovl indholdet i aske skyen være så højt, at det er farligt for piloten at indånde. Men selv mindre svovl koncentrationer vil kunne medføre skader på flyet, idet svovlen vil medføre en korrosion af flyets metaldele. Ovenstående er naturligvis grund til at tage vulkanudbrud alvorligt, også selvom der ikke ligefrem strømmer lava omkring fødder på os. Derfor indstillede vi flyvningen og afventede situationens udvikling. Men her mandag morgen er vi på normal niveau igen. Foto: Privat foto 4

5 14 dage med fuld kontrol over luften og for det meste også piloterne Hvad vi laver i bunkeren Lidt over halvvejs i missionen og dagene har efterhånden taget form af faste procedurer på begge vagthold i LOKI, som er navnet på det islandske Control and Reporting Centre (CRC). Vores vagtrotationer foregår således, at hvert vagthold (Weapons-team) har en arbejdsdag i bunkeren på ca. et døgn efterfulgt af et døgn på indirekte tjeneste. Her har vi frihed til at dyrke sport, lave noget socialt på basen eller bevæge os lidt udenfor basen. Den har blandt andet givet os mulighed for at besøge Den Blå Lagune, Reykjavik, og lidt af det øvrige opland. Dette selvfølgelig på de dage, hvor der ikke var planlagte aktiviteter og besøg, som alle har skullet deltage i. Foto: Laura Aggernæs FTK En normal arbejdsdag i bunkeren forgår oftest sådan, at vi kører koordination og kontrol, når vores F-16 fly, skal i luften. Resten af tiden har vi nogle andre og meget forskellige opgaver, mens vi venter kampklare på at vores venner fra østen aflægger os uventet besøg. Det gjorde de den første uge, hvor det ene vagthold var oppe det meste af natten, da de to Blackjack kiggede forbi ude over Nordatlanten. Nogle dage synes længere and andre, men humøret er højt på vores to weaponsteams, hvor vi hver især har fundet vores egen måde at udfylde tiden. Eksempelvis har Weapons-team1 gjort det til fast procedure at lave time check. Dette være sig kampen for at undgå at komme i kageform, hvilket i sig selv er lidt af en udfordring heroppe. Hver gang den store viser peger mod nord mødes vagtholdet i briefinglokalet til arm-strækkere, mavebøjninger og diverse fysisk aktivitet. Godt arbejde! De nye udfordringer Foto: Laura Aggernæs FTK To fly, der oftest følges ad, i et lettere trafikeret luftrum. Det synes umiddelbart som en nem opgave for to weapons-teams, der er sammensat af både mindre og meget erfarne medarbejdere, samt to estiske samarbejdspartnere. Dog skulle vi hurtigt blive mødt af helt basale udfordringer, idet der findes meget få standarder for militær flyvning heroppe. Det islandske forsvar, Iceland Defence Agency (IDA) består af ca. 50personer, der primært udgøres af en stab. Ingen soldater (alle er civile), ingen piloter - eller med helt andre ord har de ikke deres egen værktøjskasse. I Danmark har vi utallige bestemmelser og procedurer for hvordan vi opererer sikkert og korrekt. Her på Island er der ét enkelt dokument indeholdende de allermest basale bestemmelser. Disse er udarbejdet af den civile lufttrafik myndighed Reykjavik Air Control Center(ACC) med det formål at sikre sig, at vi overholder deres krav. Men med de langt bredere muligheder vi har, når vi opererer i Danmark, følte vi et behov for at møde ACC ved forhandlingsbordet for at lave mere fleksible aftaler til fordel for vores operationer. Udfaldet blev en succes. Vi fik mere luft til rådighed, lov at styre vores fly langt mere, og ACC slap for at have os hængende i telefonen hele tiden. Derudover var processen spændende og lærerig. 5

6 Besøg af AWACS Det samme gjorde sig gældende, mens vi havde besøg af en NATO AWACS, kaldet Magic56. (AWACS er en flyvende radar station, hvorfra der også kan kontrolleres fly) Der findes ingen islandske standarder for civil/militær koordination i forbindelse med AWACS operationer. Al koordination foregik derfor som et samarbejde mellem NATO repræsentanter, ACC og os selv, og det lykkedes at lave aftaler, som alle var tilfredse med. Det var i øvrigt rigtig fedt at have besøg af AWACS besætningen (crew et) i bunkeren. Når man snakker sammen face to face, får man gerne sludret lidt mere om muligheder og begrænsninger under operationerne. Her fandt vi også ud af, at AWACS crew et var meget fleksible i forhold til vores behov så fleksible, at vi fik lov at styre Magic56 over store afstande, så vores fly kunne få lov til at kigge på den, mens de var i luften. Den manøvre høstede således kage til weapons-team 2 fra deres yndlings piloter dagen derpå. Tak til Magic56. Ikke helt som derhjemme Det er altid utroligt spændende at komme lidt væk de vante rammer og prøve noget nyt. Man får god træning i at snakke på engelsk, og man får lov at planlægge, koordinere og arbejde tæt sammen med diverse NATO repræsentanter. Derudover opdager man, hvor privilegerede vi er derhjemme med vores eget og mere avancerede udstyr, der sætter nogle helt andre rammer. Blandt andet er det interne kommunikations udstyr mangelfuldt heroppe, så den primære kommunikation består af kommandoer råbt gennem operationsrummet, hvilket har sin helt egen charme. Tæt på piloterne Men der er også andre fordele ved at være heroppe. Hvor vi derhjemme er fysisk adskilt fra jagerpiloterne, har vi her vores daglige gang med dem. Det giver god mulighed for at komme med masser af feedback og blive klogere på hinandens behov. På den måde har vi efterhånden fået finpudset nogle små gode vaner til hjælp for hinanden. Det må derudover tilføjes, at samarbejdet er blevet styrket lidt ekstra, idet piloterne har været gode til at komme med festlige indslag og små gåder til LOKI over radioen under daglige træningsmissioner. En chance for at mobbe piloterne passerer da også sjældent uset forbi. Dette til trods for, vi alle synes, det er en stor fornøjelse, når RON anvender sin pilot-movie-voice, mens han er under kontrol af Keflavik Tower. naturligvis uvidende om at vi som altid er med på en lytter. LOKI out, LOKI out Foto: ISLAP ACW 6

