ADHD KURSUS for familier med pre teenage og teenagebørn i alderen ca. 10 16 år med ADHD Fredag 22. november 17.00 Ankomst og indkvartering i husene. Der er mulighed for at hilse på kursusledere og børneteam. Der er mulighed for at udfylde huske vaneliste og fortælle børneteamet om børnenes behov og vaner. Der er mulig for at gå rundt og se Pindstrup Centrets faciliteter. I løbet af weekenden er forældrene velkommen til at kigge ud i køkkenet for at få inspiration til sund mad eller få udleveret yoghurt e.lign. 18.00 Let måltid og præsentation af kursusledere og frivilligt børneteam. Maden under hele kurset giver forældrene inspiration til sund og nem mad efter konceptet food for brain. Børn & voksne, kursusledere & børneteam spiser alle måltider sammen, med undtagelse af aftensmad lørdag aften og morgenmad søndag, hvor teenagere med ADHD er på tur i en spejderhytte 19.00 Teenage kontra ADHD problematikker. Oplæg og debat ved kursuslederne. Som forældre kan det ofte være svært at finde ud af, hvor problemerne i samværet stammer fra. Er det pga. puberteten og dermed teenageudfordringer, eller skal grunden findes i barnets/den unges ADHD. Forældrene får en grundviden om de forskellige problematikker og bliver bedre i stand til at takle problemer og konflikter, der kan opstå med en teenager/pre teeanager med ADHD. Normer og grænser for en teenager/pre teenager vil også blive behandler, herunder: fester/alkohol, venner, sengetider, udetider, pligter, skole/lektier, lommepenge, tøj, medicin. Det er kursuslederne der skaber et fortroligt rum og guider forældrene gennem programmet 21.00 Hvordan overlever man som familie, når man har et barn med ADHD? Debat og erfaringsudveksling. Mange forældre til børn med ADHD lever en hverdag, hvor de ikke har kontakt til andre familier med børn med ADHD. Derfor går forældre til børn med ADHD ofte rundt med mange tanker og følelser, men ikke så mange at dele dem med. Forældrene opdeles i grupper afhængigt af børnenes alder, og taler om hverdagens glæder og sorger. Det er forældrene selv, der står for debat og erfaringsudveksling. Det er forældrene der har ansvaret for deres børn efter kl. 21 Målet med fredagens undervisning, debat og erfaringsudveksling er at forældrene får en større viden, bliver rystet sammen og får taget hul og sat ord på konkrete problemstillinger, der gør dem i stand til at indgå i undervisningen lørdag og søndag. Målet er desuden at forældrene får skabt et fundament for fremtidig netværksdannelse Lørdag 23. november 9.00 12.00 Forældrene deltagere i oplæg afhængt af barnets alder. Workshop og oplæg for forældre til teenagere i alderen ca. 13 16 år med ADHD: Unge med ADHD og kriminalitet ved Torben Dalvad, psykoterapeut/faglærer på en sikret institution. Se www.hestiainstituttet.dk I en blanding af oplæg, rollespil, dilemmahistorier og debat arbejdes der målrettet med at forebygge, at den unge med ADHD kommer ud i kriminalitet. Der udveksles konkret viden og værktøjer til at guide den unge uden om denne faldgrube. Der vil bl.a. blive arbejdet med følgende emner: Forhøjet risiko for kriminalitet når man har ADHD, og hvordan denne risiko kan mindskes, herunder: Rollespil (De rigtige venner kontra de forkerte venner) Undgå at blive medskyldig
Undgå at blive skyldig Indblik i de sikrede institutioner behandlingsmetoder af unge kriminelle. (Billedserie) Hvad er konsekvensen ved en kriminel handling, herunder: Kortsigtede konsekvenser Langsigtede konsekvenser Sociale konsekvenser Kort om misbrug (vejen til det kriminelle miljø!), herunder: Det eksperimentelle forsøg Tilgængeligheden Afhængigheden Kriminel Som afslutning på workshoppen deles gruppen i forældre og unge med ADHD. Forældrene er nu et reflekterende team, og de unge er med i en dilemmahistorie og skal nu selv tage stilling til en række spørgsmål omkring historien, hvor det forkerte valg kan få alvorlige konsekvenser Der vil undervejs være særlige guides til piger med ADHD/ADD Workshop og oplæg for forældre til pre teenagere i alderen ca. 10 12 år med ADHD:Konflikthåndtering og pædagogiske løsninger ved Michael Grangaard, børnepsykiatrisk Distriktspædagog Børnepsykiatrisk Center i Risskov og pædagogisk konsulent Foredraget består af to dele, som både omhandler forståelsen af ADHD i hverdagen, pædagogiske muligheder og udfordringer i en praktisk tilgang, samt konflikthåndtering og konfliktløsning på et praktisk og håndgribeligt plan for både forældre, søskende og barnet med