Slagelse Kommune Maj Aktivisten

Transkript

1 Slagelse Kommune Maj 2019 Aktivisten Aktivitets og Kulturhus Kongehavecentret Svendsgade Slagelse Kontoret Receptionen kongehavecentret.dk Husk p tilladelse hentes i receptionen Mandag-Tirsdag-Onsdag-Torsdag kl. 09: 00-16:00 Fredag kl. 09:00-14:00 Lørdag og søndag kl. 11:00-13:00 På udvalgte dage Alliancehaven Sdr. stationsvej Slagelse Køkkenet Husk p tilladelse hentes i cafeen Mandag-Tirsdag-Onsdag-Torsdag 09: 00-16:00 fredag kl Årgang Nr. 5.

2 Kongehavecentret / Alliancehaven Er et tilbud til alle pensionister, førtidspensionister og efterlønsmodtagere i Slagelse Kommune AKTIVISTEN : Ansvarshavende: Vilhelm Petersen vipet@slagelse.dk Næste nummer udkommer: I slutningen af maj Vi vil meget gerne modtage indlæg på . Adressen er: vipet@slagelse.dk Senest den. 22 maj Redaktionen Avisen fås i: Kongehavecentret og Alliancehaven Borgerservice på Slagelse bibliotek og kan læses på Slagelse Biblioteket. Kan også læses i centrene. Formand Anni Hansen Slotsvænget 25. stv Slagelse Tlf.: Næstformand Marianne Jensen Dannevirkevej Slagelse Tlf.: Side 2

3 SLAGELSE FODPLEJEKLINIK OG UDEBEHANDLING Slagelse Fodpleje tilbyder fod behandling til alle ældre i eget hjem. Jeg behandler bl.a. : Nedgroet og fortykket negle Hård hud og hælrevner Ligtorne Jeg klipper fingernegle Lakering af negle på både fingernegle og tånegle Hvis du har kommunalt tilskud kan dette også bruges hos mig. Jeg glæder mig til at høre fra dig. Venlig hilsen Signe Jarlsten / Slagelse Fodpleje Gørtlergade Slagelse TLF : Bemærk: Vi har flere gange oplevet, at folk har bestilt mad på det forkerte center. Vær derfor opmærksom på, hvilket center du ringer til, når du bestiller din mad, så du ikke går forgæves Side 3

4 Filmklub i Kongehavecentret Fredag den kl OBS TIDEN ER ÆNDRET!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! The Music of Silence Film om Andrea Bocelli Alle kender Andrea Bocelli: hans stemme, hans sange og hans internationale popularitet. Men de færreste kender til Andrea Bocellis privatliv og de kampe, han har været igennem.amos Bardi (Andrea Bocellis alter ego) blev født med en fantastisk stemme, som gjorde, at hans fremtid tegnede meget lovende.men han kæmpede med et alvorligt øjenproblem, som gjorde ham næsten blind. Han gennemgik mange øjenoperationer, som dog var forgæves, og senere mistede han synet helt i forbindelse med en frygtelig ulykke. Trods modgangen giver Amos ikke op. Drevet af store ambitioner og passion arbejder han hårdere end nogen anden, i hver bevægelse, hvert skridt og med hver sang, på at opnå sit mål om storhed. Pris: 30 kr. som dækker film, kaffe og ostemad. Tilmelding i receptionen, senest dagen før Næste film er A Star is Born, der vises fredag den Montren. Næste udstilling i Montren er :Krukker med låg. Hvis du har nogle, må du gerne bidrage til udstillingen. MVH Hanne. Husk Gå holdet, der går 5 km, hver fredag kl. 10 fra Kongehaven, bare mød op Side 4

5 CD Dans i Kongehavecentret Musik for de danseglade. Annie styrer Kongehavecentrets musikanlæg kl. 18:30-23:00. Fredag den 3 maj Fredag den 7 juni Fredag den 21 juni Annie kan kontaktes på tlf Smørrebrød kan bestilles i centret senest kl.14, torsdagen inden dansen på tlf Entré 30. Mad tilbud Da det ikke er muligt at købe varm mad i Kongehavecentret og Alliancehavens cafeer, lørdag, søndag og helligdage, tilbydes der som borger i Slagelse Kommune, at du kan bestille den varme mad på følgende steder. Madservice Hashøj, tlf Skovvang, tlf gg Det Danske Mad hus. tlf Håber dette er til hjælp Side 5

6 Majfest i Alliancehaven Tirsdag d. 28. maj kl retters menu: Hamburgerryg med ærtecreme, kartofler vendt i hvidløgsolie, hertil italiensk salat Chokoladekage med hindbærcoulis, hjemmelavet vaniljeis og timian/vanilje-marineret appelsin/radissekompot Pris: 100 kr. Sidste tilmelding: Torsdag d. 23 maj. Side 6

