Evaluering KROPAMOK 2 ÅRIG PERIODE 2015 Glæden ved sammenhold KropAmok Tlf. 21617223 Stadionvej 4 8543 Hornslet WWW.hornsletif.dk/KropAmok MMJ@NTI.DK
Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse Forord 1 Fakta 3 Projektidé 7 Baggrund 8 Formål 9 Mål 10 Regnskab/økonomi 11 Kontaktoplysninger 12 Kluboplysninger 12
Side 01 Forord Vi flytter grænserne for den normale idrætsforening og skaber nye tiltag der gavner bredden. Forord KropAmok har nu eksisteret i 2 år. Vi har nu gennem de sidste 2 år afviklet KropAmok, inden for de rammer som der oprindeligt blev besluttet i projektoplægget. Dog har der ikke været ressourcer til de planlagte mad-programmer. Udfordringerne var i starten at tiltrække børn og unge til projektet, da vi selv skulle stå for hovedparten af rekrutteringen. Det lykkedes det os at få en kontakt ind i Pindstrup Skolen (specialskole), der på eget initiativ har bidraget helt fantastisk i hele projektet frivilligt, og samtidig har hjulpet med at transportere og sidde på sidelinjen under de fleste træninger. Det lykkedes os samtidig i 2. år at tiltrække 3 helt fantastiske instruktører Malthe, Andreas og Mathias. Andreas har dog været med i hele processen. De har alle deres baggrund i Idræt, og har været instruktører i bla. håndbold i mange år. De er alle universitetsstuderende og deres mange års erfaring som trænere og arbejde med børn, har flyttet vores helt fantastiske hold på ca. 10 børn i en helt ny retning. Vi har kunnet se at børnene fra første træning til i dag, har forbedret deres motorik i et omfang som nok ingen helt fandt muligt. Samtidig har dette bevirket en helt anden indlæringsevne i skolen, og i det at være sammen med andre. Dette er direkte udtalt fra skoler og fra forældre. Vi var så heldige at TV2 Østjylland besøgte os i en træningstid, som blev til en fantastisk oplevelse for børnene, men også et flot indslag om vores fælles projekt.
Side 02 Forord Det har så betydet at endnu flere søger ind på KropAmok holdet og vi kan fornemme, at der er et meget stort behov for at vi fortsætter projektet. Vi er alle stolte af det resultat vi har nået de første 2 år, og takker endnu engang for støtten. -----------------
Side 03 Fakta Fakta Vi er blevet opfordret fra skole og forældre til at fortsætte arbejdet. Vi er sammen sikre på at vi kan flytte rigtig mange af disse børn i den rigtige retning. Alle børn har en diagnose som eksempelvis ADHD men også andre udfordringer. Det glemmer de, når de er sammen med vores fantastiske instruktører, men også når de bare er sammen. De har flyttet mange grænser, som påvirker deres tillid til andre, og det at kunne fungere i en gruppe. Noget som jeg selvfølgelig selv troede på da jeg startede projektet, men som også har vist sig at virke i den virkelige verden. Min tro er at vi ved at fortsætte, vil kunne flytte en stor del af disse børn i en retning, hvor de som voksne får helt andre muligheder, og vi er derfor nu startet med at skaffe midler til endnu 2 år med KropAmok i Syddjurs. Instruktørerne ANDREAS THYGESEN har været tilknyttet projektet i begge år. Han er ingeniørstuderende ved Århus Universitet. Han har arbejdet i en integreret børneinstitution i 1,5 år på fuld tid, og er fortsat tilknyttet som vikar. Han har været håndboldtræner i Hornslet if i mange år og en aktiv idrætsudøver. MALTHE JORDT har været tilknyttet projektet i indeværende sæson.
Side 04 Fakta Han er idrætsstuderende ved Århus Universitet. Han er uddannet skiinstruktør mm, og har altid haft idrætten tæt inde på livet, både på elitært plan og i breddeidrætten. MATHIAS THYGESEN har været tilknyttet projektet i indeværende sæson, men har også vikarieret en del i første sæson. Han er medicinstuderende ved Århus Universitet. Han har pt. et forskningsår på Skejby Sygehus, og har yderligere et projekt kørende i forhold til idrætsskader. Mathias har været håndboldtræner i mange år i Hornslet if, og en aktiv idrætsudøvere. Træning og planlægning Træningen planlægges nøje fra gang til gang, og den evalueres ligeså. Der tages løbende billeder af træningen, og hver torsdag efter træning bliver træningen beskrevet på Facebook, så børnene kan følge gruppen KropAmok. På den måde bliver de et spændende indslag på de sociale medier, som følges af rigtig mange. Træningen har fokus på følgende: Opvarmning i samlet flok formål er indlæring i socialt at være sammen. Individuelle øvelser formål er at børnene opnår diverse delmål de har sat sig. Motoriktræning Tillidsøvelser Afslutning med fælles sport formål er at udvikle respekt, holdånd og sociale kompetencer KropAmok nyder godt af MALTHES tilknytning til sit idrætsstudie, da han gentagne gange medbringer rekvisitter, som han låner på studiet og afprøver på børnene. Børnene bliver derfor introduceret til mange sjove lege og idrætsgrene, som ikke er muligt i en almindelig forening. Tanken med disse lege er som hovedformål at have det sjovt sammen, at få rørt sig og udviklet sig socialt, men visse af aktiviteterne kan åbne øjnene ved børnene, så de hjemme privat kan bruge og overføre legene til aktiviteter uden for KropAmok et eksempel kunne være Frisbee. KropAmok køber rekvisitter så ofte økonomien tillader, men vi er godt klar over, at vi kan blive sårbare på dette punkt, såfremt MALTHE ikke fortsætter.
