LEDELSE AF STRESS DEN INVESTERENDE LEDELSE OG NØGLESAMTALEN V/PSYKOLOG, PH.D. TANJA KIRKEGAARD

Relaterede dokumenter
INVESTERENDE LEDELSE OG NØGLESAMTALEN V/PSYKOLOG, PH.D. TANJA KIRKEGAARD ARBEJDSMEDICINSK KLINIK, HERNING

NØGLESAMTALEN SYGEMELDING ELLER EJ?

HVORDAN ETABLERES NYE FÆLLESKABER, SOM KAN SKABE NYE KULTURER V/ TANJA KIRKEGAARD, PSYKOLOG, PH.D. ARBEJDSMEDICIN, HOSPITALSENHEDEN VEST

ARBEJDSMILJØ I ET LEDERSKABSPERSPEKTIV - NØGLESAMTALEN FØR, UNDER OG EFTER. V/JANNE SKAKON, IfP-KU, TANJA KIRKEGAARD, IfP-AU OG KONSULENTHUSET DACAPO

Stress som et kollektivt fænomen. Tanja Kirkegaard, psykolog, ph.d. Arbejdsmedicinsk klinik, Hospitalsenheden Vest Universitets Klinik

Vi er hinandens arbejdsmiljø skab trivsel i hverdagen

Til søskende. Hvad er Prader-Willi Syndrom? Vidste du? Landsforeningen for Prader-Willi Syndrom. Hvorfor hedder det Prader-Willi Syndrom?

Heibergskolen november 2018

Ta det første skridt! Sådan kan du hjælpe din kollega eller medarbejder, der har det svært.

En kur mod sygefravær

Tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget

Bilag. Bilag 1: Cirkeldiagrammer

Spilleregler: Find vej til bedre trivsel. Introduktion til redskabet:

Citater fra borgere:

Stressforebyggelse. - anbefalinger til ledere

tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget

Anerkendelse. Vi møder barnet for det de er, frem for det de kan, har med eller har på.

Tid Tema Formål Indhold/Procesværktøjer/Ansvar/Husk

Velkommen! KONFLIKTHÅNDTERING FORMÅLET MED MØDET PLAN FOR MØDET

Fra frustration til fred med O Sense

Ensomhed. Hvad er det, hvorfor er det her, og hvad kan vi gøre ved det?

Når mor eller far har piskesmæld. når mor eller far har piskesmæld

INNOVATION STARTER MED KERNEOPGAVEN

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men

Børneinddragelse - hvorfor og hvordan inddrager vi børn i sociale sager?

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år.

Jespers mareridt. Af Ben Furman. Oversat til dansk af Monica Borré

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast)

Konflikttrappen. 'Konflikttrappen' er en bredt anerkendt model til forståelse af hvordan konflikter trappes op og ned.

BILAG 10: Citater fra interview med virksomheder

OPDAGELSESMETODE: INTERVIEW

Værdigrundlag. Vi er ligeledes bevidste om, at vi ikke er de eneste rollemodeller og værdisættere - forældre har den væsentligste rolle.

Den studerendes afsluttende evaluering af praktikken Praktikperiode: 1/ / Generelt:

Konflikthåndtering mødepakke. konflikthåndtering. Velkommen! B3_1_Dias side 1/14

OM VIDEN I SOCIALPÆDAGOGISK ARBEJDE. Birgitta Frello 19. marts 2019

WORKSHOP 1 SÅDAN SKABER VI ET ENESTÅENDE ARBEJDSMILJØ OG KNÆKKER STRESSKURVEN PÅ VEJEN

Gør jeg det godt nok?

Udviklingsdialoger i Effektive ledelsesformer

imod nye Tag godt Citat Hvorfor tror I, folk kommer langvejs fra for at deltage i netop jeres forening?

Manual i udarbejdelse af en trivselspolitik

Vejledning til ledere og medarbejdere om forebyggelse af stress

dig selv og dine klassekammerater

Interview med Thomas B

Stressansvarlighed på alle niveauer Ansvaret for at undgå og/eller håndtere stressproblematikker i dagligdagen ligger på flere niveauer.

10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi

Gymnasiekultur og elevdeltagelse. Hvad betyder gymnasiets kultur for forskellige elevers deltagelse og motivation?

Guide: Sådan lytter du med hjertet

CFMM.DK - TRÆNINGSHÆFTE TIL TITLEN LUK NED & LUK OP version 2

Peter får hjælp til at styre sin ADHD

Spørgsmål og svar om inddragelse af pårørende

23 år og diagnosen fibromyalgi

Mindfulness på arbejde

Trivselsundersøgelse på Institut for Farmakologi og Farmakoterapi Besvarelser fordelt på TAP / VIP / Ph.d.

