Sønderborg Aftenskole. Nybøl Fritids Forening. Kurser 2009-2010. aftenskolen@stofanet.dk - www.dof-sonderborg.dk - www.dof-nyboel.



Relaterede dokumenter
Sønderborg Aftenskole. Nybøl Fritids Forening. Kurser Margretheparken Sønderborg - Tlf

Sønderborg Aftenskole

- sonderborg.dof@gmail.com 1

Sønderborg Aftenskole. Nybøl Fritids Forening. Kurser dof.sonderborg@gmail.com

Sønderborg Aftenskole. Nybøl Fritids Forening. Kurser Margretheparken Sønderborg - Tlf

Mandag Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Skolen for Sen-Hjerneskadede. Efterår Hjerneskadeforeningen Århus / Østjylland

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

Forår Center for krop og bevægelse. Fasanvej Frederikssund Tlf

Hou Kulturcenter fylder 25 år

DUA Den Uafhængige Aftenskole Byens Højskole. Efterår Kurser for mennesker med demens. Kursuskatalog udgave til web 23.6.

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog EFTERÅR 2015 NEMT PÅ NETTET

LEJREEGNENS HUSHOLDNINGSFORENING S AFTENSKOLE. Folkeoplysning og fritid i Lejre kommune 2015/16

Aktivitetskatalog Efterår SifXHof. Holmstrupgård

Sæson 2014 / Ubberud. Gymnastik afdeling

Søttrup Gymnastikforening

MIDTSJÆLLANDS VÆVEKREDS KURSER

Program for efteråret 2014 Start: mandag Slut: fredag

Gelsted Kreativ Aktivitets forening. GKA Et medlemskab af foreningen koster 150 kr om året. For medlemskabet.

Aktivitetskatalog forår SifXHof. Holmstrupgård

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.:

KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING

GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM

Aktivitetscentret GEDVEDHUS. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år.

Vindblæs. Musikskole. Program

KURSUSPROGRAM EFTERÅR 2014 FORÅR Speich Design. Likørstræde Lyngby Tlf.: info@speichdesign.dk.

PROGRAM 2014/2015. Din. Fritidsundervisning for mennesker med fysisk og psykisk handicap

Aktivitetscentret Gedvedhus Program 1/1 31/7 2019

Hårslev Gymnastikforening

Voksen specialundervisning. - for psykisk sårbare voksne. Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august

Kan du ikke selv tage offentlig transportmiddel eller finde vej, har vi nu mulighed for at hjælpe.

Musikskolen. frivillige undervisningstilbud. Sæson Tilmelding senest 1. juni. af 9

Kursuskatalog Efterår 2016

Præsthøjgården. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

LEJREEGNENS HUSHOLDNINGSFORENING S AFTENSKOLE. Folkeoplysning og fritid i Lejre kommune 2013/14

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

Aktivitetscenter Gedvedhus

Aktivitetscenter Gedvedhus

Program for 2014/15 Tånum Forsamlingshus

Aktiviteter: Vævning: Der er mulighed for at låne væv og væve i huset. Man kan væve til beklædning eller brugsgenstande med skaftevæv eller rammevæv.

DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING. Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig!

Gymnastikken klar igen!

Skolen for Sen-Hjerneskadede. Efterår Hjerneskadeforeningen Aarhus / Østjylland

EFTERÅR/VINTER kurser

Sæson Præsentation af de enkelte fag. Begynderkursus i IPAD. Linedance. Maleri

Reerslev Idrætsforening

Horne Aftenskoles program 2014/2015

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog

Kursusprogram - Mavedans Efterår 2014

Hvis du er bosiddende i Aarhus kommune og du ikke selv kan tage offentlig transportmiddel eller finde vej, har vi nu mulighed for at hjælpe.

Kursusprogram Mavedans Vinter / forår Tilmelding og forespørgsel:

Speich Design KURSUSPROGRAM EFTERÅR 2013 FORÅR 2014 ARBEJDENDE VÆRKSTED.

Aktiviteter i Krepo Odense efteråret 2019

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse

Kurser i Krepo vinter/forår 2018

Kursusprogram Mavedans Efterår 2015

Program 1/1-31/7 2016

Undervisning i Krepo Odense Efterår Ny udg. den 18/8 2014

Aktivitetscenter Gedvedhus

Program 1/1-31/7 2016

Aktiviteter i Efterårsferien for børn og unge i Høje-Taastrup Kommune

Kan du ikke selv tage offentlig transportmiddel eller finde vej, har vi nu mulighed for at hjælpe.

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar juni

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Musikskole

Send din tilmelding nu!

Kurser i Krepo efterår 2016

Program 2014/15 Start 1.oktober Tilmeldingsfrist 19. september

Program 1/1-31/ Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ

Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017

Forår 2016 DOF Center for krop og bevægelse

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben

Til Medlemmer af Socialdemokraterne i Aalborg

Kursusprogram Mavedans Vinter - forår Suzzane Sofia Potempa. Tilmelding og forespørgsel:

VINDBLÆS FRISKOLE MUSIKSKOLEN 2010/2011

BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik

Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt.