7 Brugerrådet i Kongehavecentret / Alliancehaven Formand Anni Hansen Træffes i Kongehavecentret tlf Mandag i receptionen kl Tirsdag i Cafeen kl Næstformand Marianne Jensen Træffes i Kongehavecentret tlf Fredag i receptionen kl Kasserer Joan Pedersen Træffes i Kongehavecentret tlf Tirsdag i køkkenet kl Træffes i Alliancehaven / Torsdag i cafeen kl Medlem Ella Bonnichsen Træffes i Alliancehaven tlf Mandag i cafeen kl Onsdag i cafeen kl Medlem Lulu Kristiansen tlf Træffes i Kongehavecentret Mandag og Torsdag i køkkenet kl Suppleant Marianne Back Træffes i Alliancehaven tlf Suppleant Jonna Hansen tlf Træffes i Kongehavecentret Tirsdag i receptionen kl Side 7

8 Styrke og balance Vi har holdt pause et par måneder, men starter op igen d. 15 maj! Holdet er for dig der kan lide en træningstime hvor vi kommer hele kroppen rundt, via en kombination af styrkeøvelser, konditionsøvelser og balanceøvelser. Holdet foregår stående, men med plads til genopladnings-pauser og med garanti for god energi Vi træner næsten hver onsdag kl på Kongehavecentret For mere info og tilmelding til holdet, Ring til Rikke på Vejning i Alliancehaven 1 gang om måneden er der mulighed for at blive vejet- Vægten kan foruden vægt, angive fedtprocent, muskelmasse, fedt omkring indre organer, metabolisk alder mm. Tid: Sted: Alliancehaven, v/rikke Kabbel Næste gang: d. 23. maj Vejning i Kongehavecentret 1 gang om måneden er der mulighed for at blive vejet. Vægten kan udover din vægt angive fedtprocent, muskelmasse, fedt omkring organer, metabolisk alder mv. Bare mød op. Tid: 9-10 Sted: Kongehavecentret, Kontoret v/rikke Kabbel Næste gang: d. 24. maj Side 8

9 Grillfest i kongehaven Søndag d. 19 maj kl.16,00 kl.17,00 spisning Vi afholder den store grillfest igen med helstegt pattegris med Kartoffelsalat og grønt.øl vin og vand kan købes i pausen er der kaffe og kage Vi spiller 5 på harmonika 1 på guitar klaver og trommer og der er fællessang På nogle melodier så i kan synge med på Der er en overraskelse på programmet I pausen og der er lodtrækning på billetterne. Tilmelding og betaling i receptionen seneste D.torsdag16/5 Billet pris 125 Kr. musik til.kl Vi glæder os til at se jer Hilsen Kongehavemusikanterne Side 9

10 Varm ret i maj, Pris 40 kr. Serveres kl. 12. i Alliancehavecentret Onsdag 01 LUKKET Torsdag 02 Selleribøffer med tomatsauce og perlebygsalat. Fredag 03 Aspargessuppe med kødboller og brød. Mandag 06 Fyldt peberfrugt serveret med hvedekerne salat. Tirsdag 07 Frikadeller med stuvet porre og kartofler. Onsdag 08 Ostegratineret pasta med kylling, champignons og courgetter, hertil en tomatsalat. Torsdag 09 Rosmarinstegt ribbensteg med ovnbagte kartofler, rødkål og sauce. Fredag 10 Dampet rødspættefilet med stuvet rødbeder, dampet broccoli og ris. Mandag 13 Grillet kylling med oliven-bagte kartofler og gulerodfritter. Tirsdag 14 Skinke med ratatouille og pasta. Onsdag 15 Pølser med kartofelsalat. Torsdag 16 Stegt lever med champignonssauce, ærter og kartofler. Fredag 17 Storebededag/LUKKET Alliancehaven bronze mærke i økologi Side 10

11 Mandag 20 Gulerodssuppe med catjunkylling. Tirsdag 21 Hakke bøffer med pebersauce, grønsagssauté og birkesbagte kartofler. Onsdag Torsdag 22 Pasta med kylling vendt i svampesauce hertil en salat med syltet løg. 23 Honningmarineret skinkeculotte med persille kartofler og marineret courgetter. Fredag 24 Nakke koteletter med fennikel/ hvidvinssauce, hvedekerner med krydderurter og bagte tomater. Mandag 27 Bagt laks med tomatsauce, ris og broccolisalat. Tirsdag 28 MAJFEST. 2 retters menu 100kr pr person. Tilmelding SENEST TORSDAG 23 maj. Onsdag 29 Nudelsuppe med kylling. Torsdag 30 Kristi himmelfart/lukket Fredag 31 lukket På Alliancehaven har vi igen i år fornøjelsen af andemor og et kuld ællinger på hele 10 stk. Side 11

