BESTYRELSEN: Formand: Jørgen Johansen Præstemosen Hvidovre Telefon

Transkript

1 Side 12 BESTYRELSEN: Formand: Jørgen Johansen Præstemosen Hvidovre Telefon Medlem: Mogens Petersen Landevejen 27A, 4060 Kirke Saaby Telefon Kasserer: John Christensen Evas Alle Glostrup Telefon Bestyrelsesmedlem: Michael H. Laursen Hanens Kvarter 8A 2620 Albertslund Telefon Medlem: Bent Lehmann Perikumhaven Herlev Telefon Redaktion: Kaj Flindt Axelhøj 30, 2610 Rødovre Telefon kaj.flindt@c.dk Klublokale: Sydgården, Bygaden 109, Brøndby. Se aktivitetskalenderen Ved indbetaling til BCM kan anvendes Kontingent Kr. 500,00 Kr. 550,00 Kr. 50,00 Kr. 225,00 Reg.: 5326 Medlemskab inkl. Licens Familie inkl. 1 Licens Passiv u/licens DCU motionslicens Konto.: Klubtøj: Kortærmet klubtrøje kr. 250, Langærmet klubtrøje kr. 320, sweet shirt kr. 75, cykelbukser kr. 280, overtræksjakke kr Alt i klubbens farver. Bestilles/købes hos kassereren. Fællestræning: April Maj-juni-Juli-aug.-sep. Oktober - marts Afvigelser HUSK AT TJEKKE VOR HJEMMESIDE: Mødested Glostruphallen, Stadionvej, Glostrup Tirsdag og torsdag kl. 17,00, søndag kl. 09,00 Tirsdag og torsdag kl. 17,00, søndag kl Søndag kl. 09,00 Disse mødetider er generelle. Se aktivitetskalenderen for afvigelse Deadline næste nummer 15. Februar Der tager forbehold for tryk/stavefejl

2 Medlemsblad for BRØNDBY CYKEL MOTION Gør mænd til drenge Nr. 69 December 2006 GOD JUL OG GODT NYTÅR ønskes alle BCM medlemmer og deres familie blev igen et godt år for BCM. Vi har præsteret gode resultater, både i Jystrup hvor vi i sidste øjeblik fik et godt kæmpende hold sat sammen, og i landsstævnet hvor der var flere første pladser i de enkelte aldersgrupper. Så der er blevet lagt mærke til vores klub på landevejen. Juletid er gavetid. Enkelte af vores medlemmer ønsker sig punkterfri dæk, andre mere luft i lungerne og alle mere medvind på turene. Jeg ønsker mig, at hvert medlem sætter sig et mål for den kommende sæson. Det kan være deltagelse i et specielt løb, en udlandstur eller bare at komme i bedre form end i år. Uanset målet så vil BCM støtte dig i bestræbelserne på at nå målet. Første skridt til at nå målet er, at møde op til træningen søndag den 7. januar klokken Som tidligere år inviteres alle medlemmerne samt deres bedre halvdel til nytårskur hos Susanne og Kaj. Det foregår efter træningen søndag den 7. januar klokken på Axelhøj 30, 2610 Rødovre. Selvom man ikke deltager i træningen, er man meget velkommen. Formanden Emne Side Emne Side MTB Maraton Nybølle 7 Klubfest 4 Hove 8 En stor hilsen 5 Fløng 9 Kontingent 5 Nostalgi 10 Sommercup 5 Aktivitetskalenderen 11 Traffic official 6 Kontaktsiden 12

