Hvem er jeg? Gal, Normal eller Genial?
Uddannelse: cand.merc. - Specialer: Organisation & marketing, filosofi, projektudvikling, projektledelse, fundraising, kunderådgivning, journalistik & PR 2013: Økologisk Landsforening - Projekt om nye ejerformer i landbruget - Fundraiser 16 mio. kr. fra Villumfonden 1999 2012: Merkur andelskasse - Opstart af Århus-afdeling og U-landsafdeling - Personalepolitik, redaktør og presseansvarlig 1998: Økologisk Landsforening - Udarbejder vision & strategiplan og større kvalitativ interessentanalyse 1994-1996: Horsens Kommune - Udvikler og driver iværksætterhus for flygtninge, indvandrere og danskere 1990-1993: Videncenter for landbrug - Projektleder for at gøre økologien stueren - Introducerer Ø-mærket i Danmark Sygdom: cand.merc.alt. - Diagnoser: F33.1 Periodisk depression, F41.1 Generaliseret angst, F61.0 Blandet personlighedsforstyrrelse MAGNE GRADU 2011-2013: 9. svære depression - Langvarig stress og udbrændthed på arbejde - Indlæggelse, elektrochok, medicin, samtaler 2005-2006: 8. svære depression - Kæresteproblemer og kedsomhed på arbejdet - Indlæggelse, magnetstimulation, medicin, samtaler 2004: 7. svære depression - Stress, konflikter om opgaver, tid og ressourcer - Medicinsk behandling, samtaler 1996: 6. svære depression - Kæresteproblemer, trusler på livet på arbejdet - Indlæggelse, medicinsk behandling, samtaler 1992: 5. moderate/svære depression - Skilsmisse fra mine børns mor - Samtaler, kreative sysler
2009 : Journalistik for kommunikationsfolk, Danmarks Journalisthøjskole (20 ECTS) 1993: 2-årig efteruddannelse i organisationsudvikling, konsulentfirmaet Ankerhus 1989: Cand. Merc. Speciale i organisation & marketing, Handelshøjskolen i Århus 1986: Filosofi-historie (25 % af bifag), Århus Universitet 1986: Bachelor i erhvervsøkonomi (HA), Handelshøjskolen i Århus 1982: Højere Handelseksamen, Herning Handelsskole 1987: 4. moderate/svære depression - Specialesump & mandlig fødselsdepression - Samtaler hos psykolog 1986: 3. moderate depression - Skriveblokeringer på opgave - Samtaler hos Studenterrådgivningen 1986: 2. moderate depression - Skriveblokeringer på opgave - Samtaler hos Studenterrådgivningen 1985: 1. moderate depression - Mandlig fødselsdepression, kæresten gravid - Samtaler hos psykiater 1979: 10. klasse, Herning, gennemsnit: 9,7
Psykisk sygdom berører! - 500.000 i Danmark lever med en psykisk sygdom - Hver anden familie har psykisk sygdom inde på livet - 20% vil i løbet af deres liv have en psykisk lidelse - Psykiske problemer koster samfundet 55 mia. kr. om året - Det svarer til knap 10.000 kr. pr. dansker/år - Sundhedsudgifter: - 25%: Psykisk, 17%: Kræft, 15 %: Kredsløb - 43% udenfor erhverv har dårlig psykisk sundhed Kilder: Psykiatrifonden.dk, en-af-os.dk
Mennesker i den arbejdsdygtige alder på arbejdsmarkedet i Danmark Befolkningen i almindelighed Personer med fysiske handicap Personer med psykiske lidelser 77,5% 43,9% 24,2% Datakilde: SFI, Handicap og beskæftigelse mellem 2002 og 2012
Min motivation som Ambassadør - Jeg vil gerne bryde tavsheden (fra min familie)! - Måske kunne jeg have været hjulpet noget før? - Måske havde jeg ikke behøvet blive så syg? - Måske kan det hjælpe andre at være åben? - Så vi tør hjælpe hinanden? Foto: Martin Dam Kristensen
På Lillebæltsbroen i 1992
Iværksætterhus i 1995 & indlæggelse i 1996
DJØF-kendis i 2011 & 17 elektrochok i 2012
Hvad indad tabes skal udad vindes Citat Århus Stiftstidende 6. marts 2011: Det tog os blot 100 år at få laksen til næsten at forsvinde fra Skjern Å. Vi har ikke alene udpint naturen, vi har også udpint hinanden, og konsekvensen ser vi i form af udbrændthed og stress
Den sociale og genetiske arv del I Jeg valgte min mors parti Mor var afkræftet under graviditeten og mit første ½ år Mor lod sig undertrykke af min humørsyge far Mor blev alvorligt syg og indlagt, da jeg var 11 år Mormor var angst og deprimeret. Morfar var ludoman
Den sociale og genetiske arv del II Far var firmaets mand og gift med sin mor Jeg var led i firmaets fødekæde kaldt Kronprinsen Min far var en humørsyg hustyran Jeg fik bank med hånd, livrem og bøjle fra jeg var lille Farmor var maniodepressiv. Farfar drak snaps
Den sociale og genetiske arv del III Mine positive åndelige forbilleder Vores klasselærer tog sig af os som en far Min farbror & tante var socialpædagoger og økologer Har søgt forbilleder i dygtige mennesker og chefer
Den sociale og genetiske arv del IV Depression og angst kan gå i arv Ens eget Jeg styrer 20% Den sociale arv styrer 30% Vores gener styrer 50% - Kan vi mon ændre vores gener?
