PERSONLIG EFFEKTIVITET Et effektivt værktøj

Relaterede dokumenter
PROJEKTLEDERSKAB DEN BEVIDSTE PROJEKTLEDER

FACILITERING Et værktøj

PS4 A/S. House of leadership. Hvad tærer og nærer på Danske medarbejderes motivation.

Førstehjælp til prioritering af din tid. v/ Vibeke Fladkjær Nielsen, Videncentret for Landbrug, Kvæg

Kend din tidstype og få styr på planlægningen!

Effektive og stressfrie arbejdsdage

Førstehjælp til travle ledere. - Fra tidsstyret til tidsstyrer

Prioritér og skab en realistisk balance Tid & Tanke materialet må ikke gengives uden forudgående aftale

trine kolding Få styr på tiden Sådan bliver du mere effektiv

SKRU OP FOR EFFEKTIVITETEN!

Nå mere og arbejd mindre

De tre tidstyper : Tidsoptimisten, Tidsrealisten og Tidspessimisten Find din tidstypeprofil

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Nå mere og arbejd mindre

Test dig selv og find ud af, hvilken tidstype du er fokus på styrker og udviklingsmuligheder

METTE BUNDGAARD & JEAN HAUSGAARD-OLESEN EN NEMMERE HVERDAG

Sådan får du overblik! 3 simple metoder du kan bruge med det samme

De tre tidstyper : Er du tidsoptimist, tidsrealist eller tidspessimist? Er du tidsoptimist, tidsrealist eller tidspessimist? tidstyper og tidsstyring

Sælgeruddannelsen Den bevidste sælger

FOREDRAG KATALOG. Telefon:

Efter stress. - om at komme tilbage på arbejde efter stress. En guide til borgere med stress

Planlægning og effektivitet

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?

ugepraksis et billede på dit liv

Personlig planlægning

Nærvær hver dag. Sanne Roesen. en mindful kalender

Workshops til Vækst. - Modul 3: Eksternt fokus. Indholdsfortegnelse

DISTANCELEDELSE for dig, der ikke møder dine medarbejdere dagligt

Find værdierne og prioriteringer i dit liv

Dagsorden. Hvad er arbejsglæde for os? Hvordan får vi arbejdsglæden i top? Hvem gør hvad?

Plan i eget arbejde. På kurset arbejder du med at: Bliv god til planlægning af dit arbejde. Hvem deltager på kurset? Øg din personlige effektivitet

EN E-BOG FRA MIG TIL DIG

3 FORSKELLIGE SLAGS FORSTYRRELSER OG HVORDAN DU HÅNDTERER DEM

Lederskab i Praksisnært perspektiv - Hvad, hvordan og hvorfor? Berit Weise Partner i PS4 A/S d.20.maj 2015 Fagkongres lederforeningen DSR

Lær jeres kunder - bedre - at kende

UDDANNELSESPLAN. Børnehuset Bangsbo/Skovbørnehaven

PRODUKTIONSLEDER- UDDANNELSEN. et forløb, som udvikler dine lederevner

PROCES MANUAL. Hjemmeside:

BRYD VANEN OG NÅ DINE MÅL. Af Torben Weise Et bogresumé. Af PS4 A/S

7 RÅD, DER GØR DIG BEDRE TIL MESSEN!

Skab plads til det gode arbejdsliv!

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv

Lederuddannelsen Den Bevidste Leder

Værdifuld. Sådan arbejder og samarbejder vi i EKF

Coaching. Kunsten at stille de rigtige spørgsmål!

Kvalitetsledelse af jeres ydelser og services

SØNDAG FORKÆL DIG SELV

Skejby Sygehus strategi Medarbejder Relevant kompetenceudvikling. Kompetenceudvikling. Vibeke Krøll. 18. Juni 2009

PERSONLIG TIME MANAGEMENT

Forhandling, der skaber resultater

FRA GROSSIST TIL SUCCESFULDT BRANDHOUSE

Invitation til gratis seminar Lær af branchens bedste, og find din genvej til vækst

Strategi viaart - værktøj

FREMTIDSFORSKNING: SÅDAN LÆRER DU AT FORUDSE, FORVENTE OG SKABE FREMTIDEN AF FUTURE NAVIGATOR

AT RIDE LÆR. På en let måde. Atelier. Jane Holderness-Roddam. Lær ridningens grundlæggende principper og føl dig sikker som rytter på bare to dage.

Værktøj 9 Pauser. Pauser. Pauser hvor vi lader op. Værktøj 9. NY_9_Pauser_tryk.indd :22:59

LEA. det er ikke et pigenavn, men et testværktøj. Morgenmøde 10. Februar 2017 v/organisationspsykolog Tina Aaen Geest.

MUS. Vejledning til dig som leder

Salgslederuddannelse. Styrk dine kompetencer som salgsleder på strategisk niveau. 2 dage i Kolding 4 dage i Madrid

TEMA Stress. Værktøj 9. Pauser! Pauser hvor vi lader op

SÅDAN FÅR MINDRE VIRKSOMHEDER SUCCES MED KOMPETENCEUDVIKLING

Hvilke udfordringer står speditionsbranchen overfor?

Executive Coach uddannelsen. Højeste anerkendte akkreditering internationalt (ACPT) gennem ICF International Coach Federation

De Unge og Kulturen med udgangspunkt i Kulturaftalen i Hovedstadsområdet

Stillingsbeskrivelse. Senior Konsulent

4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd.

LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER WALK AND TALK WALK AND TALK WALK AND TALK WALK AND TALK WALK AND TALK

5 TRIN TIL FORBEDRING AF DIT FOKUS

MYFONE TIL DIN IPHONE HELE DIN VIRKSOMHEDS TELEFONI I LOMMEFORMAT

DEN RIGTIGE VEJ TIL JOB

E R H V E R V S K L U B

Canon Essential Business Builder Program. Samler alt det, din virksomhed har brug for til at opnå succes

Erhvervskvinder Kolding

Transkript:

PERSONLIG EFFEKTIVITET Et effektivt værktøj Af PS4 A/S

Velkommen til PS4s værktøj til personlig effektivitet Bevidstgør dig om, hvilke eventuelle tidsrøvere, du har i din hverdag! Følg følgende faser: Trin 1: Tidsanalysen - Find ud af, hvor planlægningen ikke holder. Første trin er at lave en tidsanalyse, hvor du i en periode registrerer, hvad du planlægger at bruge tid på, og hvad du rent faktisk bruger tid på. Det giver en bedre forståelse af, hvor tiden forsvinder hen, og gør dig til ekspert på din egen hverdag. Det handler med andre ord om at blive tidsstyrer, hvor du har kontrol over sin egen hverdag med selv at styre tiden og opgaverne. Ellers ender det med, at du bliver tidsstyret af medarbejderne eller kollegerne og deres opgaver. At være tidsstyrer betyder ikke, at du skal lave mere, arbejde flere timer end normalt eller løbe dobbelt så stærkt. Faktisk er det stik modsat. Det handler om, at du lærer at være realistisk omkring din tid. Her er nogle spørgsmål, der hjælper dig med at finde ud af, hvorfor din hidtidige planlægning ikke holder: Er du tidsoptimist? Bliv klogere på, hvilken tidstype du er med Lederwebs artikel. Er dine omgivelser tidsoptimister? Hvor stor en andel af din arbejdsdag går med uforudsete opgaver og henvendelser? Hvor stor en andel er arbejdsdagen planlægger du? Har du afsat nok til alt det uforudsete (ad hoc-opgaver, afbrydelser, telefonopkald, mails etc)? Hvor meget buffertid har du brug for dagligt for at kunne imødekomme det uforudsete og samtidig sikre en vis tilgængelighed? Hvor meget luft skal kalenderen indeholde på uge- og månedsbasis for, at du kan sikre den nødvendige fleksibilitet? Er du i tvivl, kan du udvælge et par repræsentative dage og lave en mini-tidsanalyse. Du skal notere, hvad du planlægger at lave de pågældende dage og herefter, hvad du rent faktisk brugte tid på.(hent skema til tidsanalyse). Med tidsregistreringerne kan du nu se, om dagen er fyldt op af det, som du mener, er aktiviteter, som er i overensstemmelse med, hvad der er vigtigt for dig. Benyt tidsregisteringsskemaet og bliv bevidstgjort om, hvilke tidsrøvere, der er i din normale dagligdag. 1

Trin 2: Lav et tidsbudget Brug dine egne overskrifter på opgaver og aktiviteter. Prøv nu at estimere tiden til dine faste arbejdsopgaver. Hvor meget tid er nu tilbage på bundlinjen? Har du forresten husket buffertiden? Hvor meget tid er nu tilbage på bundlinjen? Med et tidsbudget kan du sort på hvidt se, hvor meget du har at gøre godt med. Især er det en god øvelse for tidsoptimisterne. Men selv tidsrealisterne bliver overraskede over, hvor vigtigt det er at skærpe sit fokus på tidsforbruget. Trin 3: Tidsrealistiske to-do lister Lav hver dag en to do liste. Den skal have til hensigt, at give dig et visuelt overblik over, hvad du forventer at nå og hvad du rent faktisk når. Brug to do listen og bliv bevidstgjort om, hvad du når og hvor meget tid, aktiviteterne tager for derefter, at tilpasse fremtidige nye to do lister. Trin 4: Tag dig tid Lav et tilsvarende digt, som nedenstående. Men det skal bare indeholde det, som er vigtig for dig at tage dig tid til. Tag dig tid til eftertanke, det er kilden til personlig styrke. Tag dig tid til at slappe af, det er hemmeligheden bag evig ungdom. Tag dig tid til at bede, det er den største kraft på jorden. Tag dig tid til at elske og blive elsket, det er et guddommeligt privilegium. Tag dig tid til at dyrke venskaber, det er vejen til lykke. Tag dig tid til at le, det er sjælens musik. Tag dig tid til at give, livet er for kort til at være egoistisk. Tag dig tid til at arbejde, det er prisen for succes. 2

To Do-liste Prioritet Aktivitet Start Slut Ok 3

4

Dette er et værktøj i serien: Engagerede mennesker skaber resultater, og er inspirerende at samarbejde med Vi i PS4 A/S er engageret i vores tilgang til samarbejde, resultater og virker ofte inspirerende på vores samarbejdspartnere. Så inspirerende og resultatskabende, at vi danner PartnerSkaber (PS4) inden for Leadershipsudvikling, Recruitment, Networking og Franching. Konsulenthuset PS4 A/S er din Full Service Partner inden for Leadership, Recruitment, Networking og Franchise. Vi blev grundlagt i 2001, og siden da har vi hjulpet vores kunder med lederudvikling, rekruttering, netværksfacilitering og franchise koncepter. Vi har kontor midt i København i Dronningens Tværgade og nyder at byde vores gæster velkommen. Vores samarbejde med dig bygger på en kombination af hjerne og hjerte koblet til handling. Dette fordi vi tror på, at de bedste resultater opnås ved at skabe indsigt i og forståelse for det hele menneskes betydning for organisatorisk og forretningsmæssig udvikling og vækst samt omsætning af dette til konkrete handlinger. Besøg os på www.ps4.dk og opdag, hvordan vi kan hjælpe dig ved at blive din Full Service Partner. Vi glæder os til at få besøg af dig! PS4 A/S WWW.PS4.DK