7 ISLAND I UNDTAGELSESTILSTAND! Natten mellem lørdag og søndag gik vulkanen Eyjafjallajökull i udbrud. Den har rumlet i den tid vi har været her, men nu er udbruddet altså sket. En ca. 1 km lang revne har åbnet sig under gletsjeren og de islandske myndigheder erklærede undtagelsestilstand i den sydlige del af øen. Af frygt for oversvømmelser blev ca. 500 mennesker evakueret, men da stedet er mere eller mindre fri for is, var risikoen for oversvømmelser meget lav. Alle fra detachementet har det godt og er umiddelbart uden for farezonen. Men det var jo lidt spændende, for hvor ofte kommer vi til at opleve en vulkan i udbrud. Der var da også et vist pres på DETCO, for at få lov til at sende en ekspedition ned mod vulkanen. Det syntes han ikke var nogen god ide, så det blev ikke til noget. Udbruddet skete cirka 160 km sydøst for Keflavik flyveplads. Umiddelbart var eneste konsekvens for os, at de tre store lufthavne på Island lukkede. Dette medførte jo helt klart ingen træningsflyvning, men lufthavnene er åbnet igen og ISLAPS 2010 kører normalt. Foto: Privat foto. 7

8 MAD OG FRITID! Før vi tog af sted på denne mission, hørte vi jo på rygtebasis, at kosten heroppe ville bestå af fisk, får og så lige lidt fisk. Disse rygter har vores kok manet godt og grundigt i jorden. Morgenmaden er nærmest continental med æg, bacon og pølser hver morgen. Udover det er der yoghurt, cornflakes, brød, ost og frugt, så den kan de fleste overleve på. Til frokost er der to varme retter. Heraf er den ene som regel fisk af en eller anden slags. Men det bliver lavet på en lidt anden måde end vi er vant til hjemmefra og smager rigtig godt. Selv de, der aldrig spiser fisk hjemme, syntes det er OK. Aftensmaden består ligeledes af to hovedretter, salat og en gang i mellem lidt dessert. Men indtagelse af varm mad 2 gange om dagen kan jo godt sætte sine spor. DOC har regnet lidt på det, og kommer du dig bare 100 gram om dagen bliver det til 3 kg på denne mission. Og det er lettere at tage på end at tabe sig, så alle opfordres til at motionere lidt, når de har tid til det. Og det er der rent faktisk rigtig mange der gør. Efter flyvning ser vi dagligt personel der løber rundt i området. Der er efterhånden også rigtig mange der bruger det nærliggende motionsrum. Det er ikke bare et rum, men en hel hal med diverse torturredskaber, boldbane og gymnastikfaciliteter. Tirsdag og torsdag er der en stykker der spiller fodbold deroppe, ligesom badmintonbanerne også bruges. Så alt i alt er mange her midtvejs på missionen inde i en god rytme med arbejde, spise, motionere, slappe af og sove. 8

9 VULKANER PÅ ISLAND! Der findes i store træk 3 forskellige vulkanformer. Keglevulkan, der har samme form som det øverste af en vinflaske. Skjoldvulkan, der har form som et skjold, men med et hul i midten og en kupppelvulkan, der har samme form som en myretue. Mange af vulkanudbrudene på Island er sket i istiden. Island var dækket af et kilometer tykt lag is og det bevirkede, at lavaen hurtigt blev afkølet og størknede nærmest øjeblikkeligt. Det kan man tydeligt se, når man bevæger sig ud i landskabet. Hele Island er af vulkansk oprindelse og landet er et at de mest aktive vulkanske områder på jorden i dag. Alene inden for de sidste to årtier har der været omkring 30 udbrud. I perioden 1783/84 oplevede Island et af de mest skæbnesvangre udbrud. Vulkanrækken Laki eksploderede og udsendte den størst kendte lavamængde i verden på én gang i historisk tid grader varmt lava sprøjtede op af en spalte, der var 25 km lang. Den store mængde askeregn og svovlskyer skabte en katastrofe i landet, hvor 20% af befolkningen døde på grund af følgevirkninger. Bestanden af får og kvæg blev reduceret til en brøkdel på grund af sult og ødelagte afgrøder. Udbruddet medførte også koldt og dårligt vejr i Europa på grund af de mængder af aske, der blev slynget op i atmosfæren. Et andet dramatisk udbrud skete på den Islandske ø Heimaey, hvor vulkanen Helgafell kom i udbrud i januar 1973, efter at have hvilet i 6000 år. Den glødende lava sprøjtede 100 meter op i vejret og strømmede ned ad bjergsiden mod øens by og havn. Indbyggerne blev evakueret og store dele af byen blev begravet under aske. En Islandsk vulkanolog fik den desperate ide at ville redde byen og den vigtige havn ved at sprøjte masser af iskoldt havvand på den glødende lava og derved få den standset. Og for første gang i historien lykkedes et sådant projekt. TIRSDAG 23. marts Vejret i Keflavik ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG 24. marts 25. marts 26. marts 27. marts 15 C 10 C 5 C 0 C -5 C -10 C -15 C Vind Sigt Skyer 14 m/s 12 m/s 8 m/s 7 m/s 10 m/s m/s TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG 1

Keflavik. Nyhedsbrev for Iceland Air Policing and Surveillance

Keflavik. Nyhedsbrev for Iceland Air Policing and Surveillance Uge 9 Marts 2010 Nyhedsbrev nr. 2 Keflavik Nyhedsbrev for Iceland Air Policing and Surveillance Detachment 2010. Ansvarshavende redaktør: Kurt Hansen Seniorsergent Presse og Informationsofficer Fighter

Læs mere

Keflavik. Nyhedsbrev for Iceland Air Policing and Surveillance

Keflavik. Nyhedsbrev for Iceland Air Policing and Surveillance Uge 10 Marts 2010 Nyhedsbrev nr. 3 Keflavik Nyhedsbrev for Iceland Air Policing and Surveillance Detachment 2010. Ansvarshavende redaktør: Kurt Hansen Seniorsergent Presse og Informationsofficer Fighter