IT KURSER FOR ÆLDRE 1

P-FAG. Valghæfte Brug dette hæfte til at informere dig om de tilbud Brorsonskolen har til dig

Lindehøj. Åbent Aktivitetscenter

2010/2011 i HINNERUP-BADET. NB! Kontakt til svømmeklubben kun via hjemmesiden:

Ullits Gymnastikforening

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere

Forår Tlf

Profilfag Mellemtrin. valghæfte for 1. periode skoleåret 2016/2017

Biblioteket. Kurser for voksne Forår 2013

Sjællandsstævne Håndværk og Design. På Brøndbyvester Skole. Fredag d. 4. oktober kl til Lørdag d. 5. oktober kl

BILLEDSKOLE, MALING OG TEGNING

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Forår Tlf

Kallerup aftenskole Kursuskatalog 2.udgave

Aktiviteter Efterår

Handicap - og Specialundervisning Et samarbejde mellem Elleslettegård og DOF Birkerød Fritidsskole

Kursusmappe. HippHopp. Uge 30. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1

Vordingborg Bibliotek Præstø Bibliotek Møn Bibliotek

Transkript:

Sønderborg Aftenskole & Nybøl Fritids Forening Margretheparken 86-6400 Sønderborg - Tlf. 74 42 33 81 aftenskolen@stofanet.dk - www.dof-sonderborg.dk - www.dof-nyboel.dk Kurser 2009-2010

Velkommen i DOF skolerne Velkommen DOF Sønderborg Aftenskole & DOF Nybøl Fritids Forening har hermed fornøjelsen at præsentere en række spændende kurser, og vi ser frem til at møde såvel nye som gamle deltagere på holdene i den sæson, som står for døren. Vi lægger vægt på et højt fagligt niveau i undervisningen, men også at der er plads til et rart samvær på holdene, for det skal være en fornøjelse at være kursist i DOF Sønderborg & D0F Nybøl. På gensyn. Kirsten Jensen skoleleder DOF Sønderborg Aftenskoles bestyrelse: Jette Alsing Bremer formand Dorte Tankred næstformand Eva Garnæs best. medl. Jytte Møller best. medl. Hanne L. Madsen best,medl. DOF Nybøl Fritids Forenings bestyrelse: Hannelore Nissen-Berdiin formand Karen Kolmos næstformand Annette Mammen best. medl. Jette Holm Petersen best. medl. Kirsten Krogh best.medl. Betina P. Nielsen deltagerrepr. DOF Sønderborg Aftenskole & DOF Nybøl Fritids Forening Skoleleder Kirsten Jensen Margretheparken 86 6400 Sønderborg Telefon 74 42 33 81 aftenskolen@stofanet.dk www.dof-sonderborg.dk eller www.dof-nyboel.dk Mandag-Tirsdag kl. 9.00-14.00 Onsdag-Torsdag kl. 14.00-17.00 Medlemskab af foreningerne bag aftenskolerne er frivilligt. Nærmere oplysninger om medlemskab fås ved henvendelse til Kirsten Jensen. Der indbydes for begge foreningers vedkommende til valg af deltagerrepræsentant en gang årligt. DOF Sønderborg Aftenskole og DOF Nybøl Fritids Forening er upolitiske aftenskoleforeninger med tilskud fra folkeoplysningsloven, og alle kan deltage i deres kurser uanset bopælskommune. Skolerne er medlem af landsorganisationen Dansk Oplysnings Forbund (DOF), der er uafhængig af partipolitik.

DOF Sønderborg Aftenskole SPROG Engelsk konversation Ved engelskfødt lærer. Gennem læsning af tekster med efterfølgende diskussioner gives deltagerne selvtillid ved opnåelse af mere flydende læse og talefærdighed. Udgifter til materialer ca. kr. 50 201 Man. 10.00-11.50 Start: 19. okt. Eva Garnæs Biblioteket - grupperum 2 30 lekt. 15 gange - 940 kr. Engelsk - begyndere Kurset er for deltagere med lidt kendskab til engelsk. Undervisningen gennemføres med samtale, øvelser og den nødvendige grammatik, og på denne måde opnår man en væsentlig større sikkerhed i at bruge sproget. Der anvendes grundbog og andet udleveret materialer. Udgifter til bøger ca. 85 kr. 202 Ons. 10.00-11.50 Start 21. okt. Biblioteket grupperum 2 Eva Garnæs 30 lekt. 15 gange - 940 kr. Engelsk - fortsættere Henvender sig til dem der har haft grammatik nogle år tilbage. Vil du gøre dig mere forståelig i udlandet? Vil du følge Engelsk T.V. og har lyst til at blive bedre? Så meld dig på kurset! Via øvelser med sætninger, enkelte tekster og samtaler får du et brugeligt ordforråd og mere selvtillid til at tale med andre. Udgift til materialer ca. kr. 50. 203 Tors. 10.00-11.50 Start: 22. okt. Biblioteket grupperum 2 Eva Garnæs 30 lekt. 15 gange - 940 kr. Engelsk - begyndere Du kan læse lidt engelsk, men kan ikke følge en mundtlig samtale. Du kan gøre dig forståelig i udlandet med et par ord, men du har lyst til at blive bedre. Gennem øvelser med sætninger, enkelte tekster og samtale får du et rimeligt ordforråd. Der anvendes grundbog samt andet udleveret materiale. Udgifter til bøger m.v. ca. kr. 150 204 Tirs. 17.30-19.10 Start 29. sept. Humlehøj-Skolen Tanja Dam 30 lekt. 15 gange - 940 kr. Engelsk - let øvede Målet er at give deltagerne et større ordforråd gennem samtaleøvelser ud fra en livlig tekstbog samt nogle ukomplicerede noveller og aktikler. Desuden er deltagerne meget velkommen til at komme med forslag til supplerende tekster. 205 Tirs. 19.15-20.55 Start 29. sept. Humlehøj-Skolen Tanja Dam 30 lekt.- 15 gange-940 kr. Spansk - begyndere/let øvede For enhver, der ønsker at lære det smukke verdenssprog Spansk. Kurset tager udgangspunkt i begyndersystemet. Undervisningen vil lægge vægt på, at få opbygget et ordforråd, som er nødvendigt for at kunne klare sig i almindelige hverdagssituationer. Der anvendes grundbog og andet udleveret materialer. Udgifter til bøger ca. kr. 100. 206 Man. 17.30-19.10 Start 28. sept. Humlehøj-Skolen Tanja Dam 30 lekt. 15 gange - 940 kr. aftenskolen@stofanet.dk 3