Smitter ulykkelig kærlighed? Foto: Bo Amstrup 2011-2014: Kæreste med pædagog/stud.pæd.soc. med 3 børn 2006-2008: Affære/kæreste med overlægefrue/sygeplejerske med 2 børn 2006: Kæreste med afspændingspædagog med 1 barn 2004-2005: Kæreste med bioanalytiker med 2 børn 2002: Kæreste med terapeut /sygeplejerske med 2 børn 1998: Kæreste med arbejdsløs bachelor i litteratur uden børn 1997: Affære med kunstner som er i et forhold. Bliver gravid, får barnet 1997: Kæreste med terapeut/pædagogstuderende med 1 barn 1996: Kæreste med sygeplejerske med 2 børn 1994-1996: Kæreste/samlever med studerende med 2 børn. Får 2 aborter 1993: Kæreste med ernæringsfysiolog med 2 børn 1986-1992: Første kæreste, som er pædagog. Vi får 2 børn
En rigtig Rasmus modsat! Jeg hadede min uddannelse på HH og Handelshøjskolen. Men troede, det var det eneste jeg kunne bestå Jeg har provokeret og udfordret mine lærere med fagets profitmaksimering I arbejdslivet har jeg udfordret chefer og politiske modstandere og trukket bukserne af dem som med far
En ildsjæl og overlever! at søge et højere formål med mit virke at overfungere, bide tænderne sammen og spille pokerfjæs at overvinde min angst med kontrafobisk adfærd og perfektionisme at motionere, spille og skrive musik, kronikker og digte, tegne og male at finde et nyt håb Foto: Martin Dam Kristensen
Far blev invalid - og mor blev rask! Far fik en blodprop 64 år og sagde undskyld Mente jeg havde nogle evner, jeg ikke kendte til Tulipandrømmen: at finde mit sande selv I mit inderste var der kun en afsindig angst Jeg vågnede op med mareridt!
Hvad gør jeg nu? Skærmen er brudt sammen jeg kan ikke leve et dobbeltliv Skamfølelsen over mine problemer med al den psykologhjælp Må acceptere den åbne følsomhed og skrøbelighed som min normaltilstand Hvordan finder jeg et nyt håb? Foto: Martin Dam Kristensen
Skammen over ikke at slå til Skammen over at have en psykisk sygdom dækker som regel over skamfølelsen ved at være udsat for andres umenneskelighed som dækker over skammen ved at skulle være bærer af andres skamløse adfærd som dækker over skamfuldheden ved ikke at blive set som sig som dækker over den smertelige selvbevidsthed ved at føle sig forkert. (Lars J. Sørensen, Skam - Medfødt og tillært. Når skam fører til sjælemord) Foto: Martin Dam Kristensen
Vi må sluge mange piller bivirkninger & mangel på virkning tages ikke altid alvorligt!
Når vi ser hinanden i øjnene, er vi alle En Af Os! Foto: Martin Dan Kristensen
Her kan du søge hjælp og mere viden Psykinfo.dk En-af-os.dk Psykiatrifonden.dk Sind.dk Livslinien.dk Psykisksaarbar.dk Kriseraadgivning.dk Talomtabu.nu Det eneste vi har. Det eneste vi har at gøre. Det eneste vi har at gøre for hinanden er at sige det, som det er: Jeg er bange. At stå ved det, som det er - være bange. Overvinde angsten med angst, og senere overvinde angsten - for at kunne meddele andre om sin overvundne angst (Inger Christensen: Det, 1969)