Læs mere

Nyhedsbrev Iceland Air Policing and Surveillance 09

Nyhedsbrev Iceland Air Policing and Surveillance 09 Nyhedsbrev Iceland Air Policing and Surveillance 09 Uge 14 - Marts 2009 - Nr. 4 Foto: Jón Svavarsson Nyhedsbrev nr. 4 Iceland Air Policing and Surveillance Ansvarshavende redaktør: Arne Bach Nielsen, presse

Læs mere

Keflavik. Nyhedsbrev for Iceland Air Policing and Surveillance

Keflavik. Nyhedsbrev for Iceland Air Policing and Surveillance Uge 12 Marts 2010 Nyhedsbrev nr. 5 Keflavik Nyhedsbrev for Iceland Air Policing and Surveillance Detachment 2010. Redaktør: Kurt Hansen Seniorsergent Presse og Informationsofficer Fighter Wing Skrydstrup

Læs mere

Kære Aabenraa Rotary Klub. Como vão as coisas por aí?

Kære Aabenraa Rotary Klub. Como vão as coisas por aí? Kære Aabenraa Rotary Klub Como vão as coisas por aí? Jeg vil gerne først takke mange gange for, at I har givet mig muligheden for at komme ud som udvekslingsstudent og opleve en helt ny og spændende kultur!

Læs mere

Turen til. Alanya, Tyrkiet

Turen til. Alanya, Tyrkiet Turen til Alanya, Tyrkiet 25. april 2010-2. maj 2010 Punkt... Side Søndag den 25. april 2010...3 Mandag den 26. april 2010...4 Tirsdag den 27. april 2010...5 Onsdag den 28. april 2010...6 Torsdag den 29.

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 Uge 17 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge17_sund og stµrk.indd 1 06/07/10 12.06 Uge 17 l Sund og stærk Det er en

Læs mere

En rejse tilbage til ilden og isens land

En rejse tilbage til ilden og isens land En rejse tilbage til ilden og isens land Rejse til Island 3.- 8. juni 2015 Guide og rejseleder: Henning Andersen, Vulkanolog Henning fortæller om Island Dyb finanskrise eller et vulkanudbrud slår ikke

Læs mere

Jeugdtour van Assen 1996

Jeugdtour van Assen 1996 Jeugdtour van Assen 1996 Af: Tonni Johannsen (SCK-Nyt 4/1996). Det er lørdag den 20. juli, taskerne og cyklen er pakket i bilen. Kl. 17.30 startede min far bilen. Jeg skulle til Kolding og derefter med

Læs mere

Velkommen til godt naboskabsmøde

Velkommen til godt naboskabsmøde Fighter Wing Skrydstrup Velkommen til godt naboskabsmøde Uffe GUS Holstener oberst Chef for Fighter Wing Skrydstrup Agenda Velkomst Præsentation af medarbejdere F-16 operationer på FW Skrydstrup Terminalstøj

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse.

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Svømmeklubben MK 31, K1 Træningslejr uge 7, 2013 Palma, Mallorca Lørdag 9/2-13 Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Pga. bagage

Læs mere

Interviewperson er anonymiseret, og vil i dette interview hedde Clara.

Interviewperson er anonymiseret, og vil i dette interview hedde Clara. Bilag 1. Transskription af interview. Interview gennemført d. 5. maj 2014, via Skype. Beskrivelse af interview med Clara Interviewet med Clara blev udført den 5. maj 2014, som et Skype-interview. Vi blev

Læs mere

Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, 6-10

Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, 6-10 adresse afsender adressen afsendere adresser afsenderen adresserne afsenderne afstand aften afstande aftenen afstanden aftner afstandene aftnerne alder ballon alderen ballonen aske balloner asken ballonerne

Læs mere

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Sommertræning SOMMER! Længe ventet for de fleste den er her nu! Så nyd det hver dag og vær god ved dig selv og din krop. Hvis du skal nyde den skønne danske sommer hjemme

Læs mere

Selvevaluering skoleåret 09/10 Unge Hjem, efterskolen i Århus

Selvevaluering skoleåret 09/10 Unge Hjem, efterskolen i Århus Selvevaluering skoleåret 09/10 Unge Hjem, efterskolen i Århus Plan og mål for udviklingsarbejdet. Skoleåret 09/10 er det første skoleår hvor selvevalueringsobjektet tager udgangspunkt i elevernes fysiske

Læs mere

ÅRETS LOKALOMRÅDE 2014

ÅRETS LOKALOMRÅDE 2014 Lokalområde der søger Rødkærsbro Ansøger Forening/Gruppe/råd: Kontaktperson: Adresse: Telefon: Mail: Rødkærsbro Borger- og Handelsstandsforening Fmd. Kurt Madsen Bjerrevej 77 8840 Rødkærsbro Tlf. 20 33

Læs mere

Den Gyldne Cirkel i Island

Den Gyldne Cirkel i Island Den Gyldne Cirkel i Island Oplev Islands smukke natur på en fantastisk kør-selv-ferie. Denne kør-selv-ferie fokuserer på de mange attraktioner som den smukke sydlige del af Island tilbyder. Besøg de majestætiske

Læs mere

Interview med eleven Lærke I = interviewer (Lasse), L = informant (Lærke)

Interview med eleven Lærke I = interviewer (Lasse), L = informant (Lærke) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 I: Hvilke nogle lektioner har I haft i dag? L: Hvilke nogle lektioner vi har haft i dag, vi har haft engelsk og samfundsfag.

Læs mere

Livsnyderrejse til Rom d. 18. - 24. april 2008

Livsnyderrejse til Rom d. 18. - 24. april 2008 Livsnyderrejse til Rom d. 18. - 24. april 2008 Fredag, d. 18. april Bustransport til lufthavn. Ans Bussen kører ned gennem Jylland med opsamlingspunkter i Ålborg, Randers, Århus, Vejle, Fredericia og Kolding.