DOF Sønderborg Aftenskole Spansk - let øvede Dette hold bygger videre på Spansk for begynderhold, henvender sig til lettere øvede dvs. deltagere der har haft tilsvarende 20-25 dobbelt lektioner på aftenskole eller lignende. Udgifter til bøger m.v. ca. 150 kr. 207 Man. 19.15-20.55 Start 28. sept. Humlehøj-Skolen Tanja Dam 30 lekt. - 15 gange - 940 kr. Fransk - begyndere Kurset er en basisindføring i det smukke sprog, Fransk. Med udgangspunkt i grundbog + øvebog vil deltagerne efterhånden få lagt et sprogligt fundament, så de kan klare sig i lettere hverdagssituationer på rejse i Frankrig. Der anvendes grundbog og andet udleveret materialer. Udgifter til bøger m.v. ca. kr. 150. 208 Tors. 13.30-15.10 Start 17. sept. Biblioteket Sønderborg Suzanne Wøldike Nielsen 30 lekt. 15 gange - 940 kr. Fransk - let øvede Dette hold bygger videre på Fransk for begynderhold henvender sig til lettere øvede, dvs. deltagere der har haft tilsvarende 20-25 dobbelt lektioner på aftenskole eller lignende. Vi vil lægge hovedvægten på mundtlige udtryksfærdigheder udvide vores aktive ordforråd suppleret med den elementære grammatik. Udgifter til bøger m.v. ca. kr. 150. 209 Man. 18.30-20.10 Start 14. sept. Ahlmann-Skolen Suzanne Wøldike Nielsen 30 lekt. 15 gange - 940 kr. Slægtsforskning for begyndere Kurset giver dig den grundlæggende viden, så du kan arbejde selvstændigt med slægtsforskning. Der arbejdes med indsamlede data, og der findes nye til stamtavle. 210 Tirs. 14.00-16.00 Start 29. sept. Sønderborg bibliotek gr. 2. Ester Fick 20 lekt. 10 gange - 680 kr. Start igen i 2010: 19. jan. 4 Telefon 74 42 33 81

DOF Sønderborg Aftenskole KROP OG BEVÆGELSE Bevægelse- og afspænding Alle muskelgrupper bliver trænet. Nyt indslag med bodytoner og små bolde. 211 Tirs. 10.00-11.00 Start 22. sept. Sønderborghus - Teatersalen Angela Alstrup 20 lekt. 20 gange - 680 kr. Pilates Dette hold henvender sig til dig, der gerne vil holde kroppen i god form, samt opleve glæden ved bevægelse og afspænding. Du vil kunne arbejde med øvelse og kredsløbet, samt styrkelse af hele kroppen. Der sættes focus på åndedrætsøvelser. Alle kan være med. Medbring liggeunderlag el. tæppe. 212 Tirs. 11.00-12.00 Start 22. sept. Sønderborghus - Blå sal Angela Alstrup 20 lekt. 20 gange - 680 kr. 213 Tors. 11.00-12.00 Start 24. sept. Sønderborghus - Blå sal Angela Alstrup 20 lekt. 20 gange - 680 kr. Callanetics med Pilates Efter en god opvarmning, bliver musklerne aktiveret med rolige og intense øvelser. Alle kan deltage i dette callaneticskursus med Pilates indslag (medbring liggeunderlag eller lignende). 214 Tors. 10.00-11.00 Start 24. sept. Sønderborghus - Blå sal Angela Alstrup 20 lekt. 20 gange - 680 kr. Bevægelse for brystopererede Undervisningen foregår i varmtvandsbassin og på gulv, men du behøver ikke at kunne svømme. Ring og hør nærmere. Kondi og styrke Kondi og styrke er et tilbud til dig som har lyst til at motionere til musik. Den første del af tiden arbejder vi med konditionen opvarmning, øvelog små serier som får pulsen op samt nedkøling den anden halvdel er fokus på styrketræning med fokus på mave/ryg, men også baller og arme. 215 Tirs. 19.00-20.30 Start 20. okt. Humlehøjhallen - Aktivitetslokalet Dorthe M. Stjernholm 18 lekt. 12 gange - 600 kr. Ryg & mave på den store bold På dette hold laver vi styrkeøvelser for hele kroppen på den store bold, og træner balance, koordination og udholdenhed. Vi starter med et opvarmning og slutter af med strækøvelser. Træning på bold er en anderledes sjov måde at opnå en mere veltrænet krop. Øvelser på bold er samtidig skånsom og effektiv træning af hele kroppen med fokus på ryg og mavemusklerne, og du bliver stærkere og mere udholdende i hverdagen. Du behøver ingen forudsætninger for at deltage, alle er velkomne uanset alder og træningsniveau. Du skal selv medbringe en stor bold og godt humør. 216 Fre. 10.00-11.30 Start 2. okt. Reimer-skolen Anne Sofie Sørensen 12 lekt. 8 gange 400 kr. Start igen i 2010: 22. jan. aftenskolen@stofanet.dk 5