SAMARBEJDET MELLEM ARBEJDSMILJØ- REPRÆSENTANTEN TILLIDS- REPRÆSENTANTEN

Medarbejderne: Det er god ledelse

Bilag 2. Interviewer: Hvilke etiske overvejelser gør I jer, inden I påbegynder livshistoriearbejdet?

Jeg jo ikke lige psykolog men

Den Sundeste Ledelse

Ringe Vandrehjem d

Datagrundlag. Metodisk tilgang. Udarbejdet af Oxford Research for Danmarks Lærerforening,

Trivselsundersøgelse på Institut for Farmaci og Analytisk Kemi Besvarelser fordelt på TAP / VIP / Ph.d.

Pædagoger Pædagogernes professionsrelevante kompetencer er beskrevet i Bekendtgørelse om uddannelsen til professionsbachelor som pædagog.

Konference om magtanvendelse og demens 27. januar 2015

At lytte er at lære. Goethe: (Wilhelm Meisters Lehrjahre, bog 8, kap. 4).

Når mor eller far har en rygmarvsskade

Kursusmappe. HippHopp. Uge 20. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 20 Emne: Venner side 1

Værdi-Type-MUS på Arbejdsmarkedsområdet

Stresshåndteringspolitik Center for Kvalitetsudvikling

Model for arbejdet mod en sundhedsfremmende arbejdsplads

Hvordan kan der i organisationen udover fleksibilitet og effektivitet skabes rum for refleksion?

når alting bliver til sex på arbejdspladsen

Københavnerdrengen 2

Retningslinjer for stresshåndtering

Interviewteknik. Gode råd om interviewteknik

Den Frivillig Gældsrådgivning Skive

sker der?, Er det brandalarmen? og Hvad skal vi gøre nu?

4 trin, der får en stressramt til at slippe stress og genvinde balance, overskud og energi

Fra sidelinjen. Foredrag om. kronisk sygdom helbredelse spiritualitet

Den kollegiale omsorgssamtale

Guide: Utroskab - sådan kommer du videre

Den svære samtale - ØVELSER

AT HÅNDTERE VREDE OG FRUSTRATION

DET BARE MAD - EN VEJ TIL STØRRE FRIHED OG INDRE MADRO MINI-WORKBOOK 2016 SOFIA MANNING & MAJA DAUSGAARD

Professionel kapital Grænseløsheder og Anerkendelse

Sund ledelse Hvordan? 16. september HR- og forretningsudviklingschef Helle Mørk Balling

Bilag 4 Transskription af interview med Anna

2. s. i advent I

Stresspolitik Retningslinjer for håndtering af stress

Effektundersøgelse organisation #2

Ældre, værdighed og rehabilitering

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

FORTÆLLINGEN LEJRE MUSIKSKOLE

Kommunikation og konflikthåndtering

Med udgangspunkt i Guldborgsund Kommunens stresspolitik har vi i Handicapområdet Guldborgsund udarbejdet følgende handleplan.

Demenssygeplejerske, Tinna Klingberg.

Om metoden Kuren mod Stress

Lederen. Den udsatte medarbejder. Fastholdelse. Kollegagruppen SR/TR

Samarbejdsbaseret Problemløsning en metode til inklusion af udfordrede børn i skolen

Transkript:

LEDELSE AF STRESS DEN INVESTERENDE LEDELSE OG NØGLESAMTALEN V/PSYKOLOG, PH.D. TANJA KIRKEGAARD

DEN EMPATISKE TILGANG OG DEN SNAKKENDE OG EKSPRESSIVE

DEN TEORETISKE TILGANG OG DEN FRUSTREREDE OG UTÅLMODIGE

DEN RESERVEREDE TILGANG OG DEN FØLELSESLADEDE OG OPGIVENDE

DEN PRAKTISKE TILGANG OG DEN INDESLUTTEDE OG FORVIRREDE

FORSKELLIGE LEDELSESTILGANGE Den teoretiske tilgang Den empatiske tilgang Den reserverede tilgang Den praktiske tilgang 9