Læs mere

Beretning fra Limfjords Challenge 2014 (Mors rundt)

Beretning fra Limfjords Challenge 2014 (Mors rundt) Beretning fra Limfjords Challenge 2014 (Mors rundt) Preben og jeg deltog i år i turen rundt om Mors, også kaldet Limfjords Challenge. Det er en tursejlads i tre etaper, ca. 110 km lang. Det var en rigtig

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court Årgang 7 Udgave 7 20. august 2010 FYLDER 60 ÅR... SIDSTE NYT Sidste runde i holdturneringen nærmer sig og de afgørende kampe skal spilles, god vind alle sammen. INDHOLD Jubi-fest

Læs mere

Som sagt så gjort, vi kørte længere frem og lige inden broen på venstre side ser vi en gammel tolænget gård (den vender jeg tilbage til senere )

Som sagt så gjort, vi kørte længere frem og lige inden broen på venstre side ser vi en gammel tolænget gård (den vender jeg tilbage til senere ) Vi havde lejet et sommerhus på Gammelby Møllevej 57, men vi skulle først hente nøglerne i en Dagli' Brugsen i Børkop. Det kunne vi desværre først gøre fra kl.16.00. Herefter kunne vi endelig sætte GPSen

Læs mere

Reykjavik Marathon 2014

Reykjavik Marathon 2014 Reykjavik Marathon 2014 Af Henriette Lau og Lasse Andersen Den 22. august satte vi os i flyet for at rejse til Island, hvor Reykjavik marathon ventede. Løbet i Reykjavik bød både på 10km, halvmarathon,

Læs mere

Nyhedsbrev. AGOEX 2011 Mobile Air Control Centre. AGOEX 2011 MACC Nyhedsbrev nr. 1

Nyhedsbrev. AGOEX 2011 Mobile Air Control Centre. AGOEX 2011 MACC Nyhedsbrev nr. 1 AGOEX 2011 Mobile Air Control Centre Uge 24 - Juni 2008 - Nr. 2 AGOEX 2011 MACC nr. 1 Ansvarshavende redaktør: OL Claus Christiansen, DETCO. Redaktør: Arne Bach Nielsen, PIO. Tekst og billeder af PIO,

Læs mere

Kampagnemagasin nr. 3-2008

Kampagnemagasin nr. 3-2008 Kampagnemagasin nr. 3-2008 Tønder kommune deltager i Virksomhedsdysten - og planlægger at vinde TV2 holdt formen ved lige i Af Jakob Thøger Michelsen, Konsulent MpA Tønder kommune deltager i virksomhedsdysten

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 Kursusmappe Uge 2 Emne: Her bor jeg Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge2_herborjeg.indd 1 06/07/10 11.20 Uge 2 l Her bor jeg Første gang, Hipp og Hopp

Læs mere

CYPERN 2012 Coral Beach

CYPERN 2012 Coral Beach TIRSDAG: Christina. Fripas. Amanda. Vi startede ud med nået morgenmad. Derefter gjorde vi os klar til dagens hårde og eneste program. Vi var godt trætte efter morgenpasset. Vi blev delt op i to grupper.

Læs mere

Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014

Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014 Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014 EM Sofia Dag 1: Vi mødtes i lufthavnen 14:45, men fløj først 16:50. Vi mellemlander i München. Vi kiggede lidt butikker, og nu flyver vi videre til Sofia.

Læs mere

24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse

24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse Nyhedsbrevet indeholder: Tyverier fra garderoben, og hvad vi gør ved det 24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse Sommerferieaktiviteter Fremtiden for børnene fra Mørk skole Koloni

Læs mere

Jan B. Steffensen vender tilbage til Grønland efter

Jan B. Steffensen vender tilbage til Grønland efter Jan B. Steffensen vender tilbage til Grønland efter Endnu større Efter fjeldørredturen til Grønland i 2009 en tur der havde været på ønskelisten i lang tid gik der ikke lang tid efter hjemkomsten, før

Læs mere

DARIS nyhedsbrev Nr. 2. Hold 16. Nicolai Kalle Jan Georg

DARIS nyhedsbrev Nr. 2. Hold 16. Nicolai Kalle Jan Georg DARIS nyhedsbrev Nr. 2. Hold 16. Nicolai Kalle Jan Georg DARIS står for Danish Radar Information System. Hold 16 har opbygget en dagligdag med faste rutiner, og de først seks uger er gået hurtigt. Vi "låner"

Læs mere

En journalistisk beretning fra de meniges talsmand.

En journalistisk beretning fra de meniges talsmand. En journalistisk beretning fra de meniges talsmand. Mange af os ombord har sammenlagt rundet de mere end 100 dage i operation UNIFIL, og hvordan bliver man ved med at holde dampen oppe, når helikopterøvelser

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

De var hjemme. De blev ved at sidde på stenene, hvad skulle de ellers gøre. De så den ene solnedgang efter den anden og var glade ved det.

De var hjemme. De blev ved at sidde på stenene, hvad skulle de ellers gøre. De så den ene solnedgang efter den anden og var glade ved det. De 2 sten. Engang for længe siden helt ude, hvor jorden ender, ved havet lå 2 store sten. De var så smukke, helt glatte af bølgerne, vindens og sandets slid. Runde og lækre. Når de var våde skinnede de,

Læs mere

Andre rejser til Island. Islands højdepunkter Natur & Wellness i Island Islands naturskønne vandrestier

Andre rejser til Island. Islands højdepunkter Natur & Wellness i Island Islands naturskønne vandrestier Den Gyldne Cirkel i Island Fra kr. 8.698,- pr. person Inkl. fly, hotelovernatninger, b illeje m.m. Oplev Islands smukke natur på en fantastisk kør- selv- ferie. Denne kør-selv-ferie fokuserer på de mange

Læs mere

I dag, den 30. juni er det 10 år siden Flyvestation Vandel halede flaget ned for sidste gang

I dag, den 30. juni er det 10 år siden Flyvestation Vandel halede flaget ned for sidste gang I dag, den 30. juni er det 10 år siden Flyvestation Vandel halede flaget ned for sidste gang Klokken er nogle få sekunder før 12:00, så falder kommandoen: Hal flaget ned! Kommandoen: Hal flaget ned! havde