Side 05 Fakta Vi føler at vi har fået sammensat et godt team af friske unge drenge, som virkelig går seriøst til opgaven. Børnene ser op til teamet og spejler sig i dem. For børnene synes virkelig at de har fået venner i hinanden og i trænerteamet. Tøj Alle deltagere får deres eget træningssæt som består af, trøje med valgfrit nr. og navn, shorts og sko (sko hvis der er behov). Tøjet er påtrykt alle sponsorerenes logo er. Tøjet får børnene til at føle samhørighed og de føler sig seje. Vi har også tænkt tøjet ind i en større sammenhæng, så man kan møde op i foreningen til diverse sportsevent eksempelvis se Hornslet If 3. div. Damer i kamp, og på dem måde føle sig som en større del af klublivet eller som fan. Derfor vægter vi det meget højt, at der hurtigt efter start bliver bestilt tøj. Og det bringer stor glæde. Transport En af de store problemstillinger vi har måttet sande ikke at kunne opfylde, har været transporten af børn der ligger i yderområderne. Vi har haft kontakt til Syddjurs Kommune, men uden den store effekt. Vi ved helt opjektivt, at der sidder børn derude, som fravælger KropAmok alene fordi de ikke kan komme til træning pga transportproblemer. Vi havde håbet på, at kommunen kunne stille transport til rådighed, fra skole til KropAmok, evt i samlet bil, for derefter at blive hentet og kørt hjem. Desværre har forældrene ikke ressourcerne til at stå for kørsel, og vi mener ikke det er forsvarligt at vi selv foretager denne kørsel. Vi har 3-4 børn der af den grund ikke har kunnet deltage i KropAmok. VI vil derfor mere aktivt gå ind i den problemstilling, og søge fonde om midler til transport af børn via vores lokale taxi selskab. ALLE FORTJENER DENNE CHANCE Forventninger til de kommende år VI forventer at kunne fastholde eksisterende deltagere af KropAmok, samt øge antallet af børn der deltager i projektet. Samtidig har DGI anmodet os om at deltage i ud i naturen
Side 06 Fakta tilbage til livet et projekt for voksne med skader efter sygdom som eksempelvis hjerneblødninger. Her har vores instruktør (MATHIAS) med medicinsk baggrund valgt at gå aktivt ind i projektet som Syddjurs Kommune også er involveret i via rehabilitscentret i Tirstrup. Derfor håber vi at kunne skaffe midler til at kunne have de samme instruktører ind over begge projekter 2 gange om ugen. Michael Møller Jensen Formand KropAmok 25. april 2015
Side 07 Projektidé Projektidé Projekt KropAmok skal være et idrætstilbud for overvægtige, inaktive og hyperaktive børn/unge. Ideen med tilbuddet er, at samle de børn der kan have svært at indgå på et almindeligt hold i foreningsregi og vise dem, at det alligevel kan og skal være sjovt at bevæge sig. Dette gøres i et fællesskab med andre børn, der heller ikke har oplevet denne glæde endnu. Sammen finder de samhørighed og lyst til sport og motion.
Side 08 Baggrund Baggrund Ideen til projektet, er opstået på følgende baggrund. I alt for mange år har vi oplevet, at nogle børn ikke får muligheden for at deltage aktivt i foreningsregi. Dette være sig fordi selvtilliden ikke var der fra start, at motorik ikke var på højde med kammeraterne, at man var blevet overvægtig, at man havde nogle specielle behov, som ikke blev imødekommet eller opbakningen ikke var derhjemmefra. Så sker der det at man er udenfor og sidder i hallen eller ved fodboldbanen når kammeraterne træner, eller værre, de isolerer sig hjemme ved en computer i ensomhed. Vi har valgt at gøre op med dette og sikre at alle får chancen i KropAmok. Overvægtige børn har det ikke let, og ønsker også at være en del af fællesskabet. Ofte skal der meget lidt til før man kan se at det overvægtige barn har den selvtillid, motivation og kondi, det kræver at være en del af en sportsgren. ADHD børn kan have svært ved at indgå i den normale træning, og har brug for en anden struktur samt andre øvelser i træningen. At give børnene en træning med fokus på deres individuelle behov, kan være med til at give dem oplevelse af succes og mod til på sigt at indgå på et større hold. Vi ønsker at give alle børn, de samme muligheder. Vi vil skabe rammerne for en tryg start i idrættens verden. Og ansætte en projektleder der skal bringe projektet rigtigt i gang. Vi vil støtte med fagligt kompetente rådgivere og støtte økonomisk hvor der er behov.