DOF Sønderborg Aftenskole KREATIVE FAG Foto med digitalt spejlreflekskamera For dem der ønsker at lære at udnytte kameraet, og prøve andet end bare autoprogrammet. Vi beskæftiger os med kameratetknik (lukketid, blænde, iso etc.) lysmaling, billedkomposition m.m. Vi ser også på en masse ekstraudstyr, objektiver, blitz, filtre, stativ, studiolamper m.m. og hvornår disse benyttes og til hvad. Desuden vil vi lære lidt basal billedbehandling, og hvordan man lige giver sine billeder er sidste pift i efterbehandlingen. 217 Tirs. 19.15-21.15 Start 20. okt. samt lør. 7. nov. efter aftale Humlehøj Skolen Gustav Jensen 11 lekt. 4 gange - 450 kr. Strikning / hækling - begyndere og øvede Dette kursus henvender sig til alle, der har lyst til at få gang i strikkepindene. Er du kørt fast i et mønster eller mangler du bare ny inspiration, så er dette noget for dig. Under kyndig vejledning vil du blive hjulpet videre eller på vej. 218 Tirs. 14.00-16.00 Start 6. okt. kun hver 14. dag i ulige uger Biblioteket - Sønderborg Edith Hansen 10 lekt. - 5 gange - 400 kr. Start igen i 2010: 19. jan. 6 Telefon 74 42 33 81

DOF Sønderborg Aftenskole Kan du lide at male? Vi vil på dette kursus arbejde med malerier, opbygning, opklæbning, spray, spartelmasse og komposition med acryl/olie farver og strukturer. Dette kursus henvender sig til begyndere, der gerne vil i gang og til øvede, som har brug for inspiration. Tag med, hvad du har. Alle materialer, som du måtte ønske at anvende, skal du selv medbringe. 219 Tors 9.00-12.00 Start 1. okt. Skovvej 4, Sønderborg Erik Pedersen 15 lekt. - 5 gange - 500 kr. Start igen i 2010: 21. jan. Miss Holmberg Jernbanegade 29 6400 Sønderborg Skriveværksted Kan du lide at skrive, så er dette kursus noget for dig. Du kommer til at få både teoretisk input og gennem forskellige skriveøvelser, vil du få hjælp til at sætte gang i den kreative skriveproces og i det eget sprog. Vi kommer til at arbejde indenfor roman og erindringsgenren, og vi arbejder f.eks. Ud fra et billede eller et stikord, men du kan også selv komme med emner at skrive om. Måske lider du af skriveblokering og skal have et venligt spark? Vi vil læse teksterne, men også lytte til dem, og du vil modtage respons på holdet. Der er mulighed for hjemmearbejde. Det eneste du skal have med er papir og byant og/eller din pc med evt. forlængerledning. 220 Man. 10.00-12.00 Start 5. okt. Biblioteket Sønderborg gr. 6 Tine Enger 16 lekt.- 8 gange - 520 kr. aftenskolen@stofanet.dk 7

DOF Sønderborg Aftenskole WEEK-ENDKURSER Filtning Der er uanede muligheder du kan filte hjemmesko huer/hatte fingerhandsker tasker, tørklæder beklædning og meget andet. Der vil blive undervist i de grundlæggende filtteknikker flade og hule former, samt beklædningsfiltning/nunofilt uld filtet på silke/ chiffon og bomuldsgaze. Alle kan deltage. Materialeliste tilsendes inden kursusstart. 221 Fre. 17.00-22.00 30. okt. Lør. 9.00-16.00 31. okt. Ulkebøl Skole - billedkunstlokalet Else Lei Pris: 475 kr. Pileflet forår Med friske pil fletter vi smukke træer, der kan plantes i krukker eller direkte i jorden. Medbrig en spand med sand eller jord og en grensaks. Du er velkommen til at kontakte mig på 61776550, hvis du har specielle ønsker. 222 Lør. 9.00-15.00 13. mar. 2010 Ulkebøl Skole - billedkunstlokalet Ida Nielsen Pris: 250 kr. Juleinspiration Bind din egen krans, adventkranse, dørophæng og juledekorationer. Materialeliste fremsendes inden kursusstart. 223 Lør. 10.00-16.00 5. dec. Stenderup 35, Nybøl Karen Jensen - 250 kr. Chokolade kursus Lær at lave finere håndstøbte chokolader 1. del fra kl. 18.00-21.00. Vi arbejder med de bedste råvarer. Vi laver skærefast ganach og andet fyld. Det står og tørrer til lørdag. 2. del fra kl. 9.30-14.00 Vi overtrækker og pynter vore chokolader. Materialerpris 210 kr. Medbring en kagedåse til at hjembringe dine chokolade i. Du vil i løbet af kurset få en masse viden om chokolade, teknikker, fremstilling og du får opskrifterne med hjem. 224 Fre. 20. nov. 18.00-21.00 Lør. 21. nov. 9.30-14.00 Dybbøl Skolen Ulla Pedersen 300 kr. Patchwork og Quiltning for begynder og øvede Undervisningen vil omfatte både maskinog håndsyet patchwork. Vi kommer ind på de mest grundlæggende patchwork-quilteog applikationsteknikker, samt konstruktion af både egne og traditionelle blokke. Kurset tilrettelægges i samråd med deltagere, alt efter ønsker og forudsætninger. Materialer kan købes hos læreren. 225 Lør. 10.00-16.00 3. okt. Ulkebøl Skole - håndgerning Karin Laursen Pris: 250 kr. 226 Lør. 10.00-16.00 24. okt. Ulkebøl Skole - håndgerning Karin Laursen Pris: 250 kr. 227 Lør. 10.00-16.00 7. nov. Ulkebøl Skole - håndgerning Karin Laursen Pris: 250 kr. Start igen i 2010: 16.1,30.1. og 6.3. 8 Telefon 74 42 33 81