Læs mere

Nyhedsbrev - Maj 2013 Klynge 1 - Katrinehaven Nord

Nyhedsbrev - Maj 2013 Klynge 1 - Katrinehaven Nord Nyhedsbrev - Maj 2013 Klynge 1 - Katrinehaven Nord Generelle oplysninger Så er det tid til lidt nyt samt generelle oplysninger her fra klyngen. Først og fremmest er vi faldet rigtig godt til her på Katrinehaven,

Læs mere

Illustreret program Marokko projektet Fredag den 1. august fredag den 8. august 2014 Sjælland, Danmark

Illustreret program Marokko projektet Fredag den 1. august fredag den 8. august 2014 Sjælland, Danmark Illustreret program Marokko projektet Fredag den 1. august fredag den 8. august 2014 Sjælland, Danmark Fredag den 1. august Dagen var kommet hvor seks elever fra MFR skolen rejste fra Marokko til Nyvangsgården,

Læs mere

Koncentration og trivsel

Koncentration og trivsel Koncentration og trivsel Svinninge Skytteforening skaber trivsel og bedre koncentrationsevne blandt unge på specialeskole. Nogle af skolens idrætstimer omlægges til den lokale skytteforening, hvor der

Læs mere

Lavinehunde kursus i Østrig 2012 (Winterlehrgang des SVÖ)

Lavinehunde kursus i Østrig 2012 (Winterlehrgang des SVÖ) Lavinehunde kursus i Østrig 2012 (Winterlehrgang des SVÖ) Skrevet af Helle Heidi Jensen Jeg har lige været på lavinehundekursus med min hund Vanilla på 8½ år. Jeg ville helst have deltaget min hund Ginger,

Læs mere

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt Mandag d. 26. september kl. 20:10 fløj 9.Q, og ankom i Finland kl. 22:40. Der skete ikke noget særligt på flyveturen, de fleste sad bare og snakkede eller hørte musik. Vi boede i hytter. Meget fine hytter.

Læs mere

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Swiss Alpine 2010. Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Brian er min kollega i IBM og Lise har jeg kendt gennem 20 år.

Læs mere

European Youth Cup Héviz, Ungarn maj 2016

European Youth Cup Héviz, Ungarn maj 2016 : Rejsebrev 6 Lørdag den 7. maj. Individuel finale dag! Der var lagt op til tre meget spændende individuelle finaler, hvor vi var sikre på minimum en medalje. Første mand på banen var Christoffer der skulle

Læs mere

3-9. Udsigt fra pladsen

3-9. Udsigt fra pladsen 3-9 Dagen i dag er en transport dag hvor vi bare skal til næste Campingplads så der sker ikke noget under turen. Da vi ankommer til Camping Covelo bliver vi noget overrasket da vi henvendte os til damen

Læs mere

Indbydelse til 1. afd. af MTB-vintercup

Indbydelse til 1. afd. af MTB-vintercup Dansk Politiidrætsforbund Indbydelse til 1. afd. af MTB-vintercup Tirsdag den 9. oktober 2012 i Geels Skov Arrangør: PI-Nordsjælland Kære ryttere Velkommen til 1. afdeling af Vintercup en i MTB! Det glæder

Læs mere

Råbjerg Mile: Handicapdag og rullende trapper

Råbjerg Mile: Handicapdag og rullende trapper Råbjerg Mile: Handicapdag og rullende trapper Af naturvejleder Villy K. Hansen, Naturstyrelsen Vendsyssel Da det kan være alt for sjældent at handicappede kommer ud i naturen, har Naturstyrelsen Vendsyssel

Læs mere

Nyhedsbrev nr. 2 SUMMER RIDDLER 2009

Nyhedsbrev nr. 2 SUMMER RIDDLER 2009 Enhedens mærke Skal placeres på alle sider i venstre øverste hjørne. Nyhedsbrev nr. 2 SUMMER RIDDLER 2009 Uge 33 - August 2009 - Nr. 2 Summer Riddler 09 Nyhedsbrev nr. 1 Ansvarshavende redaktør: DETCO

Læs mere

DOSHINKAN AIKIDO Skælskør Korsør Slagelse

DOSHINKAN AIKIDO Skælskør Korsør Slagelse Tur til Japan! Efter at have trænet Aikido i en del år, kommer man flere gange til at tænke: Det kunne være spændende at prøve at træne i Aikidoens hjemland. Men det går jo fint nok uden, så økonomisk

Læs mere

Med Trygjollen på tur til Bornholm

Med Trygjollen på tur til Bornholm Med Trygjollen på tur til Bornholm Af Tina Rasmussen I forbindelse med sit frivillige arbejde har formanden for Trygjollen, Flemming Jensen, ofte været i kontakt med MOCS (Maritimt Overvågning Center Syd).

Læs mere

EUROPEAN ARCHERY INDOOR CHAMPIONSHIPS RZESZÓW 2013. Rejsebrev nr. 5. Herre senior compound: Martin Damsbo Dame junior compound: Sarah Sönnichsen

EUROPEAN ARCHERY INDOOR CHAMPIONSHIPS RZESZÓW 2013. Rejsebrev nr. 5. Herre senior compound: Martin Damsbo Dame junior compound: Sarah Sönnichsen Rejsebrev nr. 5. Dennis Bager : Stor dag for dansk bueskydning! Bip, bip klokken var 5.30 og det var tid at stå, for bussen kørte med de første kl. 6.30. Martin og Dennis skulle først i ilden. Efter opvarmning

Læs mere

Evangeliet er læst fra kortrappen: Luk 19,1-10

Evangeliet er læst fra kortrappen: Luk 19,1-10 1 7. søndag efter trinitatis I. Sct. Pauls kirke 19. juli 2015 kl. 10.00. Salmer: 30/434/436/302//3/439/722/471 Åbningshilsen + I Faderens og Sønnens og Helligåndens navn, amen. Vel mødt i kirke denne

Læs mere

Klubnyt efterår 2014.