3 Side 2 MTB Marathon 2006 MTB Marathon var også i 2006 et vellykket arrangement! Og på en dag, hvor vejret er perfekt, skoven er perfekt, cyklen er perfekt og rytteren er rimeligt viljefast, som vi nok alle var søndag d. 1/10, så kan livet som MTB rytter ikke blive meget bedre. Det var godt nok stadig tåget kl. 9, da starten gik i Slotsgade i Hillerød, men vi skulle ikke ret langt ind i skoven, før solen brød igennem. Og jeg havde hele tiden vidst at korte bukser og kortærmet cykeltrøje var den rigtige påklædning, men det var rart at få det bekræftet. Det var ikke meget jeg havde fået kørt på min MTB op til løbet, for vejret var jo skønt i hele september, og derfor var det stort set kun blevet til landevejskilometer. Træning i sig selv er jo en forudsætning, når man vil cykle 103 km i skoven, men når man så oven i købet kører næsten lige så mange km på singletrack som på grusvejene, så er det ikke kun de gode ben, der er bud efter. Arme, skuldre, nakke og ryg skal være i god træning, hvis man ikke skal ligne en knudemand, når man står af cyklen. Dér havde jeg så en udfordring! Løbet er fornuftigt nok ændret sådan, at man kører et par km mere på flade grusveje, før man rammer den første singletrack. Det betyder at der er mere luft mellem folk og at der derfor (næsten) ikke opstår trængsel og køer. Et andet kritisk punkt, som ikke kan ændres, er når de forreste deltagere på 47 km ruten kommer bagfra efter km. De kører godt nok stærkt, og det er ikke alle, der råber før de kanter sig forbi på kanten af idealsporet med fare for liv og lemmer. Det er jo lidt synd med al den energi, og så har de ikke råd til at køre den lange Jeg kom fornuftigt til det første depot ved 30 km, og selv om jeg havde min nye camelbag på ryggen, havde jeg også medbragt en dunk til energidrik. Den fik jeg fyldt fra en kande, ligesom jeg pronto fik udleveret en håndfuld halve bananer. Planen var at køre forbi det næste depot ved 60 km og så tanke det nødvendige ved 80. En af grundene til at det er en skidt idé at stoppe ved det mellemste depot, er at der er en lang, lang grusvejsstigning lige efter. Den er hård nok, selv når man er kørende, men efter 2-3 min. depotpause er den umulig. Jeg fik alligevel min sag for, da jeg muligvis havde drukket lidt for

4 Side 11 Aktivitetskalender: Periode Aktivitet Sted Tid December Søndage Fællestræning Glostruphallen 09:00 6. Klubmøde se hjemmeside Sydgården 19:30 Januar 7. Nytårskur efter let træningstur Axelhøj 30 11: Møde Summercup udvalg Sydgården 19:00 Søndage Fællestræning Glostruphallen 09:00 Februar 7. Klubmøde se hjemmeside Sydgården 19:30 Søndage Fællestræning Glostruphallen 09:00 Marts 7. Generalforsamling Sydgården 19:30 Søndage Fællestræning Glostruphallen 09:00 Det er ikke forbudt at træne individuel. Lav evt. en aftale med en kollega så I får kørt lidt til hverdag. Det vil i blive glade for til foråret. Elektrikkeren stod op om morgenen under modstand, kæmpede mod strømmen i trafikken, arbejdede under højspænding hele dagen, kom udbrændt hjem og håbede på lidt kontakt... Ungkarlen: - Jeg har ikke nogen imod kvindebevægelser bare de er rytmiske Præstens datter havde været til fest lørdag aften og kom først hjem tidligt søndag morgen. Præsten var rasende og råbte: - Nå der har vi dig, du djævelens datter. - Ja. Godmorgen, far.. For at undgå fugleinfluensa så: - Gå ikke i seng med hønsene. - Forbud mod lommelærker. - Ingen ugler i mosen. Sidste nyt: Always er kommet med et nyt bind, der har indbygget vibrator. Det kaldes Always Happy

5 Side 10 Nostalgi.(fortsættelse af bogen om DBC ) Efterhaanden optog D.B.C. mere end Klubture paa sit Program. Saaledes var Clubben den 5. Februar1888 Arrangør af en Præsentation i Cirkus. Med velvillig Assistance af fem Medlemmer af Kjøbenhavns Gymnastikforening og Oversergent H. Mølgaard gennemførtes Programmet omfattende Gymnastik, Vaabenøvelser (Fægtning og Hugning) Bicycle-Kvadriller med Optræden af 12 og 6 Bicyclister ad Gangen, Kunstridt, Pedes-Pedes Løb og Jeu de Cocarde. Præsentationen var meget vellykket og havde samlet næsten fuldt Hus. Kvadrilleridning og Kunstkørsel havde allerede i nogle Aar været paa D.B.C. s Program som et Led i Klublivet. Naar Klubben opførte sine Dilettantkomedier, sluttedes der altid af med et Bal, men før Musikken spillede op til Dans, præsenteredes som Regel en lille Kvadrille paa 6 mand. Det var forbløffende Artistpræstationer, disse seks udførte paa de høje Maskiner, der susede hen over det blankpolerede Parketgulv i Sving og Volter. Oprindelsen til denne Gren af Cyklesporten her i Landet var, at den unge Henri la Cour havde opholdt sig i et halvt Aar i Kristiania og der som Medlem af Kristiania Bicycle Klub havde deltaget i Væddeløb paa Travbanen Slæbende Banan og Kvadrilleopvisninger paa Ankershus Fæstning. Straks efter Hjemkomsten i Foraaret 1885 meldte Henri la Cour sig ind i #Dansk Bicycle Club, der nu havde et halvt Hundrede Medlemmer, og han fik indført Kvadrilleridningen efter det norske Mønster. Øvelserne fandt Sted dels i Skolegaarden paa Niels Ebbesens vejens Skole i Eftermiddagstimerne, dels paa bestemte Aftener i Etablissementet Vodroflund s store dansesal. Fortsættes næst nummer