Side 09 Formål Formål Formålet med projektet er at tilbyde alle inaktive, hyperaktive og overvægtige unge børn i alderen 8-14 år en aktiv hverdag med basis i idrætsforeningen. Formålet er, at alle børn får de samme vedvarende muligheder og tilbud i idrætsforeningen. Formålet med projekt KropAmok er, at integrere de psykisk- og fysisk besværede børn i idrætsforeningen. Først på egne hold og på sigt på foreningens eksisterende hold. Formålet er, at det overvægtige barn med tiden kan være med til, og har lyst til at dyrke sport på lige fod med sine kammerater på de andre hold. Det overvægtige og inaktive barn skal finde lyst til en aktiv hverdag gennem leg og bevægelse. De overvægtige skal overvinde deres opfattelse af, at deres størrelse er en forhindring for at være med. Samtidig skal begge typer opnå en forståelse for, hvorfor det er vigtigt at være aktiv, og se hvor mange muligheder der er for dette. Barnet skal også opnå følelsen af at være en del af et fællesskab. Når barnet opnår alt dette, må både selvværd og selvtillid stige, og der vil øge barnets livskvalitet og livslyst. Formålet er at udvikle og støtte ADHD-barnets motorik, sansning, tænkning og selvværd, så barnet bliver bedre i stand til at kompensere for sine ADHD-vanskeligheder. Formålet er at styrke nogle af barnets svage evner såsom opmærksomhed, selvregulering, planlægning og fokus. Dette skal gøres gennem specifikke øvelser og træningsmetoder såsom lege der forbedrer de motoriske færdigheder, øvelser med motorikplanlægning, balance/koncentrations øvelser. Samtidig skal der være fokus på social færdighedstræning. Når barnet bliver trænet i alt dette vil det forhåbentlig resulterer i, at barnet får nemmere ved at indgå i en større sammenhæng sammen med andre jævnaldrene. Målet er også at træningen ligger på et niveau, hvor barnet har kompetencer nok til at være med, og det vil derfor blive sjovere, da det bliver en succesoplevelse for den enkelte.
Side 10 Mål Mål I første omgang vil der være to hold man kan indtræde på i KropAmok. Et hold for overvægtige og inaktive børn og et hold for ADHD-børn. Hvert hold vil træne en time en gang om ugen, 60 minutter. Til hver træning, skal største del af tiden gå med leg og bevægelse. Træningen skal være en god blanding af forskellige aktiviteter, som alle har til formål at skabe bevægelsesglæde og masser af sved på panden. Børnene skal introduceres til bevægelse med bold, og stifte bekendtskab med træningsformer og holdsport som foreningen praktiserer såsom håndbold og fodbold, men også andre aktiviteter. Holdet for overvægtige og inaktive vil efter hver træning mødes til fælles spisning i en madklub. Efter endt træning i hal eller på græsplænen mødes børnene i foreningens cafeteria til aftensmad med fokus på sund og nærende mad, som bestyreren af Cafe Hornslet Hallerne vil lave. En gang om måneden vil børnene komme med ind i køkkenet og se, hvordan man tilbereder en sund kost. Vi vil søge penge til madklubben, så det bliver et gratis tilbud til børnene, og så ingen bliver udelukket pga. manglende økonomisk støtte hjemmefra. Vi er ligeledes åbne overfor at modtage børn fra omkringliggende kommuner, men det kræver selvfølgelig at de pågældende kommuner indgår i den økonomiske forpligtelse.
Side 11 Regnskab/økonomi Regnskab/økonomi Regnskab og økonomi styres af bogholder i Hornslet IF. Og regnskabet revideres gennem det samlede regnskab i Hornslet IF. Vi har formået at få de indsamlede midler til at række indtil slutningen af forårssæson 2015, og står nu over for at skulle samle midler til en fortsættelse af KropAmok. Kontingent Det er gratis for børnene at deltage i KropAmok. Sponsorere: Syddjurs Kommune ELRO Fonden DGI Østjylland Rosenholm Festival
Side 12 Kontaktoplysninger Kontaktoplysninger Michael Møller Jensen Formand Tlf. 21617223 MMJ@NTI.DK Andreas Thygesen Instruktør /projektleder Tlf. 31145236 Andreas_thygesen@hotmail.com Malthe Jordt Instruktør / projektleder Mathias Thygesen Instruktør /projektleder Tlf. 31135236 Thygesen_mathias@hotmail.com Kluboplysninger KropAmok Stadionvej 4 8543 Hornslet Tlf. 21617223 [Fax] WWW.hornsletif.dk/KropAmok