Klubnyt efterår 2014. Sommeren er forsvundet og vi er godt i gang med den sidste del af året, vi er sidst i oktober og der er kun 2 måneder til jul, så er vi igen på vej til sommer og nyt campingsæson. Det har været en forrygende

Læs mere

Mini guides til eksamen

Mini guides til eksamen Mini guides til eksamen Indhold PRÆSENTATIONSTEKNIK FORBEREDELSE NERVØSITET KONCENTRATION MINDSET KOMMUNIKATION 5 6 Præsentationsteknik Husk følgende 7 gode råd om Præsentationsteknik under eksamen: Fødder:

Læs mere

- HOLD 1 DANCON - UNIFIL. Indhold DETCOs Corner Fortroppen baner vejen Farvel og goddag Stort og småt Danskere overtager brandstationen Bagsiden

- HOLD 1 DANCON - UNIFIL. Indhold DETCOs Corner Fortroppen baner vejen Farvel og goddag Stort og småt Danskere overtager brandstationen Bagsiden NYHEDSBREV DANCON - UNIFIL NR. 1 UGE 47 2009 - HOLD 1 Første mønstring af hele UNIFIL Hold 1 umiddelbart efter ankomsten til lejren i Naqoura, Libanon. Ansvarshavende redaktør: Detachement Commander OL.

Læs mere

Deltagernes egne beretninger. Sport as a Tool for Development

Deltagernes egne beretninger. Sport as a Tool for Development Sport as a Tool for Development Deltagernes egne beretninger Læs tre inspirerende historier fra nogle af de unge, der har været i Ghana som idrætsvolontører. 2 Det har givet mig uendeligt meget, at deltage

Læs mere

Turen til Berlin 13. juni 2012-24. juni 2012

Turen til Berlin 13. juni 2012-24. juni 2012 Turen til Berlin 13. juni 2012-24. juni 2012 Punkt... Side Onsdag den 13. juni 2012...3 Torsdag den 14. juni 2012...3 Fredag den 15. juni 2012...4 Lørdag den 16. juni 2012...6 Søndag den 17. juni 2012...7

Læs mere

Onsdag viste sig også at være meget blæsende, men denne gang var vinden lige på banen, så ikke de store problemer. Side 1

Onsdag viste sig også at være meget blæsende, men denne gang var vinden lige på banen, så ikke de store problemer. Side 1 Mandag som var første dag, var meget blæsende med over 40 50 kt i 1.500 m, så dagen flyvninger blev aflyst. I stedet for at flyve fik vi noget teori omkring bølgeflyvning. Dette var helt relevant, da der

Læs mere

1. Opsøg faktuel viden om missionsområdets kulturhistorie

1. Opsøg faktuel viden om missionsområdets kulturhistorie Kulturforståelse er en af forudsætningerne for, at danske soldater kan løse deres opgaver i internationale missioner. I de fleste missioner indgår der samarbejde med andre landes militær og en vis kontakt

Læs mere

Sund og glad UGE 29 12/7-18/7 2015

Sund og glad UGE 29 12/7-18/7 2015 2015 Sund og glad UGE 29 12/7-18/7 2015 Side 2 Sund og glad Vi har her på Livsstilshøjskolen haft rigtig gode erfaringer med sommerkurset Sund og glad igennem de sidste 3 år. Hvert år er der både nye og

Læs mere

Danmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag!

Danmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag! Danmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag! Hvordan kan det blive mere perfekt? Her kommer historien - for dem der har lidt tid. Jeg har i mange år forsøgt at slå rekorden for den største

Læs mere

Smagen af færøerne ,- 4 dage. Ring

Smagen af færøerne ,- 4 dage. Ring Smagen af færøerne Oplev det spændende færøske køkken og Tórshavn Det traditionelle færøske køkken har igennem århundreder udviklet sig på sin egen måde på grund af Færøernes beliggenhed langt ude i Nordatlanten

Læs mere

TURBESKRIVELSE. 6 DAGE. 5 HELE RIDEDAGE. 140 KM 15 september til 22 september 2013.

TURBESKRIVELSE. 6 DAGE. 5 HELE RIDEDAGE. 140 KM 15 september til 22 september 2013. TURBESKRIVELSE 6 DAGE. 5 HELE RIDEDAGE. 140 KM 15 september til 22 september 2013. Individuelle rejser til Island. Vi mødes i Akurery lufthavn søndag eftermiddag d. 15 september. Som regel passer det med

Læs mere

På Læsø 16. - 20. april 2007

På Læsø 16. - 20. april 2007 På Læsø 16. - 20. april 2007 Med Vicki Morten Nina Kasper Martin og Jytte, Alex og Peter Mandag Vi kørte i to busser, skolens røde og Mortens grå Transit, fra Limfjordsskolen klokken 9.15 over Aalborg

Læs mere

Mit navn er Wanda, Wanda Wye, og jeg er specielt interesseret i konsekvenserne af supervarme eksplosioner af aske og gas. Enkelte voldsomme vulkanske

Mit navn er Wanda, Wanda Wye, og jeg er specielt interesseret i konsekvenserne af supervarme eksplosioner af aske og gas. Enkelte voldsomme vulkanske TM Mit navn er Wanda, Wanda Wye, og jeg er specielt interesseret i konsekvenserne af supervarme eksplosioner af aske og gas. Enkelte voldsomme vulkanske udbrud kan forårsage, at aske bliver skudt op til

Læs mere

Et styks påkrævet rejsebrev.