6 Side 3 lidt, så de værste km var dem fra 60 til 75, hvor jeg så fik min anden luft. Jeg tankede lidt op på 80 km depotet, og så blev der ellers jaget efter den nærmeste forankørende. Det er lidt sjovt, så god man bliver til at køre ned ad bakke uden at bremse, når man er træt eller kan man bare ikke overskue at miste fremdriften? Jeg gav den i hvert fald gas og tog det hele med. Jeg lagde mig også ned én gang på en bakke som jeg undervurderede, men hellere lægge sig ned end at ryge baglæns ned ad skrænten igen Jeg fik vist overhalet en andre ryttere på de sidste 20 km, og selv om der var lede bakker til sidst det er vel dér eliten afgør deres indbyrdes fight; de skal jo også have noget for pengene så kørte jeg i mål i god stil. Placeringen var dog ikke til at prale af i år. Jeg blev overall på de 103 km nr. 270 ud af ca. 380 fuldførende i tiden Det var 40 min. langsommere end Torben, og 1 time og 40 min. efter vinderen, nordmanden Geir Lien. Dog kunne jeg konstatere at min optur mod slutningen ikke bare var fantasi, da der jo også tages split-tider undervejs. Jeg kørte faktisk de sidste 16 km næsten 6 min. hurtigere end Torben, der gik ned med flaget dér, og havde også mit højeste gennemsnit på de sidste 16, selv om det kun var marginalt højere end på de første 28. Veldisponeret løb eller hvad?! Der er små sejre til alle, hvis man fokuserer på den rigtige detalje! Og så smager den varme pasta i mål altså himmelsk, og arme og ryg gjorde ikke urimeligt ondt - og solen skinnede stadig på vejen hjem. Man kan diskutere om de 350 kr. i tilmeldingsgebyr for de 103 km er for højt sat, men jeg synes stadig at arrangementet er vildt imponerende sat op og excellent gennemført. Der er godt nok mange hjælpere derude! Og både på landevej og på MTB er nogle af de fedeste tidspunkter i et løb, når man krydser en tværgående vej, og trafikken bliver holdt tilbage. Selv for en enlig cyklist på MTB Marathon bliver der blæst i fløjten, og så træder der to betjente ud og stopper bilerne flere gange endda! Så jeg synes at prisen er i orden! Om man så også lige skal købe et foto eller fire ude fra ruten, det bestemmer man selv, for det koster jo også. Til gengæld får man ikke meget bedre julegave til familien, der sjældent har set én så koncentreret om noget som helst. le

7 Side 4 Klubfest blev afholdt den 3. november 20 forventningsfulde BCM er deltog i årets klubfest der blev årets højdepunkt hvad mad angår. Lene skal kåres til årets kok med en pragtfuld suppe til forret og oksefilet med grøntsager og lækre kartofler med dertilhørende sauce Klaus stod for desserten, den helt eminente lagkage i år uden billede. Årets klubmester fik sin pokal og som lovet til den afgivne mester Mikael Laursen blev det Kaj Flindt der overtog pokalen for det næste år. Gad vist om ikke Mikael tager den tilbage næste år når han sammen med Dorthe forhåbentlig kommer tilbage fra Grønland!! Ved landstævnet fik BCM nogle cykeltrøjer som blev fordelt ved lodtrækning blandt de deltagerne fra landsstævnet. Hanne var lykkens gudinde i denne lodtrækning Som sædvanlig fik vi et indslag til klubfesten fra Ole det var den sædvanlige dyst mellem herrer og damer, her var damerne helt overlegne med en sejr på 8-3 tillykke med det. Til sidst kom madmor med en lille gimmick, sidemanden skulle beskrive manden til højre med nogle få karakteristiske ord om hvorfor han lige netop han skulle vinde en præmie. Disse sandheder blev så læst op og hvis man genkendte sig selv i det beskrevne skulle man rejse sig og fik dermed en præmie. Til sidst sluttede vi af med drink, kaffe o. lignende og ikke et øje var tørt. Tak for en god fest til arrangørerne.