DOF Sønderborg Aftenskole EDB / IT EDB, Absolut begyndere Kurset henvender sig til dig, som ikke har noget kendskab til EDB Vi starter helt fra bunden med de mange nye udtryk og muligheder, der ligger i brugen af en computer. Vi går langsomt frem, og alle kan være med. Skriftlige vejledninger vil blive udleveret til alle lektioner. Materialeudgifter ca. kr. 25,00 228 Man. 16.00-17.50 Start 21. sept. Ahlmann-Skolen EDB lokalet Suzanne Wøldike Nielsen 10 lekt. 5 gange - 400 kr. 229 Tors. 16.00-17.50 - Start 24. sept Ahlmann-Skolen EDB lokalet Suzanne Wøldike Nielsen 10 lekt. 5 gange - 400 kr. EDB, Internet 1 Her vil du lære at bevæge dig rundt på Internettet (surfe). Du lærer hurtigt at få adgang til ønskede side. Du vil lære at downloade (hente både tekster/billeder/ musik m.m.), og du vil lære at gemme både på computeren, og på en ekstern USBnøgle o.s.v. 230 Tirs. 16.00-17.50 Start 22. sept. Ahlmann-Skolen EDB lokalet Suzanne Wøldike Nielsen 10 lekt.- 5 gange - 400 kr. EDB, Internet 2 Opfølgning på Internet 1. Du vil lære at modtage og afsende mails, og du lærer at vedhæfte tekster/billeder/musik m.m. Du vil lære at oprette et adressekartotek til dine e- mail adresser, og du vil lære at oprette mapper til dine mails o.s.v.materialeudgifter ca. kr. 25,00 231 Tirs. 18.00-19.50 Start 22. sept. Ahlmann-Skolen - EDB lokalet Suzanne Wøldike Nielsen 10 lekt. 5 gange - 400 kr. EDB let øvede På kurset vil du få en introduktion til regneprogrammet Excel, og med tekstbehandlingsprogrammet Word. Vi vil repetere, hvordan man gemmer, kopiere og retter mapper. 232 Ons. 16.00-17.50 Start 23. sept. Ahlmann-Skolen EDB lokalet Suzanne Wøldike Nielsen 10 lekt. 5 gange - 400 kr. Slægtsforskning på PC Slægtsforskning er en stadig mere populær fritidsbeskæftigelse, hvilket ikke mindst skyldes PC'en. Vi går på nettet for at downloade et slægtsforskningsprogram, og begynder at søge efter vore forfædre i de forskellige arkiver, som findes verden over. Dette kursus gør dig ikke til mester i slægtsforskning, men giver dig en idè om, hvordan det kan gøres. Samtidig vil du komme i besiddelse af en del adresser, hvor du kan søge din slægt. 233 Man. 15.00-16.50 Start 28. sept. Humlehøj-Skolen EDB lokalet Ester Fick 8 lekt. - 4 gange - 350 kr. aftenskolen@stofanet.dk 9

DOF Sønderborg Aftenskole T 88 72 42 00 3 stærke tilbud Overnatning Incl. Morgenmad 2 personer fra 495 kr. www.visit-sonderborg.dk Minigolf & legeplads 30 kr. pr. pers. www.vollerupminigolf.dk Mad og leg 2 voksne + 2 børn 500 kr. www.cafeabildgaarden.dk Mommarkvej 17 + 22 DK 6400 Sønderborg Tlf: +45 74 42 39 90 www.visit-sonderborg.dk Mail: vollerup@c.dk 10 Telefon 74 42 33 81

DOF Nybøl Fritids Forening DOF Nybøl Fritids Forening DOF Nybøl Fritids Forening består af en kreds af medlemmer, der går ind for foreningens formålsparagraf. Medlemskab er uafhængigt af evt. deltagelse i kurser udbudt af foreningen. Vi har i denne sæson et spændende program som vi håber tiltrækker gamle som nye deltagere. Vi lægger vægt på et højt fagligt niveau i undervisningen, men også et hyggeligt samvær på kurserne. Vi er en lille lokal skole med rod i den gamle Sundeved Kommune, men alle deltagere uanset bopæl, er meget velkomne. Vi håber at få en god sæson, og glæder os til at høre fra jer. Man bliver medlem ved at betale det af generalforsamlingen fastsatte kontingent, pt. 25 kr. Medlemskabet fornyes hvert år. Der afholdes generalforsamling en gang om året, senest 1. marts. Alle medlemmer kan stille op til bestyrelsen og har stemmeret til generalforsamlingen. Nærmere oplysning på www. dof-nyboel.dk Klaver- og keyboard Interesse for musik og lyst til at øve sig er nok til at melde sig til dette kursus. Du skal have et klaver derhjemme., eller du medbringer dit eget keyboard til timerne. Tidspunkt efter aftale. 601 Tirs. Tid efter aftale Start 1. sept. Hannelore Nissen-Berdiin Tlf. 74 46 53 02 30 lekt. 15 gange - 1.075 kr. Start igen i 2010: 12. jan. Klaver Individuel undervisning for øvede og begyndere.er du nybegyndere og vil lære det hele fra bunden? Eller har du spillet en del, men sidder en smule fast og søger ny inspiration?. 602 Tirs. 19.00-21.00 Start 8. sept. Musikskolen i Sønderborg Karin Beck Olsen 20 lekt. 10 gange -725 kr. Guitar Begyndere og let øvede El-guitar og akustisk undervisning til begyndere og let øvede. Vil du lære at spille guitar, samt udvikle din musikteoretisk viden er dette kursus helt sikkert noget for dig. Undervisningen tilpasses dit niveau. Medbring din egen guitar. 603 Tirs. 19.00-21.00 Start 22. sept. Humlehøj-Skolen Torben Petersen 20 lekt. 10 gange - 725 kr. Start igen i 2010: 19. jan. aftenskolen@stofanet.dk 11