ADHD. Kost, søvnvanskeligheder og Medicin vil i meget begrænset omfang blive belyst. Målet er blandt andet at familierne får nogle konkrete arbejdsredskaber ift. konflikthåndtering og struktur med hjem, der giver dem nye handlemuligheder i hverdagen. Deltagerne kan under workshoppen sparre med hinanden og udveksle erfaringer og give hinanden inspiration og gode idéer. Børnene med ADHD og deres søskende vil blive inddraget i en mindre del af workshoppen med det henblik at hver familie får lavet aftaler for det videre samvær i familien Der vil undervejs også være særlige guides til værktøjer og struktur for piger med ADHD/ADD. 12.00 13.00 Frokost 13.00 16.00 Forældrene deltagere i oplæg afhængt af barnets alder Workshop for forældre til teenagebørn i alderen ca. 13 16 år med ADHD: Samarbejde og konfliktforebyggelse i en familie med et barn med ADHD oplæg og workshop ved Irma Jørgensen Workshoplederen starter med et oplæg om indhold og rammer for den forestående opgave med fokus på det gode samarbejde og den gode kommunikation i familien. Herefter sætter forældrene og den unge sig sammen og arbejder med de værktøjer, de er blevet præsenterede for. De skal bl.a. udarbejde en problemløsningskontrakt for en konkret ting, der ofte giver anledning til konflikt i hjemmet. I kontrakten arbejdes der med flg. emner: Hvori består problemet/konflikten? Hvad kan vi gøre for at undgå eller mindske problemet? Hvordan kan vi se, at vi er på rette vej?
Hvad er målet? Hvordan vil vi fejre, at vi har nået målet? Hvilke særlige forhold gør sig gældende for familier der har piger med ADHD/ADD? Børnene med ADHD vil blive inddraget i en mindre del af workshoppen med det henblik at hver familie får lavet en Pindstrup aftale for det videre samvær i familien Workshoppen rundes af i plenum, hvor der er mulighed for at stille uddybende spørgsmål og udveksle erfaringer fra forløbet Oplæg og workshop for forældre til pre teenage børn i alderen ca. 10 12 år med ADHD: Relationer, selvstændiggørelse og elektroniske hjælpemidler ved Michael Grangaard, børnepsykiatrisk Distriktspædagog Børnepsykiatrisk Center i Risskov og pædagogisk konsulent. Michael vil komme med konkrete værktøjer og idéer til, hvordan I som forældre hjælper jeres barn med ADHD til at: Skaber og fastholder børn relationer med venner og familie? Børn med ADHD kan selv sidde med den opfattelse, at ingen gider være ven med en der har ADHD, og kan dermed have brug for forældrenes støtte til at skabe og fastholde relationer Selvstændiggøre sig. Barnet med ADHD kan have brug for ekstra støtte fra forældrene, men samtidig har barnet også brug for at selvstændiggøre sig og opleve at det kan selv Brug af sociale medier og elektroniske hjælpemidler. Internet, spil og sociale medier fylder meget i unges hverdag, men fylder det for meget, og begrænser det den unge i social kontakt med andre unge? Især unge med sociale udfordringer kan have tendens til at isolere sig foran skærmen? Hvordan kan man som forældre lave de rigtige aftaler med sit barn om brug af computer og de tilhørende medier? Hvordan kan man udnytte mulighederne i computer, sociale medier mobiltelefoner o.l. til at støtte den unge i at selvstændiggøre sig og til at kompensere for sine vanskeligheder? Særlig guides til piger med ADHD 16.30 17.30 Brug af værktøjer i praksis. Kursuslederne følger op på dagens kursusprogram og guider forældre i, hvordan de i praksis kan bruge den nye viden og de nye værktøjer som de har tilegnet sig. 18.00 Middag 19.00 Netværksdannelse. Hvordan kan vi fremadrettet drage nytte af netværk med de øvrige familier, og hvordan holder vi liv i netværket? Der oprettes nogle netværksgrupper, som forældre i fremtiden kan have glæde af. Der aftales også spilleregler for grupperne. Kursuslederne hjælper med rammerne omkring netværket, men det er forældrenes ansvar at holde gang i netværket, når kurset er afsluttet. Søndag 24. november 9.00 12.00 Pubertet, sexualitet, kærester, følelser og grænser oplæg ved Thue Somme, sexualvejleder fra Langagerskolen Gennem gruppearbejde, oplæg og plenumdebat arbejdes der målrettet med emner, som kan gøre forældrene i stand til at støtte og guide den unge. Teenagetiden er en tid i livet, som giver anledning til mange store spørgsmål og muligheder for fejlfortolkning, grænseoverskridelse ol. I workshoppen arbejdes der blandt andet med følgende emner: Hvordan skaber man et samtalerum? Bekymringer for grænseoverskridende adfærd Hvordan støtter man den unge?