8 Side 9 Start og mål ved Fløng Her er vores 10-rute ved Fløng. Den kan virke lidt for hurtig og for kort. Det er meget svært at finde en ruter der er rimelig sikker kun med højresving. Vi kunne måske gå syd for Roskildevej men hernede er det Vallensbæks og Ishøj s hjemmebane. Derfor kunne det være rart at vi kunne finde en sikker rute i vores område på vestegnen. Ruten ved Hove virker god, det meste trafik går fra Hove til Gundsømagle altså med ruteretningen.

9 Side 8 Start og mål ved transformator st. i Hove Start og mål ved Hove Nord Evt. Parkering Denne rute virker som den bedste med mange bakker og et opløb hvor man ikke kører for strækt.

10 Side 5 En meget stor hilsen fra Søren Walther Nielsen, der desværre har fået en hjertefejl der gør at han ikke må overanstrenge hjertet med vores ræs. Han har derfor med stor vemod måttet melde sig ud af BCM. Jeg skulle hilse mange gange fra ham og sige at han har lært meget om cykeltræning og været utrolig glad for vort gode kammeratskab. Han vil nu cykle med et lidt mere adstadigt tempo i sin gamle klub DCR, for det vil være bedst for hjertet. Kontingent I dette blad er indlagt en giro indbetalingskort som bedes benyttet inden 1. februar Der gøres opmærksom på at manglende indbetaling af årets kontingent og licens indebærer 0 stemmeret på vor generalforsamling. Hjælp kassereren så han ikke behøver at rykke for kontingent indbetalingen. Vores kontingent er ret lille i forhold til det man får for pengene og licensen er også et spørgsmål om at sikre sig, den yder erstatning også selv om man har ulykkesforsikring for egen personskade, desuden får man de 4 numre af Cycling World med posten. Reserver onsdag den 7. marts 2007 til generalforsamlingen. Sommercup 2007 Vi har sammen med 8 andre klubber ytret ønske om at fortsætte vore drøftelser med henblik på at starte et samarbejde omkring et udvidet træningssamarbejde i form af 4 linieløb og en enkeltstart i Vi skulle forberede en rute på km med højresving og med stor fokusering på sikkerhed. Desuden skulle vi finde ud af hvor mange deltagere de enkelte klubber kunne mønstre. Deltagerne skal inddeles i klasser efter styrke (ikke alder), og der bliver også en pige klasse. Næste møde er berammet til 11/ kl. 19:00 på Sydgården, det er vort håb at vi får valgt en løbsledelse der så skal gå i gang med at lave et løbsreglement, koordinere indsatsen fra de enkelte klubber samt afsende politiansøgninger. Som rute har vi 3 forslag Vors 10 km ved Fløng, Hove-Gundsømagle- Hove 12km samt Nybølle-Sengeløse-Herringløse-Østrup-Hove-Nybølle 12 km. Se kortene på side 7, 8 og 9. Læs mere om dette på vor hjemmeside

11 Side 6 TRAFFIC OFFICIAL kunne godt gå hen at blive en forudsætning for at vi i det hele taget kunne få held med vore ansøgninger til cykelløb/motionsløb. Vi kunne godt tænke os at en 4-5 stykker fra vor medlemsskare ville ofre den weekend til dette meget interessante kursus. Efter sigende skulle det være et godt kursus og give helt nye relationer til cykelsporten. Der skulle også være en del gode opgaver i vente, og det er selvfølgelig muligt at sige nej så man ikke hænger på den søndag efter søndag. Vi kan komme derhen at Politimesteren siger Kan i selv stille med nogle trafikkontrollører og så er det selvfølgelig dejlig at vi kan. Men det er selvfølgelig også muligt for os at købe denne arbejdskraft i andre klubber som DCR og Amager som har 7-8 traffic official hver. Det næste kursus er den 23. og 24. februar 2007 i Idrættens Hus i Brøndby. Se dagsprogrammet på vor hjemmeside. Et af årets højdepunkter Noget af det bedste Söderåsen på en solrig dag. Som en appetitvækker til næste års udflugt. Forbered det allerede fra nu af på det bakkede terræn.

12 Side 7 Start og mål ved drivhusene i Nybølle Start og mål Nybølle Parkering ved drivhusene Denne rute er også OK men målet,og den lille allé efter Herringløse er måske for farlige med et felt på 30 ryttere.