Empati Forståelse Hensigtsmæssig håndtering Handling Afgrænsning

EMPATI VÆR LYTTENDE VIS FORSTÅELSE VÆR ANERKENDENDE BAGATELLISER IKKE, MEN TAG MEDARBEJDEREN ALVORLIGT MEN DET MESTE, MAN KAN SIGE, ER JO, AT DER BLIVER JO I HVERT FALD ALTID LYTTET TIL DEM. OM IKKE ANDET SÅ TROR JEG, DET ER ET MEGET VIGTIGT PARAMETER, HVIS MAN BEGYNDER AT FÅ DET SKIDT, DET ER, AT MAN IKKE FØLER, MAN STØDER PÅ EN MUR, NÅR MAN HENVENDER SIG TIL OS, ELLER AT VI IKKE BAGATELLISERER DET ELLER SIGER: DU MÅ TAGE DIG SAMMEN. DET KAN DE IKKE BRUGE TIL NOGET (AFDELINGSLEDER, PRIVAT VIRKSOMHED) 11

FORSTÅELSE INDIVIDUELT NIVEAU KOLLEGIALT NIVEAU LEDELSESNIVEAU ORGANISATORISK NIVEAU JAMEN JEG SMIDER JO KORTENE PÅ BORDET OG SIGER, AT VI SKAL HAVE FUNDET UD AF, HVAD DER GÅR GALT, FORDI JEG VIL IKKE MISTE DIG SOM MEDARBEJDER (LEDER, PRIVAT VIRKSOMHED) 12

AFGRÆNSNING INVOLVERER SIG IKKE PERSONLIGT, MEN FORHOLDER SIG NØGTERNT TIL PROBLEMATIKKEN FORHOLDER SIG TIL DET MEDARBEJDEREN INVITERER TIL TYDELIG ANSVARSTAGEN ALTSÅ, NÅR JEG SIGER, AT JEG SYNES AT STRESS ER NOGET DER KOMMER FRA FLERE KILDER. DET ER FLERE TING DER ER SAMMENFALDENDE. SÅ KAN JEG KUN AGERE INDEN FOR DEN BANE, HVOR JEG LIVER INVITERET MED IND. DET ER LIGESOM DEN BANE JEG KAN SPILLE PÅ. (LEDER, OFFENTLIG VIRKSOMHED) 13

HANDLING HANDLER UD FRA EN NUANCERET FORSTÅELSE HANDLER HURTIGT HVIS DER ER NOGEN, DER KOMMER OG SIGER NOGET TIL MIG, SÅ VED JEG, AT NÅR DE KOMMER OG SIGER, AT NU STIGER DET DEM OVER HOVEDET, SÅ VED JEG GODT, AT JEG JO IKKE ER FØRST PÅ STIGEN. DE KOMMER JO IKKE TIL MIG, FORDI DER LIGE ER PLUDSELIG ER EN TRAVL DAG, DET ER IKKE DET DET HANDLER OM. SÅ JEG VED JO GODT, AT HVIS FØRST DE KOMMER OG SIGER NOGET TIL MIG, SÅ ER DE ALLEREDE I GANG MED EN PROCES, SÅ SKAL JEG IKKE VENTE ½ ÅR PÅ AT AGERE PÅ DET, SÅ DET TÆNKER JEG FAKTISK HAR BETYDNING (AFDELINGSLEDER, OFFENTLIG VIRKSOMHED) 14

Der må jeg sige, øh, det er første gang jeg sådan mærkede, at der var én, der var en leder, der sådan sagde til mig Prøv at høre, jeg vil rigtig gerne hjælpe dig. [ ] Og det var guld værd for mig At de tager det alvorligt man siger, at man ikke behøver være i knæ og grædende, når man siger at noget er for meget. Jamen jeg tror at det har været det der med at skulle gå hjem en time før. At jeg har fået den ekstra times søvn. Det er ikke sikkert, at det er det, men det er sådan, at det har virket i hvert til fald. Og at jeg har følt mig hørt. At hun har vidst, at jeg har haft det her problem, og at hun har lyttet til mig, spurgt til mig, hvordan jeg har haft det.

INVESTERENDE LEDELSE AT SE MEDARBEJDEREN SOM EN RESSOURCE Det er faktisk min forpligtelse at holde mine medarbejdere sunde. Det er min produktionsenhed, det er dem der producerer her, det er ikke mig. Jeg skal smøre maskinen for at de kan arbejde, og det gør de ikke, hvis vi kører rovdrift på dem. Det gør de ikke (Afd. leder, off. virksomhed) "Det er en investering, men det er god investering og det betaler sig. Hvis man siger, man ikke har ressourcerne til at hjælpe en medarbejder, så beder man selv om ½ AT INVESTERE I FOREBYGGELSE års sygemelding (Afd.leder, off.virksomhed) 16