ADHD, indvirkning på sex og kærester Impulsstyring Overgreb Fastholdelse/udskiftning af kærester Tidlig debut Sex og onani som kompensation for ADHD. Seksuel lavalder Prævention Forældres ansvar Hvad gør man, hvis man ikke selv magter at snakke om sex med den unge? 12.00 12.15 Kursuslederne tager en runde blandt forældrene, der har mulighed for at sætte ord på hvad der fremover skal være anderledes hjemme i deres familie, eller hvilken ny viden og værktøjer de har særlig fokus på at få taget i brug hjemme og hvorfor 12.15 Kurset slutter af med fælles frokost Børneprogram: HVAD ER DIN X FAKTOR? Det gennemgående tema fra weekendens børneprogram er at børnene/de unge får øjnene op for egne og andres kompetencer, og hvordan disse kommer i spil. Det er også målet, at børnene får mulighed for at sætte ord på hvordan det er at være dem i deres familie Fredag 22. november 19.00 Præsentation af hinanden, stedet og weekendens program. Aftenen vil blive brugt på ryste børne /ungegruppen sammen og aftale fælles normer og spilleregler for weekenden Forældrene afleverer børnene til børneteamet i husene. Det frivillige børneteam består af voksne, rutinerede, frivillige ledere, der har stor erfaring i håndtering af børn/unge med ADHD. Børnene opdeles i to grupper, en for mindre børn op til ca. 10 11 år og en for unge fra ca. 12 13 år. Børnene bliver på baggrund af samtaler med forældrene inden kurset opdelt i de to grupper. Forældrene modtager inden kurset et børnebrev, hvor børneprogram og andre relevante informationer vil Lørdag den 22. november 9.00 12.00 Teenagere med ADHD deltager i oplæg og workshop med Torben Dalvad Pre teenagebørn med ADHD deltager i aktiviteter, under ledelse af frivillige ledere, der omhandler deres egne kompetencer. Børnene har desuden mulighed for at deltage i dele af Michael Grangaards oplæg Søskende til børn med ADHD deltager i søskendebrevkasse om hvordan det er at være dem i deres familie. Hvordan kan der skabes rum til alle i familien, også søskende? Og hvilke kompetencer findes i deres familie?
13.00 15.00 Ung med ADHD for børn og unge med ADHD. Følgende emner bliver berørt under hensyntagen til de enkelte børn/unges alder og udvikling: venner, kærester, følelser, grænser, onani Teenagere med ADHD vil desuden i begrænset omfang blive inddraget i workshoppen om familieliv, se voksenprogrammet Søskende til børn med ADHD: Kun for søskende. Tråden fra formiddagens brevkasse tages op, og der arbejdes videre med de emner, tanker og følelser, der er kommet på banen. 15.30 17.30 ADHD liv for pre teeangere med ADHD. ADHD Liv er et spil der er udviklet af en gruppe personer, der alle har ADHD inde på livet. Spillet stiller deltagerne over for dilemmaer og fakta spørgsmål som giver anledning til megen debat og erfaringsudveksling. Deltageren vil efter spillet have fået konkret viden om ADHD og have været i berøring med mange værktøjer og handlemuligheder til at tage ansvar og handling i eget liv Teenagere med ADHD ADHD gruppe med fokus på ungdom med ADHD, at se sig selv og turde åbne sig. Få konkret viden om ADHD der er nødvendigt i det normale liv, når man ikke omgås ADHD ere i hverdagen. Dialog i små grupper med spørgsmål og påstande Søskende til børn/unge med ADHD har udeaktiviteter med bål og popcornsriste og snakker om hvordan der fremadrettet kan skabes plads til dem hjemme i familien. I tilfælde af meget dårligt vejr, vil der være aktiviteter i værkstedsgården 19.00 De unge med ADHD tager på tur med overnatning i spejderhytten. De unge med ADHD tager tråden op fra eftermiddagens ADHD gruppe med fokus på ungdommen med ADHD Pre teenagere med ADHD og søskende til børn med ADHD deltager i talentshow ved de frivillige ledere I løbet af lørdagen vil der være en ADHD gruppe for piger med ADHD, hvor der sættes fokus på det særlige ved at være pige og have ADHD eller ADD og de tanker og følelser som pigerne har. ADHD gruppen styres af Christina Glargaard, der selv har ADHD. 21.00 Dagens program slutter for pre teenagere med ADHD og deres søskende, og forældrene har herefter ansvaret for deres børn. De frivillige ledere har ansvaret for teenagere med ADHD indtil søndag middag Søndag den 24. november 9.00 12.00 Min ADHD profil. Et værktøj til alle børn/unge med ADHD, hvor deres styrker og svagheder klarlægges. Børnene udveksler kontaktinfo med hinanden med henblik på fremtidig netværksdannelse. Der vil være særligt program for søskende til børn ADHD søndag formiddag. Der sættes fokus på deres rolle som søskende. 12.15 Kurset slutter af med fælles frokost