DOF Nybøl Fritids Forening Stemmetræning Begyndere og trænede Den menneskelige stemme er et af de mest kraftfulde instrumenter der findes. Unik med masser af facetter og muligheder. Vi arbejder med sangteknik og de psykologiske udfordringer ved at synge. Du lærer hvordan din stemme virker og imens vokser du som menneske. 604 Ons. Efter aftale Start 16. sept. Aktivitets og kulturhuset i Skelde Anette O'Driscoll 20 lekt. - 10 gange - 725 kr. Start igen i 2010: 20. jan. Dans Vild med dans for begyndere. Vil du blive lidt bedre på dansegulvet, så snup ti gange sjov undervisning. Få pulsen i vejret og kom i form på den sjove måde. Kom alene eller som par du lærer nogle grundskridt som vi bagefter sætter sammen til en flot danseserie. Vi danser til al slags musik mød op i behageligt tøj og sko med lav hæl. 605 Ons. 19.30-21.00 Start 16. sept. Aktivitets og kulturhuset i Skelde Annette O Driscoll 20 lekt. 10 gange 725 kr. Start igen i 2010: 20. jan. NYBØL Engelsk - let øvede Undervisningen er baseret på talesprog og lytteforståelse så man kan deltage i en almindelig samtale f.eks. på rejser. 606 Tors. 18.30-20.10 Start 24. sept. Pernille Ø. Bjernemark 16 lekt. 8 gange - 560 kr. Madlavning for mænd Lær at lave mad til hverdag og fest under hyggelige og afslappede forhold. Kurset er både for begyndere og øvede. Udgifter til mad må påregnes. 607 Ons. 18.30-21.15 Start 23. sept. Anita Johannsen 27 lekt. - 9 gange - 850 kr Start igen i 2010: 20. jan. Blomsterbinding Du kan medbringe dit eget materiale eller du kan købe det, du skal bruge, på kursusstedet. 608 Man. 19.00-22.00 Start 21. Sept. Stenderup 35, Nybøl Karen Jensen 12 lekt. - 4 gange - 400 kr. Start igen i 2010: 18. jan. Strikkekursus Kurset henvender sig til begyndere og øvede. Strikkeopskrifter og teknikker vil blive gennemgået. Man kan lave sin egen model fra en grundopskrift. Du kan også lære at hækle. Alt materiale medbringes. 609 Ons. 19.00-20.50 Start 23. sept. Edith Hansen 18 lekt. - 9 gange - 600 kr. Start igen i 2010: 20. jan. 12 Telefon 74 42 33 81

DOF Nybøl Fritids Forening WEEK-ENDKURSER Smykkerkursus Lav dine smykker af ædel stene gummi og genbrugs materialer. Du har muligheden for at lave dit helt eget design som gør det til dit unikke smykke til garderoben til hverdag og fest. 610 Lør.10.00-16.00 Start 12. nov. Birgitte Kolmos Pris: 250 kr. Taskekursus Vi syr og designer tasker til hverdag og fest. Alt kan bruges både gamle og nye stoffer, men genbrug kan sætte pift og gøre netop din taske til noget særligt. 611 Lør. 10.00-16.00 6. mar. 2010 Søn. 10.00-16.00 7. mar. 2010 Birgitte Kolmos Pris: 500 kr. Porcelænsmaling - begyndere og øvede Porcelænsmaling er en hobby, alle kan have glæde af både som begynder eller mere erfaren. Undervisningen gør deltagerne fortrolige med farver, materialer, mønsteropbygning og maleteknik. 612 Tirs. 19.00-21.00 Start 22. sept. Egernsund Skole Karen Jensen 10 gange - 400 kr. Start igen i 2010: 12. jan. Filtning Kom og filt tasker, luffer, hjemmesko, hatte og meget andet, og/ eller lav tørklæder på silkechiffon. Materialeliste tilsendes. Yderligere materiale kan købes på kurset. 613 Lør. 9.00-16.00 27. febr. 2010 Søn. 9.00-16.00 28. febr. 2010 Else Lei. Pris: 550 kr. Patchwork og Quiltning - begyndere og øvede Grundlæggende patchwork-quilte- og applikationsteknikker, samt konstruktion af både egne og traditionelle blokke. Materialer kan købes hos læreren. 614 Lør.10.00-16.00 28. nov. Karin Laursen Pris: 250 kr. 20. mar. 2010. Filt med en filtenål Prøv at filte din egne nisse, trolde eller andet med en filtenål. Der er nemt og sjovt at forme kartefloret ved hjælp af en filtenål, uden brug af vand og sæbe. Jeg har karteflor i mange farver og filtenåle med, så det er nemt at komme i gang. Materialeudgifter ca. 75 kr. 615 Søn. 9.00-16.00 1. nov. Ida Nielsen Pris: 250 kr. Start igen i 2010: 27. feb. aftenskolen@stofanet.dk 13