Et styks påkrævet rejsebrev. Et styks påkrævet rejsebrev. Beordret fra Andreas, Buster og Jørgen. Det er ikke med min gode vilje at jeg skriver dette rejsebrev, men alle i der hjemme skal have lov til at læse, hvad jeg render og laver

Læs mere

Dagbog - Kinaturen. Indledning

Dagbog - Kinaturen. Indledning Dagbog - Kinaturen Indledning En dag i juni, fik far en mail fra Badminton Danmark. Der stod, at jeg havde vundet en tur til China Open, sammen med 9 andre spillere fra Danmark. Jeg vandt ved lodtrækning,

Læs mere

Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier. www.madkonceptet.dk

Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier. www.madkonceptet.dk Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier www.madkonceptet.dk Frokostordning Catering Om os vores værdier Kontakt os Frokostordning Få en oplevelse hver dag kl. 12

Læs mere

HVORDAN DU TAKLER TRAUMER

HVORDAN DU TAKLER TRAUMER GODE TANKER GODE FØLELSER Det kan være meget skræmmende at komme ud for et traume, og derfor er det ikke så underligt, at de fleste børn og unge er ude af sig selv i et par dage derefter. Du bemærker måske

Læs mere

Troels Træben - Skattejagt

Troels Træben - Skattejagt Dette løb er afholdt på en familieweekend med børn i alderen 1-13 år, hvor forældre og bedsteforældre også deltog. Løbet kunne fange specielt børnene fra 3-10 år, de yngre hyggede sig med at være med,

Læs mere

PATIENTOPLEVET KVALITET 2013

PATIENTOPLEVET KVALITET 2013 Patientoplevet kvalitet Antal besvarelser: 59 Svarprocent: 45% PATIENTOPLEVET KVALITET 2013 TIDSBESTILLING OG KONTAKT MED 01 13. Har du kommentarer til tidsbestilling og kontakt med klinikken? 5 måneders

Læs mere

Så er min årlige ferietur med min datter forbi, vi er hjemme igen. Turen gik i år til Tönning som ligger ved Ejderen, Danmarks gamle grænse.

Så er min årlige ferietur med min datter forbi, vi er hjemme igen. Turen gik i år til Tönning som ligger ved Ejderen, Danmarks gamle grænse. Cykelferie August 2016 Så er min årlige ferietur med min datter forbi, vi er hjemme igen. Turen gik i år til Tönning som ligger ved Ejderen, Danmarks gamle grænse. Jeg siger gerne for sjov at jeg er medlem

Læs mere

O R 2. 3. O G 4. K L A S S E

O R 2. 3. O G 4. K L A S S E 2014, Uge 8 Ugens Avis År H A L G Å R D S F H F O R 2. 3. O G 4. K L A S S E O p s t a r t e n a f d e t n y e t i l b u d U G E N S R E D A K T I - ON: Mia 2.B Anna 2.B Ida M. 2.B Oliver 4.A Louise 2.B

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 7. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 7. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1 Uge 7 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge7_sund og stærk.indd 1 06/07/10 11.24 Uge 7 l Sund og stærk Det er tidligt

Læs mere

Bliv mentalt klar til store skriftlige opgaver

Bliv mentalt klar til store skriftlige opgaver 1 2 Bliv mentalt klar til store skriftlige opgaver Den der er Klar Af stressrådgiver og mentaltræner Thomas Pape Den der er forberedt, ved hvad man får karakter for, oplever at processen er god. Tændt

Læs mere

Selvevaluering 2009 10

Selvevaluering 2009 10 Selvevaluering 2009 10 Selvevalueringen er foretaget i 2 klasser i foråret 2010. Lever skolen generelt op til værdigrundlaget? I høj grad 52.6% I nogen grad 47.4% I ringe grad 0% Bliver du under dit ophold

Læs mere

Hvad er det lige, der er så særligt ved Anglesey? Rovandet

Hvad er det lige, der er så særligt ved Anglesey? Rovandet Wales sommeren 2017 Jeg har roet kajak i en del år og har efterhånden i nogle år tænkt, at jeg på ét eller andet tidspunkt i mit liv skulle til Wales for at ro. Den drøm fik jeg realiseret her i 2017,

Læs mere

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning 1 Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning Velkomst: Velkommen til generalforsamling her i HGC- Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 13. ordinære generalforsamling.

Læs mere

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen.

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Notater fra pilotinterview med Sofus 8. Klasse Introduktion af Eva.

Læs mere

Motivation. Indledning. Alt er muligt

Motivation. Indledning. Alt er muligt Motivation Indledning Alt er muligt Motivation er en flyvsk størrelse. Nogle gange kan den få hjertet til at banke og blodet til at bruse. Den kan holde dig søvnløs om natten og giver dig lysten til planlægge

Læs mere

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje!

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Rejsebrev 6 fra Junior Cup i Reggio Calabria i Italien. Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Simon, Stephan

Læs mere

BENNS Lægårdvej Holstebro Danmark Tlf

BENNS Lægårdvej Holstebro Danmark Tlf Det Færøske Spisekammer 4 dage fra kr. 10.598,- pr. person Inkl. fly, hotelovernatninger m.m. Oplev det spændende færøske køkken og T órshavn Det traditionelle færøske køkken har igennem århundreder udviklet

Læs mere

Jordens indre. 1. Hvad består jorden af, og hvordan har man fundet frem til det? 2. Tegn en tegning af jorden, placer og beskriv de forskellige lag:

Jordens indre. 1. Hvad består jorden af, og hvordan har man fundet frem til det? 2. Tegn en tegning af jorden, placer og beskriv de forskellige lag: Jordens indre 1. Hvad består jorden af, og hvordan har man fundet frem til det? - En skorpe, en kappe, en ydre kerne og en indre kerne. Skorpen består af stenarter, granit, gnejs, kalksten og sandsten.

Læs mere

Nyhedsbrev nr. 7 Maj/Juni 2012

Nyhedsbrev nr. 7 Maj/Juni 2012 Nyhedsbrev nr. 7 Maj/Juni 2012 Tilbageblik! Så kom spejlvæggen nu er der lækkerhed i hele lokalet. Det ser godt ud. Vi har også fået sat solfilm op, så lokalet ikke varmes så meget op, før vi går i gang.