INVESTERING I RELATIONEN Det er jo, at vi skal have det bedste ud af det, nærmere lidt den med at gå gladere hjem fra arbejdet end da du kom, og det er du nødt til at investere noget i, så du er nødt til at være lidt tæt på dine medarbejdere (Afd. Leder, off. virksomhed) INVESTERING AF TID I vores verden bliver man for fokuseret på bundlinje og tal. Hvornår har vi tid til vores medarbejdere? Og så glemmer vi dem lidt (Afd.leder, privat virksomhed)

INVESTERENDE LEDELSE Overblik og tydelighed i rammesætning Kendskab Rammer Kultur Kollektiv åbenhed Anerkendelse Fleksibilitet Handling Foregribelse Tilgængelighed Inddragelse At forholde sig Handle hurtigt Organisatorisk læring 18

HVORDAN SKABES TILLID HOS MEDARBEJDEREN? TILGÆNGELIGHED RELATIONSINVESTERING DET ER JO VIGTIGT, AT DU HAR EN DAGLIG KONTAKT MED DINE MEDARBEJDERE, FOR AT DU KAN HOLDE ØJE MED DEM OG FØLGE MED I HVAD DER SKER. HVIS DU IKKE HAR DET SÅ HAR DU JO IKKE EN CHANCE FOR AT SE NÅR DER SKER NOGEN ÆNDRINGER TILLID ER NØGLEORDET. HER ER DET VIGTIGT AT LÆRE SINE MEDARBEJDERE AT KENDE. DU BEHØVER IKKE VÆRE FORTROLIG MED DEM, MEN DU SKAL LÆRE DEM AT KENDE PÅ ARBEJDET KULTURARBEJDE DET ER ET SPØRGSMÅL OM AT SKABE ET KLIMA I AFDELINGEN, HVOR DET ER OK AT PASSE PÅ HINANDEN OG HVOR DET ER OK AT EN KOLLEGA SIGER TIL SIN CHEF: JEG TROR NU LIGE DU SKAL PRØVE AT TAGE EN SNAK MED HANS. DET HANDLER OM ÅBENHED OM DE HER TING.

HVORDAN SKABES TILLID HOS MEDARBEJDEREN? AT FORHOLDE SIG SKABE HANDLEMULIGHEDER ALTSÅ DET VIGTIGSTE DET ER NETOP DEN DER MED AT LYTTE OG HØRE HVAD DE SIGER. NÅR JEG SÆTTER MIG NED SÅ SKAL JEG LYTTE TIL OG KIGGE PÅ HVAD VÆRE OPMÆRKSOM PÅ OG BARE VÆRE DEN DER SIDDER OG LYTTER. DET SKAL JEG NEMLIG BRUGE TIL AT GØRE NOGET VED SITUATIONEN. HVIS MEDARBEJDERNE ER VANT TIL AT DER BLIVER GJORT NOGET HVIS DE KOMMER TIL MIG, SÅ RYGTES DET OGSÅ. SÅ TÆNKER DE: DET NYTTER FAKTISK NOGET.

MEDARBEJDERES GRUNDE TIL IKKE AT HANDLE De 7 grunde Jeg plejer at kunne klare det hele, så det kan jeg også nu Jeg skal bare lige over denne uge, så bliver det bedre Min leder lytter alligevel ikke til det Jeg vil ikke vise svaghed overfor min leder Jeg er bange for hvordan min leder vil reagere Jeg får at vide, at det er et vilkår, så jeg må tilpasse mig Jeg møder muren hver gang jeg går til min leder, så jeg har opgivet 21

HVAD HAR MEDARBEJDERNE BRUG FOR? Anerkendelse At få frataget ansvar/opgaver At få arbejdstider mere fleksible At restituere At få tydeliggjort rolle At få prioriteret opgaver 22 At få styrket kollegialt samarbejde

BARRIERER FOR INVESTERENDE LEDELSE ORGANISATORISKE BARRIERER FOR STORE MEDARBEJDERGRUPPER FYSISK AFSTAND MATRIX-ORGANISATION MANGE LEDELSESSKIFT MANGE ADMINISTRATIVE OPGAVER VIDENSMÆSSIGE BARRIERER MANGLENDE VIDEN OM STRESS OG FOREBYGGELSE MANGLENDE SPARRING

AFSLUTTENDE POINTER SKAB HANDLEMULIGHEDER FOR MEDARBEJDERNE PRIORITER NØGLESAMTALEN REFLEKTER OVER DIN TILGANG TIL NØGLESAMTALEN VIS EMPATI, FORSTÅELSE, AFGRÆNSNING OG HANDLING 24