DOF Nybøl Fritids Forening Møbelpolstring Er betrækket blevet slidt eller har du bare lyst til en ny farve på dine stole eller din gamle sofa, så lær at ompolstre møbler. Alle kan deltage, bare lysten er der. 616 Lør. 10.00-16.00 26. sept. Søn. 10.0-16.00 27. sept. Egernsund Skole Birgitte Dyrberg Pris 500 kr. Start igen i 2010: 27. - 28. mar. Lær at flette dit eget piletræ Vi fletter i friskhøstet pil og former dem til piletræer. Du kan sno pilen som tovværk eller flette det i forskellige flettetekniker og bagefter vokser træerne sig store og smukke. Du vil ha glæde af dem i mange år. 617 Lør. 13. marts 2010 Kl. 9.0-15.00 Kr. 250 - Henriethe Hansen Pileflet efterår Begyndere og øvede Kom og flet en kurv, et fuglehus eller andet i pil. Jeg har opblødte pil med, så det er nemt at komme i gang. Medbrig en beskærer saks og en skarp dolk eller lignende. 618 Fre.18.00-22.00-25 sept. Lør. 9.00-15.00-26. sept Nybøl Skole - 475 kr. Ida Nielsen: Tlf. 61 77 65 50 Festhår Kom og lær at sætte dit hår til fest. Der vil blive gennemgået den daglige pleje af håret, og vi snakker om ansigtsform, frisure, opsætning, farver og hvordan kan du variere din frisure. Medbrig selv kam/børste & føn. Evt. spænder/spejl og håndklæde. 619 Lør. den 21. nov. kl. 9.00-15.00 Nybøl -skole Suzette Pantoja Pris 250 kr. Start igen i 2010: 13/3. Chokoladekursus Lær at lave finere håndstøbte chokolader 1. del fra kl. 18.00-21.00. Vi arbejder med de bedste råvarer. Vi laver skærefast ganach og andet fyld. Det står og tørrer til lørdag. 2. del fra kl. 9.30-14.00 Vi overtrækker og pynter vore chokolader. Medbring en kagedåse til at hjembringe dine chokolade i. Du vil i løbet af kurset få en masse viden om chokolade, teknikker, fremstilling og du får opskrifterne med hjem. Materialepris 210 kr. 620 Fre. 6 nov. kl. 18.00-21.00 Lør. 7 nov. kl. 8.30-14.00 Ulla Pedersen - 300 kr. Selvforsvar Prøv at træne karate sammen med dine børn! De to lørdage vil bl.a. give jer et indblik i karatens historie og filosofi og ja, så skal vi også svede sammen! Mød op I et par løst siddende joggingbukser og t-shirt, så medbringer vi alle de andre ting og sager som skal bruges under træningen. 621 Lør 26. sept. kl. 10.00-12.00 og Lør 3. okt. kl. 10.00-12.00 - Per Møller - 250 kr. Små og store ting af glas Fade, dekorationsgenstande, smykker, pynt til huset mv. kan du lave på dette kursus. Lær håndteringen af glas, lær at skære til, lær at bearbejde det, så du får det ønskede resultat. Materialer købes på kurset. 622 Fre. 11/9. & 30/10 kl. 18.00-22.00 Lør. 12/9 & 31/10 kl. 09.00-14.00 Nejs Bjerg 27, Broager Jette Paulsen 4 gange -550 kr. 14 Telefon 74 42 33 81

DOF Nybøl Fritids Forening KREATIVE FAG Knipling Har du lyst til at lære dette flotte håndarbejde? Kurset er for både begyndere og øvede. Du kan arbejde med fint eller grovere garn, ligesom du kan vælge hvidt eller kulørt. Materialer medbringes eller købes på kurset. 623 Ons. 19.00-22.00 Start 16. sept. Sundeved Ældrecenter Katforte 20, Nybøl Erna Hansen 24 lekt. 8 gange - 760 kr. Start igen i 2010: 13. jan. Smykker helt efter din smag Week-end kursus Lær at lave dine helt unikke smykker. materialer kan købes på kurset, eller selv medbringes. Du kan også reparere dine egne kæder. 624 Lør. 10.00-16.00 24. okt. Søn.10.00-16.00 25. okt. Nybøl skole. Karin Lange - Pris: 500 kr. Start igen i 2010: 20/21 mar. Maleri kan du lide at male? Vi vil på dette kursus arbejde med malerier, opbygning, opklæbning, spray, spartelmasse og komposition med acryl/olie farver og strukturer. Tag med, hvad du har. Alle materialer, som du måtte ønske at anvende, skal du selv medbringe. 625 Man. 19.00-21.30 Start 21. sept. Erik Petersen 4 gange - 500 kr. Igen 4. nov. - 4 gange Igen 18. jan. 2010-4 gange Mobil Workshop Hvordan bruger jeg min mobiltelefon? Hvordan lægger jeg telefonnumre ind i min telefon? Hvordan sender jeg en SMS. Vi kigger på de forskellige muligheder telefonen har, og de problemer, som du måske ligger inde med. Undervisningen ledes af elever fra en 9. klasse på Nydamskolen. Ring og hør nærmere om tidspunkt for undervisningen. 626 Nydamskolen 2 gange -75 kr. Pilates Ved pilates træner du hele kroppen. Du får en stærkere, smidigere og mere strømlinet krop. Herudover opnår du en større kropsbevidsthed samt koordination. Alle øvelserne fokuserer på vejrtrækning og foregår langsomt og kontrolleret. Du kan træne Pilates uanset alder og forudsætninger. Vi starter og slutter undervisningen med strækøvelser. 627 Onsdag 17.30-19.00-400 kr. 628 Onsdag 19.00-20.30-400 kr. Start 30. september 12 lekt. 8 gange Anne Sofie Sørensen - lokale 1 E. M. Fodpleje v. lægeeksamineret fodplejer Else Marie Nissen Sandmarken 27, Nybøl 6400 Sønderborg Tlf. 74 46 79 22 Gavekort udstedes Rabat v. 10 behandlinger Udebehandling efter aftale aftenskolen@stofanet.dk 15