Læs mere

Nyhedsbrev Juli - August. Hust at tilmelde jer nyhedsbrevet på vores hjemmeside. Tjek vores hjemmeside ud på www.klub144.dk

Nyhedsbrev Juli - August. Hust at tilmelde jer nyhedsbrevet på vores hjemmeside. Tjek vores hjemmeside ud på www.klub144.dk Nyhedsbrev Juli - August Hust at tilmelde jer nyhedsbrevet på vores hjemmeside. Tjek vores hjemmeside ud på www.klub144.dk Side 2 Kære alle. Så kom sommeren endelig til landet efter lang tids venten. Klub

Læs mere

Lykkekagen. By Station Next Roden. Author: Rikke Jessen Gammelgaard

Lykkekagen. By Station Next Roden. Author: Rikke Jessen Gammelgaard Lykkekagen By Station Next Roden Author: Rikke Jessen Gammelgaard 1) EXT. - INT. VILLA - TIDLIG AFTEN En kasse med chinabokse kommer kørende hen ad en gade, på ladet af en knallert, og holder ud foran

Læs mere

Mission - Vision - Værdier Flyvevåbnet

Mission - Vision - Værdier Flyvevåbnet Mission - Vision - Værdier Flyvevåbnet Flyvertaktisk Kommando Ledelsessekretariatet Herningvej 30 7490 Karup Produceret i 2013 Formål Denne folder informerer om Flyvevåbnets mission, vision og værdier.

Læs mere

Jubilæet er vel overstået, så nu er vi godt i gang med (som nogle af deltagerne bemærkede) de næste 50 år.

Jubilæet er vel overstået, så nu er vi godt i gang med (som nogle af deltagerne bemærkede) de næste 50 år. 50 års jubilæum Jubilæet er vel overstået, så nu er vi godt i gang med (som nogle af deltagerne bemærkede) de næste 50 år. 50 år er meget lang tid at skulle forholde sig til, og samfundet vil sandsynligvis

Læs mere

Marts måned og påsken står for døren og her er nyhedsbrevet hvor I kan se hvilke aktiviteter der kommer til at være de næste 2 måneder.

Marts måned og påsken står for døren og her er nyhedsbrevet hvor I kan se hvilke aktiviteter der kommer til at være de næste 2 måneder. Marts måned og påsken står for døren og her er nyhedsbrevet hvor I kan se hvilke aktiviteter der kommer til at være de næste 2 måneder. Vi har som bekendt været lidt presset med de fysiske rammer gennem

Læs mere

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år.

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år. Interview Fokusgruppe med instruktører i alderen - år 0 0 0 0 Introduktionsrunde: I: Vil I starte med at præsentere jer i forhold til hvad I hedder, hvor gamle I er og hvor lang tid I har været frivillige

Læs mere

Venedig, Gardasøen og Østrig.

Venedig, Gardasøen og Østrig. Venedig, Gardasøen og Østrig. Lørdag den 13. juni 2015 tog 39 personer fra Nordjylland på Agri Nord seniorklubs årlige sommer tur, der i år gik til Venedig, Gardasøen og Østrig. Vi blev samlet op i en

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

SPØRGESKEMAUNDERSØGELSE RYGER DU?

SPØRGESKEMAUNDERSØGELSE RYGER DU? SPØRGESKEMAUNDERSØGELSE RYGER DU? GLOSTRUP PRODUKTIONSHØJSKOLE - TORSDAG DEN 5. MARTS 2009 Dataindsamling ELEVER MED I UNDERØGELSEN RYGER IKKE-RYGER I ALT Antal drenge: 15 20 35 Antal piger: 11 7 18 Elever

Læs mere

Benediktes dagbog. 23/01-2016 Der er noget uvirkeligt ved at se palmetræer, på samme måde som det er uvirkeligt at blive vækket af nogle andre fugle.

Benediktes dagbog. 23/01-2016 Der er noget uvirkeligt ved at se palmetræer, på samme måde som det er uvirkeligt at blive vækket af nogle andre fugle. Benediktes dagbog Australien var to fantastiske måneder. Jeg oplevede så meget også bare i de små ting at jeg hver aften var helt smadret når jeg gik i seng. Før jeg tog afsted kaldte folk det en oplevelse

Læs mere

Steensgaard rundt. Alle skal have det godt her både dyrene, menneskene og naturen.

Steensgaard rundt. Alle skal have det godt her både dyrene, menneskene og naturen. Steensgaard rundt Mød vores lokale guide Regnormen Steno der har boet på Steensgaard hele sit liv, og som vil tage dig og dine voksne med på en spændende rejse fra hans jord til vores bord. Derfor er hele

Læs mere

Resultat af: Undervisningsmiljøundersøgelse på Svenstrup Efterskole, juni 2007

Resultat af: Undervisningsmiljøundersøgelse på Svenstrup Efterskole, juni 2007 Resultat af: Undervisningsmiljøundersøgelse på Svenstrup Efterskole, juni 2007 I klassen: 1. Hvilken af nedenstående påstande passer bedst til dig? (93 a. Jeg er en af de dygtigste i klassen. 16 % b. Enkelte

Læs mere

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne 1. Så sad jeg og lyttede, alt hvad jeg kunne Nå for søren! Man kan komme til Cuba for 6000 kr. Cæcilie: 6000? Cæcilie: Jeg var på Cuba i sommer, så betalte jeg 7000. Nå, jeg har faktisk også tænkt på at

Læs mere

Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage

Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage Rygestop har været og er til stadighed en stor udfordring for rigtigt mange danskere. Mænd og kvinder kæmper med at få bugt med vanen. Alle prøver

Læs mere

Refleksionsark til personer med overvægt

Refleksionsark til personer med overvægt Refleksionsark til personer med overvægt Refleksionsark, der er udfyldt og drøftet 1a. Invitation til samarbejde 1b. Aftaleark Problemlister 1. Samarbejdsaftale marker Problemer, der arbejdes med nu Afslutningsaftale

Læs mere

Nej, øhm. Jamen, hvad var baggrunden egentlig for jeres eller for dit initiativ til at starte gruppen?

Nej, øhm. Jamen, hvad var baggrunden egentlig for jeres eller for dit initiativ til at starte gruppen? Transskription af interview med Emil 14/04/2016 Så skal jeg lige høre først, hvor gammel du er? Jeg er 25. 25, øh, og det er så basket du spiller? Dyrker du andre sportsgrene, sådan? Øh, altså, jeg går

Læs mere