12 Onsdag 01 Varm ret i maj serveres kl. 12 i kongehavecentret pris 40:00 kr. LUKKET Torsdag 02 Gullasch med kartoffelmos og rødbeder Fredag 03 Bøf Lindstrøm med kartofler og grønt Mandag 06 Skinkeschnitzel med ovnbagte kartofler, ærter og bearnaisesovs Tirsdag 07 Boller i Karry med ris Onsdag 08 Minestronesuppe med flütes Torsdag 09 Paneret flæsk med stuvet hvidkål og kartofler Fredag 10 Svigermors drøm med kartoffelmos Mandag 13 Sprængt svinekam med kartofler, champignonsovs og grønt Tirsdag 14 Hamburgerryg med kartofler, grønt og aspargessovs Onsdag 15 MAJFEST Torsdag 16 Fiskefrikadeller med kartofler, dildsovs og gulerødder Fredag 17 Store bededag/lukket Mandag 20 Svensk pølseret med rosenkål Tirsdag 21 Hamburgerryg med ovnkartofler og grøn salat Onsdag 22 Rødspættefilet med cremet ærtesovs og kartofler Side 12

13 Torsdag 23 Frikadeller m. kartofler, sovs, blomkålssalat Fredag 24 Hjerter i flødesovs, kartoffelmos Mandag 27 Sorte gryde med kartoffelmos, spidskålssalat Tirsdag 28 Laks m. kartofler, hollandaise og grønt Onsdag 29 Kyllingelår med bagekartofler og grønt Torsdag 30 Kristi himmelfart /LUKKET Fredag 31 LUKKET 2 retters menu i maj Lørdag, søndag, helligdag. Pris kr. 55,00 Lørdag 04 Rejsegruppen Søndag 05 LUKKET Lørdag 11 Bankospil / smørrebrød Søndag 12 LUKKET Lørdag 18 LUKKET Søndag 19 Kongehavemusikanter Lørdag 25 Bankospil / smørrebrød Søndag 26 LUKKET Kongehavecentret har sølv mærke i økologi Side 13

14 Fodklinik. Klinikken ligger på første sal, i det lille køkken. Åbningstid: FREDAG I ULIGE UGER KL (eller efter behov). Jeg er statsaut. fodterapeut, så patienter med f.eks. sukkersyge, kan, hvis de er berettiget til det, få tilskud til behandlingen, fra den offentlige sygesikring. Du er velkommen til at kigge forbi klinikken, når jeg er der eller ringe på for tidsbestilling. Livsstilshold Holdet er for dig, der gerne vil lære at leve sundere. Her kan du sammen med andre få motivation til og viden om en sundere livsstil, og hvordan du vedligeholder og optimerer din krop og hjerne. Emnerne er mange og sundhedsperspektivet bredt. Der veksles mellem oplæg, snak, sundhedsprogrammer, gæsteundervisere mv. Du kan blive vejet hver gang. Kom og prøv, om det er noget for dig. Du er meget velkommen. Tid: mandage i lige uger kl Sted: Kongehavecentret, lokalet overfor caféen. Tilmelding: hos Rikke Kabbel Tlf.: Pas godt på din krop. Det er det eneste sted, du altid skal være. Side 14

15 Majfest i Kongehavecentret Onsdag d. 15. maj kl retters menu: Flæskesteg fyldt med æbler og salvie, spidskålssalat, kartofler og sovs Brownie med hjemmelavet vaniljeis og bærkompot Pris: 100 kr. Sidste tilmelding: Fredag d. 10. maj Side 15

16 Kongehavecentrets Kalender maj 2019 Fredag d. 03 Kl CD Dans Lørdag d. 04 Kl Rejsegruppen Søndags mad Lørdag d. 11 Kl Bankospil / smørrebrød Onsdag d. 15 Kl Majfest Søndag d. 19 Kl Kongehave musikanterne Lørdag d. 25 Kl Bankospil / smørrebrød Følgende dage er lukket maj på begge centre Onsdag 1. maj Fredag 17. maj Torsdag 30. maj Fredag 31. maj Torsdag d. 9 Alliancehavens kalender maj 2019 Side 16 Mirakkel priser Søndag d. 12 Kl Bankospil Søndag d. 26 Kl Bankospil Tirsdag d. 28. Kl Majfest