Debat i DOF Nybøl Fritids Forening & DOF Sønderborg Aftenskole Hvad er grafologi/ skriftpsykologi? Debatforedrag om Skriften er sjælens spejl med Marie Ploug Grafologi, også kaldet skriftpsykologi, er læren om sammenhængen mellem håndskrift og psyke. Håndskriften involverer flere hjernefunktioner end noget andet bevægelsesmønster. Og den viser som sådan et meget nuanceret billede af den skrivendes personlighed, hvilket giver den professionelle grafolog mulighed for at udarbejde en grafologisk analyse. 629 Ons. 7. okt. Kl. 19.00-21.00 Maria Ploug aulaen Entre 75 kr. Medbring selv kaffe. Humlen ved livet er en kryddersnaps Ved kryddersnapseekspert Hans Andresen Der er ikke noget som et stykke ristet brød med røget laks og rønnebærsnaps ved siden af. Det mener Hans Andresen i hver fald, og han burde vide det. Han er ekspert i kryddersnapse og lægger her op til debat om livets sande værdier. 630 Man. 26. okt. Kl. 19.00-22.00 Hans Andresen aulaen Entre 75 kr. Medbring selv kaffe. Mennesket bag forbrydelsen Debatforedrag Et foredrag om præstens arbejde blandt fangerne i en arrest. Fængselspræsten får et førsthånds kendskab til fangerne.det er præstens opgave at nå ind til mennesket bag forbrydelsen, også når forbrydelsen er voldsom. 631 Man. 23. nov. kl. 19.00-21.30 Bibliotekt Sønderborg Fængselspræst Thomas Naeser Entre kr. 75 Medbring selv kaffe. Sønderjylland - set gennem forfatterens pen Ud fra eksempler lægges der op til debat om både for længst afdøde, såvel som ældre og yngre forfatteres syn på, erfaring med eller inspiration fra Sønderjylland. Jeg fortæller om teksteksemplerne, læser op, beskriver kort den samtid teksterne er fremkommet af og krydrer det hele med personlige Sønderjyllandsoplevelser. Her er også mulighed for at synge sammen. 632 Tirs. 19. jan. 2010 Kl. 19.00-22.00 Tine Enger aulaen Entre 75 kr. Medbring selv kaffe. 16 Telefon 74 42 33 81

DOF Sønderborg Aftenskole Danmark i krig 1 Med udgangspunkt i nedenstående skrifter fra Danmarkhistorien lægger Arne Jessen op til debat om Danmark i krig. Oplæggene ledsages af billedmateriale og historiske genstande. Politiske-kulturelle forhold i danmark i midten af 1800. Preussen og Østrig/ungarns deltagelse i krigen 1864 Optakten til krigen og tilbagetrækningen fra Dannevirke 633 Tors. 25. marts 2010 Kl. 19.00-21.00 Arne Jessen aulaen Entre 75 kr. Medbring selv kaffe. Danmark i krig 2 Fortsættelse af Danmark i krig 1. Med udgangspunkt i nedenstående overskrifter fra Danmarkshistorien lægger Arne Jessen igen op til debat om Danmark i krig. Oplæggene ledsages også denne gang af billedmateriale og historiske genstande Preusserne i Gråsten, Nybøl, Sundeved og Broager. Kampen på Dybbøl Banke og afslutningen på krigen. Konsekvenserne for Preussen og Danmark frem til 1920. 634 Tors. 8. april 2010 Kl. 19.00-21.00 Arne Jessen aulaen Entre 75 kr. Medbring selv kaffe aftenskolen@stofanet.dk 17

Tilmeldingsblanket DOF Sønderborg Aftenskole / DOF Nybøl Fritids Forening Holdnr. Fag: Holdnr. Fag: Navn Adresse Postnr. By Telefon Fødselsdato Indsend talonen til Kirsten Jensen DOF-skolerne Margretheparken 86 6400 Sønderborg 18 Telefon 74 42 33 81

Praktiske oplysninger Tilmelding 1. Blanket: Udfyld blanketten, som findes på modstående side i brochuren. 2. E-mail: aftenskolen@stofanet.dk Deltagerbetaling: Udmeldelse: Hvem kan deltage: Materialer: Undervisningstid: 3. Telefon: Mandag til tirsdag fra kl. 9.00-14.00 og onsdag-torsdag kl. 14.00-17.00. Tlf. 74 42 33 81 Kursusprisen står anført ved hvert kursus og skal betales SENEST første mødegang. Pensionisttilskuddet er ikke afklaret endnu med Sønderborg Kommune DOF Sønderborg & DOF Nybøl giver rabat til folkepensionister 50 kr. pr. hold. Ved betaling via bank bedes nedenstående kontonumre benyttet: Fra holdnummer 201-299 (markeret med blåt): DOF Sønderborg Aftenskole bankkontonummer: 8010 1188326 Fra holdnummer 601-699 (markeret med grønt): DOF Nybøl Fritids Forening bankkontonummer: 9797 8850203556 Udmeldelse og tilbagebetaling kan finde sted 14 dage før kursusstart, vi beholder dog et administrationsgebyr på kr. 50,-. Herefter er tilmeldingen bindende, og tilbagebetaling kan ikke finde sted. Hvis et hold er overtegnet eller ikke bliver oprettet, vil der blive tilbudt overflytning til et andet hold, eller der sker tilbagebetaling. Alle kan deltage i DOF Nybøl Fritids Forening og DOF Sønderborg Aftenskoles kurser uanset bopælskommune. Bøger og andet materiale f.eks. fotokopier betales af deltagerne. Anskaffelsen sker efter aftale med læreren på det enkelte hold. En lektion er normalt 45 minutter + 10 minutters pause. Tilmeldingsfrist: Senest d. 14. september 2009. Ferier: Efterårsferie uge 42. Vinterferie uge 7. Undervisning starter: I uge 36 eller på datoerne ud for hvert kursus. Husk: Ingen mødekort: Vore kurser er åbne for alle. Du får kun besked, hvis kurset ikke kommer i gang. Vær opmærksom på, at der IKKE udsendes mødekort inden start. Mødetidspunkt og startdato er anført i programmet ud for hvert hold. Ret til ændringer og forbehold for trykfejl aftenskolen@stofanet.dk 19

Sønderborg Aftenskole & Nybøl Fritids Forening Telefon 74 42 33 81 - aftenskolen@stofanet.dk www.dof-sonderborg.dk eller www.dof-nyboel.dk